玩你沒玩過的情人節！ 百位網紅票選 情人節最受歡迎5大排行揭曉

一年一度的西洋情人節即將來臨，雄獅旅遊趁著情人節熱潮推出新的玩樂品牌—「隨遊SUIYO」，主要販售各類門票、餐券、活動體驗券、飯店休息體驗券等商品，吸引18-34歲的年輕客群。首波情人節活動時間於1/28上線直到3/18，搭配新品牌「隨遊SUIYO」隆重推出，雄獅旅遊更特別找來近百位網紅受訪，調查「最想和另一半在情人節做的事」，票選排名前五名為「旅遊」、「餐廳用餐」、「看電影」、「飯店休息」、「製作兩人的紀念小物」。 後疫情時代來臨，雄獅集團具體實現「降實提虛」策略，加強消費者線上的服務體驗，新品牌「隨遊SUIYO」進攻年輕市場，將創造多項娛樂商機，同時於線上平台就能一站式購足，滿足年輕族群的使用習慣。 「隨遊SUIYO」於首波情人節活動「愛情隨你遊，玩你沒玩過的情人節！」上架了將近上百種琳瑯滿目的商品，最低只要$189元起。從情人前準備赴約的精心打扮，到情人節當天滿滿的約會行程及晚上的浪漫大餐，約會結束後還可以一起到溫馨精緻的飯店休息，各種品項應有盡有。 情人節想不到要怎麼規劃行程，「隨遊SUIYO」準備了眾多精采約會行程，半日遊程包含戶外及室內、動態或靜態，讓你搖身變成浪漫計畫通，約會絕對不踩雷。純韓服體驗90分鐘$749元起最受哈韓族群歡迎，帶著另一半穿上韓服穿梭在古老車站長廊、紅磚巴洛可建築等歷史古蹟，不用出國也能拍出異國感的浪漫美照。 另外還有台南體驗電影《孤味》經典場景一日遊一人只要$800元起，就能帶你輕鬆包車踩點電影經典場景：安平魚市場、漁光島、橋頭海灘公園、四草大橋、府城食府、鹿耳門天后宮。喜歡DIY屬於兩人紀念小物的情侶，「隨遊SUIYO」也推薦位於高雄的odor funder氣味製造所，親手調製情人專屬香水，只要$ 1,800起。 除了約會行程之外，「隨遊SUIYO」精選了10組約會餐廳與數10間休息飯店。台中知名韓式髮廊複合式餐酒館—UNIXx寓，享用韓劇中必吃的烤五花肉套餐，只要$335元起。 台南—肉女子餐券價格也只要$400元起，由料理職人專業把關優質肉品，並採用恰到好處的料理手法，帶給情侶們大口吃肉的幸福感，情人節大餐再也不用煩惱要吃什麼。喜歡浪漫氛圍的情侶，約會一整天玩累了，還可以到旅館休息，台北眾多飯店休息只要$499元起，宜蘭天使輕旅(礁溪溫泉)享受雙人泡湯休息2小時，也只要$ 780 起。 沒有情人也沒關係，「隨遊SUIYO」也特別為沒有情人的消費者，推薦情人節「愛自己」的無限種玩法，百名網紅投票結果也顯示「沒有伴侶的情人節最想做的事」第一名為「拜月老」。來到台南拜月老求好緣半日遊，老台南人帶你一次走訪4大月老廟，走訪台南人才知道的巷子內私房口袋美食地圖，價格只要$520元起。 不管有沒有另一半，更有高達60%以上的KOL會選在情人節前夕特別至美容、美髮、美體店家打理自己，取悅自己的同時也讓自己在情人節當天能夠美美赴約。 除了臉部及身體SPA、美睫美髮外，「隨遊SUIYO」獨家販售The Ears 12體驗日式采耳、香薰耳燭等耳部養護，好好地寵愛自己，價格只要$ 790起。台北-FINFINITE女子訓練基地60分鐘課程只要$399，跟著專業的NIKE教練一起透過空中瑜伽、拳擊、TRX等運動項目，打造自己的完美體態。 #情人節 #約會景點 #隨遊SUIYO #雄獅旅遊 

【波波測驗】其實每個女生都是斜槓女超人？測出妳的生活斜槓指數！ 不管職場、感情都一樣，先愛自己才能愛別人！今後拒絕再當「

都說女生擁有著不同的「人生角色」要面對，學生時期是爸媽眼中勤學代表、入職場後成為同事間可靠的夥伴、踏入婚姻後成為老公的妻子，甚至還可能新增了父母的身份，不知不覺早就跟上「斜槓」的潮流！你是不是也擁有許多不同的身份呢？隨著時間變身為「付出者聯盟」的「斜槓女超人」，平時上班勞累、下班需要照顧家人，總是將自己的愛無私分享給了身邊的人，卻忘了好好愛自己！想知道你是否符合的「付出者聯盟」成員的特質嗎？趕快跟著小編一起看下去！ ＃將肝和腦都奉獻給職場！跳起訊息通知總是陷入焦慮中！ 為了在職場中表現到最好，不僅早就習慣將自己的肝和腦都獻給公司了嗎？對於自己工作的責任感，導致你就連請假時都有點罪惡感即使遇到假日，但只要一收到公事相關的通知，就會立即變成工作狀態！這是不是也是你目前在職場中的狀態呢？ ＃愛人勝過愛自己？戀愛交往中將對方視為第一位！ 是否曾聽過別人用「戀愛腦」來形容自己呢嗎？陷入戀愛中固然是一件幸福的事情，但單方面的為對方付出，將對方的一切視為生活重心，導致自己在這段戀情中不自覺把自己放在最後一位了嗎？ ＃結婚不是幸福終點？忙碌扮演各種角色時別忘了「愛自己」才是最重要的～ 踏入婚姻後同時得忙碌工作與家庭之間，當家人們都獲得照顧後，好不容易能喘口氣放縱一下自我，卻發現自己的身形同時也放飛到無法控制的狀態！當好姐妹邀約自己週末運動做SPA時，才發現把時間分配給工作、家庭後，自己好像只求睡飽而已，幾乎沒有把時間留給自己來放鬆一下。 都說多重角色讓自己更加豐富，但當你在扮演各種身份時，出現了以上的徵兆，小編真要歡迎你成為「付出者聯盟」的一員！如果對自己好會令你產生罪惡感，就讓小編告訴你「寵愛自己並沒有錯」，必須要好好充飽電，才有力氣照顧所愛的人！現在還不會太晚！到媚登峯健康雕塑美妍機構安排一下媚登峯的保養課程，好好犒賞自己吧！點我 【淨平衡應援：消除疲勞、放鬆舒壓】 平時累積的壓力已經夠多了，你是不是也想伸展一下身軀好好放鬆一下呢？透過淨平衡應援課程來好好消除疲勞感吧！ Via Instagram @itsjennifersu 當中的淋活平衡減壓芳療課程，美容師會以德氏徒手技法結合英國嚴選香氛調理，針對平常睡眠品質不佳、頭肩頸容易緊繃的女子們都超級適合！如果還常有循環不佳的狀況，真的會很有感！最後美容師會再以修護乳霜於臉部、頸部進行肌膚基層保養，給予完整的頭頸調理。 接下來就要躺入這台超特別的太空艙，進行下個階段徹底放鬆啦～選用美國全球最大SPA太空艙品牌，結合色光療法與熱療理論，利用微幅共振按摩、LED色光之熱、氧、光三大原理，讓人在放鬆休息狀態下提升代謝，平常久坐少運動，壓力大還是容易水腫的女生都超適合這台！平常感覺厚重的身體在45分鐘的放鬆過程中，真的覺得整個人輕鬆許多 ！給自己留一點起間，好好照顧自己，讓女孩不管是什麼身份，都能在忙碌生活中適度放鬆！ 【漾顏美應援：淨化毛孔、油水平衡】 女人不到幾歲都愛美！看著鏡中自己的膚況，開始冒出點乾燥的粗糙感，想要養出水感美肌，這組漾顏美應援絕對要安排上呀～先透過真空吸啜技術深層淨化毛孔，後續導入保養更有感！ Via Instagram @_xcccccx_ 不只肌膚鎖水變得更加澎潤有光澤感，更要一掃原本黯淡的膚況！透過水渦淨膚課程將髒污清除後，再以Fusion3D美顏儀結合聲波將精華液導入、促進吸收，最終別忘了要用「閃金雪白面膜」來鎮定肌膚，成分內獨家專利牛樟芽胚® x蜂王乳，敷完針感覺肌膚變得更加細緻滑嫩呢～真的需要好好呵護自己一下 這次波編特別精選了兩種適合對自己好的應援課程套組，提供給大家參考，讓女人們能將內外都調整到最佳狀態！剛好搭配媚登峯美力應援節檔期，直到6月底之前都享有優惠價格，不僅外貌可以回歸到美美的好膚況，內心的壓力也能好好抒發掉！ 媚登峯美力應援節限時優惠【對自己好才能好好愛別人】至2022/6/30止 淨平衡應援 特價$2,980（原價$7,180，每人限購一組） 漾顏美應援 特價$ 4,980 (原價$9,480，每人限購一組) 這就快到媚登峯安排起自己的療癒時光>> https://bit.ly/3FAsw4S 讓自己兼顧多重角色同時，能好好愛自己、照顧好自己。 

