免入場費一日遊! 在炎炎夏日涼爽的一窺北投溫泉的秘密 新北北投|北投溫泉博物館+北投圖書館+地熱谷

嗨囉~ 大家好☺我是愛吃愛玩愛分享的Edwina艾德溫娜🙋🏻今天要跟大家分享的是以溫泉聞名的新北市北投區裡的一處溫泉博物館、圖書館及地熱谷♨️如果你喜歡我的分享，記得幫我按讚留言➕追蹤喲💜💜💜 ◽️北投溫泉博物館 你們知道嗎~ 北投溫泉博物館的前身是「北投公共浴場」喲! 是直到後來由當地居民及臺北市政府斥資整修後，於1998年10月31日才以「北投溫泉博物館」重新開放呢! 緊鄰北投圖書館的北投溫泉博物館，從建築的外觀設計就能感受到濃厚的日式洋風style，裡面的榻榻米更是日式到不行呢😍每個小角落都有自己的特色，好可愛~~~ 二樓還有視聽室！如果不敢時間，建議進去看看，可以更了解北投溫泉文化喲👍🏽 還有可愛的抽牌遊戲，讓大家輕鬆了解一些溫泉知識，真的超棒的❤️❤️❤️ 還有一個很特別的!!! 你相信嗎~ 這塊木牌竟然是鑰匙🔑 是門口讓大家換拖鞋入內的置物櫃鑰匙耶! 真的好特別🤩🤩 🔔配合防疫，入內需要戴口罩及量體溫並消毒雙手哦！不過室內為半開放空間，不用擔心過於悶熱👏🏽真的受不了，拿下口罩，記得保持安全距離喲😊😊 📍#北投溫泉博物館 (台北市北投區中山路2號) ⏰ 二~日09:00-17:00 / 週一公休 ☎️ 02-2893-9981 🎟 #免費參觀 🚇 #捷運新北投站 ◽️地熱谷 地熱谷的入口處旁，有阿婆在賣一些小小吃，有水、麥芽糖等等......；我買了溫泉水煮蛋🥚 灑水一些阿婆給的胡椒鹽，好好吃😋 地熱谷是硫氣與溫泉的出口♨️ 這裡是長年蒸氣瀰漫的高溫泉水。 地熱谷的泉水很清澈，可以看到底下，綠綠的泉水像玉珮，所以也有人稱地熱谷是「玉泉谷」。 📍#地熱谷 🎟 #免費參觀 🚇 #捷運新北投站 ◽️北投圖書館 這是北投分館前幾年新打造的樣子，充滿日式建築的氣息，讓人很放鬆呢！不過比起其他北市圖書館，北投分館內的藏書跟我平常閱讀的類別比較不同，好可惜🥺🥺 不過這邊很適合放鬆呢！ 📍 #臺北市立圖書館北投分館 (台北市北投區光明路251號) ⏰ 二~六 08:30-21:00 / 日~一 09:00-17:00 ☎️ 02-2897-7682 🎟 #免費入內 🚇 #捷運新北投站 #北投一日遊 下次再見囉👋🏻 •—————————————————— 🏷️#edwina #beitou #taipei #taiwan #edwinaintaiwan #北投 #台北 #臺北 #台灣 #臺灣 #北投景點 #新北景點 #北投溫泉 #溫泉 #地熱谷 #溫泉蛋 #圖書館 #文化 ． 🙋🏻更多Edwina的分享🔗 PopDaily: @edwina.is https://pse.is/MW2NJ Instagram: @edwina.is https://pse.is/DQAXW

