十年風雲，藝術榮耀！台灣小姐林沛瑢為第十屆福爾摩沙國際藝術博覽會添光

文／克拉大 堂堂邁入第十屆的福爾摩沙國際藝術博覽會（ART FORMOSA），今日於誠品行旅盛大揭幕，並於誠品畫廊舉辦開展記者會，現場國內、外嘉賓雲集，更特別舉行捐贈儀式，以及伯特利育幼院的魯凱族小朋友獻唱表演，2023年台灣小姐競賽冠軍得主亦華麗現身，一同為這場藝術饗宴揭開序幕。 藝文界共同見證十年里程碑 2024年福爾摩沙國際藝術博覽會邀集近四十間國內與國際藝廊參與，在這十年里程碑的特殊時刻，本博覽會創辦人暨總監張學孔先生特別對誠品書店創辦人、本身亦是藝術收藏家的吳清友先生獻上敬意，感念他於八年前應允合作，肇始了這場博覽會日後與深具人文氣息的誠品行旅的長年合作。臺灣藝術博覽會界的資深推手張學孔先生也熱忱邀請民眾前來參觀博覽會，落實將藝術帶入生活的理想。 福爾摩沙國際藝術博覽會創辦人暨總監張學孔先生於開展記者會致詞並感謝誠品書店創辦人暨藝術收藏家吳清友先生對本博覽會的合作支持。（圖／福爾摩沙國際藝術博覽會提供） 台北市文化局副局長陳譽馨小姐於致詞中指出：福爾摩沙國際藝術博覽會作為國內藝術市場的重要品牌，本次與誠品畫廊聯合攜手，廣邀民眾也前來參觀現正於誠品畫廊舉辦的「動漫未來2024」展覽，其中呈現台灣、日本與香港的年輕藝術家作品，使市民的文化生活益形豐富。陳副局長也為本博覽會回饋社會的理念與精神感到印象深刻：本屆博覽會將捐贈近20萬元的門票收入以及國立臺灣藝術大學美術學系學生展出後的銷售所得予伯特利育幼院。 台北市文化局副局長陳譽馨小姐肯定福爾摩沙國際藝術博覽會作為藝術市場的重要品牌。（圖／福爾摩沙國際藝術博覽會提供） 過去七年來，每年持續與福爾摩沙國際藝術博覽會密切合作的誠品行旅，今日特由總經理王本仁先生代表出席。王總經理回顧這場博覽會多年來即使經歷疫情，都未曾中斷，於每年八至九月的時期，使誠品行旅化為一座大型藝廊，近年更尤其吸引愈來愈多年輕民眾培養對藝術的愛好。 特展回望戰後臺、日前衛藝術運動 在藝廊展出之外，福爾摩沙國際藝術博覽會始終不輟地推展深度藝術內涵，今年尤以「九州派暨五月、東方畫會特展」為一大亮點，本展覽更是日本九州派作品首次於臺灣大規模曝光，展前業已引發國內藝術界的高度矚目。九州派藝術家作品的重要推手、亦是日本福岡藝術博覽會創辦人的日本MORYTA畫廊總監森田俊一郎先生亦於今日記者會述說這場特展的源起：他今年三月參觀國立歷史博物館的「五月與東方－－臺灣現代藝術運動的萌發」特展後，萌發與張學孔先生聯合展出的想法，而兩人的結識更上溯到十年前在日本藝壇人士推薦之下，森田俊一郎在創辦福岡藝術博覽會之際特別至由臺灣張學孔先生舉辦的福爾摩沙及高雄藝術博覽會觀摩。他也特別指出日本藝術市場在商業趨勢之外，愈加興起的是對藝術本質的重視。系統性地紀錄和推廣始於1957年、終於1968年的九州派藝術家作品，正是對這番藝術理想的絕佳體現。 長年推廣日本九州派藝術家作品的MORYTA畫廊總監、亦是福岡藝術博覽會創辦人森田俊一郎先生述說「九州派暨五月、東方畫會特展」的源起。（圖／福爾摩沙國際藝術博覽會提供） 在諸多藝文界貴賓的共襄盛舉與見證之外，福爾摩沙國際藝術博覽會的開幕記者會上，亦特邀伯特利育幼院的魯凱族小朋友獻唱，搭配打擊樂的清唱歌聲，感動全場。現場並由博覽會總監張學孔先生、國立臺灣藝術大學美術系的黃小燕教授將象徵性的捐款支票贈與新北市伯特利全人關懷協會創辦人盧秋月小姐，充分展現這場博覽會對企業社會責任的踐履。 福爾摩沙國際藝術博覽會總監張學孔先生（中）、國立臺灣藝術大學美術系的黃小燕教授（左）將象徵性的捐款支票贈與新北市伯特利全人關懷協會創辦人盧秋月小姐（右）。（圖／福爾摩沙國際藝術博覽會提供） 本場記者會的壓軸嘉賓則是甫於2023年奪得「台灣小姐」選美后冠的林沛瑢（Oceana Lin）小姐，她表示很榮幸受邀參與這場藝術盛會，長年追尋內在與外在之美的她，更持續從欣賞藝術之中獲得深刻的啟發與感動。即將代表臺灣參與日本東京的「國際小姐選美」競賽的她，恰呼應了福爾摩沙國際藝術博覽會對於推廣藝術之美的不遺餘力。 2023年奪得「台灣小姐」選美后冠的林沛瑢（Oceana Lin）小姐優雅現身，談論欣賞藝術帶來的啟發與感動。（圖／福爾摩沙國際藝術博覽會提供） 第十屆福爾摩沙國際藝術博覽會於8月30日午後盛大開幕，迎來誠品行旅現場絡繹不絕的參觀人潮。8月30日至9月1日的展期之中，也將陸續舉辦藝術導覽與搭配「九州派暨五月、東方畫會特展」的論壇，誠摯邀請藝術愛好者與廣大民眾踴躍參與。 2024福爾摩沙國際藝術博覽會 藏家＆貴賓預展｜2024.8.30 12:00-20:00（僅限邀請） 公眾展期｜2024.8.31—9.1 11:00~19:00 地點｜eslite hotel 誠品行旅6-9樓 官方粉絲專頁：https://www.facebook.com/artformosafair/ 售票連結：https://www.accupass.com/event/2407100705301911651140 台北市文化局台灣小姐張學孔新北市伯特利全人關懷協會林沛瑢森田俊一郎盧秋月第十屆福爾摩沙國際藝術博覽會藝術誠品畫廊陳譽馨黃小燕

