除了斷捨離物品，「金錢通道」也需要整理！《金錢整理》三步驟｜阿轉閱讀分享

書籍分享：【金錢整理】只要收拾存摺、冰箱和另一半，錢會自然流向你 零雜物後，啟動金錢整理 【時間軸】 1:43 皮夾 反映你的心。錢財每天出入的皮夾，是最容易散亂的金錢通道。 2:54 存摺 你有幾本存摺？不使用的存摺一直沉睡在抽屜深處，就連「存在」本身都被遺忘。 4:37 冰箱 乍看之下會覺得與金錢沒有什麼關係，但小心，金錢會在冰箱中腐壞！ / 【更多阿轉閱讀分享】 ▸ 不消費的一年 ▸ 打造富腦袋 Thank you for watching 歡迎訂閱我的頻道 Follow💜 阿轉 IG: https://www.instagram.com/xuan.diary/ FB:我是阿轉 極簡挑戰中 https://www.facebook.com/xuan0401lin For business inquiries ▸▸ xuan.r0401@gmail.com 如果喜歡這隻影片別忘了按個👍👍

【BBC STUDIOS】2020年6月隆重劇獻，每週五首映新片，週末追劇精采不間斷！

BBC Studios是最佳英國創意代表，同時也是英國廣播公司BBC集團旗下的商業子公司。BBC Studios於2018年4月整合原先的BBC Worldwide及BBC Studios並沿用BBC Studios品牌，整合後主要業務範圍包含享譽業界的內容製作與遍及全球的內容發行。 節目名稱：《脫歐之戰》(Brexit: The Uncivil War) 上線時間：將於 2020 年 6 月 5日（五）在 BBC First 首播，敬請前往myVideo 收看這部帶有政治嘲諷意味的影集描述英國脫歐背後的強強交手，由班尼狄克‧康柏拜區 (Benedict Cumberbatch) 挑大樑演出，他表示：「任何閱讀過編劇詹姆斯·格拉漢姆(James Graham) 劇本的人都說這是他們閱讀過最好的作品之一，而這也是我選擇演出的先決條件。」2016 年夏天，脫歐派與留歐派政治人物開始造勢之際，幕後的政治顧問團隊如火如荼擬定作戰計畫，隨著親歐派和脫歐派槓上，背後的暗算與背叛一發不可收拾。 其中核心人物中的脫歐陣營軍師多明尼克‧卡明斯 (Dominic Cummings)由班尼狄克‧康柏拜區 (Benedict Cumberbatch)飾演，他認為儘管多明尼克‧卡明斯 (Dominic Cummings)為幕後人物，但個人風格突出且能扮演現實世界的人物很有吸引力，這也使整體戲劇風格更加自然。《脫歐之戰》以高潮迭起的鬥智與詼諧劇情，深入描述這場關鍵投票如何改寫英國的未來，甚至徹底顛覆全球政局。 節目名稱：《戰火浮生》 (World on Fire) 上線時間：將於 2020 年 6 月 12日（五）在BBC First 首播，敬請前往myVideo收看 由奧斯卡獎得主海倫・杭特（Helen Hunt）、艾美獎和BAFTA得主西恩・賓（Sean Bean），以及奧斯卡提名的蕾絲莉・蔓薇爾（Lesley Manville）等一流演員共同演出，此部歷史戲劇片主要紀錄第二次世界大戰期間來自英國，波蘭，法國和德國的平民生活，並追蹤1939至1940年從納粹入侵波蘭到巴黎淪陷的家庭生活，劇中角色來自不同國家，在戰爭中扮演著不同角色，但最終為了在艱難的環境中生存而奮鬥、團結在一起。 節目名稱：《駭人命案事件簿》(Midsomer Murders) 第 21 季 上線時間：第 21 季將於 2020 年 6 月 5日（五）在 BBC First 首播，敬請前往myVideo收看 長青推理影集《駭人命案事件簿》重磅回歸！全新一季中，離奇古怪的人物角色交織出一樁樁不合常理的事件，更藏著掩人耳目的種種假象。這次等待著總督察巴納比 (Barnaby) 的是機器人技術和滑步舞，全都因為競爭激烈的國標舞而起。他還得面對一群迷信的專業釣手；在遇上狂熱養蜂人時，更要想辦法避免悲劇收場。 節目名稱：《謊言》(Liar) 上線時間：將於 2020 年 6 月 12 日（五）在 BBC First 首播，敬請前往myVideo收看 《謊言》是由英國電影學院獎 (BAFTA) 和金球獎提名的威廉斯兄弟檔 (Harry Williams 與Jack Williams) 主創與編劇，並找來《唐頓莊園》女星瓊安‧佛洛葛特 (Joanne Froggatt) 和《驚奇 4 超人》男星伊恩‧葛魯佛 (Ioan Guffard) 擔綱男女主角。劇情由一段男女情愫開始，但竟引發始料未及的後果，還波及雙方家人與朋友。正經歷情傷的蘿拉 (Laura Nielson) 是一位聰明幹練的老師，經過牽線結識剛喪妻的醫師安德魯 (Andrew Earlham)。沒想到約會的隔天事情全變了調，後續更是一發不可收拾，真相、謊言和信任的角力就此展開。 節目名稱：《謊言》(Liar) 第 2 季 上線時間：第 2 季將於 2020 年 6 月 12 日（五）在 BBC First 首播，敬請前往myVideo收看 第二季的故事從警方對涉嫌性侵 19 位女性的 Andrew Earlham 發出逮捕令後三個星期開始，隨著 Andrew Earlham 被發現陳屍在肯特郡沼澤地，督察凱倫和她的團隊必須找出與安德魯過去有關的線索，同時釐清他被謀殺前幾周，究竟發生了什麼事。 節目名稱：《密探范德沃克》 (Van Der Valk) 上線時間：將於 2020 年 6 月 19 日（五）在BBC First 首播，敬請前往myVideo收看 這部當代犯罪影集劇情緊湊又驚悚，圍繞著一位魅力十足、複雜又細心的警探，看他如何一一偵破棘手案件。