可食用の地獄料理

身為一個食物破壞者 連泡麵都能煮得很難吃 但是自己下廚真的很好玩 可以隨便亂搞 反正我也亂吃 大家自己在家都煮什麼呢？ （還是都叫外賣😂 p.s.那雙鱷魚手套是真實存在的 #mgmgdraw#畫畫#電繪

【CJY燥咖】韓式拌飯(Korean Style Bibimbap) 的簡易食譜來咯!!

這次嘗試煮韓式拌飯成功👍👍(Korean Style Bibimbap) 自己煮想吃什麽料就自己加😜 2-3人份 材料: 糙米飯/白飯-2碗，荷包蛋-2個，黃金泡菜-適量，紅蘿蔔(小)-1至2根，小黃瓜-1根，黑胡椒肉-2片，豆芽-90g，秋葵-4個，豆腐-適量，白芝麻-適量，韓國奶油海苔-適量，香菇-4/5朵 拌醬料：韓國辣椒醬-2湯匙，砂糖-半茶匙，麻油-適量(我沒加) 1.秋葵洗乾净後下鍋川燙，水裏加入少許鹽巴與食油，2分鐘後撈起瀝乾，撒上少許胡椒鹽與黑胡椒粉粒，拌均匀備用。 2.水滾後豆芽下鍋川燙，大概4-5分鐘後撈起瀝乾，撒上少許胡椒鹽與黑胡椒粉粒，拌均匀備用。 3.小黃瓜切絲水滾後下鍋川燙，1-2分鐘後撈起瀝乾，撒上少許胡椒鹽與黑胡椒粉粒，拌均匀備用。 4.紅蘿蔔切絲洗净瀝乾，用食油炒熟，炒熟後起鍋撒上少許胡椒鹽與黑胡椒粉粒，拌均匀備用。 5.下油熱鍋後黑胡椒下鍋煎，煎熟後起鍋剪/切絲備用。 6.豆腐切顆粒油熱後下鍋煎，煎至金黃色後備用。 7.香菇泡水後瀝乾切絲，油熱後下鍋炒撒上少許胡椒鹽與黑胡椒粉粒，炒熟後起鍋備用。 8.盛飯，放上秋葵，豆芽，小黃瓜，紅蘿蔔，黑胡椒肉，豆腐及香菇，再放上荷包蛋，撒上韓國奶油海苔與芝麻，再加入一些拌醬就完成啦。請慢用！！！ 以下是我用的韓國奶油海苔與韓國辣椒醬👇👇 韓國朴敘俊代言~ CJ -海苔酥50g 口味:醬味。奶油 三無添加 韓國傳統釀造醬油調味 白飯小偷 #韓式 #拌飯 #韓式拌飯 #韓國奶油海苔 #韓國辣椒醬 #食譜 #bibimbap #Koreanstyle #recipes #yummy

