跟著川字肌女神「夏語心」運動這樣穿！3大地雷別再踩，挑對運動outfits訓練你最亮眼！

才經過一個過年是不是腰間的小肉肉都找上門了，編往下看看自己肚子都忍不住嘆氣，馬上燃起了鏟肉的鬥志，決心要在夏天來之前變身辣妹！除了找健身房外，運動outfits也是重點！健身初心者往往會不知道運動內衣、運動褲要如何挑選，不只要穿的時髦連機能性也很重要，今天小編特別邀請擁有人人稱羨的川字肌女神夏語心，分享多年來挑選運動單品心得！幫你避免這3大NG地雷，跟女神一樣穿的時髦又練得漂亮，快跟小編看下去！ 悶熱不透氣運動內衣out！挑對合身不壓胸運動內衣＋包覆腰間肉的高腰運動褲才是神助攻！ 大家對夏語心的印象應該就跟小編一樣，總是看起來超有活力！從國小就練舞到大學的她，從小就有建立運動習慣，笑說不動就會覺得怪怪的！平時除了練舞、做瑜伽之外，最近迷上跑步，每天不限制跑多久，流到汗了覺得有運動到了就心滿意足回家，不然太制式的運動模式會壓力很大！容易變懶散（笑）。 夏語心也建議想開始運動的女孩可以從瑜伽開始，從伸展開始了解自己的肌肉，接下來若接觸重訓也會有幫助～因為有不同的運動項目，語心對於挑選運動單品也是相當執著，一次pick出她最在意的3大NG點，讓運動新手女孩別再踩雷了！ NG1-運動時運動褲腰帶容易滑落、包覆不足小腹跑出來 「這我有超慘痛的經驗！」語心表示自己做High knee jump抬膝跳時褲子太鬆沒有止滑，沒想到動作做一半發現內褲露出來，全班同學都看到了實在太糗啦～之後挑運動褲都超注意，一定要選擇有止滑功能的運動褲，做大動作時，褲頭也能緊密貼合身體，以免發生尷尬情況～ 語心挑選運動服時一定是選擇最fit自己身形的尺寸，而高腰運動褲不只可以讓比例看起來更好，還可以完全包覆所有肉肉，女孩們穿上瞬間身材顯現看起來九頭身比例，運動起來更有動力啦！ NG2-流汗後運動內衣超難脫、悶熱不透氣的運動內衣 運動後大流汗如果穿到不透氣的運動內衣都會超不舒服，尤其會癢癢還可能皮膚過敏，所以語心都一定選擇透氣材質的運動內衣。 穿運動內衣讓人最崩潰的絕對就是脫運動內衣的時刻了！全身黏噠噠都要靠著牆壁脫，都覺得內衣要被拉壞了啦～現在都會特別選擇有背扣式的運動內衣，穿脫方便也不怕運動內衣被拉壞。 NG3-運動時總是穿著同一款運動內衣，支撐力需求明顯不同 語心表示依照不同運動類型去選擇不同運動內衣超重要！激烈運動像是跑步、練舞時，一定要選擇支撐力強的高衝擊內衣，不然胸部容易因為晃動容易拉傷～平時做瑜伽時會選擇不勒胸的低衝擊內衣，伸展時更舒適；做重訓可以選擇中衝擊內衣，舉啞鈴時內衣肩帶不輕易滑動。選對的運動內衣還能讓胸型更漂亮，所以絕對不能馬虎呀！ 跟著女神這樣穿！粉色X字美背運動內衣亮眼又透氣好穿，緊身褲一穿超顯瘦！穿著就是全場焦點～ 語心舉出的3個NG點，有在運動的女孩一定心有戚戚焉，小編全部都遇過，所以選對運動單品真的非常重要！對語心來說挑選運動內衣除了機能外，外型也超重要！運動也絕對要穿的美美的呀～而UNDER ARMOUR一直都是語心運動單品首選，好穿得沒話說外，外型也超亮眼，一穿就成為健身房焦點！語心特別幫女孩們搭配出三套自己最喜歡的運動outfit，跟女神一起穿美美運動吧！ 戶外風格OOTD UA Infinity中衝擊運動內衣＋Rush長褲+Recover外套 夏語心選擇了UNDER ARMOUR中的Infinity系列中衝擊運動內衣，粉色的外型超級討喜外，材質方面也超透氣，最特別的是胸墊有一體式「∞」壓紋，讓內衣更包覆，支撐力也超強！三段式的背扣設計穿脫方便，還能依自己胸型去調整，貼心到不行～搭配Recover系列的薄外套，甜美中又帶有帥氣感！ NO-SLIP WAISBAND系列的Rush緊身褲，因為腰部褲頭中放入雙面矽膠材質，能夠緊緊貼合身體，高腰設計穩穩包覆著腰間小肉肉，完全不漏餡～怎麼動褲頭都不滑動的設計讓語心非常驚艷！ 低強度運動OOTD Crossback低衝擊運動內衣＋ Armour HG九分褲 像瑜珈等日常的低強度運動，夏語心最注重的就是不勒胸的舒適運動內衣，CROSSBACK系列的低衝擊運動內衣就相當適合，超抓人眼球的桃紅搭上黑色的拼接超搶眼！穿起來更是完全沒有壓胸問題，更讓人愛不釋手的絕對就是美背設計，logo字樣印在寬版肩帶上簡單不突兀，搭上桃紅細線回頭率超高！背肌還沒練好沒關係，先來一件運動內衣塑造美背吧～ 黑色緊身褲人人都有，但這件Armour HG九分褲側腿旁的白色logo字樣，讓腿部線條看起來更延展，簡單又不失態度的設計，不知道該收哪件的請直接收下這件！ 高強度運動OOTD Infinity高衝擊運動內衣＋Armour HG九分褲 Infinity系列除了剛剛提到的中衝擊系列外，大動作的運動可以選擇高衝擊運動內衣，前胸跟後背都有網狀設計更透氣，較粗的X字肩帶更能穩定胸型，這件淡粉色的運動內衣很適合不喜歡太過高調的氣質女孩，粉色超襯膚色單穿也超好看！ 看完夏語心三套運動outfits，除了語心的好身材激發小編上健身房的動力外，運動衣好看的程度也大開小編眼界！運動完直接去跟閨蜜逛街吃飯都沒問題！夏天不遠啦～快跟女神一起動起來練出川字肌吧！

