趕快傳給身旁男性友人！這15個表達愛的方式就是足以讓女孩融化的重要關鍵

身為一個女孩，我想大聲的告訴男人，你以為女人只關心你長得帥不帥或你有沒有車子嗎？在這裡我想告訴你，女孩需要的是真正可以融化她的心，那些能使我愛你一輩子的小動作。雖然這15件事很簡單，但可以讓我明白的知道“你正在想我！”。 1、突襲的kiss。 不經意的襲擊我，這個吻可以讓我傻笑一整天！ 2、在臉書上提到自己。 你願意在公開的社群提到我，讓大家知道我是你的，這種控制欲我可以～ 3、記得我喜歡什麼。 冰箱裡出現的零食都是我愛的，so sweet！ 4、寫愛的小字條。 突然打開行事曆看到你的紙條，雖然字不是很好看，但我都會一一保留著。 5、偶爾忙碌工作之餘接到你的電話。 忙得焦頭爛耳，突然聽到你的聲音，讓我知道我不是一個人在面對。 6、小小的一句讚美。 我知道你不吝嗇給我一句讚美，而且是發自內心的，我會很高興！ 7、創造專屬於我們的日子。 在我的行事曆你寫下計畫好哪天要帶我去哪玩，哪天是我們的紀念日。 8、寄一封email給我。 被公事郵件填滿的信箱中，突然出現一封你愛的mail，會讓我接下來的工作更順心！ 9、買一個小禮物給我。 你上班前到7-11買早餐，順便買了一條我喜歡的黑嘉麗放在我包包，不經意的小驚喜。 10、向我請教。 告訴你你非常需要我的意見或想法，我會明白你的在乎。 11、保留我們的對話記錄。 至少我知道你很重視我們的回憶。 12、租我喜歡的電影。 你總是以我喜歡的類型為主，陪我哭陪我笑。 13、認真的聽我說話。 女人一天要說幾萬個字，你總是很有耐心的靜靜聆聽。 14、偶爾忙碌上班時替我送飯。 當我午休時走出公司準備買午餐，看到你提著我最喜歡的那家乾麵出現，謝謝你總是疼愛我。 15、經期前替我準備好甜食。 你知道親戚來的我總是化身為螞蟻，提早準備好讓我慢慢品嚐。 ​（以上圖片來源: www.pinterest.com/） 資料來源： 整理報導

為了他們今年過年我絕對要飛趟日本，2015制霸全日美食榜，還有來自我們台灣的朋友啊！

人說民以食為天、吃飯皇帝大，美食對於我們的生活已經有著某種程度的重要性，剛剛度過了2015年，在邁入2016年的同時，我們還是要為了美食而努力。因此，小編要來為大家介紹統整在2015年日本最受注目的美食囉！吃貨們快點拿出筆記本記下來吧！ NO.7クロッカンシュー ザクザク如果喜歡泡芙的女孩絕對不要錯過，除了不同於其他泡芙的棒狀外形，滿滿的內餡更是讓人無法忘懷，這絕對是愛好甜點的女孩不能錯過的。 （圖片來源: https://www.instagram.com） NO.6 Pie Face這可不是一般的派，想必大家早就被他外觀各式各樣的臉部表情吸引了吧！這麼可愛要小編怎麼吃下肚子啦！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） NO.5 PIZZERIA SPONTINI小編自己最抗拒不了的食物就是起司了，要是有女孩和小編一樣是起司中毒者，絕對要試試看這個，不只PIZZA超大片，那個多到滿出來的起司才是重點啊！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/）NO.4 DOMINIQUE ANSEL BAKERY TOKY這家甜點絕對是螞蟻胃女孩要去朝聖的地方，除了一般的甜點外，這裡更多更吸引人的是這些特色點心，光是看照片就讓人口水直流了啦！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） NO.3 LUKE”S喜歡潛艇堡系列的女孩們請注意！地表最強潛艇堡降臨！LUKE”S使用的食材絕對都是高級食材，而且給料完全不吝嗇，多到讓你吃得飽飽飽。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） NO.2 ICE MONSTER女孩們一定對這個品牌不陌生，沒錯！這就是從台灣紅到國外的ICE MONSTER，喜歡吃冰的人一定知道它，它可是不只有草莓冰還是芒果冰，連珍珠奶茶這等台灣特色飲料都製成冰，加上店內可愛的設計，每次看它大排長龍真的不為過啦！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） NO.1 Blue Bottle Coffee喜歡咖啡的人在2016年一定要試試看Blue Bottle Coffee，他們的咖啡喝起來有一種新鮮而且透明的感覺，不會太酸，苦味也不會讓人感到不舒服，總之就是很順口。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 2016年這些美食就要發光發熱，女孩們快點啾姊妹一起去嘗鮮喔！ 資料來源： https://retrip.jp/

