充滿自信的樣子最迷人！想要提升自信感，這波小秘訣請千萬要收下來～

你曾想過自己在什麼瞬間最有自信嗎？是展現自己的才藝、或是換上精心搭配好的穿搭、甚至僅是輕鬆舒適的心境狀態，就會讓你感到滿滿自信呢！看見周圍的人們都因自我而展現自信時刻，你是否也希望可以提升自己的自信？波編這就上街問看看大家是如何活出自信的樣子～ 詢問每個人最能感到「自信」的瞬間，你腦中會浮現什麼答案呢？不論是才藝被認可的時候，或是品味能被他人稱讚，都會因稱讚而產生自信感。當然自信感也並不一定需要才藝來加持，有時穿上喜歡的服飾或飾品來加持穿搭，也能讓你產生自信！也有女孩分享到自己做完新的美甲時會特別有自信，感覺手指漂漂亮亮，還能保持好心情呢！ 看了這麼多人分享自己的自信瞬間，若你還是不知道如何能產生自信感的話，可以從最簡單的「笑容打造術」開始，都說笑容是最能拉近與他人之間距離的武器，當你展現迷人的笑容時，不僅散發出了獨特的自我魅力，更能因這股笑容感染眾人！除了展開笑容時露出迷人的的弧度外，「潔白的牙齒」是不可缺少的重要關鍵呀！！櫻花妹的笑容自帶甜甜感染力的秘訣，正是Ora2me淨白無瑕牙膏系列！Ora2這次新推出了「甜蜜檸香」口味，甜甜的蜂蜜與清新檸檬香的組合，讓你的笑容不僅甜美可人，還帶有清爽自信感呢！完全是完美笑容的打造神器，相信有Ora2陪伴你的每一天，都能隨時充滿自信感！ 用笑容來提升自信感，現在還能展現給更多人看見！記得進到本次的活動頁面，完成「人氣王指數心理測驗」，並將結果頁分享到社群上，有機會獲得「Ora2me 輕時尚旅遊組 乙組」(50名)，別忘了還要報名「Ora2微笑女孩」，入選即贈「Ora2 甜蜜禮包 乙組」(50名)外，還加碼抽 Jo Malone 杏桃花與蜂蜜香水 30ml (3名)，好多好禮等你擁有～ 最後還會選出一位微笑女孩獲得「尋me大獎」除了一萬元現金券之外，還可以跟阿部瑪利亞合拍影片，一起展示自信的笑容吧！ 蜜Time! 尋ME大作戰：https://reurl.cc/pKgQvZ 

