全球10大名人「IG業配價碼」排行榜與驚人簡介🥇

 Instagram 在全世界擁有超高的人氣與使用率，全球的名人也幾乎都擁有自己專屬的官方 page，followers 眾多的他們便成了各大廠商投放業配的最佳人選！而他們的收入一直都是外界關注的焦點，日前英國媒體《DailyMail》就曝光了這些名人在Instagram 的業配酬勞名單，一起來看看到底有哪些名人在這份排行榜上？一則廣告的業配價碼到底有多驚人？這個世界到底有多不公平呢？（欸～） ＃ＴＯＰ１０ ✔ 內馬爾（Neymar），約新台幣2200多萬 巴西職業足球員，司職左翼鋒，現時效力於法國甲級俱樂部，巴黎聖日耳曼及巴西國家足球隊。 內馬爾在19歲時贏得了2011年南美足球先生的稱號，且在2012年再次贏得此殊榮，2011年內馬爾收到國際足總金球獎提名，獲選第10名，他還贏得2011年國際足總普斯卡什獎的年度最佳進球獎，2017年8月的夏天轉會窗，內馬爾以2.2億歐元轉會至巴黎聖日耳曼，轉會費打破世界紀錄。 （足球迷看這邊～） ＃ＴＯＰ９ ✔ 泰勒絲（Taylor Swift），約新台幣2300多萬 美國創作歌手、音樂製作人、慈善家、導演及演員。作為當今全世界最有影響力的歌手之一，她以創作關於她個人生活的歌曲、不使用修音以及她的甜美歌聲而聞名，並以此受到了眾多好評。 泰勒絲是史上最暢銷的音樂藝人之一，作為一位詞曲作家，泰勒絲獲得了眾多獎項，其中包括納許維爾詞曲作家協會和詞曲作家名人堂的嘉獎以及入選2015年《滾石》評選的史上最偉大的百大詞曲作家，此外，她共獲得了10項葛萊美獎、29項全美音樂獎、23項告示牌音樂獎、12項鄉村音樂協會獎、8項鄉村音樂學院獎、79項BMI大獎、6項金氏世界紀錄、1項全英音樂獎、1項艾美獎等大獎。 泰勒絲曾於2010年、2015年及2019年三次入選《時代》的百大人物，她也在2014年、2017年及2019年登上《時代》雜誌的封面人物，是首位女性登上《時代》雜誌封面三次。泰勒絲也入選《富比士》音樂界收入最高的女性（2011年–2015年）、百名權威女性（2015年）和百大名人權力榜（2016年）榜單，她在百大名人權力榜上排名第一位，並成為了榜單上最年輕的女性。 2009年、2013年、2015年及2018年被《吿示牌》列為當年最佳女歌手，2019年被列為2010年代的十年成就女性，是首位女性獲得此獎。2019年也被全美音樂獎列為十年成就歌手。泰勒絲被《吿示牌》列為「歷史上最偉大的前200女歌手」的第二名以及「歷史上最偉大的前200歌手」的第八名等獎項。 (頭銜會不會太多了啦....) ＃ＴＯＰ８ ✔ 碧昂絲（Beyoncé），約新台幣2400多萬 美國歌手、詞曲作家、音樂製作人、舞者及演員，在20世紀90年代末以R&B女子組合天命真女的主唱成名，該組合成為了歷史上全世界最暢銷的女子組合之一。丈夫為美國饒舌歌手、企業家、詞曲作家和聲歌手樂製作人Jay-Z。 在她的個人生涯中，碧昂絲在全球已經銷售了超過1億張唱片，使她成為世界上最暢銷的音樂藝術家之一。她是歷史上獲得最多葛萊美獎提名的女性，並且贏得了22項葛萊美獎。她也獲得了包括音樂錄影帶先鋒獎在內的24項MTV音樂錄影帶大獎，是該獎項的最多獲獎者。美國唱片業協會認證碧昂絲是2000年代美國的頂級認證藝人。2009年，《告示牌》提名碧昂絲為十年內最多電台播放歌曲藝人和2000年代最佳女藝人，並在2011年頒給碧昂絲「千禧大獎」。 2014年，她成為歷史上收入最高的黑人音樂家，並連續兩年入選《時代》100位最具影響力的人物。《福布斯》在2015年和2017年的名人排行中將她列為娛樂界最具影響力的女性，2016年她在《時代周刊》年度風雲人物中排名第六。隨著《檸檬特調》的釋出，碧昂絲成為《告示牌》排行榜歷史上第一個也是唯一一個個人六張專輯全部登頂專輯榜的藝人。 （好愛他們夫妻啊！根本全球制霸黃金拍檔！） ＃ＴＯＰ７ ✔ 巨石強森（Dwayne Johnson），約新台幣2700多萬 廣泛稱之「巨石」（The Rock），為美國職業摔角手及演員。在1996年到2004年間擔任世界摔角聯盟麾下選手「巨石」聲名大噪，他是公司史上首位三代摔角選手，2011年到2013年曾短暫回歸WWE。強森被視為史上最偉大的摔角選手之一。他在WWE建立17次冠軍王朝，包括8次WWE（F）冠軍和兩次WCW/世界冠軍。他還贏得兩次WWE洲際冠軍和五次WWE雙打冠軍，是WWE第六位三冠王，以及2000年皇家大戰優勝者。 他首部出任主演的電影是2002年的《魔蠍大帝》。這個角色給了他550萬美元的片酬，創下出演處女作片酬最高的世界紀錄。從那時起，他的名字開始為電影業界熟知。 強森被《富比士》評為2013年最賣座的演員，他參演的電影累計全球票房將近43億美元。三年後又被《富比士》評為2016年最賣座的演員，收入逾6450萬美元。2018年7月強森被《富比士》評為年收入最高的演員，他2017-2018年內收入超過1.24億美元，打破歷史紀錄。截止2018年7月，他參演的電影累計全球票房超過104億美元。 在社交媒體方面，強森的instagram帳號是全球第8多人追蹤的帳號，高達1億5千萬人，2019年8月18號於 Instagram 宣布與交往12年的女友Laura Hashian在夏威夷完婚。 （電影真的是一部接著一部拍耶！） ＃ＴＯＰ６ ✔ 賽琳娜（Selena Gomez），約新台幣2720多萬 美國歌手、詞曲作家、演員及電視製作人，在參演迪士尼頻道電視劇《少年魔法師》主角後，席琳娜迅速走紅。2013年專輯空降美國《告示牌》二百大專輯榜冠軍，其單曲《敢愛就來》在美國亦成功打入榜單前10。 在娛樂圈外，席琳娜亦有許多副業。2010年，她通過凱瑪特發布了個人服裝系列。2013年，她發布了個人香水。席琳娜也參與了許多慈善活動，她在17歲時就成了聯合國兒童基金會大使。截至今日，席琳娜在全球已獲得超過700萬專輯銷量和2200萬單曲銷量。 截至2019年10月，她是世界上擁有第二多Instagram關注者的女性用戶（共1億5800萬人追蹤）。席琳娜獲得了很多獎項，包括九項金氏世界紀錄、兩項告示牌女性音樂獎獎、一項MTV音樂錄影帶大獎、一項人民選擇獎、兩項青年好萊塢大獎、十四項青少年選擇獎 、七項兒童票選獎 。 （與小賈和The Weeknd的感情也是大家的焦點呢！） ＃ＴＯＰ５ ✔ 金卡戴珊（Kim Kardashian），約新台幣2800多萬 電視名人、名媛、演員、商人及模特。卡戴珊第一次獲得媒體關注是因為她曾是名媛芭黎絲·希爾頓的助理和朋友，但之後和歌手Ray J在2003年所拍攝的性愛影片於2007年遭到外傳才獲得大量關注。同年8月，E!頻道推出了一個她們一家人的實境節目《與卡戴珊一家人同行》並受到熱烈歡迎，開始被大眾所熟知。 在Instagram坐擁超過一億的粉絲，並在於2015年被《時代雜誌》選為全球最前100名有影響力的人物之一。與肯伊·威斯特（其丈夫）被媒體並稱「Kimye」，在台灣的暱稱是「豐臀金」。金被時代雜誌評為2015年最有影響力的100人，時尚雜誌描述她為2016流行文化的代表。金因太會炒作及搏版面，飽受批評，但人氣和話題依舊居高不下。 （一家都又辣又美><也是眾多女孩模仿的對象） ＃ＴＯＰ４ ✔ 小賈斯汀（Justin Bieber），約新台幣2910多萬 加拿大歌手及詞曲作家，在美國專輯和單曲總銷量已超過4447萬。其全球唱片銷量據估計已超過1.5億左右，小賈斯汀在美國已獲得多白金認證，也贏得了許多獎項，包括全美音樂獎2010和2012年的「年度藝人」。此外他還以歌曲《你在哪裡》贏得了第58屆葛萊美獎「最佳舞曲錄製」。2011年、2012年和2013年，小賈斯汀均進入了《福布斯》世界百大名人權力榜前100名。小賈斯汀還是首位在Vevo上擁有100億點閱人次的藝人。 （話題王子果然名列前茅！） ＃ＴＯＰ３ ✔ Ｃ羅（Cristiano Ronaldo），約新台幣3000多萬 羅納度，簡稱Ｃ羅，葡萄牙職業足球員，司職邊鋒、前鋒。目前效力於義甲俱樂部尤文圖斯。目前他共獲得6次聯賽冠軍、5次歐聯冠軍、4座歐洲金靴獎、7次歐聯神射手、5座金球獎、5次FIFA國際世界足球先生、及2次國際賽大賽冠軍。 生平事蹟族繁不及備載，就不一一詳細列出，他於2018年7月10日離開效力9年的皇家馬德里，以1億歐元加盟尤文圖斯，及後首年以34歲之齡奪得義甲最佳球員獎。 C羅被媒體、名宿和球迷廣泛認定為世界球壇史上最佳球員之一及歐洲史上最佳球員。 （足球的魅力好大＠＠！） ＃ＴＯＰ２ ✔ 亞莉安娜 · 格蘭德（Ariana Grande），約新台幣3060多萬 美國歌手、詞曲作家及演員。她以非常寬闊的音域而聞名，她在2013年推出了她的首張錄音室專輯《真情歌》，專輯奪冠美國《告示牌》二百大專輯榜，專輯的先行主打單曲《愛你的方式》空降《告示牌》百大单曲榜第九位，當中歌聲的寬音域被不少樂評人拿來與瑪麗亞·凱莉的相比較。 截至2018年6月，亞莉安娜的音樂錄影帶在網上的觀看次數已經突破了100億。她的成就包括二項全美音樂獎、二項MTV歐洲音樂大獎、兩項MTV音樂錄影帶大獎、一項葛萊美獎及兩項告示牌音樂獎。亞莉安娜在美國已售出3050萬支數位單曲，前三張專輯已獲得美國唱片業協會的白金認證。同時，她還支持一系列慈善活動並且在社交媒體上有眾多的粉絲。2016年，《時代雜誌》在其年度榜單上將亞莉安娜提名為世界上最有影響力的人之一。 （美國流行音樂小天后不意外呀～） ＃ＴＯＰ１ ✔ 凱莉 · 珍娜（Kylie Jenner），約新台幣3900多萬 美國電視名人、模特兒、社交名媛、時尚設計師和商人，是名媛金·卡戴珊同母異父的妹妹。凱莉第一次出現在螢光幕是在美國E!頻道的真人秀《與其卡戴珊姊妹同行》。2017年推出自己專屬的真人秀節目《凱莉私生活》。 和姊姊坎達兒 · 珍娜（Kendall Jenner）一起推出自有品牌KENDALL + KYLIE，並擁有自己的美妝品牌Kylie Cosmetics。 在美國青少年間擁有高人氣，個人Instagram追蹤人數高達1.31億，超越名模姊姊坎達兒·珍娜的1.07億。 截至2017年，20歲的Kylie Jenner已賺約1600萬美金，高踞「 年度百大最高收入娛樂家榜」三甲位置。不少媒體開始統計和報導她的收入，結果顯示她單單在社交網站instagram 發布一條付費貼文就已經賺取100萬美元。 2019年12月，凱莉·珍娜入選彭博資訊公布的2019年「彭博50」名單。 （人生勝利組是妳..........） 

