⋙ 澄石享自在⋘ ·遠離都市的好去處

現在的我們生活習慣完全被打亂 因為一場疫情，導致我們不能一如往常 但我們可以在這場疫情中獲得更多收穫 在這繁忙的日子也是該好好撫慰自己心靈 這次介紹的地方渡過適合悠閒的時光 位於台中北屯山上—澄石享自在 去前一個禮拜有訂位喔，建議還是先訂位喔 一進去的景色真的是很漂亮，讓人感到很寧靜 走過這美麗的風景來的室內區 一半的榻榻米座位區跟一般的座位區 可以自由選擇，因為當天去沒什麼人 所以店員說可以讓我們挑位置的 我們當然選擇榻榻米風景區😍 澄石享自在是一間蔬食餐廳 所以都是素食的喔～如是只要喝下午茶是沒有差 飲料方面都是還不錯喔 咖啡味十足又帶點檸檬香味 蘋果果茶也是酸帶甜的茶味 漂浮咖啡最後變奶茶也不會很甜 整個氛圍坐一整個下午都沒問題😂 用完餐來到外面也有室外區喔 但因為這邊很多植物代表蚊蟲非常多 所以要做好防蚊措施喔， 進園區門口店家很貼心有擺放防蚊液喔 這邊拍照真的是很好拍～陽光撒下來有落羽松擋住光線 真的非常美麗～滿滿綠色植物樹木包圍著 真的會忘掉都市的喧鬧聲跟煩惱 木橋地下就是水池行走時也要注意安全 也有一包10元的飼料可以餵魚兒們，非常漂亮 期待到了秋天落羽松變色再去一次💗 📍地址：台中市北屯區東山路二段207-5號🕰營業時間：11:00 ~ 19:30📞服務電話：04 2239 1059 ❤️‍🔥溫馨小提醒：現階段為防疫期間，還是要做好防疫喔，配合店家防疫措施喔❤️‍🔥 ❣️喜歡我的文章可以按讚在訂閱及分享喔❣️ 🎬胖達星球YouTube https://youtube.com/channel/UCYXEWN8OV_yX4tBU0VcZOJw 🧸ANYA IG https://www.instagram.com/anya.lin.319/?utm_source=ig_embed&ig_rid=f7d028f0-95e5-46c1-9c94-7a9522574c79&ig_mid=D729D2D1-2424-4036-9372-70C836B9897E

【誠實食記】台北信義區美食Miacucina 義大利蔬食館

抱怨的話說在前面，一直以來都覺得這家素食餐廳不便宜，每次說的雙人份，都是在騙人(也許是因為我食量大)，他們家的份量真的很節儉。但我還是久久想去吃，因為這家真的好吃，最後我在抱怨一件事情，之前我蠻喜歡的三重起司義大利麵不見了。 他們家的甜點，除了鬆餅，都很優秀。薄餅pizza不推薦，建議去吃【蘇阿姨比薩屋】。 橙橘草莓胡桃沙拉 295元(小份) 第一次吃他們家的沙拉，覺得他們的醬汁很優秀，而且與水果很搭。 蒜油野菇麵 455元 第一次吃到這麼好吃的炒香菇(重點竟然不在義大利麵)，下次會再點。之前最常點的是青醬，他們的青醬也很優秀。 雖然菜單提到這份量是雙人份，但我覺得這份量應該是單人份…. 布蕾巧克力慕斯 190元 這款偏比較不甜的巧克力，很好吃。他們家的甜點我幾乎都吃過，都很不錯，除了鬆餅。鬆餅真的目前為止，我只推薦【米朗琪咖啡館】，非常酥厚，配上果醬絕讚。 我們也有點一個千層，覺得還不錯，但是個人更愛【吃吃喝喝MAISON GOURMANDE】的香草千層派更好吃。 Miacucina信義A8店 台北市信義區松高路12號 新光三越信義A8館1F 02-2723-2531 https://www.facebook.com/MiacucinaXinYi/?ref=page_internal

