藝術街超推薦的西班牙料理

. 📍 ᴄʜᴅᴄ ᴄʜ⋀ᴘ ᴅᴇᴄᴏ & ᴄᴜɪsɪɴᴇ ｜ 台中東海 在東海藝術街隱藏的「西」料理，很久之前有來過一次也寫過一次，但老闆娘的料理讓我久久無法忘懷，即便東海離我很遙遠還是想來品嚐這西班牙燉雞、豬，很有趣的是店裡有一半以上的設備都是自己手做（桌子、椅子、燈、架子、設備開關），非常的環保有創意，而且老闆娘很熱情很好聊很好客，她忙完的時候可以跟她聊天🥰（不愧是外國回來的這麼熱情） / ✨ 匈牙利燉豬肉 ɴᴛᴅ 260 ✨ 加泰隆尼亞燉雞 ɴᴛᴅ 250 ✨ 西班牙蓋酒菜 ɴᴛᴅ 200 ✨ 豬肉咖喱飯 ɴᴛᴅ 260 ✨ 每日例湯 ɴᴛᴅ 80 / 除了咖喱飯這是第一次吃以外剩下都有吃過，他們的飯固定都是薑黃飯（可以換麵包），建議沒吃過薑黃飯的人可以吃看看，他們的薑黃飯很香很好吃，而且他們的咖喱醬真的很香，用洋蔥、薑、蒜、蘋果、芹菜、番茄、蔬菜炒乾再用高湯和葡萄酒去燉煮、醬真的很濃郁很好吃，豬肉非常嫩（激推!!） / 燉雞、燉豬、蓋酒菜也是非常值得一試的料理，每一道都是不同的料理方式，就像各個城市和區域有不同的料理方式，菜單上有詳細介紹就不在這邊贅述，雞肉跟豬肉都好嫩好好吃，我超愛搭配剛好的辛香料（月桂葉、奧勒岡、迷迭香、百里香），還有葡萄酒燉煮過真的很香。 / 有機會來東海藝術街很推薦來這家店走走，體驗一下這間店設備奧妙，餐點的美味，老闆娘的熱情，還有狗狗們的賣萌❤️差不多有兩年沒來了，果然一吃還是一樣的味道，一樣的好吃。 / 📮：台中市龍井區藝術街107巷21號 🕛：12:00-21:00（週二休息） 📞：04-2631-3157 / #taiwan #taichung #chdc #food #foodie #foodporn #popyummy台中 #台灣 #台中 #龍井 #東海 #東海藝術街 #台灣美食 #台中美食 #龍井美食 #東海美食 #台中食記 #台中餐廳 #台中美食地圖 #台中美食推薦 #台中必吃 #台中好吃 #台中早午餐 #丹丹食記 #丹丹吃台中 #丹丹吃咖喱 #相機食先 #吃貨人生 