五折起省荷包！ZARA折扣區好物推薦TOP 8，購物車再不結帳就沒貨啦！

女孩們知道嗎？不用等到換季，Zara網購平常就有折扣區讓大家挖寶，不定時會更換折扣商品，配件類、上衣、褲裝、裙裝、鞋子通通都有，而且幾乎都是五折起啊！今天穿搭編就幫大家整理了這段期間推薦的8款服飾單品，讓大家撿便宜又能穿得好看！看有沒有你本來就想買的商品，這次就來清空購物車吧！ https://www.popdaily.com.tw/style/1423154 8款Zara折扣推薦 – 寬管七分褲 春夏最需要的就是七分褲了，而且最好是寬褲，這樣就很涼爽舒適，而且寬鬆的款式腿也比較沒有負擔，個子小的女生七分褲也能當長褲穿！ 圖片來源：Zara https://www.popdaily.com.tw/style/1422924 8款Zara折扣推薦 – 平底皮革涼鞋 夏天不買個兩三雙涼鞋、拖鞋怎麼行呢？皮革款式的涼鞋可以讓穿搭更具質感、高級感！不會因為穿上涼鞋就覺得太隨便，皮革款式就很適合平時微正式時的搭配！ 圖片來源：Zara https://www.popdaily.com.tw/style/1405971 8款Zara折扣推薦 – 溝紋鞋底真皮涼鞋 如果說前面一款沒有綁帶的款式讓你感到沒安全感，那麼這款粗帶的真皮涼鞋，你一定要入手，而且還是厚底款式，能讓你看起來更加高挑！ 圖片來源：Zara https://www.popdaily.com.tw/style/1397069 8款Zara折扣推薦 – ZW THE MARINE CARGO 牛仔褲 這款牛仔褲的外型，帶一點工裝口袋的感覺，配色上是舒服的杏色，女生穿起來有帥氣度又很有型！ 圖片來源：Zara https://www.popdaily.com.tw/style/1392930 8款Zara折扣推薦 – 紋理短褲裙 小香風的單品，這幾年還是持續延燒，這時候趁著折扣時入手一件，配色上是清爽的薄荷色，而且這件是褲裙款式，不怕不小心走光！ 圖片來源：Zara https://www.popdaily.com.tw/style/965434 8款Zara折扣推薦 – 簡約風迷你都市手提包 前面褲子、鞋子都介紹給你們了，你們最愛的包包那也是不能少啊，大容量的手提包又能肩背，金屬拼接皮革鏈條帶一點俐落感，最重要居然是五折啊！能不心動嗎？ 圖片來源：Zara https://www.popdaily.com.tw/style/1384172 8款Zara折扣推薦 – 迷你都市休閒包 雖然這款也是手提肩背都適用，但這款還多了一個尼龍粗背帶，如果每天的穿搭風格都不一樣，這款包包都可以完美搭配，各種願望一次達成！ 圖片來源：Zara https://www.popdaily.com.tw/style/1382754 8款Zara折扣推薦 – 寬鬆版府綢襯衫 雖然是長袖的款式，但是現在這個天氣，可以當防曬外罩衫或是扣起來披在肩上做造型，或是搭配單車五分褲也就可以當下衣失蹤造型的必備單品了！ 圖片來源：Zara https://www.popdaily.com.tw/style/1396550 以上8款就是這次的折扣推薦商品，幾乎都是買了就可以立刻穿的，買起來今年夏天的搭配就可以更多樣化了！ 撰文編輯 #cora #ZARA #女生穿搭 #小資穿搭 #穿搭分享 #穿搭折扣 #穿搭推薦 

