台中市區採草莓？就在潭子的草莓世界｜一起趣旅行

冬天最熱門的戶外活動，除了看花海、拍耶誕燈飾，然後期待燈會走春，大概就是採草莓了吧？那想要採草莓的你們知道不用去苗栗大湖，台中也可以採草莓嗎？ 草莓世界 是一間位於潭子的草莓觀光果園，鄰近慈濟醫院，從臺中車站搭火車至潭子站或松竹站，再搭計程車大約十分鐘內可以抵達。（一趟車資大約一百至一百五左右） 在果園外的小吃販賣部有許多特色的草莓食品，像是草莓貢丸湯、草莓酒香腸、草莓冰沙等等，如果沒有要進果園採果的人，也可以考慮在這邊體驗特別的草莓製品XD 草莓園 園區廣播說元旦假期人潮眾多，草莓所剩不多，入園無需門票，建議大家進草莓園加減採，有採出來就秤重，不要偷吃、偷採綠果子跟草莓花。 真的很想採草莓的人，可以在二月～三月的盛產期再過來，那時候草莓大顆、產量豐厚，價格更實惠，像是我們這次進園採草莓，價格是380/斤，說實在的並不便宜，好在草莓真的不多，實際採起來大約只花了$150（大約十五顆有大有小） 可愛的草莓花～盛開之後紅色素都跑到草莓去了XD（順便曬自己的指甲 這次去開放的區域是編號六到十一，其實每個區域都還是藏有大顆草莓， 只是要細心尋找，仔細的翻找藏在葉子底下的草莓，還要小心地翻面確認是不是完整地成熟了。 （別懷疑草莓也會裝熟，正面紅通通，背面白慘慘，粗心的人摘了也不能馬上吃） 結帳&販售部 如果你採得不過癮，也不想空手而歸，結帳的秤重區還有一盒一百和一盒三百的草莓可以加購，不得不說草莓世界超級會做生意！（還擺了單包裝煉乳可以購買） 結束採草莓行程後，可以到小吃販賣部試試特色的草莓食品，這次阿草就只點了草莓霜淇淋$50老實說滿好吃的，就像莓果果昔變成冰淇淋，酸酸甜甜也沒有多餘的香採或奶香味，完全就是草莓香，但也不會讓人有化工感。 朋友點了草莓酒香腸，比想像中還正常，口味就像紹興香腸一樣甜甜的，沒什麼草莓味，草莓貢丸湯我就沒吃了，不知道這組合到底吃起來如何。 草莓世界 地址：台中市潭子區豐興路一段361號 營業時間：08:30-17:00 推薦原因：離市區夠近，可作為半日遊行程；有販賣部，不至於餓肚子；採不到草莓，還可以加購。 #台中景點 #台中活動 #採草莓 #草莓季

│打卡。苗栗│熱血登山去─火焱山

夏日是登山的好季節？從來沒認真爬山過的我〈只是去拍照的哈哈〉，在朋友的大力邀約下我居然來！爬！山！在爬之前真的沒想到會這麼逼人，網路上說來回四小時，想說應該也還好吧？帶了一大灌水和毛巾就出發了。 從這個入口進去，結果剛開始就是一堆樓梯。本來談笑風生的大家漸漸安靜下來。 接下來沿途都是這種坡道，穿去的鞋子還是要慎選呀！ 本來還穿外套完全熱到爆炸，還有以帶毛巾！沿途路上都是各種塵土，連平常大掃除一推灰塵都沒事的我也一直流鼻水。 其實風景都不錯，邊走可以一邊拍照。蠻適合愛拍照的我〈笑〉後面開始越來越高，就有感覺快到了！加油呀！ 中間樓梯很多其實蠻陡的，也很多地方是需要拉繩子爬的。對於平常沒有在運動的人應該還是算有點吃力唷！ 歷經一番辛苦終於到了拍照地點！近近看真的蠻震撼，大自然的鬼斧神工真的沒在開玩笑。不過這裡還不算最高點，只是拍照景點而已。大概快八點半多開始上山，到拍照點大概是十一點。算是腳程蠻快的。不過來拍照還是要非常小心！這裡土石很鬆拍照真的不要靠太近唷！掉下去是會直接掰掰了！ 拍照地點玩還有一個最高點的牌子，山上的風景真的很美。可以看到一邊是苗栗一邊是台中的迷人風景。 接下來下山就是一連串比較和緩的下坡道。不過連續兩小時的下坡還是讓我的膝蓋很操阿，回家當然是直接鐵腿。〈哭〉 好啦！謝謝大家收看。希望你們會喜歡我的分享。