【養生草本×十八味】實訪+開箱*在高雄喝到的溫柔漢方 ♡從店裡喝到家裡*每個茶包裡，裝的是時間*六合分號

哈囉囉👋我是涵兒我是隻企鵝~~~ （・⊝・）♡ 今天要記錄我在高雄工作結束後，偶然發現的寶藏店家 十八味🌿 店面外觀｜一眼駐足，饒富底蘊的竹藝門面 當我走過時，第一眼就被店面的外觀吸引 在一整排街景之中，這間店低調卻很難被忽略 走近看才發現，這是一整片竹子構成的門面 竹節一根一根排列 陽光落在竹面上，顏色深淺自然變化 像是時間慢慢留下來的痕跡 紅色布簾垂掛在竹製門面前，上頭寫著「十八味，自1936年」 而且還是源自屏東的二十年老店 整間店有一種老派而踏實的氣質 我很喜歡! 竹子與布簾的搭配，讓人一眼就聯想到功底深厚的老鋪、老茶行 不是刻意復古，而是本來就這樣存在! 於是忍不住停了下來，給自己點了一杯茶! 交通位置｜十八味高級草本茶 六合分號 我去的店是在高雄的六合夜市附近! 晚上逛夜市來帶杯草本茶也很不錯!! 他就在建國國小對面，很好找 最近的捷運站是捷運前金站 資訊整理給大家 品牌故事｜三代傳承的十八味比例 一眼就被這四張小標語吸引住 真的有這麼厲害嗎? 忍不住和老闆閒聊起來 老闆很熱情的讓我試飲 一邊喝他一邊跟我介紹 十八味草本茶的起點，要回到很久以前 最初是供俸於清朝的皇室 每一個茶包裡，都有十八種好處 是當時的太醫為朝廷特別調製的 而這個配方，也由太醫傳承給了後代子孫 民國二十五年，屏東南州的一間中藥房 一帖秘方在家族裡被細細保存 而到了民國93年，成為第三代仍在使用的草本比例 第一家正式店面草創時在高雄四維路 當年真的就在店門口煮，三碗水煮成一碗，反覆調整 就是要煮到「可以入口，願意入口」才行! 十八味並不是口號，而是真的十八種秘方熬煮 這不是把草藥丟進去煮一煮就好 十八味草本，各有比例，彼此搭配 如果細節不對，味道就不會平衡 甘醇的香氣與渾厚的口感，就是其中的講究 老闆說過一句我印象很深的話：「如果只是口感好，不可能做二十年。」 客人會一直回來的原因，從來都不是因為新鮮感 而是喝了之後真實感覺到，才會堅持數十載 這是一種「身體知道這杯茶」的安心感 老闆是在退休後，才投入十八味 因為自己長期飲用 感受到更多的放鬆，精神節奏更順，人也更輕盈 他才決定把這杯茶留下來，變成一件可以長久做的事 試飲體驗｜冷熱皆宜的高級草本茶 老闆讓我冷熱都試飲了一下冰的香氣整體被拉長，後韻特別明顯熱的則是暖香先出來，口感更厚一入口，帶著淡淡甘草與仙草的自然香氣當老闆告訴我這是無糖的時候，我好驚訝!!淡淡的甘甜，最後還會回甘，讓人回味無窮在門市裡，還有多種包裝可供選擇⭢已經熬煮好的大瓶裝⭢適合第一次來的體驗瓶⭢方便外帶的熱杯紙杯還有茶包可以讓你回家自己泡泡法老闆都很仔細地跟我們介紹，親切和善! 店內這種一瓶瓶裝茶大約是四包茶包的濃度喔!!甘甜順口，很好喝!我試喝完之後，直接帶一瓶回家! 跟大家分享那天到店發現的最新優惠內容! 🍵2026福氣茶包禮盒 限時九折優惠🍵 過年最適合送禮，漂亮的茶包禮盒，送禮超有面子 用漂亮的十八味保溫杯喝出好氣色 不管是拜訪親友，還是想給自己生活中的儀式感 都可以用簡單的一杯茶，添一份日常的溫暖 ❤️ 65歲以上長者，或購買給長輩作為孝親禮 單點七折❤️ 愛長輩活動開跑，趁著這個時候 用滿滿心意 成為陪伴長輩的日常祝福 也多添一份安心與溫度! 草本茶的力量｜壞習慣也能被溫柔撐腰 一邊喝茶，一邊和老闆閒聊 聊到我很喜歡草本件事 因為我覺得草本是一種自然的力量 溫和但默默地讓我們都越來越好 老闆問我：「你喜歡草本，是不是養生的人？」 我超心虛XD 我說其實我也有很多小壞習慣 現代人嘛 怎麼可能不熬夜滑手機 還有每天辦公室久坐，身體越來越重 放假跟朋友聚餐，大魚大肉，炸物一樣都不缺 還有現在天氣冷，麻辣鍋、薑母鴨是招牌 怎麼可能不上火，怎麼可能會輕盈(吶喊) 這些壞習慣，總讓自己有點內疚 老闆就跟我說 我可以試試穩定的喝十八味 因為他自己也有這些改不掉的習慣 但其實有了18味的陪伴 就像有一個小小的後盾 生活可以稍微輕鬆一些 即便偶爾放縱，也不必太自責! 上火也不怕，上廁所不順也不怕 只要18味隨身有，就像貼心小助手 幫忙調整身體的節奏 有了好氣色，生活自然順暢，也更有好運氣!! 聽老闆分享他的經驗，我超心動 回家實測之後再分享給大家! 會員制度｜由貼心出發的智慧自動販賣機 十八味不怕人來比較，只怕你不知道。他們特別設計了會員制度，會員卡帶著淡淡的古風，超美 拿在手上就有一種儀式感! 會員制度除了價錢優惠以外，還有一大好處是 可以先儲值點數 想喝茶時就能直接到智慧販賣機領取，不受店家營業時間限制 老闆跟我說，當初公司砸入大量心血與資金打造這台智慧販賣機 就是希望會員隨時都能方便領到茶，不用被時間局限 我現場還親眼看到販賣機裡的茶，每一包都是最新日期的鮮茶 品質與口感都經過嚴格把關!! 茶都是由工廠直送，從製作到領取，每一步都貼心、穩定、安全 只為讓大家喝得安心、放心 不過，即使不是會員，也不用擔心! 經過的朋友也可以直接用行動支付購買 十八味的貼心，從會員制度到智慧販賣機，再到工廠直送 都是為了讓我們享受到每一口茶! 十八味在台灣有多個據點 台北、台中、桃園、高雄都有店家，方便大家隨時品茶 台北店位於淡水老街 值得一提的是，目前只有淡水與高雄六合兩家店保留了古風門面的特色 如果有機會走訪，一定要去看看 我那天最後帶走了瓶裝茶、沖泡茶包長型禮盒，還有袋裝茶包 一起回家開箱吧!! ✨跟著我一起開箱吧✨ 那天偶然在六合店裡試喝，感受到十八味的魅力 帶了一些回家，準備好好享受茶的日常! ⭢瓶裝茶：直接就能喝，方便又解渴。 ⭢沖泡茶包禮盒：長條型的18入設計，每次泡茶都是小小儀式感。 ⭢袋裝茶包：30入的草本茶包 ⭢紙盒小禮盒：10入的紙盒袋裝茶包，方便分送或隨身攜帶 十八味的茶包，可以整個丟入茶裡沖泡 整個茶包內外皆為食品級 且原材料都是天然，並為政府公告的可食用原料 均通過 SGS 檢驗認證 ALL PASS ! 這些都可以查的到! ▍茶包沖泡 VS 熬煮｜享受草本茶的兩種方式 1.沖泡版 – 清香順口 用100°C的滾熱水，約250cc，將茶包放入水中靜置大約7分鐘 這樣沖泡出來的茶，香氣清雅，口感順口 最適合想快速享受一杯好茶的時刻! 2. 熬煮版 – 濃郁回甘 如果想要味道更濃郁，那就用熬煮的! 先將水煮滾，再放入茶包，過一下下後轉小火，煮約14~15分鐘 這樣煮出來的茶回甘明顯，香氣更厚實 茶包數量可以依個人喜好調整濃淡，茶湯也可以回沖再喝 我平常上班在辦公室，都用沖泡的，快速又方便! 如果週末有空，就會用熬煮的，一次煮一鍋，冰起來慢慢喝! 茶湯的色澤｜色澤如光，香氣如詩 茶湯的顏色，會隨著沖泡方式與浸泡時間而悄然變化 輕輕沖泡的淡黃色，如同初秋晨光灑下的柔和光線，清澈而溫暖 帶著透亮的金棕色，細細晃動時，彷彿能看見光影的流動 若浸泡久一些，色澤轉得更濃厚 如深秋午後的光線，沉穩而溫潤 香氣也由淡雅，隨之厚實起來 仔細觀察茶湯的色澤，感受生活中的細膩 光影、色彩與香氣交織 每一杯草本茶，都能有日常的詩意 入口時，草本的香氣先在口中散開 甘草的暖潤率先浮現，隨後是仙草淡淡的清雅氣息 再來是多種中草本交織出的細膩層次感 我個人覺得不會苦，用舌尖輕輕攪動，能感受到它微微的濃稠感 那是一種被細心熬煮過的溫潤質地 慢慢吞下去時，尾韻才真正顯現 清亮的回甘從喉嚨緩緩升起 甜甜地停留在喉間 像是在提醒你放慢節奏，讓人忍不住一再回味 我泡茶的那天，我們全家一起喝。有人選熱的，有人加冰；有人純喝，有人搭配小點沒有年齡或體質上的限制 就當作一種日常保養的飲品，很自然地融入生活! 獨立式包裝好攜帶，也好保存我手上的這個是30入的，一個月份我後來直接把他放在辦公室喝! 實測心得｜溫柔保養的日常陪伴 我覺得喝下來，最明顯的感受是上火的部分!! 大概是因為草本本身就很溫和 讓人從內而外、慢慢感受到變化 原本容易出現的上火現象，也就漸漸可以說聲掰掰 整個人看起來比較水潤，也更有精神 不是那種硬撐的狀態，而是自然的好氣色 上妝也比較服貼，淡淡的就很好看! 隨著時間累積，會感覺體質在慢慢調理，身體變得比較輕盈 身體穩定下來之後，氣色當然也跟著柔和起來 整個人像是少了一點負擔，多了一份舒展與放鬆! 我也很喜歡它陪伴一天的不同時刻!早上一早喝，精神會比較穩定，迎接一整天不那麼慌亂下午當作下午茶，溫潤又不刺激，還可以配些茶點享用晚上喝熱的，特別有助於放鬆心情、安定情緒讓一天在暖意中慢慢收尾 想要更方便，其實也可以直接買店裡已經煮好的大罐茶，回家就能喝 我也有帶一罐回家! 這個瓶子的材質很不錯，我會把喝完的瓶子留下來 再用茶包熬煮後裝回去，放進冰箱冷藏，想喝的時候隨時倒一杯 冰過之後的草本茶，風味變得更清爽! 之後天氣轉熱，一定會超級適合!! 最後，我想用那天我在六合店 抬頭時看見牆上的一句話來畫下句點 「修合無人見，存心有天知。」 那一瞬間，其實沒有太多解釋 只是心裡突然明白了，為什麼這杯茶喝起來這麼讓人安心 修合就是指中藥的配置過程 每一個細節，通常都是無人看見的 我們只看到一包茶，卻看不到背後的選材、取捨與堅持 但是存著的用心和好心，上天也會知曉 也許是因為這樣，這杯茶才會喝起來溫和，卻讓人放心 像是一種默默的陪伴，用悠久的草本能量守護著我們! 養生暖心資訊 官網：十八味 官方購物網：御用高級草本茶·十八味 養生茶十八味草本茶評價十八味草本茶好喝嗎為什麼要喝十八味茶百年好茶送禮分享職人手作養身飲開箱漢方養生茶飲料店推薦調整體質養生飲分享溫養日常養生茶分享喝的保養品心得維持氣色沖泡茶包放鬆舒眠天然茶心得輕盈養生茶實測喝的香水草本飲

