坐上時光機尋回我們記憶中，屬於90年代的街頭運動風格

說起90年代的運動風你會想起什麼……是超緊身的健身操套裝？還是街頭嘻哈風的Oversized造型？生於90年代的我們，經歷過2000年時期的Juicy Couture套裝，和反戴棒球帽的自以為壞小孩造型，來到2020年人人都在復刻90年代風格，無法倒流時光的我們只能靠著流傳下來的雜誌、電影，甚至是MV才可以真正了解到90年代人們的穿著打扮。就讓我們一起坐上時光機，回到那個五光十色的時尚世界裡。 90年代運動風離不開「Oversized」，一件寬鬆剪裁的黑橘色棒球衣配上黑色垮褲，再以花紋襯衫內搭和綁腰的穿搭法，運用不同顏色、花紋與異材質堆疊出層次落差，打造變化多端卻不亂的效果。當上衣的剪裁變得寬大，使用對比色的紅色短襪與球鞋作為亮點有助修飾線條，充滿 90 年代美式街頭的經典風格，是對嘻哈風潮致敬的造型。 網球選手的代表性衣著「百摺裙」莫名其妙地成為今秋的人氣單品，在針織背心的加持下混搭出學院風的巧思讓復古感大爆發。特別選擇了與淺黃色T-shirt同色調的棒球帽配搭，嘗試將運動風單品和其他風格組合，同樣是運動風格的穿搭，卻多了幾分心思與難度，還注意到我特別選了一隻「黃」、一隻「藍」的襪子作搭配嗎？ 你們能看得出來我們的打扮是參照哪一部電影與MV嗎？（留言處有答案喔！） 文字：Olivia.L 插畫：Andrew Yeung --------------------------------------------------------------- Andrew Yeung 一位喜歡運用色彩圖案而繪畫的香港插畫家，畢業於美國薩凡納藝術大學主修插畫系。以繪畫fashion、食物為主，色彩鮮豔的配色與隨性的 patterning 是他的獨特風格。曾於香港、東京、大阪、台灣等地舉辦個展，現於東京活躍中。 更多插畫作品 - IG: @andrewyeung_official Olivia.L 從小在媽媽的引領下，走上了「時裝」這一條不歸路。因為深愛時裝文化曾在日本生活四年多，畢業於日本東京モード学園服裝造型設計系，無論工作還是生活都獻身給「時裝」，是一個「寫時裝」的寫字妹、「做時裝」的飾品手作人、「配時裝」的造型師。 更多穿搭文章 - FB: Olivia.L in Fashionland 更多穿搭照片 - IG: @oliviasylau 更多手作設計 - IG: @ooowow.store #Andrew畫Olivia字#穿搭分享 #2020潮流趨勢 #穿搭筆記 #復古風

離別後話

有多少時候，我們曾以溝通的名義在情緒勒索著彼此， 有多少時候，我們以為冷暴力可以刺激對方自己主動， 又多少時候，這些的自以為，換來的只是更多的傷害。 總是期待對方能懂自己，能體貼自己， 卻總是選擇等對方主動察覺，主動付出。 總是以為對方該更加重視自己，能以自己為重， 卻忽略了對方也是人，無法總是顧及每件事情。 忘記了溝通是讓對方知道自己的需求跟感受， 只是一昧地把情緒攪和其中，用溝通的名義勒緊彼此。 忘記了對方不是為自己而生，卻私心要求跟期待對方做到讓自己滿意， 一次次的互相消磨，互相傷害著，把對方對自己的耐心用盡了， 再說對方變了，說以前都不是這樣的。 不知不覺間，分開的想法越來越常在自己的腦海中出現。 而每當自己表示想離開了對方才趕緊懸崖勒馬，試圖挽留的時候， 往往會心軟，但對方的改變也不過是暫時的， 於是失望又不斷的累積。 最後，你們之間剩下的，不過只是習慣，不再是愛。