美食開箱｜紅遍全網的燕麥奶♡完美的牛奶替代品(*´ω｀*)單瓶竟百元有找！？文末優惠資訊告訴你～

美食開箱｜紅遍全網的燕麥奶♡完美的牛奶替代品(*´ω｀*)文末還有優惠資訊哦～

今天來開箱的是Minor Figures出的 "小人物燕麥奶" 今天喝的是濃厚版的/ 不喝牛奶跟豆漿的趕快看過來吧♡ —美食開箱— 光包裝就非常的有質感/ 那個鳥頭真的好可愛喔(〜￣▽￣)〜 它是由英國品牌推出的燕麥奶/ 主打低醣、高纖、含鈣而且素食者能喝～ 濃厚版的還可以搭配全培度咖啡豆～ 熱量真的很低/ 每100ml只有58大卡 相較於其他市售的牛奶的確低了許多/ 不過蛋白質的部分比牛奶少/ 但對於素食者及乳糖不耐症的朋友 這是個很好的替代選擇(≧ω≦) 一瓶是1000ml 在超市通常會放在常溫區/ 所以想喝的不要走錯了～ 不過開瓶後要放置冷藏保存喔(๑ ́ᄇ`๑) 倒出來便可看見如奶茶一般的液體/ 口感是滑順潤口的/ 完全沒有渣渣的顆粒感/ 而且單喝就有燕麥本身的甜味了～ 可能是濃厚版的關係/ 整體奶香濃郁厚實/ 如果在控制飲食的朋友超推薦～ 喝起來不會有怪味道/ 而且本身就有甜味/ 熱量低還高纖當早餐在適合不過了～ 而且現在全聯還有優惠活動/ 居然還是買一送一小資族們快衝啊～ 活動時間：4/26-5/12 買兩瓶只有199$ 想嚐鮮的朋友也可以趁活動買來試/ 心動不如馬上行動(￣∀￣) 健康的高纖早餐就從明天開始吧♡ #全台地區 #全聯 #網購 #團購美食 #全聯優惠 #素食者 #素食可食 #燕麥奶 #小人物燕麥奶 #小人物系列 #濃厚版燕麥奶 #買一送一 #特價活動 #小資族必買 #省錢資訊 #健康飲食 #蔬食 #均衡營養 #早餐 #甜點 #下午茶 #牛奶替代品 

台北東區蔬食餐廳-Miacucina 復興店

今天又來這間連鎖又好吃的蔬食餐廳Miacucina 復興店來用餐。 第一次去天母店吃還是吃葷的朋友推薦，後來也和朋友有去吃過南西店的 （食記在這) 中山站蔬食-Miacucine南西店-發胖板｜PopDaily 波波黛莉 這次吃葷的朋友主動告知想來吃這間，所以就約吃Miacucina 復興店，建議大家假日還是要先訂位比較不用等，今天外面天氣有點炎熱，所以只點了一份主食青醬蔬菜薄餅和一份甜點蘋果派饀鬆餅。 Pizza青醬蔬菜很不錯吃，皮是薄皮的烤的很脆，上面的料也很多，都是新鮮蔬菜去烤的，青醬味道也很讚，得說它家的Pizza真的不會讓人失望。第一次來不知道點什麼，點份薄餅就沒錯。 甜點蘋果派饀鬆餅本來要點草莓口味的但己完售，所以改點感覺很少見的蘋果派饀鬆餅來嚐嚐，這很適合不喜歡太甜的朋友蘋果派饀是現煮的有微微的肉桂味，吃起來不會太甜，而且是另外一碗的可以自行調整甜度，鬆餅很大份，有４塊不算小的，外面很酥，吃到的蛋香，冰淇淋這次是oreo口味偏甜，但整體來說很不錯吃。 這間是連吃葷食的朋友都會推薦的店，下次聚餐大家可以考慮吃吃看Miacucina哦。

Joyce很愛吃｜蔬食減重者也要吃足夠蛋白質｜素食蔬食者減重該怎麼吃才能營養均衡呢?

有很多素食蔬食減重者都會擔心蛋白質攝取不足夠， 其實，植物性蛋白在許多植物中都有， 例如:穀類、豆類、堅果、蔬菜....等， 都含有豐富的植物性蛋白質。 而且，還能吃倒動物性蛋白質所沒有的好處， 包括低熱量、高纖維、抗氧化...等等。 也非常適合乳糖不耐症的人吃喔~ 另外根據衛福部的每日飲食指南提到，一般成年人在不運動的情況下， 每天每公斤需攝取 0.8-1 克的蛋白質。 例如:我48公斤計算，一天建議攝取的蛋白質就是 38-48 克。 由此計算，一般成人要藉由吃素食蛋白，來達到一天的建議蛋白質攝取量， 並不是太大問題。 提供幾個日常生活中容易吃到的植物性蛋白，讓你也能吃到滿滿優質蛋白質: 資料來源：衛生福利部食品藥物管理署 Joyce也會在休息的那天吃大量的蔬食補充植物性蛋白質， 讓身體吸收更多不同的營養素喔~ Joyce小叮嚀：所有食物要均衡搭配著吃，身體才能吸收更多好的營養素喔。 ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: IG：https://www.instagram.com/joyce00908/ FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ LINE帳號:@942yvsuy 『一對一 & 一對二 私人課程、團體課程、減重 歡迎諮詢』 ************************************************** #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #我的日常健身 #強化胸大肌 #健身 #增肌減脂 #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam

