專屬於女孩的秘密，經期來怎麼變瘦變美？

俗話說，子宮年輕，人就不老，而如何在生理期時變瘦變美，也可以兼顧到子宮，不讓子宮老化呢？ 此篇文章除了適用於大眾人群，也相當適合有女友、老婆的同性或者異性觀看。 （1～7天）生理期（瘦身指數🌟🌟🌟）禁止冰品 這時候是黃體素、雌激素（女性荷爾蒙）分泌的最低峰，新陳代謝也達到了最低點，皮膚容易變得乾燥、代謝差、敏感、缺乏光澤，並且加速體力消耗，也使得要瘦身的人，運動機率大打折扣，並且隨著月經的來臨，有些人的身體或許會感到不舒服，這時候可以走走讓心情變好，並且舒緩月經的疼痛，以下有月經來臨時可以做的運動。 而導致月經疼痛的原因是因為前列腺素、子宮收縮素的增加，導致月經來時疼痛，如果有疼痛困擾的人，可以按摩以下穴道。 （活絡子宮氣血、舒緩經痛、疏肝解鬱、滋陰養腎） （肝脾腎三經的交會穴、調解內分泌、緩解經痛、治婦科疾病） （調經止痛、疏散風邪） -------------------------------- 紅豆（消水腫） 黑豆（生血、烏髮） 大豆（含鐵質） 蘿蔔（補血） 菠菜（高鐵補血，但植物鐵吸收率較低） 金針菇（鐵質豐富、維他命A、B1、C) 龍眼肉（鐵質豐富、維他命A、B) 香蕉（維生素B6，可以穩定月經來時不安的情緒，也可改善睡眠） 平性食物（蘋果、無花果、草莓、木瓜、葡萄、藍莓） 溫性食物（龍眼、芒果、荔枝、棗子、櫻桃、羊肉、牛肉、雞肉、羊奶、牛奶、鱔魚、蜂蜜、紅糖） 魚、瘦肉、紅肉、雞肉、羊肉、動物肝臟 （肉類具有滿足月經來臨時，需要鐵的作用，尤其紅肉含鐵質最多） 溫經湯（吳茱萸、人參、桂枝、川芎、生薑、半夏、甘草、當歸、芍藥、阿膠、牡丹皮、麥冬） 功效：活血祛瘀、溫經散寒、益氣養血 而如果想要調整體質，或者想知道為何每次月經來都會導致腹痛，建議可以去婦產科、中醫診所進行診治。 -------------------------------- 中醫認為月經期間食用冰品、寒性的食物會導致婦女子宮受寒，阻礙氣血循環，造成氣滯血瘀的體質出現，從而導致痛經、經血無法順利排出，更甚至會有子宮肌瘤的情形發生 冰品、寒性食物（西瓜、冬瓜、蘆薈、楊桃、香蕉、柿子、火龍果、山竹、梨、薏米、綠豆、小米） （7～14天）濾泡期（瘦身指數🌟🌟🌟🌟🌟）運動+飲食控制+皮膚保養=效果加倍 濾泡期的雌激素達到高峰，而雌激素有促進新陳代謝的作用，以及讓皮膚光滑細緻，這時候的皮膚吸收的效果最好，可以在這段期間進行美容療程。 而濾泡期是卵細胞在卵巢內中發育成熟的時期，當卵泡成熟就會排卵，而卵泡期也就結束了。 -------------------------------- 雌激素作用 1.促進乳房發育 2.骨盆變寬 3.刺激子宮內膜成長 4.濾泡分泌的動情素影響，子宮內膜變厚 5.新陳代謝旺盛 6.可以讓皮膚恢復光滑細緻 -------------------------------- 在經期結束的後一個禮拜，應補充富含蛋白質、礦物質等營養的食物，有益美容、活血、補血的作用的食品。 推薦食物： 四物湯（當歸10 克、川芎10 克、熟地黃10 克、白芍10 克） 功效：行氣補血、調養血氣，讓皮膚保持潤澤光滑、防止老化 溫經湯（吳茱萸、人參、桂枝、川芎、生薑、半夏、甘草、當歸、芍藥、阿膠、牡丹皮、麥冬） 功效：活血祛瘀、溫經散寒、益氣養血 麻油煎蛋（麻油、雞蛋） 功效：幫助子宮收縮、補充養份 （阿膠、玉靈膏、紅豆、黑木耳、金針菜、南瓜） （甘蔗、紅蘿蔔、菠菜、桂圓、豆漿、肝臟、牡蠣、大豆、米、燕麥、黑麥、無花果、杏仁、馬鈴薯、肉類(牛、豬、雞、魚)、蛋、全麥麵包、胡蘿蔔、南瓜、乾棗） （十字花科的植物ex:花椰菜、花菜、甘藍(高麗菜)等等) （14～21天）黃體期前期（瘦身指數🌟🌟🌟🌟🌟）運動+飲食控制 中醫將黃體素分泌，導致體溫升高，視為從陰轉陽，而瘦身方面則會因為水腫、排便不順而稍差，但仍是適合減重的快速期，這時的肌膚狀態，容易生成皮脂腺和黑色素，以及黑斑，甚至是色素沈澱和痘痘，這時期需注意的重點是美白、保濕、祛痘。 -------------------------------- 黃體素作用 1.容易水腫 2.孕激素較多，可以讓子宮內膜有豐富營養 3.服用黃體素高劑量會幫助心情鎮定，低劑量會導致心情焦慮 4.幫助受精卵著床 -------------------------------- 推薦食物： 菠菜、甘藍菜、甘藷、蛤蠣、木瓜、香吉士 茯苓、薏仁、檸檬 大蒜、韭菜、羊肉、牡蠣、紅蘿蔔、洋蔥、黑豆、青蔥、栗子 -------------------------------- 🚫禁止： （油炸、重口味、烤肉、氣泡水、吐司、冷凍毛豆、蜜餞、泡菜、酸菜、麵線、油麵、甜鹹餅乾、蛋糕、吐司、魚漿類、碳酸飲料、氣泡礦泉水、運動飲料、泡麵） （21～28天）黃體期後期（水腫期）禁止冰品+按摩消水腫 這段期間也是黃體素分泌的旺盛時期，皮脂分泌旺盛，黑色素活性增強，是肌膚的不安定期，皮膚容易出現青春痘（經期痘）、黑斑、脂漏性皮膚炎、毛孔粗大，此時皮膚保養需注重深層清潔、去角質、祛痘等，且飲食清淡，減少鹽類攝取，以免四肢水腫，並且在經期來之前，最好不要食用寒性食物、冰品類，才不會使得月經來時導致疼痛。 在這時期容易出現愛吃甜食、脾氣暴躁、嗜睡、懶得動、水腫、長痘子等症狀，醫界稱之為「經前症候群PMS」。 -------------------------------- 推薦食物： （黑木耳、海帶、紫菜、菇類） -------------------------------- 🚫禁止： （油炸、重口味、烤肉、氣泡水、吐司、冷凍毛豆、蜜餞、泡菜、酸菜、麵線、油麵、甜鹹餅乾、蛋糕、吐司、魚漿類、碳酸飲料、氣泡礦泉水、運動飲料、泡麵） （西瓜、冬瓜、蘆薈、楊桃、香蕉、柿子、火龍果、山竹、梨、薏米、綠豆、小米） 這次的賀爾蒙分泌的插圖是漂亮的Una畫的也請大家多多關注她 （點擊文字就可以看到她的ig個人首頁了） 我的instagram @daffany.design 點我Facebook粉專 瘦身+保養文章 想讓皮膚白皙又透亮?美白懶人包,讓你不白也困難 泡芙人?棉花糖女孩?愛喝飲料?愛吃甜食?減醣飲食該怎麼瘦? 夏天如何一個月瘦3公斤!?Daffany親身體驗 想要韓國小姐姐的水光肌?夏日如何保持皮膚清爽的關鍵(白天) 夏日如何保持皮膚清爽的關鍵(白天) 法國必買-歐舒丹杏仁護手霜 心靈成長 (上)面對負評該怎麼做?我是不是真的很差勁?為什麼大家都沒有看到我的努力? (下)面對負評該怎麼做?我是不是真的很差勁?為什麼大家都沒有看到我的努力? 妳想要的未來藍圖是什麼樣子? VLOG Daffany' Friday Vlog #1 作品輯準備&個人定位 出淤泥而不染,Daffany的賞蓮VLOG 時尚&穿搭 如何把潮流單車褲融入生活?小個子女孩也適用的穿搭法 Dior2020春夏高級訂製服時裝周(會場佈置&設計師) 衣櫃的必備單品-白襯衫 香水&名言 初戀的進行曲Chanel-Chance Eau Tendre 讓男神一聞就愛上的香水 -------------------------------- #月經#經期#經期保養#美顏#瘦身#子宮老化#女孩的秘密#皮膚#水腫#保養#纖維素#冰品#寒性食物#溫性食物#平性食物