【新店】Eatenjoy意享美式廚房，親子/寵物友善，餐點多元美味，讓人想再回訪!

捷運新店區公所附近開了一家口感和品質兼具，環境寬敞、適合聚餐、親子同樂的好店，叫做Eatenjoy意享美式廚房，它在林口也有分店。 等候區乾淨且通風，少許植栽作為點綴 一進門就被數盞明燈吸引，整體空間配置不擁擠，讓大人小孩行走或是有牽繩寵物時，不會需要一直"借過借過"，給人很舒服的感覺。 橘色拱型牆面配上灰橘色調的椅子看起來很有質感 環境寬敞、燈光明亮，分別有2/4/6人座位 另一區的設計則是典雅又俐落 店裡雖然是美式風格，但常常可見有一些法鬥的小巧思元素，為什麼呢?因為這裡有隻可愛的店狗就叫Enjoy跟店名呼應，現在年事已高，所以想要互動的客人要動作輕巧最好先問過店家唷! Enjoy當天剛洗完澡，露出很俏皮的表情~ 意享的菜單也是非常貼心跟多元，無論是單人至多人套餐，你想的到的都幫你配好了!(甚至還有早午餐套餐) 雙人套餐 NT. 1,799(限定商品補差價) 很用心的兒童餐/狗狗餐(還兩種肉類混合吃的很澎派) 今天來享用的是雙人套餐，所以會有:前菜/沙拉/例湯/主餐/飲料跟甜品等組合 鮮蝦培根沙拉NT269(單點價) 沙拉一上桌那五顏六色讓人非常開胃，肥美新鮮的多尾鮮蝦，貼心的已經去殼僅剩頭尾端可以拿著吃，培根不會死鹹，整碗有生菜跟小番茄讓整體不會太乾，上層有起司粉淋上胡麻醬汁香氣四溢更加分。 濃湯的部分很夠味濃郁質地又帶飽足感，一直會想到好市多很多料的巧達濃湯，不過稍鹹了一點，和朋友都認為比起單喝 ，如果可以加上麵包就會變成一個很無敵的沾醬了! 炸蘇格蘭蛋(NT.209單點價) 炸蘇格蘭蛋切面 所謂的蘇格蘭蛋，是將豬肉混合的絞肉，下去由炸成肉丸子形狀的英式料理，中間還會夾著一顆溏心蛋或水煮蛋。這個肉丸一上桌形狀就很有賣點，很特別的好奇吃起來的口感，結果一咬讓我想到淺草寺的炸牛肉餅，真的有幾分神似，加上有蛋的功勞，濕潤加上肉汁的juicy，真的是推推!!! 滿滿炙燒牛肝菌痛風燉飯(NT.769單點價) 這道大獲好評的燉飯，炙燒的鮭魚/比目魚，干貝跟壽司蝦蝦和鮭魚卵，真的是下了重本的一道，極鮮極頂~~~趁熱的時候真的結合蛋汁，彷彿一秒來到日式料理店，歐伊系~配上營養的紫米燉飯，咀嚼時不僅有海鮮和魚類的香氣，也能感受到微微的米香，炙燒得恰到好處，啵啵啵的鮭魚卵會在舌尖上跳舞讓人難忘! 塔塔醬碎蛋鯛魚堡(NT.459單人套餐) 店家貼心有附上手套讓你吃的不狼狽，畫龍點睛就是那個碎蛋的部分，醬裡面搭了碎洋蔥可以解膩，酥炸金黃色的鯛魚，旁邊還有薯條可以搭配，整體吃起來會想來杯可樂，就是道地的美式組合了! 