方圓臉絕對要學起來！甜慾感『日雜小奶貓妝』教學，可愛中帶點性感誰都無法抗拒～

妝容教學來啦！總是覺得化妝好難、效果不理想嗎？跟著教學一起畫包準新手也能變大師！日系妝容通常妝感較淡，自然又顯溫柔，就像天生肌膚就很好的樣子～今天妝同學要來教大家不一樣的日雜妝容，是濃顏感的小奶貓妝！整個妝容充滿一點AI感，絕對是誰畫誰好看的眼妝！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1353150 日雜小奶貓妝 先用煙燻橘粉色給整個上眼皮打底消腫，再用淡咖色加深眼頭和眼尾，用深紅棕色先加深睫毛根部後再加深下眼尾的三角區，臥蠶先用膚橘色整個打底，再用米杏色提亮眼頭和眼尾。 眼頭和臥蠶用膚色提亮，膚粉珠光色疊在眼中，用眼線筆畫下至眼線，或眼影盤中的淺咖色畫會更加自然～眼尾的眼線和雙眼皮摺平行，畫出上揚的眼線！最後夾翹睫毛刷上睫毛膏，眼妝就完成了～想要再更精緻一點的可以畫4根下睫毛，上睫毛貼3根仙子毛後戴上隱形眼鏡，整體會更有AI感！ 腮紅選擇低飽和度的肉粉色，主要以橫掃的方式讓中庭縮短，越靠近面中腮紅的橫向面積要越窄，鼻頭和下巴可以輕輕帶過，腮紅的面積變大會更加純欲～鼻子修容，山根和鼻頭、眉骨下方打亮，最後擦上和腮紅顏色相近的唇彩就完成整個妝容了～ 完妝照 保留日系妝容的特色又讓整個妝容更加精緻，妝容色系都以橘粉棕色為主，低飽和又不顯腫，很有日雜的氛圍感～日常、約會都超百搭！ （圖片來源：小紅書谷之） 以上就是這次的妝容教學拉～只要眼影、腮紅、唇彩都使用相同色系，搭配教學步驟就能簡單畫出日雜感的小奶貓妝！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #小奶貓妝 #小奶貓眼妝 #日雜妝 #日雜妝容 #日雜小奶貓妝 #日雜眼妝 #眼妝 #眼妝教學 #貓系眼妝 

HUDA BEAUTY Warm Brown Obsessions 眼妝分享

第一篇文就獻給Huda Beauty的九宮格眼影盤啦！之後也請大家多多指教🙇🏻‍♀️🙏🏻 以下是眼妝步驟～希望妳們喜歡😘 👇🏻 《眼妝步驟》 (上眼影) 1️⃣先用1把上下眼皮先做清掃；接著沾取2上在上眼皮的部分就好，做一個大面積的打底，也是今天妝容的主色。 - 2️⃣取2再一次加強在上眼皮的前後1/3處。 - 3️⃣使用3上在後眼尾1/3處的下半部分。(比剛上2的地方範圍再小一點)；用手指沾取4點在上眼皮正中央。 - (下眼影) 4️⃣混合2+5後上在下眼皮後1/3處；再使用4分別上在臥蠶及眼頭的地方。 - 5️⃣加上眼線和睫毛膏後，完成！ #hudabeauty #眼影盤 #九宮格眼影盤 #眼妝 #眼妝教學 #眼妝步驟 #eotd - IG：gillianhuangbeauty

sweet talk 溫柔的巧克力眼妝

sweet talk其實出好一陣子了～ 但一直到2019年底的黑五才購入，一盤不到13美不買對不起自己> < 這盤配色很溫柔，也算多變 這次來分享一個簡單日常眼妝ʕ •ᴥ•ʔ A｜West Side 暖調的土色 上在整個上眼皮，邊界暈開 臥蠶也帶一些，稍微超出一點原本的臥蠶範圍 B｜Melody 帶細閃的紅棕色 這盤我最喜歡的顏色～我願意為了它買一整盤(｡ì _ í｡) 眼皮中央與眼頭打亮，可以多上一點點沒關係 C｜ICYMI 磚紅色 上在下眼瞼後半段 D｜Feel Free 深酒紅色 眼線，畫在後半段就好～修飾眼型！ 也可以不畫 也可以畫自己喜歡的眼線 腮紅 #CEZANNE #17 很美的南瓜橘，跟大地色妝容很搭！ 顯色度很不錯，也很好暈染 唇膏 #Maybelline #焦糖拿鐵 一直都很愛用的一支，但好像停產了ಥ_ಥ #popdaily #波波妝漂亮 #makeup #eyemakeup #eyeshadow #眼妝 #眼妝分享 

