盤點花蓮TOP12平價美食！讓你花少少就能吃好料的人氣名單

來到好山好水好風景的花蓮，當然要享受大自然的愜意自在好好放鬆一下，不只看美景能療癒身心靈，吃到好吃的美食也會好心情大增～今天編輯就要來推薦花蓮12間平價料理，每一間不只價格很合理CP值也都超高，不看下去你真的會後悔啦！ 定置漁場三代目The Fishery 地址：花蓮縣花蓮市建國路23號1樓 招牌柚子胡椒 $260 / 鮮魚白湯 $240 / 川椒酸菜 $260 大大的日式門簾以及簡約裝潢讓人經過會不禁多看兩眼，裏頭位置數不多建議來前可以先行預約唷！它們家的湯頭味道十分特別且濃郁喝得到魚肉的鮮甜味，喝多了也不會膩口，擺放在拉麵上頭的，不是常見的叉燒，而是炙燒過後的新鮮魚片，吃起來口感相當清爽也不油膩個人非常喜歡喔，麵條的部分相當Q彈，不過編輯認為麵條跟湯汁沒有很融合再一起的感覺有點小可惜啦！ 橄欖園麵食館 地址：花蓮縣花蓮市民國路78號 小籠湯包 $95 / 素炒麵 $60 / 榨醬麵 $60 如果你喜歡皮薄的小籠包那這一間你一定會喜歡～不只皮薄以外肉餡也是多汁不油膩，味道清淡建議可以加點醬汁提味，比較喜歡重口味的話推薦點一碗榨醬麵，麵條偏粗滿有嚼勁的，調味上很獨特但不會過膩，上面還有加點小黃瓜絲使整體口味更清爽。 黑點師魯肉飯 地址：花蓮市新港街48號 蚵仔魯肉飯 $100 / 蒜頭雞湯 $60 / 麻醬借過貓 $30 台北有蚵仔魯肉飯，沒想到花蓮也有啊！肥美飽滿的鮮蚵鋪在飯上光用看的就讓人食指大動，上面還加上蒜酥、蔥和薑絲所以沒什麼腥味，蚵仔本身也是十分新鮮，滿滿的海味吃下口好過癮，下面的魯肉很入味下飯，味道上也不會過鹹或過油非常好吃。 豐春冰菓店 地址：花蓮縣壽豐鄉壽豐路一段79號 甘蔗冰 $50 鄰近於壽豐車站附近的老字號冰店，簡單樸實的店面卻有著絡繹不絕的人潮，僅在夏天營業冬天公休唷！人氣必點的甘蔗冰可以任選兩種配料，有柴燒系列的紅豆、綠豆和花豆，還有麥芽芋頭、天然鳳梨、仙草等選擇很多種，就看自己喜歡哪種搭配囉！ 德安早餐店 地址：花蓮縣花蓮市德安一街59號 蔥油餅 $20 / 蔥油餅+蔥花蛋 $35 / 蛋餅 $20 / 豆漿紅茶 $20 在地人激推的無名中式早餐店，五點開始營業就有不少人潮湧進，每一個品項都是銅板價，不到一百元就能吃超撐的啦！蔥油餅跟一般印象不太一樣，但香氣很足加上滿滿蔥花很爽口，蛋餅很Q愈吃愈涮嘴，原味就不錯不需要另外加醬也好吃～ 炸彈蔥油餅 黃車 地址：花蓮縣花蓮市復興街102號 炸蛋 $30 來花蓮絕對不能錯過這一間人氣爆棚的銅板美食，炸彈蔥油餅裏頭是半熟蛋簡直太犯規了啦！炸得金黃酥脆的外皮意外的完全不會油膩，也沒有討人厭的油耗味，只是吃的時候要小心蛋黃流下來，愛吃辣的推薦加點辣醬味道更香唷～ 公正包子 地址：花蓮市中山路199之2號 小籠包 $5 / 蒸餃 $30 蒸餃一籠十顆三個銅板就能解決會不會太佛心了啊！