小冰塊裡藏著唇頰霜！超美『玫瑰杏奶色』帶著微閃，讓你跟著它一起融化吧！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 現在市面上唇膏的包裝各式各樣，雖然說要內在好用較實在，但不得不說只要一看到可愛吸睛的外表，腦波一弱、還是會不自覺給它加入購物車啊～今天挖掘到一顆小冰塊，裡頭竟然就是藏著唇膏，顏色竟然還是超美的玫瑰杏奶酪和辣椒紅色，快一起來看看！ 👉🏻顏色濃淡剛剛好！日雜風清甜『肉桂奶蜜豆』，春夏必備顯白色先加入清單！ INGLOT 小冰塊唇頰膏 不知道大家對於INGLOT這個牌子的熟悉度有多少？歐美熱銷彩妝品牌INGLOT，其實來自於波蘭的專業彩妝品牌，主打「Freedom System」的原創自由度精神，可以從像是眼影、腮紅、修容等彩妝商品中看到，讓大家可以依據自己的喜好隨意搭配成盤，不用拘束在固有的色塊彩妝裡。 而這款小冰塊唇頰膏的設計也非常有趣，外層是透明方塊，將蓋子打開後，可以看到『半半色塊』，除了滑順的唇頰彩質地之外，另一邊蓋子上層則是帶有細閃的質地，可以根據當天的妝感風格來做變化，可當唇彩亦可當作頰彩，疊擦當打亮使用也是沒問題的！ 👉🏻懶人必備的眼影腮紅！超美漸層『玫瑰奶油杏花粉』，有了這顆讓妝容更完整了 INGLOT 小冰塊唇頰膏 18 其中最推的色號就是18，超溫柔日雜風的玫瑰杏奶酪色調，無論是當唇彩或是頰彩都沒問題，日常妝感用它就對了！ 👉🏻男生就愛這種若有似無！日雜風『玫瑰杏奶酪』妝感，學起來妳就是2020年最溫柔女孩無誤！ 可以看到另一邊是帶著微閃的質地，疊擦就可以讓嘴唇變得更Q彈更立體的豐唇效果。 👉🏻精選4支『蜜桃奶昔色』唇彩，抹上這一支，你就是人間水蜜桃！ INGLOT 小冰塊唇頰膏 19 如果覺得18太淺的女孩們，也可以選擇像是19這種介於莓果紅與辣椒紅之間的紅色系，因為質地的關係讓紅色的強勢感減少許多，擦起來變得薄透、自然有血色。 👉🏻自然無濾鏡系小姊姊！唇彩試色到彩妝示範都好燒，每張圖都燃起我的購物慾啊！ (圖片來源：@大魚仔) 目前這款可在國外官網購買，心動的女孩們塊塊入手這幾顆小冰塊啦～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，照著做2週就能看到明顯變化！ 👉🏻2020染髮髮色推薦：『黑嘉麗莓棕』，隱約帶紫的神秘咖啡紅才是最高招的顯白色啊！ 👉🏻懶人必備的眼影腮紅！超美漸層『玫瑰奶油杏花粉』，有了這顆讓妝容更完整了 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻便宜厲害有實力！用過就愛上的開架眉筆彩妝品分享，每支都是我們的人生眉筆啊！ 👉🏻再軟再塌的睫毛都能救！百元開架超厲害睫毛膏，刷完直接封妳為睫毛精女孩！ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #INGLOT #唇頰膏 #小冰塊彩妝 #彩妝 #歐洲彩妝 #歐美彩妝 #波蘭 #美色特搜 

通通250元有找你敢信？可愛到人氣爆棚的emmu.12，今天起日本必買清單＋1

日本彩妝一直都有著超高評價，有很多便宜又好用的品牌，而且日本製很讓人安心啊！最近就默默有個在日本女孩裡引起高度話題的平價品牌emmu.12，這是一個來自Nice Claup旗下的化妝品牌，才剛推出不久就成了人氣品牌，讓我們一起來看看它厲害在哪裡吧！ 延伸閱讀：最近日本女孩的新話題WHOMEE，有實力價格又可愛的彩妝我就追，從頭到腳準備散發可愛費洛蒙吧！ Emmu.12受歡迎的原因不只是因為價格便宜，可愛商品的配色也是攻佔女生們的心的主要原因，主要針對少女們而推出的品牌，彩妝品的色調都以甜甜的粉嫩色調為主，顏色也都淡淡的，喜歡日系感的透明彩妝一定要試試這個品牌！ ＃愛心唇夾兩用霜 其中在日本經常斷貨的就是這個愛心形狀型的唇頰兩用霜，總共推出了3個顏色，顏色都是漂亮自然的粉紅色系，輕輕一塗就能呈現出有氣色的自然妝感，重點是小小一顆很好攜帶，放在包包可愛又方便，一顆才日幣540，非常可以啊～ 延伸閱讀：3CE到年底還出新品這樣對嗎？夢幻又可愛的HEART POT LIP愛心潤唇霜，2017年的最後一個扣打就送你啦！ ＃三色腮紅 另外三款顏色的三色粉狀腮紅顏色也非常漂亮，可愛簡約的配色CP值很高，顯色度也剛剛好，不會失手或太淡，非常適合新手喔！ 延伸閱讀：仙女好氣色就差這一筆，8種實用腮紅畫法，一個腮紅撐起一個妝！ ＃唇彩 Emmu.12的唇膏與唇釉在日本女孩之間討論度也非常高，顏色都是偏向自然妝感的粉色系，質地滑順又保濕，唇釉的閃亮度也不會太高，能呈現出最自然的嘟嘟唇。 延伸閱讀：日韓藥妝店的必買TOP5！出國怎麼踩點就看這篇，藥妝店詳細攻略不藏私大公開！ 而且由於主要主打日系的透明細妝感，所以唇膏顯色度偏低但淡淡的顏色讓妝感好看又自然，而且百搭的顏色怎麼搭都漂亮。 ＃單色眼影＆眼影蜜 還有單色眼影也都是偏向少女感的粉嫩色系與自然色系，清清淡淡的顏色超適合喜歡淡妝的女生還有剛開始學化妝的人，質地也很好好推勻又不怎麼飛粉。 延伸閱讀：日系南瓜棕眼影大集合，用CP值高高的開架新眼影，華麗變身溫柔大姐姐！ 還有秋冬必備的眼影蜜，稍微一點點就能點亮眼神，全部用在一起就是個溫柔自然但卻有重點的眼妝，非常適合甜美女孩～ emmu.12 可愛的外型加上實用的產品，去日本玩時絕對不能忘記它啊！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #Emmu.12 #三色頰彩 #唇彩 #唇蜜 #唇頰彩 #單色眼影 #平價彩妝 #彩妝 #愛心唇頰彩 #日本平價彩妝 #日本彩妝推薦 #日本必買 #日系品牌 #日系妝感 #日系彩妝 #漂亮 #眼影 #自然系 

