棉被外面的世界是危險的！這8位偶像明星讓人想對他們大喊：「拜託你出門吧！」

做為一個迷妹，平時除了刷消息之外也沒有其他太大的興趣，所以常常會被稱為「宅女」，但你不知道的是有些大勢偶像居然也是，除了有行程之外都不出門的！現在就跟著小編來看看吧！ 說到宅，不得不提我們的「宅精靈」太妍了。 太妍曾說：「無論多晚睡都會9點起床吃早飯，再回到床上躺著，然後再起來玩一會清晨遊戲。不會固定做什麼事情。」徐玄曾經邀她去看櫻花，結果太妍還讓人家上網搜尋看圖片就好。 ​（圖片來源: Instagram @515sunnyday） 另外一位少女時代成員Sunny，其實也是個喜歡待在家的孩子，平時最大的興趣就是打電動和逗貓玩，住在一起的Tiffany都常常看不下去，才會帶她們兩個出門走走。有一次想跟粉絲一起玩遊戲，所以公開了帳號，結果好友爆表，弄壞了遊戲，她還到Play商店留言拜託修復呢！ ​（圖片來源: Instagram @jyheffect0622） 鄭容和在之前的個人真人秀上，展現了最真實的「他的一天」，起床之後吃個早餐，然後窩到沙發上看電視，漸漸地睡意就來了，乾脆又回到床上。當他在跟製作人談節目時，還說很擔心他平時就是起床看看窗外風景，吃了然後睡，不知道能不能播出去啊！ ​（圖片來源: Instagram @kimheenim） 還有「希澈」也是不能不提的代表之一，但比起說他都不出門，希澈是真的非常喜歡電動和動漫，前陣子超級喜歡《冰雪奇緣》裡的「安娜」，還說粉絲們說他宅可以，但別罵可能會成為他們的嫂子的安娜，甚至參加了電影在韓國電視台首播的抽獎活動，而且居然還真的讓他給得獎了，簡直是非常成功的宅男～ ​（圖片來源: Instagram @baekhyunee_exo） 喜歡和希澈一起打遊戲的EXO伯賢，在一次宅男等級小測試中，表示在家親自收包裹的時間更多一些，並且可以12個小時都躺在床上。 ​（圖片來源: Instagram @sun4finger） 而歌手鄭俊英也是標準的電動與動漫迷，真人秀上他一天的開始就從電動出發，因為玩太久，工作人員說該出門工作了，他還哀求工作人員讓他打完。前陣子很紅的「寶可夢」因為韓國比較晚才開放，身為神奇寶貝大使的鄭俊英就到日本玩，玩到還在街頭與路人交流，開起了迷你見面會。 ​（圖片來源: Instagram @jongsuk0206） 不只偶像、歌手，就連演員也是一樣。最具代表的竟是「李鐘碩」！被稱為獨居老人的李鐘碩平時就喜歡待在家裡，出門一定是有行程， 還說：「想看海就在網上搜照片，因為實際看到海，五分鐘就沒了興致。一個人生活也沒有多少需要花錢的地方，吃飯時就從網上訂便當，運動則是尾隨清掃機器人。」真想問他這樣是怎麼保持好身材的。 ​（圖片來源: Instagram @yunkyunsang） 還有曾和李鐘碩一起出演《皮諾丘》而相識的尹均相也是，他和與李鐘碩經常見面，尹均相說：「他既是我親近的弟弟，也是我的演員前輩。我們兩個都是宅男，所以主要在家裡見面，見面主要就聊作品。」 只能說這些偶像明星真的是「宅界」的大神，像是躺在床上12個小時還有跟隨著清掃機器人運動，實在不是一般人能達到的境界，但還是拜託你們離開棉被，出門逛逛、看看櫻花吧！ 資料來源： 編輯整理 #Sunny #伯賢 #太妍 #宅女 #少女時代 #尹均相 #希澈 #李鐘碩 #泡菜 #鄭俊英 #鄭容和 #韓國 #韓星 