皮的厚度剛剛好內餡飽滿多汁，自己吃下一籠真的十分有飽足感，配碗酸辣湯完全就是人間美味，還有很多人外帶的小籠包比市售的SIZE還要大，味道帶點甜還不錯吃唷！ 海埔蚵仔煎 地址：花蓮縣花蓮市自由街88號 蚵仔煎 $65 網路評價很好的「海埔蚵仔煎」從開吃到吃光一盤光顧人潮都沒有減少過，一次會出爐十二份一下就掃光，所以上桌都還熱騰騰是食用的最佳時機啊！蚵仔沒有很大顆但是十分新鮮，配上滿滿的蔬菜脆口的麵糊真的很涮嘴～ 玉里”橋頭臭豆腐” 地址：花蓮縣玉里鎮民權街15號 素食臭豆腐 (小) $60 (大)$90 每次去花蓮絕對要吃的臭豆腐名單，目前沒有一次去是不排隊的，但為了它編輯願意等～有網友說它們家的臭豆腐會炸三次所以口感真的可以說是酥脆到爆，但是完全不會硬梆梆的或是不好咬，搭配店家自製的泡菜跟蘿蔔一起下口，這不是人間美味什麼才是啊！ 耕壽司 地址：花蓮縣花蓮市節約街16-1號 生握厚切鮭魚 $440 / 炙燒鮭魚 $143 / 起司炙燒鮭魚 $143 / 焦糖炙燒鮭魚 $143 在網路上被燒超久的「耕壽司」終於來朝聖啦！比起外面日本料理店的價格這裡真的是超便宜，害編輯不小心失手什麼口味都點了一份，不只價格親民食材上也是新鮮嚴選，炙燒處理過的鹹香鮭魚搭配不同佐料都好誘人，個人很喜歡焦糖口味鹹甜碰撞的口感，再加上檸檬片增添層次味道超級讚～ 日本媽媽點心 地址：花蓮市延平街74巷口 海洋果凍 $55 / 太陽果凍 $55 / 彩虹果凍 $65 / 熔岩起司 $65 在花蓮小有名氣的外帶點心經過路過不要錯過，小小一份飯後吃很適合，或是帶回去孝敬親朋好友也可以啦！果凍系列看上去真的超卡哇伊，Q彈甜甜的很爽口，裡面還會有一球球小果凍讓整體口感更有層次，不同款式會搭配不一樣的果凍口味，還有季節限定款可以試看看唷！ 小捲雞湯米粉 地址：花蓮縣花蓮市中美路67-2號 小捲雞湯米粉 $90 / 什錦雞湯米粉 $80 冷冷的天氣來一碗熱的小卷雞湯米粉真的很可以！一碗份量不算少，重點是佐料還很多，滿特別的是裡面竟然有一大塊地瓜，可以增加不少飽足感，還有小卷和貢丸，而湯頭很清甜順口不自覺一直喝，米粉吸附著湯汁煮得不會太軟，個人很喜歡這一味～ 以上就是花蓮平價美食，是不是每一間看起來都超誘人，價格還佛到爆，花少少就能吃超飽又好吃，沒讓你們後悔吧！如果你還有其他不錯的名單，歡迎以下留言互相交流一下。 PopYummy / 撰文報導 #公正包子 #定置漁場三代目The Fishery #小捲雞湯米粉 #德安早餐店 #日本媽媽點心 #橄欖園麵食館 #炸彈蔥油餅 黃車 #玉里"橋頭臭豆腐" #發胖東部 #發胖花蓮 #耕壽司 #豐春冰菓店 #賴雞蛋蚵仔煎 #黑點師魯肉飯 