【拍照技巧】男友拍照永遠不自然？站著蹲著坐著簡易教學，下次就能曬男友啦！

嗨大家~我是馬它 ，喜歡攝影，旅遊跟跳舞的大男生~~ 我自己覺得現在要幫女朋友拍出好看的照片絕對沒問題，但如果今天想幫男友拍出一張帥氣的照片應該常常會有大問題吧XDD不是你不夠會拍，而是男友永遠沒辦法自然地擺出一個POSE，今天就跟大家分享站著 / 蹲著 / 坐著的基本拍照原則吧! ｜站著拍，手插口袋就不怕尷尬 站著拍照往往最大的問題就是「手不知道往哪邊放!!」，如果比YA就真的可以掰掰了: ) 插口袋其實不會太做作，單手插口袋我自己覺得最自然 雙手插口袋可以營造出比較有型的感覺，如果想要帥氣一點可以試試看 「雙手放背後」是我近期最愛的拍照方式，看起來成穩又不失帥氣，秘訣是手臂的部分不要緊貼的身體，稍微張開看起來身形比較大! 接著可以隨意地看鏡頭或是看向遠方，重心也可以偏左偏右，這時候就靠女友抓一個適合的角度啦，記得拍照一定要切底線，腳才會常喔!! ｜蹲著拍，展現青春帥氣感 蹲著的姿勢我覺得比較少，基本上蹲姿就是圖片中的那樣子比較上鏡 基本上手只要隨意地放在膝蓋上就很好看了 自己覺得這時候可以看鏡頭微笑，看起來才不會這麼刻意 ｜坐著拍，自然笑容超加分 做著拍我覺得有兩種 : 坐在某種東西上或是坐在地板上 坐在樓梯或是椅子上的話，就可以大方的把腳伸出去，或是讓角落在不同的階梯上，這樣都能視覺上把腳變長 手可以往後撐著，看起來比較有活力或是比較可愛的感覺 如果是坐在地板上的話，想要比較稚氣的感覺可以盤腿坐著，然後給個大大的笑容 如果想要比較帥氣，可以兩腿微開，然後前後擺放有點交錯的感覺 手可以架在膝蓋上，或是同樣往後撐著都是不同的感覺 好啦，以上超多不同的拍照POSE交給大家參考，下次也在自己的IG放上一張「女友視角」閃爆大家吧XDDD 如果想看更多關於我的食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 食物IG : food_map_camel 👉https://www.instagram.com/food_map_camel/?hl=zh-tw 個人IG :haocheng.chan.92👉https://www.instagram.com/haocheng.chan.92/ 個人youtube頻道 👉https://www.youtube.com/channel/UCGW9oIJmYk82ZdiHjKhLl9Q 如果喜歡我這篇文章，可以幫我按讚以及分享到臉書或是給你的朋友喔~~感謝!!! #好男友必看 #怎麼拍照 #拍照pose #拍照不尷尬 #拍照姿勢 #拍照姿勢教學 #拍照攻略 #拍照教學 #拍照祕訣 #曬恩愛 

