蘆洲捷運站美食推薦｜盤點９間蘆洲人氣美食，開啟橘線美食地圖！

蘆洲美食推薦來啦！不少人敲碗捷運地圖怎麼沒有蘆洲，這不就來了嗎？編輯好不容易找到住蘆洲的在地人，逼他給我口袋名單送給大家！一起來看看蘆洲９家必吃人氣美食！ 蘆洲美食推薦｜幸福攏來早午餐 這家早午餐店，主打的雙泥奶酪吐司，絕對是會讓芋頭控崩潰！鬆軟的吐司裡再加上奶酪以及店家自製的紫薯泥跟芋泥，真的是色香味俱全！除此之外，另一項人氣商品，芋泥肉鬆吐司，香濃的芋泥配上鹹香的肉鬆，意外的尬出新滋味，甜鹹的滋味也是相當不賴呢！ 蘆洲美食推薦｜弘記豆漿店 在IG上看過很多人打卡，超大顆的炸彈飯糰內包一整顆糖心蛋，光聽到口水就流下來！而且才$45俗擱大碗，除了飯糰之外還有手工蛋餅也是大家狂推的喔！ 蘆洲美食推薦｜丄青初食 第一個字念ㄕㄤˋ～這是一家在蘆洲開幕沒多久，在 instagram 上滿受歡迎的！餐點頗有創意，在傳統刈包和蛋餅上做了特別的變化，特別推薦花生油條、芋頭蛋餅，口味少見但味道不賴！如果是愛吃刈包，推薦BBQ烤雞口味，他的特製烤肉醬很涮嘴唷 蘆洲美食推薦｜麥釀 因為選用的食材都很不錯，加上味道優秀，被稱作饅頭界的勞斯萊斯～口味豐富，竟然有紅酒製成的麵包！其中最受歡迎的是蜂蜜捲起司和捲芋頭，整體來說真材實料又美味，價格也實惠，很多人團購這間饅頭呢 蘆洲美食推薦｜（葉）蘆洲手工小籠包 在地已經35年的傳統早餐店，皮薄肉餡扎實又多汁的手工小籠包，是很多人從小吃到大的在地美食喔！每天從六點開始就超多人排隊了，建議大家可以先打電話預訂，因為小籠包都是現做的，會需要等一下～記得要拿老闆特製的豆瓣醬，味道更有層次喔 蘆洲美食推薦｜豐雞號 在地不可多得的優秀好店，生意非常好！招牌商品是招牌油雞飯和雞湯，口味很不錯，肉質鮮嫩又入味，雞湯也非常甘甜～大部分的人都覺得滷味稍微普通一些，但我個人是覺得還可以，搭配撈麵相當鹹香夠味！ 不過想吃請早，招牌油雞飯可是限量的，晚上用餐時間很快就會被搶完賣光光啦 蘆洲美食推薦｜林太太手工石烤披薩 在地人常吃的披薩店，餅皮採用全麥製成，之前推出的24吋披薩花還滿有話題的，一共七種口味很適合開趴吃！不過個人覺得披薩普普，倒是林太太的炸雞才是我心中的最愛，皮脆又鮮嫩多汁～因為人氣實在太高現在都開到三重去了呢 蘆洲美食推薦｜棠記港式茶餐廳 摩天輪擺盤，超多可愛造型的爆漿流沙包！好吃又殺底片！這家前陣子常常看到朋友洗版的港式料理！看到那個摩天輪擺盤真的是滿足大家的浮誇心態！一進去先拍個夠～當然除了造型外食物也是不馬虎～道地的港式料理加入了老闆的創意！口味很不賴喔 蘆洲美食推薦｜VEG OUT 寵物耍廢空間 真正的寵物友善餐廳～很多狗友都知道這一間，有提供水碗/尿布！另外除了人類的食物，也提供寵物的健康食物，讓毛小孩再也不用乾瞪眼！不限時加上WIFI、插座，真的很適合帶自家的寶貝放送一整天啦 蘆洲美食推薦｜周烏豬切仔麵 如果真要說一樣蘆洲美食大家第一個想到的應該就是切仔麵吧！今天跟大家介紹的這家位在湧蓮寺旁邊的超人氣切仔麵已經是傳到第四代了～美味程度可見不一般～是很多當地老饕從小到大的回憶啊，沒有過多的配料，大骨熬成的清湯，加上豆芽菜！簡單卻讓人欲罷不能啊 看完以上的介紹找個放假日，去蘆洲吃一波吧，搭捷運就可以到囉！讚啦！ 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 👉加入波波Line美食社群送$50！獨家優惠團購價、第一手開箱文等好康都在這！ #Pizza #小籠包 #捷運橘線 #捷運站美食 #水果冰 #港式料理 #炸雞 #發胖北部 #蘆洲 #蘆洲站美食 #蘆洲美食 #蛋餅 #飯糰 #饅頭 