嘉義美食-正老牌北興榕樹下冰

嘉義美食2-正老牌北興榕樹下冰

這次來嘉義天氣太熱了，偶然發現了這間正老牌北興榕樹下＂冰＂的店，立馬點了份冰來解解熱看見有大家推薦來嘉義必吃的涼麵也點了1碗。 1碗冰可自選6種料真的很划算，這次配料選了粉粿、粉條、紅豆、仙草、杏仁、芋頭，滿滿的料才40元真的很便宜，尤其這芋頭很大塊又很綿密超好吃的啦；粉粿也很Ｑ彈；杏仁更是有好吃，都是我喜歡的料，來一碗真的很解渴，推薦大家來這吃個涼。 嘉義的涼麵有加白醋看見很多人介紹，問了店家可素食，就點了一份小碗的沒想到份量並不小，吃完超飽的，而白醋就是美奶滋真的很特別，吃起來多了點濃郁感，麵是白麵蠻特別的，在北部一般都是用油麵，建議兩人一份剛好，畢竟來嘉義要吃的蔬食店可不少。

🔎 台中南屯│彩虹小馬│土耳其披薩

鄰近大業國中的「彩虹小馬」，為台中少有的土耳其異國料理，薄餅披薩全程純手工用心製作，不塗抹番茄醬，僅僅只要15分鐘，推出7款口味，有牛雞豬蝦蔬食等，還有3款紙包系列套餐，超下飯，形狀特別的披薩趕快外帶去野餐嘍～ 🔻🔻🔻#新店報報#異國料理營業時間：11:00～21:00 / 星期二公休電話訂購：04-2328-5718地址：台中市南屯區大墩十四街184號👉 找找路邊停車格 ღ #牛肉披薩 $150✨ 這款中有主角牛肉，以絞肉方式來呈現，披薩咬下充斥著濃郁香氣，就像是牛肉醬融合在披薩中，頗驚訝的！還有洋菇及黑橄欖片在一旁陪襯，及莫札瑞拉起司，烤製出爐的披薩不怎麼油膩，連拿在手上都能深深感受到～ ღ #洋菇披薩 $150✨ 色彩繽紛的披薩，其中洋菇絕不能少，量給很足，當然也一定要有拉起來還會牽絲的莫札瑞拉起司及黑橄欖片，當然蔬食披薩中還要有番茄和青椒才對味，味道上表現相當溫和，洋菇與番茄帶水分，披薩咬下去多汁，蔬果香氣～ ღ #辣味臘腸披薩 $180✨ 與前2款口味大不同，以豬肉製作的辣味香腸為主軸，濃郁的黑胡椒臘腸香氣，同樣有莫札瑞拉起司，卻還多了墨西哥辣椒，刺激明顯的辣感突如其來的衝出，偏中辣，帶有鹹度，但辣度不會殘留在嘴中太久，烤過後，也不會那麼辣。ღ 上述享用口味順序，建議先吃洋菇→牛肉→辣味臘腸。 ღ #紙包雞腿 $170✨ 經過烤製的L型大雞腿分切成塊，外皮香氣十足，肉質嫩，馬鈴薯口感較鬆軟，紙包雞附有白飯，讓香鹹的醬汁能淋在米飯上，一口飯、一口雞腿，超下飯！ ღ #紙包豬肋 $180✨ 耗時程序的紙包系列，與雞腿相同基底的香料醬汁，搭有入味的馬鈴薯、紅蘿蔔，入口即化，香氣足，Q的豬肋吸附滿滿的醬汁，還有～若不想吃米飯，撕起披薩微厚的邊邊，沾著醬汁吃，也很讚！ღ 上數皆有馬鈴薯、紅蘿蔔。 ღ 可樂 $40ღ 蘋果蘇打 $40✨ 罐裝汽水，吃披薩搭配著喝最讚，會有大大的滿足感！ ღ 是不是覺得披薩的形狀相當特別！因為～這是手工製作的土耳其薄餅披薩，厚薄度恰好，讓披薩帶有硬脆的口感，餅皮好有嚼勁，上桌已貼心切細長形，讓享用上更加便利，整塊披薩大小也相當適合單人份量，很有飽足感。推薦程度：🌕🌕🌕🌕🌗 📌 小撇步⊚ 薄餅披薩共有7款，有$150牛肉、雞肉、洋菇、起司，$170美式臘腸，$180蝦仁、辣味臘腸披薩。⊚ 紙包雞共有3款，有$150紙包雞翅、$170雞腿、$180豬肋；預計每日11:00、17:00會陸續出爐。⊚ 愛吃辣的旅人，可點選辣味臘腸披薩；不敢吃辣，可考慮 #美式臘腸披薩。 🔺🔺🔺FB/粉絲專頁：👉 @彩虹小馬披薩✨✨不想出門，上uber eats訂購，立馬外送到家！亦有提供外帶服務呦！-本篇與彩虹小馬合作，皆為真實感受。#台灣#台灣美食#台中#台中美食#南屯區#南屯美食#彩虹小馬#土耳其披薩#土耳其美食#披薩#台中披薩#南屯披薩#薄餅披薩#披薩店#野餐#純手工#平價美食#聚餐美食#下午茶點心#打卡美食#MS合作嘍#正在台中旅行的路上

