日本岡山車站周邊住宿精選

這次利用了 JR關西廣域周遊券、 岡山+山陰周遊券、從大阪玩到岡山，再從岡山玩到島根，最後留了幾天在岡山購物，更喜歡上岡山這悠閒的氣氛。這篇整理了幾間這次於岡山住宿的商務飯店，位於飯店步行10分鐘的距離，最近的VIA INN甚至直接在飯店樓上，後樂飯店還提供免費自行車，玩岡山市區很方便。Smile hotel的房間寬敞，CP值最高，缺點是要多走幾步路。 ✪ 自由行WI-FI : Aerobile-翔翼通訊、KKDAY、威訊WAYSIM ✪ 查詢其他岡山飯店：易遊網、AGODA訂房、HotelsCombined優惠比價、KKDAY訂房、 更多的飯店介紹，可直接前往旅聲chi's talk 點閱。 Hotel ヴィアイン岡山（VIA INN 岡山飯店） 如果要說岡山地區最方便的住宿，非Hotel ヴィアイン岡山（VIA INN 岡山飯店）莫屬，因為飯店就跟岡山車站共構。VIA INN岡山飯店於JR西日本集團下的商務飯店，就位於岡山車站近西出口樓上，樓下有購物商場さんすて，還有GU，逛街購物用餐方便，地理位置佳，交通的便捷性是其最大的優點，不論是搭JR玩山陰山陽、四國或是利木津巴士往來機場，都很便利。這次入住的 單人房有13平方米，床有140公分，可以入住１－２人，標準的商務格局。 更多飯店入住介紹：岡山住宿｜VIA INN 岡山飯店與岡山車站、購物商場直結，交通地理位置便利 岡山住宿｜Smile Hotel 微笑飯店岡山，高CP值平價住宿（2021年開幕） Smile Hotel 微笑飯店岡山雖然距離岡山車站有點距離，步行需要10-15分鐘，但前往知名景點岡山城、後樂園，步行不到10分鐘，這次幸運地以單人價入住雙人房，房間空間寬敞，TWIN房型有19平方米，單人DOUBLE房也有15平方米，比起大部分的商務飯店都寬敞一點，設備新穎，乾淨舒適，如果是要在岡山進行多天數旅行，房價親民的Smile Hotel是不錯的選擇。 更多飯店入住介紹：岡山住宿｜Smile Hotel 微笑飯店岡山，高CP值平價住宿（2021年開幕） HOTEL MYSTAYS 岡山 HOTEL MYSTAYS是日本連鎖商務飯店集團，旗下也有多個品牌，之前在東京有住過旗下的公寓式飯店，憑藉著熟悉的感覺選擇了HOTEL MYSTAYS 岡山，但岡山不是公寓式，只是一般商務飯店。 飯店距離岡山車站約步行5分鐘左右的距離，這一區其實有不少商務飯店，相較之下，HOTEL MYSTAYS價錢相對親民，近表町商店街有不少餐廳，距離AEON、高島屋、唐吉軻德也不遠。 這次入住的是TWIN房型，但是房間大小只有13平方米，比部分商務飯店的單人房型還小。 緊鄰飯店的Hare Bare Burger，住宿的房客可以享有9折優惠。 更多飯店入住介紹：岡山住宿｜HOTEL MYSTAYS 岡山距離岡山車站5分鐘，乾淨舒適的商務飯店 岡山後樂飯店 岡山後樂飯店是間有點歷史卻很有藝文氣息的飯店，大廳及樓層間擺滿了岡山備前燒、當地藝術家作品，不定期還有企畫特展。距離岡山車站約步行5分鐘距離，一旁就是西川綠道公園，緊鄰藥妝店、郵局，要逛街吃飯，AEON、高島屋、商店街都在步行可及的範圍內，想要進行岡山市區觀光，飯店也有提供自行車免費租借。 入住的這天，還遇到日籍航空公司的機組人員入住，直覺航空公司會配合的飯店都不會太差。 更多飯店入住介紹：岡山住宿｜岡山後樂飯店距岡山車站5分鐘，有藝文氣息的商務飯店，自行車免費租借，航空機組人員也入住

