【妝同學小教室】當個香香小仙女！夏天除臭大法，試過一遍不信沒適合你的！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 最近天氣越來越熱啦！無論是因為夏天狂流汗而悶出令人尷尬的汗臭味，或是想當個自然系香香女子，以下這幾種方式絕對要比記起來，讓你明明沒噴香水，卻依然有著可愛寶寶清新香氣！ 👉🏻我才沒有噴香水！散發自然仙女感的清新香氛推薦，內行人才懂的乾淨香氣！ 使用體香劑&止汗劑 體香劑/膏 其實在流汗時會有味道是因為「大汗腺」，而大汗腺製造的汗液會包含油脂、蛋白質物質，這些蛋白質與細菌作用後就非常容易出現臭味，最常見的部位就是腋下，這些含有抗菌、制菌效果成分的體香劑則可以中和異味。 止汗劑 止汗劑簡單來說就是可暫時阻止汗腺分泌、減少汗水的產生！主成分鋁鹽化合物塗抹在皮膚上後可藉由鋁離子吸收，暫時造成汗管阻塞、減少汗腺的排汗，止汗劑的效果好壞與氯化鋁化合物的濃度有關，濃度要在15%以上才有效，但也要提醒大家並非不是越高就越好喔！濃度必須低於25%才可避免因為太過刺激而出現皮膚紅腫的情況。 💡體香劑、止汗劑的差異是什麼呢？ 體香劑：含抗菌、制菌效果的成分，來達到減少汗臭味，但產品本身缺少抑制排汗的功能。 止汗劑：透過鋁鹽成分，讓汗腺中的蛋白質堵塞汗管無法暢通後，達到有抑制排汗的效果。 止汗成分中的「鋁鹽」這種成分雖然說有優異的止汗效果，不過也是可能會因每個人身體狀況而有差別，像是有傷口、乾性或敏感性肌膚的人，用完可能會產生紅腫搔癢或是乾燥粗糙的狀況，所以建議大家還是要適量使用～ 👉🏻夏季狂流汗有異味，到底要用香水、體香劑還是止汗劑？這篇一次搞懂使用時機＆推薦清單 推薦產品： Biore蜜妮 排汗爽身淨味劑(精華乳/噴霧版/滾珠版) Biore蜜妮排汗爽身淨味劑不只有多種款式，像是噴霧版或滾珠版都有，外型也相當粉嫩可愛，不含鋁鹽加上瞬乾粉體的技術，能讓汗水蒸發速乾又不易阻塞毛孔。 妮維雅 止汗爽身噴霧 同樣是來自開架的妮維雅 止汗爽身噴霧，這瓶也是平價又好用的止汗爽身噴霧，也有另外推出修護美白、舒敏等等版本，有大小兩種尺寸可以選擇，無論是外出攜帶或是出遠門都很方便～ 香氛/身體乳 除了使用體香劑&止汗劑之外，也可以在出門前先噴上少量香水；另外也可以選擇使用香氛身體乳，塗抹在脖子、手臂等部位，無論是在走路或是舉手投足間都會散發香氣，味道也不會重到讓人感到不舒服。 推薦產品： 蕾莉歐 苦艾淨化保濕香體乳 蕾莉歐特別萃取苦艾精華成分，添加龍蒿艾與洋艾兩種艾屬植物成分，結合紅花油、乳木果油、葵花油等，呈現自然不刺鼻的舒適味道，除了可以滋潤肌膚，味道也可以在肌膚上維持一整天！ 洗衣精 利用天然洗衣精將衣服洗得香香的，這樣一來不用噴香水也可以擁有超自然的香氣啦！而且曬完的衣服聞起來會特別有一股香氣，讓人不自覺就想靠近你，讓你有明明沒噴香水卻依然維持仙女的小心機！ 👉🏻內行香民都這麼做！精選6大天然洗衣精，好感度爆表的寶寶香讓人好想抱緊緊啊！ 攜帶可換的衣物or濕紙巾 最後，最方便也最實際的方法就是攜帶『可換衣物』，帶一件可換的短袖衣物，如果真的流太多汗時可以直接換掉，再用濕紙巾擦拭殘留在身上的汗，這樣一來可以改善濕黏不舒服的感覺，也可以避免汗臭味哦。 👉🏻小心機幫你大獲全勝！「作弊系」零NG穿搭教學來了！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻馬甲線川字腹肌我來了！自虐式『20分鐘極速練腹肌』，一週馬上見效就看你敢不敢挑戰！ 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ 👉🏻眼妝新手來報到！精選12種『眼線圖影教學』，半小時內馬上學會成為眼線達人！ 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #夏天除臭 #汗臭味 #除臭 #體香劑 