【松山燒肉】四時輕燒肉概念屋，這特別的燒肉餐廳不能只有我吃到，套餐沒付飲料需要額外加點，套餐份量偏少，CP值偏低

【松山區燒肉】四時輕燒肉概念屋，二人豐盛套餐 $2880 沒付飲料需單點，CP值偏低有點惋惜的用餐經驗-近捷運小巨蛋站

來到位於台視電視台附近的一間燒肉餐廳，在 Google 上看到破萬則評價，對這間餐廳抱有極高期待，因此選擇這間為好友的慶生的餐廳。結果位子調整有問題，同行友人還要坐板凳用餐長達兩小時。 我們點了二人豐盛套餐$2880，多加一位支付 $1100。這也是店家建議我們點的，因為我們的食量都偏小，所這樣的份量應該是夠我們吃的，結果沒想到他們的份量居然這樣的偏少，而當天因人手不足，店家無法提供桌邊代烤服務，因可選擇多選擇 $600 的單點，但飲品不包含在內。 讓人意外的是，店內居然沒有提供實體菜單，也沒有 QR Code 或電子選單，需自行上網搜尋，雖可能出於環保考量，但對於沒有智慧型手機的長輩來說，點餐可能是一大困擾。安排的座位及店員的說話藝術也是有待加強。 溫補雞湯 $80 喝起來不像雞湯，反而有股淡淡的玉米湯味，口感相當奇特喝起來很不像雞湯的雞湯。 小菜：泡菜無法續加。季節沙拉胡麻 $90 生菜不是用生而是用高麗菜絲、些許的葡萄乾、堅果與甜椒，份量很小一碗偏少，口感普通。 這蔥鹽很重要讓肉活起來的美味，可以續也可搭配燒肉，讓平淡無味的肉，多了點層次的味道搭配。 用玄米油刷在食材上，但導致烤到後面也越來越油膩。講求健康的燒烤，但卻要每一個都要刷上油??🤣🤣朋友形容，這烤盤烤出的肉味道像是中秋節在家裡用電子烤盤烤出來的味道，讓選餐廳的 Ruby 真的對他們感到非常抱歉。 綜合野菜 $250 蔬菜還算新鮮，也都有削皮，但也許可能是烤盤的關係， 無法凸顯蔬菜本身的鮮甜味，略為可惜。 白飯 $30 意外成為本次用餐中表現第二好的品項。 鹽蔥牛舌 $400 ， 少了應有的脆嫩感 ，需要靠蔥鹽讓牛舌加分。 和牛肋條 $300 ，油花分布均勻，建議烤久一點，但口感不如預期，偏油膩。 美國 PR 板腱牛排 500 (唯一一個會幫忙代烤)、美國 PR 牛五花 $300、(牛五花偏油是正常的) 美國 PR 板腱薄片 $400 、澳牛翼板厚切 $500以上這兩個肉品沒有什麼記憶點。 選用美國 PR 等級的牛肉，但口感表現平平，尤其是板腱牛排和牛五花，板腱肉質稍乾柴，牛肉的表現欠佳。 台灣黑豚梅花 $250，黑豚梅花口感普通，豬肉Ruby個人是不太愛。 霜降豬頸花肉 $250 因烤盤關係，無法烤出豬肉的脆彈口感，也有稍微一點豬肉腥味，有點可惜。 伊比利豬肋條 $250 豬肉與雞肉表現中規中矩，豬肋條帶有油脂偏高，建議烤久一點把油脂逼出來， 上選無骨雞腿肉 $160雞腿肉雖嫩，但調味稍淡，需要搭配芥末才能提升其風味。 極鮮干貝/粒 $150 鮮美可口(唯一驚艷的美味餐點)；日本花枝 $350 海味較為突出，也是稍微有點腥味。以這樣的價格來說，期待能有更高級餐點，像是牡蠣或大蝦。 單點櫛瓜 $150、杏鮑菇 $90 原本期待能夠享受高品質燒肉，然而整體用餐卻覺得 CP值很低，店員介紹肉品也錯誤豬肉介紹成牛肉，雖環境與擺盤精緻，但餐點未達預期，像是肉品的風味、口感、品質及份量與價位未能有應有的價值及期待。 此外，套餐價格偏高卻不包含飲品，中間也發生許多不愉快的用餐插曲，這點也讓人感到可惜，也許店家經營理念或許有其堅持，但這次的用餐經驗讓我們同行的一群人都感到失望，不過每個人的口味與感受不同，也許有人會覺得美味，這僅是我們的個人實際用餐心得，分享給大家參考。 【店家資訊】👉四時輕燒肉概念屋🍽 FB官方粉絲團請點此🏠台北市松山區八德路三段12巷16弄1號1樓🚈捷運小巨蛋站☎️0982030404⏰PM17:00~PM23:00 (一、二公休) 此篇文章為Ruby自費用餐，文章內容為自身感受，而每個人對於食物喜愛的口味不一感受因人而異。因物價波動幅度大，Ruby以當時吃的價格寫文，正確的價格還是要以餐廳為主。圖片皆為Ruby拍攝與完成，❌請勿盜用或是抄襲，否則依法追究請愛惜自己的羽毛❌ RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 ⭐美味 ⭐⭐服務 ⭐回訪率 交通 ⭐⭐⭐⭐ Ruby很愛吃美食、👩‍🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫，目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區，想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 。 💁‍♀️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁‍♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 YT 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 TikTok ​ 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊，每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信，如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。

