《脫胎換骨》

改變是一件很難的事， 畢竟二十年、三十年甚至四十年來 都是以這樣子的生活型態， 累積構成了現在的你。 但現在， 你想要完全改變了， 因為過去那個樣子實在令你太難受了。 你想要不再不安、 你想要不再被情緒所掌控、 你想要不再被某人情感勒索、 你想要擺脫原生家庭對你的影響、 你想要改掉拖延、懦弱、光說不練－ 就像脫胎換骨字面上一樣， 想要改變， 就像把全身舊細胞一層層活生生剝掉， 會痛苦、會不習慣、 會慌張、會想放棄， 但是經歷過後， 新的細胞，會漸漸長成你喜愛的模樣。 而你， 也將在痛苦過後， 獲得重生。 lucy. － ✉ 你也有想改變但覺得好困難的事嗎？ 留言告訴我吧！ － 摘星星的女孩以療癒系、自我成長的手繪圖文為主，如果喜歡的話拜託幫我點個讚、留言與追蹤喔喔(*´︶`*)✧ ✦IG：SPARKLING.GIRL.LUCY https://www.instagram.com/sparkling.girl.lucy/ ✦FB：摘星星的女孩lucy. https://www.facebook.com/sparkling.girl.lucy ✦波波黛莉：摘星星的女孩lucy. https://www.popdaily.com.tw/user/253996 － #插畫 #插畫生活 #插畫家 #圖文插畫 #手繪 #手繪語錄 #勵志圖文 #色鉛筆 #心靈 #療癒 #溫暖 #感情 #靈性 #語錄 #內心世界 #改變困境 #摘星星的女孩lucy.