【東門市場顛覆傳統 肆爺炒泡麵】

 東門市場新竹人想必都不陌生 近年改建之後真的進駐了好多家好吃的店👍 今天要來介紹一間之前一直被遺漏的美食!😍😍 店內裝潢很明亮 位置很多，客人也很多 主要是賣炒泡麵料理 但千萬不要聽到是炒泡麵就限制了想像🤫 吃了 💎三杯雞炒泡麵+煉乳螺絲捲 $240(套餐) 三杯雞炒泡麵很特別 口味也意外的好吃😋 非常台式而且麵也不會過乾 吃到的第一口很驚艷😍 💎煉乳螺絲捲 銀絲卷真的很扎實 外皮酥再加上煉乳跟花生粉絕配😋 但一次有三顆真的太飽了 後來直接外帶當隔天早餐😅 💎濃醇奶香豬五花辛拉麵+花生米血糕 $240(套餐) 濃醇奶香系列的湯底是真的用牛奶🍼煮 整個很濃郁 再配上起司🧀跟半熟蛋超對味 辣度的話我覺得是吃得出來可是卻很順口 我不太吃辣的人也可以整碗吃完😝 💎花生米血糕 花生米血糕也是很大一盤 辣醬🌶️是老闆自己手工炒的愛吃辣的人可以配 💎水恰腸(二條) $100 這是高粱香腸，老闆說他們也有直接賣真空包 高粱味很重 顏色較深的是辣味, 顏色淺的是原味 我很喜歡❤️ 💎唐揚雞 $100 分量很多, CP值頗高 小菜部分覺得很適合當宵夜🍢 如果已經吃過正餐只是來東門市場喝酒聊天 也可以點幾份帶走 整體而言是一間味道很好的店 而且老闆說他們一直在開發新菜色 幾乎每兩周就會出一到新的小菜😲 份量也非常足夠 就算是男生應該也會飽到不行 Google 評論上其實大部分的人都說口味好但價錢太高 覺得大家可能是被炒泡麵三個字給限制住了 套餐240就可以吃超飽口味也很好 之後還會再回訪💯 -- 🏡新竹市東區東門市場1065號 周三公休 17:00-23:00 -- 美食分類 #邦妮找晚餐 #邦妮找宵夜 #邦妮at新竹 -- 👉追蹤 邦妮吃貨日記 看更多新竹美食 IG: @bonnie_eating_diary 痞客邦: 邦妮吃貨日記 :: 痞客邦 :: 波波黛莉個人頁: 邦妮吃貨日記｜PopDaily 發現你的生活靈感 -- #新竹美食#新竹美食邦妮找#東門市場#新竹東門市場#炒泡麵#肆爺炒泡麵#辛拉麵#煉乳銀絲卷#米血糕#高粱香腸#香腸#三杯雞#東門市場美食#起司辛拉麵#水恰腸#唐揚雞#新竹東門市場美食#銀絲卷

