瑪黑家居選物全新餐飲計畫，「CANTINE MARAIS 瑪黑餐酒」全台首店！

CANTINE MARAIS 瑪黑餐酒全台首店 12 月 13 日開幕，料理以法系餐酒小菜為主軸，注入在地的飲食記憶變化為「蔥油餅 Taco」、「金沙鹹蛋麵疙瘩」等獨創菜式，調酒則是請到台北創意調酒先驅的 Trio 三重奏跨刀，以 8 款茶品設計出獨特茶調酒單。百元起就能享受歐陸餐酒料理、如家般舒適的空間。 座落於微風南山艾妥列 3 樓的 CANTINE MARAIS 瑪黑餐酒，12/13(五)起，廣邀各路 好友一起來舒心暢然地咀嚼生活的美好，拉近你和理想餐桌之間的距離。 作為 MARAIS 瑪黑家居選物進入餐飲的第一間正式餐酒館，CANTINE MARAIS 瑪黑餐酒延續選物獨特的風格品味，從盤中飧到桌椅、杯盤、燈具，每一個都是選物視角的美感觸角延伸，更邀請擅長凸顯人文氣息的工一設計協力，增添了空間中優雅沈穩的氛圍。 Cantine源於義大利語， 意為酒窖，如今廣泛使用於歐洲，意指充滿在地風味的小酒館，氣氛輕鬆愜意。瑪黑餐酒汲取巴黎瑪黑區交融各式歐陸文化藝術的人文特色為靈感，在入口處的弧形過道外觀，藉由一片片魚鱗狀的牆面，形成視覺層次感，並讓空間達到一定的私密效果；內部則以古銅金點綴灰色底牆，特 別融合黑色鐵件與胡桃木的元素，在陽剛性格中帶出溫暖氛圍。 駐店主廚葉鎮宇以法式技法為主軸，推出多款餐酒小菜及酒肉主食，一道道滋味豐富的歐陸料理， 拉近台灣與巴黎瑪黑之間的飲食距離。主廚更於料理中注入在地飲食回憶的獨創菜式，包含蔥油 餅 X 墨西哥 Taco 的油封鴨腿塔可、鹹蛋黃金沙 X 歐式麵疙瘩的地瓜麵疙瘩等，揉合了台式料 理靈魂，獨一無二的感官美味，引起你我味蕾上的共鳴。 店中酒水皆選用歐盟認證有機茶特調出的茶調酒，酒感飽滿均衡、清爽有餘。8 款全新茶調酒， 邀請台北創意調酒先驅 Trio 三重奏特別打造，包含清新爽口的薄荷茶 Mojito、酸甜暢飲的伯爵 酒 Highball、奶濃香滑的可可紅茶馬丁尼、一口接一口的雪茄紅茶 Shot 等，佐以餐酒料理，流 連於口中的滋味，成為難以忘懷的美好。 來到 CANTINE MARAIS 瑪黑餐酒，充分體驗愜意放鬆的用餐氛圍，由駐店主廚與專業調酒 師，為感官構築起動人的記憶，成為理想餐桌裡最美的意象。隨心點杯茶酒，即使不是特殊節 日也值得慶祝。 瑪黑餐酒 全新特色餐點 – 炭烤海鮮酪梨沙拉 NT$280 和風油醋、費塔起司 由檸檬汁和柴魚醬油調和成的和風醬汁，混合炭烤過後的海鮮、酪梨、 生菜等，炭烤的香氣中保有自然的酸香，鮮甜開胃、搭配肉類料理也不 膩口。 – 甜玉米湯 NT$280 玉米脆餅、鴨肝蒸蛋 將玉米脆片、玉米濃湯、鴨肝蒸蛋，分為上中下三層疊放，以湯匙打碎 輕薄覆蓋在碗上的玉米脆片後，均勻的混合玉米湯和鴨肝蒸蛋享用。玉 米脆片薄脆甜香，微微的有點焦糖的麥芽感，入口後釋放出焦糖爆米花 的香氣，中層玉米湯和下層鴨肝蒸蛋混合後，近似於濃湯中帶著果凍的 滑嫩口感，燙口鮮甜中沒有任何肥膩的腥味，只留鴨肝的餘香。 – 油封鴨腿塔可 NT$220 蔥油餅、莫雷醬 以墨西哥塔可為概念，注入台灣在地飲食回憶的獨創菜色。以綠番茄、 墨西哥辣椒、90％黑巧克力一定比例調製成墨西哥塔可常見的莫雷醬， 加入手撕雞肉飯的概念，將油封鴨腿最美味的部分撕成好入口的大小， 搭配紫洋蔥、酸奶、蔥絲、香菜和調製好的莫雷醬。最後，以塔可的食 用方式，將油封鴨腿與配料夾入蔥油餅中，撕一口、吃一口，感受醬餅 肉的完美比例。 – 蟹肉塔塔 NT$220 酪梨醬、墨魚珍珠米餅 清爽系的餐酒下酒小點，以檸檬汁、乾蔥、蒜頭、胡椒與酪梨均勻混 合，製成酪梨醬泥後，再以鱒魚卵提味。傳統爆米香先用墨魚醬汁取代 麥芽糖，製成一片片爽脆不黏口的米餅後，雙手一片片的掰下，佐上酪 梨醬、蟹肉、鱒魚卵，酪梨醬裡的酸味和點綴的墨西哥辣椒辣味剛好一 搭一唱的中和，可以一口接一口，搭配輕口味的酸甜果茶或是調酒都非 常順口。 – 生醃干貝 NT$200 酸醃生干貝、鴨肝碎冰、柚子醋 Cerviche 是指用檸檬汁或柑橘類的酸味，去醃漬海鮮類食材的秘魯料理 手法。生醃干貝改以酸味較溫和的柚子醋醃漬，調製到近似於柚子果汁 口感的柚子醋，讓干貝的風味非常軟嫩鮮甜，而且不帶有任何腥氣或酸 膩。主廚另外特製像月暈一般清薄，第一口清脆、卻可以入口即化的炸 米餅搭配，不但增添入口時的口感，也不干擾干貝在唇舌間的軟嫩。 – 炭烤薩索雞肝 NT$180 柚子大根漬、韭菜花 新鮮的雞肝把與肝相連的筋皮去除後，用鮮奶浸泡 24 小時至口感滑嫩， 再用八角、花椒、桂皮、荳蔻、胡椒、醬油等香料做成炭烤醬汁，將泡 過牛奶浴的雞肝悶烤至熟成。搭配炒韭菜花特殊的香氣，與柚子醃白蘿 蔔的微酸，來中和碳烤醬汁厚實的醬味，醬香、酸香、嫩雞肝，完美的 三部曲。 – 海膽燉飯 NT$520 干貝、柚子、白酒魚卵醬汁 秋冬季節，最甜美的就是來自大海的味道。用海膽、味增熬煮製成的海 膽味增醬，加入燉飯中作為基底，米心的軟硬度可以依個人的需求做調 整。燉飯上放置新鮮海膽、干貝後，澆淋上白酒奶油、鮭魚卵、西谷米 燉煮而成的白酒魚卵醬汁，鮮味與奶香十足，濃郁飽口。 – 地瓜麵疙瘩 NT$389 鹹蛋黃、瑞可達起司、鼠尾草青醬 將地瓜壓泥後，混合杜蘭小麥粉手工揉捏製成麵疙瘩，搭配洋蔥、鹹蛋 黃、蒜頭炒出金黃鹹香的金沙麵疙瘩風味。青醬特別選用鼠尾草製成， 相較於一般羅勒青醬更多了一股清新風味，鹹香、青草香，寒冬時節也 能感受到田園的芬芳氣息。 – 咖啡鴨胸 NT$680 北海道洋蔥、焦糖堅果碎、南瓜泥 以咖啡特製的鹽滷水醃製鴨胸至軟嫩，再以中深焙咖啡、濃雞湯熬煮成咖 啡醬汁。搭配的迷你胡蘿蔔使用柳橙汁、鳳梨汁、小茴香熬煮，讓胡蘿蔔 中帶有濃濃的果酸與飽滿圓潤的香氣，仿造手沖咖啡的香味層次。用餐 前，咖啡醬汁中的鮮奶油，故意不攪拌均勻、保留咖啡拉花的視覺效果， 再由服務人員桌邊服務澆淋上煎烤勻稱的鴨胸肉上，視覺、嗅覺、味覺都 融為一體的咖啡餐酒料理。 – 薩索雞 NT$580 蘑菇泥、舞菇、黑松露醬汁 薩索雞來自於法國育種的優質雞種，肉質鮮嫩、扎實多汁，最適合跟酒相 搭～使用松露、蘑菇、舞菇、生松本茸薄片、牛肝蕈粉，五種不同的蕈菇 搭配黑松露醬汁的提味，和金黃焦香的雞肉堆疊出香氣變化，木質香調和 同為木質系的茶調酒互相延續風味，酒不只能化肉食，更能相得益彰。 – 伊比利老饕 NT$780 菊芋、煙燻酸奶、核桃 老饕的說法源自老饕牛排，將最柔軟、稀少珍貴的肋排上蓋肉留給 VIP 熟 客享用，所以稱作「老饕」。老饕豬使用伊比利豬肋排上蓋肉部位，直火 煎至七分熟後，澆淋上濃縮雞汁、風乾黑橄欖粉與煙燻酸奶。佐餐的耶路 撒冷朝鮮薊（菊芋）豐厚的牛蒡香氣、和與馬鈴薯近似的口感，是肉嫩油 香中的爽口搭配。 – 市場海鮮 NT$680 市場海鮮不定期以當季時令的新鮮海味，搭配主廚針對食材特製的料理手 法，每一道都是當週的獨家限定，推薦喜歡驚喜、想要變化的老饕們嘗試。 瑪黑餐酒 8 款全新茶酒 – 異域綠洲 沁涼薄荷 Mojito NT$260 No.804 摩洛哥薄荷茶、萊姆酒、新鮮薄荷 – 荒唐伯爵 酸甜百香 Highball NT$300 No.711 橙香伯爵茶、琴酒、百香果泥、檸檬 – 酒漬甜橙 巧克力馬丁尼 NT$340 No.712 可可柑橙紅茶、白蘭地、鮮奶油 – 雨後花園 金盞繁花酒 NT$260 No.812 金盞繁花茶、伏特加、蜂蜜 – 沙漠之花 玫瑰甜香酒 NT$340 No.701 沙漠紅綠雙茶、葡萄柚香甜酒、新鮮葡萄柚 – 柏林印象 蜜香琴湯尼 NT$300 No.811 椴木花葉茶、琴酒、蘇打水 – 紳士品格 雪茄紅茶 Shot NT$240 No.720 雪茄燻香紅茶、香草冰淇淋 – 熱帶假期 百香果紅茶 Shot NT$240 No.720 雪茄燻香紅茶、百香果泥 #CANTINE MARAIS #在地飲食記憶 #微風南山 #特色餐點 #瑪黑家居 #瑪黑餐酒 #茶酒 

