這幾年，關於做自己這件事， 就像口號不斷不斷地被放送， 我卻

這幾年，關於做自己這件事， 就像口號不斷不斷地被放送， 我卻越來越對這件事感到疑惑。 - 比如，社群網站上新聞底下的惡意評論， 評論的人說，我只是在做自己。 比如，重視分工合作的公司團隊裡， 總有不願配合、不重視別人想法、 按照自己喜歡的方式行事的人， 他說，我只是忠於自己。 比如，餐廳裡隔壁桌的客人， 對於同行友人冷嘲熱諷、 說完之後再笑笑地說， 不好意思啊，我就是這樣的人。 - 認真想來，這些案例確實蠻做自己， 但在不顧慮別人感受情況下的做自己， 是真的叫做自己，還是應該叫做自私呢? 或是只是扛著做自己的大旗， 去逃避自己不願意改變的事實? - 無須迎合別人，不代表得跟人對著幹； 忠於自己，是在尊重每個人想法差異的前提下試著找出平衡點， 也就是說， 在不影響別人及為他人帶來困擾的原則裡， 找到屬於自己的處世態度， 才能算是真正的做自己， 才能做更好的自己。 - - #杜千說 #tuchiensays #電影 #歌詞 #日常 #心情 #寫作 #文字 #做自己 #是成長還是逃避 #成長 #逃避 #做更好的自己 #關於成長 #關於自己 #那些文字 #寫文字 #寫愛情 #寫故事 #那些電影教我的事 #愛情那點事

自私

在我還在你身边的时候就和她你你我我 雖然已经过了那么多年 我身边也有了他 你心里大概一点也不内疚你先出軌 因爲是我先因為距離和你提出分手 為甚麼當初都出軌了 還攔着讓3個人都辛苦 你真自私 前男友

真的好受不了啊！12星座男友「討人厭的一面」，妳的他也會這樣嗎？

世界上並沒有人是十全十美的，每個人或多或少有些缺點，這些缺點在每個人眼裡感受度都不同，若是無法接受就會變成討人厭的一個點，現在就跟邱比特一起盤點一下，究竟12星座男友們都有哪些讓人討厭的地方吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1205816 （圖片來源：《沒關係，是愛情啊！》劇照） 牡羊座：不夠成熟的小男孩 牡羊座個性非常直接，想到什麼會馬上行動，或許剛開始交往時會覺得他們行動力百分百、非常熱情，但慢慢的接觸下來，卻會發現這樣的特質擺到其他地方不一定是好事，比如他們情緒不佳時可能會直接遷怒於對方，顯得有些不夠成熟。 金牛座：太過重視自身利益 金牛座很看重金錢，同樣的他們性格也比較現實，對女友的要求比較高，甚至可能會以對方家世背景作為考量條件之一，日常相處一切的事情都是以他們自身的利益為出發點，這樣的愛讓人感覺並不是很純粹。 雙子座：演技第一名 讓人第一印象感覺什麼都懂、什麼都關心的雙子座，相信很多女生無法抵擋這樣特質的他們，但其實這有可能是雙子座的表面演出，什麼都懂其實只是都略懂，什麼都關心其實是出於新鮮感，這些都是謝幕後才會發現的真相。 巨蟹座：主打可憐牌 巨蟹座的氣質就是居家型好男人，讓人覺得他們很無害，同時巨蟹座也很樂於把自己打造成悲劇主角，使用裝可憐的手段是常態，目的是勾起女生的同情心，讓女生願意去付出來自己來照顧他們。 （圖片來源：《三流之路》劇照） 獅子座：霸道又自負的大男人 由於獅子座們天性都是叢林霸主，所以不論任何事都用一種高高在上的角度在看待，在感情方面更是不可撼動的想要主導一切，這種完全不管對方的思想會讓人感覺很疲累又無奈。 處女座：自顧自的容易失蹤 雖然平時處女座感覺很囉唆沒完沒了，可是真正需要他們的時候反而會找不到人影，不需要時他們又會冒出來囉嗦，淡定的就像沒事一樣繼續過自己的生活，有時候別人甚至無法察覺處女座是否單身，因為看不出來他們有什麼改變。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1207396 天秤座：不負責任 天秤座有時會是逃避責任的一類人，喜歡把事情都歸咎於別人身上，盡可能的把原因都跟自己撇清，毫不掩飾自己沒有責任心的一面，他們會營造出一種「是妳自己願意付出的，與我無關」這樣的一種錯覺。 天蠍座：心理陰暗管太嚴 天蠍座一旦愛上了誰，就會願意為對方赴湯蹈火，但同時他們也極力要求對方要對自己保持專一，平時沒事還會預設立場擔心沒有的事，百分之百的去管束另一半，就連穿著都必須在掌控之下，這樣太極端的愛確實有點超過了。 射手座：喜歡唱反調 熱愛自由的射手座有非常幼稚的一面，如果你說往東，他們就偏偏要往西，並且他們覺得這樣非常好玩，常常把對方氣的半死還依然故我，這種喜歡唱反調的行為讓人很受不了。 （圖片來源：《經常請吃飯的漂亮姐姐》劇照） 摩羯座：凡事工作優先 摩羯座很有責任感，但是責任感過了頭，在他們眼裡麵包大於愛情很多，摩羯座常說自己在忙，沒聯絡是因為正在為了未來打拼，他們總活在未來裡，忽略了當下女友的感受。 水瓶座：自戀太過頭 或許單身時自我沒關係，但是交往時還保持自我就顯得不太妥當，有點過於自我而變成自私的水瓶座，從來不會考慮女友的意見，有點把女友當成擺設的感覺，並且他們還自我感覺良好的認為本該如此。 雙魚座：曖昧太多不懂避嫌 浪漫個性的雙魚座很容易吸引人，即使有女友，卻還是有意無意間會與其他女生產生曖昧，如果女友不高興抱怨時，他們也會使出溫柔技能來安撫女友，讓人覺得又生氣又無奈。 以上就是12星座男友討人厭的一面啦，雖然說人與人相處之間需要包容，但是有些行為真的太超過的話，還是不要選擇委屈自己去退讓，這樣才是最健康的心態哦！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1203476 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #12星座 #12星座男 #12星座男友缺點 #交往 #兩性 #戀人 #戀愛 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 