故鄉阿嬤手工肉丸披薩(NT.459單人套餐) 薄餅披薩一直是我心頭好，肉丸跟美乃滋海苔的結合還會有章魚燒的錯覺，因為不是厚皮就不會覺得太飽太負擔，薄皮的脆可以像餅乾一樣的搭配肉丸，紅醬的鹹跟番茄的酸是絕佳組合，熱熱的會牽絲又營養滿分，相信是大人小孩都會熱愛的一道佳餚! 香蕉巧克力奶昔 NT.199 除了鋪滿可可粉還有香蕉切片，整杯滿滿的蛋白質跟水果香甜味，不會苦澀，也不會太稀釋，夏天喝很舒爽! 另外一款新鮮水果茶還有洛神香氣，配上大餐可以解膩能得到各式的維他命，CP值很高。 滿桌滿谷的各式美食，五臟廟已經被餵到連下一餐都不需要進食的程度，菜色多樣不無聊，又道道特色美味，讓人停不下進食的節奏。正餐終於差不多稍作休息，還有精彩甜點緊接而上~ 特濃宇治抹茶千層 由可麗餅皮、抹茶甘納許、抹茶卡士達跟濃抹茶的抹茶一條龍，抹茶控們可千萬不要錯過，來吃飯前就聽說這家美式的甜點都令人驚豔，端上桌一看到切面跟淋醬覺得根本是個藝術品好美! 口感稍微苦甘，可見是很道地的抹茶風味，千層蛋糕費工又好吃，時不時店家還有季節限定甜點，菜單看起來都好欠點!!! 海鹽焦糖布蕾千層 這道螞蟻人會非常喜歡，層層的卡士達cream入口香甜，海鹽的口感綜合了甜度，也讓它更可口，不過畢竟醬不少吃多了怕膩，可以多人一起分食，建議之後如果放上堅果類好像也會非常搭!上面有兩個黑糖果凍很可愛~配無糖茶食用的話也是非常推薦!他們的千層一律皮薄且醬塗抹均勻。 因為店裡的品項實在太豐富無法一一介紹完畢，但是還有好多吸引人的項目值得再回訪，服務人員親切有禮，店狗萌寵，環境又很chill讓人一待就不想離開，絕對是多人聚餐首選，可以一次分享不同品項，絕對吃好吃滿，讓肚子滿載而歸! ※外帶也可以，首次訂餐折扣碼輸入【ENJOY85】即享整單85折！ 外帶在此:http://EatingenjoyXLuna.oddle.me 最近要到了雙十和萬聖節還分別推出為期三天的活動! 這麼有趣還不快手刀訂位~ 雙十連假限定：10/10、10/12-13 活動一:店家準備了一小箱閃亮亮的零錢，讓你隨機抓取！最後用秤來檢驗你的成果，只要抓到的總重量是「10的倍數」，現場就送你一份價值209元的開胃鹹食！ 萬聖節活動: 10/26-27、10/31 活動二:店家準備超專業的人體蠟筆！一桌指定一個「小丑」勇士被畫臉，發揮你們靈魂畫手的恐怖創意，畫得越醜、折扣越多，有機會直接享受七折優惠！ 

