【全聯/7-11超商美食】減肥的小確幸! 低卡低熱量的冰淇淋｜Feedfit 輕享系冰淇淋 大人可可、清新草莓

【喜歡我的分享歡迎追蹤支持喔!!】 每次看到主打低卡或減糖等零食餅乾都會很心動，但味道總是不盡人意，而今天要分享的是低卡冰淇淋，都不超過100大卡，份量也很剛好，正適合減肥時的小確幸!! 7-11賣的是小容量84g，全聯賣$99，200g 【比菲多 Feedfit 輕享系冰淇淋 大人可可口味】 $45 (熱量99大卡、蛋白質2.9公克、脂肪1.3公克、碳水化合物19.1公克) ◆苦甜巧克力 ，帶點苦味的巧克力甜而不膩，雖然脂肪減少，但吃起來還是很絲滑。 【比菲多 Feedfit 輕享系冰淇淋 清新草莓口味】(熱量94大卡、蛋白質2.7公克、脂肪0.7公克、碳水化合物19.3公克) ◆酸酸甜甜的，還能吃到草莓果肉，沒有我很怕的化學草莓味。 *兩款減糖50%、減脂肪80%，含膳食纖維35%，我都蠻推薦的，依個人口味不同，而且雖然是低卡，但口感沒有因為減糖和減脂而不好吃，反而令人驚艷可以做得好吃XD，價格也很平易近人!!也可以線上購買更方便喔->【https://shope.ee/3KlEHpgRSD】 歡迎追蹤我 IG: annich_hi、FB 聯絡我: annich.chang@gmail.com #低脂 #低卡冰淇淋 #低卡 #低熱量 #冰 #冰淇淋 #冰品 #甜點 #甜品 #甜品控 #超商美食 #台灣 #台灣美食 #美食 #新北美食 #台北美食 #新竹美食 #基隆美食 #桃園美食 #宜蘭美食 #苗栗美食 #台中美食 #彰化美食 #雲林美食 #嘉義美食 #台南美食 #高雄美食 #屏東美食 #花蓮美食 #台東美食

紅瓦古厝 ｜ 苗栗 蘆竹湳古厝

在苗栗的頭份 還保有一處歷經300年的閩南聚落 - 蘆竹湳古厝 當時祖先們來到這裡時 因四處都是蘆竹 加上地勢低窪 因此取名 蘆竹湳 由於50年代配合政府經濟發展成為工業區 歷經產業的變遷、人口外移 在地居民不捨家鄉逐漸沒落 於是成立苗栗縣傳統聚落文化協會 將蘆竹湳的歷史及建築保存下來 古色古香的紅瓦磚已不常見 而這裡還保留了53座三合院 紅瓦磚的外牆有手繪的電影海報、童謠諺語...等 看起來不但繽紛又更增添古早味 只有從阿嬤口中聽過的『灶咖』 煮菜都還要自行燒柴 能生活在現代真的很幸福 花園裡還有一隻應景的偽巧虎 防疫期間還是需要戴口罩唷！ 其中一間三合院內所展示販售的藝術瓷 除了文藝還有懷念的彈珠汽水 還有戶外休憩區可以坐坐曬太陽 旁邊還停了兩輛絕版三輪車 這裡有免付費的停車場 時間允許的話 結束之後可以再到南庄老街逛逛 附上地址 : 苗栗市蘆竹里15鄰191號