早餐日記 ••• 非主流減重早餐公開

最近減重有點效果，來分享我的非主流減重早餐😌 不過這種時候我的罪惡感就會不知道躲去哪裡，常常找不到他！我的主要策略是168斷食（有時候會變186）、每天早晨40～60分鐘有點累的瑜伽（gayatri yoga這個網站的影片❤️）、偶爾下午出門快走一小時、偶爾夜間加碼20～40分鐘有點累的瑜伽。 我的早餐時間都是快中午，做完瑜伽才慢慢準備、慢慢吃，故意放慢速度來延長空腹時間。如果超過11點就會變成一邊準備午餐一邊吃早餐，吃完早餐午餐也煮好了，然後我就會無縫接軌吃午餐，很荒謬吧哈哈哈！ 不過這個做法早餐跟午餐就會同時減量。我家零食爆棚，我不能不吃他們因為我想吃，所以我會把他們小份量安排在早餐吃！ 像是Costco的冷凍小泡芙、冰淇淋、stollen bite、松露巧克力之類的，吃他們之前會先吃堅果墊墊胃！不過堅果也不能吃太多QQ，總之我的策略就是一切好吃的東西我都不能沒吃到，但是只能吃一咪咪！所以我做的小餐包、小司康、小餅乾都超級小，為自己量身打造😆有時候只是想吃，沒有吃很多也可以滿足，但是一顆多大基本上就會吃完，伸手拿第二顆至少還有一點門檻。