【IG經營優化】部落客不會告訴你的六大 IG 經營祕訣

 （圖片來源：unsplash） 在這社群媒體活躍的時代 IG全球用戶至今也超過 10 億人口 想在 IG 上脫穎而出，需要下很大的功夫 大家都想經營好自己的 IG IG可以用來紀錄生活或是打造個人品牌特色 那要如何經營好IG，用IG創造流量，增加觸及率？ 接下來盤點6大 IG 經營技巧💖 讓你成功在IG增加粉絲，成為下一個IG人氣網紅✨ （圖片來源：unsplash） ✨TIP 1 SEO搜索引擎優化 SEO是大家都知道的行銷策略 然而想經營好 IG 不僅要做好搜尋引擎優化還有關鍵詞優化 首先要優化的就是自己的IG名字和個人簡介 為了讓大家更容易在搜尋引擎搜索到你 你必須將你的 IG 帳號、名字及個人簡介 加入符合自己特色的關鍵字 比如說你是經營美食類就打上 food 、彩妝類 makeup 、 旅遊類 travel 、時尚類 fashion、攝影類photography 如此一來，當別人想在搜尋欄搜尋這些相關主題 就更容易搜尋到你的帳號，進而增加你 IG的曝光率✨ ✨TIP 2 Hastag優化 相信大家都知道 Hastag 在 IG 的重要性 ! Hastag 是最好導入流量的工具 然而要正確使用才能達到高觸及率 Hastag 依照標籤的熱門程度分為 小眾標籤 「#板橋美食」、中型標籤 「#台北美食」、大眾標籤 「#台灣」 選擇與貼文最相關的標籤並將3種標籤混合搭用 切記勿將每篇貼文都使用一樣的標籤 然而也不是標籤越多就能獲得越多流量 有研究指出高觸及率的貼文通常Hastag都在8~12個之間 所以精準的使用Hastag，才能自然達到流量成長💖 （圖片來源：opview） ✨TIP 3 風格主題明確 風格主題明確統一 很多IG使用者喜歡分享自己的日常生活 今天發個風景照，明天發張自拍照 然而如果沒有精心的排版設計很容易造成版面凌亂不堪 IG最大特點是以「磚牆相片」的版面設定方式 當粉絲進入IG，點入帳號首頁最先跳出的是九宮格的照片牆，因此建立「一致性」的視覺效果， 打造強烈的個人風格與特色變得非常重要！ 最好的方法是，先設定自己的風格、形象、領域❣ 注重 IG 排版及 照片的構圖、調色 色調統一的照片會令人看了更賞心悅目進而增加想追蹤你的衝動 高清的圖片和精美的設計也是重要的一環💖 厲害的IG使用者會將所有攝影的重要素材都考慮進去：色彩、對比、構圖與好的光線， 花時間喬出對的角度與 最佳採光「讓照片變得特別也更強烈」✨ 如果照片品質不佳，貼文無法令人感動或產生共鳴， 據調查顯示，有45%的追蹤者會取消對其帳號的追蹤。 因此要保留你既有的粉絲，並增加潛在粉絲人數，千萬不可以忽略處理圖的細節!! （圖片來源：IG @stephtaylor.co 、@juniperoats 、@topdogboutique ） ✨TIP 4 內容質量與粉絲互動 現在想經營好 IG，已經不能單靠美美的照片 而是要注重文案的內容✨ 精美的照片是別人對你的第一印象 能留住粉絲的是優質的文案內容 優質的文案內容能夠激發粉絲與你的互動 有良好互動的貼文自然會被IG演算法推薦而增加曝光率 也可以用問句的方式撰寫貼文，增加別人回復你的機率 現在開始撰寫有趣的文案和粉絲互動 且盡可能快速回復每則留言唷! 持續的發文對提升觸及率也是有幫助的❣ 要讓你的IG帳號處於活耀的狀態 且發文時間至少間隔3小時以上 來緩解大家的訊息通知 關鍵就是不要讓訊息氾濫 如果有太多照片，會削弱大家專注在你想分享的東西 （圖片來源：unsplash） ✨TIP 5 同領域社群互動優化 尋找與自己相同領域的IG帳戶 並與他們保持良好的互動關係✨ 進而分析研究他們如何下標籤及撰寫相關文案 互相成長也是成功的關鍵之一呢❣ （圖片來源：unsplash） ✨TIP 6 引流策略優化 可以選擇一些消費一些小眾品牌 並分享至自己IG 舉例來說你喜歡某品牌衣服 你可以穿上他們的衣服拍美美的照片上傳並標註或Hastag標籤 而你的照片可能有機會被品牌分享或放在買家牆~ 當品牌人氣越來越高也能幫你導入更高的流量!💖 在這自媒體的時代，越來越多IG經營者出現，想要在眾多帳號中脫穎而出，不只要做好自己風格定位和內容，也要深入解IG的運營模式，才能讓IG演算法將你的內容推送出去，進而吸引淺在粉絲，在短時間內有效達到增粉效果!如果想要更深入了解如何優化IG及IG背後的演算法模式，很推薦大家去上電商人妻的IG增粉攻略線上課程，完整的IG自我健診，可以找到自己的經營盲點，不只是理論也有很多實戰教學，自己上完課程後覺得一定要推薦給想認真經營IG的朋友! IG經營線上課程推薦: 電商人妻-IG增粉攻略，三大領域經營術 https://hahow.in/courses/600538ff0cf6c91168243a88/main?mts_s=ap&mts_m=ha&oasId=60731590371f 👉我的IG: chi_chi__77 喜歡可以追蹤💕 #IG #社群經營 #3C少女#ig#ig功能#IG小技巧#IG技巧#ig技巧懶人包#ig教學#ig經營技巧#IG經營達人#instagramer#生活精選#自媒體經營 參考資料https://www.youtube.com/watch?v=avU7xWRuDK4&t=321s 熱門文章推薦 👉各國風格必追IG創作者，想經營好IG，你一定要追蹤的IGER！ 👉《首爾最美｜星空圖書館》, 13公尺高巨型書架,一秒走進巨人世界✨ 👉《新竹歐式夢幻咖啡廳、IG網美景點推薦》Chez moi 88-2 歐式小屋 絕美下午茶、夢幻甜點 IG打卡景點 網美景點 👉《新北烏來｜瀑布3號 》IG 爆紅打卡熱點 , 純白玻璃屋，瀑布景觀餐廳 ，親子餐廳

