《與家人的財務界線》-4

 終於來到了在最後的重點、心得筆記了，雖然說是最後的重點了，有提到這本書真的很多豐富的內容，所以即使說是最後，僅挑書中部份的重點出來，詳細完整的內容及故事，還是很建議大家自己觀看閱讀。 金錢性格 每個人隨著成長背景、生活環境等因素，會有不同的性格。那麼金錢性格是什麼呢？金錢性格=花錢的特徵(一個人的習慣+喜好+品味)。金錢性格主要分為兩種類型：節省型及享受型因此夫妻配對可能會產生三種組合，也會產生不同的問題，詳如下圖。金錢性格的關係組合： 組合常出現的問題： 各組合問題的解法： 金錢藍圖 每個人想像中的「藍圖」是不同的，人生藍圖是指人生狀態的預想，而金錢藍圖就是金錢狀態的預想，所以伴侶間也可以一起畫出以下的金錢藍圖，看看是否有重疊或差異之處？透過畫出的藍圖，可以更理解彼此，可以說出自己期望的財務狀態，相互確認，再朝著將藍圖一致的目標去做修改，希望能夠一起調整為目標重疊狀態，朝著同樣的方向去努力前進，作著認為認真看待並規劃「金錢藍圖」，是夫妻應該要做的事情。 李雅雯（十方） Google關鍵字：富媽媽十方 李雅雯Facebook粉絲頁：十方富裕人生（心靈 夢想 財富） 《與家人的財務界線》心得筆記相關文章

省下時間追劇嗑零嘴 他笑稱有這台「神器」爽爽過

生活中心/綜合報導 方便又好用的「掃地機器人」，可以說是家家戶戶必備的打掃神器，但市面上的類似產品百百種，根據家中坪數大小及掃拖需求的不同，每家每戶適用的產品也都不同，在下手購買之前，哪一款最適合購買，可以先上網爬文先做功課。 最近就有一位網友，在「momo網購好物交流」臉書社團分享因為自己家裡的舊掃地機器人壞掉，打算再買一台，考量到當初買只有掃地功能的版本，買後一直覺得機器人掃完地，還要花力氣拖地很累又浪費時間，這次乾脆一口氣升級，購入功能齊全的「石頭科技掃拖機器人S8 MaxV Ultra」。 圖說:掃拖功能一次到位，自動清潔重獲雙手自由。 翻攝自: 「momo網購好物交流」臉書社團 翻攝自: 「momo網購好物交流」臉書社團 網友表示會買這台掃拖機器人，主要是看上它的聲波震動拖地，還有十合一全能清潔座，自動集塵、自動清潔基座、自動添加清潔液，還有三段式熱水洗拖布，而且拖布洗完還會自動烘乾，並且有髒汙檢測可以掃拖兩次！以前舊款的掃地機器人，集塵盒滿了得要手清理，較麻煩！這次特別選了自動清潔的機型。實際使用後，也發現有許多貼心的設計，像是伸縮式的貼邊小圓拖布，把牆壁的邊角都清潔得一塵不染，動態伸縮邊刷，更能夠清掃死角，還有網友發現只有石頭才有的水箱抑制水垢模組，有了這些自動功能根本無需動手，就能讓家裡保持乾淨。 除了掃拖機器人外，網友還補貨了零食「盛香珍堅果」和「哈根達斯迷你杯」。吃對健康有幫助的堅果，不只口感好而且純天然無防腐劑，網友也特別推薦搭冰淇淋一起吃，嚐起來別有風味。 圖說:網推冰淇淋+堅果吃法，口感絕佳消暑涼伴。 翻攝自: 「momo網購好物交流」臉書社團 網友推薦的三款商品，也在社團中引起熱烈討論，「有掃拖功能的真的加分」、「盛香珍我大愛果凍，每次都買一堆」、「老公 可以自己洗脫烘很讚 ，家裡那台拖布好臭...」、「我家只買盛香珍的堅果，習慣的味道最對味阿」。 在掃地機器人打掃的同時，還能把省下的時間拿來追劇，一邊吃著剛到貨的零食，也讓網友讚嘆拜現在科技進步所賜，能夠節省這麼多做家事的時間。此外，網友們也特別討論到其實在電商平台購物，不但能夠在家輕鬆比價，而且趁著優惠檔期購物還能享有更多好康回饋。購物前不妨先上電商平台搜尋或是可以到「momo網購好物交流」這類型的購物資訊討論臉書社團先參考其他消費者分享的好康優惠再下單，享受聰明購物、花錢買快樂的感覺。