佐佐木希代言！超人氣小直徑日系隱眼 ｜T-Garden FLANMY

這一系列都是自然派隱眼，如果想在自然中求變化應該就是非這兩款莫屬了！在藥妝店也有不定期折扣～超划算～ ·星砂牛奶 SHELL SAND MILK 看起來較為低調柔和，搭配淡妝好氣色UP ·貝殼珊瑚 SHELL CORAL GREIGE 外圈小淺棕氣質不凡，很像外國人的原生瞳孔XD - 弧度 8.5 mm 直徑14.2 mm 著色直徑 13.6 mm WATER 58% ⁝ 🔍更多美妝保養貼文 都在 @hi_frieda.c 感謝大家的支持！😍 ⁝ #T-Garden #日拋 #隱形眼鏡 #frieda_妝

【美國-Los Angeles】美國三大日本城之一│小東京 Little Tokyo

位在洛杉磯的中央心臟地帶，其中美食餐廳、名勝古蹟、商店、娛樂場所一樣不缺，附近更有多條地鐵線、公車 存在了近 140 年的日裔美國人區，是全北美擁有最多美國最大的日裔社區 有很多日本美食餐廳，想補貨日本進口藥妝、泡麵等日貨都很方便 有許多壽司店、拉麵店、適合打卡的咖啡館如 Cafe Dulce 、台灣老虎堂 Tiger Sugar 、小購物商店以及日式麵包店等 因為吃飽過來就來走走看看 熟悉的手搖飲跟餐廳招牌覺得好親切 日本小物販售店 與KITTY聯名的老虎堂，好想念台灣的手搖飲，再貴也要喝一杯 冰涼讓人回味的黑糖珍珠奶茶，在台灣不喝珍珠奶茶的人居然吃起珍珠~ 驚安殿堂開的藥妝店，雖然品項沒有台灣、日本的多，但也算豐富!! 多款日本零食 日本料理的冷凍食材這邊都有 甚至還有現成的壽司，比餐廳價格還要划算!! 如果住這附近吃什麼都不用煩惱 - 詳細圖文介紹請參考 【美國-Los Angeles】美國三大日本城之一│小東京 Little TokyoBLOG：https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36551495Little Tokyo📍 319 E 2nd St, Los Angeles, CA 90013-#洛杉磯自由行#洛杉磯景點#洛杉磯美食#LittleTokyo#wowtoplay#popdaily#travelyam#poptourLosAngeles#poptaiwan#instagood#life#travel#ootd#photography#food#food#wanderlust#travelgram#LosAngeles#洛杉磯旅行#california

好物推薦  讓牙齒保持健康跟敏感說掰掰🦷🪥

Pon是敏感性牙齒，冷熱交替飲食容易牙齒敏感 但是冬天怎可以缺少熱騰騰的火鍋跟飯後冰淇淋呢 為了讓我能繼續吃美食🚰🪥 選對牙膏、牙刷就非常重要 Pon平常都用”舒酸定”的牙膏 「舒酸定長效抗敏牙膏」....... 它的獨特配方能深入牙齒內部 幫助舒緩受到刺激的牙神經* 提供24小時長效抗敏保護* Pon現在每天都使用這款牙膏💙🩷 能幫助舒緩因敏感性產生的牙痛* 也是No.1 牙醫推薦**、的牙膏 它刷起來很溫和，是我喜歡的口感 搭配「舒酸定抗敏軟毛牙刷」 抗敏牙膏➕抗敏牙刷 一起用 一次雙重解決敏感性的牙齒問題***🙌🏻🙌🏻 每次刷完都覺得牙齒特別的潔凈舒適🦷 現在吃冷熱酸甜的食物不會那麼敏感了 讓Pon對任何食物都能放心吃喝了🍲🍹 現在還推出了”舒酸定敏感大挑戰濾鏡” 大家快準備和冰品和冷飲一起來挑戰 Pon一次就過關了，你們的牙齒敏感嗎⁉️ 快試試你們的牙齒能不能過關呢❓ 你們敢不敢一起來挑戰💪🏻💪🏻 @sensodynetw 🔗🧊濾鏡連結 https://www.instagram.com/ar/991886785260093/ *每天刷牙兩次並配合正確刷牙習慣 **根據2023年6月~2023年7月Ipsos市場調查報告(抗敏感牙膏品類) *** 係指同時使用舒酸定抗敏牙刷及抗敏牙膏 幫助舒緩敏感性牙齒，須配合正確刷牙習慣 每天使用兩次 此文章由舒酸定品牌贊助，有任何牙齒相關問題請諮詢牙醫師，對產品有任何疑問請撥打 0800-212-259 ————————————————————————————— 🛒🛍️購買資訊: 全台各大賣場、藥妝店皆有販售 ————————————————————————————— #舒酸定 #抗敏就要正面出擊 #敏感大挑戰你敢嗎 #舒酸定抗敏感牙膏 #濾鏡挑戰

