她是一位直播主，再用產品前朋友約一定不出門 也沒有自信，只能

她是一位直播主，再用產品前朋友約一定不出門 也沒有自信，只能躲在螢光幕下直播 靠著化妝與美肌 現在用了產品慢慢的有自信 才能夠走出門，與朋友出門 才有自信站上台說話

他真的愛我嗎？12星座「對情人和異性朋友」差異，看看他有沒有對你比較特別吧！

當一個人墜入愛河時，隱藏的性格就有可能被激發出來，也會在喜歡的人面前展現不一樣的面貌，今天邱比特要來分享12星座們對「情人」和「異性朋友」差異，來看看他有沒有對你比較特別吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1003792 牡羊座 對待情人： 1.滿滿的耐心 2.包容任何事情 3.比較溫柔、不易動怒 對待異性朋友： 1.容易表現衝動個性 2.一不小心就會突然發脾氣 3.重義氣 金牛座 對待情人： 1.比較大方 2.會準備驚喜 3.不會計較共同生活的開銷 對待異性朋友： 1.金錢會算得清清楚楚 2.展現沉穩的一面 3.趨於保守 雙子座 對待情人： 1.行為較收斂 2.展現貼心的一面 3.對女友呵護備至 對待異性朋友： 1.說話毫無防備 2.當作哥們一樣友好 3.幽默、風趣好相處 巨蟹座 對待情人： 1.時常傳訊息問候 2.當成自己家人 3.照顧得無微不至 對待異性朋友： 1.一副好好先生／小姐的形象 2.只會噓寒問暖 3.不會展現脆弱面 獅子座 對待情人： 1.露出真實的性格 2.很容易發脾氣 3.大男人上身 對待異性朋友： 1.展現強勢的一面 2.凡事較為寬容 3.不會為了小事計較 處女座 對待情人： 1.說話比較溫柔 2做事前都會三思 3.無限的包容和耐心 對待異性朋友： 1.說話不太會修飾 2.鑽牛角尖 3.會直接說出看不慣的地方 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1003581 天秤座 對待情人： 1.想辦法拉近彼此距離 2.展露真實的一面 3.生活上常試探對方，確認是否適合自己 對待異性朋友： 1.紳士禮貌、保持形象 2.親切、好相處 3.刻意拉開一定的距離 天蠍座 對待情人： 1.佔有慾強烈 2.想要掌控一切 3.生活、外表標準嚴苛 對待異性朋友： 1.包容心大 2.展現冷靜、自信的一面 3.態度客觀、實事求是 射手座 對待情人： 1.適時地展現脆弱 2.呈現最真實的自己 3.要求給彼此空間 對待異性朋友： 1.陽光、樂觀 2.愛逞強也愛面子 3.隨意、率直 摩羯座 對待情人： 1.捧在手心疼 3.限制對方與異性距離 4.成為對方依靠 對待異性朋友： 1.保持禮貌距離 2.木訥、不會過多交集 3.刻意迴避、一副不感興趣 水瓶座 對待情人： 1.不太會說自己的事情 2.有些話語帶保留，避免不必要的誤會、爭執 3.認為保持距離才有美感 對待異性朋友： 1.任何話題都可以聊 2.不太會刻意保持形象、自然做自己 3.分享生活小事 雙魚座 對待情人： 1.陷入愛情時容易失控 2.感性面大於理性面 3.對小事情患得患失 對待異性朋友： 1.可以保持理智行事 2.態度比較溫柔、自在 3.不會展現浪漫的一面 看完12星座對情人和異性朋友的差異後，有沒有覺得很準呢？有沒有更不不會再吃其他異性朋友的醋了呢？因為他們最真實的一面都拿來面對情人了嘛～其實只要當他們深深愛上一個人之後，會多一分心思替對方著想，不管個性上是互補還是相似，只要彼此願意慢慢磨合，都可以走得更長久喔！ https://www.popdaily.com.tw/love/1005269 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 #Sally #poplove #交往 #兩性 #情人 #愛情 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #異性朋友 #運勢 