【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看❗️

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好～我是執與！ 這篇文章旨在探討“生活中容易討人厭的五種特質”🤨 快來看看你身邊有沒有這種人，或者自己有沒有不小心犯這樣的大忌呢？ 如果有其他想法，歡迎留言一起討論！喜歡文章的話也歡迎熱情追蹤我哦！😘 （圖/unsplash） 🚫💁🏻‍♀️ 聊天過程一直聊自己的事 不知道大家有沒有遇過一種狀況，就是某天你忍耐很久好不容易要說說自己心事的時候，發現對方根本沒有很在意你的心情！你只講了個開頭他就把你的主角立場搶走了！💢到最後整個談話內容變成你在聽對方說故事吐苦水～🙄️ 當下只有白眼翻不完，但是又不好意思打斷對方大談闊論，只好把心事又默默吞回去，一整個內傷的感覺😩 每一個人都需要傾聽者，如果在群體中你都只在乎自己的感受，不讓別人有機會發言表達的話，自然會不招人喜歡。都只聊自己的事情久了，大家普遍會認為這個人比較自私，長此以往也不會傾向找你聊天說說心聲了。 🔆如何改進： 試試從別人的角度去找到聊天的話題，聊與對方相關的事情，投其所好！這樣不僅能夠讓對方感受到被尊重與重視，也會發現你們之間有很多共通點，進而促進感情升溫喔！無論是人際關係交朋友或是男女朋友夫妻之間，都會有很大的改變與幫助！ （圖/unsplash） 🚫💁🏻 無意間不斷吹捧自己 小編本人非～～常無法接受吹牛和油條的人，群體裡面肯定有這種人存在，講沒幾句話就要誇誇自己拿了什麼獎啊～認識誰誰誰啊～我跟同齡的人比起來怎麼樣啊～甚至連已經過去N年的豐功偉業都要拿出來講，好像只剩下那張嘴似的😕 通常遇到這類型的人，其他人都只能笑笑不說話，忍不住的話就會潑他冷水或打槍幾句，因為實在讓人很受不了啊🤷‍♀️ 🔆改進的方法： 時時刻刻都要提醒自己：「謙虛」是美德～ 樹大招風也並不是什麼好事，自己有幾分本事應該靠實力去證明，相處久了大家自然就會知道你的能耐有多少，優不優秀其實也不需要別人去評判。 真正厲害的人通常不太會炫耀自己的才能，所以只要提醒自己，不要打腫臉充胖子到後來丟臉，自然慢慢就會避免吹捧的行為了！ 憑實力說話才能得到別人深刻的認可與欣賞喔！💪 （圖/unsplash） 🚫💁🏻‍♂️ 動不動給建議教導別人 這一點跟上面的自我吹捧有點類似，通常都是自我感覺良好或者優越感強烈的人，在與人對話的過程中會把自己放在一個比較高的位置，而把別人看得比較低，於是針對任何事都要品頭論足一下。 時不時就拿出一副高手或老師的姿態訓話，誰要跟你親近啊～🤦🏻‍♀️ 這點要特別注意，如果你真的德高望重的話也就罷了，如果是老王賣瓜自賣自誇還要教別人，那自然讓人很反感！ 但是有的時候看到別人不好或不足的地方，難免想勸幾句，這個時候怎麼辦呢？ 🔆其實每個人都是想變好也想學習到東西的！ 一樣的建議內容可以改變你表達的方式，比如説話開頭把「我覺得...」或「你應該...」改成「我有一個朋友他是...」讓人家聽起來像是分享身邊的例子，而不是指點你該怎麼做，這樣對方觀感舒服，也比較能夠接受你的提議喔！👍🏻 🚫🙅🏻‍♀️ 表達各種浮誇 無論是任何事情，只要誇大其詞或是過度渲染，都會給人不太好的觀感 例如明明只是小事情，有些人卻會無限度放大 遇到悲傷的事情，就好像全世界最可憐的「賣慘」行為 又例如動不動就看他在社群軟件上po各種名牌包、大把鈔票「炫富」 又或是動不動就換交往對象、三兩頭跑不同家酒吧、時不時在喝酒等等等 這些一般人日常中很偶爾才會從事的特別行為活動，如果某個人生活中時不時在發生 會給人一種不太想和他太親近的感覺 很容易不小心就被貼上「玩咖」的標籤 🔆如何避免成為被排斥的對象： 很多時候我們會因為想吸引別人的注意力，而有一些多餘或過度的表現 其實只要對自己夠有信心，不用刻意彰顯什麼就會吸引人家來親近你 渴望被關注之前，先好好疼愛自己！找出自己最獨特的閃光點吧！✨ （圖/unsplash） 🚫🙅🏻 表裡不一 群體中有些人會擅長把自己偽裝起來，迎合別人進而讓自己受歡迎 說一套做一套，這樣的人無論到哪裡都會讓人感覺不舒服 偏偏有的時候「白蓮花」的表現，還有很多人居然會受騙😳 其實日久見人心，如果為了討好別人而去做作演戲的話，總有一天會被發現的 🔆如何保持「真實」？ 把握住自己與人交往的初心，要有勇氣！ 不要害怕別人不喜歡真實的你 如果對方無法接受你最糟糕或最真切的樣貌，那麼也配不上最美好的你～ 朋友之間還是要以真心相待，才會長長久久 先喜歡上真實的自己吧！喜歡自己自然就會有人喜歡你的！ 🔺關於我： 喜歡執與的文章嗎？歡迎熱情追蹤我！😘 💚勤快更新 各種風格💜 粉絲團：與子成說 IG🔍cooldogyang IG🔍snake_yang_826 #popdaily #poper #波波黛莉 #波波黛莉的異想世界 #cooldogyang #與子成說 #執與 #人際 #人際關係 #社交 #社交軟件 #人生 #人緣 #人脈 #交友 #溝通 #萬人迷 #攻略 #人格特質 #love #life #peace 

