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2022/05/12 #lamrainpin生活 ❤️談心時間 今日主題「你是什麼時候感覺到自己有點老了？」 我的話 「以前怎麼吃都不會有感覺」 「現在感覺喝水都會有福氣🥺」 大學的時候就算怎麼吃都吃不胖 但現在已經25了 你說代謝力不下降是不可能的😮‍💨 所以只能努力的提升代謝啦！ 要維持好的狀態就會找些小輔助 抑制無法控制的食慾😏 間接的阻斷吸收！ 日韓明星的自我管理首選～ #非洲芒果控斷膠囊 🏊‍♀️在餐前我會來給一顆 裡面含有摩洛血橙 它就富含burner因子 可以提升燃燒力 薑黃、紅茶萃取多重代謝關鍵全面啟動 只要有正確的輔助就不用擔心會走樣😂 之前下班都會覺得身心俱疲 零食一來 嘴巴一張 肉肉就來跟我打招呼了😭 現在吃了非洲芒果控斷膠囊 吃飽飯之後就不會嘴饞了😂 用對方法維持這件事就變得輕鬆簡單 ⚠️一天最多3顆 也就是三餐前 多吃無益喔！ 想要輕鬆控制就靠非洲芒果控斷膠囊喔！ 🔺結帳前記得輸入 優惠代碼【SHBCIG3】 🔺使用期限：即日起至-2022/12/31 可享6折優惠喔

中和甜點專賣店「Canimama 點心舖」

🍵 抹茶葡萄柚起司蛋糕 ，160元 🍫 抹茶起司布朗尼，50元 📌 無訂位，室內接待4人以內 一周只營業四天的Canimama點心鋪，5月1日剛過13周年，藏在中和小巷還能如此長壽實屬不易，4月找了一天終於造訪這間老宅咖啡廳，店內有室內和室外區，超過4人的話可以考慮室外區或外帶~ 有先看了店家粉專的品項公告才決定動身，主角就是這塊抹茶葡萄柚起司~抹茶常和柚子、芒果、草莓搭配，和葡萄柚倒是很少見，這塊將兩種元素結合的抹茶起司非常清爽，葡萄柚味道突出，抹味相對偏淡，但結合起來個人很喜歡~ Canimama的肉桂捲是招牌，還有固定販售的品項包括磅蛋糕和布朗尼，內用的話布朗尼是兩塊一組，口味可搭配，只想嘗抹茶款索性外帶。布朗尼和有著美麗的綠色線條，不過巧克力味還是遠大於抹味，當下午茶配個無糖抹茶歐蕾挺適合~ 📍 地址：新北市中和區中和路262巷22號1樓 🚇 捷運：永安市場站，步行約6分鐘 ☎️ 電話：0918-250-615 🕛 營業時間：1300~1900 ❌ 公休日：星期一到星期三 #新北甜點 #中和甜點 #雙和甜點 #抹茶 #抹茶控 #canimama #canimama點心鋪 #雙和抹茶 #matcha #抹茶布朗尼