【呼乾啦】手搖控必看，本月最新熱門飲品清單，你征服幾杯了？

撰文編輯 #fun 炎炎夏日來到，天氣越來越熱、溫度漸漸升高，走在外面怎麼能不來一杯飲料解解渴？五月開始各家手搖飲料店都相繼推出最新口味的飲品，不管是顏值高的、料多的、奈喝款的通通有，就讓編輯一次報給你知！看看身為手搖控的你已經征服幾間了呢？ 鶴茶樓 台北市大安區大安路一段21號 鶴頂．楊枝甘露$75 / 超級．楊枝甘露 $95 喜歡料多的朋友可以點「超級．楊枝甘露」多了一球芒果冰淇淋真的是很大方啊～ 🌟開賣首日祭出「每杯半價」超優惠活動，此兩款商品為夏季限定只販售一個月，每日限量供應兩款共50杯 星巴克 魔幻美人魚星冰樂 Tall $145 / Grande$165 / Venti $185 星巴克再度於5月20日推出新一波的「玩味星茶」系列，包括以蜜桃果汁與Teavana伯爵茶結合，搭配底部的蜜桃吉利與最上層的蜜桃雲朵冰奶泡，能夠品嘗到甜美的蜜桃滋味融合雅致茶感的「雲朵蜜桃冰搖茶」；將充滿口感與尾韻的烏龍茶果凍與漸層的抹茶那堤融合的「烏龍吉利抹茶那堤」，新穎的特色冰搖茶系列，將帶給顧客更多視覺與風味的盛夏體驗。 本次也推出「魔幻美人魚星冰樂」，混合红色火龍果和芒果醬的星冰樂，提供令人驚奇又令人愉悅的口味，最後撒上藍莓粉和鮮奶油，並裝飾以魚尾巧克力，奇幻繽紛，正與檔期期間門市夥伴的美人魚造型眼鏡相互呼應，邀請顧客一同感受盛夏綻放的肆意熱情。 Machi machi 檸檬慕斯草莓冰沙 $98 / 多多綠茶葡萄凍飲 $65 / 氣泡多多綠茶葡萄凍飲 $70 人氣飲料店 麥吉machi machi 推出了夏季限定新口味，三款都是適合夏天的清爽口味！檸檬慕斯草莓冰沙上層的奶蓋慕斯吃起來像是檸檬起司蛋糕，一點都不油膩，配上草莓冰沙、草莓果凍口感豐富味道酸甜很可以！ 多多綠茶葡萄凍飲、氣泡多多綠茶葡萄凍飲底層都是葡萄果凍，可依個人喜好選擇多多綠或氣泡多多綠，喝下去真的超級消暑的啦！ 台北市大安區大安路一段51巷16號一樓 台北市萬華區中華路一段162-2號 台中市西區美村路一段117巷1號 萬波 萬波島嶼紅茶推出金桃甘露，將新鮮桃子打成果泥，再加入滿滿的西米露、小芋圓、招牌愛玉、西柚果肉，超過一半都是滿滿的料，整個超級澎湃！裡面有加椰漿讓味道更有層次，不喜歡椰漿的朋友也可以換成多多！ 同時人氣的「楊枝甘露」也將在6/5再度復出，今年萬波將楊枝甘露更加優化,增加了芒果用量,打成果肉與果泥,讓整杯芒果的 香甜香氣更加濃郁,同樣也加入了楊枝甘露不可或缺的西米露,並以紅葡萄柚與椰漿加以點綴增加風味與層次,最後獨家加入萬波招牌小芋圓,讓港式經典甜品與台灣傳統甜點完美結合。 珍煮丹 珍煮丹推出三款優格飲品，「藍爵野莓優優」、「紅玫荔枝優優」和「仲夏百香優優」，全系列都帶有雙色絕美漸層，完全激發出編輯的少女心，個人最推薦的口味是「仲夏百香優優」主打濃郁果香與酸甜風味，嚴選香氣濃郁的百香果與鳳梨汁，充滿百香果粒的香醇鮮奶與寒天伯爵茶凍，滿足咀嚼控的嘴饞，吃起來口感清爽又很無負擔，這也是三款中唯一可以調甜度的品項，夏天來上一杯絕對是消暑到不行！ 看完突然覺得好渴，等等我就去買飲料喝了啦！ #machimachi #五月新品 #手搖飲料 #星巴克 #楊枝甘露 #珍煮丹 #萬波 #鶴茶樓 #麥吉 

