從頭爽到腳還能做臉！一站式放鬆的西門町亮足養生館，韓國遊客也愛的西門町足體按摩

在找專業又不貴的西門町足體按摩推薦嗎？常出入西門町的我工作壓力大到爆表，超想找人幫我全身按摩、腳底按摩，順便把厚厚的腳皮修掉。在滑手機時看到之前去過的松足養生館西門店又開新分店，西門站3號出口走路2分鐘可到的亮足養生館( 송주우 마사지)，除了有西門町腳底按摩、沐足、油壓、指壓、刮痧、拔罐，也有做臉、修腳、挖耳朵，甚至有內地很夯名為台北頭療SPA的深層按摩，除了本地的老客人，日本及韓國遊客也超多。鄰近德立莊飯店的亮足養生館交通超方便，一下捷運就到，師傅超專業、價格又親民，在西門町想按腳、按身體、做臉還是修腳皮、修指甲，這裡一次通通搞定、超省事！當然要約起來！ 송주우 、 마사지 、 전신 마사지 、 발 마사지 、 マッサージ、 massage 台北市萬華區延平南路109號的亮足養生館是松足養生館開的第三間分店，從西門捷運站3號出口走2分鐘可到，斜對面可以看到德立莊飯店，真的超好找！ 附近也有212、223、307…等三十多路公車經過的「捷運西門站」站牌，附近也有嘟嘟房、台灣聯通停車場，位置超方便 。 其實亮足的創辦人早在按摩界打滾二三十年，從台北知名按摩會館出來後，開了松足西門店、生意超好，現在又擴點開了這家亮足養生館。老闆原本就熟西門町這一帶，開店前還特地去試過附近每一間，最後決定開這家自己也會想來放鬆的店，主打專業手技及合理價格。 因為我去的那天是平日下午兩三點，所以拍得到比較空的場景，但我晚上經過時常常看到客滿，還看過好幾組韓國觀光客也在裡面做腳底按摩，除了本地客人連外國遊客也很買單。 除了有SPA沐足、腳底按摩、頭肩頸按摩、半身或全身指壓、油壓、刮痧、拔罐、修腳皮、專業修腳趾甲…之外，新分店服務也升級，還多了顏面美白及去角質、挖耳朵、甚至有腹部按摩、頭部深層按摩的服務的服務。 亮足養生館不像裝潢很老派、燈光昏暗的傳統養生館，一走進來就有種邁入韓系沙龍的錯覺，整體感覺時尚又乾淨，有點像在韓劇裡才會看到的那種風格！ 亮足養生館裡面的每位師傅都很有經驗、近來前也有被老闆親自篩選過，之後還會再培訓一輪，等於是精挑細選後的高手聯盟，不用擔心不同的師傅做服務落差很大。 而且如果按起來手法不合拍，五分鐘內都可以換師傅，客人有保障，這點我很喜歡。 他們付款超方便，現金、刷卡、台灣Pay 通通OK！ 如果去的時候不想等，想先預約也很彈性，除了打電話預約也可以私訊粉專預約喔！ 一進門就有換鞋區，要先換上他們準備的拖鞋才能進去，裡面是溫潤的木地板耶～走起來特別舒服，不會冷冰冰、也不怕滑倒，整體質感超加分。 更讚的是，客人一離場，拖鞋就會立刻用酒精消毒，超衛生！ 一樓的店面雖然是比較狹長的格局，但動線規劃得很好，走起來完全不會卡卡的。不管是要進去按摩、泡腳還是換區都很順，完全不用像迷宮一樣繞來繞去。 走進玄關後面，有一整排大大的椅子，下面還藏著泡腳水槽！這種設計很貼心，看起來也很整齊美觀，而且不用東奔西跑去別區泡腳，就地坐下就能開始放鬆。 後面還有兩張超大的橘色沙發椅，專門做腳加全身的課程，很適合想從頭鬆到腳的人。 比較後面的區域是做美容跟美體的地方，每張床都有布簾隔起來，像是小包廂那樣，很有隱私感，做臉做身體都不會有壓力，安心又自在。 整體環境也很乾淨，他們超注重衛生，不管是泡腳、按摩還是美容，做完都會馬上清理座位和器具，讓下一個客人來的時候，能安心享受。 感覺從頭做到腳的服務還蠻符合我的需求，所以我這次選的是價目表上列的「腳底按摩+全身指壓+頭療+臉部按摩+小腹」150 分鐘的綜合課程。 這課程每個項目平均是30分鐘，也可以依自己需求微調一下內容，如果按完還意猶未盡，也能現場再加購服務喔！ 當然也要提醒一下 : 「 頭療」是從大陸流傳過來針對頭部深層按摩的名詞，但本身是沒有所謂的醫療行為，若有什麼狀況時還是要找醫生喔！ 店裡有三位女師傅、一位男師傅，女生想指定女師傅也沒問題，而且女生的手勁完全不輸男生！ 而因為西門町有三家店，師傅們會互相支援流動，所以每次來可能會遇到不同的高手。 換好鞋就會被帶去獨立更衣室換專門的按摩衣，做腳底按摩的話是穿上下兩件的衣服，跟做頭部按摩時用的那種美容衣還不一樣喔！ 我覺得超貼心的是，他們會給你一個麻布大袋子裝自己的衣服、包包、手機什麼的，袋子超有文青感，而且隨身物品就可以一直帶在身邊，不怕放遠遠不安心。 開始前會先用加了精油的熱水泡腳，超級享受的，那種溫熱感從腳底慢慢暖上來，整個人都放鬆下來，像是切換成放空模式一樣。 而且精油的香氣一出現，放鬆的心直接升溫，壓力感覺被融化了。泡完再開始按，真的有差！腳比較放鬆、按起來也更深入，爽度直接升級！ 入座後會送上他們的養生茶，是店家特別用中藥慢慢熬出來的，甘甘甜甜的很好入口，喝完後整個人感覺暖暖的，全身不再卡卡的、臉看起來也較春風！ 而且他們的椅子真的大又好坐！旁邊還有調整按鍵可以自己調整椅背角度，想靠一點、躺一點都行，整個人可以找到自己最放鬆的位置，身體完全沒壓力，像是量身打造的小天地，坐久也不會累，搭配抱枕靠著整個人超放鬆。 像這次用的是薰衣草精油泡腳，有種靜靜的幸福感，一邊喝茶一邊泡腳整個人都放鬆下來，感覺壞心情好像都被蒸發了。 整個過程都有用計時器計時，不用擔心會被師傅偷時間，該做的分鐘數只會多、不會少！ 接著就開始腳底按摩，會抹上乳液讓手法更順。30分鐘的話會從腳底按到膝蓋。 我的腳是7號師傅幫我按摩的，看起來娃娃臉的他有三年經驗，以前在忠孝東路那種大養生館待過，因為很專業所以平時有不少粉絲也會過來西門町店裡找他按摩。 腳底的反射區超多，就像藏了超多關鍵小開關，像什麼睡不好、整個人常常悶悶的、吃東西容易卡卡的，很多狀況都會反映在腳底！被師傅按一按真的有種終於開機了的感覺，整個人都比較順也比較清醒。 腳盤那邊也有按耶！不只是按腳底，連腳趾都被一根根拉開，那種暢快感超像氣被“喀啦”放掉了，腳指整個變靈活！ 小腿的按壓真的不能省，因為那裡就像身體的幫浦，常坐常站都會讓它悶住。小腿緊繃的我真的被按到哇哇叫，但按完真的能感受輕盈！ 腳踝邊邊也會特別照顧，會輕輕用手搥搥敲敲，這區也很關鍵，輕鎚的感覺會讓那邊比較卡的地方變得通透，讓緊繃感慢慢放掉。 腳底按摩區很安靜，有輕音樂陪著你放空，除了提供WIFI之外椅子前面還有無聲電視，不管你想放空、划手機還是看電視都OK。 一腳熱敷一腳按，輪流來剛剛好！熱呼呼的毛巾一包上整個腿都暖起來，心情都被撫慰到！繃繃緊緊的感覺在慢慢融化。師傅還會站起來幫你按腿，力道穩又剛好，感覺像是把整天的疲勞一點一點擠出去。 熱敷讓腿放鬆，師傅的按壓讓你整個人清爽到飛起來！ 按到最後還會輕敲小腿肚，看似輕柔但超有感，那種從裡到外慢慢鬆開的感覺真好，做完之後整條腿彷彿換了新的，原本緊到不行的肌肉也鬆了！ 因為天氣變熱了，我還加購修腳皮。 腳底如果長期堆積厚繭、腳皮太厚，有時走起路來會有一種「卡卡」的不舒服感，甚至有些人會覺得腳底像踩著硬硬的一層墊子，沒辦法完全貼地。而且腳皮厚還會比較容易龜裂，特別是天氣乾的時候，一走路就有種刺刺痛痛的感覺，不只影響心情，還會影響穿鞋舒適度，尤其穿涼鞋時…真的不敢讓人看到腳跟！ 