追獅子男會很難嗎？10個追求攻略大公開，讓你輕鬆拿下霸氣難馴服獅子～

獅子座男生以他們的自信和領導風範而吸引人，儘管這種性格可能有些霸道，但對女友的細心呵護卻是真誠發自內心，因此獅子座男生成了不少人心中的男友首選，大家應該也很好奇追獅子男什麼小招數吧！如果你也想要有一個兼具霸氣與紳士風範的男友，現在就一起來看看獅子男到底該怎麼追到手！ （圖片來源：《戀愛不可抗力》劇照） 獅子男怎麼追求1：參與社交活動 獅子男平時喜歡成為眾人注目的焦點，因此他們熱愛參與各種社交場合，若是想追求獅子男則要多參與社交活動，增加在他們眼前出現的機會，除了能有更多交流互動以外，也能進而深化對彼此的了解。 獅子男怎麼追求2：持續投資自己 獅子座暨身為強者同時也欣賞強者，他們喜歡與有朝氣、目標明確的人相處，想要讓獅子座留下深刻印象的最好方法就是持續讓自己成長，不僅在內在品質需要投入努力，同時也要讓外在充滿吸引力，這些都是能讓他們增加好感的方式。 獅子男怎麼追求3：不要過度熱情 追求獅子男時，請謹記不要表現得過度熱情，獅子男喜歡主導的感覺，過於主動可能會讓他們感到失去了挑戰的樂趣，同時也不需要變得極端冷淡，只需要適保持獨立和展現自己的生活重心，讓獅子男感受到你擁有自己的價值和目標即可。 （圖片來源：《戀愛不可抗力》劇照） 獅子男怎麼追求4：保持真誠的態度 獅子男更加欣賞直接坦率、真實的溝通方式，因此在交流中請務必展現真誠，坦誠表達自己的意見感受，不要試圖以小巧思操作情勢，也不需要刻意修飾隱瞞，這樣的態度才能獲得獅子男的信任和尊重。 獅子男怎麼追求5：多找他幫忙 平時可以考慮多找獅子男幫忙，請教他們的專業意見或是協助解決某些難題，透過機會來讓他們展現自己的能力，這有助於增加他們的成就感，不僅表達出你尊重並欣賞他們的能力，同時也能激發獅子男的積極性和貢獻慾望。 獅子男怎麼追求6：恰當的誇獎及崇拜 獅子座男喜歡被欣賞和讚美，因此真誠的表達自己對他們的欣賞，可以有效吸引獅子男注意，但必須確保讚美是真實而有深度的，不要顯得過分虛偽或過度，保持真誠及平衡是關鍵，這種正面回饋有助於建立起不錯的氛圍，讓獅子男感受到被重視，進而拉近你們之間的距離。 （圖片來源：《海岸村恰恰恰》劇照） 獅子男怎麼追求7：讓他成為互動裡的焦點 讓獅子男成為彼此互動中的焦點是非常有效的策略之一，讓他們感到與你在一起是一種愉快的體驗，可以在不同場合中巧妙將注意力引導至他們身上，使獅子男在互動中感到自信和舒適，有助於在追求過程中建立起更緊密的連結。 獅子男怎麼追求8：支持他的夢想 獅子座男通常擁有強烈的抱負和夢想，而你的支持可以讓他們在感情中得到鼓勵，並且感受到被理解，只要在交流過程中多多了解獅子男的夢想目標，並表達你對他們的支持，並且在獅子男追求夢想的過程中給予鼓勵，顯示你願意陪伴他們共同完成夢想。 （圖片來源：《戀愛不可抗力》劇照） 獅子男怎麼追求9：展現愛心和溫暖 即使是強者也需要一個休息的地方，展現你的溫暖和愛心是贏得獅子男的重要一環，儘管他們平時風格非常強勢，但若是能在你身邊感得到溫暖，將會使獅子男非常放鬆，也能夠深深觸動他們的內心。 獅子男怎麼追求10：找到共同追求的目標 一起追求目標並成長有助於深化感情，找到一個能與獅子男共同追求的項目，不僅能讓他們感受到你的支持，同時也加強了你們之間的合作及互信，但請注意必須確保目標是彼此都感興趣，且願意全心參與的。 以上就是這次帶來的追求獅子座男生10個招數啦～其實保持真誠的自己、避免刻意的表現，這些同時也是生活裡相當重要的原則，只要掌握好這些關鍵，不管結果如何，至少我們都能從中獲得自我成長的收穫，邱比特在此祝願所有的波妞們，都能不斷進步，成為更好的自己喔！ 延伸閱讀：更多獅子座相關 👉【獅子座使用說明書】霸王風範獅子座來襲，一秒教你輕鬆馴服獅子座小貓咪！ 👉獅子男喜歡一個人的8個動作，原來這就是他散發的暗號！看他對你是不是有意思～ 👉獅子男是否喜歡我？盤點八大獅子男曖昧的外顯+內在特徵！一併讓妳知道～ 👉獅子男夜裡偷偷想你？八大獅子男想你的表現、特徵，快看看物色對象有沒有這個特徵吧！ 👉獅子男對異性觀察期會做什麼？7招教你判斷獅子男是否喜歡你！你的他有這樣嗎～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃白色鍵盤 #在一起 #如何追求獅子男 #怎麼追獅子男 #戀愛秘訣 #波波邱比特 #獅子座男生 #獅子男怎麼追 #獅子男追求 #追求獅子男 #追求秘訣 #追獅子座 #追獅子男 #追獅子男生 #霸氣型男友 