閱讀筆記｜不要怕傷害別人，或是被別人傷害

今日筆記《我簡單豐富的生活提案》第六章人際關係自由。 在這一章節，作者談到個人經驗、送禮、交友、明確表達自己的喜好等觀念。 經驗 將經驗當成資產。因為花錢體驗比購物能讓人感到滿足，購物只有在當下獲得滿足，但是從旅行、閱讀中得到的經驗，卻能夠讓人細細回味。 送禮 作者認為送禮，能表達心意就好，不要送會讓對方造成困擾的禮物。推薦可以選擇「用金額傳達心情」，像是商品禮券或圖書禮券等等。或是透過Line、社群網站，寄送電子禮品卡，無須透過「物質」，就能傳達心意。 收禮 作者提到恩惠不是用來回報的，而是應該循環再利用。收到不喜歡的禮物，不必糾結於不能丟，而是將來到自己身邊的恩惠送出去，讓它循環再利用。 交友 不喜歡的事情也要說清楚，明白表達「討厭」，是對「喜歡」的尊重。例如作者不喜歡人抽菸，就會明確表達他不喜歡。不用害怕傷害別人，或是被人傷害。因為價值觀是多元的，大家都可以表達自己的想法。作者也講到他只和能帶來利益的人交往，因為不論是物品或是人，都脫離不了利害關係。對於人際關係，是保持著「廣而淺」。他認為廣結善緣，是為了將人際關係風險壓到最小。因為增加「心靈寄託」，就不會讓人過度依賴某人。 這一章節讓我最感到訝異的是作者認為要多交朋友，因為多交朋友可以增加「心靈寄託」，確實也是如此，多認識一些人，多和大家交流，就不會因為失去一、兩個朋友而失落難過。作者說到這個道理不侷限於人際關係，就像投資要分散風險。在收入來源、專長、容身之處等等，這一類的「無形之物」擁有的越多，越能應對各式各樣的風險。

一個人也能吃的酸菜魚

最近很紅的🔥個人酸菜魚以套餐形式呈現，不需要呼朋引伴吃大鍋份量，一個人也能隨時享用酸菜魚。 這間裝潢很普通,但東西確是好吃~有一流水準畢竟吃一間東西, 最🈲討厭就是花錢吃裝潢~~ 🐟酸菜魚 388元老闆是加入自製的酸菜醬, 這樣湯喝起來才夠味, 而且要加小辣先酸後辣, 不會很辣, 是有層次感那種..魚片是用烏鯉魚, 無刺裹粉後超好吃,肉質好嫩, 個人鍋至少都有10片 鍋內我覺得算豐富, 裡頭有酸豆角、酸筍、風螺、豬肉、魚片、木耳、金針菇、鳥蛋、腐竹、蒟蒻條、青江菜、海帶結、鴨肉丸等。喔對了, 每份套餐都有2份主食🍚(白飯)🍜(冬粉), 還附加2樣小菜、甜點及飲料, 飽感十足啊 !!!

