爸爸媽媽快收藏！2025精選17樣IKEA熱賣的育兒好物，爆表CP值讓你不用剁手！

IKEA宜家家居販賣許多有質感的小物以及傢俱，相對親民的價格以及超多樣化的商品使IKEA累積了不少死忠粉絲，也是許多新婚夫妻在布置新房時的首選品牌。而在各式各樣的商品裡面，當然也不乏育兒用品囉！今天媽咪編就來帶大家看看，IKEA的精選十大必買育兒好物吧！CP值當然也是掛保證啦～ （圖片來源：Pexels） IKEA育兒好物一、HEMMAHOS 遊戲墊 簡介： 打造放電區必備的跳房子遊戲墊，具橡膠背襯防滑設計與吸音絨毛材質，讓孩子在家安全跳躍、盡情放電。 建議年齡：3歲以上 價格： 原價 $899，特價 $699 （圖片來源：IKEA官網） IKEA育兒好物二、AFTONSPARV 兒童帳篷 簡介： 夢幻火箭造型帳篷，搭建過程能訓練手部協調與創造力，外層可自由著色，打造專屬太空基地，室內冒險從早玩到晚。 建議年齡：3歲以上 價格： 原價 $999，特價 $299 IKEA育兒好物三、AFTONSPARV 太空人填充玩具 簡介： 身穿可穿脫太空衣的兔子填充玩具，是孩子進行星際冒險的最佳夥伴。 建議年齡：18個月以上 價格： 原價 $399，特價 $199 （圖片來源：IKEA官網） IKEA育兒好物四、LUSTIGT 飛鏢遊戲 簡介： 採用魔鬼氈設計的安全飛鏢球，提升孩子的專注力與手眼協調，適合全家一起放電玩樂。 建議年齡： 5 歲以上 價格： 原價 $549，特價 $399 （圖片來源：IKEA官網） IKEA育兒好物五、TIGERFINK 分格式收納組 簡介： 雙層分隔與圓孔設計兼具收納與遊戲功能，讓收玩具變成一場籃框投球遊戲。 建議年齡： 3 歲以上 價格： 原價 $429，特價 $199 （圖片來源：IKEA官網） IKEA育兒好物六、STRANDSKATA 編織收納袋 簡介： 色彩繽紛的小收納袋，輕巧實用，方便孩子自主收拾玩具，增添童趣裝飾感。 建議年齡： 3 歲以上 價格： 原價 $429，特價 $299 （圖片來源：IKEA官網） IKEA育兒好物七、MÖJLIGHET 床邊收納袋 簡介： 掛在床邊即多出收納空間，適合放繪本與小物，養成孩子整理習慣，藍黃配色療癒實用。 建議年齡： 6 歲以上 價格： 原價 $279，特價 $199 （圖片來源：IKEA官網） IKEA育兒好物八、SKOGSDUVA 著色紙捲 簡介： 擁有豐富動植物圖案的著色紙捲，是靜態放電的好選擇，適合愛自然與動物的孩子。 建議年齡： 3 歲以上 價格： 原價 $179，特價 $129 （圖片來源：IKEA官網） IKEA育兒好物九、MAMMUT 兒童桌椅 簡介：這款桌子有77cm×55cm的大桌面，對幼兒來說很夠用，不管是畫畫或是用餐都沒問題～四個角呈大圓弧設計不怕寶貝受傷，桌腳與椅腳的加寬設計也讓它們很穩固，標榜易清潔的抗汙材質對爸媽來說更是超貼心！重點是價格很平價，作為孩子成長過程中的過渡兒童桌椅，各方面綜合表現可說是可圈可點。 建議年齡：3-6歲 價格：兒童桌 NTD $ 999 / 兒童椅 NTD $ 529 （圖片來源：IKEA官網） IKEA育兒好物十、BAGIS 兒童衣架 簡介：顏色超可愛的兒童衣架在這邊！小巧的設計不怕把寶貝的衣服撐到變形，左右兩端滑順的角度也不會使曬乾的衣物肩膀處突出尷尬的兩個小角，輕薄的體積也不佔衣櫃空間，更不像傳統衣架有劃傷小手的疑慮，讓孩子自己練習收納衣物也沒問題喔！ 價格：NTD $ 69 / 8件裝 （圖片來源：IKEA官網） IKEA育兒好物十一、MÅLA 畫架 + 畫紙捲 簡介：家有愛畫畫的寶貝一定一定要購入！超大的創作空間絕對塞得下孩子們的天馬行空～一面是白板，一面是黑板，還可以搭配同個品牌的畫紙捲，架在畫架上，想拉多大面積的畫布就多大，揮灑創意無極限！媽咪編實際使用也覺得穩固性沒問題，超推薦入手喔！ 建議年齡：2歲以上 價格：畫架 NTD $ 799 / 畫紙捲 NTD $ 149 （圖片來源：IKEA官網） IKEA育兒好物十二、MÅLA 長袖圍裙 簡介：如果擔心畫畫時會弄髒衣物，這件長袖圍裙很適合入手！材質好清潔，長度有61cm，大約可以完全蓋住幼兒的大腿，縮口袖的設計也不需要擔心袖長過長，很貼心呢！ 建議年齡：3歲以上 價格：NTD $ 249 （圖片來源：IKEA官網） IKEA育兒好物十三、PLUFSIG 折疊式運動墊 簡介：家有小小孩的家庭必備的遊戲軟墊，IKEA當然也有賣～3.2公分的厚度剛剛好，既能有效緩衝撞擊，摺疊收納後也不佔空間，是小家庭的福音！而且像這樣的折疊墊，不只能夠平鋪當一般地墊使用，也可以摺起來當小沙發、使用多片墊子立起來創造小隧道，又或是放在有高低差的地方當小小溜滑梯，花點巧思就能變化出很多功能和玩法，CP值真的超級高！ 價格：NTD $ 999 （圖片來源：IKEA官網） IKEA育兒好物十四、ANTILOP 高腳椅（椅座+椅腳+托盤） 簡介：市面上的兒童餐椅隨便一張都要破千，但只有寶寶出生頭兩年才會用到，令好多小資爸媽感到不划算，不過IKEA這款餐椅價格超親民！整張組起來500有找，真的是拯救爸媽荷包～媽咪編自己家的小朋友也是用這張，並沒有因為便宜，品質就跟著廉價，非常穩固好用，大推！ 建議年齡：2歲以下 價格：椅座 NTD $ 250 / 椅腳 NTD $ 149（4件裝） / 托盤 NTD $ 100 （圖片來源：IKEA官網） IKEA育兒好物十五、FLISAT 展示書架 簡介：一般書櫃雖然節省收納空間，但因為收納後只能看到書背的文字，無法看到封面，對還不太會認字、較擅長圖像理解的學齡前幼兒來說挑書會變得很吃力，可能會讓孩子覺得「閱讀真麻煩」。所以要培養幼兒閱讀興趣，選擇能清楚看見封面的矮書架會比選擇一般書櫃還要好很多，這款書架就非常適合喔！ 價格：NTD $ 799 （圖片來源：IKEA官網） IKEA育兒好物十六、BÖNSYRSA 清潔組 簡介：超級小巧可愛的清潔組～特別適合經常進行勞作活動的親子！小小的桌上型畚箕和掃把，孩子也能輕鬆使用。除了能立刻把桌上變得乾淨溜溜，還能培養孩子收拾善後的責任心喔！有了這組，以後收拾桌面的碎紙屑再也不麻煩了！ 建議年齡：2歲以上 價格：NTD $ 99 （圖片來源：IKEA官網） IKEA育兒好物十七、FLISAT 附輪腳玩具收納箱 簡介：有孩子的爸媽一定都懂玩具收納的重要性吧！這個玩具收納箱不只外觀有質感，還能輕鬆移動、收拾四散的玩具～如果為它綁上一條長一點的繩子，還能直接當小火車玩，外型、功能性、趣味性兼具！不過要注意這個玩具收納箱並沒有煞車裝置，若是要當小火車玩可要注意孩子的移動速度以及周遭環境安全喔！ 建議年齡：3歲以上 價格：NTD $ 1299 （圖片來源：IKEA官網） 今天推薦的17樣育兒好物就到這裡啦！IKEA的育兒好物不只琳瑯滿目，又物美價廉，對於想維持質感又不想花大錢的小資夫妻真的好友善～想布置美美的兒童房，來這裡逛一圈就對啦！ 延伸閱讀：更多「育兒好物」相關文章 👉呼叫小資夫妻！IKEA最值得入手的「小孩用品」TOP 5，讓你的質感育嬰夢立刻成真！ 👉精選8家網友推爆的線上玩具購買網！不出門照樣可以添購新玩意！ 👉真的相見恨晚！threads上家長大推的15樣育兒好物，全部都是一試成主顧的等級！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #Lexie #cp值 #IKEA #IKEA必買 #好物推薦 #宜家家居 #幼兒用品 #必買好物 #母嬰好物 #育兒好物 