故事背景設定在充滿活力與祕密的阿姆斯特丹，范德沃克辦案時的理直氣壯和智慧令人著迷，幫助他率領背景多元的團隊，利用敏銳觀察力和神準直覺破解各個謀殺案件 節目名稱：《阿嘉莎瑞森》(Agatha Raisin) 第 2 季 上線時間：第 2 季將於 2020 年 6 月 26 日（五）在 BBC First 首播，敬請前往myVideo收看 公關女王阿嘉莎‧瑞森放棄在倫敦的大好生活，大張旗鼓來到寧靜的小鎮 Carsely，準備迎接夢想中的全新生活，已經習慣一人無趣生活且總是隨心所欲的阿嘉莎，發現科茲窩的一切並非想像中那麼美好，而且當地人對她趾高氣昂的都市人行徑大感不解甚至出現猜忌，逼得阿嘉莎四處拉攏僅有的盟友，這些人包括失戀的警察比爾、無法容忍蠢事的清潔婦潔瑪，還有來自倫敦、對她忠心耿耿的前助理羅伊，但是阿嘉莎快嘴好辯的個性總惹惱眾人，看來這個鄉下社區還沒準備好接受這號人物。 節目名稱：《阿嘉莎瑞森》(Agatha Raisin) 第 3 季 上線時間：第 3 季將於 2020 年 6 月 26 日（五）在 BBC First 首播，敬請前往myVideo收看 在這部根據 MC Beaton 的暢銷小說改編的影集中，平靜的小鎮也會有謀殺發生，因此我們最愛的業餘偵探回來啦！由艾美獎提名演員艾希莉‧詹森（《大禍臨頭》、《頭號小ㄎㄚ》、《醜女貝蒂》）主演，在第二季尾聲理性決定攜手共度後，阿嘉莎對自己和詹姆斯的未來充滿信心，兩人之間的問題也都已成過去式。她不只剛取得私家偵探資格，事務所也準備就緒只等開業，對這位科茲窩首位私家偵探來說，事情從來沒這麼順利過，但在阿嘉莎的世界裡，計畫總是有辦法變成「忌」畫。 節目名稱：《不可思議的動物》(Animal Impossible) 上線時間：將於 2020 年 6 月 15 日（一）晚間 9 點 55 分在 BBC Earth 首播 （中華電信MOD 第 252 台） 自然歷史 | 10集 x 50 分 本節目由知名的英國廣播公司自然歷史團隊 (BBC Studios Natural History Unit) 出品，看提姆 (Tim Warwood) 和亞當 (Adam Gendle) 不惜冒著生命危險，只為探索動物世界的奧秘，內容保證大開眼界又新奇有趣。貓咪永遠以腳掌落地嗎？烏賊有辦法讓船隻下沉嗎？蜘蛛絲真的比鋼還堅固嗎？ 這對永遠充滿好奇心的好搭檔要來一一揭密，其中最令他們最驚訝莫過於蜘蛛絲的知識，亞當 (Adam Gendle)說：「在那一集中，我所學到關於蜘蛛的一切都令人難以置信，尤其是因為我一開始對它們感到恐懼。」而天不怕地不怕的兩人也將用全新拍攝手法呈現自然歷史節目，在節目中除了請到專家解惑，更親自嘗試大膽實驗，像是和大白鯊一起游泳這種驚險等級，亞當 (Adam Gendle)說當他再看一次節目時，彷彿又感受到當時的壓力和沈浸在水中的興奮感，如此寫實的拍攝只為找到真實的答案，但結果總是得比預期得更精彩豐富，兩人將帶領揭開動物王國中各式古怪驚人的真相。 節目名稱：《60大致命動物》(Deadly 60) 第 4 季 上線時間：第 4 季將於 2020 年 6 月 8日（一）晚間 8 點 05 分在 BBC Earth 首播 （中華電信MOD 第 252 台） 自然歷史 | 10 集 x 30 分鐘 為了尋找全球最致命的動物，探險家史帝夫 (Steve Backshall) 與各種「蛇蠍美人」和殺人野獸親密接觸。跟隨史帝夫的腳步，深入加彭野外一睹兇猛的森林象、到峇里島尋找神出鬼沒的翻車魚，並見證南非藪貓的肅殺兇猛。影集也探討某些致命動物岌岌可危的處境，並介紹野生動物保育人士的偉大付出，透過精采的影像畫面和有趣的事實呈現，這部影集是與自然界駭人生物近距離接觸的絕佳機會，但可別忘了隨時提高警覺！ 節目名稱：《料理達人賽：職業賽 》(Masterchef: The Professionals) 第 12 季 上線時間：第 12 季將於 2020 年 6 月 15日（一）晚間 8 點 25 分在BBC Lifestyle 首播 （中華電信MOD 第 260 台）。 實境娛樂與生活 | 21 集 x 60 分 48 位專業廚師來到《料理達人賽》的廚房接受嚴酷考驗，最終誰能勝出，成為今年的廚藝界超級新星？ 節目名稱：《節約購物》(Shop Well For Less) 第 4 季 上線時間：第 4 季將於 2020 年 6 月 23日（二）晚間 9 點 20 分在BBC Lifestyle 首播 （中華電信MOD 第 260 台） 實境娛樂與生活 | 6 集 x 60 分 史蒂芙 (Steph McGovern) 和亞莉克絲 (Alex Jones) 的任務是幫助家庭改變消費習慣，同時不改變原本的生活方式。 節目名稱：《阿奇幼幼園》(Hey Duggee) 第 3 季 上線時間：將於 2020 年 6 月 29日（一）開始，每週一至週五晚間 7 點在 CBeebies 首映播出 （中華電信MOD 第 108台）。 動畫 | 10 集 x 7 分鐘 在全球大受歡迎且榮獲六項 BAFTA 大獎的《阿奇幼幼園》回來啦！這次在動物安親班裡有更多有趣冒險！大家最愛的小狗老師「阿奇」每天早上都會親自迎接由家長送來的小朋友們。安親班裡經常出現有趣好笑的冒險，鼓勵小朋友積極參與並解決問題，每個小朋友都有不一樣的個性，但都喜歡一起玩耍、學習跟交朋友，在每天活動的最後（不管是教導選舉的重要性、舉辦遊戲秀、學習生物學還是在水坑裡玩水），阿奇都會頒發徽章，小朋友也會驕傲的給父母看自己的獎勵。《阿奇幼幼園》幽默又融入流行文化的內容擄獲大人小孩的心。而且誰會不想得到阿奇老師的擁抱呢？ 節目名稱：《狗狗愛書冒險趣》(Dog Loves Books) 上線時間：將於 2020 年 6月 17日（一）晚間 7 點 45分在 CBeebies 首播 （中華電信MOD 第 108 台） 動畫 | 26 集 x 7分鐘 此動畫是根據露易絲‧葉慈的得獎作品改編。Dog 是一隻沉默寡言的狗狗，而 Pug 則喋喋不休。這對活寶拍檔愛書如命。Dog 的書店打烊時，他總會從書架上挑選一本書，並與 Pug 一同遨遊書中世界。這些故事充滿著不同的人事物，靜待我們的小英雄來拯救。 #60大致命動物 #BBC #BBCStudios #BBCWorldwide #不可思議的動物 #密探范德沃克 #戰火浮生 #脫歐之戰 #謊言 #阿嘉莎瑞森 #駭人命案事件簿 