在被遺忘的時光裡，乘載著故事的界線，無聲點亮人們幽暗的過往

2020.07.15 走在九曲巷，感受著上百年微微斑駁的紅磚，藏著許多待人發現的故事，平日夜晚的街巷散發著不同於白天的神秘的氣息，在旅宿的背包客棧外佇立著一座隘門，是過去劃分著彼此的界線，後來因為日治時期的市區改正被一座座的拆除，而這座隘門並不是特地留下來的，只是靜靜地被遺忘，意外的在歷史的洪流中存留下來，成為了一項乘載著無數不平靜，卻充滿過往故事情懷的存在。 隘門佇立在街道中間，像搭起對街房子的橋樑，看著來來去去穿梭過的一切，似乎在提醒著人們，在這樣緊密連結的群體社會中，有時彼此之間的界線變得越來越模糊，總是不斷地將目光放在他人身上，遺忘了界線，沒有限度的給予溫柔，卻踩到了委屈自己的底線。 現在的隘門成為了一個紀念，與闡述某部分歷史的證據，不斷的提醒著人們不要踩著相同的路，重複寫下發生過的故事，我們是那樣的相融通透，但仍是獨立自由的個體，踩在牽起我們的鋼索上，練習著能穩固乘載我們的平衡。 #我們在鹿港相遇#二月日記 #illustration#drawing#插畫生活#插畫分享#插畫#圖文#圖文創作#電繪#電繪圖#手繪#電繪畫#療癒#短文#短文創作#療癒文字#自我成長

關係不會只有美好，衝突也是關係的一部份

你會害怕吵架嗎？ / 吵架無可避免的會伴隨著生氣、憤怒、嫌惡、不耐煩等情緒。 瘋瘋以前很不喜歡吵架，擔心愛會因為爭執而減少，也不知道該「怎麼」吵架。 / 其實，爭執是關係中很重要的溝通管道！ 🔅在爭執中，彼此可以交流內心的想法、感受，好的爭執反而能夠增進感情的唷！ 🔅在爭執中，你也能看到對方會如何處理負面情緒、如何處理兩人意見相左。 若你想和他走下去，適當的爭執是很重要的呢！ / 但要如何才能正確的衝突呢？ / 👉往右滑，看看正向的衝突溝通法。 如果有任何疑問，歡迎下面留言讓我知道🤗 / 也tag你親近的人，彼此一起學習正確的溝通方式，才能有效的增進感情唷❤️ 追蹤我，瞭解更多戀愛關係及自我成長： https://www.instagram.com/psycho.counseling/