領導的勇氣

📖No.22賽門•西奈克《無限賽局》 p.237-p.289✅ 我們都想為有使命、敢堅持的組織工作，別讓使命流於連自己都不買單的口號 領導的勇氣是願意為未知的未來冒險，而風險是真實存在的。要調整一個月、一季或一年的決策很容易，但是要為了更遙遠的未來做決定就困難許多。 要如何找到改變思維的勇氣呢？ 1.我們可以等待一個徹底改變人生的經驗，震撼我們的價值觀、挑戰我們看世界的方式。 2.或者，我們可以找到啟發我們的崇高信念；找到與自己有相同信念、我們信任的人和信任我們的人；找到值得較勁、會促使自己不斷進步的可敬對手；並提醒自己，比起目前的特定方向或策略，我們更致力於投入推動崇高的信念。 投入比自已更大的使命，會驅使我們做到只為自己的利益時無法完成的事。 看見無限的勇氣，把事業的使命看得比賺錢更偉大，即使它不受我們周圍有限玩家的青睞，這些很難做到，領導的勇氣就是對公司及領導者提出更高的標準。 「正直」的定義—堅定遵守道德或藝術上的價值：廉潔。 正直不只是「做對的事情」，正直是在大眾抗議或醜聞發生之前就採取行動。 人都是雜亂無章和不完美的，沒有完美的無限思維領導者，也沒有完美的無限思維組織。在現實中，即使是專注於無限賽局的企業也有可能走上有限的道路。這種情況發生時，就需要領導的勇氣，承認組織已經偏離信念，需要領導的勇氣才能重新走上正軌。 勇敢的領導者之所以堅強，是因為他們知道自己沒有全部的答案，也無法掌控一切，但他們有彼此支持的夥伴和崇高的信念。 名為人生的賽局 我們的生命有限，但生命本身是無限的。在生命的無限賽局中，我們是有限的玩家。我們來來去去，出生，死去，但無論我們在不在，生命都會繼續。 人生的賽局在出生後就自動成為玩家，唯一可以選擇的是要用有限思維還是無限思維來參賽。 如果我們選擇有限思維，我們的首要目標就會是比別人更富有，或更快被晉升；選擇無限思維，表示我們會為了比自己更偉大的信念而努力，我們會把擁有相同願景的人視為夥伴，努力與他們建立信任關係，一起推動共同信念。我們對自己的成就心存感激，在自己進步的同時也努力幫助周圍的人更好。無限思維的人生，就是服務的人生。 在生命的無限賽局中，我們只有一種選擇，你會選擇什麽？ ❤️ 即使是微小的舉動 也能在某處產生深遠的影響🧐 🏃‍♀️運動30分鐘Day 250 2025.01.04 日更 310 感恩金錢Day 279 讀書&輸出Day 227 超覺靜坐Day 160 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