什麼是BLW餵食法？與泥派大不同！鼓勵寶寶用自己的步調自主進食～

當寶貝到了四個月時，就是可以添加副食品的時候了！一般我們的想法就是十倍粥慢慢循序漸進，再慢慢轉化為固體狀。如果上網查詢副食品，會有許多「BLW餵食法」，是一種新的副食品餵食法「寶寶主導式離乳法」（Baby-led weaning, BLW），讓寶寶自己決定要吃多少，會以整個食物為主（不搗碎不壓泥），有越來越多媽咪選擇BLW，一起看看要注意什麼吧！ 👉🏻趕走紅屁屁大魔王！精選十大屁屁膏推薦～有效保護寶寶嬌嫩肌膚！ BLW的特色是？ 不需再買特定寶寶的食材磨成泥，製做成冰磚，大人煮什麼，孩子就跟著吃什麼（可以先將孩子的食物另外盛裝，大人再另加調味料），BLW以食材的少量多樣化為特色，並不局限於泥狀。 選擇BLW的優點是？ 增進手眼協調與肢體發展 寶寶看見自己喜愛的食物並拿取，再順利放進嘴巴，看似小小的動作對寶寶來說也是需要練習的！ 有自主食物選擇性 寶寶可以自己選擇愛吃什麼、不愛吃什麼，不喜歡的食材可以過幾天再試試，或用不同的烹調料理方式再讓寶寶多方嘗試！ 口腔構造與語言發展 BLW的寶寶是「先學咀嚼，再學吞嚥」、泥派的寶寶是「先學吞嚥、再學咀嚼」，可以促進孩子的消化系統成熟。一歲左右是寶寶語言發展的時期，咀嚼的動作能訓練到孩子的口腔構造，有助於語言發展！ （圖片來源：Pexels） 實行BLW的時候會不會吃不飽？ BLW的理念就是「讓寶寶自主進食」，自己決定要吃多少，剛開始實行的時候，寶寶可能會玩食物，這時候可以讓寶寶模仿你將食物放在嘴巴中咀嚼的樣子，放寬心相信寶寶～慢慢會吃的越來越好！ BLW餵食：三不一沒有 -不規定孩子吃多少量 -不強迫孩子吃某種特定食物 -不催促孩子在時間內吃完 -沒有媽媽用湯匙餵食 👉🏻北中南11間寶寶生日蛋糕推薦！超美客製化設計，絕對羨煞旁人的精緻蛋糕店～ （圖片來源：Pexels） 黃瑽寧醫師怎麼說？ BLW的寶寶要到身體可以坐挺、會手抓食物放嘴巴才開始，因此副食品的導入會拖延到六個月，甚至七個月大，以免疫學與消化學的角度而言，雖不算太晚，但有點浪費了前面的時間。其實寶寶四個月大時，消化系統就已經夠成熟，這時候用湯匙把食物剪碎、壓爛，沾個一小口即可，讓寶寶「少量多樣化」的嘗試各種不同食物，不需要等到六個月才開始進行。 事實上，我最推崇BLW的精神，是它「順應寶寶的喜好，來調整飲食的方向」。台灣的家長常常因為營養焦慮，餵寶寶吃副食品時，用湯匙一直「堵」寶寶的嘴，強迫他們把一小碗食物泥吃光，彷彿使出在職場完成本季KPI一樣的拼勁。有些家長甚至為了讓寶寶吃營養的蔬菜泥，趁寶寶張嘴哭的時候，趁機塞一口食物進嘴，這種做法超危險，嬰兒一吸氣，很可能把食物吸入氣管。 爸媽還是放個手，讓寶寶自己決定吧！寶寶喜歡脆一點的食物，就讓他去咬看看；寶寶喜歡軟一點的食物，父母就幫他「軟爛處理」一下，也不是多麻煩的事。總之不管是BLW，還是用湯匙餵食物，只要把握營養與衛生的基本原則（嚴禁一整顆堅果種子和蜂蜜），其實給嬰兒副食品的過程，是可以很輕鬆愉快的。 （圖片來源：Pexels） （部份文章摘自*親子天下雜誌11期） 👉🏻如何幫寶寶按摩？學會這10招嬰兒按摩手法，好處多到數不清！ 無論是泥派或是BLW派，媽咪們都希望能讓寶寶在副食品的路上銜接得更好～如果寶貝不愛吃泥狀的食物，可以試試看BLW，或許寶貝是想嘗試有口感的食物哦～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Claudia #BLW #BLW派 #泥派 #自主進食 #餵食法 

晚餐吃什麼？

簡單煮，簡單吃☺️ . 📍破布子蒸石班 ✅先將石斑魚片洗乾淨擦乾，盤子內放上數片薑片，將魚片放在薑片上 ✅拿出市售的破布子罐頭，淋上適量的破布子與醬汁，放上蔥白段 ✅電鍋內2名杯的水下去蒸熟 ✅蒸熟後拿掉蔥白段，放上切絲的蔥綠 ✅鍋中倒油加熱至滾燙後，關火淋在蔥絲及魚身上 ✅完成，上桌開吃 . 來我的𝕚𝕘看看吧➡️https://www.instagram.com/i_x_foodie . #delicious #yummy#yummyfood #taiwanfood #foodporn#homecooking#homemade #instafood #healthy#healthylife#food#dinner#cooking#eatclean#2eat2gether #日常#健康#家庭料理 #yahoo特級廚師 #在家吃晚餐#標太郎#料理#自己煮#飲食日記#晚餐#煮婦人生 #美食#料理日記#蒸魚

