BOYNEXTDOOR也愛的韓超必買TEAZLE花草系果茶來了！搭配今夏最強韓系「冰」團，許你一個涼爽仲夏！

夏天必備的消暑降溫神器，肯定少不了飲品和冰品啊！在韓國掀起一番搶購、便利店時常賣到缺貨的韓國熊津TEAZLE果茶，現在不用飛出國在7-ELEVEN、家樂福也能買到了！100%韓國製造的TEAZLE果茶，爽口的水果香氣讓人著迷外，更重要的是無糖低卡，韓妞喝得清爽美味時也不怕胖且口味多樣，難怪會造成小紅書上熱烈討論。韓國熊津厲害的還有冰品，是台灣超商熱銷冰品排行榜的常勝軍，口感層次豐富的冰品嚐過就知道為什麼會列入爆款清單啦！ 如果問近期去韓國便利商店有哪些必買，韓國熊津TEAZLE的無糖花草系果茶絕對是必買清單之一～現在台灣就能買到囉～當然得手刀嚐鮮，揪姐妹喝上一口呀！五種口味：香柚綠茶、葡萄柚紅茶、蜜桃烏龍茶、萊姆薄荷茶與蜜桃伯爵茶，喝得到清甜果感與茶香碰撞的絕佳風味，而且韓國代言人竟然是鄰家男團BOYNEXTDOOR連BOYNEXTDOOR都愛的茶飲，還未上市就更吸引網路上許多粉絲接連討論：「台灣是不是能買到！？」波編偷偷告訴你，想要全部蒐集完的話，記得要去家樂福喔～ 波編光是看到茶飲的多種口味組合就秒變選擇障礙！以水果原汁平衡茶的澀味，完美比例讓這款茶飲秒登上韓妞心中消暑解渴又百搭的飲品首選，不僅風味清爽，無糖低卡更是讓女孩們難以抗拒、這個炎炎夏日必須瘋狂囤貨才安心。 加上韓國代言人正是韓國大勢男團BOYNEXTDOOR，不少粉絲都搶著喝上歐巴同款！現在台灣的大家不用再羨慕韓妞啦，這就到7-ELEVEN、家樂福將其列入夏季飲品必買清單！ 不只有必喝飲品推薦，韓國熊津的冰品在台灣超商的熱銷榜也總是榜上有名！尤其是韓系女孩去便利商店必拿的兩款：韓國青梅脆脆冰、韓國米漿年糕冰。解渴又爽口的青梅脆脆冰，一口咬下、酸甜滋味擺脫夏季欲振乏力的味蕾，搭配雪酪、剉冰雙層口感，層次豐富、療癒感十足，一整個幸福到不行耶！如果喜歡比較新鮮、趣味的口味，那就試試帶有濃郁米香的韓國米漿年糕冰，波編咬下後瞬間眼冒愛心，Q彈年糕與韓國大米的組合，香甜又軟Q的軟糯感，讓人一口接一口！ 喜歡酥脆餅乾的甜筒girl也能消暑一夏～甜筒黑芝麻年糕冰淇淋帶有濃厚芝麻香氣，與韓式年糕搭配蹦出豐富口感，芝麻控絕對愛翻！另外還有香甜系女孩可別錯過蜜桃優格冰淇淋，加入果粒與微酸優格的初戀感滋味，令人著迷～ https://www.instagram.com/p/DKCdge_zhBR/?igsh=MWozcDIzbjFxb205bQ%3D%3D https://www.instagram.com/p/DJ4B1BkJHGf/?igsh=MXc1dXIyczd3MGdk https://www.instagram.com/p/DJ0isDvTHWJ/