客製化蛋糕我好喜歡😍

IG：taiwanfood_kao - #文末抽獎 宅配抽獎 這次來抽店內人氣商品-布丁禮盒,抽5名 感謝老闆愛戴,這次各縣市都能參與💯 - 永康#咖啡廳 再增一間！來享受午茶時光 販售咖啡、三明治、客製化蛋糕、甜點... – 🔼黑麗佳人$420 🔼黑薔薇$85 🔼黃薔薇$85 🔼咖啡杏仁生乳捲$65 🔼起酥泡芙$65 🔼鮮奶#布丁 $50 – 這次主推桌桌必點鮮奶布丁，也有提供珍珠布丁給咀嚼控們享用💓每次去都會再帶幾顆回家給家人嚐鮮😋想送禮的朋友也能購買質感禮盒給親友們！帶回家冷藏珍珠也不會變質依舊Q彈🌟布丁乳香味十足口感滑嫩無添加一滴水，底層有著焦糖漿，甜而不膩螞蟻最愛😍 - 櫃上還有其它甜點可選擇，每日甜點皆不同，新品也會不斷推出📣這次品嚐生乳捲與泡芙，生乳捲內餡擁有不膩口鮮奶油上層灑上脆片餅乾整體很搭，泡芙餡料給很多口口滿足(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)冰涼滋味好消暑。 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 抽獎方式：1.追蹤 @taiwanfood_kao @yes_cafe_tw 2.按本篇文❤ 3.標記一位朋友任意留言 - ⚠️可重複留言但要標記不同人 - 🔼獎品：布丁禮盒4入 🔼人數：5名 🔼留言截止日：2020/11/5 23:59 #珍珠布丁 #台南布丁 #台南甜點 ---------------------------------------------------- 🚩Yes cafe 👣#台南市 #永康區 中華二路381號 ⌚7：00-21：00 ☎06-3125108 ---------------------------------------------------- #台灣美食 #台灣 #全台美食 #台南美食 #台南 #高雄美食 #高雄 #台中美食 #台中 #抽獎 #屏東美食 #嘉義美食 #桃園美食 #新竹美食 #苗栗美食 #台北美食 #台北 #新北 #新北美食 #宅配 #宅配美食

苗栗舊山線鐵道自行車

#舊山線鐵道自行車 Lulu 看到網友們分享舊山線鐵道自行車的照片，被燒到，立馬上網搜尋，發現星期一B路線還有一張票，好不猶豫訂了就出發！ 第一次開車到龍騰斷橋這邊，近距離看這斷橋頗震撼，除了北斷橋，還能走到南斷橋這邊，短短的一小段步道，很涼爽，走起來很舒服！ 這個點還能看到小火車經過鐵橋，挺新鮮的！ 還有A,C路線，但是票很難搶，45天前開放網路訂票，人數少還能碰碰運氣，人多的話就要提早搶票了！！ *隧道內比較涼，要記得帶著外套喔！