跟著《冰與火之歌》環遊世界！這些取景地點美到翻，捨不得完結就踏上旅途朝聖吧

《冰與火之歌》即將迎來第八季完結篇，如果捨不得追了八年的劇就這樣畫下句點，不如訂張機票來趟朝聖之旅？從冰島到克羅埃西亞，北愛爾蘭到西班牙，這些絕美的拍攝地點等待你來睹景思人囉！ 很快，HBO影集《冰與火之歌》第八季就宣告結束啦。先不論結局是否能讓廣大影迷滿意（應該有人在準備寄刀片給編劇D&D了吧？XD）追了八年的劇就這樣終結，不得不承認心裡還真是蠻空虛的。一定會很想念吧，那翱翔的龍（卓梗好帥）、奔跑的冰原狼（好，其實牠們在戲裡命很苦，根本很少快樂奔跑到，最後還被棄養嗚嗚）、還有那些從第一季看到第八季跟好厝邊一樣的冰與火世家演員們。如果捨不得的話，那就踏上朝聖暨懷念之旅吧，畢竟這齣劇的取景拍攝地，遍布在世界的角落，各各風景都美得要命啊！ 1. 冰島：Grjótagjá（Jon Snow 跟 Ygritte’s 定情地）、Kirkjufell（教堂山） 《冰與火之歌》裡絕大多數長城外的劇情都是在冰島完成拍攝（也是很合理啦不然咧）。如果有機會到這個世界的盡頭一遊，當然要拜訪一下位於冰島東北邊 Mývatn 米湖區域的洞穴溫泉 Grjótagjá，這裡可是少不更事的 Jon Snow 和 Ygritte 的愛巢呢！ 儘管外面冰天雪地，洞穴裡的湖水可是有50度C的高溫（脫光光洗澡剛剛好呀），也難怪 Jon Snow 跟 Ygritte 在裡頭會熱情如火，欲罷不能了（讓她生！讓她生！） 位於冰島西北邊斯奈山半島上，海拔463公尺高的 Kirkjufell（教堂山），有著像草帽一般好認的外觀。在《冰與火之歌》裡，也是長城外雪景中顯著的地標，也是第七季中 Jon Snow 和夜王一言不合就烙人打架的地方（無誤） 此外，Þingvellir Gorge 也是值得一訪的美美噠的景點。距離冰島首都雷克雅維克不遠，是當地許多《冰與火》套裝行程必訪之地。這裡是走很慢、路上可能都在玩裝置藝術的 White Walkers 出發的地方。 也別忘了黑色城堡 Dimmuborgir，一處由各種怪異形狀的熔岩層與火山洞組成的奇景。這裡也是 Mance Raider 帶領自由民和野人們駐紮之地。 2. 克羅埃西亞：Dubrovnik（君臨城）、Sibenik（布拉佛斯） 君臨城是維斯特洛的行政中樞，七國的心臟，也是鐵王座的所在地。《冰與火之歌》第二季後的君臨城，主要的拍攝畫面都出自於克羅埃西亞的 Dubrovnik 古城。（地理小補帖：內個….克羅埃西亞在巴爾幹半島西邊，隔著亞得里亞海和義大利遙相對望；和義大利有著相似的美景，但旅費更實惠喔！）這個被稱為「亞得里亞海的珍珠」的渡假勝地，不僅擁有戲劇性的石崖海岸，老城裡充滿中世紀風情的厚實城牆與堡壘，與高低起伏的階梯，都讓人忍不住在海風中徐徐散步，一邊回想當時瑟曦的感謝季（誤）遊街戲啊。 好不容易來一趟克羅埃西亞，也請到中部的 Sibenik 走走吧！這個文藝復興氣息濃厚的古城，就是 Arya 接受無面者訓練的城市布拉佛斯（Braavos）喔！ 3. 西班牙：Zafra Castle-Guadalajara（極樂塔） 《冰與火之歌》有不少景點在西班牙拍攝，但這邊要特別推薦美到讓人屏息的 Zafra Castle-Guadalajara。這個景點出現在第六季獲得天眼通（誤）成為三眼烏鴉的布蘭的回憶中，帶我們看見當年 Lyanna Stark 跟雷加在極樂塔揪～竟～發生了什麼事情。秉持職業道德的編沒有要爆雷，只能說，雷加也是hen會，帶妹私奔到這邊，也太浪漫惹吧（但是粉不方便吧，可能買個日用品都得騎龍出門XD）。 4. 蘇格蘭：Doune Castle（第一季的臨冬城） 如果前往蘇格蘭高地，可以一訪位於Stirling 附近的 Doune Castle 。這座城堡建於13世紀，歷經戰事頻仍的中世紀屹立至今。有沒有覺得那座塔有點眼熟呢？咳咳，那就是咱們第一季的小甜心暨顏值擔當 Bran Stark 布蘭弟弟，被 Jamie 推下去的地方啊！ 5. 北愛爾蘭：Castle Ward（臨冬城）、Dark Hedges（國王大道） 如果你不像悠倫的艦隊擁有神之瞬移的能力，只想選一個地方一網打盡最多《冰與火之歌》景點的話，燈燈燈等，那當然就選北愛爾蘭啦！劇組的拍片基地設在北愛爾蘭的首都 Belfast，當地政府也和HBO合作推出眾多《冰與火》觀光套裝行程。從紅姨梅莉珊卓生出影子怪物的山洞，到第二季席恩回鐵群島找老爸的海岸線，都可以在北愛爾蘭看好看滿。 重點中的重點，當然就是後期臨冬城的主要拍攝地 Castle Ward 啦！因為蘇格蘭的 Doune Castle 腹地實在太小，後來臨冬城的場景便改到 Castle Ward 拍攝，這座愛爾蘭莊園興建於16世紀，以哥特和古典風格混合而聞名，劇裡的「臨冬城」從原本的「防禦塔」延伸改建，逐漸搭出一個包含主宅邸、劇場、餐廳的大型城堡園區。遊客可以在這裡參加像是射箭、跟冰原狼玩（少騙了，根本是發月月通告對吧）、暗瞇濛中世紀晚餐等體驗活動，在道具、戲服等氣氛加持下真實感受臨冬城的魅力。據說還可以在這裡豪華野營喔！或許也可以考慮在這邊辦紅色婚禮喔（喂～）（是說，以後也可以開辦殭屍大逃殺遊戲唷！好刺激啊←欸這不算劇透吧，大家都知道 Winter has come 了吧） 最後，加推在劇中被稱為國王大道（King’s Road）的知名景點「黑暗樹籬」。這裡其實只在劇中出現很短的時間，就是第二季中 Arya Stark 扮成小男孩搭蓬車逃出君臨的畫面。因為實在太美了，馬上成為IG上知名打卡點。這條綠色隧道是18世紀時 Stuart 家族種植的，原本只是想讓來家裡拜訪的客人驚艷，所以在通往大門的路上沿途種滿山毛櫸。隨著時間流逝，樹木枝條開始往路面彎壓交纏，造就了既綠意盎然又飄著詭異氣息的氛圍。 啊啊啊，好多地方都好想去啊，尤其是冰島！如果能養一條龍的話有多好呢，環遊世界變得好方便呢。大家最想去哪裡呢？ Text / Marie Claire美麗佳人 Photo / Marie Claire美麗佳人 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 《冰與火之歌》最火男主角「瓊恩雪諾」基特哈靈頓，黃金比例體態的性感瞬間！ 《冰與火之歌》片頭神曲！帥哥大提琴組合「2CELLOS」演奏版太動人！各位有發現每季、每集的片頭動畫不一樣嗎？ 《冰與火之歌》聯名彩妝太有巧思！眼影盤打開有立體鐵王座、眼影刷是艾莉亞的「縫衣針」、珊莎的水蜜桃色口紅也可以 #冰與火之歌 #取景地點 #影集 #環遊世界 

在設計巨匠的曠世作品下翩然起舞，盡顯藝術與圖騰之美 Reebok跨界聯名Eames 推出Club C “Dot Patt

設計師跨界時尚圈的趣聞，近幾年一直屢見不鮮，無盡的活力與創意為時尚球鞋界帶來了新氣象。Reebok敢作例外、為自由而生，本次與傳奇設計事務所Eames Office聯手，推出聯名系列Reebok x Eames – Club C “Dot Pattern & Composition Pack”，將設計巨匠的曠世作品幻化於鞋款之上。 Eames Office設計事務所由Charles 和 Ray Eames夫婦於 1941 年在洛杉磯創立，為建築、家具設計、電影、紡織品、玩具、展覽等各種媒介做出了重大貢獻，Eames 的作品獲得了全球的認可和讚譽。本次Reebok x Eames – Club C “Dot Pattern & Composition Pack”更是將靈感來源取Charles 和 Ray Eames 的設計與畫作，融合Reebok 經典的Club C系列，將美術、室內設計與街頭流行調和，向20世紀最重要的兩位偉大設計師致敬；Reebok 通過重新設計Club C鞋款，使其盡可能忠實於 1985 年發布的原始版本，加上對材料和工藝的改進，運用Eames 和 Reebok 經典商標，創造出復刻風格鞋舌與鞋側徽標；同時尊重 Charles 和 Ray 對細節決定設計的信念，Reebok 修復了 Club C 原有的內部足弓繃帶，以進一步增強貼合度和舒適度。種種細節彰顯了 Club C 的傳統，也記錄了雙方聯名的歷史性意義。 Reebok x Eames – Club C “Composition” 基於Ray Eames在1939 年的Composition畫作－那是他在Cranbrook遇到Charles的前一年。本畫作展示了Ray在德國移民大師 Hans Hoffman 的指導下磨練出來的抽象眼光，鞋款將Composition 的微妙自然色調作為鞋面，柔軟包裹在清爽的白色中底之上；鞋側上Ray的手寫簽名，更增強了她與這款收藏運動鞋的個人聯結，整體無不體現出與畫作相符的個人特色。 Reebok x Eames – Club C “Dot Pattern” Dot Pattern 紡織印花是Eames的經典標誌性圖案之一，在1947年MoMA 的印花面料競賽時問世。Dot Pattern保留了Eames獨有的簡潔設計感，由一個點域與微小的連接互通，為看似隨機分散的域帶來秩序和比例，搭配Club C的天然鞋面巧妙地柔化了印花的標誌性，優雅地坐落在低調的生橡膠鞋底上，表達了Dot Pattern與Eames 設計的相互聯繫。 鞋盒仿照洛杉磯太平洋帕利塞德附近的 Eames House（Case Study House No. 8）。作為戰後郊區建築的平等主義典範，這座房子在擁抱工業創新的同時，保留了充滿愛的家庭住宅感，與溫暖和人性化設計。Charles和Ray在他們去世之前，一直都住在 Eames House。時至今日，它是對這對夫婦的設計精神的致敬，也是永續建築的絕佳典範。 就像設計界的常青樹 Eames 與各種的家居作品一樣，一項設計經久不衰且能代代相傳，才能證明作品的成熟與完整；同樣，Reebok 也製作出讓人感覺始終如一的經典鞋履－Club C，簡約且經典的樣式在今天仍給人以新鮮感和相關性。本次Reebok與Eames合作的Club C 系列突出了 Reebok Club C 的叛逆精神和樂觀精神，同時補充了 Eames 對無障礙設計的願景。 Reebok x Eames – Club C “Dot Pattern & Composition Pack”預計於3月30日(三)上午11:00在Reebok官方網站限量販售，售價為3,250元。欲知更多聯名商品資訊，敬請密切關注Reebok官方平台及粉絲專頁： 

