痛苦和快樂是無法比較的 不從人事物的表面 定義自己的目的地 

痛苦和快樂是無法比較的 不從人事物的表面 定義自己的目的地 你是自己的主人🌻 也是自己的寶貝✨ 👉🏻小小樹食🌿 位於濃密樹蔭的大道上 有好多小樹和可愛甜點的蔬食餐廳❣️ ⭕️松露野菇寬麵 中規中矩、可預期的主食味道 ⭕️覆盆子玫瑰塔🌟 酸甜香香我的菜💋橫切面超美🤩🌹 ⭕️提拉米蘇巧克力塔🌟 舒舒怕死甜 喜歡苦味大人系甜點 兩個甜點都雙手推推🙌🏻 . ☎️02-2700-0313 📍敦化南路二段39-1號 . . . #台北美食#好吃#大安美食#甜點#台北#台灣#台湾#女生#語錄#蛋糕#早午餐#生活#義大利麵#taipei#taiwan#food#foodie#instafood#popyummy#instagood#cake#girl#goodvibes#eat#life#love#brunch 

2020新目標：第一次極簡就上手！讓生活更簡單且健康

撰文作者/ #LoisCálida #洛伊斯 近年來興起一股「 #極簡 」熱潮（The Minimalists），從北歐到日本等國家開始，極簡風潮也燒到台灣。接觸 Netflix 新推出的節目 #怦然心動的人生整理魔法 ，Youtuber 末羊子及找蔬食Traveggo後，我給自己設立一個2020的新目標，便是朝著極簡與環境友善。 #極簡生活培養中 極簡主義不是專注於在減少減少減少，反之，強調騰出更多空間填滿更多：更多時間、更多熱情、更多經驗、更多成長、更多貢獻、更多滿足、更多自由。 極簡是什麼？ 簡言之，極簡生活的主要目的是避免不必要的麻煩與浪費。極簡主義可以讓我們不被物質慾望迷惑，得到時間與真正的自由。 極簡第一步 #斷捨離 從一個角落、一個空間開始，從堆積如山的衣櫃將所有衣物拿出放置一旁，進行分類 1、留下讓你怦然心動的心之所物 2、給下一個會為它「怦然心動」的主人 #二手拍賣 #送禮 #捐出 3、讓物品發揮最大效益 #回收♻再利用 極簡第二步 #極簡消費 在這個消費時代，打開IG、FB甚至是網頁點開總是逃不過各式絢麗的廣告，慾望是人的本能，有時太過衝動就不小心按到加入購物車，然後就買單了😱，但你是真的需要還是想要呢？🤔 1、衝動前，先捫心問問自己「我真的需要這個嗎？有沒有什麼東西可以替代？購買後我會時常用到它嗎？」不過度的專注在商品上，而是專注在自己，了解自己的需求，真的喜歡在購買，否則也是一種浪費。 2、更少的消費，節省不必要的花費，這樣就有更寬裕的金錢，購入使用壽命長、對環境與動物友善、品質更好的產品，也會因此更加珍惜這些東西。 3、不需要為了「囤貨」而囤貨，「備用品」是沒有立即的需求，每購入新的一樣替代品，就將舊的丟棄吧！ 4、善用平台，我們可以透過 二手/租借/交換 的方法取得我們想要的商品，又可以達到物品循環利用，減少不必的浪費！ 5、無痕購物，減少不必的包材，用多少買多少 ，在極簡的同時也在進行環境友善 （圖片來源：未來生活實驗室） 如何達到物品最大功效 我開始了我的極簡第一步斷捨離後，這些東西我又該怎麼處理呢？多利用網路平台吧！現在有許多人會利用以下幾個平台進行物品循環利用。 1、蝦皮賣場：可快速建立賣場且方便，近期也透過這個平台將我 #斷捨離 的東西發佈在上面，期許可以找到會對它怦然心動的主人（若有興趣可點選 ➡️ Lady Lupin 羅蘋小姐） 2、Taaze*讀冊生活：可販賣二手書的網站，可自訂售價，賣家收入的35%，TAAZE用在支付最基本的倉儲費用；為二手書進行企劃、活動促銷成本，出貨時的包裝、運費；甚至若有買家退回，退貨所花費的支出等等銷售會產生的所有費用。 （Lois的二手書店） 3、zero zoro：透過回收地圖可以找到離住家最近的回收地點、家電回收專人24小時免費服務、費車專人資訊免費到府拖吊、企業機密文件銷毀等。 4、二手包材回收再利用社團：可發文提供/徵求包材，達到包材循環再利用。 5、Ubag 二手袋循環計畫 ：Ubag 是一個串聯民眾與店家的資訊平台，民眾可以把家中囤積的環保袋與紙袋提供給 Ubag 合作店家，這些店家會在下個客人來使用。