呼叫台灣愛人們！準備搶喝！「全方位男神」李昇基首度代言貢茶！充滿粉紅泡泡的紅心女爵，喝完卡一個女主角！

橫跨音樂戲劇綜藝通通難不倒李昇基！清秀帶點小壞壞的戲劇形象，讓人好想一個踉蹌臥倒在昇基懷抱裡啊啊～～這次！引頸期盼李昇基來台的小願望終於實現啦！紅遍韓國再紅透台灣的手搖飲品牌-貢茶最新代言人就是請來「全方位男神」昇基歐爸為台灣各位愛人們喚起夏日冰涼又夢幻的紅心女爵！ 台韓風靡一片！和男神一起喝上紅心女爵，點綴整個戀愛般夏天！ 出道15週年各方面表現傑出幾乎零負評的昇基與堅持飲品發光全球的貢茶本次完美結合！最新飲品也同步出爐啦～～貢茶獨創經典「紅心女爵」系列，嚴選鐵觀音茶湯搭配鮮奶與花果風味，還有甜中帶酸的荔枝果香珍珠，溫潤、豐富的多層次口感，喝下後戀愛般的情懷瞬間湧上，腦海彷彿浮現歐爸帥樣！ 「紅心女爵」來源其實是取名字鐵觀音別稱「紅心歪尾桃」，加上有紅色美玉知名的玫瑰，厚實回甘茶底融合玫瑰馨香，喝完大概可以搖身一變成女主角吧！！（天啊我竟然還在幻想><） 單身嚐鮮、熱戀回味！原來這就是戀愛氛圍！ 「女爵典藏」-荔枝珍珠玫瑰鐵觀音 玫瑰馨香搭配渾厚回甘茶底，玫瑰鐵觀音清爽夢幻！而紅心女爵系列商品更是把手搖飲口感層次發揮最高！尤其是荔枝珍珠玫瑰鐵觀音～～荔枝的清甜結合玫瑰鐵觀音茶底最後再配上療癒珍珠，充滿層次口感，預告各位～整個夏天單身也不怕！有歐爸加持的這杯把寂寞、暑氣通通解除！ 最後好消息要通知台灣愛人們！接下來七月下旬將會舉行李昇基獨家見面會！而八月開始呢！貢茶全台門市有會有限量昇基專屬周邊商品回饋給貢茶粉絲與昇基的愛人們～等待男神來台前！搶先喝與昇基觸電般的紅心女爵吧～～ 更多詳細資訊將會公告於貢茶官網＆FB粉絲專頁唷！ 貢茶Facebook 貢茶官網 #必喝 #手搖飲 #李昇基 #歐爸 #貢茶 #韓國手搖飲 

⌌⌌曼谷⌍⌍ ɪɢ:ᴘɪᴇxxᴘɪᴇ⠀⠀ 逛完一條古蹟巡禮 

⌌⌌曼谷⌍⌍ ɪɢ:ᴘɪᴇxxᴘɪᴇ⠀⠀ 逛完一條古蹟巡禮 位在臥佛寺附近的 必來之地 - 這裡的蝶豆花拿鐵 奶量超多🥛 害我這個乳糖不耐症的人 有點承受不住 - #派先生旅遊記#派先生愛食記#派先生膩曼谷 - #泰國#曼谷#bluewhal#bluewhalecoffee