25歲想婚了嗎？找對象存款很重要嗎？教你看破數字迷思，愛情跟麵包我都要！

25歲是開始想要穩定下來的年紀，不只是工作上想要安穩，感情與生活也想要找一個能夠依靠的感灣。 這個年紀的女生，早已脫離校園生活有段時間，不會像大學生那般，只考量喜不喜歡，其他條件都再說，先享受當下就好。面對未來的生活，開始會想遠一點，是不是該結婚了？是許多人第一個浮現的問題，但比起年輕時，現在多了經濟上的考量，不會總是想活在理想中，開始思考實際面，特別是關於金錢、理財方面。可能很多女生會在愛情與麵包之間，難以抉擇，今天就用理性的角度幫大家分析！ 存款數字的意義，沒有虛度的光陰？安心的未來生活？ 如果沒有迫切的經濟需求，我想與其執著在數字多寡，應該把重點放在思考數字背後的意義，也就是從數字去看這個人是怎麼樣的人，他能夠累積到這個數目，透露出他過去做的那些努力，或是他對生活的價值觀和態度是怎麼樣。 金錢觀 這個應該非常直接吧？從數字上可以大概猜出他的家庭背景、金錢觀或是花錢習慣等，如果是來自富裕家庭，可能戶頭數字就相當驚人，要小心這數目是自己存款，或是對方家也會定期給零用錢，可能在花錢時，就比較不會有太多顧慮。相反地，如果數字很少，這也許代表他家境不是太優渥，或是不太會理財，常面臨入不敷出的窘境，不懂得要開源節流。 生活態度 從上面的金錢觀，也可以推論出對方的生活態度。存款較多可能表示在過去有打工存到一些錢，或是過著勤儉的日子。如果是透過工作有存到的錢，就算數目不是特別驚人，至少表示他是懂得安排自己的生活，是上進的，因為他不會靠家裡的資助過活，在未來是能夠依靠的。或是另外一種，他也許不是很會「開源」，但很會「節流」在生活上很懂得如何省錢，如果妳也是非常懂得持家的女生，應該會非常能理解彼此，這個男的可以直接打包回家啦！ 如果存款數字非常少，然後搭配日常的觀察，發現他真得不是會認真賺錢，努力過生活的人的話，我建議還是先不要把他當作結婚對象喔。 存款數字不是重點，上進態度才能走得長遠 以結婚為前提的話，對於金錢真的就要認真觀察，並且慎選，我想存款數字真的不是最重要的，他累積財富的習慣、生活的態度，才是決定後半輩子的重要考量，畢竟未來是要一起扶持，如果在金錢方面沒辦法達到共識，可能也走不了太遠的~ 我是Ella Lin，愛吃又愛碎念的嬸婆少女 就算爆肝還是每週末都會更新！想看更多戀愛/美食/生活右轉我的波波黛莉 左轉YouTube跟IG，也有我的旅遊/生活紀錄， 「我是個喜歡紀錄一切的平凡女孩，想用最日常的生活造就不平凡的迴響」 歡迎留言跟我互動，也可以私訊我哪裡好吃好玩，別忘記也要訂閱+追蹤 IG ：@imellalin YouTube：點我前往頻道 #金錢#理財#結婚#開源節流#存款數字#結婚