寵物寫真攝影怎麼挑｜除了攝影風格，這3個細節更是拍出毛孩可愛照片的關鍵

為毛孩拍攝寵物寫真，是許多飼主想留下的珍貴回憶。但除了風格喜好，更重要的是毛孩的感受是否被看見。拍攝環境是否安全、攝影師是否懂動物、節奏是否尊重毛孩情緒，都會影響照片的自然度與毛孩的放鬆程度。這篇文章將分享三個挑選寵物寫真攝影師的觀察重點，讓你在安排拍攝時更有方向，也讓毛孩的寫真成為一場溫柔的陪伴! 挑選寵物寫真攝影師不能只看風格 想擁有一組喜歡的寵物攝影作品，攝影師的風格固然重要，但真正成就照片的關鍵，其實是毛孩和家人的感受! 如果拍攝過程讓毛孩緊張、家人焦慮，再美的照片也少了靈魂和溫度 尤其是貓咪或兔兔對容易環境敏感，攝影師是否懂得尊重牠們的情緒，會直接影響拍攝成果 ┋ 作品好看不代表毛孩安心 有些攝影師拍照技術很棒，作品也很吸睛，但卻不一定懂得與動物相處 有的攝影師擅長拍狗，卻不熟悉貓咪的行為語言 也有些人習慣快速拍攝，卻忽略毛孩需要時間建立安全感 寵物寫真不只是視覺作品，更是一場與毛孩的溝通與陪伴 選擇懂毛孩、懂情緒的攝影師，才能讓拍攝過程真正安心，也讓照片呈現出毛孩最自然的樣子! 這篇文章，Joy想和你分享 3 個挑選寵物寫真攝影師的重要考量，讓你在拍出漂亮照片的同時，也能讓毛孩疏心自在 挑選寵物寫真攝影師的 3 個重要考量 在我拍攝寵物寫真的經驗中，常聽到飼主分享過去不太愉快的拍攝經驗 毛孩在鏡頭前始終緊張，讓家人看了好心疼 其實，這些狀況往往來自於挑選攝影師時忽略了幾個關鍵細節 除了風格與作品，拍攝環境、攝影師是否懂毛孩、以及是否具備足夠的拍攝經驗，都會直接影響毛孩的情緒與拍攝品質 以下這三個觀察重點，能幫助你更有方向地挑選寵物寫真攝影師，讓拍攝過程不踩雷，也讓毛孩更安心! ┋ 拍攝環境是否適合毛孩 拍攝環境是否安全、舒適，會直接影響毛孩的情緒反應 是否有足夠的時間、空間讓牠探索、建立安全感？ 是否能避免頻繁打光或定點拍攝的刺激和壓迫？ 尤其是對外出容易緊張的毛孩來說，環境的設計與氛圍，往往是牠願不願意放鬆的關鍵 選擇一個能讓毛孩安心的空間，是拍出自然照片的第一步 ┋ 攝影師是否懂毛孩 有些攝影師擅長構圖、光線與動態捕捉，但不一定熟悉毛孩的情緒與行為語言 要拍出毛孩真正自然的樣子，攝影師需要具備的不只是技術，更需要了解與共感 懂得觀察、願意等待、能營造安全氛圍的攝影師 才能讓毛孩在鏡頭前慢慢展現牠的真實狀態 ┋ 拍攝經驗是否足夠了解毛孩 每種動物都有不同的行為特性與溝通方式 有些攝影師可能擅長拍狗狗，但對貓咪的細膩情緒不熟悉 也有些人拍過鼠鼠、兔兔，但未必具備足夠的貓咪拍攝經 想了解攝影師是否真的懂你的毛孩 可以從作品中觀察牠們的表情與姿態 也可以透過溝通了解攝影師的拍攝習慣與理解深度 挑選寵物寫真攝影師是一種陪伴 毛孩的生命不長，卻總是用全部的愛陪伴我們，寵物寫真不只是拍照，更是一種「我永遠不會忘記你」的承諾 這份記錄，是留給家人的禮物，也是對毛孩的深情回應 在拍攝過程中，我常提醒自己：不要讓我們的期待，成為毛孩的壓力 牠們不懂鏡頭、不懂任務，只在乎當下是否被好好對待 所以大家挑選寵物攝影師時，除了風格與技術，更要看他是否願意陪伴毛孩、理解牠的情緒 ┋ 選擇適合毛孩的溫柔拍攝 無論你偏好自然風格寵物寫真、日系寵物寫真風格，還是溫馨的寵物全家福 風格只是起點，真正影響拍攝成果的，是攝影師對毛孩的理解與現場的細節安排 環境是否安全、攝影師是否懂毛孩、拍攝經驗是否足夠，這三個看似微小的環節，往往決定了照片是否自然、毛孩是否放鬆 若忽略了這些，即使花了攝影費，也可能換來一組讓人遺憾的照片 選擇一位懂得陪伴、願意傾聽的攝影師，才能讓這段拍攝成為一份真正有愛的回憶 台中寵物寫真推薦 如果你正在尋找台中寵物寫真攝影師，希望拍出自然風格寵物寫真、日系寵物寫真風格，也在意毛孩的情緒與安全感 我想分享我自己的拍攝方式給你參考 ◍•ᴗ•◍ 我是好毛寵物寫真攝影師Joy，在擁有12年拍攝經驗之間，為了打造能夠讓敏感毛孩也能有機會好好放鬆的空間，打造了專屬於好毛的居家攝影棚 環境安靜、光線舒適(而且高度還能夠讓貓貓看小鳥!)，適合貓咪等毛孩慢慢適應 我畢業於動物科學系，並進修完成 AllCats 貓行為初階與進階 A 課程認證，也學習寵物溝通至今第 4 年 這些背景讓我能更細緻地觀察毛孩的情緒，陪牠們走過拍攝的每一刻 如果你有任何疑問或想了解拍攝方案，歡迎私訊，我會親自回覆，一起討論最適合你家毛孩的拍攝方式! 如果你也想要拍攝一場家人和毛孩都舒心的寵物寫真 我期待在鏡頭前與你們相遇 :) haomao_pet | 好毛好時光🅗🅐🅞🅜🅐🅞 🅟🅔🅣 ｜80則五星好評! 好毛FB: https://www.facebook.com/petloverimage ｜這裡私訓我可以回覆得更即時: https://www.instagram.com/haomao_pet/

墾丁秘境民宿

今天要分享的是一個如置身在國外的秘境民宿「灣臥」，灣臥位於屏東恆春鎮距離墾丁也不遠，這間民宿位置雖然偏僻但是來到這裡真的可以讓人完全放鬆，有種與世隔絕的感覺，如果是喜歡渡假的朋友這裡真的會很適合你～ 然後灣臥還有一個必拍必打卡的點，就是「無邊際泳池」！！！來到這裡民宿泳池是必拍的！而且也不用擔心人會很多拍照都是人，這家民宿的房間數不多所以入住的人自然也少，所以拍照也不用擔心會拍的不好看😚 這裡的管家跟老闆、老闆娘都非常的熱情，然後早餐也是讚讚👍👍👍 民宿：灣臥 地址：屏東縣恆春鎮崁頭路270號 #墾丁#屏東#網美秘境#墾丁住宿#無邊際泳池 #渡假#網美打卡#偽出國#台灣旅遊#海景