日本youtuber差很大妝容公開！整容級化妝技巧，單眼皮直接變深邃雙眼皮！

今天要為大家介紹一位化妝技巧超厲害的日本youtuber ＠maho_kumada！這等級堪稱整容級的化妝技巧，畫完妝後，像是做完醫美手術般的技術，不僅可以自行畫出立體微笑線，還可以將單眼皮畫出母胎版雙眼皮～想知道完整的妝容技巧，就繼續看下去！ 👉🏻 彩妝教科書來啦！跟著日本小姐姐這樣畫，偷偷讓自己的五官更精緻！ 先使用妝前乳當作第一層打底，會明顯發現鼻翼臉頰、泛紅通通被修飾了！這樣後續上妝才會看起來更乾淨、透亮！妝容也會更持久～接下來使用粉底液，妝容看起來要乾淨，關鍵步驟就是在底妝～今天挑選的底妝，隱形毛孔效果好，又可以擁有自然的微霧感妝效，輕輕一層就可以改善膚色不均、蠟黃暗沉等問題！記得只需要粉底只需薄薄上一層，否則等到上妝時間一拉長，斑駁、脫妝及乾燥等問題，通通都會跑出來！ 接著使用蜜粉做全臉的定妝！很多人在上蜜粉時，會發現有結塊的問題，可能是因為粉底上太多導致，或是在粉底液還沒乾燥、貼合臉時就直接撲上蜜粉！因此正確的方式，應該要先薄薄的上一層粉底液後，稍微等待一下，接著輕輕拍上一層蜜粉～完成定妝後，毛孔完全被柔焦了，皮膚看起來就像嬰兒屁股般零毛孔啊！ 上完底妝不上修容，很容易讓臉看起來不自然，但很多人都會因為想要讓臉更小、鼻子更立體而上大量的修容粉，但這樣反而會讓妝容看起來更顯髒！大家在選擇修容餅時，可以挑選有三個顏色的修容粉，在根據自己的膚色去調配出適合自己的色調～接著使用蓬鬆的刷具沾取修容餅，上在顴骨下方，創造出臉頰自然凹陷的陰影感，別忘了下顎也要帶到喔～鼻影可以挑選小暈染刷，沾取偏灰調的修容粉輕輕的上在鼻子及眉毛的交界及鼻翼旁，打造立體挺鼻！ 👉🏻 畫鼻影、小臉的關鍵！開架厲害『修容餅』，超立體五官就這樣咻咻畫好啦！ 不滿意自己的唇形嗎？也可以利用修容來打造立體嘟嘟唇唷！加深下唇凹陷處可以讓嘴唇更立體～接著將修容清掃在嘴角處，就可以立即有拉提效果，打造自然微笑線！ 使用水光感的打亮，貼合肌膚的效果好，還可以讓五官看起來更立體喔～不管是鼻頭、眉骨，還是顴骨、下巴，只要輕輕一抹，打亮部位直接澎起來！全臉的精緻度馬上就提升了～ 👉🏻 網友最愛打亮，日常、高調通通有，原來大家一面倒都愛用的是這顆！ 眉筆要挑選適合自己的髮色，從眉毛中部慢慢畫至眉尾後，最後再畫至眉頭。新手們可以挑選顯色度較低的，才不容易失手喔～接著使用睫毛膏刷在眉頭，創造自然眉頭感！ 接著來到眼影環節，使用眼影打底膏，這樣可以讓後續眼妝更持久、顯色！這裡是使用珠光質地的粉色打底膏，怕眼腫的女孩可以換成透明或是米白色的～接著使用粉紅棕色暈染在眼尾、眼頭及下眼皮，眼尾可以稍微暈染外面一點，這樣眼睛看起來會更放大！ 👉🏻 【妝同學小教室】眼妝教學懶人包！內眼線正確位置、暈妝問題…眼妝疑難雜症都有解 單眼皮的女孩想要擁有深邃雙眼皮，這招必學！先沾取深棕色，在下睫毛根部畫出與眼睛平行的眼瞼下至線～接著先將眼睛閉起來，跟著眼睛弧度在眼皮中央畫出一條線，等到畫到眼尾處在睜眼畫完眼尾！接著沿著剛剛的弧度畫完眼頭，就完成了超深邃眼皮了～接著使用扁平型的刷子，使用剛剛的棕色，微笑擠出臥蠶畫出臥蠶陰影，眼睛就會直接放大一半！ 👉🏻新手化妝必看！超簡單詳細「臥蠶教學」，套用在任何眼妝都萬用啊！ 接著快速的刷完睫毛後，拿出眼線筆沿著剛剛畫的假眼皮再次加深～並拿出肉粉色上在臥蠶處，讓臥蠶在視覺上更突出，接著使用亮片色打亮上下眼皮中央及眼頭處！ 最後眼線步驟在眼尾處，勾勒出外眼線，記得要與假眼皮連接在一起～在下眼角處也可以畫一條線，創造開眼頭的效果！最後擦上唇膏就完成了今天的妝容啦～ 這個眼妝真的太厲害了～直接將眼睛放大至少一倍！大家有興趣的話，都可以去youtuber看更多小姊姊的妝容教學影片～都超級實用的！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #maho_kumada #妝漂亮 #彩妝教學 #微笑線 #整容級化妝技巧 #日本女孩 #畫出雙眼皮 #眼妝教學 