秋冬必備霧面唇釉推薦｜heme柔霧慕絲唇釉 全試色

秋冬季節特別適合霧面唇妝！ heme#柔霧慕絲唇釉 推出新6色，喜歡霧面唇彩別錯過這系列，唇釉的膏體滑順好塗抹，能均勻上色 重複疊加無厚重感也不卡唇紋 ，使用感受特別輕盈！輕鬆實現質感柔霧妝效😍 ▽101 Soft Cedar 清新的豆沙粉色，當打底色剛剛好～ ▽102 Serene Coral 溫暖珊瑚橘色調，淡妝擦也很OK ▽103 Bright Rose 適合日常使用的玫瑰色，溫柔又帶點成熟氛圍 ▽104 Ripe Citrus 大推薦🤎特別適合秋冬的橘棕色，像冰透奶茶在嘴唇上融化，完全是我的命定色系，搭配棕色系妝容剛剛好！ ▽105 Garnet Red 高飽和度的石榴紅色，不挑膚色～特別顯白，能展現個人魅力 ▽106 Russet Syrup 超推薦！！美美的赤茶褐色系🤎秋冬必備色號，很適合厚塗 整體帶點復古的感覺 #heme柔霧慕絲唇釉 整體持妝度蠻不錯的，喝水後顏色不會掉光光 也不太沾杯，重點是質地服貼又舒適，因為含有玫瑰果油、維他命E等等，秋冬使用不怕乾燥😍 我私心喜歡104、105、106🤎擦上後妝感很迷人，推薦大家到藥妝店試色選購～ 👉🏻heme 柔霧慕絲唇釉 全系列共6色 Lip Cream Mousse 11/23起陸續於全台屈臣氏、康是美、寶雅、Tomod’s、松本清等門市販售，線上可於官網、蝦皮商城、momo及pinkoi選購，定價360元，新品上市優惠價299元。 *產品由 @hemecosmetics 提供 #heme #hemecosmetics#唇釉 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

日本賞楓紀行，大阪住宿心得，鄰近JR新大阪車站(2023年)

