金賽綸最後遺作《我們每天每天》6大亮點！攜手李彩玟重返17歲初戀

經歷五年等待，《我們每天每天》終於確定於 2026 年 3 月 4 日在韓國上映，因為這部不只是校園戀愛電影，也是金賽綸最後遺作。這次她攜手去年以《暴君的廚師》爆紅的李彩玟，兩人換上高中制服，回到17歲那年最混亂、也最心動的夏天。這篇幫你整理完整播出資訊、劇情大綱與6大亮點，看完你就知道為什麼期待值這麼高。 （首圖source:naver） 《我們每天每天》播出資訊一次看 這部電影並非臨時拼湊上映的作品，完成度極高、也備受期待的漫畫改編電影，其實早在 2021 年就完成拍攝，原先規劃電影版與七集電視劇同步推出，卻因為金賽綸酒駕風波與後續事件影響，發行與法律程序一度延宕。直到近期製作公司才終於排除問題，確定在今年三月上映。 在討論亮點前，先幫大家整理最重要的基本資訊。 （圖片source:naver） 亮點1：等了五年的作品，終於重見天日 「為什麼等那麼久？」這幾乎是大家第一個疑問。 《我們每天每天》從 2021 年拍攝完成到 2026 年上映，整整歷經五年。期間除了演員風波，也牽涉到發行權與後製調整，讓作品長時間處於停擺狀態。 但正因為如此，當上映消息正式公開時，許多粉絲的情緒其實很複雜。這部作品不只是一部青春愛情片，更承載著觀眾對金賽綸最後身影的記憶。 編輯私心：有些作品是為了票房，有些作品則像是為了留下某個時代的記錄，這部比較像後者。 亮點2：改編1600萬點閱人氣漫畫 改編自 Kakao Page 點閱突破 1600 萬次的同名網路漫畫，本身就已經有穩固粉絲基礎。 故事講述在即將升上高中的夏天，熱愛籃球的少女韓汝蔚（金賽綸 飾），突然收到青梅竹馬吳浩秀（李彩玟 飾）的直球告白，甚至意外獻上初吻，讓原本純粹的友情瞬間變質。 原本以為時間能沖淡尷尬，沒想到兩人升上同所高中、還同班。友情已經破裂，卻又每天必須見面。 劇情關鍵整理給你： （圖片source:naver） 亮點3：金賽綸最後遺作，留下最真實的17歲 對很多觀眾來說，《我們每天每天》最大的意義，就是金賽綸的最後身影。 1歲以童星出道的她，曾出演《大叔》、《雪路》、《魔女寶鑑》等作品，與金所泫、金裕貞並稱「三金」天才童星。演技早熟又細膩，是很多人看著長大的演員。 雖然2022年酒駕事件讓她演藝事業重創，後續人生也留下遺憾，但在這部電影裡，她回到最單純的青春角色。飾演「韓汝蔚」的她，率性又可愛，活潑靈動的笑容和細膩的眼神，讓人再次想起她曾經最耀眼的樣子。 △ 小提醒：看這部電影時，情緒可能會比一般校園片更重一點，因為那份「最後」的意義會自然放大。 （圖片source:naver） 亮點4：李彩玟大銀幕出道作＋首部主演電影 李彩玟在 2020 年以《High-class》出道，之後出演《浪漫速成班》、《今生也請多指教》、《名校的階梯》，逐漸累積人氣。去年與潤娥主演《暴君的廚師》爆紅後，更被封為「最帥暴君」。 《我們每天每天》是他的大銀幕出道作，也是首部主演電影。這次他飾演青澀少年「吳浩秀」，和過往成熟角色不同，回到17歲的悸動與衝動。 角色看點整理： 編輯插話：如果你是《暴君的廚師》入坑的粉絲，這部會看到完全不同面向的李彩玟。 （圖片source:naver） 亮點5：高顏值青春配角群加入 除了兩位主演，配角陣容也很有話題。 尤其預告中，汝蔚喜歡籃球社學長（柳義賢 飾）的消息傳開後，三人關係逐漸變得複雜，青春三角關係正式成形。 你如果是校園三角戀派，直接看這段就夠：這部會讓你回到當年偷偷心動的時刻。 亮點6：重新回憶高中最純粹的戀愛 《我們每天每天》談的不是轟轟烈烈，而是那種在平凡日常裡反覆選擇彼此的關係。公開預告中，汝蔚慌張到熱狗掉在地上、刻意躲避浩秀、卻又在看到他時莫名心跳加速，那些細小反應，比誇張告白更真實。 這部電影想問的其實是：當友情變成愛情，我們還能回到從前嗎？ 編輯私心：17歲的愛情之所以難忘，是因為那時候我們還不知道怎麼好好喜歡一個人。 （圖片source:naver） 從改編人氣漫畫、等待五年上映，到成為金賽綸最後遺作，《我們每天每天》早已超越一般校園電影的意義。它不只是青春戀曲，也是一段被時間延遲、卻終於與觀眾見面的故事。 如果你曾經在高中為某個人心跳加速過，如果你還記得第一次被告白的慌亂，那這部電影或許會勾起很多回憶。三月上映後，不妨找個午後進戲院，看一場屬於17歲的青澀與心動。 看完別忘了收藏這篇，也可以傳給那個曾經和你一起放學回家的朋友。 潤稿編輯：#嗶波 #2026電影推薦 #我們每天每天 #暴君的廚師 #李彩玟 #金賽綸 #金賽綸遺作 #青春校園戀愛 #韓國電影 