宜蘭三天兩夜 TOP13 景點推薦—奶油麵包、露露、蘭城晶英、明池，享受美食、咖啡、漫步幽靜山林間，快來宜蘭放空充電吧！

炎炎夏日，每天都是 30 度起跳的高溫，這時候最好找一個清涼的地方，享受悠閒、輕鬆的氛圍。今天推薦的「宜蘭三天兩夜」小旅行，行程內的各個宜蘭在地景點，不管是捌㡯珈琲、露露、奶油麵包、明池、太平山，還是品嚐蘭城晶英的櫻桃鴨壽司，都最適合朋友、情侶、家人同遊，一起來宜蘭吃喝玩樂、夏日避暑吧！ 宜蘭2日遊 Day 1 古早味甕窯雞—古亭穀倉—木予田商行—捌㡯珈琲—蘭城晶英酒店-紅樓中餐廳—寗夏時光 Day 2 明池國家森林遊樂區—露露 Lulu coffee—奶油麵包 宜蘭3日遊 Day 1 古早味甕窯雞—古亭穀倉—木予田商行—捌㡯珈琲—蘭城晶英酒店-紅樓中餐廳—寗夏時光 Day 2 明池國家森林遊樂區—露露 Lulu coffee—羅東夜市—寗夏時光 Day 3 太平山國家森林遊樂區—奶油麵包—蘭陽博物館 宜蘭4日遊 Day 1 古早味甕窯雞—古亭穀倉—木予田商行—捌㡯珈琲—蘭城晶英酒店-紅樓中餐廳—寗夏時光 Day 2 明池國家森林遊樂區—露露 Lulu coffee—羅東夜市—寗夏時光 Day 3 太平山國家森林遊樂區—奶油麵包—寗夏時光 Day 4 棲蘭神木園區—幾米公園—蘭陽博物館 宜蘭三天兩夜—奶油麵包 來宜蘭絕對不能錯過「奶油麵包」，買回去吃就知道，特別是「奶油餐包九宮格」真的是必買無誤，買回去冰冷凍，是「冷凍」不是「冷藏」，然後要吃的時候再拿到烤箱裡面烤10分鐘。 外酥內軟的餐包就完成了。 👉2022必買宜蘭伴手禮推薦，在地人激推的人氣蛋塔，超夯奶油麵包通通有！ 除了奶油餐包及其他麵包之外，奶油麵包也有提供熟食的部分，如果宜蘭的鴨胸、鴨肉都吃膩了，不妨點一個「馬鈴薯培根佐櫛瓜」，裡面有蔬菜吃起來健康又不油膩。 info. 奶油麵包 地址｜宜蘭縣礁溪鄉礁溪路六段35號 營業時間｜10:00-17:30 電話｜03 987 0020 參考費用｜三星蔥鴨胸夏卡蘇卡 260 元、夏日陽光薯泥佐節瓜 260 元、義式松露烘蛋 290 元、北海道干貝松露蕈菇燉飯 360 元、美式咖啡 120 元、卡布奇諾 140 元、拿鐵 160 元 宜蘭三天兩夜—捌㡯珈琲 2021年10月才開的「捌㡯珈琲」（㡯唸ㄉㄡˋ），位在宜蘭頭城的青雲路上，一個小小不起眼的地方，若是沒有注意，一定就走過路過錯過。算是宜蘭最年輕的咖啡店，但卻絲毫沒有生澀的稚嫩感，反而從庭園開始有一種淡然的幽靜，老宅加上復古舊傢俱，溫暖的木質調性，都讓人感覺恬靜舒適。 👉2022最新宜蘭咖啡廳推薦：8間打卡編私藏名單公開！輕食/咖啡甜點/裝潢一次到位 info. 捌㡯珈琲 地址｜宜蘭縣頭城鎮青雲路二段650號 營業時間｜週三到週五11:30-17:00、週六、日10:00-18:00、週一、二休 電話｜0966 750 448 參考費用｜招牌布丁 80 元、鹽味磅蛋糕 120 元、焦糖香蕉巧克力 130 元、紫葡萄焙茶戚風 130 元、拿鐵 150 元、自製焦糖拿鐵 160 元、蜂蜜檸檬氣泡 120 元 宜蘭三天兩夜—露露 Lulu coffee 來宜蘭沒有一天是不下雨的，又舒服又能擋風避雨的地方，應該是宜蘭咖啡店的「標配」。露露咖啡在一個很顯眼的地方，寬敞又很方便停車，店門前就有停車位可以停車。露露咖啡店是那種不管在哪個角落，坐在哪裡都可以感受到店內的溫度、氛圍，哪怕只有休息短短幾分鐘，也能充飽電的地方。 👉內行人都這樣吃，盤點6間宜蘭人氣早餐店，吃飽才有動力遊山玩水！ info. 