【波波專欄作家】就算只是拍食物，背後也藏了很多小技巧！4招教你拍出IG熱門美食照

寶寶們好！ 每到週五，相信大家一定開始約好週末行程、準備大拍一波上傳IG～而女生出去最重要的就是拍照啦！不僅是人要拍的美美的，餐桌上的食物同樣也不能放過~ 但是吧，好多寶寶也有失手的時候，感覺自己怎麽拍都拍不好，看起來很美味的食物到自己手機裏就變得不一樣了，簡直紮心！所以阿姨今天就來幫你們解決一下這個小煩惱~ 用手機拍出高規格美照 只要要點掌握好，手機拍攝沒煩惱~誰說手機拍不成高規格的照片！ 1.光線 自然光 不誇張的說，不論是拍什麽，光線絕對是最重要的，好的光線堪比任何好看的濾鏡哦！ 在自然光下拍攝要迎著光拍，光線落在食物上像是鍍上了一層亮色，讓食物看起來更加有食欲~ 就算在室內也不要逆著光！食物看起來暗暗的，後期怎麽補光都會顯得有點兒怪哦，而且加濾鏡也達不到好的效果。 盤子補光 除了光線，還可以利用視覺來“補光”，其實就是使用白色盤子，這點建議主要給喜歡在家做飯的寶寶~ 白色的光盤會襯得食物的顏色更加明亮，哪怕有一點點光照在盤子上，也會全部反射出去，在視覺上看起來明亮了很多哦。 2.角度 俯拍 絕大多數的寶寶在找尋角度時都會選擇俯拍，既能把照片拍的好看，還能將美食全部一次性拍下，色彩的豐盈讓整張圖看起來都色香味俱全了~ 俯拍的時候手機一定要與食物在一條豎線上，呈現垂直的感覺，這樣才會具有平衡感哦，要不然拍出來會讓人感覺整張圖都是歪的。 側拍 側拍也是同樣盡量在一條水平線上，而且要從小的切口切入，讓圖片呈放射性的感覺~ 還可以嘗試一下45°側拍哦，我們自拍的時候也覺得45°是最好的角度，那麽用來拍攝食物，也是一種的道理哦~ 3.構圖 構圖絕對是拍攝事物的重中之重了，構圖分割好，才能拍出更有feel的照片，寶寶們絕對要記下來怎樣掌握好構圖啦！ 中心構圖 擺盤構圖中，最方便簡單的應該就是中心構圖了，直接將要拍攝的食物放置於畫面中間，然後再找準俯拍的角度，怎麽樣都不會出錯滴。 構圖絕對是拍攝事物的重中之重了，構圖分割好，才能拍出更有feel的照片，寶寶們絕對要記下來怎樣掌握好構圖啦！ 中心構圖中，同樣可以用側拍的角度將主體放於正中間，要註意的是盡量平衡好留白與拍攝主題的色彩搭配，讓圖片更具有美感。 阿姨平常用的最多的就是將拍攝主體直接放到構圖中心，看，一碗湯圓一支木勺都能拍出很好的韻味感~ 對角線構圖 就像圖片中的擺盤構圖，對角線構圖是指物體在畫幅中兩對角的連線~ 對角線構圖能讓食物看起來更具有層次感和錯落感，如果是側拍的話主要是將食物多的盤子放置於前方，才能體現這種層次感哦，俯拍的話就不用過多的在意了~ 對角線構圖，也不必刻意去找尋對角的線，有一點點前後的錯落感就可以哦。 對角線構圖也可以在拍攝主體旁邊多留一些留白，看起來會顯得更加自然，最重要的是食物之間的對角線平衡，就像這張阿姨拍攝圖的效果。 三角構圖 三角構圖是以食物組成的立體三角或者平面三角形，可以是正三角、也可以是斜三角或倒三角。不同的三角形能給人不同的視覺感受。三角形構圖具有安定、均衡、靈活等特點。 三角構圖與對角線構圖的藝術感其實更為強烈一點兒，但是三角構圖更容易擺盤，比較簡單上手，不必刻意的去找尋線條角度以及方向~ 三角構圖也要將比較“重”一點兒盤子放置於前方，才能讓整體看起來更加穩固一些。 