🗣️【塔羅占卜】🤣 幽默的最高境界！測「自嘲」指數？

「自嘲」意指自我吐槽、開自己玩笑等，平常沒有人會無緣無故罵自己，但有時為了顧全大局，會罵罵自己以求局勢和平，或一時口快，不小心吐槽自己，讓氣氛輕鬆！快來玩孟小靖老師的塔羅占卜來看看，自己的「自嘲」指數有多高吧！現在就跟隨你的直覺，請依照你的第一印象，選一張你最喜歡的塔羅牌吧！ 撰文解讀：塔羅事典-孟小靖www.looktarot.com圖片來源：夢見塔羅牌3 (光之種子) Dream Vision Tarot 3 Seed of Light Edition 🎨【小動物塔羅牌】書盒版套組： 全彩解說《小動物塔羅牌占卜故事書》+特效水晶光小動物塔羅牌78張 +兔之星曜燦金收納袋 +Maruco小畫室燙金明信片組 【陪伴‧解惑‧療癒】✨夢幻連動，能量倍增✨🎖️利百代網路商城購書優惠 >> https://reurl.cc/G5240A ｛插畫藝術家Maruco小畫室｝ ╳ ｛塔羅名家孟小靖｝小動物塔羅牌溫暖你的可愛日常🎀 將生活連結可愛動物的智慧與本能，讓這些小動物成為你我最好的朋友。分享生活的暖心時刻，一起度過低潮與迷惘！ 幽默「自嘲」指數80% >> 自己先數落自己，不就不用等到別人來數落你！這就是為什麼你會成為自嘲一族的最大原因了，基本上你會掛在嘴邊上說嘴的事情，就不會往心裡去，才不在意別人要拿來開什麼玩笑呢！這樣一來，其實讓你得到很多好人緣喔！因為跟你相處在一起，總是開開心心，不用擔心說錯什麼話會得罪大家，聚會裡總是能擔任一個開心果的角色。 幽默「自嘲」指數40% >> 平常正經八百的你，如果真的有機會看到你自嘲一下，還真的一件很難得的事情呢！畢竟在跟你聊天的過程中，你都已經會不知不覺把話題弄的嚴肅無聊，更別說本來只是一個輕鬆的吐槽自己的一些玩笑話，你就會去思考要怎麼樣去處理解決這些生活習慣，把大家開心的氛圍都打壞了呢！所以對你來說搞懂哪些是玩笑話，才是重要的事情呢！ 幽默「自嘲」指數20% >> 基本上不喜歡把自己的事情，拿來跟大家分享的你，才不會發生自嘲的行為呢！關於自己私人領域的事情，絕對不會在公開場合跟大家討論，更合況是變成大家茶餘飯後閒聊的話題，就因為這樣，有時候當你遇上習慣自嘲的人，反而還會看不慣這樣的作法，有時候還會忍不住說他們兩句，希望他們也不要隨意輕蔑的批判自己唷！ 幽默「自嘲」指數60% >> 如果因為透過自嘲的行為，會在人前聚會的時候讓大家開心，成為一個眾人注目的焦點，那你就會不知不覺中把自己的缺點拿出來開玩笑囉！尤其是當大家出現冷場的時候，因為你真的不喜歡那樣的場合，所以容易展現出吐槽自己的一面，讓大家熱絡起來，不過，這些也僅只於在聚會之中囉！當回覆到一般生活中，倒也不是會常常說嘴自己啦！ 💙 尋心塔羅牌 Find Me Tarot💙從心出發的追尋之旅，展開一場自我對話。🌷 翻開牌卡的瞬間，讓你我遇見完整的自己！https://www.looktarot.com/event/find_me_tarot/ 想了解更多塔羅牌：塔羅事典FB粉絲團 🎯、塔羅事典IG 💟🍀塔羅牌神秘學延伸閱讀：《孟小靖Blog》 💎孟小靖老師塔羅書： ✦BOOK✦：🌸新手入門推薦《塔羅事典》、🔮自學進階指南《塔羅思維》、🕊️溫暖療癒陪伴《小動物塔羅牌》✦TAROT✦：🐲《東方靈獸塔羅牌》、💙《尋心塔羅牌》、🏰《璀璨童話：寶石公主塔羅牌》 🧸塔羅占卜🃏1對1個人親算：塔羅事典師資⭐塔羅活動、塔羅講座課程邀約：looktarot@gmail.com ☎ (02)27732882 ❤ 我想預約塔羅占卜 >>

