２０２０高雄電影節搶先看《一》

今年首次有幸獲邀觀賞部分雄影作品，一如往常，帶來對幾部作品的短評供大家選片時作為參考，本次帶來的是呼喚海洋魔力的《海波浪電影院》單元裡的〈一浪入魂短片集〉與探討社會議題的《人民力量》單元裡的〈沒有彩虹的國度〉，就讓我們如同雄影的主視覺設計，一同在這個一切停滯的瘟疫之年看向一個全新未來。 〈一浪入魂短片集〉 ． 這個短片集內含兩部作品，雖然觀點與形式不一，但都是非常清爽的衝浪影像作品，兩部作品分別名為《浪之道》與《乘風攝浪》前者講述一群業餘衝浪愛好者對海浪的感激與回憶，後者講述一位衝浪攝影師對海浪的追求與精進。 在《浪之道》的一開始的一整個段落，觀著變化多端的黑白浪潮，如山、如雲、如煙的流變，還有那渺小的小黑人在乘風破浪，在浪頂、在浪唇、在管浪等與水同歡的景象，讓人不禁心曠神怡感受到無比的美好與自在，然而一切乍看安寧和諧，實則如屢薄冰，大海是瞬息萬變的，突然現形的浪潮，突然變化的天氣，甚至突然出錯的身體，都有可能讓人被吞噬在大海之中，三十、四十甚至是五十呎的浪令人既期待也恐懼。（一呎約三十公分，故相當於９公尺、１２公尺、１５公尺高的浪。） ． 「在衝浪之中每一秒都可能影響你一生。」 ． 然而即便衝浪是這樣充滿風險的運動，甚至片中衝浪者也有因此斷腿甚至喪命的，他們卻不因此怨恨海浪，反而感謝大海給了他們對生命與眾不同的看法，那是大陸給不了他們的，甚至，比起穩固的陸地，他們在變化多端的浪潮反而得到了更多的平靜，衝浪之道正在於，於這樣高壓的狀態之中，維持住自己呼吸的和緩，並在大浪出現時，當機立斷的做出要逃跑或是要挑戰的決定。 ． 另一部《乘風攝浪》雖然也是關於衝浪的，然而光從鏡頭就可以看出完全不同的風格，本片聚焦在同時作為消防隊員與攝影師的羅素歐德身上，他的個性如同海浪般狂暴與不馴，喜愛挑戰而且痛恨投降，意志堅定到幾乎是頑固的他，走在衝浪攝影的前端見證了這一行從全球兩百多人變成一萬多人的過程，為了不讓自己的作品被其他人趕上，為了不再拍出自我重複的作品，為了達到新的里程碑，他必須進一步的向前邁進，進一步的提高風險，進一步的靠近浪潮…… ． 準備兩年，不斷訓練，只為拍到一張照片，值得嗎？ ． 當他完成了他的目標，他決定暫時停下關於衝浪攝影的腳步，與岳父還有家人一起挑戰橫跨大西洋的海上航行，這是他一階段挑戰的結束，也是另一階段的開始，或許他也意識到，自己該將那個父親的身分，還給需要自己卻從不抱怨的家人們了。 ． 作為一個海洋而非大陸國家，一直以來海洋文化都是台灣人所缺乏探索的面向，然而我們生活可以沒有大陸，卻不能沒有海洋，觀看這個短片集很難不被他們的熱情給感染，想搭車到海邊縱身一躍乘風破浪。 ． 〈沒有彩虹的國度〉 ． 這是一部紀錄片，然而它卻比恐怖片更恐怖，比驚悚片更驚悚，因為這是關於你我所生活的世界的某些地方，同性戀會被綁架、被毆打、被強暴、被關押、被凌虐、被殺害、被消失的一部電影，這些在二十一世界乍看不太可能發生的事情（即便在台灣一些保守人士再怎麼討厭同志，頂多就是造謠，還有辱罵來傷害同志們）卻在車臣共和國真實且大規模的發生，而受害者們就算有幸逃了出來，也沒有辦法報警尋求法律上的幫助，這不是因為他們的心理創傷或者是對加害人的恐懼。 ． 而是因為加害人正是車臣共和國的政府。 ． 這是一場對抗政府的戰爭，而對抗者正是本片所記錄的人權保護組織，他們在車臣共和國開始清洗同志的兩年內，搜救出了一百多人，然而沒有被搜救出來的人，卻始終在他們的心裡留下一大片陰影。在講述各個被拯救的同志的故事的同時，片中也不時插入人權保護組織攔截到的同志受虐影片，有的人被毆打，有的人被石頭當街砸破腦袋，更有人被扒下褲子從背後強暴，在伊斯蘭主宰的車臣共和國之下，家人有同志是難以言說的屈辱，故同志往往會被送去治療，甚至殺死，被自己最親密的家人。但強壯且強硬的強人領導人卡迪羅夫失口否認人權保護組織所指控的發生在這裡的一切，例如政府大規模逮捕同志、折磨同志、消滅同志的計畫，他說那些不過是意圖抹黑，別有用心的外國勢力，更別說那些記錄傷痕的相片了，肯定是偽造的，沒人會被那樣對待。 ． 「車臣共和國沒有人有那種待遇，因為我們國內沒有同志，同志屬於加拿大或是其他地方。」 ． 卡迪羅夫在鏡頭前自信的笑著說，喜愛健身與武器的他，是俄羅斯領導人普丁的親密盟友，在本片裡你可以數次的看到他們兩個人的臉被擺在一起，而這也預示了之後人權保護組織意圖向俄羅斯法院控告車臣政府的失敗，只是人權保護組織或許出於某種天真或者希望，始終認為即便普丁袒護卡迪羅夫的意圖很明顯，共和國的法律制度還是會給他們一個公道，一位從開頭便如同其他人臉上被施加數位變臉面具的受害者，為了要出面對車臣政府提告，在記者會上卸除了自己在本片裡戴了大半時刻的數位面具，為了開這個記者會，他必須離開好不容易跟家人逃到的外國，重返莫斯科，他可以不這樣做，因為他已經安全，然而想到自己與男友的經歷，以及避難所裡的其他人，還有避難所外的其他人，他最終還是鼓起了勇氣公開露面。 ． 被消失的同志難以估計，光是在片中出現提及的人就已經讓人細思極恐，例如車臣的偶像男孩，雖有一口好歌喉，甚至曾與卡迪羅夫合照，擁有一大票粉絲，卻仍然逃不過消失的命運，又如片中一名父親是政府高官的同志女孩安雅，被叔叔威脅要與他性交，否則就要告訴她父親她的性向，於是她只能求助人權保護組織的幫助，他們施展了十八般武藝，將她救了出來，甚至帶她經過海關，搭上飛機，層層的謊言與行動，只為了讓她逃脫被叔叔性侵或者是被爸爸打死的命運，然而當她好不容易受到安置，長期無法取得出國機會以及出門機會的她，終究在某天留下神祕的訊息神祕離開或者是被帶走，從此下落不明。 ． 片裡的同志們總是苦中作樂，活在隨時會被抓走的恐懼之中，那種壓迫的臨場感滲透出了螢幕，讓觀眾也跟著焦慮於那些上門探查的陌生人或者本該值得信任的警察們，聽到一點風吹草動就像片中的同志們一樣緊張，因為一切恐怖隨時可能發生，如同在同志宿舍裡，在毫無預兆下，一名同志因為壓力過大而割腕自殺，那是對自由追求的絕望，那種絕望是生活在男男手牽手，女女手牽手，不會被警察帶走，或者是被家人打死的自由世界的我們難以體會的，然而透過本片，你可以更加切身的體會這種如老鼠般躲躲藏藏的恐懼。 ． 他們無法將他送醫，因為一旦他的身分被發現，避難所的所有人都可能遭受池魚之殃。 ． 電影最後，原本居住莫斯科的人權保護組織成員也逃出俄羅斯，要帶著兒子向加拿大申請難民簽證，因為車臣政府在那場莫斯科的記者會後，開始給她寄發各種恐嚇，並要求她早點自首供出同夥，免得憾事發生，即便能取得的資金越來越少，能申請的護照越來越少，他們的戰鬥還沒有結束，而車臣政府也還沒有獲得勝利，因為他們還要繼續下去。 ． 「如果我們放任發生在同志上的事情繼續發生，那總有一天這些事也會發生在我們身上。」 ． 願人們能夠生活在一個不戴面具也不用恐懼的國度。 ．