🍖馬雅今日指引訊息

🐕每日小語🐕 「世界原本就不是屬於你，因此你用不著拋棄，要拋棄的是一切的執著。萬物皆為我所用，但非我所屬。」 ⠀ 🦴生活實踐🦴⠀ 【午夜～日出】藍手為你帶來更多的行動力，對於腦海中的想法你會立即付諸實行，或是會想把過去尚未完成的事物完成，也可能會突然想要煮宵夜來填飽饑餓的肚子。 ⠀ 【日出～中午】黃太陽使你從生活中的事情得到更多的領悟，你會發現自己在每個日子裡，一點一滴的成長，對於生活你也會有更多不同的想法和感觸；建議可以做瑜伽、靜心或冥想，來讓自己的覺知有更多的提升。 ⠀ 【中午～日落】白風讓你能更順暢的表達出自己心中的想法，你可以安排各項會議，或是客戶與案子的洽談，也可以向周遭的人表達出心裡的話。⠀ ⠀ 【日落～午夜】紅月會使你感到有些情緒化，對於週遭的環境你會變得較為敏感，任何事物都能觸動到你的心，或引發你隱藏在內在的情緒；建議可以透過運動、瑜伽、跳舞或飲用熱茶，來讓體內的能量流動並讓身心靈獲得舒緩。⠀ ⠀ #LightOfHermit隱世之光 #馬雅曆 #馬雅 #個人藍圖解讀 #個人流年運勢 #雙人關係合盤 #感情 #運勢 #工作合夥 #家庭關係

台北萬華區｜阿豬媽아줌마韓式烤肉 𝕩 火鍋吃到飽﻿❤️平價韓式火烤兩吃吃到飽，豐富自助吧、熟食區，學生聚餐首選｜捷

 平日16：30以前入場 🅝🅣$439 (其餘時段 🅝🅣$499) 韓國啤酒 🅝🅣$50 🔸需加收10%服務費 🔸用餐時間為100分鐘 🔸僅提供平日8人以上之電話訂位（不接受當日） 🔸平日未滿8人及假日均為現場登記候位 近期看到很多文章介紹，被燒到不行的阿豬媽 趁著大學好姐妹來台北玩一起來朝聖👯‍♀️ 平日16：30前入場一人只要$439+10% 學生憑學生證更是只要$399+10% (詳細優惠內容以店家公告為主) 在西門算是非常佛心價的吃到飽 目前只有接受平日8人以上的提前電話訂位哦 入座後先選火鍋湯底，有三種湯底可以選擇 分別是原味小魚乾高湯、辣味高湯和大醬湯 想說都來到了韓式料理店，那就來鍋大醬湯吧！ (忘了單拍，只好附上這張) 不過火鍋的部份我是一口都沒動到 友人都表示湯很好喝，後來也加了不少次湯 尤其是把蛤蜊和蝦子🦐丟進去煮過後更鮮甜 等待基本盤上桌，先來自助吧區晃一晃 (自助吧區的部份只有錄影片，可以到IG觀看哦) 除了飲品、水果、醬料、火鍋料和蔬菜之外 小菜也是自助取用，有泡菜、醃蘿蔔片、海帶等等 另外還有提供一些熟食，這天有看到四種 四種吃過一輪後覺得沒有吃的必要 建議大家吃烤肉吃膩了再來吃熟食(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 肉品的選擇不多 只有豬五花、梅花豬、牛五花和牛板腱四種 ，再做成不同口味 品質普通，至少沒有冰箱味，也不會夾起來就散掉 不過很容易吃膩，幸好有小菜可以稍微解膩 我自己比較喜歡的品項是蒜味豬五花和BBQ牛板腱 - 第二輪加點了一瓶啤酒，相比之下我比較喜歡Cass - 雖然拉絲起司給的不算小碗，每桌還能免費點2份 但是烤肉已經很油很膩了，再搭起司更膩 最後只吃了兩三口就放著變凝固，有點可惜 (凝固的樣子超像烤布蕾😂) 整體來說我覺得不差，但也沒有到非吃不可 如果男友想吃或有朋友邀約，我會願意回訪 不過用餐時間只有100分鐘，真的不是很充裕 店員的態度也偏冷漠（但換烤網速度100分） 店內的地板踩起來還有種油油黏黏的感覺 雖然有抽風系統，身上還是會吸附烤肉味 (店外有提供一台10元的投幣去味機，還滿酷ㄉ) 會介意以上問題的人，想吃可能就要多考慮囉！ 🌟阿豬媽아줌마韓式烤肉 𝕩 火鍋吃到飽 💸💳 📍台北市萬華區西寧南路123號4樓 🚆捷運西門站6號出口 ☎️電話：02-2331-0511 🕚營業時間： 🆂🆄🅽-🆃🅷🆄 11：00～22：00 🅵🆁🅸-🆂🅰🆃 11：00～22：30 #571x台北 #阿豬媽아줌마韓式烤肉x火鍋吃到飽 #阿豬媽#韓式烤肉#火鍋#吃到飽 #台灣#台北#台北美食#西門美食#西門町美食 #台北韓式#台北韓式烤肉#韓式料理#韓國料理 #Taiwan#Taipei#Taipeifood #Ximen#Ximenfood #Ximending#XimendingFood #Barbecue#BBQ#Hotpot #Popdaily#Popyummy#Yummyday