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什麼叫感動恐懼症？帶你認識這個又名觸摸恐懼症（Haphephobia）的罕見精神疾病

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與👋🏻 「執與」的代表意思是：付出、投入、給予，都是放下 致力於傳達溫暖能量，透過分享讓大家的生活更美好！ 今後將會創作介紹一系列關於罕見疾病與心理疾病的文章，有興趣的朋友歡迎追蹤我：） 你知道世界上有強迫症、焦慮症、恐慌症，那你聽說過「感動恐懼症」/「觸摸恐懼症」嗎？你能夠想像人與人之間一個簡單的觸摸，都可能引發盜汗、焦慮恐慌，甚至逃離、嘔吐、昏厥的反應嗎？「無法觸摸」意味著生活中將面臨大大小小的不便，嚴重的話患者只得離群索居，難以社交與步入職場工作。到底什麼叫「感動恐懼症」/「觸摸恐懼症」，會有哪些症狀，又是如何引發疾病的？這篇文章將帶你初步認知這個罕見的精神疾病。 同場加映：不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 什麼是「觸摸恐懼症」 顧名思義，患者對「觸摸」這件事會在心理與生理上產生排斥與抗拒，甚至害怕、恐慌的反應。精神醫學科中將恐懼症大致分為三種：特殊（指定）恐懼症、社交恐懼症、廣場恐懼症。「觸摸恐懼症」屬於特殊恐懼症中“特殊情境類”的恐懼症，其中又會依據患者個人的情況而有區分，例如有些人只針對“異性”的觸摸有恐懼。而其中「感動恐懼症」則是患者在特定“受感動”的情況下，感知到彼此之間親暱的交流，會感到不自在進而恐慌想逃離。 「觸摸恐懼症」觸發的情境 與人群恐懼症不同的是，「觸摸恐懼症」是限定於當人與人之間有“碰觸”、“觸摸”、“近距離的親暱”與“肌膚之親”等狀況時，才會引發恐慌反應。如果是適度一定距離以上，患者認為安全的範圍，或單純聊天沒有肢體碰觸，則不會觸發疾病。 需要注意的是，所謂安全的距離主要還得看患者個別接受程度，如若病症較嚴重的患者，會“預期到觸碰發生的可能”，也會產生焦慮不安。例如逛夜市等去到人潮擁擠的地方，因為難以避免接觸，患者通常就會抗拒。 「觸摸恐懼症」的病徵 抗拒與排斥與人近距離接觸甚至互動，一但與人親暱或被觸碰，輕者可能不安心神不寧、顫抖、盜汗、心跳加速，重者則可能嘔吐暈眩、呼吸過快進而有窒息感、失去理智、快速反彈逃離或產生對現實的抽離與虛幻感。 引發「觸摸恐懼症」的原因 患者大多是在童年或少年期，遭遇外界強大的刺激或傷害，造成創傷與陰霾。性侵害、性虐待、肢體暴力或驚嚇過度的意外事故（事故中有觸摸的記憶）等事件的發生，都可能導致觸摸恐懼症。該病症埋下的種子通常在30歲之前。 補充說明 恐懼、焦慮其實大多數人都會有，只是程度的不同，和緊張的感覺也很類似，但如若已經發展成病症（通常指情況影響到日常生活，或長期無法改善維持6個月以上），就需要求助信任的親朋好友，或諮詢專業的精神科醫師。 輕症如果放置不管，生活中又無可避免疾病觸發的情境，是會日漸嚴重的，絕對不能掉以輕心。 結語 文章僅是幫助大家初步認識罕見的精神疾病，如有需要一定要諮詢專業的幫助與醫師！希望透過介紹，能夠提醒大家關懷身邊的人，對精神疾病也不要有過度揣測或懼怕的心理。 如果覺得有幫助，歡迎分享文章給更多的人！ ※文章內圖片及封面/Unsplash、Canva 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多生活分享/建議類： 敢不敢不跟風？廣大網友們評評理，這5種社群動態到底討不討人厭？ 「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 把握年末3個月！秉持正能量跟著這樣做，實現更好更快樂的自己！ 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在計較輸贏、輸不起？認識「成長型思維」拓寬人生格局，實現自我價值 人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 當心被「網路/戀愛詐騙」！教你破解詐騙套路，掌握3大要點防範受騙！ 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「過度社交」的幾大徵兆你中了哪些？教你如何戒斷社交綑綁，找回屬於自己的時間！ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 聊聊自媒體，部落客或網紅們不為人知的辛酸與秘辛！創作者的心路歷程與故事分享～ 【分享｜好物】驅蚊也能很時尚✨Unipapa高質感驅蚊小物 讓你輕鬆吸睛增加話題性😉 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 兩性情感/戀愛類： 奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項 男女愛情觀大不同！揭秘4大差異：男生找對象像在釣魚、女生像養魚？ 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 12星座如何度過情人節～看準另一半喜歡的方式，盡情享受浪漫又無可取代的一天！ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 情人節當心誤觸雷區！盤點5大容易踩雷行為，教你避免一失足成千古恨～ 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 遊記/食記： 【愛台南】“Sensory 68”文青工藝風佐綠意植栽/網美超好拍｜正興街中天然質樸豪華營養料理｜ 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】“尋路。甜”童話雜貨風乾燥花牆/網美集散地超好拍｜在小狐狸的田園森林裡享受療癒甜點｜ 【台中一日遊】一中街美食特蒐～“小町日和料理所”美味咖啡飯｜必吃半月燒｜老店超香21臭豆腐 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ #觸摸恐懼症 #感動恐懼症 #恐懼症 #焦慮 #恐懼 #精神疾病 #罕見精神疾病 #popdaily #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與陪你成長 