大人感專屬甜點，焙茶甜點推薦Top6，每一口都是濃郁茶香！

甜點一直是許多人的精神糧食，在忙碌的上班日想來點甜點療癒自己的心靈，但又不想吃的太甜膩，焙茶絕對是個好選擇，濃郁茶香，層層堆疊出淡雅回甘的感覺，療癒了不少人的心，淡淡的微苦茶香的是屬於大人味的專屬甜點！ 焙茶甜點推薦：香瓜咖啡 焙茶戚風蛋糕$100 地址：台北市松山區南京東路三段256巷21號 位於松山區的這間咖啡廳「香瓜咖啡」，有著非常可愛的名字，專門賣咖啡與戚風蛋糕，他們家的戚風非常鬆軟溼潤，焙茶微微苦韻將戚風帶到另一個層次，整體蛋糕的香氣非常濃郁，搭配上滑順的鮮奶油完全不會過於甜膩，一切都非常的恰到好處，整體搭起來非常美味，而且這麼一大塊戚風只要100元，能在台北可以吃到這個價位又不失水準的戚風實在非常難得，CP值可說是非常高！ 焙茶甜點推薦：甘沐 訂購方式：甘沐facebook社團 這間號稱全台最難搶的千層蛋糕，每次一開放表單都瞬間秒殺，連眨眼的機會都沒有，可見他們家的威力真的不容小覷啊，焙茶的味道濃郁不膩口，餅皮柔軟而細緻，再加上蜂蜜的香甜，更增添了一份香氣，層層堆疊的口感讓人吃一口就難以忘懷呀！ 焙茶甜點推薦：canelé 可麗露 焙茶可麗露$60 訂購方式：IG@canele__2020 有著天使之鈴之稱的可麗露， 鈴鐺般的可愛造型加上外脆內Q的獨特口感，深深吸引著許多人的心，獨特的脆皮外殼散發出焦糖香氣，而內餡Q彈濕潤的口感還帶著一絲絲的酒香，在許多甜點愛好者心目中佔有一席之地，除了常見的香草原味，也有加入許多口做變化，這間的焙茶香氣非常爽口，一口咬下都能散發出淡淡茶香，無論是烤過或拿出冰箱直接吃都超好吃！ 焙茶甜點推薦：木白 焙茶芝麻5入組$430 地址：台北市中正區林森北路9巷23-2號 說到焙茶甜點，編輯私心最愛的就是達克瓦茲了，微酥的兩片蛋白堅果餅中夾著滑順且飽滿濃郁焙茶內餡，外酥內軟的口感讓人深深著迷，完全不會覺得膩口，木白他們家的這款焙茶達克瓦茲非常特別，添加了黑胡麻醬做搭配，一口咬下先是清淡高雅的茶香，接著吃到中間才是黑芝麻的濃郁香氣充滿口中，層層堆疊的口感值得細細品嚐！ 焙茶甜點推薦：半夏生 對於布丁的既定印象絕對是，雞蛋口味去做變化，但意外的完全沒有想到布丁跟焙茶這麽搭，淡淡茶香與焦糖結合，綿密的口感，再加上綿密的鮮奶油作點綴，為整體的口感大大的加分，中和掉布丁的甜膩感帶有一絲茶香，推薦喜歡焙茶的朋友一定要來上一顆！ 焙茶甜點推薦：日浮司康 身為司康控絕對不能錯過這間「日浮司康」」他們家的司康充滿麵粉香氣的，口感鬆軟綿密，讓人深深著迷，有多種口味可以做選擇，身為茶控的編輯絕對不會錯過焙茶口味，他們的司康與焙茶搭配的恰到好處，一入口就可以吃到司康本身的奶香味，緊接著的是焙茶的香氣，茶的香氣與司康搭配的恰到好處，讓司康更添加了一絲獨特感，是焙茶控絕對不能錯過的一款！ 看完這篇後是不是發現，焙茶類的甜點的選擇其實很多，無論是可麗露還是布丁處處都讓人充滿驚喜，意外的發現原來他們可以和焙茶這麼搭，喜歡茶類甜點的千萬別錯過這篇！ 撰文編輯（#Yuri) #canelé 可麗露 #Meller #半夏生 #日浮司康 #木白 #甘沐 