露露 Lulu coffee 地址｜宜蘭縣三星鄉三星路四段369號 營業時間｜週一到週五 11:00-18:00、週六、日 10:00-18:00 電話｜03 989 3088 參考費用｜美式咖啡 120 元、拿鐵咖啡 140 元、抹茶牛奶 180 元、茉香綠茶 100 元、草莓戚風蛋糕 160 元、草莓磅蛋糕 120 元、烤黑糖拿鐵 180 元、芒果巴斯克 160 元、特製小魚乾拌麵 140 元、炸蝦飯糰 150 元 宜蘭三天兩夜—古早味甕窯雞（礁溪總店） 位於礁溪的「古早味甕窯雞」，菜色非常的齊全，除了有甕窯雞之外，還有宜蘭在地的生鮮蔬菜，喜歡吃魚、蝦、海鮮的這裡也有。如果一大群朋友來到這裡，建議可以點多人的套餐，有飯有菜有肉有湯，飽足度剛剛好。 👉宜蘭人才知道的烘焙名店！招牌甜點「焦糖鮮芋布丁」4 天就賣 1000 盒～連外國人也瘋搶！！ info. 古早味甕窯雞 地址｜宜蘭縣礁溪鄉礁溪路七段7號之7 營業時間｜週一到週五 09:00-22:00、週六、日 09:00-23:00 電話｜0918 717 288 參考費用｜1 雞 4 菜 1 湯 2,300 元、1 雞 6 菜 1 湯 2500 元、5 雞(拼盤) 5 菜 1 湯 3,000 元、1 雞 1 魚 5 菜 1 湯 3,500 元 宜蘭三天兩夜—蘭城晶英酒店-紅樓中餐廳 近幾年最夯的蘭城晶英酒店-紅樓中餐廳，許多人是衝著「櫻桃鴨握壽司」來的。 如果人多的話建議可以選「十人精選特餐」，內容有紅樓小滿漢、時令海鮮、櫻桃霸王鴨五吃 、晶品海上鮮、主廚私房菜、鴨蔥油拌高纖蔬菜、蘭城美點、晶緻美點、飲品。 👉【宜蘭農場推薦】10個近距離餵食小鹿、水豚＆互動體驗DIY，療癒系超chill農村氛圍都在這 info. 蘭城晶英酒店-紅樓中餐聽 線上預約 地址｜宜蘭縣宜蘭市民權路二段36號6樓 營業時間｜11:00-15:00、17:00-21:00 電話｜03 910 1011 參考費用｜四人精選特餐 5,288 元 +10%、六人精選特餐 7,888 元+10%、八人精選特餐 10,200 元+10%、十人精選特餐 12,800 元+10% 點此觀看菜單 宜蘭三天兩夜—太平山國家森林遊樂區 宜蘭的太平山，爬坡、長度都是中等以下，不太花費到什麼體力。太平山面積近13,000公頃，景觀資源非常豐富，有溫泉、雲海、雪景、瀑布、湖泊等，據點有土場、鳩之澤、中間、白嶺、茂興、翠峰湖等。建議大家可以清晨去，如果剛好起了大霧，走在森林的小路裡面，會有一種人間仙境的感覺。 👉宜蘭太平山一日遊懶人包：你一定沒發現的5大私房景點 info. 太平山國家森林遊樂區 地址｜宜蘭縣大同鄉太平巷58之1號 營業時間｜週一到週五 06:00-18:00、週六、日 04:00-18:00 電話｜03 980 9806 收費資訊 宜蘭三天兩夜—明池國家森林遊樂區 宜蘭縣大同鄉的明池，位於高海拔有著豐富多元的生態，園區內的林木、湖泊、景觀，山間的天氣變化非常令人驚艷，走在園區裡還不時會巧遇黑天鵝、鴛鴦、蝴蝶、松鼠等動物，非常值得一去。如果是秋冬季節出去遊玩，當然是不能錯過「落羽松」，而宜蘭明池的落羽松配上山水彷彿是人間仙境。 👉秋冬限定秘境浪漫度破表 ！明池落羽松一日遊推薦：五大仙境打卡點、交通方式、園區資訊 info. 明池國家森林遊樂區 地址｜宜蘭縣大同鄉英士村明池山莊1號 營業時間｜08:00-16:30 電話｜03 989 4106 明池森林遊樂區票價表 宜蘭三天兩夜—棲蘭森林遊樂區 明池與棲蘭山莊同屬一個區域，安排一日或二日遊都很適合，自行開車或是坐接駁車都非常的方便。建議住宿在棲蘭山莊，晚餐吃完後沿著山莊慢慢散步，傍晚的遠方有一種迷霧森林的夢幻美感。休息一會，晚點還可以去泡溫泉，早上起來有接駁車(需事先預約)接送往神木園區。 👉宜蘭明池景點推薦 一日遊行程、景點、住宿懶人包一次告訴你 info. 棲蘭森林遊樂區 地址｜宜蘭縣大同鄉英士村林森巷51-1號 營業時間｜08:00-16:30 電話｜03 980 9777 分機 6606 棲蘭森林遊樂區票價表 宜蘭三天兩夜—蘭陽博物館 蘭陽博物館建築師是台灣知名建築師——姚仁喜，博物館一蓋好就過不少的獎。