古裝劇才對味！20部「韓國歷史劇」推薦清單，《哲仁王后》、《一枝梅》都是必看！

隨著近期《哲仁王后》與《暗行御史》在開播後都獲得觀眾口碑好評，回看韓國歷年推出的幾部史劇，或許你們也會發現他們的收視率不光是「好」一個字這麼簡單，儘管說是難以超越也毫不為過！而今天編輯則趁著近期這波史劇熱將20部「韓國史劇」盤點出來！在天冷又下雨的日子裡躲在被窩裡追一整天簡直是再適合不過了啦～ 👉點擊率破100萬！韓版《致我們單純的小美好》3大看點，金曜漢、蘇珠妍身高差令人心動！ 👉結局飆破30%完美收官！解析《Penthouse》第二季3大伏筆，沈秀蓮根本沒死？ 1、《哲仁王后》 演員陣容：申惠善、金正賢、裴宗玉、金太祐、薛仁雅 一說到韓國的古裝劇推薦當然就少不了近期收視告捷的《哲仁王后》啦～改編自中國網絡劇《太子妃升職記》，《哲仁王后》講述著生活在現代的青瓦台主廚「張奉煥」，在一次意外中靈魂穿越到朝鮮王妃「金昭容」的身體裡後，便與主上「哲宗」展開一連串的爆笑故事。雖然該劇在剛開播時便曾因辱華、辱韓爭議導致網友鬧上青瓦台請願下架，但在播出後仍憑著治癒的搞笑情節與主演的精湛演技打敗《Hush》、《飛吧開天龍》、《驚奇的傳聞》獲得同時段收視冠軍！而從短時間內便能空降tvN歷代收視率TOP8這點來看，其好看程度勢必也不是吹噓的啦～ （圖片來源：tvN） 2、《奇皇后》 演員陣容：河智苑、朱鎮模、池昌旭、白珍熙 講述著身份低微的高麗貢女「奇承娘」，因美麗的容貌與意外的際遇獲得元朝皇帝「妥懽」的寵幸後，便在一連串的宮廷權力鬥爭中登上元朝皇后皇位的故事。和《哲仁王后》一樣，於當年開播前也曾因扭曲歷史、捏造虛構而惹出不少爭議的《奇皇后》，在開播後不僅靠著絕無冷場的精彩劇情克服了觀眾先前的質疑，光看平均收視率24.7%與主演群紛紛在《MBC演技大賞》、《百想藝術大賞》中獲獎，就知道該劇確實也有他的過人之處。 （圖片來源：MBC） 3、《暗行御史》 演員陣容：金明洙、權娜拉、李伊庚、李泰煥、趙秀敏 除了上述的《哲仁王后》之外，同樣於去年12月剛開播便獲得觀眾口碑好評的《暗行御史》也是一齣搞笑氛圍濃厚的古裝劇！以朝鮮時代這名幫助百姓實現正義的官吏「暗行御史」為主軸，講述著他們一同懲治惡政、剷除貪污腐敗的故事。素有「朝鮮版金牌特務」之稱的《暗行御史》，之所以會在短時間內便受到眾人追捧，其最大的原因還是在於主演的顏值、演技兼具與劇情的懸疑、搞笑得宜讓人看得很舒適！而若後期劇情走向沒有太大的問題，勢必也有望成為新一代古裝好劇。 （圖片來源：KBS） 4、《太王四神記》 演員陣容：裴勇俊、文素利、李智雅、尹泰榮、崔民秀 往往一提到「裴勇俊」許多人第一直覺反應可能都會聯想到《冬季戀歌》，不過當年在《太王四神記》裡帥出新高度的他，在這部劇中的表現其實也是非常超級經典！講述著高句麗開國大王「太王」與朱雀、白虎、青龍、玄武「四神」開疆闢土的神話故事。雖然有些人可能會因為作品的設定過於超現實而卻步，但不得不說能將這種幻想世界描繪得如此恰到好處卻也是難得一見與值得一看啊～ （圖片來源：MBC） 5、《善德女王》 演員陣容：李枖原、高賢廷、嚴泰雄、金南佶、俞承豪、朴藝珍 以朝鮮半島歷史上最早的女王—新羅善德女王為素材，講述著因出生秘密而不得已被帶出王宮的「德曼公主」，在多年後回到新羅時，便憑著聰慧的頭腦與各方勢力的協助擊垮掌握宮中大權的「美室璽主」，並成為第一個登上新羅王位的女性的故事。《善德女王》在曾執筆過《大長今》的金榮昡編劇與曾執導過《朱蒙》的金根洪導演的加持下，不僅維持著一貫的高水準，由李枖原、高賢廷、嚴泰雄等演技派來演繹更是讓人明白何謂真正的名演技！而如此完美的一部古裝劇也讓他們在當年的《MBC演技大賞》中收穫11個獎項，成為最大贏家。 （圖片來源：MBC） 6、《月之戀人－步步驚心：麗》 演員陣容：李準基、IU、姜河那、洪宗玄、姜漢娜、邊伯賢、金志洙、南柱赫、尹善宇 改編自中國人氣電視劇《步步驚心》，《月之戀人－步步驚心：麗》則是將原有的清朝背景改為高麗時代，並講述著一名現代女子在穿越到過去後與皇子們所發生的各種故事。或許是因為原作好評太高以致於難以超越，韓版在剛開播時便因為角色設定、剪輯問題導致收視率直到中後段才開始有所起色！而雖然製作單位在某些程度上的表現並不如預期，但看看那一字排開的超強演員陣容！就算是為了他們也甘願追下去啊～ （圖片來源：SBS） 7、《一枝梅》 演員陣容：李準基、朴施厚、韓孝周、李英雅 既然前面都已經提到《月之戀人－步步驚心：麗》了，那同樣由李準基主演的《一枝梅》當然也要出場一下啦～講述著生活在朝鮮時代中期的俠盜「一枝梅」與當權者及腐朽的社會制度進行抗爭的故事。雖然該劇在愛情的橋段描繪較少讓人為不能看見李準基與韓孝周更多的粉紅泡泡而感到可惜，但不拖泥帶水的輕快節奏與狗血得宜的復仇情節也讓該劇以近30％的收視率完美收官、成為主演們的代表作之一。 （圖片來源：SBS） 8、《茶母》 演員陣容：河智苑、李瑞鎮、金敏俊 講述著自小精通武藝劍術卻出身低微的茶母「彩玉」，在為朝廷效力、偵破案件的同時也與「皇甫允」展開一段曲折的愛情故事。有別於現代日新月異的數位技術，《茶母》身為韓國史上第一部高清製作的電視劇，不僅在開播前就憑著這點備受矚目，開播後透過精彩的武打場面、刺激的政黨鬥爭與虐心的淒美愛情等看點更是讓集集收視率都維持在20％以上！而如此成功的一部作品也可以看作是當時的一大嶄新開創啦～ （圖片來源：MBC） 9、《黃真伊》 演員陣容：河智苑、金姈愛、金載沅、張根碩、王嬪娜 繼2003年憑著大熱劇《茶母》獲得眾人的肯定後，於2006年再度以史劇回歸的「河智苑」更是坐穩了韓國一線女星的寶座！《黃真伊》以一名美麗動人又善於琴棋書畫的朝鮮最著名藝伎為主軸，講述著她一生的傳奇故事。從刻劃鮮明的人物性格、華麗講究的場景佈置到感人肺腑的台詞對白，在讓人深切的感受到舊時代女性是如何跨越身份障礙獲得自由的同時，看著河智苑翩翩起舞的模樣也讓許多人沉醉於她的魅力之中。 （圖片來源：KBS） 10、《陽光先生》 演員陣容：李炳憲、金泰梨、柳演錫、金玟廷、卞約漢 繼先前憑著《太陽的後裔》與《孤單又燦爛的神－鬼怪》創下收視奇蹟後，金銀淑作家與李應福導演三度合作的《陽光先生》，其火熱程度勢必也是不容小覷！以日本殖民統治五年前為背景，講述著乘著軍艦來到美國的少年與兩班世家的閨秀相遇後並墜入愛河的故事。該劇不僅在角色演繹、劇情描述、剪輯手法上都能讓人感受到劇組不凡的實力，透過愛國意識打入韓國觀眾的心更是顯得技高一籌！而強強聯手所造就的成果當然就是有線台平均收視第一的佳績與大獎拿到手軟啦～ （圖片來源：tvN） 11、《七日的王妃》 演員陣容：朴敏英、延宇振、李東健 以李氏朝鮮時期燕山君及中宗的史實為架構所改編的《七日的王妃》，講述著只做了一周王妃之位的朝鮮王朝廢妃「慎彩景」，與朝鮮中宗「李懌」及他的同父異母哥哥「燕山君」之間的情仇糾葛。該劇除了憑著刺激的權力爭奪戲碼讓人看得血脈噴張之外，相愛卻無法相守的淒美愛情更是讓人感到刻骨銘心！而雖然該劇的設定本身就是悲劇走向讓不少討厭虐劇的劇迷一開始就興趣缺缺，但在劇組傑出的製作能力之下該劇也成為了一部充滿餘韻的好劇，讓看過得都說讚！ （圖片來源：KBS） 12、《擁抱太陽的月亮》 演員陣容：金秀賢、韓佳人、呂珍九、金裕貞 資深劇迷一定都看過！在韓國有著「國民電視劇」之稱的《擁抱太陽的月亮》講述著年輕王世子和喪失記憶成為巫女的世子嬪之間的愛情故事。撇除編導高明的功力不說，該劇之所以能有著平均30%的收視率，其最大功勞還是要多虧於童年演員與成年演員的演技實在是太過完美！特別是在初期便打下完美基礎的小李暄與小煙雨，不僅成為許多人日後的追劇動力，看著當時的潛力股們如今都紛紛成長為這世代的男主、女主，想必陪著他們一起長大的觀眾也都感到很欣慰吧～ （圖片來源：MBC） 13、《同伊》 演員陣容：韓孝周、池珍熙、李昭娟、裴秀彬、鄭進永、朴河宣 講述著出生底層卻性格開朗、富有才華的「崔同伊」，在因緣際會下結識了李氏朝鮮第19代君主「肅宗」後，便一路從婢女成長為一國之母的故事。雖然《同伊》曾因要分配60集的長集數導致劇情出現拖沓的問題，但打怪升級的鬥爭戲碼與笑中帶淚的逗嘴橋段在演技派韓孝周與池珍熙的完美演繹下卻也一樣擄獲不少觀眾的心！ （圖片來源：MBC） 14、《成均館緋聞》 演員陣容：朴有天、朴敏英、劉亞仁、宋仲基 講述著為了養家糊口而女扮男裝進入成均館求學的「金允熙」，與顏值、才華皆出眾的李先俊、文在信、具龍河組成「垂涎四人幫」，並展開一段青春熱血兼唯美浪漫的校園故事。《成均館緋聞》除了和多年前的《咖啡王子1號店》 一樣，皆以變相的男版後宮劇成功吸引觀眾的目光外，比起男女主角的CP感，由劉亞仁與宋仲基所組成著「桀驁女林」更是以濃濃的BL味在韓劇史上留下一筆經典！而想當然的這部勢必也是一部不可錯過的古裝好劇啦～ （圖片來源：KBS） 15、《雲畫的月光》 演員陣容：朴寶劍、金裕貞、鄭振永、蔡秀彬、郭東延 有別於以往古裝劇較常出現的心機宮鬥、權力爭奪，改編自同名網路小說的《雲畫的月光》則是走一個浪漫路線！以19世紀的朝鮮為背景，講述著朝鮮第23代君主純祖的長子「孝明世子」和女扮男裝的愛情諮詢專家「洪樂溫」的宮中羅曼史。該劇除了憑著演員的顏值與演技就足以讓大批劇迷如癡如醉之外，粉紅中加入點適當的虐心橋段也替此劇增添了不少看點。 （圖片來源：KBS） 16、《公主的男人》 演員陣容：朴施厚、文彩元、洪洙賢、宋鍾鎬、李珉宇 以朝鮮時代企圖謀取王位的首陽大君殺害左議政金宗瑞的「癸酉靖難」為背景，講述著金宗瑞之子「金承琉」與首陽大君之女「李世姈」之間相愛卻沒有答案的悲傷愛情故事。《公主的男人》不僅有著媲美《羅密歐與朱麗葉》的唯美愛情，飾演李世姈一角的「文彩元」更是從一開始因台詞口氣與現代劇相近而引起演技爭議，直至後來演技大爆發掀起了「世姈症」風潮！短時間內便能有所成長的她也在當年《KBS演技大賞》中奪下女子最優秀演技獎、人氣獎及最佳情侶獎成為三冠王！ （圖片來源：KBS） 17、《大長今》 演員陣容：李英愛、池珍熙、洪利娜、梁美京、甄美里 雖然上述幾部古裝劇的收視成績都相當亮眼，但說到真正厲害的那肯定還是非紅遍全球的《大長今》莫屬啦～以朝鮮王朝一位名叫「長今」的醫女為主軸，講述著在女性地位低微的世代，長今憑著她非凡的毅力與智慧成為宮中最出色的御廚並擔任宮中首位皇帝御醫的故事。儘管該劇播畢至今已有16年之久，但無論是服裝、道具、場景，還是演技、台詞、劇情，從現在看來依舊是精緻又能打！而還沒看過這部的都已經2021年了就趕緊揪爸媽一起看一下吧～ （圖片來源：MBC） 18、《阿娘使道傳》 演員陣容：李準基、申敏兒 別以為只有懸疑劇可以結合靈異元素，早在2012年的古裝劇《阿娘使道傳》中就已經有人開創先驅了啦～講述著一名新上任的年輕郡守「金銀悟」與因含冤而死而一直徘徊在人間的女鬼「阿娘」相遇後，在女鬼的幫助下偵破各種疑案並幫助女鬼報仇雪恨的故事。該劇在當年開播時雖然曾因題材新穎導致關注度與收視率瞬間向上暴衝，但後期隨著劇情發展出現拖戲狀況還是讓不少人表示李準基上一部史劇《一枝梅》更對味！倘若你只是想要作為茶餘飯後的消遣輕鬆追劇的話，這部應該還是能合你的胃口。 （圖片來源：MBC） 19、《九家之書》 演員陣容：李昇基、裴秀智、崔振赫、李沇熹 由《秘密花園》的申宇哲導演與《麵包王金卓求》的姜銀慶作家聯手打造！《九家之書》講述著智異山守護神獸九月靈與人間女性尹西華生出半人半獸的「崔江置」後，比誰都想過上更加人性化生活的他，便為了轉變為真正的人類而孤軍奮戰的故事。雖然有部份劇迷在看完後表示前半段「九月靈與尹西華」的戲碼都把後半段「崔江置與譚汝蔚」的光芒給蓋住了，但其實透過淒美愛情對照出少年版的純愛、信任才是編劇的真正用意啦～ （圖片來源：MBC） 20、《快刀洪吉童》 演員陣容：姜至奐、成宥利、張根碩、金利娜、朴相旭 繼先前憑著《豪傑春香》、《我的女孩》成長為大勢編劇後，洪氏姊妹於2008年推出的幻想史劇《快刀洪吉童》也一樣深受眾人的喜愛！講述著因家道中落而到處流浪的「許以璐」，在偶然遇見了大家避之唯恐不及的小混混「洪吉童」後，所發展出的愛情故事。該劇除了透過輕鬆幽默的鋪陳與急轉直下的情節讓人感受到絕無冷場之外，發人省思的台詞更是再次展現出了編劇的功力與深度。 （圖片來源：KBS） 以上就是20部「韓國歷史劇推薦」的盤點介紹！若還想將近期口碑爆棚的《哲仁王后》與《暗行御史》養肥再看的話，其餘幾部經典史劇也絕對會是你們的好選擇啦～ 撰文編輯 #joyce #IU #一枝梅 #七日的王妃 #俞承豪 #公主的男人 #劉亞仁 #南柱赫 #卞約漢 #古裝劇 #同伊 #呂珍九 #哲仁王后 #善德女王 #大長今 #太王四神記 #奇皇后 #姜河那 #姜漢娜 #姜至奐 #宋仲基 #崔振赫 #延宇振 #張根碩 #必看韓劇 #必追韓劇 #成均館緋聞 #成宥利 #推薦韓劇 #擁抱太陽的月亮 #文彩元 #文素利 #暗行御史 #月之戀人－步步驚心：麗 #朱鎮模 #朴寶劍 #朴敏英 #朴施厚 #朴有天 #朴河宣 #李伊庚 #李昇基 #李智雅 #李東健 #李枖原 #李沇熹 #李泰煥 #李準基 #李炳憲 #李瑞鎮 #李英愛 #柳演錫 #權娜拉 #池昌旭 #池珍熙 #河智苑 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #洪宗玄 #申惠善 #申敏兒 #白珍熙 #茶母 #蔡秀彬 #薛仁雅 #裴勇俊 #裴宗玉 #裴秀彬 #裴秀智 #趙秀敏 #邊伯賢 #郭東延 #鄭振永 #鄭進永 #金南佶 #金志洙 #金明洙 #金正賢 #金泰梨 #金玟廷 #金秀賢 #金裕貞 #阿娘使道傳 #陽光先生 #韓佳人 #韓國古裝劇 #韓國史劇 #韓孝周 #高賢廷 #黃真伊 