關於冥想的七個常見疑問

何其有幸，誕生於覺醒的世代 My Blog My FB My YouTube 前言 不知道有沒有人知道庫洛魔法使中歌帆老師的台詞？（歌帆老師超美 (○ﾟεﾟ○)） 「世上並不存在所謂巧合，有的只有必然。」 此時此刻，你會看見我的文章，並不是偶然，而是一種註定。 對於我的發言，你或許只覺得滿肚子疑惑，那也沒關係。你需要知道關於冥想的事情，而我正是被宇宙安排要把冥想的資訊傳達給你的人，如此而已。 在這篇文章中，我純粹是以個人的經驗做分享，我不為任何事情下定義，因為冥想是每個人自己的經驗，每個人都能有自己的解讀和方法去體驗這件事。 衷心希望，我的文章不僅能夠帶來你所想知道的，也能帶來你所需要的。 冥想(Meditation)，也是觀想，也叫靜心，也是打坐。它們或許名稱不同，方式不同，但其實都是在做一樣的事。 你有沒有過非常專注在做一件事，也許是跑步、騎單車，也許是讀書、寫字，無論你在做什麼，你非常、非常投入，以至於忘了時間，甚至忘了自己在哪。直到有人來叫你，你才驚覺已經過了好幾個鐘頭。 這種專心致志的狀態，我稱它為「冥想狀態」，想想看自己處在這種狀態時的心情如何？身體的感受如何？ 對我來說，冥想是比睡覺更有效的休息與放鬆，處於清醒的狀態，卻比一口氣睡上十二個小時更能徹底消除疲勞。 最初我尋找冥想的方法只是因為想改善我的睡眠，卻誤打誤撞進入了靈性世界，也因而知道冥想不只是一種有效率的休憩而已。 開始冥想之後，我的性格幾乎是徹底改變。 我變得越來越勇敢，有勇氣去請求幫助和拒絕他人。 變得容易感動，會因為小事而泛淚（以前我看別人的作品通常是完全無動於衷，甚至取笑過我一個在電影院哭的男性友人。） 感謝變成是一件無時無刻不在進行的事，光是能夠像現在這樣坐下來跟你們說話，我都覺得非常感激。 變得有覺知，對自己的身體和情緒更了解，更了解他人的需要，也更明白自己要的是什麼。 靈感變得很多、很多，我有好多東西想要寫出來，只恨時間不夠。（笑） 恐懼、自卑、焦慮這些負面情緒，變得比較有辦法去面對，不會像過去被情緒綁架，久久都無法平復心情。 因為各方面都變得更加敏感，相對的也更容易受到他人的情緒影響，即使他們沒有對我說、做什麼，我也依然能夠感覺到他們的「能量低落」。 冥想是與高我(Higher Self)連結最普遍的方法，透過冥想，你能拋開小我慣有的思考模式，以靈魂的方式去看事情。你會更了解自己，明白自己是誰，自己想要什麼，也會明白這個世界的真相。 我們之所以誕生，是為了讓靈魂成長，為了讓靈魂成長，我們會遇上各式各樣的考驗，就像解遊戲任務一樣，我們會先從小怪開始練功，在冒險路上打倒一個又一個的Boss，才能得到獎賞。 莎士比亞曾寫道: “All the World's a stage, and all the men and women merely players. ”，意思是世界是一個舞臺，所有的男男女女不過是演員。 而我的想法更極端一點，這個看似真實的世界，不過是一場遊戲，一場充滿了人心所投射出的幻相的遊戲。 你曾懷疑過嗎？此時此刻你所認知的真實世界，或許並非真實。 宇宙很大，而我們的地球，只是靈魂的一個修煉場而已。 進入冥想狀態，並沒有一個絕對正確、標準的辦法。 我自己會躺著冥想，也會坐著冥想，我相信站著冥想的人應該也不是沒有。 你甚至不一定要閉著眼睛冥想，如我上述所言，有許多人會在運動時進入冥想狀態，或是藝術家在創作的時候，也有許多人會感受到冥想時特有的「與萬物合一」的感受。 初學者在冥想時最大的困擾，大概就是因為太舒服，所以冥想個兩分鐘就忍不住睡著了，這很正常。 不睡著的秘訣是先不要冥想太長的時間，從十到二十分鐘開始，等你習慣了，再慢慢拉長時間。並且你可以聆聽冥想引導語音，引導語音可以幫助你專注在語音上，當你有了專注的事物，自然就不容易睡著。 在睡前，你已經洗好澡，卸好妝，整理好明天的包包，身心放鬆準備好就寢。有些人會點香氛蠟燭幫助自己專心，有些人會讓自己的房間被黑暗填滿，依照你的習慣就好。 你可以躺下來，或者盤腿坐著。戴上耳機，選一首冥想音樂，然後閉上眼睛。 如果你使用引導語音，只要仔細聆聽語音的話語，並且記得持續深呼吸。 每個人在冥想狀態下感受到的都不同，以我而言，我會感覺不到時間與空間的存在，體會到平靜、感恩、幸福等美好的感受，感覺整個世界與我合為一體。 在感官上，我會聽見高頻率的聲音，並且在眉心的地方會有壓迫感。皮膚會有電流竄過的感覺，身體會不自主抽搐。 七個主要脈輪之中，我最有感覺的是眉心輪(Third eye chakra)，其次是心輪(Heart chakra)。 即使你什麼感覺也沒有，在你讓自己開始靜下來的那一刻，你就已經往覺醒的路上邁進了。 許多宗教都會進行冥想，但冥想本身與宗教無關。 所以你不需要有信仰才能冥想，而如果你有信仰，冥想也跟你的信仰沒有衝突，請放心加入冥想的行列。（笑） 在冥想的引導語音裡面，動不動就會出現像是「脈輪」、「能量」之類陌生的辭彙。為了避免有人像我一樣在冥想時被語音裡的這些東西困擾（想像你在專心上課到一半的時候老師突然講了一個你聽都沒聽過的東西……Σ(⊙▽⊙")），所以我先在這裡做個簡單的說明。 能量(Energy)顧名思義就是自然或非自然的能量，而脈輪(Chakra)是我們身體裡的能量中心。它會在體內像陀螺一樣轉轉轉，你的能量轉動得越好，能量的特質就會發展得越好。 你可以把脈輪想像成能量的家，每種能量都有不同的頻率，所以會住在不同頻率的脈輪裡。 冥想的其中一個功用就是幫助你調整能量頻率，頻率調整好了，身體裡的脈輪自然就會正常運作，連帶影響你的身心健康以及生活。 第一個問題是想睡，前面已經提供了解決辦法，但如果你真的很累很想睡，就舒服地睡吧，沒有人規定你要每天冥想。即使是我，直到現在還是會在冥想中睡著。 第二個大概就是，沒辦法維持一個姿勢太久，會覺得這裡癢那裡癢，好像有蚊子在叮一樣。（怕） 我的應對方法是——就動吧！(σ≧▽≦)σ 冥想應該要是舒服的，既然這個姿勢讓你很在意，那就去調整到舒服的狀態再繼續冥想。 第三，我什麼感覺都沒有，這樣正常嗎？ 不要期待在你剛開始冥想調整能量的第一天就有感覺。至少嘗試練習一個月的冥想，你才會真正感受到轉變。 我在冥想的第一天就有感覺，並不是因為我有很好的天賦，只是因為我那時正在憂鬱症的發作期間，所以能夠明顯感受到療癒而已。 百無禁忌，誰都可以做，但的確有些事情不建議在冥想之前做。 首先是你連續加班熬夜好幾天之後，過度疲勞的狀態下，請別做冥想。先去把該吃的東西吃一吃，該睡的覺睡一睡，有精神之後再去冥想。 還有吃得很撐，胃裡還有很多東西的時候，會特別沒辦法專心。 剛從Party嗨玩回來，也很難好好冥想…… 簡單來說，選擇一個你覺得安全的地方，準備好平靜無波的心，就可以進入冥想。 結語 一開始，我冥想是為了想睡得更好，現在冥想則是為了把自己的能量調回平衡狀態。 幸福快樂是所有人的心願，但真的相信自己會擁有幸福快樂的人，少之又少。 你願不願意相信靈魂，相信你的高我，相信自己呢？ 接下來的文章，我預計寫「我推薦的靈性YouTube&Podcast頻道」，把我開始靈修這一年來接觸過的優質資訊分享給你們。 如果你對於靈性和冥想有任何問題，或對於我本人有好奇的地方，歡迎你到夢客來信表單匿名提問，或是直接私訊我的粉專。 喜歡我的文章，記得訂閱我接收文章通知喔。 See you，下次見。 By 梓鹿 2020/09/26