Weekend 

週末晚餐，有助理幫忙備料，加快速度， 晚餐很順利。外食有時也很無感。 自己煮方便又美味。 ＃麻婆豆腐 ＃空心菜 ＃杏鮑菇筊白筍

【料理包】豬肉拌麵✨

今天不煮飯，吃冷凍食品 😆 強推江西傳藝豬肉拌麵，一碗平均下來不到五十又有肉片，在自己加個蔥花或其他東西調味根本極品，CP 值爆表，每次也都吃得很飽 【官網】https://bit.ly/2I67IYS #自炊 #外宿 #開伙 #料理包

2021開鍋祭，最強勢的電商品牌nininono與火鍋聯名登場！

開鍋祭新品登場時間：10/22 中午12點 售價$388~688 電商品牌nininono為YouTuber 欸你這週要幹嘛姊姊Ariel & 妹妹Shine創立，品牌以自身生活需求出發，推出讓消費者「輕鬆使用，方便享受」的食品與用品。去年nininono與藝人邵庭的電商品牌POPOLA攜手推出開鍋祭獲得眾人的喜愛，更創下獨立品項兩季突破七百萬業績的里程碑。今年兩個品牌再度聯手，保留去年熱銷鍋底，加入4款新品生力軍，一共10種湯底，希望大家在逐漸轉涼的天，能夠有更多不同鍋底的選擇，在家也可以輕鬆想開哪鍋就吃哪鍋。 身為火鍋系達人姊姊Ariel & 妹妹Shine平常就非常愛吃鍋，吃遍台灣、各國火鍋後，覺得台灣市面上的鍋底都很雷同，因此想要開發出更多種特別的口味。另外，姊妹倆在與朋友、家人相聚時，經常以最方便又能與大家同享的火鍋作為聚餐的第一首選，因此研發出開鍋祭特色湯頭，成了我們兩個品牌，每年入冬的首要任務！ 今年2021開鍋祭推出4款新鍋底：一秒到日本「日式辣味味噌鍋」、大人小孩都愛奶味十足「法式奶油起司鍋」、東南亞的酸辣熱情「泰式酸辣冬蔭功鍋」、私傳秘方會回甘「新加坡私傳叻沙鍋」，加上2020開鍋祭熱銷鍋老譚酸菜白肉鍋、澳門濃醇大骨煲鍋、溫補蔬菜羊肉鍋、四川麻辣鴨血豆腐鍋、粵式暖胃胡椒豬肚鍋、台東濃郁剝皮辣椒雞鍋，總共10種口味開鍋祭火鍋，每款鍋底展現出不同風味，看了都讓人肚子餓，希望透過享用我們的6款經典鍋、4款新鍋，能讓您在入冬時，也能有滿滿的幸福療癒感！ 多款火鍋口味在開發過程中，最難的是調配出來的口味不是想像中的味道，就必須一一拆解是哪個原料的問題，調出喜歡的口味後，不同加熱方式呈現出的味道也會有差異，因此每一次不斷調整，希望讓大家買回家煮，吃得到我們想要呈現的火鍋風味，這是每次做開發最困難的部分。 在開發過程中，爭執是一定會有的，而且姊姊Ariel & 妹妹Shine都有自己的角度跟想法，nininono創立滿一年，團隊也不斷在磨合，主要是Ariel負責行銷策略，而妹妹會處理後續執行，經過多次爭吵一起檢討跟調整，讓nininono可以順利走下去。我們最終希望達到的願景是，即使不認識欸你這週要幹嘛，但在nininono消費過後感到非常值得品質非常好，就是我們努力的方向。 2021開鍋祭各款火鍋口味介紹： 【新鍋登場】 1.日式辣味味噌鍋 獨家配比麴種發酵，加入湯底熬煮，鮮甜回甘越煮越濃郁，獨特辣味噌風味，養生食材，絕加食感老饕不能錯過，每一口在口中化開豆瓣鹹香，提升肉品海鮮的鮮甜滋味 2.法式奶油起司鍋 選用高級奶油入湯，熱愛奶味十足必須品嘗，為火鍋撞出新創意，就是夠奶才敢推出！入喉溫潤不膩口，越煮越濃郁噴香的湯底，大人小孩愛不釋口。 3.泰式冬蔭功鍋 兩種極端口味碰撞異國風味，酸辣與椰奶交融出讓人一口接一口的滋味，濃郁蝦味呈現在後韻，多重層次口中堆疊而出，不管放入什麼食材，此鍋底就是百搭怎麼放都好吃。 4.新加坡私傳叻沙鍋 南洋料理愛好者絕不能錯過，私傳配方喝出與眾不同，選用各種新鮮食材及香料熬煮，入口前味滑順椰奶後勁辛香料微辣感滋味豐美，刺激你的味蕾堪稱「食慾之鍋」。 【經典鍋】 1.台東濃郁剝皮辣椒雞鍋 老母雞與蔥、薑、米酒熬煮高湯甘甜爽口 選用高品質剝皮辣椒，與鮮嫩雞腿肉烹煮入味，一口Q彈有勁的雞腿肉，一口鹹甜鮮辣的剝皮辣椒，冬天活血滋補，越喝越涮嘴。 2.溫補蔬菜羊肉鍋 嚴選小農植栽新鮮蔬菜熬煮湯頭甘甜升級，特選紐西蘭羊肉絕嫩口感化在嘴中。 3.粵式暖胃胡椒豬肚鍋 雞腿肉熬煮湯底濃郁又不失清爽，紅白蘿蔔與洋蔥增添清甜感，濃郁胡椒香氣微辣爽口，含有豐富膠質的豬肚Q彈軟嫩。 ，冬天吃暖心又暖胃。 4.老譚酸菜白肉鍋 大骨熬煮湯底，加入古法醃製的純酸白菜，酸香爽口溫潤回甘，搭配鮮美軟嫩的五花肉讓人口水直流，迷人香氣撲鼻超開胃。 5.澳門濃醇大骨煲鍋 豬大骨慢熬湯頭濃郁醇厚，放入當歸、甘草、川芎等多種中藥材及薑、蒜.、白蘿蔔燉煮提味，添加了椰漿增添湯頭風味層次，更加溫潤順口，豬大骨特地去油處理，保留營養又不油膩，美味健康吃。 6.四川麻辣鴨血豆腐鍋 牛豬雞骨加入蔬菜、獨門正宗四川麻辣醬長時間熬煮，湯頭香辣帶勁，吃麻辣鍋當然也不能少了必備鍋底。