越不經意越美麗！2023小紅書推爆5款「日法混血系」彩妝必備單品！簡單小技巧輕鬆打造日法混血深邃妝，毫不費力妝點質感生活

比起濃妝豔抹、精雕細琢的匠氣感濃厚妝容，現在洗版小紅書等美妝論壇的，反而是帶有日系輕柔的精緻，又帶有法式自然隨和調性的質感混血深邃妝！擁有「開架小專櫃」之稱的艾杜紗ettusais散發法式簡約＋日系細膩的獨特風尚，這次光是讓女孩們變漂亮還不夠，更要讓生活也充滿儀式感美學！艾杜紗今年特別推出絕美「風格特調雙週花」獻禮，搭配風靡各大美妝論壇、小紅書的超好用眼彩單品，實踐「越不經意越美麗」的法式愜意美學妝感！以下就讓波編用艾杜紗ettusais最夯最激推的5款彩妝單品，為女孩們演示一波這種不經意，卻又讓人眼睛一亮的自然妝容唄～ 圖片來源：@myamyucos 手刀點我逛起來！ 小紅書小姊姊都愛用！日系細緻x法式混血感重點！眼眉妝容只要這3支！絕對大加分～ 2款春夏IG洗版必收新色！一整天都不暈～ #絕不失手眼線膠筆 終於等到上自美妝博主部落客，下至美妝版女孩們都一致大推的「絕不失手眼線膠筆」春夏新色啦！極致柔滑、濃密飽和的精緻質感，加上添加契合膚色的金色珍珠粒子，就是要讓女孩輕鬆畫出最吸睛的混血感眼妝。你可以選擇溫和柔美的新色「13暖陽橙花」透過清透的粉橘色系打造回頭率破百的愜意妝容！或是用仙氣滿點的新色「14恬淡之櫻」展現漫不經意的法式仕女風情也超迷人！ 美妝小白也能輕鬆上手～打造深邃自然的質感漸層！#微暮絲絨雙色眼影 只囤一波眼線膠筆怎麼夠？懂妝的美少女肯定也會連同艾杜紗「微暮絲絨雙色眼影」一起帶回家啊！同樣推出親和迷人的「13暖陽橙花」、淡雅時尚的「14恬淡之櫻」兩款新色，濕潤的粉末質地，更讓它一接觸肌膚就能簡單推抹出細緻且質感無與倫比的漸層效果，秒打造出霧面絲綢 x 亮面喀什米爾雙質地的混血質感顏，自然放大的眼睛不僅深邃，加上長時間貼合眼皮、0脫妝的效果完全就是女孩們的夏日救星，難怪小紅書上的小姊姊都愛用吶～ 混血關鍵：創造根根分明的超自然立體毛流！ #絕不失手染眉膏（升級版） 已經洗版各大美妝版、論壇上的爆款艾杜紗「絕不失手染眉膏」竟然還能更上一層樓推出升級版！除了有小巧的斜角刷頭，讓女孩不怕手抖手滑沾染肌膚，讓大家能在抗汗抗油的前提下，刷出根根分明的毛流與光澤感，加碼全新5款日、法式高質感色彩，完美配合各種髮色，打造清新自然的生動美眉～ 圖片來源：@ettusaisjp 圖片來源：@ettusaisjp 絕美眼彩點我立即擁有！ 同場加映０負評睫毛膏：美妝版大推！讓睫毛呈現自然隨性的完美捲翹弧度～毫不費力做出細膩卻不經意的高質感妝容！ 打造九頭身纖長美睫 持久捲翹一整天！ #魔束捲翹睫毛底膏 ！ 女孩子們最重要的當然就是眼神啦～2步驟簡單刷出帶有法式深邃迷人、日系精細質感的捲翹濃密感！只要先以螺旋刷讓睫毛根部均勻沾附睫毛底膏，再輕輕向上一提拉～完美的飛翹弧度瞬間乍現，好用到女孩坐在鏡子前都會忍不出驚呼出聲！然後再以新密梳刷，讓纖長的纖維緊緊抓住細短睫毛，打造出自然的延伸增長感，輕盈持久又不結塊，用過就會上癮回不去！ 輕刷就能擁有人人羨慕的輕柔纖長睫毛！#魔束捲翹睫毛膏 最後是所有美少女的梳妝台都該有一支「魔束捲翹睫毛膏」！艾杜紗採用無纖維成分，能夠平滑服貼每根睫毛且不易結塊，且極細的三角刷頭，就算遇到較短的睫毛，也能隨手刷出輕柔完美的捲度和纖長效果，讓雙眼被襯托地自然有神～波編還要大推成分中的美容液保濕成分，能上妝同時也滋養睫毛，真的想不到不用它的理由啦！ 圖片來源：@ettusaisjp 點我打造纖長美睫！ 圖片來源：@ettusaisjp 洗版IG版面的「暖陽橙花」、「恬淡之櫻」2款限量週花組合～讓女孩不經意地展現絕美氣質！ 收齊艾杜紗單品，打造出「越不經意越美麗」的日系、法式混血質感妝容後，當然也要有能增添生活儀式感，展現個人獨特品味的花束，讓自身的effortless chic氣息更加迷人呀！為了讓女孩們都實際感受「暖陽橙花」、「恬淡之櫻」帶來的驚喜感受，艾杜紗這次更把兩款充滿精緻質感的夢幻色號化作絕美的限量花束帶到大家眼前！ 現在不論是溫暖充滿力量的「暖陽橙花」、還是粉嫩典雅的「恬淡之櫻」艾杜紗都要讓你一次擁有。女孩只要在6/15至6/21於Watashi+ 網站購買艾杜紗獨家的週花組合，就可以在七月起的連續兩週，每週收到一束精美的「艾杜紗風格特調雙週花禮」，用艾杜紗ettusaisＸmaison haru美麗的聯名花束妝點日常儀式感。喔對！提醒大家，限量是殘酷的，這限量100組的絕美「艾杜紗風格特調雙週花禮」獻禮，美得讓波編隔著螢幕都能感受到花束自然清新的療癒感啦，快來看看它們有多美吧！ #第１週週花禮 – 暖陽橙花 指定週花組合：微暮絲絨雙色眼影 #13暖陽橙花、絕不失手眼線膠筆 #13暖陽橙花、絕不失手染眉膏（隨機色） 以橙色調為主的「暖陽橙花」，採用了蘋果茶康乃馨、非洲菊、以及尤加利做為主花，在活力奔放之餘，也給人溫暖卻充滿力量的療癒感！ #第２週週花禮 – 恬淡之櫻 指定週花組合：微暮絲絨雙色眼影 #14恬淡之櫻、絕不失手眼線膠筆 #14恬淡之櫻 而以粉色調為主的「恬淡之櫻」則選用了復古粉康乃馨、百日草、以及尤加利作為主角，優雅中帶點不經意的美，讓人不禁想細細品嚐。 兩款週花都散發漫不經意的清新療癒感，加上精美細緻的包裝和絕美的聯名提袋，讓人光是看了就好開心～只是這100組的週花獻禮，在一週內就被秒殺搶光，瞬間完售啦！沒搶到也別捶心肝，多多關注艾杜紗，才能不錯過任何讓自己變美、讓生活更有儀式感的好物、好彩妝呀！ #夏日清爽計畫