【分享活動】臺中mini城市盒

#臺中mini城市盒 #臺中博物館與地方文化館家族 這次來介紹一下2020.8月臺中的文化活動 以及臺中的文化場館😆 這次的活動是以收集臺中文化館明信片的方式 集滿7張即可兌換「臺中mini城市盒」♥ 覺得還滿有意義的活動 趁著八月來認識臺中的文化 【臺中文化館明信片】 共有6張文化館+1張隱藏版 可分為2組 只要在下列任一個文化館消費200元 (每個地點的消費限制不太一樣) 即可拿到同組3張明信片 A組 1.臺中放送局 2.霧峰林家宮保第園區 3.摘星山莊 B組 4.宮原武熊宅邸 5.臺中市眷村文物館 6.臺中刑務所演武場 以及7.隱藏版 隱藏版的拿到方式為打卡、評論或填問卷 PS.如果不想花錢 活動官網有介紹去其他6間文化館 打卡和填問卷就可以拿到這7張明信片 ->明信片有一點厚度 基本上是要拆下來組合進城市盒的 不太可能拿去當可以寄的明信片 每張都還滿漂亮的 覺得比較可惜的是 每張明信片旁的文字是操作說明 而非文化館的介紹或簡介 【我的收集方式】 我選定都在台中一中附近的 宮原武熊宅邸&臺中放送局 剛好是分別為A、B組 一天就收集到了 出示上述7張明信片 就可文化館拿到城市盒 【文化館介紹】 一、 #宮原武熊宅邸 現在為餐飲空間的再利用 也有一小點的展示空間 由 不老夢想125號 以及 露易莎 共同經營管理 露易莎咖啡是在洋式建築這邊 而日式建築這邊則為 不老夢想125號是弘道老人基金會所規劃 推動的不老食光餐廳 以銀髮族為主要工作者 是非常有意義的空間 ✔以空間再利用非常有意義與價值 ✖但覺得文化歷史的介紹再明顯一點會更好 ✨明信片活動的消費方式 兩邊都可以 不老食光的餐點一份大概也是落在200左右 也可以選擇在露易莎購買飲品 二、 #臺中放送局 現在作為展示空間使用 提醒一下ˊ這裡蚊子有點多 後方有餐飲空間 基本上由後方的餐廳為諮詢台 但似乎因為不常有人用餐 工作人員有點少 有問題的話對著廚房問一下 餐點價位也是落在200元左右 餐點不錯吃但出餐很慢 ✔對於原有的歷史文化意義的介紹還不錯 有時也有市集活動 ✖不知道是最近可能還有其他規劃 整體空間利用略為可惜 覺得展現的不夠明顯 ✨明信片活動的消費方式式 當天去只看到餐廳可以用 似乎有另一個空間可以用 但當天看到牌子是寫還在規劃中 PS順便介紹一下 三、霧峰林家宮保第園區 非在這次活動去的 但有去過還是介紹一下 由於是私人古蹟 有入園費250 臺中人200 入園可兌換紅茶一杯 提醒一下!!!!!!! 霧峰林家花園有分幾個園區 宮保第園區門口對面的停車場 是跟霧峰林家的萊園合作 參觀萊園可以折抵 其餘 包含參觀宮保第 停一次是100 裡面規劃還不錯介紹的很詳細 也有免費的導覽活動 需先預約 #臺中文化館 #臺中景點 #活動 #明信片