想要變身成為美腿女孩嗎？那就快點勤做這5個睡前小運動吧！

夏天要到了，每天都好熱，好想要成天只穿著短褲、短裙，涼爽又通風啊！但如果腿部線條不美，就好害羞露出腿部肌膚喔…以下這5個睡前小運動，讓妳每天睡前撥個半個小時來做，包準妳變成美腿女孩喔，快來看看吧！ 1. 勾勾腳運動 ▶睡前五分鐘的最佳運動，訓練小腿。 ▷正面朝下，趴在床上，將身體、手臂與腳打直；將右腳往上勾取，到最底，待5秒，再換腳。 2. 躺著睡運動▶睡前十分鐘的最佳運動，訓練大腿、小腹、背。 ▷正面朝上，躺在床上，將腳彎曲，擺放在身體兩側，雙手往上打直，將腰與背部微微往上弓起。 ▷正面朝上，躺在床上，將腳打直併攏，手臂自然貼放身體兩側，一腳往上打直伸起，到最底，5秒過後，往下放，換腳。 3. 膝間運動▶訓練膝關節周圍的肌肉 ▷正跪，將身體打直，與小腿呈90度角，兩腿之間一個拳頭大小；兩手舉起與肩同寬，往後仰，到最底，待5~10秒，回復，再重來。 4. 空氣椅子運動▶訓練膝關節周圍的肌肉 ▷將整個身體平貼在牆壁上，往下坐，直到身體與腳呈現直角，像正襟危坐的姿態，保持20~30秒，回復，再重來。 ５. 抬腳運動▶防止靜脈曲張 ▷躺在床上，將雙腳打直向上抬起靠在牆壁上，如果可以的話就好呈90度，一次15~30分鐘，最好每天都做。 女孩們，以上5個睡前雕塑腿部線條小運動都學起來了嗎？快點勤做吧，讓我們一起變身成為露出腿部線條也很ok的美腿女孩吧！ 

[手繪技巧分享]誰說手殘就無法手繪！？

大家好，我是珮瑀^^ みなさんこんにちは、ハイウです！ 20歲，處女座，留學生 今天要來分享在日本sns上常看到的幾個手繪方式～ 由於我也是手殘人，所以不好意思說是教學！ 如果看完這篇文章能讓你們的照片變得更可愛一點就好了(｡ì _ í｡) 廢話不多說～趕快來看看吧！ 1.描線 身為手殘人當然是連直線都沒辦法好好描啊！何況是在app上面描線～這時候不用緊張，用虛線就行了！把圖片放大，用1-2公分的線描出物體或是你想要的區塊，長短不一也沒關係～反而能顯現出自然可愛的感覺喔^^ 2.總之畫圈就對了 如果背景很雜亂又不想用馬賽克處理，畫圈就是就是個好方法啦～個人比較喜歡用手畫出來的圈圈，不太喜歡把畫筆尺寸調大用點的方式～p.s要讓圈看起來自然的話建議不要塗滿留點白色或是背景色看起來比較可愛！ 3.在頭髮上畫線畫小花 這是在日本拍大頭貼的時候也會蠻常用到的方式～當然在app上也可以套用囉！一樣把圖片放大會比較好操作～除了小花我自己會加入愛心或圓圈比較簡單的元素(太複雜會看起來比較混亂，何況我是手殘人根本畫不出來複雜的圖⋯) 4.加上自己的特色 特色？大家一定滿臉問號？可以加上類似自我介紹的簡單文字(譬如：血型、喜歡的食物、喜歡的品牌⋯)不需要寫太長的句子寫重點就好！也可以在底下先加入愛心或是第二點的圈圈畫法在寫～會比較有層次感！ 5.把圖片透明化在手繪 最後一點其實不太像手殘人的手繪方法，只是單純我覺得把圖片透明化在手繪會看起來顏色比較好看><這是個人的看法啦～還是看自己的照片及喜好做調整唷！ 以上為手殘人的一點技巧，歡迎在底下留言交流～如果對app有興趣的話也可以跟我說之後再寫一篇！謝謝大家的觀賞^^～ 

韓系浪漫卷🌹

韓系浪漫卷🌹-是所有小仙女們的最愛💕 Before 👉 - #日常 #Dailyhair #daily #eric_2_25 #短髮燙 #日系燙髮 #燙髮 #蓬鬆 #時尚 #短髮 #hair #設計師 #木馬捲 #鬆軟燙 #女生長髮 #自然捲 #人氣推薦 #手撥燙 #長髮燙 #燙髮推薦 #日系髮型 #韓系髮型 #韓式燙髮 #女生短髮 #韓式髮根燙 #電棒捲 #木馬捲 #00燙 #木馬リボン - 預約請留（姓名.電話.項目.日期.時間） Line. @woa3041q Tel. 02-8771-3286 更多作品🔎《 #艾瑞克作品》