越不經意越美麗！2023小紅書推爆5款「日法混血系」彩妝必備單品！簡單小技巧輕鬆打造日法混血深邃妝，毫不費力妝點質感生活！

IG女神必備美瞳 | OPT圓瑞日拋、月拋隱形眼鏡實戴推薦！

首先來個日拋⬇️ 👀OPT圓瑞 綺想世界 – 流沙棕｜日拋 1月28就已經上市囉！！！ 高中時因為當天出門太趕忘記戴隱眼 所以就在屈臣氏買了OPT的隱眼(我記得是謎情花園) 戴了之後也覺得很舒服，也有陸續的買來戴 這款著色直徑只有13.2mm 以我的眼睛來說是很剛好的，屬於自然款 而且有高含水量55%真的超扯 戴起來像沒戴一樣有夠舒服 我自己是戴弧度8.6的最舒適，這款剛好也是8.6哦 照片幫你們示範有眼妝和沒有眼妝的效果~ 個人覺得沒有化眼妝戴出門也不會奇怪哦 ⠀ 分享一個我戴隱眼10年來的小提醒 之前跟很多人說，但幾乎沒有人知道要做這件事😱 ⚠️戴隱眼前與拔隱眼後建議用食鹽水沖洗並用指腹輕輕搓揉一下哦❤️ 👀OPT圓瑞 綺想世界 – 天青灰｜日拋 這款著色直徑13.4mm 以我的眼睛來說算是偏大，屬於輕微放大自然混血款 一樣高含水量55% 照片一樣幫你們示範有眼妝和沒有眼妝的效果~ 個人覺得這款化眼妝比較合適，但沒化也是可以，花色不至於太明顯讓人覺得奇怪 👀OPT圓瑞 綺想世界 – 灰藍黑｜日拋 這款去年就上市了~著色直徑13.5mm(照片打成13.6😅) 以我的眼睛來說是放蠻大的，屬於放大款 高含水量55% 照片一樣幫你們示範有眼妝和沒有眼妝的效果~ 個人覺得沒有化眼妝戴出門也不會奇怪 再來是月拋⬇️ 👀OPT圓瑞 Super Young – 丹寧灰 Denim Gray｜月拋 今年5/21上市新款 圖片一樣幫幫你們試了有眼妝和沒眼妝 我覺得沒眼妝戴也不會奇怪 一開始看我以為是很淺的顏色 但戴上後發現還好 很自然 BC是8.7 一開始以為我戴了會不舒服 (因為我戴韓國的只能8.6) 結果完全不會！很舒適👍🏻 現在OPT變我的愛用隱眼了🤤 👀OPT圓瑞 Super Young – 波西褐 Bohemian Beige｜月拋 圖片也幫你們試了有眼妝和沒眼妝，這色我一開始戴就覺得有像韓國olens blackpink代言的那款，神美啊🤤有貓眼的感覺🤩 沒眼妝我自己覺得不會怪，但配合眼妝會更美😍 #OPT圓瑞 #日拋 #月拋 #隱形眼鏡推薦 