對稱構圖 對稱構圖是比較穩定、平衡的畫面布局，視覺效果更加醒目呢。 這樣的對稱構圖更適用於情侶，不論是在家自己動手做還是出門點餐，滿滿的愛意簡直要從屏幕中溢出來啦，不一樣的秀恩愛方式~ 對稱式構圖雖然具有平衡相呼應的特點，拍起來並不會很難，但是這樣的構圖會顯得有些過於呆板，所以一定要讓食物的色彩豐富一點兒，不然會顯得有些壓抑哦。 垂直構圖 一說到垂直，大部分寶寶想到的也是圖中這樣的直線垂直，但是這樣的食物擺放是需要技巧的，更適用在家裏自己動手做，怎麽擺自己說了算！ 平常外出點餐，這樣的垂直構圖更加簡單，在豎直線的方向上將食物拍攝下來，體現了縱深感和高度感，食物畫面展現出來的是一種張力，但是也要掌握好留白哦！ 除了豎垂直以外，這樣的橫向水平方向也是可以的哦，更加符合人的視覺習慣，但是不要將食物整整齊齊的擺成一條直線！而是要將其錯落有致的擺放開來，不然簡直是呆板的醜到極致！ 密集構圖 這樣的密集構圖，更加適用於甜點以及水果的拍攝，是需要多彩又明亮的色彩效果，才會有更加漂亮的效果。 密集構圖更加是省力，直接利用色彩就能達到超級好的上鏡效果，所以要註意的是，不需要有過多的留白，密集構圖中是沒有主體的~ 4.附加小技巧 在拍攝的時候，除了圓圓解上述所說以外，掌握一些小技巧會讓你的照片更加與眾不同~ 強調局部 強調局部當然是指食物主體中的一部分，將拍攝鏡頭焦點只集中於一小部分，看起來就像是特寫，會讓食物看起來更具有誘惑力~ 虛化背景 虛化背景是指將所有的盤子中只突出其中一只盤子的食物，與強調局部的效果一樣，是為了讓食物看起來更加美味，而且將其他背景虛化，會更有單反拍出來的感覺。 在這裏阿姨要告訴寶寶們虛化的小技巧，將焦點聚在要拍攝的食物，長按住螢幕三秒後立即按下拍攝會讓主體看起來更加高清，適當的離拍攝主體近一些會更好哦。 這張虛化背景的效果阿姨拍的怎麽樣哈哈~ 來點動作 用食具將食物夾起，像是下一秒就要吃掉，這樣看起來會更加自然，增加了親切感~ 加入手部的動作，拉近與食物的距離，而且將食物拍攝的更加高清哦。 將小食物舉起來拍攝，放置於景點畫面當中，讓風景來作桌面留白，看起來不要太文藝小清新，很多美食Instagramer都是這樣拍滴，趕緊用起來！ 還有寶寶們要記得，長按鏡頭將焦距定在主體食物上，不然體現不出圖片的高級感的，當然還可以利用修圖軟件將背景虛化一下了~ 現在只要放假，朋友圈簡直成了美食大賽，阿姨不希望關注我的寶寶落後於其他人，不知道看完之後寶寶們有沒有掌握這些拍攝技巧，如果你覺得這篇幹貨貼還不錯的話點個讚表揚一下阿姨啦！ 利用週末放假的機會，吃美食的機會也不要忘記發美圖，讓你的朋友圈動態更加豐富多彩，擁有更多的讚讚讚~ 那今天阿姨就先下線了，明天還要出門約起來呢！ 「推薦閱讀」不上相也能拍出奇蹟美照！4個超詳盡拍照Tips教你拍出讓人信服的美照 「推薦閱讀」天氣太熱那週末就去看展吧！扭蛋星球、宇宙人、Boom Boom BROSMIND 三個華山展覽一次推薦 #ig打卡 #手機拍攝 #打卡精選 #拍照 #拍照技巧 #構圖 #波波打卡 #美食照 #食物 #駐站作家 