【摩羯座徵友啟事】摩羯女孩徵男友，擇偶條件大公開，等你一起譜未來～

摩羯女實業有限公司正式開缺，什麼事都喜歡自己來的老闆終於想要開徵CEO來陪伴她的工作與生活，如果你已經默默守候摩羯女老闆多時，看完這篇你終於可以自告奮勇地對她說：親愛的，這個我來！ 摩羯女基本資料 性別：女性 生日：12/22～1/19 感情狀況：單身 自我介紹：拼命三娘就是我名片上的頭銜，如果我生來就可以幹大事，那我絕對不會放任自己無所事事；倘若你說我的努力上進是為了得到別人的肯定，那一定是你沒看見我脆弱又自卑的心。 以下波波邱比特要帶大家一起步入摩羯女對愛情的組織編制，如果你胸無大志只想有個另一半可以一起發懶，鍵盤滑鼠在你面前，麻煩左轉～ (圖片來源：JTBC官方IG) 徵人啟事 就算再害怕孤單、再怎麼需要陪伴，但我沒有風象星座的逗趣、火象星座的熱情、水象星座的柔情……，慢熟的我只能默默躲在土裡，等待有個人願意用耐心跟我培養感情。 關係職稱：靠譜男友/務實老公/忠心長工(?) 工作時間：全年無休，與我同行。 薪資：上得了廳堂、下得了廚房，內外兼備夫復何求？ 基本工作條件： 1、擁有上進心 摩羯女不是工作狂，但是對人生充滿規劃，並不是一定要飛黃騰達或是發大財，而是希望每一個人生階段，都能比過往更進步、更有成長。工作厭倦了，那就換一個自己更能學到東西的；覺得自己技能不足，那就再多花時間精進。如果你也有這樣力求突破的心，才能跟摩羯女與時俱進～ 2、誠懇踏實的個性 摩羯女不會特別受到轟轟烈烈的浪漫打動，對她來說，與其期待刻意製造的驚喜，不如一起在流逝的分秒間好好生活。要取悅她不需要一直送花送禮物，交往後也不用每個節日都要慶祝，而是再忙也會擠出時間一起吃飯，見不到面的時間也會記得聯絡關懷，讓她感受到你有把她放心上。 (圖片來源：JTBC官方IG) 3、細水長流的癡情 摩羯女很難追，因為她的內斂讓你捉摸不透她究竟是心動還是沒感覺。而且她不吃甜言蜜語、油腔滑調這套，你的自以為幽默可能還會被她認為沒禮貌。衝動墜入愛河絕對不是她的路，你的真心必須通過時間考驗，才能被她看見。 4、由內而外的美感 崇尚名牌、追求流行的男性朋友也可以左轉了，務實的摩羯女是不會尬意這種迷失自我的類型的！說不在意外表就太做作，但她介意的不是高矮胖瘦，而是你怎麼妝點自己的生活。合適的髮型、有風格但不標新立異的打扮、整齊的房間、愛乾淨的衛生習慣，摩羯女在意的是這些看似細節卻又全面的特質。 (圖片來源：JTBC官方IG) 加分條件： 1、喜歡美食 摩羯女要嘛很懂吃、要嘛很會烹飪，在飲食文化方面的表現很有水準。如果你也喜歡美食，那麼你們約會絕對不用煩惱行程，光是等著探索的口袋名單就走不完，還可以享受一起在家做菜的浪漫。 2、心地善良 摩羯女多半富有同理心與同情心，不過與生俱來的木訥讓她實在不懂得如何表現，但她會希望自己的另一半也能與她產生共鳴。不是非要參加公益活動，而是當她在關心弱勢族群、流浪動物的時候，能讓她感受到你也有一顆溫暖的心。 (圖片來源：JTBC官方IG) 3、擅長拍照 沒想到務實的摩羯女會想要另一半有這麼ㄏㄧ花的技能，因為她很喜歡記錄生活（是在寫工作日誌的概念？），再加上她對美感的要求，如果你能拍能剪能修，說不定可以直接加到超過一百分！ 工作環境： 生活即工作、工作即生活，摩羯女天生的使命魂就是將旁人的舒適感視為己任，工作環境當然由地表最強拼命三娘親手為你專屬打造，讓你上班就像在家，下班了也可以直接把公司當作你家～ 福利待遇 1、她比照顧自己還照顧你 摩羯女的愛會化成你的陽光、水、空氣，環繞在你的生活周遭，卻不會帶來壓力。她不會送禮物、不會甜言蜜語，但她就算自己忘了吃飯也不會忘記幫你帶便當，把愛變成你的必需品，而不是強加的裝飾品。 2、不用擔心她變心 她可能讓你追很久，但同樣地，她也單身很久，一旦她決定跟你交往，就是終於願意卸下心防，讓你參與她的生活。她的日常會將你納入考量，你會發現她很喜歡情侶穿搭，純粹是「這個你喜歡，我想和你穿一樣的。」她的專情，身體力行！ 3、不用擔心她有公主病 不但沒有公主病，她也不求公主命，可以自己完成的事，她不會非要你來做。她也許喜歡記錄生活、喜歡拍照，但她不會逼你苦練精進，想辦法把她拍成網美，對她來說，跟你一起瀏覽的風景最美。 (圖片來源：JTBC官方IG) 總結：摩羯女就是標準台灣好媳，追到她就是你人生最大勝利！ 如果有人覺得摩羯女很無聊，那絕對是他視力不良看不見她的好。她直接跳過女友level，晉級好女友好太太好媽媽代表。雖然交往過程很難給你粉紅泡泡（難道你有看過粉紅色的土嗎？）但她無所不在的呵護以及不吵不鬧的溫柔，絕對讓你忍不住驚嘆「有妳真好」！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 【巨蟹座床上使用說明書】撥開堅硬的外殼，巨蟹男的柔軟只為你展現～ 【雙子座徵友啟事】雙子女孩徵男友，及格條件大公開，趕快來應徵吧～ 女生長大後必須知道的事！就算遍體鱗傷，也要勇敢相信自己。 #popdaily #上進 #務實 #地表最強女友 #戀愛攻略 #摩羯女 #星座 #波波邱比特 #獨立 #美感 