公認乳霜之神！修護瑕疵超有感、用過幾乎零負評狂推！經典巔峰「黑繃帶」，人生首罐乳霜請入手它！

如果說在體驗過這麼多美妝保養品後，美妝編一致認為必須推薦給大家的神級好物，絕對非HR赫蓮娜的黑繃帶乳霜莫屬！！原本就是主打醫美術後保養的黑繃帶，就像它的暱稱一樣能修護臉上各種瑕疵，就像繃帶般治癒臉上小傷口，提供肌膚所需的養分，所以特別是瑕疵臉、敏感不適…使用起來特別有感。含有高濃度普拉斯鏈質地，就如霧面繃帶般一抹化開，帶有細微珠光效果，在臉上形成輕薄且不黏膩的保護效果，如此強大且無法撼動的乳霜霸主地位，讓許多用過的人都表示「絕對是投資肌膚不可或缺的乳霜之神！」錢可以再賺，但必須花在重點、有效的乳霜上！ ＃資深保養迷的愛用推薦！美妝編、素人幾乎滿分心得文分享推坑～ 作為資深保養迷，絕對都聽過黑繃帶乳霜的強大保養效果吧！不單許多美妝編用過都好評推薦，在Dcard或是各大美妝網站上，都可以看得到大家最真實的心得分享！想必大家也都被生火到不行，想說到底為什麼這麼多滿分好評存在吧！這就讓小編這個資深保養迷，帶想入手的女孩們一試就坑底躺平吧！ ＃一瓶解決肌膚9大惡況！強大修護力一用秒入坑～ 就像肌膚受傷時需要繃帶來修護傷口，黑繃帶乳霜如它的稱號般，以它優秀的修復能力，能針對臉蛋上各種敏感與瑕疵進行修護！完全就是女孩臉部全方面保養的救星，不論有任何肌膚困擾產生，從基礎的保濕補水、到日夜所需的鎖住水分、撫平肌膚紋路、細緻毛孔，以溫和的方式順利打造出柔嫩的媽生感好膚質，一次性的解決9大肌膚惡況，讓你一瓶黑繃帶就很足夠！ 兌換試用傳送門 立即預約母親節百貨預購會 ＃添加最高濃度30%普拉斯鏈！絲絨霧面質地抹出細緻柔嫩肌！ 黑繃帶乳霜強大之處就在它綿密又細緻的質地，裡面可以添加了最高濃度30%普拉斯鏈修護成份，搭配絲絨霧面的質地，以及細緻的珍珠光澤！一抹就能感受到黑繃帶緊貼肌膚，卻不會有以往乳霜給人的黏膩感，即便是油皮女孩也能在悶熱夏季安心使用！且因為原本研發時，就是以醫美術後保養為主，所以不單解決了各種肌膚問題，使用上更是不分白天黑夜、一年四季都可以用，當肌膚變得不穩定時，不僅能有效順利解救女孩臉蛋，更是對敏感肌來說都很友好！ 立即填單申請試用 立即預約母親節百貨預購會 不愧是被稱為修護乳霜之神！黑繃帶乳霜的修護有感程度真的肉眼可見，在使用三天後可以感受到肌膚充滿緊緻彈性、兩週後更是看得到原有的暗沉逐漸淡化、不用說長期穩定使用的話，有效鎮定敏感、淡化細紋存在。給予肌膚無懈可擊的修護力，完全封神的保養效果深入肌膚，有效加速皮膚修護，難怪使用過黑繃帶後，就再也回不去啦！ 領取試用傳送門 立即預約母親節百貨預購會 左邊為使用前、右邊使用一陣子後可以明顯看到肌膚變得彈潤且充滿光澤，整體毛孔與細紋都淡化許多。 ＃每年肌膚保養投資最有感推薦！乳霜之神帶你肌膚登上絕美境界！ 難怪許多女孩用過黑繃帶乳霜後，都表示只要每次年終或是發獎金，都甘心投資在黑繃帶上呀！因為用過最有效且最直接的感受，讓人保養時不再像是把錢丟到水裡沒回應，而是能明顯感受到臉蛋變得細嫩彈滑。就連小編也在入坑後，愛上了自己在保養後的好膚況，每次照鏡時都大大感受得到黑繃帶的強大效果！ 真的是用完超有感，才推坑大家必須入手列為保養桌上的必備乳霜！不然花錢卻是無效的根本就擦心酸，不如用黑繃帶以一步到位的方式，讓肌膚全方面感受到差異吧～ 趁今年母親節預購會搶先一步購入黑繃帶乳霜! HR赫蓮娜在母親節開跑前提供大家預約，讓你優先購入夢幻逸品【黑繃帶修護乳霜】，並推薦一併帶走人氣商品【植萃綠寶修護精華】綠寶瓶，或強力撫紋【5H.A.玻尿酸緊緻抗皺精華】都是必收的明星商品，只要出席百貨預購會消費滿NT 14,000就能立即享有價值$3,922的白繃帶5ml、淡斑精華5ml、小露珠30ml！趕快預約起來吧! 預約點這裡 赫蓮娜母親節百貨預購會日期： 新光三越信義A8：3/24（四）-3/28（一） 新光三越南西：3/24（四）-3/29（二） 新光三越台中：3/25（五）-3/28（一） 新光三越台南新天地：3/24（四）-3/27（日） 黑繃帶高效修護組 優惠價 $14,000 價值$16,580 購買 黑繃帶修護乳霜50ml 即贈 白繃帶修護乳霜5ml+植萃綠寶修護精華 5mlx2 白繃帶舒敏修護組 優惠價 $12,800 價值$14,950 購買 白繃帶修護乳霜50ml 即贈 黑繃帶修護乳霜5ml+雙萃煥膚精露 25ml 綠寶瓶植萃修護組 優惠價 $6,500 價值$7,800 購買 植萃綠寶修護精華50ml 即贈 植萃綠寶修護精華10ml 黑白繃帶頂級修護組 優惠價 $26,800 價值$33,030 購買 黑繃帶修護乳霜50ml+白繃帶修護乳霜 50ml 即贈 植萃綠寶修護精華10ml+5H.A.玻尿酸緊緻抗皺精華 5ml+雙萃煥膚精露 25ml 母親節預購會新客限定 玻尿酸緊緻抗皺組 優惠價 $15,000 價值$19,580 購買 5H.A.玻尿酸緊緻抗皺精華50ml 即贈 黑繃帶修護乳霜5ml+白繃帶修護乳霜5ml+雙萃煥膚精露25ml+水光修護凝膜5ml *每位新客限購乙組，贈品數量有限，贈完為止 母親節預購會線上預訂 