LOWCA勞咖｜台中逢甲推薦早午餐，主推酥皮蛋餅、炸饅頭

📍店家資訊 店家名稱：LOWCA 勞咖 營業時間： 每日08:30–14:30 (週三、週四公休) 店家地址： 台中市西屯區西屯路二段272-18號 📌這間店主推酥皮蛋餅與炸饅頭，飲品也不容小覷，每樣餐食製作皆不馬虎。 📌勞咖招牌燒肉蛋餅（+起司 $15） $120 蛋餅比其他店家還薄脆，但沒有因此失去餅皮原先的口感，還有微微的炙燒香氣，燒肉肥肉不多，不但入味還有炙燒香，調味舒服，會一直回購，敢說這道必點！ （不喜美乃滋可提前告知） 📌本丸沒有飯蛋餅（+蛋 $20） $115 豆棗搭配肉鬆鹹甜交織不膩口，豆棗加的不少，調味也還不錯，加分，肉鬆細緻不乾噎，酸菜脆口好吃不過鹹，滷蛋很入味且每塊蛋餅內都有，整體而言還不錯。 自己有再額外加蛋，覺得煎蛋具微微的醬油香、嫩嫩滑順，非常有畫龍點睛之效，喜蛋者可以加！ （不喜美乃滋可提前告知） 📌大吉大利今天吃土 $120 微甜可口的冰淇淋濕潤了香甜炸饅頭，巧克力醬香還增添了一份風味，整體互相搭配可以說是天作之合，炸饅頭的酥脆度非常高，放了很久依然很酥脆，酥脆到可以延伸至饅頭的一半，整體外酥內軟，內裡的饅頭軟綿還保有一定的濕潤度，一定要嘗試看看，很值得嘗試，推薦！ 📌肉桂人的愛 $100 肉桂味挺明顯，與糖粉搭配在一起，簡直是螞蟻人的愛，一咬下去肉桂香甜味與炸饅頭的酥脆外皮在舌尖上作用，實在深得我心！ 📌麵茶焦糖脆脆拿鐵 $140 西式的拿鐵與中式的麵茶混合在一起蹦出新滋味，麵茶的添加讓整杯飲料的層次提升，更降低了整杯飲品的甜度，無糖愛好者也會覺得順口好喝！ 📌奶霜脆糖冰美式 $130 冰美式微苦順口，微鹹奶霜配上微甜脆糖甜鹹不膩口，無糖愛好者也可以嘗試。 📌店家不僅服務態度很好，餐食也非常出色，室內空間安靜且整潔，自己必回訪，也很推薦大家嘗試！

專門搬運甜水果，蔬菜7樣200元，每樣蔬果都是產地新鮮直送

第六市場的心苑農場在台中文心秀泰百貨(限定六日文創市集)也有攤位，有專業的螞蟻團隊，專門尋找台灣在地優質、甜、好吃的水果，蔬菜也是有經過嚴格的品質把關和挑選，不會有買到裡面爛掉或是過老的蔬菜，還有高CP的組合蔬菜7樣200元(含高山蔬菜)。 心苑農場是我們家很常會補貨的地方之一，本來以為在百貨公司的會很貴，買過很多次後，覺得跟市場的價格是差不多的，甚至有些還比市場便宜。通常1～2個禮拜會依照方便的據點來購買，而我們最常去的地方就是位於文心秀泰後門的攤位，旁邊有停車場跟許多的停車格，買好就能帶走很方便。 蔬果從果園和菜園來之後就進行挑選和包裝，把不好的直接丟掉，沒有經過中間的盤商、也沒有多那幾天的存放時間，同時也沒有像是傳統市場裡會淋水增加光澤，新鮮度看得到也品嚐得到。 除此之外買回家後發現壞掉，還可以拍照給店家，享有免費兌換的服務，覺得這個好貼心，很常在市場裡面買的只能摸摸鼻子就丟掉，然後通常對這家的印象就不會太好，擔心再買到壞的又浪費錢，心苑農場這樣做不僅僅可以守護品牌的聲譽，也可以讓消費者在購買的時候多了分安心。 想要購買的朋友，建議要早點來，選擇會比較多，通常店家剛把攤位擺好之後，老顧客就會陸續的上門，每個人都是一箱或是一大袋的在買。 完整食記介紹: https://fruitlovelife.com/post-f1130614/ 店家名稱 : 心苑農場 營業地址 : 台中市南屯區文心南路289號 ( 台中文心秀泰後門文創市集 ) 營業時間 : 星期六、日限定 11:00-18:00 交易方式 : 現金 官方 IG： @line_hogigi0124 #心苑農場 #台中水果推薦 #台中蔬菜推薦 #台中蔬果推薦 #文心秀泰市集 #台中甜水果哪裡買 #第六市場