布萊恩紅茶變成茶葉蛋！「蛋丁先生」推出茶香聯名蛋白丁低卡營養補給～

蛋丁先生X布萊恩紅茶 茶香系列蛋白丁 $380/四入組合 (伯爵貴族*1＋醇厚氣質*1＋輕熟餘韻*1＋輕熟椒魅*1) 來自台灣的蛋白丁專門品牌，蛋丁先生，以營養源頭的蛋白質為起點，主打美味與健康可以兼顧，提供口味多變、低卡的營養補給，採用環保牧場減碳蛋，不僅有益身體健康也友善地球，撕開即食補足人體一天所需蛋白質，讓日常的營養補充變得有型、有趣，開啟蛋白新世代的台灣新食感營養品牌。 首次聯名合作即鎖定台南紅茶專賣店始祖「布萊恩紅茶」，用茶葉蛋的概念為發想，以最具識別度的單品茶葉味道為主打，一口氣推出四款茶香系列聯名口味蛋白丁：使用伯爵紅茶的「伯爵貴族」、採用媚娘紅茶的「醇厚氣質」、28歲紅茶的「輕熟餘韻」，以及辣味28歲紅茶的「輕熟椒魅」，四款茶香四溢的蛋白丁，兼顧美味與營養，是從沒看過的玩味組合，不論是營養補給還是解饞零嘴都是美味首選。獨創的蛋丁先生與布萊恩紅茶聯名口味蛋白丁，即將在官方網站上販售，同步在布萊恩紅茶台南正興總店、安平店、長榮店、官方臉書開賣，期間限定的獨創口味絕對滿足大家對於「食」的期望。 「從沒看過的聯名原來這麼搭！單一食材無添加派料理理念，讓蛋白丁也能擁有層次口味」 2005年創始的台南紅茶專賣店布萊恩紅茶，是全台灣最早專賣紅茶的店家，承載著18年來對茶葉的執著，即使面對市場激烈競爭，布萊恩對茶的要求總是回歸初衷從不妥協，不混入其他茶葉，堅持使用單一茶品味道，走出屬於自己的路。蛋丁先生背後的口味研發則是來自於台南老字號餐飲品牌，秀枝餐廳，同樣以天然食材為基礎，不使用過多的化學添加與人工色素的料理理念，讓兩家同樣來自台南的飲食品牌擁有對美食相同的態度，聯名合作一拍即合，是台南在地品牌的強強聯手。 蛋丁先生與布萊恩紅茶攜手推出的茶香系列蛋白丁，也是布萊恩紅茶首次聯名推出的鹹食作品，使用環保牧場減碳蛋，無抗生素無農藥殘留，配上布萊恩紅茶單品茶葉的完美比例，讓蛋白丁也能擁有層次豐富的清香口感，卻沒有傳統茶葉蛋的負擔。蛋丁先生聯手布萊恩紅茶顛覆大家的想像，使健康料理不會只有一種面貌，不論是在健身的人、或是想要維持健康，亦或是需要能量補給，即便是想要解饞零負擔的點心，都能在蛋丁先生得到滿足。 「蛋白丁原來可以這樣吃！四種全新茶香口味，滿足挑剔的味蕾」 端午過後是否非常需要來點清爽解膩的新選擇？蛋丁先生攜手布萊恩紅茶，以最具識別度的單品茶葉味道為主打，一口氣推出四款茶香系列聯名口味蛋白丁：「伯爵貴族」以伯爵紅茶為基底、「醇厚氣質」採用媚娘紅茶、「輕熟餘韻」則是使用28歲紅茶，以及辣味28歲紅茶的「輕熟椒魅」，四款全新茶香四溢的蛋白丁滿足挑剔的味蕾。衛生福利部疾病管制署建議，一般成人每天建議攝取體重(kg)的1.1(g)倍蛋白質為最佳，而一盒蛋丁先生的蛋白質約有14g，大家完全可以按照自身的需求補給，撕開即食，兼顧美味與健康達到一日所需。 「伯爵貴族」口味蛋白丁，以布萊恩紅茶的伯爵紅茶為基底，搭配醬油、蠔油、五香粉、八角、花椒、月桂葉等天然香料，以布萊恩伯爵茶中的佛手柑香氣配上經典台式醍醐味，兩者的絕妙滋味在舌尖纏繞散發清新脫俗的爽快氣息，蛋白丁採用專業結凍技術，保留口感扎實更入味。 「醇厚氣質」蛋白丁，則是使用布萊恩紅茶媚娘紅茶，厚實底蘊的熟成紅茶，中式滷汁透過表面細小孔洞滲透至蛋白丁內層，在咬下的每一口蛋白丁中，擁有鮮明清新的桂花香，是夏天再清爽不過的蛋白質補給新選擇。「 輕熟餘韻」蛋白丁採用28歲紅茶，濃郁豐富茶香與秘傳滷包撞出新火花，是大人系的口味首選，偶爾想來點重口味，搭配青菜與優質澱粉就能是輕鬆又完美的一餐。 「輕熟椒魅」蛋白丁同樣採用28歲紅茶，是濃厚茶香與辣椒的精彩結合，採用燈籠椒、乾辣椒、花椒，尾韻麻而不辣帶來低調奢華的味蕾嘉年華，如同辣口小點讓人一口接一口欲罷不能，低卡高蛋白的設計讓人能無負擔地開心享用。 #伯爵貴族 #布萊恩紅茶 #蛋丁先生 #輕熟椒魅 #輕熟餘韻 #醇厚氣質 