「未來美 AI發光霜」我的偽素顏小心機！懶人也能擁有韓妞水光肌

今天想跟你們分享一個我最近超愛用的妝前提亮～真的是每天都會擦它！ 它就是——『未來美 AI發光霜』✨ 我很推薦給喜歡自然妝感、想快速提亮好氣色的你們～ 基本上擦完化妝水就可以直接上 AI發光霜了 因為它是一支抵4瓶 妝前+潤色+防曬+保養 4 in 1（簡直是懶人大救星！） 我第一次用的時候真的有嚇到耶 上臉就像開了濾鏡，膚色直接提亮，毛孔修飾效果也很好，呈現一種很自然的韓妞水光感，就像天生皮膚就這麼好！ SPF50+、PA++++高係數防護力 質地輕盈不粘膩，超好推開的。 更厲害的是擦上臉的水潤澎彈感超優秀💯 裡面添加高達89%高規保養級配方，像是可以舒緩肌膚的積雪草、幫助抗老的胜肽、提亮膚色的維他命C，還有保濕鎖水的維他命B5！ 讓肌膚維持明亮、保濕發光，不怕膚色越晚越暗🌃 你們可以看我去運動時的實測照片， 已經從早上7點到下午4點了，一樣維持透亮的水潤光澤。 而且它還有日常防水功能，不用擔心流汗會變成白臉（這個設計真的很貼心💖） 後續上其他底妝也都很服貼，完全不會打架問題！（來直接看照片～ 我覺得是一年四季都可以使用！也不太挑膚質，不含酒精、Paraben、礦物油、香精，敏感肌也可用呦～ 現在有兩個顏色可以選或混搭疊加使用(紫色擦全臉，勻亮膚色，粉色擦蘋果肌，增加氣色) 💜煥顏紫：適合蠟黃膚色，自然提亮暗沉，柔焦臉部小瑕疵，一秒變身冷白皮 💗亮顏粉：適合暗沉偏白膚色，增加肌膚光透感，打造白裡透紅的好氣色 最後分享我的使用方式： 平常我會在基礎保養後，使用煥顏紫均勻塗抹全臉和頸部，局部遮瑕，腮紅+蜜粉定妝，前後不用10分鐘，快速又方便！💨 如果你們也跟我一樣，追求不費力又自然的發光肌，這支「未來美 AI 發光霜」真的非常值得一試！它會讓你愛上那種輕透又充滿自信的偽素顏！💖 #未來美 #AI發光霜 #偽素顏 #懶人必備 #自然妝感 #韓妞水光肌 #一抹提亮 #素顏霜 #保養系底妝 #美妝分享