小短腿遊西藏 - 青藏鐵路我來啦！

西藏，ㄧ個令人敬畏的地方。常聽人說西藏旅遊就是 ’ 眼睛在天堂，身體在地獄‘ 搭乘青藏鐵路去西藏就是比較緩和且能舒緩高山症的方法了 青藏鐵路（藏文：མཚོ་བོད་ལྕགས་ལམ་）是指青海省西寧到西藏拉薩的鐵路，全長1956公里。 青藏鐵路沿途其實有滿多搭乘站的，但建議各位可以從台灣先搭飛機到陝西。 短暫休息一晚讓身體適應高度後，再搭個短程的飛機到青海的西寧火車站，再從西寧上車搭青藏鐵路去西藏拉薩。 為什麼要這樣安排呢？ 因為無論是西安還是青海，海拔高度是2,000-2,500之間。雖然沒有西藏拉薩隨隨便便就海拔3,000多，走個路都喘。 但我始終還記得當時飛機一抵達青海，我們一群人很阿花地唱著“ 青海的草原，一眼看不完。喜馬拉雅山，綿綿相連到天邊~~~ ” ，邊唱邊打開行李箱要拿零食出來吃時，驟然發現零食都不加價但是變胖變大包了！ 可想而知，那樣海拔高度的變化對於肺部及人體怎麼可能沒有影響咧。所以，很誠心地建議大家前一天一定要先在陝西或青海住上一晚再前往西藏喔！（ 畢竟，到了西藏如果因為高山症而身體不舒服的話，什麼美景對你來說也都是頭昏眼花而已） 以下是我搭完青藏鐵路後整理出來的注意事項⚠️可供大家參考ㄧ下 （ 強烈建議最好搭軟臥，累了還有軟軟的床可以休息，不然沒休息好就失去了搭青藏鐵路最大的功用‘讓身體漸漸適應上升的高度 ’ ） 以上幾點分享給大家，希望對想搭青藏鐵路到旅遊的朋友們有幫助喔！ #西藏 #青藏鐵路 #西安 #陝西 #青海 #西藏旅遊

貓咪咖啡聽的小白貓🐈烤雞臥好可愛✨

大家好呀我是Yuko🍑 有事沒事被抓歐洲出差的苦命OL🤦‍♀️🛫 前陣子去了小巨蛋附近的貓咖啡，用餐時間人真的太多了所以我們是傍晚去的，不用排隊就有位子～ 🐈2樓有隻小白貓真的好可愛對甚麼事都很好奇，我們一進去他就一直盯著我們看😆好久沒有撸貓了覺得真是療育😂 🌼今天的分享到這兒🌼 🍑如果對Yuko的分享有興趣，歡迎留言一起聊聊不吝指教， 或是來IG交朋友聊聊天💕@yukochiao 歐美、日韓、台灣旅遊🛫 美妝、穿搭、愛貓🐈 美食探險🍰