誰說男神難征服？3招學會韓劇女主「勾心計」養成自信與魅力！下次遇到喜歡就主動出擊吧！

是誰說在愛情的世界裡，女孩就只會癡癡等待對方的追求呢？就連最近的韓劇也一改女生被動的設定，用自信與魅力來get心儀的男神！畢竟遇到符合自己條件的對象，根本是上輩子燒了一堆好香，怎能說放棄就放棄，絕對要勇敢地攻下對方的心！但是該如何做才可以收服他呢？就看小編分享幾招韓劇女主角的追男神攻心術，這次我們就大膽地追求自己的姻緣吧！ ＃懂得寵愛自己才散發出自信心！女孩在情場上先馳得點的必備武器，絕美奢華唇彩直勾勾撩起他的心～ Tip1_展現迷人自信，不要畏畏縮縮的放膽追愛吧！ 隨著女力崛起，以前那種傻白甜等待白馬王子的劇情早就不存在啦！想要的對象當然要自己追求啊～就像《雖然是精神病但沒關係》中徐睿知說到「你相信命運嗎？命運沒什麼大不了的，當你需要的時候就會出現在你面前，那就是命運。」 第一步就從散發自身魅力開始，畢竟要懂得愛自己、他人也會被那股自信感給吸引。看看歐膩拿著唇膏這霸氣中帶著嬌媚的模樣，就連小編看著也都快愛上啦～ 都說女人在擦口紅時是最有自信的！想要提高魅力就用貴氣十足的后冠唇膏，不是小編在說，這奢華的包裝加上雕花設計，拿在手上補妝感覺就像是位事業有成的職場女強人啊～更不用說后是韓國專櫃的頂級品牌，整體質感與手感都是無可挑剔的精緻。如同女孩強大的武器賜給你自信，看見心儀的目標時都有了追求的勇氣呢！ 附有唇刷方便女孩補妝時畫出線條感的飽滿唇，如此貼心又細緻的設計實在讓人氣場開到最強啊！ ＃霸氣與溫柔兼具，多重魅力讓他摸不透你！只要勾起他內心的好奇心，就已經攻下八成了！ Tip2_獨立神秘感，留下深刻印象 除了將內心的信心值加到最滿，更要誘發對方的「好奇心」，畢竟男人在愛情上還是想擁有狩獵般的快感！若太容易或是太不起眼，都很容易過目就忘，完全無法留住個人印象呢～女孩同樣能在唇彩這部分下手，因為水嫩又Q彈的美唇絕對會使得他看了著迷，用火熱熱的目光向你投射而來。 Tip3_猜不透的魅力，勾出他的好奇心 最後身為女性怎會只有一種魅力呢？當然要用多重面向令他摸不透！不只有「性感」，還要同時兼具著不凡的「氣質」啊～想要轉換自我魅力就透過后最新推出的兩款花瓣系新色吧！ ＃55 Real Red石榴紅與一般唇膏的紅色有所不同，自帶高級卻又不會太豔麗的強烈存在感。加入山茶花油跳脫紅唇乾澀的印象，如絲綢般順滑的質地一抹水量充滿光澤，身為紅唇控這支必買呀～ 另一款則是氣質女孩專屬的#88 Brick Rose 海棠玫瑰！溫柔且百搭的玫紅唇色，日常單擦就很顯氣色，不具現各種妝容的萬用色號，讓你每個瞬間都美到桃花朵朵開～ 看完忍不住要包色啦？今天的你時而性感、時而可愛，就是如此多變化才能在愛情中獲得主導權！下次遇到心儀的男神時別再畏縮躲起來， 用貴氣逼人的后賜給你無敵自信，藉此收下他的聯絡方式吧～ 

滑她的ig滑到哭了！超勵志的韓妞運動史，活生生瘦成健康美的小辣椒啊！

女生大概無時無刻都在為身材煩惱，腰不夠細、腿不夠長屁股不夠翹之類的，這些問題都可以迎刃而解！又到了激勵人心的時刻，這次在ig上滑到一位身材超猛的韓國歐逆고니니＠gooniini，沒想到她居然也有黑歷史時期，靠著努力運動，整個變成一個活生生的小辣椒身材，最棒的是她樂於跟網友們分享他的健身方法，怎麼能不學一下呢？ 延伸閱讀：這不是夢想中的歐美HOT BODY嗎？跟這韓妞一起動，蜜大腿＆翹臀一次GET！ 1.在家就能練腹肌 最多人在意的一定是肚子上的肉肉，但是又懶得去健身房，可以學學고니니歐逆的妙招，躺在家就能練肚肚，利用踢腿的力量來使肚子出力，每天睡前來做一輪絕對會有幫助！ 延伸閱讀：跟小腹說分手！7個鍛鍊小腹的簡單動作，就是要在天氣涼的時候把他們通通K.O！ 2.細腿翹臀一次GET！ 有一群人是明明很瘦，但是大腿很多肉的孩子們，這種時候真的只能靠運動，來把大腿肉逼走，跟著歐逆簡單的深蹲＆提臀，練出翹屁屁！ 延伸閱讀：想要什麽線都給你！這四位歐逆的sexy曲線緊急處方，不用上健身房在家也能練出一身好body！ 還有抬腿，一次運動到屁股＆腹部，超簡單的動作在家就能跟著做！歐逆都提醒大家什麽姿勢是不對的，完全是自習者的好幫手！ 看看歐膩的前後差異真的很勵志，好身材只要努力就能獲得啊！ 3.給我漫畫細手臂 手臂的掰掰肉也是很多人的困惱，手的擺動在家就能嘗試，還有伏地挺身，訓練手臂＆背部肌肉，可以讓整個人側面看起來變薄喔！ 延伸閱讀：夏天離開前，先跟掰掰肉說bye了！每天只要堅持20分鐘，手臂真的會小一圈 毛巾＆衣架都能成為你的運動道具，利用向後伸展的力量，來練後面的背部肌肉，能夠讓肩膀＆手臂線條更好看，現在開始天天做吧！ 4.全身一起燃燒吧 想要運動但不知道怎麼開始，那就全身一起練，簡單的小動作讓身體有動起來的感覺，고니니歐逆也有一些綜合動作，剛好是個完整的循環，從腰部、屁股、心肺都一起練，偶爾動一下真的會覺得代謝變好了！ 延伸閱讀：一週瘦身菜單！天天練一個部位，全身一起燃燒瘦好瘦滿吧！ 每天花五分鐘讓身體燃燒起來，大腿、屁股、腹部一次練起來，不知道自己該從哪裡瘦的人最適合這種菜單，睡前跟著做一遍，一個月就會有成果！ 同樣的體重，是脂肪還是肌肉看起來差很多！比起看到想吃的東西不能吃，不如乖乖動起來，讓身體的線條變成S型～ 看完고니니歐逆的瘦身歷程，只能說真的很勵志，希望大家都瘦出健康與自信，把自己練成一條小辣椒，然後天天快樂的吃美食，畫美美的妝，簡直是人生最快樂的事啊！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #11字腹肌 #全身運動 #小腹 #屁股 #有氧運動 #歐美身材 #減肥 #減重 #漂亮 #瘦手臂 #瘦身 #簡單運動 #翹臀 #腹肌 #運動 #韓妞 