只知道逛文創市集？藝文掛女孩還沒follow到就太遜！ Z世代創意潮流圈年度盛事，白日夢在這裡都能實現！

你是不是和小編一樣，說到年輕人自創品牌就只會想到華山、松菸、文創市集嗎？以為自己平常會去逛逛這些點就已經很有sense，殊不知在真正藝文掛朋友跟你談到TMF造物節時，只會回答「蛤？那是什麼？」，這樣真的太弱了！小編現在就來幫大家惡補一下這個網路討論度超高的創意圈年度盛事啦！ 誰說夢想都只能說說？造物節讓年輕品牌都能被看見！ 從2016年開始，為期五年的造物節已經讓很多年輕品牌被世界看見，每一年度不同的展現形式也讓更多年輕人有動力參與，不僅收穫滿滿、成就感也滿滿！在活動裡也能跟其它創作類型的朋友交流、增加靈感，難怪創意藝文圈的大家都極力要參加呀！ 像是去年在杭州舉辦的造物節，重頭戲之一的西湖斷橋時裝秀就是超大亮點，連超模Naomi Campbell都有出席！！（尖叫～～）許多新銳設計師像是陳鵬、班曉雪、黃婉冰、李寧、粒子狂熱及Kappa都參與了這場Z世代時裝秀，只能說超級滿足呀！ 另外造物節的重點商品，有幾個原創小物讓小編覺得也未免太可愛了吧～像是有情實驗室推出的「會跑的向日花盆」，植物想曬太陽時就會自己跑去陽台、太熱了會跑去乘涼，偶爾還會出門吹吹風，渴的時候也會發出求救訊息，忙碌的小編看了都想把它帶回家了啦！！ 還有東方料理代表小籠「包」也超可愛的啦！！設計師老鬼展現幽默的創意，以大家都愛的日常美食小籠包及蒸籠作為創作概念，製作出獨一無二的包包，隨便拎著走在路上絕對都能成為話題呀！！ 當然也是有些很潮流很怪奇的商品可以在造物節找到，假髮背包、有兩雙手的包包你敢背嗎？小編自己是不敢啦（笑～）但是這系列的創意背後其實是愛情故事呢！設計師在街上看到女孩抱著前面騎車的男孩的覺得很感動，包款就是她眼中看到的女孩背面，以及從正面會看到環抱男孩的手。以紙做的包結合環保概念，不僅讓ZGUI紙鬼擁有了很高的討論度，而且還獲得了許多獎項呢！ 移動的潮流文化！2020公路之旅，特色設計搶先看！ 就是因為年輕品牌有地方可以發揮，所以造物節也是一年比一年有看頭、一年比一年更龐大！今年第一次將線上線下結合，讓無法親自到場的朋友也能參與這個年度創意盛典！線上以有趣的虛擬互動遊戲為主，線下則有大篷車從杭州開往西安、成都、武漢等四個城市巡迴，與粉絲近距離交流互動，也讓更多年輕品牌有機會讓更多人看見！當然今年也有很多很棒的原創點子，小編自己都被燒到，一定要分享給大家啦！ 貓奴們先來點尖叫吧！！看到直接先融化～貓咪穿上漢服怎麼可以這麼可愛！！以前逛街看到貓的服裝都會忍不住買個一件回家給主子穿，現在竟然還有像是小仙女的漢服款，跟平常看到的恐龍、蜜蜂裝差得遠啦，看到這個小編真的先手刀買一件了呀！！ 要跟貓咪母女裝，自己也要來一件漢服才行呀（笑～）中式漢服結合西方經典童話元素，活生生就是個來自東方的白雪公主呀！超級美超級有特色！！一些細節也做的很到位，原來漢服也可以走浪漫風呢～ 女孩們最愛的彩妝當然也要走一波夢幻風呀～獨角獸彩妝禮盒裡面的眼影、唇釉、蜜粉餅、美妝蛋、化妝鏡每個包裝都超級美，顏色也都超浪漫！很適合在接下來的七夕當做約會妝，或是叫男友買來送自己（笑） 另外小編看到這個迷你黑膠唱片機也覺得很可愛，有點心動想買回家裡放，不覺得擺在房間聽音樂立刻超有fu嗎～一般黑膠唱片體積都比較大而且所費不貲，這個迷你唱片機不僅輕巧，而且連接藍牙很方便，生活中的儀式感就是要靠自己的一些小確幸創造嘛！ 今年造物節結合線上形式，就算我們在台灣也都可以一起參與，看到喜歡的商品就立刻下單好方便！尤其推薦有在搞設計的朋友、自己創業的朋友參與激發更多新的點子，許多中國大陸年輕人都會從這邊開啟自己的創業之路呢！如此靈感滿滿的造物節，絕對能大大豐富你的視野呀～