買烤鴨‧送龍蝦 「晶華美食到你家Take Regent Home」端出「鴨」箱寶 米其林餐盤推薦餐廳限時快閃62折

「晶華美食到你家Take Regent Home」繼推出龍蝦、牛排與海鮮壽司三大主題美食快閃活動後，本週將重點移至中式料理，首次以米其林餐盤推薦餐廳—晶華軒的招牌片皮鴨為主角，於7月28日下午3點至7月30日下午3點進行為期48小時的「買烤鴨‧送龍蝦—米其林海陸宴」快閃活動，期間只要下訂自取2,980元的招牌片皮鴨三吃，即贈送1,800元蒜蓉龍蝦，消費者可以吃到香酥豐腴的片皮鴨捲、肉質軟嫩的鴨腿佐冰梅醬、香氣四溢的芋頭鴨骨米粉以及肉質Q彈肥美帶有濃郁辛香的蒜蓉龍蝦。上述餐點每日限量供應、取餐日為7月29日至8月5日。 「晶華美食到你家Take Regent Home」此次推出的「買烤鴨‧送龍蝦—米其林海陸宴」是由擁有超過三十年粵菜經驗的中餐廚藝總監鄔海明所規劃，嚴選來自於宜蘭、體型大小適中的北鴨為菜單主角，北鴨自幼即採流水式豢養，飲用甘甜溪水，食用天然穀物，得天獨厚的飼育環境造就出口感細嫩，油脂豐富的高檔肉質。主廚遵循廣式掛爐古法，將洗淨後的鴨子填入八角、丁香、月桂葉等辛香料，以熱水汆燙後均勻塗抹糖皮醬汁，經懸掛自然風乾，再以炭火烘烤至鴨皮呈現紅潤酥脆的誘人光澤即可，成品皮潤肉甜，毫無騷味及土味。 一鴨三吃的豐美內容包含片皮鴨、鴨腿佐冰梅醬、以及芋頭鴨骨米粉，片皮鴨是透過主廚熟稔的刀工片出每塊約2 X 2.5公分大小的鴨皮，搭配手工桿製的全麥餅皮，刷上晶華軒經典特調烤鴨醬，皮脆肉酥、肉嫩鮮美的豐美口感令人一試難忘。鴨腿佐冰梅醬則選用烘烤後皮潤肉甜的鴨腿部位，切片後佐以主廚以紫蘇梅、新鮮鳳梨、砂糖製成的冰梅醬，味道馥郁爽鮮，最適合在夏天品嘗。另有將烤鴨鴨骨剁成小件、與洗淨切塊的大甲芋頭一起熬煮至滾燙後，再放入埔里粗米粉慢煮入味的芋頭鴨骨米粉，起鍋前再加入適量白胡椒、鹽、蒜苗提味，整體香氣四溢，入口久久不散。 蒜蓉龍蝦則是選用來自北美大西洋海域的波士頓龍蝦，外型飽滿結實、兩隻大螯為其顯著的特色，其肉質嫩滑彈牙、嘗來甜美細緻。主廚在烹調龍蝦時，需先將龍蝦洗淨後切成兩半，與蟹鉗一同盛盤放於泡軟的粉絲上，加入適量生抽、鹽、蒜蓉，以大火蒸煮約12分鐘後，於切面上綴上蒜末，淋上熱油而成，肥厚的龍蝦肉香甜Q彈，撲鼻的香氣襲來令人食指大動。 訂購「米其林海陸宴」的消費者，可以一次帶回家香酥豐腴的片皮鴨捲、肉質軟嫩的鴨腿佐冰梅醬、香氣四溢的芋頭鴨骨米粉，以及肉質Q彈肥美帶有濃郁辛香的蒜蓉龍蝦。原總價4,780元，快閃期間只要支付2,980元、現省1,800元。 為方便消費者取餐，台北晶華酒店在飯店側門、中山北路二段39巷開設了「免下車安心取餐區」，如消費者希望外送到家，晶華也有專門的外送團隊，提供「美食到府」服務，消費滿額2,000元、三公里內可免費送到指定地點。各項便利服務都是期望全民在家防疫、也能享用晶華的五星廚藝。 「晶華美食到你家Take Regent Home」 網址：https://shop.silkshotelgroup.com/RT，或可至APP Store下載晶華會即可。 取貨時間：每日上午11點半至晚間8點 取貨地點：台北晶華1樓的五星外帶櫃(晶華酒店側門入口右側) 注意事項：每日供應數量有限，售完為止

