【泡菜編直擊】六月「防彈月」！台北LINE FRIENDS期間限定七款BT21飲料，阿米們喝起來！

BTS防彈少年團被封為「世界彈」不是沒有道理的！從發行第三張韓語正規專輯《LOVE YOURSELF 轉 ‘Tear’》 到現在，每天都被他們瘋狂洗版，而6月13日出道的他們，今年即將迎來五週年啦～2018BTSFESTA正如火如荼地展開中～但這都不是重點，重點是台灣的阿米們現在居然可以在台灣喝到BT21限定飲料了！ 先來「波波泡菜維基百科」一下！ 「BT21」是2017年LINE FRIENDS與防彈少年團合作推出的角色，七個成員用「血、汗、靈魂」親自從無到有、一筆一畫變身設計出來的，命名為BT21的含義是BTS和21世紀的結合，由擁有好奇心的外星人TATA意外登陸地球後立志成為地球上的超級巨星，並與RJ、CHIMMY、COOKY、MANG、SHOOKY和KOYA組成了BT21，開始了他們成為愛豆的人生！ TATA是四次元的好奇心大王，擁有愛心表情的外星人，從BT行星來的，必殺技是紅唇可以拿下來！ CHIMMY是隻熱情又認真的狗狗，很像智旻的爸爸ＸＤ亮點是黃色兜帽和紅色內褲，必殺技是「努力」！ COOKY是隻帥氣有腹肌的反轉兔子，必殺技是「豎起耳朵」，瞬間肌肉爆棚，經常做的事是吃SHOOKY！ SHOOKY初期是以SUGA家的貴賓狗為發想，後期與COOKY綑綁銷售by閔爺，必殺技和弱點都是「好吃」，經常做的事是料理，很怕牛奶！ MANG是隻擁有愛心鼻的馬，是希望的「望（망）」，必殺技是跳舞，傷心時用鼻子流淚，不論何時都戴著面具！ RJ是隻溫馴羊駝，由擁有羊駝相大哥Jin畫的，親切又有禮貌，因為怕冷所以喜歡穿羽絨衣，口頭禪是paca！ KOYA是隻想法很多的無尾熊，懶懶的耳朵和睜不開眼睛的眼睛是亮點，醒的時候都在玩ig，必殺技含淚自拍！ 除此之外，還有一隻隱藏版的神秘人物VAN，守護BT21的宇宙機器人！ 繼首爾旗艦店之後，宇宙明星BT21降落到台灣的LINE FRIENDS CAFE信義A11，並推出七款全系列飲料，分別是TATA莓果超能聖代、CHIMMY 芒果熱情冰沙、COOKY 粉紅狂野蘇打、SHOOKY 可可小不點冰沙、MANG 覆盆莓動感冰沙、RJ 草莓哆嗦優格、KOYA 荔枝朦朧冰沙，大多以「水果風味」作為基底，口感清爽消暑，而且色調很繽紛並層次豐富，完全呼應BT21鮮明的角色特性！ ！！！以下就是泡菜編這次的「試喝」心得！！！ 這次喝的有四款，分別是TATA莓果超能聖代、CHIMMY芒果熱情冰沙、MANG覆盆莓動感冰沙以及RJ草莓哆嗦優格，皆為150元！ ＃TATA莓果超能聖代 外貌是CGV，「世一美」（世界第一美男）等級，吃下去超級驚豔，綿密的冰淇淋，上面灑著香甜草莓片和餅乾碎片，一口冰淇淋，一口餅乾，嘴裡超多層次口感，但我要提醒大家，莓果醬會藏在冰淇淋下面，要記得挖深一點！ ＃CHIMMY芒果熱情冰沙 智旻真的好好吃ＸＤ榮登泡菜編心目中的一位寶座，就像舞台上的智旻一樣熱情，以「芒果冰沙」作為基底，上面撒上巧克力脆片，完！全！不！違！和！喝起來有夠消暑，有種在看〈Airplane pt. 2〉舞台拉丁的感覺～ ＃MANG覆盆莓動感冰沙 藍色的是微酸藍檸檬冰沙，而上面有一整球的覆盆莓冰淇淋，兩者天作之合完美搭配，酸甜酸甜的滋味，在這個熱到母湯的夏天，喝一口，世界瞬間被帶給我們希望的J-Hoooooop號錫點亮，沁涼又消暑！ ＃RJ草莓哆嗦優格 worldwide special，飲料的部分是草莓優格和香草奶蓋，上面灑上草莓碎片，喝起來很滑順就像奶昔一樣，但這杯很具挑戰性，就像有人喜歡大哥的大叔笑話（盒盒盒盒盒盒盒盒盒），有人卻不懂ＸＤ 而且必須稱讚LINE FRIENDS，飲料杯的部分都是雙層的，所以外面那層貼有BT21和角色貼紙的透明杯，大家是可以收藏起來的喔！活動時間從6月1日到10月31日，限定推出，同時在開幕期間，凡點購「宇宙明星BT21系列飲料」，就可以獲得獨家角色貼紙，除此之外，LINE FRIENDS也透露BT21全系列商品將於今年7月正式在台上市，阿米們先把荷包準備好，要存錢了啦！ info. LINE FRIENDS CAFE & STORE台北信義新光三越A11店 地址：台北市信義區松壽路11號 新光三越A11 1F 時間：11:00~21:30 例假日前一天 11:00~22:0 期間：6月1日到10月31日 （圖片來源：방탄소년단） #BT21 #BTS #CHIMMY #COOKY #J-HOPE #Jimin #JIN #Jung Kook #KOYA #LINE FRIENDS #MANG #RJ #RM #SHOOKY #SUGA #TATA #V #世界彈 #泡菜精選 #泡菜美食 #泡菜追星 #防彈少年團 

🐱ETUDE HOUSE 湯姆貓與傑利鼠 單顆眼影 眼妝示範🐭

昨天分享的湯姆貓與傑利鼠系列⋯大家都反應好熱烈👏看來包裝做的好，就先贏一大步了，當然商品的表現是很不錯的。 今天用我買的4顆聯名眼影來化一個眼妝，參考的是這次聯名系列的配色，走一個粉色系配咖啡色調草莓巧克力慕斯的感覺，可愛清爽又溫柔。 ——————————————————— 🌟1️⃣ 用霧面的PK015淺草莓牛奶色，做上眼皮大範圍打底。 - 🌟2️⃣ 再用較深的霧面黃咖色BR426，做上眼皮後2分之1的眼窩加深。 - 🌟3️⃣ 使用BR433帶有亮片的珠光深咖色，再次疊加在上眼皮後2分之1的眼摺處。 - 🌟4️⃣ 珠光色PK021的煙燻鮭魚粉，上在上眼皮前2分之1處。 - 🌟5️⃣ 用回PK015做下眼皮整個打底。 - 🌟6️⃣ 再使用BR426做下眼皮後3分之1的加深。 - 🌟7️⃣ 使用咖啡色眼線液，從眼尾直接拉出往上翹的眼線，讓眼睛圓又翹像貓眼一樣，同時可以斟酌在眉骨下方，畫上一個小起司。 - 🌟8️⃣ 最後夾翹睫毛擦上睫毛膏，戴上樹狀感的假睫毛，眼妝完成。 —————————————————— 這次的單顆眼影粉質都很不錯，有相當的顯色度，上眼好暈染，珠光光澤也不錯⋯希望大家會喜歡這次的湯姆貓與傑利的鼠的眼妝喔。 - #etudehouse #etudehousekorea #etudehousetaiwan #etudehouse湯姆貓與傑利鼠 #etudehouse湯姆貓 #etudehouse單顆眼影 #etudehouse眼影 #湯姆貓與傑利鼠 #眼影 #眼影教學 #眼影控 #眼妝 #眼妝教學 #眼妝分享 #眼妝步驟 #眼妝示範 #f_y_美妝痴 #波波黛莉 