以為肌少症只有老年人會發生？ 醫生警告：節食過頭易導致肌少症

其實現在很多年輕人因為過度節食、不吃澱粉、蛋白質攝取不足，再加上久坐少動，正在默默流失肌肉。體重下降不代表變健康，瘦下來的可能不是脂肪，而是支撐代謝與體力的肌肉。 只有中老年人會有肌少症？ 最近肌少症的議題吵得沸沸揚揚，其實不是只有老年人才會有「肌少症」，現在越來越多年輕人也出現肌肉流失的情況，主要原因和生活型態改變有關。長時間久坐、通勤開車、工作盯電腦、下班滑手機，讓肌肉長期缺乏刺激，導致肌肉越來越少。 節食過度導致肌少症 再加上為了減肥過度節食、不吃澱粉、蛋白質攝取不足，身體在缺乏營養的情況下會優先分解肌肉當能量來源。熬夜與壓力過大也會讓生長激素分泌下降、皮質醇升高，影響肌肉修復與合成，久而久之就形成「體脂高、肌肉低」的隱性肌少狀態，看起來不胖，但代謝變慢，怎麼減脂都卡關。 預防肌少症從運動開始 改善肌少症首先要從運動開始調整，關鍵不是只做有氧，而是加入阻力或重量訓練。建議每週至少兩到三次全身性肌力訓練，例如深蹲、弓箭步、硬舉、伏地挺身或彈力帶訓練，讓肌肉真正受到負荷與刺激，才能促進合成與維持肌肉量。同時保持日常活動量，避免整天久坐，幫助維持基礎代謝與肌肉活性。 飲食方面蛋白質要充足 飲食方面要確保蛋白質足夠，一般建議每公斤體重約攝取1.2到1.6克蛋白質，例如50公斤的人一天至少60到80克，來源可以選擇雞蛋、魚類、雞胸肉、豆腐、豆製品或優格。不要完全排斥碳水化合物，適量攝取糙米、地瓜或燕麥有助於運動表現與肌肉修復～ 切記不要過度節食 除了多吃蛋白質外，最重要的就是要避免長期極端節食。再搭配規律睡眠、減少熬夜、適度曬太陽補充維生素D，讓身體有良好的修復環境，肌肉量是可以慢慢恢復與提升的。 延伸閱讀 👉🏻溫柔感裸色美甲推薦！指尖滿滿都是氣質仙氣感，絕對是萬年百搭款！ 👉🏻美甲的盡頭一定是「裸色」！八款裸色美甲範本，優雅與簡約的完美結合！ 👉🏻夏季美甲的首選！仙女感『極光美甲』圖鑑，這質感清清透透太好看了啊～ 👉🏻奶茶色美甲推薦，直接拿給美甲師看就行！溫柔又粉嫩得讓人好想握緊啊～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Joanna #肌少症 #肌少症如何改善 #肌少症成因 #肌少症是什麼 

【瘦身減肥】別再說吃飯會變胖！打破吃米飯迷思，吃對份量絕對瘦更快！

最常聽到，想要瘦＝少吃飯或不吃飯💢 女孩們，米飯一定要吃，不然也是反效果！不是自以為的一兩口少吃，而是聰明拿捏分量『少吃』。想吃飯就吃一小碗✔️大約拳頭大小的飯量，一個拳頭，就能燃脂不發胖呀！！！ 🔺切忌過度限制醣類，避免造成反彈效應。米飯、麵包、麵類、甜食等醣類食物攝取過多，容易堆積脂肪，是發胖的元凶！但是對於「無可救藥愛吃飯」女性來說，如果突然禁吃米飯，結果可想而知。 三餐都不吃米飯的斷醣飲食，真的會讓人無法忍受而陷入醣類戒斷症狀，一口氣反彈回來！！前期或許體重會減輕，但是長期來看，超不推薦這種「斷醣」的飲食方式。 🔺不吃醣讓內分泌失調，蛋白質流失 👉🏻醣類是大腦的主食，如果醣類攝取不足會使大腦負責協調的內分泌系統、神經系統、免疫系統通通大亂，即使飲食的份量和熱量已充足，大腦仍會提高食慾要求進食。 如果這時還是不吃醣類，缺乏能量的大腦就會分解肌肉和內臟中的蛋白質來利用，並且囤積脂肪以備不時之需。 ❌長期醣類攝取不足(節食)的族群，往往外表沒精神、體力差、體溫低，情緒上容易生氣和焦慮，基礎代謝率也比一般人更差。 ⭕️白飯怎麼吃最健康？ 👉🏻想吃飯就吃一小碗，大約拳頭大小的飯量。只要細嚼慢嚥、稍微控制份量，就不必擔心胰島素分泌過量。糙米飯和雜糧麵包也一樣，吃太多照樣長贅肉！ – 蛋白C女孩/Emily昭蓉 Fitness︱Beauty︱Diet 💋Fat 27%→20% 運動員身材大蛻變 💋教練·私人體態管理教練 有任何增肌減脂的問題都可以問我哦！ #健康飲食 #減肥 #瘦身 