亮足養生館的西門町修腳皮、修指甲都很受歡迎，不只修腳皮厲害，修指甲也是一絕，用傳統刀片細細處理，就算你平常指甲厚得像盔甲，他們也能修得乾乾淨淨喔！ 如果你有加做修腳的項目，他們的工具也超講究，使用前後都會酒精消毒，像刀片這種還是拋棄式的，用一次就換，超安心！ 修腳是店長親自幫我修的，傳統刀片修法超細緻！原本腳跟超粗、還有雞眼很困擾，修完後腳底滑嫩嫩，走路都輕盈！ 修好後走起路來會覺得雙腳變得Q彈貼地，像是重新開機一樣，輕鬆很多。 原本卡卡粗粗的地方變滑嫩，穿鞋也更舒服，不會有硬皮摩擦造成的刺痛感。而且腳跟看起來乾乾淨淨的，不管是穿拖鞋、涼鞋，還是打赤腳在家，都有自信！ 做完腳底按摩跟腳皮後要換另一套的美容衣，準備進入後面的臉部保養區。 裡面用的是水循環設備，雖然外觀看起來像越式洗髮，但整套流程更溫柔細膩，洗頭只是開始，還藏了更多驚喜。 雖然是套裝課程但內容可以配合微調，我那天因為後面還有行程，不想卸妝，所以臉部保養部分就沒做，請他幫我多加強頭部的深層按摩。 但如果要做西門町臉部按摩，他們會卸妝＋清潔＋去角質＋臉部撥筋＋敷面膜，敷臉時還會加碼按頭、肩頸、手臂，整個面部保養很完整！ 躺上床前會先進行精油嗅吸，幫助放鬆身心、啟動感官，然後才開始頭部穴道按摩。 頭部按摩的部分是由22號師傅負責，她已經有20年以上經驗，按得超有fu！ 因為我常常用腦，眉心、額頭都很緊，師傅幫我按了眉骨、眉心、額角，這些上丹田的位置是我們意志集中的重要穴位啊！ 專門頭部按摩的老師很厲害，手法超到位！連頭頂的重點區域都不放過，按完頭頂某個點後感覺到那種從髮根一路延伸的放鬆感，真的有種腦袋開窗的爽快。頭皮的壓力也一起散掉，舒服到一個發光。 還會用梳子從頭皮慢慢梳開，一邊梳一邊彷彿把悶悶的思緒也一根根梳掉，除了防止頭髮打結也將糾結的腦筋梳順。 師傅拿出小章魚刷一刷頭感覺超舒服！那個章魚造型的頭皮按摩梳齒頭圓圓的，師傅拿著輕輕在頭上刷，那八爪像小手指一樣一邊梳一邊點，每一下都剛好戳到心坎裡。 結合撥筋的設計，那種酥麻酥麻的感覺一路從頭皮往下擴散，做完真的像頭皮在呼吸、原本昏昏沉沉的感覺直接被趕走，頭皮也像被打開窗戶一樣透氣了！ 那撥筋棒做臉部撥筋，真的很有感！師傅從額頭中間一路滑到髮際，像在幫腦袋梳開一整天的煩躁；左右眉毛往上撥，沿著不同路線輕輕畫過去，每一下都像在幫腦門解鎖，原本緊緊繃繃的感覺直接鬆開，整個人輕鬆到差點靈魂升天了！ 洗頭前還會先戴上蒸氣眼罩，整個人立刻進入放空模式，再搭配細緻泡泡的洗髮，就像在雲朵裡被呵護著，超療癒。 洗頭時是用指腹按摩頭皮穴位，各種手法超有層次，像「萬馬奔騰」那種拉開的動作還有敲打百會穴，都是幫助舒緩壓力、提神醒腦。 泡泡還會延伸按到脖子、肩膀和背部，像是柔柔的小手在幫你放鬆，這種泡泡spa有一種被泡泡親吻的感覺。每一下都像被溫柔地安撫，完全進入放鬆時，讓人舒服到差點睡著！ 不同於油壓的紮實，用泡泡按摩則是輕柔包覆那種，泡沫按摩像是一種溫柔版的呵護，一樣是放鬆，但跟油壓比起來更多了一點綿密的療癒感。 然後用溫熱水沖頭皮，除了洗掉多餘泡沫，也有助於清潔毛囊，耳朵也順便沖乾淨超細心！ 還有用水循環設備沖頭，雖然乍看下會很像越式洗髮，但兩種完全不同，這個課程其實更偏向養護頭皮！ 他們自製的中藥水超香，味道很溫和舒服，是那種植物系香氣！洗完頭會覺得頭皮很清新、髮根更有精神感，頭髮也不會毛躁！ 那個水一開下去水溫超穩定，不會忽冷忽熱，那種細細柔柔的水線，沖在頭皮上就像春風吹進頭髮縫隙裡，感覺腦袋像被溫柔撫摸一樣，心情也被洗得很平靜。 水循環機一邊沖洗一邊流動著有植物精華的水，從頭皮一路沖到髮尾，有種像是在森林瀑布下被自然淋洗的清爽感。有點像在幫頭皮做微旅行，邊洗邊帶走悶感，讓整個頭皮好像大口呼吸了一樣！ 沖洗完頭髮還會用護髮素護一下髮尾，不只洗乾淨，連頭髮的照顧也不馬虎！用完頭髮滑順不打結，摸起來超像柔柔絲帶，洗完頭那種柔順感是真的讓人想一直摸自己頭髮！ 毛巾包頭的時候，還會開始按肩頸，那個銜接得剛剛好，熱熱的包頭搭配肩頸的舒壓，整個人像被照顧得很好，又能同時放鬆，像一邊暖著一邊解壓的雙重享受。 接著還會按手臂，從肩膀一路按到每根手指，特別對像我們這種3C用太多的人來說，超有感，整隻手都鬆了！ 有個超特別的動作，師傅會把我的手往頭頂方向折，再按壓手臂內側那塊平常不容易按到的地方，還輕敲手臂內側那一條繃繃的肌肉，按完像手也會呼吸了，鬆鬆的好爽！ 洗頭時有沖耳朵，結束時還幫我擦乾耳朵，很貼心。 他們還有專門的西門町采耳服務，適合耳朵常塞住、耳屎多的人。或是單純想體驗一下采耳快感也很推薦！ 水循環結束後，不用狼狽地坐起來自己擦頭髮，而是躺著就幫你吹乾頭髮，完全被伺候到好！整個過程太優雅了，真的會有種尊寵感，覺得自己被好好照顧到。 後面還有西門町全身按摩＋小腹課程，就換到旁邊美容床，由店長親自操刀，簡單開背後開始指壓，因為腳已經按過，我就請她重點放在上半身。 到美容床後做指壓，我那種累積很久的壓力點終於有人處理了！店長直接上床，用全身的力量幫我按開深層的緊繃，超有感！ 店長看起來瘦瘦小小，力道可不馬虎，每一下都剛剛好，按下去不痛但很深，那個準確度真的是專業職人等級！每一下都剛剛好到點，真的按到心坎裡。 因為指壓按到意猶未盡，後來又加購了西門町油壓！因為我愛薰衣草味，還多加200元升級成精純薰衣草精油。 薰衣草精油按摩背部根本天堂等級，滑滑暖暖的，一推下去整個人好像在雲裡漂。背部用薰衣草精油按壓除了味道療癒，按起來像有一層溫柔的能量在推動，整個背都鬆透了。 店長會用不同的按壓手法交錯，手指、手肘都用得恰到好處，一會滑、一會壓，每一下都剛好點到酸痛點，那種節奏跟觸感，不只是舒服，還有種繩子被慢慢鬆開的快感。 正躺時店長還幫我加碼熱敷脖子，整個人暖起來了。 西門町小腹按摩也有搭配精油，推的時候會有點暖暖的對、輕柔又帶點深度，像是幫肚子換氣，感覺原本脹脹的肚子變更輕鬆。 小腹按摩時會用精油輕推，會有一種氣往外排的爽感，直壓的手法讓肚子活絡，畫圈則感覺整個鬆弛的肚子感覺更Q彈！ 按完小腹會用熱毛巾擦乾淨，然後坐起來做熱敷、收尾按摩。其中有個動作是雙手抱後頸、她用膝蓋頂住背部深層按開肩胛骨，那裡超容易累積壓力、但平常又摸不到，除了幫忙深層按開還能順便擴胸，按完超舒爽！ 真的像被動式運動，很多動作根本就跟瑜伽一樣，有被伸展到。 還會用手肘輕按肩膀跟脖子側邊，那個卡點真的會被鬆開，整個肩膀像被解鎖一樣。最後再輕按後腦和兩側，瞬間感覺打結的腦筋變清楚，眼神也變梗清澈了。最後敲打背部收尾，整個通體舒暢！ 這一整套做完真的超爽！全身從頭到腳底都按摩到，連礙眼的小腹都有處理，不只是按得舒服，做了頭皮保養還幫忙洗頭護髮、最後還吹乾頭髮，不用再跑去別家洗頭，壓力整個釋放到宇宙去。我覺得CP值爆表！ 西門町亮足養生館師傅專業又親切，交通超方便、價格也不貴，當天做完後整個人輕到快飄起來，從頭到腳一次都被照顧，做完立刻恢復滿電！身體有點卡、精神有點累，腳皮、腳指甲有點厚或想清耳垢、想做臉的朋友，都很推薦跟足養生館預約喔！ 亮足養生館 地址：台北市中正區延平南路109號1樓 電話號碼：02-23110110 營業時間：12:00-2:00 