褲褲兔快閃店華山限定開展！展期、拍照亮點與百款周邊全攻略一次看

超人氣日本角色「Opanchu Usagi 褲褲兔」2025–2026 冬季正式來台啦！ 這次快閃店選在文青聚集的華山1914文化創意園區，打造沉浸式「褲褲兔的日常世界」展區，結合療癒拍照場景、限定餐飲與超過百種周邊商品，成為今年跨年與冬季必訪熱點。 本文將整理褲褲兔快閃店完整資訊、購物攻略、熱門打卡場景與粉絲必問 Q&A，一篇讀懂所有重點。 （首圖source:@opanchu.usagi.hktwIG) 快閃店活動資訊完整整理（時間、地點、入場） 「Opanchu Usagi 褲褲兔 POP‑UP STORE」是褲褲兔首次正式在台舉辦的官方快閃活動。 由正版授權 IP 品牌 FANFANS 粉粉攜手打造，結合角色日常世界與台灣粉絲文化呈現。 展期與地點資訊（最新官方資訊） 活動期間：2025年 12 月 25 日（四）〜 2026 年 2 月 23 日（一） 展場地點：台北華山 1914 文化創意產業園區 中 7A 館 入場方式：免費入場（不需門票） 營業時間：每日 11:00–18:00（餐飲供應至約 17:30） 交通方式： 捷運板南線「忠孝新生站」步行約 5–10 分鐘即可抵達華山園區。 褲褲兔是誰？為什麼這次快閃店那麼值得去？ 褲褲兔 Opanchu Usagi是日本插畫家KAWAISOUNI創作的原創角色。 它以呆萌、善良卻經常倒楣的小兔形象爆紅，結合反差幽默與療癒感，迅速在社群平台引起話題。 這次快閃店不只是一場展覽，更重現了褲褲兔漫畫中的「可憐又可愛日常場景」，讓粉絲彷彿走進角色生活裡！ 褲褲兔角色特點 外表特徵：粉紅身體、佩戴藍色蝴蝶結、只穿白色小內褲的呆萌造型。 性格設定：雖然常倒楣，但始終善良努力，讓人看了又心疼又忍不住笑。 受歡迎原因：反差萌加上搞笑、療癒的氛圍，在 Z 世代與社群平臺極具共鳴感。 必拍打卡場景．沉浸式設計讓人 IG 打卡停不下來 快閃店以「褲褲兔的日常世界」為主題，打造了多個超好拍的場景設計，是這次活動的一大亮點。 走進場景就像走進褲褲兔漫畫中的場景，有：被棒球砸破的窗戶、褲褲兔委屈窩在沙發上。 這些場景超適合拍照與短影片留念。 (圖片source:@fanfans_tw IG) 大型褲褲兔氣偶坐落其中，可愛破表，是大家最愛拍照的主角區之一。 (圖片source:@fanfans_tw IG) 現場還有拍貼機和姓名貼紙機，能讓粉絲留下專屬紀念貼紙。 (圖片source:@fanfans_tw IG) 限定餐飲．好吃又好拍的療癒料理 這次快閃店除了周邊商品，還推出限定外帶餐飲，兼具趣味與療癒感，是另類打卡與必試體驗。 精選限量餐點（一定要試試） 有各種可愛又搞笑的表情款式，甚至可能拿到「小褲褲造型」，很值得收藏！ 比一般餐盒更有特色，Pizza上還有褲褲兔化身成廚師的造型。 包含漂浮草莓蘇打、黑糖珍珠奶茶與草莓熱奶茶，搭配專屬杯套與吸管套，好喝又好拍。 (圖片source:@fanfans_tw IG) 消費滿額贈／加購活動 餐飲單筆消費滿 250 元，即可獲得 光柵貼紙 1 張（4 款隨機） 單筆消費滿 799 元，可獲贈隨機明信片 1 張（限量） 單筆消費滿 999 元，可加購限量肩背大提袋（NT$147 ） 褲褲兔快閃店周邊商品精選 現場周邊商品十分多元，共計百款以上限定商品，適合粉絲挖寶與收藏。 超療癒設計與柔軟觸感，是居家必收款。 搭配日常穿搭也不失可愛感，是年輕族群最愛的必買選項。 小物款式多變，也是收藏控必逛區域。 搭配限定明信片做集章遊戲，成為完整體驗一部分。 常見粉絲問題．打卡、門票、拍攝與購買 FAQ Q1：褲褲兔快閃店要不要門票？ 不需要！活動為免費入場型快閃店，但熱門時段可能需要稍微等候。 Q2：現場可以拍照與直播嗎？ 可以拍照與直播分享，但請尊重其他參觀者並避免使用影響周遭的專業燈光設備。 Q3：可以帶小朋友一起去嗎？ 當然可以！現場環境適合親子同遊，餐飲與拍照場景都很受小朋友喜愛。 台北華山的褲褲兔快閃店不只是展覽，更是一場充滿笑點、療癒感與互動體驗的沉浸式快閃活動。 不論你是角色粉絲、愛拍照的 IGer、周末約會行程，還是想找台北冬季好去處，這裡都值得一去。 快邀好友一起來華山打卡、品嘗限定餐飲、蒐集周邊，讓褲褲兔陪你度過最療癒的季節吧！ #OpanchuUsagi #褲褲兔 #褲褲兔快閃店 #華山文創園區 #台北展覽 #期間限定 #限定周邊 #IG打卡景點 #療癒展覽 #限定餐飲 

這實在太浪漫了💡💡💡

如果👫男友跟我乘著代表夢想的熱氣球 那一定就是這個光之船 帶領我們忘卻那塵囂喧鬧的世界 （好啦！白日夢而已💦💦💦 - - - 這次發現2.0微型展有將作品分成八大類： ➊自然 Nature 🌿 ➋冒險 Adventures 🏄🏻‍♀️ ➌旅行 Traveling 🗺 ➍工作者 Workers 👩🏻‍🚀 ➎運動 Sports 🤸🏻‍♂️ ➏家庭 Family 🏡 ➐交通 Vehicle 🚎 ➑娛樂 Have Fun 🤹🏻‍♂️ 👆🏻👆🏻👆🏻每一區都可以好好欣賞 還要讀讀田中達也的創意來源小memo🗳 你會發現他其實是很幽默的在過生活呢😊 - - 🕴🏼微型展 2.0 x 田中達也的奇幻世界🕴🏼 📍華山藝文特區-中4B米酒作業場 （台北市中正區八德路一段1號） 📅2018.12.23~2019.03.03 ⌚️時間11:00 PM -06:00 PM - - #微型展 #台北 #台北景點 #華山文創園區 #微型展田中達也的奇幻世界 #taipei #weekly派兒 #taiwan #poptour_mag #trippacker #travelyam #wantogo #paipai #tagsisphoto #lufmitravel #wowtoplay #girlstalk打卡 #viewtaiwan #igertaiwan #popdaily #ourtravelmap #taiwangram #tripmoment #bravotaiwan #taiwangofun #bpintaiwan #taipeicity #exhibition #exhibit #華山