【發胖美食】7-11 與中村甜點名店聯名，第二波～還是黑巧克力菠蘿泡芙最好吃🤣

哈囉大家好～～～ 好 (何) 事 (式) 夫妻帶給大家好事福氣～好吃的看過來，猜猜今天要介紹 & 推薦哪裡好吃的，讓我們繼續看下去～ 超商世界巧克力大賞開跑囉！ 7-11 與中村甜點名店聯名，第二波～ 巧克力控請報到💜 (第一波的泡芙真的很好吃， 忍不住又買了一顆回來吃 XD) 📣心得老實說📣 🍫中村巧克力玫瑰花塔 $52 漂亮的巧克力花塔搭配藍莓乳酪內餡厲害了吧！ 還沒吃到前覺得很厲害， 吃到後覺得沒有那麼愛， 原因是整體對我們來說太膩惹～ 🍫中村巧克力提拉米蘇 $52 提拉米蘇杯，甜度適中， 巧克力、慕斯、蛋糕一層一層交疊， 配合的將將好～（推唷👍️ 總評～ 近期超商聯名 or 期間限定的甜點， 好事夫妻兩位真心覺得～～～～ 愛第一波比愛第二波多（威～😂 📣哪裡買？📣 全台 7-ELEVEN 各位看官有沒有其他推薦美食呢？ 開放 (歡迎) 留言，分享美食讓大家知道唷！ 好事夫妻也會很努力的幫大家吃起來！ 更多好事夫妻 甜點零食飲料開箱 / 生活日常歡樂相處時光，歡迎追蹤 & 分享～ #開箱#短食記#巧克力大賞#中村#第二波#中村巧克力玫瑰花塔#中村巧克力提拉米蘇#中村黑巧克力菠蘿泡芙#中村經典巧克力生乳捲#7ELEVEN#庶民小點#何先生與何太太#好事夫妻#好事福氣#夫妻日常