開團【台東初鹿】調味乳飲品/原味保久乳

✨嚴選100%國產生乳✨ 四寶媽首團 🥛【台東初鹿】調味乳飲品/原味保久乳 冬天小孩早餐喝什麼？ 小孩出門露營喝什麼？ 從1歲開始四寶媽就會買鮮奶回家讓小孩早上可以喝，但一到冬天四寶媽就開始會改買無調整配方的保久乳，喝起來像鮮奶一樣，又常溫保存不需要冰。天冷不需要加熱就可以喝了#常溫保存可高達9個月 開團時間11/24-11/30 這裡買👉https://gbf.tw/cn2lr #特惠組合本島免運！ 📌調味乳 兩箱團購價$1,398元 📌原味乳 兩箱團購價$1,538元 📌原味乳1箱+芝麻牛乳黑豆漿1箱 團購價NT$1,468元（原價NT$2,100） 阿娣最愛🤍台東初鹿保久乳 一箱：200ml*24瓶 🚫無添加奶精 🚫不含防腐劑 🚫無色素 台灣在地純淨乳源 乳含量66%以上 乳蛋白質含量1.5%以上 保久乳常溫保存～不用冰 靜置式殺菌釜、蒸氣加壓殺菌 符合CNS15792國家標準 🤎台東初鹿醇厚可可牛乳 一箱：235ml*18瓶 嚴選可可粉、巧克力粉、台東初鹿鮮乳 乳含量50%以上，乳蛋白質1.5%以上 🧡台東初鹿濃厚伯爵紅茶牛乳 一箱：235ml*18瓶 黑糖、台東初鹿鮮乳、紅茶粉 新品🖤芝麻牛乳黑豆漿 ｜黑豆芝麻豆奶 一箱：235ml*18瓶 ✴️台灣原生種黑豆 營養滿分 ✴️優質蛋白質豆漿 濃郁好喝 保存方法：常溫保存即可 ⏰產品效期(最新批次效期出貨) ✅原味保久乳 效期~25/5月 (保存期限9個月) ✅可可/奶茶調味乳 效期~25/6月 (保存期限10個月) ✅芝麻黑豆奶 效期~25/6月 (保存期限10個月) ✅芝麻牛乳黑豆奶 效期~25/6月 (保存期限10個月) 【保久乳小知識】 保久乳的營養價值其實跟鮮乳一樣的，保久乳採無菌加工及包裝技術之超高溫瞬間滅菌處理，在未打開包裝的情況下可以常溫保存較長的時間，二者的來源一樣，差在包裝及殺菌的方式不同，進而產生保存期限的差異。 🔥這邊下單：https://gbf.tw/cn2lr ✅付款：ATM轉帳/信用卡 ✅運費：本島免運(無外島配送) ✅出貨：現貨下單後3-7天依序出貨 (無法指定到貨時間) 🚚出貨相關注意: ✅保久乳 & 調味乳 運費一箱$80， 任兩箱免運 (偶數箱免運)，體驗組運費另計，不算在兩箱免運活動。 ✅保久乳 與 調味乳 可以混搭，凡購買任兩箱即可免運** 💟客服聯絡方式 如有任何問題都可以洽客服呦~! 客服LINE帳號：@306upgje 公司名稱：樂奎有限公司 統編：90443126 #保久乳 #初鹿保久乳 #常溫保存 #調味乳 #首團 #黑豆奶 #四寶媽的瑣碎日常

高雄一日遊｜2025走春高雄一日遊，逛最受歡迎的老街、看東南亞最大的廟宇，來旗山就能玩得很精彩。

舊稱蕃薯寮的旗山曾是香蕉及蔗糖的集散地，經典巴洛克式風格，曾獲得全台灣最受歡迎老街冠軍的旗山老街，絕對是必去的景點，著名的各式傳統小吃及在地特色的香蕉點心、冰品也都讓遊客回味無窮。旗山孔子廟、武德殿等美麗景點也都不能錯過。本篇把最內行的高雄旗山一日遊攻略推薦給你，旗山景點好好玩，安排高雄一日遊，來旗山就能玩得很精彩。2025過年走春，與親愛的家人一同出遊，就用旗山的美食與獨特的景點，來犒賞撫慰辛苦的自己。 高雄一日遊 旗山老街 圖片來源/IG@hero337 早期糖業帶動當地的發展，由紅磚堆砌、經典巴洛克式風格的旗山老街可是當時的一大亮點，漫步在散發優雅古典氣息的百年老街商圈，除了可以深入了解歷史文化及老建築物的風貌，在地著名的各式傳統小吃及特色的香蕉點心、冰品也都讓遊客回味無窮。像是朝林冰果室、常美冰店、三哥臭豆腐、吳厝傳統豆花等，都是幾十年的在地美味，吃的不僅是美食，更是一份情懷，獨一無二的美食與建築，正是旗山老街特殊的魅力所在，來到旗山一定要來尋訪品味。 圖片來源/IG@qqqsss52378 景點地址：高雄市旗山區中山路相關連結：旗山老街 旗山車站-糖鐵故事館 圖片來源/旗山車站「糖鐵故事館」 旗山火車站建於西元1913年，淡藍色的外觀十分迷人，火車站的建築風格，有人稱為擬洋風建築，融合了和式、維多利亞式及哥德式風格，造型十分典雅可愛，是旗山當地最知名的地標。火車站於西元1978年全面停駛，曾多次失火，所幸老車站經歷幾次大難依然倖存，經修復後以糖鐵故事館為名重新對外開放。館內介紹歷史文獻及舊時文物，還能登上蒸氣火車，體驗VR虛擬實境，並提供觀光諮詢、香蕉文創商品及單車租借等服務，已成為到旗山必訪的景點之一。 圖片來源/旗山車站「糖鐵故事館」 景點地址：高雄市旗山區中山路1號連絡電話：07-662-1228營業時間：平日10：00–18：00/假日10：00–19：00(週二公休)相關連結：旗山車站「糖鐵故事館」 旗山天后宮 圖片來源/旗山天后宮 西元1700多年，先民為求平安與心靈寄託，從大陸湄洲恭請媽祖聖尊至蕃薯寮(旗山舊稱)。因聖蹟靈驗，廣為相傳，由許多當地百姓共同出資興建廟宇，於1824年落成，距今近200年歷史，是目前旗山區，現存唯一1座保有清領時期主體建築的廟宇，更是旗山人最重要的信仰中心。由於香火鼎盛，媽祖神像臉部早已被香煙薰得黝黑發亮。廟內石雕樸實簡雅，木雕、銅塑則裝飾得華美多采，目前列為高雄市定古蹟，很多信徒會特意來此參拜。 廟宇地址：高雄市旗山區永福街23巷16號連絡電話：07- 661- 2037營業時間：05：30–22：00(週二09：00–17：00)相關連結：旗山天后宮 旗山孔子廟 圖片來源/IG@bear_taiwan 旗山孔廟位於鼓山公園內，山門設有五開牌坊，莊嚴又開濶，建築遵循宋代建築樣式而建，黃色琉璃瓦、朱紅的樑柱與白玉欄柵，富麗宏偉、崢嶸軒峻，是全東南亞最大的孔廟。每年在此舉辦春季祭孔祈福活動，為學子求得昌明隆盛詩禮簪纓，迎來考試佳績。由於孔廟位於鼓山公園最高處，視野高遠、風光明媚，旗山平原的美盡收眼底，平日也是民眾踏青及欣賞夜景的絕佳景點。往下方走有旗山神社遺址，仍保留一些日治時期神社的樣貌，也可順道一遊。 圖片來源/IG@mystery_man.tw 圖片來源/IG@huishanjian 廟宇地址：高雄市旗山區鼓山公園1號連絡電話：07-661-6859營業時間：09：00–17：00(週一公休)相關連結：高雄旅遊網 周邊住宿推薦>>美濃煙城民宿 (Tobacco Village) 旗山武德殿藝文中心 圖片來源/IG@v_star323 1934年興建的旗山武德殿，採傳統日本寺殿式樣建築建造，原為日治時代為發揚武術道德所建，木造部分皆以極為珍貴的台灣檜木為材料，全台只留存了三座武德殿，其中又以旗山武德殿造型最優美。1994年武德殿遭大火付之一炬，經歷兩次整修後終於恢復原本的樣貌，目前將建物主體規畫為展覽空間、文創市集、專題講座及才藝教學。武德殿外操場上，規劃了特色兒童遊戲場，是旗山最大的親子共融公園。以旗山香蕉為主題，結合武德殿歷史建築元素，規畫了攀爬高屋組合、長型彈跳床、擺盪旋轉遊戲區、山坡遊戲區等，也設有樂齡健體設施，讓大人、小孩都能在旗山遊戲場自在活動。 圖片來源/IG@mombblove 景點地址：高雄市旗山區中正路2號連絡電話：0987-188-972營業時間：09:00–18:00（週二公休）相關連結：旗山武德殿藝文中心 高雄旗糖農創園區 圖片來源/IG@sax_ruby 旗山糖廠裡現在多了東九道之驛-高雄旗糖農創園區。來到糖廠拍完小火車吃完好吃又便宜的糖廠冰後，一定要來旗糖農創園區走走，很有特色的紅磚老建築，舊時製糖的煙囪、紅磚堆砌的拱門廊道、百年屋齡的製糖辦公室，超級懷舊氛圍也太好拍了。園區佔地寬廣，有特色餐廳和伴手禮店，還能逛逛紅磚倉庫群裡的藝文特區，再和可愛童趣的地景裝置打卡拍照，旗山悠閒的午後很適合來這逛逛。 圖片來源/高雄旗糖農創園區 景點地址：高雄市旗山區忠孝街33號連絡電話：07-662-3831營業時間：09：00–18：00相關連結：高雄旗糖農創園區 延伸閱讀： 高雄一日遊｜美濃不只有客家板條跟手工紙傘！走訪港都之外的高雄！高雄吃到飽｜天氣微涼，火鍋的季節又來臨啦！高雄的火鍋吃到飽大集合，看看哪家是你的pick