「我們都不要再討厭自己了好不好？」《我沒有談的那場戀愛》10大金句，2021最療癒的愛情電影！

2021小年夜（2/10）上映的療癒賀歲片《我沒有談的那場戀愛》，大家去看過了嗎？由《誰先愛上他的》編劇及導演徐譽庭、許智彥共同執導的新作！找來金鐘影帝吳慷仁擔任男主角、女主角由金曲歌后艾怡良擔任，也是她的電影處女作，配角則有傅孟柏、9m88、林美秀等人，就來看看編輯為大家整理出在《我沒有談的那場戀愛》中的10大金句吧！ 👉 持續更新》2021上半年國片懶人包！許瑋甯、邱澤、林柏宏回歸，懸疑愛情電影接力賽！ 一、「我們都不要再討厭自己了好不好？」 當年那個封鎖了自己的郭勤勤，從那時候開始她以加班為樂，討厭任何事，更討厭自己，直到她終於面對那份傷痛。 （圖片來源：劇照） 二、「為什麼別人的夢想就是自我期許，我的夢想就是想太多？」 有時候我們會看到別人在追逐夢想的路上一步步成長，但輪到我們自己時，總因為各種原因讓自己的夢想成為「想太多」。 （圖片來源：劇照） 三、「我們沒資格去氣任何人，我們只好氣自己。」 當你想要把一切都怪罪給別人，但良心卻告訴你，其實別人真的都沒有錯，所以你只能氣你自己。 （圖片來源：華納兄弟電影） 四、「那天掉頭就走的只有你的驕傲，你本人還留在原地，你知道嗎？」 這句是在整部電影中的靈魂台詞！郭勤勤因為驕傲的自尊心，假裝瀟灑的放下過去，把有關過去的一切都跟著那個帳號一起封鎖起來。她沒辦法原諒趙書維不告而別，可其實她最沒辦法原諒的是自己；從旁人的角度來看，這些都只是郭勤勤在逃避一切，而南之仰也為點醒妹妹說出了這句話，重重的打在郭勤勤心中。 （圖片來源：劇照） 五、「我不浪費自己的生命，也不浪費別人的生命，這樣真的不好嗎？」 身為情場老手的南之仰，女友一任一任的換，在別人眼裡他是個「渣男」，但其實他只是在發現兩人不合適的時候就分手，他不想耽誤與浪費彼此的生命，難道這樣是不好的嗎？ （圖片來源：劇照） 六、「到底要多幸福？好好在一起不夠嗎？」 編輯印象非常深刻的一段，由吳慷仁飾演的南之仰無助的說「到底要多幸福？」後來又說「難道不是因為我這個人而幸福，而是我必須做什麼才能幸福嗎？」而前妻貝佳點了頭，這時候的南之仰才懂得他們要的不一樣，貝佳想要理想的幸福婚姻，而他不能給，所以南之仰並不埋怨她，何嘗不是一種愛的表現呢？ （圖片來源：劇照） 七、「繼續思念的人才可憐，請不要為我浪費眼淚。」 編輯覺得整部電影中，最靈魂的人物真的就是南之仰，不管是在家人、健康、婚姻上，他一個人承擔所有孤寂。 （圖片來源：劇照） 八、「我們青春又不是拿來加班用的！」 黃小喵身為「年輕一輩」的小職員，敢玩、敢愛、敢嗆，看似瀟灑乾脆的她，其實也被困在一段沒有結果的愛情中，總是不斷播打同一個號碼，就在那個與郭勤勤暢飲的夜晚，她決定跟他好好說「再見！」 （圖片來源：劇照） 九、「我必須要愛上另一個人，才有勇氣離開他。」 這段也是讓編輯大哭的一個地方！獨自帶著女兒與南之仰離婚的貝佳，她不是不愛了，只是她不能再忍受那樣的生活，所以她必須要找到下一個人並愛上他，她才有勇氣離開南之仰，儘管讓女兒不認識自己的爸爸、儘管被人批評⋯⋯ （圖片來源：劇照） 十、「愛一個人，並不可笑。」 最後一句送給所有不敢放手去愛的人，無論是誰內心多少都會感到寂寞，但很多卻會因為「害怕分手」所以不去「談戀愛」，之所以也成就「我沒有談的那場戀愛」，對吧？ （圖片來源：劇照） 看完上面《我沒有談的那場戀愛》的10大金句，是不是感觸很多～這是一部每句台詞都是金句的電影呀！相信不同年齡層、有著不同心境的大家觀看後都會得到不同的收穫～編輯自己哭到不行還想二刷的，還沒看過的朋友趕快進戲院看吧！ 撰文報導＠PopDaily波波黛莉 撰文編輯 ＃水木人水水 #《我沒有談的那場戀愛》 #9m88 #傅孟柏 #吳康仁 #影劇音樂 #徐譽庭 #我沒有談的那場戀愛 #波波名人 #生活精選 #艾怡良 #許智彥 #誰先愛上他的 #郭勤勤 #電影 #電影金句 