館舍外觀造型就好像一片斜斜的山巒，靈感也確實來自頭城北關海岸的單面山地貌，外牆有很多時才疊加而成，靈感來自於韋瓦第的的「四季」，走到館內可以看到結構交錯、顛覆、像電影全面啟動無始無終、盤根錯節的混亂空間。在這裡無法用一般直覺的左轉、右、轉直走的概念，一不小心就會迷路了呢。 👉宜蘭蘭陽博物館 好像來到夢境第三層 超級像全面啟動的場景 info. 蘭陽博物館 地址｜宜蘭縣頭城鎮青雲路三段750號 營業時間｜09:00-17:00、週三休 電話｜03 977 9700 購票資訊｜全票全館 180 元、團體票全館 150 元、學生票全館 130 元 線上購票 宜蘭三天兩夜—古亭穀倉 位於宜蘭壯圍的「古亭穀倉」，這裡也叫「古亭」，可是跟台北的古亭不一樣，這裡有讓人用心感受的裝置藝術 ，還有藝術彩繪的穀倉。幾個裝置藝術的石頭擺置的讓人感覺很奇特，有一種 👉宜蘭「2022冬山風箏嘉年華」7月登場！超萌巨型風箏.免費彩繪DIY，還能與斑比小鹿互動 info. 古亭穀倉｜甘之如宜園區 地址｜宜蘭縣壯圍鄉村永美路二段17巷12號 營業時間｜週二到週五08:00–05:00、週六到週日10:00–06:00、週一休 電話｜03 930 4567 Google Maps 宜蘭三天兩夜—木予田商行 外觀圓圓的像蛋糕一樣，前身是一間理髮廳的「木予田商行」 ，與對面的「藏甜の手作坊」都是宜蘭「壯圍老屋新生命」計劃的其中一員。而原本的理髮廳在經過老闆重新設計、施工整修之後，成為一家推行無塑生活、無塑包裝，對土地友善的「無包裝商店 」。如果不買東西，也可以來店裡面喝手沖咖啡。 👉2022宜蘭宵夜推薦5間在地人的愛店，半夜肚子餓就吃這家! info. 木予田商行 地址｜宜蘭縣壯圍鄉永美路二段19號 營業時間｜週五到週日 13:00-17:00、週一到週三休 電話｜0913 225 965 參考費用｜有機招牌冰滴咖啡 200 元、有機手沖咖啡 160 元、有機夢塔納淺中 160 元、有機蜜香紅茶 100 元、有機蘋果醋 100 元 宜蘭三天兩夜—幾米公園 在宜蘭火車站旁邊的幾米公園，其實已經經營好幾年時間了，現在假日去也都還是蠻多人的。園區裡面，幾米繪本下的幾位經典人物都會出現，有的變成立體人物、有的是壁畫、有的是在空中，帶著一點點的憂鬱、歡樂、驚喜、感傷，每走到一個地方情感就會被牽動一次，就好像回到書中的情節一樣。 👉宜蘭火車站旁幾米公園 夢境現實交錯 慢慢散步有一種療癒感 info. 幾米公園 地址｜宜蘭縣宜蘭市宜興路一段240號 電話｜03 931 2152 宜蘭三天兩夜—寗夏時光 夏天那麼熱，當然就是要泡在水裡啊！在宜蘭冬山的「寗夏時光」，是時光旅人系列之一，園區內有一個適合全家大小、朋友一起泡水、戲水的游泳池。房間依房型不同會有陽台、浴缸、大落地窗、冰箱、沙發，早上在共用空間也有供應早餐。覺得最貼心的是可以接手機收看 Netflix、Youtube 等線上平台的平面電視，除了可以在游泳池泡水、享受清涼之外，也可以跟朋友家人在房家裡面看電影、追劇。 👉全台TOP8白色系住宿｜不用飛出國，也能住到韓系、日系、北歐簡約風旅宿！ info. 寗夏時光官網 地址｜宜蘭縣冬山鄉安農二路11號 線上訂房 延伸閱讀 宜蘭火車站旁幾米公園 夢境現實交錯 慢慢散步有一種療癒感 宜蘭蘭陽博物館 好像來到夢境第三層 超級像全面啟動的場景 宜蘭太平山一日遊懶人包：你一定沒發現的5大私房景點 宜蘭明池景點推薦 一日遊行程、景點、住宿懶人包一次告訴你 秋冬限定秘境浪漫度破表 ！明池落羽松一日遊推薦：五大仙境打卡點、交通方式、園區資訊 更多展覽、旅遊、藝文資訊都在散冊 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選散冊LINKTREE的Podcast即可收聽！ #宜蘭三天兩夜 #宜蘭 #宜蘭景點 #宜蘭住宿 #宜蘭美食 #宜蘭旅遊 #宜蘭旅行 #宜蘭之旅 #宜蘭咖啡廳 #宜蘭餐廳