2人成團！河口湖自由行這樣玩！從富士山到鎌倉，必去景點一次包辦！

想要來一場難忘的河口湖自由行但是卻懶得排行程嗎？RG特派員幫你體驗了2人成團的富士山二日遊，再搭配下方ReadyGo的獨家優惠！省錢又省力！完全就是懶人福音！現在，跟著RG特派員一起從富士山五合目、河口湖，到鎌倉、江之電，深入探索日本的自然美景與人文風情！讓你一次玩遍關東必訪景點，不留遺憾！ ReadyGo 短影音旅遊節目《RG特派員》本集節目主持人：理娜 ReadyGo粉絲專屬！KKDAY獨家優惠碼現領現抵 ReadyGo X KKday 雙重優惠選擇任你選：結帳時輸入【KKREADYGO】滿$2000享92折，最高折$400結帳時輸入【KKREADYGO500】滿$5000折$5002024/12/31前至「指定連結」下單2025/5/31前活動皆可使用立即下單>> 關東富士山兩日遊其他行程透過此連結下單並輸入折扣碼即可享有相同優惠>>其他海外超好玩行程各折扣碼每位會員皆可使用兩次不適用於Xpark、香港/東京迪士尼、環球影城、JR PASS系列、機票、國內餐券/票券、部分票券商品 第一天：富士山之旅｜五合目、河口湖 富士山五合目｜仰望日本第一高峰的壯麗 首先，我們將前往富士山五合目，位於標高2305公尺的半山腰。這裡是觀賞富士山壯麗景色的最佳位置之一。近距離仰望山頂，感受富士山的氣勢磅礡；如果天氣晴朗，還能俯瞰周邊美景，包括河口湖等，一覽無遺。當雲霧繚繞時，更能欣賞到美輪美奐的雲海。 圖/ ReadyGo 新倉山淺間公園｜絕美富士山全景觀賞地 接下來，前往新倉山淺間公園，這裡是觀賞富士山全景的絕佳位置，也是著名的攝影熱點。公園內的忠霊塔與富士山相映成趣，形成絕美的景色。無論是春天的櫻花、夏季的新綠、秋天的紅葉，還是冬天的雪景，都能在這裡捕捉到富士山最動人的一面。 圖/ Canva 河口湖自由行｜關東自由行必去景點！天上山纜車俯瞰富士山 下午前往河口湖，可選擇搭乘天上山纜車（カチカチ山ロープウェイ），上到標高1075公尺的展望台。這裡是欣賞富士山和河口湖全景的最佳位置，天氣晴朗時，甚至可以遠眺南阿爾卑斯山脈。 圖/ Canva 景點特色： 費用資訊： 注意事項： 第二天：箱根與鎌倉｜大涌谷、蘆之湖、修善寺、江之島全包辦 大涌谷｜感受地熱奇觀，品嘗溫泉黑玉子 第二天早上，前往箱根著名景點大涌谷。這裡是約4000年前火山噴發形成的火山口遺跡，至今仍可見到蒸氣與硫磺煙霧升騰的景象，宛如進入另一個世界。 圖/ ReadyGo 必做體驗： 小提醒： 蘆之湖｜湖光山色，遠眺富士山的絕佳地點 接著前往蘆之湖，這是位於箱根山的火山湖，形成於約三千年前。蘆之湖以其寧靜的湖面和遠望富士山的美景聞名，是不可錯過的景點。 圖/ ReadyGo、Canva 景點特色： 建議行程： 修善寺溫泉街｜體驗千年古湯與日式風情 下午來到修善寺溫泉街，這裡是伊豆半島最古老的溫泉，也是世界權威旅遊指南「米其林綠色指南日本」中獲得2顆星的觀光聖地。 圖/ ReadyGo 必遊景點： 體驗活動： 大室山｜俯瞰伊豆美景的天然展望台 之後前往伊豆高原的象徵——大室山。標高580公尺的火山碎石丘，形狀圓潤可愛，像極了一個抹茶蛋糕，被人挖了一口的模樣。 圖/ ReadyGo 活動建議： 江之電體驗｜感受懷舊電車的獨特魅力 最後RG特派員帶你搭乘江之電，這是連接藤澤至鎌倉的路面電車。行經路線涵蓋了鎌倉大部分的著名景點，還可欣賞美麗的湘南海岸風光。最重要的除了海景之外，這裡也是鎌倉高校前站，《灌籃高手》的取景地！車站附近的平交道，就是櫻木花道與赤木晴子相遇的經典場景！ 圖/ ReadyGo、Canva 體驗亮點： 注意事項： 延伸閱讀：