【波波調查局】想不到日出茶太聯名網友一致____？最雷的消費經驗超級慘！看得我都心有戚戚焉啊～

相信大家應該都跟編輯一樣很喜歡購物吧～身為女人愛買是天性啊！尤其是現在網購又非常方便，每次手機滑一滑購物車就放了超多東西，總會給自己好幾個理由敗家。但最怕的就是買到品質差或是與期待不符的東西，或是到店面消費被雷到，都會讓人7pupu，今天波波調查局就帶你來看大家都有過什麼樣不好的經驗呢？好多都心有戚戚焉，快跟著看下去！ 不ok的食物篇 爆炸程度：★★ 邱比特點評＞＞＞大家都講得超直白（壞笑）吃貨如我若是吃到不合自己胃口的東西也會不高興，而且覺得超浪費錢！是說原來大家對於Comebuy超商飲料的評價居然…… ・7-11的飲料 是一個comebuy的牌子 甜橙金萱，夭壽難喝 ・喝日出茶太跟超商聯名的招牌烤奶，真的很不ok ・全家的烤奶很雷? ・髒髒包 ・全x的抹茶泡芙 非常不好吃 超級雷 ?? ・史記麻辣鍋 ・東區的燒肉眾超難吃 錢如流水回不來很浪費篇 爆炸程度：★★★ 邱比特點評＞＞＞我懂你（拍肩）有時候真的只能摸摸鼻子自認倒楣，就當作花錢買一個教訓吧！有些東西真的試過一次就夠了。 ・3ce的霧面液體唇膏，超級雷，超級沾杯 ・植村秀粉餅 太乾了吧！ ．我因為想吃湯麵 到滷味買了兩包烏龍麵 加一份豆皮 跟一片豆包總共$95….我朋友買了自助餐 $60有各種菜色….??? ・FML棧，大直雲朵餐廳裝潢真的很美但除了飲料以外餐點真的又貴又難吃，認真不推 ・Stuio pro藍牙耳機 ・不用多講，就是環太平洋2！根本糞作 ・跟很雷包的朋友去韓國導致什麼都沒玩到沒吃到沒欣賞到 網購等到天荒地老篇 爆炸程度：★★★★ 邱比特點評＞＞＞真的hen討厭網購等超～～～久，什麼7到14天都是浮雲啊！會有種被騙的感覺耶～ ・下單一個多月的東西到現在還沒來 ・之前網購了一件很好看的上衣 挑了超久才選到獨角獸款的 就很期待 原本說是2個禮拜會送達 結果等了快2個多月 這沒關係 原本拿到衣服的開心的心情 在開箱後全毀 因為獨角獸居然變成了斑馬… 而且是畸形斑馬??? 超醜 以後就有網購陰影了 ・買了手機殼，他說要等7-14天不含假日，問了兩次出貨日期，他都說不確定，等了快一個月，他還是沒出貨，問問題也不回，還說不能取消訂單。 網購來了卻黑人問號篇 爆炸程度：★★★★★ 邱比特點評＞＞＞這最讓人生氣！等很久就算了，興奮地打開包裹結果嚇到吃手手，超失望！雷爆了的商品完全不可原諒啊～ ・買了兩件裙子然后再三跟賣家確認可以穿結果收到了連套都套不進去兩件2000多⋯ ・在蝦皮上買了一個 925銀的圈圈耳環 送到時已經氧化加上開關處很卡 覺得傻眼 ・之前網購想試看新的店家 看到了件不錯的上衣 而且是獨角獸的圖案 超可愛 結果原本說是2個禮拜可以拿到貨 結果等了一個多月 沒關係重點是? 原本很開心拿到衣服的心情就在開箱後全毀 獨角獸就這樣莫名的變成了斑馬欸 而且超醜??? ・以為買的是一件家具，沒想到送來是一個家具吊飾 看到大家的匿名留言，原來真的很多人都被網購雷到耶！雖然很方便是沒錯，但是光等的時間就好久，加上不知道商品到底好不好，有時真是讓人笑不出來。大家下次消費時請再睜大雙眼，不要一個腦波弱就衝動購物啦～否則後悔莫及破壞心情就糟了！ #波波調查局 #消費 #經驗 #網購 #購物 

從色彩探索孩子內心世界！10個顏色分析「幼兒個性」，粉紅是細心、藍色代表憂鬱？

你知道嗎？寶貝的圖畫中隱藏了小秘密！透過使用的顏色或繪圖的方式都已經說明了他們的個性，創作就像是孩子替代語言在自我介紹的過程，可以開始觀察看看寶貝平時最常用哪幾個顏色，或許能在圖畫中更了解寶貝的心理狀態，也讓他們在需要幫助時，能適當地接住他們。 （圖片來源：pexels） 從顏色分析幼兒個性｜1、紅色：熱情、衝動 一般看到紅色都會聯想到血或是生氣的情緒，再加上紅色給人較強烈的視覺感受，多數會認為是情緒較不穩定，孩子此刻的狀態比較激動、容易暴怒，若孩子整張圖都大量使用紅色線條來塗鴉，可以觀察看看寶貝的精神狀況，以及聊聊近期是否有發生讓他不愉悅的事情。 （圖片來源：pexels） 從顏色分析幼兒個性｜2、粉紅色：依賴、細心 粉紅色的顏色較溫和，普遍會聯想到的是公主的形象，帶給人漂亮溫柔的感受，喜歡使用粉色的寶貝多數想法比較浪漫，心思也比較細膩，但另一方面，這類的孩子需要更多的關愛及呵護，喜歡依賴著他人，需要透過練習來慢慢培養獨立的個性，避免長大後會過度依賴他人導致心靈容易受挫。 （圖片來源：pexels） 從顏色分析幼兒個性｜3、橙色：內向、逃避 愛使用橙色的寶貝們通常都比較內向，不太敢主動表達自己的需求，也常常會透過空想來滿足自己的慾望，面對事情時習慣用逃避來解決問題，這樣的孩子或許是擔心承擔錯誤，適時的引導寶貝想出解決辦法，並陪同一起面對，讓他們發現其實錯誤並不可怕，反而是一個讓自己學習經驗的好機會。 （圖片來源：pexels） 從顏色分析幼兒個性｜4、黃色：開朗、幸福 黃色帶給人鮮明亮麗的感覺，也更容易吸引人看到這個顏色，因此喜愛黃色的寶貝可能個性比較大方開朗，因為這樣也常常會吸引他人靠近，所以這類的寶貝人緣都比較好，因為身邊很多人的陪伴，讓他們感受到滿滿的幸福感，不過有時可能也會讓他們性格比較不獨立。 （圖片來源：pexels） 從顏色分析幼兒個性｜5、綠色：和平、理性 談到綠色會先想到森林，一整片綠油油的畫面，讓人有放鬆且安定的感受，畫畫時經常使用綠色的寶貝通常是處在穩定的環境，例如：「良好的家庭關係、友善的團體生活」，造就了他們和平的個性，同時也更能帶給周遭的人安定的力量。 （圖片來源：pexels） 從顏色分析幼兒個性｜6、藍色：冷靜、憂鬱 大家比較常認為藍色是較負面的「憂鬱」性格，但也代表著寶貝習慣任何事都經過縝密的思考，藍色也會想到平靜的大海，給人穩重的感覺，這類的寶貝個性溫和，能在群體中相處融洽。藍色也被認為是最多人喜歡的顏色，因為藍色的視覺感受很和諧、靜謐還可以療癒人心，讓人覺得世界相當遼闊。 （圖片來源：pexels） 從顏色分析幼兒個性｜7、紫色：浪漫、感性 紫色給人蒙上一層紗的浪漫感，這層紗隔絕了理性，讓他們完全活在神秘的感性世界，這樣的寶貝會有一點壓抑自我，媽咪們或許能引導孩子展現自己的真實感受，並告訴他們事情的理性面，讓他們慢慢接受現時有許多不能百分百合自己意的事情。 （圖片來源：pexels） 從顏色分析幼兒個性｜8、黑色：獨立、恐懼 一想到黑色會想到深不見底的黑洞，往往讓人出現恐懼不安的情緒，但也有穩重的意思，大量使用黑色來繪畫的寶貝就像把自己困在了深不見底的黑洞，雖然擁有自己獨立的空間，但卻被害怕的情緒包圍著，長期下來可能會產生暴力傾向，情緒起伏較極端的精神狀態，媽咪們需要特別留意！ （圖片來源：pexels） 從顏色分析幼兒個性｜9、咖啡色：沈穩、內向 多數人對於咖啡色的聯想物是樹木、大地，樹木跟大地都不會有不斷位移或是漂浮不定的狀態，因此給人非常穩定沈著的感覺，只不過咖啡色是小朋友最不喜歡的顏色，因為色彩不亮麗、不鮮明，因此多數小朋友不常使用這個顏色，但喜歡使用的孩子通常都比較安靜且擁有穩定的情緒。 （圖片來源：pexels） 從顏色分析幼兒個性｜10、白色：天真、純淨 白色給人很善良、純潔的印象，可能會聯想到純白形象的天使，喜歡使用白色的孩子通常都比較純真，容易相信他人，擁有善良的個性雖然很好，但需要教導孩子自我保護的觀念，避免容易上當受騙。 （圖片來源：pexels） 每個人對於顏色的解讀也可能稍有不同，本次分享的是多數的經驗，也不完全是百分之百的結果，每個孩子都會受到家庭環境及童年經驗所影響，並且每個顏色都沒有正面及負面之分，透過這個解析只是讓我們能默默觀察及深入了解寶貝的內心世界，或許也能透過繪畫來與孩子溝通，藉此有了更多在寶貝身上的大發現！ 延伸閱讀：更多「幼兒心理」相關文章 👉心理學育兒｜育兒經常理智斷可能是「內在小孩」作祟！學會自我療癒讓教養變簡單～ 👉心理學育兒｜善用「畢馬龍效應」讓孩子越變越好，爸媽的態度是關鍵 👉心理學育兒｜對感情沒安全感是童年影響？依附關係大解密！3方法建立寶寶安全依附 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #兒童繪圖 #兒童繪畫 #幼兒個性 #幼兒心理 #幼兒繪畫 #心理學育兒 #繪圖方式 #色彩分析 #顏色 #顏色意義 