//KIN洗髮精//在家也能享受頂級沙龍洗髮

頭髮是女人的第二張臉 這句話真的說進心坎啊!!!!!!! 不斷的燙髮染髮已是常態 要擁有一頭好的髮質 真的很不容易~ 所以養髮這件事情 變得超級重要 即便外貌再好看 若是頂著一頭乾燥無生命的頭髮 一切也都徒勞無功啦~~ 那今天 我要來跟大家介紹頂級沙龍洗髮精KIN 相信應該都有聽過吧 由於我的頭髮每三個月至半年就會染髮 所以長期都是受損的髮質 為了要顧好頭髮 也是不斷的塗抹護髮油 但在保養之餘 頭皮的健康也很重要 頭皮也像臉部肌膚一樣會出油 保持毛孔的清潔也是相當重要的哦 所以為了強韌我的髮根 我使用了「頂級沙龍洗護系列-KIN頂級豐盈洗髮精」 它能幫助髮根吸收營養 徹底清除毛囊阻塞汙垢 而它雖然是「精」但不是那種很稀的質地 擠出來時 是可以感覺到它是很飽滿的 氣味聞起來有點偏像草本的味道 第一次塗抹時 會不易起泡 因為毛孔的油脂較多 第二次塗抹時 就能順利起泡囉 建議 洗髮精一定要洗兩次 第一次是清潔頭皮 第二次則是清潔髮絲 清潔完畢後 我搭配「酸蛋白還原洗護系列-極致還原護髮素」 它能修護並滋養乾燥的受損分岔髮質 也能改善髮絲毛躁與易打結的狀況 而且還有內含「水解蛋白」與「玻尿酸」配方 來達到深層健髮與鎖水保濕的效果~ 我頭髮接近及腰 我擠5-6下才夠塗抹於全頭 沖洗後 不會有那種一般護髮乳的厚重感 反而很輕盈卻又有達到護髮的效果 底下是洗髮前後對比~ 洗完後 頭髮變得很順 還以為燙完離子燙 有夠直的啦 然後我最近顏色褪的很黃 所以乍看會覺得洗完好像一樣乾黃 但其實很柔順哦~~~~ 也真的能感覺到頭髮變得很輕盈~~ 真的是一款高貴不貴的產品啊!!!!!!!! 另外 如果你有落髮或髮量稀少的狀況 可以使用「酸蛋白還原洗護系列-深層健髮洗髮精」 它有添加獨特的生薑和鼠尾草成分 使養分更能深入毛囊吸收 藉以滋養頭皮 育生新髮 再來還有「頂級沙龍洗護系列-KIN頂級抗屑洗髮精」 除了能深層清潔、頭皮抗屑與強效控油之外 還能維持染髮的顏色唷~~~ 所以有頭皮屑的水水 也不用擔心使用後髮色會褪色!!!!!!! 以上 如果想買的話~ 在全聯、大潤發、Tomods、佳瑪、美華泰及各大網路均有販售哦 通路非常多又方便呢~~