盤點七款網評超好護髮油！怎麼選護髮油到使用方法全攻略，輕鬆養出一頭烏黑秀髮！

想要秋冬季節也擁有一頭光澤秀髮，頭髮保養必不可少，選擇一款適合的「護髮油」是維持頭髮健康和光澤的關鍵，今天就來教大家如何挑選到一款適合自己的護髮油和正確的使用辦法，無論是哪種髮質都可以找到適合自己的命定護髮油～ 怎麼挑選護髮油？ 挑選髮油步驟1. 根據髮質選擇 細軟髮質： 建議選擇質地輕盈的護髮油，以免增加頭髮負擔。 粗硬或乾燥髮質： 可選擇滋潤度較高的產品，提供深層滋養。 https://www.instagram.com/p/C6T1SrtvC5B/ 挑選髮油步驟2. 挑選對頭髮好的成分 優先選擇含有天然植物油（如摩洛哥油、荷荷巴油、椰子油）的產品，這類成分對頭髮和頭皮更溫和，能夠提供滋潤、修復和保護的效果；避免含有矽靈、礦物油、酒精等可能對頭髮造成負面影響的成分。 挑選髮油步驟3.根據頭髮當下狀態作挑選 頭髮容易出油：建議選擇質地清爽、流動性較高的髮油，以避免增加頭皮和髮絲的負擔。輕盈的配方能提供必要的滋潤，同時保持頭髮的清爽感。 頭髮毛躁分叉：適合使用含有高滋潤成分的髮油，如椰子油、摩洛哥堅果油或乳木果油。這些成分能深入滋養髮絲，修復分叉，提升頭髮的柔順度和光澤感。 頭髮染後受損嚴重：建議選擇專為染後修護設計的髮油，富含抗氧化劑和維生素E等成分，能修復受損髮質，鎖住水分，並保護髮色不易流失。此外，含有熱保護功能的髮油可防止進一步的熱傷害。 什麼時候使用護髮油？ 洗髮前：在洗髮前塗抹護髮油，靜置約30分鐘，可幫助頭髮鎖住水分，減少洗髮時的水分流失，達到更好的滋潤效果。 洗髮後濕髮時：洗髮後，當頭髮仍然濕潤時，塗抹護髮油有助於頭髮吸收滋潤成分，提升光澤度並減少毛糙。 造型前：在使用高溫造型工具前，使用護髮油可隔絕熱傷害，保護髮絲，同時讓造型更持久。 護髮油推薦 護髮油推薦1. 巴黎卡詩 金緻柔馭山茶花鎏光露 巴黎卡詩全新升級「金緻柔馭山茶花鎏光露」有效抵禦熱造型傷害的同時，更提供髮絲極致的保濕，讓頭髮內而外的奢養修護，隨時隨地綻放渾然天成的法式光澤。 護髮油推薦2. 巴黎萊雅 護髮精油（櫻桃皂香） 這款護髮精油具有櫻桃皂香的清甜果香，質地輕盈，能夠迅速被頭髮吸收，提供滋潤與柔順效果，適合日常使用。 護髮油推薦3. 巴黎萊雅PRO 吸金喚彩抗躁護髮油 專為染後髮質設計，這款護髮油能夠鎖色並抗毛糙，讓頭髮保持柔順光澤，同時提供熱保護，防止造型工具對髮絲的傷害。 護髮油推薦4. L’OCCITANE 草本深層修護精華油 富含多種草本精華，這款精華油能夠深層修護受損髮質，提升髮絲強韌度，並散發自然的草本香氣，帶來讓人療癒的護髮氛圍。 護髮油推薦5. GROWUS 珍珠粉損傷修護髮油 含有珍珠粉成分，這款護髮油專為受損髮質研製，能夠修護分叉與斷裂，提升頭髮的彈性與光澤，讓秀髮重現健康狀態。 https://www.instagram.com/p/C6eDSiavvHc/ 護髮油推薦6. MOROCCANOIL 摩洛哥優油 這款經典的摩洛哥護髮油富含抗氧化的摩洛哥堅果油，能夠迅速被髮絲吸收，提供深層滋養與柔順效果，適合各種髮質使用。 https://www.instagram.com/p/DDxH_OcJo_W/ 護髮油推薦7. Sisley Hair Rituel 賦活重升修護精華油 這款高端護髮油融合多種植物精萃，能夠賦活頭皮與髮絲，提供全方位的修護與滋養，提升頭髮的柔軟度與光澤感。 https://www.instagram.com/p/DDFQe8XCpNW/?img_index=1 延伸閱讀 👉🏻第一印象絕對滿分！5款適合職場噴的香水推薦，舒服又自然的偽體香！ 👉🏻是雪寶的味道！韓國香氛品牌FORMENT推「雪寶香水」，是雪松的溫暖寶寶味！ 👉🏻隨手一撥都是迷人香氣！6款「髮香噴霧」不踩雷推薦，若隱若現彷彿自帶體香！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #怎麼挑選護髮油 #護髮油 #護髮油推薦 