如何溫和戒夜奶？教你用這五招成功戒夜奶方法，新手爸媽輕鬆一覺睡到天亮！

夜奶，是一場相當耗費精神與體力的一場戰役，在適當的時機開始溫和的訓練寶寶戒掉夜奶，無疑是幫助爸媽能夠一覺到天亮，也能讓寶寶們睡眠不被中斷有更好的睡眠品質，讓我們一起來幫助媽媽們從漫長的夜奶戰役中退役。 👉🏻哺乳媽咪必看！母奶保存方式、詳細注意事項，珍貴心血不能白白浪費～ 戒夜奶不等於自然離乳，是爸媽們使用適當的方法，慢慢地讓寶寶們在夜間睡覺時不再喝奶。其實戒夜奶沒有一定的時間，月齡較小的因為寶寶體內肝醣量較少，必須要靠喝奶才能穩定血糖，所以如果太早替寶寶戒夜奶其實對寶寶來說也不是件好事，但如果太晚戒，長牙的寶寶會因為奶渣附著也會造成蛀牙，所以爸媽們要仔細觀察寶寶的成長狀況，在適當的時間協助寶寶戒夜奶，這樣也可以讓寶寶們順利銜接食用副食品的階段，如此一來寶寶也能相對獲得充分的營養。 需要戒夜奶嗎? 當然讓寶寶自然離乳也很好，但如果能在適當時機協助寶寶戒掉半夜的那餐牛奶，對寶寶及父母來說也是有相對的優點，持續喝夜奶的寶寶除了自己睡眠品質會一直被中斷外，父母們或是照顧者因為沒有得到足夠的休息，長時間的累積下就會反應在自身的態度及情緒上，情緒敏感、失控、沒有耐心..等等，如此一來兩者就會造成相對的負面影響。 寶寶大約在6.7個月時會開始長牙，如果這時候的寶寶還是有夜奶的習慣的話，奶中成分的殘渣可能會因為沒有刷牙清潔而造成口腔內細菌增生，就會有蛀牙的情形產生；而且隨著寶寶月齡越來越大，夜奶也會對他們的腸胃造成吸收或是消化的負擔，另外，我們常常說睡覺的寶寶也在長大，如果寶寶的睡眠一直被中斷，也有可能妨礙到寶寶生長賀爾蒙分泌的時間，而阻礙寶寶成長。 如何溫和地戒夜奶？ 決定戒夜奶時，全家一定要有相同的共識，除了爸爸媽媽外，若有請保母或是家人協助照顧的家庭，也都要請大家一起配合尤其是白天的作息，這樣才能順利的戒掉夜奶。 1. 培養規律作息 戒夜奶非一次即可成功，而是需要循序漸進，慢慢的讓寶寶習慣夜間不起來喝奶，而不是一次就強迫孩子不喝。 戒夜奶首要的第一步就是要培養規律的日常作息，規律的作息包含了定時喝奶、定時睡覺、定時起床，不能讓寶寶想睡就睡，想吃就吃，即便寶寶午睡時間，時間到了也是要叫醒寶寶，按照排定的時間調整寶寶的作息，大約六個月以後的寶寶就可以建立睡眠作息的規則，白天時拉長寶寶清醒玩耍的時間，睡眠的時間盡量也不要超過3小時，以免白天睡太多，晚上也容易清醒，如果寶寶白天的作息沒有固定時間，相對來說要戒夜奶的狀況就會比較困難一些。 👉🏻寶寶學習水杯如何挑選？媽咪們推薦五款超熱門學習水杯，還能變身萬用儲存罐！ 2. 培養睡前儀式 為了讓寶寶晚上能夠舒服安穩的睡一覺，爸媽們不妨將寶寶洗澡的時間往後延至睡覺前，晚上在寶寶睡覺前幫孩子洗個舒服的熱水澡，放鬆寶寶的身心，洗澡前也能陪他小玩一下消耗一點精力，洗完澡後就能安安穩穩睡好覺。 3. 將喝奶時間間格縮短 在戒夜奶時期要逐次將夜間的奶量減少，可以以一周為單位，技巧性地一次減少30ml奶量，至最後目標就是戒掉夜奶。 這個方法有兩種實行方式，一種是將睡前倒數兩餐的時間間隔縮短，互相分配一下奶量，較不容易引起寶寶的腸胃不適，也能讓寶寶舒服的睡個好覺。另一種則是將半夜喝的奶量移到早上，可以增加喝奶的次數、縮短原先餐與餐之間的間隔時間。這樣一來也就不用擔心寶寶一整天的奶量不足、營養不夠了。 4. 立即的安全感 戒夜奶絕對不是一步登天，需要照著孩子的腳步慢慢地調整，讓寶寶自然的習慣夜間不喝奶這件事，當然在初期還是一定還是會清醒或是哭鬧，有時候不一定是想喝奶，可能是做點噩夢或是想撒嬌，這時候的父母們一定要給足安全感，不可以置之不理放任寶寶哭泣，適時的抱抱他、哄哄他，或是使用奶嘴、安撫巾等等讓寶寶有滿滿的安全感，心情穩定後再培養入睡，漸漸地就能再朝著戒夜奶的路上往前邁一步。 5. 打破喝奶與睡覺的連結 應該有許多家長是會讓寶寶喝奶喝到睡著，這雖然是種方便的哄睡方式，但卻可能會讓寶寶認為要睡覺就要喝奶，不喝奶睡不著。因此家長應該要打破這個連結，當寶寶喝奶喝到有點想睡時，別讓他睡著，讓他清醒著喝完再做睡前儀式，接著再去睡覺。 👉🏻寶寶如何睡過夜？十個秘訣幫寶貝建立固定的睡眠儀式，全家人一覺到天亮不是夢！ 訓練寶寶的過程不管是戒夜奶到之後的戒尿布、戒奶嘴，所有階段都有一定的進程，仔細觀察寶寶的需求，適時地提供幫助及訓練，讓寶寶再自然且溫和的條件下慢慢改變原本的習慣，爸媽們千萬不要操之過急，以免破壞了寶寶的自然成長也壞了自己的情緒。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #SSA #戒夜奶 #新手爸媽 #新生兒 

睡過頭只能素顏出門？快速又簡單「早八化妝步驟」，5分鐘完成自然清純妝感！

對於要早起趕著出門的學生族、上班族，不少人都抱持著「哪有多餘的時間化妝，有時間還不如多睡一會」的想法！雖然化妝能夠讓自己變漂亮、散發自信，讓一整天的心情都會跟著變好，但早起化妝實在是太困難啦！所以這次妝同學要來教大家早八偽素顏的化妝步驟，清純自然原生感的淡妝，讓你美美的出門又不用早起，豪不費力～ 第一步：潤色防曬 早上沒有多餘的時間擦防曬，然後又要等一段時間再擦粉底，所以直接選擇具有潤色效果的防曬，既可以修飾暗沉均勻膚色還有防曬效果，這樣就能快速的完成輕薄有透明感的底妝！ 第二步：遮瑕 如果臉上還有痘痘、黑眼圈這種無法用潤色防曬遮住的，可以另外再用遮瑕產品，讓瑕疵更精準的被遮蓋～只要大約遮住變得不明顯就好，保留一點瑕疵才有偽素顏的感覺！若是只有小瑕疵就可以跳過這步驟。 第三步：定妝 就算趕著出門也不能少了定妝！乾肌可以選擇定妝噴霧，油肌全臉定妝，T字部位容易出油可以多加強。 第四步：四色眼影 為什麼這裡會強調四色眼影呢～選擇簡單的四格配色，低飽和的粉色或大地色系的眼影，讓你不用煩惱該怎麼搭配，淺色打底之後深色加深，讓眼睛自然的有放大效果！而且還可以再用深色眼影填補眉毛空隙，打造自然毛絨感的眉毛～ 第五步：腮紅 腮紅是淡妝中格外重要的存在，不僅能增加面部的紅潤感，還能給人一種很有元氣、精神奕奕的感覺！選擇蜜桃色或活潑橘的顏色，淡化眼妝強調腮紅，更能凸顯淡妝的氛圍～ 第六步：唇彩 最後，好氣色不可或缺的就是唇彩，顏色上需盡量避免讓人看起來沒精神的裸色，和太有氣場的紅色！選擇與腮紅色調相同的色系，讓妝容保持一致性，也可以直接擦上潤色護唇膏，保留原生的唇色又有嘟嘟唇的效果～ 即便是要早早出門，也能讓你花少少的時間完成淡妝！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #偽素顏 #偽素顏妝 #偽素顏妝容 #化妝 #化妝步驟 #早八化妝步驟 #早八妝容 