#分享 新竹素的早午餐：井家

——————————— 本來對素食沒什麼興趣， 因為經過多次，覺得很美， 剛好朋友吃素，就一起來吃， 第一次體驗素的早午餐， 食物除了健康好吃也好美， 井家9:00開門，我們10:00到， 本來以為假日大家都中午過後出沒， 結果整間店坐滿人， 只剩一桌很幸運的還可以入座， 不到11點就聽到店員說早午餐沒了！ 太快了吧 ( ・◇・)？ 以下開始，這是「井家」的外觀， https://i.imgur.com/nZZzv1Q.jpg 每次經過都被美到， 一進門發現裡面蠻大的， https://i.imgur.com/Y4m6bao.jpg 這次點的是早午餐（他們早午餐只有一種）， 可以到櫃臺挑選三種麵包， 杏鮑菇可以選擇炸或是烤的， https://i.imgur.com/gZjat1A.jpg https://i.imgur.com/7KntdU6.jpg 我們選了蔥麵包，芋泥麵包，和咖啡司康， 不得不說麵包真的很好吃， 我最喜歡芋泥麵包， 裡面的芋泥很綿密還可以吃到小小的芋頭塊， 麵包還有附上奶油抹醬， https://i.imgur.com/GTw9NpM.jpg 這是送上餐的樣子， 一份早午餐內含三個麵包和一份蔬食主餐， 主餐有蔬果藜麥，蔬菜沙拉，蛋， 水果，蕃薯和優格， 那個炸杏鮑菇真的很juicy， https://i.imgur.com/w7oWzW3.jpg https://i.imgur.com/OpfvCcZ.jpg https://i.imgur.com/CfsU71r.jpg https://i.imgur.com/bldAHwM.jpg 就是好吃😋 環境也很舒適，我只拍到我們坐的小房間， 外面還有一大個座位區， https://i.imgur.com/ZDSAOly.jpg https://i.imgur.com/U038bDW.jpg https://i.imgur.com/aiNdTIb.jpg https://i.imgur.com/AleivuF.jpg 第一次體驗吃完很飽但沒有負擔的感覺， 以上是新竹的美食分享，感謝觀看🙏 【 井家 Tea House 】 地址：新竹市東區文化街82號 電話：03-5355635 營業時間：09:00~17:00 (週六日至21:00) 備註：每週一公休 (原文網址: https://www.dcard.tw/f/food/p/234039205?ref=ios) instagram: https://instagram.com/xuan.3.6?igshid=11a3ksmtez2ws #新竹美食 #新竹 

中山韓式蔬食-YACHE

YACHE是由養心餐飲推出的蔬食新品牌以韓式料理為主，詮釋道道色香味俱全的韓式創意料理。 小周末晚上來用餐的客人超多的，我們訂到7:30的時間，這時間大客滿。 等了一會被帶位後，點了雙人套餐後，小菜馬上上桌，都全素的還可以續，炎熱的夜晚很適合吃這些涼拌小菜。 飲料上桌了，點了紅心芭樂冰茶和青梅冰茶都超好喝的。 櫛瓜蔬菜煎餅看起來就很美味，沾醬也不錯。 馬鈴薯排骨嫩豆腐鍋看起來就很飽，裡面料超多的啦。 厚起司辣炒年糕，這個起司量很ＯＫ，好吃。 碳烤起司漢堡排第一次點以植物絞肉和玉米粒製成的漢堡肉排，帶著獨有的碳香與濃郁起司香氣交織，搭配烤時蔬，口感豐富。 朋友首次加入會員有送熱狗年糕當甜點不錯。 最後來碗黑糖豆花剛剛好。 得說每次來吃這間都很飽，吃過的葷食朋友都說讚，推薦給也喜歡吃韓式的素友們。