華山 兔兔 拉拉 嚕嚕米

雲林-古坑｜華山小天梯｜超美超好拍秘境👍

到達華山之後只要小走10～15分鐘 就可以到達階梯 階梯走到最高就可以看見超美小天梯囉！ 途中還有可以玩水的溪谷 大家也可以帶泳衣前往～

【2023戀愛心測】你是個什麼樣的情人呢？從星空下的浪漫約會情境，測出你在另一半眼中的模樣！

在戀愛中，總是希望無時無刻賴在他身邊，展現自己最有自信且美好的一面，並把最好的專屬對待通通都給他～雖然自認已經付出了許多，但有時女孩還是會偷偷好奇，自己在戀愛中究竟是什麼模樣，他的心中，我們究竟是什麼樣的情人呢？ 最近波編在論壇上發現網友們火速瘋傳的戀愛心測！透過超浪漫的星空約會情境，就能神準地測出你在他心目中的模樣！話不多說，我們趕緊來帶入情境，憑直覺選出你的第一個想法，然後就準備看答案囉！ 與他在星空下約會時，忽然對方看向漫天星空，眼神裡滿是驚喜與讚嘆，他熱切地牽起你的手，說道：「看！」於是妳回頭仰望……請問你覺得會在星空裡看見什麼呢？ 【測驗結果】 #Ａ一彎月牙 選擇 （Ａ）一彎月牙 的妳，表面看似不善表達、個性內斂，但其實心思很細膩，也懂得體貼另一半，能察覺他/她的每一個微小情緒與感受，且擁有屬於妳自己對愛的解讀，是個貼心滿分的戀人呢！再更有自信一點也無仿喔！ 屬於妳的愛情語錄： 愛一個人的目的不在於可以擁有他， 而是藉由這一連串的愛的表現， 建構起屬於自己的愛的信念， 然後，去實踐。——《遺憾收納員》 #Ｂ北極星 選擇 （Ｂ）北極星的妳， 天真浪漫就是妳的代名詞！不管是出外約會，或是一起在家耍廢，只要有妳在，就能感到滿滿的溫暖！但要注意～有時會有過度付出的傾向，好好愛自己才能好好愛人，請相信自己你值得擁有幸福！ 屬於妳的愛情語錄： 我們常常會覺得自己不夠好， 配不上好的事物。 可是我會覺得， 你值得那些你所想要的，其中包括了幸福。——《無法成為你期待的樣子，我不抱歉》 #Ｃ夜空中的黑暗處 選擇 （Ｃ）夜空中的黑暗處 的妳，擁有讓人猜不透的神秘感，又帶點獨特的幽默，和古靈精怪的你在一起總是驚喜不斷，每天都能帶來源源不絕的新鮮感！妳有屬於妳自己愛人的方式，保留自己原本的樣子談戀愛讓妳感到最自在！ 屬於妳的愛情語錄： 每段愛情都有自己的樣子，每個人也都有自己愛人的方式。 ——《謝謝你，也剛好喜歡我》 #Ｄ一閃即逝的流星 選擇（Ｄ）一閃即逝的流星的妳， 總是勇敢真誠，執行力100分！雖然看似堅強什麼都不怕，卻也帶有豐富的情感，有話直說敢愛敢恨的妳，喜歡拉著愛人陪妳探索這個世界，和你在一起安心感滿分，而且能感受到是一位喜愛幫助他人的善良女孩唷！ 屬於妳的愛情語錄： 因為知道愛情的難，所以即使只有百分之一的機會，你都想去冒一次險。 《謝謝你，也剛好喜歡我》 前往「About LOVE 聽・說愛情展 ft.肆一」，找尋屬於妳在戀愛中的模樣吧！各種超欠拍唯美場景＋超有感體驗式互動，讓妳重新了解什麼才是愛情！ 經過剛剛的測驗，各位女孩是不是更想了解在自己在愛情中的每一面呢？你們有想過，妳心目中對於「愛情」的印象是什麼嗎？在波編看來，每個人對於愛情肯定都有自己的解讀、體驗方式，但卻始終不明白它到底該如何定義，只能靜下心來，用心去感受、體會，我們總在能夠了解自己後，才能真正找到自己嚮往的愛情是什麼樣子，你知道在愛情中自己最在乎的是什麼嗎？ 如果你也有那些沉澱在心裡的故事跟說不出口的想法，就跟著波編一起在2023年初前往華山，到今年最值得期待、最浪漫唯美的「About LOVE 聽・說愛情展 ft.肆一」找尋屬於你的愛情模樣吧！ 這次策展單位特別邀請《可不可以，你也剛好喜歡我？》原著小說的暖心作家「肆一」合作，透過多重且獨特的觀展體驗，帶領女孩進入並重溫「愛情」每個階段，幫助你以自己的私密視角，用「聽」感受愛情、用「說」闡述愛情，並讓你了解到不管是什麼模樣的妳，都值得在愛裡被珍惜！ 這次展區規劃成六大區域，透過肆一老師的療癒、溫暖表述方式，將戀人的相遇、曖昧、告白，到一段感情的結束，以深入人心的文字、動人心弦的引導口白完整呈現，讓女孩們深入體驗從與戀人相識、熱戀，到失戀後的各種情緒與片段，從每個不同的畫面，回想自己在愛情中每個階段的模樣與渴望，更了解自己期待的愛情模樣，並且懂得好好珍惜那樣的自己，來面對每一段真摯的愛情！ 女孩們在這裡，不僅可以透過參與式的展品互動分享、表達、並選擇專屬於你的～愛情觀點與經驗，當熟悉的字句與畫面出現，妳可能會想起那個曾經陪伴你好一段光陰的誰～ 更可以透過聽說愛情展，感受酸、甜、苦、辣的愛情歷程！無論是單身或戀愛中的你，都能透過這個超特別的展覽重新反思，激發你對愛情的專屬註解！ 