少見用雞肉製成的產品!?｜翡翠雞肉丸、CP卜蜂 雞肉棒子(十三香)、金圓滿蜜汁雞肉乾、永豐餘生技雞肉燥飯｜低脂低熱量減肥

【喜歡我的分享歡迎追蹤支持喔!!】 今天要來分享我在超商看到的雞肉產品，因為這些食物類別大部分會用豬肉製成，比較少由雞肉製成，因為雞肉熱量稍低也低油脂，所以很好奇口感上的差異，就想吃吃看和大家開箱一下，看看到底好不好吃~OK超商【翡翠雞肉丸】$42 (熱量211大卡、蛋白質10.5公克、脂肪10.2公克、碳水化合物19.3公克) ◆外層皮很香，像是現炸的皮香!◆味道主要是魚漿味結合青蔥，和讓口感和香氣變化的細碎芥菜，雞腿肉味較淡，丸子Q彈有汁。◆會回購。 全家超商【CP卜蜂 雞肉棒子 十三香風味】$39 (熱量111.4大卡、蛋白質15.8公克、脂肪3.3公克、碳水化合物4.7公克) ◆嫩、入味且香，口味層次豐富，很中式的調味，花椒香加一些香料粉。◆會回購。(可參考我之前吃其他口味的食記:https://www.popdaily.com.tw/forum/food/1109220) 全家超商【媽媽煮藝 永豐餘生技 雞肉燥飯】$45 (熱量285大卡、蛋白質12.2公克、脂肪10.4公克、碳水化合物35.6公克) ◆首先聞起來很香，是傳統肉燥味，但是吃下去很鹹，醬汁鹹甜參雜，沒有調配好，且肉量少。◆不回購 萊爾富超商【CP卜蜂 金圓滿蜜汁雞肉乾】$89 (熱量200.4大卡、蛋白質13.1公克、脂肪7.7公克、碳水化合物19.6公克) ◆煙燻蜜汁感，蜜汁的甜味不是那麼明顯，反而有淡淡煙燻，略鹹。◆還ok。 歡迎追蹤我 IG: annich_hi、FB 聯絡我: annich.chang@gmail.com #卜蜂 #減肥菜單 #减肥餐 #減肥 #蛋白質 #美食推薦 #美食分享 #健身飲食 #高蛋白 #超商美食 #便利商店美食 #台灣 #台灣美食 #美食#新北美食#台北美食#新竹美食#基隆美食#桃園美食#宜蘭美食#苗栗美食#台中美食#彰化美食#雲林美食#嘉義美食#台南美食#高雄美食#屏東美食#花蓮美食#台東美食

苗栗甜點Rubato Handmade Lab

#苗栗美食#宅配美食 🐯胖 虎 飽 盒 $ 7 0 0 梅爾檸檬小蛋糕*1 鹽之花千層酥*8 蘭姆葡萄夾心*4 白芝麻包種茶夾心*3 虎掌榛果巧克力夾心*3 香草擠花*6 鹹蛋黃酥餅*5 胖虎奶油餅乾*1 想買這間的鐵盒餅乾好久好久了！ 終於讓我買到😻～ 每一種都好好吃！！ 很值得買的新春餅乾盒～ 這次的蘭姆葡萄 奶油餅乾香氣足 酒香濃郁 太喜歡！ 希望有機會買到整盒的💖 . . . . 🇹🇼Rubato.handmade lab 📌工作室：苗栗 💭開單時間：常態甜點每週二開單（可以關注臉書）

［苗栗/頭份］瑞盛客家米食🌾｜苗栗伴手禮首選 不管燒麻糬還是包餡麻糬都超好吃😃

瑞盛開在相當大條的中央路上 附近很好停車 這點真的是很讚啊!!! 幸運時還能直接停在門口😃 包餡麻糬真的種類超多!!! 是自己拿盒子裝好櫃檯結帳哦～ 另外也有賣餛飩 也蠻多人購買的😊 🌾綜合燒麻糬$30 冬天只有賣燒麻糬啦!!! 下次夏天我一定要去吃看看綜合燒麻糬冰🥺 他們燒麻糬是現點現做唷～ 大概等六分鐘 蠻快的 一定要現場熱熱的吃 配上芝麻粉跟花生粉 超讚!! 而且份量算蠻大的 一顆大概是女生手掌大🖐️ 超Q～～ 一個人吃一盒才會爽啦!!! 🌾包餡麻糬$15-$18/顆 口味真的超級多種可以做選擇～ 不知道會不會太晚去 很多就被買光了 生意真的超級好!!! 我這盒是有花生 芝麻 紅豆 綠豆口味的😚 我個人最愛花生🥜 我是花生愛好者🤪 他們的材料都很新鮮 不會有臭殕味 而且麻糬是真的Q 好好吃🤩 苗栗必買啦!!! 👩🏻‍🍳店名：瑞盛客家米食 👩🏻‍🍳地址：351苗栗縣頭份市中央路598號 👩🏻‍🍳營業時間： 週二～週日 14:00-21:00 週一公休🚫 Instagram 👉🏻HUNGRYGOD_FOODIE #food#foodofinstagram#foodie#toptags#instafood#yummy#sharefood#instaeat#foodstagram#heresmyfood#foodiegram#foodlovers#amazingfood#foodforlife#tasty#foodpictures#foodlover#delicious#foodstyle#foodpic#foodie#foodpics#foodblog#foodtime#all_food_passion#foodheaven#foods#foodblogger#igfood#新竹美食