與其煩惱不如GOGO！編輯PICK秋季必備六隻唇彩，還在想要哪支不如全包了吧！

換季時同時也是人生最難的時候，不只衣櫃要更新彩妝也是新品出個不停，尤其是像唇膏這種色系多到不行的東西，只能說是選擇障礙症大爆發啊！不過煩惱到最後還是會忍不住打開錢包下手的，那還不如先搞清楚哪些最值得下手，然後都買吧！（教壞小孩）以下六隻唇膏是韓網編輯評選出來，接下來你必須要擁有的六支唇膏，該去把他們帶回家了～ 1.HERA-ROUGE HOLIC SHINE LIPSTICK 由全智賢代言的Hera，9月新推出了ROUGE HOLIC SHINE系列，滑順的質地塗抹起來非常滑順，整體的色系比較偏大膽，像是紫、紅、桃色系都有，當然也不會缺少眼妝強烈時可以搭配的裸色唇彩，配上現代感十足的包裝，再加上由霸氣十足的女神示範，這支唇彩的存在感很不一般！ 2.VIOLET DREAM- LIP CUT ROUGE VELVET VIOLET DREAM是LG旗下的新品牌，代言人是終於回歸小螢幕、最近在韓劇《魔女的法庭》擔任女主角的鄭麗媛，明明是開架的價位但是卻有著專櫃般的高質感包裝，黑色管身再加上金色蓋子光是看就有種很高級的感覺，唇膏本體是非常斜的切面再壓印上LOGO，妝感呈現出霧面絲絨的妝感，色系上則是比較霸氣、搶眼的顏色喔！ 3.植村秀-無色限粉霧保濕唇膏 這隻唇膏的有名程度應該不用多說，除了代言人高俊熙之外也請了PONY拍攝影片，整個系列都燒到不行，其中乾燥玫瑰色BG954更是賣到大缺貨，雖然是粉霧的妝感但是卻擁有足夠的保濕度，在嘴唇上非常好推、滑順，除此之外也非常顯色，相信喜歡霧面唇膏的人應該都沒有錯過這款！ 4.INNISFREE-超服貼絲絨唇膏 這系列唇彩5月就上市了，比起一般唇彩管身比較細，相對之下在描繪唇型的時候也比較不容易失手，服貼、顯色是這款唇彩的特點，總共有十個色號，從裸色、乾燥玫瑰色，到桃紅、大紅色系都一應俱全，其中由代言人潤娥示範的8號櫻花粉，讓嘴唇就像花瓣般柔嫩甜美，這款唇彩除了台灣就能買到之外，價錢也非常划算，可以親自靠櫃試色更不怕踩雷囉！ 5.TOO COOL FOR SCHOOL-Glamrock hush brown 唇膏 這款唇彩是近期的新品，總共有五個色號完全是走在時尚的尖端，從裸色、南瓜橘、楓葉色到鐵鏽紅棕色都一應俱全，從MLBB到秋季必備的個性土色這一系列就可以完美的解決掉，看韓妞的試色也是比較霧面、絲絨的妝感，顯色卻不顯紋路，妝感看起來很服貼呢！果然是這個秋冬必須擁有一隻的唇彩啊！ 6.L’Oreal-銀管漆光水唇膏 雖然大部分網友對於這款的包裝有點不解，不過這樣以貌取人是不對的啊！不同以往的包裝之外，唇膏本身是透亮光澤的水潤路線，雖然是水潤路線的唇彩，但是它優秀的顯色度可是一點都不遜色，飽和的色彩加上水亮的光澤，呈現出偏漆光的光澤，目前有10個顏色可以選擇，色系算是非常齊全！還找了個性又性感的善美拍攝廣告，如果擁有這支就可以跟善美一樣帥嗎？ 說真的其實買一支唇膏的時候，真的會覺得這價錢沒什麼，越買越多之後於是不小心就把最熱門的產品都帶回家了，其實好像也不用太煩惱，大腦會自動斷線幫你把該帶的彩妝寶寶帶回家的！ 訂閱妝漂亮IG? bit.ly/populzzang — 最近的唇膏都要這麼逼迫人嗎？這掛在包包上也不會被發現，實在是太美了?，想在彩妝界殺出重圍，這種程度很可以！ ＃下個節日是聖誕節 #tag男友他應該懂吧 — ?時尚跨界彩妝：bit.ly/2y1AZgq ? via.＠mizukikonuma、@minjibam、@agathacosmetique 由 PopUlzzang 波波妝漂亮貼上了 2017年10月22日 #唇彩 #唇膏 #漂亮 