2024 VOGUE 倒數月曆 Festive Calendar 這盒是我自己花錢買的喔! 絕非業配~

5大必買「2024 VOGUE 倒數月曆」的理由：• 多品牌聯合、奢華內容匯聚25個國內外知名品牌，商品總市值更高達NT$36,000，帶來物超所值的選擇。• 限量珍藏、搶先收藏全台限量700組，是今年節日季節必搶的精品。• 經典設計、藝術氛圍採用VOGUE百年歷史插畫封面設計，精裝禮盒包裝，具有收藏價值。• 豪華定價、超值回饋以實惠的價格即可擁有頂級品牌的優質產品。• 專屬VOGUE奢華體驗倒數月曆不僅是產品的集合，還是獨一無二的VOGUE奢華倒數儀式。 VOGUE 鉅獻 | 嚴選國內外25 個知名品牌打造倒數月曆 一般來說倒數月曆多為單一品牌的呈現，今年 VOGUE 大膽突破傳統，首度推出綜合品牌倒數月曆，精選來自國內外 25 個知名品牌：L. ERICKSON、Penhaligon's、ME30、Neogence、Shiseido-professional、Halo by HÁI、Deardahlia、L'Occitane、StriVectin、TAKAMI、Lancome、Le Born、VOGUE、ELEMIS、Der ZÖMAR、SABON、DAN、NUXE、SAWAA、YSL、EDNA、MONTAGNE、BIOTHERM、Red Velvet、Derm iNSTITUTE 等知名人氣保養品、香氛與彩妝品，商品總市價值超過 NT$36,000 元，定價 NT$ 6,999 元，讓粉絲們搶先收藏，一次滿足你的多重期待。https://shop.vogue.com.tw/product/2939?uID=a914f83f05295355c653aa26593fb74ee303820bf892f5af0391511085401da8&utm_campaign=2024festviecalendar-Vgmkt-1123&utm_source=newsletter&utm_brand=vg&utm_mailing=VOGUE_EVENT_2024_VOGUE%20%E5%80%92%E6%95%B8%E6%9C%88%E6%9B%86_MKT%20EDM&utm_medium=email&utm_term=VG_Newsletter 商品規格 哇~超大一箱差點搬不上來，還好我家有電梯啦~ ​​ 精選來自國內外 25 個知名品牌 1. L. ERICKSON 彈力髮圈桶（15入-粗版） 2. Neogence 玻尿酸超導潤澤精華30ml 3. DAN Bahati絲巾 4. Le Born 海鹽頭皮淨化霜80ml 5. EDNA 恬栗賦活精萃100ml 6. ME30 Timeless - True ME 珍珠手鍊4mm 7. Der ZÖMAR 火掌極萃保濕精華50ml 8. StriVectin 超級意外胜肽皺效霜10ml (plus)/維他命C煥白淨膚晚霜7ml 9. BIOTHERM 超平滑修護守護霜20ml/長效控油粉刺調理凝膠20ml 10. NUXE 全效晶亮精華油 10ml/全效閃耀精華油 10ml/粉漾彈潤亮顏乳液 15ml 11. Deardahlia 花瓣液體腮紅[善變]/ 愛心指尖粉撲(2入) 12. DERM iNSTITUTE 青春煉金精華素5ml/青春煉金超亮眼精華5ml 13. ELEMIS 海洋膠原精油卸妝膏(大馬士革玫瑰版)50g 14. Penhaligon's潘海利根 月亮女神隨身試香組 (Luna 月亮女神淡香水1.5ml+Luna 月亮女神護手霜10ml) 15. Halo by HÁI 經典水滴耳環 16. Shiseido-professional 活耀未來無限肌能粹30ml/優源舒活髮肌保濕精華30ml/全效完美防護精露25ml 17. L'Occitane 奇幻之旅康果乳油木舒芙身體霜175ml 18. MONTAGNE VANTAGE｜海藍寶項鍊 19. Lancôme 唯我香水5ml/超極光活粹晶露10ml*3 20. TAKAMI 角質道小藍瓶面膜 15ml*4 21. YSL 情挑誘吻晶亮蜜唇膏1g*1+自由不羈淡香精 馥郁版1.2ml 22. SABON 賦活天竺葵 死海鹽頭皮磨砂膏20g*2 + 二合一臉部純淨磨砂膏15g-薰衣草*1 23. Red Velvet 翡麗奢華香水精油10ml 24. SAWAA 蘊潤｜緊顏肌活修護霜40ml/新月｜保濕護唇膏 1.7g 25. VOGUE 粉水晶刮痧板 希望大家喜歡我的照片分享，希望之後還有更多倒數月曆可以來分享~當然錢錢要夠多才能買XD這盒是我自己花錢買的喔! 絕非業配~