談心｜憂鬱症這件事・番外篇-憂鬱症是不知足嗎？

昨天我看到新聞報導的時候 其實內心充滿憤怒及無奈 現在都已經2020年了 還是有公眾人物說出這種謬論在憂鬱症患者身上灑鹽 你認為你沒有說錯？還說被網路霸凌 我來告訴你，為什麼你錯了！甚至你才是公然霸凌憂鬱症患者！ - 當我憂鬱症最嚴重的時候 我有一群朋友在身邊支持我鼓勵我，我非常感謝他們 並且發誓這些人將來若遇到任何難題，我一定會奮不顧身地保護他們 難道這也是不知足？ - 一直很不想提起的事情有幾件一直深埋在我心中 喝完酒了回家就發酒瘋，找我媽吵架 至今已經約莫十多年不工作在家當米蟲 比起對我要求甚多，更多的時間是置之不理 在國小低年級時我媽曾經說我很自私、現實 一直到近年她還是這麼說我，還多了愛記仇 曾經從廚房拿出一把大菜刀要砍我 還好我門關的快，但菜刀的刀痕不僅在門上，還深深的烙印在我心裡 吳宗憲先生，您說憂鬱症是不知足。 但請問您，您知道每個憂鬱症患者背後的故事嗎？ 我看您很會開直播，不如把開直播的時間拿去google憂鬱症比較有點意義 少在那邊自大的胡說八道！ https://www.medpartner.club/depression-prevention-treatment/ 如果有任何想了解憂鬱症的人，你們可以點擊👆🏻上方的連結 醫生圖文說明解釋得非常清楚 ＃憂鬱症