雙人套餐居然有三份主餐！大份量又好吃的排餐、義式料理都在這裡

#貪食酣食新竹 #牛庫 情人節我們達成了不一定要買昂貴禮物 但一定會找間餐廳一起吃個飯的共識 從以前遠距離到現在都是如此💕 這次我們找了#巨城 附近的牛庫享受排餐 第一次看到雙人套餐有三份主餐的😂太猛了 擺盤也都是美到不行～ - 🍭雙人套餐 $1680 ▪️精選主餐五選二 🔶美國Prime肋眼上蓋肉(5分熟) 肋條帶有焦香味 單吃就能吃到牛肉的甜味 肋眼有筋 除了筋之外肉質還不錯 可以沾玫瑰鹽、藻鹽或搭配酥脆蒜片 - 🔷爐烤櫻桃鴨胸 鴨胸肉質軟嫩濕潤 外皮酥脆好吃 加玫瑰鹽更能提出肉的甜味 - ▪️義大利麵&燉飯二選一 🔶白酒蛤蠣干貝義大利麵 義大利麵調味很不錯 吃的到海鮮本身的鹹甜 蛤蠣飽滿 配菜還有蘑菇、洋蔥、甜椒和青花菜 - 🔷季節前菜(鵝肝+芋泥+跳跳糖) 外面塔皮酥脆 上面還有跳跳糖🍬 前菜可以說是一道藝術品品了！ 除了器皿好看之外 這樣的搭配從沒看過 - 🔶精緻蔬果沙拉(貝比嫩葉粉紅泡泡) 有義式油醋和日式胡麻兩種口味 日式胡麻口味酸酸甜甜的滿好吃的 - 🔷主廚湯品 玉米粒很多的玉米濃湯 濃湯中帶有蕈菇味 濃郁好喝 - 🔶手感圓脆麵包 麵包外面酥脆 裡面有嚼勁且偏乾 抹上奶油一起吃增添濕潤感 男友很喜歡 - 🔷甜點 甜點是冷凍的生乳捲蛋糕 奶油吃起來像冰淇淋般的口感 蛋糕紮實偏硬 口感很特別 - 🔶飲料 可樂/雪碧/檸檬紅茶/可爾必思/無糖綠/熱可可/唐寧茶 上面飲品可以任選 還能續杯唷 - 🔺時間： ▪️平日：11:30～14:00 / 17:00～21:00 ▪️假日：11:30～14:00 / 17:00～20:30 🔺地址：新竹市三民路86號 - #新竹美食 #新竹景點 #巨城美食 #新竹排餐 #新竹義大利麵 #新竹燉飯 #新竹牛排 #巨城 #鴨胸 #櫻桃鴨胸 #肋眼牛排 #白酒蛤蠣義大利麵 #鵝肝 #新竹餐廳 #朋友聚會 #慶生餐廳 #牛庫炭烤冷藏熟成牛排館 #牛庫steakhouse #hsinchu #hsinchufood #steak #pasta #duckbreast #foody #foodphotography #popyummy #hsinchufoodie #bigcity 

📍蛋宅Eg ghost-搗蛋鬼工作室 少數難得會讓我2訪的店

📍蛋宅Eg ghost-搗蛋鬼工作室 少數難得會讓我2訪的店✌🏻 其實是要吃的另一家又沒開（已經撲空兩次😤） 沒訂位真的吃不到好險有先打電話🙆🏻‍♀️ ▪️小山園抹茶生起司$210 ▫️蜂蜜伯爵戚風$170 ▪️小山園抹茶牛奶$150 ▫️焙茶牛奶$150 最愛的蛋糕店之一❤️ 口味不會太甜吃很多都不會膩 店內昏暗的令人舒服到想睡😌