DIESEL宣佈SEVENTEEN Hoshi擔任亞太區品牌大使！「Jisoo、Minnie、雨琦...」快來Get這些

你是從什麼時候開始知道DIESEL的？其實早在1990年代末，DIESEL就已經成為年輕人衣櫃中不可缺少的品牌之一，憑藉創新剪裁與反叛精神，DIESEL登上了時尚圈領頭羊寶座，不過品牌後來並未像大眾期待的那樣持續走高，反而在2010年前後徹底沈寂，這兩年DIESEL突然帶著極高的熱度重新回到大眾視野，讓不少時尚圈OG感到無比驚喜。 DIESEL曾在1990年代風靡一時 https://www.instagram.com/p/CpKfXavqZzP/?igsh=MXJtZXExMHUxMjJvdQ== 很多年輕世代以為DIESEL是這兩年突然冒出來的新品牌，其實不然，成立於1978年的DIESEL對於各位來說完全是長輩等級，最初品牌專心在牛仔褲領域，無論是水洗細節還是潮流版型，皆受到市場的一致好評，在積攢了一定的名氣之後，DIESEL漸漸將版圖擴大到服裝、鞋履、配件，甚至香氛領域，他們用大膽無畏的反叛精神，創造了屬於自己的時尚天地。 流行風格的變化令DIESEL逐漸走低 https://www.instagram.com/p/Ci0GH8xq3Av/?igsh=eW1sbXMxbmQ2ZjJj 時尚圈的流行趨勢並不是固定的，在經歷奢華、繁複風格洗禮後，大家漸漸將追逐重心放到了質感更為高級的極簡主義上，這對DIESEL來說無疑是個巨大打擊，要知道它當初能夠這麼紅，正是因為大膽又具視覺衝擊力的印花圖案，要在短時間內改變品牌風格並沒有這麼簡單，所以在2010年前後，DIESEL終於耗盡了最後一絲知名度，品牌決定好好潛下心來研究市場風向，以提供大眾更跟得上時代的潮流單品。 DIESEL重回潮流品牌行列 2020年，DIESEL宣佈比利時設計師Glenn Martens將成為品牌下一任時尚總監，可能連DIESEL自己都沒有想到，這個決定成為了品牌絕地翻身的關鍵，品牌的華麗轉身也吸引了許多明星藝人的目光，像是BLACKPINK Jisoo、aespa Karina、(G)I-DLE雨琦、王嘉爾、朴宰範等等，都是其忠實粉絲，2024年DIESEL更邀請SEVENTEEN成員Hoshi擔任亞太區品牌大使，品牌以獨到的合作眼光再次掀起亞洲的潮流風暴。 DIESEL穿搭範本｜1、BLACKPINK Jisoo https://www.instagram.com/p/CrluvaxpcJ9/?img_index=1&igsh=emdvc3B1MWFvZnZj 在結束Coachella音樂節的表演後，Jisoo穿著DIESEL經典針織背心在洛杉磯街頭閒逛，早有傳言說在出道之前，Jisoo其實是個酷勁十足的帥女孩，單就私服選擇來看，這個傳言一點都沒有講錯！ DIESEL穿搭範本｜2、(G)I-DLE Minnie https://www.instagram.com/p/CjDVDzGrfXP/?img_index=7&igsh=MXZseDFtcmdzemJxMA%3D%3D 古靈精怪的Minnie為我們演繹了DIESEL「D-ANGIEL DRESS」的時髦穿搭，Minnie將時下最流行的芭蕾舞鞋元素融入造型，用優雅綁帶襪拉長腿部視覺比例、增添甜美氛圍。 DIESEL穿搭範本｜3、Red Velvet Joy https://www.instagram.com/p/Ci9MKJpPs4b/?utm_source=ig_embed&ig_rid=9ba9bab7-9b88-4d17-ba06-37878246b608&img_index=1 Joy所選擇的這件DIESEL上衣非常適合在秋冬季節當作內搭，短版設計搭配低腰褲，就算在寒冷冬日也能盡情展現性感身材，若果你正在苦惱去派對要穿什麼，不妨試試Joy提供的可愛靈感～ DIESEL穿搭範本｜4、(G)I-DLE雨琦 https://www.instagram.com/p/Co141Mpp1jY/?utm_source=ig_embed&ig_rid=306857d4-00ee-4cc0-9d9d-35ce52b50355&img_index=1 DIESEL的大Logo包包是令不少女生心動的單品之一，品牌運用大膽的配色比例，將色彩美學運用到極致，別以為誇張、熱烈的顏色不好搭配，當你穿一身暗色服裝時，這顆包包反而能成為造型的亮點，就像上圖雨琦為大家做的示範，飽和度極高的粉色反而令她的個人風格更加鮮明！ DIESEL穿搭範本｜5、朴宰範 https://www.instagram.com/p/ChxthY9vRb1/?igsh=NXp0cWwxZDBsYjJj 朴宰範曾多次穿著DIESEL服飾亮相公開場合，其中最為轟動的就是2022年位於LA的演唱會，當時朴宰範身穿DIESEL賽車外套登台，沒想到在演唱會結束後，掀起了搶購同款外套的風潮！不得不說朴宰範和DIESEL的適配度確實很高，這樣完美的搭配，也難怪大家會紛紛效仿。 傳奇品牌DIESEL將於12/1登陸信義A11 看到這裡，你對DIESEL的好感度有沒有大大增加？為了讓台灣潮流迷能更加沈浸式的體驗品牌文化，DIESEL特別在台北信義A11設立全新專櫃，從服飾到配件一應俱全，想親自到現場感受義式態度的你千萬不要錯過！ DIESEL開櫃獨家活動 12/1起，凡於DIESEL信義A11專櫃單筆消費滿NT.35,000，即贈「DIESEL X DOLORES聯名玩偶鑰匙圈」，數量有限，贈完即止。 延伸閱讀 👉2024秋冬時髦公式！女孩必學6招毛帽戴法+穿搭法則，輕鬆塑造小臉造型！ 👉打造韓妞初秋LOOK看這篇！「復古美式、miu風時髦態度」4套超夯穿搭公式傳授給你，快去下單囉～ 👉如何穿搭最保暖？2024最新23種冬天穿搭技巧，讓出門時尚不臃腫！ 👉爸媽超放心！保證擄獲長輩疼愛的「討喜穿搭」，所有親戚全都沒話說～ 撰文編輯 #LeahHan #Diesel #GlennMartens #Hoshi #Jisoo #Joy #Minnie #Seventeen #宋雨琦 #時尚 #朴宰範 #潮流 #街頭 

DIESEL宣佈SEVENTEEN Hoshi擔任亞太區品牌大使！「Jisoo、Minnie、雨琦...」快來Get這些明星的同款穿搭！

[台北住宿推薦]你好咖啡旅館

其實住在台北的我，很少有機會體驗台北的住宿。. 這次是因為前一天工作到很晚， 隔天有考試，想要爭取多一點時間讀讀書，做做最後的衝刺? 所以找了距離台大十分鐘內的車程、平價且可以使用安心旅遊補助的住宿。 當然囉!整體的設計感、有無讓我讀書的書桌(畢竟是要做最後的衝刺)、 是否有對外窗以及網路上的評價，絕對是考量的重點! "你好咖啡旅館"就成了我這次的住宿的首選了~! 你好咖啡旅館在hotels.com有9分高分的評價(滿分10分)。 交通也非常方便，距離捷運紅線大安站一號出口，步行不到3分鐘。 就在師大附中側門旁的巷子裡。雖然離捷運站很近， 但因為在巷弄內，周遭非常幽靜。 "你好咖啡旅館"就在舊式公寓大樓的一樓， "你好咖啡旅館"沒有大招牌，只有一個小小的可愛的星球圖案， 老實說、沒有仔細看的話很容易錯過! 雖然有無障礙的斜坡，但還需要經過兩個階梯， 對於有大型行李的旅客來說，有些許的不方便。 綠意盎然的半戶外座位區， 是許多旅客推薦拍照與悠閒度過美好午後的好所在。 "你好咖啡旅館"是咖啡館也是旅館， labby就是咖啡館、也是旅館的櫃台。座位數不多， 但很溫馨，平時提供飲品、點心，下午兩點前也提供早午餐。 通過櫃台，再往裡走，就是住宿房間區， "你好咖啡旅館"就只有一樓一層，總共只有12間房間。 房間走道非常乾淨、明亮， 走到的盡頭是茶水、備品區，有提供茶包、飲水機、餅乾、馬克杯、醫藥箱及紙拖鞋備品等。 我此次訂的房間是雙人房，房間不大，一打開房門就一目了然。 一進房間的右手邊就是洗手檯，附有整片的超大鏡子。 洗手檯裡面就是為乾濕分離的淋浴區及馬桶區。 小雖小，但一點也不馬虎，淋浴區還附有花灑以及茶仔堂的三大瓶沐浴用品， 更令人 驚艷的是，馬桶是免治馬桶! 接著往裡就是一張看起來很舒適的大床 床頭的掛著的兩個裝飾，其實是椅墊 是可以拿起來使用的 床頭兩側還有各自獨立的床頭燈 床頭右側就是一張乾淨的梳妝台 桌上沒有放置任何東西 剛好符合我需要一張書桌的需求 右側的床頭燈 可以轉過來當檯燈 非常的方便 床底上還有藏有一個小小的保險箱 床尾 也附有小小的置物檯 上面有壁掛式電視 有房內電器使用說明、熱水壺、兩瓶礦泉水 若需要杯子的話，就得到公共區域去自行取用了~ 由於房間較小 沒有多餘的置物櫃或衣櫃的空間 因此衛生紙、紙拖鞋等，利用帆布袋往牆上一掛 也成為另一種設計與特色 整個房間最令我驚豔的是 床邊是一個可以通往外面的落地窗 由於離後面的住家很近 打開落地窗其實還蠻多吵雜聲的 但早上醒來 陽光透過落地窗灑進來的感覺 讓人一早的心情都很舒適愉悅 原本透過官網訂房時，訂的房型沒有含早餐 是到現場check in時才加購的 *偷偷告訴大家一個小技巧，現場加早餐會比訂房時就含早餐的費用還要便宜一些些喔~* 吃早餐的地方，就在外面的咖啡廳 直接到櫃台點餐即可 MENU 菜單上的早餐都可以點，並附一杯飲料 這早餐感覺非常用心，真的很好吃 也蠻常有非住客慕名而來專程吃早午餐 這一杯冰拿鐵也是順口到我一口氣就喝完了.... 整體而言 "你好咖啡旅館" 不論在交通、住宿品質、餐點及服務上水準都非常的高 我選擇入住的雙人房 一個人住起來非常的舒適 但若兩個人入住、行李又較多的話 可能就會稍嫌擁擠了些 你好咖啡旅館 地址: 台北市大安區信義路三段147巷5弄4號 電話: 02-2389-7563 E-mail: hotel@nihao.com.tw 👍 [台北住宿推薦]小公館人文旅社 #捷運大安站 #大安森林公園 #師大附中 #台北住宿 #咖啡旅館 #你好咖啡旅館 #早午餐推薦 #台北捷運紅線 #台北住宿推薦 #台大附近住宿 #公館住宿 