等越久越好吃，跑越遠越值得？埔里18度C熱情巧克力

在埔里 遇見熱情巧克力 「歡喜買，甘願等」是目前當紅的網路合購流傳的一句話， 在實體店面則有另外一種說法──「好吃不怕路途遠」。 對於「吃」，很多人可以等待、付出， 為的就是體驗那一口傳說中的美味。 從國道6號高速公路終點出口往埔里，遇見和平東路左轉往郊區，慢慢地，來往車輛逐漸減少。一路來到地母廟牌樓時右轉，映入眼簾的是「18度C巧克力工房」的小小店面。只見店內的人群熙熙攘攘，有享受巧克力的、喝咖啡與看雜誌的，當然還有一大堆人領了號碼牌還在排隊的，為的是那曾經品嚐或想像中的巧克力......這時，店員為了招呼客人，都已經來到街上了。 等越久越好吃，跑越遠越值得？ 店面不大，店家卻很大氣，即使人潮再多，依然大方提供巧克力試吃；咖啡、紅茶也是「飲暢海」（台語）──Free的。店家的體貼可以讓等待的顧客多一點溫馨。 忙著與客人打招呼的老闆茆晉（日片羊）說：「巧克力是分享、熱情的展現，我們以熱情迎接每一個到訪的朋友。」 在一般人印象中，「巧克力」是舶來品，而且是高級舶來品，是個奢侈但又禁不住想嚐一口的甜蜜負擔。 許多小孩，都曾在都市專賣店或百貨公司專櫃的櫥窗前駐足，目不轉睛地瞧啊瞧…… 為甚麼把店開在鄉下小鎮呢？茆老闆說，參考歐洲、日本等國外情形，發現其實有些知名巧克力商店不一定在都會區，所以，就想在自己故鄉來發揮；另外，在鄉下設店也是考慮成本問題，可以把原本要付的高額房租或百貨公司佣金，轉而拿來提升店面品質、回饋給消費者或是做公益。 「做公益」？18度C創業也不過兩、三年時間，為何茆老闆一開始就想做公益？茆老闆說他有個懂事乖巧的兒子，從小就會存零用錢來捐給慈善團體，開這個店一直是兒子的理想與夢想，只要開店能賺錢，他就要幫助更多的人。於是經過家庭會議後，具有創意與意義的「18度C巧克力工房」誕生了。 將品牌命名為「18度C」，是因為18度C是製作巧克力的最適溫度，當然也是最適合享受巧克力的時候。「Feeling eighteen」──感受巧克力就從18度C開始，這也成為他們與巧克力愛好者互動的心靈默契。 熱心公益，為子圓夢 雖然擁有27年西點料理的製作與管理經驗，也曾多次遠赴國外考察研習，甚至在台灣已經輔導多位朋友創業成功，保守穩健的茆老闆說，當初他也沒有把握自己是否能成功地將產品推向消費大眾，把巧克力溫馨熱情的Feeling跟朋友分享。因此，他先從網路開始著手經營，在累積一年多的經驗且業績達到他與兒子約定的每天8,000元時，茆老闆才正式開設實體店面。 只是沒想到，夢想才跨出第一步，兒子茆峻輔去年在部隊服役時，卻不幸因為「氣血胸」而住進加護病房。這段期間，正好發生四川大地震，茆峻輔說他的病是小事，大家應該關心四川的災民。於是，父子倆決定將兩天產品義賣所得全數捐出。就在完成這項善行之後，茆峻輔卻告別了人世，未能繼續完成他更多、更遠的夢想…… 談起這段傷心過往，茆老闆無奈地說，至今無法接受兒子離開的事實，即使百般不捨仍強忍悲痛，繼續實現兒子的夢想：「只要有能力，一定要幫助別人。」 現在，茆老闆經常參與公益活動，如贊助學校午餐費、腳踏車、雜誌及貧困學童的獎助金，還邀請對藝術有興趣的小朋友觀賞美國神韻藝術團在台灣的表演等。南投縣議員周義雄說：「茆老闆創業之初，他們父子就經常照顧弱勢團體或偏遠小學，實在令人感動。」 合主人意才是好功夫，創意巧克力獨領風騷 從無店面的網路經營著手，要如何讓消費者在看不到實體的情況下，相信品質與創造口碑？茆老闆強調訣竅無他，就是「服務」，他說明網路訂單成長與來客踴躍的關鍵所在：「每當巧克力宅配送達時，店員便做電話追蹤，瞭解產品是否OK，若有損壞馬上補貨。這種服務是互動的，就像是交朋友，一筆買賣就是結交一個朋友，巧克力的熱情幸福感，也展現在我們的服務上。」 近來，18度C幾乎每隔幾週就會推出「新品試吃」招待會，藉以瞭解消費者口味。茆老闆強調與消費者互動的重要：「不是烘焙師傅決定市場需求，合主人意才是好功夫（台語），這樣大眾需求、熱情才能透過溝通展現出來。」 因此，巧克力工房不斷發揮創意與巧思，結合在地特產，如玫瑰、阿薩姆紅茶等，搭配歐洲進口的原料，研發出「玫瑰藏心」、「紅玉茶香」巧克力。更利用可可代表熱情的意涵，結合哇沙米、黑胡椒、辣椒等，研發出熱情兼具重口味的創意巧克力，獨領市場風騷。 就像18度C的皇冠商標設計概念是分享熱情、分享愛，在茆老闆的經營理念中，巧克力是熱情、藝術與文化的結合。因此，他也鼓勵每個員工用熱情來做巧克力、用熱情來跟顧客互動，他語氣肯定地說：「你的心情就表現在產品中、表現在你應對的笑容中。」 此外，18度C的巧克力外觀也加上一些圖案，除了讓消費者可以根據圖案造型來辨識口味外，也是一種產品特色的表現。茆老闆舉例，巧克力不是只有苦、甘、甜，加入辣椒口味後，讓人由外而內漸進式地品嚐起不同口味直到麻辣極點，因此他以「星星」圖騰來表現辣椒口味巧克力。 夏威夷果籃最得意，生巧克力最HOT 茆老闆介紹說，他自己比較得意作品是用夏威夷豆加焦糖與蔓越莓乾混搭而成「夏威夷果籃」，口味與作法為全球首創。現在，坊間已有仿冒品，足見受歡迎的程度。茆老闆大方表示，這樣也很好，產品差不多、名稱各有千秋。獨創就是獨創，他不介意有人跟進、推廣，最主要的是口味被肯定、被接受，這也是消費者的福氣！ 琳瑯滿目的創意巧克力，哪樣最受消費者青睞呢？ 茆老闆嘴角泛起一抹微笑：「其實在眾多口味中，最暢銷的還是擁有原始風味的『生巧克力』。」他說，這是18度C的「第一件作品」。 「生，指的是柔軟、新鮮的意思。享受巧克力帶來的幸福感，就從融化感覺開始。」茆老闆說明了生巧克力受歡迎的原因。原本生巧克力風行於日本，歐洲師傅認為少了脆皮的巧克力是一種偷懶作法，內軟外脆才是真正巧克力。 可是生巧克力在日本卻很受歡迎，很多顧客表示非常高興能在18度C買到生巧克力，讓人回想起在日本旅行時吃到生巧克力那種「入口即化」的滿足感。 在地食材自然入味，力推巧克力博物館 18度C開發新產品時，都堅持自然入味。茆老闆表示：「自己吃得健康、消費者安心，這是一種信心、信賴問題。」18度C致力與在地業者合作，採用當地具有特色的食材，茆老闆認為，這樣也是一種回饋社會的方式：「大家一起將發自內心的熱情、關懷融入巧克力，展現給消費者，他們會感到更貼心、窩心。」 除了持續開發新產品以及熱心公益外，茆老闆還有另一個夢想，那就是蓋個「巧克力博物館」。茆老闆認為台灣巧克力的消耗量其實也滿可觀的，可是大家對巧克力的文化與原料製作等，卻很陌生。 他希望藉由這樣的展館能讓民眾瞭解巧克力，當然，最有趣的還是在瞭解巧克力後來個DIY，親手調製自己喜愛口味的巧克力，讓熱情可以自己掌握。 遠從彰化趕過來品嚐巧克力的朱潔婷表示，以前在埔里念高中，她覺得18度C已經是「埔里特產」，有朋友來時一定要送的伴手禮，雖然店家開在小鄉鎮，但是它已經不受限於時間、距離，價值在它本身，再遠顧客都會來。朱潔婷如此形容：「Feeling eighteen，真是奢侈的幸福、超幸福，現在作夢都會想到！」 到底如何去「Feeling eighteen」──感受巧克力呢？茆老闆說：「巧克力苦中帶甘的感覺，像窮苦的媽媽辛苦地拉拔小孩，然後小孩給母親一個天真可愛的笑容，雖然平凡但是感動深刻！」 18度C以熱情呈現誠摯的心，在品嚐後，您是否也會給予一個甜蜜的微笑？ 看雜誌首發2009年6月4日 在埔里 遇見熱情巧克力 地址： 545南投縣埔里鎮慈恩街20號 電話： 04 9298 4863 https://www.feeling18c.com/