2025雙北「有溜滑梯」的親子餐廳推薦TOP5！好吃又好玩的最佳選擇～

當媽以後最煩惱的事之一就是帶小小孩外食要怎麼辦？光是選擇餐點合適的餐廳就需要經過一番精心挑選，還要考量有無兒童座椅、有無遊玩區域等等，其實要挑到理想的親子餐廳一點都不容易！媽咪編今天就來幫大家盤點2025雙北的5間有溜滑梯的親子餐廳，讓大家帶小孩出門吃飯既安心又好玩！ （圖片來源：FuNny MaMa•放了媽媽 FB） 雙北溜滑梯親子餐廳推薦一：FuNny MaMa 放了媽媽 地址：新北市蘆洲區長樂路166號 電話：02 8285 0008 營業時間：12:00–20:50（週一至週五）、11:30–20:30（週六週日） 推薦指數：★★★★☆ FuNny MaMa的陪玩哥哥姊姊服務，讓你不用擔心孩子的安全，得以靜下來與姊妹暢聊～是真的放了媽媽！店內空間大、餐點可口，絕對是爸爸媽媽帶孩子吃飯放風的優質選擇喔！ （圖片來源：FuNny MaMa•放了媽媽 FB） （圖片來源：FuNny MaMa•放了媽媽 FB） 雙北溜滑梯親子餐廳推薦二：童鍋－秀泰樹林店 地址：新北市樹林區樹新路40-6號6樓 營業時間：11:00–15:00、17:30–22:00（週六日無休息時段） 電話：02 8675 2002 推薦指數：★★★★★ 充滿大自然意象的親子友善火鍋餐廳！讓你滿足想吃鍋又想遛孩子的雙重願望～空間寬敞乾淨、北歐風大球池，餐點還有兒童鍋可以選擇，對有孩子的家庭來說真的超貼心！ （圖片來源：童鍋_新北樹林店 FB） （圖片來源：童鍋_新北樹林店 FB） 雙北溜滑梯親子餐廳推薦三：BabyWonderland 童話世界親子空間 地址：新北市永和區得和路10號 營業時間：11:00–14:00、14:30–17:30、18:00–21:00（週二公休） 電話：02 8941 8900 推薦指數：★★★★☆ 童話世界的餐點超多樣！小孩愛玩的溜滑梯、沙坑、扮家家酒、積木、旋轉木馬這邊全都有～飲品部分還貼心提供了多種果汁及牛奶，讓寶貝喝得健康又安心，餐點跟環境都超優！ （圖片來源：BabyWonderland 童話世界親子空間 FB） （圖片來源：BabyWonderland 童話世界親子空間 FB） 雙北溜滑梯親子餐廳推薦四：Ho’me廚房 親子友善餐廳 地址：台北市內湖區文湖街79號 營業時間：11:00–14:00（週一週二公休） 電話：02 2799 7200 推薦指數：★★★★☆ Ho’me廚房主打親民價格～還提供溫馨的親子包場、抓周、聚餐空間及餐盒、外燴等服務，是不是超周到呢？環境部分除了溜滑梯，也有小沙坑和扮家家酒區，保證孩子可以充分放電！ https://www.instagram.com/p/CGIQo73FpX_/ https://www.instagram.com/p/Cvj0GceJtNl/ 雙北溜滑梯親子餐廳推薦五：hi kidsroom 하이키즈룸 嗨有趣 地址：台北市中山區民權東路三段60巷5號 營業時間：11:00–19:00（週六日10:00營業） 電話：02 2500 6765 推薦指數：★★★★★ 嗨有趣是一間有著親子教室與咖啡廳兩種身分的親子友善店家，有超多元的活動等你來參加，每週主題也都不一樣唷～陪玩哥哥姐姐會帶著孩子們一起玩遊戲，這時媽媽就可以來點甜點輕食放鬆一下，為自己充個電！ （圖片來源：hi kidsroom 嗨有趣 FB） （圖片來源：hi kidsroom 嗨有趣 FB） 這些親子餐廳趕快收藏起來吧！溜滑梯一直都是孩子們的最愛，想讓孩子有得吃又有得玩，來這些親子餐廳放電就對啦～ 延伸閱讀：更多「親子餐廳」相關文章 👉🏻2025精選台北親子餐廳推薦！高級遊樂設施、網美裝潢、超讚美食通通有～全部加入口袋名單！ 👉🏻2025最新13間大台北室內遊樂場推薦！不畏天氣影響～把小孩的電放光光！ 👉🏻【桃園親子餐廳推薦】2025更新最常去的10家店，地方媽媽真實心聲 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #溜滑梯 #親子景點 #親子生活 #親子餐廳 #雙北 