知識圖卡【別把你的錢留到死】人生就是體驗的加總，而非金錢數字決定你的豐富

你有想過這個問題嗎？ ❝在我們死之前，要怎麼分配我們的生命活力，才是最好的方式？❞ ​換一個方式問「你有想過在人生終點來臨前把錢花光嗎？」​​市面上有許多理財書籍、課程教我們透過財務規劃盡早達到財富自由。 但這本書很有趣是教你賺到錢後怎麼花錢，作者比爾‧柏金斯分享理想人生九大財務思維，在努力工作花時間存到我們想要的金錢數字後，如何在時間、金錢與健康取得平衡，活出你最棒的人生。​​ 今天跟你分享從這本書中，我得到的三個觀點： ​➊理財很重要，用複利魔法讓退休更安穩很多重要的體驗往往跟金錢有關。 要有理財規劃才會帶來時間自由，這本書有提到年金複利的方式準備好退休生活，如果沒有底氣，你會一直工作到不能做為止，這樣的狀態不是為了生活而是生存。​​​所以，累積財富的目的是為了未來有更多選擇自由、更多體驗，理財能讓你更快達到，讓你放膽去嘗試更多體驗。 ​每個人對於自由金錢數字不一樣，除了一般知道的生活支出外，這本書更強調你想要獲得哪些重要經歷，如何放大你的正面人生體驗，也要把想要的人生清單也考慮進去。​儲蓄、累積財富、過一個有選擇、有幸福感的人生。 ​​​​➋投資健康跟理財一樣要盡早 我的奶奶長達十年在安養機構渡過餘生，因為她有慢性病到後期已經無法自理，需要專業的照顧。每週我們都會到安養院探望她，每次到院裡還沒走進房間，就會聞到空氣裡參雜著消毒水的味道，所以每位家屬都習慣將老人家推到戶外曬曬陽光、接觸新鮮的空氣。 ​​經過一間間的房間時，會看到行動不便的老人家，或是躺在床上只能靠照顧者翻身的老者，不時會有隔壁鄰居老人家傳來嘆氣聲。​​ 不可否認的是，我們都會走向衰老的階段，在年輕時我們怎麼保養自己、維持好的健康狀態，這些都關係著在我們邁入熟齡時，是否依舊讓自己在生活上能隨心所欲。​​很多講師會請你想像理想的生活樣貌，你想要過什麼樣的人生。 但你有想像過自己熟齡的生活嗎？你的身體的健康狀態是什麼樣呢？​​​同事對我養生的飲食習慣感到很好奇，妳是為了保持體態才對吃很節制嗎？不是耶，我的目標很簡單，我只想要健康活到老，這不是模糊概念，我是有數字目標的。 讓身體基本的健康數值都維持標準內，尤其是讓自己遠離三高，降低罹患慢性病風險。​​在安養機構需要長期照護蠻多是有慢性病的長輩，三高讓他們必須忍受身體的不便、還有長期臥床的不適。​盡早投資維持健康上，沒有人希望自己的退休金是花在龐大的醫療照護上。 失去健康往往也代表被迫放棄很多想要的做的事！ ​​​​​➌好好過生活，為每個人生階段創造美好的體驗 你看過蚱蜢跟螞蟻的故事嗎？書中引用這個寓言故事，不是要學蚱蜢人生就是要享樂至上，嚴冬一到連維持生命的食物都沒有。也不是要像螞蟻一樣，每日辛勤工作儲存過冬糧食，一直到生命結束前都還在工作。 ​​作者建議，我們可以在這兩者間取得平衡：當下的花費（而且是花在你看重的東西上）以及未來的儲蓄都要兼顧。​​賺錢也要懂得花錢，那錢要花在什麼地方呢？​❝用錢來買回你的時間、還有放大你的人生體驗，累積一段段美好回憶。❞ ​​書本上有提出一些數據資料告訴我們，大多數的人在退休生活花費是越來越節儉，熟齡時花費在體驗上會變少，70歲的你還有體力跟健康搭超過十小時飛機到非洲搭熱氣球看動物大遷徙嗎？還是到阿里山搭小火車看神木的行程更適合你呢？​​ 不同階段都有當下最佳的體驗值，在30~45歲的你，到非洲看熱氣球是你此生的夢想清單之一，更能感受到圓夢的興奮跟快樂。70歲到非洲，你會考慮很多的因素：健康、體力、金錢.....最後決定放棄，這項清單也許這輩子就成為一個遺憾。 ​​ 所以，在每個人生階段寫下想完成的體驗，體驗不一定要花很多錢，也可以是帶著小孩露營，體驗在星空下聽著蟬鳴聲過夜的經驗。​為什麼體驗很重要，當人老了之後有興趣的是漸漸變少了，很多事情已經是心有餘而力不足，想要參與的活動礙於體力無法去做了，你可以觀察身邊熟齡長輩的生活，是不是生活圈慢慢變小，比較常活動的範圍是家裡附近的公園。 長輩會比較長時間待在家裡，不是他們想宅在家，而是關節的退化、腿力變差了，走太遠的路腳會不舒服、也走不動了。​​你的人生有規劃想嘗試的有趣的體驗嗎？你有規劃跟家人一起擁有哪些美好回憶呢？​這些都可以變成我們日後在每個退休日子最棒的分享話題。 和重要的人一一完成人生的夢想清單，是不是也覺得這一生少了許多遺憾，而增添了許多歡樂和豐富多采。 ​​​𓇻不同時段的人生體驗，每個當下想要的都不同​記得第一次到日本自由行來到大阪，每日塞滿十小時的行程，因為想趁這短短五日旅遊把大阪逛好逛滿，當時做了很多功課，把網路上推薦必買、必逛、必吃的通通嚐試一遍。​ 去年跟紫羚、沛孺到了奈良，這是我第一次到大阪時刻意跳過的景點，但去年我們只訂了奈良的飯店，這三天只待在這個城市，這趟旅程是沒有規劃完全放鬆、放空，我被這座城市療癒了，回到台灣後心情感到無比的輕鬆，還有滿足感。​​ 不同年齡到相同的國家卻有不同的感受，也明白這本書提的，為每個人生階段好好規劃體驗，有些事只能趁年輕又有膽大的心去嚐試，為每個時期的你製造剛剛好的美好回憶。​​ ❝儘管時間一秒秒地流逝，我們透過一次次美好的回憶來累積快樂，在有限人生中，創造無限的幸福感。❞​​推薦這本書給每位有財務思維的朋友 《別把你的錢留到死》 #靈感日日村 ​