【三毛攝影棚實訪心得】從妝髮到拍攝一條龍，高CP值形象照就在台中北屯！

如果你正在找一間妝髮強、風格多變、價格實在的台中攝影棚，《三毛攝影》絕對值得放進口袋名單。 這次由七分之二的探索實際體驗，從妝髮、拍攝、修圖到整體服務細節，都能感受到團隊的專業與貼心，尤其對初次拍攝形象照的人來說，更是非常友善、好溝通的選擇。 👉延伸閱讀完整版店訪：【三毛攝影評價】古裝現代風格都難不倒！高水準妝髮讓個人形象造更吸睛 📍地點便利，北屯市區自駕搭車都方便 三毛攝影棚位於台中北屯熱鬧地段，門口就有專屬停車位，對開車族相當友好。若搭大眾運輸，走路 1 分鐘就有公車站牌，交通便利不成負擔。 整體空間規劃約百坪，分區清楚，包含 採半開放式設計，避免顧客在密閉空間感到壓迫，整體氛圍自然放鬆，從走進門那刻就讓人感到安心。 💄 妝髮專業到位，明星級造型體驗 三毛攝影特別讓人驚豔的，是妝髮體驗。合作的造型師資歷豐富，強調保留個人特質的自然妝容，不會過度修飾或失真。 無論是偏愛韓系清新、成熟俐落，還是想挑戰古裝風造型，造型師都會耐心聆聽、給出建議，過程中也包含基礎保養與打底，讓上妝更服貼。 化妝間本身寬敞明亮，配有大面化妝鏡與專業燈光，讓人感覺就像明星在梳化室準備登場。 📸 拍攝細節滿分，攝影師超會引導 正式進棚拍攝時，攝影師會再次與你確認整體風格方向，並出示風格範例參考，確保彼此對畫面有共識。 拍攝過程中，攝影師會透過副螢幕即時預覽照片，讓顧客能邊拍邊調整，甚至引導不同動作與情緒，從自然微笑到深邃眼神，每一組畫面都能玩出不同風格。 即使是不太會擺 pose 的人，也能在攝影師細膩引導下放鬆心情，拍出令人驚喜的好照片。 🖼️ 修圖溝通順暢，成果貼近理想 拍攝完成後，約一週內即可收到精修照片。若有急件需求，也可提前溝通。這次透過官方 Line 與攝影師討論修圖細節，不論是膚色、背景或光影風格都能依需求調整，過程高效透明，讓人安心。 ✨ 評價總結｜值得推薦的高 CP 值台中攝影棚 從預約體驗到完成照片交付，《三毛攝影》不只流程順暢，更給人「不用是網美也能拍出好照片」的自信感。特別推薦給以下幾種人： 三毛攝影店家資訊 📎 延伸閱讀完整版店訪：【三毛攝影評價】古裝現代風格都難不倒！高水準妝髮讓個人形象造更吸睛 到相館拍照延伸閱讀： 各縣市形象照推薦： ｜高雄形象照｜台中形象照｜台北形象照｜ 各縣市韓式證件照： ｜高雄證件照｜台南證件照｜台中證件照｜板橋證件照｜新店證件照｜台北證件照｜ 各縣市畢業照： ｜台北畢業照｜