--祥和蔬食餐廳--

這家擁有米其林認證的餐廳 素食餐廳推推 它的銀絲捲好吃！

怎麼有煎餃這樣落淚好吃｜仁里居 蔬食餐廳

好不錯的素食店，今天吃了雪裡紅芥末煎餃、塔香檸汁麵、蘋果肉桂派，好吃、不貴、靠近建國花市、交通方便😉 想不到吃什麼的時候，就來這家吧！

秋季的美食饗宴！MUJI「旬味祭」開跑，最多當令各式食材都在這，一起到MUJI來一趟秋天美食之旅！

在日文裡，「旬(しゅん)」是指「當令」的意思，MUJI無印良品趁著胃口大開的食慾之秋，邀請大家購買在地與當令的各式食材，並以國人的主食-米飯為主軸，進行各式「旬味」提案，除了推薦與米飯搭配的炒飯元素與新品炊飯元素外，異國咖哩速食包與各式火鍋湯底也能作為燉煮當季蔬食的湯汁，讓料理兼顧便利與美味。此外，為了方便烹飪新手享受美味的「旬味」料理，體驗服務顧問(Experience Advisor)設計各式食譜與影音，方便顧客上網查詢。秋天老是覺得倦怠及嘴饞嗎? MUJI無印良品邀請您來一趟門市，挑選美味的同時也享受專屬的「旬味祭」體驗。 現代人生活普遍忙碌，MUJI無印良品為了讓美味料理更輕鬆快速地上桌，特別配合台灣民眾喜以米飯為主食的習慣，繼今年8月提出的炒飯元素外，10月再推出4款在地開發生產的炊飯元素新品，包含豬肉角煮、鮭魚舞菇、銀杏舞菇與蒜蓉雞肉蕈菇。顧客僅需將炊飯元素加入電鍋中，連同洗好的生米一起融合烹煮，即可品嚐風味濃厚、用料豐富的炊飯料理，10/13-10/26，購買任一款異國咖哩速食包、炒飯元素或炊飯元素，即可以49元優惠價加購指定款專用台灣米(300g)系列。 透過「旬味祭」展開，MUJI無印良品除了邀請顧客一同品味台灣米糧與當令食材的多樣美味外，也希望透過多款在地開發生產的食品，推廣優質農產，並藉由實地探訪產地及工廠稽核，確保食安品質並減少進口食品的碳排放，與顧客共同實踐在地連結、友善環境。 info. #MUJI #MUJI無印良品 #日本 #日本美食 #旬味祭 #無印良品 #無印良品旬味祭 #當令食材 #秋季 #秋季美食 #美食 

今日營養｜午餐時間✔️

大家吃午餐了嗎～ 昨天做了一個超可怕的連環惡夢，害我起床的時間又比平常晚了兩個小時（賴床就賴床哪那麼多廢話^_^） 於是乎今天的午餐有點像是下午茶的概念～ 至從自己打理三餐後，飲食漸漸回歸簡單，外食對我來說反而變得不合胃口也不習慣。真心建議想要改善體質和減重的女孩，可以花一點時間自己做三餐！ 今日午食： 主食：墨魚起司吐司🍞 副餐：小番茄🍅、地瓜🍠、花椰菜🥦、豌豆、白菇（倒水+調料、橄欖油燜至食材軟即可） 飲品：優酪乳+燕麥+莓果 #波波黛莉#波波發胖#健康#健康蔬食#健康餐#午餐#早午餐#食譜# 