失眠

嗨！我睡不著所以來叨擾大家了 講個故事好了！ 有一個女孩在幼兒園的時候，總是承載著大人們的誇獎！誇獎她好懂事好聰明 但是到了求學時期，這個女孩開始變得很自我！一直活在自己世界裡... 直到現在她認識了一個姐姐教會她很多事情！也幫助這女孩給予女孩關懷和照顧 女孩也漸漸的相信這個世界願意嘗試走出來 然後女孩不在像以前總是討厭人們揣測人們，現在的她也願意接受人們 哈哈這結局好像挺好的👌希望之後這女孩能更加的成長更懂得感恩還有珍惜緣分 

《祈禱》

你向宇宙許了一個願。 「會實現嗎？」「我真的能得到嗎？」 你不斷地、這樣地問著。 但是， 憂慮會減低你祈禱的效果— 因為你不相信， 你不相信「你能夠得到你所祈禱的」。 當你祈禱了， 就交給宇宙吧， 相信他會幫你完成願望， 你所需要的， 就是持續走下去， 然後等待它來到。 lucy. － 摘星星的女孩以療癒系、自我成長的手繪圖文為主，如果喜歡的話拜託幫我點個讚、留言與追蹤喔喔(*´︶`*)✧ ✦IG：SPARKLING.GIRL.LUCY https://www.instagram.com/sparkling.girl.lucy/ ✦FB：摘星星的女孩lucy. https://www.facebook.com/sparkling.girl.lucy ✦波波黛莉：摘星星的女孩lucy. https://www.popdaily.com.tw/user/253996 － #插畫 #插畫生活 #插畫家 #圖文插畫 #手繪 #手繪語錄 #勵志圖文 #色鉛筆 #手寫 #手寫溫度 #經典語錄 #語錄分享 #手寫字 #心靈 #療癒 #溫暖 #感情 #靈性 #正能量 #吸引力法則 #祈禱 #相信 #相信的力量 #臣服實驗 #天使 #摘星星的女孩lucy.