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每餐過水、水果當正餐仍瘦不了嗎💢問題就在👉🏻飲食血糖值

每餐過水、水果當正餐仍瘦不了嗎？！ 💢問題就在👉🏻飲食血糖值 · · · 🔺許多人都選擇一碗燕麥開始一天食物攝取的來源，殊不知燕麥裡含有60% 的澱粉（=碳水） · · 另外，很多水果的含糖分也很高，如果選擇單獨吃，一下子大量碳水化合物進入體內，缺乏其他營養素緩和吸收速度，此時血糖就會快速飆升.......（飆很快=降很快）吃完後，沒多久開始沒精神......接著暴飲暴食...又亂吃 · · · · ♨️也許我們可以試著這樣調整 增加蛋白質的攝取....ex➕無糖豆漿.... ➕一顆蛋..➕大豆蛋白飲（我自己的😁 · · · · 🔺我滴油不沾，連炒青菜都過水，身上的肥肉怎麼沒減？！ · 減肥就是為了消除身上的脂肪，許多人害怕吃油會長油，餐餐只吃水煮食物，滴油不沾！整個大禁🚫 · 油脂是人體三大營養素，且油脂能夠滋潤腸胃預防便秘，同時油脂能夠緩和碳水化合物的吸收速度，有助平衡血糖，減少脂肪堆積！ · 不吃油的結果，不但無法減去身上油脂，肌膚會又乾又皺！ . ♨️建議額外補充保健食品的魚油（IG牆有分享吃好油的好處）或是Omaga 3食用油 · 我自己是兩種都會準備😃 魚油我是三餐補充 隨身自備👉🏻瘦身好油Omaga 3 （橄欖油、亞麻仁油、紫蘇油等） ✔️這些都是可用來涼泮、輕食 ✔️不管加在飲品、外食自助餐、水果上都是很棒的料理 . . . 我無法餐餐自行備料下廚烹飪 但我可以從生活中的小細節多用心、多準備 當急需渴望，自然就會想盡辦法。 . 之前跟朋友出去，看我這樣每天帶著水壺、帶油瓶(50cc)..帶環保筷....很 麻 煩....拿水壺很不時尚、帶環保筷還要洗....😂😂..帶油瓶更傻眼..🤣 · 麻煩嗎？！ 我覺得這是個人心態、看事情角度的問題 覺得麻煩，它就是個麻煩 覺得它值得讓你這樣做 再麻煩你都願意 因為「重要的事，都是很麻煩的」 不然怎麼能維持和身材呢😂😂 · · · · · · 蛋白C女孩Emliy/昭蓉 喜歡實踐夢想清單的射手座。曾是11年運動員，從小愛美愛漂亮愛作夢，一路走在自己夢想規劃中。工作生活密不可分，享受生活熱愛生命。目前為專業體態管理教練，經驗近4年，協助飲食控制輔導，學員數超過350位。 📍Instagram ：herbafitemily 📍粉絲團：https://www.facebook.com/cjemilytaiwan/ 📍飲食諮詢：https://goo.gl/CpnvVP 

🍗台南永康區新開幕人氣火鍋店｜温玥坊鍋物｜必點燒酒雞鍋

哈囉我是 Miffy 🐰 這次來台南永康，本來只是想隨意走走、找個地方吃飯，沒想到竟然意外發現一間剛開幕的火鍋店，而且還剛好遇上新年限定套餐 門口整個是滿滿的新年氛圍 紅色裝飾加上開幕活動 看了就會忍不住想進去坐下來吃一鍋 主要他們家湯底真的很厲害！ 🍲 新年開運雙人套餐+加點海鮮 我們點的是 新年開運雙人套餐 價格是 $1290（另加 10% 清潔費） 以雙人份來說 內容物物超所值！🤍 開運湯底（任選兩鍋） 湯底可以從店內自由選擇，我們這次選了兩個風格完全不同的： 🍗燒酒雞湯底 一上桌就聞得到酒香，喝起來是溫潤型的，不會嗆，天氣微涼的時候真的很加分。 麻辣鍋湯底 辣度夠但不死辣 涮肉、煮海鮮都很適合 一邊溫補、一邊重口味，兩個人可以依心情換著吃，這種搭配我自己很喜歡🥹 🥩 嚴選肉品 肉品是固定搭配，但品質我覺得很不錯： 美國 CH 級無骨牛小排 6oz 伊比利頂級梅花豬 6oz 涮一下就很嫩 伊比利梅花豬本身就有甜味 配麻辣鍋也不會被蓋過去～ 🦐 海鮮拼盤 海鮮部分是基本但新鮮： 蛤蜊丟進燒酒雞湯裡特別加分 湯頭整個更甜；鯛魚片煮麻辣鍋意外地很搭 整體吃下來的感覺是 份量剛好 不會吃到太撐！ 很適合家庭聚餐 如果你剛好來台南永康，又想找一間新開幕、氣氛輕鬆的火鍋店，這個雙人套餐其實蠻可以考慮的 🍲🧧 另外我有被一個小地方驚喜到 店裡的冰淇淋選擇超多 🍦 不是只有一般基本款而已，還看得到不同國家的品牌，像是泰國的、日本的都有，口味選擇很豐富 我們就忍不住去挖了好幾輪 冰淇淋真的好好吃🤤 這間真的很可以！最推薦燒酒雞鍋 一般火鍋店真的看不到的湯底 P.s.甜點控可以放心把胃留一點空間 🤍🍨 優惠整理 🎁生日禮+當月壽星同桌9折 🎁新開幕抽iphone 17 地址 🥣温玥坊鍋物 710臺南市永康區文化路16號 ☎️06 203 6608