知識圖卡《致富覺察》細品三杯好茶，培養點石成金的財富腦

《致富覺察》一共有三個篇章，分別是「覺察」、「觀察」、「洞察」。郝哥請大家細細品嘗這三杯茶，用50個生活故事跟財富迷思，教你如何管理我們最珍貴的資產：金錢、時間還有注意力。 ​ ❝人生之所以有意義，不是做了多少事情，而是主動做了多少事情。❞－郝旭烈（郝哥） 六月初到高雄參加郝哥《致富覺察》新書分享會，開場郝哥問大家：對你來說什麼是財富自由？是有一間屬於自己的房子、車子、以及存到目標存款的數字。 其實大家以為重點是財富，其實是自由。我們可以透過金錢來讓生活更有餘裕，買回更多時間，因為時間才是最稀缺的資源，用金錢換成更多自由選擇權。 我當下對財富自由的嚮往是：一個不用再為錢工作的生活，對於財務的選擇有能力也有餘裕，每天都能做自己喜歡的事、有更多時間陪伴在乎的人。 ​ / ​ ​《致富覺察》一共有三個篇章，分別是「覺察」、「觀察」、「洞察」。郝哥請大家細細品嘗這三杯茶，用50個生活故事跟財富迷思，教你如何管理我們最珍貴的資產：金錢、時間還有注意力，我將這三杯茶挑出我很有共鳴以及我從來沒有思考過的財務迷思跟你分享。 ▎第一杯茶「覺察」，植入財富思維 「覺察」，植入財富思維 ▸改變認知是致富的第一步​還記得郝哥問大家：你對財富自由的想像是什麼？你想像的財富自由生活是你真心想要的，還是看著別人夢想、父母的期待設定的呢？ 第一杯「覺察」，郝哥特別提醒大家「你可以過自己想要得人生，不是活在別人的期待裡，不是活在別人的嘴巴裡。」​​ ✦聰明花錢 從小我的家訓就是要節儉不要亂花錢，但是從來沒有教我如何聰明花錢，錢花在對的地方可以幫你賺錢、創造更多價值。所以，我很喜歡郝哥特別提到的這篇：聰明花錢。賺錢就是為了花錢，花錢也能為了賺錢。 ➠三個聰明花錢的指導原則： ➊量入為出，在有限的資源下限制消費（節儉）。 ➋用被動收入的錢來買非必需品（奢侈品）。 ➌投資自己，提升能力、提升價值。 ​​𓇻特別想分享第二點，時間精力賺來的主動收入是用來累積資產，也是未來能創造被動資產的本金，盡量能限制消費。想要犒賞自己的消費，可以用金錢賺來的被動收入來花，，這樣不會影響資產的累積。​我每年都會用一部分的股息帶家人、朋友去餐廳享受美食。我想跟你們創造這些很棒的回憶，這樣的方式家人也會因為是額外賺來的收入吃得很開心，他們也不會因為擔心多花錢而拒絕。 ✦開源重要，還是節流重要 郝哥在書本提到，省錢會有下限，你可以將控制飲食、交通花費，但無論再怎麼節儉日常的固定花費還是得花（房貸、車貸、保險費....）。 會省錢要更懂得賺錢，提升自己的專業能力，增加主動收入後累積資產，你才有更多理財的選擇創造被動收入。 ​ 從小我被教育要節儉，錢不要亂花要存起來，父母親的理財觀念是把錢存在銀行創造利息收入，這是一種理財選擇。後來大學畢業後開始認識投資，從單筆投入到定期定額，從逢低買進到了解複利，我的理財選擇變多了，這過程都是透過學習得到的。 ​ 分享這段金句：❝我們無法成為不知道的人，我們無法賺到不理解的錢。❞ ​ 有些觀念不一定適用你的理想生活樣貌。 現在有業務分享理財商品時，會思考這跟我目前理財規劃有相符嗎？會判斷這是不是需要的產品，不是聽了有道理就買單。 財富自由第一步先覺察自己的想要的生活，你的理財習慣是什麼？財富迷思是什麼？ ​ / ​ ▎第二杯茶「觀察」，找出致富之道 ▸不斷探索，成為最棒的自己 郝哥在第一杯茶提到，省錢節流會有下限，賺錢開源沒有上限。這篇分享找到熱情投入又能賺錢的工作，工作不只是金錢財富更能賺到時間幸福。 ​ 你喜歡現在的工作嗎？上班對你來說是快樂的嗎？ 如果答案是不知道，不都是這樣，還好。那聽聽郝哥的建議： ❝當你想要有更多選擇時，先讓自己擁有更多選擇。❞ ​ 某天跟一位認識超過20年的好朋友看電影，在車上我跟她聊著未來職涯規劃，身為產線工程師的她跟我說：我想我應該會待在這間科技公司直到退休。 這是她畢業後的第二間公司，我好奇問：是什麼原因讓妳有這樣的想法呢？ 朋友：因為年齡越大轉到理想的職務更難，也許我換的工作沒有現在好啊。 我：決定職涯選擇的不是年齡而是妳的能力。我曾在一個podcast頻道聽到這樣的舉例，如果今天年齡超過90歲的張忠謀要到妳公司擔任企業顧問，妳覺得公司會拒絕嗎？ ​ 郝哥在本書分享過去工作內容，產生製造、專案管理、投資評估、財務會計、行銷、公關、法務、主持人、講師......等等，他經歷非常豐富多元，但也讓他明白哪些工作做起來是快樂、享受的，哪些工作是為了錢才留在崗位上，非但不開心還損失健康。 ​ 過去的經驗成就現在的你，現在的選擇也影響著未來的你。 ​ / ​ ▎第三杯茶「洞察」，創造財富流量 ▸踏上穩定的財富自由之路 累積資產後，該投資什麼呢？選擇什麼投資才能有穩定財富流量呢？ 想要什麼結果，要先知道什麼原因而獲得這樣的成果。 ​ ✦定期存款到底好不好？ 郝哥說：❝思維對了工具如虎添翼，思維偏了工具形同虛設。❞ ​ 回到我父母給我的理財觀念把錢存到銀行，穩賺不賠。 但是他們忘了考慮通膨，銀行的利率跟不上通膨，就算每年固定有利息收入也會被通膨吃掉，所以錢存到銀行不如拿去投資，但郝哥分享另一個思考角度。 ​ 金錢管理可以用三個階段來看：➊累積資源：儲蓄➋保護資源：避免損失➌擴大資源：用錢賺錢 ​ 關於存在銀行利息低的說法，如果今天存的本金是一億，就算銀行年利率只有１％，每年利息收入也有一百萬，這樣不多嗎。 ​ 所以金錢管理要先累積資源增加本金，要好好保護資源不能亂投資，如果今天你的理財規劃是想要穩定的領利息收入，儲蓄當然是一種選擇，也可以選擇便宜的花錢管道，甚至投資自己提高收入，也有另一種是選擇投資抗通膨的理財商品。 ​ 先知道自己財務目標，想要的自由生活才會判斷哪些理財建議是適合自己的。 思考練習： 回顧過去一兩年，你是否有學習任何新事物、新知識，來提升自己並運用在生活和工作上？讓自己有更多省錢和賺錢能力的判斷？ ​ ​​​​𓇻這本書不單單只談財富思維，還教你怎麼管理人生有限的資源，每篇練習引導思考盤點自己過去，怎麼去想清楚自己未來想要生活方式，書中有很多大眾對於理財的迷思非常精彩，最後跟你分享上週六新書分享會另一位作家楊士毅分享這段話： ❝富有，是一直讓自己綻放生命最大的潛力。❞ ​以及郝哥這段金句❝我們沒有辦法用過去有限的能力，去想清楚未來無窮的潛力。❞ 推薦這本《致富覺察》給你，投資自己是最聰明的理財選擇。 #用圖卡分享知識 #我是知識圖卡設計師Rainee