遠距離戀愛對他們來說根本不算什麼，每天分享彼此甜蜜的同步生活再遠也不怕！

ShinLiArt，一對藝術家情侶Danbi Shin與 Seok Li，與觀眾分享他們每日的生活藝術，雖然分隔遙遠的海峽，處於不同的時間，卻可以用周邊的事物與彼此聯繫，小到吃的喝的，大到異地的國家著名景點，讓兩人遠距離的戀曲，譜出更美妙的情感藝術。 他們通過現代的媒體技術，來呈現新世紀的獨有藝術。 ShinLiArt目前在羅馬、首爾與紐約都能看見，他們想創造更獨特與非凡的藝術作品，供世人瀏覽與欣賞他們的異地戀愛，透過異地的異樣結合，更有一種甜蜜的氛圍，似近似遠，雖然身在不同國土，卻還是有那麼多相似之處。 此外，他們所展示的作品，都將貢獻給藝術教育領域，為了擴展更龐大的現代藝術社會，好與他們一起展開最另類的旅程。 對彼此的思念、強烈的激情與愛慕，透過照片，更能感覺到他們對彼此的想念，希望身旁各事物都跟對方有關一樣，雖然不在身旁，卻不也處在同片天空下。 ​（圖片來源: instagram.com/shinliart/） 遠距離的戀愛，ShinLiArt讓我們看到一絲情比金堅的決心，遠距離的戀人們，加油！ 資料來源： instagram.com/shinliart/

2025 0517 清晨，我忘記了夢的呢喃：創造力 Creativity

2025 0517 清晨，我忘記了夢的呢喃：創造力 Creativity 你會不會也有這樣的懊惱，有時突然靈光乍現，閃過得速度比腦袋思維要快上好幾百倍，結果連看到光的尾巴都沒有，被自己錯過的狀況感覺扼腕而在心上留下了遺憾的痕跡。 這幾天就是如此，對我而言非常重要的夢境，竟然都沒有記得。 我已刻意告訴自己，也跟自己的潛意識說，不管是什麼樣的夢境，都要記得，可今天早上卻又忘記了。 只記得這幾天的夢境，每天都不相同，可卻沒有一個記得。 只因自己實在是太會賴床了。 這幾天的早晨，在第一次鬧鐘響起時，對於夢境殘影還是可以抓得到，當下也跟自己說，夢，要記得喔，然後倒頭躺下賴床一下。 等到第二次鬧鐘響起，對於要出門的時間已是迫在眉睫的趕促，囫圇吞棗地梳洗，換衣，然後出門，車子開上路後，遇到的第一個紅燈，車子停止，才想到，對吼，夢呢？記得多少？夢境內容是什麼？ 這時，只有一陣陣的懊悔湧上心頭。 關於夢，卻什麼也沒有抓到，沒有任何脈絡可供回想。 這實在是連續發生太多的日子，讓我不得不認為，是宇宙有什麼提醒想說。 於是，我想了解連續幾日都已刻意地對潛意識下達指令，卻依然忘記了夢，是在提醒什麼？需要注意什麼？宇宙的祝福又是什麼？於是針對3個問題個別抽了對應的塔羅牌，詢求宇宙指引。 § 夢境一直沒能記得，是要提醒：【Sage of Cups，更新者 Regenerator】 這張是聖杯老人，是聖杯這國度裡最有智慧的角色之一，象徵情感的療癒者，直覺導師與心靈重建者。 這張牌的訊息是 ~ 內在情緒以及潛意識現正在進行一場更新和復甦的過程。 夢境是這場更新的一部分，是靈魂在潛意識層面進行自我整合、療癒與覺知的途徑。 可能與最近的情況與發生的事情息息相關，這段期間經歷著深刻、深層的情緒困境，創傷的傷口再經過幾個月後仍像是新創傷口，那樣鮮紅，那樣血肉模糊，遲遲一直無法癒合。 也許我的靈魂正在努力整理且試圖再生。 而我每日都有夢，表示我的潛意識是很活躍，且試圖傳送資訊、指引與療癒訊息，可是總是記不得，於清醒後又都無法記住，這是否表示是因這些內容還未準備好讓我的你意識層面接收，進而進行梳理以及處理。 § 對於一直沒能記得夢的情況要注意：【月亮 Moon】 月亮是夢境、幻象、潛意識、模糊不清的情感與恐懼的象徵。 月亮是張關於「看不清」、「深層感受」、「直覺探索」的特徵之牌卡。 我要注意 ~ 別被夢境的混亂或失憶感到害怕，甚至嚇到，不要試圖再一直回想抓到線索，這會像水中撈月那般，徒勞無功，白忙一場，且誤解了宇宙想要傳達的訊息。 在朦朧地月色中，我們要學會在模糊與未知中去感知訊息。 月亮與感覺、情感有著直接的關聯，所以不要忽略的月亮的陰暗面，所以月亮這張牌，我們也可以認為是在暗示，我沒能記得的這些夢境，可能帶有象徵性的警告，將內在的恐懼以及壓抑的感受給更為具體，而這些是需用直覺與柔性的方式解讀。 夢，不能用理性或強迫的方式記住。 夢，不能用理智或理論的方式理解。 太過緊張與在意，反而讓夢境訊息更難進入我們的意識層面。 月亮也就提醒 ~ 順流與感受，觀察與認知，也許就能記起夢境，而不是試圖用控制或追捕的方式，把夢給網羅住。 § 連續忘記夢的行為，宇宙的祝福是：【Three of Crystals，創造力 Creativity】 【創造力】這張牌是屬於「實相創造」的，是代表內在靈感的實現，心靈訊息的具象化。是種把夢或靈感轉化為現實的能量。 而這張牌是在水晶家族裡。 這張牌有著滿山滿坑滿谷的各式各樣，五顏六色的水晶礦石。 這些都是還未經琢磨的水晶礦石，就等待被挖，被選中，被精雕細琢。 宇宙送的祝福是：創造力與靈感會慢慢顯現在我的現實生活中。 即使夢，最近的我記不住，但是，夢，它的力量會在清醒的世界以別種形式流動，有可能是我寫作時的靈感，或者是其他藝術的創意，甚至對於突然湧現的直覺或深刻的情緒有著強烈的感應與接收，以及進而有靈感可予以書寫。 當然，如果可以，我們可運用寫作、畫畫、占卜或心靈工作這些方式捕捉到且具體呈現夢的能量與心情。 我覺與我深層潛意識相關的三張啟示塔羅牌，能更為具焦地呈現與我現實生活的連結。 § 關於夢境的訊息，那是潛意識在自我療癒，是更新者在施展魔法。 § 對於潛意識的動態，要學習放下控制的心，夢與潛意識大多都是模糊的，有時是概念，有時是引射，有些是隱喻，是無法期盼與要求直覺圖像，亦或是直接強烈的訊息指引。 § 關於捕捉夢，別太過刻意，也別陷入強迫性的焦慮，感應情感的流動，接受忽強忽弱的能量，如果可以用創造力，比如寫作、畫畫、占卜以及其他所能想到的方式，讓夢的能量具體化，具像化。 無論是否有夢境的出現，能一夜好眠，是讓人隔天一早精神氣爽的關鍵。 睡得好比有沒有作夢，能否抓到夢境的內容更為重要。 但，我還是好想捕捉到我的夢，我的潛意識流，我想藉由夢與塔羅的結合，日積月累地練習及增進讀夢，閱讀塔羅的修行。 今晚，要把捕捉夢的設備準備好 ~ § 夢前儀式：睡前跟自己說：「我會記住對我重要的夢境片段」，然後放鬆入眠。 § 起床書寫：醒來後立刻書寫任何腦中浮現的片語、顏色、畫面，不論多碎片，且不要再賴床，不要讓人為的偷懶破壞了夢的捕捉。 § 畫圖或抽象筆記交互運用：夢不記得，至少可以記得與表達出「醒來的感覺」或者「對夢的粗略感受」。 § 用塔羅回應夢的組成要素：無論是水、火、杯子亦或是所有任何東西，就像塔羅牌卡圖案一樣，會有其含義與訊息。 #DreamCatcher #Tarot #Alyson #夢 #Dream #潛意識 #更新者 #月亮 #創造力 