這一篇主要整理了目前有住宿過的大阪地區的住宿，也提供給各位做個參考。 更多日本住宿體驗可以前往主格:https://www.chisworld.com/ ✈【REF 關西機場VESSEL泉佐野飯店 REF Kansai Airport by VESSEL HOTELS 】 關西機場搭車只要10分鐘，位於南海電鐵車站口，頂樓免費大浴場，展望休憩室，無印風住宿房型，選擇多樣完善的房物備品，各層樓備有微波爐，REF 關西機場VESSEL泉佐野飯店（REF Kansai Airport by VESSEL HOTELS ）雖是商務飯店，卻是間很為旅人設想的商務飯店，如果是要在關西機場附近選擇平價住宿，尤其是要搭乘紅眼班機返台，這裡是不錯的選擇。更狂的是，18歲以下的孩童，只要是跟父母或祖父母同住一房就免費。 ☛ 詳細住宿體驗：大阪住宿｜REF 關西機場VESSEL泉佐野飯店與車站共構，免費大浴場、展望休憩室， ღ 優點： 。緊鄰南海泉佐野站，不到1分即可抵達；關西機場搭車10分鐘 。最上層免費大浴場、上千冊漫畫休憩室 。宛如咖啡廳的大廳待合室，自助飲料吧提供到晚上10點 。18歲以下孩童不佔床，與父母或祖父母同住免費 ✈【新大阪陽光石飯店SHIN-OSAKA SUNNYSTONE HOTEL】 新大阪陽光石飯店SHIN-OSAKA SUNNYSTONE HOTEL離市營地下鐵御堂筋線西中島南方站，步行不到５分鐘即可抵達，前往心齋橋、難波只要一條線即可前往；另外阪急電鐵南方站，ＪＲ新大阪站也在步行可及範圍，交通便捷是其最大優點，如果是往來京都、神戶或是玩大阪市區很方便。想補充日常生活用品，附近有便利商店、AEON、藥妝店，飯店地處辦公商業區，晚上看不到太多人，有種鬧中取靜感。 ☛ 詳細住宿體驗：大阪住宿｜新大阪陽光石飯店SHIN-OSAKA SUNNYSTONE HOTEL，交通便利 ღ 優點： 。地鐵御堂筋線「西中島南方」、阪急南方線、JR皆可步行抵達 ღ缺點： 。設備老舊 ✈【新大阪飯店HOTEL SHIN OSAKA】 商務飯店內也可以享受到日本最新的SCIENCE超細微氣泡蓮蓬頭、微氣泡泡澡，這真的是一間CP值超高的飯店。新大阪飯店(HOTEL SHIN OSAKA)與JR新大阪車站僅有一條馬路之隔，地理位置絕佳，這回特別訂了快眠客房，除了有腿部按摩椅，飯店從枕頭、床墊、被單都選擇有舒眠機能，甚至連衛浴設備都使用具話題的超細微氣泡蓮蓬頭，以及最新的微型泡泡泡澡，讓我雖然第一次入住新大阪車站附近，但住宿體驗滿意度特別高。 ☛ 詳細住宿體驗：大阪住宿｜新大阪飯店HOTEL SHIN OSAKA緊鄰JR新大阪車站，快眠房型房內有腿部按摩器，最新型衛浴 優點： 。緊鄰JR新大阪、地鐵御堂筋線，東口有電梯 。快眠客房內有腿部按摩椅 。使用日本SCIENCE超細微氣泡蓮蓬頭、浴缸泡澡 。清潔人員負責 缺點： 。裝潢色系顯得有點年代感 。離超市有點距離，但是車站內很多吃的 ※須注意：櫃來人員雖親切，但感覺不習慣接待外國人 更多日本住宿心得：旅聲chi's talk

日本買什麼！9款面膜評比⚡️ 

