📍 續杯咖啡 _ 新北三重國小站 ❤ 三重的咖啡廳真的越來越

📍 續杯咖啡 _ 新北三重國小站 ❤ 三重的咖啡廳真的越來越厲害 這家來一次就成為我的愛店了 決定以後無聊的時候要多來晃晃 😍 當天超幸運地坐到沙發區 位子超大超舒服 整個很慵懶 😳 😳 後滑看拉花影片唷超療癒 😍 - ⭐ 時令鮮蔬沙拉分享盤 $150 👉 包含美生菜.蘿蔓.雞胸肉.甜椒.水煮蛋.玉米及時令蔬菜 他們的沙拉真的超!好!吃! 尤其是雞胸肉整個很軟嫩 全部吃光都不是問題 水煮蛋也很厲害 我是一個不愛吃蛋的人但是他們的我可以! 超推薦喜歡他們的沙拉分享盤 好喜歡 😍 - ⭐ 小山園抹茶塔 $100 👉 喜歡抹茶的朋友們照過來 他們的抹茶塔我個人很喜歡 吃完一個後真的有股衝動想再來一個 真的太美味拉 ❤ - ⭐ 拿鐵咖啡 (H) $100 ⭐ 伯爵鮮奶茶 (I) $100 👉 完全為了他們的拉花來的!! 真的是美到至極阿 好想直接拜師學拉花阿 😍 拿鐵的口感很順 沒有苦澀味 整個很可以 伯爵鮮奶茶也超好喝可以和店家說不要加糖唷~ - #Sanchong #taipei #taipeifood #taiwan #ching_eat #Donna吃三重國小站 - 📞 02 8983 6006 🏠 新北市三重區正義北路189號 🕰 平日 11:00-20:00 假日 11:00-19:00(公休日請見FB) 🚇 三重國小捷運站步行6分鐘 🔎 低消為每人一杯飲品,不含甜點 / 無用餐時間限制 / 提供插座和網路

《絕望日記，正在治癒。》第二章

不快樂是常態 2020/09/15 某次看完身心科，仍是沒辦法停藥，令人憂鬱的一天 晚上與好久不見的朋友們去吃火鍋，很慶幸我們好幾個都在這座城市留了下來，延畢的、工作的、念研究所的，因為都沒有離開學校，所以都還能像以往這樣相聚。 吃完後，有個朋友說要去買耳環，於是就領著我們一群人去了她熟悉的店舖。我盯著她耳朵上的三對耳環，突然萌生想要穿耳洞的念頭。 也沒多加思考，與老闆談好價錢後我就坐下來，穿下第二個耳洞。我當時不知道是手穿，當看到被磨得尖銳，在白色燈管下閃著冷光的的耳釘時，我還是心理隱隱作怕，有種想要臨陣脫逃的衝動。 「表面雖是大人了，但內心還是小孩，還是會怕痛。」 老闆也不給我時間猶豫，手腳麻利地瞬間幫我把耳洞穿好。 雖朋友安慰我說不會痛，但那瞬間我還是感受到來自耳垂的刺痛感，但很快地，那種壓抑情緒被稍稍解放的快感席捲了我。聽起來是有點可怕，但我瞬間有點點明白，為什麼會有人想刺青，甚至自殘⋯⋯ （但我並非鼓勵這些作法，我不批判、不贊同也不反對、因為這件事情本就沒有所謂的對錯，每個人有自己的處境與看法，但我還是希望大家好好愛惜與照顧好自己的身體。） 如果當時不是還保有理智，我真的很想把全部耳洞給打滿。但據老闆經驗分享，還真有人一次性把全部耳洞打滿，這並不稀奇。 那時候我想，原來我還會感到疼痛，所以才真切地感受到，我還活著這件事情。 「感到疼痛證明你還活著，來這個世界一遭本來就沒這麼多快樂。不快樂是常態，樂不過是幾秒的事。所以大可不必執著。」