你聽過「idol水」嗎？超簡單製作韓星間瘋傳的排毒水，是你瘦身路上的好夥伴！

偶像總是要隨時保持良好的身體狀態，除了要有足夠的運動量以外，最重要的就是飲食上的控制！而之前因為瘦身有成的Luna，進而掀起了『idol水』的風潮，不只可以抑制食慾還能消水腫，今天就推薦幾款瘦身水，讓你對症下藥，重獲好身材！ │巴西里檸檬水 Parsley ＆ Lemon 需要消脂、排毒的人，可以選擇這款巴西里檸檬水又被稱為『5日排毒水』，巴西里豐富的膳食纖維能夠幫助我們排毒，搭配上檸檬滿滿的維生素C效果更是加倍！但是記得不能每天喝，建議1個月喝一到兩次，才不會傷害到我們的胃 ※作法：水300ml＋檸檬一顆＋巴西里60g │idol水 Green tea ＆ Lemon 想跟Luna一樣消除惱人的水腫，就可以選擇這款，綠茶中的兒茶素跟檸檬的維生素C，能夠改善體內循環，有利於消水腫，加入糖分也可以降低我們的食欲，但是！單純只喝水減肥的話，可是無法補充人體所需蛋白質的，而且患有糖尿病的人也是不適合的喔！ ※作法：水500ml＋檸檬汁50ml＋綠茶茶包1個＋糖2匙 │蘿蔔薑汁水 Radish ＆ Ginger 推薦給想提升基礎代謝的人，蘿蔔中的水份、維生素C和鉀，能夠幫助消化，減少熱量堆積，薑則是可以提高代謝，來幫助瘦身，還能改善手腳冰冷的問題，所以冬天很適合喝這款！不過腸胃不適者跟高血壓的人，就建議不要飲用囉！ ※作法：水300ml＋薄荷5片＋蘿蔔5片＋生薑4片＋蜂蜜1匙 │黃瓜檸檬水 Cucumber ＆ Lemon 平常不喜歡喝水的人，可以選擇這款黃瓜檸檬水，不只增添不同的風味，而且黃瓜富含水份可以幫助水的攝取，飯前喝一杯，也能減少暴飲暴食的狀況！ ※作法：水300ml＋檸檬1/4顆＋黃瓜1/3顆 以上這些瘦身水，雖然能夠暫時幫助我們瘦身，但是不是長久之計，如果想要保持苗條的身材，還是要因應自己的體質，做飲食上的調整搭配上運動，才不會快速復胖喔！ #五日解毒水 #哀豆水 #女星瘦身 #巴西里 #檸檬 #減肥 #減肥技巧 #減肥飲食 #漂亮 #綠茶 #綠茶減肥 #薑 #蘿蔔 #韓星 減肥 #黃瓜 

運動前這樣吃提高燃脂率！@小吃貨MIX