哈囉～～ 大家 我是芮妮🎈 10月初去日本玩，藥妝店買最多的東西就是面膜 但我看不懂日文，只好把看起來不錯也沒用過的東西都買來用用看🤣 就來跟大家分享我用完的心得吧～ 也讓即將或有計劃要去日本買面膜的讀者一下方向✨ 1、日本彈潤蜜桃毛穴淨化面膜 一包大概可以用2-3次～ 因為我有朋友買來想說一包怎麼這麼多，塗滿臉還有剩，感到很問號🤣 塗到臉上後會慢慢起一些泡泡（超特別） 敷的時候還可以聞到桃子味🍑 敷完洗掉後覺得臉有比較嫩！ 我覺得外出攜帶蠻方便的，可以跟姐妹一起分著用 2、透明白肌面膜 他的面膜紙比較厚一些，很有質量 有點酒精的味道（感覺敏感肌的讀者可能要看一下成分） 他是主打美白，我使用下來是覺得有敷完有提亮一些 可以買來做日常的美白保養 3、肌美精 CHOI面膜 各位！建議有長痘痘困擾的讀者都要備一包在家 我長痘痘敷兩三天，痘痘會消蠻多的 目前最愛長痘痘面膜😍 朋友去日本還麻煩他幫我帶三包回來！！ 真的很推！！ 4、Lululun 京都抹茶面膜 我以為打開會是綠色然後充滿抹茶味的面膜 但沒有，就是一般白色的面膜，沒什麼味道🤣 敷完覺得就是保濕！ 可以拿來當日常保濕使用～～ 5、Lululun over 45面膜 亂買的結果買到要45歲以上才可以使用 我後來就給我媽媽用，他覺得敷完蠻滋潤的 緊實的部分就一般般~~ 6、Lululun 綠色面膜 我後來查這是平衡抗衰 前陣子換季，我有拿出來敷 敷完膚況有比較穩定一些！ 但主要保濕的部分也蠻夠的 7、PDC 酒粕面膜 一打開有微微的酒味 而且超特別的是，他的質地很特別 是稠稠一坨（我不知道怎麼形容這種質地😂） 洗掉的時候比一般水洗式的面膜還有多花一些時間 但敷完臉真的有變比較亮也有補水 這款有看到可以買～～ 如果懶得洗，他有出片狀面膜！（長相差不多！） 8、日本國產米面膜 這款的精華液超多! 如果單純只說保濕的話，我推薦給乾肌 因為我混油，精華液偏多，敷完要吸收完感覺有點負擔 所以乾肌的讀者應該會很適合 9、Lululun京都限定藝伎面膜 其實我是因為感覺很特別才買的🤣 想說是不是敷了就會跟藝伎一樣白（好天真 哈哈哈哈） 實測之後～ 確實是有提亮一些！ 面膜紙也是有加厚的感覺，乳白色的精華液也滿多的 雖然精華液很多，但敷完我自己也沒有覺得黏黏的 可以買回來送人！ 以上就是我這趟去日本買的面膜～～還有一些小小心得啦⚡️ 歡迎跟我分享或是推坑我日本還有什麼面膜也是很讚的💝 如果大家對面膜這個主題很有興趣的～～ 也可以參考我其他篇的文章喔！ https://www.popdaily.com.tw/forum/beauty/1385032 https://www.popdaily.com.tw/forum/beauty/1384449 https://www.popdaily.com.tw/forum/beauty/1367326 https://www.popdaily.com.tw/forum/beauty/1365538 也歡迎大家來我IG找我玩🎄 https://www.instagram.com/rainie_36/ -芮妮是我🎈