年末來挑戰「30天自我療癒計畫」！撫平心靈受傷的自己，溫柔的航向未來～

2020即將進入倒數，相信這個年大家都不是很好過，雖然有這麼多的不順遂，但慶幸我們可以趁機檢視一下自己的生活、並好好的，溫柔的來治癒自己。加拿大作家Sabrina Sourjah就在thought catalog中提出「30天治癒計畫挑戰」。 這30天的治癒計畫是重新溫柔的對待自己，從身、心、靈仔仔細細的從頭療癒，正好年末了，大家也可以一起跟上這個計畫，來讓自己徹底放鬆重新出發吧！ 👉遠距離戀愛沒你想的可怕！8招「維持小撇步」，不在身邊也能同樣熱戀～ （圖片來源：《金秘書為何那樣》劇照） 1-10天，讓身體和感官徹底歸零 Day 1：閉上眼睛，輕輕撫摸柔軟的東西 不管是絨毛棉被、嬰兒的肌膚、自己的臉頰、頭髮等等，閉上眼睛感受那個柔軟舒適的觸感。 Day 2：專心安靜的好好品嚐一餐 今天選擇一餐，安靜的、慢慢的吃，好好靜下心來品嚐食物的味道，飲料也是，好好感受滑過喉嚨的滋味。 Day 3：早上起床先來一首喜歡的歌吧 音樂是很好抒發情緒的管道，今天早上起床後先放首自己喜歡的歌吧！用喜歡的音樂來開啟這新的一天。 Day 4：好好大口的吸一口你喜歡的味道 每個人都會有自己喜歡的香味，有可能是香水、嬰兒寶寶香、書本紙張味、蠟燭、某個食物等等，今天就來大口吸一口你喜歡的香味吧～一個能讓你感到有安全感或歸屬感的氣味。 Day 5：創造一個屬於你的藝術品 也許你不擅長畫畫也不擅長創作，但那又怎樣呢？今天隨便你用什麼形式，創造出一個屬於你的作品，文字也好圖畫也好，反正也只有你自己看得到！ Day 6：做一個你喜歡的運動吧 運動習慣是要養成的，不過今天沒有要大家養成運動習慣，而是找一個你擅長、喜歡的運動，努力去完成它～ Day 7：自己下廚煮一頓好吃的，不會下廚就叫外送吧～ 忙碌的生活有時候為了趕時間，常常三餐都隨便吃，今天就來好好煮一頓自己喜歡的犒賞自己吧！如果不會下廚就叫份好吃的外送，對自己好一點。 Day 8：多喝點水 經常忙碌的我們，是不是很常忙到忘記喝水呢？記得今天提醒自己要多多喝水哦，也可以加片檸檬或是薄荷，讓水不會那麼平淡無味。 Day 9：在身體特乾燥的部位擦乳液吧 最近天氣漸冷，有哪些地方是覺得特別乾燥的呢？今晚就用乳液來特別滋養一下身體乾燥的部位吧！ Day 10：洗一場比平常多十分鐘的熱水澡吧 不管你是平常出門前習慣洗澡，還是回家後才會放鬆洗澡，今天都多待在浴缸內十分鐘吧～好好感受一下蒸氣的上升與毛孔的釋放。 （圖片來源：《九尾狐傳》劇照） 11-20天，照顧你的情緒和心靈狀態 Day 11：好好地問自己兩次：「今天的我需要什麼？」 常常因為工作或是其他因素把我們心底的需求擺在最後，今天就好好地問自己現在需要什麼吧！無論是吃頓飯還是睡個好覺，今天都讓自己完成吧。 Day 12：看一部讓自己開懷大笑的影片 在網路上挑一段或是一部可以讓自己盡情放聲大笑的影片吧！ Day 13：打給你身邊最讓你安心的人 你身邊有沒有一個和他說話就會無比安心，沒有任何猜忌懷疑的人呢？今天就打通電話給他，和他聊聊天吧。 Day 14：買一個自己看了好久卻沒下手的東西 購物車內是不是有一樣東西你想要很久，卻遲遲沒有下手買的東西呢？今天就把它買下來犒賞自己吧！你不會因為多買了這東西破產，但他可以讓你今天更快樂。 Day 15：對屬於你的一小部分空間「斷捨離」 選擇一個小角落來幫他斷捨離吧！可能是化妝桌、書桌、廚房等等，練習丟掉不要得，把剩下的整理起來。 👉倉鼠系女友10大特徵集合！膽小怕生、愛吃東西，你家也有倉鼠系女友嗎？ Day 16：做一件你一直想做的事吧 有可能是跑馬拉松，可能是寫一首詩，總之今天的你就花一天的時間去做你一直想做，卻被各種原因或理由阻礙的事吧～ Day 17：直接了當的傳達你的愛意 要親口說出愛並不是簡單的事，今天就鼓起勇氣對家人、朋友、愛人表達你的愛吧！就算不敢當面說，用訊息說也是一種不錯的方式哦。 Day 18：對你不喜歡自己的三個地方，想出他的優點吧 人多多少少都會對自己有不滿意或是自卑的地方，無論是看得到的外表、身材還是看不到的內心層面，今天試著幫他們找到正面的角度吧！像是覺得自己太過敏感，那或許就是因為你夠敏感才這麼細心啊～ Day 19：人際關係的斷捨離 你生活中或是內心深處應該有一個人，他佔據著你的時間和精神，不過你們之間卻好像已經沒有共通點了，這時候果斷離開他吧！讓人際關係更乾淨一點，淨空不需要的人～ Day 20：不要強迫自己 生活中我們總是會被很多事規範著，今天一天讓自己盡情放縱一下吧（但不包含作奸犯科哦！）不要強迫自己一定要做什麼、不要做什麼，想幹嘛就幹嘛吧。 （圖片來源：《金秘書為何那樣》劇照） 21-30天，最後十天來強化自己的精神層面吧 Day 21：寫15分鐘的日記 花15分鐘記下今天自己的一天，不管是有趣的還是無聊的，都是組成你今天的元素。 Day 22：閉上眼睛5分鐘並仔細聆聽 花個5分鐘完全清空想法，閉上雙眼仔細聽聽自己的心跳、呼吸，讓自己回歸成最原始的平靜心情。 Day 23：釋放自己心中的小男／女孩 你小時候想做什麼呢？是歌手還是舞者呢？今天一整天喚醒心中那個充滿夢想和希望的孩子吧！盡情的完成小時候想做的事。 Day 24：原諒自己一件錯誤的決定 我們都曾經犯過讓自己後悔的錯誤，這讓你耿耿於懷很久，今天就來和自己和解吧！試著原諒當初的錯誤。如果當初傷害到人你很後悔，鼓起勇氣和對方和解吧！ Day 25：在網路上和一名陌生人交流 現在網路世界這麼發達，轉發一段你覺得很戳點的話，或是回回貼文和不認識的人來場友善的交流吧～ Day 26：凝視窗外的景色 每天窗外的景色或許沒有太大不同，但發生的事和人都在變化，今天就花點時間好好凝視觀察窗外吧～或許你會發現很多平常沒發現的有趣事物哦。 Day 27：幫助一個陌生人 今天你幫助人了嗎？在公車捷運上讓個坐、幫後面的人拉一下們等等，今天做件幫助別人的小事吧～幫完後心情也會很愉悅哦。 Day 28：回想你曾經從低潮走出來的過程 我們多多少少都經歷過低潮期，當初是怎麼走出來的呢？今天來回想一下吧！當時的痛苦有多久，現在回想起來就會覺得有多慶幸，其實你比自己想像中的堅強很多哦～ Day 29：好好感謝10件生命中的美好或是人物 找十件生命中美好的事物好好感謝吧！或許是早上的一杯咖啡、對你微笑的陌生人，那都是讓妳的日子更增添美好的原因啊～ Day 30：期許自己能溫柔對待自己，並堅持下去 對未來期許自己能更溫柔對這個世界、對自己，只有自己是陪伴自己最久的人，要永遠記得這一點並堅持下去。 這30點看似簡單，要執行起來卻沒這麼簡單呢！其實最重要的是找回自己內心的平靜和初衷，在這慌忙的生活中生存已經很不易了，要怎麼找到辦法讓自己靜下心來是現代人很重要的課題之一。在這冷冷的年末大家一起來完成這30天的挑戰吧！ 👉質感女孩養成手冊！提升自我的自律法則，讓自己更加人見人愛吧～ 更多愛情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #妮妮 #30天自我療癒計畫 #初衷 #女孩心靈成長 #年末計畫 #心靈 #心靈成長 #波波邱比特 #溫柔 #自我成長 #迎接未來 