2026永康街美食13選！銅板外帶美食邊走邊吃到隱藏版餐廳一次筆記

來東門站不要只吃鼎泰豐跟永康牛肉麵，其實這邊還有很多不錯的平價小吃！這幾間比較紅，先介紹給大家，之後有別的會再新增文章唷～ 永康街美食推薦：正餐類 永康街美食推薦：京町 山本屋 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市大安區金華街143號 營業時間：11:00–20:00（週四公休） 茶泡飯定食$320 位於金華街上的一排「原臺北刑務所官舍」，經老房子文化運動甫完成修繕，賦予了建物新的生命，並在街道上種植茂盛老榕樹，形成「榕錦時光生活園區」，「京町 山本屋」座落於其中，為日式宿舍群中的其中一棟還保留榻榻米的空間，以日式茶屋形式提供「京都家庭菜 おばんざい(Obanzai)」，讓客人體驗日本媽媽富愛心的家庭餐桌上營養佳餚，並有日本茶調酒、日本茶、最中和菓子、山本屋煉羊羹等。 並有京都直送陶葊、西川貞三郎商店、瑞光窯、SOU・SOU職人手工選物展示販售，讓大家在穿越「京町 山本屋」入口的紅色大暖簾，就感受到置身在京都。 永康街美食推薦：鑫華茶餐廳 編輯推薦：★★★★ 地址： 營業時間：10:30–14:00、16:30–20:00 港式炒麵$190、干炒牛肉河$180 種類超多的港式餐點，每到用餐時間都要小排一下！因為品項太多了實在無從介紹起，第一次來比較推薦來吃他們家的下午茶，一杯絲襪奶茶配上西多士真的很滿足啊 永康街美食推薦：麻醉坊 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市大安區永康街37-2號 營業時間：12:00–14:30、17:30–21:00（週一公休） 蔥油拌麵$70、打拋肉醬麵$100 看起來有點像是日式屋台，不過裡面除了串燒，最後歡迎的其實是充滿台味的乾拌麵！尤其是川味擔擔麵特別受到歡迎，口味不錯，是會想要回訪的特別麵店，另外也推加剝皮辣椒雞湯喔 永康街美食推薦：游壽司 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市大安區麗水街7巷7號 營業時間：12:00–14:00、17:30–21:30（週一公休） 東門附近有名的日式壽司店！這間以無菜單料理的方式經營，入座後可以直接選價格，師傅會直接配好當日食材給你，有特別想吃或不吃的可以跟師傅說，每次來吃都會有不一樣的驚奇，喜歡吃高級壽司的又怕太貴的朋友可以從這家入手，味道很棒喔！ 永康街美食推薦：吳留手 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市大安區麗水街5之9號 營業時間：18:00–01:00 明太子白醬炒烏龍$180 想吃有氣氛、有水準的串燒可以來這邊，店內裝潢非常到位，餐點也是有一定的水平，是許多朋友的口袋名單！只是價格篇中高，若是食量大的人要吃到十分飽，可能需要花不少的錢喔 永康街美食推薦：好公道金雞園 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市大安區永康街28-1號 營業時間：09:00–21:00（週一二四五）、09:00–14:30/17:00–21:00（週六週日） 小籠包$160、蝦仁燒賣$200 東門商圈的知名老店了，有登上米其林必比燈的推薦！最受歡迎的餐點當然是小籠包、燒賣，另外也很推鮮肉酥餃和油豆腐細粉，雖然比較油膩一些，但是味道還不錯！店裡面除了老客人，也充滿了日韓觀光客來用餐喔 圖片來源：@ismshh 圖片來源：@ismshh 圖片來源：@ismshh 永康街美食推薦：韓記老虎麵 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市大安區金華街203號 營業時間：11:30–20:30（週一公休） 招牌老虎麻辣燙$250 雖然一碗不便宜，但是真的蠻好吃的！麻辣香氣十足，又不會辣到不舒服，麵條也有Q勁，大片的肉鋪在麵上，份量很夠、配料又相當豐富，就像是在吃一個單人份的麻辣火鍋一樣！不過價格稍微高了一些，不然應該會更常回訪 永康街美食推薦：御牛殿麵鍋食堂 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市中正區臨沂街70號 營業時間：09:00–15:00、16:00–20:00（週一公休） 刺身牛肉麵（鮮嫩肉片）$180 台北少見的川燙牛肉麵，點餐時可以選擇想要喜歡的部位，可以選擇清燉/川燙，上桌後店員會在現切的溫體牛淋上高湯，視覺和味覺都可以享受，療癒又美味！ 永康街美食推薦：小吃類 永康街美食推薦：天津蔥抓餅 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市大安區永康街6巷1號 營業時間：08:00–22:00 總匯蔥抓餅 $60 每次經過這間蔥抓餅都在排隊，雖然說絕大部分都是外國觀光客，但其實這間味道真的還不錯！雖然人潮眾多，排隊速度還是算快不會等太久，餅皮酥鬆不油膩，簡單好吃，以東門附近算是很不錯的平價美食！ 永康街美食推薦：甜點類 永康街美食推薦：白水豆花 編輯推薦：★★★ 地址：台北市大安區永康街34號 營業時間：13:00–21:00（週四公休） 麥芽糖花生粉圓豆花$85、麥芽糖花生晶凍豆花$85 礁溪的人氣豆花店白水豆花台北也吃得到囉，使用山泉水做的鹽滷豆花和外面吃起來不太ㄧ樣，粉圓搭配上古早味花生糖別有一番風味，另外老闆有提到如果想吃甜點又怕胖的朋友可以考慮桃膠豆花，桃膠口感有點像愛玉，吃起來清爽無負擔，怕胖的朋友選他就對啦！ 永康街美食推薦：金雞母Jingimoo‧甜品 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市大安區麗水街7巷11號 營業時間：12:30–20:30 濃抹茶$260、燒冰提拉$280 東門最多人光顧的雖然是芒果冰，不過基本上都是外國觀光客啦！真的想要在這邊吃冰或甜點的話推薦這間，依照季節食材，常常會推出不同的創意冰品，好看又美味，大家都給予不錯的評價！ https://www.instagram.com/p/CydJ_LQRx-J/ 永康街美食推薦：SOMA 編輯推薦：★★★ 地址：台北市大安區永康街7巷3號（鼎泰豐隔壁的巷子） 營業時間：11:00–21:00 原味茶歐蕾 $60 東區總是大排長龍的質感飲料店其實東門也有分店，藏在隱密的巷子裡面，不常去的人一定找不到，這邊的空間也比東區大，因為地點隱密，也不太需要排太久喲，每次來一定要點一杯招牌原味茶歐蕾才行啦！ 永康街美食推薦：二吉軒豆乳（已歇業） 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市大安區麗水街8號 豆乳冰淇淋$60 東門站的文青風豆乳專賣店，極簡的裝潢風格，讓人宛如來到日本街頭一般愜意，永康有兩間店，一間在公園對面，一間在國小附近，個人偏愛國小附近的，因為他們的招牌超級酷，會像骨牌一樣霹哩啪拉的變換，他們家的豆漿口味很多種，味道也很不賴，來東門逛逛的時候可以來品嚐他們的霜淇淋、豆花！ 延伸閱讀 👉甜點控照過來，盤點東門站8家人氣甜點，螞蟻人不收藏怎麼行！ 👉日韓觀光客最愛！台北捷運「東門站」10個逛拍攻略，除了鼎泰豐、芒果冰你還知多少 👉2023東門站美食推薦｜人氣餐廳必吃TOP5，從主食到甜點通通有！ 👉2023最新14家雙連站美食推薦，一點都不輸給中山站，從早餐吃到晚餐都沒問題！ 以上就是初步整理出來的東門美食，分享給各位朋友，其實東門還有很多特色咖啡廳，如果有興趣的再跟胖編我說一聲，再出懶人包給大家 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 #小吃 #平價 #捷運美食 #東門 #東門站小吃 #東門站必吃 #東門站美食 #東門美食推薦 #永康街咖啡廳 #永康街小吃 #永康街必吃 #永康街美食 #發胖北部 #蔥抓餅 