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50%玻尿酸水活即潤精華 
有了 #歐婕蔲 #水活即潤精華 

ella0056 okjoekull歐婕蔲— 50%玻尿酸水活即潤精華 有了 #歐婕蔲 #水活即潤精華 ， 內含50%玻尿酸 ， 讓我滋潤了不少，#okjoekull ！ . 🫶食品級純淨保養成分 溫和無負擔，孕婦嬰兒皆可使用 🫶無酒精/色素/無香精、 無礦物油/無MI/MCI防腐劑、 無重金屬/螢光劑、無動物實驗 🫶全成分11種 很喜歡推開的水感， 在季節交替明顯的澎湖大倉， 一日內猶如春夏秋冬略過， 格外需要！ 珍貴的隱性活水花（植） 50%食品級玻尿酸（水） 珍稀北法礦岩花油（油） 讓肌膚長效穩定鎖水！ 🫵🏼🫵🏼🫵🏼🫵🏼🫵🏼🫵🏼🫵🏼🫵🏼🫵🏼🫵🏼 50%玻尿酸的輕奢保養這裡買， 下方連結購買立享88折優惠喔！ https://okjoekull.com/product/46.html?parent=LK8E0TRIM9 加入官方LINE帳號👉 @okjoekull 登入會員領取30元購物抵用 . 爭取小福利抽獎活動 #抽獎文 ： 1:追蹤 @ella0056 @okjoekull 2:不限次數留言/@1位好友， ex:@好友 水我 3:分享限時動態24小時 4:5/10 24:00止， 5/11抽出兩位/50%玻尿酸各一名 🫵🏼🫵🏼🫵🏼🫵🏼🫵🏼🫵🏼🫵🏼🫵🏼🫵🏼🫵🏼 #台中美食 #苗栗美食 #新竹美食 #桃園美食 #台北美食 #新北美食 #基隆美食 #宜蘭美食 #花蓮美食 #台東美食 #屏東美食 #高雄美食 #嘉義美食 #台南美食 #雲林美食 #南投美食 #彰化美食 #澎湖美食 #金門美食 #馬祖美食 #玻尿酸 #抽獎 #抽獎活動 #文末抽獎