夏天少不了裙裝穿搭！不同身型的挑裙技巧，原來你穿這種版型更顯胖？

明明是同一條裙子，怎麼我穿起來就和其他人不一樣？這一定是每個女孩的煩惱！但裙款千千萬萬種，首先要了解自己的身型，清楚自身的優劣勢是什麼，再來選購裙子，穿對款式才能揚長避短，展現曼妙身姿。接下來先帶大家認識自己的身型，再來教你裙子如何挑選！ 不同身型的挑裙技巧 梨型 亞洲女性普遍都是梨型身材，也就是肩膀窄，腰細，脂肪堆積在大腿以及臀部上，形狀就像顆梨一樣，而梨形身材的形成可能是先天骨骼肌肉的組成，也很有可能是後天長期不良姿勢所造成的，所以在挑選裙子時就要避免露腿的款式，選擇突出自己的腰線才是正確的！ 不同身型的挑裙技巧 蘋果型 什麼是蘋果型身材？肩膀看上去較寬厚，腰身相對沒有那麼明顯，上胸豐滿但四肢纖細，在選服裝的時候要特別注意慎選寬鬆的衣服，毫無曲線的款式會顯得上身更加臃腫，可以選擇穿裙子露出腿，展現自身優勢！ 不同身型的挑裙技巧 長方型/矩型 如果妳三圍比例接近，身型瘦、腿長那不用思考了，妳就是矩形身型啦！也是大部分模特的身型，在穿衣服上並沒有太多顧慮，輕鬆呈現所有造型！ 不同身型的挑裙技巧 倒三角型 倒三角型又稱V型，十分容易分辨，臀部比肩膀窄，傲人的胸圍，從側面看上去肩膀偏厚，而又細又長的美腿則是倒三角型的優點，可以透過穿搭來轉移視覺到腿部。 不同身型的挑裙技巧 沙漏型 都說沙漏型身材是女生們的最愛，集結了所有優勢於一身，腰細胸大臀翹，真的好羨慕呀！在衣服的搭配上減少沒有腰線的單品，更適合修身的款式，也可以利用短款上衣凸顯細腰！ 看完以上五種身型介紹了嗎？要先了解自己的優缺點才能更好的呈現穿搭哦！而炎炎夏日即將來臨，面對穿小裙子的季節，水水們要如何依據身型來挑選呢，別擔心往下繼續看下去，各種裙款相對的身型一一介紹給妳！ 裙子款式穿搭 A字裙 每個人衣櫃必備的A字裙經典又實穿，不管是假骻寬、大腿粗，只要穿上A字裙這些缺點通通消失不見，向下逐漸變大的A字版型，更好的修飾腿部線條。在穿著的時候切忌不要穿到腰部以下，可以選擇拉高至腰間或是腰上的位置，這樣才不會顯的上身長下身短喲！ （適合身型——–矩型、梨型） https://www.instagram.com/p/CKki0sqDFQw/?utm_source=ig_web_copy_link 裙子款式穿搭 直筒裙 直筒裙對身材的包容性很強，嬌小型女生也不用擔心，高腰款直筒裙讓你視覺上增高10公分。裙子版型挑選正確外，材質方面也必須特別注重，胯寬或是小腹大的女孩要避免挑選過於柔軟的材質，硬挺版型效果較佳，也可以藉助上衣來遮擋，長款外套或是襯衫都是不錯的選擇。 （適合身型——–矩型、沙漏型） https://www.instagram.com/p/CJr2i6BDi9w/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CLMXDCSHzev/?utm_source=ig_web_copy_link 裙子款式穿搭 包臀裙 包臀裙的設計十分貼合身型，特別是腰間與骻部的位置，所以不是人人都可以輕易嘗試的款式，但對於凹凸有致的沙漏型身材再也適合不過了，隨意的搭配素色緊身T都能展現性感女人味！ （適合身型——–沙漏型） https://www.instagram.com/p/CJsUdvbDXbn/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CFRcBgBjRIE/?utm_source=ig_web_copy_link 裙子款式穿搭 不規則裙 想穿裙子但又不想千篇一律？那就試試看不規則裙款，重點是不僅好看還超修飾身材！長短不一的剪裁，左右不對稱的設計，巧妙轉移身材上的缺陷！微妙的垂墜紗感也頗為為吸睛，整體造型層次感豐富，最後再露出最為纖細的腳踝！ （適合身型——–蘋果型、矩型） https://www.instagram.com/p/CNFlF3ILLWe/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CDogwTKF8_9/?utm_source=ig_web_copy_link 裙子款式穿搭 百褶裙 溫柔氣質的百褶裙，矮個子女生穿著要注意腰線；隨意的將上衣紮進裙子裡可以適當遮擋住腰部贅肉，上身若是選擇長款外套的話更顯活潑，隱隱約約露出百褶裙的線條；其他身型的千萬要注意了，在穿著百褶裙時盡量選擇收腰款不然會慘不忍睹呀~~ （適合身型——–梨型、倒三角型） https://www.instagram.com/p/CLo6t8SHoAw/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CEdWz0CHDpq/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CM9zcx-ne-1/?utm_source=ig_web_copy_link 裙子款式穿搭 網紗裙 春天最適合穿這款減齡又氣質的網紗裙了！但這種輕薄材質的紗裙適合下半身纖細的女孩著用，不然會將粗腿骻寬顯露無疑，不管是波點圖樣還是像蛋糕一樣層層堆疊的款式，都彰顯出優雅與層次感。 （適合身型——–倒三角型、苹果型） https://www.instagram.com/p/CIfd7Gonwh7/?utm_source=ig_web_copy_link 裙子款式穿搭 鉛筆裙 鉛筆裙下擺窄小，穿上後擁有漂亮的輪廓，所以臀部過大或是扁平的身型相較之下沒有那麼適合，若擔心無法大動作的可以參考後邊開衩的設計，而尖頭跟鞋與鉛筆裙簡直是絕配，穿上後就盡情展現小女人味吧！ （適合身型——–苹果型、沙漏型） https://www.instagram.com/p/B9eQWvIngzv/?utm_source=ig_web_copy_link 裙子款式穿搭 魚尾裙 這類裙擺屬於敞開型，不同長度適合的身型也都大不相同，小腿粗壯的水水要避免中長款的魚尾裙！而長款的大部分身材都可駕馭，修飾效果佳，而圖中黑色的款式成熟時尚，搭配跟鞋日常通勤也很適合！ （適合身型——–矩型、沙漏型） https://www.instagram.com/p/CS8cZwZl4n1/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CRxmKg-qkOy/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CANDSO3JO9Z/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 選款小訣竅大家熟記了嗎？往後買裙子記得避開讓自己缺點顯露無疑的款式！顏色、圖樣固然重要但要穿的得體還是要從根本下手，注重版型與身材的吻合度，人人都能當穿搭小達人！ 延伸閱讀 👉🏻肉肉身材隱藏術！盤點五種『身型』，用對照圖告訴你如何穿搭才顯瘦！ 👉🏻女孩的共同敵人！四招梨型身材必學穿搭技巧，1秒擺脫粗腿、大屁股！ 👉🏻你該不會都穿錯？梨形女孩必須牢牢記下的推薦+禁忌褲型，還不快筆記！ 👉🏻單品好看，但穿起來就是有差？遠離精緻土的3個穿搭重點+公式，終身受用！ 👉🏻骻寬女孩別氣餒！三個寬褲穿搭滿分範本，拉出腿長腰細神比例！ 撰文編輯 #Zoe #女生穿搭 #穿搭分享 #穿搭技巧 #穿搭推薦 #裙款穿搭 #身型穿搭 #顯瘦穿搭 