高雄鳳山美食｜從5歲吃到50歲！三代鳳山人共同的早餐記憶，太晚來就吃不到的阿龍碗粿

鳳山的黎明，是被一縷溫潤的米香所定義的。中華市場的晨光飄散著蒸騰的米香，那是時間釀造的甜美。層層堆疊的碗粿如小山般矗立在攤前，每一個都是手工雕琢的藝術品。在一座座白玉般的寶塔裡，那蛋黃像太陽般嵌在米香深處；肉絲與肉燥交織成歲月的紋理，菜脯的脆響是時間留下的音符。淋上醬油膏的瞬間，鹹甜在舌尖綻放，再撒一撮蒜泥的辛香，那是南國獨有的溫柔。每一口都是鳳山人的童年記憶，每一碗都是凌晨開始的愛情故事。但有時在陽光還未完全甦醒九點，攤位前已空無一物；那些趕早的饕客吃的不只是碗粿，更是一份被蒸氣包裹的溫柔。在這座城裡，有些美好註定稍縱即逝，就像愛情、就像青春、就像那碗在舌尖融化的，幾十年不變的古早味承諾。 這是一間讓不吃碗粿的酪梨也願意開口的店。只是我的套餐吃法比較不同，我會在這裡買碗粿，然後到隔壁米粉炒買碗肉羹再搭配幾顆附近的高麗菜煎包回家吃。 沒有什麼是最好吃，只有適不適合自己的口味；而這樣一套儀式感就是我與新的一天簽訂的溫柔契約。 🏮阿龍碗粿🚗地址：830高雄市鳳山區信義街22號⏰時間：05:35-11:00（星期一～五） 05:35-10:00（星期六、日）📝喃喃：附近有很多厲害的傳統早餐、午餐、晚餐、宵夜⋯⋯ 💘 用美味和世界說聲早安，是一天最溫柔的序章 蒸籠疊成寶塔，氤氳熱氣將五點半的天空蒸出魚肚白。第一個饕客踩著露水到來，他說：「阿嬤，還是這個味道。」聲音裡有回家的鄉音。筷子劃開Q彈粿體，醬油膏淋得恰好。咀嚼時，在來米的古早香氣在舌尖復活，像的阿嬤搖籃曲在味蕾裡輕哼；蒸氣還在眼鏡片上留下霧痕，卻映出孩提時光跟著阿公阿嬤到菜市場的身影。當最後一口粿漿滑過喉頭，所有趕早的理由都變得溫柔──我們來吃的不是米食，是時光蒸餾出的鄉愁，是被白煙包裹的，整座城市的晨安吻。 追蹤藝式酪梨，不漏失更多訊息：❤️藝式酪梨粉絲專頁❤️新藝式酪梨instagram 我們來吃的不是米食，是時光蒸餾出的鄉愁，是被白煙包裹的，整座城市的晨安吻。