【12星座週末運勢】金牛絕處逢生，放自己一天假好好享受好運；雙子天蠍事事不順心，打起精神為自己打氣

嗨～邱比特又為大家帶來週末運勢囉！本週週末星座運勢普遍低落耶，不一定是因為與人之間的摩擦，更多時候是因為自己本身的情緒而連帶影響事情的發展。到底是怎麼一回事呢？趕緊一起來看看週末運勢吧～ 整體運：★★★★☆ 愛情運勢達到最高點，你喜歡的對象其實也在關注你，記住：放下不快樂，才能在生活中重新找到快樂。失去學習興趣的學生在老師及同學的幫助下，有了重新認識自己的機會，繼而重新燃起希望。貴人星座獅子座，幸運顏色是木質棕，幸運小物是火烤兩吃。 愛情運：★★★★★ 愛情運旺旺，適合扮演主動者的角色，想要告白就的把握今日的良機；戀愛中人不妨主動的安排該去哪兒約會。 事業運：★★★☆☆ 事業運普通，做點例行公事吧！下午時刻容易有力不從心的徵兆，那就把腳步放緩，不要把自己逼太緊了。 財富運：★★★☆☆ 慾望多多的一天，對於物質的企圖心特強，相對的賭性也會增強，花錢也特別的大手筆！ 你今天信心滿滿，工作上很容易做出成績，並獲得上級的獎勵。愛情上好運不斷，感情浪漫別緻，一份用心準備的小禮品，將為你在對方心目中加不少的印象分。學生族在課堂上積極提問發言，能有精彩的表現。貴人星座處女座，幸運顏色是太陽金，幸運小物是古早味蜜餞。 愛情運：★★★★☆ 談情說愛的好日子，適合徹夜長談，來個心靈大交流。 事業運：★★★★☆ 今日事業運還不錯，特別有利於動口的行業，例如：講師、業務等領域的人，多運用合理的懷疑、推理、假設能使工作效率提升。 財富運：★★★★☆ 財運還不錯！有小額的暗財、偏財運。對股票族是幸運的一天，適合短線進出，見好就收。 愛情需要用點心，為對方唱首歌或燒道菜，都是維護你們感情的好辦法；資金上的周轉不是很靈活，不懂得靈活運用人脈很可能會讓你失去一筆大生意；煩亂的心緒影響到你學習、工作的正常發揮。幸運顏色是玫瑰紅，貴人星座是天秤座，幸運小物是巴西香料。 愛情運：★★☆☆☆ 單身者有機會與異性接觸，但難以展開新戀情，貿然表白被拒機率高。 事業運：★☆☆☆☆ 今天事業運很不好，彷彿颳風下雨般的不平靜，所以今日的心理建設非常重要喔！ 財富運：★☆☆☆☆ 財氣混亂狀，容易為了金錢而擔憂，額外要注意莽撞之下做出衝動的決定。 今天容易受到流言蜚語的中傷，不要太在意，以免因此阻礙你前進的步伐。單身者會感到空虛，不能因此而放縱自己。財運較好，新的進財渠道讓你收入頗豐，對需要幫助的人伸出援手會給你帶來好運。幸運顏色是木麻黃，貴人星座是天蠍座，幸運小物是保溫瓶。 愛情運：★★★☆☆ 單身者有朋友邀約別錯過，在聚會中結識新朋友的機率高；戀愛中人溝通良好。 事業運：★★☆☆☆ 事業運略差，情緒不穩定，容易由感而發，先穩定自身的情緒才能有好的效率。 財富運：★★★★☆ 良好的社交與人脈，讓你爭取到更多的賺錢管道，注意把握會有樂觀的進帳！ 今天的你特別的細心，懂得設身處地為他考慮問題，極易把對方感動；熟悉市場與理財產品，投資方能有的放矢，投資收益也頗多；沒得到充分的休息，工作起來易提不起勁，午間做好休息對工作極有幫助。幸運顏色石灰白，貴人星座是射手座，幸運小物是雪茄蛋捲。 愛情運：★★★★☆ 單身者在社交場合有機會與感性、口才佳的異性結緣；有伴侶的人別吝嗇甜言蜜語。 事業運：★★★☆☆ 今日事業運平平，適合在今日做點企劃性的工作，安排往後的時間進度。 財富運：★★★★☆ 有機會從異性手中獲得周轉金。 今天花錢顯得有些不計後果，易造成囊中羞澀，經濟壓力較大。情緒不佳，但別把壞情緒帶給另一半，小心兩人的關係因此而鬧僵。調整好心態，去風景秀麗的地方散散步，可讓心中的烏雲散去。幸運顏色銀河灰，貴人星座是摩羯座，幸運小物是立體書。 愛情運：★★☆☆☆ 適合獨處、不適合約會、更別妄想情話綿綿，省得談情說愛不成卻惹來口角爭執。 事業運：★★☆☆☆ 情緒顯得很焦躁，做事、說話都缺乏耐心，容易把不快的情緒發洩到周邊人身上，導致與他人引起爭端。 財富運：★☆☆☆☆ 財運一團混亂，有輕重緩急有拿捏不清的傾向，出門前還是別帶現金或信用卡唷！ 工作上遇到困惑，會得到同事的助力。愛好美食者，不妨邀上幾個同事一起去吃飯，順便聊聊工作，促進交流也能提升友誼。談話中還有機會獲得許多有價值的投資信息，不可錯過！幸運顏色是蜜桃橘，貴人星座是水瓶座，幸運小物是指甲油。 愛情運：★★★★☆ 愛情運勢良好，適合約會，聊聊彼此的想法；單身者參加聯誼活動戀愛機會多。 事業運：★★☆☆☆ 壓力太大，要學會自我放鬆，先制定短期計劃，才能達到預想目標。 財富運：★★★☆☆ 財務最好交給細心人保管！ 單身的你看著辦公室一束束不屬於你的玫瑰花和滿街摟摟抱抱的情侶，心情鬱悶的很，連找個可以陪你吃飯、逛街的朋友都沒有；心無雜念的工作使事情進展得很順利，也沒出現什麼差錯；財運方面沒什麼突破，在投資理財上需靜觀其變。幸運顏色是草地綠，貴人星座是雙魚座，幸運小物是夜市美食。 愛情運：★☆☆☆☆ 愛情失落日，容易失望、沮喪，產生心如刀割的感受。 事業運：★★★★☆ 人際關係融洽，特別有利於業務開發工作，上班族多與主管溝通，會有好事降臨。 財富運：★★☆☆☆ 金錢流動性強，積存不易。 今天顯得很執著，雖然敬業值得欣賞，但將工作帶入家中，會使緊張的氣氛感染和諧的家庭氛圍，而且特別不適合你；今天很容易發火，話不投機半句多，甚至覺得對方有些多餘；無聊的話不如靜心學習吧，給大腦充電的同時，還會有不錯的收穫。幸運顏色是神祕黑，貴人星座是牡羊座，幸運小物是鍊條小包。 愛情運：★☆☆☆☆ 愛情低潮期，別庸人自擾囉！搞得心情煩悶，口角不斷有什麼好處呢！ 事業運：★★☆☆☆ 自我意識過強，歸咎心重。會按自己的意願去做，不聽他人勸阻，遇到困難時，又把過錯歸咎於別人或環境。 財富運：★★★☆☆ 意氣用事，與人爭小利，會自斷財路喔！ 今天會遇到許多事情，需要花錢的地方較多，但能因此而獲得友誼與快樂。工作上有機會接觸到新的領域，特殊才藝可望得到很好地發揮。遇到困難或是感到鬱悶時，不妨向親友訴說，會得到幫助。幸運顏色是煙灰粉，貴人星座是金牛座，幸運小物是香氛調製課程。 愛情運：★★★☆☆ 單身者無心戀愛，很享受愜意、自由的單身生活；有伴侶者感情生活平順。 事業運：★★★★☆ 觀察力增強，可多觀察、思考，涉足新的工作領域，會有不錯的成效。 財富運：★★☆☆☆ 財運容易受到外力干擾，除了有花冤枉錢的傾向，也恐因為工作上的需要而花錢。 伴侶體貼入微的關懷成為你今天的精神動力，對待事情的看法變得積極樂觀。工作中急於求成反而會影響工作質量，增加重做的機率。健康方面，易感到頭昏腦脹，注意室內空氣的流通。幸運顏色櫻花粉，貴人星座是雙子座，幸運小物是美式炸物。 愛情運：★★★★☆ 今日是個桃花日，有許多機會可以跟異性朋友談天玩樂，單身朋友好好把握今天吧！ 事業運：★★★☆☆ 事業運普通，是個耕耘之日，付出多少回收多少，要有耐心一點，因為脾氣較容易急躁。 財富運：★★★☆☆ 今日快點把手頭的錢處理掉，例如：拿去儲蓄、繳貸款，不要帶信用卡上身上，否則容易把身邊的錢花光光！ 朋友間發生誤會時，表現真誠的一面尋求和解，可重拾他對你的信賴；不要被別人的財經消息牽著鼻子走，這樣只會讓自己損失更慘重；雙人感情濃情蜜意，都有安定下來的想法。幸運顏色是天空藍，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是補水面膜。 愛情運：★★★★☆ 單身者有機會體驗到異國戀；戀愛中的人容易在親朋好友的強烈要求下結婚。 事業運：★★★☆☆ 心緒較煩亂，對於一成不變的工作和環境感到厭煩，做什麼事都顯得不順心，需精心。 財富運：★★★☆☆ 花費較大，錢財可交給貼心人管理。 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 十二星座愛你的舉動（下）天秤擺臭臉、水瓶把你當神膜拜，示愛方式有夠怪！ 傲嬌貓系男友的4個萌點！這種口是心非真的可愛到讓人想抱緊處理～ 愛一個人會有什麼舉動？金牛狂餵食、巨蟹愛惹你？十二星座愛你的方式（上） #12星座 #12星座週末運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #週末12星座運勢 #週末星座運勢 #週末運勢 