平價不貴的甜點店❤️低消只要100元‼️甜點種類超豐富🔥

📍桃園•桃園區 🌟小初心法式甜點🌟 - 🔻芋見小巴 $230 🔻草莓小巴 $230 ➡️任選兩輛 $399 ———————————————— 小初心在桃園是一家人氣甜點店！ 店面是粉藍色的色調 座位不多大約10個 內用低消每人只要100元 還不限飲料這點很佛心～☺️ 甜點都很精緻 價位不高 選擇又非常多元 如果不能到店享用甜點但又非常想吃的話 可以打電話或是私訊粉專說需要宅配呦！ - 《芋見小巴》 芋泥顏色沒有那麼紫也沒有直衝腦門的氣味 因為沒有加香料與色素 只有自然芋頭香氣✨ 黃色是柔軟輕盈的日式香草戚風蛋糕 夾著用厚厚大甲芋頭製作的芋泥 還有香醇滑順的大溪地香草牛奶醬 最後放上小塊狀的蜜漬芋頭丁 層層堆疊的滋味 吃起來超級滿足～🥰 黑黑的小點是香草莢內的香草籽喔！ 好吃程度：🌕🌕🌕🌕🌖 - 《草莓小巴》 柔軟的雙層海綿蛋糕抹上自製細火慢熬草莓果醬🍓 上面、裡面、側面都夾著滿滿的新鮮草莓 中間藏了酸甜莓果奶餡配上清爽奶香的香緹❤️ 香緹是來自法國Isigny鮮奶油 草莓則是先的大湖草莓喔～每顆都好漂亮 味道酸甜 口感更為豐富！ 好吃程度：🌕🌕🌕🌕🌖 —————————————— 服務&環境：🌕🌕🌕🌕🌗 再訪度：🌕🌕🌕🌕🌗 CP值：🌕🌕🌕 🌕🌘 - 🚩桃園市桃園區國聖一街111號 🔎11:30~20:00(一公休) ☎ 03 378 3426 -------------------------- 🏷#依琳食桃園 ---------------------------- facebook🔎依琳•完食 instagram @eatling.finish ---------------------------- #桃園下午茶 #小初心法式甜點 #桃園甜點 #桃園美食 #桃園蛋糕 #宅配美食 #芋頭蛋糕 #芋頭甜點 #芋見小巴 #宅配蛋糕 #宅配甜點 #草莓蛋糕 #草莓甜點 #草莓小巴 #甜點 #法式甜點 #小初心 #平價美食 #相機食先 #相機先食 #taoyuan #taoyuanfood #cake #ケーキ #ケーキ屋 #台湾グルメ