珍奶口味產品大集合～就算體重超重也擋不住我這隻珍珠奶茶控！

我本人的原則：「一日不喝珍奶，面目可憎。」愛珍奶的程度是完全是被朋友抨擊的程度，不過無論你是不是和我一樣愛珍奶成痴，相信大家應該也還蠻喜歡珍奶的吧，身在台灣的我們真的太幸福了，走三步就有一家手搖飲料，通常都一定會賣珍珠奶茶～今天介紹的都是珍奶系列產品，秉持著愛屋及烏的概念，我毫不猶豫的大家試吃一輪了～ ＃珍珠奶茶鬆餅 雖然已經紅很久了，但還是想特別說一下它，三層鬆餅奶茶醬再加ＱＱ珍珠，看圖片就非常誘人～ 食後感：奶茶的部分比較沒有茶的味道，鬆餅的部分是Pancake那種，香味很夠算是好吃的，不過強烈建議可以點一份一起吃，因為整體口味偏甜，一個人吃應該會有點膩～ info. ＃珍珠奶茶熱壓吐司 熱壓吐司實在太好吃了！編輯自己家裡有一台熱呀吐司的機器，因為隨便加個起司、玉米或火腿，就是能展開活力的一天，今天介紹的珍奶吐司也是意外發現的，喜歡甜食的朋友可以試試！ 食後感：菜單上的名字叫做奶香焦糖珍珠吐司盒子（五十元），因為是奶香的關係，不會有咬一顆奶茶流出來的感覺，但是珍珠的部分很意外的還有一點Ｑ度，完全是一道甜點來著～ info. ＃珍珠奶茶車輪餅 每日限量五百顆，排隊的人潮中有很多都是為了這款珍珠車輪餅而來，這家店除了三、日休息其他天都有營業，不過販賣的時間只有13:00/15:00/17:00三個時間，大家可要選對時間免得撲空！ 食後感：珍珠的Ｑ度還在，奶香非常濃郁，咬一口就發現他是餡料滿滿的爆漿車輪餅，剛剛排隊那些苦都不算什麼了！ info. ＃珍珠奶茶雪花冰 天氣太熱，連喝珍奶都覺得不過癮，珍珠奶茶雪花冰就成了最棒的選擇，今天講的這家是我心中的第一名～ 食後感：雪花冰入口即化的口感真的棒了，奶茶部分不會死甜，珍珠因為分裝在另一個小杯子裡，一口冰一口珍珠，吃到最後都珍珠都還是好Ｑ～覺得甜味不夠也可以加一點煉乳！ info. ＃珍珠奶茶酥 紅透半邊天的台灣味零食，第一次看到覺得新鮮，包裝又帶點復古的童趣感，馬上請在全家工作的朋友保留，一秒決定購入（絕對不是衝動消費，只是很愛嘗鮮而已～） 食後感：珍珠不是真的珍珠，所以讓人有點失望，用得是Ｑ度不太一樣的軟糖取代，但整體而言還不錯，很適合送給外國朋友當伴手禮！ ＃珍珠奶茶冰棒 義美推出珍珠奶茶冰棒！不知道大家是不是跟我一樣，從小吃義美冰棒長大，看到這個突破性的口味推出，真的欣喜若狂啊～ 食後感：奶茶冰棒中規中矩，珍珠有點像之前紅豆粉粿那款冰棒，因為是冰棒的關係，實在沒辦法做到很Ｑ這也是可以體諒啦～整體而言算是好吃的，願意回購！ 資料來源： instagram