【線上旅展】捷絲旅線上旅展開跑！推出2 折住宿券搶客~

年度最大旅遊盛事--台北國際旅展將於11月1日至4日於南港展覽館一館開展，看準年末出遊商機，晶華國際酒店集團旗下風格旅店Just Sleep捷絲旅線上旅展也將於10月18日中午12點準時開賣，超人氣聯合住宿券每張3,088元，可任選台北西門館、台北三重館、宜蘭礁溪館、花蓮中正館、台南虎山館、高雄站前館及高雄中正館等全台七館入住。高雄中正館及花蓮中正館更祭出入住豪華四人房加贈自助式早餐的超值專案，折扣優惠直逼2折。此次旅人可入住日期為10月18日至2025年05月31日。持旅展券官網訂房加購高鐵車票享全台最低78折起優惠，以上房價已包含每房每晚10%服務費及5%稅金詳情請上官網查詢(https://www.justsleephotels.com)。 位於北部溫泉鄉的捷絲旅宜蘭礁溪館，提供旅人憑券入住「沛 日式溫泉雙人客房」，除週一至週四免加價外，再贈翌日自助早餐，每間客房均配備有超大溫泉浴池，房客可以恣意沉浸於碳酸氫鈉泉中舒放身心。緊鄰奇美博物館及十鼓文創園區的捷絲旅台南虎山館，也提供旅人10至12月週日至週五入住免加價，10月及11月的週一至週四還有限量免費升等至「鼓迎家庭客房」的禮遇。 捷絲旅高雄站前館鄰近高雄火車站、捷運美麗島站及六合夜市，憑聯合住宿券可入住豪華客房或精緻雙人房並享翌日自助早餐兩客。位於高雄衛武營國家藝術文化中心旁的捷絲旅高雄中正館則提出週日至週四入住寬敞舒適的豪華四人房、再贈自助早餐四客的禮遇，房客可以徜徉於衛武營場館周圍的廣闊草地與榕樹群，享受藝術與自然完美融合的假期。 位於花蓮市中心的捷絲旅花蓮中正館，步行即可抵達在地必吃液香扁食、廟口紅茶及東大門夜市等地，花東縱谷、七星潭等著名景點也驅車可達，旅人可憑券入住豪華四人房，享週日至週四入住免加價、再贈翌日自助早餐兩客。 走訪大台北地區的旅人可選擇入住捷絲旅台北西門館的精緻客房或精緻雙人房，週日至週四加價600元即可入住，加贈豐盛自助式早餐兩客。擁有新北最美旅店之稱的台北三重館，鄰近捷運站與著名的三和夜市，距離最新藝文打卡景點「空軍三重一村」也只要14分鐘路程，雙人同行可於週日至週四入住行政客房，再贈自助早餐兩客。