#妤是有點餓 #碳佐麻里 #台南 #美食 #燒烤 #台南美食

#妤是有點餓 #碳佐麻里 #台南 #美食 #燒烤 #台南美食 #K&M 能讓拉拉我一訪再訪的就是碳佐麻里🤤 我是真的愛吃燒肉的人類 號稱要吃遍台南市的燒肉 之前吃過好幾間 ➡️ 七輪 、石頭、原道、逐鹿⋯ 但都沒做紀錄超後悔的☹️ 但沒關係我要再去吃一次 好好來紀錄一下 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🍽極味之選 兩人套餐 / 💰2188 🔹主餐 ➡️ 美國極黑和牛皿組合（須補差額+199） ( 極黑和牛肋條 + 極黑和牛燒肉 +極黑和牛翼板 ） 🔹副餐 ➡️ 活力豬五花卷（帶皮） 🔹海鮮 ➡️ 日本生蠔煮（三粒） 🔹沙拉 ➡️ 乾酪搭雞肉百香果沙拉 🔹蔬食 ➡️ 健康活力雙享（健康沛+活力卷） 🔹小缽 ➡️ 蜂蜜乳酪薄餅 🔹米食 ➡️ 鮪魚細蔥黑魚子壽司（四粒） 🔹冰沙 ➡️ 優酪冰沙 🔹飲品 ➡️ 玫瑰洛神飲（熱）/ 荳蔻肉桂奶（熱） 🔹甜點 ➡️ 抹茶紅豆冰 / 聯名風味冰淇淋 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 碳佐麻里有一個很貼心的設計✨ 除了用iPad 點餐這種高科技外 還有餐點照片可以看 如果你真的餐點名跟食物聯想不到就派的上用場囉！ 像那時候點餐我就不知道什麼是健康沛活力卷 點照片才知道原來是美生菜跟竹炭春捲皮 順道一提 竹炭春捲皮跟沙拉本拉拉超級推超級愛👍 燒肉有時候會太油膩搭配竹炭春捲皮真的很刷嘴👅 沙拉是百香果口味酸甜酸甜很戀愛的滋味 男友則是愛生蠔 真的蠻大顆蠻鮮甜的 總而言之再訪三訪都不是問題！ 🔔貼心小提醒：有一成服務費唷🔔 拉拉這樣下來總共花了💰2626 雖然有點點貴 但是真的好吃又新鮮

𝓅𝑒𝓉𝒻𝑜𝑜𝒹｜鮭魚蔬食派

今日料理：#鮭魚蔬菜派 食材：雞胸肉（做餅皮）、鮭魚肉、萵苣、高麗菜絲、豬絞肉、紅蘿蔔、香菇三朵 - 自從去了波宅之後，就很喜歡做鮮食料理🥧 這次做的是鹹派，但是為了不讓毛孩們吃太多麵粉，所以餅皮用的是純雞肉做成的，有做過肉泥的人應該都知道～～超級～～～黏啦🤯 - 一直以來覺得最難的應該是餅皮，畢竟上面的只有有點審美觀藝術感（？）就可以完成看似美好的擺盤了吧！但是做到最後，最難的竟然是擺盤，因為想要肉跟蔬菜樣樣都有，這樣才健康呀但是真的很難🌝 - 完成擺盤後，要送進烤箱囉～～～～～ 乾⋯紅蘿蔔不熟，青菜不熟⋯⋯⋯⋯這樣怎麼吃啦 最後只好動用萬能電鍋了！ - 👉步驟👈 step1.使勁地用機器拍打雞肉並成泥，就是要先做餅皮的 step2.放入烤箱（180度、15分鐘） step3.準備欲給毛孩吃的鮮食，最好是切碎，較好吸收 step4.將食材擺設後並加入蛋液放入烤箱（180度、20分鐘） 最後一個強烈建議！！就是紅蘿蔔等青菜先過水煮熟一下下再烤哦～ #寵物蔬食 #寵物 #派

蔬食搜尋結果

痛苦和快樂是無法比較的不從人事物的表面定義自己的目的地

2020新目標：第一次極簡就上手！讓生活更簡單且健康

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#分享新竹素的早午餐：井家

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中山韓式蔬食-YACHE

中山韓式蔬食-YACHE

--祥和蔬食餐廳--

--祥和蔬食餐廳--

怎麼有煎餃這樣落淚好吃｜仁里居蔬食餐廳

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秋季的美食饗宴！MUJI「旬味祭」開跑，最多當令各式食材都在這，一起到MUJI來一趟秋天美食之旅！

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今日營養｜午餐時間✔️

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#妤是有點餓 #碳佐麻里 #台南 #美食 #燒烤 #台南美食

𝓅𝑒𝓉𝒻𝑜𝑜𝒹｜鮭魚蔬食派

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2020新目標：第一次極簡就上手！讓生活更簡單且健康

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#分享 新竹素的早午餐：井家

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中山韓式蔬食-YACHE

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--祥和蔬食餐廳--

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怎麼有煎餃這樣落淚好吃｜仁里居 蔬食餐廳

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秋季的美食饗宴！MUJI「旬味祭」開跑，最多當令各式食材都在這，一起到MUJI來一趟秋天美食之旅！

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𝓅𝑒𝓉𝒻𝑜𝑜𝒹｜鮭魚蔬食派

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#分享新竹素的早午餐：井家

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怎麼有煎餃這樣落淚好吃｜仁里居蔬食餐廳

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