寬褲、西外也是地雷？6種『超容易顯胖』單品，穿搭不避開絕對多+10公斤！

女生們在穿搭上，要注意的就是如何讓自己穿得漂亮、穿得更瘦！有些單品穿在別人身上，看起來非常好看，但是穿在妳身上怎麼又愛又胖？原因是你挑到不適合自己的而且又顯胖的單品啦！今天穿搭編就是要整理6個容易顯胖的單品，趕快來看有哪些，下次沒把握就千萬不要再穿了！ 顯胖單品 Top 1：墊肩西外 西外幾乎是每個女孩們衣櫥都有的單品，但是妳們知道西外其實沒選好，也是會顯胖的！如果妳的身材偏厚的話，就要慎選墊肩+合身的西外，會讓肩膀變寬，上半身就會顯得很臃腫！所以換成能夠讓肩膀呈現圓弧線，稍微寬鬆的西裝外套，才能越穿越好看！ 顯胖單品 Top 2：短版窄肩背心 不管是哪個季節，背心都是很多女孩們喜歡拿來做搭配的單品！但是也有分短版背心和長版背心，短版背心不適合上半身比較豐腴的女孩們穿，視覺上會顯得非常壯+胖，所以要選擇落肩和長版的背心，可以把自己的缺點全部藏起來，看起來也會更瘦！ 顯胖單品 Top 3：百褶裙 百褶裙這個單品，如果挑對款式，就是一件顯瘦又優雅的單品！像是第一張圖片腰部的部分就有百摺設計，這樣對於有小腹的女孩們非常不利，因為這個皺摺會讓妳的小腹更明顯！所以選擇從大腿根部開始的百摺設計，能夠讓妳的小腹不那麼明顯，或是挑選下半部有波浪設計的裙裝，就不用怕穿起來會太胖喔！ 顯胖單品 Top 4：版型過大的寬褲 雖然說寬褲能夠改善肉肉的腿型，但是如果沒有選對正確的長度和版型，反而會造成反效果！選擇正確的寬褲一定要根據你的身高選擇對的長度，能夠超過腳踝一點點就能顯腿長，再來是褲型有沒有夠直，如果是上寬下窄的版型，就會顯骻寬，所以大家一定要避開這種寬褲，才不會越穿越胖！ 顯胖單品 Top 5：沒有腰身的裙裝 如果女孩們對腰部比較沒有自信的話，就不要挑選沒有腰身+胸前有橫向設計的裙裝，會顯的人有點胖的感覺！所以換成一件有腰身+素面的裙裝，讓整體的身材比例變得更好看！ 顯胖單品 Top 6：五分褲 五分褲也是今年很流行的單品，但是這個單品只適合腿比較纖細的女孩們！五分褲在大腿的部分無法做到修飾作用，所以建議對腿部沒有太自信的女孩，可以改成穿A字裙，會更適合～！ 以上這6樣顯胖單品，大家有沒有同感呢？還有哪些單品，是妳們也覺得應該也要列入容易顯胖單品中的呢？也歡迎分享給我們，一起討論吧！ 延伸閱讀 👉🏻肉肉女孩必學！6個夏天必穿短袖上衣挑選技巧推薦，視覺直接顯瘦2公斤！ 👉🏻還只知道Y2K穿搭？Y3K才是現在最流行的，穿搭風格+必備單品推薦！ 👉🏻你也NG了嗎？夏天必懂黑皮穿搭技巧，穿錯顏色反而更顯黑、顯髒！ 👉🏻穿對瞬間白一階！5招顯白穿搭公式，挑對顏色款式讓你美成全場焦點！ 👉🏻簡直NG專業戶！5個『高顏值也容易翻車』的穿搭單品，你該不會中了吧？ 撰文編輯 #Rita #女生穿搭 #女生穿搭技巧 #穿搭 #穿搭單品 #穿搭技巧 #顯胖 #顯胖單品 