HI😊大家早安！我是小吃貨MIX 一定有很多人想知道運動到底該怎麼搭配飲食！ 是不是吃了食物運動全白費呢？ 這次直接跟大家科普怎麼吃可以增加燃脂率⬇️ / 首先記得這個公式：低GI碳水+少量蛋白質 / 低GI碳水食物中的糖分被吸收的速度較慢，所以啊可以幫助我們運動時繼續提供能量讓我們消耗更多的脂肪啊～ / 低GI碳水&蛋白質範例（圖三圖四） / 那今天的公式先到這邊囉！ 下次分享一下什麼時間吃是最好的👋🏻 / 喜歡別忘了點個讚支持一下 ❤️ 謝謝你們 / Instagram: https://www.instagram.com/jennim32 / #減脂 #低脂 #運動 #燃脂 #低GI碳水 #蛋白質 #美食 #吃貨 #減脂餐 #低熱量 #瘦身 #減肥 

【肉粽附雞胸蔬食便當_端午節】﻿

- 家裡有別人給的肉粽但因為正在減脂不能吃太多~ 於是就蒸熟分成兩份當成明天跟後天的便當 整個撥開看起來就像油飯🤣 高熱量肉粽還是少吃一點 其他就用蛋白質跟蔬菜來均衡飲食! - 🍘肉粽_ 鹹蛋黃、干貝、瘦肉、香菇 、花生、栗子、糯米、魷魚 🍱蔬菜&蛋白質_（清蒸） 小黃瓜、秋葵、蒲瓜、玉米筍、花椰菜 櫻花蝦玉子燒、蒸舒肥雞胸佐紅椒粉 🧂調味料_ 蒜粒黑胡椒、海鹽、玄米油 - ❌小注意:不能單吃水煮餐會缺乏組成身體所需的油脂，可能會導致荷爾蒙失調和脂溶性維生素攝取不足。 ⭕可以改加好油代謝身體的壞油來減脂呦~ Ex:橄欖油、玄米油、亞麻仁籽油、酪梨油 - 我的餐盒>>>@dearcheer1988 #jy糕熊女孩手作系列#蚊子咬芒果#高雄美食#左營區美食#高雄#蔬食#高雄健康蔬食#肉粽#肉粽創意料理#手作便當系列#動手作便當#便當擺盤#減脂人生#好好吃飯#大學生餐盒#午餐便當#高雄午餐#學生便當#減脂便當#減脂餐盒#減脂女孩#均衡營養#擺盤便當#櫻花蝦玉子燒#玄米油#舒肥雞胸肉#kaohsiung#上學帶便當#dearcheer1988#端午節 個人IG: https://www.instagram.com/junyi_fit0521/?hl=zh-tw IG手作便當帳號:https://www.instagram.com/fooood_mbm/?hl=zh-tw