占地四千坪的【台中大慶夜市】，每周營業四天，超過兩百個攤位任你吃、任你玩

台中的夜市都一定要做得這麼大嗎？ 除了知名的逢甲觀光夜市之外，傳統的夜市像旱溪夜市和大慶夜市也都佔地超廣大、有上百的攤位等待遊客 雖然還沒有去過旱溪夜市，不過大慶夜市也是由同樣的團隊打造 自己帶著孩子來逛夜市有很多限制，像有些知名美食顧慮到孩子的口味就沒辦法購買，或是排隊排太長也不太能等待 大慶夜市裡面還有遊戲的攤位，有吃又有玩，我跟兜兜都玩得很開心唷！ 到訪日：2024/02/14(三) 大慶夜市 我們大概是五點半抵達的，現場已經超級多人，停車場都在排隊了呢！ 一進去我就先來這攤《泰好了》買杯泰式奶茶，很好喝欸！推薦給大家！ 接著我們來玩套圈圈，這是第一次開放兜兜花錢玩夜市遊戲 由於是晚上拍攝又是用前鏡頭，畫素比較沒那麼好 兜兜很努力地丟丟丟，不過甚麼也沒有套到 最後套了一個寂寞，兜兜比了一個『沒了～』的動作 巡視的店員看到我們結束準備來回收桶子，順便送兜兜兩罐果汁當作安慰獎，很不錯欸！ 第二個遊戲我們來打彈珠，一次購買了六回合，兜兜玩到不想再玩哈哈哈哈哈 對兜兜來說打彈珠還是力氣不夠，彈珠總是上不去，需要我的幫忙 打了六局，換了六顆糖果，依舊寂寞 第三個遊戲是球球賓果 這還蠻好笑的，大家的球都一直跑來跑去，大人幾乎都在後面的路上撿球，不然就是去隔壁機台拿回自己的球 一開始兜兜還不知道要怎麼把球丟進洞裡，總是很大力的扔，經過幾次的示範之後慢慢可以模仿了 這是我們最後的連線成果：三條線，原本是四條的說，一顆球被打掉了～ 即便如此還是可以來換禮物，兜兜自己挑了一個應該是吹泡泡的玩具，我先收起來，那個要大一點才會玩 玩了三個遊戲之後繼續吃吃喝喝，《高北牛乳大王》在大慶夜市的美食排行也是榜上有名 兜兜自己挑了一杯木瓜＋西瓜牛奶，原本還疑惑這樣搭配起來會不會很奇怪，沒想到還蠻好喝的耶！ 讓兜兜盡情享用飲料的同時，我們來旁邊的《印度阿三甩餅》排隊 這一排幾乎都是網友們推薦的美食攤位，另外還有豆乳雞，不過看到排隊人龍排了一圈又一圈，果斷放棄！ 排隊的時候可以看看老闆們做甩餅的過程，增添一些排隊時候的樂趣 身為時間管理大師的我在排隊的時候還隔空跟隔壁條的攤位買了一份排骨酥，稍微填補一下我們餓壞了的肚子 其實排隊的速度還蠻快的，排不到十分鐘就輪到我們 看起來綜合甩餅＋奶茶的套餐很優惠，不過我已經買了一杯泰式奶茶，這次就點一份花生甩餅就好 我們是拿回住宿的房間享用，雖然有點冷掉，不過餅皮完全沒有變硬，裡面的花生醬塗得還算多又均勻，很好吃！ 在印度阿三的隔壁攤位是雞蛋糕，我這時間管理大師同時也叫了一份，一起等 除了有賣雞蛋糕之外還有越南春捲，賣的類型差異挺大的 好啦～買完了也逛完整個夜市了，準備回住宿點囉！ 小結論 這次在大慶夜市買的飲料和食物我都覺得蠻好吃的，雖然大部分的排隊美食都沒有吃到，但其他的攤位我也覺得很不錯 遊戲攤位不少，來這裡之前我就已經有做好心理準備要讓兜兜玩三個遊戲，出來玩就是要玩得盡興啊！ 大慶夜市的人潮很多，小孩子一定要牽好，越晚人會越多，建議早點來唷～ 停車的話我個人覺得沒有很方便，大眾運輸搭乘火車或捷運到大慶站都可以步行抵達，我們就是這樣來的 一週營業四天的大慶夜市，推薦給大家！