冬天都到了還不知道怎麼挑靴？編輯pick：五雙必收「顯腿細」百搭靴款！跟著這幾點買了準沒錯～

最近終於感受到冬天真的來了～說到冬天的穿搭當然少不了靴子！但身邊不少朋友都說靴子很難挑，編輯我這次就搬出了五雙私心激推的靴款，除了都很好搭之外也超顯腿細，更重要的是機能性也超強，尤其是喜歡到雪國旅行的女孩絕對必備！快準備筆記起來吧～ #終極顯腿細穿搭術！ 冬天想穿得保暖又不想看起來很臃腫的話，一定要學學這種搭配！毛皮大衣搭上短褲製造下衣失蹤感，加上顏色符合今年流行的大地色系靴，靴子最怕的就是靴長卡在容易顯小腿粗的位子，HAWKINS SPORT這雙靴長就非常剛好，還有充滿寵物感的棕毛邊更顯腿細，往下翻還能直接變成可愛短靴！同時靴子本身完全防水，雨天穿它一樣能美美出門～ 另外還有藍、黑色可以選擇！完全可以依照自己衣櫃來搭配～ ＃一秒變身氣質小姐姐！ 想當氣質小姐姐一點都不難！只要選擇較窄又修長的靴型，再簡單搭配一件長版針織衫，最後披上一件襯衫就能一秒變得溫柔有氣質，加上NUOVO的這雙靴口同樣也能往下翻，想溫柔或可愛都可以，加上鞋扣設計讓穿脫都很輕鬆，就不怕每次穿靴出門都要塞半天，另外彈性好也很方便摺疊收納，旅行想多帶一雙靴也不佔行李！ ＃低調質感才是有型的關鍵！ 懂穿搭的女孩一定知道，想要讓穿搭看起來有質感，關鍵就在於細節！黑長靴有百百款，但有質感的黑長靴卻不多！像編輯就非常喜歡HAWKINS SPORT這雙看似全黑，近看則是菱格紋設計的機能靴，穿上就瞬間大大提升了整體質感，加上靴子還有輕量設計，走多久都不累，鞋底的立體顆粒花紋也能提高抓地力來提升安全性，網狀立體鞋溝設計還能排掉路面積水，就算下雨天走超滑的斑馬線也能有效防滑！ ＃萬年不敗格紋最耐看！ 再來是格紋控千萬不能錯過的超美格紋靴！HAWKINS SPORT今年新色推出的藍綠色格紋款，編輯我當初一看到就小尖叫覺得也太可愛了～平常就算穿得很簡單，套上這雙就能讓整體穿搭有重點，尤其這雙翻下來當作短靴穿時，就發現內裡也太療癒了，還特別嚴選絨棉保暖材質設計，連鞋底也是使用足部柔軟舒適鞋墊，除了外型可愛，還能溫柔包覆女生冬天特別容易冰冷的雙腳～ ＃不想說出來的腿長小心機！ 最後NUOVO這雙超甜美的靴子可沒那麼簡單～在後跟有微增高設計，能顯腿長讓比例自然變好，完全是小個女孩穿搭必備款！另外鞋身採用了能長達6小時生活防水的材質，鞋底以上也有4CM防水設計，同時還能保有優良透氣的效果，濕冷天氣也不會悶住雙腳！ 這五雙也都還另外有別的顏色可以選擇！不管妳的風格是成熟小姐姐還是甜美鄰家女都都一樣能搭得超好看又顯腿細，另外還具備了資優生等級的機能性，待在超容易下雨的溼熱台灣氣候完全必備，去雪國旅行也絕對要塞一雙進行李！ 最後一起附上傳送門給大家囉>>>點進來 #穿搭技巧 #穿搭精選 