【倪減脂】十分鐘料理教室 外食族必備雞胸肉溫沙拉

🌸跟倪減脂：https://reurl.cc/jd92Nq 🌸倪IG：https://reurl.cc/b6Wgpo 🌸倪FB：https://reurl.cc/drQgE6 快速準備好明天的午餐了💪🏻💪🏻 🐤雞胸肉溫沙拉💕💕 最享受備餐的過程☺️ 剛好明天有活動可能會外食或沒時間買 所以我選擇先準備好 不然到時候又是一陣亂吃 外食往往澱粉多於蛋白質、蔬菜 如果自己自備的話🔥快速方便簡單 健康可愛(?) 好期待明天午餐時間🥰 🤔為何叫做＃溫沙拉？ 造福討厭吃生菜的親辜們👍🏻 全部的食材都是熟的唷！ 搭配喜歡的醬汁、調味粉❤️ 絕對是超滿足的一餐！ 又營養滿分唷💯 ⬇️超簡單料理 選擇喜歡的蔬菜類，切成入口大小 *建議可以有一類是澱粉類，如地瓜、南瓜+飽足感 燒開水加1-2匙鹽 直接通通丟下去水煮熟！ *若是備餐，可以煮8分熟， 冷卻後放冰箱，隔天取出時， 要吃再微波2-3分鐘就很剛好 🥚半熟蛋煮7分鐘👌🏻 🐔為求快，雞胸這次用卜蜂雞胸冷凍即食包， 義式黑胡椒口味🇮🇹 肉量很足 （偏甜鹹的味道，自己灑上七味粉 💦想知雞胸必好吃料理法看上一篇！ 🌸最後灑一些白芝麻點綴增添香氣！ ⬇️油醋芝麻鹹酸醬汁 冷壓初榨橄欖油1.5匙 巴薩米克醋1匙 芝麻香油0.5匙 淡醬油0.5匙 黑胡椒適量 *若是備餐，醬汁另外裝帶， 要吃時再加，口感會更好唷！ #倪倪吃什麼#倪的料理教室