敏感乾肌保養品推薦OZIO歐姬兒蜂王乳凝露～momo雙11超狂購物節眾多好康下殺逛不完！

X @momoshopping_ #阿極變漂亮 一年一度的momo雙11超狂購物節來了~~~~~ momo購物網真的好優惠，眾多好康下殺逛不完😍 今天開箱一款超神的保養品，竟然一瓶能夠結合六種保養功效？ 集化妝水、美容液、乳液、乳霜、面膜、妝前乳、全部一瓶搞定的All in One 還在台日創下銷售超過1400萬瓶的紀錄！ 這麼厲害的保養品聖品你怎麼可以不知道😻！！ 噹噹噹～～～就是【OZIO歐姬兒】蜂王乳凝露！！ 之前經過藥妝店就經常看到OZIO歐姬兒蜂王乳凝露 常駐在藥妝店的熱賣保養品✨ 這次在逛雙11主戰場剛好看到主打商品，當然要趁這時候趕快買（年度最優惠嘿嘿😎） 這罐保養聖品蜂王乳凝露 添加奢華的美容成分✨ 質地水凝清透感💧上臉吸收超快完全不會黏膩及厚重，一塗抹在臉上馬上就吸收了！滋潤皮膚讓後續上妝變得更服貼～ 完全是乾肌人能夠快速保濕的大救星👍🏻👍🏻 只要擦上OZIO的蜂王乳凝露，馬上可以感受到肌膚水嫩Q彈🫶🏻😽不然之前的皮膚都是乾到起屑脫皮😾 果然是連續7年獲得國際品質評鑑大賞 還有FG專家評鑑、口碑認證 真的太厲害了 🎁好康分享：【OZIO歐姬兒】蜂王乳凝露6入組 ✨️原價$4,980 雙11特價💰$4,382 🫧下單登記再抽100mo幣(600名) 🫧購買3入組以上抽餐券(50名) 價值約1千 🫧購買6入組抽掃地機器人(3名) 🫧【滿額登記送mo幣】 $3,000元以上贈150mo幣 (每日300名) $5,000元以上贈300mo幣 (每日200名) 📢momo購物網雙11全館活動在這邊： 👉🏻11/1～11/11 🔸狂撒百萬紅包，100％中獎率！ 🔶不限金額下單抽百萬名車！ 🔸天天簽到，免費賺100 mo幣 👉🏻期間限定 🔸11/1、11/11組隊賺回饋，全站最高23%！ 🔸11/11滿額再送11萬份美食 今天雙11百大品牌挑戰年度最低價～刷momo卡還有2,500個品牌8%回饋無上限 還在等什麼❤️雙11就到 @momoshopping_搶購好物吧！ #momo購物網 #momo雙11狂買好時機 #1111超狂購物節 #生活大小事都是momo的事 #fanpyotd #OZIO歐姬兒 #凍齡蜂王乳凝露 #ALLINONE #保濕凝露