台北萬華懷舊美食｜墾丁牛排的懷舊滋味！到底是回憶還是失望？一場與童年味覺的重逢

有沒有過那種時刻，當你走進一間老字號的餐廳，腦中充滿了小時候記憶的香氣與味覺，心裡期待著那些熟悉的滋味？ 墾丁牛排對我來說，正是這種情感的象徵。這家位於西門町萬年大樓B1的牛排館，已經營業多年，對不少人來說，這裡可能是初次品味牛排的地方。 想像一下那昏暗但乾淨的內部，桌椅緊密排列，空間似乎有些擁擠，但那又如何？ 我們來這裡是為了那份懷舊的美味，而不是為了五星級的裝潢。 走進餐廳，坐在兩人桌上，或是如果你跟朋友們一起來，可能會不得不分開坐。 沒關係，這裡的氣氛正適合放鬆地享用一頓不拘小節的餐點。 在點餐之後，隨之而來的便是餐廳標配的自助飲料和玉米濃湯。 甜得直接讓你「回到童年」的紅茶 自助飲料區域，最吸睛的莫過於那一大壺紅茶，充滿了「古早味」。 這紅茶甜得直讓我想起在夜市邊，從塑膠杯裡喝的甜滋滋飲料。 對於那些口味偏甜、無法抗拒甜食的人來說，這紅茶是天堂。然而，如果你平時比較注重健康或偏愛低糖，那就建議你可能只要淺嘗即可。 這飲料的甜度真的是達到100%的螞蟻人標準，對於那些不太愛甜的朋友，可能需要斟酌一下。 傳統卻不如想像的玉米濃湯 再來說說玉米濃湯。每次去牛排館，我最期待的就是那碗香濃的玉米濃湯，滿口奶香與玉米的甜味，實在讓人難以抗拒。 然而，這裡的濃湯給了我不一樣的感受。從外觀看來，它似乎不像傳統牛排館裡常見的那種濃稠湯，倒有些「清淡」。 喝進嘴裡，確實比我想像中要稀釋許多。這不是一碗讓你驚艷的湯，但小朋友們似乎很喜歡，或許是它簡單、清爽的口感不會過於複雜。 烤得剛剛好的奶油蒜香餐包 隨餐附上的奶油蒜香餐包，卻成功喚起了我的懷舊感。這 是記憶中那種軟糯香甜的麵包，外皮烤得酥脆但不過火，內裡仍保留著鬆軟的口感。 當你撕開麵包，塗上一層厚厚的奶油，入口即化，蒜香與奶油的搭配真的是一絕。這種小細節，或許才是這類老字號餐廳能屹立不倒的原因之一。 它們的味道簡單，卻滿足。 鐵板料理：雞排勝過牛排 說到主菜，當然是鐵板上的牛排與雞排啦。 每次看到牛排與雞排在鐵板上滋滋作響，那香氣撲鼻而來，心情就特別愉悅。 然而，在這次的體驗中，我發現雞排反而比牛排更能打動我。牛排雖然厚實，但吃起來卻少了一點該有的「肉味」。 這不是那種一口咬下去會讓你閉上眼睛、細細品味肉汁的牛排，而更像是被醬汁蓋過了原味的肉片。 相比之下，雞排的表現出乎意料地好。 鐵板煎過後，外皮酥脆而香，內裡卻保留了肉質的嫩滑。 吃上一口，雞排那香脆的口感瞬間填滿了口腔，讓人無法抗拒。 下次再來，我可能會跳過牛排，直接點這款酥脆的雞排，這樣才能更好地享受這餐。 調味醬的選擇與建議 這裡的黑胡椒醬是牛排的標配，但我覺得這醬偏甜，少了點該有的胡椒辛辣感。 雖然醬汁量很足，幾乎覆蓋了整塊牛排，但這卻成了問題所在。 下次再來，我可能會選擇讓服務員把醬放在一旁，讓我自己控制用量。 畢竟，偶爾嘗試肉的原味，搭配一些簡單的調味料，或許是體驗食物真實風味的最好方式。 如果你正在尋找一間能勾起回憶的老字號餐廳，墾丁牛排或許能帶給你這樣的體驗。 儘管這裡的口味還有一些提升的空間，特別是黑胡椒醬的調整，以及濃湯的濃郁度，但這些細節並不會讓你完全失望。 相反的，這裡有它自己的獨特魅力，那些小細節與不完美或許正是它吸引人的原因。 每個角落都藏著一點點回憶，無論是對於那些已經熟悉這裡味道的老顧客，還是對於初次來訪的你。 墾丁牛排108台北市萬華區西寧南路70號全年無休｜11:00–21:30