要我選，我秋天依然會選裙裝啊！肥胖下半身瞬間隱藏之外，浪漫可愛Look男友絕對愛慘～

對女孩們而言，裙裝真的是約會時不可或缺的一項穿搭呀！即使天氣轉涼、颳大風甚至是下大雨，心底都還是想在重要的節日裡，好好地打扮、美美地出門~但是，總害怕穿上裙子後顯胖顯矮腿又粗，好看又適合自己的裙子真的好難找！因此，編輯今天為大家整理了幾款顯瘦又修身的裙裝，無論是和男友約會還是姊妹聚餐，讓你在季節變化之下能多一項選擇，只要勇敢嘗試看看不同款式的裙子，就能在穿搭上有更多變化喔！ ＃好女孩感 不得不說，中長裙真的是一個很完美的長度！在這樣涼爽的初秋，挑選一件剛好蓋過膝蓋的中長裙，搭配簡單的上衣和白鞋，就能輕松營造出好女孩感，或是選擇一件格紋襯衫和針織背心，更富有文青氣息。其中直筒型的線條顯得腿又直又長，而個子較嬌小的女孩，則可以選擇高腰的款式，把上衣紮進裙子，則會有拉長身型的效果喔！ (圖片來源：styleshare用戶 @dlthdud419) (圖片來源：styleshare用戶 @dlthdud419) ＃乾淨簡約 每次看到韓妞的短裙穿搭總忍不住內心大喊：腿怎麼可以那麼直那麼長！！！想要營造出同樣的簡約感，就購入一件高腰的素色短裙吧~A字裙的設計讓大腿有顯瘦效果，基本的黑色款式更是每個女孩都能駕馭，牛仔短裙搭配米色襯衫，讓人感受到溫暖初秋的來襲，推薦上著搭配單色單品，簡單乾淨不出錯！ (圖片來源：styleshare用戶 @lsa6748) (圖片來源：styleshare用戶 @lsa6748) (圖片來源：styleshare用戶 @dlthdud419) ＃俏皮不對稱設計 覺得一般款式不滿足，想要來點不一樣的女孩~大力推薦不對稱的裙裝設計，除了裙襬不對稱之外，今年有許多款式同時還有魚尾或荷葉邊的設計，顯得俏皮又可愛！還有要注意，在搭配不對稱裙子時，上著盡量挑選簡單的剪裁，以免全身太繁複，模糊焦點喔！ (圖片來源：styleshare用戶 @rty1997) (圖片來源：styleshare用戶 @sagwasonyu) ＃甜美碎花 滿滿的碎花令人感覺撲面而來的甜美~就算是即將到來的秋冬也可以穿上碎花單品，暗色系的碎花依然很秋冬！不同的碎花花樣穿上單色系的上著，每種都是不一樣的感覺，每天不同款交換組合都不膩！ (圖片來源：styleshare用戶 @vipc0215) ＃成熟窄裙 和男友約會若想展現不同以往的感覺，這次不如挑選包覆的窄裙，表現平時還沒被發現的成熟魅力~緊緊包覆的窄裙款式可以貼合下半身線條，凹凸有致的身形，即使被裙子覆蓋也好性感~就讓男友的焦點都在你身上吧！ 裙子真的是女生展現魅力的必備單品，女孩們出門前不妨參考這幾款造型，抓住街上路人的目光吧！ #Autumn #popstyle #中長裙 #短裙 #秋天穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #裙裝 