[保養] Almiya魔力顏的縮時保養【時光無痕精華液】Cindy開箱

［精華開箱］ 現代人生活節奏忙碌，時光正悄悄流轉，雖然時間無法倒轉逆齡， 但要把握每個階段的時光，找到屬於自己的保養節奏， 讓肌膚在每個階段也能持續呈現水潤透亮感〜 現代人保養要以新技術科學作為日常保養， 如果說保濕是肌膚的基本功，那好用的精華液就是補水大隊！ 保濕可依年齡與膚況提早建立保養習慣， Cindy認為大約從 20-30歲女性 提早保養，保濕可不能等到乾燥才開始！ 30-45歲 輕熟齡保養日常，則以加強保濕及保持肌膚緊緻為主， 讓膚況在視覺上呈現肌膚彈潤、展現自然光采。 保養控的Cindy屬於混合肌，最在意保濕而且要挑選有現代科技技術的品牌， 並著重使用感以不黏膩又符合膚齡季節的保濕精華液。 💧Cindy新認識的台灣品牌，【ALMIYA魔力顏】系列，就是正中我的需求〜 以科學成分著重肌膚保濕及彈性為設計，觸感從青春到輕熟齡或熟齡都適用。 「時光無痕系列」有出精華液、面霜、面膜、眼膜~ 保養控當然先入手基礎保養，品牌的精華液， 【ALMIYA時光無痕精華液】採用最新專利原料紅蠍胜肽， 讓質地水感豐潤舒適不厚重感。 結合現代科技保養理念，如其名產品仿佛在訴說著，回顧被偷走的歲月， 不如把握當下好好保養恢復肌膚彈性。 就從現在開始！給專屬自己的me time好好保養愛自己， 在每個階段留下最美的自己。 【ALMIYA時光無痕精華液】 結合多種高階保養成分，相輔相成，最新專利原料紅蠍胜肽， 結合高山火絨草、海星支管藻、水前寺紫菜多醣、神經醯胺、 玻尿酸、水解膠原蛋白鋅等保濕修護成分， 讓肌膚維持柔潤與細緻的觸感。 輕鬆完成多重保養步驟的概念，一瓶結合補水、保濕與潤澤護理， 對Cindy這種忙碌職場媽咪來說超加分。 適合不同年齡層使用，「打造青春容顏」精華液～彷彿在說：「讓每個階段都要展現光采」！ 💧【ALMIYA時光無痕精華液】30ml 外盒包裝是黃白色系抽屜式紙盒設計。瓶身為不透光霧黑玻璃。 而且瓶身是三角曲線的不規則設計非常有質感，拿起來沈穩俐落，握感好也不會太重。 搭配按壓設計，按壓頭輕鬆操作按取方便，放在化妝台視覺也很舒心。😍 香味清淡柔和，塗抹臉上時幾乎聞不到氣味，也不影響後續保養香氣。 精華液本身是透明質地，滴在手心時邊緣微微水珠樣，水感豐潤不厚重感， 而且抹開後會馬上化開成水感，非常輕盈！ 延展性很好，流動性佳，一泵就能推勻全臉。 Cindy會依當天膚況彈性使用用量，後續接續鎖水乳液或乳霜。 ✨觸感沒有厚重或黏膩感又保濕，在臉上就像是非常液態的水感清爽，使用後肌膚觸感柔潤感。 💖Cindy使用後肌膚觸感柔潤、保濕度佳、不悶膚， 整體觸感柔滑，隔天柔嫩感，妝感也更服貼。 ✨對混合肌的我來說，它在乾燥區域補水剛好， 在容易出油的地方也不悶膚感，即便油性肌也會喜歡的觸感。 而且重要的是！ 吸收後是保濕微潤感、不會空虛感，能夠持續清爽又保有水潤感， 即便夏日使用也很舒適，冷氣房或秋冬使用也可以水潤感， 適合台灣四季使用，也適合全膚質。 💡早晚可用，約1〜2泵，較乾燥部位可加量取用再以指腹輕柔按摩， 接著搭配乳液鎖水或依自身需求分區使用乳霜。 若在妝前使用，能提升後續底妝的服貼度。 【ALMIYA】 品牌以「魔力顏」、「縮時保養」為理念， 專注於以科學配方與植萃研發兼具保濕與潤澤護理的保養品。 使用具研發背景與品質檢驗的成分，並導入專利原料， 日常持續水潤保養打造視覺光滑感， 讓每次保養都能成為日常中細緻的享受， 陪伴現代女性在不同年齡階段維持自信光采。 想看更多 Almiya 時光無痕精華液 試用心得請到以下網址https://www.justwoman.tw/Rpt.aspx?no=HFV7UY&utm_source=CindyLeehttps://www.justwoman.tw 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 #Almiya時光無痕精華液 #打造青春容顏 #精華液 #Almiya #魔力顏 #最新專利原料紅蠍胜肽 #縮時保養 #20-30歲女性 #提早保養 #30-45歲 #恢復肌膚彈性 #撫平細紋 #紅蠍胜肽 #高山火絨草 #海星支管藻 #水前寺紫菜多醣 #神經醯胺 #玻尿酸 #水解膠原蛋白鋅 #增強肌膚保護力 #保持肌膚緊緻 #Cindy開箱