【光棍節】我單身我驕傲！2019光棍節「脫雙」聖地推薦

光棍節就是要狂歡！雙十一又要到了，光棍節是單身者慶祝的節日，也是女人瘋狂購物的節日。有伴侶的你也想過光棍節嗎？ReadyGo教你怎麼「脫雙」過光棍節！以下介紹7個「脫雙聖地」，趕快筆記下來，萬事俱備只欠東風，連出門的理由都幫你想好了，差一步就可以「脫雙」啦~ 基隆情人湖 情人湖公園位在基隆大武崙山上，基隆後花園之稱，相傳過去曾有一對情侶，因家人反對而想不開在此跳投湖自盡，因此命名為情人湖，湖邊曾一度荒廢，附近也有不少墳墓區，後來經過整頓成情人湖公園，吸引不少遊客前往，卻紛紛傳出不少情侶去了之後就分手的說法，彷彿附身魔咒。而情人湖邊最著名的就是情人湖吊橋，據說情侶一起牽手走過不要放開，就不會招來分手的命運，想要過光棍節，就帶另一伴來吊橋走走並幫另一伴在橋上拍照吧！ ReadyGo幫你找出去玩的理由：找一天天氣好的假日，帶另一伴去基隆情人湖爬山走走，在吊橋上幫另一伴拍照，必會鬆開牽著的手。 地址│基隆市安樂區基金一路208巷 淡水漁人碼頭 新北市淡水區的漁人碼頭是著名的觀光景點，是看夕陽的好地方，夜晚更是燈光美氣氛佳。漁人碼頭的情人橋乍聽之下很浪漫，其實卻是情侶的禁地之一，謠傳情侶若是一起走過情人橋，並在在燈光變成綠色的瞬間與另一伴對視，便會招來「脫雙」的結局，雖然沒有根據，許多人心裡卻紛紛有感觸。 圖/IG@carrie_chen_sweet ReadyGo幫你找出去玩的理由：帶另一伴去漁人碼頭看夕陽及夜景慶祝紀念日，並在綠色燈光轉換的瞬間輕喚他，送他禮物與他對視。 地址│新北市淡水區觀海路199號 新店碧潭 碧潭風景區美麗的湖光山色、夜晚點上燈的碧潭吊橋是台北人假日散心的好去處，不過這樣美好的景色卻有著分手傳言，同樣曾有年輕情侶想不開在此輕生，成就了碧潭橋的分手傳說，若在走碧潭吊橋的過程中分開，便會回歸單身，踩天鵝船也容易因無法同心協力而起爭執導致分手，因此被貼上「脫雙聖地」的標籤。而碧潭風景區的岸邊有歐洲河岸景觀的「水岸街坊」商店街與愛神邱比特裝置藝術、3D彩繪等，還有現場音樂演奏，沒有男女朋友也可以和三五好友玩得自由自在又開心！ ReadyGo幫你找出去玩的理由：「幾米超級月亮」地景藝術只到11月21日，安排個烏來新店一日遊，把握最後展期到碧潭走一走。 地址│新北市新店區新店路 木柵指南宮 木柵指南宮供奉的神明—呂洞賓，曾經追求八仙中的何仙姑不成，被後世傳言「很愛嫉妒」，只要看到情侶走進指南宮就一定將他們拆散。也有人說，呂洞賓其實只會「分離」不適合的戀人，正緣不會，雖然如此，眾多的流言蜚語讓很多情侶不敢前往，甚至連經過都不敢。 ReadyGo幫你找出去玩的理由：想看看自己與他合不合適嗎？那就來趟動物園約會之旅，搭貓纜到指南宮看夜景。 地址│台北市文山區萬壽路115號 苗栗龍騰斷橋 在民國88年921地震後遭受無情摧殘，如今的龍騰斷橋只剩下斷面，成為斷橋的獨特景致。即便如此，龍騰斷橋仍具古樸之美，透過這些斷面，彷彿都能欣賞到他曾經完好的樣貌。然而卻鮮少人知道，由於是斷橋的關係，傳言龍騰斷橋也象徵著兩人在一起會沒結果，因此成為情侶禁地之一。 ReadyGo幫你找出去玩的理由：帶另一伴到勝興車站，逛逛老街吃吃美食，體驗舊山線鐵道自行車再順路去龍騰斷橋。 地址│苗栗縣三義鄉龍騰村 南投星月天空 星月天空可是網路上數一數二的分手景點，是八卦山最高景觀餐廳。由來在於網友曾在網路上分享一張南投星月天空照，上頭寫著「有沒有去過這地方還沒分手的，給我站出來讓我看看你八字多硬」，釣出許多網友表示有同感，去過一定分，讓星月天空成了排名第一的分手聖地。不過星月天空真的很美，號稱中部看夜景的最佳地點，從黃昏待到晚上，一刻也不想離開。 ReadyGo幫你找出去玩的理由：在美麗的自然景觀與精心設計的藝術催化下，來一場分手前的浪漫約會。 地址│南投縣南投市猴探井街146巷200號 高屏大樹舊鐵橋 高屏舊鐵橋位在屏東線九曲堂車站和六塊厝車站之間，橫跨高屏溪，曾是高屏間重要的運輸要道，後來因鐵路電氣化而新建的高屏溪鐵橋，舊鐵橋因歷史而被保存下來變身天空步道。據說，傳統蒸汽火車的聲音很大，情侶在此沒辦法輕聲細語，只好提高嗓門就像在吵架一樣，因此地方流傳若情侶一起走過鐵橋就會分手，成為情侶禁地之一。 ReadyGo幫你找出去玩的理由：好想去看舊的鐵路道是甚麼樣子唷~親愛的你帶我去好嗎？滿足一下我的願望嘛~ 地址│高雄市大樹區竹寮里竹寮路 看更多>>【全台懶人包】不用上天堂也能有仙境般的雲海饗宴！ #一個人旅行 #下一個更好 #南投夜景 #基隆情人湖 #情侶禁地 #星月天空 #碧潭 #絕美夜景 #閨蜜旅行 #閨蜜景點 #雙十一光棍節 #高屏舊鐵橋 