【2021最新】20套卡其外套穿搭公式懶人包，一個月都免動腦也能有超好看ootd！

大地色系流行了好一陣子，尤其是卡其下身可能是最多人使用的，但其實外套是更好搭配呢！無論是搭配基本的黑白，或是大膽的亮色系都完全沒問題，穿搭編自己就收藏了兩件，私心大推呀！今天在這邊就要跟女孩們分享二十套卡其外套穿搭公式，只要學起來，一個月免動腦、朋友圈的時尚女孩依舊是妳！ 👉20套ootd穿搭術！「小隻女」、「小資女」都該學，必備單品快準備起來！ 卡其外套穿搭一、卡其襯衫外套＋黑裙 說到襯衫外套，大學生姊妹們一定不陌生，一年四季都穿得上它呢！而卡其襯衫配上格紋，絕對可以說是經典中的經典，配上黑色裙裝，率性甜美女孩就是妳，內搭一件白色T就能穿出層次感，姊妹們一定要入手一件！ 👉女神都在穿！2021春天必學10套『卡其色褲子』穿搭，台日韓小姊姊人人一件！ 卡其外套穿搭二、卡其短版外套＋咖色喇叭褲 短版外套絕對是拉高比例的好幫手，卡其色又是最百搭的顏色，穿上白色短版T，加上咖啡色喇叭褲，直接化身九頭身少女。卡其的大地色又可鹽可甜，還不入手嗎？穿搭編看到這套完全心動！ 👉上學穿什麼好煩惱？11套大學生也適用的穿搭術，一週全部照抄準沒錯！ 卡其外套穿搭三、卡其短版外套＋ins風上衣＋同色系短裙 ins風姊妹看過來，這套是不是超深得妳心～既有個性又不失甜美，卡其外套配上同色系毛呢短裙，大膽跳色印花絕對是軟萌系女孩必備，完全不會突兀，反而穿出卡其的個性呢，姊妹們心動嗎！ 👉冬天版『得分穿搭』！4種必備限定單品，讓你暖呼呼又時髦不NG！ 卡其外套穿搭四、卡其短版外套＋丹寧上衣＋同色系帽子 日系空氣女孩，卡其外套妳也要試試！不要以為卡其很有個性難駕馭，它也可以穿的很少女呢！配上丹寧色上衣，滿滿日系風格，搭上同色系的報童帽，甜美又逆齡呀！日系水水們下次一定要試試！ 👉人氣UP的秘訣？！讓人想多看兩眼的『ins風穿搭』，衣櫃必備這四類單品！ 卡其外套穿搭五、卡其短版外套＋同色系老爺褲 這套就是比較簡約中性的日系穿搭了！短版卡其外套配上簡單淺色字母T，穿上同為卡其色系的綁帶老爺褲，無論是去露營、野餐都超適合的吧！也完全不用怕髒，覺得穿搭太簡單的話，可以再搭個老帽，日系中性讓人覺得非常親切、好親近呢！ 👉抓人眼球＋失敗率超低！2021必學5套『招桃花』穿搭，零距離感、超得人疼！ 卡其外套穿搭六、卡其西外＋同色系A字裙 卡其外套完全沒有季節之分呀！姊妹們一定要有一件卡其西外，穿搭編私心大推呢！讓妳從年初穿到年尾，卡其外套配上同色系細肩小背心，再搭上大地色格紋A字裙，溫柔小姊姊就是妳，在路上別人不想多看妳一眼都不行！ 👉人氣UP的秘訣？！讓人想多看兩眼的『ins風穿搭』，衣櫃必備這四類單品！ 卡其外套穿搭七、卡其西外＋同色系洋裝 這套高級感滿滿，卡其色西外配上淺大地色洋裝，時髦女孩就是妳！無論去渡假或出席正式場合都非常適合呢！將頭髮紮起，上班族水水也非常適合，超有幹練女強人的感覺，看到這裡、姊妹們是時候入手一件了吧！ 👉給學生族、小資女的網拍推薦！3家入手新衣的首選好店，經濟實惠也能時髦有型！ 卡其外套穿搭八、卡其西外＋同色系西褲 西外套裝一點都不稀奇，但姊妹們看過來，卡其西外不用套裝也很好搭！配上潮流女孩必備的格紋褲，不同風格搭出新火花！可正式可休閒，配上有份量感的飾品，完全點出穿搭重點呀！ 👉矮個、腿粗不能穿短靴？不同腿型適合不同靴款，教你怎麼挑才最適合自己！ 卡其外套穿搭九、皮卡其西外＋同色系百摺裙 皮外套非常有質感呢！配上同色系稍淺的百褶裙，搭上長靴、戴上今年火熱的同色系乳牛紋帽款，姊妹妳走到哪都有風吧！想當辣妹的水水們絕對要入手，時尚女孩非妳莫屬！ 👉學生族、上班族都必看！盤點5種『1+1』搭配術，冬天穿搭就靠這幾招！ 