專屬於女孩的秘密，經期來怎麼變瘦變美？

俗話說，子宮年輕，人就不老，而如何在生理期時變瘦變美，也可以兼顧到子宮，不讓子宮老化呢？ 此篇文章除了適用於大眾人群，也相當適合有女友、老婆的同性或者異性觀看。 （1～7天）生理期（瘦身指數🌟🌟🌟）禁止冰品 這時候是黃體素、雌激素（女性荷爾蒙）分泌的最低峰，新陳代謝也達到了最低點，皮膚容易變得乾燥、代謝差、敏感、缺乏光澤，並且加速體力消耗，也使得要瘦身的人，運動機率大打折扣，並且隨著月經的來臨，有些人的身體或許會感到不舒服，這時候可以走走讓心情變好，並且舒緩月經的疼痛，以下有月經來臨時可以做的運動。 而導致月經疼痛的原因是因為前列腺素、子宮收縮素的增加，導致月經來時疼痛，如果有疼痛困擾的人，可以按摩以下穴道。 （活絡子宮氣血、舒緩經痛、疏肝解鬱、滋陰養腎） （肝脾腎三經的交會穴、調解內分泌、緩解經痛、治婦科疾病） （調經止痛、疏散風邪） -------------------------------- 紅豆（消水腫） 黑豆（生血、烏髮） 大豆（含鐵質） 蘿蔔（補血） 菠菜（高鐵補血，但植物鐵吸收率較低） 金針菇（鐵質豐富、維他命A、B1、C) 龍眼肉（鐵質豐富、維他命A、B) 香蕉（維生素B6，可以穩定月經來時不安的情緒，也可改善睡眠） 平性食物（蘋果、無花果、草莓、木瓜、葡萄、藍莓） 溫性食物（龍眼、芒果、荔枝、棗子、櫻桃、羊肉、牛肉、雞肉、羊奶、牛奶、鱔魚、蜂蜜、紅糖） 魚、瘦肉、紅肉、雞肉、羊肉、動物肝臟 （肉類具有滿足月經來臨時，需要鐵的作用，尤其紅肉含鐵質最多） 溫經湯（吳茱萸、人參、桂枝、川芎、生薑、半夏、甘草、當歸、芍藥、阿膠、牡丹皮、麥冬） 功效：活血祛瘀、溫經散寒、益氣養血 而如果想要調整體質，或者想知道為何每次月經來都會導致腹痛，建議可以去婦產科、中醫診所進行診治。 -------------------------------- 中醫認為月經期間食用冰品、寒性的食物會導致婦女子宮受寒，阻礙氣血循環，造成氣滯血瘀的體質出現，從而導致痛經、經血無法順利排出，更甚至會有子宮肌瘤的情形發生 冰品、寒性食物（西瓜、冬瓜、蘆薈、楊桃、香蕉、柿子、火龍果、山竹、梨、薏米、綠豆、小米） （7～14天）濾泡期（瘦身指數🌟🌟🌟🌟🌟）運動+飲食控制+皮膚保養=效果加倍 濾泡期的雌激素達到高峰，而雌激素有促進新陳代謝的作用，以及讓皮膚光滑細緻，這時候的皮膚吸收的效果最好，可以在這段期間進行美容療程。 而濾泡期是卵細胞在卵巢內中發育成熟的時期，當卵泡成熟就會排卵，而卵泡期也就結束了。 -------------------------------- 雌激素作用 1.促進乳房發育 2.骨盆變寬 3.刺激子宮內膜成長 4.濾泡分泌的動情素影響，子宮內膜變厚 5.新陳代謝旺盛 6.可以讓皮膚恢復光滑細緻 -------------------------------- 在經期結束的後一個禮拜，應補充富含蛋白質、礦物質等營養的食物，有益美容、活血、補血的作用的食品。 推薦食物： 四物湯（當歸10 克、川芎10 克、熟地黃10 克、白芍10 克） 功效：行氣補血、調養血氣，讓皮膚保持潤澤光滑、防止老化 溫經湯（吳茱萸、人參、桂枝、川芎、生薑、半夏、甘草、當歸、芍藥、阿膠、牡丹皮、麥冬） 功效：活血祛瘀、溫經散寒、益氣養血 麻油煎蛋（麻油、雞蛋） 功效：幫助子宮收縮、補充養份 （阿膠、玉靈膏、紅豆、黑木耳、金針菜、南瓜） （甘蔗、紅蘿蔔、菠菜、桂圓、豆漿、肝臟、牡蠣、大豆、米、燕麥、黑麥、無花果、杏仁、馬鈴薯、肉類(牛、豬、雞、魚)、蛋、全麥麵包、胡蘿蔔、南瓜、乾棗） （十字花科的植物ex:花椰菜、花菜、甘藍(高麗菜)等等) （14～21天）黃體期前期（瘦身指數🌟🌟🌟🌟🌟）運動+飲食控制 中醫將黃體素分泌，導致體溫升高，視為從陰轉陽，而瘦身方面則會因為水腫、排便不順而稍差，但仍是適合減重的快速期，這時的肌膚狀態，容易生成皮脂腺和黑色素，以及黑斑，甚至是色素沈澱和痘痘，這時期需注意的重點是美白、保濕、祛痘。 -------------------------------- 黃體素作用 1.容易水腫 2.孕激素較多，可以讓子宮內膜有豐富營養 3.服用黃體素高劑量會幫助心情鎮定，低劑量會導致心情焦慮 4.幫助受精卵著床 -------------------------------- 推薦食物： 菠菜、甘藍菜、甘藷、蛤蠣、木瓜、香吉士 茯苓、薏仁、檸檬 大蒜、韭菜、羊肉、牡蠣、紅蘿蔔、洋蔥、黑豆、青蔥、栗子 -------------------------------- 🚫禁止： （油炸、重口味、烤肉、氣泡水、吐司、冷凍毛豆、蜜餞、泡菜、酸菜、麵線、油麵、甜鹹餅乾、蛋糕、吐司、魚漿類、碳酸飲料、氣泡礦泉水、運動飲料、泡麵） （21～28天）黃體期後期（水腫期）禁止冰品+按摩消水腫 這段期間也是黃體素分泌的旺盛時期，皮脂分泌旺盛，黑色素活性增強，是肌膚的不安定期，皮膚容易出現青春痘（經期痘）、黑斑、脂漏性皮膚炎、毛孔粗大，此時皮膚保養需注重深層清潔、去角質、祛痘等，且飲食清淡，減少鹽類攝取，以免四肢水腫，並且在經期來之前，最好不要食用寒性食物、冰品類，才不會使得月經來時導致疼痛。 在這時期容易出現愛吃甜食、脾氣暴躁、嗜睡、懶得動、水腫、長痘子等症狀，醫界稱之為「經前症候群PMS」。 -------------------------------- 推薦食物： （黑木耳、海帶、紫菜、菇類） -------------------------------- 🚫禁止： （油炸、重口味、烤肉、氣泡水、吐司、冷凍毛豆、蜜餞、泡菜、酸菜、麵線、油麵、甜鹹餅乾、蛋糕、吐司、魚漿類、碳酸飲料、氣泡礦泉水、運動飲料、泡麵） （西瓜、冬瓜、蘆薈、楊桃、香蕉、柿子、火龍果、山竹、梨、薏米、綠豆、小米） 這次的賀爾蒙分泌的插圖是漂亮的Una畫的也請大家多多關注她 （點擊文字就可以看到她的ig個人首頁了） 我的instagram @daffany.design 點我Facebook粉專 瘦身+保養文章 想讓皮膚白皙又透亮?美白懶人包,讓你不白也困難 泡芙人?棉花糖女孩?愛喝飲料?愛吃甜食?減醣飲食該怎麼瘦? 夏天如何一個月瘦3公斤!?Daffany親身體驗 想要韓國小姐姐的水光肌?夏日如何保持皮膚清爽的關鍵(白天) 夏日如何保持皮膚清爽的關鍵(白天) 法國必買-歐舒丹杏仁護手霜 心靈成長 (上)面對負評該怎麼做?我是不是真的很差勁?為什麼大家都沒有看到我的努力? (下)面對負評該怎麼做?我是不是真的很差勁?為什麼大家都沒有看到我的努力? 妳想要的未來藍圖是什麼樣子? VLOG Daffany' Friday Vlog #1 作品輯準備&個人定位 出淤泥而不染,Daffany的賞蓮VLOG 時尚&穿搭 如何把潮流單車褲融入生活?小個子女孩也適用的穿搭法 Dior2020春夏高級訂製服時裝周(會場佈置&設計師) 衣櫃的必備單品-白襯衫 香水&名言 初戀的進行曲Chanel-Chance Eau Tendre 讓男神一聞就愛上的香水 -------------------------------- #月經#經期#經期保養#美顏#瘦身#子宮老化#女孩的秘密#皮膚#水腫#保養#纖維素#冰品#寒性食物#溫性食物#平性食物

