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孩子在成長發育期間最重要的就是鈣質！才能骨骼強壯長高長大，本來給孩子牛奶又擔心吸收不夠，這次接觸到兒科醫生、專科醫生、營養師指定推薦的「船井高成長®牛奶鈣魚膠原口嚼錠」，擁有成長三要素「魚膠原蛋白質+優質天然牛奶鈣+維生素D3」水解配方，而且小分子好吸收，成分優質讓我給孩子吃的很放心，口嚼錠設計方便攜帶、常溫好保存。最重要的是孩子超喜歡吃！添加紐西蘭高級純乳源，是討喜的牛奶冰淇淋口味，味道濃、純、香，連媽媽我自己都愛吃！小孩每天放學都會固定來吃幾顆，是孩子的營養補給好幫手！ 體驗一個多月下來，孩子的睡眠品質跟跟成長狀況都有變好！孩子願意吃最重要才能才能持之以恆的吃下去看到效果，很推薦船井高成長®牛奶鈣魚膠原口嚼錠給各位正在尋找營養補給品的媽媽們！ #船井生醫 #兒童成長領導品牌 #船井高成長 #船井牛奶鈣魚膠原口嚼錠 #船井高成長錠 更多產品資訊看這邊 https://reurl.cc/RylY4r ‼️免責聲明‼️ 此文章僅為本人親自試用的心得分享，本人並無販售商品，此文章亦非宣傳或廣告之目的，並不為招來商業利益，個人體驗心得僅供網友參考。購買商品請依照個人之需求及意願選擇合格之商品。