你沒有想像中的脆弱！6個方法瞬間強化你的玻璃心

「玻璃心」這個詞意思指內心脆弱與敏感，非常容易受到傷害的人，不論是親情、愛情、友情，都有可能有「玻璃」的那一面，然而如何成為「強化玻璃」呢！今天小編帶來6種方法，讓你抵擋那些傷害！ 其實人會很玻璃的主要原因，就是「失去自我認同」，並且缺乏自信。高度玻璃心的人，容易把外界對你的評論會成為建立自我認同的關鍵，那到底改怎麼辦呢？很簡單，就是「建立自我認同與自信」。 1.明白自己的價值，建立基礎 這點是在自我認同中最基本的，首要條件就是先看清楚自己，知道自己是「美麗的、勇敢的、無懼的、自信的」。 2.找尋你的專長/興趣 通常玻璃心的人認為自己不夠好，沒有自我肯定的狀況下，才會容易被他人言語抨擊，所以第二個你應該要做的就是找到「你認為你優秀的那件事」，從那件事上再次看見你是發光的。 3.成為一個小自戀的人 愛上你自己吧！多愛自己一點，保護好自己，不論在什麼時候，你都告訴自己「你盡力了」、「你是最好的」、「只有你自己清楚你是誰」。 4.定義出你的生活圈 經常傷害到你的人，會是不夠了解你，如果夠了解你的個性、界線是什麼，就能轉換方式來表達話語，所以定義出那些是你認為真的重要的人、真的可以採納他們對你的意見的人，而不是盲目的接受四面八方來的指教。 5.拒絕成為完美主義 人不可能是完美的，玻璃心的人的特質之一就是「你可能是個完美主義」，當你成為完美主義的人，別人的一點小指教，都有可能讓你憤怒、難過，所以你需要的就是抽離掉「你的完美生活」！ 6.鍛煉自己的情緒收放 這點不是叫你不要難過，而是先將情緒收起來，認真看待事情的真相，去判斷自己到底有沒有過錯或者不夠好。 以上六點提供大家一起成為「強化玻璃」，懂得愛自己、保護好自己是最可貴的事，一起成為一個有自信的人吧！共勉之！ —— ＦＯＬＬＯＷ ＵＳ —— ♡ 歡迎大家持續追蹤、關注我們 ♡ Instagram➤50___food Popdaily➤吾食‧我食 —— ＹＯＵ ＭＡＹ ＬＩＫＥ —— １．盤點四部迪士尼原創電影，其中一部超應景萬聖節！！ ２．Lady Gaga也是！ 盤點6位你可能不知道是LGBTQ+的歐美名人！ ３．五款情侶必買貼圖！感情增溫從傳訊息開始！ ４．MBTI人格測驗妳測了嗎？盤點4種最稀有的人格！ ５．如何對付渣男？2021學會這八招，勇敢對付劈腿的爛渣男！