【期間限定】2022新竹市國際風箏節9月登場！特技風箏+夜光風箏，還有夢幻泡泡秀可以玩

隨著疫情趨緩，最近各地區的大型活動真的是跑不完～一年一度的「新竹市國際風箏節」搶在夏秋交替之際準備登場啦！今年邁入第六年的「2022新竹市國際風箏節」將在9/17、9/18連兩天週末展開，以「風．潮」為題，結合“風＆潮汐”的生態意象與“潮流”的城市形象，除了有特技風箏、夜光風箏，還有全新的腳踏車造型主題風箏都可在風箏節欣賞到！ 延伸閱讀👉2022最新「新竹17公里海岸線」海景自行車道，沿途10大必拍景點，從新竹一路暢遊到苗栗 圖片來源：FB 新竹市國際風箏節 2022新竹市國際風箏節 新竹給人的直覺印象不外乎是「狂風」即便不是活動期間，平時到南寮漁港也會看到許多人在放風箏。這次一樣會在全國最大、最專業的風箏放飛場地「新竹國際風箏賽場（新竹漁港）」舉行，也依然會有大家最期待的造型大型軟體風箏、特技風箏、地景藝術裝置以及夜光風箏等演出。 https://www.instagram.com/p/B1lVx7UBJEZ/ 圖片來源：FB 新竹市國際風箏節 這次值得關注的為呼應「17公里海岸線」海景自行車道的新開通，能欣賞到腳踏車造型的主題風箏，前來共襄盛舉的朋友，白天除了可以參與風箏盛事是之外，還能順遊周邊景點魚鱗天梯、波光市集、或是騎著單車追風，讓你從早玩到晚沒問題。 https://www.instagram.com/p/BYShtACh7l1/ https://www.instagram.com/p/B1mcjIFAeL2/ 新竹市國際風箏節 周邊活動： 風車彩繪DIY 活動時間：9月17、18日 15:30-16:30 眼睛有得看、雙手也有得玩！在活動期間現場將會有免費風車彩繪DIY體驗，每場50名採現場報名額滿為止，有報名成功的朋友就可以在風箏達人的帶領下，親自彩繪與製作屬於自己獨一無二的風箏，之後就能在空中隨風飄揚啦！ 新竹市國際風箏節 節目表： 今年舞台區的表演除了引領風潮的特技風箏表演、大型軟體＆串連／單線風箏會亮相，以及歌手樂團＆街頭藝人演唱及爵士鼓表演等演出以外，在活動第一天禮拜六（9/17）下午16：30還會有「夢幻泡泡秀」可以欣賞，風箏與泡泡同在空中飄揚，畫面光用想的就超夢幻！ 另外活動當天還有小朋友最喜歡的MOMO家族唱跳、專業溜溜球等表演，很適合全家大小一起出遊來感受風箏節的歡樂氛圍。 圖片來源：2022新竹市國際風箏節 官網 新竹市國際風箏節 交通資訊： 活動接駁專車(區內接駁) 時間 : 9月17日14:00-21:00，每10~15分鐘一班 9月18日14:00-19:00，每10~15分鐘一班 ​接駁站：【新竹漁港周邊停車場】←→【新竹漁港國際風箏賽場】 自行開車 1.國道三號，下竹林交流道（往芎林方向），沿台68線東西向快速道路(往南寮)→榮濱路→於東大路右轉→即可抵達活動會場 2.國道一號，下竹北交流道 (往竹北方向)→光明六路→中華路(台1線)→台68線東西向快速道路(往南寮)→榮濱路→於東大路右轉→活動會場 大眾運輸 市內公車：搭乘「藍15區」公車，於終點站-南寮站(部分班次為新竹區漁會站)下車再步行至活動會場。 高 鐵：搭至新竹高鐵站 →至台鐵六家車站，轉乘台鐵至新竹車站(前站)→前往新竹客運總站→搭乘「藍15區」公車。 台 鐵：搭至新竹車站(前站) →前往新竹客運總站→搭乘「藍15區」。 ⚠️以上Instagram圖片為往年所拍攝，實際造型依今年活動現場為主。 Info. 活動地點：新竹國際風箏賽場(新竹漁港) 活動時間：09/17(六)15:00-20:00、09/18(日)15:00-18:00 更多新竹景點👉【新竹】小資約會景點TOP14，沙丘秘境、避暑森林，百元也能玩整天！ 更多新竹景點👉【新竹】口袋名單大公開！跟著打卡編一起走跳，邊吃邊玩一點都不無聊 更多新竹景點👉別再去城隍廟夜市！2022新竹夜景推薦TOP11，景觀餐廳、浪漫雲海享受奢華露營 撰文編輯 #GiGi #2022新竹市國際風箏節 #免費景點 #南寮 #南寮漁港 #國際風箏節 #新竹 #新竹國際風箏節 #新竹景點 #新竹漁港 #期間限定 #風箏 #風箏節 #風車彩繪DIY 