除了三井OUTLET還能去哪玩？台中海線景點TOP10輕旅行，下次就這樣玩吧

台中海線景點當然不只有三井Outlet！市區玩膩了？那就往台中海線的景點出發吧！除了熱門逛物天堂三井，其實台中沿海的清水、梧棲、沙鹿等區還有許多Instagram熱門的隱藏版景點，像是能到沙鹿逛逛街、俯瞰百萬夜景的鰲峰山觀景台、神秘夢幻的黑森林等，很值得安排一趟輕旅行，看看台中這都會城市不同角度的美！ 台中海線景點推薦1：頂魚寮公園 市區有彩虹眷村，海線也有3D彩繪可以殺底片，頂魚寮公園是去年才竄起的新拍照熱點，整座公園包括地景彩繪、設施牆面到遊具都是以海洋為主題打造，非常適合安排進親子遊的景點，尤其是園內人氣最夯的鯨魚溜滑梯，卡哇伊的程度就連大人都瘋狂。 Info. 地址：台中市梧棲區八德東路 台中海線景點推薦2：高美濕地 如果你是夕陽癡，美景享譽國際的高美濕地一輩子一定要來一次！這裡除了能看到豐富的潮間帶生態，一望無際的海面，化做夢幻的天空之鏡，搭配落日餘暉與風車，難怪連外國人也都為此著迷、看的震撼陶醉啊！ 高美濕地最經典的拍照方式，莫過於倒影和背光剪影照，大家要來這之前，可以抓準夕陽西下時，來拍是最美的唷！ Info. 地址：台中市清水區美堤街8號 台中海線景點推薦3：臺中市港區藝術中心 仿閩南合院設計的建築、中國傳統庭園造景，營造出古樸典雅的氛圍，推薦給藝文系或文青系的你們，在臺中市港區藝術中心，除了戶外區拍拍照，也很推薦進去裡面的演藝廳欣賞展覽，陶冶心靈。 Info. 地址：台中市清水區忠貞路21號 營業時間：展覽廳09:00～17:30（週一休館）；戶外廣場每日05:00～22:00 台中海線景點推薦4：台中三井OUTLET 吃飯、拍照、血拼三個願望一次滿足你，逛街買到累了，就立馬到美食區享用台中限定設點的日本美食，吃飽飯後就能到戶外搭乘摩天輪欣賞台中港海景、小憩一下，把台中三井OUTLET安排進半日遊，絕對剛剛好！ https://www.instagram.com/p/CI3Xe2ms80b/ 此外，到這裡也別忘了拍拍外頭超夯的彩色貨櫃屋，角度取對了話還能把摩天輪一起拍進去唷！ https://www.instagram.com/p/Cna6yS2yzt4/ 另外除了與夢幻摩天輪、彩色貨櫃屋拍照打卡，還有這個隱藏地點也超好拍，在停車場附近的藍色牆面、7-11 Logo搭配藍色的天空，簡單又清新的構圖，拍起來的畫面有種任意門的感覺超可愛！ Info. 地址：台中市梧棲區臺灣大道十段168號 營業時間：週一至週五11:00～21:30；週六至週日10:30～21:30 台中海線景點推薦5： 美仁里彩繪村 如果看膩了街頭風、動漫卡通的彩繪村，那就走一趟全台唯一復古風格的美仁里彩繪村吧！看著柑仔店、小飯館、三合院等充滿懷舊風情的彩繪牆，讓人有穿越時空回到50年代的錯覺。 https://www.instagram.com/p/BYyXCSnhOM9/ Info. 地址：台中市沙鹿區中正街美秀巷1號 台中海線景點推薦6：九天黑森林 森林系女孩注意了！這個攝影迷的口袋景點你絕對不能錯過，九天黑森林是因種植了大量的小葉南洋杉，加上其樹幹偏黑、長的又高而得名，當天氣好時，來這拍照，絕對是夢幻唯美照一張接一張，看到這裡不時就有新人來拍婚紗照或是畢業照，就知道九天黑森林有多迷人！ Info. 地址：台中市大雅區清泉路99號 台中海線景點推薦7：臺中都會公園 臺中都會公園因腹地廣闊，因環境優美、綠意盎然，而成為偶像劇熱門取景地點，包括火紅的《下一站幸福》、《親愛的我愛上別人了》等都能看到男女主角在這裡演上一出對手戲，而在都會公園除了散步，還有大片草地可以野餐和放風箏，很適合三五好友，甚至帶著小孩全家一起踏青，當一天的陽光之子！ Info. 地址：台中市西屯區都會園路1215巷140號 營業時間：06:00～21:00 台中海線景點推薦8：鰲峰山觀景平台 到台中玩，如果晚上不想逛夜市又不想早早回飯店，鰲峰山觀景平台能180度眺望市區景觀，不但完全免費且24小時開放，平台上還設有座位，讓你能一邊吃夜市買的宵夜，一邊欣賞浪漫的百萬夜景，為整天的旅程的畫下完美句點。 https://www.instagram.com/p/CCnnYjYjMD4/ Info. 地址：台中市清水區鰲海路70號 台中海線景點推薦9：鴻豫建設（展期已結束） 房市競爭激烈，建商搏話題，不只要在建築上用心，連接待中心都要別出心裁，位在台中台灣大道六段路口的鴻豫建設接待會館，是台中很夯的打卡熱點。 工業風的純白色貨櫃屋，內部其實是色彩繽紛的氣球屋，還有太空星球椅、任意門等，有著強烈的童趣風格，都是不能錯過的拍照點。 台中海線景點推薦10：沙鹿夢想街（已停業） 充滿青春氣息的沙鹿夢想街，彩繪與裝置藝術的用色都相當明亮鮮豔。來到這，最不能錯過的拍照熱點就是排球牆、天使翅膀和夢想大字牌啦！很適合來幾張帥氣有個性的網美照。 而到大草皮區，其他像巨大愛心造景、金龜車、公車亭、藍白色系的貨櫃屋等裝置藝術，大家都能在這盡情的發揮創意、拍照留念。 Info. 地址：台中市沙鹿區晉文路21號 營業時間：09:00～19:00 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 👉台中TOP11沙鹿景點攻略！浪漫晚霞、百萬夜景、童趣打卡景點一把抓 👉【精選】台中10間特色旅宿，美到讓你狂按快門，下次去玩就住這！ #中部打卡 #九天黑森林 #台中 #台中三井outlet #台中景點 #台中海線景點 #台灣輕旅 #沙鹿夢想街 #波波打卡 #美仁里彩繪村 #臺中市港區藝術中心 #臺中都會公園 #頂魚寮公園 #高美濕地 #鰲峰山觀景平台 