透明感才是王道！微風拂過雙頰的「日雜風頰彩」盤點，無粉感的自然好氣色！

日系的妝容總是會給人一股微風拂過的輕柔感，整體的色調比較但卻能替五官加分，尤其是日系的頰彩那種無邊無際的溫柔好氣色，一直都很讓人嚮往，想要打造這種無邊際感的柔和頰彩的時候，通常顏色不會過於鮮豔，會帶有一些些的透明感，妝感都是很貼合肌膚的，除了腮紅液是很友善的產品之外，也有很多質感細緻的粉狀腮紅喔！ 延伸閱讀：酸酸甜甜好像初戀！玫瑰茶色頰彩給妳戀愛清爽好氣色，不怕沒桃花只擔心它太旺 A pieu Juicy Pang 腮紅液 BE01 這款腮紅液的價位非常親民，整個系列的選色也都是比較偏氣質、知性的色調，其中這個BE01是裸橘色中帶有一點微微的紅色調，這種像是磚塊的色澤加上腮紅液輕薄，能輕鬆地在臉上暈染開，打造出自然柔和的溫柔感頰彩，雖然是液態但是在粉狀產品之後使用也不會有結塊的問題喔！ 延伸閱讀：地球人已經無法阻止腮紅液的熱潮啦！韓妞愛用的腮紅液都在這，跟上這波你就是宇宙級時尚！ SWEETS SWEETS 戚風頰彩 06焦糖 SWEETS SWEETS是一個非常甜美的日系品牌，這款頰彩叫做戚風頰彩，粉質也像戚風蛋糕一樣細膩，6號焦糖給人的感覺就像原味杯子蛋糕一樣，平凡卻讓人無法克制的喜愛，這款頰彩的包裝就像甜點盒一樣是有厚度的，刷子也是開架彩妝附贈中質量非常好的，圓形的刷頭能更好的把頰彩暈染開，而且刷毛柔軟又不刺，雖然在開架中價位稍微高一些，但是用過的人都完全不後悔啊～ 延伸閱讀：豔陽天就該配超厭世的「奶茶土色腮紅」，媲美土色小花的孩子們，一刷上時尚度＋100分啊 ！ 資生堂 心機頰彩微醺版 RD444 不要看他顏色好像很鮮豔，會變成猴子屁股，但其實它的粉質非常細緻，帶有非常微量的珠光，不顯毛孔反而能讓蘋果肌看起來更澎潤，上在臉上是帶有透明度的血色感，比起明顯的粉色或是橘色的感覺，更像是從肌膚透出來的好氣色喔～ ADDICTION 肌嫩粉顏頰彩蜜 14 ADDICTION的腮紅液一直是鼎鼎大名的，其中這款乾燥玫瑰色的14號更是台灣的熱賣色喔！乍看之下有點偏紫色，但其實推開之後是淡淡自然地粉紫色，不帶珠光不用擔心有顯毛孔的問題，色調微微的偏冷但又不會顯髒，反而會讓膚色看起來很白皙，是一款不會老氣又百搭的玫瑰色頰彩。 延伸閱讀：一分錢一分貨！專櫃霸榜熱賣腮紅液BEST5，氣色好到人人都以為你戀愛 延伸閱讀：日系眼影最近很猛，神奇的10秒眼影到最強安室聯名，你選哪一盤陪你度過夏日？ 以上幾款頰彩其實都是在同系列中賣得非常好的色號，看來大家都對這種微微的自然感非常傾心啊！有別於秋冬比較濃厚的色彩，今年的夏天還是要這樣輕輕柔柔的當個被微風拂過、夕陽籠罩的女子吧！ #2018頰彩推薦 #ADDICTION #APIEU #SWEETS-SWEETS #VISEE #土色頰彩 #好氣色 #小花腮紅推薦 #彩妝 #漂亮 #粉狀腮紅 #腮紅 #腮紅推薦 #腮紅液 #腮紅色號推薦 #自然頰彩 #裸色頰彩 #資生堂 #頰彩 