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不想過生日、開始憶當年？2024十大初老症狀你中了幾項？

即使青春時光一去不復返，我們還是可以讓自身的心態保持年輕，《DailyView網路溫度計》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統，帶大家看看時下最多人出現在的十大初老狀況，究竟你中了哪幾項呢？ 歲月匆匆，時間總是無情不等人，人到了一定的歲數，就不得不向年紀低頭，你是不是發現自己出現了很多「斷崖式」的初老狀況呢？回想起學生時代，和同學隨約隨衝的夜唱、熬夜到幾點隔天還是像一條龍、怎麼吃都不會胖…，這些熱血衝動的行為都在我們步入繁忙的社會步調之後，漸漸離我們遠去。 NO.10 朋友聚會話題圍繞在結婚、家庭 每年和朋友的定期聚會上，聊天的話題總是圍繞在結婚生子，因為和自己年齡相仿的朋友圈隨著時間跟著長大，大家的人生規劃也隨之改變。 有的人結婚，有的人買房，話題從吃喝玩樂轉變成工作、薪水、房價、投資，而親朋好友們一見面就問你「交男/女朋友了嗎？」、「什麼時候要結婚？」、「小孩幾歲要生？」，每當遇到這些時刻的時候，就會感嘆自己真的老了！ （圖片來源：pexels） NO.9 不想過節或慶祝節日 年復一年，從25歲以後，是不是就不願意在蛋糕上插上蠟燭了呢？過生日已然成為一種壓力，一點也不想面對越來越大的年齡數字，對於節日也開始興趣缺缺，特別的節日，像是跨年、聖誕節、紀念日都逐漸看淡，不再執著於盛大的慶祝儀式，平淡過節說不定更能感受到平凡日常中的小確幸。 事實上，這些心態的改變並非壞事，人生是自己的，每個人都有符合自己的生活方式，找出最舒適的人生狀態才是最重要的，「過節已經沒什麼必要了」、「舒服的活著就很好了」、「過生日壓力真的好大」。 （圖片來源：pexels） NO.8 社群分享N年前的自己 我們在累積不少人生閱歷的同時，也累積了許多珍貴的回憶，經常不小心陷入回憶的漩渦中。看到臉書「那年今日」的貼文提醒，就會轉貼並加上感性配文。明明還沒步入中年，和別人談話的過程中，也總是以：「想當年我……」開頭，不斷提起過去的經歷，有時甚至開始炫耀起過往的豐功偉業。 這類的「話當年」談話模式會明顯給別人一種長輩的感覺，「每次想開始話當年的時候，就會阻止自己不要當老頑固」、「那年今日的照片看了好感傷」、「活在當下還是最好的」。 （圖片來源：pexels） NO.7 注重養生、吃清淡保健餐、常分享醫藥新聞 本來都只看娛樂八卦的你，是不是突然關心起了保健資訊呢？年紀漸長的同時，開始越來越在一日常生活中遇到的身體毛病，意識到自己似乎不再年輕，必須開始注重身體健康，不僅瘋狂分享醫學新聞，平時總是大魚大肉的你，也開始吃起了清淡的保健餐。 資訊爆炸的年代，網路提供我們很多保健知識的管道，網友紛紛分享，「我都會訂閱醫藥知識的網站」、「還是該保持健康習慣才可以」、「重鹹重油已經吃不了了」。 （圖片來源：freepik） NO.6 突然發現父母家人白髮增加、越來越老 「人不是慢慢變老的，是在一瞬間變老的。」是不是在某個時刻，看著父母的稀疏的白髮，你才突然驚覺到他們變老了？可能是當他們看不清楚手機上的字；樓梯爬不到幾層；跟你嘮叨「體力越來越差」的時候，在這幾個瞬間，你才意識到原來自己的父母已經漸漸老去。 小時候的自己以為父母永遠會是照顧者，卻在某一天對調了角色，我們開始擔起了照顧家人的責任，不要等到父母的疾病找上門，才查覺到他們的衰老，身為兒女的我們，要隨時做好父母變老的準備，認清他們老化的事實，及時盡到孝道，才不會造成一輩子的遺憾。 （圖片來源：freepik） NO.5 體型走樣、蝴蝶袖和鮪魚肚來訪 年齡漸長後，許多人最明顯感受到的身體變化便是居高不下的體重，人到了一定的年紀，代謝的速度就大不如前，現代人久坐在辦公室、經常吃外食、工作壓力大等習慣，都是造成肥胖的原因。 在這些不良的生活習慣下，維持身材就不是那麼容易，往往在不知不覺中養出了蝴蝶袖或鮪魚肚，因此上班族一定要保持固定運動和注意日常飲食，「飲食一定要好好控制」、「逼自己每個禮拜都要去運動」、「堅持下來就值得了」。 （圖片來源：freepik） NO.4 不想出遠門、只想宅在家 是不是一下班就想趕快回家躺在床上？明明是難得的休假日，卻偷偷把朋友的約都推掉，只願意宅在家追劇。平日過著朝九晚五的生活，被忙碌的工作追趕著，屬於自己的個人時間越來越少，因此在假日這些有限的休息時間裡，我們已經疲於應付外在的人，只想躲在舒適的空間裡享受一個人的時光。 即使如此，還是呼籲大家要適時的出門走走，才不會產生「自我孤立」，網友們表示，「好希望一下班就有任意門回到家」、「平常都沒有自己的時間，所以都會報復性宅家」。 （圖片來源：pexels） NO.3 頭髮容易打結、掉頭髮、出現白髮 為什麼你的頭髮開始容易打結，甚至出現嚴重的掉髮情況？根據研究指出，頭皮老化的速度是臉部肌膚的6倍，頭髮就像是我們的第二張臉，維持少女感的重要指標就是秀髮的豐盈度，和臉皮連在一起的頭皮也會反映出歲月的痕跡，因為膠原蛋白的流失，頭皮肌膚失去彈性、延展性，出現細紋、皺紋，髮根變得不穩固，髮質跟著脆弱易斷，且容易分岔打結，因此各位水水們一ˊ定要及早注意頭皮的保養喔！ （圖片來源：pexels） NO.2 開始關注醫美及抗老保養品 年輕時原本充滿膠原蛋白的臉蛋，不用美圖秀秀也能散發著自信的光采，隨著年紀越大，代謝跟著會變慢，膠原蛋白漸漸流失，不僅皮膚開始鬆弛，也會出現各種細紋，愛美的朋友們便會開始諮詢各種醫美機構，或是購買抗老產品，極力拯救日漸衰老的肌膚。 但小編也在這裡提醒大家，變老是每個人必經的人生過程，醫美和保養品只是輔助品，大家還是要維持運動習慣、保持正面心態，才能讓你越活越年輕！ （圖片來源：freepik） NO.1 體力下降、無法熬夜 有電梯就不爬樓梯，能坐著就不站著，你的體力是不是出現了「斷崖式」地下降呢？現代人因為工作壓力大，長時間處於疲憊的狀態，經常覺得睡眠不足，總是深陷身心俱疲的情況。 不過隨著年齡的增長，無論男女都一定會出現體力水準顯著降低的現象，大家還是必須服老，不要強迫自己和年輕時一樣，許多網友感嘆，「大學的時候通宵玩到隔天，都還是能去上早八」、「就算沒熬夜，也感覺怎麼睡都睡不飽」，「現在爬到二樓就超級喘」。 （圖片來源：freepik） 【網路溫度計調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫】 分析說明： 本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統提供，分析時間範圍為2023年03月22日至2024年03月19日，共1年。 《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統擁有巨量資料，以人工智慧作語意分析之工具資料蒐集範圍：每月處理1000億以上中文資料的網路社群大數據資料庫，其內容涵蓋Facebook、YouTube、新聞媒體、討論區、部落格等網站，針對討論『初老症狀』相關文本進行分析，並根據網友就該議題之討論，作為本分析依據。 本文所調查之結果，非參考投票、民調、網路問卷等資料，名次僅代表網路討論聲量大小，不代表網友正負評價。 本篇分析報告使用「KEYPO大數據關鍵引擎」輿情分析系統 延伸閱讀： 笨笨呆呆我的小寶寶！2024情侶十大肉麻暱稱排行榜出爐 都給我退散！職場上最討厭的10種小人 年後「報復性轉職」別再浪費人生 《我們這一家》花媽不是冠軍？盤點10大人氣卡通媽媽角色 你的母親最像誰？ 合作網站 / 網路溫度計 #30歲 #初老 #初老心態 #初老症 #初老症狀 #成熟 #熟齡 #生活精選 #網路溫度計 