【食用】請客樓麻油雞飯糰-7-ELEVEN


過去幾乎主要是分享便利商店甜食，畢竟我自己是螞蟻一族。不過，其實我自己對於好吃的鹹食也是非常喜歡的，這邊就分享一下我自己近期相當喜歡的鹹食-請客樓的麻油雞飯糰。 企圖壯大事業版圖的7-ELEVEN，近期在微波食品也是相當用心，特別與眾多知名餐飲品牌進行聯名合作，因此有了星級饗宴這一系列精采商品，這款跟請客樓的聯名系列算得上是滿前期的商品。 餐點名稱 : 麻油雞飯糰 販售金額 : 49元 販售地點 : 全國7-ELEVEN門市 請客樓麻油雞飯糰非常驚人，微波之後一拿出來立刻就能聞到淡淡的麻油雞香，香氣程度大概幾乎可以跟台中繼光街香香雞一樣。 飯糰本身的飯是屬於較黏的，但又不會過度軟爛，吃起來還是能夠感受到米粒顆粒的存在感。 中間餡料是一大塊麻油雞肉搭配上些許薑跟菇類，這些餡料的味道算是處理得剛剛好，有著麻油雞香氣，但又不會讓人感覺太過負擔。 如果本身對麻油雞就有興趣的，不妨找機會買來吃看看唷 ! Photo Credit : 艾克星貨鋪 歡迎按讚、留言、追蹤、分享 ! ! http://linktr.ee/yuanchangliao #艾克星貨鋪 #麻油雞飯糰 #請客樓 #星級饗宴 #麻油雞 #飯糰 #7ELEVEN #聯名系列 #taiwan #taiwanfoodie #taiwanfood #popdaily #instafood #instadaily #popyummy #igfood #taichungfood #sesameoilchicken #riceball