宜蘭礁溪景點︳可愛小鴨鴨

/ 之前常來礁溪 竟然都沒發現這個地方 實在是太可愛了😍😍😍 門票一百還可以全額抵消費 超佛心💕 可以現場買飼料來餵鴨鴨🐤 還有小鴨體驗區可以輕輕把小鴨抱起來 可是我沒抱起來拍 實在太怕他們跑掉了😂 果然什麼東西都是小時候最可愛了😆 販售區還有賣一些蛋糕乳酪類 都是用全鴨蛋唷！ 還有全鴨蛋的蛋捲 那時候直接看到旁邊在現做😍 ▪來這裡不用怕禽流感唷！ 老闆說飼料環境很重要 他們都照顧的非常好💕 現場也沒什麼很重的味道😁 超級適合帶小朋友來玩的✌ - 🚩甲鳥園（複合式養鴨農場） 🏠宜蘭縣礁溪鄉開蘭路209號 📞(03)928-8152 🕘9:00-18:00 ✅門票100 可全額抵消費 - #宜蘭景點 #礁溪景點 #甲鳥園 #鴨鴨園 #北部景點 #東部景點 #親子 #親子景點 #親子好去處 #wow愛玩客 #蒐集旅遊夢想清單 #travel_taiwan_go_go #poptour_mag #popdaily #poptour #wantogo #宜蘭 #礁溪 #girlstalk打卡 #likeforlikes #likeforfollow #動物 #小鴨 #鴨子 #hahawaplay - 歡迎大家追蹤ig唷 會有更多吃喝玩樂的消息😍 https://www.instagram.com/hahawa529/?hl=zh-tw

🇹🇼#高雄 住牙🦷 二訪新址 裝潢變得更有風格了🐶

這次照片沒有拍到萌萌的狗店長 這天客人超多 碰到端午連假 下午時段直接塞滿 足足等了有30分鐘吧 不過非常值得啊👌🏻 雖然地址變了 裝潢變了 但住牙的好味道沒有變 戚風蛋糕好好吃 （話說我介紹的幾間都有戚風😂） 朋友的鹹派雖然等得時間比較長 但好好吃啊！喜歡鹹食的朋友可以點！ 環境燈光還可以 有些偏黃 陽光不太能照進店裡面 座位我覺得跟之前的差不多 或許有多一些 但人氣太高還是要候位 外觀上比較喜歡之前有窗戶的設計🥺 整體超推薦耶 消磨時間的好地方 有毛小孩能不推嗎！❤️他們好可愛好乖

屹立不搖37年的老字號西餐廳「特香齋西餐廳」

於新北市創立於1971年已有37年歷史的「特香齋西餐廳」，是新北第一家高級西餐廳，店內精緻復古的維多利亞式裝潢營造了古典歐風的優雅用餐氛圍，不論是前菜、湯品、排餐或甜點都可以感受到店家製作的用心。 🍽嫩煎鴨胸 NT 890元/套餐🍽 #松露法式洋蔥湯 是我喝過最濃郁的洋蔥湯，每一湯匙都是很鮮甜且入口即化的洋蔥條，服務人員建議可以灑上起司粉更添香濃，真的會想要一口接一口，非常好喝。 #蘋果雞肉沙拉 首先是滿足視覺上有質感的擺盤，有烤番茄南瓜、鴨胸櫛瓜塔以及燻鮭魚奶黃醬，讓你同時吃到富有創意且多樣化的風味。用叉子剝開小黃瓜圍住的蘋果雞肉沙拉，特別調製過的凱薩沙拉傾瀉在滿滿的生菜跟雞肉中，口感清爽解膩，光是吃完全部的沙拉，我已經飽一半了！ #嫩煎鴨胸 服務人員會貼心告知，排餐都是採用耐華氏500度的陶瓷盤，經過烘烤後讓主食維持該有的熱度，要小心不要觸碰。鴨胸外皮烤得非常酥脆卻不影響內層的鮮嫩多汁，吃起來脆中帶軟不會乾柴或油膩，熟度非常剛好，除了直接吃原味外沾取紅酒醬更能夠提出鴨肉的鮮甜，旁邊配菜的香菇有調味過也很香。整盤份量給得很大，非常好吃。 #提拉米蘇& #烤布蕾 中規中矩的甜點，沒有特別出眾的地方，唯一的優點是一份甜點有提拉米蘇跟烤布蕾，我覺得份量給的很大方。 #重乳酪布朗尼 吃起來布朗尼的巧克力甜味比較重，反而沒有吃到乳酪味，蛋糕的口感相當紮實，甜度較高吃多會有點膩，因為個人比較偏好熱布朗尼的口感，所以覺得普通。 📌吃貨心得 📌 整體評價非常不錯，剛開始會提供法國香蒜麵包片跟水果醋，很是開胃。其中洋蔥湯跟搭配紅酒醬的鴨胸最讓我印象深刻，以這樣的用餐環境跟美味度去比對價格，我覺得CP值很高，是我會想要二訪並且推薦給朋友的餐廳！ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🗿 新北市板橋區中山路一段26號 🗿 (02)2959-0033 🗿11:30-16:00、17:00-22:30 🗿捷運府中站 🗿可訂位/不限時/有服務費 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #igfood #foodie #foodporn #foodphotography #特香齋 #鴨胸 #生日餐廳 #台灣美食 #新北美食 #板橋美食 #捷運美食 #美食 #好吃 #食記 #eeeeeats #yummy #delicious #restaurant #約會餐廳.