音樂｜新寫的舊歌｜慢慢混濁的眼睛藏不住孩子般的稚氣

當庸碌無為的日子悄然如約而至我只顧卑微地喘息甚至沒有陪他 失去呼吸 常常，以為聽的是一首歌聽到李宗盛，才知道聽的已經不是歌是風霜皺褶的人生 這首歌的字字句句，藏著也是我和父親的平凡關係唯一的差別是，至少他現在還沒有失去呼吸已經為了那些不切實際的遠大抱負，卑微地喘息了大半輩子的我開始慢慢意識到，在為數不多的日子裡飯桌上越來越少的閒話家常，其實就意味著日復一日的漸漸疏離 我想，如果失去了他至少有一件事，應該會常常跑進我的夢裡是關於做飯這一件事 他總習慣性地說著從前，包括那些以往看不慣爺爺的荒唐行徑及種種作為在外面只顧喝酒、花錢，在家無所事事時也疏於小孩的照顧，更不曾踏進廚房一步所以我爸痛恨喝酒的場合，從前所有的應酬都是逼不得已更是逼著自己在閒暇之餘學會了煮菜燒飯，只因他心裡深深覺得親手做菜給自己的小孩、讓我們三餐溫飽，是每位父親的責任跟義務 在家固定會做飯的他，完成了一道新菜總是會喜孜孜地敲著我的房門等不及我的回應，他就會逕自闖入夾著一口菜，逼我嚐一口還熱騰騰的原味然後耳朵豎得直挺挺一心只想聽關於這道菜的評價 其實每次我都覺得菜色還好，注意力完全不放在味道上而是放在他那雙開始慢慢混濁的眼睛那一研發新菜色就藏不住的喜悅而那正是出了社會之後鮮少看到比孩童還純潔的天真模樣 我不喜歡在飯桌上說我的故事，因為他總是把所有的聆聽轉化成了沉甸甸的教訓但我猛然發現，好像這也是一天裡，唯一能跟我爸面對面講話的時刻大部分的時候，他都在他的書房用著電腦或是在陽台抽著菸，看到的只能是他的背影 聽到這首歌的某一天，我故意在飯桌上回嘴希望以後不小心栽進回憶的漩渦裡時，他說話的樣子能清晰的久一點果不其然他口沫橫飛地又講著從前，滔滔不絕完已是兩個小時後沒有耐不住性子的不悅，當下的我反而暗自竊喜他還是我的爸爸活生生地在我眼前還聽的到也還看的到 是啊，大部分的時候比起母親的總是憂心忡忡他是一個若無其事的旁觀者刻意拘謹的旁觀者但特別是在那些屋漏偏逢連夜雨的日子裡他也總是在第一線默默地喊著「我支持你」也許不是用嘴巴說，也許是用行動表示 🎤演唱 #李宗盛 🎶歌名 #新寫的舊歌 #NewlyWrittenOldSong 🎬YouTube影片觀看👇 如果想看更多【#關於字己】的手寫語錄，可以到下方連結👇👉IG追蹤// handwrittenself👉FB粉絲團// handwrittenself 延伸閱讀 🙋‍♂️名人｜春風｜基本的道德是非，被我們遺忘在哪🙋‍♀️名人｜楊丞琳｜你的青春住了誰？完美的真相其實支離破碎🙋‍♀️名人｜吳姍儒｜兩人相處的一切，都建立在願意之上 🔥詩集｜我來不及認真地年輕，只能選擇認真地老去🔥日常｜如果不小心，眼不見為淨，耳不聽為清 📺韓劇｜《雖然是精神病但沒關係》藥物跟治療並非最佳解答，是接納和理解📺韓劇｜《機智醫生生活》戲如人生，人生如戲 🎵音樂｜玫瑰少年｜生而為人無罪，你不需要抱歉🎵音樂｜小時候｜再簡單不過的日常，家是我心裡面最大的願望 #父親節 #父親 #家人 #親情 #歌詞分享 #語錄 #語錄集 #經典語錄 #手寫