告別手殘！POPRORO帕璐璐自動捲髮棒開箱：15分鐘變身韓系女神，髮質柔順不毛躁

今天想用新的電棒捲來改變一下造型，讓日常的自己多點不一樣的氣質。 平常也試過不少品牌的電棒捲，從傳統款到自動旋轉型都有，但總覺得不是太重手、操作複雜，就是效果不夠理想。 from: https://cookiethestyle.blogspot.com/2025/08/poproro.html 直到最近我遇見了這款超好上手的 POPRORO帕璐璐負離子水潤溫控自動捲髮棒，真的讓我一試成主顧，馬上想分享給大家！ 它不只是入門新手的造型救星，就連平常會自己捲頭髮的我，也被它的便利性和細節打動。 尤其是它的外包裝設計，不得不說，第一眼就讓人有種拆精品禮盒的驚喜感。 整體來說，這支POPRORO自動捲髮棒不只是高顏值，更重要的是操作直覺簡單，加熱快速，還能在造型同時釋放負離子保濕髮絲，難怪會被推爆。 對於忙碌的日常、又想保持髮型感的輕熟女來說，真的是一支CP值超高的好物。 接下來我會再分享實際使用的步驟與成品照，想輕鬆在家打造美美捲度的妳，絕對不能錯過這款神器！💁‍♀️✨ POPRORO帕璐璐負離子水潤溫控自動捲髮棒的外盒設計，第一眼就讓人忍不住多看幾眼，包裝非常多層，採用精緻的設計感。 打開盒子後很像開啟了夢幻的珠寶盒一般，裡面有說明書還甚至還有絨布的包裝袋，整體很精緻~ 整體採用簡約中帶點時尚的風格，包裝以柔霧奶茶色為基底，搭配些許金屬感的字體點綴，質感滿分，不會過於花俏，卻又有種低調的奢華感，讓人一看就知道不是隨便的塑膠，而是一支有質感、有品味的捲髮棒，整個看起來有點像鬱金香的形狀。 外包裝紙盒摸起來帶點絲滑的霧面質地，握在手上不會有廉價感，反而很像精品品牌會出的護髮工具。 開盒時的設計也很講究，像是在拆一件精緻的禮物，每一層都有用心，捲髮棒本體被妥善包覆、擺放穩固，連說明書和配件也都排得井然有序，細節感滿滿。 整體給人的感覺很像是——這不只是一支捲髮棒，而是專為懂得生活、愛漂亮、又有品味的輕熟女所準備的造型小幫手。 打開它的那一刻，就像在對自己說：「今天也要用一點點儀式感，好好變美一下。」 這是我平日還沒有燙捲時的頭髮的樣子，因為我之前燙過捲髮，所以稍微有點微捲，看起來就比較慵懶感，不整理會亂亂的，這次也要使用這個自動捲髮棒讓自己頭髮變得美美的! 說真的，女人過了25歲後，生活中真的不能少了「儀式感」。 不管是早晨醒來那杯溫水、出門前的一抹香水，還是頭髮自然有型地飄著的那一瞬間，都讓人覺得：「嗯～我有好好過生活。」 而最近最讓我驚艷的，就是這支 POPRORO帕璐璐負離子水潤溫控自動捲髮棒。 它徹底改變我以往「捲髮＝麻煩、會燙傷、容易毛躁」的想法，讓我即使手殘也能輕鬆完成雜誌感髮型！ 🪞優雅外型，放著都是美的 第一眼看到它我就被吸引，奶霧白機身搭配玫瑰金點綴，整體設計簡潔卻不失高級感，連包裝也非常有質感，是那種收到會忍不住想拍開箱照的程度！ 本來以為這麼美的東西可能會有點重？結果完全不會！ 握起來非常輕巧、方便，拿久了手也不會痠，整支體積偏細長，放行李箱或旅行包都OK。 🔥自動夾捲＋水潤負離子科技，超滑順不毛躁 重點來了！它不只是自動捲髮棒，還結合了水潤蒸氣＋負離子釋放技術，這點真的完全收買我這個乾燥髮＆髮尾受損者的心。 ✅ 使用步驟簡單到媽媽也會： 插電加熱（可調溫度，最高到210°C） 我平常會選擇180°C，這溫度對我這種偏細軟髮很剛好。 選擇捲髮方向（左/右） 你可以依照想要的捲度去決定內捲或外翻，左右臉對稱感也很好控制。 將一小撮頭髮夾進去按下按鈕 它就會自動幫你轉進去，過程中完全不會拉扯頭髮。 等待約10秒鐘就OK！ 自動停止提醒，還有防卡髮設計，真的不會燙到手！ 出來的捲度不是那種超誇張的大波浪，而是非常自然、富彈性的韓系捲，柔柔的、很有氣質感。 而且捲完髮後完全不毛躁，髮絲摸起來滑順有光澤，會忍不住一直撥頭髮（笑） 插頭也也有用保護措施，真的相當的人性化且精緻! 💡輕熟女的3大愛用理由： 快速完成髮型，不用30分鐘變女神 我早上有時只抓15分鐘就能搞定整頭，捲完自己也很滿意，連出門搭捷運都感覺自帶spotlight✨ 護髮同時造型，邊捲邊保濕太加分 比起傳統的燙髮棒，這款真的有差，燙完後頭髮還是有潤澤感，不會乾乾糙糙的。 防卡設計＋智慧加熱超安心 有時我太心急夾太多頭髮，它還會提醒我卡髮了！比我自己還小心翼翼！ 先來燙好一邊~ ▶︎高含量4000W負離子 ，高速滲透髮絲，呵護秀髮不受損 ▶︎新升級磨砂防護套，質感燙髮超安心 ▶︎三段溫控，選擇適合自己的髮質 ▶︎一鍵上手，兩種操作 ▶︎新升級捲髮器，秒數自由精準溫控，不用擔心髮絲過熱受損 ▶︎30秒速熱，全面恆溫 ▶︎陶瓷塗層，釋放護髮新能量 ▶︎魔術般梳爪設計，更貼合髮絲，隨棒體旋轉式覆蓋，倍增頭髮柔順亮澤感 接著再燙另外一邊 抓好頭髮的量，我頭髮比較多，所以我都抓一點點來燙髮， 燙好一頭捲髮如下圖 ✅ 使用中：POPRORO捲起來就是比較順 一般的捲髮棒你可能要手忙腳亂地自己繞、自己抓角度，還得一邊注意別燙到手，燙一次頭像打仗一樣。但POPRORO是全自動旋轉設計，你只要把頭髮夾進去、按個按鍵，咻一下它就自動幫你轉好、計時加熱。 其他捲髮棒： 需要自己繞、角度難抓 不小心還會燙到耳朵或脖子 左右捲容易搞混，一邊好看一邊亂翹 手很痠、過程很耗神 POPRORO： 自動捲好，左右方向一鍵搞定 超直覺操作，就像用飲水機一樣簡單 邊捲還邊釋放負離子，頭髮不毛躁 不需要長時間高溫，溫控設計保護髮質 ✅ 使用後：POPRORO燙完真的有差 一般捲髮棒用完，髮尾容易乾乾的、有點炸毛的感覺，而且造型維持度也不一定長。但POPRORO燙出來的捲度自然、有彈性，重點是摸起來還很滑順、有光澤，像剛護髮完的感覺，不是那種乾乾硬硬的「燙出來的假髮感」。 其他捲髮棒： 燙完髮尾乾燥、捲度僵硬 隔天睡醒幾乎全塌，要重新捲 頭髮容易有燙傷味，像剛烤完 POPRORO： 捲度自然、蓬鬆，像剛從沙龍出來 保水感明顯，髮絲柔順不毛躁 造型維持度高，隔天抓一抓還是有型 燙完完全沒焦味，反而有護髮感 總結一下，如果你以前用捲髮棒的感覺是「勉強讓自己看起來有造型」，那POPRORO的感覺就是「終於讓自己看起來像是天生髮型好」。 從使用過程到燙完後的髮況，它真的做到了「貼心又有效」這件事，捲髮變得不再是麻煩，而是一種每天早上想做的小享受。 我是在一個早晨拆開它的包裝，那天我還穿著睡衣，邊喝黑咖啡邊研究操作說明，其實它的按鍵設計非常簡單直覺。 中間是電源鍵，長按幾秒就開機了，機器立刻進入預熱模式，面板上的數字慢慢上升，看著它預熱的瞬間，會有一種「準備變美」的期待感。 接著就是調整溫度和捲髮時間，我平常的髮質偏細軟，加上不想太捲，所以我通常會設定在 180°C、10秒。 這個溫度對我的髮絲來說剛剛好，不會過熱，也能捲出有存在感的波浪。按鍵是「+」和「-」操作，可以慢慢調整，螢幕清楚顯示當前的設定值，非常貼心。 有趣的是，它還能選擇「捲髮方向」，左捲、右捲、還有「自動模式」。 我自己蠻喜歡自動交錯模式，這樣捲出來不會整頭都往同一邊看起來像媽祖遶境（笑），會比較蓬鬆自然，有點像剛從髮廊出來的慵懶名媛感。 開始使用前，我習慣先在髮絲噴點保濕噴霧或護髮油，再分區夾好髮根，取一小撮約2-3公分寬的髮量。 這邊小技巧是：太多會卡捲、太少捲不出型，第一次用可以多試幾次找到自己習慣的量。 把頭髮垂直放進捲髮口，一按下方向鍵，它就自動把頭髮「吸」進去，過程中完全不會扯頭髮，那個「吸」的動作其實很輕柔，我第一次用就覺得好放心。 機器吸進去之後會開始倒數秒數，一邊還能聽到很細微的滋滋聲，那是水潤負離子功能在釋放，有一種頭髮正在做SPA的感覺。 也因為這個功能，整個燙髮過程完全沒有「烤焦味」，取而代之的是一種清爽感。 當聽到「嗶嗶」聲響，我就知道該拉出頭髮了，慢慢往下滑出那一撮髮絲，當下我真的有種「天啊也太捲了吧」的驚呼——是那種捲得剛剛好，彈性漂亮又自然的水波捲，連髮尾都捲得服服貼貼，不會突然直掉。 整個頭髮我分了大概八個區塊，捲完不到 15 分鐘，一點都不手忙腳亂。 手不會痠、過程順暢，真的完全打破我對「自動捲髮棒不好操作」的刻板印象。 最後我會用手輕撥鬆每一撮捲度，不用梳子，這樣捲度會更自然空氣感，再噴一點點輕盈定型噴霧，就能撐一整天。 如果那天想走慵懶法式風，我會再補個低馬尾或是兩側塞耳後，加個耳環立刻氣質翻倍。 這支POPRORO捲髮棒，除了操作簡單之外，我覺得最讓我喜歡的是它真的有顧慮到日常使用者的心情。 像我不是專業髮型師，也沒有太多時間慢慢上髮捲，但它讓我在很短的時間內就能把整頭髮整理得自然、漂亮，重點是頭髮捲完還是保有光澤，不會毛躁或乾乾的。 我現在甚至連出門前的準備時間都安排好：咖啡煮好、音樂播下去、帕璐璐捲髮開啟，15分鐘內完成今天的造型，然後帶著好心情出門迎接一整天。 身為一個輕熟女，我不追求太浮誇的造型，但我很在意自己每一天的狀態有沒有被好好打理過。這支自動捲髮棒，就是我日常裡的小秘密武器。 作為一個忙碌又重視質感的輕熟女，我真的很慶幸入手了這支【POPRORO帕璐璐自動捲髮棒】。 它不只讓我更願意每天花一點時間打理自己，也讓我找回屬於自己的美麗節奏。 而且即使是髮型新手、手殘族也完全能駕馭，使用起來超有成就感❤️ 如果你也在尋找一支安全、快速、捲得美、還能護髮的電棒，真的可以考慮POPRORO～ 讓我們一起，在忙碌的日常中，捲出屬於自己的自信與魅力吧 💁‍♀️ 官方網站: poproro.com Facebook 粉絲團 : Poproro 帕璐璐 Instagram 搜尋「POPRORO 帕璐璐」 LINE 官方帳號 ID: @953nyeum