【美髮推薦】洗了就像給頭髮吹冷氣！「本真THETRUE」海洋養髮香氛洗髮精/海洋養髮肌能修護素開箱，完美KO我的夏日油頭

讓人又愛又恨的夏天又來了！這幾天出門都會很想趕快回家洗澡，天氣又悶又熱的，全身黏踢踢超不舒服！尤其是每天早上好不容易整理好一頭漂亮的捲髮，結果常常到中午就變成麵條，明明我都有天天認真洗頭，但還是出油的好猖狂(尤其頭皮)。 - 就跟換季時我們會使用不同的保養品概念一樣，到了夏天也會避免使用過度厚重或滋潤度太強烈的洗護產品，今天就要來做個近期愛用的清爽洗護產品開箱！是一看到包裝心情就會先覺得涼爽的本真THETRUE！ - 會認識本真是因為有次去髮廊找我的設計師，那時候他幫我洗頭時覺得「哇嗚～頭皮好像被吹冷氣一樣很涼很舒服，而且洗完頭髮變好蓬鬆」，就問他說是什麼牌子的洗髮精，才發現在美髮圈裡，本真THETRUE評價一直蠻夯的，很多髮廊其實都有進他們的產品給客人使用。雖然我的荷包不足以支撐天天上髮廊，但自己買回家幫自己頭皮SPA總可以了吧～哈哈哈 -老實說，我的髮質算是養得蠻好的(以高頻率漂染髮來說)，身邊很多朋友都羨慕我的髮況，但是即使髮質不錯，夏天還是容易有惱人的流汗、出油問題，尤其是男友如果騎車載我的話，下車我總是一副崩潰狀態…這個時候就很容易因為頭髮崩潰找他吵架，所以今天不只是一篇油頭族洗護分享，同時還是情侶維持親密關係不亂吵架的分享(?)哈哈哈哈 -那接下來就實際洗頭給你們看，先說說我對這瓶海洋養髮香氛洗髮精評價，它按壓出來的質地是流動偏快速的，而且我最喜歡這種透明無添加矽靈的洗髮精。 -大家要記得，洗頭跟卸妝洗臉的道理是一樣的，一定要洗兩次才能好好清除頭皮的髒污，蠻讓我意外的是這瓶海洋養髮香氛洗髮精起泡超容易的，第一次洗泡泡就還蠻多，而且雖然裡面有添加薄荷，但它洗起來並不是那種涼到會覺得辣的控油洗髮精，反而邊洗有種含著涼糖的暢快爽感，沖頭時像是開冷氣給頭皮吹的心情。 - 不論是洗頭或洗髮，我挑選各種保養品(包含洗髮精)的標準，都是「要控油但是不能太過度」，因為有時候過度控油、清潔力過強反而會帶走該留在頭皮上，保護頭皮的油脂，而這瓶海洋養髮香氛洗髮精裡面有添加角蛋白、神經醯胺、積雪草、洋甘菊，相信大家對這些成分都不陌生，他們都有很溫和但強大的修護效果，甚至這些複合式成分，也能幫助頭髮修護紫外線帶來的傷害。 - 洗完頭髮並不會有一般控油洗髮精造成的乾澀感，反而是柔順的，濕髮用手梳得開。第二次洗頭我通常會多按摩久一點，因為這味道也太好聞了吧！是偏果香木質調，洗的同時莫名有種靠近大海、聽海的心情，特別適合壓力山大、心煩意亂時使用(?)而且男友有時候也會用它來洗頭，我個人覺得這味道放在男生身上也很適合，不會突兀。 - 洗完頭之後，千萬不能忘記的就是「護髮」！跟過去使用的護髮產品不同，我對這瓶海洋養髮肌能修護素評價就是「頭皮的涼感面膜」！ - 擠出來的質地不像一般護髮膜那樣濃稠，但卻有像是護髮膜那樣深度的呵護，而且實際抹在頭髮上，可以發現它質地相對許多護髮產品，是更清爽、更好吸收的！ - 通常我會在洗頭並把頭髮的水分盡量擰掉後，從耳下開始抹到髮尾，懶惰時就會稍微按摩一下，大概1分鐘內就沖掉；但因為實在很少用到像這樣涼感型的護髮素，大部分時間我都會停留5分鐘後再沖掉，滑順的效果不得了！ - 登愣！你各位看看，用本真THETRUE這兩瓶清爽洗護產品保養過的頭髮，就是這麼閃亮柔順，從照片應該不難感受到我現在的頭皮有多輕鬆吧！這夏真的有鬆～好愛頭頂那個小光圈呀！ - - 不論是海洋養髮香氛洗髮精洗後的清爽控油、減少異味，輕鬆打造高顱頂，又或是這瓶海洋養髮肌能修護素，5分鐘柔軟髮質、撫平毛燥，直接成為背影殺手～想要跟我一樣把頭髮養的漂漂亮亮的人，真的很推薦給你們本真THETRUE的洗護產品！而且我上官網看過他們還有很多其他系列，其實也蠻想嘗試的，等我用完這兩瓶再去入手分享給你們囉♡ -6/3~6/20限時買1送1在本真官網購買「海洋系列」310ml/800ml任一瓶即贈「海洋旅行組」1組 (內含洗50ml+護50ml)夏季限定！送完為止！- 【店家資訊】 FB：本真The true 不將就的頭髮保養IG：@the.true.hair 官網：本真The true這裡買：(夏日限定)海洋養髮香氛系列 - #花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #本真THETRUE評價 #海洋養髮香氛洗髮精評價 #海洋養髮肌能修護素評價 #香水洗髮精開箱 #涼感洗髮精開箱 #油頭族洗護分享 #蓬鬆洗髮精使用心得 #頭髮防曬好物分享 #改善頭皮味產品開箱 #清爽洗護產品開箱 #控油洗髮精開箱 #香氛護髮開箱 #油頭護髮品開箱

市售的豆漿種類五花八門，該如何選擇呢？營養師懶人包一次說清楚！

今天來聊聊豆漿吧！對於很多的健身或是減重的朋友們，「豆漿」是常見的補給來源，到底豆漿的營養價值有哪些？市售的豆漿種類五花八門，該如何選擇呢？哪些人不建議攝取豆漿呢？這篇文章帶你搞懂豆漿❗️1️⃣ 豆漿營養價值 🌟豐富的植物蛋白質 豆漿平均約190-200c.c.中含有一份的低脂肉(除非是加濃系列)，有益於： 🔥運動後的蛋白質補充 🔥降低肌少症發生機率 🔥足量蛋白質可增加飽足感 🔥植物蛋白也可有效降低心血管疾病發生機率 🌟大豆異黃酮 🔥降低膽固醇 🔥穩定血壓 🔥預防女性骨質疏鬆發生機率 🔥改善女性更年期症狀 🌟維生素及礦物質 🌟膳食纖維2️⃣哪些人不建議攝取豆漿 🌟容易脹氣或是腸胃不適者 🌟未滿一歲的嬰兒 🌟腎病末期未洗腎病患 🌟服用相關抗生素患者👩🏻‍⚕️喜歡我的文章請點擊愛心💗鼓勵🍎更多的食品營養資訊請追蹤陳思吟Penny營養師