一日五分鐘，跟櫻花妹健康動起來，練出腹肌、美尻、細手臂！

撰文編輯 ＃Haru 對於很多人來說每天運動似乎是一件不可能的事情，回到家只想癱在沙發上追劇、滑手機或是發呆，然後才發現自己的身材怎麼越來越走山、越來越沒有線條，想要改變這樣的現況，就跟著日本這位小姐姐＠Momomi，每天只要跟著她動五分鐘，就可以打造漂亮的Body line~ 👉一星期可瘦8公斤？韓國超夯懶人減肥法「GM Diet 」，不需運動就能極速瘦身！ 1.瘦手臂 首先從手臂開始鍛鍊，每次穿衣服時都不敢選擇無袖的款式，因為就是擔心自己的蝴蝶袖會跑出來見人，所以養成好看又不會太大的肌肉才是最重要的，這樣手臂線條也會變得緊實呢！ 👉女孩請跟手臂肉說掰掰！蝴蝶袖苦主必知禁忌＋小技巧，把肉肉藏好藏滿！ 2.川字腹肌 誰說腹肌是男生的專利，女生練起腹肌也是超好看的，而且不只是要擁有好看的線條，減少腹部的脂肪形成也很重要，不然久久不動肚子上一圈的肥肉就很難殲滅了。 如果覺得每天都做一樣的動作，會容易感到厭煩的話，可以挑選不一樣的示範教學，換個動作試試看，或是早晚都想花個五分鐘鍛鍊的話，也能早晚做不一樣的替換喔！ 👉馬甲線川字腹肌我來了！自虐式『20分鐘極速練腹肌』，一週馬上見效就看你敢不敢挑戰！ 3.小蠻腰 不只是我們的腹部容易堆積脂肪外，腰的部分也很容易變厚變粗，所以腹肌訓練完後也要順帶做到腰部的動作，讓自己重返S曲線的懷抱，穿衣服的時候也會更有自信、更好看。 👉睡前5分鐘就能瘦！翹臀、腹肌、美腿伸展影片懶人包，收藏這篇就一勞永逸！ 4.美尻 最後就是大家都很羨慕的微笑曲線，而且也是最難維持的部位，不過只要每天給它五分鐘，認真的動一動，擁有美麗的屁屁絕對不是夢！ 👉大家最近都在瘋蜜桃臀？超簡單基礎動作學起來，想要擁有性感翹屁屁就這麼簡單！ 世上沒有醜女人只有懶女人，每天不妨多花一點在運動上，也能當作投資自己，不只幫助身體線條看起來更好看、更美麗，還能讓身你更健康，這樣一舉多得多好呢～ 更多彩妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #五分鐘訓練 #健康身型 #居家運動 #日本女孩 #漂亮 #瘦手臂 運動 #美尻 #腹肌訓練 #身材線條 