【星座運勢與塔羅占卜】週運勢(10/26-11/1)

【塔羅占卜】未來一週運勢與提醒(10/26-11/1) 10/28水星逆行回到天秤，金星從處女走向自己的王位：天秤座 10/31號我們將迎來金牛滿月 當時除了月亮金牛與太陽天蠍對分之外 逆行的水星天秤也與土星、木星魔羯形成開創星座四分相天王星金牛也與太陽天蠍呈現對分相 在未來這兩週我們都會對於自我的利益與他人的利益感到糾葛為了使彼此的溝通與關係順遂，反而彼此的聲音將會有所讓步，但同時之間也會有種被權威所迫害，或是礙於大環境與現實的考量而選擇暫時不說 上升在水瓶、雙子與天秤的朋友前陣子處理一些細節與工作繁瑣的事情慢慢有所成效雖然可能會遭遇到被上位者搶功勞的狀態，但你心中確實也鬆了一口氣不過正因如此也可能因為一放鬆就特別疲憊，這也是長期下來累積的壓力終於有機會被看見的緣故最近的經濟狀況也會獲得舒緩，但也因壓力釋放而特別想要花錢 上升在天蠍、雙魚與巨蟹的朋友最近可望透過玩樂或是朋友的介紹而吸引到新的對象，又或是聽聞到舊愛的某些消息，彼此之間又燃起火花，只是要留意不論是甚麼樣的情感對象，對方都可能藏有些秘密而在工作上的狀態依舊忙碌，適時地求救或是請教前輩，將有機會獲得神救援 上升在牡羊、獅子與射手的朋友最近在家中的事情教讓你費心，尤其是跟溝通、利益關係有相關的繁瑣的事務，使得你忙到有些措手不及跟朋友之間的關係也有種被翻舊帳，或是被不相關的人從中作梗導致彼此之間有些誤會產生，使得你有種啞巴吃黃蓮的感覺倘若能夠靜下心來，沉穩且理性地處理眼前的事情，仍是會順利過去的 上升在處女、魔羯與金牛的朋友最近的經濟壓力將會獲得舒緩，這時候可趁這時候梳理債務與財務報表只是難免遇到有人覬覦你的成功(尤其是手足或是同事)而想要分一杯羹或是在背後中傷你單身的朋友可望透過進修、旅遊或是參加社團活動，進而認識到滿有品質的對象 個人運勢塔羅占卜請至以下連結：https://rothluffy.pixnet.net/blog/post/69355832 #塔羅占卜#運勢占卜#星座運勢#心靈諮詢 【塔羅占卜】如何告別2020，迎接2021的好運？ https://youtu.be/wRl0392-NYY 【塔羅占卜】2020秋季運勢祝福與提醒 https://rothluffy.pixnet.net/blog/post/69335608 

2026.01.05 - 01.11 吉伊卡哇漫畫手帳 ｜ K-POP 金唱片 너무 좋다

2026.01.05 - 01.11 吉伊卡哇漫畫手帳 ｜ Hello！新的一年 2026

身為 K-POP 人，這週真的過得太幸福了。本來已經沒抱期待了，卻意外買到金唱片門票，開心鼠了～2026年，一開始就這麼順，忍不住開始期待，今年的票運應該會很好吧，哈哈哈哈哈！ ▼ 吉伊卡哇漫畫手帳 ｜ 2026.01.05 - 01.11 依舊是忙碌的一週，但有不少意外的小驚喜，每天都過得很開心～當然，也要更努力賺錢才行，畢竟我的行程，全部都是「 花錢找快樂 」💸 「 寶可夢中心 」真的不能隨便踏入！每次走進去，基本上就是一張藍色小朋友不見 QQ 1/10 這天真的太幸福了～～～ 一次看到好多我一直想看的 IDOL，還親眼見到我想見很久的邊佑錫，完全圓夢！彌補我沒買到 AAA 的心。 #吉伊卡哇漫畫手帳＃吉伊卡哇#手帳#JunJun日記#手帳分享#日記分享#JunJunの吉伊卡哇漫畫手帳