台北▴信義區│市政府站美食│泰國米其林必比登推薦美食│帕泰家Baan Phadthai

泰國米其林必比登的泰國餐廳， 由豆府餐飲集團引進(旗下擁有涓豆腐、北村豆腐家、銅盤等六大品牌) 位於信義區的新光三越A8館的B1，藍色店門、邊窗與大門非常顯眼。 🔖 炭烤豬肉炒河粉 豬肉不會太老略帶嚼勁，麵條Ｑ彈，醬汁帶有鹹酸味，有點微微的辣， 搭配豆芽菜、洋蔥等蔬食，和碎花生跟辣椒供搭配 🔖 烏龍芋絲炸雞翅 用特別的竹鳥籠上桌 特別香料的炸雞翅，皮薄多汁 搭配酥炸芋絲更顯美味 🔖 椰香黃咖哩雞 帶有點微微辣的濃郁黃咖哩，搭配香茅飯非常美味 雞肉份量不多，口感不柴好吃 🔖 炭烤沙嗲串(豬) 豬肉肉質軟嫩，醃漬後炭烤，可搭配用咖哩、椰奶、花生和羅旺子調製的醬汁 🔖 冬蔭功海鮮湯 濃郁的海鮮味帶有點酸辣的湯頭 🔖 椰子冰淇淋 用新鮮椰子製成的冰淇淋，剛拿到還是冷凍狀態 裝到錫的甜點杯瞬間變成冰淇淋，搭配米香、碎花生、香蘭糯米一起享用 - 🌸 炭烤豬肉炒河粉 NT.268 🌸 烏龍芋絲炸雞翅 NT.238 🌸 椰香黃咖哩雞 NT.268 🌸 香茅飯 NT.35 🌸 炭烤沙嗲串(豬)NT.258 🌸 冬蔭功海鮮湯 NT.228 🌸 椰子冰淇淋(附泰式佐料) NT.138 - 🔖 帕泰家Baan Phadthai 📍 台北市信義區松高路12號B1 🕒 星期日-四 11:00-21:30 / 五、六 11:00-22:00 ☎ 02-2720-1588 - 台北▴信義區│市政府站美食│泰國米其林必比登推薦美食│帕泰家Baan Phadthai Blog：https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36186559 #yummyfood #foodstagram #instafood #eeeeeats #台北美食 #波波打卡 #波波發胖 #吃貨 #吃貨人生 #吃貨日記 #吃貨女孩 #吃貨日常 #美食 #foodpics #4foodieforfoodie #taipeifood #foodie #popdaily #howsayhow #howsaylove #cafe #popyummy #foodphotography #popyummy台北 # taipeifoodie #drink #dessert #girlstalk美食 #girltalk打卡 #tagsis