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看看我的新髮色與這髮質，真是太喜歡啦~~ 來到 @azonehair6 板橋AZone髮廊新月殿換新髮色與護髮，美麗秀髮真的形象很加分耶! 這次讓設計師推薦髮色-咖啡亞麻色家人都說看起來顯得年輕亮眼! 很適合我~開心! 值得一說的是，店裡給人的氛圍很好設計師與助理很親切很好聊 ! 很愉悅(´∀｀）讓我不會感覺到壓力緊張，我覺得這很棒耶!!可以在這樣輕鬆的心情下，享受美髮期待成果! 染髮前，會先上這罐很像芥末醬顏色的頭皮隔離 XD 我的頭皮很敏感，又很容易出油乾癢 最擔心染髮的時候，頭皮會覺得刺激不舒服 AZone髮廊新月殿 設計師跟助理都很溫柔 上染髮劑時也很溫柔耐心，不會去拉扯我頭髮讓我覺得痛 上完染劑的等待時間裡，我的頭皮還是覺得涼涼的 不會覺得刺激或是不舒服! 大大給個讚~ 到洗頭區沖洗掉染劑後，就開始上護髮啦~ 萱兒我髮質不太好，有點自然捲所以看起來很毛躁 染髮後一定會搭配護髮來修護髮質 ! #AZonez新月殿 使用40年專業沙龍髮品#RENATA 品牌的護髮產品 我選的方案是 #膜鏡結構式護髮主打六大修護 ： 精準修護毛髮角蛋白構造並強韌髮質，護髮後即有感 超級順滑 !!特別適合缺乏彈力的受損髮質與染燙傷害的頭髮! 進行多道的 "修護步驟" 再搭配蒸霧機加熱 加強保養吸收 ~ 我蠻喜歡這種 蒸氣方式，不會有霧珠一直滴到臉部 最後來看看我 已過了一週的頭髮質感 !!頭髮超有光澤還很滑順！拍照也感覺特別加分 ~~ 你們覺得呢 ? 你的頭髮也想要擁有柔順光澤嗎!! 美髮就找 @azonehair6 設計師 Alan店家就位於板橋新埔捷運站2號出口旁走路不用30秒 ! 很方便唷 !⁡板橋AZone新月殿地址 : 板橋區文化路一段320號2F(新埔捷運站2號出口旁)預約電話 : 02-2255 0716\ ⁡ 個人官網 ▶ https://eaetfann.com IG ▶ https://www.instagram.com/jumi667 FB ▶ https://www.facebook.com/jumi667 #AZone#新月殿#板橋美髮#板橋剪髮#板橋沙龍#板橋染髮#精緻剪染專門#新埔剪髮 #新埔染髮#男生染髮#男生剪髮#髮型設計#女生染髮#女生剪髮#板橋推薦燙髮#沙龍推薦#板橋推薦結構護髮#美髮推薦#染髮推薦

【美容編輯幫你試】比蒸氣眼罩還解疲勞！「一用就有感」眼周保養推薦

 TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 每個月上市的美妝產品多到不行，到底哪個好到值得下手？美容編輯帶路，讓你在茫茫美妝大海中，點一盞推薦明燈。這次介紹「一用就有感」的眼周保養品，親身試用過的推薦，看看吧！ 醫療級無菌包裝，高成本又安心 維生素A，是目前被經過衛署認可的抗老成分，相對地，需要添加一定的濃度，才有效果。但是，濃度太高會影響整個配方的穩定度，有的產品擔心高濃度容易被破壞，而影響效果或導致肌膚不適而不用，但這次資生堂加入高濃度的維生素A，為了穩定配方，選擇高成本的醫療級包裝，杜絕空氣跟細菌，只為確保成份的效果及安全，做產品真的好用心。 連續敷，「眼周緊繃」特別有感 蝴蝶蘭花瓣形狀的剪裁，不只臉周，連臉頰都可以照顧得到，C/P值有點高，使用有彈性的布膜材質，摸起來既潤又細緻，敷起來很舒服，特別針對動態紋，敷了覺得眼周肌膚有點緊繃，細紋都暫時隱形了，連續敷更有感。 (資生堂 Shiseido全效抗痕白金抗皺眼膜，2片x12包，2,200元。) 超會解疲勞！比敷蒸氣眼罩還舒服 Melvita的花粹一直賣得非常好，我自己也是玫瑰跟橙花的愛用者，聽說矢車菊好用，立刻手刀購入。眼睛常盯著手機跟電腦螢幕，常常覺得不舒服，矢車菊特別適合眼部使用，能緩解眼周的不適，敷起來很療癒，我覺得比敷熱呼呼的蒸氣眼罩還舒服！濕敷後的眼睛疲勞完全消失，天氣熱先放在冰箱再敷更解疲勞。 超級熱賣，要搶要快 矢車菊花粹味道聞起來也很舒壓，有一點像古時候的藥草味，但沒這麼藥，是舒服的草味，沒有加一滴水，是真的從花朵中榨出精華來的「花粹」，還有淡化黑眼圈效果，最特別的是，這瓶花粹聽說還能當洗眼液用。這款一天到晚缺貨，有看到要搶要快喔。 (Melvita 矢車菊花粹，200ml，1,080元。) 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀. 夏季肌膚卡卡，快試試5分鐘「花水濕敷」！ 【編輯愛用】隨時保濕清香！天然神奇花水3妙用 想擁有韓妞的水亮光澤肌？這一噴就夠了！ 資料來源： Bella.tw儂儂 #Melvita #眼周保養 #蒸氣眼罩 #資生堂 

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高度近視20幾年，加上從事眉毛紋繡這麼精細的工作。已經30+的年紀了近視度數還在增加.... 從事美容紋繡四年了，長時間需要盯著細節工作，眨眼次數少，造成眼睛乾眼症狀非常嚴重 😭 再加上高度近視（近一千度）、散光度數也有150+，現在沒事都是戴眼鏡出門為主。 隱形眼鏡也戴不久，如果是坐車吹著冷氣，空調風大了點都會覺得眼睛好乾的這種乾眼程度.... 有時半夜睡覺還會因為眼睛酸澀、乾燥感會醒來，必須點人工淚液才能再睡下去。 黑色future lab.是先生有天買給我的小禮物，看我每天在按眼周哀哀叫眼睛不舒服 就默默買了拿給我試試看會不會緩解 白色歐萊依是後來我自己看到人家開團購入～ 先說Future lab. 畢竟這牌出了很多生活用品，也比較多人聽過 可調式頭帶，強調眼周、太陽穴有多個矽膠按摩頭去舒緩 一開始會覺得有點不太舒服而且震動感很大 畢竟要讓他固定在眼睛這圈位置需要一定的緊度，想要放鬆的點才會對的剛好 說明書上有告知有不同模式可以選用，但我通常就是戴好、開機、閉眼休息 不會去特別切換模式 個人覺得有點多餘的東西，就是打開前蓋可以讓你戴著看東西.... 但我就是眼睛很累了不想再看任何東喜了啊啊啊啊 所以從沒這樣打開使用過 (´_ゝ`) 再來是我自己後來購入的歐萊依熱敷眼罩。在更早期舒緩眼睛我是用一次性使用的熱敷蒸氣眼罩，像暖暖包那樣睡覺戴著會秒睡 後來有次看眼科檢查度數時跟醫生提到， 原來才知道這種蒸氣眼罩會使眼睛更乾澀！！！Σ(°Д°; 用了這款充電式熱敷眼罩就回不去了，覺得得到救贖 🔅 一樣是type C充電，唯一缺點就是續航力低，充飽一次後最多使用兩次就要再充 且一次使用只能10分鐘就會自動停止 白色接觸臉部的地方多，所以我會直接平躺整台放在眼睛位置不綁帶，不然會覺得太緊 一樣有不同模式選擇，矽膠位置會有不同頻率震動+慢慢發熱，熱度會像手持暖暖包那樣 雖說10分鐘很短暫，不過我都在睡前使用，也會有放鬆的效果，有時候就直接睡著（好累～ 另外特色是要自己加水，裡面的水會隨著使用次數慢慢少，如果用起來有水流動聲大的話 就知道該加水了😂 不然正常水位情況下會滿靜音的～ 除了外部的眼周按摩放鬆，眼睛的照顧就是這個～ 寶雅、網路平台都可買得到 👌🏻 雖說很多人會推薦日本眼藥水，但我覺得這款成分更滋潤簡單 小小一瓶，開封後要盡快用完不然會變質 戴隱形眼鏡乾燥時也可以直接點眼，真的會舒緩很多～ 現在這時代用眼程度絕對爆表，不管各行各業都辛苦 以上是個人居家保養眼睛的小資訊紀錄分享 🤓 謝謝收看 💕 #futurelab #未來實驗室 #眼睛按摩 #人工淚液 #玻尿酸 #aurai #歐萊依 #眼睛照顧 #高度近視