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💵 最好的投資是自己 💵 願意在自己身上花錢 就能變成你想要的樣子 你要知道這些錢一定能賺回來 但未來再多也無法還你一場 💟最好的青春💟 #投資自己最好的是SKE #SKE給我最完整的生酮狀態 📍生酮狀態的好處？ 詢問我🙋🏼‍♀️ 📍SKE 怎麼喝？ 詢問我🙋🏼‍♀️ 📍怎麼優化飲食？詢問我🙋🏼‍♀️ #你們也想要了解更多SKE嗎？ #酮飲會任何地方任何時間都可以 #分享健康分享漂亮分享愛💕 #59分鐘就進入生酮狀態 🔥愛自己愛家人體驗組熱賣中🔥 【超能版體驗組】【好膝力體驗組】 🉐諮詢專線🉐 LINE ID : valis69515 微信：Clara888Valis 電話：0953226416 【超能版體驗組】要健康要美麗要燃脂要去掉嬸味伯味的買這組 【好膝力體驗組】針對關節受損退化的族群，從消炎到保養一次完成 ⭕️生酮飲料讓你59分鐘進入生酮狀態 ⭕️濃情伴侶是間歇性斷食的最佳拍檔 讓燃脂時間更長 ⭕️酮飲加玻尿酸膠原蛋白瘦身不瘦胸 皮膚Q彈 關節好膝力 ⭕️沛力泉補充生酮狀態必須元素 好睡不掉髮 快速渡過生酮適應期 🔺SKE體驗組絕對讓你愛上🔺 #註冊免費 #會員獨享優惠免費喝 http://t.cn/EMCZnFa #超能版就是牛 #美國高科技外源式酮體 #想要生酮捷徑找我 👊👊每日譜偉 見證非凡👊