人美心善最佳榜樣！韓國武漢肺炎疫情爆發，韓國藝人暖心好事全記錄

撰文編輯 #joyce 看見近期武漢肺炎在韓國的瘋狂延燒，相信大家的心情也都十分沈重吧？雖然每天都有一些讓人深感不解的新聞出現，但與此同時，在社會的各個角落其實都仍在發生著一些讓人感到溫暖的小事，今天泡菜編就幫大家整理了韓國明星們在此次疫情中做的暖心善舉，這些人真的都是人美心善的最佳代表呀！ 1、朴敘俊：為大邱捐一億韓元 去年4月曾以本人名義捐款給江原道山火受災戶的「朴敘俊」，這次在武漢肺炎於大邱爆發後也是愛心不落人後！一聽到大邱的負壓病房和醫療設施不足的消息，便二話不說立刻捐款！只能說男神就是男神，不僅長得好看、有才華，就連心地也這麼善良！ 2、金高銀：為低收入戶捐一億韓元 同樣於去年捐款給山火災民的鬼怪女孩「金高銀」這次對於武漢肺炎的來襲也是再度伸出援手！將款項捐給老人、幼兒等免疫力較低的族群以及貧困家庭，好讓他們能夠購買一些防疫用品，換算下來等於是捐了四萬個口罩！在現在這個非常時期，這樣的舉動真的太貼心了啦～ 3、李英愛：為大邱捐5000萬韓元 2003年憑著經典韓劇《大長今》紅遍全球的「李英愛」近日則是受到中國駐韓大使的邀約，為中國錄製加油影片！此外，對於大邱也捐出5000萬韓元，希望大家能早日戰勝病毒！ 4、金義聖：為武漢捐12萬對醫療手套 有別於《屍速列車》中的自私行為，現實生活中的「金義聖」可是位如假包換的天使呢！即便先前曾因聲援香港而被大陸網友砲轟，但在面對疫情時仍是義不容辭的捐了12萬對醫療手套給武漢。能做出這種舉動的人不是天使誰才是天使呢～ 5、JYJ金在中：捐1000萬韓元，助中國買口罩 在武漢肺炎於中國爆發初期，金在中的韓國粉絲便發起了集資口罩給中國粉絲的活動。而當金在中本人知道此事後，便身體力行的捐了1000萬韓元，助他們買口罩！如此的善舉也讓人體會到飯隨偶像這句話果然不是白說的啦～ 6、SUPER JUNIOR：捐贈1萬個口罩給韓國的兒童青少年福利機構 今年年初就以新曲回歸的Super Junior也是本次的愛心捐款者之一！不僅為了免疫力較低的兒童及活動量較大的青少年捐出1萬個口罩，甚至還表示：「雖然只是小小的心意，但希望能有所幫助。」這句話一出來真的能感受到老少年們的溫暖啊～ 7、劉亞仁、宋慧喬在IG響應 有著“We are human. We are earth. We are one.”口號的這個影片，是由劉亞仁所屬的藝術家團隊所製作的！在影片中還可以看見Love For Human變為Love For Wuhan的字樣，精心的設計也讓粉絲們覺得暖心！而在不久之後他的好友宋慧喬也轉發了該影片一同為武漢祈福。 8. 孔劉：捐款一億 前陣子才出演電影《82年生金智英》，溫暖演技受到好評的孔劉。現實中果然也不辜負大家給予的支持，為了能為武漢疫情盡一份愛心，在所屬社都不知道的情況下捐了一億，果然我們的大叔男神最帥氣了！ 9. 朴寶英：捐款一億 2019年底宣布將暫停演藝活動，專心治療舊傷的朴寶英，在休息的同時，也不忘做暖心事。這次武漢疫情在韓國各地爆發，朴寶英也捐款一億韓元，希望能盡一份心力，根本就是天使！泡菜編也希望朴寶英傷勢趕快好轉，盡快以健康的面貌出現在大眾面前。 10. IU：捐款兩億給公益協會，一億給大邱、慶北地區 一直以來都有在捐款做公益的IU，這次隨者武漢肺炎疫情加重，愛心也不落人後！除了捐款各一億給醫師協會及Good Neighbors(主要幫助弱勢少女)，IU也另外提供防護服及口罩給醫師協會，希望能助一份力。只能說人氣高是有原因的，事業不斷攀升的IU，依然保持善良初心，連身邊的工作人員都讚不絕口，今後也一起繼續支持美麗心善的IU吧！ 11. 孫藝珍：捐款一億給大邱 剛結束拍攝《愛的迫降》的孫藝珍，演藝事業也來到新的高峰，而平日就有捐款幫助病童的她，這次也出手捐款一億給自己的故鄉大邱，並表示：「大邱是我的故鄉，對我來說非常特別，聽聞疫情的同時也感到很痛心，希望自己能幫助到人們度過難關」，善心的舉動非常感人。而同樣為大邱人的BTS Suga、Redvelvet Irene，也為了應援故鄉各捐了一億韓元，只能說這些藝人在非常時期的善舉，為疫情控制帶來無窮的希望！ 12. 《愛的迫降》製作團隊：捐款一億三千萬韓元 成為歷代tvN收視率最高的《愛的迫降》也為武漢肺炎出一分力，團隊人員表示：「現在許多人都在為肺炎努力的奮鬥著，希望能跟大家一起同心協力度過困難」，溫暖的心意，令人感動！ 除了以上幾位韓國藝人之外，隨著疫情持續在韓國延燒，近日劉在錫、新慜娥與李秉憲等人也都接力捐款！在此也希望世界各地的人都能一起堅持、加油，順利度過這一次的難關！ #BTS #Irene #IU #JYJ #RedVelet #SUGA #Super Junior #劉亞仁 #孔劉 #孫藝珍 #宋慧喬 #愛的迫降 #捐款 #朴寶英 #朴敘俊 #李英愛 #泡菜追星 #波波名人 #金在中 #金義聖 #金高銀 #韓國武漢肺炎 