別讓愛情重蹈覆轍！分手想復合一定要檢視的6件事，才會比以前更幸福

在愛情的世界裡，分分合合是常有的事，但並不是所有復合的感情都能走得長久。有些情侶復合後比以前更加幸福，而有些則發現問題依舊，最終還是走向分離。因此復合前一定要深思熟慮，確認這段關係是否真的值得重新開始，避免重蹈覆轍。邱比特就整理出來「復合前必看6大注意事項」，確保這段感情復合後能夠迎來更好的未來喔～ （圖片來源：《淚之女王》劇照） 誠實面對內心，確認真正的復合動機 復合前，請先誠實問自己：「我是真的愛對方，還是只是害怕失去？」有時候我們想復合只是因為習慣或是害怕改變，而非真正想再度經營這段關係。所以在做任何決定前，都請仔細思考這段感情對你而言是否仍然重要，並確認自己是出於真心，而非因為寂寞或不甘心。 彼此都有改變，才能有新的開始 一段關係會走到分手，代表某些地方出了問題。如果彼此在分開後都沒有任何成長，那麼即使復合，也只是回到原點。所以請先問問自己：這段時間裡，我是否變得更成熟？是否學會更好的經營感情？對方是否也做出了積極的改變？只有當彼此都有所成長，才有可能創造更好的未來喔～ （圖片來源：《淚之女王》劇照） 放下過去的傷害，學會原諒 分手的原因可能帶來傷害，若這些傷痛沒有真正被消化，復合後仍可能影響彼此的關係。所以請問問自己：是否能夠放下過去的不愉快？是否真正原諒對方？如果無法做到，那麼這段感情很可能再次面臨相同的問題喔！ 給彼此更多空間與尊重 許多情侶分手的原因是過度依賴、控制或缺乏個人空間。復合後應該學會尊重彼此的界線，給對方足夠的空間成長。愛情不是無時無刻黏在一起，而是能夠在彼此的生活中找到平衡。適當的距離，反而能讓關係更加穩固。 （圖片來源：《淚之女王》劇照） 溝通模式要升級，才能長久 過去的相處模式是否經常充滿爭吵、冷戰或溝通不良？如果沒有改善溝通方式，復合後仍然可能陷入相同的衝突。學會如何健康地表達自己的需求、傾聽對方的感受，並找到雙方都能接受的相處模式，才能讓感情長久穩定。可以嘗試建立固定的溝通時間，或是學習一些有效的溝通技巧，幫助彼此更理解對方喔！ 別急著回到從前，先從朋友做起 復合後不一定要馬上回到過去熱戀的狀態，給彼此一點時間，慢慢適應新的相處方式。可以先從朋友的身份開始，相互觀察對方的改變，建立更穩固的感情基礎。這樣不僅能減少壓力，也能讓彼此在更加理性的狀態下重新認識對方，確保這次的復合是真正適合的選擇。 復合並不代表一切能夠回到最初的美好，而是雙方願意為這段關係做出努力與改變。如果你們能夠釐清問題、成長進步、建立信任並改善溝通，那麼復合才會是一個值得嘗試的選擇。愛情需要經營，請務必確保這次的復合，是基於理性與真心，而不是一時的衝動。願每一個選擇復合的人，都能擁有更穩定、更幸福的愛情！ 延伸閱讀： 👉戴戒指開運法大公開！戴對戒指位置有加倍功效，招桃花就戴右手這指！ 👉12星座的戀愛吸引法則：誰靠個性、誰靠顏值？點燃愛情火花就差這點！ 👉你是戀愛成癮嗎？符合這5點就要小心啦！教你拒絕當戀愛腦 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #交往 #兩性 #兩性話題 #分手 #分手後復合 #情侶復合 #戀愛 #波波邱比特 