「全家」新型態熟食區40項特色點心熱呼呼登場 ！鼎王麻辣肉包、現蒸雙色玉米、現烤香濃葡式蛋塔變身現做街頭美食街～

鼎王辣肉包$35/鼎王麻辣腸 嘗鮮價 $36元（原價$38） 葡式千層蛋塔$39/蒸雙色玉米 嘗鮮價 $39元（原價$49） 日本黃金腿排$49/黃金翅包飯$49/十三香熟烤二節翅$25 看好上班族及外食族喜愛現做熟食，全家便利商店去年首推現烤中西式點心櫃搶攻商機，一舉帶動熟食區業績成長三成。瞄準台灣民眾喜愛熱食、炸烤物、麻辣口味等需求，「全家」以「聯名款」、「熱門小吃」及「隱藏版炸烤物」三策略推出高達40款的特色美食，包含鼎王聯名麻辣肉包、鼎王麻辣腸，還有香氣撲鼻的現烤葡式千層蛋塔、新鮮健康的現蒸雙色玉米、夜市小吃黃金翅包飯，並同步推出日本超商熱銷第一「全家」黃金雞腿排等炸烤物，將「全家」熟食區打造成熱呼呼的現做街頭美食街！ 「全家」新型態熟食區將視商圈需求不斷展店，鼎王麻辣包即日起於1,400店開賣、販售葡式蛋塔的現烤點心櫃與蒸新鮮雙色玉米皆將於年底前擴至600店，為便利消費者搜羅各項特色美食，只要打開會員APP地圖趣功能點選「限店美食瘋」專區，即可一鍵查詢鄰近店舖的特色熟食商品，目前率先於20間店鋪搶先販售的隱藏版日本「全家」黃金雞腿排，亦可從中按圖索驥，未來相關熟食商品將陸續擴大，快速滿足消費者全餐別需求。 「全家」熟食區三招：聯名款、熱門小吃、隱藏版炸烤物 全家便利商店生鮮現做調理部林鴻成部長表示，「全家」發展熟食區超過30年，去年首度導入現烤點心櫃達500店，販售金磚麵包、肉桂捲、千層餅等中西式點心，帶動熟食區業績成長三成，看好現做商機，「全家」進一步從嗅覺、味覺、視覺三大感官切入，發現酥脆口感的炸物、香氣四溢的燒烤美食深得台灣民眾喜愛，能刺激味蕾、辛香撲鼻的辣味食物則可誘發食慾，麻辣更是重口味族群不分季節溫度的心頭好，而透明陳列櫃中的多樣品項配搭暖色照明，更助長嘗鮮慾望。有鑑於此，「全家」以「聯名款」、「熱門小吃」及「隱藏版炸烤物」三策略，積極導入高達40種的特色美食進駐熟食區，為便利商店業界中品項最多、種類最豐富，滿足提供消費者多元及便利的熱呼呼選擇。 「全家」近年以聯名策略不斷翻新商品，去年推出由鼎王聯名監製麻辣現煮蛋於300店限定販售，其以經典的麻辣鍋湯底調味，熱銷超過80萬顆。此次擴大合作，再推出鼎王麻辣肉包及鼎王麻辣腸，其中鼎王麻辣肉包使用花椒、辣椒粉、新鮮紅辣椒與黑胡椒所調製出的紅油拌入肉餡，麻辣香氣十足，售價35元；鼎王麻辣腸則帶有順口的麻辣鍋氣，一口咬下香麻帶勁，味蕾將可感受香、辣、麻的多重滋味，嗜辣消費者不容錯過，嘗鮮價36元(原價38元/支)。 熱門小吃「全家」幫你解饞現烤葡式蛋塔酥脆香濃蒸玉米新鮮出爐 隱藏版20店 日本「全家」國民美食黃金雞腿排領軍 多元炸烤物同步登場 台灣街頭擁有許多美味特色小吃，然受到銷售地點與時間限制，消費者難以隨時取得解饞，「全家」以密集據點優勢，於熟食區推出多樣化的鹹甜蒸烤點心，讓消費者不論早餐、午餐、下午茶及晚餐時段都能滿足口腹之慾。目前已達500店的現烤點心櫃，繼「蘿蔔絲酥餅」等多款中式千層餅後，即日起更推出深受台灣消費者喜愛的「葡式千層蛋塔」，酥脆多層次的塔皮與香濃內餡完美融合，輔以保溫陳列櫃65ºC嚴格溫度控管，每口皆可品嘗到蛋塔現烤出爐的口感，售價39元。除了各式炸烤美食，還有以關東煮機台延伸開發的「蒸新鮮」系列，超過400家店推出新鮮蒸玉米，嚴選雙色糯米玉米品種，與農業重鎮雲林採單一產地契作，並以高溫蒸氣保留玉米香氣與口感，Q中帶軟不乾硬，上市嘗鮮價39元，甫推出試賣後即引起網友敲碗熱論。 看好炸烤物龐大商機，更於20間「全家」店鋪率先導入隱藏版炸烤物販售櫃，其中獨家引進的日本全家便利商店國民美食-黃金雞腿排，更是許多台灣人旅日必嘗美食，現在不用出國也能在台灣「全家」吃得到；同時，更推出多元炸烤物品項，包含夜市經典小吃黃金翅包飯、柚香檸檬蝴蝶棒腿、十三香熟烤二節翅等，突破消費者對便利商店熟食區的印象，帶來全新美味感受。「全家」將持續開發新鮮又美味飄香的街頭小吃滿足消費者需求，讓每位進到「全家」的顧客，都能感受到熟食區的溫暖與豐富有趣，隨時隨地享用現做美味熟食。 