日本第一【絲若雲建髮中心】Karen第一次做髮肌胜肽修復！頭皮也要保養的沉浸式療癒時光｜真實體驗心得分享

撰文編輯/Karen W. 頭皮是女人的第二張臉 這句話說真的沒錯 說到保養，大部分人第一直覺都是「臉」 但你有沒有發現…其實頭皮也跟臉一樣重要啊啊啊！😳 不要小看頭皮保養，出油、敏感、頭皮屑等等⋯甚至落髮，這些都跟頭皮息息相關，其中的道理真的沒有想像中的如此簡單呢～～ 尤其是我這種頭皮常敏感又偶爾乾癢，夏天一到就更是狀況百出，整個超需要被救援！ 我不管是臉皮、還是頭皮，都是在夏天容易有狀況🤦🏻‍♀️ 人家都是秋冬，我都是夏天，整個人從裡到外都叛逆⋯ 基本上認識我的朋友都知道，對我來說頭皮非常的重要，頭髮更重要，尤其現在的我掉頭髮跟掉錢一樣傷心⋯ 上網爬文之後，我發現其實頭皮跟頭髮脫離不了干係，所以這一次想說做一個超深層針對頭皮的調理保養。 於是 「絲若雲建髮中心」 Hi I am coming ~~~ 📍絲若雲建髮中心Super Scalp 地址：100台北市中正區公園路32號B1 捷運：北車M8出口 步行約3分鐘／台大醫院捷運站4號出口 步行約2分鐘 電話：02 6623 6962 營業時間：11:00-21:00 週一公休。週日10:00-18:00 📌 日本自然建髮第一品牌 官網 sshair.com.tw 📌Karen粉絲福利 父親節優惠 活動時間：07/16(三)-08/31(日) 線上預約：https://ss-hair.com/karen 於推薦欄輸入專屬優惠代碼「karen500」 可享絲若雲全館課程／產品88折或現折500元（不得合併使用） ＊活動內容依店家公告為主 「絲若雲建髮中心」號稱是日本自然建髮第一品牌✨在日本有95間以上連鎖店！ 對我這個從沒進過建髮中心的人來說，一開始真的緊張又期待… 結果不誇張，一進去我就愛上這種「頭皮被當貴婦在寵愛」的感覺！ 覺得原來頭皮需要如此的下功夫保養，平常怎麼樣做臉部管理，也應該同等細緻的對待我們的頭皮。 🌱絲若雲建髮中心在哪裡？環境感受先說！ 全台灣第一間絲若雲建髮中心就在台北車站公園路上，確切位置是在健保局正對面，交通很方便。 整體環境給我感覺是乾淨、專業又安靜，不是那種讓人壓力山大的醫美空間，而是像日式高級髮廊與頭皮沙龍結合的感覺。 一進門就有專人接待，整體動線清楚，還有溫柔到不行的建髮師幫我詳細解說整個流程 🫶 🌱髮肌胜肽修復｜85分鐘做了什麼？ 這堂調理全長約85分鐘，整個過程讓人從頭皮到心情都被徹底舒緩。 調理基本上是以下幾個步驟，實際上每個步驟的時間拿捏，會依照每個人的頭皮狀況去做調整。 至少我在每一步都覺得「啊…我頭皮在深呼吸了⋯」 要不是秉持真的分享的精神，我其實剛開始就差點睡著了⋯⋯ 1｜專業建髮師諮詢 + 頭皮檢測 說真的，坊間現在有不少的沙龍或是美髮店都有頭皮檢測儀，也有在做頭皮檢測的服務，所以能夠做頭皮檢測並不是多稀奇。 但是，這一台頭皮檢測儀還能夠將頭皮狀況做成報告，針對不同屬性頭皮，分析及建議後續可以補充什麼樣的食物。 那當然來到這裡還是不免俗的，必須先做一次頭皮檢測儀器幫我看當下的頭皮狀況，以前在做頭皮檢測的時候，80%的結果都是顯示我的頭皮過於敏感，就是出現紅腫的狀況((我其實覺得當時應該是酒精攝取過量😂 這一次來發現其實頭皮的狀況好很多沒有先前的敏感紅腫，但是卻出現了一些毛孔堵塞、頭髮變細的狀況。 建髮師超有耐心，會分區先做頭皮檢測，然後再根據日常習慣來給出保養建議。 如果有需要才會下一步分析適合的課程，完全不會推銷課程或產品，這點我給讚！ 當然，我是有這個需求的，所以我覺得整個過程，是非常的舒服，而且完全沒有強迫的感覺。 2｜梳頭放鬆 身體需要放鬆 頭更需要，當頭皮釋放壓力的時候，整個人的心情感受會變得十分的輕鬆，而且梳頭也能幫助梳去部分頭皮屑或汙垢，還能按摩頭皮。 讓整個人除了輕鬆以外，還能更活絡，總之梳頭是居家最簡單的頭皮保養！ 3 ｜雙極微米淨化 這個步驟是我最驚艷的部分之一！ 用微米水分子幫我徹底洗頭皮，水被打散成小分子，深入毛孔清潔，就像被一陣風吹過，感覺頭皮在做SPA，舒服到快睡著🤣 4｜胜肽髮芯導入 接著是重頭戲，用特殊儀器將胜肽精華液導入頭皮深處（個人感覺很呵護頭皮啦） 建髮師手法很細緻，導入精華液的時候，像是將滿滿的胜肽注入到我的頭皮深層一樣，讓每個毛孔都吸收到，過程中有點癢癢的感覺，癢到其實我有點想笑，但是又覺得非常舒服～((嗯⋯我知道這個形容好像有點怪，但真的是這樣 5｜活髮穴道按摩 這步根本是給緊繃上班族的救贖！((我知道，絕對不只有上班族，每天勤勤懇懇生活的人們都需要⋯ 從頭頂到頸部的穴道按摩超放鬆，真的差點睡著。 雖然不是油壓那種深層按摩，但對頭皮來說非常剛好！ 6｜健康頭皮分析 最後再次檢測頭皮狀況，跟一開始的照片做對比，會讓我更了解自己目前的髮肌狀況，也方便追蹤後續保養狀況。 在這一步對比檢測的時候，建髮師會一一說明經過調理後的狀況，就在此時我學到了超多，真的就像上一整堂課一樣茅塞頓開！ 檢測前後的頭皮狀況差異： - 讓我知道其實頭皮洗得乾不乾淨，有沒有保養，就連整個人的循環都跟頭皮健康有相關，聽到這個分析，我整個人眼睛都亮了✨ 感覺好像又開拓了一個新的保養方向，認識我的人都知道：我對於身體保養真的有極大濃厚的興趣！ 🌱Karen真心感想｜這堂課值得嗎？ ✅ 所有的調理在結束過後都會提供一杯高蛋白飲，作為完美的收尾，畢竟頭髮就是蛋白質構成的，加上這一杯感覺真的很適合 ✅ 對我這種平常有點懶保養頭皮的人來說，一次就覺得頭皮被重啟 ✅ 過程中不會有推銷壓力，建髮師很專業、很溫柔 ✅ 從檢測、淨化到按摩，全程舒適又放鬆 ✅ 如果你也有出油、頭皮屑、乾癢或異味問題，這堂課絕對適合你！ 以完整調理的效果來說，我覺得還蠻超值的((畢竟頭皮保養不能省啊～別忘了！我是掉頭髮跟掉錢一樣心痛的女人🤦🏻‍♀️ 🌱推薦給誰？ 🎯 頭皮容易出狀況、長期有異味困擾的人 🎯 想從源頭養護頭皮、對建髮感興趣的新手 🎯 喜歡有儀式感、專業又無壓力的保養課程的人 🌱小提醒Tips！ • 建議可以事先預約時說明自己的頭皮狀況，建髮師會幫你安排合適的課程 • 第一次體驗建議先做單次課程感受看看，後續再決定要不要長期保養 • 過程中不建議戴妝，因為會有提供蒸氣眼罩與放鬆按摩，素顏來最輕鬆！ 🌱頭皮保養＝愛自己的一部分🌿 這次在絲若雲建髮中心的體驗真的讓我對「頭皮保養」有全新認知！ 原來我們在乎髮型、在意髮質的同時，更不能忽略「頭皮的健康」 如果你也像我一樣，頭皮常常鬧脾氣、不知道該從哪開始保養，真的可以考慮來體驗一次～ 🌱 絲若雲建髮中心｜頭皮檢測免費 了解自己的頭皮，有機會讓頭皮深呼吸，絲絲秀髮也會感謝你💆‍♀️ 📍絲若雲建髮中心Super Scalp 地址：100台北市中正區公園路32號B1 捷運：北車M8出口 步行約3分鐘／台大醫院捷運站4號出口 步行約2分鐘 電話：02 6623 6962 營業時間：11:00-21:00 週一公休。週日10:00-18:00 📌 日本自然建髮第一品牌 官網 sshair.com.tw 📌Karen粉絲福利 父親節優惠 活動時間：07/16(三)-08/31(日) 線上預約：https://ss-hair.com/karen 於推薦欄輸入專屬優惠代碼「karen500」 可享絲若雲全館課程／產品88折或現折500元（不得合併使用） ＊活動內容依店家公告為主 📞 建議提前預約，避免等候 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