日本美食劇盤點｜那些最下飯的日劇電影，深夜食堂&孤獨的美食家，輕鬆溫馨絕對是舒壓首選！

繁忙的工作日常與快節奏的生活模式，是不是有時會讓你感到特別疲乏呢？時常在結束忙碌的工作後，人們都會想吃上一頓美食來解決一天的疲勞，被美食療癒的身心靈就能再度獲得滿滿的元氣呀！今天編輯精選了幾部美食日劇與電影，讓你不出門也能透過螢幕被劇中的美食療癒！貼心提醒，不要在深夜的時候觀看唷～ 日劇 《深夜食堂》 大名鼎鼎的深夜食堂想必大家都很熟悉吧！劇情講述在新宿某條後巷中，有間小食堂僅老闆一人獨自經營，營業時間為深夜0點至早上7點，在門簾上僅僅寫著「めしや」，在日語中有「飯堂、食堂」的意思，常客們便稱呼這間店為「深夜食堂」。雖然菜單上只有一份套餐，其餘都是酒類飲品，但只要是老闆做得出來的料理，客人都能向老闆指定。故事便以客人們光顧這間食堂，在與老闆的互動中講述各種小故事的劇情中展開。 《孤獨的美食家》 井之頭五郎是個從事進口雜貨販售的貿易商，同時也是個喜歡在忙碌之餘到處品味美饌的老饕。到各地拜訪客戶時，總是帶著遊山玩水似的雅興，但是只要肚子咕嚕叫了，就會秉持著「完全餓不得，吃飯皇帝大」的信念，殺進週遭的餐廳食堂大快朵頤。他最享受用餐時不被人打擾，細細品嚐料理的美好時光，喜歡在內心自言自語品評滋味。 https://www.popdaily.com.tw/japan/685622 《黑心居酒屋》 改編自同名小說，以「人情味」為主題，背景設定在一所由父親留下來的居酒屋中，女兒美音（片山萌美飾）與妹妹小馨（高月彩良飾）一起秉承着父母的經營之道，以美酒佳餚招待客人，希望以溫暖的味道撫慰客人的心靈。客人帶着煩惱與思緒進來居酒屋，都會在親手製作的美食之中得到安慰，令心情豁然酣暢，將苦惱和愁緒一掃而空。 《和歌子酒》 講述一位嗜酒如命的26歲OL「和歌子」在下班後走訪各個居酒屋的日常故事。在每一集中，和歌子不僅品嚐了各式各樣的酒，還會搭配與與該酒適合的各項美食，完全是愛酒朋友+吃貨們的首選劇啊！ https://www.popdaily.com.tw/japan/995212 《昨日的美食》 律師筧史朗（西島秀俊飾）與美髮師矢吹賢二（內野聖陽）是一對男同志伴侶，同居在兩房一廳的公寓中；為了兩人將來年老時的經濟著想與身體健康，筧史朗每日都用精簡的預算，烹調出各式各樣兼顧美味與健康的料理與家常菜，故事就在各式菜色與兩人之間的生活日常中展開。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1119177 《和風喫茶鹿楓堂》 講述一間和風式喫茶店「鹿風堂」，店內有負責茶水的「水」、負責咖啡的「格雷」、負責餐點的「時堯」、和製作甜點的「樁」，各自擁有不同技術的四人在這間咖啡廳裡，透過食物溫暖每一位客人的故事， https://www.popdaily.com.tw/japan/1137313 《愛吃拉麵的小泉同學》 女高中生大澤悠的班上，來了一位個性冷酷寡言且神祕、不願與他人打交道的神祕轉學生小泉。大澤無意中發現，小泉竟然是每天尋訪美味拉麵的拉麵達人。關於拉麵美食的美味喜劇故事就此展開。 除了2019的真人版外，其實還有第二部《愛吃拉麵的小泉同學第二代》唷！ 《激辛道》 任職於飲料公司的猿川由大阪本公司轉調至東京分公司，每天要面對難度不一的客戶推廣業務，這些客戶也因此被同事們劃分成辛辣程度，與貫穿整劇的「辛辣」相呼應，而朝夕相處的公司同事們也都是為人處事十分有個人特色的吃貨們，故事就在面對新環境的人、事、物衝擊之下展開 《絕味之路》 劇情講述一位中年男子，在週末休息時間，駕著一輛車前往各地，探訪那些「即將消失的美味」美食的故事。每一集為一個獨立的單元故事，觀眾會跟著主角一起走訪到日本各地，透過美食排解平日上班的憂愁，也是一部輕鬆的下飯劇。 《居酒屋新幹線》 在保險公司上班的高宮進（真島秀和飾），因工作需求時常到日本各地進行一日來回的外地出差，因此他的秘密興趣就是在工作結束之後，搭乘新幹線返程之前，在當地尋找可以外帶到新幹線上享用的在地極品美食和美酒，並在搭上列車後將食物進行美麗的擺盤，享受專屬於自己的居酒屋。 電影 《戀戀銅鑼燒》 講述店長千太郎雖然經營著銅鑼燒店，但店內銅鑼燒卻賣不好，某天，有位神秘的老婆婆「德江」來應聘，還將自製的獨門紅豆獻給千太郎品嚐，千太郎一吃便深陷其中，立刻聘請德江並向他學習煮出好吃紅豆餡的方法。銅鑼燒店的生意也越來越好，而這時，有關德江的傳言突然在客人之間流傳…… 《南極料理人》 冰天雪地中的南極圓頂富士基地，別說是生物，連細菌都無法生存。在那裡生活著幾個觀測隊員，他們各自有著自己的分工，而西村淳（堺雅人飾）的工作則是每天為隊員們做飯。他很會料理，每一頓飯都會竭盡所能的做得完美，偶爾也會用點奢侈的食材、花點工夫做出更加美味且獨特的飯菜，看著大家吃得樂開了花的表情，真是比什麼都讓西村高興。 在遙遠的日本，西村家裡有著妻子、八歲的女兒和出生不久的兒子。突然想起家人的時候，會有種要哭的衝動。來到距離家人14000公里的嚴寒之地已經一年半，而工作依然要繼續。觀測隊員們在南極全力奮鬥著，彼此之間築起難以取代的羈絆。在有笑有悲有高興有生氣的日子裡，可口的料理總能帶來幹勁。在極寒之地，料理牽繫起心靈的溫暖……。 https://www.popdaily.com.tw/japan/737690 《蝸牛食堂》 受到失戀打擊而得了失語症的倫子（柴崎幸飾），開了一間名叫「蝸牛食堂」的餐廳，每天只接待一組客人，提供魔法般的創意料理。被阿根廷籍老婆帶著女兒甩了的熊桑、愛人死去多年一直守寡的有錢人小老婆、希望與暗戀的男生兩情相悅的桃子，以及，長久以來與倫子過著完全相反人生的母親……。每個來到這間餐廳的客人，都有自己的夢想與願望，倫子提供的不只是料理，同時也賜予客人們邁向人生下一步的力量。 https://www.popdaily.com.tw/japan/866115 《海鷗食堂》 敘述日本女性幸惠遠去芬蘭首都赫爾辛基開設食堂，開幕之初冷冷清清，直到她陸續認識幾位同樣選擇「出走」的新朋友：精通日文但朋友不多的芬蘭青年湯米、害怕落單的寂寞日本女性小綠、以及在芬蘭丟了行李的正子等，生活才開始有了點不一樣的面貌…..。 《小森食光》 市子是出身偏遠山中聚落「小森」的年輕女性，幼年經歷母親不告而別、奮力生活成年後前往都市，仍在都市遭遇挫折，選擇返回故鄉「小森」。她在試著自力更生的過程中，透過料理、農作的互助和分享，重新確定自己與世界的關係，心態也隨著獨立生活和當地居民建立關係產生變化。 https://www.popdaily.com.tw/japan/848039 各位是不是也對這些美食日劇產生興趣呢？不管是自己吃還是看人吃，美食果然是最療癒的東西呀～ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯：#Achui ##日本 #下飯劇 #內野聖陽 #南極料理人 #和歌子酒 #和風喫茶鹿楓堂 #堺雅人 #孤獨的美食家 #小森食光 #居酒屋新幹線 #愛吃拉麵的小泉同學 #戀戀銅鑼燒 #日劇 #日本 #日本影劇 #日本美食劇 #昨日的美食 #柴崎幸 #海鷗食堂 #深夜食堂 #激辛道 #真島秀和 #絕味之路 #美食劇 #蝸牛食堂 #西島秀俊 #黑心居酒屋 