台中景點推薦｜台中綠美圖正式開幕！開箱全台最美閱讀場域，亮點一次看

台中新景點再加一！全台首座結合市立美術館與市立圖書館的「台中綠美圖」，因請來日本SANAA事務所操刀設計，在正式開幕前就先造成轟動，而試營運期間也成為最熱門的拍照與散步去處。然而，綠美圖不只遠看壯觀、美麗，走進館內更能感受到光線、空間與藝文氛圍交織出的舒適節奏，接下來我們將帶大家開箱台中綠美圖，一窺其空間與亮點，看這裡是如何為台中的文化願景寫下亮眼新篇章。 台中景點：台中綠美圖亮點——新型態的複合式文化場館 坐落於中央公園北側的台中綠美圖，是台中市立美術館與台中市立圖書館共構的複合式文化場館，將持續透過知識的散布、感知與藝術的傳遞，帶領民眾思考多元議題、回應當代文化的需求，並發展出豐富的公眾計畫與展演活動，期望和台中的人與環境有更多的連結與可能性，成為一處富含包容與無限可能性的文化空間新典範！ 圖／臺中市立美術館 Taichung Art Museum 台中景點：台中綠美圖亮點——國際級地標 圖／IG@ian__0109_ 台中綠美圖建築由日本首位獲得普立茲克獎的女建築師——妹島和世，與西澤立衛所組成的SANAA事務所，還有劉培森建築師事務所合作設計，打造出八座高低錯落、內部空間相互連通的建築量體，而建築外觀則以玻璃帷幕、烤漆鋼板等材料相互搭配，並將自然光線與公園綠意引進室內，藉此呈現流動與通透的設計核心。近期台中綠美圖再添殊榮，榮獲2025金點設計獎「年度最佳設計獎」與「視覺識別系統獎」肯定！ 圖／IG@ian__0109_ 台中景點：台中綠美圖亮點——全台首創分齡分棟設計 試營運結束後，有網友形容台中綠美圖裡面「大到迷路」，也有不少人真實感受到藝術和閱讀融合的魅力，認為台中綠美圖成功提升了台中國際城市風貌！而台中綠美圖於2025年12月13日正式開館，圖書館採挑高設計，營造寬敞明亮的閱讀空間，並導入先進數位科技，創造嶄新的互動閱讀體驗，此外還貼心為兒童、青少年、樂齡者提供獨立的閱讀區，是目前全首座採分齡分棟設計的公共圖書館，滿足不同年齡層讀者的需求。 圖／IG@ian__0109_ 台中景點：如何前往台中綠美圖？ 如果要去台中綠美圖，搭高鐵抵達高鐵台中站後，於七號出口轉搭計程車至台中綠美圖；搭乘台中捷運綠線則在「文華高中」下車，步行至「文心河南路口」轉乘525路至「經貿七路口」下車，沿經貿路二段至經貿七路口，步行約5分鐘即可抵達。自行開車前往的話，從國道一號南下中清交流道，右轉環中路二段再左轉中科路，國道一號北上中清交流道，接著右轉環中路二段後左轉中科路。 圖／IG@jenny22angel 台中景點：台中綠美圖開館活動 台中綠美圖期盼透過多元的展覽與公眾活動，包含展覽、講座、走讀、工作坊等等，積極推動藝術普及、倡導永續發展，讓藝術走進社區！台中市立美術館正式開館首展以「萬物的邀約」為主題，從館舍所坐落的中央公園地景與城市關係出發，結合場館空間流動與開放的特質，邀請觀者探索人性、動物與自然風景，值得一提的是參展作品有國際級藝術家梁慧圭、林明弘的裝置藝術。 圖／IG@t.tzu.u 台中景點｜台中綠美圖樓層導覽 台中綠美圖一樓為兒童閱覽區、遮蔭廣場，二樓是青少年閱覽區，三樓為圖書館大廳、期刊報紙區和「數位光境（結合視聽區、公用電腦及配備專業繪圖軟體的高階創客電腦）」，由圖書館三樓大廳手扶梯或電梯向上至五樓，則來到藝術、外文圖書區，以及不定期舉辦展覽和講座的「世界講堂」還有半戶外空間「文化之森」，六樓是文學、史地圖書區，而七樓為總類、哲學、宗教、科學、應用科學圖書區。透過二樓與五樓的連橋，可從圖書館通往美術館，遊走在兩館間，相當有趣！ 圖／IG@t.tzu.u 台中綠美圖常見問題 台中綠美圖需買門票嗎？ 台中綠美圖的主體公共空間與一般展覽都是免費參觀， 不需門票。但要注意的是，未來特展部分可能會另外收費，還請大家依現場公告為主。 台中綠美圖開放時間？ 美術館開放時間為週二至日09:00-17:00，週六延長至20:00，週一休館，而國定假日照常開放；圖書館開放時間為週二至六08:30-21:00，週日08:30-17:30，週一及國定假日休館。 延伸閱讀：

嘻遊 x 台北｜蛇來蛇趣藝術空間展。迎春．信義新天地ｘ徐至宏

認識藝術家徐至宏（HOM），是去（2024）年國家歌劇院的「花花獸的綠色秘境」特展。死魚眼軍團小綠龍，還有豆峰獸、彩龍獸、三角獸、屏風獸，兒和我都很喜歡。所以收到新光三越的「蛇來蛇趣藝術空間展」訊息後，就期待著。--忻日子．分類標籤 ➡ #嘻遊x台北／嘻遊日期：2025 年 1 月 29 日＆2 月 4 日／ 關於蛇來蛇趣藝術空間展 「沈睡於地下的 #雙蛇獸，被熱鬧的聲音吸引睜開了雙眼、從地面躍起，與 #小蛋獸 跟著祭典音樂翩翩起舞，一起慶祝迎接新年到來！」 迎接春節，#新光三越 和藝術家 #徐至宏（#HOM）合作，以「#蛇來蛇趣」為主題繽紛空間。 延伸 #怪獸 系列的「蛋生」概念，#雙蛇臨門、#蛇舞春風、#雙蛇之舞、#小蛇與小蛋獸，夥伴一起出發去冒險。 蛇來蛇趣藝術空間展官方網站期 間｜～2025 年 2 月 28 日地 點｜新光三越 台北信義新天地、台中中港店、台南新天地 A11 雙蛇臨門＆蛇舞春風 沈睡於地下的 #雙蛇獸，被熱鬧的聲音吸引睜開了雙眼，從地面躍起慶祝即將到來的慶典。 A11 對街信義威秀影城的一側，以「#雙蛇臨門」迎接大家。 香堤大道廣場旁是 A11 的「#蛇舞春風」。 #小蛇龍 從地面躍起，與 #小蛋獸 一起迎接新年到來。 A9 小蛇與小蛋獸 A9 一樓的 #小蛋獸 和 #小蛇龍，冒險的好朋友。 A8 雙蛇臨門＆雙蛇之舞 A11 之外，「#雙蛇臨門」也在 A8 迎接大家。 旁邊還有跟著慶典音樂擺動的 #雙蛇獸，是為「#雙蛇之舞」。 同場加映－台北南西店 「#蛇舞春風」超大紅包袋，與總是搞怪的 6 歲兒。 更多關於 HOM 之前因為國家歌劇院的「花花獸的綠色秘境」，開始追蹤藝術家 #徐至宏（HOM）。 也才知道，#怪獸系列 作品從 2017 年到現在，持續豐富。 非常喜歡，期待更多。 徐至宏（HOM）FACEBOOK．INSTAGRAM 忻日子 by SheenaFacebook 按讚．追蹤 Instagram分享關於親子、旅行、美食、閱讀的圖文軌跡。產出即時英語新聞稿是曾經的工作；與高敏感兒一起探險是現在的日常；音樂及繪本的編校和教學是生活的斜槓。