根本是約會前的急救武器！這個日本樂天NO1*的植萃安瓶精華洗髮露太強，難怪持續在sns大洗版啦！

是女孩一定都知道．約會前要用面膜來做保養急救～但是頭髮呢？其實頭髮也有專屬的急救沖洗式面膜來著～而且它還一推出就在日本SNS 上面造成一波大洗版，畢竟不管保濕、修護通通幫大家做到Perfect，而且是0矽靈洗髮露！是不是超強～難怪能夠稱霸日本樂天銷售NO1*的寶座啦。今天要介紹的就是這瓶被小編暱稱為安瓶精華洗髮露的「多芬植萃安瓶精華洗髮露」系列啦！ （圖片來源：https://www.shutterstock.com） 不用找代買～日本狂洗版的的安瓶精華洗髮露台灣也有啦！ 有在關心日本藥妝的女孩們應該都對日本Dove植萃系列不陌生吧。不只去年2月剛上市就造成日本女生瘋狂討論，更直接登上日本@cosme 2018上半年、還有日本樂天的銷售第一！ 只能說能夠在重視頭髮的日本髮品市場中脫穎而出絕對有它的道理！從日本女生的心得分享也可以看得出來這系列除了銷售NO.1之外，滿意度也是非常高呢！ 查了一下資料，很多日本女孩更對這系列給出5顆星的滿分評價，像是「之前都要搭配不同品牌的商品一起用來維持髮質，現在用這罐後就夠了 ．因為想要持續使用乾脆直接長期訂購。」「因為頭皮比較敏感脆弱，用了很多不同的洗髮精 ，但現在用這個覺得很合適、香味也很棒。」看了超想立馬試用看看啊！ （圖片來源：www.photo-ac.com、https://the-nanpa.com） 配合100%植物來源精華油，除了厲害之外還超安心～硬髮人也能擁有仙女柔順髮！ 之前光看上面這些日本使用心得就已經超吸引人，恨不得馬上飛去日本囤一打回來～～～好消息是終於不用請朋友去日本代買了，現在台灣也買得到！看看這超有質感的包裝，真的和他們家之前的產品感覺很不一樣。洗髮精一共有兩個系列，防斷髮柔韌系列 v.s.柔順保濕系列，瓶身設計加上洗髮精都是零矽靈、透明的，光看著就有被療癒的感覺。 是說這系列又被叫做安瓶精華洗髮露當然有原因！裡面有兩大安瓶精華成分：角蛋白精華以及100%天然來源植物精華油。這系列洗髮露中添加了護髮安瓶相當常用的角蛋白精華，能幫助修護毛鱗片損傷，加上有厲害保濕效果、被稱作「沙漠神奇之糖」的海藻糖，也能幫頭髮補水保濕、快速修護喔。另外一個重點就是100%天然來源的植物精華油啦，像是荷花柔順款的有機荷荷芭精華油，它有豐富的維生素A、E、F 和角鯊烯，讓洗髮露可以舒緩頭皮，維持頭髮保濕。 這麼厲害的洗髮露難怪是約會前的急救武器啦，話不多說，馬上來開箱給大家看看吧！ #防斷髮柔韌系列 #適合髮質脆弱容易斷裂的人 綠色的防斷髮柔韌系列，裡面有含源自天然的酪梨精萃與摩洛哥堅果精華油，還有蘊含髮絲修護成分海藻糖及水解角蛋白，能幫助強化養護髮芯，使頭髮健康柔韌、不易因為梳理而斷裂，洗起來的感覺非常清爽，重點是這系列洗起來頭皮真的覺得洗得好乾淨沒有殘留感，超適合夏天使用的！加上它的香味，是比較中性的鈴蘭花果香，聞起來超療癒！（圖片來源：www.photo-ac.com） #柔順潤澤系列 #適合想要飄軟髮的人 粉紅色的柔順保濕系列，裡面有含源自天然的輕透荷花精萃與有機荷荷巴精華油，加上髮絲修護成分，海藻糖及水解角蛋白，也能夠讓使秀髮輕盈柔順，輕鬆造型，重點是洗起來頭髮真的很保濕不毛燥，原本爛掉的髮尾也有被滋潤的感覺，變得很順，加上甜美浪漫鳶尾花果香，淡淡的卻非常有女人味，私心大愛這系列啊！（圖片來源：https://www.shutterstock.com） 最近還是要提醒各位水水，天氣越來越熱，選對洗髮精真的超重要！特別是要保濕又清爽、加上修護效果，這兩個系列都是大推，和小編一樣常常需要秀髮急救的人一定也會愛上多芬這兩款安瓶精華洗髮露！還不快手刀囤貨先～～～ ►30元折價券限時領取：點這裡 <多芬植萃安瓶精華洗髮露哪裡買?> ►實體店面：全聯/ 屈臣氏/ 家樂福/ 寶雅/康是美/愛買/大潤發 ►Momo連結：點這裡 ►PChome 連結：點這裡 *Dove Botanical Selection 系列中之荷花柔順款於2018年3月23日獲得日本消費者樂天市場商品銷售No.1。