離職祝福語錄5大金句：溫暖的告別，送給每個珍貴的同事

每一次告別，都是一段美麗旅程的結束，無論是因為轉職、升遷或是人生的新階段，每位離職的同事都值得擁有最溫馨、真摯的祝福語句。在這些珍貴的告別時刻，送上一句充滿祝福的語錄，能讓他們帶著愉快、滿足的心情走向新旅程。這篇特別整理了幾條充滿愛與正能量的離職祝福語錄，讓你在告別的時候，既能表達感激之情，又能送上最美好的祝福。不論是從職場，還是從心底送出的祝福，都是希望對方未來能夠事業輝煌、生活如意。快來一起看看，這些感人又不失溫暖的祝福語吧！ 離職祝福語1.你是最棒的夥伴，未來一定會更加精彩！ 告別的時候，這句語錄充滿著力量和希望。它不僅表達了對對方的深深感激，還傳遞了對他未來的無限祝福。無論對方是因為尋求新挑戰，還是追求夢想，這句話都能讓他們充滿信心，勇敢邁向未來。 離職祝福語2.我們的合作充滿了無數珍貴的回憶，未來的你一定會更好！ 這句話是對同事深情告別的完美表達，帶著滿滿的感謝與祝福。回顧那些共同努力過的日子，感謝對方的辛勤付出，並為對方的未來送上最真摯的祝福，讓他們在新的一章中展翅高飛。 離職祝福語3.離開並不代表結束，祝你一切順利，前程似錦！ 這是一句典型的充滿激勵的告別祝福語，強調了離職後的新開始。它提醒我們，雖然告別了，但這只是新生活的開始。此語句傳達了對未來的期待與祝福，適合任何一位即將踏上新征程的同事。 離職祝福語4.希望你的每一天都充滿快樂和成就，有美好的新起點！ 這句祝福語語氣溫柔且充滿正能量，能在告別時帶給對方溫暖和希望。離職後的生活或許會有不確定性，但這句話能提醒對方無論走到哪裡，都能充滿快樂與成就。 離職祝福語5.祝你在未來的日子裡，繼續保持那份勇氣和堅持，走得更遠！ 這句話深情且富有激勵性，能夠讓對方感受到你的真誠祝福。無論未來的路如何，這份鼓勵會讓他們帶著勇氣繼續前行，追逐更多的夢想。 離職祝福語-常見問題 QA： 離職並不是故事的結束，而是新篇章的開始。在這樣的時刻，送上真摯且溫暖的祝福語，能讓每一位同事都帶著滿滿的祝福，信心十足地迎接人生的新挑戰。無論是溫柔的鼓勵還是充滿希望的祝福，每一句話都充滿了愛與支持。希望這篇文章能幫助你找到最合適的離職祝福語，讓告別的瞬間更加溫馨且難忘。 #離職祝福 #告別祝福語 #離職感謝語 #溫暖祝福 #告別語錄 #同事離職祝福 #職場祝福語 #離職鼓勵語 #未來祝福 #情感祝福 #祝福語 #祝福同事 #真摯祝福 #溫暖告別 #職場轉型祝福 #感謝語錄 #鼓勵語錄 #激勵祝福 #新生活祝福 #愛與祝福 謝謝大家觀看!喜歡我的文章歡迎追蹤👉🏻我的部落格就可以看到最新發文也可以追蹤IG👉🏻kelly_t16 看看更多|景點|旅遊|美食|生活|建築|分享💕