2025台中咖啡廳推薦-花甜囍室

哈囉各位～10月連假是不是放得很開心🥳最後一個假期要結束囉要不要來台中參加 #爵士音樂節 然後來吃個咖啡廳呢！ 我發現一家充滿蛋糕的咖啡廳～咖啡也很好喝（雖然我不太懂咖啡，不過友人也推薦！）今天要來推薦這間 #花田囍室 必吃蛋糕Top4 喜歡的人可按下🧡或分享給要來台中玩的朋朋囉☺️ 2025台中咖啡聽推薦-花田囍室 橙花&白葡萄🍇 價格：190元 我拜託大家一定要吃個！！！ 葡萄是進口葡萄超級甜完全不會不新鮮～～～另外蛋糕體不甜配上塔皮完全適合黑咖啡！而且相當健康 推薦🤤 延伸閱讀 2025台中咖啡聽推薦-花田囍室 海鹽焦糖乳酪蛋糕🧀 價格：160元 不要以為這是普通的乳酪蛋糕，這可是綿密乳酪配上鳳梨丁，然後還有淋上焦糖，超級多口味的一款蛋糕，沒有吃過這麼多話的蛋糕而且真的超好吃😋 推薦給你們💗 延伸閱讀 2025台中咖啡聽推薦-花田囍室 咖啡核桃提拉米蘇 價格：190元 這也是一款很多花樣的蛋糕，提拉米蘇該有的水準配上塔皮也有淡淡咖啡香～吃下去真的很提神推薦給真的很累的人🤣 延伸閱讀 2025台中咖啡聽推薦-花田囍室 香柚茉莉塔（期間限定） https://www.instagram.com/p/DPQXXbMD5dG/?igsh=MXBmNmpxNHZiMW9hZQ== 價格：220元 中秋節還沒過完吧？大家的柚子還在吧？可以過來吃吃看這款期間限定的塔～文旦柚子配上葡萄柚絕對是健康+1 推薦給各位💗 延伸閱讀 地點📍 https://maps.app.goo.gl/G74fVwPkoVAUgjY58?g_st=ipc About me點下去💗 https://www.instagram.com/p/Ci9qz-QPFpX/?igsh=OGJoeGFnbTV0Z3Nj 更歡迎大家追蹤我的ig:liuhsuan.art http://instagram.com/liuhsuan.art/ 裡頭有我的獨立單張的插畫作品～喜歡插畫的人不要錯過囉 #2025台中咖啡廳推薦 #花田囍室 #提拉米蘇 #文旦柚子#爵士音樂節 #台中必吃#台中咖啡廳 #蛋糕 #美食地圖#procreate#foodie#台中蛋糕

［奶油麵包The Bread & Butter Bakery

［奶油麵包The Bread & Butter Bakery］伯爵茶司康/無花果杯子磅蛋糕/焦糖蘋果捲/肉桂捲/蜜糖瑪德蓮

蛋糕搜尋結果

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