未來的妳是怎樣的人妻？😮

想知道自己將來會成為怎樣的人妻嗎？！👸🏻 1. 記憶力還不錯？ Yes 5 No 2 2. 請選擇想要的寵物？ A 狗或貓 6 B 魚或鳥 3 3. 如果不能固定運動，就會覺得全身不對勁？ Yes 7 No 8 4. 每天都會儘量搭配穿著，儘量不穿重複的衣服？ Yes 8 No 6 5. 你要參加好友的婚禮，下種哪種打扮最適合妳？ A 設計典雅、風格簡單的洋裝或是套裝 9 B 充滿個人風格的時尚裝扮10 6. 下面哪一種甜點最能描述妳？ A 草莓鮮奶慕絲 10 B 熱巧克力蘇芙蕾 11 7. 撞見朋友的丈夫或男友與其他女性在大街上牽手，妳會選擇？ A 馬上打電話告知實情 11 B 選擇低調不作聲 9 8. 現在的體型比過去要瘦？ Yes 9 No 12 9. 妳覺得下面哪一種狗的智商比較高？ A 拉不拉多犬 13 B 吉娃娃 10 10. 分手的男友無法做好朋友？ Yes 14 No 11 11. 妳的文字或藝術天份比運動神經高？ Yes 13 No 15 12. 一雙很喜歡的鞋，即便穿起來腳會不太舒服，還是會買回家。 Yes 15 No 16 13. 妳是家中的長女？ Yes 14 No A 14. 下列哪一種男人妳受不了？ A 只關心錢跟事業 16 B 花心且有慣性說謊習慣 B 15. 女人三十歲以後還單身，想要結婚就難了？ Yes A No 17 16. 和褲裝相較，妳比較喜歡穿裙子？ Yes D No C 17. 下面哪種顏色組合適合妳的臥房？ A 米色與大地色系 E B 藍紫色粉彩色系 F - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✨測驗結果： 👉🏻A型悍妻 妳是個個性強悍的幹練女性，通常晚婚，但是即便走入婚姻，也不會放棄事業或是自我～妳適合事業成功且個性大而化之的丈夫，因為只有這樣的男性，才懂得妳的好！妳談戀愛不夠浪漫，當人妻反而比較有所表現，因為對於所愛，妳完全信任且願意付出一切。 👉🏻B型賢妻 妳個性體貼懂得為人著想，這或許來自於生活歷練與年少特殊的際遇背景，由於妳對婚姻的觀念傳統，一旦步入婚姻便會逐漸懂得妥協，會是個稱職的人妻與母親。在這個兩性平權的年代，妳或許是少數那些堅持為家人做早餐、準備便當的女人。有妳就有安全感，妳的穩定性夠、且給人溫暖的包容力，所以賢妻的頭銜妳當之無愧。 👉🏻C型潮妻 妳屬於非典型人妻，是個有個性的女人。婚姻對妳來說向來不是「是非題」而是「選擇題」。妳不會為了一個家或是一個男人放棄一切，只會為了所愛做出部分妥協，所以只要妳的丈夫觀念開放，不介意給妳自由空間表現，妳的婚姻一樣可以幸福美滿。妳有自己的品味，想過自己的生活，所以愛妳的人得配合妳過日子。 👉🏻D型傲妻 妳有點孤傲，個性很難被駕馭。妳其實不適合婚姻，所以一旦走入這愛情的墳墓，將會有一連串的問題須要面對與適應。所以做事率性的妳，要避免衝動行事，千萬「閃婚」與「閃生」，因為有先結婚後相處、先把孩子生了再來考慮怎麼養這類想法最後會困住妳。傲妻如妳，得先確定丈夫能配合妳的想法和步調才行。 👉🏻E型樂妻 妳其實屬於後天賢妻，得透過經驗學習角色扮演。還好妳先天樂觀且喜歡熱鬧，如果能嫁入大家庭或是豪門這類熱鬧的環境，對妳將有很大的啟發與幫助。妳或許不是天生就能燒一手好菜，也不懂得怎麼照顧小孩，但只要有機會讓妳學，給妳一點肯定，妳就能樂在其中且越做越上手。妳開朗且樂活，賢妻潛力驚人。 👉🏻F型嬌妻 妳是個魅力十足的女性，幫夫運很強。如果丈夫的工作需要拋頭露面或是搞定人脈，有妳一切免操心。因為只要有妳在，妳就會儘量將一切都張羅好，就算不會煮飯，也懂得去訂最美味的外賣回家，不擅長帶小孩，但妳捨得花錢或是想法子讓孩子都開心。妳擅長用點心機討好夫家的人，是個社交與人際手腕高超的女人。 ＃十二星座 ＃心理測驗 ＃少女 ＃人妻