"堅持"是走向完成目標的道路！這是我的故事分享。

為什麼呢？ “我好想擁有這樣的生活...，但好遙遠” 看著手機螢幕IG別人的美照，望著街上奢華精品的櫥窗，是否，總是有股無力感去爭取這一切的感覺呢？ 堅持 = 經常性讓人白眼的答案，卻是人最缺乏的一環。😵 我們最會的就是堅持睡覺，堅持吃美食，堅持購物，精神一點地回復，體重一點地增加，衣櫃一點地被塞滿，這些都滿足了。 但卻忘記對自己的理想目標堅持付出。 我很喜歡畫圖，因此我國小就在課本上塗鴉，即使被老師罵，依舊持續畫下去給老師機會念我，一路到高中畢業🖍大學念了服裝設計系，一場筋疲力盡，華麗卻無情再畫了4年的圖。 畢業了，結果我20年的堅持停止，注意力轉去model的工作，畫圖這回事也暫停在黑白色 。 其實，我是色彩敏銳度很差的人，平常都穿黑色衣服為主，什麼都是黑色，色彩從小是我的恐懼，可能也是我放棄的原因吧。 某天如往常厭世的日子，看著IG上關注的優秀插畫家，他們的色彩運用很美很獨特，非常有風格的作品，我怎樣才能跟他們一樣呢？ 為什麼我不行？爲什麼？ 喔，因為我懶惰........我-就-是-懶！ 站起來改變吧！！其實很簡單！！ (這是我房間的雜誌牆壁，還有可愛的SNOOPY) 第一步先面對色彩的問題，收集雜誌專欄很鮮豔的內頁，貼在牆壁上，逼迫自己每天看，如果很懶墮，就是要把目標貼在隨處可見，無法多躲避的位置，強迫洗腦式面對。🤖 第二步執行起來，iPad別人拿來看片，我卻來練習繪畫，一張，十張，五十張，一百張。每天10分鐘，如果可以畫到30分鐘更棒！明天沒時間，我還有後天可以練。練習再練習，這方法不通就換個方式嘗試，總有個方向是對的！ 現在，我的畫作也從黑白進階到彩色，IG分享的畫作被關注也陸續增加，我畫的Loewe精品蠟燭被設計師本人按讚。想到這就覺得不可思議！🤩 也認識不少同樣在堅持插畫的同好們，更有人說喜歡我的畫作，讓我好感動。努力得到鼓勵的確是振奮人心，希望慢慢地經營成我當初嚮往的優秀插畫家們。 （精品Loewe設計師按讚的作品） 一種方式不可能用到底！！ 找到目標，堅持+執行，還有點時間的犧牲=邁向完成夢想的道路。如同枯燥乏味的歷史課本，是的，這就是積少成多的鐵則！！ 我分短期階段來實行，每天看顏色扭轉自己的色彩障礙，每週畫一張圖， 嘗試那種筆刷最符合自己的風格。 如果目前實行方式不適合了，我就會尋找別的方法延續堅持沒錯，一種方式不可能從頭用到底，因為你進步了！！恭喜！！🎊 有時候我們做不到是因為太心急了，太渴望快速達到，結果不小心就滑倒了，然後賴在地上耍廢厭世。 如果10個人都賴在地上，而你站起來就表示克服”懶”的心理因素，比起還躺在地上悲慘世界的9個人，你離成功就更接近。 持續努力付出會讓理想生活走入自己的生命中，我知道，的確會伴隨疲倦和痛苦，時間的長短更是難以預測。 別忘了方法不止一種，最重要是選擇適合現在自己的作法，然後，別輕易地中斷自己辛苦到一半的堅持，好嗎？相信你會越來越棒！ _ 我是位時尚生活插畫者，也是Model和兒童模特兒指導老師。 透過繪畫，紀錄生活中所有的美好事物🎨 如果喜歡我的作品，請給個鼓勵，謝謝🖤 您的小小鼓勵都是會是讓創作者持續創作的動力🌸 IG: https://www.instagram.com/yin_illustration/