有聲書/中文廣播劇推薦：歡樂三國志，三分星野

大家好，我是今天沒有要談BL，但熱愛BL的普通上班族，No9！ 近日三國歷史在國內可以說是非常具有話題，網友們也紛紛在網路上討論著自己是怎麼認識呂布和趙雲，是從電玩三國無雙，還是動畫火鳳凰遼遠等都受到廣泛討論，但我看來看去怎麼就是沒有提到當初我愛上三國歷史的起源「歡樂三國志」呢？另外，其實廣播劇上也有一部從三國演義改編來的劇可以推薦給大家，不過先在這裡說明，今天說的都是改編「三國演義」，不是三國正史，如果大家聽完後對三國正史感到興趣的話，不妨可以去youtube上找找幾位說書人的頻道了解更多，或是購買正史相關書籍，會發現三國演義和正史其實差很多，了解其中的不同也是一種樂趣！ 1)歡樂三國志 皇冠出版社 作者：侯文詠，蔡康永 歡樂三國志雖然叫三國志，但故事內容講述的其實是羅貫中所寫的章回小說「三國演」，透過蔡康永與侯文詠詼諧逗趣的說故事方式，將現代生活用語融入三國演義故事當中，讓這部中國經典章回小說不再枯燥乏味，使得歷史更加吸引人，在不知不覺中一聽再聽無法自拔。這部有聲書已經出版十多年，但現在拿出來再聽也還是回味無窮，完全不會覺得哪裡奇怪，所以非常推薦家裡有小朋友的小夥伴們可以和孩子們一起收聽，讓孩子從故事中學習歷史，還可以記得不少經典語錄（笑）。 - 2）三分星野 猫耳FM，55号棚配音工作室聯合出品 參演CV：吳磊（飾演：曹操），阿杰（飾演：周瑜），夏磊（飾演：諸葛亮），趙岭（飾演：劉備）等 三分星野這部廣播劇可說是未演先轟動，當初角色cv一公開，馬上在掀起廣大討論，就像復仇者聯盟4一樣，眾星雲集讓人興奮。由於參演的CV一個比一個底子還深厚，帶領的團隊也絕對是專業等級，所以完全不用擔心有任何問題，只要你熟知三國歷史，每期都會讓你覺得是部媲美赤壁電影的大作，但三分星野我不推薦給對三國演義或三國歷史不熟悉的小夥伴們，原因一，三國演義裡有太多角色，而且裡頭大多喊人物的字，而不是名，所以有時會轉不過來這究竟是在喊誰？原因二，正劇裡時常穿插回憶，小劇場也有不少赤壁之前的事，如果對三國不熟悉，可能聽著聽著會想為什麼劉備會和曹操煮酒論英雄呢？或孫策，袁紹怎麼突然出現了？等問題，所以不妨先去了解一些三國歷史和人物再來收聽！ 其實還有一部是和三國有關的廣播劇叫「江東雙璧」（原著：非天夜翔），他有兩個版本，最新版本參演的CV是我喜歡的錢文青和魏超，不過這部主要是講孫策和周瑜，而且是照著正史寫，所以可以預想是BE（哭）。目前最新版本的江東雙璧剛出第一期，我等第一季出完後再來這邊和大家分享。 喜歡廣播劇的小夥伴們可以追蹤我呦！最後再次重申，一千個人眼中，有一千個哈姆雷特，每個人的愛好和雷點都不同，歡迎大家一起討論，不喜歡的不要噴我呀～有錯誤的地方歡迎指正，謝謝大家！ 喜歡這篇文的話最後可以按個小愛心呀❤️