新蔬食~HOYA弘陽食品 - 植物肉乾 ( 韓式辣雞 / 泰式檸檬 / 法式松露 )︱異國風味新口味~

之前在網站上採購生活用品的時候發現了一款特別的零食，是 HOYA弘陽食品 這個品牌的 植物肉乾 ，新型態的植物肉最近產品慢慢多起來，除好奇口味之外這款讓人覺得好奇是因為 異國風味 款式讓人想品嚐看看，雖說是 植物肉乾 但包裝設計的部分也不錯看，袋上的示意圖片感覺不錯吃，網站上面有 6種風味 分別是美式黑胡椒 / 孜然燒烤 / 川味朝天椒 / 法式松露 / 泰式檸檬 / 韓式辣雞，我與家人品嚐的是韓式辣雞 / 泰式檸檬 / 法式松露這三種口味，這款肉乾保存方式很簡單， 常溫置放 就可以了，品嚐的韓式辣雞 / 泰式檸檬 / 法式松露這三種口味因為是小包裝沒有夾鏈袋款設計，裡面有放置一包防潮乾燥包，肉乾部分沒有再做小小包裝設計。 (下圖為HOYA弘陽食品網站圖片) 包裝主色設計以韓國國旗紅藍套入， 韓式辣雞 風味品嚐起來有韓式泡菜味，本身帶點辣度，屬於小辣。 深綠色為主色的 泰式檸檬 風味，聞起來有淡淡的檸檬酸香氣，品嚐起來有酸帶甜的滋味，此款無辣。 深咖啡色為主的 法式松露 風味，聞起來有淡淡的松露香氣，品嚐起來也有明顯的松露香，此款無辣。 植物肉乾 口感部分咀嚼起來的確像吃肉乾般有嚼勁，大小部份還蠻方便的可以一口塞不需要用牙齒拉扯，韓式辣雞&法式松露這兩款口味是我&家人品嚐後覺得還不錯的，對於新蔬食的植物肉乾有興趣或對於異國風味有興趣的都可以品嚐看看~ 零嘴資訊 👇 👇 👇 HOYA弘陽食品 官網 : ( 點我 ) Facebook臉書粉絲專頁 : ( 點我 ) 台灣植物肉領導品牌HOYA弘陽食品非基改植物性蛋白植物肉乾韓式辣雞泰式檸檬法式松露素食素肉乾

蔬食料理也能很美味 上善蔬食信義店 ✨松露味滿分的蔬食餃子 ✨

🔖IG 搜尋 Cloudfoodie <餐點介紹> ▶野菜纖若煎餃＊１５０ ▷松露纖若水餃＊１５０ （+80 升級套餐 小菜三樣+飲料） 善菓蔬食旗下有多個品牌，而“上善蔬食”是其中一間 「嚴選食材、經典手作」，以更多樣貌呈現蔬食餐點 這次嘗試了兩種餃類料理，不論是口感或味道都很棒 他們家的餃子外皮頗厚實，是咬起來很有嚼勁的類型 加上裡頭的餡料非常飽滿，所以皮餡比並不會很懸殊 煎餃的底層煎得焦黃酥脆，卻能同時保持乾爽不油膩 很特別的是以植物性豬肉，和滿滿高纖蔬菜作為內餡 味道非常新鮮沒有素食感，是數一數二美味的蔬食餃 身為一名松露的瘋狂粉絲，我特別喜歡他們的松露餃 松露香氣撲鼻味道很飽滿，愛松露的人一定要來試試 Shop Info｜上善蔬食 信義店 FB 110台北市信義區松仁路58號 信義遠百A13 地下美食街地下3F 營業時間 週日至週四 11:00-21:30 週五至週六 11:00-22:00 電話 02 8786 9566 #台北素食#台北美食#台北必吃#中式料理#蔬食#素食#vegetarian#vegan#蛋奶素#純素#中式點心#taipeieats#台北美食#台北蔬食#台北素食#京站美食#台北車站美食#車站美食#京站#京站時尚廣場#大同區美食#上善蔬食#遠百信義A13#信義區美食 🔖IG 搜尋 Cloudfoodie 

蔬食搜尋結果

⋙ 澄石享自在⋘ ·遠離都市的好去處

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【誠實食記】台北信義區美食Miacucina 義大利蔬食館

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台北東區蔬食餐廳-Miacucina 復興店

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Joyce很愛吃｜蔬食減重者也要吃足夠蛋白質｜素食蔬食者減重該怎麼吃才能營養均衡呢?

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嘉義美食-正老牌北興榕樹下冰

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🔎 台中南屯│彩虹小馬│土耳其披薩

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新蔬食~HOYA弘陽食品 - 植物肉乾 ( 韓式辣雞 / 泰式檸檬 / 法式松露 )︱異國風味新口味~

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台北東區蔬食餐廳-Miacucina 復興店

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新蔬食~HOYA弘陽食品 - 植物肉乾 ( 韓式辣雞 / 泰式檸檬 / 法式松露 )︱異國風味新口味~

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