6月新品懶人包！2020開架＆專櫃彩妝保養，握緊荷包絕不錯過任何一樣！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 又到了彩妝新品速報懶人包時間！這次幫大家整理了6月即將上市開架&專櫃彩妝保養新品們，整個6月的美妝保養新品將會不斷更新以及補充開箱資訊在這篇，讓我們一起看下去！ 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 FreshO2《史迪奇》系列 開賣時間：已上市 價格：台灣好呷三色修容盤$599，台灣好呷多用斜角刷＋套組$780、台灣好呷誘吻輕唇蜜 豆香玫瑰／橙香蜜茶$499、感應換色潤唇棒雙入組$699、全系列組NT.2,088 淘氣又活潑的史迪奇以海島台灣的好呷小吃為主題，搭載著迪士尼夏日歡樂氣息，充滿熱帶氛圍的史迪奇與MIT彩妝品牌FreshO2，隆重推出限定史迪奇系列彩妝，將道地台味的經典特色小吃「小籠包」、「滷肉飯」、「臭豆腐」等獨特元素！太可愛哩～ FreshO2《唐老鴨》系列 開賣時間：已上市 價格：狠美鴨眼彩盤NT.599、偷心鴨輕唇釉NT.499、感應換色潤唇棒雙入組NT.699、全系列組NT.2,680 FreshO2又有新的系列啦！這次是超可愛唐老鴨系列，唐老鴨6/9才剛過生日，這次的包裝＆彩妝配色都是走經典與復古美式塗鴉的路線，眼影＆唇釉的色系都非常實用，還有熱銷的感應換色潤唇棒，加上官網限定組合的唐老鴨收納包！全系列超級燒，連不是唐老鴨迷的妝同學都好想入手！ heme六色眼影盤 柔粉、暖楓 開賣時間：已上市 價格：NT.299（特價） heme六色眼影盤又出新色了！這次是比較溫柔的色系，但是深淺、霧面珠光的配置還蠻剛好的，是很適合日常很實用的兩盤！分別是柔粉＆暖楓，粉橘色＆楓葉棕色調，喜歡偏粉或比較大地感的都可以get～ TOO COOL FOR SCHOOL 美術課三色魔法書 開賣時間：6月 價格：NT.1,280 TOO COOL FOR SCHOOL推出全新美術課三色魔法書，含有迷你版美術課三色修容餅、三色腮紅餅新色號生薑紅茶和微光蜜粉餅，以及一把魔法輪廓刷具，就像是真的施展魔法般，一揮就能讓你變美啦！ 👉🏻看到這色系就是腦波弱！溫柔到爆好上手『玫瑰杏棕』眼影，說不燒是在騙自己！ 美術課文藝沙龍眼影盤 開賣時間：6月 價格：NT.780 此次除了有趣吸睛的美術課三色魔法書之外，還有美術課文藝沙龍眼影盤，共有薔薇和生薑紅茶兩種色號，薔薇色號是偏粉嫩玫瑰色調，另一盤生薑紅茶則是溫潤篇紅的茶色系眼影盤，眼影盤含有不同深淺層次色調，讓你輕鬆畫出無違和漸層感眼妝。 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ NARS 夏日微醺奶酒唇彩 NARS精選了三款熱銷經典唇彩變身夏日微醺奶酒唇彩，塗完後就像是喝了特調奶酒般，甜蜜而迷濛的微醺唇妝，此次有太妃糖奶酒特調與蔓越莓奶酒特調。 👉🏻大膽預測會賣爆！精選2020入夏必收斷貨色號，手腳不快就只能等下一批！ 太妃糖奶酒特調 整體是偏肉桂裸色系自然又性感，甜蜜讓人會上癮。 太妃糖奶酒：特霧唇誘SLOW RIDE，滑順霧面液態質地，如太妃糖融化在雙唇化成薄霧妝感。 肉桂咖啡奶酒：絲絨迷霧唇筆BAHAMA，絲絨霧感，可以輕鬆描繪出精緻的唇線，讓唇型更加清楚。 蜜桃奶酒：絕對經典唇膏RAW SEDUCTION，柔緞絲滑質地的蜜桃色，滋潤不會乾，一整天下來也不會變斑駁。 蔓越莓奶酒特調 莓紅色系與奶油滑順感交融，一系列的玫瑰色系能夠展現出低調的知性氣質。 草莓奶酒：特霧唇誘WALK THIS WAY，液態質地一抹轉為極霧唇妝，霧面的草莓奶酒色澤既活潑又性感。 蔓越莓奶酒：絲絨迷霧唇筆DO ME BABY，比草莓奶酒更加成熟有氣質的色調，可以精準描繪出唇峰。 玫瑰奶酒：絕對經典唇膏DOLCE VITA，熱銷經典色號DOLCE VITA，香甜玫瑰粉色搭配飽和潤澤的質地，百搭又不顯黑，新手必收色號無誤。 PONY EFFECT 絕對無瑕全能柔焦粉餅 開賣時間：6/1 價格：NT.899（優惠價格至6/30） PONY EFFECT 絕對無瑕全能柔焦粉餅，主打全能保濕遮瑕、柔焦粉霧以及控油持久，本身就是個行走式固態粉底液。而外觀則是極簡黑色底色搭配燙金LOGO，簡單時髦又帥氣！ 👉🏻最適合台灣夏天擦的粉底液！超控油持妝、遮瑕力又強，爆汗出油也能美一整天！ ZA 絢色亮顏編織蜜粉餅 ZA推出全新絢色亮顏編織蜜粉餅，將校色+定妝蜜粉二合一，既可以校正提亮膚色也可以讓底妝乖乖持久！可以搭配妝前打底美白防曬霜使用，先用美白霜打底之後，直接拍上這塊絕美的絢色亮顏編織蜜粉餅，打造完美透明感的偽素顏！ 👉🏻高顏值又有實力不買太可惜！精選7款『寶寶水蜜粉』超夢幻粉餅，拿著就先贏啦！ 早安醒膚水潤面膜 開賣時間：6月 為了能夠多睡半小時，你需要更有效率的縮時保養！ ZA推出全新3款早安面膜，直接敷上1片早安醒膚水潤面膜，讓肌膚補水，呈現滿滿水潤感的感覺！亮白保濕款：亮白潤澤精華能夠改善暗淡乾燥肌膚，回復透亮嫩白；緊緻保濕款：緊緻保濕精華，緊緻毛孔，回復細緻光滑；舒緩保濕款：舒緩醒膚精華，替疲倦肌膚增添活力，回復彈潤飽滿光澤！ 👉🏻急救清單！網友Q&A出鏡率最高的5款保濕面膜，簡單敷打造Ｑ彈水嫩肌！ 艾杜紗 魔束捲翹睫毛底膏 開賣時間：6月 艾杜紗超好用的睫毛底膏換上全新時髦黑色調包裝！真心要大推這支睫毛底膏，雖然不是超濃密的纖維底膏，則是會讓睫毛看起來自然堅挺又能捲翹更持久，也不會讓後續睫毛膏結塊。加上它有淡淡黑色的效果，如果喜歡簡單淡妝、追求超偽素顏女孩們，可以單刷這支2~3層就很夠了；也可以先打底再疊刷纖長型睫毛膏、有顏色的睫毛膏來達到完美的輕盈柔和眼妝。 👉🏻成了粉色睫毛精也願意！先把黑棕色睫毛膏放一邊，艾杜紗超神睫毛底膏讓雙眼放大、眼神更清澈柔和！ AQUALABEL水之印 高機能多效保濕凝露 開賣時間：6月寶雅通路獨家上市 這瓶可說是4效合一的懶人保養啊！將化妝水、乳液、精華液和面膜化為一瓶，清爽舒適的凝露質地，抹開時會化成水潤清爽化妝水，其中含有D-胺基酸、大豆酵母精華可以補充肌膚所需的保濕度，提升透亮感。草本植物調、優雅玫瑰與舒緩腦波的蓮花香氣，邊保養時還可以療癒心靈，真的是懶人必備的保濕凝露！ 👉🏻花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，跟剛做臉一樣超透亮 樂敦 x 海賊王聯名眼藥水 最後是特別的開架新品，樂敦此次與日本經典卡通海賊王聯名啦，全球限定台灣獨家發售！除了外盒之外，延著虛線打開便可看見魯夫在揚起的海賊旗幟前舉起手的樣子，完全就是象徵勇往直前的精神，可放置於辦公桌、書桌前，成為大家的療癒打氣小物，真的是很直得收藏啊！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻馬甲線川字腹肌我來了！自虐式『20分鐘極速練腹肌』，一週馬上見效就看你敢不敢挑戰！ 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ 👉🏻眼妝新手來報到！精選12種『眼線圖影教學』，半小時內馬上學會成為眼線達人！ 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #2020新品 #6月新品 #保濕凝露 #保養 #保養品 #唇彩 #唇膏 #粉餅 