📍肥婆咖啡

#肥婆咖啡 ⠀ ⠀ 位在捷運文德站附近散發著濃厚人情味的咖啡廳 空間設計包括了室內區，以及露天的座位與吧檯區 可見其格局不遜色於連鎖的大品牌咖啡廳 此外，餐點除了各式調飲，還有多種甜點和鹹食 幾乎是可以當作早午餐或下午茶餐廳的選擇了🤣 ⠀ 💛 🔹金屋藏嬌 💲65 過去常喝到的是芒果冰沙配鮮奶的組合 這款搭了火龍果，漸層變得很分明 味覺上，兩種果香味相互提襯 咬著清甜火龍果肉又能感受到芒果酸甜 不只營養增加，連層次都很豐富 ⠀ 💜 🔹芋奶芋奶 💲65 店家選用南投竹山的芋頭 雖然是以偏塊狀呈現 但本身的口感鬆Q滑順，不易軟爛 融在鮮奶之中仍能品嚐到其芋香味 ⠀ 🍹 🔹粉紅之夏 💲60 此款為葡萄柚多多氣泡飲 葡萄柚的酸溜溜感加上多多的酸甜一點也不違和 再和氣泡結合後，酸澀感不那麼強烈 反而散發著淡淡的水果清香 ⠀ 🍰 🔹奶酪 💲60 🔹愛情釀的酒 💲65 🔹經典檸檬塔 💲70 隨奶酪附上的蛋捲酥清脆之外，香甜味十足 配上手工鮮奶酪一起吃，綿密與酥脆雙重享受 愛情釀的酒是自製提拉米蘇加上3種酒下去調味 提拉米蘇粉末的苦澀之後又襲來酒釀的後韻 比起原本的提拉米蘇還更有愛情複雜的滋味啊👍 ⠀ 🥪 🔹相芋金沙鬆 💲40 🔹花生豬豬 💲65 兩款熱壓吐司都別具特色 芋泥加肉鬆的傳統組合再加上濃郁起司非常讓人喜愛 花生醬加里肌豬排則是各顯每樣配料的美味 豬排省去醬燒步驟，保有咬勁又不會蓋過花生甜味 甜鹹交疊的層次感相當好吃 ⠀ 🌯 🔹燻雞 💲60 捲餅類嚐起來感覺是以健康輕食為概念 蜂蜜芥末醬扮演刺激提味的角色 薄餅本身口感輕柔不會太硬 搭配燻雞和生菜等配料，整體感受還算清爽 ⠀ 🍝 🔹奶油培根 💲85 義大利麵的高CP值讓我印象深刻 價格不到百元，量看起來是足夠一個女生的份 奶油不會過於濕軟膩口 仍能嚐得到麵體的輕彈和培根的鹹香 以咖啡廳而言算是可圈可點的義大利麵 ⠀ 🏠店家地址：台北市內湖區文德路66巷55號 🕐營業時間：07:00～21:00 ☎️聯絡電話：02-26276677 ⠀ https://instagram.com/p/B1nQAEcDoPu/

【台北信義區】中國風酒吧|安慰劑Placebo Taipei|我將安慰，妹酒打卡

【台北信義區】中國風酒吧|安慰劑Placebo Taipei|我將安慰，妹酒打卡 所有朋友都知道， 我去酒吧除了酒以外， 最愛點的就是水餃🥟跟牛肉麵🍜 這一次也不例外🤣 • 別人包的水餃&醉雞 水餃很好吃，是香菇豬肉口味❤️ 醉雞依小夥伴所說，是家裡媽媽的味道～ 還不錯👍🏻（但是沒有雞凍🤔 • 偏偏君子身上的氣味 接骨木真心一生推～ 好喝好喝，還喝的到水果泥👍🏻 • 在愛情世界裡能否一起吃早餐看緣分❤️ 這杯超！級！優！秀！ 柚子酒、琴酒、柑橘果醬🍊 這杯我給十分💯十分💯 再給我來一杯😍 • 黑鳳梨 用茶壺裝，上面綴有小菊花， 很網美打卡的一杯， But 我不愛菊花烏龍味～ 小夥伴說還行😳 • 安慰劑冰淇淋潤餅📍 酒單上寫了怕香菜不要點🤣 這杯拜託必點🙏🏻 別的地方喝不到， 喝起來就是花生冰淇淋潤餅的味道， 非常促咪的一杯💋 酒體有點冰沙的口感，很有特色的一杯❤️ • 鐵娘子什麼的調酒 高粱調酒，個人覺得很難喝😂 #夥伴說高粱很難調成好喝的 但是不喜歡就是不喜歡🤟🏻 • 總之呢， 之後還會想去回訪的店！ 擬人化的感覺， 就像浪漫的雙魚座男人， 有安慰跟療癒的人格特質💋 #喜歡喜歡喜歡妹子們會喜歡💕 • 《店家資訊》 安慰劑Placebo Taipei 🏠地址：台北市信義區基隆路二段83號（捷運101站可到） ☎️電話：02-8732-2345 價格：平日低消每人NT$400，假日低消每人NT$700。 ⏱營業時間：週一至週四、週日20:00~凌晨02:00；週五、週六20:00~凌晨03:00。 ⚠️注意無法提前訂位⚠️ #台北美食 #台北酒吧 #台北 #台北景點 #信義區 #信義區美食 #taipeitravel #網美日常 #網美餐廳 #網美 #taipeifood #taipeifoodie #popyummy #popodaily #波波發胖 #drinks