Glück

第一次去用餐🍴 店員很貼心的拿出平板 秀菜單上的照片一樣樣介紹 . #肉醬花苞 一看到照片立馬說我要點這個 利用麵包製作成花苞 （樣子超可愛的😳） 肉醬吃起來很像泰式打拋豬 伴隨著很濃的香菜味 . #酪梨健康蛋塔丁 自從閨蜜帶我喝酪梨牛奶之後 就深深愛上酪梨🥑 麵包上塗滿新鮮酪梨醬 用石安牧場的雞蛋煮熟切片 灑上黑胡椒、七味粉調味 吃起來清爽健康滿分 . #桂花釀漬蘋果乳酪塔丁 入口有淡淡的桂花香 後韻有濃郁起司味 灑上燕麥穀物增添口感 這道讓我為之驚艷 不止擺盤美而已還很好吃 . #冰釀茶 可食用花卉製成冰球 使用產於苗栗頭份的茶 將茶淋在冰球上後即可飲用 淡淡茶香順口回甘 ❤️IG搜尋：iam.__.nini 可以看到更多不同分享唷！

謝謝從苗栗來❤️ #短髮燙 #鬆感微捲 #上直下捲✨跟毛燥說掰

謝謝從苗栗來❤️ #短髮燙 #鬆感微捲 #上直下捲✨跟毛燥說掰掰👋 搭配 #扁塌救星 #韓式無痕髮根燙 隨性撥乾就很迷人💕 #燙髮 #鬆感 #微捲 #微線條 #彎彎 #韓式髮型 #韓式燙髮 #自然感 設計師：Fin 🗣 我🉐粉絲專頁 https://m.facebook.com/Finxfooyuu/ Instagram🤘🏾追我👌🏾✋🏾 https://www.instagram.com/fin720126/ 福予貳館粉絲專頁💈 https://m.facebook.com/fooyuuhair2/ 福予壹館粉絲專頁💈 https://m.facebook.com/fooyuuhair/

│打卡。溫泉住宿。苗栗│擁抱大自然→泰安觀止溫泉會館

會來住這裡是因為跟腦公的週年紀念日〈總是要保有一點浪漫〉。走進這裡彷彿重回大自然，有別於其他溫泉會館，這裡的建築都是很自然的感覺！建築物都跟著樹林走，建材也結合森林 ，完全跟大自然融為一體。 館內設施很齊全，當天入住還有送下午茶。遊戲室也是都開放，還有SPA館、健身房等設施。 簡單吃了下午茶就去泡大眾湯屋了，山林環繞的大眾池，中間還有小吧檯提供些冷熱飲。但因為無法拍照所以就自行想像吧~〈笑〉整體來說覺得泰安的湯屋很貼心，帶了泳裝人去就好，裡面提供浴帽，更衣室設備也都很齊全。在換鞋子的地方甚至有吹風機讓人把腳吹乾！〈超貼心〉 大眾池旁邊就是美麗的泳池，其實那邊是不能拍照的。因為我們那時剛好沒有其他人才大肆拍的唷！不然會被員工貼心阻止。 房間的湯屋也很優秀，因為面對的是整片山林。不用擔心走光或有人在偷看。 在房間泡湯也是一大享受，邊泡湯還可以欣賞風景。因為是二月去的還有買草莓去吃，人生啊！ 不用擔心房間因為有溫泉很潮濕，完全不會。雖然有放除濕機但在建築材料上好像也有特別去設計！住在裡面真的是一大享受，下午入住後就一直泡在裡面享受。附近不遠處也有便利商店所以完全不用怕餓肚子。 最後附上閃照一張希望你們喜歡我的分享，收藏起來跟另一伴來享受一晚遠離城市的輕旅行吧！ ＿＿＿＿＿＿＿＿ 泰安觀止溫泉會館 Onsen Papawaqa 苗栗縣泰安鄉圓墩58號 (03) 7941777