葛莉絲莊園-被落雨松環繞，有美味早餐不能出國也能享受國外般的漫活渡假感的葛莉絲莊園民宿

葛莉絲莊園是位在花蓮壽豐鄉的高質感花蓮住宿，在台灣觀光學院的附近，到哪裡完全想像不到這裡有住宿的地方！ 一開始我們導航還找不到入口，因為招牌實在太不顯眼了！ 一進來就可以看到全部的房間，和一整片的落雨松林環繞著湖泊，因為是10月來，落雨松還沒完全變紅，變紅以後一定更漂亮。 先在入口右邊checkin，民宿老闆就會帶你去房間，並且介紹房間設施和環境。 ＜葛莉絲莊園房間介紹＞ 房間很有歐式渡假風，一進門就看到這個火爐，在房間裡面可以自己磨咖啡豆，也可以切蘋果來吃，最令我驚訝的是環繞音響，西洋音樂一播下去，這個渡假感就來了～ 民宿老闆還有提供迎賓點心，鹹派，因為我們蜜月的，所以還多送一瓶紅酒～ 除了這些還有更棒的在浴室，民宿老闆竟然在浴室裡裝了蒸氣室，還提供了香草藥包，可以用蒸氣蒸完再下去泡湯，蒸完的藥包還可以放在水裡繼續泡！備品的部分也有特別選過，老闆說牙刷特別好用？！ 廁所和浴室也是分開的！乾濕分離而且是免治馬桶，廁所裡面的地板還會溫溫的好舒服啊！ 房間外面還有一個小空間可以欣賞落雨松，我們就在這裡吃泡咖啡甜點享受悠閒的下午時光～ ＜葛莉絲莊園設施介紹＞ 也可以趁著夜色還沒黑，到外面去看看風景，除了欣賞落雨松之外，還可以自己釣魚、騎腳踏車和玩貓，很棒的服務是他有提供洗衣服的服務，不過老闆不會特別說，所以要自己去詢問喔～ 唯一一點美中不足的是因為人手不足，沒有提供晚餐，所以我們就到外面用餐，用餐請看＜花蓮壽豐美食＞花蓮壽豐越南河內小吃-壽豐晚餐想不到吃甚麼就來這吧！。 晚上用餐完，我們就在房間享受紅酒～完全就像電影情節一樣～ 喝了酒以後很想睡，床的部分也很好睡，一覺醒來到天亮迎接美好的早餐！ ＜葛莉絲莊園早餐＞ 早餐的部分我超～級～喜～歡！ 大部分都是老闆種的和親手做的，有生菜沙拉、清粥小菜、自製果醬和研磨豆漿和咖啡！ 完全是我最愛的早餐模式啊！早餐的部分我喜歡吃的其實就是這些東西，把他做的精緻好吃喔就很滿足，一點也不會輸給五星級飯店！ 粥的部分還是山藥口味，荷包蛋還畫了一個可愛的笑臉，我完全喜歡！ 整體而言，有葛莉絲莊園有別於五星級飯店的豪華設施，讓你不用東奔西跑就能享受漫活又精緻的享受，顛覆了以往我住宿的經驗，真心推薦喜歡漫活和不同住宿體驗的你一定要來住一次！ ＜葛莉絲莊園民宿＞ 電話：0933121662 地址：花蓮縣壽豐鄉魚塘路43號 檢視較大的地圖 喜歡我的文章可以追蹤我的粉絲團和ig，有更多好吃好玩的可以分享給大家~ ​球球今天要幹嘛粉絲團:請按我 在台灣真的很值得來住過一次！

以前就一直很想入手鑄鐵鍋，這次用了 mo select享廚琺

以前就一直很想入手鑄鐵鍋，這次用了 mo select享廚琺瑯鑄鐵鍋22cm，真的瞬間愛上！勃根地紅超有質感，直接端上桌也很好看～ 鑄鐵鍋蓄熱、保溫效果超棒，用中小火就能把食材燉得超入味，無水番茄燉牛肉、韓式部隊鍋都超成功！ 鍋蓋還有蒸氣循環設計，能鎖住食材水分與香氣，料理吃起來更多汁鮮甜 最棒的是免開鍋養鍋，新手也能輕鬆上手喔+！