超準！快來看看你臉上的痣長在哪裡？！😍

臉上有痣也是一種美！ 看看你的痣長在什麼位置～ ✨眼睛下方 這樣的人桃花超旺，個性感性、富有同情心，不過缺點是很容易猶豫不決、不懂拒絕，所以常常有麻煩事纏身，但卻又都不是自己的事。 ✨額頭 比較有野心，嚮往自由討厭被約束，所以很難有穩定的生活、事業，比較沒有定性，但又因為對未來有目標、理想，所以是許多人仰慕的對象。 ✨臉頰 光明磊落，沒辦法接受不公義的事情，頗具正義感，不過佔有慾比較強，常常令另一半感到壓力。 ✨鼻子 容易遇到貴人幫助，是很有福氣的人，不過如果過度自信，容易有反效果，所以如果沒有把空好，容易大起大落。 ✨眉毛 很知道自己的優勢在哪裡、很會看人，也很知道如何幫助人、看家他人的需要，不果感情方面也比較偏花心、沒定性，另一半需要多多看緊。 ✨下巴 天性樂觀、開朗，不容易有小情緒，對於自己喜歡的事總是有過人的熱情、衝勁，感情上比較不容易動心、也比較不容易放下。 ✨脖子 自尊心很強，也比較以自我為中心，所以很容易得罪其他人，和身邊人也很容易發生衝突。 ＃星座＃心理測驗＃血型

撒嬌的女人最好命？為什麼男生會需要女人對他們撒嬌？

🖤 『你是一個愛撒嬌還是一個從來不撒嬌的人呢？』 今天想要和大家討論一個議題「撒嬌的女人真的最好命嗎？」 不知道大家有沒有看過《撒嬌的女人最好命》這部電影，雖然說裡面隋棠把愛撒嬌的女人演繹的非常討人厭，但你不得不承認，男人確實對會撒嬌的女人很沒轍！也正是因為男生抗拒不了女人的撒嬌，所以在某些情況中，撒嬌的女人確實特別好運。 撒嬌不能算是女人的天性，因為部分女性並不會特別有撒嬌的行為，甚至少數女性是排斥撒嬌的，他們寧可和毛小孩撒嬌，也不願意在男人面前表現矯情，所以說，不喜歡撒嬌的女人該怎麼突破心防，讓身段變得更柔軟呢？ 很多女人不撒嬌是因為不想取悅和迎合男人，但其實適度的撒嬌是會增進彼此的感情，而且一點也不會勉強！以下為大家簡述「男人為什麼需要女人向他們撒嬌？」 ♥︎撒嬌能讓男生的自信心膨脹 大部分的男生不喜歡女生表現得比他們還要強，因為這樣他們的自尊和面子保不住，所以女生的撒嬌會讓他們覺得自己非常可靠，男人的自信就會瞬間爆棚。但這樣的行為並不代表女人在示弱，所以女權意識強烈的女孩也不用感到排斥，因為在撒嬌的同時，你也是在放鬆自己和試著去依賴別人。 ♥︎撒嬌的時候會顯得特別性感 女人在撒嬌的時候會讓男人感受到極大的荷爾蒙，在男人眼中撒嬌的女人是非常性感的，甚至會讓他們想要征服和佔有你；所以說在性事上已經很久沒有激情的情侶們，建議女生和男友撒嬌一下，絕對可以勾起男人熊熊的慾火！ ♥︎讓男人更想疼愛你 撒嬌的女人惹人疼這句話真的有理！如果女生表現得過於強勢，或是太獨立，這些都會讓男人覺得你是不是不需要疼愛，你自己一個人也可以很好，他們瞬間沒有了存在的意義，兩方的感情就會漸漸的冷卻；所以適時的撒嬌是維繫兩人關係的解藥！ 以下分享給那些不擅長撒嬌的女生如何表現給男友討喜且不做作的撒嬌方式 ♡說話的方式輕柔一點 這可不是要你故意裝娃娃音～是說如果你的聲音比較低沈，或是講話常被說中氣十足很大聲，你就可以試著把說話的語速放慢，聲音輕柔一點，或是可以嘗試靠在男生的耳邊輕聲細語，他們就會因為這樣的聲音和說話方式而感到全身一陣酥麻哦～ ♡給男友一個大大的擁抱 男生是非常享受被女生環抱住的！如果說每一次的擁抱都是男生主動把你摟著，那下次換你試試看主動熊抱著男友！他們會覺得被女生嬌小的身軀緊緊抱住時而感到超級幸福！！！ ♡向男友索吻 不要覺得和男生索吻是一件丟臉的事，男生會被你突如其來的小動作逗得小鹿亂撞，而且會覺得這樣超級可愛！偶爾俏皮的主動攻勢也是撒嬌中讓男人無法抵抗行為哦！所以下次試著看著男友然後嘟起雙唇暗示男友給你一個熱情的吻吧～ ♡學著依賴 其實男生不需要女人無時無刻都在撒嬌，或是講話ㄧ定要嗲聲嗲氣，他們想要的很單純，就是你在外可以表現得很強勢很獨立，但你願意在他們面前表現柔弱的那一面，他們期待強悍的你有一天也能卸下心防，盡情地依偎在他們的懷裡，像個女孩ㄧ樣任性或是哭泣。所以從現在開始，在工作上有什麼挫折或是想抱怨，就盡情的鑽進男友的雙臂，好好的撒嬌一番吧！ 