我們都錯了！比起高顏值女，惦惦吃三碗公的「モテ女」其實更受歡迎，只能說老話一句魔鬼藏在細節裡啊

「モテ女」是日文人緣好的女孩的意思，你身邊一定也有這種人吧？不一定多會化妝，但隨時都把自己整理得乾乾淨淨，渾身散發出一種清新的氣質感，不僅和朋友們的感情非常要好，也能感受到她對自己、對生活的認真，遇到這種人的時候不僅想要跟她當朋友，也想要像她一樣擁有好人緣啊！ 如果是這樣的話，以下七個小細節千萬不要輕忽囉！ ＃保濕超重要 乾燥可是肌膚保養的大敵，肌膚乾燥是非常容易讓肌膚老化的，不管是臉還是身體其實都一樣，臉部保養大家都不容易忽略，但是別忘了手跟腳其實也是很重要的！ 尤其是乾肌的人，如果稍微沒注意四肢的保濕，皮膚很容易就會像蛇一樣裂出一格一格的紋路，需要花更多的時間才能夠修護喔！剛洗好澡、毛孔正好張開著，這時候最適合吸收身體的保濕產品，甚至能夠使用比身體乳更滋潤的精油類產品喔！ ＃秀髮也要顧 雖然洗頭、吹頭髮超級麻煩，但是想要有一頭亮麗有光澤的秀髮就絕對不能懶惰！ 頭皮＆頭髮就像皮膚一樣，也會有油性、乾性，甚至也會有油水不平衡導致出油更嚴重的現象發生，在洗髮精的選擇上不僅要注意適當的清潔力，也要稍微帶有保濕的效果，頭髮容易毛躁、分岔的人也要在潤髮乳的步驟特別挑選，甚至有時候可以上髮廊去給設計師認真的護髮！ ＃用面膜加強保養 面膜的好處是，每天只要多花十分鐘敷臉，就能加強肌膚保養。 不論是想要保濕、美白等功能，在那短短的十分鐘內吸滿精華液的面膜就能帶給肌膚滿滿的營養，如果覺得還要拆包裝、打開面膜實在很麻煩的懶惰女孩，也可以選擇適合濕敷的化妝水，至少能夠鎮靜肌膚以及加強保濕啊～ ＃維持粉嫩唇 大家為了提升氣色，都會記得在出門時擦上唇膏，但是妳有記得要好好卸妝＆保養它嗎？ 如果沒有好好卸除唇妝，會造成色素沈澱；如果總是忽略唇部保養，則是會讓嘴唇看起來毫無光澤，不僅不粉嫩、飽滿，甚至還會佈滿唇紋，這樣不僅素顏不好看、在上妝時也會沒辦法達到想要的妝效喔！因此平常就要記得養成補擦護唇膏的習慣，甚至在睡前能夠塗上厚厚的唇膜或是凡士林等滋潤度較高的產品，一起來保養嘴唇！ ＃指甲＆指緣別忽略 說真的，手指、腳趾這樣的細節，真的可以算是全身上下最容易忽略的地方了！不過越是細節的地方，越是容易被看出來有沒有對自己的保養上心啊。 尤其是在夏日總是會有穿涼鞋、拖鞋的時刻，這種時候如果是男友或是心儀的人去海邊玩，就算對方不說其實都在偷偷注意細節幫你打分數啊！不一定要費工夫擦上指甲油，但請一定要記得將死皮修掉，擦上護手霜＆乳液，讓手腳不至於太過乾燥！ ＃飲食管理 ＃體態要注意 最後，這可以說是大家都知道，但是最難養成良好習慣的兩件事了！ 飲食習慣不佳不僅會影響體態、也會影響身體健康啊，必須根據自己的作息狀況調整飲食，如果是真的有想要減輕體重的女孩，那更應該要認真注意自己的飲食和體態，少量多餐並配合運動，甚至是每天在鏡子前好好觀察自己的體態！ 看到這邊，大家是不是跟編輯一樣覺得當女生怎麼這麼累？不過其實這些小習慣都是能慢慢養成，並好好融入到生活裡的！不過，當然還是活得開心最重要啦！ 資料來源： 整理報導 #populzzang #モテ女 #漂亮 