把握暑假尾聲！小小兵首波集點陪你Chii一夏 戲水用品先備齊 「日日蜜柑霜淇淋」全新出爐

夏天就是要去海邊！今年受疫情影響，暑假無法盡情出遊，難免感到失落，全家便利商店攜手呆萌小小兵推出「小小兵Chill一夏」集點活動，首波以夏日海灘風推出實用的遮陽帳棚、折疊椅等療癒用品，讓粉絲把握最後一個禮拜的暑假尾聲，即使無法出門戲水也可以在家搭建偽露營、偽野餐氣氛，8/25起使用會員點數800點+299元起即可獲得。 霜淇淋粉絲不用再等了！網友敲碗新口味、餅皮回歸一次滿足，延續適合夏天的清爽果香系列，於8/20推出「日日蜜柑霜淇淋」，售價39元，8/20-8/22「全家」APP隨買跨店取推出2支59元優惠價；另外，為了感謝台灣運動好手， Let’s Café 設計限量感謝杯款，杯身以選手們在競賽場上的英姿為意象，購買Let’s Café經典系列中杯就有機會獲得，8/20-8/22同步於隨買跨店取推出經典美式(中杯)23杯、經典拿鐵(中杯)17杯520元優惠，讓粉絲在比賽結束後還可以拍照打卡，重回當時激昂的心情。 摺疊椅、遮陽帳棚 打造在家偽露營超有感 小小兵公仔杯 易入手好收藏 今年夏天可愛到崩潰的小小兵將亂入全家便利商店啦！有著無厘頭的表情與聲音，還有特殊的語言，讓小小兵們成功擄獲全球大小朋友的心，自8/25起，「全家」推出「小小兵Chill一夏」集點活動，由凱文、史都華與蘿蔔等人氣角色，陪伴消費者在家享受露營樂趣。 熱愛露營、野餐的人越來越多，今年夏天因疫情無法出遊，看好因此而興起的家中偽露營風潮，首推「小小兵系列-遮陽帳棚」，藍綠色外型與經典黃色邊框，在炎炎夏日散發清涼活力感，搭配速開式設計以及收納提袋，可以輕鬆組裝與攜帶；以及露營不可少的「小小兵系列-摺疊椅」，分別有史都華在海上衝浪跟凱文手拿衝浪板款式，設計出日海灘度假生活場景，同樣可快速收合，在家中不僅方便使用也超有fu。 盥洗必備的「小小兵系列-海灘巾」，有小小兵們一起在海上玩樂的泳圈款，以及夥伴們在海邊欣賞夕陽的沙灘款，即使不出門戲水，也可以為家中浴巾換上符合夏天樣式過乾癮；「小小兵系列-海灘包」設計採用水藍色透明材質，散發清爽的夏天氣息，大容量設計家中出遊可一包搞定；還有隨時喝都超吸睛的「小小兵系列-公仔杯」，有衝浪款及OTTO款，透明杯蓋內有萌萌公仔，且吸管設計防掉扣環，走到哪喝到哪，不僅能成為焦點，也不怕吸管脫落。 「日日蜜柑霜淇淋」新口味敲碗出爐！ APP隨買跨店取3日快閃優惠2支59元 全家便利商店霜淇淋已成為冰控定期想嘗鮮品項之一，每每推出新口味總是讓人衝動想吃，延續適合夏天的雪酪口感，8/20起推出「日日蜜柑霜淇淋」，選用日本蜜柑最大產地和歌山縣所產的溫州蜜柑，其果實特色甜度高，糖酸比例適中，橘黃色冰體適合艷陽高照夏日拍照打卡，味道酸甜不膩口，絕對是夢幻消暑逸品，售價39元，8/20-8/22「全家」APP隨買跨店取推出2支59元優惠價，兌換期限至9/30。 全家「小小兵Chill一夏」集點活動說明 活動日期：110/08/25(三)10:00起~110/10/5(二) 小小兵系列–公仔杯 800點+299元／3000點+249元 小小兵系列–海灘巾 800點+349元／ 3000點+299元 小小兵系列–海灘包 800點+349元／ 3000點+299元 小小兵系列–折疊椅 800點+649元 小小兵系列–衝浪款遮陽帳棚 800點+799元／3000點+699元 小小兵驚喜蛋草莓口味棒棒糖新品資訊 99元—即日起-9/7享單件79元、兩件149元 賣萌的小小兵公仔不僅可放在辦公桌上，還可當作筆套使用，連寫字時都可以裝可愛，黃色軍團總共12款等你來開箱！ 日日蜜柑霜淇淋資訊 39元 8/20-8/22「全家」APP隨買跨店取優惠，會員於活動期間內即可享2支59元優惠，會員期間每日限購一組 會員每日限購一組，兌換期限至9/30 Let’s Café 限量感謝杯款(限購買經典系列中杯) 8/20-8/22「全家」APP隨買跨店取Let’s Café經典美式(中杯)23杯享520元、Let’s Café經典拿鐵(中杯)17杯享520元優惠。 會員限購一組，限量各5萬組，兌換期限至110/12/31 #LetsCafé限量感謝杯款 #全家 #全家FamilyMart #全家便利超商 #全家冰品 #全家小小兵 #全家霜淇淋 #小小兵 #小小兵Chill一夏 #日日蜜柑霜淇淋 