他們內外溫度差很多！這四個星座有著超反差性格，你上榜了嗎？

當一個人的性格很好相處，就很有可能在人際關係中佔很大優勢，然而與人相處可不能只看表面，哪些星座的人有著內外反差很大的個性呢？就跟邱比特一起接著看下去吧！ 水瓶座：外表有趣搞怪 V.S. 私底下心事藏起來 和水瓶座的人相處，總會被他們腦洞大開的模式吸引，在越冷門的話題上，越能激發他們的好奇心，展現個性上有趣好玩的一面，但私底下，能和水瓶完全交心的難度很高，和他們不會輕易將情緒外露有很大的關聯。 （圖片來源：韓劇《今日的網漫》劇照） 射手座：外表開心爽朗 V.S. 私底下內心容易受傷 射手座最大的特點就是豪爽真誠，好玩的地方肯定有他的身影，臉上總掛著天真無畏的笑容，常是眾人眼中的開心果，但他們其實不太敢主動交朋友，談戀愛時也容易胡思亂想，或是鑽牛角尖到出不來，常有著內心自信與自卑交雜的情況。 雙子座：外表積極主動 V.S. 內心念舊孤僻 雙子座對自己感興趣的人和事是非常主動的，看似熱情大方的外表，跟誰都可以很快的混熟，也可以很快適應新的環境。但對於不感興趣的，他們很少會主動的去接近，加上有念舊的老靈魂，常常在夜晚回憶起往事，陷入當時的情緒裡。 （圖片來源：韓劇《二十五，二十一》劇照） 天蠍座：看似冷若冰霜 V.S. 私底下幽默風趣 剛開始跟天蠍座相處，可能會被他們冰冷的外表所嚇退，但這往往是他們的自我保護色，只要多相處熟悉之後，就會發現天蠍熱情幽默的一面，對於他們認定的對象，甚至會展開獨有的偏愛，看在外人眼裡可是會很羨慕的喔！ 每個人在面對各種情境時，都有機會顯露不同的自我，或出現一些難以解釋的反差現象，這也是自己與眾不同的地方，只要平常心的方式看待，自然會遇到欣賞你反差萌的人！ 延伸閱讀： 👉有異性沒人性！一戀愛就人間蒸發星座TOP5，你想到誰了嗎？ 👉男友們注意啦！12星座女的「滿分男友」條件，看看你有沒有符合標準！ 👉他們最受不了這種女友！12星座男討厭女友管什麼事？看看你踩雷了嗎 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #ava兔 #12星座 #poplove #內外溫度差 #兩性 #反差 #反差大星座 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 

正能量訓練！男生夢寐以求的「溫柔系女神」性格特質公開！誰說女神一定要性感火辣～

2020年剩三個月，妳為了心儀的他餓肚子、168間歇斷食，渴望再瘦個5公斤，讓自己擠得下那件XS號的裙子，變得性感火辣，成為他眼中唯一崇拜的女神？其實妳不用這麼辛苦，尼克小姐來盤點男生夢寐以求「溫柔系女神」性格特質，用起來成為療癒他的女孩。 與人相處溫柔貼心 你身旁有沒有一種女孩，外表也許不起眼，但總能擄獲大家的芳心？想當個溫柔貼心的甜姐兒，快把下面招數學起來： 20歲還是小孩？盤點你該懂的大人學 精緻生活注重細節 50題測驗你夠了解自己嗎？ 拒絕再被當空氣！盤點20項增加氣場小技巧～ 做事從容自在 有沒有發現其實有心人人都可以練出溫柔系女孩！快具體行動起來！ 一個人很好，有人可愛更好！ #正能量 ＃戀愛 ＃溫柔系女神 ＃女神 ＃溫柔 #艾蜜莉在巴黎 👋我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 再忙每週都會更新兩篇文章～ 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！ 延伸閱讀 拒絕再被當空氣！盤點20項增加氣場小技巧～ 曖昧到一半不小心斷線，如何接回來 剛認識的異性能聊什麼？三十道聊天話題 為什麼你條件超好，卻母胎單身？ 如何擺脫「不夠有自信」！六招筆記起來！ ※文章內圖片及封面：Canva、《艾蜜莉在巴黎》劇照僅為文章使用