逢年過節大吃大喝都胖不了我，是因為把這些通通都學起來了！就要跟著這麼做才會瘦得很漂亮！

最近幾年女孩們對於身材管理真的是越來越重視，而且女孩們漸漸捨棄節食的方式，投入正確飲食和運動的懷抱之中，沒錯！要瘦！但更要瘦的勻稱、瘦得漂亮。尤其現在正逢寒假又有一堆節日…. 沒有關係，女孩們就放心吃吧，因為學會這幾招，維持身材變得好輕鬆喔：Ｄ ​（圖片來源: popdaily.com） 首先，運動絕對是瘦身的首要功臣，想要瘦得漂亮又健康就要多多運動。女孩們最難瘦的地方莫過於小腹開始算起到下半身了，尤其如果長期坐在書桌或是辦公桌前，後果真的是很悲慘啊！ ​（圖片來源: popdaily.com.tw） ​（圖片來源: popdaily.com） 想要完美的下半身曲線，女孩可以學學相撲選手的姿勢，雙腳腳趾指向兩側，並往下蹲到膝蓋成 90 度，然後慢慢地輪流抬起。 ​（圖片來源: popdaily.com） ​（圖片來源: popdaily.com） 雖然好像不是很好看，但是既簡單又可以達到女孩想要的效果，就每天花 10 分鐘運動吧！ ​（圖片來源:popdaily.com） 當然女孩一定會 care 自己照片拍起來臉小不小、上不上相，如果拍個照變成麵包超人，應該沒有女孩會開心吧！ ​（圖片來源: popdaily.com） 女孩可以運用嘴巴的發音運動來讓臉部肌肉更加緊實，並且消除贅肉喔！只要每天誇張地發出”ㄚ” “ㄧ” “ㄨ” “ㄟ” “ㄡ”三次，漸漸的就可以當個錐子臉小公主。 ​（圖片來源: popdaily.com） 更多瘦身運動小方法：這姿勢雖然不太美觀，但是每天只要十分鐘，美腿就會追在你後面跑啊！韓國女團idol『零小腹大絕招』公開！原來大家的螞蟻腰都是這麼養成的，但Girls Day珉雅的方式這麼極端好嗎…臉蛋就是要再小一點點！把這幾個小絕招學起來完美小V臉不是夢！ 竟然都認真運動了，當然也要搭配一些小小的心機，才能讓身材美的淋漓盡致啊！這時候女孩就可以開始學著飲用使用青檸、蜂蜜、肉桂粉作成的瘦身魔法飲料。 ​（圖片來源: popdaily.com） 作法很簡單，只要將水加熱煮沸，煮開水時將事先準備好的青檸汁、蜂蜜、肉桂，倒入玻璃杯或是其他耐熱容器內，最後再倒入煮沸的開水，一起攪拌均勻，瘦身魔法飲料馬上完成！而且只要在睡前和起床後喝就可以，一天喝兩杯，肥胖就會遠離我，像是這麼方便又經濟實惠的減肥方案怎麼能錯過。 ​（圖片來源: popdaily.com） 更多健康飲食小重點:睡前跟起床喝這個就能瘦！這是什麼魔法飲料啊，只要三種材料就能讓你越喝越瘦 介紹了這麼多瘦身秘笈，小編最後在這邊祝福女孩們過年怎麼吃都不會胖，自己的身材自己救啊！努力是會有收穫的！ ​（圖片來源: popdaily.com） 資料來源： 整理報導

象式可麗餅-台中北屯區上班族銅板下午茶，小朋友下課點心推薦

好久沒吃可麗餅，週五下班揪友人一起去買公司附近的象式可麗餅，口味非常多樣，有鹹的也有甜的，友人的兒子點了藍莓棉花糖，友人點了椰香奶酥和巧克力香蕉，我點的是火腿玉米。 https://www.instagram.com/p/C8qmRr_gV3S/?utm_source=ig_web_copy_link 我的火腿玉米裡面是新鮮現切高麗菜、火腿、起司和玉米，他們家的高麗菜絲不會有一個奇怪的菜味，份量多我很喜歡，吃起來很清爽而且有飽足感，感覺在減肥吃這個當晚餐也很不錯~藍莓棉花糖製作過程非常療癒，滿滿顆粒的藍莓醬放上棉花糖加熱後，棉花糖就變的像雲朵一樣，友人的兒子迫不及待的要吃，吃的過程棉花糖還會牽絲。友人說他的巧克力香蕉每一口都吃得到巧克力很讚，因為他是螞蟻人，所以特別愛，有新鮮的香蕉片會讓整個口感不一樣，而且更香甜，熱熱的吃更好吃。另一位友人說椰香奶酥入口酥酥脆脆很好吃，甜度剛好不死甜，香味十足，就是他很喜歡的酥酥口感，但一次吃太一整片會比較容易膩若配上一杯茶就完美！這天一到就下起了滂沱大雨，在小小店鋪下吃著可麗餅一邊和老闆聊天也很開心！如果在附近上班滿200元就可以外送，事先跟老闆預訂就可以囉！象式可麗餅電話：0970736617地址：404台中市北區山西路二段115號營業時間：15：00-21：00