小森桌布｜最適合跟自己說早安的美好早餐手繪桌布

唸大學的時候我有很多朋友都是熬夜到四點才睡，隔天下午一點才起來，對他們來說只有午餐、晚餐和宵夜，根本沒有早餐這件事。所以這次想設計的桌布是想提醒大家，要早睡早起吃早餐才會健康。如果想看更多內容的話，歡迎到我的Instagram帳號(ig | dot_tree_)逛逛唷。 這次嘗試早餐系列桌布，之後還會有更多不同種類的主題唷，喜歡的話就按下追蹤吧！ 第一款｜Let's Go For A Picnic 我們一起去野餐吧！野餐對我來說是一件很浪漫又很簡單的事，只要採買一些輕食，帶一塊喜歡的布，找一個陰涼的草地就可以擁有美好的時光。 第二款｜Eating Breakfast 早餐怎麼能少了新鮮的雞蛋，不管是炒蛋、水煮蛋、水波蛋又或是荷包蛋，一天的開始記得要補充適量的蛋白質，才能不讓美好的早晨陷入沈沈昏睡之中。 第三款｜Dutch Baby Pancake 以前國小的時候，最希望吃到的早餐就是烤的酥酥脆脆的鬆餅，淋上奶油和果醬。最近剛好看到荷蘭寶貝鬆餅的教學影片，突然好像嘗試不一樣的鬆餅，希望它會鬆鬆軟軟的讓整個廚房充滿香氣。 ＃早餐＃桌布＃鬆餅＃麵包＃果醬＃早安＃手繪＃奶油＃色調＃文字＃夏日＃溫暖＃野餐

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布萊恩紅茶變成茶葉蛋！「蛋丁先生」推出茶香聯名蛋白丁低卡營養補給～

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你聽過「idol水」嗎？超簡單製作韓星間瘋傳的排毒水，是你瘦身路上的好夥伴！

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根本是約會前的急救武器！這個日本樂天NO1*的植萃安瓶精華洗髮露太強，難怪持續在sns大洗版啦！

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