｜日常營養補給｜御鄉元 正能量滴雞精 & 鮮膠膠滴魚精．滴滴純粹．甘甜無腥味．滋補養生好選擇！

自從當媽後．每天都在想著該如何幫全家人補充足夠營養．只要有空我都會烹煮雞湯/魚湯好好照護家人健康．但有時文案過多．生活過於忙碌．就無法經常熬煮湯品．只能改為以煲湯概念的滴雞精來溫補強身。在季節交替時隨時來上一碗暖呼呼的雞精．溫暖又幸福．現在．每天一包滴雞精或滴魚精已成為我和孩子們的習慣！當初為了找尋美味滋補的營養品．我花了許多時間做功課．研究市面上的各式滴雞精不同之處．對於產地來源．成分和雞隻品種都特別看過．最後決定選擇了講究原汁原味和精心熬煮的御鄉元 正能量滴雞精 & 鮮膠膠滴魚精．當全家人的營養補給站！ 御鄉元是我喝過這麼多滴雞精品牌中．口味最天然最清爽的一款！經過研究後發現．原來這是個台灣在地新竹品牌-專業滴精製造專家．１０年來都是以古法傳統工藝專注於滴雞精產品．以滴滴精華傳遞家鄉味道與親人間的關愛．在研發與製作過程中很用心．蘊含滿滿心意．後續還推出滴牛精和滴魚精也是堅持純粹自然．這些一包包營養食品皆來自合格專業工廠（非OEN，非代工貼牌）．IS22000與HACCP雙認證合法工廠．品質和安全都是有保障的．讓人感到很放心！ 這次要和大家介紹的是御鄉元 正能量滴雞精 & 鮮膠膠滴魚精．皆已通過SGS安心認證．無添加防腐劑．無人工色素及香料＊（零脂肪．零膽固醇）．並已投保產品責任險。這兩款產品都是採高標準製程（獨家蒸氣不回流技術）．不加一滴水．含有高濃度營養．每一滴都保留完整的原汁精華．天天補充不會對身體造成負擔！只要官網下單．能享受全台配送到家服務．不論你是想自己喝或是送禮給親朋好友．都非常適合～ 想日常營養補給或是忙碌族群．孕媽咪．長輩．運動族群．都能透過正能量滴雞精和鮮膠膠滴魚精來注入滿滿活力與健康。貼心提醒：兒童（兩歲以上．兩歲以下須稀釋）．年長長輩（無三高症狀）．孕婦（３６週內）！ 御鄉元 正能量滴雞精 & 鮮膠膠滴魚精使用高規格耐熱包裝平時飲用只需隔水加熱．熱水浸泡加熱或電鍋加熱就能享用到原汁原味營養不流失的營養補給（請勿微波加熱） 御鄉元 正能量滴雞精之前喝過市售幾個品牌滴雞精都踩雷．超怕濃郁雞腥味的我．非常喜歡正能量滴雞精的味道．口感不僅清爽而且不油膩～仔細看了官網資料才知道．原來正能量滴雞精是精選160天以上的紅羽土雞（溫體雞以６小時內新鮮直送（堅持不使用冷凍雞））．接著全雞再經過長時間萃取出濃縮精華．我想這應該這就是滴滴精華的鮮美好滋味的原因吧！ 正能量滴雞精採10入包裝．以常溫配送．收到後常溫保存即可（不需冷藏）．每一包都是通過高溫處理．只保留最純粹的濃縮營養．外出旅遊帶著隨時補充營養很方便！ 單包萃取精華約60克重．每包喝進去多少營養．包裝上都讓你一目瞭然！裡頭有滿滿必需胺基酸．膠原蛋白．維生素和礦物質營養．對於滋補養生．術後調養很有幫助！ 在常溫下打開正能量滴雞精會呈現出果凍狀的膠原蛋白．這是御鄉元對於100%純精華提煉的最佳證明～ 加熱後的正能量滴雞精特別澄澈透亮．漂亮的琥珀色．喝的時候有濃郁的雞湯香氣．而且帶有層次感．口感很讚～ 最特別的是．每次喝完後嘴唇上都會有黏稠感．能補充到滿滿的膠原蛋白．替生活作息不佳的我輕鬆補養！產品內若有沉澱物屬自然現象．請安心飲用！ 鮮膠膠滴魚精原本只習慣喝滴雞精的我．這次也入手他們家的滴魚精來由內而外補養．內含高品質的蛋白質．幫助補充體力．替我和孩子將底子打好．這陣子發現身體只要稍有狀況都可以輕鬆過關．對於恢復相當有益處．還挺有感的～ 每一盒鮮膠膠滴魚精全程皆採用低溫配送．記得收到後須立即冷凍保存．才能確保每一滴精華都是最新鮮的！ 鮮膠膠滴魚精同樣以天然無添加為主打．特別使用來自半海半淡水環境的台灣金目鱸魚製作（屏東友善養殖場）．每一滴都帶有細緻純淨風味．含多元豐富的營養：蛋白質．色胺酸．膠原蛋白．DHA ．EPA等~．對於想補充營養．增強體力．幫助睡眠的朋友來說．能由內而外補充到營養．透過它來調整體質！ 這陣子．只要有案子在趕．長時間盯著螢幕看時．我就會拿出鮮膠膠滴魚精來加熱直接飲用．我都稱它為忙碌上班族的首選～ 鮮膠膠滴魚精好喝之餘又能顧到健康．真的很厲害．仔細研究成分發現裡面沒有額外添加洋蔥．蔥等辛香料．每一包都是完整保留魚肉的自然精華．喝下後風味純淨自然．口感溫潤．細細品嚐能喝得出純淨海味．真的會讓人一喝就愛上！（之前飲用過的滴魚精．有些為了遮蓋住土腥味都會使用辛香料．影響濃縮程度和品質穩定性．有陣子我對於滴魚精很是卻步） 有時煮晚餐時．玉媽咪會拿出正能量滴雞精或鮮膠膠滴魚精來製作料理給孩子們享用～滴魚精蒸蛋是我家餐桌上最常出現的餐點．孩子們超愛喜歡！準備食材：雞蛋２顆．雞魚精１包．鹽巴適量 作法步驟：將雞蛋和鹽巴打成蛋液後．加入1：１的水（水量不能多．等下要加入一包滴魚精）．接著蛋液過篩 再加入一包鮮膠膠滴魚精 內鍋放入一杯水．蒸約１５分鐘（鍋蓋夾一根筷子留隙縫．蒸出來的蛋才會光滑） 香Ｑ滑嫩的蒸蛋多了鮮膠膠滴魚精的味道．剛出鍋時特別香！！這道料理真的是快速省時．又把營養都顧到了～ 口感蓬鬆．鮮嫩紮實．每一口都是又細又嫩~ 一整碗有多種營養素．能補充身體所需營養．孩子們好喜歡吃．每次吃完一碗還會問可以再來一碗嗎？超級捧場！ 正能量滴雞精 & 鮮膠膠滴魚精不管是年節送禮或是奢侈一點自己喝．我都覺得很值得！平時飲用滴雞精 / 滴魚精當做身體日常保養．是全家人健康最好的投資！ 御鄉元實體門市資訊台北三峽門市｜新北市三峽區中山路168號 02-2672-2028新竹台大門市｜新竹市鐵道路二段12號 03-5312303官網訂購｜宅配到家更方便＞＞御鄉元購物網站 專業合法食品工廠＞＞御湘園食品生技有限公司 

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