眼睛吃的果醬見過沒？2018下半年日本藥妝生力軍，必買彩妝盤點

2018已經來到第8個月了，雖然天氣還是熱得要死，但是彩妝可是跑得非常前面的！不只專櫃彩妝已經陸續推出秋妝，總是CP值很高又老是搞預購的日系彩妝當然也是走得非常快！從保養品、眼影、頰彩到指彩，可是一樣都沒少呢！到下半年去日本旅遊的時候有什麼新品是一定要去摸摸看的呢？ CANMAKE｜Jewelstar Eyes 眼影霜亮片版 還記得今年剛入春的時候CANMAKE推出了一系列的眼影霜，只是當時是比較偏低調自然，親膚的色彩中帶有一點淡淡珠光的質地，這次的新品則是以亮片為主，質地同樣是霜狀的，單擦的話是比較透明感的亮片色，很適合用來替眼影打亮、加上一點重點，重複疊擦能夠上出具有明顯色澤的妝感，不管是單用或是跟別人搭配使用都是很適合的！ 延伸閱讀：CP值真的高嗎？跟美妝Youtuber一起挑戰#CANMAKE畫全妝，心得分析懶人包大公開！ Kate｜Eyeshadow Mania 48色眼影盤 是的你沒看錯，大家一點都不陌生的Kate又再度推出限定眼影盤了！這次總共囊括了48色在內，以他們最拿手的大地色為基底，延伸出其他能夠搭配出不同感覺的配色，雖然一大盤48色實在是選擇障礙，但是擁有這一盤真的會有種擁有全世界的感覺！要注意的是這盤目前已經開放網路預約了，想要的人手腳一定要快啊～ 延伸閱讀：你我都是大地主！但你知道最適合自己的大地色眼影是誰嗎？來找找屬於你的命定眼影吧！！ Eye Jam｜果醬眼膜 果醬可不是只能塗在吐司上啊！這款Eyejam推出的果醬眼膜就是給眼睛吃的果醬！不僅在日本的SNS上討論度非常高，小紅書上面也時常能看見他的蹤影！總共有三個口味，分別是草莓、藍莓和柑橘，三款的效果也是稍微有點差別的，草莓的是消除黑眼圈、藍莓則是保濕＆消水腫、柑橘則是保濕和恢復肌膚彈性的，敷上眼之後不會感到油膩，是清爽而舒適的質地，只要敷上薄薄一層就可以去睡啦～ 延伸閱讀：不要以為年輕就沒關係，魚尾紋是永遠無解的，網友人見人推的神級眼霜清單！ Revlon｜Nail Enamel 偏光指甲油 今年真的非常流行這種銀河、偏光感的彩妝，除了眼影之外當然指彩也一定要偏光一下才夠看啊！這款Revlon在日本新上市的這款指甲油，就在日本女孩中造成了很大的討論度，總共有4色，銀白、粉紫、湖水綠和藍紫色，最多人示範的是偏光感最明顯也最甜美的粉紫色，這種偏光和一般的亮片只採不一樣，甜美中又帶點前衛這種時尚感就是我們要的啊！ 延伸閱讀：陽光、沙灘、比基尼！「度假指彩特輯」清新到華麗通通有，妳的指彩也準備好迎接夏天了嗎？ Revlon｜Instant Cheek Maker 頰彩棒 最後一樣也是編輯們都非常感興趣的新品，是棒狀的頰彩兼打亮，膏體上的弧度剛好可以貼和我們顴骨和臉頰，一筆畫上就可以直接打造出臉頰所需要的立體感！這款頰彩總共有3色，一個是比較鮮豔的紅、一個則是清淡自然的粉，最後則是帶點棕色調、比較成熟感覺的深紅色，不需要沾手就可以輕鬆完成頰彩真的非常方便吶！ 延伸閱讀：酸酸甜甜好像初戀！玫瑰茶色頰彩給妳戀愛清爽好氣色，不怕沒桃花只擔心它太旺 日系新品也是越來越多各式各樣不同類型的品項了！從保養彩妝道指彩都讓人非常有興趣，恨不得現在就買機票飛去日本啊！接下來有機會到日本去玩的話一定要摸摸看這些新品們！ #48色眼影盤 #canmake #Eyejam #Kate #Kate眼影 #Revlon #修容 #彩妝 #打亮 #指甲油 #日本彩妝推薦 #日本必買 #日本眼影推薦 #日本藥妝店 #日系彩妝 #日系彩妝新品 #漂亮 #眼影 #眼霜 #露華濃 

不用自己洗碗🥣美美的做蛋糕🍰還可以選一杯飲料🥤

🔥文末有粉絲專屬優惠🔥 --------------------------- 📍桃園•桃園區 🌟Funsiamo 玩美烘焙DIY 桃園市府門市🌟 - 🔻草莓雪藏生乳酪＄1180 🔻金福氣開運馬卡龍＄880 ———————————————— 位於桃園的Funsiamo是他們去年新的分店 自己平常很喜歡去這種店做蛋糕 因為可以省去自己備料的麻煩 主打的是不用洗碗(超重要🤪)還可以雙人做一份蛋糕 當天要去桃園機場接機 就順道來了這家做蛋糕 遠遠的看還以為走錯路 但是只要認了黃色的招牌建築物 就可以看到Funsiamo桃園店在二樓喔～ 走樓梯上去就可以看到了！ 裡面裝潢頗高級 選好蛋糕後還可以選擇要喝甚麼飲品 當天我和朋友都選擇熱可可 味道非常濃 好喝！٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و - 《草莓雪藏生乳酪》 這個難度二級 算是簡單的 適合初階者或是平常不太做蛋糕的人 尤其現在是草莓季 趁還沒結束前快快做 他們會先備8顆草莓在冰箱 用完就沒了 當天我切掉還剩下半顆草莓 想說真好 我就把它吃掉了🍓 殊不知最後要做最上面的裝飾需要使用 建議大家不要太餓的時候來做蛋糕🤣 頂級義大利馬斯卡彭生乳酪 濃郁帶點清爽 連我家長輩都說完全不甜膩 整個很順滑～😋 夾層裏吃得到滿滿草莓果粒 因為切了很多草莓丁放進去 水果甜味襯托生乳酪淡雅風味 加上酥脆餅乾基底 壓扁壓碎才不會脫模時都跑光光🤣 好吃程度：🌕🌕🌕🌕🌗 - 《金福氣開運馬卡龍》 這是新年限定款 只有在1/1-2/8才可以做到～ 將馬卡龍製作成燈籠造型 超可愛✨ 香酥外殼搭配以法芙娜巧克力製作而成的內餡 內層中再加入酸甜香橙切片 外觀以食用金漆寫上吉祥話 看自己想寫甚麼 這次寫得是祝大家鼠年行大運～～🥰 整顆的馬卡龍偏甜一點 因為整個是用砂糖做的啦 但是也體會到馬卡龍真的超難做 難怪一顆外面都賣這麼貴🤪 好吃程度：🌕🌕🌕🌕🌘 - 🔥粉絲福利🔥 ➡️專屬折扣碼「KOL440308」 ➡️不限品項皆可使用9折優惠 ⚠️不限分店，所以的Funsiamo皆可 ‼️使用期限至2020/2/29數量有限，共20組，用完為止喔 —————————————— 服務&環境：🌕🌕🌕🌕🌗 再訪度：🌕🌕🌕🌕🌗 CP值：🌕🌕🌕 🌕🌘 - 🚩桃園市桃園區忠一路87號2樓 🔎10:00~19:30 ☎03 336 9998 -------------------------- 🏷#依琳食桃園 ---------------------------- facebook🔎依琳•完食 instagram @eatling.finish ---------------------------- #台北美食 #台北甜點 #手作甜點 #甜點教室 #甜點控 #馬卡龍課程 #台北烘焙教室 #大安區美食 #大安區甜點 #大同區美食 #大同區甜點 #北車美食 #北車甜點 #信義區甜點 #中壢甜點 #桃園甜點 #桃園 #桃園美食 #funsiamo #蛋糕 #馬卡龍 #草莓 #桃園區美食 #桃園蛋糕 #桃園甜點 #相機食先 #相機先食 #自己做蛋糕 #手做 