「羞羞臉、好小氣」無心卻讓孩子受傷的9句玩笑話，別再當這種失禮的大人！

「摸一下都不行好小氣喔！」、「哭哭羞羞臉喔」、「你媽媽要把你丟掉了啦」這些玩笑話是不是似曾相似呢？有些長輩認為孩子還小聽不懂，因此開玩笑都不知道分寸。的確大人的角度會覺得沒什麼，但對單純的孩子來說卻會認真看待，進而傷害他的心靈。這讓媽咪編想到小兒科陳木榮醫師曾分享過9個外人愛和孩子開的玩笑，每個都讓爸媽大翻白眼，一起來看看你聽過幾個吧！ （圖片來源：unsplash） 陳木榮醫師在粉專「柚子醫師的育兒診療室Dr.陳木榮醫師」分享，偶爾會在路上遇到不熟的鄰居、路人，經常對孩子開玩笑，然而說的內容卻一點都不好笑，「看著你的小孩著急掉淚的樣子，還自以為很得意？」。陳醫師分享自身經驗，女兒時常被說：「媽媽好漂亮喔，可是你長得好像爸爸！」久而久之便讓女兒覺得自己長得不漂亮，之後更是聽到就開始哭，沒想到對方卻一點也沒有感到抱歉，更接著說：「羞羞臉，哪有人這麼愛哭的？」 （圖片來源：unsplash） 這讓陳醫師相當生氣，他表示：「平心靜氣來說，你說孩子長得像誰我一點都不介意，但是你知道我的孩子聽到這句話就會哭，你就偏偏每次都要講。要不是我天生不愛跟人計較，我會直接跟你說：『你長得跟你媽你爸一點都不像！」並勸誡大家：「無聊的話真的不要隨口對孩子說出來」，同時也分享了9句讓人大翻白眼的玩笑。 1. 「怎麼都不叫？你是啞巴喔？」 陳醫師：你才啞巴咧！連我都不知道你是誰，我的小孩為什麼要叫你？ 2.「把你的小雞雞剪掉好不好？」 陳醫師：你先讓我剪掉再說！ 3.「爸爸跟媽媽離婚，你要跟爸爸還是跟媽媽？」 陳醫師：誰爸媽離婚？你還父母雙亡咧！ 4.「如果你是男生就好了！」 陳醫師：是男生女生關你屁事？ 5.「給我喝一口好不好？好小氣哦！」 陳醫師：你手上的珍珠奶茶為什麼不去給狗喝一口？ （圖片來源：pexels） 6.「肚子裡的弟弟生出來以後，媽媽就不會理你囉？」 陳醫師：所以你從小得不到母愛？ 7.「媽媽把你丟掉好不好？」 陳醫師：我現在直接叫你滾！ 8.「跟我回家好不好？」 陳醫師：拜託一下，你回你家就好！ 9.「我把弟弟抱回家嘍？」 陳醫師：你一根手指都不准摸我的孩子！ 其實很多長輩是想跟孩子聊天、想和孩子玩，但用的方法卻是錯得離譜，說出口的話傷了孩子的心還渾然不知。孩子之所以是孩子，正是因為他們相當單純，他們分不清楚開玩笑和認真，因此外人說什麼他們都會聽進去，陳醫師最後也說道：「孩子會把每件事情都當真，請身邊的人不要對孩子開無聊的玩笑。」 文章來源：柚子醫師的育兒診療室 – Dr.陳木榮醫師 授權。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1303587 https://www.popdaily.com.tw/mama/1306315 https://www.popdaily.com.tw/mama/1310909 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Chloe