【12星座本週運勢】7/7~7/13天秤關鍵時刻要散發魅力～處女當心會被情緒壓力壓垮

本週各星座運勢可說是十分良好，雖有零星星座須留意情緒起伏，但整體而言都是非常穩健，不必太過擔心！好了，話不多說，趕快來看看邱比特本週要傳達甚麼星星的指引給你吧～ 本週運勢前三名︰ TOP3 金牛座 幸運指數：★★★★☆ 有機會接觸新事物，讓你大開眼界，同時也反思自己的不足，讓你能在內省的過程中更上一層樓。 TOP2 射手座 幸運指運：★★★★☆ 學習能力強大，且吸收新知的慾望也很強烈，能幫助你在學習過程中無往不利。 TOP1 天秤座 幸運指數：★★★★★ 能在關鍵時刻展現強大的自我行銷能力，讓所有人的目光都聚焦在你身上，令你感到十分滿足且對自己充滿了自信。 牡羊座 幸運指數：★★★☆☆ 實施過程中看似困難重重的挑戰，只要能持續堅持下去，就能獲得轉變的契機。 雙子座 幸運指運：★★★★☆ 在職場上能和久違的戰友再度重逢，雙方對彼此過去的合作都十分滿意，有機會再次促成新的合作機會，讓你興奮不已。 巨蟹座 幸運指運：★★★★☆ 苦盡甘來，讓你有機會在本週將過去所有延宕的事情，一次處理完成，要好好把握這難得的好時機。 獅子座 幸運指數：★★★★☆ 投資上有相當不錯的好運，可以轉守為攻，在經濟條件許可下積極進場佈局。 處女座 幸運指數：★☆☆☆☆ 過去謹慎細心的你，在本週容易被情緒壓力給壓垮，導致原本勢在必行的事情，最後變得一蹋糊塗。 天蠍座 幸運指數：★★☆☆☆ 短期投資容易發生變故，需要多加注意市場趨勢變化，才不會得不償失。 摩羯座 幸運指數：★★★★☆ 心態穩定良好，幫助你在職場上做起事來更順利，但若遇到不懂的事情可別埋著頭做，多去請教有經驗的前輩，能讓你少走很多冤枉路。 水瓶座 幸運指運：★★☆☆☆ 有些突如其來的小麻煩需要你耐心解決，別因為一時的疏忽大意，而讓自己未來後悔莫及。 雙魚座 幸運指數：★★★☆☆ 本週的你保持心態平穩，懂得為他人著想的話，也會讓你自己獲益良多。 延伸閱讀： 👉🏻【7月份星座運勢】摩羯職場上獲得肯定和自信～天蠍事業和感情失衡，讓你疲憊不已 👉🏻2024下半年桃花旺星座TOP5！愛情這就來了呀～看看誰的桃花朵朵開 👉🏻好運即將來襲！2024下半年運勢最旺星座TOP5，第一名是下半年大贏家 更多星座運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #12星座 #12星座本週運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #本周12星座運勢 #本週星座運勢 #本週運勢 #每週星座運勢 #波波邱比特 #百蟬 #運勢 