『Ollie追劇清單』 Money Heist 紙房子 - 前所未有的搶劫案，看似天衣無縫的搶案，卻在最關鍵時刻少算了一

Hola, 今天不講美劇把地點搬到西班牙，一播出變造成響應的 『Money Heist 紙房子』，由教授領銜帶領的多人團隊，每個人各有所長的為團隊及搶案帶來不一樣的火花及結構，也是因為這樣更讓整個劇有更多的看點，接下來讓我們看下去到底這部劇有什麼樣的魅力吧？！ 故事講述一名自稱為教授的男子，自各界招募能力者一同加入他的計畫又或者應該說是他父親的計畫『搶西班牙最大造幣廠』的計畫，由他為主軸並帶領其他八個人關在造幣廠中的故事及與警探們各種對峙的場面，以及造幣廠內的人質與每個角色發展出的不同的劇情也都對故事有很多的影響， 也因此衍生到後面幾季，目前已出到第四季預計第五季全劇終， 這邊一樣不會多述各個角色的特性，主要為講劇情跟觀點的部分， 首先是教授本身，一直都給我一種很詭異的人，很像很會用電腦的阿宅，但其實是個組織力非常好的人卻因為自身的疾病有所謂「潔癖」的地方（這裡是美稱）而也正因為這個特質為後期鋪陳出許多披露的馬腳，成為整個劇情的轉折點。 接著拍攝手法以及劇情陳述的方式，在初期是真的滿需要認真去觀看，因為時間軸有些跳動的關係，所以不建議邊做其他事邊看，吃飯可以但就是你夾菜的時候可能又從過去跳回去現今（笑） 整個的色調在初期偏暗，所以我都把光調到最亮，其中滿有趣的便是由其中一名團員負責講述開頭，並由她的觀點慢慢帶入整個故事線，有種從小光源透露至大露台的感覺。第一季的部份算是除了搶案本身也都在一一的道出每個團員身後的故事及每個人的角色特質，其中也涵蓋很大部分的「人心」，這也是本劇好看的地方，並不單只是一個搶劫的爽片，而是有帶入不同角色觀點及人心面成為探討的部分。 當然一開始只看故事介紹，可能就只會覺得跟電影一樣就只是個搶劫銀行什麼的故事，但細膩的地方便在教授對於整個計畫的縝密，精算到就連發生事情的時候國家反應會派哪一個單位哪一個人負責及人質在幾天後會有什麼反應他都已經算好，所以才讓整個計劃得以順暢進行， 當然在標題也有標示到他唯一一個沒算到的點便是「人心」， 這對於教授也算致命傷，但也因為這個關係得以延生至後面好多季， 當然這中間也會有喜歡跟不喜歡的角色，不過這都是每個角色不同特質的一部分， 也因為這些不同的角色帶出不一樣的劇情像是「瘋子、父子情、斯德哥爾摩症候群、兄弟、情侶」等，即便畫面偏暗但都為整個劇情帶來許多的色彩。 再來講講本人很喜歡的角色之一『那洛比』 「那洛比」的角色個性很鮮明，不像東京般的感情用事情緒化讓情緒遮蔽雙眼， 她最大的特質也是最大的弱點便是她的「善良」，雖然是個搶匪，但她在整個劇情中是最為所有人著想，也是最為大家打抱不平的角色，可能在第一季較沒有這種感覺，但在第二季開始就能非常明顯的看到她許多為他人著想犧牲奉獻的部分，是個讓人尊敬的角色， 以及在發生事情或有爆點的時候，他的反應都是獨挑大梁的大姐頭角色，也讓人看了非常敬佩同時也替發生在他身上的事感到無比哀傷，是個讓人非常喜愛的角色。 故事一開始的開端由最受歡迎也是顏值很高的「東京」帶入及講述，東京屬於比較情緒化且愛情至上的女子，因此故事佔愛情面，意氣用事的部分也是比例極高，因此也不難想到他衝動做事的原因是什麼，最主要的重點就是因為「愛」，這也成為了劇情中很大的導火線跟炭火，除了以「東京」視角來帶入外，也在後期加入了「教授」講述開端的部分，畢竟本身最好奇的便是這個如空降部隊般到處招募及帶領所有人搶劫的人了吧！到底是誰能有這麼大本事能做出這些事情，當然劇情中也是巧妙的接續講述所有的故事，請細細品味 整體而言，整齣劇非常有看點 除了劇情的鋪陳、縝密計畫外更為劇情加上色彩的便是這9個人間的故事及不同的角色特質， 這其中有很多反轉的變數也變成讓我一直想追下去的動力之一 希望你們也會喜歡！ 每一集的時間都大約45分鐘，已經達到一節課的時間，不仿每日晚上吃晚餐的時候搭配，同時還能學一些西班牙文！ ▯影集系列 目前第四季完結 ▯影集時長 單集 50分鐘 ▯影集角色 固定角色 ▯動腦與否 配合劇情推理 ⧆ 練習語文 適合練聽力及學發音 溫馨提醒 喜歡請記得幫我點愛心，並收藏至你的追劇清單裡哦！那我們明天同一時間見！ （每週四、五下班回家路上17:30上線） ．Find Me Instagram: https://www.instagram.com/TheOliviaTimes YouTube: TheOliviaTimes 