地方媽媽的夏日保養術 AMIINO 安美諾珍珠瞬白保濕精華 養成保濕透亮少女肌

地方媽媽的夏日保養分享給大家！ 雖然是媽媽，但我真的很不想讓人一眼看出就是媽媽樣，有時還是很期待自己還是一位少女 這篇要與大家分享我的夏日保養方法 讓另一半總是猜不透我，到底怎麼維持的保養術 青春就與時間一樣，一點一滴流失不停歇 但我們可以做到的就是留住青春的腳步，延緩那稍縱即逝的年華 不知不覺從結婚到生小孩已邁入七年之有 在育兒之路，我從來沒把自己當成傳統框架的媽媽，而是像朋友、像姊妹般的與孩子一起成長 不過相信有生女兒的媽媽們，一定會跟我一樣總是有被另一伴冷落的感覺 因為老公最愛的就是那前世情人之說的女兒啊！！ 到底女兒是小三還是我成為了他們之間的第三者了呢（苦笑） 前陣子大家一起追的韓劇＂夫婦的世界＂，雖然已經完結篇 但在現實生活中，我和大衛哥的夫婦的世界還是上演中！！（笑） 婚姻是愛情的墳墓抑或是一條通往幸福的道路？ 這真的是要靠兩人共識的經營 翻出８年前拍攝的婚紗照，現在覺得還是有當時甜蜜的感覺 追完夫婦的世界，說真的我沒特別在意那劇情，而是對女角金喜愛本身的保養和身材深深著迷 反觀自己雖然身材跟從前得我來比較是有那麼一點回不去，但我還是持續努力中！！ 但臉蛋的保養我可是從不鬆懈～ 身為媽媽之後，每天都幾乎是跟時間賽跑 自己也成為了時間管理專家，怎麼安排時間真的很重要 畢竟我真的不想一天24小時被牽制著，偶爾還是需要自己的獨處時間 保養是我日常生活的自我療癒的方式之一 正大光明的愛漂亮、對自己好有什麼不對呢？？ 唯有先懂得愛自己，才能更有心境和能力去照顧家人、愛家人 或許很多地方媽媽們會覺得每天都快忙不過來了，哪有時間保養？？ 不！！ 為自己而努力的姿態，有好的能量，人生才會更邁向自己的理想狀態 幫大家歸納幾個我夏日必備的保養方式，建議都要持續才有感！！ １．每天喝足適當水份 多喝水絕對不是口號，每天喝足喝好水，肌膚和身體都會反饋給你的 ２．定期運動 適度的運動也很重要，或許沒有天天上健身房機會，在家裡也能搖呼拉圈、瑜珈，或者與孩子散散步也是一種運動 ３．培養生活興趣 我自己是喜歡烘焙和料理，尤其看家人滿意的表情，我自己也很滿足 ４．充足睡眠 好的睡眠品質也是讓自己常保美麗的方式 ５．防曬和選擇適合季節保養品 防曬真的不只是防曬黑曬傷，更是延緩老化的重要關鍵！光老化可是不能忽略的哦～ 而選擇針對膚質、季節使用的保養品也很重要 選對了保養品，讓我總是比同年紀的人看起來更亮麗更年輕， 臉部保養很值得長期投資，或許並非用一瓶或一季就看得出來 但我相信只要持續認真保養，幾年後回頭看會覺得比以前看起來更年輕、有自信！！ 既然提到夏日保養，這回要跟大家分享我今年夏天保養的首支亮白肌膚的精華液 AMIINO珍珠瞬白保濕精華 我的美麗從日常保養開始，再度來分享AMIINO安美諾的保養品 文章回顧：安美諾淨白修護霜 安美諾晶亮極嫩精華 這次跟大家分享的也是很厲害的品項，非常適合這炎炎夏日的保養 更是讓媽媽們縮時保養的秘密武器，別讓自己成為暗沉黃臉婆的美白肌膚精華液！！ AMIINO珍珠瞬白保濕精華不只滿足追求亮白肌膚，更給肌膚保濕水感 可以說是全方位呵護肌膚的精華液 我目前用了半個月（半瓶的量），其中淨白肌膚實在非常有感 很喜歡這款水潤不乾燥的質地 最棒的是，好吸收不黏膩，很適合這炎熱的夏季使用 按壓式的設計不沾手很方便 淡雅的香氣，給肌膚每次保養都帶來無比的享受 乳液般的水潤精華質地，一推就呈現水潤狀 延展性非常好啊！！在肌膚能夠輕鬆推開不會有拉扯感 每天早晚使用都沒問題 記得白天別忘了防曬，夏日保養我除了保濕就是最注重防曬和美白肌膚了 萃取白桑椹、角質賦活酵素、傳明酸及漢葒魚腥草..等多種珍貴煥白保濕精華，在肌膚輕輕一抹就化開來了 水潤不油膩質地，AMIINO珍珠瞬白保濕精華滋養肌膚讓保濕淨白都兼具！！ 輕輕在臉上畫圈按摩吸收，可以針對兩頰容易有小瑕疵的地方加強 保養根本不會占據太多時間 這樣的保養步驟幾乎只花一分鐘內就能完成，媽媽們別再說沒時間保養囉！！ 保養後肌膚肌膚不黏不膩，還能感受到肌膚的保濕感，在這樣悶熱夏天幾乎不會有油膩、悶悶的感覺 而且一般來說美白肌膚的產品大多都沒重於保濕度 但安美諾這瓶都有幫媽媽們想到，保濕、亮白都滿足到了 畢竟肌膚也很需要有保濕水份，才能讓肌膚看起來更透亮、淨白呀！ 光澤感的肌膚看起來就是有朝氣、年輕感 這陣子連續使用下來，肌膚的亮感、光澤都非常滿意 亮澤的肌膚閃閃，讓老公更對你目不轉睛！！ 重新找回好氣色，告別暗沉黃臉婆 AMIINO珍珠瞬白保濕精華不分季節使用 但在這夏天真正來臨前千萬別鬆懈，聰明的你們跟我一樣先保養一番吧！ 提升肌膚光澤度、明亮度、通透度，展現肌膚自然光澤，怎麼看怎麼美～ 媽媽們的保養不用花太錢場進廠維修 日常作息正常，好好的規劃時間，選對了保養品 就算是媽媽也能一直很美麗 與孩子的相處常保少女心，永遠有正能量快樂心情 以上分享給大家，大家一起努力保養吧！！ AMIINO 安美諾珍珠瞬白保濕精華 免費領取試用包： AMIINO安美諾粉絲團私訊留言索取(附上姓名、地址、電話)，1人限一份 Email：services@buybeauty.tw留言索取(附上姓名、地址、電話)，1人限一份 *試用包索取限台灣本島