【戀愛運測驗】2020下半年能夠情場得意嗎？測驗看你的脫單機率有多少？

既然職場運平平，那麼至少把一點好運分到戀愛裡吧！身邊有伴的無非是希望可以永遠熱戀，別再吵吵鬧鬧～而單身的朋友眼看情人節又步步逼近，難道又只能默默看別人放閃嗎？！今天邱比特就要帶大家做個小測驗，看看你的下半年能不能順利脫魯、在情場聲勢看漲呢？測驗Let’s go！ 👉🏻愛情必修課別被死當！7對明星夫妻的感情哲學就是你的「Couple goals」 1.你是一個會甜言蜜語的人嗎？ 會→2 不會→3 一點點→4 2.你希望自己的愛情是哪一種形式呢？ 細水長流平平淡淡→3 轟轟烈烈甜蜜浪漫→4 心有靈犀無話不談→5 3.對方生日你會為他準備什麼？ 浪漫驚喜→8 昂貴禮物→5 隨便都行→9 4.生命的終點，你希望是對方先離開？還是自己先走？ 對方先走→8 自己先走→3 一起→7 5.你認為結婚的意義是？ 因為愛→8 完整人生規劃→6 為了生孩子→10 6.和另一半發生爭吵時，你都如何處理？ 強吻對方試圖和好→B 果斷認錯表達歉意→C 不知道該如何是好→D 7.你認為自己是情場老手嗎？ 是→8 不是→9 看是哪種對象→5 8.你喜歡回憶自己的初戀嗎？ 喜歡→9 有點喜歡→10 不喜歡→6 9.如果前任一直死纏爛打，你會怎麼做？ 被打動→D 隨機應變→6 反擊他→10 10.你給自己的顏值打幾分？ 80分→6 90分→A 100分→C 👉🏻你接受內心真實的自己嗎？跟著《想見你》一起檢視三點自我關係～ =========測驗解析========== A.銘謝惠顧，情場GG 無論是單身還是有伴的朋友，在2019年都很難享受愛情的美好。單身的你在面對愛情時，總是會往複雜的方向思考，導致憂鬱煩心躊躇不前。有伴的人也常常和伴侶意見不和，就算你試圖理性溝通，都還是會突然節外生枝發生衝突，如果情況一時沒有獲得改善，承受不了這些悲傷的你，可能只能選擇分手一途。 B.縱橫情場，得意洋洋 恭喜～2019年感情世界充滿粉紅泡泡的你，完全有資格給大家發糖～對你而言，尋尋覓覓總算在今年找到Soulmate！你與另一半之間一拍即合，有可能是新認識的對象但很快就在一起，也可能是因為你們越來越懂得體諒對方。雖然偶爾也會有爭吵，但是有溝通才能更加認識彼此，只要願意傾聽對方、表達自己想法，基本上只會一起成長，越來越順利。 C.小有甜蜜，還需努力 2019年的你在情場上算是比上不足，比下有餘。只要能夠好好控制自己的脾氣，單身的人有機會和心儀已久的對象拉近距離；有伴的人多與對方交流，也能與伴侶維持恩愛的狀態。唯一要注意的是，和對方溝通的過程中一定要平心靜氣，一旦衝突爆發，很容易演變成誰也不讓誰，導致關係緊張。 D.喜憂參半，有苦有甜 2019年的你在情場只能說喜憂參半，無論是和心儀的對象還是另一半，彼此之間的關係大起大落地像是拉鋸戰。雖然彼此互相吸引，但個性中有許多需要磨合的部分，只要遇到談起彼此性格方面的問題，往往一發不可收拾，你甚至有時候會惡言相向，別忘了語言是把利刃，留下的傷口難以癒合，一定要改掉這個習慣才能讓愛情一帆風順哦～ 無論測驗結果是非常滿意還是差強人意，波波邱比特希望大家還是要保持熾熱的心，只有保持熱情並且尊重彼此才能讓愛情甜甜蜜哦！ 👉🏻你會落到哪種男人手上？從你想收到的禮物，看出未來的男友類型！ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #2020愛情運勢 #popdaily #心理測驗 #情人 #愛情運勢 #戀愛情事 #桃花 #波波邱比特 #浪漫驚喜 #熱戀甜蜜 #理性溝通 