【Karen台北無菜單日式料理推薦】品 日本料理｜美食與藝術交織的味覺饗宴，季節限定的驚喜每次都不一樣！

撰文編輯/Karen W. 品 日本料理 品的不只是日本料理 品的更是藝術的造詣 在台北有家隱身在巷弄中的精緻小店，不只是味蕾的饗宴，更像走進一場季節限定的藝術展。 「品 日本料理」 每一季都會邀請不同藝術家進駐展出，讓用餐的過程充滿驚喜與靈感，完全抓住我這個喜歡吃又愛拍的美食部落客的心！ 📍品 日本料理 地址：台北市信義區六段15巷2號1樓 電話：0910 368 537 營業時間： 12:00-14:00。18:00-22:00 價位：每人NT$2,500+10%服務費 每一季會更換不同菜單，總共15道菜品 無菜單料理的極致演出，每道都是季節精華 「品 日本料理」主打無菜單料理，完全依照當令食材設計餐點，每一道都像藝術品一樣上桌。 從前菜的雲丹松葉蟹肉冰羹開始，就能感受到主廚對細節的堅持。 接著是富山灣螢光烏賊，其中的自製一夜干醇豆露玉子，超綿密，非常的對味！ 而我最驚豔的，莫過於品 日本料理的膽大鮑天，滑嫩彈牙又濃郁綿密，吃完忍不住想要續點（笑） 吃飯也能逛展覽？這裡藝術與料理完美融合 最讓我著迷的，是「品 日本料理」不只有好吃，連空間美學都超講究。 每一季都會邀請不同藝術家合作，展出與當季食材、節氣呼應的作品。 不管是裝置藝術、畫作，都讓人有種「邊吃邊看展」的錯覺，超級有氛圍！ 像這次春季主題是「襪子兔的奇幻旅程」，藝術家 王辰馨 牆面上是色調獨特的襪子兔畫作，配上聚光燈，整體空間真的如同藝廊展間，很適合情侶約會、朋友聚餐，就算是獨自前往也是療癒滿分。 交通便利，預約制更有儀式感 「品日式」採預約制，讓用餐有儀式感，同時讓餐點品質更加穩定。 交通也方便，就在象山捷運站步行8分鐘的距離，不用煩惱停車問題。 「襪子兔的奇幻旅程」第八季養季套餐菜色，每道菜都像是童話故事中的一幕，讓味蕾一起冒險： 【品Shina 第八季｜襪子兔的奇幻旅程】 一場讓舌尖環遊日本四季的夢幻旅程，每一口都是驚喜！ ■ 雲丹松葉蟹肉冰羹 如初春雪地上的第一抹陽光，北海道海膽的濃郁在口中緩緩融化，搭配鳥取松葉蟹肉的鮮甜絲絲分明。 其中紫蘇葉的微辛與德島黃柚的清香，像在味蕾上跳躍的小精靈，開啟這趟奇幻旅程！ ■ 富山灣螢光烏賊／花山椒一夜干醇豆露玉子 這道就像夏日的慶典煙火，富山灣的螢光烏賊閃耀著淡淡光澤，咬下去鮮甜爆汁。 搭配自製的豆腐玉子與日本花山椒，綿密柔軟、尾韻微辣，漸漸的喚醒了味蕾。 ■ 北海道水章魚／石垣島辣油／沖繩水雲醋海葡萄／京都彩膳芝麻 章魚Q彈得像在舌尖跳舞，石垣島辣油畫龍點睛，微辣爽口。 沖繩海葡萄一顆顆迸發，像海浪般清爽，再以京都芝麻的香氣收尾，這是一道從海底世界飄上來的涼風。 ■ 手作愛媛車海老白身魚真丈／櫻花漬昆布高湯 柴魚昆布高湯中交織成一口溫潤圓滑的海鮮糰子，櫻花漬像是湖面飄落的花瓣，美到讓人捨不得喝完。 【握 壽司 四連發】 （每天魚種不同，但每一貫都像是大海送來的小禮物） 時令白身魚 × 北海道日高昆布漬：鮮中帶著昆布的甘，清爽又細膩。 櫻鱒 × 柚子胡椒：油脂豐盈，搭上柚子胡椒的微辣，根本是壽司界的熱戀情侶。 長崎黑鮪 × 流星金箔鐵炙：鐵炙香氣迷人，灑上金箔點綴像給味蕾穿上華服。 千葉沙丁：油潤中帶點辛香，復古卻不老派，是一口記憶中的老靈魂。 ■ 膽大鮑天 如果這一道有開放加點 必須要加點！ 這真的是整個套餐，我自己認為的高潮，也是我自己印象最深也最推薦的一道菜！ 這道一出場就是王者級角色：南非二頭鮑，搭配日本芽蔥和北海道海膽，像是在口中演出一場奢華的三重奏，真的滑嫩、彈牙、綿密、濃郁、鮮甜，就在這一口。 ■ 黑鮪泥 × 最中餅 好像幾乎無菜單日式料理都能能夠見到最中餅的身影。 不過把最中餅搭配黑鮪魚是蠻特別的，也是我第一次吃到？ 把黑鮪魚細緻打泥，藏進脆香的最中餅裡，搭配鮭魚卵一口就爆發的鮮甜鹹香，像在嘴裡開了個小型派對。 ■ 白燒脆皮鰻 × 豐洲極上海苔手卷 千切雲林鰻魚烤得皮脆肉嫩，搭配極品海苔，像是一口含住大海的心跳，還有熟成過的香氣層層堆疊，超級有靈魂！ ■ 小麥酥皮物語：象拔蚌×干貝×黃金蜆湯 我覺得這一道比較有點像，是中、日、法三國聯姻！ 來自日本的小麥粉做成中式的炸春捲皮、內餡是法國的巧達濃湯、搭配上特色的羅勒青醬及松露醬。 金黃酥皮下藏著海味的三重奏，其中最驚艷的就是將巧達湯食譜中的蛤蠣換成了象拔蚌，非常加分，沾上東港烏魚子粉與松露醬，鹹香濃郁到讓人眼睛發亮，還有羅勒青醬的清新，完美平衡味蕾！ ■ 花霞炊飯 一碗飯也能像詩，而鮭魚卵就像是詩篇中的點點文采。 宮崎蝦夷鮑的嫩、東港櫻花蝦的香，再加上日本大蔥的甜脆，每一口都像漫步在櫻花雨中，溫柔又浪漫。 ■ 澄清時蔬湯 × 京都米果 × 有機蕈菇 收尾的這碗湯超有儀式感，清澈湯中浮著米果與蕈菇，溫和舒心，把整頓餐的高潮收在一個安靜美好的句點。 ■ 覆盆莓金箔達克瓦茲 最後甜點就像兔子跳進糖果森林，酥中帶嫩的達克瓦茲夾著酸甜覆盆莓，金箔點綴得像故事的Happy Ending，讓人心花怒放！ 本季的概念就像一隻襪子兔，帶饕客走進這場味覺與藝術交織的夢境世界。 每道菜都是一段旅程，每一口都是一個記憶點。「品Shina」不只是吃飯，更像看一場可以吃的展覽。 如果你是個喜歡無菜單料理、講究季節感、又對藝術有點小執著的朋友，真的一定要來「品 日本料理」體驗一次！ 不只是吃一頓飯，更像走進主廚與藝術家的共同創作中，每一口都充滿故事與靈魂。 有機會再來分享下一季的主題和驚喜！ 📍品 日本料理 地址：台北市信義區六段15巷2號1樓 電話：0910 368 537 營業時間： 12:00-14:00。18:00-22:00 價位：每人約NT$2,500（依季節略有不同） 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

Garmin重新定義媽媽的隱形疲勞！以Women of Endurance向女性韌性日常致敬，用數據與藝術讓「看不見的消

提到「耐力」，多數人會聯想到運動員。然而， Garmin 「Women of Endurance」從母職出發，重新詮釋女性在日常生活中所展現的體力與心理韌性，並指出這些長時間的身心消耗其實如同一場高強度的「隱形訓練」。透過插畫創作與穿戴式數據監測，Garmin 將抽象的疲勞轉化為可被理解的經驗，讓疲勞顯形，幫助女性理解自我身體狀態與恢復需求。 女性在日常生活中承受的疲憊，往往源於長期難以被量化的「隱形疲勞」(Invisible Fatigue)，因而不易被察覺與理解。根據心理學研究，女性在主觀疲勞感的回報頻率上高於男性，但在外部觀察中，其疲勞程度卻常被低估。這樣的落差，使女性的疲憊經驗長期處於「被感受、卻未被看見」的狀態，也反映出她們在長時間負荷下所展現的高度適應力與韌性。 Garmin母親節優惠活動將於 4/30 (四) 至 5/10 (日) 暖心展開，活動期間於指定通路購買指定精選錶款，享有 8,520 元起的限時優惠，活動詳情請關注活動官網。 Garmin攜手藝術家周依，視覺化女性韌性日常時刻 為了讓隱而未見的日常耐力具象化，Garmin攜手女性藝術家周依(Chouyi)，以繽紛色彩與細緻筆觸，將抽象概念轉化為充滿溫度的日常速寫，捕捉女性「最像運動員的瞬間」。 ⬆️當母親手提重物並抱著孩子爬樓梯時，心率反應如同進行著一場「高強度重量訓練」。 ⬆️面對職場與家庭突發任務，母親總能迅速反應、切換身分，彷彿一場考驗體能與意志力的「間歇訓練」。 ⬆️在追逐幼兒與繁鎖家務間反覆奔波下，母親的日常宛如一場高耗能的耐力「馬拉松」。 透過具渲染力的視覺語言，讓人看見「Women of Endurance」女性在多工處理與情緒調節中展現的韌性，也如同運動員面對高強度挑戰時的專注與穩定。 讓疲勞清晰可見！透過生理數據監測 在忙碌中尋回日常充電主導權 許多女性常在精疲力竭時仍選擇堅持，往往是因為缺乏生理預警。Garmin穿戴式裝置扮演最佳貼身的科學夥伴，將心率變異度(HRV)、壓力指數、活動數據與睡眠品質整合為身體能量指數(Body Battery)，將生理訊號濃縮成 0-100 的直觀電量狀態，協助使用者理解自身消耗程度。 Garmin建議，女性可根據數據建立專屬的修復節奏，從日常生活中以下列五大關鍵策略調整恢復方式： 透過「Women of Endurance」這場生理覺察運動，Garmin幫助每一位身處日常馬拉松的女性找回對身體的掌控權。因為唯有先看見消耗，才能開始真正的修復。 透過Garmin「錶」達最貼心的心意 精選錶款暖心登場 在日常生活裡總受到媽媽無微不至的照顧與關心，適逢母親節Garmin 特別獻上四款精選錶款，透過全天候健康數據監測，從睡眠與壓力等指標著手，提供科技養生建議，陪伴媽媽從生活習慣調整最佳狀態，找回更理想的生活節奏、自信從容「美」一天。 母親節限時優惠活動於4/30 (四) 至 5/10 (日) 溫暖登場，凡於指定通路購買Venu X1、vívoactive 6、Forerunner 570(指定款式)、fēnix 8 AMOLED (43mm石墨灰)等精選錶款，優惠價8,520元起。Garmin 邀請您在這個特別的日子裡，一同將感謝化作實際行動，把最溫柔的科技獻給最親愛的母親。 #Garmin #WomenofEndurance #母親節 