原來會害人的,不是別人,就是身邊的人

小時候，記得父母常常提醒我，害人之心不可有，防人之心不可無 我一直無法理解，我只覺大家都是善良 果真，這想法單純 這幾天更是領悟了，陌生人不會平白無故害你，會害你反而是身邊那信任的人 或許，就是對身邊的人更是無戒心吧！ 厲害的是，自以為信任的人，其實懂得如何借刀殺人，再來關心被殺的人傷勢如何 這大概就是延禧攻略裡的純妃吧！ 這攤禍水，我不沾了 因為我，傷勢他媽的嚴重，先去療傷了 #純屬發發心中鬱悶

💢女孩不要亂減肥💢臉爛停經 超可拍經驗談

如果你是認真想要減重、調塑身材的 真的，不要覺得少吃 靠自己自以為瘦觀念就搞定 因為，我也曾經自己的自以為 差點減到不要命 我的過程 經常吃藥，一吃就吃了10幾年 上大學討厭自己的運動員身材 用極端節食法，大量運動、一天吃1-2餐不碰澱粉只喝湯吃菜...還在網路買了類似減肥藥的東西... 對，我瘦了 那天我就從學校健身房的跑步機 血糖過低昏倒 · 整個身體狀況，陷入惡性循環 大量掉頭髮、黑眼圈超級黑 動不動熬夜就發燒，時常頭痛到無法出門 每月婦科問題上吐下洩一定要掛急診吊點滴 我真的沒有想到 只是為了想要變瘦 我付出超大的代價 當然，現在是完全康復的狀態 不吃藥已經三年了 均衡營養的補充 婦科問題一定會慢慢好轉 我想分享的是 現在網路媒體發達 愛健身、愛運動、 愛料理的健康女孩真的越來越多 找到自己對味的對象 不管是她的身材過程、心態狀態等 去找到自己的動力和方向 因為，這都是你將會被影響的關鍵 （不要像我以前那樣無知傻傻對待自己） 無時無刻，想像自己在美好的狀態裡 每天想、持續行動不要停 控制嘴巴絕對比控制行為還要簡單 無法做到三餐運動，那就三餐吃對吃好 這真的簡單許多了..... 美好人事物，是需要想像的 我知道不容易 所以我們更要大膽勇敢練習 想像 往右滑🔜🔜🔜🔜比對照 開始正確飲食控制 學習營養觀念 左邊 兩張體重是一樣的 身高164 體重平均52-53公斤 體態差距差很大 📍免費飲食諮詢：https://goo.gl/CpnvVP 📍Instagram🔍：herbafitemily 📍部落格： https://goo.gl/HNnMv4

平衡身心靈－太陽神經叢

嗨~ 大家 好久不見 年末了，總是比較忙碌一些 不知道大家過得如何呢 今天來跟大家說說脈輪的故事 終於輪到第三輪 "太陽神經叢"囉 太陽輪是我們身體能量的中樞 掌管著我們的勇氣與自尊 所以當這個脈輪狀態不佳時 就有可能會有相對應的領域受到影響 主要會對應到我們在團體中的表現 當脈輪過度活躍時 會有強烈的控制慾與侵略性 容易自以為是 脾氣暴躁、易怒、沒耐性 當發生這樣的情形時 在團體生活就會過得比較不順利 容易發生溝通不良的狀況 當脈輪開啟不足時 會呈現較為被動、消極 容易有選擇障礙 因為害怕責任，所以也會比較難給予承諾 當發現自己有以上狀況時 可以透過使用黃色的物品 或者吃檸檬、萊姆相關製品 可以讓自己比較能勇敢前進，調整情緒喔 對精油有興趣的人 也可以用檸檬、萊姆、檸檬香茅、杜松漿果等 來平衡自己的脈輪 不確定自己發生甚麼事情的話 也歡迎來找雲搖做脈輪健檢與調整喔 祝願 大家都可以找到通往理想的道路 我是雲搖 我們下次見 #靈擺療癒 #精油香氛 #雲開見日 #雲木之思

（偷吃系列1）喜歡偷吃的人，也許是喜歡上那份自以為?