【12星座下週愛情運勢】01/23~01/29牡羊與戀人親密互動，感情急速升溫～天蠍小心爛桃花糾纏不清

本週將準備迎來農曆新年，想必大家一定都忙得不可開交，但相信對愛情還是有深深的企盼吧！究竟新年會不會迎來新戀情呢？好了，話不多說，一起來看看本週的星座戀愛運勢吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1214741 本週愛情運勢前三名︰ TOP3 摩羯座 愛情運：★★★★☆ 親友幫你介紹對象可別急著拒絕，真愛其實就隱藏在其中。你會遇到滿意的對象，但前提時你必須打開自己的心。 TOP2 雙魚座 愛情運：★★★★☆ 有甚麼想要吸引對方注意的花招就盡情使用出來吧！你越奇奇怪怪，對方越覺得你可可愛愛。 TOP1 牡羊座 愛情運：★★★★★ 親密互動有助於感情的提升，主動開口邀約對方共進一頓浪漫的燭光晚餐，會讓彼此的愛意更顯深刻。 金牛座 愛情運：★★★☆☆ 留意太過自私的面向，考量對方也有他想要的寵愛和關愛方式，為對方多做一點，才能讓這份感情更加對等和甜蜜。 雙子座 愛情運：★★☆☆☆ 遇到爭執摩擦時別急著堅持己見，先處理好情緒再處理事情，會讓你們的溝通更加順遂。 巨蟹座 愛情運：★★★☆☆ 不用懷疑自己和對方的感情，對方真的也對你有好感，喜歡就主動一點，大聲說出來，才不會讓自己錯失良緣喔！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1213666 獅子座 愛情運：★★★☆☆ 在感情上太過鑽牛角尖除了讓自己疲於奔命外，也會讓對方不知如何是好，最後影響了感情，記得調整一下自身狀態，放輕鬆點，才不會給對方壓力。 處女座 愛情運：★★★☆☆ 戀愛中的人成家念頭強烈，但現在還不是個適合談結婚的好時機，先釐清一下自己對結婚是真的想要，又或者只是一時昏頭，才不會到時候騎虎難下。 天秤座 愛情運：★★☆☆☆ 對對方的外表突然失去了興趣，不妨提供一些新的穿搭風格給對方，和他一起討論改變外型的可能性，也是一種生活情趣。 天蠍座 愛情運：★☆☆☆☆ 留意感情狀態，若追求者不是自己合意的類型就應該盡早拒絕，才不會最後被糾纏不清，徒增煩惱。 射手座 愛情運：★★★☆☆ 學習獨立是你在愛情上的重要課題，太過依賴對方只會讓對方想逃跑或壓力倍增，而學習信任對方更是你的愛情使命，別老是胡亂猜疑喔！ 水瓶座 愛情運：★★★☆☆ 容易得到另一半的支持和幫助，別忘了給對方一個溫暖的擁抱和微笑，感激對方的付出，會讓你們的心更加靠近。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1209995 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座 #12星座愛情運勢 #poplove #星座 #星座愛情運勢 #星座運勢 #本週12星座愛情運勢 #本週星座愛情運勢 #波波邱比特 #百蟬 