不用再餐餐吃泡麵買昂貴的保養品了！這次用「表情肌」跟「深層肌」來交換韓妞零毛孔的陶瓷肌！

雖然說台灣氣候宜人，但因為氣溫較高，導致皮膚容易出汗出油，增加毛孔粗大的機會。為了要有光滑咕溜的肌膚，一定有不少女孩狠下心買了昂貴的保養品想擦出韓妞的陶瓷肌。但其實臉部肌肉鬆弛才是臉頰毛孔大開的原因！！不想再月底吃土，接下來訓練「表情肌」跟「深層肌」的簡單臉部運動不學起來，就說不過去囉！ ​（圖片來源: weheartit） 《表情肌》 做臉部各種表情時所動到的皮膚下方肌肉 ​（圖片來源: weheartit） 方法#1「Ｏ」運動 ​（圖片來源: weheartit） （１）嘴往前做出英文Ｏ的形狀 （２）維持Ｏ的嘴型，嘴往下拉，臉頰則往上伸展 （３）回到（１）的動作，重複１０次 小編知道這個動作有點醜，所以上班無聊想做的話，小心不要嚇到同事囉～ ​（圖片來源: weheartit） ​ 方法#2 舌頭繞圈運動 ​（圖片來源: weheartit） （１）嘴巴閉起來，舌頭在口中沿著牙齒表面的牙齦轉動 （２）轉一圈後左右交替 有點像在舔菜渣，大約１０次就能感覺到肌肉有點痠痛。 這個動作除了能夠讓臉部緊實解決毛孔粗大問題，還能矯正臉部歪斜，達到小臉效果 《深層肌》 為了支撐表情肌而依附在骨頭上的肌肉，能幫助臉部血液循環。很少被注意到，但它可是比起表情肌更容易老化鬆弛喔！ ​（圖片來源: weheartit） 在開始之前，先來測試看看自己深層肌的老化程度～ （１）用食指、中指、無名指在頭部側面肌肉做穴道按壓 ➝ 會感到痠痛的話，就代表肌肉很僵硬。 （２）以手掌將頭部側面肌肉向上拉 ➝ 臉部線條產生變化的話，就是在告訴你肌肉已經開始鬆弛囉！ 被測試出來的結果嚇到了嗎？趕快看接下來的運動吧！ 方法#1 頭部側面肌肉按摩 ​（圖片來源: http://www.powwow-ginza.com） 推薦女孩們在洗澡洗頭的時候也可以試試看，這個時候的血液循環很好，能達到更好的效果喔！ ​ （圖片來源: weheartit） 方法#2 咀嚼肌按摩 ​（圖片來源: http://kireinosensei.com） （圖片來源: weheartit） 天氣一天比一天熱，要讓臉頰毛孔不再那麼地嚇人，除了上面那些運動，女孩們也別忘了要好好做防曬，適時地替寶貝的肌膚補水唷！ 資料來源： MERY