個性女孩的最佳典範！盤點6個最有態度的韓國新生代女藝人代表，你最喜歡誰？

撰文編輯#安妞heehee 現在是個性女孩的時代！時代在改變，愈來愈多新生代的女藝人敢在銀光幕前展現自己最真實的一面，不跟風、不被惡評打敗反而用「另類方式」帥氣回擊，如此不流於形式俗套的帥氣態度，對許多女孩來說是非常值得效法、學習的榜樣，人人都該勇敢做自己！因此今天heehee要帶大家來盤點6個最有態度的韓國新生代女藝人代表，一起來看看吧～ 延伸閱讀👉🏻2020愛情韓劇推薦，7個跨越時空的超自然系浪漫故事！上集 延伸閱讀👉🏻2020愛情韓劇推薦，7個跨越時空的超自然系浪漫故事！下集 1. IU 李知恩 有著「國民妹妹」封號的IU 李知恩，是個不管歌唱、創作、演戲都做得近乎完美的全方位藝人。她的成功並不是一蹴而就，歌手出身的她跨入影視領域後屢屢受挫，例如2016年在《步步驚心—麗》飾演女主角解樹，卻引來不少網友批評她演技生硬。「討厭我是你的自由，做自己是我的決定」總是以正面態度回應的她，沒有因為惡評就停止對演戲的熱愛，反而帶著更好的作品《我的大叔》及《德魯納酒店》證明自己演技的真實力！ 延伸閱讀👉🏻拒看傻白甜！盤點6個有點反派的韓劇女主角人設，你最崇拜誰？ 如今27歲的她擁有全球廣大的粉絲，一步一腳印走到今天只為呈現最好給大眾。「不要太擔心每件事，反正都會過去的，沒什麼大不了的」IU的文字力量總能顯現她對事情的豁達跟樂觀，不管是不是Uaena，都會不禁讓人有著一種動力想要跟著她的腳步一起成為更好的人！ 2. 華莎 出身於實力女團Mamamoo的忙內華沙，因為有著「異國感」的外型及身材讓她在出道初期就一直狂受外界攻擊，甚至還被網友要求退團。「如果我不符合大眾審美標準，那我就來成為那個新的標準」然而華沙沒有因為批評難過太久，不讓別人定義的她反而更忠於做自己！ 除了在台上展現帥氣強悍的成熟魅力外，她在2018年上綜藝《我獨自生活》透露了自己最真實的一面：大素顏、睡衣、還是個吃貨！如此率真又有趣的私下個性讓她圈粉無數。這樣成功走出自己一條路的華沙未來發展有目共睹，即將與李孝利、Jessi、嚴正花組合的限定企劃女團「退貨遠征隊」大家也可以期待一下！ 3. Joy 朴秀英 昨天剛過完23歲生日的Joy朴秀英，有著果汁般甜美外貌以及被天使吻過的蜜嗓，不僅是人氣女團Red Velet的成員、還跨足影劇擔綱女主角，甚至還是美妝節目《Get it beauty 》的主持人！萬能idol的她在海內外都享有超高人氣。然而她出道時也曾被酸民嫌棄肉肉的身材，出演的電視劇也被砲轟是不自然的演技，Joy將惡評視為敦促自己更加進步的動力，不但甩肉成功成為團內的「性感擔當」，近年出演的韓劇《偉大的誘惑者》雖然收視平平但被觀眾稱讚演技進步許多。 與台面上有著「時而高冷時而可愛」不同樣貌的Joy，私底下的性格就像哥兒們的一樣大剌剌、好相處。也不時在instagram 向粉絲朋友更新近況，可以看出從拍照到排版都很有「Joy式」風格，從中又再次展現個人獨特魅力！沒有因此被惡評擊潰的Joy反而走得更遠、爬得更高，希望她未來能夠一直走在花路上～🌸 4. 文佳煐 1996年生的文佳煐自出道以來就出演過不少影劇，演戲之路雖然遭受過酸民辱罵，但兼具美貌、演技的她不受動搖，反而用一部部作品讓酸民看得心服口服：前年在《偉大的誘惑者》中雖然只是女二，但出色演技讓她一夕爆紅；今年上半年更擔綱《那個男人的記憶法》的女主角，角色揣摩恰到好處，人氣跟著水漲船高！ 不只如此，文佳煐還是個多才多藝、精通德英韓的學霸！知識美的她雖然外型高冷但私底下卻是個調皮小可愛，反差萌的性格讓她收獲不少圈內朋友及粉絲！而她今年下半年即將帶著新作《女神降臨》回歸，搭檔還是當紅偶像車銀優，男帥女美的養眼組合是不是很可以！！ 5. 金裕貞 童星出身的金裕貞，4歲時在某次幫姊姊伴舞的表演被星探相中，從此開啟她的演藝之路。2016年因為擔綱古裝劇《雲畫的月光》的女主角讓她在海內外大獲知名度，甚至拿下年度百想藝術「電視女子人氣獎」！今年暑假更在《便利店新星》展現既有趣又賺人熱淚的精湛演技，讓她成為新生代最被看好的大勢女演員，還被各界封為下一個全智賢！ 延伸閱讀👉🏻精選《便利店新星》的8種花語 | 情人節小心送成「分手暗示」的花！ 「可以笑的時候都要好好感恩。」金裕貞出道16年來不斷用努力讓自己的演藝事業再更上一層樓，這些年不只是犧牲掉花樣少女般的青春歲月，還得承受一些不堪入耳的網路攻擊。然而金裕貞選擇不去理會那些沒來由的批評，因為到頭來辛苦的人只有自己。如今正踏在夢想路上的金裕貞用自身的典範給了大家追夢的勇氣，樂觀開朗的態度也讓大家期待她日後的發展！ 6. 朴柱炫 1994年生的朴柱炫今年因出演Netflix 原創劇《人性課外課》人氣暴漲，在劇中完美詮釋霸氣又有點反派的女主角人設，精湛演技被封為新一代「怪物新人」。然而她私下的個性也很直率、隨性，行事風格也很有自己一套，親民又不失自我態度的形象擄獲許多粉絲的心。 延伸閱讀👉🏻拒看傻白甜！盤點6個有點反派的韓劇女主角人設，你最崇拜誰？ 「做任何事都要全力以赴。」演藝事業看似一路開掛的朴柱炫並不就此沉溺於爆紅的滋味，反而希望好還要再更好！與崔振赫合作的新劇《喪屍偵探》即將在7號上檔，明年甚至還有望與李昇基合作tvn新劇《Mouse》，就讓我們一起期待朴柱炫的新作品吧！ 看完這6位最有態度的新生代女藝人代表後，是不是也該正視一下自己面對事情的方式跟解決之道呢？還有誰是你心目中的未上榜遺珠？也歡迎大家在底下留言分享給我哦！ 【韓劇延伸閱讀】 拒看傻白甜！盤點6個有點反派的韓劇女主角人設，你最崇拜誰？ 2020愛情韓劇推薦，7個跨越時空的超自然系浪漫故事！上集 韓劇吐槽大會 | 盤點那些年浪漫愛情韓劇的10超愚蠢行為，你最受不了哪一個？ 精選韓劇8個鬼禁忌畫面 | 帶你一次記住鬼月習俗&禁忌的超實用懶人包！ 精選《便利店新星》的8種花語 | 情人節小心送成「分手暗示」的花！ 新男神收割機是她！盤點那些年金高銀主演的超火韓劇，一起陷入歐膩的獨特魅力吧~ 李太太看過來！盤點那些年陷入李敏鎬的3部超火韓劇，必須收藏～ 《The king：永遠的君主》5款插圖讓你再次入坑！快快手刀收藏！(文末有驚喜) 《The King：永遠的君主》6張粉紅泡泡插畫特輯，讓你心動指數再次爆表！ 《The King：永遠的君主》橫跨平行世界的禁忌之戀（內文有桌布可長按下載） 《梨泰院class》的5大插圖金句，帶你一次回顧！ 《梨泰院class》秀雅派的小遺憾！？小確幸！？ 【插畫延伸閱讀】 在我心中收藏！Wanna one 插圖分享 | 因為今天是特別的日子⋯⋯ 《hi,bye mama》小女孩棲杅 插圖分享 《快過來》貓男孩—金明洙 插圖分享 韓劇新男神—安普賢안보현 插圖分享（本人居然看了……！？ 《戀愛可以持續到天長地久》怦然心動的3個瞬間！你都get到了嗎? 【安妞日常】 [安妞日常] 大學生看不見的6個省錢秘密～錢都是從這些小事存來的！ IG👉🏻【安妞，heehee】 FB👉🏻【安妞，heehee】 【我的名片】 #韓國#韓劇#追劇#個性女孩#新生代女藝人#joy朴秀英#華莎#mamamoo#redvelvet#文佳煐#金裕貞#朴柱炫#IU#李知恩#女神#戀愛#插圖#插畫#圖文#kdrama#Korea