[新竹｜瑩珍園小館] 沒事先預訂就吃不到的北京烤鴨三吃，最好吃的酥炸肥腸

離開新竹好多年才發現原來當年錯過很多美食，這次留守新竹的朋友推薦了瑩珍園小館，店面看上去小小的，不太起眼，但生意超好，周末只訂到了下午一點多的位置。 走道窄窄的，但裡面是大圓桌，很適合聚餐。 即使已經過了用餐時間，下午一點半仍然是預約全滿，不一會兒就客滿了。 這裡的招牌是北京烤鴨三吃，包含了片鴨包餅皮、鴨架煮湯還有韭黃炒鴨肉絲，我們一行人六大四小，點了一隻鴨。 還點了一些其他餐點，每一道都在水準之上。 炒高麗菜 有別於一般炒高麗菜，瑩珍園小館的高麗菜除了紅蘿蔔之外還加了杏鮑菇，整盤都很甜，高麗菜還帶一點脆口，推薦。 橙汁排骨 這道排骨偏甜，真的是排骨，而且是肉偏少的排骨，多是吃醬汁味道和排骨的氣味，這道表現比較沒有其他料理出色。 海鮮豆腐煲 神奇的豆腐煲裡面有嫩豆腐、蝦仁、花枝塊、蟹肉黃湯，蝦仁跟豆腐的口感軟，花枝塊的口感Q，湯汁味道恰如其分，光是淋汁配飯就可以吃好幾碗，小孩也讚不絕口。 烤鴨三吃-片鴨 重頭戲片鴨來了，可能因為空間考量，師傅不會在桌邊片鴨，而是在店家門口片鴨，所以想要拍照或是小朋友想要看的話要自己到旁邊等待(笑)。 瑩珍園小館的鴨肉片很厚實，單吃會覺得有點乾，但加了醬汁包餅皮之後就很適合。 鴨皮很油亮光滑，鴨皮裡面還會帶一點肉，我個人是不喜歡單吃鴨皮之後的油脂感，所以都會跟著鴨肉片一起包進去。 餅皮厚度是有的，所以不會太難撕，也不容易破；除了蔥段之外還有附小黃瓜，所以多了一點清爽的口感。 小女兒超捧場，一個人吃了快三捲滿滿的鴨肉片+小黃瓜條，看她吃東西真的好療癒~ 烤鴨三吃-鴨架湯 鴨架湯很好喝，凍豆腐吸滿湯汁，湯頭很甜，還有一點酸菜在裡面中和提味，即使是大熱天我還是喝了兩碗。 烤鴨三吃-韭黃炒鴨肉絲 三吃裡面最驚喜的是這道，比較少吃到韭黃炒鴨肉絲，很特別的風味，很好吃，是會忍不住一直唰嘴吃下去的一道料理，大推。 炸大蝦 蝦子因為我們人數比較多，所以點大份的，大概有十隻。 蝦子有開背清腸子，酥炸程度拿捏得很好，蝦殼一剝就掉了，蝦肉很彈牙新鮮，一上桌就撲鼻而來超濃郁蔥蒜香，好吃。 酥炸肥腸 整桌菜我最驚喜的居然是酥炸肥腸，平常其實也不太會吃肥腸，很多酥炸肥腸都會很油或是很肥軟，吃起來會怕怕的，但瑩珍園小館的肥腸外皮超酥脆，腸子軟嫩但不油爛，是我這幾年吃過最好吃的酥炸肥腸了。 鳳梨蝦球 有小孩的家庭都會點鳳梨蝦球，女兒們都吃鳳梨，大人就可以吃超多蝦球。 瑩珍園小館的蝦球很大顆，飽足感很夠，基本上整家店的東西都是很新鮮的，蝦球也是。 芋頭甜餅 比較常吃到的甜餅都是豆沙口味，瑩珍園小館的甜餅是芋頭口味，大推。 吃的到芋頭本人的香味跟濃郁的口感，芋頭顆粒很小但確實存在，甜度比微糖低一些，是我最喜歡的甜度，餅皮很酥脆，芝麻香也很加分，是一道大人小孩都喜歡的飯後甜點。 這次在瑩珍園小館點的菜都很好吃，覺得是一家可以再訪的店家，唯一缺點是附近不太好停車，最近的停車場是田美一街裡的光華停車場，步行到餐廳約3分鐘，給大家參考。 瑩珍園小館 地址： 新竹市東區光華東街10號 營業時間：12:00-13:30, 17:30-21:00 (周末提早半小時營業，建議提早訂位) 電話：03-5316589