姊妹們！還在擔心外食熱量高嗎？小七的飲食搭餐公式學起來！終於不用再算熱量了！

話說小七現在完全就是上班族學生黨的好朋友，有沒有人跟小編一樣每天吃小七，好像小七是自家廚房一樣啊！雖然現在越來越多的熟食可以選擇，但小編平時最擔心的就是熱量超標和營養攝取的問題，當然還有纖維攝取的不夠，恩恩會不順暢的煩惱，上次小編工作時，看到模特自己搭的小七餐，看起來超豐富，而且還可以吃飽！關鍵就在這瓶喝的纖奶！！想吃得窈窕，小編現在就為大家公開網拍潮模飲食控制的小秘訣 ＃高熱量冷飲out!＃換成纖奶營養又順暢 在吃外食的時候很容易隨手一杯高熱量飲料，其實一餐一飲料熱量超容易超標，這時候選擇有飽足感的飲品，這樣可以一邊默默地增加飽足感，還可以避免攝取過多的熱量，用纖奶就可以輕鬆補充一餐的營養！ #小七餐健康公式 ＃搭餐守則：蛋白質＋膳食纖維＝飽足健康 網拍潮模子珊說，自己其實不常吃外食，習慣自己煮一些低鹽低油的食物維持上鏡也不水腫的狀態，但工作的空擋太忙，她自己準備小七餐習慣就是：兩顆蕃薯＋溏心蛋＋沙拉一盤＋BODYTALK高纖低脂牛乳 這樣準備下來一餐，可以同時攝取到膳食纖維和蛋白質，也可以把一餐的熱量控制在500大卡以內，重點是還吃得飽！正在做飲食控制的女孩們筆記起來，不用怕冬天吃太多！ ＃BODYTALK高纖低脂牛乳取代妳的高熱量點心 一到下午就特別嘴饞，特別是在工作的空擋，這時候想要有飽足感的營養飲品 就是BODYTALK高纖低脂牛乳！一瓶BODYTALK相當於三根香蕉的膳食纖維與一杯優質牛奶蛋白質的營養，既可以解工作空檔的嘴饞，還能默默地攝取營養！ – 夏日 BodyChallenge 『飲料改變計畫』 夏天快到了，各位女孩注意啦！想減肥從每天戒掉含糖手搖飲料開始吧！ 跟著 #波波纖女喝捏捏 每天這杯 BODYTALK 高纖牛奶加上一杯高纖豆漿，補充蛋白質、鈣質還有膳食纖維，可達成每日建議膳食纖維攝取量的一半，許多綜合性營養也是其他飲品無法取代的，建議早餐或是運動後喝，更能完整你所攝取之營養，輕鬆做到飲食控制！ 重點！！！現在 PopDaily app 裡正在辦減肥活動，來抽免費週間五日纖奶禮盒，一次夠妳喝一週，快來參加喔！ 『新竹的朋友們注意』 原本僅在台北地區販售的 BODYTALK 高纖牛奶，現在新竹、苗栗地區也開始逐步在超商通路販售啦！6/11 波波還會去交大辦免費快閃送喔，想喝纖奶的女孩請務必確認波波發胖粉專 – 最近小編也開始實施小七健康餐計畫，戒高熱量飲料、然後把點心換成BODYTALK，身體的負擔變少的同時，也都可以順暢恩恩，到了下午精神還是超好！正在煩惱外食太油太膩的女孩們，小七餐買起來，讓你不用在煩惱外食熱量破表的問題～ 想了解型男營養師Ricky一日超商怎麼吃～點此

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台中市區採草莓？就在潭子的草莓世界｜一起趣旅行

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│打卡。苗栗│熱血登山去─火焱山

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客製化蛋糕我好喜歡😍

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苗栗舊山線鐵道自行車

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【光棍節】我單身我驕傲！2019光棍節「脫雙」聖地推薦

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【期間限定】2022新竹市國際風箏節9月登場！特技風箏+夜光風箏，還有夢幻泡泡秀可以玩

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Glück

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謝謝從苗栗來❤️ #短髮燙 #鬆感微捲 #上直下捲✨跟毛燥說

│打卡。溫泉住宿。苗栗│擁抱大自然→泰安觀止溫泉會館

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姊妹們！還在擔心外食熱量高嗎？小七的飲食搭餐公式學起來！終於不用再算熱量了！

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