Garmin重新定義媽媽的隱形疲勞！以Women of Endurance向女性韌性日常致敬，用數據與藝術讓「看不見的消耗」被看見

勇敢面對自己的不一樣 5位《丹麥女孩》的心路歷程

英國演員艾迪瑞德曼在電影《丹麥女孩》的精湛演出，再度獲得奧斯卡最佳男演員的提名肯定，他在片中詮釋全球第一位變性人莉莉·埃爾伯(Lili Elbe)，為活出真實的自己不惜鼓起勇氣犧牲生命的故事，更令人看得揪心不已。除了莉莉·埃爾伯（Lili Elbe)之外，隨著現今開放的風氣，大眾接納「異」性的程度也越來越大，如今也越來越多跨性別者勇於改變自己，讓我們看看下列5位現代的「丹麥女孩」又是如何下定決心勇於面對自我突破性別。 「叫我凱特琳」 揮別過去正視自己 國際知名運動員布魯斯·詹納1976年獲得奧運男子十項全能金牌，看似輝煌耀眼的人生，卻不是布魯斯想要的，經歷了長時間的內心交戰，66歲的布魯斯終於在2015年帶著全新的樣貌重現在螢光幕前，並正式改名為「凱特琳·詹納」(Caitlyn Jenner)成功獲得法院認證將性別由男性改為女性。 2015年4月布魯斯接受《ABC》採訪時提到，其實在8、9歲的時候他就產生了「性別不安症」，即便結婚生子仍深受其擾，最後布魯斯決定告訴家人並於80年代開始嘗試施打雌激素及除毛試圖改善，但卻因此變得越來越沉默寡言，不曉得是否該將這個秘密公諸於世。 2014年年底布魯斯結束了第3段婚姻，隨即決定進行接受長達10個小時的臉部女性化手術與隆乳手術；在經歷了如此長時間的內心糾結，是什麼讓他進行這個將徹底改變自己一生的決定，凱特琳坦言，不想臨終前還留有遺憾，就像這一生從未正視過自己，因此不希望想當女人的秘密最後只能放在心裡，而揮別過去的凱特琳認為，「布魯斯的人生總在謊言中度過」，現在的凱特琳感到人生不再有任何秘密，變得輕鬆自由。 成功重生的凱特琳也不吝嗇和大家分享這個喜悅，不僅開設新推特帳號期待更多人認識凱特琳，還登上美國雜誌《浮華世界》封面大秀性感，宣告成功擺脫性別躁鬱，勇敢迎接第二人生。 全世界第一位變性超模Lea T. 在保守家庭活出自我 或許你不認識Leandro Cerezo但你一定知道全世界第一位變性超模Lea T.。「我們變性人從出生到長大都注定是孤獨的」，Lea生長在一個男權主義及信奉天主教的顯赫家庭，當家人發現Lea 的些微不同，便開始祈禱Lea是「同性戀」而非性別錯亂，雖然沒有家人的依靠，Lea還是選擇做自己。 青少年時期Lea曾被男孩和女孩吸引，開始對性別感到困惑，雖然最終覺得成為女人會更快樂，但對於變性Lea感到恐懼，因此當時並沒有這麼做；直到遇見了現任Givenchy創意總監的Riccardo Tisci，當時Tisci剛從倫敦中央聖馬丁藝術學院畢業，他用藝術家的慧眼看到了Lea內在的女性美。 在決定轉變性別後，Lea除了心理上接受陌生人的嘲笑，生理上也深受藥物影響，在家庭方面Lea的父親也始終不贊成。2007 年在《Extra》的報導中，Lea的父親更表示自己只有三個孩子，要求一個保守的傳統家庭接受跨性別者的確不容易，對此Lea也深有體認，「我們變性人從出生到長大都注定是孤獨的」。 幾年後Tisci成為Givenchy的創意總監，雇用Lea為後台助理，時常讓她成為試衣模特，展現Lea的女性特質，「我願意以所有我的變性人朋友的名義成為模特。」Lea決定不再遮遮掩掩，在登上Givenchy秋冬廣告後便一炮而紅，縱使變性後Lea承受許多孤獨，但對Lea來說至少她快樂。 勇敢愛真實的自我 I Am Jazz 4歲的我們還生活在無憂無慮的童年，對未來充滿幻想希望長大成為太空人、總統，然而身為一個跨性別孩童，Jazz Jennings最大的願望僅僅是希望成為一個媽媽。Jazz坦言成長的過程中確實有許多困難，但他仍選擇接受最真實的自己，6歲便進行變性手術成為最年輕的變性人。 「我一直都知道我是個被困在男性身體中的女孩。」年幼的Jazz從小就被診斷出性別焦慮症，但他一直明白自己要的是什麼，所幸家人都很支持他，讓他不需要再多承受家人認同的壓力，Jazz的父母不僅僅是心理上的支持甚至付出行動，在Jazz進行變性手術後，便幫他成立基金會協助其他變性青年。 為了幫助其他變性孩童與他們的家人走過這段轉變的路程，Jazz13歲時出了第一本書《I Am Jazz》，Jazz希望透過他的故事讓其他變性孩童的家人更了解變性孩童的生活。 但Jazz的生活並不是一直這麼順遂，成長的過程中也曾面臨許多惡意的嘲笑，中學的時候，甚至有人用“it”稱呼他，但即使如此Jazz仍選擇用樂觀的態度讓生活中不乏歡笑，勇於面對自我的態度更讓她14歲便成為《Time》最具影響力的青年之一。 跨性別者情侶Arin 和Katie 因為了解更懂得相知相惜 跨性別者屬於少數族群，跨性別者情侶更是少之又少，Arin 和Katie便是其中之一，雖然他們已經分手了但依然相知相惜，他們特別的相戀故事也被BBC Radio 3相中，拍成紀錄片《Young, Trans and Looking for Love》希望鼓勵其他跨性別者能藉此勇敢追愛。 對跨性別者來說，除了面對輿論壓力，感情路上更是比其他人更艱難，當另一半得知跨性別者的身份後，往往是避之唯恐不及戀情瞬間破局，而Katie和Arin卻非常幸運在一次變性人團體的活動上相識、墜入愛河，因為相同的身份更能體會彼此的感受進而相知相惜，成為對方的依靠。 相戀後Katie和Arin也陸續進行變性手術，如今Katie已是一個貨真價實的女人，但因為女變男的手術較為複雜風險也較高，因此Arin仍未完成下半身變性手術，相戀一年後他們雖然因為聚少離多而分手了，許多粉絲也感到相當惋惜，但因為在變性過程的革命情感，兩人並非因此而不相往來，反而成為更珍貴的朋友。 「全世界最美麗男人」 Andreja Pejić美夢成真成為心目中的女人 「全世界最美麗男人」澳洲超模Andreja Pejić有別於其他模特兒，他擁有可以同時詮釋男、女裝的天賦，但就在前年Andreja Pejić決定拋棄這項天賦，透過變性手術勇敢做自己，以女性的姿態展開全新的人生。 在父權主義的時代下，青少年時的Andreja Pejić為了避免異樣眼光，小心翼翼地訓練自己像個男孩，但當發現自己與眾不同之後，Andreja Pejić的夢想便是希望長大之後能成為媽媽那樣的女人，很美又有點貴族氣息，雖然一開始母親無法接受這個事實，但後來卻成為唯一讓Andreja Pejić放心做自己的人。 正式決定要進行變性手術後，周遭的人都告訴他，「你的職業生涯玩完了」，但Andreja Pejić不因此氣餒，反而希望變性後能代言美妝產品，他認為世界既然是多元的，美麗當然也是多元的，美妝產業更應該要做為表率。 在接受《Dazed & Confused》專訪時，Andreja Pejić坦白手術前內心還是經過一番掙扎，「要不就是成為真正的自己，要不就是過著虛假的人生」。最終他選擇面對真正的自己，成為真正的女性後，不僅沒有結束他的模特兒生涯，他還因此如願與美妝品牌Make Up For Ever合作，Andreja Pejić藉由廣告傳達了無畏無懼、出奇不意、自由做自己的精神，希望透過他的故事，會有越多人覺醒，越來越多刻板印象能夠被打破。 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 「到目前為止最有挑戰性的角色」！奧斯卡影帝艾迪瑞德曼化身史上首位變性人全新預告上線 Andreja Pejic勇敢變性 話題名模最撩人的多變面貌回顧 時尚沒有男女界線！& Other Stories找變性模特兒拍攝最新形象廣告 帥到讓女人想改變性向！6件事讓你了解爆紅女模Ruby Rose 為愛發聲！7首歌撫慰曾因同志身分受傷的你 資料來源： ELLE Taiwan