2026 春節禮盒推薦｜茶點、蛋捲一次搞定，過年送禮體面又不踩雷

馬年春節倒數開跑！不知不覺就來到年末啦～每年最讓人頭痛的就是「今年到底要送什麼？」不想每年都重複、不想送到長輩嫌無聊，也不想臨時抱佛腳亂買一通。這篇直接幫你整理好 2026 最夯春節禮盒清單，從茶點、蛋捲到肉乾通通有，不論送親戚、客戶還是朋友，都能送得有面子又實用！ 2026 春節禮盒推薦｜承繼新春限定 開賣日 | 1/13 官網啟售、1/16 品牌概念店&101據點，全面提供新年限定包裝 今年新年承繼推出兩款新春限定組合，並為經典商品換上全新節慶包裝，搭配限量「承繼新春方斗」，把最溫暖的甜蜜祝福一起送上，陪大家迎接嶄新的一年。整體以「焦糖琥珀橙」為主色，融合象徵農曆新年祝願的紅色，以及對未來充滿希望的黃色，迎接充滿能量的馬年。馬的意象代表生命力與向前奔跑的力量，希望每一口甜點不只好吃，更能在團聚時刻傳遞幸福與「一定會更好」的期待。橙色層層鋪展，搭配承繼經典的金色點綴，既有節慶的喜氣與價值感，也藏著一份經過細細思量、送給新一年的祝福。 承繼新春組 A $1490 🌟-18°c 焦糖起司蛋糕/乙條、香草鳳梨金磚 6入精裝禮盒/乙盒、胡桃木起司蛋糕小刀/乙支、新春方斗/乙組 承繼新春組 B $1400 🌟開心果提拉米蘇/乙條、香草鳳梨金磚 6入精裝禮盒/乙盒、新春方斗/乙組 -18°c 焦糖起司蛋糕 $720、提拉米蘇 $720、開心果提拉米蘇 $780 肉桂阿曼 | 3入精裝禮盒 $450 香草鳳梨金磚 | 6入精裝禮盒 $620 生巧克力布朗尼 | 8入精裝禮盒 $720 2026 春節禮盒推薦｜深夜裡的法國手工甜點 依思尼聯名禮盒 $1250/盒 深夜裡的法國手工甜點首度推出「依思尼聯名禮盒」，集結5款手工餅乾與法式水果軟糖，從低溫烘烤、奶油香氣純粹的依思尼焦糖沙布列，到大量陳年米莫雷起司搭配貢布胡椒的起司胡椒餅乾，風味層次細緻迷人，紅底燙金禮盒更巧妙融合台法元素；同步登場的草莓季甜點，嚴選依思尼AOP發酵奶油與白乳酪，推出迷你草莓塔、花園草莓塔、草莓舒芙乳酪杯與乳酪三重奏草莓可麗塔等一人食尺寸新品，輕盈不膩、質感升級！ 2026春節禮盒推薦｜青鳥旅行 🌟早鳥優惠 84 折起，會員全館消費滿 3,000 元再贈「春光躍影」紅包袋（6 入組，送完為止） 詳細資訊 台灣知名灌餡蛋捲品牌青鳥旅行迎來第十週年，於 2026 馬年推出春節限定禮盒「春光躍影」，並邀請金鐘獎影后楊謹華擔任品牌代言人；禮盒視覺以象徵幸福的鈴蘭花與白馬為核心，結合柔和光影與花海意象，呈現春回大地、生機綻放的節慶氛圍。春節系列禮盒已於官網與全台門市正式開賣，無論走春拜訪或商務送禮都很適合列入口袋名單。 2026 春節禮盒推薦｜WAT x 金蓬萊 WAT x 金蓬萊 2026 匠心醬藝・ 新年禮盒 $899（原價$988） 販售地點｜WAT赤峰門市 台灣潮流瓶裝雞尾酒品牌 WAT 攜手連續八年獲米其林肯定的台菜名店金蓬萊，推出 2026 新年限定【匠心醬藝 新年禮盒】，以「餐桌職人風味的日常延伸」為概念，將經典台菜靈魂轉化為萬用伴拌醬，並搭配三款風味細膩、適合年節餐桌的瓶裝雞尾酒，其中包含兩款金蓬萊聯名限定調酒，融合台灣在地素材與現代調酒工藝，從開胃到佐餐皆宜；禮盒外觀以新年紅為主調，結合馬年意象、雲紋與燙金設計，象徵祝福與前行，兼具節慶儀式感與收藏價值，打造文化底蘊與現代品味並存的新年送禮首選。 2026 春節禮盒推薦｜貓茶町 琉璃彩・茶韻舌尖 原價$1,088/盒（單盒優惠 $888） 鐵觀音茶金禮盒 (6入) 原價$570/盒 優惠$520/盒 貓茶町以「茶滿天下，馬上回甘」為主題，把台灣各地好茶變成好吃又有梗的新年禮盒，從清香、焙火到熟韻通通包進來，一盒就像在喝一趟台灣茶香巡禮；不只把十款台灣茶做成三大茶餅乾系列，還端出以貓空鐵觀音為主角的「金、財、花生（發生）」新春好運禮，從人氣蛋黃酥、蛋捲到綜合茶點一次滿足，另外還有「顛覆」與「在地」兩大系列懶人送禮組合，話題、質感、祝福感全到位，完全不用傷腦筋就能送得很有品味，馬年送禮就是要這樣一口回甘、一路好運！ 2026 春節禮盒推薦｜刁民酸菜魚 開賣日｜1/20 秘罈酸菜魚禮盒 $1,085 （特價 $888）限量2,000盒 🌟內含秘罈酸菜魚雙人份300g烏鯉魚片、完美蝦滑一份、手工豬肉丸4顆、雪花牛150g、陳皮洛神花茶 全台 9 間門市穩坐酸菜魚龍頭的刁民酸菜魚，推出加料升級的「秘罈酸菜魚禮盒」，一次集結手工豬肉丸、完美蝦滑、美國雪花牛，雪花牛還加碼多 60g，再附上店內同款的陳皮洛神花茶，在家煮也能原汁原味。直接把在店裡才吃得到的滿配版本打包回家！從魚片、酸菜到配料都不馬虎，強調少了自家靈魂配料就不算刁民，讓大家在家也吃到最對味的酸菜魚！ 2026 春節禮盒推薦｜華泰鳳梨酥 華泰鳳梨酥禮盒 6入 $780 以台灣人最熟悉也最受歡迎的鳳梨酥為靈感，華泰大飯店集團全新推出外型與風味都讓人眼睛一亮的「華泰鳳梨酥」！