小妹要來介紹韓國的醫美商品 愛多康x沛麗膚 Atopalm 

小妹要來介紹韓國的醫美商品 愛多康x沛麗膚 Atopalm x Real Barrier 今年4月才新上市的屏護水感溫和去角質凝膠120ml❤️ 快跟厚臉皮說Bye bye 。👋🏻👋🏻 敏弱肌的朋友們有沒有不能好好去角質的困擾 害怕去角質讓皮膚更敏感😞這款就是專為妳（你）設計。 - 小妹只要偷懶沒去角質，肌膚就會出現危機❌❌保養品難以吸收、粉刺放肆亂亂長，而且有粉刺就容易長痘痘，一連串的問題通通冒出來！保養品勤勞使用，定期去角質，才能擁有Q彈水嫩的膚質。 - 此款去角質凝膠含有天然的鳳梨、木瓜酵素、植物纖維素，光聽成分小妹眼睛都發亮了哈哈😂 因為小妹平常都有在吃鳳梨酵素，酵素好處多多，所以特別對此款新品感興趣❤️❤️ 它透過酵素溫和軟化老廢角質，淨化毛孔，無需擔心去角質後臉會乾巴巴緊繃，裡頭5種不同分子的玻尿酸導入大量水份，而且還要積雪草和綠茶水，能讓疲累的肌膚得到舒緩。 - 來分享一下使用心得👉🏻一打開擠出來第一件事情就是先聞味道哈哈（小妹的怪癖🤣），淡淡清香（超級好聞，還多聞了2-3次哈哈太喜歡這個味道💖）帶點水潤感，塗抹完全臉，停留1-2分鐘，再開始搓揉，裡頭所帶出的屑屑不是我們的角質唷！不要被嚇到，是因為成分有酵素的關係，由酵素帶出的屑屑來去除我們臉上的老廢角質，其實看到屑屑莫名的療癒哈哈，你們會嗎？（小妹怪癖2😂）過程中沒有因為屑屑摩擦而有刺痛感，滿舒服的，臉都亮起來😝。每個禮拜使用一次，讓肌膚屏障修護🥰別讓角質堆積啦～～ - 🌟來提醒一下重點： 去角質手和臉要是乾的，可以停留1-2分鐘在搓揉 小妹不會在浴室去角質唷，因為剛洗完澡的浴室充滿著蒸氣，其實不太適合。 還是老話一句以上純屬陳小妹主觀使用心得，僅供參考😉，畢竟像食物每個人的口味不同，不可能要求人人都要喜歡😏，皮膚也是，肌膚有所不同，使用後感想也會有差別🙌🏻 . - ❤️喜歡有興趣的可以至康是美購買或官網 。 🛒購物： http://bit.ly/2Wl7HHc 🔍：愛多康x沛麗膚 http://bit.ly/2X2Do3H 。 - #RealBarrier #愛多康 #沛麗膚 #康是美 #敏弱肌專用 #溫和去角質 #毛孔淨化 #肌膚淨白 #韓國醫美 