🙃【塔羅測驗】🦋 想改變一成不變的自己？你該從哪裡開始做起？

對於一成不變的生活感到無力，好像都已經太習慣身邊的一切，目前想要為自己帶來些什麼改變，但又不知道該怎麼做？要怎麼踏出第一步，你該從哪裡開始做起呢？快來測孟小靖老師的塔羅占卜！現在就跟隨你的直覺，請依照你的第一印象，選一張你最喜歡的塔羅牌吧！ 撰文解讀：塔羅事典-孟小靖www.looktarot.com圖片來源：聲色繪影塔羅牌 Voice & Vision Tarot Special Edition 🎨【小動物塔羅牌】書盒版套組： 全彩解說《小動物塔羅牌占卜故事書》+特效水晶光小動物塔羅牌78張 +兔之星曜燦金收納袋 +Maruco小畫室燙金明信片組 【陪伴‧解惑‧療癒】✨夢幻連動，能量倍增✨🎖️利百代網路商城購書優惠 >> https://reurl.cc/G5240A ｛插畫藝術家Maruco小畫室｝ ╳ ｛塔羅名家孟小靖｝讓小動物塔羅牌溫暖你的可愛日常🎀 將日常生活連結可愛動物的智慧與本能，讓這些小動物成為你我最好的朋友。分享生活的暖心時刻，一起度過低潮與迷惘！ 想改變一成不變的自己，從『勇敢冒險』開始 >> 很多事情的確已經做的很習慣，但是一直這樣做下去，不就跟一台機器沒兩樣嗎？所以現在的你，要讓自己去嘗試一些不一樣的挑戰！平常討厭運動，就讓自己去跑跑步、不敢一個人旅行，就先讓自己一個人去爬爬山。先踏出一步，讓自己去練習對抗膽小的心情，等到能對於這些情緒感到釋懷，未來的每一次冒險，就是一次全新的開始！ 想改變一成不變的自己，從『找回快樂』開始 >> 也許你已經覺得不開心好一陣子了！但始終找不到原因，總覺得還沒長大的你，比較容易開心。對！其實是因為你被生活中的大小事給困住了，時間都花在處理這些鎖事上，那有讓自己放鬆的時光呢？先給自己放個假，讓自己擁有放空的時光，才能想想自己到底為了什麼勞心勞力，有時候只要想通了，就會發現一切都海闊天空了！ 想改變一成不變的自己，從『打開緊繃』開始 >> 沒有必要把所有事情都掌握在自己手裡，太多的責任只會讓自己吃力不討好喔！本來在個性上就很容易緊張的你，常常會希望任何事的發展，都要照著你的安排規劃來走。雖然就你先前的生活經驗，只要你有良好的規劃，就會為自己帶來好成果，但也給自己帶來好多的壓力！試著偶爾讓自己不去限制的隨意走走，搞不好會有不一樣的體驗喔！ 想改變一成不變的自己，從『結交好友』開始 >> 是不是很久沒有去認識一些新朋友了呢？老是在自己的生活圈中遊走，早已形成一個慣性模式！現在的你如果想要改變，就快去接觸人群，結交一些朋友吧！你會發現透過人與人的互動，是最快拓展生活圈的方式喔！看到這些新鮮的人事物，體會不同觀點下所呈現出來的感受，你在不知不覺中就慢慢的迎接改變，發現不一樣的自己喔！ 💙 尋心塔羅牌 Find Me Tarot💙從心出發的追尋之旅，展開一場自我對話。🌷 翻開牌卡的瞬間，讓你我遇見完整的自己！https://www.looktarot.com/event/find_me_tarot/ 想了解更多塔羅牌：塔羅事典FB粉絲團 🎯、塔羅事典IG 💟🍀塔羅牌神秘學延伸閱讀：《孟小靖Blog》 💎孟小靖老師塔羅書： ✦BOOK✦：🌸新手入門推薦《塔羅事典》、🔮自學進階指南《塔羅思維》、🕊️溫暖療癒陪伴《小動物塔羅牌》✦TAROT✦：🐲《東方靈獸塔羅牌》、💙《尋心塔羅牌》、🏰《璀璨童話：寶石公主塔羅牌》 🧸塔羅占卜🃏1對1個人親算：塔羅事典師資⭐塔羅活動、塔羅講座課程邀約：looktarot@gmail.com ☎ (02)27732882 ❤ 我想預約塔羅占卜 >>