【高雄美食】絕對收藏！浮誇系爆漿蛋炒飯！

#爆漿蛋炒飯 [地址] 高雄市鼓山區裕誠路1503-3號 [時間] 11:00-15:00、17:00-21:00 (週日公休 [電話] 0935-123350 — ⭕爆漿蛋炒飯 90 香噴噴的肉絲蛋炒飯上鋪著三顆炸的金黃且表皮酥脆的半熟蛋，充斥著滿滿的醬油香🤤，橘黃色的蛋液流出顯得太誘人了啦😍，給我一個不吃的理由，太令人著迷了 #高雄美食 #鼓山美食 #蛋炒飯 #高雄晚餐 #高雄午餐 #巷弄美食 #炒飯 #高雄

簡易乾燥玫瑰製作方法，親手將家裡布置成妳喜歡的樣子吧！

 「 如果喜歡花，就去當園丁。做自己喜歡的事時，沒有比較，也沒有野心，只有愛。」－吉杜 ‧ 克里希那穆提． 妳們有過自己製造乾燥花嗎？今天就來個簡易的教學，教大家簡單步驟製作，能放置一年以上的乾燥玫瑰吧！ 首先先準備玫瑰花（廢話），一般市售玫瑰買回家後在花瓶裡定期澆換水，大約能活一至二個月。在花期即將結束前，只要發現花瓣開始下垂，就可以將花取出準備開始製作。 說是製作其實很簡單，只需挑選出幾朵玫瑰花，並將它們倒吊放置陰涼處即可。通常我會選擇整朵花依舊硬挺尚未垂下的花朵，這樣製作時它們也能保持完好的形狀，接下來就是將它們倒吊。 如上圖所示，我使用衣架及長口夾，枝杆要留多長都可以，看之後風乾的空間適合什麼樣的長度。乾燥完後再行修剪也是可以的。我吊了８朵，我想是這支衣架所能使用的最大數量，因為要讓花朵風乾，消散水分，因此每一朵花之間還是給它們點隱私保留點空間比較好。 放置乾燥通風處後，有沒有曬到太陽都可以，重點是乾燥且通風。接下來就是等待，通常我會放置一至二個月，等到整枝玫瑰都乾燥之後，花朵會褪色到一種令人著迷，不輸給「活著」時的色彩，且保留一股清新的花香。 一般市售的乾燥花，商家會使用特殊的藥水，讓花朵的顏色保持鮮豔，也能放置更久時間不會掉色，但自製乾燥花的好處是，能自己動手製作並且享受等待完成的過程，只要乾燥的夠完整，每一朵的花色都會不同，且絕對可以放置一年以上。 來看看乾燥過後的樣子吧～ 這就是乾燥完的成果啦～只有套了一點輕濾鏡，但是不是很美呢 這張沒有使用濾鏡，是手機的原相機拍攝。每一朵花的色都變得不同，這正是有趣的地方。是不是很美呢～妳們也快去試試看吧！ #玫瑰 #乾燥花 #乾燥玫瑰