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因為寶寶早產的關係，出院回家的時候體重只有2700克！早產兒媽媽應該都懂，小隻的嬰兒真的很難餵食，奶嘴孔太大會嗆到、奶嘴孔太小會喘、喝太快會吐奶、喝太慢又會只喝一半就睡著…前期可以說是餐餐噴射性吐奶，吐到媽媽都要有餵奶恐懼症了😭 因此我就踏上了尋找適合寶寶奶瓶之路，可以說是市面上販售的奶瓶我們家都有😂所以這篇就要來跟大家分享我自己的經驗，但每個寶寶的狀況都不一樣，這篇文章是提供其他媽咪們產考用，不一定適用每一個寶寶喔~ 直接進入正題!!! 1.日本貝親Pigeon奶瓶 我們第一個使用的奶瓶是貝親Pigeon。寶寶出生後就被送往新生兒加護病房，脫水後體重只剩下1955g，因為還太小隻的關係，一開始都是用鼻胃管喝奶(2ml.3ml...這樣慢慢往上加的量)，直到後期(矯正年齡39週左右)我才正式去加護病房學習怎麼瓶餵。 而當初加護使用的奶瓶就是貝親Pigeon的，加上當初爬文，很多家長都推薦貝親Pigeon的奶嘴頭CP值很高很好用，所以才想說繼續延用。 一開始護士推薦的奶嘴孔大小是S的， 理由是寶寶太瘦小，加上一開始都用鼻胃管進食的關係， 口腔沒有力氣.... 所以建議我們買大一號的奶嘴孔(圓孔)。 不過寶寶回家後吐奶實在是太嚴重，又很容易吸第一口就嗆到，所以我又去買了XS的奶嘴孔，果真跟護士講的一樣，寶寶吸得太累，常常喝到一半就睡著了....而且會喘得非常誇張.... 所以才開始換貝親之外的奶瓶。 2.NUK德國製奶瓶 NUK是在寶寶出生前， 爸爸去德國出差時就先買好的。 爸爸有德國品牌迷思，覺得德國很強， 德國科技絕對不會錯哈哈。 NUK最特別的就是他的奶嘴頭， 前端較扁，模擬寶寶實際吸吮媽媽乳房的感覺， 也有防脹氣的效果。 除此之外，我有次去上嬰幼兒口腔保健的課程， 當天的講師是個兒童牙醫師，她說她沒有跟NUK業配， 但NUK的奶嘴頭設計，是最不會影響寶寶牙齒發展的奶嘴頭。 換成NUK之後，寶寶嗆奶的情況好轉很多， 我是使用S圓孔的奶嘴頭， 寶寶吸得很順、很快就咕嚕咕嚕喝完了， 而且瓶身設計的很輕很好拿，奶可以留到一滴不剩，喝得很乾淨， 但缺點是不知道為什麼會一直從嘴角漏奶， 餵完會整條紗布巾濕掉的那種。 可能是因為流速較快的關係， 寶寶喝完沒多久就會噴射性吐奶(一天2~3次的頻率)， 但NUK最小的奶嘴洞就是只有到S，所以我們就又嘗試換別牌的奶瓶。 不過整體來說我很推NUK喔!! 只是當時寶寶比較小之不適用，長大一點之後就喝得蠻好的! 3.日本Dr. Betta防脹氣奶瓶 會有機會接觸這款貴鬆鬆的奶瓶是因為大嫂大推薦! 他們家的寶寶換了這款奶瓶之後，真的不用拍嗝， 說很好用.....就送了一組禮盒給我們(太感激了..跪拜) 日本Dr. Betta防脹氣奶瓶標榜 : 免拍嗝! 防脹氣! 最特別的就是它的瓶身設計，跟市面上的奶瓶完全不一樣~~~ 這個設計真的很神奇， 寶寶再喝奶的時候你可以看到泡泡自然地往上一直冒， 而且瓶身很細長的關係，很好握! 一般奶瓶在使用的時候，喝到最後一點點奶的時候， 都必續把奶瓶很傾斜的拿，好讓寶寶可以吸到最後一口， 但這個奶瓶的設計， 不管寶寶喝剩多少，奶嘴孔都是永遠充滿奶的狀態(也就表示更不容易吸到空氣) 就像上面這張照片一樣， 使用Dr. Betta奶瓶餵的時候， 寶寶是採取坐姿狀態，這樣可以避免嗆奶的時候，內內直接跑到鼻腔或耳朵，造成中耳炎! 加上有胃食道逆流的寶寶更適合用這款，坐著喝可以減少淺胃造成的吐奶情況。 總而言之真的大推Dr. Betta的奶瓶， 它的設計真的很用心!不過我要來講缺點了... 第一就是價錢的問題，它的價錢比一般的奶瓶還要貴3倍左右! 第二是它的奶嘴頭有訓練寶寶口腔咀嚼的功能，所以流速很慢， 第三是它的瓶身又細又長，在消毒鍋裡有點難放... 常常一個角度沒喬好，哄完之後會有殘留蒸氣在瓶身裡。 因為奶嘴流速真的太慢、寶寶吸奶的時候要耗費更多時間與力氣， 我家寶寶是不買單的... 加上早產兒媽媽都有追體重的壓力， 比起訓練口腔咀嚼功能，我更希望寶寶能輕鬆的喝更多奶衝體重啊!!! 後來我把貝親S的奶嘴換裝上去(其實尺寸還蠻合的，有一樣問題的媽咪可以試試) 但換成貝親奶嘴頭之後，原本不會吐奶的情況又恢復了(無奈) 所以就暫時把Dr. Betta把入冷宮了。 4.小獅王辛巴台灣製奶瓶 一開始換小獅王時，忘記要先換奶嘴頭，所以就使用原本配好的S十字孔， 照理來說十字孔一定吸起來會比圓孔費力， 沒想到寶寶就這樣慢慢順順的喝完了?? 之後連續使用下來，也減少了很多嗆到與吐奶的問題。 更棒的是...餵完奶把寶寶立起來之後，拍個幾下就可以聽到悅耳的嗝聲😆 原本餵奶都要餵個一小時以上、還會邊喝邊漏、餵一次要換兩條紗布巾... 現在這些問題都解決了，好感動。 而且小獅王還可以一瓶多用， 餵奶、儲奶、長大後當水壺、 瓶身設計與顏色又超可愛、 台灣製加上價錢超親民啦～～ 難怪大家都要誇獎CP值高！ 只是有一個缺點， 可能瓶身設計有問題的關係，奶會餵不乾淨， 大概像下面那張照片，會殘留個一兩口(因為總不能整個垂直餵奶) 但這個問題是我個人太龜毛哈哈，其實是不影響使用的~ 以上~ 希望可以幫助到需要的媽咪喔~