Yo！跟著Karen吃「 #何家甜品吧 」｜公館美食｜水源市場美食｜台大美食｜公館夜市必吃｜台北冰店｜爆漿芋泥｜剉冰推薦

撰文編輯/Karen W. 真心值得推薦的創意冰品 「何家甜品鋪」插旗公館商圈🚩 公館欸！本人的地頭欸！ 怎麼能不來吃～ 何家甜品鋪位於美食戰區的汀州路上，真心不騙，還沒開門就有客人等在門口！ 當下真覺得這口味應該是不會讓人失望的吧🤔 - - - - 店內走的是文青感+輕奢華大理石裝飾的風格，提供對坐沙發及吧台座位區，整體來說蠻舒適的，可以好好享受一下甜點時間的感覺。 至於⋯何家甜品鋪的菜單真的族繁不及備載，在此請朋友們直接上粉專看看最準唷📜 🍧何家甜品鋪 食後感🍧 先說！本次超不雷，每種甜點都好吃，所以這次吃到的品項可以放心點下去👌🏻 📍珍想芋見泥雪花冰 - 珍珠+芋泥球+蜜芋頭+芋圓+牛奶雪花冰= 珍想芋見泥雪花冰 這個組合 怎 麼 會 出 錯 ～～～ 就是一個無敵好吃，珍珠Q彈還帶這甘甜秘糖香搭配煮到綿密鬆軟又不過甜的蜜芋頭，這樣還不夠⋯ - - 再一口吃進淡淡芋香有嚼勁的香甜芋圓搭配滑順濃郁的芋泥，一起就著入口即化的牛奶雪花冰，這絕對是 絕對是我心中第一名的珍想芋見泥💜 📍惡魔果汁雪花冰 - 芒果+西瓜+果汁雪花冰= 惡魔果汁雪花冰 這概念有種南部的四果冰的感覺，果汁雪花冰是由《芭樂.香蕉.鳳梨.檸檬》4種水果製成，吃起來是酸甜果香～ - 搭配甜滋滋的新鮮芒果、水嫩嫩的當季西瓜，就是微酸甜蜜又不膩口，是清爽口感愛好者的首選💛 📍秘糖水豆花 - 經過熬煮後而焦糖化的蔗糖水搭配細緻滑嫩又紮實的豆花，微微吃得出豆香味，一抿就化在口中，很享受😎 邊吃還能聞到店家正在熬煮秘糖的香氣，超迷人呀～～ 📍3Q秘糖冰 芋圓+地瓜圓+珍珠=3Q 淋上特製秘糖的3Q秘糖冰，一次滿足喜歡彈牙軟糯口感的朋友們！ 剛煮好的滑口彈牙的珍珠、Q香滑口的芋圓、軟糯有嚼勁的地瓜圓，帶著碎冰，整個呈現豐富口感及冰火五重天的感受～ 同時享受特製秘糖多種層次的甘甜香氣，推薦一百分💯 📍秘糖甘蔗鮮奶 - 這還蠻特別的，第一次喝🤔 喝起來有甘蔗香，又不像單喝甘蔗汁那麼甜口。 加了牛奶反而多了順口的感覺，甘蔗、鮮奶互不搶味，反而更能襯托甘蔗的清香甜味。 📍台灣文山冷泡茶 - 罐裝冷泡茶，採用三角立體茶包讓茶葉可以充分舒展，對！電視有教😹 這是無糖但喝起來不澀口，淡淡的回甘，配上甜品真的是爽口，絕配啊！ 才剛吃完我跟老🐸已經決定下次回訪菜單🤝 就是這麼推薦！ 不管你是什麼型的甜品控，何家甜品鋪真的可以滿足你的味蕾🍧 📍珍想芋見泥雪花冰 170.- 📍惡魔果汁雪花冰 190.- 📍秘糖水豆花 m45 L65 📍3Q秘糖冰 65.- 📍秘糖甘蔗鮮奶 65.- 📍台灣文山冷泡茶 80.- 🔆公館汀州店 https://www.facebook.com/hochia124/ 📍店家電話：0902115871 📍店家地址：台北市中正區汀州路三段124號 📍營業時間：10:30-23:30 🔆板橋三民店 📍店家電話：0960-956-263 📍店家地址：新北市板橋區三民路二段203之3號1樓 📍營業時間：11:30-23:30 🔆永和中正店 📍店家電話：0973-656-156 📍店家地址：新北市永和區中正路31號 📍營業時間： 🔺夏季13:00-01:00 🔺冬季15:00-01:30 🔆新莊幸福店 📍店家電話：0908-513-215 📍店家地址：新北市新莊區中和街156號 📍營業時間： 🔺週日至週四 11:30-23:30 🔺週五週六 11:30-01:30 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #巷口炸雞 」｜台中美食｜豐原美食｜台中炸雞｜豐原炸雞｜豐原夜市必吃｜豐原夜市美食｜現點現炸 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #鹿角巷 」鹿角巷推薦｜鹿角巷菜單｜手搖飲料2022｜必喝推薦｜新竹飲料｜桃園飲料｜新竹巨城 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #覺咖啡 」 #新竹美食 #新竹飲料 #手沖咖啡 #單品咖啡 #檸檬派 #奶蓋咖啡 #手作甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #北門室食 」 #新竹美食 #新竹北區美食 #新竹涼麵 #好吃涼麵 #涼麵推薦 #新竹涼麵推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #微辣女孩 」 #台北美食 #台北中山螺螄粉推薦 #台北酸辣粉 #螺螄粉推薦 #酸辣粉推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #丘森茶室 」 #新竹美食 #新竹飲料 #竹北飲料 #新品推薦 #網美飲料 #竹北奶茶 #新品 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #豬寶妹手感烘焙坊 」 #千層蛋捲 #手工蛋捲 #玉帶鳳凰捲 #雪山蝸牛捲 #甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #紅香麻 #陝西面皮 」 #新竹美食 #竹北美食 #新竹涼麵 #竹北涼麵 #特色涼麵#涼麵推薦 🔗生活專屬🔗Yo！跟著Karen去「 #眠床本社 」 #床墊專門店 #新竹床墊推薦 #好床推薦 #高cp值床墊 #專業服務 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #丘森茶室 」 #新竹美食 #新竹飲料 #雙Q紅茶 #新品推薦 #網美飲料 #重乳系 #鮮奶茶 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #牛蒡茶 #薏苡仁茶 」 #山本漢方 #薏仁茶 #無咖啡因 #喝好茶 #以茶入菜 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「食光·雞 #火雞肉飯 」#嘉義美食#桃園晚餐 #銅板美食 #平價美食 #高CP #桃園美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #拿靠 」 #林口美食 #林口早餐 #林口早午餐 #新北美食 #平價美食 #高CP #新北早餐 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #百家珍 #58藜麥高粱醋 」 #食譜 #免開火 #全聯好物 #涼拌菜 #醋溜土豆絲 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen去「 #若茵農場 」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #若茵民宿 #台中夜景 #雲海咖啡 #觀景 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #辛麻泰 」 #新竹美食 #巨城美食 #麻辣火鍋 #鴛鴦鍋 #聚餐推薦 #停車方便 #泰式料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #ㄎㄠ一杯臺灣菜專門店 」 #台中美食 #豐原美食 #台菜料理 #聚餐推薦 #停車方便 #平價 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「On the Road 義式手工冰淇淋專賣店」 #台北美食 #天母美食 #士林美食 #天母冰淇淋