有效控制食慾五大絕招！成功克制自己的嘴巴

正在減肥或者想要減肥的各位，是不是常常與食慾拔河呢？想吃東西是正常的但放縱食慾可是萬萬不可，所以控制食慾非常重要，今天就來跟大家分享簡單控制食慾的5個小tips！ 1.多喝水 想必大家應該都聽膩了「多喝水會瘦」這句話，不過喝水的時間和水量（體重x30ml）的確很重要！喝水時機錯誤（例如在晚上睡前喝過多的水），反而容易導致水腫，而最佳喝水時機就是肚子餓、想吃東西與飯前，讓肚子先產生一點飽足感。推薦大家可以喝一般的白開水、鹼性水跟氣泡水都很適合喝水墊胃。如果真的不喜歡喝水的話也可以從喝檸檬片或水果片＋水開始著手，增加一天的喝水量！有時可以喝點無糖綠茶跟美式咖啡這種沒什麼熱量的飲品換一下口味，但不可以完全取代水。 2.細嚼慢嚥30分鐘 當你處於飢餓狀態的時候，食物當前很容易會狼吞虎嚥，雖然可以立馬緩減食慾的需求，但快速升高的血糖沒多久後就又會下降，很快的就又會感覺餓了，所以一頓飯慢慢吃，一口一口慢慢咀嚼，至少吃20分鐘以上，讓大腦有吃飽的感覺。 3.吃清淡 重鹹重辣的食物想必是很多人的最愛，卻是讓你一直發胖的原因，除了讓身體容易囤積水分，還會越吃越下飯，立馬吃下好幾碗白飯。可能改變飲食習慣的前幾天會很痛苦，但過沒幾天後你就會發現身體會比較輕盈沒負擔，也比較不會水腫。 4.吃對肉類 吃對的食物非常重要，蛋白質含量較高的食物，比起澱粉類留在胃裡的時間比較長，能夠延長飽足感，比較不容易感到飢餓，而肉類的選擇也很重要，雞肉以及魚肉比起油脂較多的紅肉，是較優的選擇。 5.禁看美食節目、吃播 「眼不見為淨」這句話完全沒錯，人只要看到什麼事情就會想到並且去執行，想必有人一定也有同感，明明完全不餓，但只要一打開吃播影片，肚子就會開始轟隆隆地大叫，看到螢幕上色香味俱全的食物，食慾立馬被打開，也會有想吃食物的衝動，所以絕對要杜絕這些邪惡的肥胖陷阱，不要再被它們陷害。 - 歡迎大家追蹤我們的ＩＧ：５０＿＿＿ＦＯＯＤ https://www.instagram.com/50___food/ - 《相關文章》 夏日瘦身大作戰！代餐減肥盛行，真的有用嗎？小編經驗大公開！ https://www.popdaily.com.tw/forum/life/691785

🍧馬雅今日指引訊息🍧

🐰每日小語🐰 「生活並不複雜，複雜的是我們人自己。生活是單純的，單純的才是正確的。」－馬克吐溫 🍀生活實踐🍀⠀ 【午夜～日出】黃人會使你特別想擁有一個人的自由，你會想要花時間獨處一陣子，也會遇到使你難以做出決定的事情，你可以多花一些時間思考，盡量避免衝動行事。 ⠀ 【日出～中午】藍風暴帶有整頓的能量，你會突然想整理家中的環境，或是把過去尚未解決完的事物做一個統整，再一件一件的清理，也可能會遇到意料之外的突發狀況，或突如其來想安排行程外的事情。 ⠀ 【中午～日落】紅地球會讓你想到戶外透透氣，你可以去河濱、海邊或山上走走，讓自己沈浸在地球母親的懷抱，讓大自然的能量療癒你的身心靈。⠀ ⠀ 【日落～午夜】白巫師幫助你探索自己的內心，很多過去想不透的事情，都會因為你靜下心來與自己對話而得到解答，也可以透過閱讀、寫作或冥想，來幫助自己往內探尋的旅程。⠀ ⠀ #LightOfHermit隱世之光 #馬雅曆 #馬雅 #個人藍圖解讀 #個人流年運勢 #雙人關係合盤 #感情 #運勢 #工作合夥 #家庭關係

能跟喜歡的人一起做喜歡的事，是幸福的

每次我們總會衝動地想走就走、想做就做，不管是衝浪、SUP、溯溪、登山、自助旅遊，最奇妙的是連我提出在台北找青年旅館住十天體驗觀光客生活，你也是秒答應，還記得當時踏出青年旅館，我們走在京站的十字路口，我看著你的雙眼興奮地像個孩子說：「我好像香港來的背包客，重新認識了台北！」與你的相處總能夠碰撞到彼此靈魂，是種很熾熱、很靠近的感覺。 - 你配合我的步伐跟在我後頭，隨時注意我的身體狀況，陪著我一路走走停停，再搭配幾句「寶貝，妳很棒！加油！」即使將來有機會再去挑戰其他百岳，我也會永遠記得這次我們登頂後一句話也沒說，就看著彼此的雙眼，你伸出拳頭，我走向前還你一個拳頭🤜🏻🤛🏼我知道這就是我們的默契！ - 一個人的修養，要看他疲憊的模樣。你對我的好，我知道就好；但你對朋友的好，我想讓大家都知道。你是個很細心，會觀察同伴的人，下山的時候，你說你對我最心動的是，在場只有你最清楚我的身體，但我還是堅持下去，只為了跟你一起征服第一座百岳。但你最讓我心動的是，我知道下山的時候你也很累，不過下著大雨你選擇讓大家在登山口休息，自己走去停車場開車上來，或是再累都盡力做到想讓大家開開心心出門，平平安安回家的角色，你總是能做那個讓我驕傲又可靠的肩膀。 - 情侶只有天天磨合，沒有天作之合！回到家後我們也開起檢討會，我說對不起，你說抱歉，相互說出這趟旅程能改進的地方，只希望將來我們的每趟旅程都能夠更順利、更完美，親愛的，我愛你♥️因為你，我的人生多了更多故事🎉 We are still kids, but we're so in love. Fighting against all odds.🤜🏻🤛🏼