2019頰彩腮紅大賞 開架/歐美/日系/韓系/專櫃通通有

腮紅算是我的彩妝品裡重複性最低的單品，因為覺得我擦什麼顏色在臉上好像都大同小異 但下半年卻愛上了橘土色系的腮紅，覺得看起來氣色很好！今天也要介紹我今年買到最滿意的打亮～也是我的第一顆專櫃打亮 #最佳新秀獎 頒給 HEME 純色腮紅#toasted nut 這顆腮紅上市的時候真的在各大美妝版的出場率超高啊！而且看到好多人都是包色～ 這一系列很齊全～紫色系、粉色系、乾燥玫瑰色系、橘色系都有，我最喜歡的是這顆偏暖橘色的#toasted nut ，刷上臉就像剛曬過太陽～重點是腮紅外面還有一個小的絨布袋套著，簡直太貼心 #穩定交往獎 頒給 Milani 烘焙腮紅 #Luminoso 這顆是兩年前覺得這色號名字唸起來也太時尚了吧？那時候膚色比現在更白，覺得這個漸層的香檳金配橘好派對～就立馬找代購買了 有刷這顆的時候眼妝要淡一點，因為算比較高調的腮紅～如果眼妝濃的話整個臉的妝會看起來很厚重，也可以不用再顴骨再上打亮了，說穩定交往是因為不知道要用哪顆腮紅的時候就會一秒想到它，一點都不無聊的一個隊友～蓋子上的milani字樣已經被我用到都磨光了 #包裝亮眼獎 頒給 Etude House x Daisy 甜心頰玫腮紅餅 #OR202 這顆跟HEME比起來又更純橘色一點，不帶任何亮粉是完全霧面的！不過要用緊密的腮紅刷比較好取粉，太鬆的刷子刷在臉上覺得不夠顯色，在聯名款的腮紅裡面看到那麼漂亮的橘色覺得很驚喜！通常覺得聯名款的腮紅都是安全色（粉色系）感覺這個橘在健康膚色身上也會很美 #最佳氣質獎 頒給 Canmake 花漾修容 #10煉瓦色 這壓紋你說是不是很欠買～～～「煉瓦」這個名字也很毒啊！！今年不知道為何買腮紅就是不想買粉色系，所以嘗試了偏深的紅色、橘色，這顆沒什麼好挑剔的很百搭（妝or穿搭or場合），唯一覺得要注意的是不要刷太大片，真的有點像微醺（還是就是要追求假微醺的感覺？）做一個微笑的表情後由臉頰鼓起處往上斜刷 試用後一秒就買的 #五花肉 - Bobbi brown 金緻美肌粉 之前買打亮都是追求那種超誇張超囂張的歐美款，就是怕別人沒注意到你今天有用打亮的那種 有一天「不小心」經過周年慶預購會，那天本來想說同事來靠櫃bobbi brown都說新出的冬蟲夏草很燒，那我也來靠櫃一下，結果一坐下去真的不得了，櫃姐幫我用的商品除了粉底液跟安瓶以外全都買了（不是原本是要來看粉底液的嗎？？） 櫃姐有特別問我喜歡什麼樣的妝感～我是霧面妝感派，臉上的光澤偏好用打量去製造而不是底妝 所以用完粉底、粉餅定妝後櫃姐幫我用這顆傳說中的「五花肉」，其實我不知道五花肉很紅，而且櫃姐用的那顆也已經有很多使用痕跡了，但她一用在我臉上我真的立馬覺得也太貴婦肌了吧！！ 完全就是與肌膚融合為一的自然光 聽說每一顆五花肉的花紋都不太一樣，除了用白色（俗稱肥肉）的部分刷在顴骨，櫃姐還有用玫瑰金的部分幫我上在鼻頭，不誇張當天晚上靠櫃完跟認識10年的朋友見面她直接問我是不是去做鼻頭！！！ 買了這顆後其他打亮被打入冷宮了一陣子，甚至隨身攜帶在身上捕～有次晚上去酒吧還有剛認識的女生也問我用什麼打亮，真的是低調卻耀眼 這支Bobbi brown的刷子也是櫃姐搭配打亮幫我用的，櫃姐教我用刷子的側面上，打破我對使用長型刷子都要用刷頭「戳」在臉上的概念 大家有推薦什麼用了以後看起來氣色很好的腮紅嗎？ 更多即時的分享都在我的ig，來一起聊生活、聊旅行、聊美食吧～