歷時一年多研發，翻轉傳統鳳梨酥樣貌，以「熱情的太陽」為意象打造圓片造型，將鳳梨餡與手工低溫烘烤約 48 小時的鳳梨果乾呈現。內餡以土鳳梨結合冬瓜醬調和酸甜，再點綴日本柚子絲，酸香清爽、層次細膩！搭配自製酥皮酥而不膩，入口是滿滿的濃郁鳳梨香～ 2026 春節禮盒推薦｜微熱山丘 預購日期｜即日起-1/8 🌟早鳥優惠9折 春旺福禮盒 $800 （春/旺/福各2盒－山丘芭娜娜6片、鳳梨酥4個、蘋果酥4個，搭配新年精裝盒、新年布提袋） 微熱山丘 2026 農曆新年推出馬年限定「春來好勢（Horse）」系列禮盒，把經典鳳梨酥、蘋果酥與山丘芭娜娜換上喜氣洋洋的「春旺福」包裝，搭配奔騰靈動的馬年設計，用「好勢」諧音送上順遂前行的祝福。從澎湃大器的新年頂級禮盒、滿載心意的春旺福禮盒，到經典雙酥組合，還加入奔馬造型與限定切割的山丘芭娜娜，讓祝福更有記憶點！ 2026春節禮盒推薦｜亞尼克 亞尼克奶黃流心軟心酥9入禮盒 鎏金獻禮．一口爆漿 $912(9入) 一口餅乾禮盒(S)-招財.一口餅乾禮盒(L)-新年快樂.亞尼克一口餅乾輕巧禮盒(12入) $680(S)/$1,320(L)/ $249(12入) 亞尼克生乳捲風味蛋捲綜合禮盒 $520 73%黑巧藏心莎布蕾禮盒(5入) $390 亞尼克春節獻上中西合璧的應景甜點，為年節注入甜蜜祝福，主打年節限定、喜氣滿滿的柑橘系新鮮現做甜點，搭配多款常溫送禮選擇，包括全新奶黃流心軟心酥9入禮盒、73%黑巧藏心莎布蕾、一口餅乾禮盒、生乳捲風味蛋捲綜合禮盒，以及萬里門市限定地瓜千層酥，成為走春送禮的不二之選；春節期間初一至初三（2/17–2/19），至亞尼克門市單筆消費滿888元即可參加抽獎，100%中獎，有機會把切片蛋糕、隨手小點，甚至整條亞尼克生乳捲帶回家，讓過年吃甜甜、心更黏。 2026 春節禮盒推薦｜海邊走走 海有財新年蛋捲禮盒 $ 1,080（優惠價 $ 994） 海有福新年蛋捲禮盒 $ 580（優惠價 $ 534） 開心果奶油脆糖 $ 500 海邊走走2026 推出以「馬上發光 RIDE THE SHINE」為主題的新年限定蛋捲禮盒，把象徵奔跑與新開始的「馬」，轉化成承載夢想與光芒的獨角獸意象，結合傳統好兆頭和現代想像。 這次推出澎湃 24 入的「海有財」和輕巧 8 入的「海有福」兩款禮盒，集結多種人氣蛋捲口味，送禮或分享都很有儀式感；同時延續開心果熱潮，再加碼推出爽脆不黏牙的「開心果奶油脆糖」，濃郁堅果香配上奶油焦糖甜味，掰開就能和親友一起喀滋分享，讓過年從第一口就開心發光。 2026 春節禮盒推薦｜春水良品 吉馬躍福年曆禮盒 $749/盒（官網預購 $620/盒） 彈出好年禮盒 $546/盒（官網預購 $450/盒） 🌟春水堂門市與官網限量販售 迎接 2026 馬年，春水良品推出兩款年節限定禮盒：「吉馬躍福年曆禮盒」與「彈出好年禮盒」，融合創新巧思與節慶元素，兼具質感與實用性，無論企業贈禮或親友往來，都能展現誠意與品味。「吉馬躍福年曆禮盒」以紅與燙金呈現濃厚節慶感，搭配春水堂執行長親筆墨寶「大吉」、日本靜岡焙茶金磚餅，以及趣味十足的「上馬有錢」紅包袋，象徵好運疾馳而來、福氣滿盈，讓新年更添喜氣與祝福！ 彈出好年禮盒⬇️ 2026 春節禮盒推薦｜臺虎 🍾馬到蘋安 香檳蘋果酒禮盒 $ 880／瓶 📍販售通路｜臺虎直營門市、City’ Super、愛買 、萊爾富禮盒預購、OK便利商店禮盒預購 臺虎精釀過年又出新酒啦🍎🐎為了迎接馬年，推出年節限定 「馬到蘋安 香檳蘋果酒」，把「平安」祝福直接釀進酒裡，很適合過年團聚一起舉杯。用香檳酵母釀造，氣泡細緻，蘋果果香清爽不甜膩，還加入橡木浸泡，多了一點像葡萄酒的溫潤木質調，喝起來很有層次。酒精濃度 8.5%順口又不單薄，當餐前酒或配年菜都很搭！ 包裝也超有梗白馬＋臺虎一起奔跑，抽出酒瓶還會「動起來」，好運直接衝出來～送禮、自喝都很討喜。 2026 春節禮盒推薦｜PRESS BUTTER SAND 貳馬賀新春禮盒（12 入）$1280 預購期間 11/26-2026/1/6 享 95 折 日本餅乾品牌 PRESS BUTTER SAND 推出以金色駿馬與山茶花紅設計的「貳馬賀新春」12 入新春禮盒，集結經典原味、甘王草莓、宇治抹茶與秋栗等四大人氣焦糖奶油餅乾風味，延伸日本以神馬祈願的文化意象，傳遞祝福與儀式感；同步預告日本超級爆款冬季新品《和紅茶風味》焦糖奶油夾心餅乾即將在2026/1/6上市～以和紅茶與佛手柑打造伯爵風味、呈現「可吃的奶茶」的細膩層次，茶控絕對會愛上❤️ 2026 春節禮盒推薦｜法絨「幸運密馬新年禮盒」 法絨幸運密馬新年禮盒（12入 典藏款 ）早鳥預購價 $835 (售價$898) 法絨幸運密馬新年禮盒（13入 酥餅款）早鳥預購價 $817 (售價 $878) 🌟2026年1月23日前享早鳥優惠，購L款禮盒即贈「馬上好運」紅包袋，單筆滿$3,500加送限量密馬解鎖鑰匙圈 2026法絨重磅推出年度限定「幸運密馬新年禮盒」，以馬年意象與紅、藍錯視設計打造隱藏幸運「密馬」，開箱瞬間增添驚喜與節慶儀式感！