做個細緻優雅的法式女性吧！指尖擦上Pantone經典藍，風格幻化最是撩人

走過了2018神秘的Pantone紫外光色Ultra Violet，2019怦然心動的活力珊瑚橘 2020的Pantone經典藍Classic Blue，靜謐優雅令人屏息。 高搭配性與品味展現，是【藍色】在時尚領域常見的特質，例如雋永宜人的丹寧服飾。 穿搭易見，那麼當指尖也搭上這時尚品味的藍色，又會是如此的感覺？ 如題，法國女人出門的整體搭配是小至美甲都會注意的，那麼就來瞧瞧這經典藍色可以帶給女孩們多少的時尚靈感吧～～～ 💅🏼💅🏼 ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ❣️日式優雅風格 十分推薦給想要稍微亮眼卻不過度張揚的女孩兒們 深淺色系的格紋，點鑽和珠子配飾突顯著藍色的飽滿，提升整體質感也保有優雅的感覺～～ ⬇️圖片來源：google圖片搜集 藍色格紋搭配柔和的灰白色系，氣質滿分～～ ⬇️圖片來源：公園鹿美甲 ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ❣️神秘星空款式 我自己本身就很愛銀河、星空等元素～～～～～有陣子美甲都是做這種系列 整體很顯白～～～喜歡神秘感的女孩兒千萬要嘗試看看！ 下兩張圖片來源是我的手～～～ 我的美甲師通常都要有千萬分的耐心可以討論ＸＤ 我是請美甲師黑色為基色，搭配藍紫色銀河，加上星座和幾何圖騰～～～是不是很夢幻呢♡(*´∀｀*)人(*´∀｀*)♡ ⬇️圖片來源：Neko Nail Studio 當然藍色為基色的銀河系也是很美的～喜歡稍微亮眼的女孩可以參考下圖的樣式唷❤️ 圖中的銀河和點點星塵璀璨了整個靛藍夜空，白色甲面也帶點閃爍的感覺，提亮了膚色～～～超顯白的 ⬇️圖片來源：台中Ling Nails ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ❣️極簡主義至上 看到前面比較偏亮眼的設計，有些坐辦公室的女孩可能無法那麼高調～那麼有怎樣的選擇可以參考呢～ 這邊就簡單介紹幾款～～～看起來也是頗有質感的喲 (*´з｀*) 同一色系是萬年不敗設計！！！！！ 加上霧面，提升了整體質感，給人優雅沈穩的感覺～ ⬇️圖片來源：公園鹿美甲 紺青色（圖中深藍色度的）和刷淡的灰藍，形成日式極簡風格 再搭上色大理石紋設計，另外甲面上的小墜飾，讓整體呈現出雅緻而不過度華美的氣質～～ ⬇️圖片來源：公園鹿美甲 ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ 最後來介紹的是～～❣️主題美甲 這是第一次做美甲的人最容易上手的拉～現在就來瞧瞧吧！ 這一看就知道主題是海浪吧～～～ 看著甲面上群青色海浪與白灰色浪花的交融，彷彿置身於沁涼的海邊，享受著舒服的海風～～ ⬇️圖片來源：Zofie Nail 另外一種也好上手的是節日主題 雪花紛飛在深藍色夜晚，美甲師巧手畫上可愛的雪人和小房子以及聖誕樹，增添自身可愛的氣息唷ฅ●ω●ฅ ⬇️圖片來源：公園鹿美甲 ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ 看完是不是有立馬想出門做指甲的衝動 以上都有附上該工作室連結唷～～～～ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ patty_whc ⬅️Instagram