新莊美食推薦｜9家南北新莊必吃人氣美食，從早餐吃到宵夜！

美食無所不在，就讓我來造福新莊的朋友們吧！新莊美食推薦！9家南新莊、北新莊美食攻略，早午晚一次通通包辦，連甜點都幫你們想好了！閒暇之餘還可以去逛逛IKEA旗艦店逛逛傢俱用品約個會，晚上還有時間的話還可以去五股水碓公園看看夜景唷超美的啦！ 新莊美食推薦：新莊QQ蛋 地址：新北市新莊區建豐街2號 QQ蛋/顆 $3 芝麻球/顆 $15 編輯推薦：★★★★★ 阿伯的QQ球是新莊地區很有名的無名地瓜球，幾乎無人不知無人不曉！ 攤前常有排隊人潮，而且真的很便宜，一顆才 $3，老闆貼心地寫出不同數量對應的價格，算是滿特別的計價方式！現炸飽滿的地瓜球就算放涼那香氣和嚼勁可是一點都沒有打折扣！另外他們家還有芝麻球喔！ 新莊美食推薦：Ça Va 早安•日安 地址：新北市新莊區建興街59號 阿嬤私房辣菜脯溏心豬排蛋吐司 $79(限量) / 芋香Q心起司蛋餅 $55 編輯推薦：★★★★ 這家早餐真的很值得來特地一趟新莊耶，菜脯、溏心蛋、芋泥樣樣都是我的愛，不是常常吃得到的口味！價格也很優秀！心中TOP1是芋香Q心起司，裡面夾了些許紫薯又包著麻吉，加上起司吃起來鹹甜鹹甜的超級對味 阿嬤私房辣菜脯溏心豬排蛋吐司，溏心蛋加上滿滿的配料，裡面還有塗抹花生醬，超級豐富，不愧是限量 ⚠️愛吃辣的話推薦他們家的小魚乾辣椒醬喲 新莊美食推薦：富鼎砂鍋粥 地址：新北市新莊區新泰路195號 龍蝦粥(4人份) $2900 / 泡菜松阪鮮蝦粥(4人份) $950 編輯推薦：★★★ 冬天最愛暖呼呼的熱粥啦！喜歡海鮮的人一定要來嚐看看，料多實在每一口都非常鮮甜，讓人口口驚艷！建議事先預訂，因為砂鍋粥都要煮至少20分鐘以上喲！他們家的粥有依人數分份量，不怕人太少吃不完，這點蠻貼心的！ 圖片來源：富鼎砂鍋粥 圖片來源：富鼎砂鍋粥 新莊美食推薦：詹記麻辣鍋 地址：新北市新莊區新泰路187號 鍋底：小 $350 / 中 $460 / 大 $570 編輯推薦：★★★★★ 人氣麻辣鍋詹記，其實他的總店在新莊很多人都不知道！吃過這間的鴨血之後就回不去了，每到冬天都會去報到，人氣真的很高，不訂位吃不到，建議多人一起去吃才能點多一點料！ https://www.instagram.com/p/BozIZg0naK3/ 新莊美食推薦：日豐企業社 地址：新北市新莊區中華路二段33號 法芙娜白蘭地可可戚風 $200 / 柚香美式 $120 編輯推薦：★★★★ 在修車廠裡原來別有洞天！（真的修車廠真的有販賣汽車相關產品超酷）喜歡工業風格裝潢的朋友們別錯過，在這不但能喝咖啡吃蛋糕還能拍拍文青照呢！甜點口味眾多，而且造型都很別緻，讓去的人都忍不住相機先食了！ 新莊美食推薦：敲我Ciao.O 地址：新北市新莊區明中街36號 黑糖拿鐵 $160 / 戀愛了 $140 編輯推薦：★★★★ 新莊的人氣咖啡廳！外觀跟店內裝潢很有溫馨感，餐點選擇也很多，尤其是招牌蛋糕！每一款都很精緻，重點是價格很平易近人啊，平日休假想要放鬆的人可以在這裡待上一整天都不是問題呢！ ⚠️假日限時2.5小時喲 https://www.popdaily.com.tw/place/684701 新莊美食推薦：鮭鮮人 地址：新北市新莊區中正路274號 鮭魚親子丼 $300 編輯推薦：★★★★★ 輔大人的秘密平價美食！衝著鮭魚就來了～但更驚豔我的是烤牛丼！牛肉超嫩超好吃，以價格來說這CP值真的很高，裝潢及餐點雖然沒有很高級，但料理真的一絕，記得要先訂位唷 ⚠️多款隱藏版，可以詢問師傅喲 鮭鮮人～鮭鮮人～我還以為是七龍珠裡的龜仙人呢（笑） 新莊美食推薦：松村壽司 地址：新北市新莊區民安西路236巷5號 鮭魚刺身丼 $300 編輯推薦：★★★★ 店面充滿日本風情，非常適合跟姊妹淘聚聚，也是上班族週五下班小酌的絕佳地點！至於鮭魚，師傅是用炙燒的處理方式，使焦糖香氣四溢超加分！口感又入口即化，其他的餐點也很推薦！基本上無雷呀！ https://www.popdaily.com.tw/place/684703 新莊美食推薦：鏊屋 地址：新北市新莊區中正路881-10號 焦糖鮭魚 $130 編輯推薦：★★★ 喝酒吃宵夜是最享受的一件事啦！不用害怕新莊沒有宵夜可以吃！鏊屋絕對是你們首選，而且餐點多樣化，不只有串燒及酒，連壽司都不放過！哪家居酒屋有賣壽司啦～想逼死誰 住新莊的舉個手！輔大人舉個手！吃過的舉個手！沒吃過的⋯吃完再來舉！分享完我都餓了啦！大家趕緊去吃小編精選的新莊美食吧！ Popyummy/撰文報導 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 延伸閱讀 👉新莊必訪特色咖啡廳 👉發胖網友票選CP值最高麻辣鍋 👉捷運丹鳳、迴龍站美食推薦 #吠柴手作餃子 #咖哩飯 #壽司 #居酒屋 #排隊美食 #敲我Ciao.O #新北美食 #新莊 #新莊美食 #新莊美食推薦 #日豐企業社 #松村壽司 #波波北部 #波波發胖 #生魚片 #發胖北部 #芋泥控 #草莓 #鏊屋 #韓蚌蚌海鮮研究院 #鮭魚 #鮭鮮人 