｜🏚️設計聊聊｜老屋翻新遺漏了什麼？要先注意這幾項！免得花錢又失望～（二）

詳細可參考前一篇文章 ｜🏚️設計聊聊｜老屋翻修遺漏了什麼？要先注意這幾項！免得花錢又失望～（一） 目錄 1. 水電設施與居住安全： 老屋的水電瓦斯管線會建議全部重新規劃配置，像是功率較大的電器設置獨立線路與總電源分開，現在的用電需求與從前大不相同，應避免用電量過載，導致電線走火等安全疑慮；而水管則是要換新或者依需求重拉，預防喝的、煮的、洗的都是不乾淨的水源以及漏水問題，尤其是屋齡在40年以上的房子，在內政部統計中，全台超過179萬老屋的給水管，可能存在舊有鉛管，汙染水質，但慢性鉛中毒，大多是無症狀． 2.防水隔音工程： 老屋翻新經常會遇到壁癌、牆面剝落、漏水等情況，還有隔音也是一大項重點，這兩個方面不僅影響居住的舒適度，還關乎居住舒適度和健康。 💫防水工程： （1）屋頂防水： 🔆檢查屋頂是否有漏水跡象。如果有，必須優先處理。 🔆使用高品質的防水材料，例如防水膜、防水塗料或防水瓦片。 🔆確保屋頂排水系統暢通，避免積水。 （2） 牆面防水： 🔆檢查牆面是否有裂縫或壁癌。這些問題可能導致漏水。 🔆重新施作防水層，特別是在浴室和廚房的壁面。 （3） 地板防水： 🔆使用防水地板材料，例如瓷磚、石材或防水木地板。 🔆確保浴室和廚房的地板有足夠的坡度，以便水流迅速排出。 （圖片來源：盛毅建材） 💫隔音工程 （1）牆面隔音： 🔆使用隔音板或隔音石膏板，以減少聲音穿透。 🔆在隔音牆上添加隔音織物或隔音磁磚。 （2）地板隔音： 🔆選擇具有隔音效果的地板材料，例如木地板或spc地板。 🔆在地板下添加隔音墊，以減少噪音傳播。 （3）窗戶隔音： 🔆安裝雙層窗戶，以減少外部噪音。 🔆使用密封良好的窗戶框架，避免空氣和聲音滲透。 3. 沉澱過濾桶的設置 在室內裝潢時，施工師傅們常會需要請洗工具，若沒有做好處理, 可能直接造成“水管阻塞”，當開心住進剛裝潢好漂漂亮亮的新家， 沒幾個月竟然發現水管塞了！！這是多麼嘔人的一件事，所以設置沉澱過濾桶是非常重要的一件事 4.老屋翻修補助 另外，台灣內政部也於2018年初公佈「都市危險及老舊建築物加速重建獎勵條例」，只要重建危險、老舊房屋便可獲得改建優惠及補助。行政院也撥款約2.1億元新台幣補助民眾進行老屋結構的安全評估及重建計畫擬定。若您有規劃老屋翻新費用的打算，可以主動詢問相關政府單位，確認自家住宅是否符合計畫補助標準哦～ 若建築物屬於「耐震能力初步評估結果危險度總分大於45分」、「耐震能力詳細評估結果為須補強或重建」或「經執行機關認定耐震能力具潛在危險疑慮」者，補助比率還可由45％提高到85％，每件最高上限皆為450萬元補助。 #靈感日日村#日更30 #室內設計 🐢🐢🐢🐢🐢🐢🐢 喜歡我的文章可以 ＋ 追蹤 給予我更多鼓勵唷! Lena官方帳號 IG: https://www.instagram.com/jayids77777/ 官方臉書 Facebook：https://www.facebook.com/profile.php?id=100089291320340