珍煮丹首款水果雪沙系列登場，台式酸甜滋味沁入心扉！

炎夏時分喝上一杯現榨水果冰沙，是許多七八零年代台灣人的共同記憶，街頭巷尾隨處可見水果攤、冰菓室，時至今日卻蹤跡難尋。職人飲品珍煮丹於盛夏時節推出「胭花芭檸雪沙」和「芒果海雁雪沙」兩款雪沙飲品，選用水果王國引以為傲的紅心芭樂及愛文芒果，打破過往冰沙顆粒感印象，重新定義綿密沁心的「雪沙」口感，新品系列將於6/10於全台門市期間限定販售，讓人在高樓大廈林立的城市中，不僅即刻沁涼降溫，還能重溫過去冰菓室的美好回憶！ 嚴選當季水果打造首款雪沙系飲品，紅心芭樂混搭檸檬復刻酸甜風味！ 盛夏新品採用台灣最負盛名的紅心芭樂及愛文芒果兩款台味十足的水果為基底製成，「胭花芭檸雪沙」結合甘甜紅心芭樂與香氣濃郁的綠檸檬並加入少許煉乳增添香氣，絕美珊瑚粉外觀散發出親切迷人風采，杯頂以現切檸檬片綴飾煥發活力，雪沙的沁涼滋味彷彿將那段坐在冰菓室裡的純真片刻延續至今，消暑之餘，喝得到一抹濃厚懷舊氛圍。「芒果海雁雪沙」選用金黃飽滿的愛文芒果佐以香氣芳馥的椰奶，愛文的微酸甜香作為味引，爾後甜而不膩的椰奶瀰漫口腔增添南島風情，彼此完美融合且不互搶鋒頭，搭配原味寒天凍巧妙營造驚豔口感，復古現代元素激盪出逗趣風味，不僅用五體感官饗宴回味懷舊風情，更是帶著初嚐冰菓滋味的心，創造時光交融的新故事。 歡慶品牌會員系統上線，即日起至6/18前加入會員即享新品單杯75折優惠！ 全新雪沙系列飲品以傳統冰菓室概念為發想，帶你回味台灣最綺麗的美好時刻，兩款飲品將於6/10起全台門市期間限定販售；此外，為慶祝品牌會員系統正式上線，即日起至6/18前加入品牌官方LINE帳號並註冊成為會員，就能享有雪沙系列飲品任選一杯75折優惠價，要讓消費者消暑之外兼顧荷包！ 【珍煮丹雪沙新品活動資訊】  活動時間：即日起至6/18  兌換門市：珍煮丹全台門市  活動方式：消費者需於6/18前加入珍煮丹官方LINE帳號並完成會員註冊認證，6/18當日即可於優惠券專區獲得「雪沙新品單杯75折」優惠券乙張（優惠券可兌換期間為6/18-6/30）  注意事項：本活動兌換券限定門市現場兌換或於線上訂購系統折換使用，Uber eats等平台恕不適用 【關於珍煮丹】 珍煮丹創立於2010 年自台北士林夜市發跡，秉持著將珍珠煮成仙丹的精神，每一杯飲品都經過長時間研發及調整，我們珍惜每一位顧客的感受，也珍視每一位並肩走過的夥伴，試圖在手搖飲市場中開拓出屬於自己的味道與獨特性，完美詮釋台灣珍珠的靈魂，成就現在的珍煮丹，將幸福溫度傳遞至世界每個角落。目前海外佈局拓展至歐亞美三大洲。  珍煮丹官方網站：https://www.truedan.com.tw/  珍煮丹官方IG：https://www.instagram.com/truedantw/  珍煮丹官方FB：https://www.facebook.com/truedantw/ ＃胭花芭檸雪沙 (M) -僅供冷飲 一般門市NT$ 55/ 百貨門市 NT$60 當甘甜紅心芭樂與清香檸檬相互交織，雪沙的綿密和絕美夢幻珊瑚粉色，絕對是今夏必備顏值爆表消暑聖品。 ＃芒果海雁雪沙 (M) -僅供冷飲 一般門市NT$65 / 百貨門市 NT$70 金黃溫暖的，淋上濃郁椰奶，香中帶甜、濃而不膩，佐以Ｑ彈寒天凍，完美展現層次豐富的夏季美味。 #冰菓室 #士林夜市 #愛文芒果 #水果攤 #水果雪沙 #珍煮丹 #珍珠 #紅心芭樂 #胭花芭檸雪沙，芒果海雁雪沙 