如果你努力是為了自己的肯定 內心就不用糾結於別人的否定 - 

如果你努力是為了自己的肯定 內心就不用糾結於別人的否定 - 《姐就是美》 - #想什麼就放大什麼 #內心的強大來自於自信 #變身路上

誰能比我怪？無厘頭團體拍照姿勢，一起和好友們留下超有趣的滿分回憶！

撰文編輯 #RE 相信朋友搞怪POSE合集大家都看過，但創意總是無限，大家在網路上總能不斷發掘許多「怪異」的姿勢。而今天穿搭編所分享的姿勢合集，可說是精挑細選、史無前例！加上最近天氣都超好，許多三五好友都會相邀一同出遊，拍上屬於你們回憶的可愛照片，但若想要獨樹一幟，就需要靠著這些搞怪、無厘頭的POSE幫忙，包準過了好幾年後翻開相簿絕對會笑到併軌！ 👉不用揪一堆人，二人就成行！五種閨蜜才能完成的自拍POSE大解鎖！ 對稱姊妹花 不管什麼姿勢，只要「擺對稱」莫名就會萌生出笑點。墨鏡和面無表情已經是必備，再來就是從姿勢取勝，只要一張沙發椅，什麼POSE都難不了你們，穿搭編特別喜歡腳勾手扶在牆上的姿勢，配上微張口的小嘴莫名在搞笑中增加些許性感成分～ 👉出去玩就是要人來瘋、放膽玩！閨蜜出遊合照走一個冷面笑匠風才好玩 (小紅書 @Zoey_周一) (小紅書 @我是你紅哥) 秀出逆天長腿 怎麼能放過露出美腿的時間！在拍搞怪照片之餘，也要和好姊妹們秀出逆天長腿。以住宿的飯店為背景，可利用躺著交錯位置來完成。進階版的話也可以將腳互相交叉，手相互牽起的方式，來達到一個照片和諧的境界，估計不能拍太久，以免會有腦充血的可能(笑)。 👉怎麼拍怎麼瘋！閨蜜搞怪POSE大合集第N彈，出去玩就是要放膽做自己！ (小紅書 @我是你紅哥) (小紅書 @貪吃貓) 👉大頭貼是該換了！教你『1235數字系列』姿勢，成為最young元氣少女！ 走經超人 穿搭編先被她們的逗趣墨鏡吸引，還有那唐老鴨圖案的奇異服裝，所以除了在姿勢上著墨外，亦可找高飽和度衣服、浮誇配件當作穿搭的亮點，要搞怪就要搞怪的徹底的概念！但這麼走經的超人大概不曾看過，完全不知道拍照時嗑了什麼，還要忍住不笑場真是太厲害了啦～ 👉一秒變巴掌臉，遮圓臉、方臉拍照術get～以後拍照，就算掌鏡也充滿自信 (小紅書 @Jessi) 👉想要自拍，不管哪裡都行～這位超可愛小姐姐根本生活智慧王a.k.a.自拍王 以上這4款團拍POSE，是不是又把搞笑程度又更推上了一層呢？朋友聚在一起就是要放膽玩、盡量瘋！所有靈感直接在這裡奉上，不管是搞笑、誇張、逗趣的，都會成為最珍貴的回憶，趁著天氣尚好，趕緊看好景點約上一波，但老話一句，非常時期出門在外還是要記得戴口罩才行，保護自己也保護他人～ #2020出遊拍照 #2020好友拍照 #2020拍照 #2020拍照姿勢 #2020搞怪 #2020搞怪pose #2020有趣pose #2020畢業照 #2020閨蜜 #IG拍照姿勢 #popstyle #全身照pose #全身照姿勢 #出遊拍照 #出遊拍照pose #女生出去玩拍照 #女生拍照 #女生拍照姿勢 #好友拍照 #好友搞怪拍照 #拍照pose #拍照技巧 #搞怪pose #旅行拍照 #有趣姿勢 #有趣拍照姿勢 #波波穿搭 #漂亮 #畢業拍照 #畢業拍照姿勢 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #編輯精選 

你擅長社交，卻怎麼樣都不快樂嗎？這是高憂鬱人群現象！

👋嗨~我是"你可說愛"的尼克小姐👧 你擁有一份稱不上喜歡但能養活自己的工作，一段還可以的關係，一群常常往來的朋友，和隨時隨地都可一通電話就能成行的飯局。但多數的時間你不快樂、逐漸對生活失去興趣、經常失眠、無法放鬆、身體常常頭痛或不知名的酸痛，小心這可能是憂鬱找上你。 真的有高功能憂鬱症？ 來檢視一下你的狀況： 點我看什麼是重度憂鬱症狀 從你常說的『詞』來測憂鬱指數！ 為什麼是你？總感覺到「輕微憂鬱」？ 遺傳 如果你家人中有人罹患精神疾病、憂鬱症，或物質濫用，事實上吸煙、酒精濫用、吸毒等等都可能是長期飽受情緒困擾會有的跡象，或你因此長期承受巨大壓力，都是增加你憂鬱情緒的風險。 神經質人格特質 你總是想太多、過於敏感，常常過度緊張，而且過度要求完美，這樣的特質並不是壞事，但長期下來的壓力可能會壓垮你，讓你產生負面的情緒，而受情緒影響轉而負面看待事情。 常被說「想太多」「太敏感」這篇讓你相見恨晚 過於焦慮 擔心這擔心那，長期處於緊繃狀態的人，容易讓情緒起伏不定，也更容易疲勞，甚至是出現睡眠問題，因此適當的放鬆、培養休閒習慣、安排休息，非常重要。 低自尊 對自己沒自信的人，常常就算獲得了許多成就，還是會以為是自己幸運，而不是因為實力。和人相處時，容易對別人說的話過度在意。就算算親密關係，也因為擔心對方如果知道“自己真實的樣貌”，會不喜歡自己，而長期對自我的存在感到存疑，而這與憂鬱情緒相關。 如何擺脫「不夠有自信」！六招筆記起來！ 其他 過去創傷、生活事件、生活壓力，甚至是擺脫不掉困擾你許久的『關係』，這些或大或小的壓力長期下來讓你心情常常受影響，處在『輕微憂鬱』，這時候把它們挑出來，甚至與專業人士討論解決的策略，正視問題才能擺脫憂鬱情緒啊！ 希望這篇能讓你檢視自己的情緒健康 生活地更舒適自在、快樂 歡迎留言討論 ＃高功能憂鬱 ＃輕鬱症 ＃失眠 ＃低自尊 ＃憂鬱 ＃情緒 ※文章內圖片及封面：Unsplash、Canva