記得追蹤 #紙飛機寫故事 紙飛機私訊最常被詢問一個主題「偷吃」，雖然我無法教導避免偷吃的方法，但有所感觸。 偷吃的人，總以為自己不會被發現，以為「擦嘴」很乾淨，現實生活中，凡走過必留下痕跡。 有的還炫耀自己腳踏兩條船，如果單身說真的誰管你，千萬不要背著另一半偷吃還裝作沒事。 如同愛姐所說「愛玩的，小心染病比較快。」別在愛情中傷害了那些相信愛情的人好嗎? #紙飛機 #文字 #創作 #故事 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #分手 #兩性 #情侶 #语录 #語錄 #短文 #金句 #心情 #走心 #友情 #文青 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #波波黛莉 

📍紐西蘭🇳🇿南島 象岩（Elephant Rocks)

紐西蘭day3離開基督城，往南走的第一站，來到這裡，有點像英國的巨石陣，但我覺得象岩更讓我感受到壯闊美感，站在岩石上，居高臨下，搭配上我穿上的斗篷，整個氣勢超強～自以為拍李安的臥虎藏龍🤪🤪🤪 總之，我很愛象岩，整個拍的很過癮 也期待接下來的紐西蘭壯麗景色🥰🥰🥰 #elephantrock #象岩 #紐西蘭南島 #女俠 #newzealandtravel 

(動起來)內湖運動中心攀岩場

地點：文湖線港墘站 出口出來後直直走看到星巴克左轉就到了 還有停車場棒棒👍🏻 **如果要使用戶外攀岩場是需要事先預約的唷!!! **女生建議先剪指甲唷 **一人500爬到頂兩次，包含設備，以及簡單的說明 已經超久沒運動的我，一走到戶外真的有點抖抖的感覺。 一開始還覺得500兩次也太不划算了吧！ 結果爬完第一次體力已耗盡，大家都在推其他人先爬，想多休息一下哈哈哈哈哈 一開始先付錢，然後教練把一些裝備給我們，還有換攀岩專門的鞋子，會比自己原本的尺碼在小一點，教練說要讓腳呈現彎曲拱型會比較好爬，還有在腰部以及跨下繫好安全吊帶。 剛開始爬可以找到比較好抓的石頭，到了後1/3真的很難找到，石頭也變得比較小很難踩，如果累的話跟教練說他會拉緊繩子讓你在空中休息一下在往上爬，或者真的不行了跟教練說沒力了她也會放你下來的。 整個高度大概3-4層樓高，爬到最底的時候教練會說往下看，朋友在幫你拍照，我真的完全不敢，很抖～～～～～～ 爬完兩次的我與友人真的連換鞋子都很吃力，完全不開完笑☺️ 教練還說最近騎摩托車要小心哦！ 煞車可能煞不太了(經友人證實....真的會) **很推薦攀岩 因為目標很明確就在上頭，等你真的攻頂的時候，會有種剛剛這麼累都值得的感覺，並且覺得自己很棒。而且不開心的事在你努力往上耙的時候，你也沒心思去想，只會想著我要爬！上！去！ 我可是兩次都攻頂哦😏我也不是說很會運動的人，但是卻是一個寧願抓著石頭也不願意跟教練說我要下來固執的人，死ㄎㄧㄥˉ著也要爬完 路是自己選的，跪著也要爬完！！！(自以為心靈導師?) 

自以為搜尋結果

坐上時光機尋回我們記憶中，屬於90年代的街頭運動風格

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離別後話

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【摩羯座徵友啟事】摩羯女孩徵男友，擇偶條件大公開，等你一起譜未來～

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「羞羞臉、好小氣」無心卻讓孩子受傷的9句玩笑話，別再當這種失禮的大人！

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原來會害人的,不是別人,就是身邊的人

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（偷吃系列1）喜歡偷吃的人，也許是喜歡上那份自以為?

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📍紐西蘭🇳🇿南島象岩（Elephant Rocks)

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(動起來)內湖運動中心攀岩場

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