Merz Aesthetics’ Ulthera®巨星品牌大使全球發表   李敏鎬、金荷娜、全昭旻首度公開讓自己超越框架

李敏鎬 演員、歌手暨模特兒 金荷娜 演員 全昭旻 演員、模特兒暨作家 韓劇明星李敏鎬、金荷娜及全昭旻分享擁有美麗肌膚及綻放自信的秘訣。 Merz Aesthetics®同時推出Merz Aesthetics Serendipity Journey™ Confidence Beyond the Frame 美麗奇緣 – 超越框架．綻放自信的主張，為亞太地區的消費者找出自信活出美麗。 2022年11月24日/韓國首爾報導 –全球最大的專業美容醫學公司Merz Aesthetics® 於今日(24日) 全球發表旗下旗艦品牌美國音波Ulthera®(超音波拉提儀器)的品牌大使，韓國巨星李敏鎬、金荷娜、全昭旻。Ulthera®(音波拉提儀器)獲得美國 FDA 認證，是一種非侵入性、為個人量身打造的肌膚保養科技(技術)，不但可自然拉提、更能緊緻肌膚。而為了能更完整的傳達品牌精神與訴求，Merz Aesthetics®的Ulthera®特別邀請了三位韓國重量級巨星李敏鎬(Lee Min Ho)、金荷娜(Kim Ha Neul)以及全昭旻(Jeon So Min)共同代言，擔任Ulthera® 的品牌大使，傳遞每個人都應該擁有獨特的、屬於自我的美麗，以及自我的價值理念。同時三位韓國巨星也透過媒體現身說法，首度公開讓自己維持最佳狀態的秘訣，以及獨特的自我信念。 Merz Aesthetics®亞洲區總裁Lawrence Siow表示，Ulthera®能邀請到李敏鎬、金荷娜及全昭旻合作是最棒的決定。「沒有人會比明星們更了解，為了要達到大眾審美觀時所背負的壓力。尤其長時間站在鎂光燈下，還能保持自信並擁抱獨特的自我更是相當的困難。我們希望可以藉由三位巨星克服處於光環下的壓力，同時能擁抱自我美好及獨特性的精神與故事，希望藉此鼓勵所有的人能擁抱美麗。」 同時Lawrence Siow分享，Ulthera®(超音波拉提儀器)是亞太地區許多人偏好的非侵入性肌膚保養方式。保養原理是在肌膚的適當深度提供適量的熱能，刺激膠原蛋白及彈力蛋白的增生，讓肌膚在最短甚至無需修復期的情況下進行拉提，同時減少細紋和皺紋。因此See My Skin, Lift My Way即視青春．拉提隨我的概念，就是希望藉由美國音波Ulthera®(超音波拉提儀器)的肌膚保養技術，讓每個有需要的人都能隨心擁有專屬於自我的美麗與自信。 有喜劇女王之稱的演員金荷娜，演技精湛，戲路不斷開闊，更是韓國的票房保證，在《帶輪子的家第4季》中散發出自然獨特的氣質，加上吹彈可破的肌膚，讓許多粉絲們印象深刻，要如何維持跟保養得宜，金荷娜對於美，有她的定義：「心態很重要，我會先照顧自己，去看自己喜愛什麼，調整自己的心態」，金荷娜還分享了她保養自己的秘訣：「像我喜歡運動，我就會運動健身，在健身時會流很多的汗，就會喝水來充分吸收水分，同時盡量吃少加工的原型食物還有盡量去護膚，也藉由Ulthera幫助自己做護膚。」金荷娜認為，要知道自己喜歡什麼很重要，去做自己喜歡的事情，可以增加自信，在知道自己內心喜愛的之後，這些都會在外在體驗出來。此外金荷娜也隨時讓自己保持有自信的狀態，休息時，也會讓自己盡量放鬆，保持平靜的心情，這樣才讓自己有夠多能量面對工作的挑戰。」 韓國頂級男星李敏鎬日前在《柏青哥》戲裡突破演技，大獲好評，而他接下來的新戲《問問星星吧》也將在2023年上映，平常拍戲繁忙的韓國男神李敏鎬，再忙也不忘要日常做保養。李敏鎬表示：「自己不是很勤勞護膚的人，但因為每天都要化妝，所以相當注重清潔，還有一些基本護理，像是面膜、保濕，每天上班前也都會護膚。｣身為Ulthera品牌品牌大使，李敏鎬回應：「自然美是Ulthera品牌追求的意念，隨著時代不斷變化，不只是女性，男性也關注護膚，可以通過Ulthera做自我管理，可以年輕10-20歲。｣ 尋求鏡頭之外的自信 Merz Aesthetics®為了讓亞洲地區的人們加強自我的美麗與自信，同步推出了Merz Aesthetics Serendipity Journey™ Confidence Beyond the Frame美麗奇緣 – 超越框架．綻放自信的主張，鼓勵人們能夠跳脫社會對美麗的認知，找到自我價值，成就最美好的自己。 今年2022年Merz Aesthetics®透過「社群媒體對亞太地區消費者自信之影響研究」，對澳洲、香港、印尼、菲律賓、新加坡、韓國、台灣及泰國等4,000多名消費者及380名醫療保健專業人士進行調查。以下的調查結果揭露了社群媒體上「完美化(perfected)」照片的流行形成了不切實際且無法達成的美容標準，並且影響了大多數人的自我認知和整體自信： 最後Lawrence Siow總結：「儘管受到社群媒體影響，但我們相信每個人都擁有獨特的美麗和自信。Merz Aesthetics®透過表達自信、展現自我獨特性的品牌主軸，我們相信可以挑戰在社群媒體下不切實際的美容標準，讓亞洲的人們被激發出真正的自我」。 非侵入性的 Ulthera®(音波拉提儀器)獲得美國 FDA 認證，可提拉頸部、眉毛及下巴以下的肌膚，並可改善肩部(décolleté)細紋及皺紋。透過具有即視功能的聚焦式超音波熱能(MFU-V)，美國音波Ulthera® 可以深入分析皮膚，進而提供客製化療程。根據歐洲合格認證(CE Mark)(CE0344)記載，Ulthera®(音波拉提儀器)系統適應症包括臉部上下、頸部及肩部(décolleté)的非侵入式紋路撫平及肌膚拉提。迄今為止，全球已進行超過200 萬次 Ulthera®(音波拉提儀器)治療。關於更多在亞洲區的最新動態，請前往http://www.ultherapy-asia.com/。 關於Merz Aesthetics Serendipity Journey™ (MASJ) – 美麗奇緣 Merz Aesthetics Serendipity Journey™ 於 2018 年推出，為鼓勵亞洲地區的人們發掘、提升並擁抱自我的獨特性。MASJ Squad由各個有影響力且成功的代表性人物，透過分享自身的成功秘訣，擁抱自我個性、跳脫社會完美標準的故事，在社群傳達。MASJ將繼續自己的使命，激勵更多人能建構自身對美的定義。 前往下列網站了解更多資訊：myserendipityjourney.com Instagram: www.instagram.com/my.serendipity.journey Facebook: www.facebook.com/myserendipityjourney 關於Merz Aesthetics® Merz Aesthetics®是全球知名美容醫學公司，有著上百年的歷史。Merz Aesthetics®的目標在幫助全球的人們由內而外達成最好的自己，肯定自我的價值。旗下產品皆經過臨床驗證並在業界處於領先地位。其中包含注射劑、設備及皮膚護理產品，不僅能滿足各種需求，更具有高標準的安全性及效果。集團於1908 年成立，總部設於德國法蘭克福(Frankfurt, Germany)，身為擁有112 年歷史的家族企業，Merz Aesthetics® 以其視為家人般的顧客建立獨特連結而聞名。Merz Aesthetics®的全球總部位於美國北卡羅來納州羅利市(Raleigh, N.C., USA)，旗下產品銷售於全球36個國家，詳細資訊可前往 merzaesthetics.com了解更多企業訊息。 