禮盒集結六款全新創意甜點，包括摩卡可可達克瓦茲、蜜桃玫瑰酥餅、日本雙目糖蝴蝶酥、小山園抹茶雪球、瑪黑伯爵旅人蛋糕與濃醇生巧克力酥餅，搭配三款人氣回歸甜點，從可可醇香、果香花氣到茶韻奶香，完美詮釋新春奢華味覺盛宴。 2026春節禮盒推薦｜望月 Patisserie La Lune 雜錦禮盒 | 蝴蝶酥及曲奇（48 入）$1,630 麻將禮盒｜經典蝴蝶酥（12 入）$530 🌟12/1 起限量預購，早鳥享 95 折，更多禮盒請至官網查詢 香港精品甜點望月 Patisserie La Lune 推出 2026 新春限定！三款新品「開心果曲奇」「咖啡曲奇」「黑白芝麻蝴蝶酥」外酥內香、各有特色，搭配中西文化靈獸設計禮盒，獨立包裝方便分享，送禮自用都超有心意💌過年快把幸福味道帶回家！ 2026 春節禮盒推薦｜古典玫瑰園×台中犁茶品記 茶點禮盒 870 元起，即日起至 2026/1/4 享早鳥 86 折起 企業單筆折扣後滿 10,000 元，加贈歐盟認證有機花草茶 1 罐（市價 560 元） 這款古典玫瑰園×台中十大伴手禮「犁茶品記」的2026春節限定茶點禮盒一次收錄十款經典茶品，從阿里山金韻烏龍、玫瑰烏龍到極品茉莉花茶，涵蓋花香、焙香與紅茶口味，滿足各年齡層的偏好；再搭配三款清爽見花餅，焦糖杏仁、蜜汁腰果、酥香南瓜子，茶點與堅果香交織，層次豐富不甜膩，是年輕族群的新寵。禮盒更融入小王子寓意的陪伴、溫柔與希望祝福，加上馬年限定紅金封套設計，開箱就充滿過年氣息與節慶儀式感，無論送長輩、主管或企業客戶都體面。企業與團體訂購也提供客製化吊牌服務，協助傳遞祝福讓送禮更有溫度！❤️ 2026春節禮盒推薦｜CUPETIT 法式精品甜點 CUPETIT 卡柏蒂推出年度新春鉅獻《駿馬花禮》禮盒系列！五款時尚色系×創意拼接賽道設計，象徵「走花路」的吉祥祝福✨今年更首度跨界聯名五星級「大武山蛋捲」與中式「無二」堅果酥，搭配法式酥餅與馬年限定造型餅乾，打造視覺與風味兼具的新春伴手禮💛即日起至 1/6，企業預購最高 85 折，送禮、自用都超有面子！ 2026春節禮盒推薦｜正官庄春節禮盒 〈正官庄〉活氣人蔘飲 60ml x 12入 $828 〈正官庄〉春節禮盒 18日極能重啟禮盒 $1,325 〈正官庄〉春節禮盒 37日EVERYTIME御養禮盒$2,215 正官庄今年主打「週期保養」概念，貼近年節前後不同生活節奏，把送禮心意一路延伸到節後日常，送的不只是補給，更是一種陪伴感；其中「18日極能重啟禮盒」結合活蔘 28D PLUS 與活氣人蔘飲，適合過年行程滿檔、想趁假期調整作息的人，而「37日 EVERYTIME 御養禮盒」以高麗蔘精搭配牛樟芝菌絲體，透過更長天數的滋養安排，把新年祝福慢慢送進生活裡，特別受到長輩送禮族群青睞。兩款禮盒皆於正官庄門市與官方購物網站販售，春節期間還搭配優惠活動，會員單筆消費滿 1,000 元登錄發票，就有機會抽中黃金一錢，讓年節送禮更有話題與驚喜！ 2026 春節禮盒推薦｜Pinkoi 驫向金馬聯名禮盒 Pinkoi 驫向金馬聯名禮盒 $1,288（原價$1,688） Pinkoi今年攜手金馬影展及台灣設計師匠子CHANZ STUDIO、麒麟山告解室本家，推出限量「馬年開運轉運禮盒」，以馬年的「奔騰、躍升、向前」為靈感，濃縮新年好兆頭與祝福。禮盒內含金馬造型手工繪製紙鎮，每匹馬頭皆獨一無二，放在書桌、玄關或辦公室，悄悄累積屬於你的好運；搭配麒麟山告解室本家調製的馬年專屬轉運精油，清新木質氣息象徵財富與新方向，滴於紙鎮、衣領或包包，為日常增添祈願儀式感！ 以上就是2026 春節禮盒推薦啦！過年送禮送的其實不只是禮盒，而是心意與品味～提早選好質感高的人氣禮盒，輕鬆把祝福送到每一個重要的人手中。長輩開心、朋友驚喜、自己也送得安心💗 延伸閱讀 👉12月手搖新品懶人包｜冬季最夯話題飲料、開賣時間和價格一次看 👉發胖十二月新品｜最新最快的美食資訊攏底加，各位吃貨老饕快跟上 👉2025台北必吃火鍋推薦｜從高級到平價都有，想吃火鍋就從這篇挑一家 撰文編輯 #伊娃 #2026 春節禮盒推薦 #2026春節禮盒 #pinkoi #PRESSBUTTERSAND #亞尼克 #刁民酸菜魚 #古典玫瑰園 #年節送禮推薦 #年貨採買 #幸運密馬新年禮盒 #承繼 #拜年必備 #春水良品 #春節必買 #春節禮盒推薦 #望月 #正官庄春節禮盒 #法絨 #深夜裡的法國手工甜點 #禮盒懶人包 #臺虎 #華泰大飯店集團 #華泰鳳梨酥 #貓茶町 #貳馬賀新春禮盒 #送禮不踩雷 #過年禮盒 #過年送禮 #青鳥旅行 #馬到蘋安蘋果酒禮盒 #驫向金馬聯名禮盒 