下面波編立馬幫女孩們～整理出六大展區的必看資訊！讓沈醉於愛情中而不可自拔的男孩女孩們，能夠立馬先睹為快！ 【展區簡介】 #相遇 – 回想每段愛情開始的瞬間，你想到了誰呢？ 聽說愛情最魔幻的時刻，原來是可以遇見你。展區內利用每段愛情中牽起兩人緣分的紅線為主軸打造，並巧妙設計了每一段愛情相遇的瞬間場景，每一個與你擦肩而過的陌生人，都可能是命中注定的美好安排！展場中也會獨家展出肆一老師十年來的珍貴手稿，如果你還不清楚是否遇見自己夢想中的愛情，可以來到這裡看看愛情中每個階段不同感受的場景，配上療癒的文字，靜下來感受自己的心跳吧❤️ #曖昧 – 充滿意境的場景設計，呈現曖昧期等訊息時的糾結 聽說愛情裡的安眠藥，原來是你說的那句「晚安」。還在等他那句晚安嗎？好近又好遠的兩人，在曖昧期間，最曖昧的互動行為是什麼呢？ 在這裏，展場裡打造在雨中兩人共撐一把傘的曖昧互動場景，呈現女孩們在夜晚糾結的心境，每一句話真正的想法是什麼，只有自己才知道，更有設計可以親自參與展區裡展品創作的裝置設計，讓你與曖昧對象一同感受當下甜蜜曖昧的互動過程！ #告白 – 透過現場互動機制回想你的第一次告白，把握傳遞愛的勇氣 聽說愛情的開始，原來只差你的告白。「可不可以，你也剛好喜歡我？」 展區內特別設計了互動機制，讓女孩們可以透過裝置輸入你想告白或任何想說的話在展區牆上浮現！更設計了能激發勇氣的互動告白裝置，回想一下上次鼓起勇氣說出「我喜歡你」的時刻，到兩人確認關係的那一刻，再一次感受戀愛中的悸動。 #愛情初始 – 第一次感受戀愛的美好 ,每一刻都想留在心裡 聽說愛情的意義，原來是兩人望著同一個方向。 這區的一大亮點裝置「愛情文字樹」將掛滿那些在甜蜜愛情裡給你勇氣的詩句，歡迎大家找到那句屬於你的愛情詩句！ 更會與大家共同探討，一段穩定愛情關係中所需具備哪些特質，還會邀請每一對甜蜜的你們進行影子體感互動，拍下你們在文字牆上的甜蜜趣味身影。以及特別設計的大型「戀愛互動留言牆」，用有趣的按鈕方式讓大家可以任意拼寫創作你想說的話或是圖像。 #愛情結束 – 不是結束只是遠行，我們還具有愛人的能力 聽說失去愛情後，原來是一趟重新尋找自己的旅程。結束一段關係，常會有悲傷、憤怒與失落等各種複雜的情緒伴隨而來～在這裡，你可以透過現場裝置說出那些你說不出口的話，讓肆一陪著你走向下一個愛的旅程。 展區內透過各種無光設計的環節，不僅有讓你發洩悲憤情緒的「螢光發洩區」塗鴉空間，還有讓大家靜下來傾聽自己心裡的聲音的「心碎眼淚區」，透過雙手徹底釋放，並進一步提供一個與自己對話的空間，讓女孩沈澱思緒，閉上雙眼，靜下心來重新檢視自己、關注自己～ #珍惜自己 – 好好愛自己，幸福的模樣由自己決定。 肆一老師專區 「無論是否擁有愛情，原來你都有能力讓自己幸福。」在展覽最後，每位女孩都可以獲得肆一老師的暖心詩籤，無論現在的你是否單身，都別忘了珍惜自己的好！好好愛自己才有能力愛人，也能坦誠地接受來自他人的好。 幸福不只有一種模樣，也許回首先前的過程，才能讓妳遇見屬於自己的幸福。這邊同時也會陳列肆一老師十年的歷程回顧，希望最後每個人都帶著肆一老師的祝福，幸福地生活下去呀！ 看到這裡是不是馬上就想要前往展區好好找尋自己內心的模樣了呢？如此豐富的展覽內容，不管是單身的男女，或是在一起40年依然處在熱戀期的堅定老夫妻，都能一同沈浸、回味、反思「愛情」在我們生命中的模樣吧！ 如此療癒系、深度心靈探索的神級展覽～女孩們趕緊揪上情傷的姐妹、熱戀中的男友，或是帶著一顆想了解自己的心，前往「About LOVE 聽・說愛情展 ft.肆一」，一起找尋屬於自己的愛情樣貌吧！ 【展覽資訊】 「About LOVE 聽・說愛情展 ft.肆一」 展覽日期：2022/12/25（日）-2023/4/9（日） 展覽地點：華山1914文創產業園區 東2D館 營業時間：每日10:00-18:00（17:30停止售票及入場）、2023/1/21（六）除夕休館 客服電話：02-6616-9948 立即購票：https://reurl.cc/NRzqx9 【肆一簡介】 有「作家界小吳彥祖」之稱的肆一老師，擅長療癒書寫，那像是在耳邊輕語的溫柔筆觸，讓他成為博客來、誠品、金石堂等各大書局TOP 1作家，作品累銷近1,000,000冊！知名作品有《想念，卻不想見的人》、《練習，喜歡自己》、《遺憾收納員》等，其中《可不可以，你也剛好喜歡我？》更被翻拍成電影，融化了萬千少女的心！且除了寫作之外，肆一也參與歌詞創作，包括：孫盛希《是他不配》、丁噹《你是心動的理由》、王心凌《遠在眼前的你》等，是所有女孩都必須讀、聽、看的溫暖創作者～