Merz Aesthetics’ Ulthera®巨星品牌大使全球發表   李敏鎬、金荷娜、全昭旻首度公開讓自己超越框架、綻放自信的保養祕訣

外網超紅妝容趨勢「男友腮紅」是什麼？畫法、如何挑選產品一次公開！

現在妝容流行趨勢越來越多變！只要有在關注外網就會知道最近很紅的妝容tag#boyfriendblush，這種「男友腮紅」到底是什麼？而這樣的腮紅通常會適合哪種臉型的人呢？還有一些關於男友腮紅的產品推薦一次告訴大家，今天編輯就帶大家一探究竟！ https://www.instagram.com/p/Bg5ls3enqLv/ 男友腮紅是什麼？ 對於最近外網很紅的男友腮紅到底是什麼？日前Tik Tok彩妝師Mallory Osses為大家解惑：「男友腮紅泛指的是男性在時間運動後，臉頰臉頰出現大片泛紅的模樣，模擬臉部自然發熱後泛紅的紅暈感，給人一種充滿年輕生命力的氣息」 https://www.instagram.com/p/C9tyU3Sy7We/?img_index=1 男友腮紅怎麼畫？ 在顴骨下方、蘋果肌、下頜線形成的三角區，打上收縮色腮紅，自然形成類似於臉紅的腮紅效果，看起來就是很健康很有生命力的樣子，相比眼下腮紅比較沒有那麼精緻，但多了一點慵懶的鬆弛感，如果想要打造那種比較不修邊幅但又有點小小心機的日常妝容非常適合！ 想要畫男友腮紅，首先底妝不可以太霧面太磨皮，底妝太磨皮會有違和感，與顏色無關，是質感上有衝突，因此會推薦在畫男友腮紅時，底妝選擇比較亮面的妝感，腮紅的部分也盡量選擇液態的光澤腮紅，可以讓腮紅更好的揉和進皮膚裡面，打造出宛若天生的透紅感！ *收縮色腮紅意指顏色比較暗，明度低，通常是有點類似修容的效果，多用來打在臉頰靠近輪廓線處，可以用來修飾臉型，比起修容修飾臉型的效果更加自然一些。 https://www.instagram.com/p/C-24UzaP7kU/?img_index=1 男友腮紅適合哪種臉型？ 男友腮紅這種腮紅畫法其實對臉型的要求不高，甚至是臉型不流暢、面部凹陷族群，中庭長、長臉都可以畫，透過大面積的收縮色來讓視覺上有縮短中庭的效果。 https://www.instagram.com/p/ChZSC-DPQH0/?img_index=1 男友腮紅推薦 男友腮紅推薦1. NUSE 水潤光感液態腮紅 #09 Deepin Cherry NUSE是romand旗下推出的純素彩妝品牌，NUSE的品牌名稱取自於「new」以及「used」之意，代表全新和舊有的兩個概念融合。「水潤光感液狀腮紅」使用多種補水複合物，有助於保濕補水、鎮靜舒緩肌膚及改善面部氣色。特別推薦大家這款#09 Deepin Cherry是很鮮嫩的櫻桃色，帶點棕色調。 https://www.instagram.com/p/Cw2CUxmuUG_/ https://www.instagram.com/p/Cw2JL0mpq7B/?img_index=1 男友腮紅推薦2. Oddtype 液體腮紅 #765 Oddtype是韓國從去年開始就非常紅的一個小眾彩妝品牌！這款液體腮紅的水光感非常強，裡面同時還伴隨著一些碎閃，整體就是打亮＋腮紅二合一的妝感，添加多重保濕成分，因此質地也是那種水感很好推開，建議先等底妝完全成膜了以後再上，比較不會破壞原先底妝的妝感。#765 是很淡雅的葡萄色，紅調比紫調多因此不會顯肌膚蠟黃，整體很襯膚！ https://www.instagram.com/p/C-62Ec-ICli/ 男友腮紅推薦3. FEEV 腮紅唇部兩用顏料精華 #Veil Rose FEEV是韓國今年非常紅的一個小眾彩妝品牌！裡面最熱賣的就是這款腮紅唇彩兩用顏料精華，質地也是非常水感，顏色也都做得很適合亞洲人的膚色，整體沒有什麼粉感，且上臉以後就是肌膚透出來的自然光澤，不想要有妝感又想要白裡透紅，選這位準沒錯！#Veil Rose這個顏色是很淡雅的玫瑰杏桃色，帶點淡淡的紫調擦起來超顯氣色！ https://www.instagram.com/p/C0dxWLxuEwi/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CzdfAHMJEgg/?img_index=1 延伸閱讀 👉🏻膨脹色、收縮色你真的都懂嗎？終極「腮紅懶人包」，選錯色臉直接大兩倍？ 👉🏻舒芙蕾粉撲怎麼選？台灣就買得到的「舒芙蕾粉撲」盤點，這款遮瑕效果最好！ 👉🏻韓系濕式珠光最美眼影！春夏「蜜桃暖珊瑚」20色超齊、一盤在手眼妝通通GET！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #feev #nuse #oddtype #男友腮紅 #男友腮紅推薦 #腮紅 #腮紅推薦 

【士林天母小臉按摩推薦】Nanaco Beauty Lounge － 不動刀也能變小臉！日式小臉按摩真實心得分享


第一次注意到自己臉部不對稱， 是在拍證件照的時候， 因為不能修圖， 完全看到自己的缺點。 但我又是蠻膽小的人， 動刀、打美容針或是電波都不敢嘗試。 知道有不動刀的「日式小臉按摩」後超心動。 什麼是日式小臉按摩？ 日式小臉按摩主要是透過 目標達到視覺上的小臉效果 👉 簡單來說就是： 用特殊按摩技法，讓臉看起來更精緻、更順、更小 不是整形那種一次性大改變，而是「自然變好看」，所以之後也需要定期按摩和改善不良習慣，才可以維持美麗。 捷運芝山站的【 Nanaco beauty lounge】交通方便、美容師專業親切 我選擇到芝山捷運站附近的【Nanaco beauty lounge】嘗試我的第一次日式小臉+手部按摩。 從捷運芝山站走路 10 分鐘左右就能到達， 除了 日式小臉按摩 ，也可以按摩手、肩頸、背、腳等，另外也有日式美睫的服務，可以ㄧ站變美麗。 幫我按摩的是美容師 Olivia ， 她專業而且親切的和我解說， 除了原生的因素，很多生活中不經意的習慣也會導致臉部視覺不對稱， 如側睡、皺眉、駝背， 像我因為習慣用右肩背東西， 嘴巴和鼻翼都有點向右傾斜，超級準的。 手部按摩以後，緊繃感瞬間消失 換完美容衣後， 舒服的躺下就要開始按摩啦！ 稱讚一下這個美容床有暖墊， 就算冬天來也不會冷唷！ Olivia 使用的是月見舒活按摩油， 味道清新好聞，非常舒壓。 在開始按摩前 Olivia 也會先說明服務步驟， 讓人覺得很安心。 我平常是個很少運動的人， Olivia幫我按摩時立刻就發現我的手部很緊繃， 在她一陣很厲害的深層按摩手法後， 我整個手臂真的整個變得柔軟輕鬆耶！ 聽到波啾波啾的聲音，按完好舒壓、臉部看起來更對稱 接下來的小臉按摩分三個部分 Olivia在幫我按摩時，我一直感覺~波啾波啾，感覺卡住的地方被放鬆了， 雖然有一點小痛，但按摩完以後 覺得平常很緊的肩頸，有種鬆開開闊的感覺， 可以站很挺，又很放鬆。 臉和頭部被按摩的過程很神奇， 有種被輕輕往上帶的感覺，臉部線條看起來更順。 按摩完後身體會很放鬆， 整個人有種被打開、變輕鬆的感覺。 臉也自動開啟柔肌的效果， 下顎線看起來比較俐落， 表情自然柔和， 眼睛也變很有神。 如果像我一樣不敢動刀或打針， 但想要小臉變美的人， 真的蠻建議來試試看的！ 店家資訊 📍 Nanaco Beauty Lounge 奈奈子日式美睫 / 小臉按摩專門店 🚇 近芝山捷運站 ⏰ 全預約制 IG：@nanaco_lash Facebook：Nanaco lash Line：@nanaco #日式小臉按摩 #天母按摩 