活得年輕，是一種選擇，而不是一種年齡—— 年齡只是帳面數字，但狀態才是我們的真實年紀！

你是不是曾在18歲、25歲、快要30歲的時候擔心自己越來越老了？擔心自己不如18歲年輕、擔心自己被稱為老妹、擔心自己被時代淘汰... 這些瞬間都會讓你懷疑人生：「欸…我是不是老了？」 但！我很想大聲地說——老是一種狀態，不是數字！ 那些明明很年輕，卻天天熬夜、抽菸、猛喝酒的朋友，真的年輕嗎？(光是長相可能就不年輕了呢) 大學畢業沒多久，皮膚鬆鬆的、黑眼圈深得像煙燻妝、心靈空空的、生活沒有期待、對世界沒有好奇。 這樣的狀態， 就算「身分證是 22 歲」，也完全感覺不到青春的亮度。 接下來讓我們一起來檢查： 你到底是「真老」，還是只是「被數字嚇到」！ 01／身體不是你幾歲，而是你怎麼活 有人 25 歲就喘到不行，有人 50 歲依然健步如飛。 所以身體狀態其實比年齡更會說話。 現代醫學甚至已經強調「生物年齡比實際年齡更重要」， 也就是說，我們真正的年紀是： 細胞的修復力＋器官的活力＋免疫的強度＝你到底多老。 所以如果你最近覺得自己累累的，那不是老，是你該睡覺了。 身體是你的燈罩💖 光要漂亮，燈罩要乾淨、有光澤、有彈性。 如果你每天熬夜、抽菸、壓力大到不吃不睡，燈罩自然會暗淡。 02／真正拉開年齡差距的，是心態 我們都有那種朋友： 明明 30＋了，卻永遠像個小太陽， 看到什麼都覺得新奇，永遠充滿想學新東西的熱情。 這種人，就是心理學家說的——主觀年齡小的人永遠不會老✨ 相反的，也有那種 20 幾歲就喊：「人生差不多了啦…」 這才是真的老。 心態永遠是我們最強大的青春來源： 如果你的答案是 YES， 恭喜你，無論你幾歲，你都還年輕。 心靈是你的燈泡💡一顆被焦慮、恐懼、匱乏填滿的燈泡，再年輕也亮不起來。但一顆充滿好奇、感謝、創意的燈泡，年紀越大越溫暖。 03／保持年輕的秘密：對世界保有美好 很多人把「保持年輕」誤會成「抗老」—— 但抗老聽起來就像一場和時間的戰爭。 我們不要戰，我們要的是： 保持對世界的喜歡，保持對生活的渴望。 你還會為了小小的日落感動嗎？ 你還會因為學到新技能而興奮嗎？ 你會在陌生的城市裡對路邊的小店好奇嗎？ 只要答案是「會」， 你就依然年輕，而且非常美。 老不老，其實是生活方式的選擇題 這裡偷偷提供一份「偽年齡檢測」： 看看你屬於哪一種 ⬇️ A 組：身分證比我老派 🌱 生理年齡：年輕到可以跳 girl group 舞 B 組：我只是太累不是老 🚑 生理年齡：狀態波動，但救得回來！ C 組：我承認…我累了 🪦生理年齡：心態年齡比身分證老，需要大補心靈雞湯 你是哪一組？ 說真的，不管你是哪一種， 都代表我們有「調整狀態」「重新定義自己」的空間。 40 歲、50 歲的你，可以比 20 歲時更美 我們常常被「幾歲就該怎樣」的標籤壓得喘不過氣， 但事實上，年齡從來不是限制，而是你生命的時間紀錄而已。 真正決定你年齡的，是： 當你願意照顧身體： 肌膚會發光、狀態比年輕時更好、體態也能更迷人。 當你願意照顧心靈： 你會更自信、更溫柔、更自由。 當你保有好奇心： 世界到哪裡都被你照亮。 你可以在 40 歲跑馬拉松，可以在 50 歲出國探索， 可以在任何年紀有漂亮的臉、迷人的狀態、亮晶晶的靈魂。 💖當然，如果妳願意的話，可以試試看森永的膠原蛋白飲✨ https://www.instagram.com/p/DBoc1hRvT4s/?igsh=MXdtaG1qaHk0N3htNw== 【森永】好喝膠原蛋白飲 高含量 10,000mg 膠原蛋白胜肽一次補足一日所需的量越喝越美~~ 🔗森永官網 | 好喝膠原蛋白飲 年輕不會寫在身分證上，年輕是一種狀態：身體的活力＋心靈的豐盛＋對世界的好奇。

代謝症候群不分胖瘦 醫師揭內臟脂肪風險 熱磁減脂助控三高

外食多、口味重、生活壓力大、久坐少動，這些看似習以為常的生活方式，其實正悄悄讓代謝症候群上身，宇平診所劉中平醫師身為心臟科權威，對這個現象表示，根據醫學定義，當腰圍過粗、血脂異常、血糖過高、血壓升高等幾項危險因子中符合三項，就代表罹患了代謝症候群，如果長期忽視，容易對身體造成諸多危害。 劉醫師指出，代謝症候群的核心問題在於胰島素阻抗，尤其是腰圍過粗的腹部肥胖，內臟脂肪囤積會讓胰島素作用變差，胰臟必須分泌更多胰島素來維持血糖平衡，久而久之身體容易失控，在臨床上常見的中年患者，只要坐下來肚子就凸一大圈，還沒看到檢驗數據，就能推測出他的三高問題。劉醫師提醒，許多人誤以為體重輕就等於健康，但事實上，內臟脂肪才是決定健康風險的關鍵，他進一步說明，有些人外表看似不胖，但肚皮鼓起來，往往就是內臟脂肪過多，當內臟脂肪堆積，容易導致血糖升高與血脂異常，更可能造成胰島素阻抗與脂肪肝，是造成心血管疾病的主要隱憂。 NEO熱磁減脂以優異的醫療科技突破傳統減重的限制，讓頑固的腹部脂肪得到解方。圖/宇平診所提供 治療代謝症候群，首要目標就是減少內臟脂肪，並同步控制三高，傳統方式包括飲食控制、規律運動，以及藥物或注射治療，但很多患者其實在飲食控制上相當辛苦，頑固性脂肪往往讓患者信心受挫，更難持之以恆，針對這樣的瓶頸，醫學界近年來開始關注一項新技術──NEO熱磁減脂，能加速深層脂肪代謝與刺激強化肌肉收縮，達到減脂與增肌的雙重效果，劉醫師進一步說明：「這項技術的優勢，就是能直接作用於深層內臟脂肪。」傳統減重方式往往無法觸及這塊頑固地帶，而NEO熱磁減脂則能突破限制，不僅能直擊腹部脂肪，還能強化核心肌群，對熟齡長者預防跌倒不失為一個附加價值。核心肌肉增加後，不僅讓運動表現更好，也能幫助控制食欲，提升長期體態管理的成功率，臨床上，有些患者在療程後，不僅腰圍縮小，三高數據也獲得改善，以核心改善帶動全身健康。 劉中平醫師身為心臟科權威，對於體重控制有一套自己的哲學，認為療程與生活可以並重。圖/宇平診所提供 提到近來受到關注的瘦瘦針猛健樂，劉醫師坦言：「猛健樂對於全身體重控制效果顯著，但腹部內臟脂肪的減少尚未有定論。」為了兼顧體態與健康，NEO熱磁減脂也可以做為這類治療方式的極佳搭配療程，不過醫療科技再先進，也無法取代良好的生活習慣，劉醫師提醒：「代謝症候群不是單靠儀器或針劑就能一勞永逸，壓力管理與睡眠品質同樣重要。」有些壓力大的人喜愛暴飲暴食做為紓壓方式，再加上紊亂的作息，容易加重代謝異常，因此民眾可以從日常著手，並搭配醫療科技的輔助，從專業醫師的陪伴與規劃，走出穩妥的健康之路。