自然风搜尋結果

除了斷捨離物品，「金錢通道」也需要整理！《金錢整理》三步驟｜阿轉閱讀分享

除了斷捨離物品，「金錢通道」也需要整理！《金錢整理》三步驟｜阿轉閱讀分享

【BBC STUDIOS】2020年6月隆重劇獻，每週五首映新片，週末追劇精采不間斷！

【BBC STUDIOS】2020年6月隆重劇獻，每週五首映新片，週末追劇精采不間斷！

寵物寫真攝影怎麼挑｜除了攝影風格，這3個細節更是拍出毛孩可愛照片的關鍵

寵物寫真攝影怎麼挑｜除了攝影風格，這3個細節更是拍出毛孩可愛照片的關鍵

墾丁秘境民宿

墾丁秘境民宿

想要變身成為美腿女孩嗎？那就快點勤做這5個睡前小運動吧！

想要變身成為美腿女孩嗎？那就快點勤做這5個睡前小運動吧！

[手繪技巧分享]誰說手殘就無法手繪！？

[手繪技巧分享]誰說手殘就無法手繪！？

韓系浪漫卷🌹

韓系浪漫卷🌹

盤點七款網評超好護髮油！怎麼選護髮油到使用方法全攻略，輕鬆養出一頭烏黑秀髮！

盤點七款網評超好護髮油！怎麼選護髮油到使用方法全攻略，輕鬆養出一頭烏黑秀髮！

2025雙北「有溜滑梯」的親子餐廳推薦TOP5！好吃又好玩的最佳選擇～

2025雙北「有溜滑梯」的親子餐廳推薦TOP5！好吃又好玩的最佳選擇～

2019頰彩腮紅大賞開架/歐美/日系/韓系/專櫃通通有

2019頰彩腮紅大賞開架/歐美/日系/韓系/專櫃通通有

自然风搜尋結果

除了斷捨離物品，「金錢通道」也需要整理！《金錢整理》三步驟｜阿轉閱讀分享

除了斷捨離物品，「金錢通道」也需要整理！《金錢整理》三步驟｜阿轉閱讀分享

【BBC STUDIOS】2020年6月隆重劇獻，每週五首映新片，週末追劇精采不間斷！

【BBC STUDIOS】2020年6月隆重劇獻，每週五首映新片，週末追劇精采不間斷！

寵物寫真攝影怎麼挑｜除了攝影風格，這3個細節更是拍出毛孩可愛照片的關鍵

寵物寫真攝影怎麼挑｜除了攝影風格，這3個細節更是拍出毛孩可愛照片的關鍵

墾丁秘境民宿

墾丁秘境民宿

想要變身成為美腿女孩嗎？那就快點勤做這5個睡前小運動吧！

想要變身成為美腿女孩嗎？那就快點勤做這5個睡前小運動吧！

[手繪技巧分享]誰說手殘就無法手繪！？

[手繪技巧分享]誰說手殘就無法手繪！？

韓系浪漫卷🌹

韓系浪漫卷🌹

盤點七款網評超好護髮油！怎麼選護髮油到使用方法全攻略，輕鬆養出一頭烏黑秀髮！

盤點七款網評超好護髮油！怎麼選護髮油到使用方法全攻略，輕鬆養出一頭烏黑秀髮！

2025雙北「有溜滑梯」的親子餐廳推薦TOP5！好吃又好玩的最佳選擇～

2025雙北「有溜滑梯」的親子餐廳推薦TOP5！好吃又好玩的最佳選擇～

2019頰彩腮紅大賞 開架/歐美/日系/韓系/專櫃通通有

2019頰彩腮紅大賞 開架/歐美/日系/韓系/專櫃通通有

2019頰彩腮紅大賞開架/歐美/日系/韓系/專櫃通通有

2019頰彩腮紅大賞開架/歐美/日系/韓系/專櫃通通有