七脈輪測驗分析你缺乏什麼能量，一起來發現影響你身心靈的秘密！

大家有沒有聽過脈輪這個名詞呢？脈輪就是人體能量的中心，人的身上總共會有七個脈論，會影響到人的心理狀態，脈輪又分為主導本能的部分，和影響思想的部分喔！每個脈輪又有不同的活躍程度，會對我們的情緒及感覺發揮影響，但也會遇到不夠活躍、脈輪還未被開啟的狀態～一起來透過七脈輪測驗分析你缺乏什麼能量，看看要如何讓能量都達到最佳狀態！ 七脈輪測驗分析，該如何算出脈輪活躍程度呢？ 邱比特推薦給大家這個網站：https://www.eclecticenergies.com/chinese_traditional/chakras/chakratest 依照自己的狀態誠實的回答題目喔！答完題目再來看下面的解析～ 七脈輪測驗分析脈輪一：海底輪Root chakra 脈輪位置：位於脊椎骨的末端 海底輪代表生命能量、體力、感情力量、意志力。主要掌管生存，使人感覺有安全感且放心。 活躍：你感到穩定和安全，你不會不必要的懷疑他人，你覺得自己充實的活在當下。 未開啟：容易感到恐懼或緊張，也容易覺得自己不受歡迎。 過度活躍：你可能有很強烈的物慾和貪心，會過度追求安定而拒絕改變。 七脈輪測驗分析脈輪二：本我輪（腹輪）Sacral chakra 脈輪位置：位於肚臍下面 本我輪代表創造力、人際關係和感情表達。主要掌管情感和性慾，使人感到熱情與活力。 活躍：你的感情表達自如，不會過度情緒化；你對親密關係也採開放態度，對性方面沒有問題。 未開啟：通常你感覺僵硬、缺乏感情或常常面無表情，不太擅於了想情緒，對他人採取封閉態度。 過度活躍：你總是過度情緒化，這情緒會過度到你認為性感的人身上。 七脈輪測驗分析脈輪三：臍輪Navel chakra 脈輪位置：位於太陽神經叢 臍輪代表能力、自信、創造性和理性思考。主要掌管你在團體生活中的感覺。 活躍：你感覺一切都在掌控中，而且有足夠的自信心。 未開啟：你容易呈現被動和難做決定、猶豫不決的心，你可能變成微微諾諾而無法取得你像要的。 過度活躍：你可能會有強烈的控制慾和侵略性。 七脈輪測驗分析脈輪四：心輪Heart chakra 脈輪位置：位於胸腔心部中央 心輪代表對人無私奉獻的愛、自愛和對人寬恕。主要掌管愛、善良等情感。 活躍：你會具有同情心、待人友善，並且會致力於和諧的人際關係。 未開啟：你會較為冷漠，與人保持距離。 過度活躍：過度溺愛會令人窒息，通常你的愛背後有相當自私的理由。 七脈輪測驗分析脈輪五：喉輪Throat chakra 脈輪位置：位於喉嚨之中 喉輪代表溝通、社會能力，文字和感情表達力。主要掌管自我表達和言談。 活躍：無障礙的表達你自己的想法。 未開啟：你傾向不說話，你的個性傾向內向害羞，不說真心話可能會使此脈輪封閉。 過度活躍：你容易太過多話，通常喜歡掌控談話以致於使人們無法接近你，因為你不太懂得如何傾聽。 七脈輪測驗分析脈輪六：三眼輪Third eye chakra 脈輪位置：位於雙眼之間 三眼輪代表直覺、視力、藝術和創意能力。主要掌管洞察力和視覺化能力。 活躍：你會有很好的直覺，喜歡幻想。 未開啟：你傾向於依賴權威而非自己的思考，可能會過於依賴信賴而不是理性的批判，甚至容易陷入迷惑。 過度活躍：你可能活在幻想世界中，在極端的狀況下，可能會產生幻覺。 七脈輪測驗分析脈輪七：頂輪Crown chakra 脈輪位置：位於頭頂 頂輪代表直覺、精神性和靈性啟發有關。主要掌管智慧。 活躍：你傾向沒有偏見，並且充分意識到到世界和自我的存在。 未開啟：你很難察覺到精神世界的存在，在思考上會比較受限制。 過度活躍：你可能過度思考事務，對於精神世界追求過度熱衷，卻忽略了你身體的需要。 看完邱比特的介紹後，大家有沒有對七脈輪測驗有跟進一步的瞭解了呢～趕快來測測看自己缺乏什麼能量，一起來發現影響你身心靈的秘密吧！ 延伸閱讀： 👉🏻【邱比特心測】超神準！你今年幾歲？8步驟就能精準算出你的真實年齡！ 👉🏻你是哪種口味女孩？聊色香蕉女、火爆辣椒女，8種味道看出你的真正特質！ 👉🏻【心情走上波】常常感到失望難過、食慾不振？來測試你的憂鬱指數有多少吧！ 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯＃Rabi #poplove #七脈輪 #七脈輪測驗 #七脈輪測驗分析 #人際互動 #心情 #心理測驗 #波波邱比特 #測驗 #測驗七脈輪 #狀態 #能量 #能量測驗 #脈輪 #脈輪測驗 #關係 