#拾青春Legumes  【 #白蘭地生巧克力 】 #寵愛自己  #中壢美食 #歐風健康料理 #桃園美食

#白色情人節 才剛過，大家過得還好嗎~~最近真的各種病毒，前陣子貝兒疑似諾羅上吐下瀉到一到不行，身邊的人流感的腸胃炎的一堆，結果我腸胃炎好了之後月事來了，人生真是一波未平一波又起。 👉那個來特別想吃甜? 生理期吃點甜沒有不好，但就要挑選好的巧克力，拾青春的巧克力用法國頂級70%法芙娜調溫黑巧克力，配上 #大人系 的白蘭地，在嘴中綻放出熱帶果物的蜜甜與花香層次，絲滑的口感平緩我生理期的暴躁心情不少👍 搭配白蘭地，那酒體綻放著熱帶果物的蜜甜。花香漸次暈染，融合出入口即化、細膩滑順超高水準的品質與口味。減醣配方讓節制飲食的各位可以更快樂的享受優質蛋白質跟濃郁的香醇口感。 🍫【 #減醣 #享瘦 也能吃的白蘭地生巧克力！！ 】🍫 他們家生巧克力特別的地方，就是加入豆腐不只三倍的蛋白質，口感更絲滑，配上苦甜雅致的瓜納拉70%黑巧克力，苦甜尾韻透著濃郁白蘭地的馥郁，完全適合品味成人世界的苦甜交織。 ✨ 桃園現在很多厲害的餐廳耶！！拾青春Legumes 不僅是我的菜，店名Légumes是法文蔬菜的意思，著重地中海式多蔬菜的飲食太喜歡了，而且還寵物友善👍中壢桃園地區的朋友可以帶寵物去享用喔👍！下次我要去拍他們餐點再跟大家分享！！ 🔎拾青春Legumes @legumes_restaurant ▲訂購網址:https://legumesrestaurantgmail.com/ ▲ IG: https://www.instagram.com/legumes_restaurant/ ▲FB:@Legumerestaurest https://facebook.com/Legumerestaurest/ ▲地址：桃園市中壢區中央西路二段34號(🚇 A22老街溪站走路5分鐘) ▲訂位專線：03-4917070 ▲營業時間：11:30-20:30(固定周一公休) #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #拾青春#拾青春Legumes#地中海料理#排餐#寵物友善#寵物友善餐廳#中壢美食#桃園美食#生巧克力 #巧克力 #低熱量 #伴手禮 #中壢餐廳 #辦公室團購 #美食客推薦 #人氣團購 #中壢伴手禮 #桃園團購 #中壢團購 

只要一分鐘！做超好喝的冰涼美祿恐龍🦖❤️雀巢美祿減糖配方新上市✨

📍 美祿🤝此篇為品牌合作推廣 夏天必喝的美祿隱藏版作法🤩超簡單就能做冰涼解渴 #美祿恐龍 🦖 最近逛全聯發現美祿有出【巧克力麥芽飲品減糖配方】跟經典原味相比，不僅可可粉加量58％，同時減糖26％！負擔更低😋療癒可可富含小分子大麥、活力B群、優質蛋白質，讓人元氣滿滿！ 大人小孩都愛不釋手❤️(*¯︶¯*) 真的很喜歡冷冷的早晨來一杯暖心熱可可！再配上好吃的早點，開啟一整天的好心情～下午的時候，再跟同事享受悠閒下午茶時光來一杯美祿和一些小點心，慰勞早上辛苦工作的自己，下午再繼續努力加油！ 最近天氣開始變熱～同事間也很迷冰沖美祿！美祿可可粉加入冰牛奶也是可以輕鬆攪開，熱天中的冰美祿療癒度完全不輸冷天中的熱美祿如果覺得還不夠冰涼，還可以加入冰塊🧊 相信不少人也常跟我一樣為了喝更濃一點的味道，會倒入1包又再半包的美祿粉，那剩下半包美祿可可粉該怎麼辦呢？這時候就可以倒在冰塊上～讓眼前的冰沖美祿搖身一變成好喝的美祿恐龍😍 @nestle_milo.tw 熱熱喝暖心暖胃，冰涼喝更加消暑！ 最近也學著做一些好吃小點心( ´▽｀)將優格放上些水果和堅果，再將美祿粉撒上去 減糖配方真的超適合這樣配，營養低負擔自創的水果美祿優格就完成，超級簡單！ 🛒購買通路：全聯、家樂福、愛買、大潤發等各大賣場 🔆即日起~2024/4/11 可以到 #全聯 搶便宜🤑快來囤貨享受美味和元氣雙重享受❗️減糖配方 特價$129 / 經典原味 特價$115 🏷️ #易胖の賣場食 _______________ #雀巢美祿 #巧克力麥芽飲品 #MILO #美祿 #經典原味 #減糖 #減糖配方 #全聯美食 #全聯新品 #家樂福 #台北美食 #新北美食 #台中美食 #新竹美食 #桃園美食 #彰化美食 #嘉義美食 #高雄美食 #台南美食 #台北下午茶 #台中下午茶 #全台美食 #消暑聖品 #熱可可 #巧克力 #優格杯