從這 4 部經典『復古愛情電影』學穿搭，顆粒感泛黃畫面配上美式文青超過癮！

妳是否也常常被電影中的獨特配色所吸引？Spike Jonze的《她》、Richard Ayoade的《潛水艇》、Wes Anderson的《月升王國》、Sofia Coppola的《迷失東京》……當那些溫柔的、浪漫的、暴力的、沖擊的色彩相融合，總是能給我們帶來不可思議的視覺效應。 《春天的故事》 / 1990 A Tale of Springtime 春天是一個曖昧的季節，冬日的冷冽還未徹底褪去，卻又擁有了繁花綻放的溫暖跡象，一切都是混混沌沌的。這是侯麥的《人間四季》裡的第一部，將主題聚焦在“愛情與友情、孤獨與找尋自我”上。 圖片來源：pinterest 故事講述了哲學老師Jeanne與年輕女孩Natacha在一場生日宴會上結識。Natacha有著一個怪異的家庭，離異的父親交往了一個與自己年齡相仿的女子，為了打破這一關系，Natacha努力撮合著Jeanne和父親，可Jeanne卻不願摻和進這段復雜的關系。在一次度假中，矛盾終於爆發，但Jeanne卻站在Natacha父親的女友一邊，令Natacha很苦惱，這是一場關於愛情與友情之間的抉擇與平衡，也是一場對於孤獨的討論。 圖片來源：pinterest 在《人間四季》裡，《春天的故事》劇情、矛盾最為平緩，大概也是和季節有關，和煦的春光從並不茂密的枝葉裏透射進來，處處都充滿著柔軟與浪漫，從法國人嘴裏溜出的理性與智慧，還有對哲學的探討與爭辯。第壹眼看後或許會覺得乏味，但細細品味也會覺出個中趣味。 靈感單品 / 絲巾 影中Jeanne佩戴最多的單品就是絲巾了，給人優雅與知性的既視感。Jeanne偏愛撞色搭配，米灰色針織套裝，內搭藍黑色無袖背心，整套下來其實比較單調，但有了孔雀藍和墨綠色印花絲巾來點綴，這套略顯老氣的服裝瞬間就有了層次感和跳躍性。 包括後面那條白色印花絲巾，不僅給冷色調的服飾增加了絲絲溫度，其實還表達了Jeanne對於生活的熱情與向往。 撞色其實是最出彩的絲巾搭配了，而同樣來自法國的時尚博主Jenny Walton也是一個狂熱的絲巾愛好者，她的每一套絲巾look都完美詮釋了法國女性的優雅與浪漫。艷麗的色彩沖撞，比如墨綠與嫣紅，弱橘棕格紋搭配純白T恤，都是在簡單中尋亮點。平時喜歡知性優雅風格的女生，絲巾可以開始收藏起來了~ A Summer’s Tale 同樣來自《人間四季》系列，這次侯麥將故事背景設定在了炎炎夏日。 圖片來源：pinterest Gaspard在海邊小鎮度假時，與餐館侍應生Margot一見如故，Gaspard告訴Margot，自己與一個名叫Léna的女孩相約於此。但在一場舞會上，Gaspard卻對陌生女孩Solène傾心。就在Gaspard決定與Solène更進一步時，Léna出現在了他的面前。花心的Gaspard立馬就忘記了Solène，立刻轉向夢中情人Léna，但Léna多變的性格令Gaspard十分苦惱，只能向Margot傾訴，就這樣Gaspard徘徊在了三個女孩之間。 圖片來源：pinterest 夏天是充滿激情的季節，熱烈的陽光，腥鹹的海風，每到這時似乎都有閑心坐下來靜靜聽侯麥講愛情。圓潤豐滿的人物塑造，悠然自得的故事節奏，侯麥將年輕人的心思和情緒拿捏得極好，那些左搖右擺、年輕氣盛，似乎都是我們本色出演。 靈感單品 / 報童帽 影片中的三個女孩性格迥異、各有亮點，充滿著法國女孩的天真與爛漫，其中Margot戴的那頂報童帽尤其顯眼。 和貝雷帽一樣也是復古典範，但與其優雅可愛相比，報童帽更偏向中性。搭配牛仔時，活脫脫一個調皮有態度的小男孩。而隨性自在的寬褲和法式領襯衫，搭配亮色報童帽，又帶有一絲雅痞風味。 Love in the Afternoon 侯麥最經典的系列還有《六個道德故事》，而《午後之愛》就是這系列的最後一部。 Frédéric與妻子Hélène終於步入了婚姻的殿堂，他們各自都有著穩定的工作。雖然Hélène一直盼望著他們的第二個孩子快些到來，但Frédéric的心裏卻不安於現狀，每到下午時分就幻想著自己與其他女性纏綿，但並未付諸行動。直到與舊情人Chloé重逢，Frédéric的心終於開始躁動起來。 圖片來源：pinterest 《午後之愛》奠定了侯麥在影壇的地位，但更讓人記憶深刻的還是那絕妙的配色。午後，一個困倦氣息氤氳的時段，一切思緒都是朦朦朧朧的，所以侯麥在電影中更多的用了青色、乳白這一類並不太飽和的色調，營造了一種中年階段的危機感，隱喻了中年人無趣的生活。但Chloé身穿的朱紅和薄荷綠，又是這樣的生活中的一抹亮，像極了張愛玲書中的“紅玫瑰”。 靈感單品 / 高領羊毛毛衣 影中出鏡次數最多的就是男主角穿的高領毛衣了。不得不感慨侯麥對於時裝的敏感度，開司米所呈現的質感確實是非常適合影片中的中年人，穩重、成熟、優雅、紳士。 如果要給衣櫃做一次減法的話，開司米必定在留下的清單之中。開司米，有著“軟黃金”之稱，與肌膚有著親密接觸的羊絨必然得選擇最上乘的， ㄧ件好的開司米在兼顧保暖的同時，還能體現妳的好品味，為整體造型增加質感。 開司米多作為內搭，所以在搭配範圍上是十分廣闊的，無論是一件挺闊的西裝，還是線條流暢的大衣，開司米都是絕佳的搭配單品之一，而且非常適合職場穿搭。 《沙灘上的寶蓮》 / 1983 Pauline at the Beach 侯麥十分擅長捕捉男人女人之間的情感、講述人與人之間微妙的關系。《沙灘上的寶蓮》是《喜劇與諺語》系列的第三部，這一系列基本以女性視角為主，正好對應了《六個道德故事》中的男性視角。看完侯麥所有的系列後，妳一定會驚訝他出色的觀察力和洞悉能力。 《沙灘上的寶蓮》講述的仍然是一個關乎道德和處世的故事。15歲的Pauline和性感的堂姐Marion在海邊度假，結識了花花公子Henri，兩個女生都紛紛被Henri所吸引並迅速墜入愛河，就這樣一段虐心的三角戀形成了。 同樣影片除了劇情和所蘊含的道德意義之外，整個畫面的配色和構架仍是我們無法忽視的亮點。紅色的遊泳圈、藍白豎條紋泳衣、簇擁的粉紫色繡球花、垂涎欲滴的水果……沒有過於強烈的色彩沖撞，反而是形成了一種和諧的色彩融合，試問這樣一個艷麗曼妙的夏日誰能不愛呢？ 靈感元素 / 條紋 影中的藍白豎條紋泳衣、條紋浴巾、條紋抽繩短裙、條紋T恤等等，壹看到條紋自然而然就想起水手服，與電影裡的海邊有著極強的呼應感。 條紋在時尚領域也是運用廣泛，不僅是“常青樹”，還是最百搭的元素之壹。條紋一般分為豎條紋和橫條紋，但是顯瘦程度其實還是因人而異，條紋的寬細程度也是影響是否顯瘦的關鍵之一。 黑白條紋是最常見的配色，但也該嘗試一下更有趣的色彩搭配了。比如影中Marion的彩色條紋吊帶衫，俏皮又復古。如果不想這麽少女感，簡單的藍白搭配也是十分優雅的。 以上圖片來源：＠Fakeshion #A Summer's Tale #A Tale of Springtime #Love in the Afternoon #Pauline at the Beach #報童帽 #報童帽穿搭 #條紋單品 #條紋穿搭 #穿搭技巧 #絲巾 #絲巾穿搭 #電影學穿搭 #高領毛衣 #高領毛衣穿搭 

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還記得第一次遇見BP是身邊好多朋友在代理BP的產品，對它的面膜材質感到很特別、取下後看見面膜上的白點也讓人驚呼，直到這次真正有機會體驗BP的清潔面膜，聽說「緊緻+清潔+延緩老化」三效合一，接下來就看看我的開箱吧！ 全台首創 生物纖維清潔面膜品牌 Beauty Player，主旨以「一切保養來自於清潔」的理念，研發了生物纖維面膜的系列品項，敷過很多款的面膜，確實是第一次敷到材質這麼特殊的面膜紙，這款生物纖維膜的特點是強力吸附髒污、溫和軟化角質、服貼不易滑落！直徑只有0.05~0.08微米，能夠深層進入肌膚底層，導入精華液。 下班後的放鬆時間 30分鐘帶走肌膚髒污 我本身的膚況是鼻子及鼻子旁的毛孔粗大、T字容易出油、容易有粉刺，所以我每週本來就有使用軟化角質的面膜，畢竟不可能每週上醫美、美容店，所以自身的保養還是要有XD 瞬亮緊緻清潔面膜 25mL 獨家專利SYN®-AKE三胜肽抗皺因子就讓人很期待它的效果XD 瞬亮緊緻清潔面膜有三層，我會先將眼睛的部分剪下，撕下第一層網膜，將生物纖維膜服貼於臉部之後，再撕開另一層網膜，先前剪下眼睛的部分貼在鼻翼兩側就可以囉！ ⚠服貼於臉部後，不易撕下第二層網膜，建議要貼上時先將一小角網膜跟生物纖維膜分開⚠（第一次使用搞好久QQ） 我先敷半邊臉，服貼度很不錯，緊貼肌膚不會有滑動的感覺；整片面膜吸收的精華液的承載力也很ok，不會有拿起來瘋狂滴水的感覺XD 剪下來的眼睛部分，可以貼於鼻翼兩側，因為敷面膜很容易沒有敷到鼻翼，所以這地方算是小貼心，讓我們不放過任何一寸肌膚！ 📣重點來了📣 30分鐘後（先查看面膜是否全乾從白色轉透明，務必要敷到全乾）先潑濕臉上的面膜後再取下，取下後將生物面膜紙放置水中30-60秒，可以看看我取下來的生物纖維膜，額頭的部分確實有白點～～～（我當下看到覺得很驚呼），面膜取下後，再用清水沖洗臉就可以囉～ 每週固定保養 改善暗沈緊緻肌膚 (上方右圖）大概過了三天後我就會再保養一次，這次敷全臉，30分鐘後拿下來，這次感覺膚色提亮及緊緻的效果更明顯一點，所以定期使用還是有差，像我第二次使用後，可以明顯感覺到透亮度提升，肌膚也比較穩定！我通常敷完清洗後會再上乳液進行按摩，乳液吸收後的緊緻效果更好！ 下方右圖跟上方左圖就有很明顯的差異，雙頰緊緻效果明顯較好、膚色也勻亮許多！我本身屬於混合性肌膚，所以我大概3-4天就會使用一次瞬亮面膜，來幫助軟化角質＆緊緻肌膚～ 大家可以依照自己的膚況調整使用頻率！ 📣乾淨、敏感肌膚：建議3-7天使用一次 📣油性、混合性肌膚：建議3天使用一次 品牌專屬香氛吊卡 杏桃春鑰 Beauty Player這次還有送香氛吊卡，我把它掛在車上，這樣每天開車上下班還能夠紓解壓力，也可以放在房間、衣櫃、書房都很適合～ 前調：苦橙葉 、黑醋栗中調：杏桃花、蜂蜜、 刺槐後調：香根草、梅子、桃 大家可以使用序號【cathygift】下單，Beauty Player一樣會送大家香氛卡哦❤❤❤ 瞬亮緊緻清潔面膜面膜整體評分： 服貼度：🌟🌟🌟🌟🌟 保濕度：🌟🌟 透亮度：🌟🌟🌟🌟 清潔力：🌟🌟🌟🌟🌟 |官網：https://lihi1.cc/AFlJ7/cathy |Facebook：https://www.facebook.com/beautyplayermask/|瞬亮緊緻清潔面膜：https://tw.beautyplayer.ca/product/product&product_id=35