夏于喬最愛！從Hello Kitty到酷洛米，VIAGE晚安內衣帶來限量聯名

來自日本的內衣品牌，VIAGE晚安內衣一直以來都以「舒適」、「健康」和「美型」作為品牌核心，志在應援女性邁向更理想的自己。產品採用無鋼圈設計，結合高支撐性材質與立體剪裁技術，不僅能完美貼合女性胸型曲線，還能在夜晚睡覺時提供舒適的支撐與包覆，實現「睡覺也能美胸」的效果。 首次聯名，萌翻全場 這次在新的一年，VIAGE攜手日本三麗鷗明星家族（Sanrio）共同推出5款三麗鷗家族系列的限量版內衣。在內衣下緣選用了三麗鷗旗下超人氣的三麗鷗的明星們「Hello Kitty」、「大耳狗喜拿」、「布丁狗」、「酷洛米」與「人魚漢頓」。低調不失可愛的設計，讓美胸單品又多了點期待。 © '24 SANRIO CO., LTD. APPR. NO. L654790 (圖:台灣娜珂黛肌) 代言人夏于喬 也愛不釋手 VIAGE晚安內衣的品牌代言人夏于喬也對本次聯名商品愛不釋手！不論是帶出甜美溫柔氣質的「Hello Kitty x 粉色」還是溫暖俏皮的「布丁狗 x 黃色」還有氣質可愛的「大耳狗 x 天藍色」，所有顏色和角色圖案都搭配的剛好適度可愛。夏于喬穿上每個不同角色的聯名款，都展現出了更自信的氛圍。 © '24 SANRIO CO., LTD. APPR. NO. L654790 (圖:台灣娜珂黛肌 ) 日本女孩美胸的秘密武器 「日本熱賣800萬件，在知名電商榜單被提名的美胸神器」VIAGE晚安內衣到底有著什麼樣魅力?因為專為晚上放鬆睡覺設計， VIAGE特別使用無鋼圈設計，一穿上就能明顯感覺胸型被舒適的支撐。下緣加壓設計溫柔地把胸型集中托高，側邊還在副乳處加高的貼心設計，將副乳完整包覆著，讓整個胸型看起來更加美型。 © '24 SANRIO CO., LTD. APPR. NO. L654790 （圖:台灣娜珂黛肌） 輕鬆地找到自信與美麗 VIAGE晚安內衣為了更貼合不同身形的女孩，推出多達6個尺寸，20種以上顏色。不論妳喜歡淺色系或是深色系，個性是開朗或內斂，都能找到屬於妳的色彩；讓美胸保養日常不枯燥乏味。本次特別推出的「三麗鷗明星家族聯名款」系列讓豐富選擇再次升級！聯名款角色包含 : 人見人愛的「大耳狗 x 天藍色」、甜美可愛的代表「Hello Kitty x 粉色」、呆萌慵懶的「布丁狗 x 黃色」、帥氣個性的「酷洛米 x 黑色」、幽默獨特的「人魚漢頓 x 水藍色」。每款顏色都充滿HELLO KITTY與其他明星家族成員，絕對讓你少女心噴發，急著想包色。美胸的日常不失夢幻，VIAGE晚安內衣就讓機能、療癒可以一次擁有！立即收下聯名款: https://reurl.cc/V0erQ6 

[台中] 寶貝龍兒童運動館｜讓孩子快樂運動，打造健康身心 提升肌耐力與感覺統合，從兒童體操開始！

台中北區的「寶貝龍兒童運動館」，這裡不僅能讓孩子們釋放多餘的精力，還能幫助他們鍛鍊肌耐力，最重要的是，透過運動增強自信，促進心靈成長。 寶貝龍的課程按年齡分班，會根據孩子的年齡和能力設計不同的挑戰，最小的是1歲10個月的親子班，從平衡木、彈簧床跳躍，到單槓、跳箱等，這些動作可以幫助提升孩子的身體協調性！ 兩姐妹上的是進階班，課程設計是小班制，每班只有3~7個孩子，這樣老師能給每個孩子更多的關注。 課程不只有體能訓練，還會融入感覺統合和運動技能發展！ 課後還有小朋友最愛的小遊戲時間，兩姐妹上完課後開心地要求下次再來🥳 這裡不僅是孩子的運動天堂，也是他們心靈成長的好地方。快帶著孩子一起來體驗吧💃 寶貝龍兒童運動館｜ 📍進化館地址:台中市北區進化北路487號2樓預約專線:04-22061022 更多介紹🔍https://joyiner1988.pixnet.net/blog/post/175129624

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