୨୧:::奶瓶分享:::୨୧  日本Dr. Betta防脹氣奶瓶 /  小獅王辛巴台灣製奶瓶 / NUK德國製奶瓶 / 日本貝親Pigeon奶瓶

春天就是要換個髮型。中山區髮廊推薦

又到了年度修整頭毛的時間啦~ 這次聽朋友的推薦，來試試這家位在中山區美容美髮一級戰區，也是我朋友多年來的御用髮廊， 重點是離中山捷運站超近的，出口走3分鐘左右就到了！直接上2樓，非常好找。 遠遠就看到「GOD hand」感覺出來就會脫胎換骨變一個人 (這麼誇張，以為是去整容膩XDD 一進門櫃台非常親切的招呼我們，進到裡面，雖然空間不會很大，不過也非常舒適 這次是由我朋友御用的設計師Taki親自操刀，來整(ㄐㄧㄡˋ)治(ㄐㄧㄡˋ)我的頭毛～😂😂😂 Taki非常的有耐心跟我討論要怎麼處理我的頭毛，在一陣猶豫不決欲拒還迎之下我終於決定要來燙捲跟補染髮根惹 (拍手 首先是先進行燙髮，燙整顆頭我記得是大學燙過一次，但那時候不是很滿意， 所以至今都不敢下手第2次，不過也因為Taki的專業態度讓我決定一試！ 看Taki一個一個上髮捲的過程真的也是很療癒，感覺我要見證一個什麼作品的誕生XD 看到我滿頭的髮捲真的很促咪，不小心多拍了幾張，哈哈哈。 你們不覺得這樣看起來很酷嗎？插上電我覺得我好像某個超級英雄，傳送腦波能量XDD 在燙的時候其實蒸氣的部分蠻燙的，Taki也很貼心一直來問我會不會不舒服。 中途拆掉我的瀏海，如果捲度這樣是不是很Q 燙完要靜置一下，不能玩手機可以先睡了 接著補染髮根我才發現原來我自己染髮的情況導致我後面的頭髮根本染不均勻，真的是太好笑了，髮廊燈一打下來馬上破功 聽Taki分享他有在幫學生上課，我覺得應該要去學個染髮課，至少應該可以把自己的頭髮染好🤔 助理小姐非常細心的在我每一處的髮根都翻遍也染遍， 好險我沒有學美容美髮，不然我覺得我應該沒那麼耐性，稍微染完就想收工了😂 而且我發現那天我燙髮洗了2次，染完髮洗了1次，光洗頭我那天就洗了3次， 那天我的頭應該是有史以來最乾淨的一天😂😂😂 在洗完頭看到鏡子中的我，瞬間覺得洗完這樣包頭好好看， 但滷蛋先生說意思是我很適合當阿拉伯人嗎??? (哈哈哈哈 怎樣，阿拉伯人也是蠻美的阿 最後在吹整的步驟，Taki也非常細心的跟我解說捲髮要怎麼吹才可以保持弧度， 要怎麼繞髮，捲度才會出來，希望手殘吹髮的我能夠好好維持頭髮。 最後來個Before & After比對圖給各位捧油瞧瞧~ (總算自然捲沒有亂捲了 價格表也幫大家準備好囉！ Taki不僅技術好，態度好，還可以一直跟尬聊😆😆😆，推推！ ✨以下是店家跟設計師的資訊，可以直接跟他們預約喔。 地址：台北市南京東路一段8號2樓 (中山捷運站3號出口) 電話：02-2581-2755 公休日：星期一、每個月第三個星期日 GOD hand Hair Salon官方粉專 Taki臉書 (可以看看他的塗鴉牆有很多作品唷！) 喜歡我的文章歡迎追蹤❤ 或是到我的頁面看更多po文喔➡ Instagram：happy_small_flower Facebook：吃喝玩轉朵世界 #染髮 #燙髮 #中山區髮廊 #波波妝漂亮

不浮誇的一餐，卻讓人想再回來的深夜蒸餃小店

有時候真的不需要吃得多華麗， 也不一定要是什麼名氣響亮的餐廳， 只要一頓能讓人放鬆、覺得「今天被好好照顧了」的餐點，其實就很足夠。 那天只是想隨便找個地方填飽肚子，走進了蒸極軒， 沒想到卻意外成了會讓人想再回訪的小店。 我點了他們的手工蒸餃，一上桌就能看到熱騰騰的蒸氣慢慢升起， 蒸餃外皮不會過厚，內餡紮實又多汁， 調味簡單卻很耐吃，完全是那種會不知不覺一顆接一顆的類型。 再搭配一份炸臭豆腐，外皮酥脆、裡面軟嫩， 加上泡菜的酸香，整個搭配得剛剛好。 坐在店裡，聞著食物的香氣， 突然覺得整個人的步調都慢了下來。 這裡不是什麼網美名店，也沒有過多裝潢， 卻有一種很實在、很生活的溫度。 讓人吃的不只是飽，連心裡也跟著暖了起來。 不管是下班後想好好吃一餐， 還是晚上想找個地方吃點宵夜、放空一下， 蒸極軒都很適合。 有些感受真的不需要太多形容， 親自來吃一次，就會懂了。 📍蒸極軒民雄店 嘉義縣民雄鄉建國路一段219號0989 725 933PM15:30–00:00（實際公休日依店家公告） 

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