『Ollie追劇清單』 Money Heist 紙房子 - 前所未有的搶劫案，看似天衣無縫的搶案，卻在最關鍵時刻少算了一枚棋子 - 人心。

口罩：人間誌異@畫心女神愛閱讀2020

口罩：人間誌異 作者： 星子, 不帶劍, 路邊攤, 龍雲, 芙蘿 繪者： 葉羽桐 出版社：奇幻基地 出版日期：2020/09/03 語言：繁體中文 【讀後感想】 這是一本由五個作家共同創作的驚悚靈異短篇小說，每一篇裡都有自己各自獨立的主題，尤其是第一篇裡的銅錢罩，作者芙蘿提到曾經的記憶是香港演員林正英眼道士的電影，殭屍港片在我們那個年代很盛行，劇情裡遇到殭屍追趕又鬥不過的時候，就是只能蹲下停止呼吸就可以躲過ㄧ劫，當時還有錢小豪和元彪的加入，有一陣子我因為停止呼吸系列非常喜歡這些演員，在學校流行玩殭屍拳，不然就是會學殭屍跳來跳去，由於自己很膽小，每次看完停止呼吸系列電影，晚上半夜起床都不敢去尿尿，就算去上廁所也是邊上邊閉氣，深怕自己被殭屍發現，都還沒被嚇死就已經被自己弄到快沒氧氣呼吸了。 有些人因為對自己的長相很沒有自信，因此很喜歡某個韓星高聳的鼻樑，所以希望自己臉上也擁有那樣的五官，所以跟醫生指定我想要那一模一樣的鼻子，看到別人豐唇，自己也好想要，會不會最後因為太喜愛迷戀人們燦爛的笑容，所以乾脆就希望把對方的笑容，永遠的戴在自己臉上，適度健康的整型和這不寒而慄又偏執幾乎變態的想法是完全不同，很多事情都是必須保持中庸之道，凡事作的太過都是會有大問題。 自殺身亡的人，每天都被困在同一個空間裡不停的重覆體驗相同的死亡，這也看到了人間經常在重演的悲劇，親人朋友間有些愛沒有好好表達對待，也沒有意識到有時候對對方說的ㄧ句氣話，就會讓人一時衝動作出回天乏術的行為，這也是告訴我們該當珍惜身邊的人就要好好說話溝通，不要等到人都消失了，才後悔陰陽兩隔。 看到最後，埋的故事彩蛋真得讓我驚嘆這些作者縝密的編排，原來這是一個龐大的故事體，而大架構底下延伸出好幾個小故事，在一開始的時並沒有說，在中間的時候也看不出異樣，直到我讀到最後，這所有的ㄧ切串聯起來都是有關連，著實有讓我小小的驚喜感，故事節奏非常緊湊，完全沒有無聊的感覺，重點是現在是農曆七月，我還在半夜十二點以後才閱讀這些故事，真心覺得不用開冷氣，因為會一路從脊椎骨底下一路冷到頭皮發麻，還捨不得放下不讀。 【內容簡介】 台灣實力派五大作家 星子、不帶劍、路邊攤、龍雲、芙蘿聯手創作！ 《貓劍客》金獎水墨插畫家葉羽桐繪製封面！ 《口罩：人間誌異》 五個神奇口罩、串連在異時異地異人間的誌異，而煉魔追凶的成敗－－夢裡的乾燥花掌握了最終關鍵…… 本書收錄五位台灣實力派作家精采短篇傑作〈銅錢罩〉、〈笑〉、〈口罩〉、〈伊達〉、〈醒神〉，集奇幻、恐怖、靈異、懸疑、冒險各種元素──每篇皆曲折離奇、發人深省，魔幻色彩極致混合，後勁無窮！ 〈銅錢罩〉：芙蘿 民初撿骨師之孫張睿光兒時奇遇一對母子殭屍，造成家族危機，再加上盜賊侵擾，生死一瞬全繫於銅錢罩…… 〈笑〉：龍雲 一個天生愛笑的男人何榮德和一個冷若冰霜的女人高靜恩，詭異的笑與不笑，驚悚情人藏在口罩之下…… 〈口罩〉：不帶劍 高中生莊齊偉在父親的高度期望下日復一日，近日發現有戴口罩怪人跟蹤，再加上考試失敗崩潰，恍惚中醒來已在高樓之上…… 〈伊達〉：路邊攤 罹患「面部辨識能力缺乏症」的思萱，眼中全是戴口罩的人，卻驚見一名完整五官、臉上沒口罩的女人，隨後倒地不起，被割開的喉嚨頓時噴出鮮血…… 〈醒神〉：星子 「耳朵裡的聲音」指示殺人魔阿狼，犯下一件又一件的殘暴懸案，穿腦魔音蠱惑人心，而被追殺數年之久的鍾小晴，只能戴上母親家族祖傳香包卡通口罩套躲避，尋找盟友與對抗之法，一場人鬼魔的大戰即將展開……