波娜心情 | 到底做自己是自信還是自私？

首先，我們先來定義到底什麼是做自己？ 在我看來，做自己應是不為他人帶來任何困擾或影響之下，忠於內心的原則，也足夠瞭解自己內在的需求與生存方向，並持續與他人保持同感與共感。 但，到底要如何兼顧他人感受與自我原則呢？相信大家都知道，要每個人都喜歡自己實在太難了，若是一味的配合別人，除了失去自我以及太為他人而活，這樣的狀態就像在汪洋中靠著一小塊浮木，既危險，又自虐，因為我們無法控制他人的想法，而且這世界上的人事物每秒都在變化。 從小我就不是一個人緣好的人，常常因為 “太做自己” 而被同學討厭排擠，就像現下才重視的疾病--亞斯伯格症患者，看不懂身邊人的臉色與感受，而做出只在乎自己的自私行為，例如說話太過直接，沒有顧慮到他人感受，還有一起吃飯時馬上將自己愛吃的東西吃完，不管有沒有其他人想吃，或是自顧自地在公共場合拉內褲等不雅舉動，忽視他人的觀感...等。當時的我，就是大家心中白目的女生，只活在自己的世界，難過的是，我還真的看不懂他人的感覺。 隨著時光更迭，因為學習與改善之下，現在的我顯得社會化許多，與朋友相處上也很融洽，雖然有時候還是會有失誤的時候，但也能適時的道歉，或詢問他人的感覺。如果也有跟我一樣人際困難的朋友，以下分享幾點小撇步，讓我們一起學習在做自己與配合他人間找到平衡～ 畢竟世上最美的是溫情，最重要的也是人，不斷學習融入社會與他人相處，也是一個重要的門檻。因為我們即便擁有再多才能，無法與人分享改變世界，只是在演獨角戲而已，太可惜了。凡事都要經歷不斷練習與耐心，就像老祖宗說的滴水穿石的道理，再試一下吧！再堅持一下！ 今天的歌曲分享為 Jason Mraz -- Try Try Try，Jason Mraz生於1977年美國維吉尼亞洲，2002年推出首張專輯 [Waiting for my Rocket to Come] 便攻下美國熱門潛力榜亞軍，也是我在大學重考時期支持我很重要的歌手，他溫暖隨性的嗓音替我分擔不少課業上的壓力。 Let's try try try, again and again.

獨立

 其實 談一段感情 我是一個依賴性非常重的人 其實我也知道這是我的致命傷 失去雙親的那時候 談了戀愛 對方就成為我生活的重心 也成為了我的支柱 但我漸漸發現 我失去自我 我的世界重心失去了平衡 近期突然頓悟 我的世界不該只有他 我的世界應該多點色彩 我的世界必須獨立一點 我這些年來一直認為他是我的世界 直到近幾年 我發現我的世界太狹隘 已經有太多太多人告訴我必須要愛自己 我卻始終學不會 這些日子以來 突然頓悟了 女孩們 你不愛自己 誰會愛你 最愛你的除了你的爸媽們 就是剩下你自己了 失去了爸媽們 你還不好好愛你自己 那麼誰會來愛你 漸漸學會多疼惜自己一點 對方不是不好 只是跟自己比較 大多數的人都是自私的 好好愛自己 珍惜自己 這個世界上 只有一個妳 獨一無二的 你（妳） 

Webtoon納涼特輯!7個韓國超夯恐怖驚悚漫畫精選你都看了嗎?