女生必看！6大私密處保養Q&A，平時不敢問的「妹妹」保養一次解答！

現在的女生們重視保養，臉部、身體都仔細顧到了，當然連全身上下最嬌嫩的部位「私密處」也不例外，不只是私密處毛髮處理，清潔和周圍肌膚保養同樣很重要！尤其台灣的女性超過90%以上都曾經有過私密處搔癢的困擾…今天就針對大家平時不敢問的「妹妹」保養問題作解答，快一起來看看私密處保養習慣最該注意的大小事！ https://www.instagram.com/p/Ca4sNVNL_Ux/ 保養私密處該注意的6件事 就讓我們先從幾個基本的私密處保養問題開始解答！ Q1.為什麼私密處特別敏感？特別容易產生異味？ 主要是女生私密處的角質層跟其他部位皮膚相較下薄很多，較容易會受到影響，再加上內褲悶著、走路時的摩擦等外在因素，讓私密處無時無刻都處於較脆弱的狀態，所以更需要去好好照顧。 私密處的異味來源是簡單來說就是代謝物，當分泌物、血，汗，皮脂相互混合著，細菌開始繁殖時就會有異味，如果是輕微有味道，可以透過洗澡清潔、換洗內褲，或是使用私密處專用沐浴品、清潔噴霧等產品來改善，但如果是出現異常臭味、分泌物過多，建議還是要趕快去看醫生尋求專業協助喔！ Q2.為什麼私密處會癢？ 發癢的原因有很多種，只要沒有好好清洗、換洗內褲，細菌一但繁殖就會有可能癢！使用衛生棉一直悶著、乾燥肌膚等也有可能造成發癢的狀況，就連過多的壓力跟勞累同樣會照成荷爾蒙失調引起私密處不適。千萬要注意不能因為癢就去抓、或更用力搓洗，這樣很容易會傷到肌膚，容易吸引細菌侵入，會引發更嚴重問題喔～可以透過把私密處的毛髮順好、注意內褲換洗以及選擇柔軟的材質、減輕過度悶熱，使用私密處專用清潔產品給予妹妹適當清潔與保濕修護。 Q3.私密處專用清潔乳和一般沐浴乳差在哪？有需要洗到很深處嗎？ 私密處專用清潔乳和一般沐浴乳基本上差在pH值，私密處清潔乳通常維持在pH3.5-4.5的弱酸性數值，也是適合私密處較脆弱皮膚環境的清潔產品。其實女生的陰道本身會自淨，洗澡時沒有必要清洗到很深處哦！也不需要太大力搓洗，在手中起泡後輕柔於私密處清洗即可，私密處構造複雜，很多皮層摺痕等容易堆積污垢，一定要仔細溫柔清洗。 Q4.私密處周圍肌膚要如何保養？ 沒錯！妹妹也是需要保養的，如果周圍肌膚不做保養很容易加速私密處的老化，開始出現皺紋等。私密處周圍的肌膚跟其他部位相比吸收力好上數十倍，建議要用選擇私密處專用保養品，另外血液循環不好也容易導致暗沈，建議先溫熱過再塗抹，效果會更好。 定期換內褲 內褲是最貼近妹妹的地方，編輯提醒大家一定要養成定期更換內褲的好習慣！挑選親膚材質的內褲，如果有加上排汗、排熱等功能會更好，避免細菌感染、換季時的季節性搔癢。現在也有經期專用睡眠內褲，使用起來更加舒適、不怕滴漏。 使用私密處專用沐浴乳＆編輯推薦款 女性私密處肌膚屬於弱酸性，如果直接以肥皂或一般沐浴乳鹼性產品清洗，容易使乳酸桿菌數量減少破壞私密處酸鹼平衡，一但失衡就容易導致搔癢或異味等問題，建議還是要分開清潔會比較好喔！ https://www.instagram.com/p/Ca6Lw33rwta/ 許多網友推薦專業私密領導品牌婦潔VIGILL的私密沐浴系列，以pH3.5天然乳酸精準調理私密細緻肌膚酸鹼平衡，維持酸性環境提升防護力， 無添加人工香精、酒精、 皂質、SLS/SLES 界面活性劑和防腐劑，私密清潔更安心！除了基本清潔功能的清潔乳之外，也有其他不同功能的系列沐浴乳，給妹妹溫和清潔同時滋潤養護！ https://www.instagram.com/p/Cd9fC_ENUnH/ https://www.instagram.com/p/CcWkHBuAKZP/ 益生元plus+系列（蔓越莓、滋潤嫩白款） 針對私密肌研發的益生元複合寡糖，幫助私密益生菌微生態健康，好菌平衡，承載水乳滋養精華質地，清潔同時給予滋潤養護；滋潤嫩白款，維他命B3可以有嫩白的效果，適合熟齡肌、乾燥暗沉私密肌使用，加入伊蘭伊蘭精油讓洗沐時光療癒放鬆；蔓越莓款則是有豐富維他命C及多種營養素加強私密肌膚酸性屏障保護力，敏弱呵護更健康，天竺葵精油的甜蜜氣味，平穩心緒令人安心！ https://www.instagram.com/p/Cez0I4TP3od/ 清新水感升級款（蘆薈保濕、沙棘果油修護） 全新清新淨系列，小分子保濕糖醇，讓質地更加親膚水感，加入天然茶樹精油，有效淨味、洗去悶厚黏膩感！日常潔淨款含有萃取200倍蘆薈精萃，擁有超強補水保濕力，天天洗水嫩清爽；另外還有加強舒淨款添加沙棘果油，有效舒緩修護效果，生理期、運動流汗後更舒適平衡。 https://www.instagram.com/p/CeXt7rNPrj5/ 蔓越莓加護款-私密柔淨慕絲（加強乳酸、滋潤嫩白） 超綿密細柔泡泡給予私密肌超溫柔的柔滑觸感，添加來自牛乳萃取及滋養油混和，會形成保濕護膜溫柔呵護妹妹～加強乳酸款含有洋甘菊濃萃，安撫舒緩私密肌，散發淡雅氣味，更將平穩放心；滋潤嫩白款含有菸鹼胺（維他命B3）淡化暗沉私密肌，提升滋潤度，伊蘭伊蘭精油撫慰私密肌，如果妹妹特別暗沉的話不妨考慮這款！ 整理私密處毛髮 現在越來越多人注重私密處毛髮，以衛生面來說除毛這件事是必要的！整理好它們也能避免其他女性疾病，除毛方法主要可以透過兩種方法：雷射除毛和蜜蠟除毛。 雷射是破壞毛母細胞慢慢地長不出毛髮、價格較貴但是可以維持較久的時間；蜜蠟除毛比較像是表層毛髮整裡、在價格上較親民，像是VIGILL的蜜蠟除毛主打居方便性，滾輪蜜糖蠟以天然蜜糖蠟為主，超可愛的小熊蠟豆是植萃成分硬蠟，都是可簡單微波加熱，透過溫熱方式幫助舒張毛孔，軟化毛髮，將毛連根拔除不留黑頭，現在防疫時刻就能入手這款，居家也能輕鬆做到除毛！沒有硬性規定一定要哪種方式，記住千萬別硬拔、用刮鬍刀刮就好！ https://www.instagram.com/p/CdAFFlSJYbK/ https://www.instagram.com/p/CbuxRPJPtHU/ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江

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【波波測驗】其實每個女生都是斜槓女超人？測出妳的生活斜槓指數！不管職場、感情都一樣，先愛自己才能愛別人！今後拒絕再當「付出者聯盟」的一員！

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地方媽媽的夏日保養術 AMIINO 安美諾珍珠瞬白保濕精華養成保濕透亮少女肌

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