王品和牛涮推出全新「和牛壽喜燒雙吃」！指定套餐再享88折

王品集團旗下日式和牛火鍋吃到飽品牌「和牛涮」，以集團擁有超過30年以上的牛肉專家經驗，嚴選出培育超過400天以上，集結日本和牛、美澳牛肉優點於一身的「極上和牛」，油花細膩、肉質柔嫩，搭配多款湯底與超過70種以上的新鮮食材，以及和牛涮最具特色的美味三部曲「和牛炙燒壽司、極上和牛涮煮、和牛黑咖哩飯」，無限量供應深受饕客們的喜愛。和牛涮將於暑假迎來第11間門市—嘉義垂楊店盛大開幕，全台門市聯動推出多重驚喜優惠。 7/1(一)起，推出夏季期間限定，除了「和牛壽喜燒雙吃」一次體驗日本關西、關東風壽喜燒吃法與口味，還有「焦糖炙燒和牛壽司、紫薯芋泥鯛魚燒」等全新品項。此外，用餐時間延長至120分鐘、體驗再升級。即日起至8月底，王品瘋鍋旅活動，帶草帽或墨鏡還享頂級和牛套餐88折的限時優惠！ 「和牛壽喜燒雙吃」關西煎燒、關東涮煮，不必選擇、一次擁有 和牛涮首度推出「和牛壽喜燒雙吃」，以鴛鴦鍋形式呈現一半壽喜燒雙吃、一半涮涮鍋湯頭。第一吃「關西風味煎燒和牛壽喜燒」，以和牛涮獨家和牛油熱鍋後灑上糖粒，並加入香煎後的蔥段、洋蔥一同滾煮，經高溫產生焦糖化，再將「極上和牛」鞍下部位下鍋煎燒至表面上色，肉汁與和牛油完美融合，沾裹蛋液一同入口，濃郁的焦糖香氣撲鼻而來，和牛因為蛋液的作用下口感更加軟嫩滑順。待和牛煎燒完成後，往鍋裡注入壽喜燒湯頭，即可解鎖第二吃「關東風味涮煮和牛壽喜燒」，無限量涮煮和牛、大口吃肉！ 「焦糖炙燒和牛壽司」熱門單品再升級 炙燒和牛壽司升級登場，將軟嫩和牛刷上獨門特調炙燒醬，再擠上美乃滋與砂糖一同以直火炙燒，形成褐色焦香脆口的糖衣，焦糖與油脂香氣融合，糖衣卡滋脆口與和牛多汁軟嫩交疊、口感層次豐富，讓人忍不住多續幾盤。 「紫薯芋泥鯛魚燒」擄獲芋泥控的胃 和牛涮飯後甜點必吃、現點現做的鯛魚燒推出全新口味，有著紫薯香氣的脆皮，加入綿密芋泥球內餡，最後再自己擠上滿滿的北海道牛奶霜淇淋或期間限定芋頭奶香霜淇淋，挑戰你的手感！另外還有極上黑珍珠、日式經典晶凍等多種配料任意搭配，療癒你第二個甜點的胃。 用餐時間延長不加價，再享指定套餐88折 為歡慶嘉義垂楊店開幕，即日起全台和牛涮門市用餐時間延長至120分鐘，此外於8/31(六)前，參加王品瘋鍋旅活動，帶草帽或墨鏡到全台和牛涮內用消費，還享頂級和牛套餐88折的限時優惠！ 餐點資訊 「頂級和牛套餐」$858+10% / 位 湯頭升級「和牛壽喜燒雙吃」升級價$49+10% / 位 #和牛涮 #王品 

母親節就是要跟媽媽一起變美麗！

每到五月前夕，女孩們最期待的就是母親節檔期優惠了🥺雖然還沒擠上人妻、趕上母親的隊伍中，但身為 #微熟女 之一的我本人，當然也要趁這一波熱潮，替自己囤好一整年的保養品啦🤭 剛好朋友送我這個👉🏻由 #Ladouce 與 #婉婉wantone 雙品牌推出的滋養涷齡銀耳多醣禮盒🎁就來開個箱吧😚 設計師的通病就是「研究包裝設計」😌外盒的設計是繽紛幾何形狀搭配純白底，感覺像可愛的彩石（女生應該會很愛吧🤔）打開盒子會看到一罐保濕修復重生精華與一罐養身紅棗蓮子白木耳燉品。 上網搜尋了一下，才發現原來這次組合的背後故事意義。 會選擇這樣的搭配，除了對女性來說，都是最基礎、最根本的體內和體外保養品之外，還結合了兩大品牌創辦人對自己母親傳承與延續的精神❤️真的非常用心、感人呢🥺 使用🦄與食後🍨分享 -Ladouce / 保濕修復重生精華 先說我以前就用過Ladouce的其他產品（面膜、洗臉...等等）這次收到的精華液，質地有點像稀飯煮久之後，上面稠稠（其實是像水一樣）透明帶點白色的液體狀🤣對於不愛擦東西在臉上的我來說，這樣的產品完全可以！！擦上大概幾秒就乾了（正確說法應該是吸收😅） 包裹收到的時候是冷藏，意外發現冰冰涼涼的使用方式。 太適合現在熱到不行的夏天了🥰超級舒服😌 -婉婉 / 養身紅棗蓮子白木耳燉品 這碗白木耳燉品必須說，真的超級好吃！ 為什麼用「吃」來形容，因為每一口都是料，根本不是湯水😋有在做菜的人應該知道像這樣濃稠的湯品，除了花時更費工🙈 而無法吃太甜的我（對啦，又是一個胃潰瘍孩紙🥱）甜點不過分膩之外，吃完也非常有飽足感🤤，加上木耳不怕熱量太高😂😂根本就是減肥又偷偷變美的黑科技嘛🥺 碎念時間🧑🏻‍🏫☝🏻 畢竟保養品需要使用一陣子才知道效果，但以長期愛好Ladouce的我，複雜膚況（酒糟、慢性尋麻疹又混合肌）就是我😐，確實得到蠻安定的效果😌，而朋友用了曬斑也少掉很大一片🤍 想嘗試趕快趁這波吧！而且還可以吃到一瓶神好吃的甜點欸🙌🏻 - 想看更多關於我的食物 / 創作 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 按讚FB專頁 追蹤Ins.帳號 訂閱YT頻道