卡其外套穿搭十、卡其風衣外套＋黑Ｔ 想到卡其外套，穿搭編最先想到的就是風衣外套了！完全呈現卡其給人的第一印象，個性風格就是要搭配個性黑啦！寬鬆感T-shirt搭上個性少女必備格紋褲，舒舒服服也能穿出時尚感，大學生姊妹再拿個黑帆布包，快速出門也兼具時髦！ 👉一件「高領」就可以搭出百百種STYLE，萬年不敗必備單品穿出新滋味 卡其外套穿搭十一、卡其風衣外套＋白Ｔ 想要溫柔多一點的女孩，將深色T換上淺色白T就可以囉！日系的空氣感更多呢，學生族姊妹一定要學會呀！ 👉女子力提升只需要靠「它」！可辣、可優雅的超強穿搭元素，沒有之一！ 卡其外套穿搭十二、長卡其風衣＋亮色包 女孩們擔心出席姊妹聚會時穿卡其太沒特色嗎？不不不～只要再搭上任何一個精緻的單品，卡其才是最好配的呢！相信姊妹們衣櫃裡總有一些配件，是衝動下購入的（笑）～無論是亮色或是浮誇的紋路，快把它找出配上卡其外套吧！ 👉學生族、上班族都必看！盤點5種『1+1』搭配術，冬天穿搭就靠這幾招！ 卡其外套穿搭十三、長卡其風衣＋亮色鞋 來來來～姊妹們不要錯過！卡其連正紅色的單品都可以搭配了，還有什麼搭不起來的嗎！穿上淺色上衣，就算天氣冷颼颼，將風衣綁帶綁起來也無妨，一雙有特色的鞋也是妳穿搭的亮點呀！ 👉同色系穿搭一定不NG？大家敲破碗的3招公式快筆記，原來＿＿超重要？ 卡其外套穿搭十四、長卡其皮風衣＋丹寧長裙 卡其真的沒有什麼不能搭的！配上黑白渲染的上著，超有個性，配上丹寧長裙，完全時尚小姊姊！超適合穿去約會、到餐廳吃飯，勇於嘗試的姊妹下次一定要試試！ 👉賣貨速度比進貨還快！Chloé默默賣翻的搶手短靴，想買不只靠實力、還得靠運氣！ 卡其外套穿搭十五、長卡其皮風衣＋同色系下身 綁起來也超有時尚風範，配上個性的黑長絲巾，氣場加倍！個性女孩們不要錯過了！ 👉新設計更顯瘦、顯腿長！NIKE RYZ365二代『甜杏奶霜』色，高級感沒話說！ 卡其外套穿搭十六、長卡其風衣外套＋設計感長裙 這套充滿小細節呀！長風衣外套原本會比較俐落的感覺，配上兩種裙擺搭在一起設計的長裙，除了溫柔感更提高了穿搭品味呢！ 👉穿搭氣勢不能輸！Dr.martens新款3孔厚底馬丁，無痛長高、氣場100分！ 卡其外套穿搭十七、長卡其風衣外套＋白T 趁著天氣好到家裡附近充滿藝文的廣場走走，推薦給喜歡輕鬆穿搭的女孩，超有隨性輕鬆又有質感的，穿去看展也適合，空氣系女孩一定要學起來！ 👉買一咖抵過一整櫃的包！Gucci經典款Marmont小包，正式、休閒都百搭！ 卡其外套穿搭十八、長卡其風衣外套＋同色系襯衫 卡其外可不可以層次穿搭呢？當然可以囉！搭上同色系襯衫跟下著，上衣就挑選份量感較低的淺色，妳看～冷冷的冬天也不怕！ 👉小資女必收Cp值超高精品包！Coach Alie「榛果奶茶色」單肩包～不僅好看還超實用！ 卡其外套穿搭十九、卡其毛毛外套＋同色系小背心 這套穿搭推薦給參加party的姊妹，天氣這麼冷也不要緊，毛毛外套可愛又溫暖！到了聚會場所，外套一脫一樣驚豔全場，絕對是話題王呀！ 👉1/50的價錢就買得到！精品包牌BV買不起沒關係，平替款一咖只要一千多！ 卡其外套穿搭二十、卡其毛毛外套＋白Ｔ＋丹寧褲 這套完全顛覆毛外套的可愛感，說是率性毛外套範本都不誇張呢！配上好搭白素T跟深丹寧寬褲，誰說毛外套不能霸氣、有氣場！ 👉12星座鞋款：只看幸運色？你就落伍了！2021必懂『12星座命定鞋款』，開運、時髦一次到位！ 看完以上二十種卡其外套穿搭公式，女孩們有沒有衝動想入手一件呢！穿搭編最推薦的還是百搭的卡其西外，姊妹們有空就快去逛逛吧～ 撰文編輯 #Serena #卡其色 #大地色系 #毛毛外套 #短版外套 #穿搭單品 #穿搭技巧 #穿搭配件 #襯衫外套 #西裝外套 #風衣外套 