手作早午餐/便當2022/06/06 主食：氣炸雞小腿/香菇肉燥/燙秋葵

2022/06/06 手作早午餐/便當（料理步驟⬇️） 主食：氣炸雞小腿/香菇肉燥/燙秋葵 蔬果：藍莓🫐/草莓🍓/芒果🥭 飲品：手沖咖啡 早安～天氣 最近，家裡就是長備～香菇肉燥/咖哩醬～等， 能吃比較久的家常菜～（影片都在短影片區） 好處就是，想帶便當🍱時，也很方便， 想吃多樣點，就加個簡單的主食跟青菜🥬， 加熱下，中午就不用外食，也能吃到熱飯。 早上，一直挑不定餐巾色🤣🤣， 換了3種～藍花/黃色/灰色， 你們喜歡那一種呢？？😁😁😁 🌈祝大家有個 元氣滿滿/開心🥳的 週一🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️⭐️好康團購/好物推薦～請到個人首頁 @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002 💕歡迎追蹤，早餐食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍳雞小腿，料理步驟： 1️⃣備料及醃製 🍒 前一晚醃製雞腿或烤前1小時。 🍒肉～先熱水川燙下～！約市場包含一盒。 2️⃣醃調味料： 🥒蠔油醬油 2大匙 🥒日式醬油1大匙。 🥒味琳 1大匙。 🥒鹽巴 少許 🥒米酒。 1大匙 🥒白胡椒粉少許。 🥒蜂蜜1匙 🥒香蒜粉（蒜粒）少許 🥒紅辣椒🌶️粉少許 可省。 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 3️⃣隔天早晨，氣炸鍋180分，10分， 翻面再一次10分. 4️⃣燙秋葵～水滾後，加點鹽巴燙3.5分。 5️⃣用個水煮蛋：燙完未秋葵的水，接著用， 水滾之後，7-8分。 6️⃣準備水果 7️⃣手沖咖啡☕️ FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早餐 #早午餐 #晚餐 #便當 🍱 #午餐 #朝食 #餐桌日常 #早餐日記 #下午茶 #自己做 #自己煮 #台式料理 #家常菜 #飲食控制 #牛排 #咖啡☕️ #親子 #食譜分享 #食譜 #簡單食譜 #宅配美食 #一日三餐 #麵包 #餐桌風景 #水果 #brunch #homecook #台北美食 #taiwanfood #炸雞 🍗

新竹剉冰店推薦2022，古早味冰品、刨冰、冰棒、雪花冰、芒果冰、桑葚冰、冰淇淋、綿綿冰必看懶人包

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達美樂新品✨ 四喜分別是海鮮、壽喜牛、超級豪華跟龍蝦沙拉 四種口味一次滿足😋濃郁酥脆的葡式蛋撻也超推👍

- https://www.instagram.com/p/CdLbKd8FY0P/?igshid=YmMyMTA2M2Y= #達美樂 #母親節快樂 #新品報報 / 今年母親節提前慶祝 買了達美樂四喜披薩新出的口味🆕 跟家人一起慶祝母親節❤️這次新口味完全我的愛🥰 我很喜歡吃很多種類卻不想吃的太多 這次新的四喜披薩🍕正中下懷！還有新副餐₍ᐢ⑅•ᴗ•⑅ᐢ₎♡ / 這次點的全都是新品🤪🤪主食甜點跟飲料一應俱全 ☁️超級老饕四喜披薩 $690/12吋 ☁️葡式蛋塔 $115/3入 ☁️芒果鳳梨氣泡凍飲 $99 ☁️檸檬氣泡凍飲 $99 超級老饕四喜披薩 四個口味分別是海鮮🦞壽喜牛🐂超級豪華跟龍蝦沙拉 四個口味、一次滿足🤩 特別喜歡壽喜牛🐂 照燒醬搭配紅椒洋蔥非常香 超級豪華的 臘腸 火腿 青椒 咬下去真的就是經典(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 這非常適合選擇障礙或跟我一樣每個都想吃的人點 葡式蛋塔外皮是酥脆千層 內餡的蛋香味很濃郁 家人也都很喜歡😘 水果氣泡凍飲最解膩了🤤點了兩個新口味 酸酸甜甜解膩還吃得到果肉 吃完披薩來一口清爽‼️ 母親節在家吃也可以跟家人相聚快樂時光喔🥳 / ♟IG： @dominopizza_tw #全台美食 #台灣美食＃達美樂＃披薩＃四喜披薩＃#四個口味一次滿足＃新口味＃超級老饕四喜披薩＃葡式蛋塔＃水果氣泡凍飲＃母親節 #台北美食 #台中美食 #高雄美食 #台南美食 #新品上市 #dominopizza #pizza #happymothersday

夏天到了，一起來做冰淇淋吧!!!

夏天⛱️到了小孩都會很想要吃冰淇淋🍦！喔不！我家這隻是一年四季都要吃冰🍦。所以這一回我帶著她一起使用優格＋新鮮水果做冰淇淋🍦啦～ NICONICO無線手持攪拌料理機使用分享:https://leonafunlife.com/blog/post/121453812 我準備了鳳梨🍍一顆、芒果🥭，兩顆、優格兩小桶，就可以準備開工啦～水果切塊後，搭配優格一起放進料理杯蓋好。 接下來就使用 #NICONICO無線手持攪拌料理機 讓水果和優格混合，想要有顆粒感的，就可以不用攪拌太久，想要吃起來綿密一點的話，可以把水果跟優格充分混合喔～ NICONICO無線手持攪拌料理機非常輕巧，機身約234g左右，小朋友操作上也不費力，觸控式面板操作容易，Ｑ比一下子就熟悉了。 攪拌好之後，就放入FRESA免開蓋微波真空保鮮盒，這一款是可以冷凍的保鮮盒，所以拿來製作冰淇淋也沒有問題喔！ 最後想說要有點大塊的果肉，在鋪上一些切得很隨興的果肉，就可以送入冰箱囉～隔天就可以享用不會太甜的水果優格冰淇淋囉! 🎉生活小家電NICONICO 無線手持攪拌料理機團購優惠中!🎉必入手的五大理由1、兼具料理機、攪拌器、打蛋器一機多用2、輕巧好拿，收納也方便3、操作介面簡單、3C小白免煩惱4、可充電後無線使用，料理烘焙不卡卡5、組裝拆卸、清洗都方便，懶人的最愛阿!NICONICO無線手持攪拌料理機使用分享:https://leonafunlife.com/blog/post/121453812#利歐娜愛料理#親子diy#冰淇淋#優格冰淇淋#水果冰淇淋#水果#下午茶#點心#親子料理#親子時光#團購優惠#攪拌機#料理#料理機#生活小家電#NICONICO