全台景點｜原住民體驗景點推薦 帶你體驗與自然共存傳統文化的美

台灣的山野美景令人心醉神迷，長年居住在山林秘境中的原住民們，與大自然共存共生，發展出各自獨特的部落文化。近年有許多人開始熱衷體驗這種不同於城市喧囂的美，今天ReadyGo的全台原住民體驗景點推薦，帶你了解原住民傳統文化、建築工藝、生活方式，深入部落，感受原住民文化的特有氣息、堅韌純樸的生活哲學，體驗山川原野帶給你的純真美好。 全台景點｜原住民體驗景點推薦 台東｜卡塔文化工作室 圖片來源/IG@tina50622 卡塔qkata在排灣族語中有花紋的珠子之意。卡塔文化工作室是以合作型態的一群原住民婦女群體，結合不同工藝專長，以期保存傳統紋飾與技法。目前有燒製祝福琉璃珠、傳統式串珠手環、頭目的圖騰玻璃杯等三種體驗課程，在這裡有專業老師講解，現場指導手作課程，就算是初學者也可輕鬆完成。卡塔在古語中有「美麗的果子」之意，五彩繽紛的琉璃珠是向上天祈福的配件，親手將祝福之意一點一點注入其中，送給自己或身邊的人，寓意十分美好。 圖片來源/IG@tina50622 景點地址：台東縣台東市中興路二段191號 台東糖廠文創園區連絡電話：08-922-8107營業時間：09：00–17：30 嘉義｜優遊吧斯阿里山鄒族文化部落 圖片來源/IG@cutep_ 優遊吧斯座落於群山雲海中，位處於阿里山海拔1300公尺的茶海仙境，可遠眺台灣玉山及彩虹峽谷的壯麗美景，斜頂式的高腳屋設計與獨特門牌，住戶依自己的家徽做成的裝置藝術，繽紛色彩的花草造景，整個園區美得像是世外桃源。這裡有豐富多元的活動，經由專業的導覽員以輕鬆幽默、深入淺出的講解帶你認識阿里山鄒族千年的原住民文化，還能體驗鄒族傳統歌舞表演，參與手做愛玉DIY，品嘗阿里山茶、咖啡及當季風味美食，來部落走走，悠遊在群山雲海之間，享受大自然的美景。 圖片來源/YUYUPAS 優遊吧斯 景點地址：嘉義縣阿里山鄉樂野村4鄰127-2號連絡電話：05-256-2788營業時間：09：00–17：00 屏東｜台灣原住民族文化園區 圖片來源/茂林國家風景區管理處 國內規模最大的原住民族主題戶外博物館，台灣原住民族文化園區主要設施分為綜合建築、特殊展示、傳統聚落建築等三大部份、四大參觀區。園區完整呈現傳統聚落及家屋建築，建有登山步道，可以登高俯瞰整個園區，石板屋、竹屋、木屋等…高低錯落於綠林中，加上散置其間的山地雕刻，處處展現著原住民的傳統軌跡。另外也有以動態表演為主的，露天歌祭場、360度環形劇場及16族塑像的生活形態展示館，並設有手工藝教學教室，逛累了還有餐飲中心可以品嘗美食。原住民文化的特有氣息，深深令人著迷。 圖片來源/IG@tipcp.tw 景點地址：屏東縣瑪家鄉風景巷104號903連絡電話：08-799-1219營業時間：08:30–17:00 宜蘭｜不老部落文化工作室 圖片來源/不老部落文化工作室 走過寒溪吊橋，來到帶著些許神秘感的不老部落，位於海拔約400公尺的台地上。這個泰雅族的傳統部落，得天獨厚的自然環境，遵循祖先遺留節令，狩獵耕耘，尊重自然與其共存，讓這裡成為一個充滿靈性的秘境，結合傳統與現代工法建造的建築，在籠罩山谷的薄霧中，顯得脫俗靜謐。部落導覽會循著獵徑帶大家到森林裡採摘野菜或到溪流捕魚，還有射箭運動、手搗麻糬及歌舞表演等，體驗泰雅族傳統的生活方式，品嘗現摘的食材做出的獨特美食，用自釀的小米酒體驗泰雅族人的共飲文化，充滿了和熱情和原民色彩的行程，讓人不虛此行。 圖片來源/IG@travel_lens_tw 景點地址：宜蘭縣大同鄉寒溪巷5號連絡電話：0919-090-061營業時間：10：00–16：30 （週日、一 部落公休）​ 新竹｜雅麥部落 圖片來源/IG@yamaitribe 遠離城市喧擾的雅麥部落，隱身在五峰鄉青翠山巒處，沿途欣賞著上坪溪的風光景色，進入山林包圍成峽谷狀的雅麥石生部落。目前行程規畫有半日、一日與兩日(團體)的部落套裝行程及DIY體驗，還有餐飲與農特產品銷售服務。活動開始前，在族人的引領下，穿上族服，綁上頭飾並請大家手牽著手，用熱情的迎賓舞為你揭開序幕。透過親身的體驗，從完整的祈福儀式到竹炮體驗、小米粽DIY、編織體驗到狩獵文化體驗弓箭、獵槍等實際的操作過程，還能享用泰雅風味餐，最後希望在祖靈的祝福下，讓遠道而來的朋友充實地，滿載而歸。 圖片來源/IG@yamaitribe 景點地址：新竹縣五峰鄉大隘村10鄰196號連絡電話：03-5851270營業時間：08：00–17：00 花蓮｜馬拉桑獵人學校 圖片來源/IG@juan311520，@tchsu0514 花蓮馬拉桑獵人學校真的是很多人推薦，身為原住民人口數最多的阿美族，特別熱情好客，規劃了一系列精采的活動等你來體驗。獵人學校迎賓式後，從原住民文化介紹、傳統射箭與彈弓競技體驗、竹筒飯DIY、獵人陷阱解密、到教授漁獵技巧等豐富多元的體驗活動，遊客們還能穿上道地的阿美族傳統服飾拍照，吃的方面安排了阿美族DIY烤肉、道地小米酒品嚐及享用原民風味湯品。獵人學校裡幽默風趣的教練，帶你深刻體驗花東原住民的生活方式，了解在地原民文化，保證你不虛此行。 圖片來源/馬拉桑獵人學校 景點地址：花蓮縣吉安吉興二街231號連絡電話：03-853-0222營業時間：09：00–17：00 延伸閱讀：