N訪不膩的舊山線鐵道自行車@桐遊騎BIKE趣@雨天也Hen可以

春暖花開桐花盛開好時節 潔白的油桐盛開如同雪景般美不勝收 朵朵飄落山林間步道 宛如四月雪 五月雪般浪漫迷人 輕鬆感受桐花之美 今年自4/1至8/31止 舊山線鐵道自行車 每逢假日再加開A及C路線各1星光班次 讓您輕鬆搭乘鐵道自行車 穿梭在山林中 吹著微風賞桐賞景 別有一番滋味 就是要立馬安排趟 桐遊騎BIKE趣~~ 三義舊山線超吸金 成功吸引旅客 帶動苗栗觀光 自2019年7月營運開始全年無休 其搭乘人數已超過120萬人次 已為當地帶來18多億元的觀光產值 三義舊山線鐵道自行車 安全 乾淨 重點三條路線各有其特色 完全是親子間口耳相傳 訪N次都不膩的孩子放電遊憩好去處 且不受天氣影響 晴天雨天都可如期出發 除颱風天外 4-6月（六 日及國定假日） 7-8月（五 六 日） 再加開A及C路線各1星光班次 (A5路線) 17：30 - 18：40 (C5路線) 17：30 - 18：50 【官方網站】 請先上網預約訂票或ibon訂購 https://www.oml-railbike.com/ Ａ路線-夢幻七彩隧道 百年歷史龍騰南斷橋秘境 Ｂ路線-古色古香-勝興老街 客家美食 Ｃ路線-高空魚藤坪鐵橋 洞連洞-隧道群 內社川鐵橋 三義舊山線鐵道自行車的路線 ABC路線乘車時間 皆約70分鐘至80分鐘 A：勝興站南斷橋秘境 (經魚藤坪鐵橋)/NT 250 B：龍騰站 (此路線不經魚藤坪鐵橋) 勝興站/NT 200 C：龍騰站 (經魚藤坪鐵橋)6號隧道/NT 250 本次前往為雨天 貼心的是 取票時服務人員 會供應輕便雨衣１票１件含孩童票 且鐵道自行車有備遮雨棚及透明簾 完全不會淋到雨 大太陽也不怕曬 緩緩的行駛在鐵路上 本次搭乘的為超推的A路線行程 可於高空欣賞絕美的龍騰斷橋 微風吹拂 愜意舒服 有機會 可以前來體驗一下 不一樣的舊山線鐵道自行車之旅 舊山線鐵道自行車是電動的 原來是像電動摩托車 時速約12 km 只需控制油門跟剎車就可駕駛 腳踏車踏板 除非沒電 不然其實是用不到的 所以駕駛可輕鬆的 催著油門 帶著一家大小 乘著鐵道自行車 迎著風 開心向前行 鐵道自行車不用真的騎 不會爆汗 只需輕鬆看風景超愜意 一台車可搭乘4人 3歲小孩以上就可搭 騎乘的人全程不能使用手機或相機 怕會掉到軌道 需專心駕駛oh A路線的秘境 百年歷史龍騰南斷橋秘境 百年古蹟被樹根老藤盤結揪扯的畫面 剎那間彷彿有種置身於 柬埔寨吳哥窟的錯覺 值得攜手親子一探究竟 即將迎接連續假期 春暖花開時 不妨規畫場鐵道輕旅行 再衝一波吧 本次前往苗栗三義 賞桐賞景啖在地小吃頗具遊憩特色 尤其走過路過不可錯過的 苗栗水晶餃一條街（新苗街） 特別的是3步一小間 5步一大間的水晶餃店舖 每一家都是水晶餃老店 各有其愛好者 江技舊記1949年開業至今 傳承三代的餛飩專賣店 以油 醋 不加過多調味的乾餛飩 餛飩皮薄 內餡肉質十分新鮮 入口後 又香又美味 完全滿足您的口腹之慾 外帶回家自己煮也HEN ok 沾醬區 店家各式招牌小菜 特別是 苗栗客家美食三寶 餛飩 肉圓 水晶餃 每日手工新鮮現做 外皮為樹薯粉及太白粉為主 內餡選用新鮮豬後腿肉 搭配芹菜 及客家人最在行的油蔥等配料 水晶餃皮滑溜扎實超級彈牙 牙口不好的不要輕易嘗試喔 乾麵也很有誠意耶 居然還有二片肉 太佛心了 NT 45 江技舊記 苗栗縣苗栗市新苗街88號 營業時間：10：30-20：00 全年無休 有冷氣 座位1至2樓 有設免費停車場 位於店家門口斜對面 （靠水上人家水晶餃店旁） 路口超小需注意會車 平均消費：NT 40左右 雪兒吃喝玩樂VS三義舊山線鐵道自行車 貼心提醒 疫情期間出門 要遵守防疫規則 戴口罩並維持社交距離 延讀 舊山線鐵道自行車 B路線

一起抓住草莓的尾巴🍓2022最火的草莓園在這裡!!

一起抓住草莓的尾巴🍓2022最火的草莓園

#新店開幕 🍓抓住草莓的尾巴🍓 2022年最新的草莓園就是紅色琉璃瓦!! 純白建築搭上草莓給人一種草莓牛奶的感覺 紅色琉璃瓦草莓園區很大 在領取採草莓道具時 店家也會告知今日可以採摘的草莓有哪幾個區域 園區主要以高架草莓為主也方便大家採摘 整體很舒適乾淨～ 園區有提供座位區可以休息一下品嚐剛剛現採的草莓 還有販售草莓甜品可以享用～ P.s還有三隻可愛的小店長 - 《紅色琉璃瓦&SUHU Café舒服生活》 📍 苗栗縣苗栗市苗栗縣大湖鄉義和村淋漓坪96-6號 ☎️ 0972 055 042 🕰 一、四、五、六、日 9:00-17:30 二、三 休息 💰250/一斤（依時價） - @redhousefarm_suhucafe - #草莓#草莓園#大湖草莓#採草莓#紅色琉璃瓦草莓園#紅色琉璃瓦#苗栗#苗栗草莓#苗栗大湖#苗栗美食#strawberry 