新北※新埔站※結合花藝美學與生活品味~桂舍 Kuei Fleur~老宅改建的植栽咖啡廳

---------- 詳細咖啡廳食記~請參考多圖好讀網誌~ https://wp.me/pbydEG-2bf ---------- 假若想跟朋友約在板橋見面，這裡有越來越多的特色咖啡廳能選擇；位於新埔站巷弄內的【桂舍Kuei Fleur】，是一棟擁有3層樓透天老屋改建的空間，結合花藝設計、植栽空間、蛋糕/飲品的複合式咖啡廳。 原先開店在台北民生社區的【桂舍】，2018年搬遷至目前的板橋店址。從捷運出口走路大約1分鐘的路程可到達、交通極為方便；咖啡廳所在的老宅透天厝區，周圍也有不少工作坊與特色餐廳林立。 桂舍一樓空間 作為花店與工作櫃台使用 雖然外表不甚起眼 至少還放了個大大的招牌XD ---------- 從【桂舍】的官方臉書專頁可以直接線上預約訂位，是非常方便的系統；如有特殊需求(想坐在窗邊or哪個特別位置)可直接留言給店家，店員會"盡量"幫忙安排，滿貼心的! ※【桂舍Kuei Fleur】店內裝潢※ 一推開門 就看見天花板上氣勢強大的乾燥花裝飾! 花店每天都會進一些鮮花 有花束需求也能來這邊現場包花~ 雖然花店以乾燥花束的作品為主 用乾燥花材組成的打卡區 ---------- 【桂舍】一樓的空間主要是作為花店使用，這裡以乾燥花的作品為主，不但可單獨購買花材、現場也能配成花束，甚至也有現成的乾燥花相關商品可立即選購，是挑選禮物的好地點。 另外，花店每天都會進幾款少量的鮮花花材，想要買鮮花束也可以來這邊請花藝師包花，只是鮮花種類與其他花店相比較少…如果沒事先預約，當天不一定能遇見喜歡的花XD (一樓還有一隻調皮可愛的橘子店貓駐守，可惜牠來無影去無蹤~有幸能陪玩一下，但去了2次都沒能拍到帥照~) 當日甜點與輕食菜單在牆上 有照片可看~ 二樓空間全部作為咖啡廳座位區使用 天花板吊掛好幾籃波士頓腎蕨 充滿綠意~ 樓梯一上來便是自助杯水區 全店最美的靠窗座位 訂了第2次才終於坐到! ---------- 【桂舍】二樓保留老屋原有的一整面玻璃窗，白天自然採光良好，拍照不需打光就很漂亮，尤其靠窗的2組座位~可說是全咖啡廳最熱門的位置。被綠色植栽圍繞的用餐環境很舒適，假日不預先訂位的話…熱門時段很容易客滿喔! 靠近內部的座位區 以乾燥花及老物桌椅擺設 感覺比較老派復古~ 雖然是在樓梯旁邊的雙人座 有種自成小空間的感覺 扣除窗邊的位置 個人認為坐在這區最不受打擾了! ----------- 二樓靠近裡面的區域，因燈光比較昏暗，有種刻意營造了老派復古的懷舊感；各種老傢俱及古董老物組成的擺設…不就是近年台灣很流行的Retro懷舊風格嗎?下次三訪~想來坐坐看這一區呢! 店主非常霸氣的…將三樓挖了個2個天井!! 各種室內盆栽隨意地擺放在桌上 桂舍的花器與盆栽都有一種頹廢美感 三樓的位置設計得很有個性 拍照很好看~ 桂舍是寵物友善咖啡廳 看過不少客人有帶狗狗來 直接到三樓坐 空間比較大 ---------- 【桂舍】三樓的空間用途比較多元~有座位區也可當作展覽場地使用。今年店主帥氣地把天花板打掉2個洞…直接變成自然光透進的天井了!不知道下雨天要如何防水…會變成怎樣?!造訪2次剛好都是大晴天XD 之前恰巧看見身邊有朋友在母親節時包場三樓，一家3代來這邊製作母親節花束；如果有特殊包場等活動需求，應該都可以跟店家討論，客製化內容與租借場地。 這個從天井垂掛鐵鍊上依附的植物….太厲害了! ---------- 二訪【桂舍】時，發現三樓的空間大搬風~把大部分植栽都移走了，改成展示店主本業-花藝老師的比賽花藝作品之展覽場地。作品有大有小，氣場強悍又有個性的設計風格，看得很過癮!希望以後有更多機會能欣賞此類型作品~ ※【桂舍Kuei Fleur】餐點※ 【桂舍】的Menu主要品項為咖啡跟其他飲品，每日甜點與輕食的照片菜單擺掛在一樓結帳櫃台旁邊，我就沒特別拍紙本菜單了。 初訪點了：冰咖啡拿鐵-$130、奶油菠菜千層麵-$160、日常巧克力派-$150；平均消費金額$280。 二訪點了：桑椹綜合果飲-$130、蜜香鮮奶茶-$150、檸檬塔-$150、肉桂捲-$90；平均消費金額$260。店裡不收服務費，杯水自助式；平日不限時、假日限2小時。 飲品會附上一朵鮮花 很是浪漫 與窗邊白色紗質窗簾…風格很搭 拿鐵用富士山造型玻璃杯裝 ---------- 【桂舍】的咖啡品項似乎都用日本富士山造型杯當作容器，拍照很漂亮；但杯身口徑較小，不太方便飲用…很多咖啡廳現在都用這種杯子裝咖啡，說實在的有點麻煩XD 咖啡拿鐵喝起來口味比較偏苦澀，可以感受到咖啡因的濃度~但口感是很滑順的，不會難喝! 朋友沒吃午餐，點了鹹食-奶油菠菜千層麵，氣味很香~視覺上看起來份量並不多，吃巧不吃飽的；據朋友表示口感很不錯，如果不想吃甜食可以考慮看看。 日常巧克力派的口感十分綿密，苦甜巧克力很恰當，有一點類似曾經流行過一陣子的"盆栽蛋糕"(外型也很相像)；雖然店裡主打蛋糕種類是千層蛋糕…至少巧克力派給了另一種選擇! 二訪桂舍剛好坐到最美窗邊 拍食物真得漂亮! ---------- 二訪【桂舍】想點咖啡以外的飲品來嚐試，在這裡想喝個過癮…最大杯的飲品品項推薦季節限定的綜合果飲，用料實在~可以吃到滿滿水果打成的果渣!我還有點覺得太濃郁…加了一些冰水進去稀釋。 蜜香鮮奶茶也是用富士山杯裝(完全不夠喝QQ)，朋友表示上面的鮮奶泡打得非常細密，鮮奶茶也很好喝~唯一可惜是分量很少，結束後我們又到旁邊去買飲料續杯XD 作成玫瑰花造型 檸檬塔似乎是最安全不踩雷的甜點，應該很多女生都會喜歡這酸酸甜甜的口感?不過塔皮會稍微硬 一點，用甜點叉子不太好切 這次有肉桂捲可選擇了~身為肉桂人必點一顆! 【桂舍】的肉桂捲作法是我比較喜歡的簡單瑞典式原味，口感偏麵包類，單純只加了肉桂粉在裡面去製作；餐盤上還撒了一些肉桂粉、堅果與少量焦糖點綴，個人滿喜愛的! 非常適合跟姊妹來吃下午茶的咖啡廳 ---------- 目前為止，【桂舍】在我心中…可說是板橋地區最美的一間花店兼植栽咖啡廳了!店主精心佈置的用餐環境與美味餐點，在綠意環繞的氛圍下，也難怪不論平日與假日，來店用餐的人潮絡繹不絕。 【桂舍】的花店事業…偶爾還會因應不同節日，開設能增加生活藝術情趣的花藝課程，對住在附近的人來說真是一大福音啦~這麼棒的一間店不藏私，肯定要推薦給大家! ---------- #桂舍 #Kueifleur #桂舍kueifleur #花藝咖啡廳 #植栽咖啡廳 #板橋美食 #板橋甜點 #新埔站咖啡廳 #新埔站美食 #蘿絲小姐的旅圖日記 ---------- 網誌👉 蘿絲小姐的旅圖日記 個人IG👉 Vivian_Lo Popdaily👉 蘿絲小姐的旅圖日記 咖啡廳巡禮 連載ing…👉一百種珈琲店的味道 ----------