【雀巢美祿-巧克力麥芽飲品經典原味】夏日清爽好選擇！一起來製作美祿恐龍吧 

🔝此篇為品牌合作推廣 從小就很喜歡吃著早餐配著美祿一起，加上最近天氣開始轉熱，你們知道其實美祿也可以冰冰的直接沖泡開來喝嗎？ 開始工作後，也會在辦公室的抽屜裡，囤上幾包美祿，下午會泡一杯來喝再搭配一些小餅乾，當作悠閒的下午茶～ 美祿有著令人驚艷的粉狀質地，讓沖泡變得輕而易舉，一勺美祿，一杯熱水或熱牛奶，輕輕攪拌，一杯美味的麥芽飲品就輕鬆完成了✔️ 也可以做成超級好喝的“美祿恐龍”，只要一杯冰水 或 冰牛奶的冰沖在表層上面灑上滿滿的美祿粉 一杯美祿恐龍就這樣做完拉～冰沖天熱飲用超適合！ 美祿神奇之處在於它的成分組成，採用的是小分子大麥，這種麥芽不僅含有豐富的營養成分，還有活力B群，能夠給人帶來持久的活力和精神，而更令我驚喜的是，美祿中還添加了優質牛奶蛋白質，讓這款飲品不僅口感豐富，而且營養價值也極高💗 喝上一杯美祿，不僅讓我感受到那股濃濃的麥香，還能讓我在繁忙的生活中獲得一絲絲的安慰和滿足。無論是在早晨開始一天的工作，還是在下午小憩時補充能量，美祿都成為我的忠實伴侶😉 我相信，每一口美祿都會帶給你不同的驚喜和滿足。快來試試吧，我敢保證你會愛上它的😁 如果有不喜歡喝太甜的，美祿現在也有推出減糖配分唷！ 糖分減少了26％，很適合正在飲控 或 不喜歡甜食的人喝 能維持健康，少負擔! 當然也可以變化一些創意吃法或喝法，像是加入麥片，可以增加豐富的層次口感。 現在全聯、家樂福、愛買、大潤發等客大賣場都可以買到喔！ 減糖:即日起~2024/4/11 全聯特價$129 經典:即日起~2024/4/11 全聯特價$115 @nestle_milo.tw #MILO #美祿#雀巢美祿#巧克力麥芽飲品#經典原味#減糖#冰沖#美祿恐龍

【捷運板南線美食】超鮮甜蛤蜊雞腿肉麵|竣師父牛肉麵｜2023台北牛肉麵節紅燒組金獎|忠孝復興站

【捷運板南線美食】超鮮甜蛤蜊雞腿肉麵|竣師傅牛肉麵｜2023台北牛肉麵節紅燒組金獎|忠孝復興站

今天要和大家分享的捷運美食是位在忠孝復興站附近的店，也是2023年台北牛肉麵節紅燒組金獎的得主—竣師父牛肉麵，但我這次來品嘗的不是他們家的牛肉麵，而是蛤蜊雞腿肉麵，前一陣子被推播到，口水直流，今天終於品嘗到! 冷冷的冬天很適合來碗雞湯麵，看看這碗滿滿的雞腿肉和蛤蜊，可以想像到他的湯會是多麼鮮甜，他的雞腿肉已經去骨，咬下去是多汁的雞腿肉不會咬到骨頭，吃起來非常過癮，加上蛤蜊也是不手軟給的很多，光是蛋白質就非常足夠! 麵的部分我是選擇刀削麵，我喜歡粗麵，而且麵體非常有嚼勁，吸滿了湯汁，一口麵一口肉非常滿足。 因為我們坐下時看見隔壁兩桌都有點麻辣鴨血，讓我非常心動也跟著點，於是我們點了麻辣鴨血和黃金泡菜，泡菜的部分中規中矩，鴨血滷的非常入味，香麻的味道非常充足，非常推薦大家也點點看。 蛤蜊雞腿肉麵 $225 麻辣鴨血$60 黃金泡菜$40 店家資訊: 地址: 台北市大安區大安路一段52巷24號 營業時間: 每日 12:00-14:30 17:30-22:30