週五下班CHILL起來!華山附近小酒館🍹

📍#台北 #忠孝新生 這家很久就收藏了但一直沒找時間來，本來是想吃他的丼飯，但原來那是幾百年前的品項早就沒ㄌ，有點桑心ㄚ😭我覺得位置不好找欸!真的就是橋下一個角落哈哈到了門口還很懷疑是這裡嗎🤣 裡面氣氛我覺得很棒!!炫麗燈光超適合周五下班來小酌桑一下🥂位置雖然不多有點擁擠，但是可以當作靠近聊天的理由哈哈哈哈哈 - ✨慢火烤梅花豬排 $340✨ 挑嘴男友吃一口就眼神發光🤩每次吃飯問他好吃嗎都說一般般的傢伙，居然一口就給我冒星星ㄌ!!吃了一口肉質真的軟嫩，沾著旁邊的醬吃鹹鹹甜甜很唰嘴，連不敢吃肥肉的我，吃到一小邊角肥肉都覺得很OK🥺馬鈴薯泥很綿密，但我們喜歡吃更奶更起司的那種(胖死) / ✨快炒時蔬蟹肉辣醬義大利麵 $280✨ 先說麵的是細的我不是很愛🤐但調味跟配菜很可以!如果是一般那種粗義大利麵我會更大愛ㄉ~裡面蔬菜分量很多，上頭滿滿起司讓人很愉悅，蟹肉也是一大塊的在給，吃了很多塊覺得挺划算🤑調味部分不太辣我覺得是大家都能接受的辣度，整份味道很足夠卻不會過鹹，連我不愛的玉米筍都被蓋掉生味🥰 / ✨Gin Tonic $200✨ 酒的部分都可以問老闆口感跟推薦，老闆會給你一個好選擇!!我這次喝的好喜歡ㄚ❤️琴酒香氣中帶有草本的香味，整個好讚😍風味的話我好像是選馬告我沒記錯的話🙇🏼‍♀️ - 🗺台北市中山區新生北路一段62巷16號 ☎️02-2567-8904 ⌛️14:00–01:00 #Taiwan #popyummy #yummy #popdaily #eeeeeats #foodphotography #foodporn #foodie #food #foodblogger #instafood #igirlstw #delicious #fridaynight #tgif #alcohol #pasta #taipei #gintonic #義大利麵 #琴湯尼 #下班小酌 #華山文創園區 #台灣美食 #台北美食 #忠孝新生美食 #巴豆妖吃台北 #一起巴豆妖