#早安公雞農場 實話說～這份量，青菜是少了些 大隻酥炸雞腿，

#早安公雞農場 實話說～這份量，青菜是少了些 大隻酥炸雞腿，不要漢堡麵包也能好飽 以生酮飲食嚴格標準來看 雞肉裹粉、醬料一定有加糖其實不ok 無糖豆漿紅茶可能碳水化合物超標也不行 我是個完全的數字白痴 連生酮飲食都得算數我實在執行不來 而最早嚴格減肥期，當仙女只吃水煮食物 怎麼可能吃長久 現在喝酮飲加戒澱粉戒糖的低碳飲食 只在聚會時破戒開心吃喝 是自己覺得最舒服的生活模式 #手機姐姐 #減肥 #健康 #減重 #酮飲 #生酮 #低碳飲食 #減肥及工作都尚未成功 #張希希仍需努力 #酮飲生活 #低碳飲食 #想了解酮飲直接私我邀妳進社團及群組 #請先自己研究研究 #生酮捷徑 #保健酮外源式酮體 #美國高科技外源酮體 #台灣即將上市 #顧客立即免費註冊 #享受折扣使用便宜

異國婚姻 ｜ 嫁到國外真的比較好嗎？

異國婚姻到底如何？🇹🇼🇯🇵 老實說我也從來沒想過會嫁給外國人，記得我跟我爸說我男朋友是日本人時我爸說「全台灣那麼多男人你就偏偏要找個日本人❗️」我只好回他「我們不都住在地球村啊～🌏」真的是很白目的女兒😅～ 嫁給外國人的，嗯～也不是說好處跟壞處，是心境，下面是我自己整理出來幾個給大家看看，但純屬個人意見😙 1.當我在車上聽周杰倫的歌時沒有一個人跟我有共鳴！🙁 2.他們不了解早餐不用自己煮出門就可以吃到美而美的心情！😋 3.當我看到鄉下祭典的攤販只有五攤時多想跟大家介紹台灣的夜市！（重點是五攤裡還有兩攤是賣一樣的東西...） 4.我在看Netflix的那年我們一起追的女孩時想起自己高中生活時，老公的高中生活跟我完全不同，他不懂！😑 5.公公婆婆說話時覺得煩時可以假裝聽不懂，因為我是外籍新娘！👰 6.在日本鄉下開車開習慣了回台灣需要三天的適應期。🚙💨💨💨 7.婆婆都把食物裝進保鮮盒或鍋子裡給我，有一天我把食物裝進塑膠袋裡婆婆嚇了一跳，但我無感。 8.吵架時沒辦法回娘家。🛫 9.家人來日本去藥妝店時大家買的是新鮮的小物或最新化妝品，我手上卻是衛生紙....(怎麼有點想落淚）🥺 10.回日本的班機裡所有的台灣人都帶著旅遊的心充滿著快樂的氛圍，只有我帶著兩隻是要去生活的，心情大不同。 總之，要嫁給外國人得有顆堅強的心‼️寂寞孤單是一定的❗️在台灣交個真心的朋友都難了更何況是在異鄉，語言一定是個障礙，想活下去得把語言學好，不要抱著我就是外國人啊我就是不會，這樣你的世界就會只剩你老公了，要是吵架了不就世界末日了。 異國生活真的很多能說，育兒問題，婆媳問題，媽媽朋友，日本幼稚園，日本小學......哩哩扣扣得真的很多，我每天心裡對話超多的都快超越２４個比利了，在慢慢跟大家分享，讓大家聽我抱怨，辛苦看我文章的人了。 ★追蹤按讚，讓太太有動力日本的大小事★ ✳️POPDAILY：https://www.popdaily.com.tw/user/220783 山室太太在日本

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