還是深陷在過去的甜蜜！分手後容易舊情復燃星座男TOP5，你也是念舊的人嗎？

交往時有多甜蜜，分手就多痛苦！有時候即便分手了，還是會想起曾經的美好、曾經的那個他，會想知道對方是否跟你有相同的心情～那到底哪些星座男超念舊、超容易舊情復燃呢？就讓邱比特帶大家繼續看下去吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1318926 （圖片來源：《那年，我們的夏天》劇照） TOP5：天蠍男 50% 天蠍是著名敢愛敢恨的星座，如果你長的不差或是才華洋溢，都會讓他深深著迷，忘不了你。不過他與妳復合除了是還深深愛著你的難捨之外，還有一種可能，是出於不甘心的報復心態。 TOP4：金牛男 60% 被金星守護的金牛男，一般品味都不差，喜歡上的女生不是顏質高、就是有某種特別之處（例如床上技巧好）。假使當初分開的原因並非不歡而散，再度愛上的機率絕對也頗高。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1319047 TOP3：天秤男 70% 奉持「每個在生命中出現的女生都是紅粉知己」的天秤男，天生優雅的魅力讓異性都身陷不可自拔，缺少不了異性環繞的他，受不了分手後撕破臉、分手後不是朋友這件事。想維持與每個人良好關係的他，分手後依然會關心妳，復合機率自然大大提升。 （圖片來源：《浪漫醫生金師傅2》劇照） TOP2：巨蟹男 80% 巨蟹男個性細心敏感，會放大種種愛情關係中的美好事物，如果你跟他的在一起時曾經同居、見過彼此家長等，讓他動過成家念頭的話。只要讓他想起跟妳在一起的甜蜜過往，復合機率高到不行，還有極可能步入禮堂。 TOP1：雙魚男 90% 天性浪漫多情的雙魚男，也是相當敏感的一群，愛上妳就會用盡一切力氣愛妳到地老天荒，不自主會編織出故事般的劇情，讓他深陷其中無可自拔。即便你愛上了別人，或是劈腿了，只要妳在他面前黯然淚下，對他說原來經過了這些風風雨雨，才明白自己最愛的人是誰～雙魚男就屬於會願意奮不顧身、交付出再一次跟妳共演連續劇主角的深情靈魂。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1318345 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 #CY #12星座 #poplove #交往 #分手後悔 #失戀 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #舊情復燃 #走不出來 

夏天的清新微風！這款小眾木質香，是沒人能拒絕的溫柔乾淨！

撰文編輯#Chia 北歐風十足的瑞典小眾品牌Bjork & Berries，香氛起家後推出一系列天然的護膚產品，推出的超可愛的小紅蓋香水，超高質感的包裝，香氣卻一點也不馬乎！獨特的森林氣息，一噴上就像是漫步在瑞典森林中，清新且乾淨，來我們一起認識這個道地的瑞典品牌吧～ 👉🏻超夢幻星辰！療癒小眾「滾珠精油香水」，讓人少女心大噴發！ Bjork & Berries是來自北歐瑞典的天然有機品牌，從瑞典的自然和文化中發想的美容品牌，取材來自最原始的北歐森林中，手工摘取的白樺葉樹、樹皮，成分天然且精簡，卻可以提供皮膚保養的功效，並用瑞典北方森林的三種獨特的香調作為分類，讓所有產品從成分到香氛都可以完整的體現出北歐風～ 👉🏻不想撞香看這邊！趁它紅之前快認識：來自美國小農手工少量生產，一聞就著迷的天然香氛品牌～ 簡約卻不失特色，透明玻璃瓶身上印有品牌及香水名稱，加上小紅蓋設計，顏值直接給100分！其中最多人推的香味就是White forest，噴上後就像是在森林中漫步，木質調的清香，後調帶點甜甜的漿果，卻不會過於甜膩，舒服且不濃烈，而這款香水偏中性，可以聞到森林般清新的感覺，不管是男生或女生噴上他都會有一種獨有的清新感，且不會撞香！ 前調：紫羅蘭 山中鈴蘭 中調：白樺樹 香脂冷杉 粉紅小蒼蘭 紫羅蘭 後調：香根草 雪松 通卡豆 （圖片來源：小紅書，阿猩猩爱大笑嘻） 這個瓶身我真的愛了！以前都覺得紅色好俗氣，但長大以後越來越懂得紅色的美了，配上這個透明瓶身真的超有質感～味道感覺也是不容易撞香的，可以買來跟男友一起噴！ 延伸閱讀 👉🏻香水入門必看！怎麼挑屬於自己的「香氛印象」？用這起手式幫自己加分！ 👉🏻誰說香水都很貴？平價也能輕鬆擄獲人心，不管是平常約會都適用的平價香氛盤點！ 👉🏻光聞就戀愛！女孩票選「男生噴最讓人心動」6款香水，這罐還能一起噴！ #Bjork&Berries #Whiteforest #漂亮 #瑞典品牌 #香水 