你是「孝順」的好孩子嗎？東西方教育的5大差異，揭開亞洲孩子壓抑的真相！

你是不是從小就被教導要聽話、懂事、孝順？努力讓爸媽放心，卻很少問自己快不快樂。很多亞洲孩子把自我價值綁在別人的期待上，久而久之，壓抑成了習慣。但你知道嗎？西方孩子從小被鼓勵表達、探索和做自己。媽咪編分享東西方教育的五大差異，一起看看那些從小壓在心裡、卻從未說出口的委屈與掙扎。 （圖片來源：AdobeStock） 東西方教育差異｜1、孝順 vs 獨立：孩子該為誰而活？ 在亞洲家庭，孩子常常被教導要「孝順」，把家人的期待放在第一位。很多人從小就活在「我不能讓爸媽失望」的壓力裡，人生選擇不全是為了自己，而是為了讓爸媽安心、開心。但在許多西方家庭，教育核心是「你是你自己」，孩子被鼓勵探索自我，發展興趣，勇敢做決定。一邊是服從與責任，一邊是選擇與自由，並無對錯，關鍵就是是文化和價值觀的根本差異。 （圖片來源：AdobeStock） 東西方教育差異｜2、聽話 vs 表達：你敢說「不」嗎？ 亞洲教育強調聽話和服從，「安靜」被視為乖的象徵。尤其在家裡，孩子如果有不同意見，常會被認為是「頂嘴」。這讓很多人長大後不太敢表達真正的想法，更別說對父母說「不」。而西方教育則從小培養孩子表達觀點，即使不同意，也可以被傾聽與討論。學會表達，不只是語言訓練，更是建立自信的第一步。 （圖片來源：AdobeStock） 東西方教育差異｜3、成績導向 vs 過程導向：你的價值＝成績？ 亞洲教育普遍重視分數與排名，孩子從小在考試制度中成長，成績幾乎成了自我價值的代名詞。你有沒有過那種考不好就覺得自己不夠好的經驗？而在西方教育中，學習被視為一種過程，創造力、思考能力與探索精神更被看重。當孩子被允許失敗、犯錯，他們也更容易相信：我不是因為成功才有價值，而是因為我是我。 （圖片來源：AdobeStock） 東西方教育差異｜4、家庭至上 vs 個人界線：愛是不是一定要犧牲？ 「你要為家著想」「爸媽為你犧牲那麼多」──這些話是不是你從小聽到大？亞洲文化強調家庭為重，孩子常常為了成全家人，壓抑自己的需求。而在西方文化中，孩子的界線從小就被尊重，說「不」不會被認為自私。父母不會將自己的情緒綁在孩子身上，孩子也不需要用犧牲換來愛。健康的愛，應該是有界線、有空間的。 （圖片來源：AdobeStock） 東西方教育差異｜5、忍耐 vs 抒發：情緒是要藏起來還是被理解？ 在亞洲，很多人從小就被教「不要哭」「忍一下就過了」，於是長大後，我們學會把情緒藏起來。生氣要壓下來、傷心不能說，久了情緒變成一種負擔，卻不知道怎麼處理。而在西方教育裡，情緒是一門需要被學習的語言，孩子可以難過、可以不想說話，關鍵是怎麼去認識和抒發它。情緒不是弱點，是自我理解的一部分。 （圖片來源：AdobeStock） 每種教育方式背後都有它的價值和意義，沒有絕對的對錯。東西方的差異，往往反映了不同的生活背景和文化脈絡。我們不是要評判哪一方比較好，而是希望你能更理解自己的成長環境，看到那些影響你情緒和選擇的深層原因。只有接納這些差異，才能真正開始學會如何為自己活，找到屬於自己的自由與快樂。 延伸閱讀：更多「東方教育」相關文章 👉一聽就讓你PTSD！亞洲父母的最常講的10句話，每句都是童年陰影！ 👉這樣做會毀掉孩子！你可能在無形中進行「羞辱式教育」，別再這樣跟孩子說了！ 👉你的愛對他來說可能是「礙」！過度陪伴影響孩子的5大發展，爸媽別再當剝奪者了！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #亞洲父母 #教養方式 #文化差異 #東方教育 #親子教育 #親職教養 

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《脫胎換骨》

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在被遺忘的時光裡，乘載著故事的界線，無聲點亮人們幽暗的過往

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關係不會只有美好，衝突也是關係的一部份

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失眠

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《祈禱》

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你是「孝順」的好孩子嗎？東西方教育的5大差異，揭開亞洲孩子壓抑的真相！

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