此生脫離黄皮，冷白皮養成其實不難！美白6大要點請筆記，跟著菜單吃變白不是夢！

此生脫離黄皮，冷白皮養成其實不難！這樣吃馬上瘦！

最近天氣越來越冷，這個夏天曬黑的黝黑皮膚，是時候可以換然一新啦！很多女生都嚮往能有冷白皮，就算沒有那樣的膚色，也會濾鏡開好開滿，只希望自己像葉舒華、TWICE 多賢、BLACKPINK ROSÉ等愛豆一樣白到發光。 然而到底該怎麼樣保養、怎麼樣吃才能養成冷白皮肌膚呢？今天凱編就整理了幾套美白菜單，以及生活要點，大家快點學起來，一起擁有美白肌吧！ 冷白皮養成方法1：防曬 說到美白絕對不能不提防曬，大家知道嗎？就算冬天太陽看起來不刺眼，但是紫外線產生的黑色素，還是會讓你的肌膚無形的老化、產生皺紋以及黑色素沉澱。夏天更是不用說，防曬衣、雨傘、帽子等全部都拿出來，變白的第一關鍵絕對是防曬防曬再防曬。 冷白皮養成方法2：每天喝2000CC的水 多喝水似乎也是老生常談了，但是喝水絕對是在美白要素中，不可或缺的存在之一，喝水不只可以身體的新陳代謝，還可以排出體內的毒素，也可以減少長痘痘的發生，還能夠維持皮膚白皙透亮，難怪女明星們常常不管去哪裡都帶著一個大水壺，可見對女明星來說，喝水也是非常重要的事情。 冷白皮養成方法3：每週運動2-3次 規律的運動可以讓腦內產生抗氧化劑，不僅能夠保護體內細胞，還能夠刺激血液循環，皮膚的細胞也就能汰舊換新，而且還能延遲皮膚老化。運動流汗還能把身體的毒素排出來，如果一開始不想一次就進行太多運動的話，可以從小目標開始做起，一週運動2-3次，一次30分鐘左右，等到習慣了之後再慢慢拉長。 冷白皮養成方法4：多吃葉黃素的食物 有研究指出，葉黃素具有極強的抗氧化特性，能抑制活性氧自由基的活性，阻止活性氧自由基對正常細胞的破壞，常見的葉黃素食物像是：南瓜、玉米、金盞花、奇異果、芒果、豌豆、菠菜、花椰菜等。 這邊凱編特別整理了尹恩惠在自己YT上分享的減肥菜單，剛好可以替換這些食物來吃，不只能夠減肥還能美白，根本一舉兩得。 早晨空腹吃益生菌，隨後一杯胡蘿蔔蘋果汁（這邊可以替換為奇異果汁） 早餐：花椰菜炒飯加蛋 午餐：紫菜飯卷（蔬菜可以使用菠菜、豌豆等） 晚餐：雞胸肉沙拉（沙拉的菜部分可以加上玉米） 冷白皮養成方法5：多吃花青素的食物 多吃花青素的食物可以幫助人體攝入充足的膳食纖維持續抗氧化，還可以保持年輕，不過建議每天160-200mg為佳喔～常見的花青素的食物像是：藍莓、紫薯、黑枸杞、紫甘藍（紫色高麗菜）、茄子、紫洋蔥、黑桑椹、紫米、葡萄等。 而之前在網路上流傳的葉舒華的減肥菜單，凱編覺得稍微改變了一下，根本就是為了這套花青素套餐準備的呢！ 早餐：蘋果1顆（這邊可以換成藍莓、葡萄）、低脂優酪乳1杯 午餐：糙米飯（換為紫米多穀飯）、泡菜、其他蔬菜、豆類 點心：堅果、沙拉、地瓜（換為紫薯） 晚餐：清蒸地瓜1個（換為紫薯）、雞胸肉1人份 冷白皮養成方法5：多吃蕃茄紅素的食物 番茄紅素的食物不僅抗氧化能力極佳，能夠改善肌膚粗糙，還可以淡化斑點，讓皮膚保持健康，不過提醒大家，番茄紅素的食物每天攝入量大約8-21mg比較好喔～常見的番茄紅素的食物包括：番茄、西瓜、木瓜、番石榴、李子、柿子、柚子、紅蘿蔔、蘆筍。 曾經為人討論的朴信惠番茄減肥法，剛好就特別適合在番茄紅素的美白菜單啦！不過朴信惠的量似乎有點多，建議大家量還是要斟酌喔～ 早餐：番茄蛋三明治 午餐：自己煮的番茄清湯麵 點心：番茄汁1杯 晚餐：白菜、小黃瓜、蘆筍、紅蘿蔔等蔬菜 冷白皮養成方法6：多吃富含維生素C的食物 食用富含維生素C的食物也是老生常談了吧！維生素C的食物能夠抑制酪胺酸酶的活性，阻斷黑色素的生成，有一定的抗氧化性，改善案達到美白的效果，常見的維生素C的食物包含：蘋果、香蕉、檸檬、柑橘、菜花、櫻桃、草莓、辣椒，如果真的沒辦法吃這些食物，也可以去藥妝店買口服的維生素C來吃喔～ 大家快把這六種美白方法筆記起來，變美、變白不是難事，最重要的還是正常作息還有規律運動、健康飲食。 #夏日美白 #妝漂亮 #生活美白技巧 #美白 #美白知識 #視覺顯白技巧 #防曬知識 妝漂亮美白