政治不正確設計大師《皮爾卡登：迷戀未來的男人》

影院好讀版 皮爾卡登是雙性戀，是多種族模特兒使用者，是觸犯禁忌將時尚與成衣結合的「墮落服裝設計師」，同時也是推廣時尚到社會主義或者落後世界的一流商人……在皮爾卡登的眾多標籤裡，有些放到在２０２０都政治正確到不行，但放到皮爾卡登開始活躍的２０年代，我只能說，真是太不政治正確真是太前衛了，但他就是做下去了。 . 說起時尚，你想到什麼？你會想到uniqlo？想到zara?還是想到一些你買了一大堆然後放在衣櫥裡長蟲的衣服？我的想像比較傳統，就是一堆人開著我刮不起的車到我踏不進的門，然後看著台上一個又一個風一吹就會飛走的模特兒，穿著一件又一件看起來與其說是衣服，不如說是畫作或雕塑的作品，用雙腿替一圈又一圈的流動藝廊打下地基。 . 可以說，我對時尚一竅不通，關於時尚，我人生最多的經歷就是大學時通識課選了跟織品相關的，去看了紡織工廠，還有因為結構主義符號學遇見羅蘭巴特，遇見他那本《流行體系》，但即使是這樣的我，看這部紀錄片時，還是為皮爾卡登這樣的時尚人激動不已，不是因為他的時尚成就有多麼高，也不是因為他的人生有多麼精采，而是他真的是一個很超前又很紮實的人，而這兩點是很難同時出現在同一人身上的，因為很超前時常想法就會過於天馬行空難以執行，很紮實時常執行就會過於抱殘守缺難以變革，而他卻透過一天又一天勤奮的工作，將一件又一件大膽的設計給執行出來，或許對他而言，度假是個愚蠢的概念，因為工作對他而言就是不斷挑戰未知。 ． 「真的放了假我也不知道要幹嘛。」 ． 很難令人相信這樣的話出自一個已至高齡，理應在家喝喝下午茶或頂多出門打打高爾夫的老頭兒口中，他時而嚴厲的打量一切，時而幽默的開黃色玩笑，說著自己當年是怎樣風流的鮮肉，被其他人給垂涎著，說著自己是多麼的幸運，在霧氣瀰漫的早晨，在陌生的時尚之都，戲劇性的撞見了自己的啟蒙導師與首位老闆，往事歷歷在目，且彷彿自然而然…… ． 無論是大膽採用不同種族的模特兒來展示自己的作品，或者一反潮流去做不貼和身形的服飾，抑或是推動時尚全球化，進攻那令人卻步的社會主義世界，例如俄羅斯、中國……甚至從早期設計電影服裝，到設計一般服飾，打破禁忌跨足成衣，再到踏入家具設計，還有之後大小物件，從風馳電掣的汽車到生活必備的水瓶，各種設計中都可以看到他那總是不甘於現狀的野心，無關乎政治正確，因為他要打破各種疆界，用美征服一切，即便這樣的巨大企圖可能會讓他粉身碎骨。以致於當導演採訪起他的崇拜者或他周遭的人時，要問「如何定義皮爾卡登」對於他這樣不斷打破他人定義，向外挑戰新領域的存在，他們反而難以確定了。 . 因為皮爾卡登早已不只是一個名字，更是一種奮勇甚至氾濫的精神。 . 即便在多年積累下來，他的種種冒險並沒有讓他的企業規模如同同時期其他品牌有同樣驚人的成長，卻足以讓我們大開眼界，對皮爾卡登而言，生活就是工作，工作就是冒險，而冒險就是擁抱未知，擁抱時代風潮不及，甚至與時代風潮相左的事物，他將時尚從時尚圈的密教神壇上，帶下來分享給大眾，卻沒有因此犧牲了其品質，在藝術與商業之間達成危險的動態平衡，這就是皮爾卡登。 ． 電影便這樣讓我們跟著皮爾卡登，時而拜見他過去的好友，時而聽他說過去的往事，時而看他見現在的設計師，時而看他見現在的設計學院學生，未來何在？未來就在這一切之中，等待灌溉與萌芽。 ． 「其實我的最愛還是戲劇。」 ． 我不知道這是否是演出來的，但當我看到高齡９８歲的皮爾卡登在自己的劇院，看著年輕的演員演戲，看到老淚縱橫時，這一個樸素的畫面也深深感動著我，以商業考量而言，皮爾卡登的劇院並非他名下最賺錢的資產，但是不斷的把錢投在劇院上，並不斷讓新演員有機會，卻是皮爾卡登一直以來的堅持，他或許相當喜新，但也同樣念舊，他的事業從替戲劇製作衣服開始，而這個開端讓他得以結識各式各樣的影業名人，尚考克多、帕索里尼、威斯康提……一個又一個被影迷奉若神明的人都曾垂憐於他，而縱故人已逝，那段歲月仍然在皮爾卡登的心中不斷重映，如同巨星珍妮摩露、名設計師安德烈奧立佛等皮爾卡登的愛人們，即便他們與他無緣攜手走到最後，但與他們共度的歲月仍然在他心中不斷重映，人生如此，夫復何求？ 到臉書按讚追蹤，取得第一時間的電影評分與資訊，還有各種日常碎碎念（若連結失效，請搜尋Lizard的海底影院）

【美國-Washington】白色圓頂下的民主象徵│ 美國國會大廈 │ United States Capitol

來到美國首府華盛頓特區（Washington, D.C.），不可能錯過象徵民主與權力的經典建築——美國國會大廈（United States Capitol） 又被稱為「國會山莊」（Capitol Hill），與對面的林肯紀念堂（Lincoln Memorial）遙相呼應，是整個美國政治版圖的中心 事實上，華府所有街道的東西南北方位，都是以國會大廈為基準延伸，足見其象徵意義之重 整座國會大廈分為兩翼： 北翼（North Wing）：參議院（Senate Chamber）所在地 南翼（South Wing）：眾議院（House of Representatives）所在地 一般民眾可進入的部分是位於地下層的 「國會大廈遊客中心（U.S. Capitol Visitor Center）」，這裡是導覽的起點，也設有展示廳、禮品店與咖啡廳 一踏入大廳，最先映入眼簾的便是高聳展示的自由女神像石膏原型（Statue of Freedom plaster model） 這是圓頂上雕像的原始模型，後來經修復後成為遊客中心的標誌性展示 牆面上雕刻著國會大廈的經典浮雕，兩側則是報到與導覽集合區 後方有個小展區，不須預約可以直接進去參觀 🎟 參觀預約與開放資訊 由於每日訪客眾多，強烈建議提前線上預約參觀時段 我們是現場排隊剛好時段很多都有空位，就直接參加導覽 🕓 開放時間：週一至週六 08:30－16:30 💰 票價：免費 🌐 預約網址：https://www.visitthecapitol.gov/visit/book-a-tour 周邊則陳列著由全美五十州贈送的雕塑作品與歷史名人塑像，每尊都代表著該州的精神象徵與文化傳承 其中最吸引我目光的，是海倫．凱勒（Helen Keller）的雕像 她是美國阿拉巴馬州贈予國會的代表人物 雕像呈現她年幼時，在阿尼·蘇利文老師陪伴下第一次感受到水流、理解「語言」的瞬間 這件作品不僅刻畫出她跨越黑暗與沉默的勇氣，也象徵著教育與人性的光 站在她面前，會不由得被那份「看不見卻深刻感受到」的力量所打動 報到後，工作人員會發給參觀證，依照預約時間集合 導覽從一部約13 分鐘的影片開始，內容介紹美國國會的歷史、制度與建築演變，之後便由專業導覽員帶領大家展開實地參觀 導覽過程中，遊客會分成兩條主要動線： 標準路線：包含階梯上下行，能欣賞較多角度與細節 少走樓梯路線：特別為年長者或孕婦設計，導覽員會以電梯與平緩通道引導 整體導覽約 45 分鐘，沿途會經過多個經典空間 地窖廳「Crypt」原意是「拱頂結構的地下空間」，在建築上用來支撐上方的圓頂 美國國會大廈的 Crypt 位於正中央圓頂的下方，因此被設計為建築的結構支點與幾何中心 一圈 13 根石柱（columns），象徵美國最初的 13 個建國州（original colonies） 這些石柱並非原本結構上的承重柱，而是後來在整修與象徵設計中加入，用來代表聯邦的誕生與團結 每根柱子對應一個州，象徵「眾州共撐國會、共同支撐聯邦的核心」 這裡有美國開國元勳雕像群（如托馬斯·傑佛遜、亞歷山大·漢彌爾頓等複製品） 這裡的地板上有一個明顯的銅製圓形標記（Compass Star / Center Mark），代表整個華盛頓特區測量與規劃的原點（Point Zero） 所有華府的街道方位與地圖基準，都是從這個點向外延伸的!! 「玉米造型的柱頭」它們是由建築師 本傑明·亨利·拉特羅布（Benjamin Henry Latrobe）在1815年戰後修復時設計的 當時美國剛從英美戰爭中走出，國會大廈被英軍焚毀（1814 年華盛頓大火），拉特羅布接下重建任務 他想讓國會大廈成為一座「屬於美國的建築」，不再模仿歐洲古典風格 沿途會參觀不同時期的議會廳（Chambers） 這些議事空間多保留了十九世紀的原貌，以深紅色為主調的地毯與簾幕，搭配金色燈飾與古典木雕，展現出一種「低調的華麗」 美國國會大廈的圓頂大廳（The Rotunda）是整座建築的靈魂與象徵核心 無論是建築設計、藝術裝飾或歷史意義，都濃縮了美國從建國到民主成長的故事 圓頂建造靈感：設計靈感來自聖保羅大教堂與巴黎的先賢祠，現今的鑄鐵圓頂於南北戰爭期間完工，象徵「即使戰火紛飛，民主仍在建造」 仰望穹頂內部，最上方是畫家 康斯坦丁·布魯米迪（Constantino Brumidi） 的巨幅濕壁畫《華盛頓神化》（The Apotheosis of Washington），於 1865 年完成 畫中描繪美國首任總統 喬治·華盛頓（George Washington） 以半神之姿坐於雲端，周圍環繞著 13 位天使，象徵原始的十三州 周圍的六組環形畫面則象徵美國的力量與成就： 戰爭（War）：描繪哥倫比亞女神（Columbia）戰勝暴政 科學（Science）：描繪班傑明·富蘭克林與實驗工具 海軍（Marine）：展現美國早期海軍力量 商業（Commerce）：象徵自由貿易與繁榮 機械（Mechanics） 與 農業（Agriculture）：讚頌工業與農業的發展 沿著圓頂下方，有一圈長達91公尺（300 英尺） 的灰白色環形壁畫帶 由布魯米迪與後續藝術家繪製，被稱為 「美國歷史浮雕畫帶」（Frieze of American History） 以擬浮雕方式講述美國從哥倫布發現新大陸、五月花號登陸、獨立戰爭、金山熱潮，到萊特兄弟飛行等重大歷史事件 圓形大廳（Rotunda）：圓頂正下方的空間，牆上環繞著美國歷史巨幅壁畫《美國歷史浮雕畫卷（Frieze of American History）》 由 Constantino Brumidi 繪製，記錄了從哥倫布登陸到萊特兄弟發明飛機的歷史片段 這座雕像的正式名稱叫 〈The Portrait Monument〉，又被稱為 〈Women’s Suffrage Monument〉（女性爭取投票權紀念碑） 它由雕塑家 Adelaide Johnson（阿德萊德·約翰森）創作， 於 1921 年 安放在國會大廈的圓頂大廳中，象徵美國女性爭取平等與投票權運動的里程碑 導覽的最後一段，會帶領大家走進議會廳（Chambers）一帶，也就是美國現任的參、眾兩院會議空間 這裡的氣氛明顯不同於圓頂大廳的開闊壯麗，更多了一份莊嚴與秩序感 天花板上方有華麗的浮雕花紋，金色線條與幾何圖案交錯，彰顯19世紀末至20世紀初的古典裝飾風格 舊參議院議事廳位於國會大廈北翼，是 19 世紀初至中期參議院使用的主要會議場所 雖然今天已改為展示與導覽用途，但每一個設計細節都透露出美國早期民主運作的智慧與歷史脈絡 以低調華麗的紅金色調、精緻雕花天花板與均衡聲學設計，巧妙融合莊嚴美學與功能性，營造出既尊貴又適合民主討論的空間 國會大廈的背面保留了新古典主義風格，長長的走廊與愛奧尼柱呼應正門圓頂的秩序感 寬敞的階梯連接南北翼，兩側雕像與國旗柱象徵各州與國家榮耀，而遠處高聳的圓頂仍是視覺焦點 翼樓低調延伸，使整體建築在各角度看來莊重、和諧且充滿民主象徵 🔗 點擊以下連結查看詳細內容！【美國-Washington】白色圓頂下的民主象徵│ 美國國會大廈 │ United States Capitol👉https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36794948-✈️ 延伸閱讀：華盛頓自由行行程2025 華盛頓DC兩天一夜行程👉 https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36797477-📸 更多旅行日記，快來追蹤！🎀 Facebook 👉 https://www.facebook.com/XiaoLuLove/📝 Blog 👉 https://jkaln4869.pixnet.net/blog📷 Instagram 👉 https://www.instagram.com/yozakura_saki/