著迷於這世界. Be Enchanted With...

 #EnchantedBytheWorld 有如著了魔法般 入迷於每刻 醉心於每分 先是鍾愛 再是陶醉 最後驚艷 這命中注定的幸運 讓我對這個世界情有獨鍾 - #CharmingMe 像灰姑娘中的神仙教母擁有魔力 有如Elsa被賦予冰雪的能力 又似Rapunzel將魔法纏繞於愛和勇氣 與世界的相遇本是一段奇緣 輪到我對世界施了魔法 微加成長的愉悅 治癒難過的眼淚 感受幸福的到來 大家好，我是Esther Lee，我喜歡去欣賞生活中的小事物，在平凡忙碌的生活中找尋自己，期許用對畫畫與文字的熱情，讓每一個讀者獲得療癒並分享我的故事。 繪畫部落格ig: life_of_estherlee，歡迎大家追蹤！之後會繼續分享心情抒發、旅遊日誌、圖文穿搭，喜歡的人可以追蹤我的波波黛莉帳號喔！ #手繪 

什麼都吃卻不會胖？零負評女神林依晨53→43的秘訣，3招養成健康瘦體質！

撰文編輯#Chia 今年40歲的她，已經出道了20年，回想當時看《惡作劇之吻》的時候，女神還帶著baby face呢！瘦身成功後，一直維持在43kg卻不復胖！去年生下女兒小小林，沒想到生完回來身材還是這麼好！讓我們來看看女神究竟是用了什麼招數讓身材維持在纖細又健康的狀態～ 林依晨暫別演藝圈！零負評女神的10大人生金句，「不是他是誰，而是在他面前我是誰。」 👉🏻-10KG沒瘦胸、不復胖！跟著她的3大重點＆飲食，好身材就靠這次了！ 飯前不要先吃水果 很多人都主張水果應該飯前吃，但其實水果的糖分高，因此飯前吃水果可能會導致血糖急速上升，造成身體負擔！女神認為最好的時間是吃完了蛋白質和油脂後，但記得減肥的時候水果不宜吃太多～雖然水果營養，但還是會變胖的喔！ 👉🏻-10KG沒瘦胸、不復胖！跟著她的3大重點＆飲食，好身材就靠這次了！ 蛋白質很重要 油類也必須攝取 當減肥時，油脂好像就是萬萬碰不得的，但其實油脂是維持身體運作不可或缺的營養素之一！大家可以選擇在吃其他食物前，先吃蛋白質及油類，可以穩定血糖，讓身體不會因為飢餓感，而急著想要抓住熱量～但要記得要挑選好的油，並且所有食物都不要攝取過量，不然任何食物都會讓你更胖！ 👉🏻養顏還能瘦身？經期必學神奇「飲食攻略」，姨媽走了我也變美了！ 原型食物吃得更健康 現在市面上的加工食品為了迎合大眾的口味，大多都是加了過多的油脂、調味，都是一些容易造成身體過多攝取的食品！原型食物的營養價值高，也不會有過多的調味，多攝取抗氧化的蔬果，並盡量三餐都攝取不同顏色，不僅身體更有防禦力，皮膚還會變好～ 👉🏻成功減脂瘦身的3大飲食秘訣！難道澱粉不是禁忌、減肥也可以大吃甜點？ 斷食也是一種很常見的減肥方法，林依晨說，她曾經嘗試過錯誤的斷食，導致身體不健康，整個人都沒有什麼活力。所以當你變得沮喪、不快樂的時候，就應該要回覆正常的狀態！而真正的小秘訣是，不要去限制自己吃什麼，重點只是不要攝取過量就好了！ 👉🏻看一眼就著迷！Youtuber「子時當歸」，每個女生都該把生活過得這麼漂亮！ 大家都學會了嗎～其實聽起來好像不難，重點是自己的意志力啊！我知道美食放在前面很難不去吃，所以要記住不要攝取過量！畢竟好吃的東西吃多了也就不好吃啊～ #不復胖 #妝漂亮 #林依晨 #瘦身 