你是「愛笑的人」嗎？樂觀傻氣的外表下，其實擁有這些敏感細膩的性格！

撰文編輯 #Larvaha 還記得自己上一次大笑的時候嗎？小時候我們總可以無憂無慮的大笑，在經過社會洗禮後，越長大越發現能夠大笑其實真的很不容易，除了要自己的想法夠樂觀外，也要有勇氣面對現實給你的困難～你是愛笑的人嗎？今天波波邱比特就帶你來看愛笑的人所擁有的這些特質！看看你自己是不是這樣～ 👉🏻做個高情商受歡迎的人氣女孩！讀懂這23句話，包準友情愛情親情都受用～ 1. 愛笑的人心思細膩 愛笑的人通常心思很細膩，他們可以發現生活中各種微小的細節，從中發現不一樣的地方，他們心思細膩為人著想，總是用笑容融化生活的一切。 2.愛笑的人情感豐富 這類型的人情感特別豐富，不僅愛笑又愛哭，也很會察言觀色，因此他們通常是朋友中受歡迎類型的人，他們情感豐富～樂於帶歡樂給身旁的朋友，也是一枚開心果，有他在氣氛就熱鬧。 3.愛笑的人對現實免疫 愛笑的人對現實世界總是象徵性睜一隻眼閉一隻眼，遇到困難笑笑就結束了。你說他傻嗎？其實他不傻～他只是面對這些困難情境時，一笑置之後還是認真鼓起勇氣面對世界的各種難關。 👉🏻比甘蔗男還要渣！「豆腐渣男」愛搞曖昧卻怕負責任，好多女生都受害！ 4.愛笑的人思想獨特 愛笑的人看事情的各種面向都與一般人不一樣，他們可以找到事情有趣好玩的一面來呈現，也會看到大家看不到的小地方，因此～他們不是生性樂觀，他們只是發現的點都是很獨特的一面。 5.愛笑的人不畏懼世界 愛笑的人其實他們比任何人更勇敢，更勇於闖蕩世界，他們樂於給自己滿滿的自信心，也樂於善待自己、讚美自己，讓自己有滿滿的勇氣與信心面對全世界。 6.愛笑的人是非分明 愛笑的人不是事事都好，其實他們心裡很清楚知道事情的對錯，有時候他們只是不想說破，但當他們對於事情持反面態度的時候，絕對會跳出來說明自己的立場。 愛笑有益身心健康！你身邊也有愛笑的好朋友嗎？一定要好好珍惜他們喔，因為現在敢愛敢恨的朋友真的不多了呢～ 👉🏻幼稚的情侶相處感情越長久？來學如何適當開玩笑，老夫老妻生活更有趣！ 更多話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag （圖片來源：JTBC） #人際關係 #大笑 #微笑 #情感 #愛笑 #愛笑的人 #特質 #笑容 