花蓮特色旅店！海盜冒險主題，零食點心泡麵無限拿【路徒行旅東大館】

暑假來了！一系列的活動在花蓮舉辦 無論是全中運、夏戀嘉年華、聯合豐年祭等等...... 不自覺讓人心血來潮，開始規劃暑假的旅行 疫情趨緩，國旅補助也同步開跑 安排旅遊的第一步，就是住宿地點的選擇啦！ 今天達浪趁著跟友人來花蓮出差 要跟大家分享2022新開幕的特色旅店 鄰近東大門夜市步行10分鐘，週遭吃喝玩樂一籮筐 【路徒行旅東大館】 ● 關於【小鹿文娛】 這次來到【路徒行旅東大館】開了眼界後 才發現原來是2022年小鹿文娛集團新開幕的分館 小鹿集團主要以「經營特色旅店」、「趣味翻玩空間」為主軸 目前在全台灣共有13間分館 熱鬧繁華的台北 熱情洋溢的墾丁 熱情奔放的花蓮 都能看到各種風格的特色旅店！ 達浪之前就曾經住過台北車站新開幕的站前館~ 延伸閱讀 ~ 【路徒PLUS行旅站前館】 ▼ 與東大館門口合影 ● 關於 【路徒行旅東大館】 旅行就像拓荒者披荊斬棘 努力探索前方未知的領域 2016年起，【路徒行旅】以此為品牌精神 先首度插旗西門町，將旅人比喻為拓荒時代的牛仔 以「美國西部」為主題，打造開拓冒險的風格旅店 2022年，此地原本的旅店為「芒果旅店」 經過小鹿文娛集團旗下品牌【路徒行旅】巧手改造 延續著品牌精神，進一步營造出海盜冒險精神 踏進旅店，你就成為了一名追求自由的海盜 讓我們一起出發探險吧！ ▼ 日間～路徒行旅東大館門口 ▼ 夜間～路徒行旅東大館門口 (取自官方用圖) 目前【路徒行旅東大館】沒有提供停車位 但這附近有很多地方可以停車～不用太擔心 門口區域很寬敞，還有網美牆供旅人可以拍照 據說這個設計也是有小巧思 船舵，象徵著掌握方向 船錨，象徵安穩停靠 ● 大廳環境 推開大門，映入眼簾的是溫暖的光線 整個裝潢設計不浮誇，讓人有文青的感覺 左手邊是Check in、電梯的空間 右手邊是大廳公用空間 一趟車程做了這麼久，當然是先來Check in休息啦！ 這次要入住的是「尋寶雙人房」 讓人覺得特別的是，設計成黑卡的鑰匙、取電卡！ ▼ 櫃台、電梯、樓梯空間 「人生沒有無限黑卡，也要有無限取電卡」 看到這句話不禁噗哧一笑～ 櫃台人員非常仔細、細心的介紹 一旁放有現正進行的活動 加入會員還有專屬福利！ 旅店內現正響應環保活動 【環保旅店 Green Life 美好綠生活】 目前房內有提供大、小毛巾、牙刷、肥皂 若還需要其他備品，可以現場購買 一旁的牆上有一幅地圖 假設全部分館都攻略成功的話 會不會有精美小禮物呢？ 就像七龍珠許願一下～ ● 大廳環境～公用區域、零食點心吧 【路徒行旅東大館】的大廳另一邊 是讓旅人能夠在這邊交流、休息、觀看輪播電影 值得讚許的是，有達浪我最愛的高腳桌椅啊！ 整個空間是狹長型的 另外也有沙發區域、飛鏢機可以玩！ 趕快把你身邊的飛鏢選手都找來！ 有沒有一種可能性就是 再也不用擔心住宿會餓肚子？ 這邊擺放的零食、點心、泡麵、飲料 只要你看的到....都是讓你可以免費拿！ 牆壁上有一個小活動讓旅人自由參加 就是可以用點點貼紙，標示上你最推薦的景點 我比較好奇，如果很快貼滿的話是不是要換一面牆？ ● 尋寶雙人房 搭乘著電梯往7樓移動，前往房間中～ 一路上就很像在一艘海盜船上的船艙一樣 突然湧起一個念頭，之後乾脆來辦個Cosplay活動！ 若以出差、或是小團體旅遊來說 這個空間非常足夠，白天的陽光照的進來 給人的感覺很放鬆、舒服 一起跟著達浪來看看吧！ 房間備有基本的備品 行李架、紙拖鞋、熱水壺、馬克杯、水瓶 浴室內有牙刷、肥皂，其餘可在大廳自費購買 電視的距離不會離床鋪太近，距離剛好 這個書桌若是擺個電腦綽綽有餘 相信大家去過很多旅店，大多只有提供掛勾 這邊是直接有一個衣櫃、衣架給你 基本上可以吊外衣、外褲、外套沒有問題 很多旅人最關注的應該是，盥洗空間！ 這邊環境很乾淨，水壓適中不會過小 洗髮乳跟沐浴乳，基本上洗起來頭髮不會澀 也不會洗不乾淨，味道很舒服！ ● 達浪的重點心得整理 (訂房前懶人包) 相信會點近來這篇文章的各位旅人 也是跟達浪一樣熱愛花蓮這塊土地吧？ 這邊有提供雙人房、家庭房的選擇 以下是達浪依照個人的感覺 整理了重點感想，僅供參考！ 【路徒行旅東大館】 ( 滿分五顆 ★） 舒適度： ★ ★ ★ ★ 整潔度： ★ ★ ★ ★ 房間設備： ★ ★ ★ 大廳區域：★ ★ ★ ★ 服務人員：★ ★ ★ ★ ★ >>> 房間住宿~尋寶雙人房 1. 地板乾淨、床鋪乾淨，沒有毛髮髒汙 2. 枕頭偏軟，若平常習慣硬或高一些的枕頭會不太適應 3. 床鋪軟硬適中，這個床墊很可以！翻身不會震動到友人 4. 棉被包覆性強，保暖度夠 5. 隔音部分，整晚沒有覺得吵鬧，可能是剛好旁邊沒住人～ 6. 房間沒有霉味，空調強度夠！ - >>> 盥洗衛浴 1. 水壓適中，盥洗空間大，置物架空間普通 2. 有維持環境整潔度 3. 吹風機若怕過熱，可加入會員租借負離子吹風機 - >>> 大廳空間 1. 零食點心泡麵飲料區域，真的很佛心！ 2. 大廳輪播電影，若想要下來休息也是一種選擇 3. 有插座！非常適合微～辦公、聊天交流 4. 是個網美/網帥的聖地，可以拍照拍好拍滿的地方 【路徒行旅東大館】 地址： 花蓮縣花蓮市主商里光復街45號 聯絡電話： 03-8333535 粉絲專頁： https://www.facebook.com/RoadersHotelDongda/ 官方網站： https://www.roadershotel-dongda.com/ 官網訂房： https://reurl.cc/OAy5kD #路徒行旅 #路徒行旅東大館 #小鹿文娛 #小鹿文娛集團 #花蓮東大門夜市 #花蓮東大門夜市住宿 #東大門夜市住宿 #花蓮親子住宿 #花蓮住宿推薦 #花蓮旅店 #主題旅店 #花蓮旅店推薦 #零食點心免費拿 #海盜主題旅店 #花蓮旅遊住宿 #特色旅店 #國旅補助 #國旅補助飯店