瘦身不瘦胸才厲害！只要簡單三步驟，跟著做就能讓你小杯變滿杯！

很多女孩想要減肥，但又怕連帶讓自己的胸部變小，不過其實這是不用擔心的，如果你有好好的健身，而不是靠節食來瘦身的話，不只不會讓胸部變小，還能讓胸部看起來更挺喔！編輯整理了網友力推的三個豐胸方法，在瘦身之餘，也順便豐豐胸吧～ 延伸閱讀：不管幾歲都還有用，只要靠吃＆運動也可以讓CUP升級，豐胸秘笈請趕快筆記！ Tips1：熱敷+按摩 熱敷能幫助乳腺的暢通，把毛巾放入溫水（水溫控制在40度左右）中，擰乾後覆蓋在胸前熱敷，等毛巾涼了後再放入溫水中浸泡，大概敷5分鐘左右就行，也記得不能敷太久喔！最長不要超過10分鐘，如果月經來時很容易胸痛的女孩，也可以試看看這個方法，可以有效地舒緩胸痛！ 延伸閱讀：這些秘訣讓妳胖在對的地方，不要再抱怨為什麼妳的肚子比胸部大啦，現在就開始實行吧！ 熱敷完後就可以來幫胸部按摩一下，可以使用豐胸霜按摩，按摩大約5-10分鐘，刺激一下胸部旁的穴位，才能有效地讓胸部變大喔～ Tips2：簡易版的伏地挺身 大家看到伏地挺身時應該都一頭問號吧！其實伏地挺身能讓胸部看起來更挺拔，而不會垂垂的，在視覺上也會有增大的效果。女孩們可以做簡易版的伏地挺身就行，一週可以做5天，一次15個，大約做2～3組，可以在睡覺前做，然後避開月經期就行囉！堅持下去一定也能看到效果的～ 延伸閱讀：減肥減到胸部也太可憐！基本幾招學起來，瘦得健康胸部能再長大啊！ Tips3：必備的豐胸食譜 豐胸除了很多人大推的酒釀蛋外，堅果類的食物也能補充豐富蛋白質，對豐胸也非常有效，像是花生、杏仁等等都可以，不過堅果類吃多了還是會胖，還是要克制一下喔！而富含膠原蛋白的食物一樣也很推薦，像是魚類、豬蹄等等，吃了也能補充膠原蛋白，皮膚變好外，對豐胸也有幫助！ 延伸閱讀：原來胸部長不大就是因為這些原因！所以我只要改掉這些壞習慣，CUP也能跟著UP UP？ 豐胸除了用對方法外，持之以恆也非常重要，這樣也才能真正看到效果喔～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #保養 #漂亮 #瘦身 #瘦身不瘦胸 #瘦身飲食 #美胸 #豐胸 #豐胸方法 #豐胸祕技 #豐胸飲食 

📍正當冰

#正當冰 ⠀ ⠀ 來自花蓮強調使用真材實料的冰品店到台北開分店了 吃冰消暑之外，店內還有很多隻可愛貓咪惹人療癒 這裡的貓似乎受過訓練，很會看鏡頭🤣 餐點上面雖然就冰淇淋、鬆餅、特調飲料三種類型 不過冰淇淋的口味相當多元多樣 且幾乎每種都很具有食材原味，健康又好吃 ⠀ 🍨 🔹🥜鮮乳花生 💲70 🔹🍉西瓜奶奶 💲65 🔹🍵小山園龍膽 💲80 🔹🌿真的香草 💲80 🔹☕️咖啡酒 💲95 🔹🥃被你吃奶酒 💲95 鮮乳花生與西瓜奶奶是兩款傳統口味搭配上牛奶 主角本身的甜香味藉此襯托出來 還強化了冰淇淋奶香濃郁的特色 抹茶和香草沒有一般冰淇淋的甜味 反而可以很明顯嚐到該有的苦韻和麝香 感覺得出真的沒有添加多於糖分，以真材實料為主 兩種酒類冰淇淋的酒釀味皆有散發出來 咖啡酒又多了些醇厚層次，都別具特色 ⠀ 🥞 🔹純粹脆糖鬆餅 💲125 這家賣的鬆餅是屬於格子狀的比利時鬆餅 相較於美式與日式的鬆軟 其口感是偏紮實、表皮較為酥脆 格線上還有淋上一點焦糖，頗有點綴效果的滋味 再沾上蜂蜜鮮奶油作為綿密柔順的調和 簡單一道鬆餅料理卻有非常多的層次口感👍 ⠀ 🥛 🔹蜜香鮮乳茶 💲90 🔹拿鐵咖啡 💲100 店家的鮮奶是選用鮮乳坊鮮乳 當然是首推鮮奶類的調飲 鮮乳茶是屬於重奶味的比例 但還是能在濃郁奶香中稍微感受到茶香尾韻 拿鐵咖啡的烘培味和奶香味比例反倒是剛好 有達到甜而不膩，苦但不澀的程度 ⠀ 🏠店家地址：台北市北投區中和街380號 🕐營業時間：11:00～21:00 ☎️聯絡電話：0905-768-580 👍我推薦的：鮮乳花生、真的香草、純粹脆糖鬆餅、蜜香鮮乳茶 ⠀ https://instagram.com/p/Bz7oTLXDwu8/