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【世界上最大的力量，一直存在最小的初心】

世界上最大的力量，一直存在最小的初心 『能改變大人的，不一定是另一個大人 但是純真無邪的小孩，卻能輕鬆做到』 ⠀ 而那純真無邪的小孩 其實跟著我們懷胎十月出生至今 只是長大的過程，我們都將他掐死了 痛也哭不出來，餓了就啃食內在的初心 於是長大以後，我們變得麻木不仁 和以前說好不要變成的大人越來越神似 天真好動的小時候，我們對於世界充滿興趣 當你對世界沒有興趣，世界也不會對你有興趣 ⠀ 全球化就是在地化 當你沒有自己的故事 世界不會想跟你交換 ⠀ 你的心意 要傳達給別人 你先要有心 ⠀ 你要有心 才能看見別人的心 ⠀ 先讓自己活得像人 才有機會做個有用的大人 ⠀ 對喜歡的事物跟不喜歡的事物 如果都一樣漠不關心 那對世界來說 你有沒有喜歡，根本沒差！ ⠀ Stay hungry, Stay foolish 歸零自己，去找到更多的未知 我與可愛的小姪女，收涎日。 『我做不到』、『不可能』、『沒辦法』、『我不會』 這些都是你告訴自己、拒絕自己的『負面習慣詞』 雖然像隨口說說的口頭禪，總是潛意識先說出口才思考 我是不是真的無法做到？還是有人幫我是可以做到的？ 但這樣的隨口說說，也錯失了許多次讓自己改變的機會 ⠀ 『我做不到』改成『我做得到，只要……』 『不可能』改成『有可能，但我需要……』 『沒辦法』改成『我會想辦法……』 『我不會』改成『我可以學會，你能教我嗎？』 我們可以不會，大家都有不會的事物 只要記得給自己學習的機會就好 但不能連想都還沒就讓自己先拒絕自己 ⠀ 人只有在另一個人存在時才會認知到自己 你會開始思考你的存在對別人有多重要 她的反應好像就反映著你存在的價值 讓別人肯定，不如讓你開始肯定自己 只跟昨天的自己比較，比昨天學會一件事就是進步 只要活得比昨天快樂，就是多賺到了一天 當你能夠不再依靠別人給你的快樂 才能開始擁有自己的氣場 會有更多的人喜歡和你做朋友 尤其談戀愛女人選擇的是一種生活方式 你想你會喜歡每天有快樂的可能 還是每天都差不多的無聊日子 ⠀ 其實社群經營就是一種生活儀式感 這時代的人們都在追求有儀式感的生活 因為活得與眾不同、充滿個人魅力 第一件事就是你懂怎麼用自己的方式活得快樂 拋下過去那些內心恐懼的垃圾，享受自己的快樂 沒有比較，熱鬧有熱鬧的快樂，安靜有安靜的品質 ⠀ 你要有讓別人也快樂的能力，必須先發自內心的快樂 活成自己喜歡多數人也接受的樣子，才會開始綻放光芒 很多人以為 買了課程、找了老師＝我已經改變 殊不知～所有的改變和自己最相關 ⠀ 所有的一切 都與你的「信念」與「初心」相關 把所有訓練的責任都丟給專業，是最聰明的投資自己 但如果沒有實際執行，就是一件最蠢的舉動 ⠀ 專業能為你量身訂做開課表 能為你修正效果執行的優劣 能幫你解決深層困擾的根本 ⠀ 但這一切的效果 都得來自於「你」的意願 願不願意花時間投入？ 願不願意忍受不舒服？ 願不願意跳出舒適圈？ 許多人遇見的情感困擾與生活困境 都來自於「舒適」與「不想改變」 對自己太好、不想太累、不想辛苦 造就你在思想、格局和能力上的落差 想要的生活方式，並不存在捷徑 要改變體態，就要改變飲食習慣 要改變情商，就要開始接納舊我 要改變能力，就要開始大量練習 不想要改變，就別期待結果出現 ⠀ 專業能當你的金牌教練，但獎牌要靠雙手奪取 只有你自己！能改變一切的動起來 花錢找專業，真的不等於改變 要把想法學起來、要改變思維 就必須要願意聽、願意學、願意執行修正問題 ⠀ 想要看到結果 就從心開始接納、重新開始改變 因為懂尊重自己的人，才能把錢花在刀口上 否則就像告白只是感動自己而已 你的投資自己只是花錢「買夢想」 到頭來所有改變都沒發生 然後還怪專業教學有問題 甚至認為老師專業不夠強 ⠀ 或是看別人的學習效果感覺不錯 是不是自己學習的課程太簡單？ ⠀ 其實很可能問題 出在.... 你將初心掐死了！ 題外話： 恭喜湖人勇奪隊史第17座總冠軍🏆 讓曼巴精神也成為你的人生態度吧！ Kobe曾說組成曼巴精神的五大元素： 1、 Passionate（熱情） 2、 Obsessive（執著） 3、 Relentless（持續不懈） 4、 Resilient(迅速恢復) 5、 Fearless(無懼) ⠀ 假如你想成為厲害的射手 那就得不停練習，不可被外界聲音給干擾 永遠只跟昨天的自己做競賽，不做無謂的比較 更不能只是打開電視看NBA，空轉、消耗你的熱情 ⠀ 專注能讓我們的生活方式改變，並且了解自己 我知道改變很痛苦，不過一旦做到，人生觀點會有所不同 或許也就能往更強大的曼巴精神邁進，一起在途中互相加油吧！ ⠀ 『人生教會我們許多事無法預期，但同時也教會我們不能因為怕死就不敢活！』 #夏恩の文字調色盤 #把感受說出來你的小眾就是大眾 #曼巴精神 #湖人 #Kobe #Lakers #台中景點 #台中歌劇院 #七期 🌙置頂文章：瞭解一下！ 📌PopDaily個人頁：逛起來！ 🖤我的IG紳活篇：我想知道！ 【延伸閱讀】 生活美感專欄 發燒打卡專欄 兩性情感專欄 溫度咖啡廳專欄 紳士穿搭專欄 娛樂異見專欄 喜歡我的分享，別忘幫我點讚+收藏呦！

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