手作早午餐/早午餐2022/06/23 主食：氣炸蜜汁雞小腿/芝麻醬生菜沙拉🥗

2022/06/23 手作早午餐/早午餐（料理步驟⬇️） 主食：氣炸蜜汁雞小腿/芝麻醬生菜沙拉🥗 蔬果：番茄🍅/芒果🥭/葡萄🍇/奇異果🥝 飲品：手沖咖啡 早安～ 天氣晴☀️（是很熱☀️才對～） 夏天～越來越近，天氣越來越熱～～ 最近下班回到家，也沒辦法天天用晚餐， 因為，到了晚上6-7點，還是很熱呀！🥵 做早餐是睡比較少，但不用滿身汗。。 今天的芝麻醬，是買現成的～🤭🤭🤭 不是自己調的，因早上時光寶貴。🤣🤣 不過，覺得直接用有點鹹，可加點美奶滋， 綜合下味道；及讓芝麻醬的味道更有層次。 話說～關於游泳，我換氣還沒學完～🤣🤣 因為，疫情😷停學超久，今夏會學好嗎～～ 真的，不知道吔～～！😅😅😅 🌈祝大家有個 加油向前/樂觀的 週四🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️⭐️好康團購/好物推薦～請到個人首頁 @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002 💕歡迎追蹤，早餐食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱氣炸蜜汁製雞小腿，料理步驟： 1️⃣備料及醃製 🍒 前一晚醃製雞腿或烤前1小時。 🍒肉～先熱水川燙下～！約6隻。 2️⃣醃調味料： 🥒蠔油醬油 1大匙 🥒日式醬油1大匙。 🥒味琳 1大匙。 🥒鹽巴 少許 🥒米酒。 1大匙 🥒白胡椒粉少許。 🥒蜂蜜1大匙 🥒香蒜粉（蒜粒）少許 🥒紅辣椒🌶️粉少許 可省。 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 3️⃣隔天早晨，氣炸鍋180分，10分 翻面再一次10分。 4️⃣燙秋葵～水滾後，加點鹽巴燙3分。 在1.5分時，放入豆芽一起燙。 5️⃣用個水煮蛋：燙完未秋葵的水，接著用， 水滾之後，7分。放冰水2-3分。 6️⃣準備水果/準備玉米粒/芝麻醬（現成） 7️⃣手沖咖啡☕️ 🍓🍊🍐🍒🍒🍑🥭🍅🥝🍆🍆🍇🥭🍊 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早午餐 #氣炸鍋料理 #午餐 #自己做 #自己煮 #煮婦人生 #餐桌日記 #食譜分享 #食譜 #炸雞🍗 #brunch #homecook #一日三餐 #eat #板橋美食 #taiwanfood #teatime #晚餐吃什麼 #家常菜 #點心 🥧 #自炊 #料理記錄 #dinner #dinnertime #breakfast #晚餐 #早餐

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手作早午餐/便當2022/06/06 主食：氣炸雞小腿/香菇肉燥/燙秋葵

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夏天到了，一起來做冰淇淋吧!!!

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