我孤單我驕傲！一個人也可以很享受，邊緣妞們來挑戰孤單指數，看看你等級有多高！

一個人吃飯、一個人看電影，一個人去看醫生…你能接受到哪個成度呢？有些人比較依賴也比較怕無聊，不管到哪裡都希望有一個伴可以陪著；也有些人反而非常享受一個人的空間，沒有人打擾，想做什麼做什麼、想怎麼規劃怎麼安排，都可以按照自己的想法去做，非常自在～跟著邱比特一起來測驗你的孤單指數，看看你到底中了幾條吧！ https://www.popdaily.com.tw/japan/67928 先來玩玩賓果看你連成幾條線！ 來看看你的孤獨等級 Level1：一個人逛超市 （就像去購買日常所需品，其實一個人也不會感到孤獨吧～） Level2：一個人去餐廳/咖啡廳 （能夠專心的好好吃飯，或是滑著手機聽著隔壁桌的八掛，就算沒有人能聊天，依然可以享受一個人的用餐時光） Level3：一個人去看電影 （有時候想看的電影沒人有興趣，就自己去看吧！反正看電影也不需要交流說話，大家都很專注在電影上） Level4：一個人去吃火鍋 （看著旁邊的人一邊煮火鍋一邊聊天，自己吃火鍋確實有些無聊了…） Level5：一個人寫論文 （想到這麼繁重的論文要獨自完成…太悲哀了） Level6：一個人去唱KTV （這太困難了…偌大的包廂放著嗨歌，卻只有一個人，還不如自己在家裡拿著麥克風唱XD但或許蠻適合想要練歌的人呢？） Level7：一個人去看海 （到海邊看著浪一波波的打上岸，獨自看向遠方，聽著浪，感覺眼淚都要掉下來了） Level8：一個人出國旅行 （一個人到人生地不熟的地方會有些許不安，要自己處理很多事情可能也會有些不便，算是很有挑戰但也非常值得嘗試的項目！） Level9：一個人去遊樂園 （這個比自己去做手術還心酸，沒有對比沒有傷害，看著別人和朋友快樂的玩遊樂設施，為什麼要一個人來受虐呢…） Level10：一個人搬家 （面對一堆傢俱雜物，真的恨不得有朋友或另一半可以來陪自己應付這些麻煩事） Level11：一個人去聽演唱會(音樂節) （默默地告訴自己，沒關係，有我的偶像陪我呢） Level12：一個人去跨年 （新年…快樂，找不到人可以抱，就抱自己吧） Level13：一個人露營 （如果是有露營區還好，野營的話就太可怕了…） Level14：一個人玩密室逃脫 （一個人玩密室真的太燒腦！完全沒有人可以討論，遇到恐怖主題真的很刺激呢） Level15：一個人做手術 （生病已經夠不舒服了，還要勇敢的自己面對可怕的過程，很佩服） 如果你有1-3個：孤獨指數：★ ☆ ☆ ☆ ☆ 如果你有4-8個，孤獨指數：★ ★ ☆ ☆ ☆ 如果你有8-12個，孤獨指數：★ ★ ★ ☆ ☆ 如果你有13-15個，孤獨指數：★ ★ ★ ★ ☆ 如果你有15個以上（你有想到其他更孤單的事嗎？）