小隻女孩向前衝！清新自然感的韓系穿搭，跟著小個子歐膩穿出仙女氣質！

 近年韓系風格穿搭成為風靡亞洲、受到廣大女性們喜愛的穿搭風格，但其實不是我們愛跟風、盲目追逐流行，是因為韓系風格實在是太令人著迷了啊！它的迷人之處就在於看似簡約，卻能在衣服的細節中展現獨特設計，讓人穿上它就會不自覺散發出仙女氣質，快跟著穿搭編一起來看看，這位小個子韓妞如何運用3種單品就能穿出充滿仙氣的韓系穿搭！ 👉每天#ootd都質感滿分！設計師小姊姊Mari的時髦日常，你也可以駕馭！ 碎花洋裝 年底的聚餐、派對特別多，女生一定要儲備幾件碰到重要場合就可以穿上它完美登場的洋裝！不想穿得太成熟又想展現一點女人味，那麼顏色亮眼的碎花圖案洋裝就是首選，穿上不只很吸睛，還能讓你保有低調優雅的仙女氣質。 👉『夏季洋裝』如何變身秋季單品？加上『這個』就對了！ 襯衫穿搭 不管是正式風格、休閒風格都能輕鬆變換的襯衫，則是歐膩們都很喜歡拿來搭配的單品，特別是在領口和袖口加入荷葉邊、縮口設計的襯衫，讓你單穿或是拿來內搭在吊帶背心裙裡，都能穿出清新自然的韓系簡約時髦Look！ 👉這6個單品怎麼穿怎麼穩！人生必備穩穩單品盤點，NG率趨近於零啊！ 大地色系 想穿出和歐膩一樣的仙氣穿搭，當然也要運用秋冬流行的時髦單品！像是今年很流行的大地色系單品，女孩們可以學學這位歐膩，運用杏色毛衣和深棕色大衣這樣『一深一淺』的搭法，除了讓大地色系穿搭看起來更有層次感外，也更顯優雅氣質！焦糖拿鐵色的毛絨絨領口大衣外套，用來搭配基本黑白色系的針織上衣就會挺好看，而喜歡在穿搭上換點花樣的女孩們，請一定要選擇今年的大勢色格紋款，來為你的OOTD穿搭增添一點女人味！ 👉冬季最佳選擇——「75度苦甜巧克力」穿搭，展現低調簡約的女子力 身材嬌小的女孩們，看完這篇沒話說了吧？我們跟著這位歐膩學穿搭，一樣可以把韓妞的清新仙女氣質給穿出來！且大家仔細瞧瞧，這些單品不就是衣櫃裡那幾件我們都有的款式嗎？不妨明天就試試這幾種穿搭法，如何？ 👉穿搭模範生在這裡！韓國歐膩OOTD學起來，任何風格都駕馭得輕輕鬆鬆！ #2019女生冬天穿搭 #2019女生穿搭 #2019穿搭 #popstyle #仙女穿搭 #仙氣穿搭 #女生穿搭 #小姐姐 #小姐姐穿搭 #必備單品 #波波穿搭 #漂亮 #穿搭 #穿搭必備 #穿搭技巧 #穿搭精選 #韓國小姐姐 #韓妞穿搭 #韓系小姐姐 #韓系穿搭 #韓系穿搭技巧 #韓系風格 #韓風穿搭 

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