台灣也能拍韓系證件照！北中南7間「超韓照相館」，畢業照、面試履歷都沒問題！

證件照這種東西，拍得好讓你上天堂，拍得不好讓你醜十年！相信有許多人在日常生活中都有因為證件照太醜而感到不好意思的經驗吧！而正當大家搶著飛到韓國拍證件照時，其實台灣就已經有這樣的技術了啦～今天編輯就將7間「台灣韓式證件照」店家整理出來，讓想換證件的你們不用再等到白髮蒼蒼！ https://www.instagram.com/p/Cd2IpDvh2LA/?img_index=1 （圖片來源：IG@oldmoon_studio_） （圖片來源：IG@oldmoon_studio_） 韓式證件照是甚麼？ 韓式證件照以柔和的光影、自然的修圖風格及精緻感為特色，適用於求職、申請文件等場合，讓照片更加清新、專業。 韓式證件照可以用於護照嗎？ 可以，只要符合護照規範，記得確認照片背景、尺寸及表情等要求是否符合法定規定。 拍證件照可以化妝嗎？ 可以化淡妝，建議妝容自然清新，避免過重妝容或特殊造型，這樣能確保證件照通過審核。 韓式證件照要穿什麼衣服？ 建議穿簡單正式的深色系服裝，如黑色、深藍色或深灰色，這樣能與背景形成鮮明對比，提升專業感。 台灣韓式證件照推薦｜台北 台北韓式證件照推薦｜1、Holo+FACE 首個將韓國證件照概念引進台灣的「Holo+FACE」，自開業以來便憑著優質的服務與技術累積了不少好評！而該店除了有高品質的拍照法與微整型的修圖法之外，在拍攝前還會幫你進行服裝搭配與妝髮造型！無論是證件照、沙龍照還是求職照都可以一次搞定，這麼讚的照相館你們一定要知道啦～ info. 價格：$600-$4,000 不等 營業時間：12:00~21:00 公休日：無 地址：台北市大安區仁愛路四段345巷4弄25號 https://www.instagram.com/p/C5I8VfnhGsj/ https://www.instagram.com/p/C0vosU4h7Bq/ 台北韓式證件照推薦｜2、影像詐欺師 陳義元 一張韓式證件照之所以能被稱為完美，最精華的部分就是在那整容級的修圖技巧！而在臉書上有著影像詐欺師之稱的「陳義元」絕對可以滿足你！從提亮膚色、消除黑眼圈到所有女性最愛的推推瘦小臉，各種問題都能幫你解決！此外，該店是採預約制的，因此預計前往拍攝的人要記得注意粉專貼文喔～ info. 價格：$800-$2,000 不等 營業時間：每月於粉專公布可預約日期、時間 地址：依場此不同而不同（北中南皆有分店） （圖片來源：影像詐欺師 陳義元 Facebook） 台北韓式證件照推薦｜3、qoopio大研創意 Google評論滿分5星！位於捷運中山站附近的「qoopio大研創意」也是近年來許多人拍攝證件照的首選！從交通的方便性、服務人員的親切度到攝影師的專業性都完美的無可挑替。相信來到這裡拍照的人不僅可以享受到一連串的優質服務，放上在這拍的證件照去面試一定也會直接被錄取！ info. 價格：$599-$6,599 不等 營業時間：12:00~21:00 公休日：星期五、星期六 地址：台北市中山區中山北路一段140巷7號2F https://www.instagram.com/p/Ccps9gsLqHZ/?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://www.instagram.com/p/C1zFItHru-m/?img_index=1 台北韓式證件照推薦｜4、福亨攝影 實惠的價格與專業的技術，去過「福亨攝影」的人看到成品後也幾乎都是用讚來形容！和其他間相比，該店不僅收費較低，就連只選擇一般修，老闆仍會讓你感受到精修的視覺效果！如此物超所值的店真的找不到第二家了啦～ info. 價格：$500 營業時間：13:00~16:00/17:00~19:00 公休日：星期日 地址：台北市中正區博愛路60號B1 https://www.instagram.com/p/C4u2uHyp3kV/ https://www.instagram.com/p/CYjDljGJr4b/ 台灣韓式證件照推薦｜桃園 桃園韓式證件照推薦｜1、葛黑斯幸福攝影 同樣以親切度與專業性聞名的「葛黑斯幸福攝影」真的是造福了許多不上相的人啊～撇除一些該有的必備條件不說，他們最加分的一點就是服務人員都超有耐心！即便你覺得拍不好，攝影師也會拍到你滿意為止！完全沒有外面照相館五分鐘就解決、草草了事這種問題。而除了證件照之外，婚紗照、空服照及其他專業形象照也都可以在這邊拍攝。 info. 營業時間：12:00~20:00 公休日：無 地址：桃園市中壢區元化路55號2F https://www.instagram.com/p/C2zK0yJyx63/ https://www.instagram.com/p/CNM3bsug9Gp/ 台灣韓式證件照推薦｜台中 台中韓式證件照推薦｜1、證件照達人張哲 立志讓每個人都擁有神美又自然的新台式證件照，這句話是「張哲」在IG主頁所打的文字。而他之所以可以被稱為是證件照達人又這麼有自信其實也不是空口無憑的啦～因為他不僅可以幫你修臉型、黑眼圈，就連髮尾亂翹、布丁頭也都沒問題！這麼厲害的技術怎麼可以不去朝聖一下呢！ info. 營業時間、地址：台中火車站附近，前往粉專預約詢問。 https://www.instagram.com/p/CuMChE8P52L/ https://www.instagram.com/p/CXSkneXpj88/ 台灣韓式證件照推薦｜高雄 高雄韓式證件照推薦｜1、大頭大頭拍照不愁-證件照拍攝 在介紹完一連串北部韓式證件照後，終於輪到這間位於高雄的「大頭大頭拍照不愁」啦～如同它的名字那般，把拍證件照這項重責大任交給大頭包準你從此不再煩惱！因為他們不僅拍得好、修得美，取件速度也是快得沒話說！因此想拍完美韓式證件照的南部人來這裡就對了。 info. 價格：1,350-$1,950 不等 營業時間：9:00~21:00 公休日：無 地址：高雄市左營區忠言路189號3F https://www.instagram.com/p/COAJFPBD_Np/ https://www.instagram.com/p/BxWPQv_nrF4/ 看完以上7間「台灣韓式證件照」的店家介紹後，你們是不是也迫不及待想要手刀前往了呢？雖然這類的照片比傳統的來得貴一些，但拍得好就可以用上10幾年，甚至一輩子，泡菜編非常推薦大家有機會可以去體驗一下啦！ 延伸閱讀： 👉🏻韓式拍貼機動作怎麼比？16個「獨照＆合照POSE」攻略，輕鬆擺出韓系感！ 👉🏻韓國 Photoism 在台開幕！6家「真・韓國拍貼機」整理介紹，跟歐巴甜蜜合照！ 撰文編輯 #joyce #Holo+FACE #qoopio大研創意 #傑攝影 #台灣韓系照相館 #台灣韓系證件照 #大頭大頭拍照不愁 #泡菜生活 #泡菜精選 #福亨攝影 #葛黑斯幸福攝影 #證件照達人張哲 #陳義元 #韓系照相館 #韓系證件照 

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