美死人神仙紅棕色😭I'm MEME 008 烏龍菁茶玫瑰

這支我真的就是 OMG OMG O！M！G！ I'm MEME的氣墊唇彩我個人蠻不喜歡的，因為那個頭，唇彩擠出來的時候真的會起雞皮疙瘩qwq... 這款擠出來的時候要等一下，唇彩才會慢慢跑出來，我常常按一下沒反應又多按了兩下，然後唇彩就爆出來了😐 第一次使用的時候要多按幾下唷 質地是微稠的液狀，延展性很高，但是很常叫不動停在同一個地方 上在唇上會涼涼的，有一種水蜜桃+薄荷的味道，很好聞 擦太多容易積在唇內側，用手指抹開就沒事了 妝效是帶有微光澤的霧面，多擦幾層光澤感會比較強 會染唇，不太好卸，但眼唇卸妝液是可以卸乾淨的 炒雞美的紅棕色，薄塗就是草莓色，很可愛 第一張那樣的效果要塗4層左右，塗2層就是二、三張的效果 不介意染唇的人，收！快收！拜託你收！ 介意的就自己斟酌一下～ 看更多試色👉🏻ig@memory.muml

💄Lilybyred 葡萄唇釉 bloody liar coasting tint

Lilybyred 家的唇釉各個系列都收了一支，這是其中一個tint系列，好像只有出這個葡萄色跟另一個草莓色吧～不知道現在還買不買的到就是了😂其他系列我改天再發💞 🌸一如他們以往的包裝，又是以塗起來什麼顏色外殼就什麼顏色的積木包裝，外殼有白色的logo 🌸顏色真的是很美的粉紫色，比例調的完全不會一擦就很成熟，反而很可愛 🌸質地是很水感的，會黏頭髮，但我覺得不黏嘴唇 讚 🌸他光澤會隨著時間減弱，不會一直像剛擦上去那麼亮，但是很修飾唇紋，我都以為自己沒唇紋 🌸有葡萄味 🌸會染唇，吃完正餐還會殘留一點點，卸妝記得多敷幾下 對我而言沒什麼缺點欸，買了還能跟權玄彬get到同款，奪開心啊🥳

餵母乳幫助瘦身？擠到變草莓奶？餵母乳好處＆母乳媽媽崩潰6狀況總整理！

生完孩子之後，對許多媽咪來說最大的挑戰就是擠奶，哺餵母乳的好處雖然多，但其實擠奶並沒有我們想像中的容易，擠到流血、乳腺炎、發燒……等各種狀況題到處都在發生，甚至有些人擠出「產後憂鬱」，到底哺餵母乳有哪些優點，母乳媽咪又最容易因為哪些事心累，就讓媽咪編帶你深入了解，看完別忘了給自己或其他母乳媽咪一個大大的鼓勵喔！ （圖片來源：Pexels） 哺餵母乳的好處 根據衛福部南投醫院所提供之衛教資訊，哺餵母乳不只對寶寶有好處，對媽咪也有益唷！ 哺餵母乳對寶寶的好處 1.母奶含有寶寶成長所需的所有成分，對寶寶而言可說是最完美的食品。其中包含乳糖﹑脂肪蛋白質﹑鈣質﹑維生素﹑礦物質等均衡營養素。 2.容易消化﹑好吸收：母奶的營養素分子很容易被嬰兒吸收，就連難以消化的脂肪，也可藉由母奶中的酵素幫助消化。 3.有豐富的免疫物質，可增強寶寶抵抗力: 母奶中含有防止細菌﹑病毒入侵體內的免疫物質lgA抗體。除此之外，還含有能培養腸內益菌的比菲得氏因子﹑有殺菌功效的乳鐵蛋白﹑溶菌酵素﹑白血球等許多保護身體的物質。 4.藉由親膚關係孕育寶寶情緒：在母親懷中喝著溫熱的母奶，可使寶寶感受到媽媽的溫暖。 5.方便哺餵：隨時隨地都可以哺餵母乳。 （圖片來源：Pexels） 哺餵母乳對媽媽的好處 1.透過親膚關係加深母愛：當寶寶吸吮媽媽乳頭時，母體會分泌母性賀爾蒙（泌乳激素 prolactin）讓媽媽心中充滿母愛。此外，母子一體的感覺還可幫助消除產後的精神壓力。 2.幫助子宮復舊：哺餵母奶時會分泌一種叫做催產素（oxytocin）的賀爾蒙，可幫助子宮收縮，減少產後出血，並幫助子宮回復產前狀態。 3.產後能自然減輕體重：哺餵母奶期間會增加2消耗25%身體能量，容易幫助產後身材的恢復。 4.衛生又能隨時保持適當溫度，可馬上餵給寶寶喝：親餵母乳方便﹑衛生又省時省力，節省泡奶工具的消耗與清洗，又環保。 5.經濟實惠，減少家計負擔：節省配方奶與泡奶工具的支出。 （圖片來源：Pexels） 母乳媽媽最崩潰的6個狀況題 看完那麼多哺餵母乳的好處，媽咪編當然也要帶大家來了解一下殘酷的現實面了： 1.小孩容易餓 寶寶的腸胃雖然還發育不完全，但是母乳本身其實就含有至少兩種以上的脂肪酶，這將會幫助母奶自行分解成更小的分子，所以就算寶寶腸胃還無法像成人一樣能消化很多食物，碰到這麼「體貼」的母奶，也能輕鬆吸收啦！但取而代之的就是因為吸收快速，所以也容易餓，導致媽媽們必須時常「囤積庫存」，以免小孩吃不飽～ 2.擠過頭變「草莓奶」 很多新手媽媽的經歷過的地獄關卡就是「草莓奶」，由於不清楚擠法或擠乳器的使用方法，就容易造成乳頭裂傷而出血，雖然醫師會說寶寶仍可喝草莓奶，只要當餐喝掉即可，但不少媽媽還是會擔心有衛生問題，所以只好忍痛倒掉擠了很久的心血。 3.擠出不來超焦慮 不管是因為疲勞、壓力或是疾病，都有可能讓會讓媽媽一時之間突然擠不出奶，當你想到孩子可能會餓肚子，卻連一滴奶都擠不出來的時候，真的會比小孩還想哭…… （圖片來源：Pexels） 4.漲奶超不舒服 有時候人在外面或上班時間，到了該「疏通」的時候，就要趕快找個地方把母奶擠出來，才能維持母乳分泌的頻率，並讓自己的胸前好過一點，但如果碰到通勤或是重要的會議……等各種身不由己的情形，真的會非常不舒服！ 5.上班族媽媽可能會發生「乳頭混淆」 在公司上班的時間，寶貝只能用瓶餵的方式喝奶，但奶瓶其實比乳頭還好吸吮，有些寶寶用瓶餵吸上癮了，就開始會拒絕讓媽媽親餵，可是如果不定時把奶擠出來，久而久之乳汁的分泌量就會漸漸下降，有些上班族媽媽不得已，後來就只能先把母奶擠出來放冰箱，轉成全瓶餵了。 6.乳腺炎痛爆 最多媽媽害怕的就是「乳腺炎」找上門！如果沒有定時擠奶，讓乳腺堆積過多母乳，乳腺炎很快就會找上媽咪們了，如果罹患乳腺炎，乳房不只會腫脹、變熱、疼痛，媽媽還會出現發燒或畏寒等症狀，小孩還沒餵飽之前自己就先病倒了！ （圖片來源：Pexels） 沒生過小孩或是身為男生的你，或許很難體會母乳媽媽的痛苦，就算媽咪編列了這6點，但其實親餵媽咪的心累狀況不止這些，如果自己或是親朋好友是母乳媽媽的話，別忘了隨時給自己和姊妹一個大大的愛的鼓勵！妳們真的超偉大！ 【延伸閱讀】 黃色還有藍色？！母乳媽媽該知道的顏色大全，什麼色的母乳需要看醫生？ 【哺餵母乳大小事】咖啡可以喝嗎？心情不好會有毒奶？衛教師來闢謠！吃什麼不是最重要的？ 母乳媽咪快看！8種親餵姿勢教學+寶寶含乳技巧，小心這樣餵有窒息危險！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Fionn #Lexie #上班族媽媽 #乳腺炎 #女性 #媽媽 #擠奶 #母乳 #爸媽 #育兒 

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