｜益生菌食用心得｜日日優順 乳鐵益生菌，採用活性菌種．幫助消化，協助身體適應外界環境變化！

乳鐵蛋白益生菌推薦玉媽咪自從年過35歲之後，我自己發現身體代謝力明顯下降了，消化也很不順暢，加上家中孩子和爸爸都需要調整體質， 有段時間我認真研究也試了不少品牌的益生菌，想要替全家人一起來調整體質！ 前陣子，在網路上找到了這款日日優順 乳鐵益生菌，吃過的人都給予好評推薦，裡面許多重要成分都是市面上一般益生菌所沒有的，替我全方位解決生活中的困擾！日日優順 乳鐵益生菌已成為我們全家人的消化道好夥伴，它能針對身體啟動保護機制， 打造健康好體質， 是成長中的孩子不可或缺的營養補給品， 補充一段時間下來， 可以感受到它和市面上一般益生菌很不一樣，不僅成分天然好吸收， 口感的接受度也很高 ， 最重要的是超有感， 讓我深刻體會到乳鐵蛋白對自我保護的影響！ 乳鐵蛋白在日常飲食中的攝取乳鐵蛋白多存在於乳汁，我們很難透過喝很多牛奶或是從日常飲食中攝取，建議可以透過營養品來獲得幫助調節生理機能．日日優順 乳鐵益生菌讓大家輕鬆將乳鐵蛋白益生菌一起吃！記得收到日日優順 乳鐵益生菌，試吃幾天後，我就很確定，沒錯，就是它了！ 它是由花井香推出的乳鐵益生菌，如同官網上的標語可以日日吃好菌，餐餐好消化，可幫助維持消化道機能的好菌，平常我除了自己吃，孩子們也會跟著定時補充～ 這篇文章想和大家分享食用後的詳細心得，有興趣的朋友，可以參考看看唷~ 花井香創立於2011年，提倡以自然為本，朝著天然無負擔的目標前往，多年來研發了多款讓人安心值得信賴的保健食品，讓大家在找到養生步調同時，也能維持理想的健康生活，多年來品牌依然維持著初衷， 希望可以成為大眾健康的最佳守護者，人人都能輕鬆找到最滿意的自己！ 乳鐵蛋白補充品選購指南如果你和我一樣有代謝力下降／消化不好狀況，或是家中有需要體質調整的，這款裡面加入151億好菌的乳鐵益生菌更是你不能錯過的， 特別針對輔助體質調整，讓身體適應外界環境變化，長期吃下來會發現這陣子孩子在天氣變化時， 不會動不動就有狀況發生了．能打造消化腸道好環境．增加保護力！ 仔細研究乳鐵益生菌，才發現它是乳鐵蛋白和腸道健康的保持關鍵．所使用的原料都是高品質經過嚴選的．有專業的技術團隊進行層層把關．再通過各項安全檢驗後才交到消費者手中，成分中絕不添加化學成分（人工色料，人工香精，漂白劑，砂糖，化學香料，防腐劑），除了品牌對自家產品有信心外，更是給消費者滿滿的信賴感，和孩子一起分享也很放心～ 一盒是30包入，每包2.5公克 官方說法 一般保養：一天一包，餐前食用 加強保養：早晚餐前各一包（一天兩包） 特別是平日忙碌的外食上班族／正在備孕或是孕媽咪，兒童／青少年／銀髮族等～ 總之， 想要天天順暢的人，我都推薦可以要試試看乳鐵益生菌！ 乳鐵蛋白與益生菌結合好處來分享我個人多年來吃益生菌的經驗 首先， 吃益生菌一定要是活性菌種，才能完整安全到達體內發揮最大作用，如果花錢買了標示不清菌種的益生菌產品，可能只能吃個安心！ 日本森永 乳鐵益生菌是市面上難得一款讓我吃了一陣子後， 就這麼有感覺的營養補給品， 主打以151億好菌打底，再加入多種優質順暢配方：超強12益生菌／日本專利膳食纖維／日本森永B536專力龍根菌／日本森永乳鐵蛋白x法國初乳蛋白，還有能幫助好菌定居的專利寡多糖，這些都是對於體質調整／維持消化道機能相當給力的重要成分！ 在外包裝上花井香也完全不馬虎，使用專利三層凍晶包埋技術來幫助活菌保鮮，抗光／防潮且易撕開，讓每一包益生菌都擁有最完整純粹新鮮的益生菌菌種，使順暢菌直達體內並完整吸收，從製作到包裝過程都是滿滿的細節， 真的很用心！ 乳鐵蛋白益生菌一起吃我們全家人習慣每天晚餐後配水吃一包，若是遇到當天有聚餐則是改為早晚餐後各吃一包，每次吃完都有可以把自己身體照顧好的安心感，不過還是要提醒大家如果你有在食用藥物，建議錯開２小時以上再食用比較好～ 基本上一天一包就能補足一日營養所需，還挺方便的， 成分中的乳鐵蛋白和日本膳食纖維等天然原料萃取，對於全家人提升保護力，抵抗外在環境傷害，以及ㄣㄣ順暢方面幫助都很大， 漸漸的它已成為我和孩子們天天必備的營養補給品了！ 貼心提醒：此產品為牛奶製品，對於牛奶乳製品敏感的人，須先詢問專業人士再食用另外，搭配開水水溫請勿超過45度，避免破壞活菌 你可能會想知道，味道是小孩喜歡的嗎？當然喜歡，她們第一次吃過後就愛上了，可以說是超級愛不釋手！ 入口後有淡淡奶香味，以及自然的香甜味，味道就像奶粉一樣清淡自然，但卻有著乳香的香濃，我自己也好喜歡！ 有時候在換季時，身體比較有影響那幾天，我會讓孩子也改成一天吃兩包，早餐時有時會加在牛奶中一起補充營養，讓寶貝們吃到滿滿的好菌～ 有時急著要出門，我會帶上小小一包乳鐵益生菌，直接丟進包包，吃完早餐後直接補充～ 一盒在我家消耗的速度真的很快，因為它實在太受歡迎了！ 吃了幾天後就慢慢感受到，吃大餐時非常需要乳鐵益生菌的加持，針對孩子來說，我自己也感覺到天天給他們吃一包益生菌超級加分的，現在每天早上起床後都會主動說要吃（沒有忘記的可能），甚至有時候還會企圖要一次吃兩條（幸好被我阻止），益生菌這種東西要長期吃才有感，所以一定要挑選適合自己和全家人的才能擁有完整的保護力～ 日日優順 乳鐵益生菌的粉末相當細緻，口感又是大眾可以接受的味道，對我而言選擇它來時時刻刻陪伴在孩子的左右，讓我很放心，在平日忙碌無法顧及每日營養均衡時，乳鐵益生菌做到的效益就挺大的！ 我們全家人都愛上這種每天通體舒暢的自在感，其實這也是玉媽咪一直以來的小小心願， 很開心終於選對了益生菌了～ Flosalus花井香 官方網站：https://www.flosalus.com/官方IG：https://www.instagram.com/flosalus.tw/ 蝦皮商品頁：https://reurl.cc/6vZMxk 