台北景點推薦｜寶藏巖聚落怎麼玩？帶日本朋友走進迷宮老屋的一天

說到台北旅行，多數人會先想到西門町、101、象山，但小編這次想帶日本同學走一條「更像台北日常」的路線：寶藏巖國際藝術村。它就在台北市中心、公館附近，卻像突然闖進一座會轉彎的迷宮聚落——斜坡、階梯、巷弄、老屋、展間，走著走著就有種「這裡真的還在台北嗎？」的錯覺。更棒的是，這裡不只好拍，還能把台北美食、咖啡、復古零食一起收進同一天的行程裡。 ReadyGo YT節目【RG特派員】本集節目主持人：家豪點此連結 -> 報名成為RG特派員 台北景點｜寶藏巖國際藝術村 寶藏巖國際藝術村：像九份的迷宮巷弄，在城市裡走進另一個世界 一踏進寶藏巖，小編第一個反應就是：這也太像「台北版九份」。路不是直的，巷子也不是規則的，坡道一路蜿蜒往上，每轉一個彎都像開盲盒——可能是藝術工作室、可能是小展間、也可能只是某個安靜到讓人想放慢腳步的角落。 圖/FB 寶藏巖國際藝術村 Treasure Hill Artist Village 小編很喜歡帶外國朋友來這裡的一點是：就算不懂藝術，也能玩得很開心。你可以把它當成一座「可以走進去的展場」，也可以把它當成「會讓人一直想拍照的聚落散步」。沿路的磚牆、光影、階梯轉角，隨便一站都像畫面。 圖/ReadyGo 地址：100臺北市中正區汀州路三段230巷14弄2號電話：02 2364 5313營業時間：週二～週日 11:00–22:00（週一休息） RG小編推薦：騎機車遊台北！超方便 台北景點｜秋紅肚房 秋紅肚房：隱藏版老宅餐廳！日本同學第一口就喊 Oishii 走迷宮最需要的就是「先補血」。我們第一站直奔藏在聚落裡的老宅餐廳秋紅肚房。它真的很低調，招牌不太明顯，走到門口還會懷疑「這裡真的有店嗎？」結果一上樓、推門進去，立刻是另一個世界——採光舒服、空間可愛，還有一種「老屋被好好照顧」的溫柔感。 圖/FB秋紅肚房 日本同學第一口吃到招牌腱肚溏心拌麵，直接大喊 Oishii! 小編自己也覺得很可以：牛腱和牛肚滷得夠軟，拌麵是細麵但保有Q勁，溏心蛋是那種人人都愛的熟度。如果你平常口味偏重，記得跟店家要辣醬，香麻感會把整碗麵的層次再拉高一階。 圖/ReadyGo 天氣冷的時候小編超推冬季限定「時蔬嫩牛湯餃」，湯頭鮮甜、喝起來很暖，帶外國朋友也很加分，因為它介於「台式溫暖」和「日式湯品舒服感」之間，很容易被喜歡。最後當然要以甜點收尾，我們點了香蕉海鹽捲餅，鹹甜交錯的味道很特別，不論是男生還是女生都對這種「甜點又不完全甜」的組合很買單。 圖/ReadyGo 地址：100臺北市中正區汀州路三段230巷43號營業時間：週四、五 11:00–18:00；週六、日 11:00–19:00（週一二三休息） 台北景點｜寶村柑仔店 寶村柑仔店：QQ糖、雞蛋冰、復古零食：在台北市中心遇見台式浪漫 吃飽後，我們走到隔壁的寶村柑仔店，它完全是那種「走進去會開始懷念童年」的地方。店不大，但每一格都塞滿回憶：復古糖果、餅乾、童玩，還有一些在地手作小物。最有趣的是，邊吃零食邊坐在門口歇腳的那一刻，你會突然覺得——在這麼繁華的台北，居然還保留著這種慢慢的、很生活的節奏。 圖/FB寶村柑仔店 小編那時候一邊吃著QQ糖、一邊看日本同學研究「雞蛋冰到底是什麼」，她的表情超像在做文化田野調查（笑）。這一站小編覺得很適合當作寶藏巖迷宮散步的中繼點：補水、補糖、補回憶。 地址：100臺北市中正區汀州路三段230巷16弄1號電話：02 2364 5642營業時間：週二～週日 11:00–18:00（週一休息） 台北景點｜尖蚪 尖蚪：宇治檸檬冰茶太好拍！窗邊一坐就像離開台北 最後一站，小編來到尖蚪。它的氛圍是那種：你一坐下就會不自覺把音量放小，然後開始想「今天就慢一點也沒關係」。老房子木頭的味道、昏黃的燈、書架與小角落，讓整間店像把城市噪音關在門外。 圖/FB尖蚪、ReadyGo 我們點了超好拍的宇治檸檬冰茶，茶香和檸檬的清爽很搭，顏色也漂亮到會想先拍三張再喝。天氣冷的時候，再配一杯肉桂茶會很舒服，溫溫熱熱、香氣很安定。小編也推薦點他們家的巴斯克蛋糕，當作今天這趟「台北迷宮小旅行」的甜甜句點。而且窗邊那個畫面真的很犯規——光線一進來，你會覺得自己根本不在台北，而是在某個山城老屋裡偷到了一段安靜的下午。 圖/ReadyGo 地址：100臺北市中正區汀州路三段230巷57號電話：02 2369 2050營業時間：週三、四、五 11:00–18:00；週六、日 11:00–20:00（週一二休息） 台北景點寶藏巖行程表 時間行程規劃11:00抵達寶藏巖國際藝術村入口，先散步熟悉坡道與巷弄動線11:30秋紅肚房午餐：腱肚溏心拌麵／冬季限定湯餃／香蕉海鹽捲餅13:00寶藏巖迷宮散策：展間探險、巷弄拍照、找喜歡的角落放空14:30寶村柑仔店補給：QQ糖、雞蛋冰、復古零食挖寶15:30尖蚪咖啡：宇治檸檬冰茶＋肉桂茶＋甜點收尾17:00回到入口或公館周邊續攤（河岸散步／逛公館商圈） 台北城市秘境！寶藏巖迷宮老屋這樣逛 台北景點寶藏巖常見問題 寶藏巖會不會很難走？需要注意什麼？ 路線有坡道和階梯，建議穿好走的鞋。巷弄轉彎多，第一次來可以先抓「入口—秋紅肚房—寶村柑仔店—尖蚪」這條主線，再自由亂走探索。 寶藏巖國際藝術村怎麼去？ 寶藏巖位於台北市中正區，最近的捷運站是「公館站」。從捷運公館站 1 號出口出站後，步行或騎 YouBike 約 10～15 分鐘即可抵達園區入口，沿途都有指標，路線不算複雜。 寶藏巖需要門票嗎？ 不用門票。寶藏巖國際藝術村是免費開放參觀的戶外文化聚落，只有部分展覽或活動可能需依現場公告付費。 寶藏巖適合親子或帶長輩來嗎？ 可以，但建議視體力調整路線。園區有平緩路段，也有較多階梯的區域，親子可選擇較平坦的主要動線慢慢逛。 >>>看更多影片 延伸閱讀：

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