該怎麼做

3月中認識了雙子男，聊天一個禮拜，是雙子男主動找的😳後來就交往了 在一起兩個月多，因我放家人認為他某些地方不好……然後也踩到他的底線…… 分手那天，我們電話聊很久，他表示踩到底線已經沒有回去的機會。 分手後，我還是會傳訊息給他，他愛回不回的 (我一直回想，分手那天，如果直接頭也不回，他的臉書他的line是不是還有我，只是變成熟悉的陌生人。) 我走錯一步😭😭😭 後來我決定不回了，七月多他回來，跟我說了他分手後的心情，及後來發生的事，說著事情解決後，我們還能像朋友一樣出去…… 很多人說魔羯很忍耐，為什麼我覺得我這麼急性子😱 因為這樣，就讓他打消了做朋友的念頭…… 再也不能找他了😭😭😭可是他是我交往過對我最好的一個，前面交的都不像他對我好，他喜歡原本的我，喜歡單純的我，雖然我常常對他說，我改變哪裡好不好，他都會說“這樣的你就很好了” 我好後悔，我這麼急性子 我不奢望復合，但至少是還能關心彼此的朋友 我討厭我的家人，討厭我衝動的急性子 有辦法讓雙子男回頭嗎

20200330

這是什麼奇怪的週末制約行為，廢了兩天不想移動的我，今天還是努力的上了課做了作業，雖然是所有未完成作業中最廢的一個XD但還是值得自我鼓勵一下XD 下午上完了三個小時的課真的是身心俱疲，輸出設定什麼的簡直把我搞到快起笑，下課後本來還想努力搞定他，也把今天老師說的那些都做一遍，但跳出來的電力不足通知和開始暈的頭腦都在盡全力阻止我繼續，最後只好順應天意的倒在沙發上研究iPad和Macbook哈哈哈 被cubase搞得暈頭轉向一下午之後，真的瞬間很想要同時有兩台電腦，這樣還可以一個開直播一個操作，也可以一個用cubase一個用VirtualBox，兩個需要大量空間的東西就可以不用打架了，而且，這樣感覺就很帥很專業一樣XDDD 不過…cubase真的是一個很酷的東西，一方面因為了設定問題和對他的不熟悉被搞得很崩潰，但同時我也玩他玩的很開心，也有想自己花錢去買個完整版的衝動，希望這次，我可以好好的撐到最後吧！不管是短期的為了這門課，還是長期的為了音樂的夢想，都希望我可以盡力做到最好直到最後一刻，不要再像之前的很多很多事情一樣，後繼無力虎頭蛇尾 嘿嘿加油吧❤️

衝動搜尋結果

📍 續杯咖啡 _ 新北三重國小站 ❤ 三重的咖啡廳真的越來

《絕望日記，正在治癒。》第二章

《絕望日記，正在治癒。》第二章

珍奶口味產品大集合～就算體重超重也擋不住我這隻珍珠奶茶控！

珍奶口味產品大集合～就算體重超重也擋不住我這隻珍珠奶茶控！

別讓愛情重蹈覆轍！分手想復合一定要檢視的6件事，才會比以前更幸福

別讓愛情重蹈覆轍！分手想復合一定要檢視的6件事，才會比以前更幸福

有效控制食慾五大絕招！成功克制自己的嘴巴

有效控制食慾五大絕招！成功克制自己的嘴巴

🍧馬雅今日指引訊息🍧

🍧馬雅今日指引訊息🍧

能跟喜歡的人一起做喜歡的事，是幸福的

能跟喜歡的人一起做喜歡的事，是幸福的

做個細緻優雅的法式女性吧！指尖擦上Pantone經典藍，風格幻化最是撩人

做個細緻優雅的法式女性吧！指尖擦上Pantone經典藍，風格幻化最是撩人

該怎麼做

該怎麼做

20200330

20200330