｜🏚️設計聊聊｜老屋翻修遺漏了什麼？要先注意這幾項！免得花錢又失望～（一）

現在的新房子動輒數千萬元，對一般民眾來說「買房子」可能是一個非常沉重的負擔，不如將原有的老家進行重整，但是老屋翻修有哪些眉眉角角是需要注意的呢？ （圖片來源：加一空間聯合設計事務所） １. 基礎結構補強 舊屋結構經年累月有可能會出現異狀，必須借助老屋翻新工程補強破損的結構，像是天花板剝落、大範圍的壁癌、水管鏽蝕、漏水等問題，都會嚴重影響到居家生活的品質，需要特別與專業人士討論整體動向、排水管道、空間濕氣疏導等問題。如果舊屋翻新工程若涉及建築物本身結構的改變，需要先向相關政府單位申請室內裝修許可，以免觸法。 基礎結構補強不僅可以提高居住安全，還能節省未來的修繕成本。如果結構體受損嚴重，請確保在老屋翻新時，專業的結構技師參與並指導基礎工程，以確保工程的品質和安全性。 （圖片來源：信義房屋） ２.注意追加預算 舊屋翻新勢必會有追加的費用，隱形成本是要拆了才會知道, 原因是拆除完之後才會發現問題．一開始設計就以最基本需求作預算考量．以透天為例，如果結構體預算是250萬～300萬（不含裝潢預算），就要請設計師跟統包先幫你規畫在250萬當作上限，沒拆之前都可以反悔，拆除要復原就會非常困難，所以一開先拉低預算，期望值不要這麼高． 之所以說期望值不要這麼高，是翻修的時候，屋主會想要一直無止境的追加預算，例如磁磚想用高級一點等，價錢都會不同，在預算上限內把所有材質與要做項目都確定好，再來拆會比較好，不要邊施工邊畫圖邊修改，這樣會增加施工的困難度與價格不可控性． （圖片來源：PRO360） ３. 就地合法與違章建築的界線 違建的基本定義就是「未向政府主管建築機關申請許可的建築物」，既存違建修繕不須向都發局申請，在符合「違章建築執行原則」，屋主可以自行施工，屋主若不放心，最好可以自行拍照存證。 各縣市政府訂定了「違章建築執行原則」，有條件放寬不涉公安的既存違建，可以「非永久性建材」修繕，須在原規模範圍內，修繕範圍也不能超過二分之一。「非永久性建材」是除了鋼筋混凝土、鋼骨、鋼骨鋼筋混凝土、加強磚造等以外材料，才能用來修繕既存違建。 但是唯一要注意，防火巷違建是涉及公共安全，不論是新舊，或是被列管緩拆的舊違建與既存違建，都有隨時被舉報拆除的風險。 （圖片來源：好房網） 下一篇文章 #靈感日日村#日更30 #室內設計 我自己的文章還在慢慢創作,🐢🐢🐢🐢🐢🐢🐢 喜歡我的文章可以 ＋ 追蹤 給予我更多鼓勵唷! Lena官方帳號 IG: https://www.instagram.com/jayids77777/ 官方臉書 Facebook：https://www.facebook.com/profile.php?id=100089291320340

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