【TOP5國際通住宿】購物逛街找美食都方便!

沖繩國際通住哪裡？國際通飯店、國際通旅館推薦有哪些？國際通可以說是去到沖繩不可不去的景點，作為最熱鬧的購物街，其全長超過1.6公里，光是走完就要一小時左右，裡面包括伴手禮、藥妝店、各式在地美食一應俱全，不管是想吃、想買都可以在這裡被滿足，就連二十四小時營業的驚安殿堂都可以在這裡找到。 國際通飯店 1. Abest飯店那覇国際通 此間是鄰近電車縣聽前站的國際通飯店，其地理位置優越，不僅飯店位於國際通入口處，飯店一樓還是著名的大國藥妝，採購完可以直奔回飯店休息，對愛逛街的旅人來說是再適合不過的選擇，不過由於飯店沒有附設停車場，因此對開車族來說會稍嫌不方便，但是距離飯店五分鐘處即有一個小型停車場，也是不無小補。飯店備品採自助式，有需要到大廳自行拿取即可，對於出國不喜歡大包小包的人來說，飯店提供完善的備品是非常重要的呀。 房內淺灰色調的油漆搭配良好的採光讓整格房間看起來相當明亮，大小跟普通日本的房型差距不大，打開行李、行走都綽綽有餘，但是對家題來說可能會稍嫌小了一點。飯店在下午時間會在大廳提供簡單飲品及小點，在國際通逛累的人可以回到飯店稍作休息、品嚐下午茶，稍待片刻後再出發新一輪的血拼，這間飯店位置佳、價格好，來到國際通的情侶、朋友不妨考慮這間旅宿。 Abest飯店那覇国際通 → BOOKING訂房 | AGODA訂房 2. 那霸縣廳前阿爾蒙特飯店 此間國際通飯店非常適合沒有自駕的旅客，其鄰近縣廳前站，從車站步行約三分鐘可達飯店，國際通則是走路五分鐘可到，飯店附近還有全家、Ryubo百貨公司等，生活機能相當方便。有開車前往的旅客也很合適，飯店內有附屬停車場，小缺點是不過需要負擔停車費。 此間飯店是相當新的住宿，裝潢風格很有質感，設施也是應有盡有，最有趣的是，大廳還有個冰棒櫃，只要是住宿房客皆可免費拿取。來到日本不能不做的當然還有泡湯，位於十二樓的湯屋男女分開，其湯屋非常乾淨，一定要體驗一次。房間內則是相當小巧可愛，不過麻雀雖小五臟俱全，茶包、浴衣、沐浴用品也都有，是間適合單人或是情侶來訪的住宿。 那霸縣廳前阿爾蒙特飯店 → BOOKING訂房 | AGODA訂房 3. 那霸國際街藝術住宿飯店 這是一間相當搶手的國際通飯店，除了交通方便、附近熱鬧外，而且還親子友善，對家庭旅遊的人來說是再適合不過了。飯店距離電車美榮橋站步行約五分鐘，周邊店家多元，藥妝店、伴手禮店、拉麵店應有盡有，而且距離知名的牧志市場僅需走路十分鐘，早上便能享受一頓豐盛的海鮮早餐。 飯店裝潢是日系木質調，房內則是可愛的手繪海洋風格，不管是大朋友小朋友一進房間肯定心情大好，相當貼心的一點是，飯店提供許多物品租借，包括按摩器、電棒、遊戲機等等，而且重點是完全免費；作為一間親子友善酒店，兒童遊戲室當然不可或缺，一樓大廳則是二十四小時供應冷熱飲品，不管什麼時段想要來杯飲料放鬆都沒問題，這間住宿可說是大大增加家庭帶小孩出門的方便性。 那霸國際街藝術住宿飯店 → BOOKING訂房 | AGODA訂房 4. 那霸國際通大和ROYNET飯店 位於單軌列車旁的國際通飯店也是許多人來到沖繩的首選，這間飯店不僅離國際通超近，從那霸國際機場落地後僅需15分鐘即可抵達，對沒有租車的遊客來說可以說是再方便不過了。房間還算寬敞，就算是三十吋大箱完全展開也沒有問題，簡約的裝潢搭配暖色系的油漆讓人住起來相當舒適溫馨。 飯店雖然沒有免費早餐，不過凡是住宿旅客皆可以加價享用，雖然價格不貴，菜色卻毫不隨便，中式、西式應有儘有，沖繩在地特色餐點當人也少不了，不只選擇種類多元，口味上也非常美味，非常適合早上起床不想出門的人。 那霸國際通大和ROYNET飯店 → BOOKING訂房 | AGODA訂房 5. 沖繩國際通那霸棕櫚皇家飯店 充滿夏威夷風情的國際通飯店則不得不提這一間，2019年新開幕的露天游泳池所有住宿旅客皆可享受，空間寬敞、水質乾淨，不管是情侶、家庭、好友都能一同在泳池共度美好的時光；不喜歡游泳的朋友則可以去大浴場泡湯放鬆，好好消除逛街一整天的疲勞。 房間擺設簡單，大小適中，備品一應俱全，飯店有附設停車場，停車費一日1100日圓，租車族也好方便，如果世代六歲以下小朋友出遊的家長也不用擔心，凡是六歲以下皆可免加床免費入住，相當貼心，整體來說此間住宿CP值相當高，是一間適合各族群的好選擇。 沖繩國際通那霸棕櫚皇家飯店 → BOOKING訂房 | AGODA訂房 → 閱讀更多TOP11國際通住宿推薦 沖繩自由行讀者優惠 ❤️ 機票 沖繩最便宜機票優惠 ❤️ 飯店 國際通住宿優惠碼 ❤️ 景點 沖繩景點超值優惠 ❤️ 通票 沖繩景點通票優惠 ❤️ 水族館 沖繩美麗海水族館門票 ❤️ 溫泉 沖繩溫泉優惠 ❤️ 體驗 沖繩浴衣&和服租借 ❤️ 租車 沖繩租車優惠 ❤️ 包車 沖繩包車遊覽一日遊 ❤️ 巴士 沖繩Hip Hop Bus觀光巴士之旅 ❤️ 上網 沖繩4G上網卡優惠 🔥 沖繩熱門景點活動優惠： 📍 沖繩住宿/景點推薦：

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日本岡山車站周邊住宿精選

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佐佐木希代言！超人氣小直徑日系隱眼｜T-Garden FLANMY

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【美國-Los Angeles】美國三大日本城之一│小東京 Little Tokyo

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好物推薦讓牙齒保持健康跟敏感說掰掰🦷🪥

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秋冬必備霧面唇釉推薦｜heme柔霧慕絲唇釉全試色

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日本賞楓紀行，大阪住宿心得，鄰近JR新大阪車站(2023年)

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日本買什麼！9款面膜評比⚡️

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敏感乾肌保養品推薦OZIO歐姬兒蜂王乳凝露～momo雙11超狂購物節眾多好康下殺逛不完！

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