Yo！跟著Karen去「慵懶⼩日Lazy Daily Hair Salon」3.0離子護打擊毛躁髮質大作戰 

撰文編輯/Karen W. 關於護髮又有新發現！ 環保是最近十分熱門的話題 沒有想到護髮也可以很環保 剛好世界地球日即將到來🌍 跟大家分享一下，我在台中「慵懶⼩日｜Lazy Daily Hair Salon」做的Simply Organic 3.0離子護的抗毛躁護髮。 ⬆️現場可以購買這一整組回去加強保養唷！ 慵懶⼩日｜Lazy Daily Hair Salon 位在台中西區五權西三街，美術園道、綠園道商圈內，剛好就在五權六街及五權七街中間，位置上很好找。 慵懶⼩日｜Lazy Daily Hair Salon的環境很舒適，店裡面的空間更是有滿滿的韓國造型室的氣氛，舒適、放鬆但又不失專業的氛圍，讓人一踏進店就很安心💚 - - 輕柔米色系的色調加上大面落地窗及天井，讓空間灑滿陽光，慵懶感十足，很喜歡落地窗旁的位置，看著光影變化很舒心療癒，像是回到家一樣的放鬆。 - - 慵懶⼩日｜Lazy Daily Hair Salon有一點值得一提，就是像我剛剛說的護髮也可以做環保，是因為他們選用的髮品跟產品都是綠色商品，天然、有機、環保、再生是慵懶⼩日｜Lazy Daily Hair Salon選用的標準，不只是讓客人安心、對設計師也不造成傷害、對環境更是友善。 - 讓客人在享受生活的同時安心、設計師在操作的時候放心、珍貴的地球更不會被過度消耗，這種把客人當朋友，把設計師當家人，把環保放心上的優質沙龍怎麼能不推薦💚 這次我做的是「simply organic離⼦護3.0」 SimplyOrganic 這個品牌的兩個原則是「簡單有效」(Simply)與「純萃乾淨」(Organic) SimplyOrganic的產品只有一個原則就是在頭髮和皮膚上塗抹的東⻄，對健康的影響與吃的東⻄一樣重要。 所以只使用有機認證的成分、野生植物、豐富的營養素、氨基酸和精油，取代傳統美髮、美容產品中已發現的對皮膚、身體、環境刺激和有害的化學品。 SimplyOrganic的自豪聲明： ✅使用有機純素原料 ✅不做動物實驗 ✅不含石化原料 ✅不含SLS (清潔劑) ✅不含PARABENS (防腐劑) ✅不含麩質 (過敏原） ✅不含PEG (聚乙二醇，保溼劑) ✅不含矽靈 (鎖溼劑) ✅不含PHTHALATE (鄰苯二甲酸鹽，塑化劑/固香劑) ✅不含DEA (增稠劑) ✅不含人工香精 ✅不含化學色素 這麼棒的護髮一定要讓大家知道，我喜歡洗頭跟喜歡護髮真的已經不是新聞，畢竟有美麗的秀髮跟有美麗的臉，但是一樣重要的！ 其實我覺得不管是不是受損髮，固定做護髮都是好的，一來可以幫助頭髮更強韌，二來也可以讓頭皮更穩定。 因為頭髮不只會受染劑跟燙劑傷害，像是陽光照射、或是高溫吹整，都是會傷害毛鱗片，會傷害髮質的因素。 慵懶⼩日｜Lazy Daily Hair Salon的服務是以預約制為主，服務項目所有美髮沙龍有的洗、剪、燙、染、護都有，美美的踏出店門就是一件很讚的事呀！ 這一次我是跟Queenda老師預約護髮，這一次我會護髮的，最主要原因是因為我已經很久沒有染頭髮，前不久染了頭髮之後我發現我的髮質變得毛躁粗糙，所以我還是決定做一次比較針對修護毛鱗片的護髮。 在進店之後我有一點嚇到，，因為我是第一次來，可是大家都很親切，馬上就幫我領到座位、放包包、倒茶，很像來到朋友家一樣。 慵懶⼩日｜Lazy Daily Hair Salon很特別的地方在這裡的茶室無咖啡因的南非國寶茶，我覺得熱熱喝還蠻舒服的！ 這一次跟Queenda老師做完諮詢之後，由於我的髮尾太厚重，所以讓整個層次出不來，然後又覺得頭髮很難吹乾，所以老師建議先做稍微修整再護髮！ 有常在做護髮的朋友都知道如果你要剪頭髮跟護髮同時的話，會建議先剪再護，因為可以讓修剪過後的頭髮，更直接的吸收保養品，護髮的效果會更好。 加上我的本身頭髮有毛躁跟自然捲的部分，所以選擇Simply Organic 3.0離子護的抗毛躁護髮，可以撫平毛麟片使頭髮更有光澤～ 按照Queenda老師的說法就像是幫脆弱的頭髮裝上支架一樣變得更有韌性、更彈、更亮✨ 而且老師說Simply Organic 3.0離子護可以凍凍2-4個月，主要看本身後續洗髮的頻率、選用的產品決定，如果同時使用居家護理的話可以撐更久，是非常划算的護髮方案！ 在諮詢完之後，老師會先幫我把頭髮打濕使用Simply Organic 3.0前處理洗髮精洗掉頭髮上的包覆性油脂、去除一些礦物及髮妝品殘留的雜質，看看髮質的狀況，在洗的過程中老師都會很關心頭髮的狀況，什麼時候應該要做什麼步驟都會很細心的觀察。 