紐約超有創意的冰淇淋展，不只可以觀賞，還能吃喝玩樂！我也想要跳進七彩巧克力池啦～

 ​ ​ ​ 天啊～這完全是我們夢寐以求的巧克力泳池阿～太美了 ​ 冰淇淋展不只有甜筒、巧克力游泳池，還有更多的藝術展品，能讓你感受到冰淇淋也能帶來獨特的藝術氣息 ​ ​ 就讓我盡情地享受這夏天，吃遍個城市的冰淇淋吧！ 差點忘了告訴大家，有興趣的話可以來這邊尋找詳細資訊唷，展期到九月十號！：instagram 資料來源： https://www.instagram.com/explore/locations/1118798238176664/

是插畫也是刺青！從清新花草系刺青師Olivia的Instagram尋找刺青靈感

在秩序紛亂的年代，女孩們開始追求刺青，除了想彰顯自我個性，也無非是想藉由象徵圖案找到一個值得寄託的力量。來自溫哥華的刺青師Olivia Harrison不刺抽象難解的圖案，反而從大自然裡頭取得靈感，並以有如插畫般的方式呈現。看看她的Instagram也許會給妳一些對於生命、工作，以及刺青藝術的啟發。 Olivia是一位有著粉紅色短髮的女孩，外表很有個性，從作品中卻能瞥見她內心溫暖的一面。 她的刺青作品有如插畫一般親切，而且通常是以大自然為靈感，小鹿、兔子、蜜蜂、香草、花卉……等都是都是她經常發揮的主題。 她的刺青圖案似乎有種靈性和清新感，翻轉微型刺青的隱晦感和傳統刺青的硬派氣息。 從她的Instagram中也可以發現她對環境的細膩觀察，以及對生命的熱愛。 身邊的動植物經她的巧手都化成一個個美麗的圖案，她也經常分享自己平時練筆的過程，讓刺青更貼近一般人。 這麼清新唯美的圖案不管會不會化成刺青圖案，都是一種藝術，生活有時不用太清楚地劃分界限，反而會延伸出意想不到的路呢！想了解更多作品可以到她的Tumblr及Instagram專頁： http://oliviavirginiaharrison.tumblr.com/ https://www.instagram.com/fearbear/ 資料來源： Instagram@fearbear

藝術搜尋結果

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【松山燒肉】四時輕燒肉概念屋，這特別的燒肉餐廳不能只有我吃到，套餐沒付飲料需要額外加點，套餐份量偏少，CP值偏低

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領導的勇氣

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