骨盆前傾自我矯正術公開！簡易6招打造平坦小腹、性感翹臀～

在IG上經常看到許多辣妹們大方分享自己的性感好身材，但其實很大部分都是因為骨盆前傾導致的「假翹臀」！究竟什麼是骨盆前傾？要如何知道自己是否有？還有到底要如何矯正？今天通通幫你整理好了！只要照著做，不僅改善骨盆問題，還能瘦小腹、打造性感真翹臀～ 👉🏻 這些壞習慣導致「假胯寬」！每天22分鐘K.O「假胯寬」，就連骨盆前傾都一併改善！ 什麼是骨盆前傾？ 經常發生在長時間久坐的人身上，導致臀部、腹部肌力不足，外觀呈現小腹、大腿前凸，臀部變大下垂，嚴重時常會腰椎容易酸痛，骨盆有明顯的前傾狀況！另外時常做硬舉、深蹲，如果鍛鍊到錯誤的肌群，而導致骨盆前傾！ （圖片來源：小紅書的欢-gladys） 👉🏻 姿勢對了就能瘦！找回骨盆正確位子擺脫小腹，產後也能輕鬆瘦！ 要如何檢測出有骨盆前傾？ 大家可以透過靠牆站立的方式，檢測自己的骨盆是否在正確的位置！首先挺胸將背部、臀部及頭部貼緊牆壁，正常情況下，腰椎與牆壁之間可以放入放入三根指頭，如果可以放入一個拳頭那就是骨盆前傾！而一根指頭都很難放下，很可能就是骨盆後傾。 （圖片來源：小紅書的欢-gladys） 👉🏻 明明超瘦卻小腹超凸？小心可能是骨盆前傾！3招矯正運動找回腹肌和翹臀 改善骨盆前傾訓練 1.仰臥反向卷腹 躺在瑜珈墊上，將雙手放在身體兩側，利用腹部的力量，將雙腿慢慢抬高，與身體呈現垂直狀態，再慢慢放下，切記動作都要慢慢的，腹部才會更有感喔～這個動作會對下腹的鍛鍊較多，多練可以讓小腹回腹平坦的狀態！ （圖片來源：小紅書的欢-gladys） 2.平板支撐 也就是我們俗稱的棒式，讓手肘與肩膀同寬，利用手肘、腳尖當作支點，接著運用腹部的力量將身體保持平衡，大家要記得要頭、背部及臀部要保持一直線，動作才標準喔～ （圖片來源：小紅書的欢-gladys） 👉🏻 居家瘦腿操！簡易六動作高效「瘦大腿根部」重現腿縫就靠這幾招～ 3.仰臥腿內收 將身體呈現側臥，將左腳向前跨過右腿踩至地面，並將右腿有規律的上下擺動，記得做完要換另一邊唷！這個動作可以很有效的緊緻肌肉、瘦大腿內側。 （圖片來源：小紅書的欢-gladys） 👉🏻 懶人居家瘦腿必學！每天只要五動作，大腿根部的肉肉全部甩掉！ 4.臀橋 首先先平躺在瑜珈墊上，將雙手平放在身體兩側，並屈膝讓腳掌平貼於地面，接著運用臀部的力量將身體抬起，保持腰臀及腹部收緊，再慢慢放下～ （圖片來源：小紅書的欢-gladys） 5.單腿臀橋 臀橋的進階版，與剛剛一樣平躺在瑜珈墊上，一腳屈膝腳掌貼地，一腳向上伸直，再慢慢放下。這個動作不僅可以訓練肌力不對稱，還可以改善髖骨及臀型問題，平時也可以在睡前多做這個動作～ （圖片來源：小紅書的欢-gladys） 👉🏻 漫畫腿養成術！「瘦大腿內側」一週就見效，我的腿縫終於出來見人！ 6.拉筋伸展 平時的拉筋伸展也很重要，在運動完後拉筋，可以讓肌肉線條更好看！還可以矯正姿勢等優點，還可以緩減因為長時間工作導致的腰痠背痛等問題～ （圖片來源：小紅書的欢-gladys） 大家除了每週練2-3次外，日常也要注意自己的體態，走路或是站立時，要特別提醒自己，不要讓小腹凸出，隨時保持抬頭挺胸，讓骨盆及脊椎保持中立，這樣體態才會更好喔！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #妝漂亮 #平坦小腹 #瘦身 #矯正骨盆前傾 #翹臀運動 #骨盆前傾 

Colourpop #yesplease 從日常清淡到濃郁版~ 兩款眼妝圖文教學

雖然現在colourpop新出了各種顏色的眼影盤，但我個人認為最百搭了還是早期出的那幾盤，相信喜歡買歐美眼影盤的人都會有 #yesplease 這盤吧><今天要來分享兩款一淡一濃的眼妝，還有步驟圖教學，歡迎和我留言妳喜歡哪一種~我的IG不定期分享彩妝保養，歡迎來找我玩 @dingding_makeup 這盤從打底色、中間色到加深色的配色從活潑的黃色、可愛的粉色到實用的咖啡色都有，眼影顯色度高，霧面質地滑順好暈染，珠光也很顯色又閃亮，但是會小飛粉，包裝是簡單的白色配黃色字體，裡面也是白色所以很容易用髒，常常要用卸妝水清，有點可惜~ 第一款 //向日葵櫻花眼妝// 適合夏天的日常又有點不一樣的感覺，活潑又有朝氣~ A. ①大範圍打底 B. ② 畫在眼摺處和下眼皮後1/3 C. ③ 畫在上眼皮後半段1/3 D. ④ 點綴在眼皮中央 E. 靠近睫毛後1/3平拉一條咖啡色眼線 完成✅ 第二款 //濃味金芒眼妝// 適合晚上有個特別約會，令人覺得今天的打扮特別用心，別有一番風味~ A. ①②上眼皮大範圍打底 B. ③上眼皮眼摺處加深和下眼尾後1/3 C. ④上眼皮前1/3和後眼尾1/3 D. ⑤後眼尾1/3再加深一次 E. ⑥提亮在眼妝和臥蠶處 F. 畫一條黑色眼線 完成✅ 一款活潑清淡，一款口味重一點的眼妝，想說來畫點不一樣的，大家覺得如何呢？ 相關文章 粉嫩情人節眼妝💕 大地色眼妝/Colourpop double entendre - #Poper美人關 #波波美妝排行榜 #colourpopyesplease

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