【餐酒館/忠孝新生站】Trio Cafe三重奏：水果系調酒超強，華山文創園區內的大人系餐酒館

📍Trio Cafe三重奏台北市中正區八德路一段1號(華山文創園區) 02-23581058（沒訂位絕對沒位置相信我） ⏱週日~週四12:00-01:00 週五/週六12:00-02:00 👉需收10%服務費，不限時，可刷卡/現金 Trio三重奏就位於華山的入口處如果不仔細看其實滿容易錯過的，畢竟它的外牆爬滿植物、招牌又不明顯店面不大，燈光偏昏暗，多少給人距離感，第一次前往需要點勇氣呢👉本文由我每次去Trio的照片匯聚而成不是一次吃這麼多，特此聲明XD 初訪Trio是在下午這時段僅提供簡單餐點，所以都沒什麼人於是點了只有下午才供應的火腿蛋麵包 有嚼勁的麵包配上火腿與炒蛋，簡單卻令人難忘 🍸薄荷系調酒，炎炎夏日的首選 Bartender：你怎麼會下午來這裡？我：就沒事來走走，而且快要期末考有點煩Bartender：那我就幫你調一杯帶有薄荷的酒讓你放鬆一下吧於是就有了上面那杯酒的誕生一旁還附了花生，越咬越香，與調酒十分相襯 告訴你，不誇張這樣與Trio的初次相遇，就讓我一試成主顧了…… 🍸左／mojito 右／日出龍舌蘭 這兩款經典調酒幾乎每間酒吧都能點到但能夠讓我難以忘懷的，也就只有Trio的了這也大大影響了我之後去不同酒吧的習慣，變得一定得先來杯mojito才行💚 🥘牛肝菌燉飯 是我吃過的餐酒館中最好吃的燉飯，有米芯的口感醬汁也相當濃郁，每一口都帶有滿滿的牛肝菌香氣 但分量不多，大食量如我吃完有些空虛請記得再點一些炸物或小點 🍸中秋限定 柚子酒 有次去Trio剛好遇到中秋節，就請Bartender調了這個杯子也是柚子做的哦，只能說Trio的Bartender都是天才啊！ 🍸左／鳳梨調酒 右／小玉西瓜調酒 本來以為小玉西瓜放在酒中會很怪，但味道十分清新爽口，適合夏天飲用至於一旁的鳳梨調酒也有一定的水準，Trio對於水果系的調酒絕不會讓人失望 🍟鄉村薯塊 我每次來一定點，旁邊的起司醬簡直不能再美味了好吃到想叫他賣我的那種🤣 結論，Trio是一間美食、調酒都在水準之上的小酒館服務態度也很棒，不知道要喝什麼酒就問店員，一定能夠找到一款你喜歡的平均每人消費大概會落在700-1000元之間(含酒水)，算是平價的餐酒館，很好入門～ 👉痣菱的Popdaily創作者計畫：https://www.popdaily.com.tw/user/204324 👉痣菱的部落格：https://dream0422.pixnet.net/blog #台北 #華山 #華山美食 #trio三重奏 #trio #台北餐酒館 #餐酒館 #小酒館 #台北美食 #中正區美食 #中正區餐酒館 #調酒 #燉飯