提前準備好迎接夏天啦～光滑無瑕背肌該如何養成？學會這招保養讓你的美背「無碼」露出！

悶熱的夏天誰不想穿得清涼又舒適呢？但因為氣候潮濕、衣服悶住、生活習慣的問題，或是忽略背部保養，造成背痘春風吹又生，長時間下來也累積許多紅一塊、黑一塊的暗沉，實在讓人難以自信展現出後背啊！究竟如何保養清潔，才能自信在夏天成為背殺的無印女孩男孩呢！小編這就詢問到專業醫生，請他告訴讀者一些背部保養的注意事項，以及在挑選保養產品時該重視什麼地方！相信各位了解後就能超前部署，趕在夏天來臨前養好美背，美美展現出青春ㄟ肉體啦～ 看著自己衣櫃內許多露背、或是性感的比基尼，實在超想趁著夏天來臨好好展現自我時，你是不是腦中也冒起這個問題「自己的背部準備好了嗎？」以往覺得反正眼不見為淨不痛不癢，就沒有加強清潔以及保養，不知不覺中背後就有「紅印」的產生，真的Oh my, Oh my God！可別換上露背衣服才感到尷尬，許多你平時沒注意到的背部保養清潔資訊！小編就一次把大家都想知道的問題統整起來。這次波波邀請到諾貝爾眼科皮膚科診所–皮膚科院長黃彥愷醫師，告訴大家究竟該如何養出光滑美背，在日常清潔保養中有什麼該注意的事情，以及面對背部困擾時該怎麼辦才能有效解決！ Q：在許多人的保養觀念中，會認為背部與臉蛋的保養步驟相似。究竟兩者之間是否存在差異性，以及讀者容易有哪些遺漏掉的差異點呢？ A：雖然都是皮膚，不過在厚度上卻有所差別，臉部的皮膚較薄不超過0.5mm，而背部的皮膚相較之下就比較厚一點大約5mm以上。在清潔保養時，若皮脂腺分泌過於旺盛就會導致青春痘的產生，但因為背部時常會成為大眾忽略的部位，摸不到且看不到，無法像臉蛋與四肢一樣容易被觀察到變化，這就導致當發生異樣時，往往伴隨著一定程度的嚴重性。隨著季節逐漸轉熱，更要注意背部皮膚汗腺較多，處在濕熱的環境中穿不通風衣服很容易悶住，進而成為微生物的溫床。 Q：想請問背部痘痘產生的原因有哪些呢？除了日常清潔外，想請醫生簡單介紹一些正確的清潔習慣。 A：背部肌膚與臉部肌膚一樣，當皮脂腺分泌過多時就很容易造成發炎，導致痘痘的生成。尤其是夏天的氣候潮濕又悶熱，這時期的皮脂腺分泌也會較冬天來得旺盛。清潔時宜以溫和的沐浴乳來沖洗乾淨，過程中不需要用刷子工具反覆搓背，過度清潔會將原有的皮脂保護層搓掉，反而會讓細菌更有利突破皮膚，而水溫盡量維持在38-40度，是最適合人體肌膚的溫度，不要過熱也不要過冷去刺激到我們的肌膚。不論在日常運動完或是洗完都要盡快清潔擦乾，保持肌膚是通風清爽透氣的狀態。 Q：為什麼背部與臉蛋產生的痘痘不同， 一長就很難治癒呢？若不去處理的話，會產生怎麼樣的嚴重性以及皮膚疾病呢？不知道醫生是否有相關案例可以與讀者們分享！ A：原因在於兩者之間的細菌不同，當然人的身上帶有許多細菌，不過背部的細菌菌種會更加多元，所以在治療時用藥治療較困難。而因為皮膚厚導致擦藥通透度差，且藥膏消耗的面積範圍大。除了細菌外，背部也常見到黴菌型 的毛囊炎，之前遇過的病患在一開始以為是痘痘，治療才發現是黴菌型毛囊炎，後續處理時間比較長、且會留下痘印。 Q：最後想詢問黃院長，除了加強清潔外，若想透過保養清潔用品來改善肌膚，或是提前預防的話，有沒有哪些成分上如何挑選，以及注意事項呢？ A：毛囊炎容易反覆的話，可以選用挑選抗菌成份的保養品。若想要去印或淡化的話選擇對皮膚有益的成分，像是洋蔥的萃取精華，對修復不平滑的肌膚也有幫助，黏多醣MPS能輔助洋蔥萃取精華更有效進入皮膚。然而大家都知道的維他命B3，同樣也是對皮膚很好的成分，不只淡化印記也能修復我們的肌膚，是很好的輔助角色。 從黃院長的訪問中是不是瞭解到了，原來背部保養跟臉部保養方法大不相同！尤其是面對難以根治又有可能產生紅黑印的狀況，使得自己遲遲沒自信換上露背裝～當然聽取了醫生的介紹後，小編也注意到其實相較於醫美外，還有個更加平易好入手的方式，那就是根據醫生提到使用針對背肌養成需求的成分來挑選保養品！清爽噴霧質地的喜能復抗菌祛印美背噴霧，不僅含有醫生提及合適肌膚的保養成分，像是洋蔥萃取精華、黏多醣MPS、維他命B3，還添加了Pionin抗菌成份，以及能保濕修護的蝸牛萃取液！ 多樣讚讚的成分完全可以安心入手！使用起來更是便利又實用，倒著噴也不會卡卡，即便自己在家保養也很順手，大面積的感受到背部肌膚都被牢牢照顧到！不僅一罐噴霧就能全方面幫大家搞定「平滑、淡化、抗菌」效果，價格上更是親民好入手，對於想要在夏季展現背部好身材的你來說，絕對是最高C/P值的選擇！0酒精添加，通過低敏及不致粉刺測試，適合絕大部分膚質！別讓尷尬後背成為你盡情玩耍的絆腳石，這就來養出滑嫩又無色差的背部肌膚吧！ IG連結：https://bit.ly/41Q3lVy 產品連結：https://bit.ly/41QlmTM 經歷 馬偕醫院皮膚科主治醫師/總醫師 台灣皮膚科醫學會專科醫師 台灣皮膚科醫學會 會員 台灣皮膚美容外科 會員 台灣光電雷射學會 會員 台灣輔助醫學醫學會 會員 韓國延世大學皮膚外科研習 現職 諾貝爾眼科皮膚科診所 皮膚科院長 維格醫美集團 主治醫師 木木日安皮膚專科診所 主治醫師 教育部部定講師

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