可以看得到打濕的頭髮，簡直就是被打回原形，自然捲、毛躁都會在這時候跑出來🫣 - 在洗完之後就會使用Simply Organic 3.0離子護髮劑，均勻的塗抹在整個頭髮。 - 這時候就可以發現Queenda老師的功夫很到位，因為一般很多人為了快速都會一次抓很多的頭髮，可是Queenda老師就很細緻，操作時分區很明確，然後確保所有的頭髮都有均勻塗抹到護髮劑。 - - 這是補充角蛋白的全新科技配方，均勻塗抹完之後就是加熱的時間了，主要是讓護髮劑可以更好的吸收！ 護髮劑裡的角蛋白原本是頭髮的成份之一，有豐富的維生素和微量元素，可以使頭髮更柔順、更有光澤感，而且讓頭髮具抵抗力強韌髮質，是適合所有類型的髮質。 想想加強頭髮的強韌、讓頭髮擁有光澤是不是每個人都需要☀️ 我個人認為光是強韌不毛躁這件事情，就是每個人都需要的。 - - 加熱過後就是進入沖洗的階段，洗乾淨之後會直接使用Simply Organic抗毛躁護髮素，加強後續保濕，讓護髮效果更持久，最後再洗淨就差不多要收尾囉🖤 在吹乾之前Queenda老師會使用來自義大利純淨品牌Oway生物動力玫瑰花露，達到外保濕、內激活，讓使頭皮活力滿滿，不容易因為外在因素影響🌬️ 在吹整之前老師會使用Oway馬魯拉果仁油以防秀髮受吹風機熱傷害，先保護好再進行吹乾造型，是不是很貼心呀💚 最後的最後，好啦真的最後了！Queenda老師會用離子夾帶過全都髮絲，使角蛋白更穩定留在頭髮上，也是毛鱗片更貼合。 - 吹乾之後老師會再重新巡視一下髮型有沒有需要調整的部分，而且老師還會教我居家怎麼整理，不用擔心剪了一個美美的頭就只有美當下☺️ Simply Organic 3.0離子護真的很棒，不是燙髮但髮質卻像燙過離子燙一樣柔順光澤！ Simply Organic 3.0離子護適合每一個人，當然更推薦有以下問題的朋友長期燙染受損髮、容易澎炸變形的髮質(自然捲建議搭配縮毛矯正)、被設計師拒燙的嚴重受傷髮質、高度漂染後的髮質，在修復完的那剎那真的要自己體驗過才知道頭髮有多柔順！ ⬇️看看我的驚人對比，光澤度及柔順度真的天差地遠 其中我發現在頭髮柔順了之後吹頭髮時間居然可以縮短，簡直是長頭髮人士的福音，畢竟大熱天的誰喜歡洗好澡又吹頭吹得滿身汗😩 當然護髮效果與維持還是要依照個人髮況、受損程度及居家習慣都會有所不同，還是要以現場與設計師建議為主🙇🏻‍♀️ 關於Simply Organic 3.0離子護 Q&A 🌀什麼是樣的人適合做3.0離子護抗毛躁護髮？為什麼不直接做縮毛矯正燙髮? 3.0離子護抗毛躁護髮，如其名就是可以以護髮的方式，達到比一般傳統護髮要來得更持久的保養方式。如果對頭髮毛燥，但又不想用藥水傷害髮質的人，就可以用「3.0離子護抗毛躁護髮」來修護頭髮改善毛燥。 🌀「3.0離子護抗毛躁護髮」護髮原理？ 「3.0離子護抗毛躁護髮」主要是針對不同毛躁程度的客人研發，以修補毛鱗片跟補充流失蛋白質的方式，讓頭髮恢復健康頭髮的柔順，簡單來說就是用護髮的元素，重新整理頭髮裡面因為大自然或是化學藥品受傷的結構，讓頭髮達到柔順。 🌀「3.0離子護抗毛躁護髮」護髮使用的髮品？ 這次使用的品牌是simply organic，如同品牌名稱，其主打「簡單」有效且「有機」，是一個以使用有機純素原料的品牌，不做動物實驗，不含矽靈、防腐劑等，以兼顧消費者及美髮師的健康，同時維護地球生態環境而開發產品。 🌀「3.0離子護抗毛躁護髮」可以維持多久？可以維持多久？ 一般護髮可能下次洗完頭後頭髮柔順感就會消失，「3.0離子護抗毛躁護髮」效果可以維持長達2-3個月，主要看個人洗髮的頻率，換漸漸的恢復成原來的髮性，但如果有搭配專業抗毛躁系列的洗護程序，效果可能延長維持達到3-4個月之久。當然也建議大家可以定期做離子護。 - - 也跟各位預告一個好消息，Lazy Daily於不久後將於二樓開放完全預約制的療癒SPA服務，而擺放在現場的水晶也是有特別意義，會在服務的當下依照每個人的現狀陪伴各位，感覺就好厲害啊～ #台中 #台中西區 #台中髮廊 #台中西區髮廊 #髮廊 #燙髮 #護髮 #髮型設計 #美髮沙龍 #SimplyOrganic #縮毛矯正 #毛躁矯正 #離子護 #離子燙 #3點0離子護髮 #台中燙髮 📍慵懶⼩⽇｜Lazy Daily Hair Salon 預約：04-23782961 地址：台中市⻄區五權⻄三街93號 IG私訊：@lazy.daily_salon 官⽅Line：https://lin.ee/2fL1fID 官網： www.lazydaily-hair.com.the 地圖：https://goo.gl/maps/KTL55jboeYMpYfPv6 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