宜蘭兩天一夜這樣玩！10處情侶必去約會打卡景點，還有美食推薦讓你滿載而歸

自從雪山隧道通車後，台北到宜蘭的開車時間只需要一個半小時！台北近郊的芬多精「宜蘭」，便自然而然成為大家出遊的首選，任何時間都可以毫無懸念的出發。不過還是有一些特殊狀況和時刻的，遇上連續假期塞車是基本盤，想要去一趟宜蘭又不想要塞車塞到天荒地老沒有明天的話，還是要稍微挑選一下日子呀。 接下來就為大家介紹10處去過之後，一直念念不忘的好地方以及朝思暮想的在地美食，當然也有介紹宜蘭最具代表性之一，令人情不自禁掏出錢包的料好實在蔥油餅！讓我們繼續看下去吧。 北關海潮公園 是位於宜蘭烏石港旁的一座古代的海防海關之地。正前方便是龜山島，大約一個小時內可以走完全程，海岸步道沿路有巨石，有自由生長的茂林，有打在石上的浪濤，還有大自然的鬼斧神工「一線天」。全程路線算是難度不高，不過有些許需要腳力的石階梯要小心走，也有部份較為陡峭的階梯，而登上觀景台後，可以強烈感受到大海與自己形成的對比。 圖 / IG @scphotography120 圖 / IG @pierrehuang Tips：停車場收費汽車50元，機車不收費 地址：宜蘭縣頭城鎮濱海路四段10號 國立傳統藝術中心 宜蘭傳藝園區 你還停留在傳藝中心單調無趣的印象記憶嗎？不不不，這次你一定要聽我說，這裡真的進步很多，很適合大人小孩拋棄3C產品，來體驗古時人家沒有手機沒有社群軟體的生活都是怎麼玩的。園區內結合了許多傳統特色活動和店家，如「東山河船旅」、「青春照相館」、「童玩部落」等讓人彷彿回到以前年代的回憶，就等你實際走一遭了！為了結合現代人需求，選擇用文化創意吸引更多人注意並產生互動，也提供了本土藝術相關人才一個得以實現夢想的舞台。「懷著對土地的謙卑與疼惜的心，保存傳揚深深感動我們的傳統藝術，共同創造更多動人的文化風景。」是這裡的期許。 圖 / IG @magicshih 圖 / IG @ilovesukilee 這裡有很古早味的手玩和小吃攤販、各式各樣的DIY手作活動、極具台灣特色的十二生肖大遊行，難怪有人說「根本可以把傳藝中心當台灣迪士尼來玩也不為過啊」，這肯定是對園區的最真心的至高評價了！ 圖 / IG @ilovesukilee 目前園區有2020傳藝年度駐園演出【噶瑪蘭公主】，一日兩場，演出至2021/01/31。 圖 / 國立傳統藝術中心官網 Tips：園內不定時有活動演出，出發前可以先上官網搜尋一下！ 地址：宜蘭縣五結鄉五濱路二段201號 營業時間：星期一至星期日 09:00-18:00 網站：http://www.px-sunmake.org.tw/index/index.html 猴洞坑瀑布 來回路程約20-30分鐘，不用爬山也可以看到瀑布的迷你景點，不想花太多時間就可以抵達秘境的人，接下來這個點你一定會喜歡！從路口到瀑布約10分鐘，接下來往上爬的階梯較陡峭，需要穿著好走的鞋子，爬到最頂端會有個小池子，可以一邊泡泡腳一邊俯瞰整個蘭陽平原，空氣悠閒清新，藉此放鬆身心靈，沉浸在這茂密森林裡。 圖 / IG @ir47363 圖 / IG @a26snoopy 地址：宜蘭縣礁溪鄉白石腳路196號 五峰旗瀑布 總共有分為三層瀑布，一二三層瀑布來回約40-50分鐘不等，整路上都有能夠稍作休息的地方，沿途的綠意環繞讓人有遠離塵囂之感。第一二層瀑布相距不遠，但是從第二到三層開始有一些距離，且第三層較為磅礡壯闊的瀑布美景，底下可供遊客休憩及拍攝的木板平台是更為寬敞的。而我們在上山途中有遇到專門在維護步道整潔、辛苦清掃落葉和垃圾的先生，在這邊也提醒大家，自己的垃圾自己帶走，步道口及第三層瀑布皆有放置垃圾桶，不要破壞山林的美好囉！ 圖 / VVN @ReadyGo 圖 / IG @yugenkai 抹茶山 抹茶山，這個日系帶點俏皮的名字，想必大家都聽過、因為日本攝影師小林賢伍拍攝而爆紅的，就是宜蘭礁溪五峰旗山。經由藏身在五峰旗瀑布裡的聖母山莊步道攀登即可抵達，坡度較陡，來回時間約5小時，需儲備好足夠的水、零食和衣物裝備，山裡天氣變化快速要多加一件外套，登頂後可俯瞰宜蘭外海的遼闊無際。記得任何垃圾都要自己帶下山，一起保護我們的山林！ 圖 / IG @tonywu63 圖 / IG @hiimpoca 地址： 宜蘭縣礁溪鄉262 蔥澡 HOT SPRING ONION 天冷就泡湯，給自己一段放空的時光！有著礁溪最美湯屋之稱的蔥澡，還有大人小孩都愛的彩繪湯屋，來慢活一下吧！「蔥」，宜蘭盛產的蔥，雖然無法成為主食，卻替每道菜增添不可或缺的滋味。「泡溫泉」，也是一樣的道理，雖然不是生活之必要，卻能在泡湯的那一刻感到身心靈全然的放鬆，也會有重新充飽電池的精神感。湯屋有宜蘭極具代表性的「蔥浴白湯」、結合古典與現代美感的「河馬浴場」、「小黃漫遊」、「池畔春光」等。 圖 / IG @ilovesukilee 圖 / IG @ilovesukilee 圖 / IG @___pin__ 圖/ IG @chiavichang Tips：肚子餓、吃太飽、喝醉酒都不宜立即泡湯/皮膚病、高血壓及心臟病等請依照醫師指示泡湯 地址：宜蘭縣礁溪鄉礁溪路五段77號 營業時間：不定時公休，請參考官網 蔥澡 亀マウンテン居酒屋 泡完湯後是否想要小酌一番？位於知名五星飯店附近的這間日式居酒屋，連平日的晚餐時段也是座無虛席，店裡店外的設計充滿濃濃日式風情，店裡座位數不多，設有榻榻米的席位，室外有2小桌的兩人座，平均價位中上，而隔壁就有停車場，對於開車的客人來說十分便利。 圖/ IG @happy_lin888 圖/ IG @happy_lin888 燒烤類串燒是用木炭烤的，每日的新鮮食材加上一流的烤功是讓人們願意回訪的理由之一，除此之外，簡單適度的調味，火候精準的拿捏，忠實保留了食材本身的鮮甜。在沒有限時的限制下，常常讓三五好友在酒酣耳熱、暢所欲言之際忘記了時間的流動，擁有讓客人回神過才驚覺夜已深的驚人魔力。 圖 / IG @kameyamaizakaya 貼心提醒：喝酒不開車，開車不喝酒，飲酒過量有害健康 Tips：不限時/無服務費/假日熱門時段建議訂位 地址：宜蘭縣礁溪鄉溫泉路85號 營業時間：17:30-01:00 (全年無休) 北門綠豆沙牛乳大王 你們會不會跟我一樣，在日頭赤炎炎的那天，特別想來一杯降溫消暑的飲料？這間綠豆沙連我這樣對於口感沙沙的飲品沒有特別上心的人，都愛到每去必報到的一間店！另一種芋頭沙牛乳喝起來就像是濃郁版的芋頭西米露（只不過少了西米露），不愛綠豆沙口感的沒關係，店裡的木瓜牛奶也一個是熱銷到很快就售完的選擇！ 圖 / VVN @ReadyGo 這邊來跟大家分享一個我在排隊時發生的小故事，老闆在忙碌於果汁機之外、會一邊觀察隊伍的人龍，而正好有位孕婦在隊伍尾端，老闆看見後對著孕婦媽媽說「妳要什麼直接去前面點」，當下場面實在太霸氣，老闆太貼心！觀察細微、精準到位的服務，我想這是這家北門綠豆沙能有如此多擁護者的原因之一。 圖 / VVN @ReadyGo Tips：態度親切/木瓜牛乳通常很快售完 地址：宜蘭縣宜蘭市中山路三段208號 營業時間：星期五至星期二 10:30-17:00 星期六、日、一公休 頂埔阿嬤蔥油餅 往頭城路上必經過的銅板美食，店面就在馬路邊的轉角，一人負責擀麵糰，另一人負責油鍋。一份蔥油餅加蛋35元，使用半煎炸的作法，蔥油餅皮Q彈有嚼勁、周圍帶有些酥脆口感，加上熟度完美的蛋簡直是外酥內軟，將滿滿的香味撲鼻的三星蔥夾在蛋和餅皮之間，現吃最推！剛起鍋的蔥油餅十分燙口要小心，再來一杯古早味紅茶搭配著吃才是王道。 圖 / IG @ferrari0968 圖 / IG @cynthia.lin.523 Tips：愛吃辣的人必加辣 地址：宜蘭縣頭城鎮青雲路二段316號 營業時間：星期一至星期五 09:00-18:00 星期六、日 08:00-18:00 白水豆花 「希望大家能吃到好的料理同時也吃的安心」是老闆的堅持。從宜蘭礁溪發跡的白水豆花大家一定多少有聽過，木造建築外觀打造的非常有日本風，內用僅有7個座位，若要外帶需自備容器，不接受免洗容器，環保概念的落實讓人忍不住想起立拍手。白水豆花最有名的就是冰的麥芽糖花生豆花，吃起來脆脆的麥芽糖，配上軟嫩綿密的豆花、畫龍點睛的花生粉和香菜，使口感帶有點衝突的火花卻又有驚人的記憶點！另外還有一樣特別的配料是桃膠，是取自桃樹的天然食材，口感吃起來就像是「古溜古溜的」木耳飲。有去到礁溪別忘記來一碗結合傳統與創新的白水豆花吧！ 圖 / IG @smallchin Tips：台北永康也有分店！ 地址：宜蘭縣礁溪鄉德陽路68號 營業時間：星期五至星期二 13:00–售完(約18:00左右) 星期三、四公休 介紹了這麼多有山又有水、有吃又有玩的宜蘭，接下來就等你安排準備一探究竟囉！ 看更多>>美食的迫降！羅東人氣指數爆表 必吃美食咖啡廳&酒吧推薦 #亀マウンテン居酒屋 #五峰旗瀑布 #北門綠豆沙牛乳大王 #北關海潮公園 #國立傳統藝術中心 宜蘭傳藝園區 #宜蘭兩天一夜 #宜蘭必去 #宜蘭必吃 #宜蘭懶人包 #宜蘭景點 #打卡宜蘭 #抹茶山 #猴洞坑瀑布 #白水豆花 #蔥澡 HOT SPRING ONION #頂埔阿嬤蔥油餅 