572融咖啡-南屯區可充電不限時的絕美咖啡館，拼盤、甜點都很推，特別是鐵觀音跟紅心芭樂的組合令人驚艷，比利時壺沖的咖啡也

台中的咖啡館真的很多，每次回去都有新店可以踩點 文心森林公園附近就新開一家高挑、採光好而且非常寬敞的咖啡館 "572融咖啡" 店內販售的餐點種類滿豐富，其中「鐵觀音紅心芭樂慕斯」讓我一吃愛上~真的超驚艷 早午餐拼盤也滿好吃! 我們當天吃到雞肉口味的完全無雷 這邊還有少見的比利時壺沖咖啡，風味跟手沖不大一樣，很有戲劇效果喔~ 最重要的是店家可充電不限時，IG、FB打卡分享或是GOOGLE評論都還有禮物喔!! 融咖啡的用餐空間共有兩層樓，不只座位數不少而且非常寬敞高挑 每一區都有不同風格以及座椅，是超舒服的用餐空間和環境 而且還提供插座給顧客使用，真的非常貼心 雖然店家不是主打網美路線，但這就是網美們超愛的咖啡廳 櫃台這邊擺了不少比利時壺，這個滿少在咖啡館看到，目前我也只看過兩次 用比利時壺煮出來的咖啡風味跟手沖很不同，仔細品嘗就能感受到，我自己還滿喜歡的 店家的甜點都擺在甜點櫃內，以當天架上有的為主! 很多款的造型都滿特別 闆娘有介紹說他們的甜點都是主打不甜膩、不厚重的路線，這樣才耐吃 先附上菜單 店內有一款滿特別的服務，就是點杯咖啡可以找闆娘聊天，會不會太有趣 我們去的那天剛好闆娘在，好奇問他說這個是什麼! 一開始還以為跟店家聊天會得到一杯咖啡 闆娘很親切也很好聊，喜歡聊天的人好適合談上幾句 芒果優格冰沙 $160（季節限定） 夏天一定要吃芒果，因為是季節限定，所以很多家店都會推出各式各樣芒果料理 這款芒果優格冰沙是吃得到果肉的一杯飲料！ 上頭放了很多芒果切塊 芒果塊很新鮮而且口感細緻又多汁， 搭配冰沙非常消暑 吃起來甜度不高，芒果的風味滿清爽， 香氣比較不像是愛愛文芒果，但味道還不差 這杯用來搭配甜點或者是主食都很不錯， 超解膩 椰加雪夫-果丁丁（壺） $300 店家的精品咖啡分一杯或一壺，推薦點一壺！ 不止份量不少，而且還可以看到比利時壺沖咖啡的有趣畫面 因為我告訴店員說喜歡濃厚一點的口感，所以店家推薦我這款豆子 但也告訴我一個新知識，手沖咖啡喝起來較厚實，而比利時壺煮的咖啡較清爽 耶加雪夫就是我們平時聽到的耶加雪菲， 喝起來相當清爽但不失風味 不苦不酸但是咖啡的香氣還蠻夠味，入口在口中迴盪很久，不是輕易消散的香氣 透過比利時壺享用，保熱的能力也特別高，即使比較晚才喝完也不怕咖啡冷掉 份量比一般手沖咖啡兩杯的量還要多，超適合兩個人一起分享 喜歡喝咖啡的朋友，有機會一定要試試看用比利時壺煮的咖 搭配這款耶加雪夫真的很耐喝又超適合配甜點！ 卡蒂亞舒肥雞 $270 除了咖啡和甜點之外，店家也有販售多款早午餐，主食雞豬牛都有選擇還不少 除了我們挑選的雞肉之外，旁邊還有搭配脆腸、嫩蛋以及大量新鮮生菜蔬菜 臘腸口感很Q不會太鹹， 我個人超喜歡，也大大增加口感 旁邊有嫩蛋和可頌，吃起來夠濕潤不油膩，可頌不會太乾很耐吃 生菜是用baby leaf，所以口感特別細緻也比較嫩， 芝麻葉吃起來也比較不會苦苦的 雞肉是用舒肥的方式料理，每塊肉都很厚實，而且非常濕潤又細緻，完全不乾柴 視覺感來說看起來份量不算非常多，但是吃完挺有飽足感 黑芝麻柑橘泡芙 $160 黑芝麻比較少在甜點看見，這是我第二次吃黑芝麻的甜點 最上頭黃澄澄的一層是柑橘凍， 口感跟果凍不大一樣，比果凍更加紮實一些 單純享用柑橘的香氣還蠻明顯而且不會太甜，這層用來解膩非常適合膩非常適合 中間的黑芝麻共有兩層，第一層是芝麻慕斯，口感很滑順而且不會太油膩 底下一層是滿滿的黑芝麻顆粒，吃起來不算非常濕潤，但是能品嘗到濃濃黑芝麻香 吃入口會在口中迴盪很久的厚實感，喜歡芝麻的人肯定會很喜歡 最底下是用日式泡芙做塔皮，非常特別的組合 可能因為冰過又送上桌改了可能因為冰過又送上桌擺了一下，所以泡芙偏濕 整體搭配起來不算非常驚豔但是味道不差， 但比較適合芝麻控享用 因為慕斯的芝麻味吃起來有點太濃厚些比，較不夠輕盈 鐵觀音紅心芭樂慕斯 $180 這款甜點我超喜歡，算是近期吃到有被驚艷的一款 我個人不算很愛慕斯，因為吃過的口感差異很大，我喜歡輕盈一點的幕斯 馬卡龍綠的外表第一眼就吸引到我，乍看之下以為外層是比較硬挺的表面，沒想到很綿密 最外面是薄薄一層白巧克力，吃起來甜度不高，但卻是整份甜點的甜度來源 中間是厚厚的鐵觀音幕斯，因為完全不油膩也不厚重，加上是濃郁鐵觀音香氣，我個人超愛 紅色那一層就是紅心芭樂，不只是泥狀甚至吃得到芭樂塊，用料滿實在 從沒想過紅心芭樂跟鐵觀音的組合，搭配起來味到超棒，這款很好吃 店家躲在巷子裡但真的很值得前往拜訪，下次想找聊天的地方就來這邊吧 - 喜歡分享我文章的朋友，可以追蹤我其他分享平台 窩客島：https://www.walkerland.com.tw/bloggers/view/64661 愛食記：https://ifoodie.tw/user/5804915d2756dd4572f8e10c 粉絲團：https://m.facebook.com/靜香兒生活隨記-1365950830136863/?ref=bookmarksIG : https://www.instagram.com/bear31409/ - 572融咖啡 地址 : 台中市南屯區大墩四街572號 電話 : 04-2385-0106 營業時間 : 10:30~22:00

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