四家夏日減脂必吃美食，減肥從飲食控制開始！！

夏天要去海邊，要趕快減肥減脂嗎？但不想運動讓自己滿身汗，那就靠飲食控制的方法吧！！今天來介紹五家減肥中也可以吃的美食！讓我們看下去～ １．HALOA POKE 夏威夷拌飯｜台北車站捷運站 這家位於台北車站這個交通超方便的地方，整體吃起來超級清爽！整個夏天大概可以再訪十幾次不是問題！餐點有可以自選配料的，也有組合好的，每一項營養超級均衡，而且不會過多的調味讓熱量過高，這家回訪率滿分！ 《店家資訊》 🏡地址：台北市中正區南陽街25號 📞電話：0223883555 ⏰營業時間：每日11:30-20:00 ２．華山 Cube Brunch 丘比手作土司早午餐｜善導寺捷運站 這家的木盆沙拉「比臉還要大」旁邊的吐司搭上醬料完全１００分了！而且不會導致碳水太多的問題～整體熱量也超級低，另外也很推薦他們的「帕里尼」，起司超級多到會牽絲，減脂期抓好一天熱量的話，起司也是不錯的脂肪來源唷！裡面的雞肉保證滿足你！超大塊～必吃！ 《店家資訊》 🏡地址：台北市中正區忠孝東路一段108號2樓 📞電話：0223215838 ⏰營業時間：每日9:30-14:00/週二公休 ３．偷口夏威夷餐盒｜台北小巨蛋捷運站 這家很推薦大家兩三個人要聚餐的時候吃，店外還有小網美風的景可以拍照打卡！雖然餐盒價格偏高，但想躲避聚餐帶來的過多熱量，這家絕對是好選擇！ 《店家資訊》 🏡地址：台北市松山區民生東路四段80巷1弄2號 📞電話：0227198955 ⏰營業時間：11:00-14:00/17:00-20:00 ４．Keep Fit｜大安捷運站 這家也有外送服務，也有和外送平台配合！不論是減脂期的你們或者健身的人都很適合這家，已經回訪無數次的小編，大推他們的「氣炸雞腿排」，比起傳統便當店的炸雞腿，這個吃起來更酥脆，也不會很罪惡！雖然也是價格算高的，但完全可以在減肥減脂期讓你感受到「超～幸～福」！ 《店家資訊》 🏡地址：台北市大安區瑞安街112號1樓 📞電話：0227080170 ⏰營業時間：|自取｜週一到週六12:00-17:00 ｜外送宅配｜週一到週六11:30-13:00、13:30-18:30 歡迎大家留言分享還有什麼減肥必吃的美食！ 也歡迎大家追蹤我們的ＩＧ：５０＿＿＿ＦＯＯＤ https://www.instagram.com/50___food/ 《相關文章》 盤點５間「小網美風格」咖啡廳，其中一間竟然？！ https://www.popdaily.com.tw/forum/food/705712 甜點｜夏日必吃！季節限定芒果鬆餅！ https://www.popdaily.com.tw/forum/food/683887

野餐已經不夠看了，最夯打卡朝聖點在這！超歐美的戶外電影院，好想在這裡談場夏日戀愛啊！

（左圖來源：instagram_@innisfreeofficial） 暑假又快到了，大家有想好要去哪裡玩耍嗎？如果不想灑大錢出國玩，小編在這裡介紹一個最新的夏日打卡朝聖景點，讓大家不用舟車勞頓跑個大老遠，也可以體驗到在歐美超夯、每次電影院都會出現的戶外電影院！沒錯～這次由innisfree的活動，把之前在韓國辦的戶外電影院原汁原味搬來台灣了！我們就趕快來看看要怎麼參加吧～ 開放所有人都可以免費參加！一起響應環保主題的優質活動～ innisfree一直都是個愛地球的品牌，除了一直都有在世界各地進行的森林運動外，他們也很鼓勵所有他們的使用者一起響應環保的活動，不但鼓勵大家回收空瓶外，這次也推出了可以免費兌換環保手帕的活動！ 現在人不像以前會有用手帕的習慣，但其實這個習慣不但是個紳士、好女孩的習慣，也可以在不知不覺中拯救了很多樹木！所以真的強烈建議大家養成這個好習慣，為地球盡一分力！而這次的戶外電影活動，就是以innisfree環保手帕為主題而辦的！而且所有人都可以免費參加，是不是很棒啊！ 免費電影、美食還有髮帶手作教學！實在太想去了現在就要報名！ 這次的活動除了播放兩部電影（《我就要你好好的》、《享受吧！一個人的旅行》）外，只要有事先報名的會員，現場都會為你保留位置和送你神秘小禮，而且攜帶了環保容器的話，還可以獲得輕食小點喔～還有用手帕DIY髮帶的現場教學，打卡上傳成品照片還可以獲得綠茶籽三件組小禮物呢～真的是有的吃有的玩還有的拿！根本史上最划算的活動！ 說了這麼多手帕到底要怎麼得到呢？原來一毛錢都不用花！只要你原本就是innisfree會員，6/30前只要回收一個innisfree的空瓶就可以得到了！還不是會員也有優惠喔！只要在6/16~6/25回收任何一個品牌的保養空瓶，也可以獲得1250的點數喔～然後最簡單的方式，就是在6/30前消費滿千元（新舊會員都適用）就可以獲得手帕一條了！因為他們家的東西都超好用，依照自己需求去挑選就會破千，或和好朋友一起湊一湊也很容易達標喔！ 提醒大家這個露天電影院可是時間限定的喔！趕快和男友或姊妹在日曆上註記好時間，千萬不要錯過了～ 活動資訊： innisfree手帕愛地球 露天電影院 時間：6/24（六） 13:00~19:00 地點：華山中央藝文公園 活動詳情→點我 資料來源： popdaily撰文報導

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