孤獨指數：★ ★ ★ ★ ★ https://www.popdaily.com.tw/love/992201 （圖片來源：《無法抗拒的他》劇照） 如何調整心態面對一個人的時光？ 有時候一個人獨處時的焦慮、落寞很無力感，很容易讓人產生悲觀的情緒，做什麼事都提不起勁。該怎麼化解這種邊緣人的感受呢？ 1. 過得有儀式感 一個人的生活可以很隨便也可以很精緻，如果因為是自己一人，就對一切無所謂，那心態也很難跟著調整，永遠是得過且過的感覺。從身邊的小事開始打理好，讓自己過得很有品質，即便是自己一人也能有讓人羨慕且充實的生活。 https://www.popdaily.com.tw/love/1275423 2. 充實自己 獨處時，有很多時間跟自己對話，去學習充實不斷地提升自我，看著慢慢進步的樣子，把原本想完成的事情，就算沒有人一起陪伴，也很有成就感。曾經在意外界眼光的想法都拋棄掉，不需要再為了滿足他人期待而活，把這些時間留給自己，屏蔽掉其他的紛紛擾擾，自己一人，是很適合做一些真正享受且喜歡的事情的～ 3. 接受自己 可能因為有許多不自信的地方，所以當自己一人時，會感到不安、沒有安全感。其實勇於面對自己的全貌，可以過得更自在輕鬆。並沒有這麼多人隨時關注你，不需要太過小心翼翼地被外在視線所綁架，外人不論用什麼眼光看待，也是他們的事並非我們能去決定的。自己一個人的時間，與其去擔心他人如何看待我們，不如去逛自己想逛的街、看自己想看的電影、安排一個人快樂且無負擔的行程～ 朋友很多，不代表就不會孤單。一個人，也不代表很邊緣。拋開那些外界所給予的定義，你的生活想怎麼安排就怎麼安排～珍惜自己對話的時光，多多接納、了解自己吧！一個人，也可以很享受的。宋芸樺Youtube頻道「閒樺家常」這支影片也分享了很多「邊緣妞」都會自己做什麼事，那麼你們又曾經在哪個時刻覺得自己很邊緣嗎？快來跟邱比特分享吧～ https://www.popdaily.com.tw/love/1005269 延伸閱讀 👉🏻做這些事會滅桃花！女生最討厭男生的10個NG行為：留前任聯絡方式根本大忌！ 👉🏻你也有戀愛恐懼症嗎？單身久了不敢戀愛星座TOP4，期待愛情又害怕受傷 👉🏻我就不信撩不到你！【2023土味情話大合集】用滿滿的套路把你套住～ 👉🏻曖昧期的小心機！日本推特瘋傳六個必勝戀愛技巧，讓妳早早就拿捏好他～ 👉🏻2023精選「撩人語錄50+」撩妹告白就靠這篇了，保證你搭訕、告白都能成功！ 👉🏻這些都是分手後才懂！分手後出現的五大體悟，讓你明白單身沒有不好～ 更多愛情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃阿辛 #poplove #一個人 #孤單指數 #孤獨 #波波邱比特 #獨處 