溫柔備忘之七:有話好好地說

：「有甚么话好好讲」這句是電影《麥路人》裡面，令我印象算是最深刻一句話，片中一位叫做等伯的老人，時不時會提醒身旁的人，還有他自己，有話要好好地說，不要等到沒有機會說的時候再來後悔，或者還沒把話說完，就做出那些令人惋惜的決定，只要你願意講，身旁的人其實都會聽，沒有那過不去的坎 回到現實生活中，仔細想想我們每個人都曾經說出了一些因為生氣而講的氣話，直接或間接也曾經失去過身旁的人，以前都會覺得，生氣講氣話是合理的，對方應該要能體諒與接受，可看完了這部電影讓我重新思考了很多事情，身旁沒有一個人，是應該接受那些我們的情緒，還有那些生氣又傷人的話。更何況我們那些話，又常常是對我們身旁很親近的人講，那也不是對不起或者是再多彌補可以換回來的，畢竟那永遠在對方身上，留下一道深深的疤，留待歲月撫平，可撫平後，偶然還是會在心中有些波瀾，不會再消失了 「我愛妳」這句話，背後是有很多不同的意義的 :「我愛妳，我會牽著妳的手一直走下去」 : 「我愛妳，我以後不會再說那種話了」 以上都是我愛妳，可背後的用意卻是不一樣，一種是承諾的給予，一種是求原諒的話語，所以我寧願在這段關係中聽不到我愛妳這句話，也不要聽到說錯話之後的對不起，或者是求原諒的那句我愛你，因為我可以承擔妳愛我，願意為了我對抗這世界的勇氣，可坦白說，我挺不住那句對不起背後的傷害，就算那不是有意的，卻是我一輩子在心裡忘不了的劫 . 我說錯很多話，身旁來來去去很多人，我承認我不是一個多好的人，也就因為如此，我更希望身旁的人不要因為沒有好好說話，把那些原本該一直在身邊的緣分給趕走了，每次心裡都會很難過，同時也不捨看到有人走上自己曾經的路，更不捨那些無關乎自己的爭吵，原是該是幸福的他們倆，但好像怎樣也回不去了 . 我心裡知道 我說出那些難聽話是氣話 包裝成是青春的一時衝動 可我也知道 對方的那種難過與失落 也是真的。 但當然我們不是聖人，沒有人能保證永遠保持理智，尤其在情緒一來的時候，可是我們唯一能做的，就是好好珍惜對方，珍惜對方給我們的那些好，可能他/她有好多壞習慣讓你整天嫌到不行，可是仔細想想，我們好像沒有了對方，也不能好好做自己了，你不能否認那種愛的感覺，可是比所有人還要熱烈 有話好好地說，不管是對家人、朋友，甚至是情人，一句很稀鬆平常的話，可卻是許多人一輩子都做不好的事情，在這也由衷希望身旁的人，都要好好的，帶著微笑入睡 珍惜身邊所有的人，因為你永遠不會知道，那一次對話，會不會就是你們最後帶著感情講的最後一句了 . 「我好想妳喔~妳最近過得還好嗎?」 (取消傳送)…… 就這樣，我又看著那盞小夜燈，心裡想反正睡著了，就不會再一直想妳了

戰與逃，都不算是面對問題。｜艾波外出中April's Lifestyle

艾波外出中Ｘ身心靈平衡 ✔給小衝：停不下來的人￼ ✔給慢慢：沒有方向的人 每週ㄧ些心•改變 為什麼我常常抓狂？情緒臨界了怎麼辦 有時，你是否可以感知到 自己即將要在一個場面爆炸了？ 下一秒，#你想要開火💥 變得非常非常具有攻擊性 並在腦袋裡面預跑了一遍整個失控現場 對方可能會被你凌厲的話狠狠修理 遭受髒話或怒罵聲回擊，甚至有無意識的動作會接踵而來 你不確定。 只知道有一股張力很大的情緒正在湧動 但通常最後你又會「咻－」的一下把念頭拎回身上 告訴自己：不要衝動！現在不要！ . . 這是一股 #被激怒的情緒 背後隱藏著：「我很生氣、請你閉嘴、不要再靠近我了」 的各種想法，這種想法是中性的 不用將它歸類於不好 但若這股情緒的張力加強 並演化成具有攻擊性的行為語言🗯 卻會讓關係與當下變得難看 - 我們每人都有幾個面向的 ”自己” 某一個叫作 #小我👤 （在還沒覺醒前，自己初始的狀態） 它是我們的保護機制，抵禦我們在日常生活中 遭到任何外來人的迫害，協助我們活到現在 🧠儘管它的特質是那麼的愛： 絮絮叨叨，抱怨，有優越感需求，關心自我利益 與人爭你死我活，在乎輸贏，喜發動攻擊與戰爭 那缺乏智慧的，但確有基本用途，腦袋中最常出現的聲音 就是小我。 🧠小我的趁虛而入： 當我們狀態更差，不容易清明思考 並遇上一些迫人的場合時 （不觀察，不同理你，或剛好站在對立面的人） 小我就想跳出來解救這個情形，解救你 ：「你看，他竟敢對你這麼無禮…」 ：「這種人你還要跟他說？直接給它難看吧」 但在他的鼓動之下 只會讓我們變得越來越狂躁 而難以彰顯我們靈魂本身之沈著、平穩與高貴 . . 艾波今天將分享，當遇到小我煽動＋他人夾殺 也能安住自己3個方法： 1️⃣ 停一下，臨在當下 「小我」喜歡發動攻擊，就像一個幫腔作勢的囉囉 特別是遇上與我們對立的人事物，即將被激怒時 若能給自己一段空白並按下：暫定！ 仿佛導演退一步站在場外，看著兩個演員對戲一般 就有「契機」消息怒氣，叉腰思考著應該如何回應 才是做出 更高的選擇？ 2️⃣ 尋求「高我」的協助 透過一次次練習，臨在當下的力量 也會越來越強及穩定，小我便會失去對我們的全部掌控 而另一個稱作「高我」的心智，則會進駐生命！ 它是個與神的品質對焦，更智慧、愛、圓滿的聲音♡ 只要我們呼喊它： 現在該怎麽做，才會對雙方有利呢？ 訊息便會從心底浮現，並開始引導我們 （但不要懷疑）因為人都有安裝神性 我們的內在資源比有限所知的豐富 - 3️⃣ 記起你是誰 「覺知」與小我是無法並存的 當我們明白自己的本質是富裕與美好，內在資源豐富的 並與放眼望去的每一個人”靈魂平等” 就能慢慢看透這齣鬧劇，資源總是匱乏，需要搶奪的「幻象」 某天再被人踩線時，你可以堅定告訴對方(的小我) ：這是我的界線、原則、立場 讓你知道一下，卻沒有爭輸贏的必要了！ 也無戰與逃的迫切性，目的只有臨在當下、溝通告知、處理完事 . . 你經常走在情緒的臨界點上嗎？ 當下你通常如何反應？ 和艾波分享吧😉 ▫️本篇適用於小衝 ▫️追蹤我 @aprils_lifestyle 草山夜未眠好吃嗎？陽明山唯一金色旋轉木馬💎180度鑽石級夜景餐廳 . . ‣‣如不想錯過任何「身心靈平衡x享受旅行」主題，可以追蹤下方連結： 艾波外出中 youtube頻道 👉 https://reurl.cc/Md82Xv 艾波外出中 IG : aprils_lifestyle 👉 https://reurl.cc/6l5G0M 艾波外出中 FB 👉 https://reurl.cc/py6pMa 個人出書【#15度的勇敢，塵燃女孩的900天告白】👉 https://www1.gamepark.com.tw/2enJ1 . . #平衡#做自己#放鬆#愛#愛自己 #憂鬱#害怕#療癒#宇宙#自我成長 #焦慮#恐懼#快樂#相信自己#臨在 #正向思考#吸引力法則#高我 #學習#成長#自我激勵#文字控 #活在當下#當下#情緒#小我

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