時尚界的寵兒！盤點17組「全球品牌大使」韓星，BLACKPINK、BTS Jimin都是代表！

隨著K-POP快速發展，韓國藝人越來越容易被國際所注目，而全球各大知名品牌也逐漸看到了這些明星們的潛在實力及高人氣，陸續邀請韓國藝人們擔任「全球品牌大使」！今天泡菜編就為大家盤點了17組「全球品牌大使」韓星，其中不只有演員，更有Solo歌手和團體全員皆接下代言，也有不少時尚界的新進寵兒！就讓我們一起來看看，都有哪些受精品大廠青睞的時尚達人吧！ https://www.instagram.com/p/Cu4QXsVrgeX/?img_index=1 1、BLACKPINK—Jennie：CHANEL、Jisoo：DIOR、Rosé：Saint Laurent、Lisa：LV 首先要介紹的韓星們可說是K-POP時尚標誌性指標，那就是紅遍全球的大勢女團BLACKPINK！BLACKPINK更是全員都接下了各大國際品牌大使，像是成員Jennie有著性感又成熟的氛圍，擔任了CHANEL的品牌大使，有著「人間香奈兒」稱號的她也時常搭配香奈兒的衣服及配件，更是完美演繹了「COCO CRUSH」高級珠寶系列！ https://www.instagram.com/p/CYS7gP5ls_M/ 成員Jisoo也不遑多讓，擔任了Dior的品牌大使！Dior的CEO更是相當愛惜Jisoo，先前在法國巴黎舉行「Dior 2022 S/S」時裝秀時，更是親自對著一旁同行人士和Jisoo表示「If YG fire her, message me. I’ll take her」（如果YG不要Jisoo的話，就傳訊息給我，我會把她帶走），完全可以看見Jisoo身為品牌大使時人見人愛的魅力啊！ https://www.instagram.com/p/CUXyeCHJ6l6/?utm_source=ig_embed&ig_rid=bfc58ba1-1237-4d46-ad0b-58e69f302e7f 「澳洲野玫瑰」Rosé因為有著纖細身材和高冷氣質，也被欽點為Saint Laurent品牌大使，Rosé散發的氣場與Saint Laurent品牌轉型後的概念相符，也讓品牌再創佳績，只要是被Rosé穿過的服飾都會熱銷一空！ https://www.instagram.com/p/Cd_LhsxhoQh/ 有著「人間芭比」稱號的成員Lisa，原本是品牌CELINE的品牌大使，更特別的是這也是CELINE正式宣布「首位全球代言人」！但今年7月Lisa宣佈成為Louis Vuitton的全球大使囉！其實早就已經有很多粉絲懷疑了，因為她常常在社群曬出LV單品，還突然出席LV2024秋冬大秀。另外她在新歌《Rockstar》中唱到「Tight dress, LV sent it（緊身洋裝，LV送來的）」，不久後果然真的成為LV的最新全球代言人。 https://www.instagram.com/p/C9wULV7Ngjv/ 2、NewJeans—Danielle、BTS—V 、朴寶劍：CELINE 大勢女團NewJeans因出道時打造出獨特的復古Y2K風格而受到大眾喜愛，是許多人心中的時尚新寵兒！而在2023年1月NewJeans官方帳號更是宣布韓澳混血兒成員Danielle成為了最新Burberry品牌大使，不過到了2024年最終Danielle成為了CELINE的大使，雖然讓很多人感到意外，不過品牌與明星之間的選擇本來就說不準呀！ https://www.instagram.com/p/C5A-dVEyl02/?utm_source=ig_embed&ig_rid=df115ef2-7db4-4fb4-9d03-868ced61c7e6 另外大勢男團BTS防彈少年團在與LV的合約到期後，許多品牌爭先恐後想跟他們合作。其中團員V在2023年時也被認命為CELINE的品牌大使囉！多次當選全世界最帥的臉蛋配上CELINE的單品真的變成世界上最美的一幅畫了！ https://www.instagram.com/p/C3UwvnfPTB3/?img_index=1 在4月因為CELINE 101店開幕活動與NewJeans Danielle一同來台的男神朴寶劍也是CELINE的品牌大使之一！朴寶劍在2022年成為品牌大使，並且是品牌史上首位擔任全球大使的男演員喔！這也說明了朴寶劍帥氣的臉蛋還有善良的個性深受品牌喜愛！ https://www.instagram.com/p/C5CsUwHvZ6e/?img_index=1 3、鄭好娟：Louis Vuitton 因飾演大勢作品《魷魚遊戲》的脫北者「姜曉」而爆紅的女模特兒鄭好娟，也在該劇播畢後instagram追蹤數從數十萬暴增至2千萬！而LV也看見了鄭好娟的實力和天份，在2021年10月時宣布鄭好娟擔任LV全球品牌大使！LV的藝術總監Nicolas Ghesquière也在發布這項好消息時表示「我愛上了鄭好娟的才華和非凡的個性」，並期待與她一同開啟新篇章～ https://www.instagram.com/p/CUrnHXbtd6g/?utm_source=ig_web_copy_link 4、BIGBANG—G-DRAGON：CHANEL 相信許多人心中都把G-DRAGON視為偶像界的時尚達人！擁有獨特魅力和氣場的G-DRAGON已擔任CHANEL品牌大使相當多年，而具有個人穿衣特色的他也經常在各大場合展現出不同的穿搭風格，甚至從2012年開始就引領潮流，男女裝都能輕鬆駕馭！G-DRAGON也經常在機場秀出穿衣哲學，也讓許多粉絲紛紛效仿，只要是他穿戴過的商品都會瞬間斷貨！ https://www.instagram.com/p/CdGVIXQh0hK/?utm_source=ig_web_copy_link （圖片來源：instagram @xxxibgdrgn） 5、IU＆EXO—KAI＆申敏兒＆李政宰：GUCCI 國際品牌GUCCI邀請了眾多大勢歌手和演員成為品牌大使，像是國民歌手IU、人氣男團EXO成員KAI，以及實力派演員申敏兒和飾演《魷魚遊戲》再次創下事業高峰的影帝李政宰等人！GUCCI也在近幾年開始轉變風格，越來越年輕化的商品及時尚元素也吸引了許多年輕人喜愛，一直走在時尚的最前端！也因此GUCCI選定品牌大使時也看準了時下流行趨勢和大勢話題，找來了相當符合品牌文化的韓國明星們！ https://www.instagram.com/p/CnWNYj8yUwa/ https://www.instagram.com/p/CnY1IIlK6JE/ https://www.instagram.com/p/CWHtRdrvCXf/ https://www.instagram.com/p/CWHoeIPlHjH/ 6、泫雅＆NMIXX：LOEWE 有著「性感小野馬」之稱的歌手泫雅，自出道後展現了多元的穿衣風格，擅長運用大膽配色和元素的她，在穿搭上也引領風潮，可說是穿搭教科書！而國際品牌LOEWE也在近幾年挑戰設計出許多既大膽又創新的服裝，品牌創意總監也看見了泫雅的時尚實力，邀請泫雅成為品牌大使！ https://www.instagram.com/p/CRQchWLFnZW/?utm_source=ig_embed&ig_rid=ca2f45a6-7e20-4abc-82ac-685a2c8a2e2e 新人女團NMIXX更是僅在出道不到一年就接下了Loewe的品牌大使！雖然是演藝圈的新人，但成員們散發出的氣場相當強烈，更是以大膽的又獨特的臉部印花吊帶連身裙亮相！期待未來NMIXX也能繼續與Loewe攜手打造出更大膽又前衛的時尚風格～ https://www.instagram.com/p/Cl0hvkvL8AC/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/Cl0hzt1rf82/ 7、韓韶禧：Balenciaga 「韓劇女神」韓韶禧因飾演《夫婦的世界》、《無法抗拒的他》、《以吾之名》獲得廣大粉絲喜愛，而知名品牌Balenciaga更是欽點韓韶禧為韓國第一位全球品牌大使！其實早在合作前韓韶禧就相當喜愛Balenciaga，照片中都不難發現品牌的服飾！韓韶禧本身具有藝術氣息，私底下也有神秘又剛毅的一面，與Balenciaga散發的品牌氣質相同，也讓不少粉絲表示韓韶禧與Balenciaga注定要相遇呢！ https://www.instagram.com/p/CgO0Mhopfo5/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CbFSF_apHvQ/?utm_source=ig_embed&ig_rid=970e01e8-eaeb-4c59-a727-f3a40a2e4c61 8、NCT—在玹＆SOMI：Prada SM家男團NCT成員在玹，有著帥氣外貌和高級氛圍感，也因此被選為義大利品牌Prada的品牌大使！在玹在2022年6月時至義大利米蘭參與Prada舉辦的米蘭時裝週(SS23)，此次展示2023年春夏男裝系列商品，而在玹也發布了許多帥氣的穿搭照，更是與許多知名藝人合影留念！ https://www.instagram.com/p/Ce_bmlkozvW/ （圖片來源：SM娛樂） 另外歌手SOMI擔任了PRADA的Eternal Gold系列廣告模特兒，也是品牌首次推出高級珠寶系列，別具氛圍感和強烈性格的SOMI可說是非常適合此系列的品牌大使！ https://www.instagram.com/p/Cjo0Q78r1zi/ https://www.instagram.com/p/Cj7chvtrPNM/ 9、防彈少年團—Jimin、NewJeans Haerin：Dior 最後一位是2023年宣佈的DIOR品牌大使—防彈少年團的Jimin！其實早在2019年，DIOR男裝創意總監Kim Jones就已經與防彈少年團合作並為他們設計舞台造型，這次能夠再與Jimin合作，也讓粉絲們和品牌方都相當開心。期待Jimin能和DIOR攜手碰撞出更多不一樣的新鮮火花！ https://www.instagram.com/p/CneiBbhIIfk/ https://www.instagram.com/p/Cne-hCaIADD/ 被粉絲們稱為貓咪的Haerin有著標準的貓咪相，深受粉絲們的喜愛，同時也被Dior相中啦！年僅16歲的她同時晉升成為全球珠寶、時裝與美妝品牌大使！也是繼BLACKPINK Jisoo之後的下一位Dior公主，後續的合作非常令人期待。 https://www.instagram.com/p/C8NyiusS4f0/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C9PB06uyg4k/?img_index=1 10、防彈少年團—Jin：Fred 防彈少年團的大哥Jin在退伍之後就宣布成為珠寶精品Fred的全球品牌大使！這也是他人生中第一個珠寶的精品代言喔！他說：「能加入Fred這個大家庭，並成為全球品牌大使，對此我深感榮幸和感激，請各位留意我們將會推出的各種合作計劃。」相信各位阿米們一定也很替Jin高興吧！ https://www.instagram.com/p/C9J1rruBn8x/?img_index=1 11、IVE—張員瑛、TWICE—Momo、(G)I-DLE Minnie ：Miu Miu 長相像AI一樣美麗、標緻的女團「人間芭比」IVE團員張員瑛一直以來都是話題人物，美顏深受大家的喜愛。而Miu Miu很幸運地在2022年與張員瑛合作，張員瑛成為了品牌大使。小巧精緻的臉蛋跟Miu Miu簡直是絕配，粉絲們也直呼Miu Miu非常會挑大使，形象非常符合…等等。 https://www.instagram.com/p/Cx-NHa4Otpd/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Cpe5P2PvPim/?img_index=1 2023年成為Miu Miu品牌大使的就是大勢女團TWICE的Momo啦！Momo雖然是韓團出身，不過他其實是日本人，憑藉 Momo 的超強影響力將Miu Miu推向日本市場，只能說品牌是真的很會選大使呢！ https://www.instagram.com/p/C8tZoSCPawp/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C7gYUTdPM26/?img_index=1 同樣在2023年成為Miu Miu品牌大使的還有的(G)I-DLE 團員 Minnie。舞台上酷酷帥帥的Minnie，私底下的反差萌吸引了許多粉絲。Minnie成為品牌大使時也有許多粉絲表示，Miu Miu是不是要脫離甜美風格的舒適圈呢？這讓大家非常期待！也相信泰國出生的Minnie一定能讓Miu Miu紅到泰國去！ https://www.instagram.com/p/C9zcX4JyVL-/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C6leVNISiSl/?img_index=1 12、防彈少年團—Suga：Valentino 繼防彈少年團成員 Jimin成為 Dior 品牌全球大使後，團員Suga緊接著也被任命為 Valentino 最新全球大使囉！Valentino 的創意總監說：「Suga 是一名多方面的藝術家，他是一名演繹者，利用自身才華和工作來充滿活力且真實地表達自己，他完美地體現了 DI.VA（Valentino 大使團隊的名稱）所代表的一切：多樣性、包容性、創造力和熱情。」非常期待他們日後的合作！ https://www.instagram.com/p/Cr5C-ywMc7-/?img_index=1 13、aespa—Ningning：Vercase aespa的Ningning在2024年成功成為了品牌Vercase的全球品牌大使！她說「只要穿上Versace的設計，我便能展示一種鮮明獨特的態度，不禁想與別人分享這種態度，希望他們也能自信地展示自己的長處和力量。」看得出來Ningning非常喜愛這個品牌，希望之後可以看到許多Ningning又辣又美的模樣！ https://www.instagram.com/p/C5XTnxwvHzZ/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C3HWp5-PFA0/?img_index=1 14、SEVENTEEN—Vernon：Kenzo 人氣男團SEVENTEEN首位拿下品牌大使的就是擁有美國及韓國籍的Vernon崔瀚率啦！KENZO的創意總監表示「歡迎 VERNON 加入 KENZO 大家庭，對他的到來我感到非常興奮。」Vernon 則是說「感到非常榮幸能夠成為 KENZO 全球品牌大使，也很期待這次合作中能與 KENZO共同探索，向全球的粉絲朋友們展示出我全新的一面。」克拉們是不是超以他為榮的呢！ https://www.instagram.com/p/CwjqF_sI1gJ/ https://www.instagram.com/p/CzEV9OjRnJS/?img_index=1 15、SEVENTEEN—李碩珉(DK)：Bally 近期人氣火紅的韓國男團SEVENTEEN 傳出好消息！義大利時尚品牌Bally特別在在米蘭時裝週前，宣布SEVENTEEN成員DK，成為品牌代言人。而他成為了繼團員Vernon之後成為精品代言人的團員，人氣不在話下。穿搭乾淨、清爽又帶有濃濃男友感的他跟Bally一定會有很好的化學反應！ https://www.instagram.com/p/C6LiwR7RS2n/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C5SBAVxyNBu/?img_index=1 以上就是17組「全球品牌大使」的韓星整理介紹啦！大家看完是不是也相當佩服又崇拜他們呢？每位大使都具有符合該品牌的風格和氣場，也難怪只要是藝人們穿戴的商品都會被瞬間搶購一空，期待未來他們也能繼續帶給我們更多驚喜！ 延伸閱讀 👉朴寶劍僅排第六！大公開「韓星廣告身價TOP13」，金秀賢300億竟不到冠軍一半！ 👉最強觀光大使！網票選「釜山代言人」韓星TOP10，Apink恩地、BTS講方言超迷人！ 👉天生貴族！14位「擁有高級臉」韓國偶像，車銀優、SKZ Felix都自帶光環！ 👉歐巴可以娶我嗎？盤點8位「現實就是高富帥」的韓國男神，玄彬的房產居然破百億！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #balenciaga #BIGBANG #BLACKPINK #BLACKPINKJennie #BLACKPINKJisoo #BlackpinkLisa #BLACKPINKROSE #Celine #Chanel #Danielle #Dior #Dior品牌大使 #EXOKai #GD #GDragon #GDRAGONCHANEL #Gucci #IU #Loewe #LouisVuitton #NCT在玹 #NCT在玹Prada #NCT鄭在玹 #NewJeans #NewJeansDanielle #NMIXXLoewe #Prada #SaintLaurent 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