天不怕地不怕就怕談戀愛！感情中容易退縮的星座TOP5，面對愛情就逃跑

感情之路難免不會一路順暢，遇到問題是不可避免的，有些人能夠積極面對和處理這些挑戰，但有的人卻無法做到，即使他們能在其他方面表現得非常勇敢，但只要在面對感情問題時卻容易退縮不敢前進，現在就一起來看看有哪些星座會有這樣的狀況發生吧！ （圖片來源：《陪玩的女人》劇照） 巨蟹座：害怕分手 巨蟹座是極具情感深度的星座，他們天生善於感受他人情緒，當巨蟹在面臨分手這樣的情感挑戰時，會因為無法忍受看到對方的悲傷和痛苦而退縮，巨蟹座在分手當下不僅僅思考自己的感受，更會擔心對方的情緒狀態，不希望因為自己的決定而讓對方陷入痛苦，因此即使他們內心已經不再滿意這段關係，也會因為在乎對方的感受而猶豫不決。 處女座：害怕告白 處女座平日行事風格謹慎，不會讓潛在的問題發生，因此他們在職場或日常生活中能夠充滿自信面對一切，但是一旦涉及到感情這類無法完全掌控的事情時，處女就會感到不安而退縮，他們無法預測在自己告白後，對方的反應會是如何，更害怕如果被拒絕會讓自己陷入尷尬，無法承受這種打擊。 天秤座：害怕吵架 天秤座天生就喜歡建立和維護和平的人際關係，他們不喜歡與伴侶發生爭執，因為這會讓自己感到壓力，所以希望所有事情都能夠順利解決，不想要因為一些小問題而破壞彼此之間的和諧關係，因此當面臨可能引發爭論的局面時，天秤座會選擇避開或妥協，為了避免衝突的發生。 （圖片來源：《沒有祕密》劇照） 天蠍座：害怕伴侶生氣 天蠍座對於自己的目標非常執著，他們有著強烈的主導欲和控制力，但在感情方面卻是非常脆弱，他們倘若愛上一個人就會全力付出，但也容易變得患得患失，總是擔心自己的行為會對關係造成影響，天蠍座需要感受到伴侶的愛和認同，才能在關係中感到安心，因此當伴侶生氣時，天蠍座會感到非常不安，甚至會懷疑自己在這段關係中的價值。 摩羯座：害怕主動 摩羯座總是專注於自己的事業，常常給人一種冷靜且嚴肅的形象，這種性格特質也使得摩羯很難自如表達自己的情感，他們不習慣表達自己內心的感受，而是用行動來表達關心，因此他們對於感情這方面都比較缺乏自信，所以需要充分的時間來觀察和評估，確保這段關係是值得投資的，才會考慮稍微放下警備而考慮進入一段關係。 在面對情感問題時，往往會激發我們內心深處的脆弱與不安，而這些情感上的挑戰需要我們更多的勇氣去克服，學會了解自己的情情感需求，並且在困難中找到解決方案，才能讓愛情在風雨中更加堅韌和美好哦！ 延伸閱讀 👉🏻MBTI花卉人格測驗！12題測出你的代表花束、愛情觀、社交觀、性格特質全分析！ 👉🏻先別太快暈船～如何判斷12星座對你動心？這些舉動代表超喜歡你！ 👉🏻完全拿捏不住！看似老實卻難收服的星座TOP3，很少人能駕馭他們！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #貓毛球 #不夠勇敢 #克服恐懼 #害怕愛情星座 #害怕感情星座 #容易退縮的星座 #感情中容易退縮 #感情關係 #挑戰 #星座 #波波邱比特 #脆弱 

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