六張犁捷運站-想吃麵就來饗初麵

這家之前有筆記一直沒有機會前往 剛好在附近就抽出空檔去踩點 先說我們香港人最重視的湯頭 非常濃郁喝的出來熬煮很久 搭配彈牙的拉麵麵條 Q彈的程度就是可以拿來跳繩那樣 不會煮過頭結果太軟爛 牛肉也是直球對決的大塊 夠軟夠嫩而且大塊咬起來就是舒服 最重要的是環境非常乾淨舒適 我去的時間接近中午午休 還看到老闆娘帶著孩子在吃自己牛肉麵 別的不說，光是自己敢吃還願意給孩子吃 就知道他們對自己的衛生是有把握的 這點對於潔癖的我相當加分 小菜部分橄欖油花椰菜口味非常淡 可能會有人不習慣 但我覺得清爽口感配上濃郁牛肉麵剛好 豆皮非常嫩，完全跟一般小吃店不同 基本上小菜都很有水準 這間非常推薦，下次也想試試家常麵 因為我看老闆娘吃就覺得很好吃😂😂😂

☕邀約☕TheMugle生活牛骨湯

 很高興廠商邀約讓我有機會參與試喝分享， 此款湯品嚴選台灣牛在台灣製作， 經52小時烹煮、無菌包裝、天然無添加物，成份單純讓人吃的安心。 撕開包裝倒入鍋中加熱再加入自己想吃的配料即可享用， 第一口其實湯是無味的，需要加點鹽巴增鹹， 整體偏清淡但順口，搭配蔬菜吃起來無負擔， 牛肉塊給的量很足，帶筋的部位吃起來有咬勁。 除了蔬菜湯之外也用來煮餛飩湯， 清爽又美味😍 如果單純喝湯不夠的話，可以加白飯或是麵，這樣就是有飽足感又有營養的一餐了😀 TheMugle Taiwan 台灣嘖嘖 zeczec 👅湯品連結👅https://www.zeczec.com/projects/themugle #生活牛骨湯#THEMUGLE#zeczec#嘖嘖#2019在韓國群眾募資NO1#健康飲食 🌞FB粉絲頁:Pulipapa 噗哩胖胖亂塗日誌 🌞IG:Pulipapa 噗哩胖胖亂塗日誌 🌞痞客幫:Pulipapa 噗哩胖胖亂塗日誌

今年來點不一樣的儀式感，七夕不用花大錢也可以很浪漫

嗨！我是喬瘋小姐，你今天過得好嗎? 這是我的PopDaily帳號，讓我們一起學習探索自我，拿回屬於你人生的幸福主導權吧！ 七夕情人節即將到來了，每到節日男孩的頭就要抱著燒了，是要花大錢吃大餐，還是買精品當禮物才能讓女孩開心呢? 在這不景氣的一年裡，我們就當個貼心的女友吧！今年來點不一樣的儀式感，讓七夕不用花大錢也可以過得很浪漫❤️❤️❤️ ▍一日之計在於晨，來個「早安吻」 有研究顯示早上來個早安吻，不僅心情也會變好，大腦分泌的多巴胺、血清素及稱為戀愛賀爾蒙的PEA還能安定精神提高集中力，最大功效是能免疫力upup，讓你的親愛的更長壽 (為了山盟海誓，愛到海枯石爛，現在開始實行法式熱吻阿！💋) ▍一起逛超市、煮晚餐 大部分的上班族平常應該都是外食比較方便，不過特別的節日或許可以考慮，兩個人一起去挑選食材，回家一起煮個晚餐，多了更多的互動與對話，你煮飯她洗菜，他洗碗你擦乾。 也不會像是在外面就是滑手機等餐點上桌，拍照拍到食物涼，今天的主角應該是彼此而不是大餐，就算食物煮出來不那麼美味也是一個有趣的過程與回憶。 ▍戰袍二選一，今晚不要鯊魚夾 製造一點小情趣，下班之前傳給對方個訊息，愛情是需要經營的，平常穿得輕鬆隨意沒關係，特別節日今天就傳個兩套戰袍讓他選，叫他準時下班吧！😉 ▍點個蠟燭，挑部好片在家看 昏暗的燈光，喝點小酒，兩個人窩在沙發或床上，多久沒有好好感受彼此的體溫，或是單純的抱著對方，如果你不知道要選什麼片，推薦你最近的波蘭情慾電影《禁錮之慾》不錯看，男女主角都養眼，因為單純是培養氣氛用的就不要找太需要認真看的啦！ 今年的七夕，你想來點什麼樣的儀式感？ 歡迎跟我分享😁 ◆如果你喜歡我的分享，請給我幫按個愛心給我一個愛的鼓勵，讓我有更多的創作動力 : ) ◆我會持續分享關於愛情、親情與自我成長的關係，透過這些關係讓我們更認識自己、遇見更好的自己，如果你也是個想要更了解自己的人，歡迎追蹤我，也許在我走過的路上，你也能獲得一些力量。 ◆最後也歡迎留言給我，如果有機會能幫到你，我也會覺得非常開心。 想更了解更多喬瘋，到這裡↓↓↓ 【關於Miss喬瘋】https://missjoyfeng.com/about/ 【IG追蹤分享日常】https://www.instagram.com/missjoyfeng 【FB粉專點個讚】https://www.facebook.com/missjoyfeng

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