『全台7-11』（持續更新）2020最新7-11九大零食推薦，附加泡麵、伴手禮、乾糧等，全都推薦給你

<font color="AE00AE">在台灣，7-11平均大概走沒幾百公尺就有一間，基本上吃喝玩樂都可以一手包辦，尤其是半夜肚子餓時也不怕沒東西可以吃，7-11的食物包羅萬象，這次就要來介紹7-11最新2020零食推薦，還有芷最愛的冰品和酒類</font> 7-11其實時不時就會推出異國合作美食，而且都有折扣優惠；例如2件8折、3件77折。 最近推出的是 ＃台日韓零食大賞，活動至2020/12/29 大家所熟悉的 ＃Pocky，有芷最愛的濃抹茶😍 😍 還有推出新吃法喔～冰進冷凍庫別有一番風味 經典巧酥口味也是會讓人一根接一根呢！ 就連童年回憶 ＃卡迪那 也在這一波優惠中喔！除了經典北海道風味，也可以試試骰子牛和輕酪起司 除了小杯裝外，還有經典袋裝，這次還結合冬天在地口味的剝皮辣椒雞湯口味以及韓國風的泡菜鍋口味！不過個人還是比較喜歡小杯裝的口味啦🙈 說到異國風味洋芋片，不得不提到 ＃波的多，一次推出三種異國風情（可能補足大家不能出國的遺憾）有韓風的燒烤牛小排（偏像會辣的牛肉口味）、泰式的經典打拋豬（如果對打拋豬有很高期待的，建議勿試😂 不上不下口感）、美洲風情的古巴花生嫩雞（淡淡花生味，吃起來鹹辣鹹辣）。喜歡嚐鮮的朋友可以試試看，但可能別抱太大期待。 經典不敗款：＃卡辣姆久 香香辣辣口感，最強下酒夥伴，看個電視不知不覺就會吃完！ 還有最愛洋芋片大牌 ＃樂事 這幾款口味都是不敗款😍 😋 😍 喜歡甜食口味的朋友， ＃盛香珍 的奶油曲奇，香濃奶油味；還有花生脆捲可以選喔～ 再來要介紹最愛的 ＃梅乃宿 出的柚子酒冰淇淋 ＃梅乃宿柚子酒風味冰淇淋 酒精成份不到0.1%，對於常喝酒的人來說應該就是＃柚子冰淇淋 😆 吃得到柚子，超級推！！！ 喜歡咖啡的朋友也別錯過 ＃猿田彥 推出的 ＃猿田彥監製拿鐵風味雪糕 現在+10圓還多一件喔！ 還可以買回去自己泡在咖啡內，一種微Affogato感；巧克力外皮配上咖啡醬夾心🤤 說了那麼多日本冰品，在地的 ＃佳興檸檬汁 推出的棒棒冰也超推，CP值超高！在7-11就嚐得到有名的 ＃佳興，不用跑到花蓮喔～吃得到真實檸檬酸味喔 除了零食外，還有各國啤酒也是享有2件8折、3件77折。芷就趁這個時候多購入幾瓶回家放著 我想 ＃醋男醋女 應該大家都耳熟能詳了吧！那時剛推出就廣受好評，重點是想買還不一定買得到。 臺虎精釀與台南最知名酒吧T.C.R.C聯名款，以德式酸啤Gose呈現，酸鹹甜的古早味讓啤酒也像調酒般有層次。一喝真的會愛上耶～真的很像番茄蜜餞的口感😍 😍 😍 大推喔！！！ 主打用喝的月餅， ＃舊振南 與 ＃啤酒頭 聯名推出的 ＃鳳梨酥啤酒 和 ＃柚子酥啤酒。 以維也納拉格為基底，沒喝到太多柚子味；但整題來說好喝、順，有淡淡酸甜香氣。也是推推 最有趣的是喝完後可以把酒標撕下，查看幸運籤詩。“Cherrs to Life” 今天好好的，就很好。 ＃芷吃便利商店 ＃711 #便利商店零食 ＃便利超商零食＃零食 ＃啤酒 ＃冰淇淋 ＃冰棒 ＃臺虎精釀 ＃TCRC ＃聯名

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