孩子抗拒新事物、害怕嘗試怎麼辦？5個簡單方法讓寶貝長成小勇者！

小孩會害怕恐懼，是因為陌生不熟悉；會生氣抗拒，是因為不熟不了解，這些情緒是相當正常的反應。為了讓孩子在成長過程中能勇敢、坦率、誠實地做自己，家長需要適當的引導孩子，讓他們學習經驗，培養足夠的自信，直到他們成長到足以自行面對，以下5個方法推薦給各位新手爸媽參考參考吧！ （圖片來源：unsplash官網） 建立孩子自信的方法一：感同身受，別用大人的角度去推想孩子 大人有大人的脾氣，小孩有小孩的情緒；你是你，他是她，如果小孩害怕、猶豫不前，別用你的角度去看孩子畏懼的事物，而是嘗試去了解背後的原因；如果小孩生氣、情緒來了，不要一味責罵、管教，而是試著站在他的角度去體會他的感受。 建立孩子自信的方法二：讓孩子參與家務 選擇適合的家務讓孩子參與，這個方法從小小孩就可以開始，例如讓他幫忙丟垃圾，把衛生紙、包好的尿布丟進垃圾桶，大一點的孩子可以幫忙折衣服、將物品歸位等等。讓孩子參與家務並不只是分擔爸媽的責任，更多的是為他們建議成就感，即使他們做的不好也不要責怪他們，反而要告訴他們多做就會更好，也讓孩子從中建立自信。 （圖片來源：unsplash） 建立孩子自信的方法三：多練習，習慣就會變自然 拼圖失敗就不拼了，遊戲卡關就不玩了，這是很多學習中的小孩會出現的狀況。父母要做的就是帶著孩子熟悉，減少不確定帶來的不安全感；帶著孩子練習，能增加失敗中帶來的成就感，一而再、再而三，當習慣成自然，信心有了，做什麼事跨出那一步就容易了。 建立孩子自信的方法四：適時地稱讚效果往往意想不到 沒有人不喜歡被稱讚的吧？對於成長中的小孩而言，學習各種新事物難免遇到挫折感，相對的，當他們辛苦努力完成這件事後，家長適時、適當鼓舞或激勵，如好棒、好聰明，或是鼓鼓掌、抱抱，對他們的信心產生有很大的幫助。 （圖片來源：unsplash） 建立孩子自信的方法五：善用孩子的偶像、英雄 小時候，大家內心是不是都有一個崇拜的英雄？風靡的偶像？孩子會模仿他們，學習他們，好好善用這些人物，有時候電視中英雄的一個舉動或是偶像的一句話，勝過家長千言萬語，對幼小的他們內心產生的衝擊可是會影響一輩子的。 （圖片來源：unsplash） 育兒之路充滿各種挑戰，許多爸比媽咪也是第一次學著當父母，大家一起學習讓孩子往更好的方向去發展，也可以開成更好的花朵！大家一起在育兒路上成為更棒的父母吧！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1113259 https://www.popdaily.com.tw/mama/1160127 https://www.popdaily.com.tw/mama/1115386 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #家庭教育 #建立自信 #教育 #教養 #新手爸媽 #爸媽 #育兒 

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充滿自信的樣子最迷人！想要提升自信感，這波小秘訣請千萬要收下來～

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滑她的ig滑到哭了！超勵志的韓妞運動史，活生生瘦成健康美的小辣椒啊！

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寬褲、西外也是地雷？6種『超容易顯胖』單品，穿搭不避開絕對多+10公斤！

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