滿足全家人的味蕾 新竹 山上走走無菜單火鍋 龍蝦 海膽  萬元有找

媽媽們有時想外食但又擔心小孩營養不均衡 我自己是很愛去火鍋店🍲 因為裡面可以吃到很多蔬菜🥬和蛋白質🥩 今天要來分享一家火鍋店 能夠讓媽媽吃的開心小孩吃的盡興👧 Happy mommy Happy Family👩 🔸超浮誇生食級冷盤 天使紅蝦| 澎湖脆管| 山藥鮭魚卵|紫蘇蘿蔔（如有不敢吃的生食都可以放入火鍋烹煮） 🔸宜蘭櫻桃鴨胸沙拉 肉質軟嫩，搭配生菜沙拉剛好做個開頭 🔸奶油香煎龍蝦 香氣迷人，煎煮時就聞到撲鼻而來的香氣，吃下去更是在嘴中久久不能忘懷 🔸南非鮑魚 不敢吃這類的我，吃完非常驚艷完全沒有奇怪的腥味 🔸波士頓龍蝦味增鍋 濃郁到不行的味增湯底，連龍蝦🦞都吸滿滿這鍋精華，咬下帶點微增鮮甜，而且肉質鮮美 🔸 海鮮蔬菜拼盤（內含半支爆蛋紅蟳）菜值鮮甜，放入味增鍋，吸滿湯汁，一口接一口，再把爆蛋紅蟳撥開，滿滿蛋汁佐著味增，保有原來紅蟳的新鮮 🔸和牛盛和（日本鹿兒島A5和牛｜ 牛肩上肉| 牛小排 | 牛培根） 和牛刷至粉嫩即可入口沾上松露月見蛋，細嫩肉質和滑潤蛋黃醬和松露雅香完美結合，入口即化的滋味 而且還能購用699加購一杯限量清酒十四代 也太讚了吧！佳餚美酒不用萬元就能吃到 🔸炙燒明太子麵包 炙燒過的明太子，香氣濃烈，搭上麵包，彷彿填滿了一些空間 🔸紫蘇醋飲 食物就是要鹹甜交換，讓味蕾轉換一下能夠繼續吃 🔸鮭魚卵蒸蛋 小豆芽吃到停不下來，甚至把我的都吃掉了😌好險鮭魚卵有留給我😂 🔸海膽頓飯（可以另外＋$880 加購 一整大排新鮮北海道馬糞海膽）超浮誇的內容，把一開始在味增湯底中吸滿味增精華的龍蝦完美的脫離殼｜海膽｜魚卵｜蔥 完美結合在一起🥹看似樸實卻將滿滿食材精華鎖入其中 🔺打卡招待冰淇淋一隻（壽星還有金箔冰淇淋）捨不得吃的冰淇淋🍦金箔根本要往自己臉上貼 💰單一價位1280+10%服務費 🈶路邊停車格 🈶兒童椅 🔗 山上走走 日式無菜單海鮮鍋物 | 立即訂位！inline 線上訂位預約 ⚑ 300新竹市東區三民路99號 #山上走走 #山上走走無菜單海鮮火鍋 #海鮮火鍋 #浮誇火鍋 #新竹必吃美食 #美食 #新竹巨城美食 #無菜單料理 #鹿兒島和牛 #馬糞海膽 #清酒 