cr.INS|naver_webtoon 近日天氣越來越炎熱~妖精特別精選了7個在韓國超夯、口碑好的Webtoon恐怖漫畫來和大家分享~一起來迎接夏天的來臨吧! 1. 怪奇商行 cr.webtoon “請務必記住、因本店商品而發生的事故、本店概不負責”。怪奇商行裡販賣著許多詭異又具有魔法的商品，商品的主人如果沒有遵守使用規則就會遭遇到意想不到的災難或懲罰。漫畫畫風既黑暗又帶著現實與華麗的衝突感，每個小故事都有特別的地方，氣氛有時詭譎有時卻很溫馨~ 2. 迎死tagram cr.INS|naver_webtoon 在台灣webtoon恐怖漫畫排行榜蟬連多時的迎死tagram講述的INS網紅女主一生遭遇到一連串的霸凌、跟蹤與死亡威脅，劇情緊張和血腥的畫面讓不少讀者都被嚇到了~恐怖事件一波未平一波又起，故事女主人公還因此被大家稱之為最衰女主!雖然最近的故事走向好像有點歪掉(?)但還是推薦大家去看看喔! 3.自動販賣鬼 cr.INS|linewebtoon_tw 自動販賣鬼也是在韓國很受歡迎的恐怖漫畫!故事主要在講述一個詭異的自動販賣機販賣著人們的慾望，使用販賣機的可以得到自己喜歡的東西、事物甚至是感情、狀態，但是要在一周內歸還如果沒有歸還後果則不堪設想。雖然被歸類為恐怖漫畫但其實沒有很可怕，畫風也很像青春漫畫ㅋㅋ內容分成一段一段的小故事，重點是身為練習生的男主角不僅帥又很善良，這個人設已經先贏了啊哈哈哈哈~ 4. 奇奇怪怪 cr.INS|linewebtoon_tw Webtoon老粉應該都知道這個經典的恐怖漫畫~這也是妖精最喜歡的恐怖漫畫之一!故事內容時而讓人背脊發涼時而又讓人捧腹大笑，作者功力真的超強，恐怖漫畫還可以讓人覺得好笑ㅎㅎ雖然作者最近在休息中，有好一陣子沒有更新了~但是相信大家都非常期待作者大大充好電回歸的那一天! 5. Sweet Home cr.INS|naver_webtoon 說到恐怖漫畫也不能忘記不管在韓國還是台灣都人氣超高的” Sweet Home”! 每個主角的個人特色都非常鮮明，故事內容也有如電影般的緊湊又緊張，每次看心臟都撲通撲通的跳個不停!而且Sweet Home也確定要被製作成電視劇啦!粉絲們是不是跟我一樣既興奮又期待呢! 6. 鬼傳口談 cr.INS|linewebtoon_tw ”鬼怪們聚在一起，彼此分享著比鬼怪還可怕的人類故事”。用這段話來介紹鬼傳口談真的是再適合不過了!鬼不可怕，比鬼可怕的是人心，鬼傳口談完美的呈現的世界上最可怕的是人心自私與邪惡，每個鬼輪流講述自己生前的遭遇，反而鬼們都超級可愛的! 7. 生日劫 cr.INS|linewebtoon_tw 最後要來跟大家介紹在韓國10代&20代女性排行榜超排行超高又超熱門的恐怖漫畫-生日劫!漫畫女主角跟媽媽被親生爸爸拋棄，由媽媽扶養長大。而媽媽因為被老公拋棄後而迷上整形，女主長大也同樣去整形，卻一直看到從前的自己~價值觀和精神都接近崩潰，讓讀者非常好奇後續的發展! cr.INS|naver_webtoon 大家最喜歡哪一個恐怖驚悚漫畫呢~快來和我們分享吧! #webtoon #漫畫 #韓國 #恐怖漫畫 #驚悚漫畫 #恐怖 #驚悚 #生日劫 #鬼傳口談 # SweetHome #奇奇怪怪 #自動販賣鬼 #迎死tagram #怪奇商行

關於那些系列#1 寫在前面

． 「ㄧ開始我們都好好的。」 不太知道是不是每個人都有這種時刻， 曾經自私卑劣的幻想：要是自己生病就好了。 ． 去年第一次看心理醫生， 不知道有用還是沒用， 在騎著車的回程上一邊流著淚(？)， 一邊對於自己的病態幻想開始找藉口了起來： 「我真的有病吧，只是病得還不夠。」 想完之後又覺得，這樣的想法未免也太可怕了。 或許自己也僅僅是需要一口井 吐出心中那些沒辦法對身邊的人說的壞念頭或是負能量。 總之如果能以自言自語的形式， 在病透了之前，先自我療癒，也療癒了某些人， 那就太好了。 ． PS. 想先把FACEBOOK粉專舊內容慢慢也更新到這裡，偶爾也會有新文章，請多指教。

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