【台北松山】超美玻璃屋~還有好多種不同型態的義大利麵˚ ༘♡ ⋆｡˚

🥢康帕斯義麵屋終於來這間超漂亮的玻璃義麵屋ㄌ˚ ༘♡ ⋆｡˚ ๑ 水果沙拉佐蜂蜜蘋果油醋💰260沙拉裡面居然有櫛瓜！第一次吃到，太喜歡ㄌ🤩生菜很新鮮完全不會苦，油醋醬很香，而且酸度很夠！ ๑ 雲朵瑞可達普切塔💰260有夠可愛的前菜.ᐟ.ᐟ底部的雜糧麵包很好吃，Q彈有嚼勁，旁邊烤的脆脆的，加上上面鹹甜的乳酪，很特別，上面還有灑上堅果碎，口感很豐富，蠻喜歡ㄉ♡ ๑ 玉米巧達濃湯💰130紅蘿蔔跟馬鈴薯是打碎的，對怕紅蘿蔔ㄉ我有夠友善，不是很濃的那種濃湯，喝起來完全不會有負擔♡ᵎᵎᵎ ๑ 托斯卡尼奶油蘆筍鮭魚麵💰430這個是清炒的，帶一點微微的辣，鮭魚跟蘆筍量不少，是比較健康的義大利麵！ ๑ 嫩煎雞腿松子青醬百合麵💰340這個百合麵太Q了，長相跟口感都是(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)青醬裡面有加蜂蜜，多一個香氣，也多了蜂蜜的甜，加上蒜味，是好吃的青醬！雞腿肉很嫩，醃的很香，旁邊還有附一小杯檸檬汁，嗜酸ㄉ我覺得加進去更好吃(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) ๑ 提拉米蘇💰150甜度剛好，帶淡淡的酒香跟咖啡香，完美的收尾！๑ 水果鮮奶酪💰130奶酪本身奶味很香，口感綿密，加上酸甜的草莓果醬一百分😚 ๑ 喝不膩鮮奶茶💰120是奶味比較重的那種，甜度是固定ㄉ，對平常無糖的偶來說太甜了，不過螞蟻人一定會愛！๑ 蜜桃泡泡爽💰110蜜桃氣泡水！還有加檸檬，氣泡不會很刺，加分！ -🔗 @compas.pasta.house地址：台北市松山區八德路三段106巷69號營業時間：週三～週日 11:30-15:00/17:00-21:00❕週一二公休、10%服務費❕ https://www.instagram.com/p/C6gQg0jPC6e/?img_index=1 #台北美食#台北義大利麵#手工義大利麵#松山美食#松山區美食#康帕斯#雲朵瑞可達普切塔#水果沙拉#巧達濃湯#百合麵#鮭魚#蘆筍#青醬義大利麵#鮮奶茶#氣泡飲#提拉米蘇#奶酪#義大利麵推薦#姵呷台北

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趕快傳給身旁男性友人！這15個表達愛的方式就是足以讓女孩融化的重要關鍵

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為了他們今年過年我絕對要飛趟日本，2015制霸全日美食榜，還有來自我們台灣的朋友啊！

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【新店】Eatenjoy意享美式廚房，親子/寵物友善，餐點多元美味，讓人想再回訪!

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LOWCA勞咖｜台中逢甲推薦早午餐，主推酥皮蛋餅、炸饅頭

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專門搬運甜水果，蔬菜7樣200元，每樣蔬果都是產地新鮮直送

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【食用】請客樓麻油雞飯糰-7-ELEVEN

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逢年過節大吃大喝都胖不了我，是因為把這些通通都學起來了！就要跟著這麼做才會瘦得很漂亮！

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象式可麗餅-台中北屯區上班族銅板下午茶，小朋友下課點心推薦

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【台北松山】超美玻璃屋~還有好多種不同型態的義大利麵˚ ༘♡ ⋆｡˚

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