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ella0056/#澎湖 #澎湖美食 #台灣美食 #台灣小吃 #炒米粉 #蚵仔湯 .位在澎湖西嶼鄉的池東市場，有道地度接近9成的阿力雞排外，這家阿幸小吃部，也有點小驚喜！💟炒米粉/（大）80元💟蚵仔湯/40元阿姨的米粉是條條分明的那種！雖然是收乾的呈現方式，但入口仍然能吃到水份感！加上辣椒稍微攪一攪，整個上天堂！（阿姨有稍微用白醋提味，覺得怕酸味的人提前說唷！）蚵仔湯的蚵仔鮮度明顯，雖說比起養殖的體積偏小，但這樣的剛好大小，反而更能夠增添層次而不膩口！佐以薑絲/蔥花，整個就是古早味的阿嬤口感！（特色的麵線早早賣完，據說是很稠的那種，有來西嶼踏踏的親們，可以參考一下！）.個人很推這個點當中繼站，一旁還有壹咖啡能解渴！跟周遭價格偏貴的幾家小吃，這裡很CP值！！*大池炸鯊魚排個人不愛！整個腥味重到我直接餵食貓貓，雖說炸的很酥脆！下去一點的外垵割包，我很推黑糖饅頭，裡面會流心唷！因為我不吃肥肉，所以真的sorry內～#池東零售市場 地址/澎湖縣西嶼鄉池東村零售市場店6營業時間/週日-週五 10:00-20:00週六10:00-14:00電話/06-9981902.#西嶼美食 #高雄美食 #嘉義美食 #雲林美食 #台南美食 #彰化美食 #南投美食 #台中美食 #苗栗美食 #新竹美食 #桃園美食 #台北美食 #新北美食 #基隆美食 #宜蘭美食 #花蓮美食 #台東美食 #屏東美食 #金門美食 #馬祖美食 #古早味美食 #澎湖花火節 #penghu

苗栗南庒老街4-牛窩窩

要離開前看見這間桂花品的商品牛窩窩看起來很特別，就買了份來嚐嚐。 牛窩窩有冷和熱可選，就差在冰的會多加黑糖銀耳，熱的多了一顆熝湯齊（熝」在客語有「煮」之意，「湯」代表薑湯，「齊」則是麻糬）就是煮成湯的麻糬啦，所以算是很傳統的客家美食，當然要買份來嚐嚐。 熱的牛窩窩上裡有熝湯齊、奶酪、花生、芝麻和桂花釀，湯汁是黑糖薑汁，Ｑ彈的熝湯齊加上花生和芝麻很好吃，桂花釀的味道淡淡的，整體是甜而不膩的甜點，因為有淋上黑糖薑汁感覺很健康，重點吃完超有飽足感的啦，一定是熝湯齊很有份量，哈！板娘還多送我一顆奶酪淋上黑糖薑汁也很好吃哦。 飯後來份甜點很讚哦。

苗栗搜尋結果

【全聯/7-11超商美食】減肥的小確幸! 低卡低熱量的冰淇淋｜Feedfit 輕享系冰淇淋大人可可、清新草莓

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紅瓦古厝｜苗栗蘆竹湳古厝

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少見用雞肉製成的產品!?｜翡翠雞肉丸、CP卜蜂雞肉棒子(十三香)、金圓滿蜜汁雞肉乾、永豐餘生技雞肉燥飯｜低脂低熱量減肥

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苗栗甜點Rubato Handmade Lab

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［苗栗/頭份］瑞盛客家米食🌾｜苗栗伴手禮首選不管燒麻糬還是包餡麻糬都超好吃😃

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N訪不膩的舊山線鐵道自行車@桐遊騎BIKE趣@雨天也Hen可以

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一起抓住草莓的尾巴🍓2022最火的草莓園在這裡!!

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苗栗南庒老街4-牛窩窩

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苗栗搜尋結果

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紅瓦古厝 ｜ 苗栗 蘆竹湳古厝

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少見用雞肉製成的產品!?｜翡翠雞肉丸、CP卜蜂 雞肉棒子(十三香)、金圓滿蜜汁雞肉乾、永豐餘生技雞肉燥飯｜低脂低熱量減肥

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苗栗甜點Rubato Handmade Lab

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［苗栗/頭份］瑞盛客家米食🌾｜苗栗伴手禮首選 不管燒麻糬還是包餡麻糬都超好吃😃

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N訪不膩的舊山線鐵道自行車@桐遊騎BIKE趣@雨天也Hen可以

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苗栗南庒老街4-牛窩窩

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紅瓦古厝｜苗栗蘆竹湳古厝

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