女性不能不知道的事-了解如何由內而外散發美麗(對女性有益的食物-肉類篇)

可能在某些女性的觀念中吃蔬食對身體才是最好的，但其實不一定，在肉類中有些肉類食用後對女性也很有幫助，所謂飲食其實均衡最好，不足或過多都會對身體造成影響及負擔，太過偏食或用太偏激的想法執行飲食這個任務只會有不良效果。 畢竟吃食對人類來說是一件很重要的是，所以了解什麼食物對自己有益對身體自然是有幫助的。 首先是「牛肉」這個含有大量的「鋅元素」的肉類，在維持肌膚油脂平衡及新陳代謝方面很有功效之外，牛肉內蛋白質的胺基酸組成是比豬肉更貼近人體需求的，對於補血及修復人體組織方面有一定程度的幫助，只不過有一點要注意的就是牛肉的纖維較粗較不容易消化，而且膽固醇及脂肪含量稍高，所以在食用時要注意不要過量以免沒達到效果反而因為過量而造成身體負擔。 第二是含有人體必需脂肪酸OMEA-3的「鮭魚」，有了這個成分存在，在食用鮭魚時就能提高抗氧化酶的作用，讓會破壞皮膚膠原及保濕因子的生物活性物質哪邊涼快就閃哪邊去，藉此皺紋就會減少產生，皮膚也較不會變得粗糙不堪，效果對女性來說堪稱優秀。 第三是「雞肉」這個台灣人本就很愛吃的肉類，但要注意烹調的方式，油炸是最不建議但最多人喜歡的方式，但如果要吃得健康，油炸這個烹調方式還是盡量避免，改以清蒸或水煮的方式食用雞肉最佳，而雞肉中有一種叫做蛋氨酸的物質，這種物質對頭髮、皮膚及指甲的健康都有幫助，而人體如果缺少這種物質的話，頭髮就會容易變得脆弱易斷沒有光澤，而皮膚跟指甲也會黯淡無光，所以如果想容光煥發可別忘了雞肉的存在。 第四是「豬肉」這位大概是大部分的人每天都會見到的朋友，但可能很多人不知道的是，吃豬肉時肥瘦對人體造成的影響有很大的差異，例如愛吃肥肉的人很容易有高血脂跟肥胖方面的問題，這是因為肥肉中脂肪含量高而蛋白質含量少所以才會如此，反之如果是食用豬肉瘦肉的部分結果就大不相同，因為瘦肉中還有血紅蛋白有補鐵的效果，而且與牛肉不同的是豬肉比較柔軟所以比牛肉更好被人體吸收。 最後是「羊肉」這個味道常不被接受的肉類，可是必須說吃羊肉對女性是有助益的，因為羊肉中有很豐富的「蛋白質」和「鐵離子」可以緩解月經期間失血虧損的情況，而且在中醫的角度來看，羊肉是「溫補」的食材，女性氣血不暢時吃羊肉可以改善，不過要特別注意的是如果是痛風患者或感冒中及患有肝病的話，最好避免食用羊肉以免造成不良後果。 以上就是對女性有益的幾項肉類，但在此篇結束前還有一個小補充，就是「吃紅肉對女性有好處」這句話到底是真是假。 首先新鮮的紅肉裡有一種成分就是血紅素，而血紅素是血紅蛋白的附屬品，在每一個血紅素中都含有一個二價鐵離子，它可以跟氧氣結合，讓身體進行生物氧化並釋放能量，讓身體因此充滿動力。 而對女性朋友來說因為月經的關係，這個特殊時期讓女性較容易血氣不足，所以多吃紅肉就可以增加體內的血色素，在氣血補足的情況下女性的臉色就會變好，所以女性朋友該不該多吃紅肉這個問題在此基本上是肯定的。 不過切記不可過量，飲食方面一向是適量為佳，忌諱大吃大喝暴飲暴食，倘若老是習慣如囫圇吞棗般將大量食物一股腦全塞進嘴裡，那麼不管是任何再有療效的食物也都會失去了作用而且反而還會有副作用。

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