百元價就能入手！3家超高CP值蝦皮網店推薦，讓妳愛水不怕荷包空～

撰文編輯 #hana 大家最常用的購物管道是什麼呢？除了各大電商以外，相信大家最常用的應該就是蝦皮購物了吧？不管是比價還是搜尋商品都超方便，甚至現在還有以圖搜圖的功能呢！而蝦皮上更是聚集了各式好店，編輯就幫大家搜集了三家集合質感、款式齊全、cp值超高的店家，準備讓大家開買一波大的啦～ 👉3折起的超低優惠！韓拍『stylenanda』無預警下折扣，時間只到這一天！ 第一家：cozziiisshop 這家的風格編輯覺得是台灣的女生都能夠輕鬆駕馭的！不會太韓也不會太歐美，款式都是一些日常也能穿的基本款，但卻不會因為是基本款就覺得太過無聊，許多商品都有自己的特色，就算走在路上也不怕撞衫到不行！而且還有很多款式是正韓的，價格卻都甜到不行呀！編輯這就來推薦三件這家必買的商品，大家快手刀下單去！ 👉最低2折起？！大打折扣的『黑色星期五』優惠，女孩們購物車準備清空！ 韓系條紋字母大學T 第一件要推薦的當然是基本款，每個水水都不用害怕駕馭不來的日常穿著！條紋單品應該是大家衣櫃裡面都必備的單品，就算只是單穿搭配上單寧褲也是非常耐看的！尤其這件還做了假兩件的設計，就算今天耍懶只想穿一件單品，看起來也好像有特別穿搭一樣，這就是假兩件的魔力呀（笑）身為冬天想多睡五分鐘一員的妳，一定不能錯過的啦！ 👉折扣季總整理！早買早享受、晚買享折扣，還不快把時間筆記起來！ 經典暖色格子襯衫 身為流行最前線的水水們，格子襯衫應該是大家都人手一件的吧？尤其這件的配色不會很奇怪，是屬於小清新的暖色調，不管在夏天時當小背心外頭的罩衫，或是冬天時穿在毛衣背心裡面都非常適合呢！這款有兩個顏色，一深一淺都非常百搭，尤其襯衫看起來也不會太邋遢，隨手抓一件西裝褲就可以輕鬆出門啦～ 👉不用再怕褲子拖地！精選3家『小隻女專屬網拍』，尺寸、版型全都剛剛好！ 英倫風綁帶長版風衣 這件英倫風的風衣就適合現在這種早晚溫差非常大的天氣！不僅穿搭感十足，厚薄度也非常剛好，一點都不用擔心無法禦寒或是太過厚重！而且這件長度不會太長，因此也非常適合嬌小的女生，不用害怕風衣會過長，反而把比例壓壞了～重點是這件風衣的價格還超甜，竟然只要＄690就可以輕鬆入手，荷包完全不會心疼啦！ 👉不看會後悔！3家讓人忍不住『按下追蹤鍵』的IG網店推薦，水水程度+100！ 第二家：木口包裹 第二家的木口包裹也屬於仙氣十足的類型，實穿照跟平拍照都拍得非常仙氣！他們家標榜的就是以大地色系為主軸，因此如果是喜歡大地色系的女孩，這家你們絕對很可以收入名單！而他們家的價位大都落在400附近的區間，算是非常好入手的價格呢～下面就是編輯推推這間可以入手的商品，有興趣的女孩就快往下看吧～ 👉給學生族、小資女的網拍推薦！3家入手新衣的首選好店，經濟實惠也能時髦有型！ 水洗挺版兩件式套裝 第一件編輯推薦要入手的就是懶人都必備的套裝！不需要想出門穿搭這件事真的是非常幸福，套裝式的設計就算拆開來跟其他衣服搭配也一點都不會覺得奇怪～因為炭灰色跟外縫線的設計本身就非常百搭，而襯衫及短裙又是非常實穿的單品，因此不管就這樣一套穿，或是分開來搭配，都能有不同的風格跟味道啦！ 👉日韓版型＋歐美風格，這間網店太完美！怎麼買都不出錯，時髦度破表！ 粗針織條紋上衣 針織上衣是這個季節不可少的單品！雖然薄薄的一件卻能夠禦寒，也不怕穿了會覺得刺刺癢癢，舒服的觸感簡直可以在冬天時當作睡衣穿（笑）而粗條紋的設計比起一般素色的款式更有變化性，也不用害怕說會顯胖，寬寬的領口露出鎖骨來絕對讓你顯瘦到爆！除此之外，大地色系也非常好搭配，完全不用怕踩雷～ 👉怎麼買都不心疼！7家必收進口袋的淘寶好店，價格、質感都超可愛！ 簡約手提單肩小方包 除了衣服以外，配件也是一家網店的精緻所在！若是連鞋子跟包包都挑選得宜，就能看出這家網店板娘的眼光有多讚！而這個包包就能完全看出木口包裹的品味啦～簡單大方的設計，加上容量非常足夠，正方形的包身以及深咖啡色搭配上金屬的簡約路線，不管是哪種穿搭配上它都能輕鬆駕馭！ 👉用小資的價格，買進Celine的質感！平替品牌「ARCH THE」誰看了都著迷！ 第三家：af.ford_ 第三家則是編輯一看就被燒到的『af.ford_』，不只是官網上的照片很用心，連IG的版面都能看出這家店的精緻跟品味呀～而他們家也跟第一家一樣，會有正韓的商品，所以小韓妞們可以放心，這家絕對合你胃口！編輯一樣會挑出三件他們家值得入手的商品，女孩們就快過來瞧瞧吧！ 👉直送台灣！2020最新9家『歐美平價網拍』推薦，這些你一定都能駕馭！ 側綁帶皮裙 皮裙本身就已經夠時尚了，還加上一片裙的設計，真的要燒死女孩們了！而且一片式的設計不只時尚，還對肉肉的女孩非常友善，可以自己調節大小真的太優啦～而側綁帶的設計也為整件裙子添加了一點小巧思，完全不用害怕會走光，如果你想成為路上回頭率爆高的女孩，這件絕對值得入手～ 👉mouggan出品就是質感保證！18個必入手單品＋4套穿搭公式一次教會你！ 高磅數撞色針織外套 這件針織外套特別的點就在於它的撞色設計，是不是非常特別呀～尤其高磅數的針織外套很有份量，絕對是穿搭上顯瘦的重點所在！而這件針織外套有做釦子，因此釦不釦都是不同的風格，如果追求層次感的女孩就可以像他們一樣把釦子解開搭配上高領的針織毛衣及高腰褲，不僅拉長了比例，也不會太複雜，非常實穿！ 👉平價也能買到精品設計！Uniqlo x JW Anderson秋冬聯名系列，識貨女孩別錯過！ 特調刷色直筒褲 今年怎麼能夠不來一件灰色褲子呢！比起一直以來都有的黑褲，灰褲更有變化性，跟米白或是大地色系的衣服穿搭起來也更有溫柔感，比較不會給人酷帥的形象！而直筒褲有多修飾腿型應該也不需要編輯多說了，只要是懂穿得挑褲達人應該都領教過吧～如果喜歡特別一點的女孩這件就可以挑灰色的，如果是保守點的水水則可以選擇百搭的米色哦～ 👉一張小朋友就能買到好幾件？四間百元搞定蝦皮店家，甜甜價不減質感！ 以上就是三家編輯推薦的蝦皮店家，不僅都有IG可以讓大家參考穿搭，價位也是非常甜，cp直絕對超越大家的想像～大家就快快入手這些編輯推薦的清單吧！ 👉最低價台幣$600有找！兩大熱門品牌H&M聯名Kangol系列，全台這天上市！ #CP值超高 #正韓網拍 #網店 #網拍 #網拍推薦 #網拍清單 #蝦皮 #蝦皮網店 

女帝《少時貪探》完全體回歸！ 少女時代「終身少女」的保養、彩妝、瘦身大補帖必須收下！

歐逆們出道15周年團綜將於7/5 (二) 開播，sone癡癡等候終於盼來少女時代完全體回歸！永遠都是少女時代的秘訣除了妝容、彩妝之外，邁入30代的姊姊們在身材管理上其實也超級用心。快來一起看看維持「終身少女」的少女時代成員們都有哪些保養、彩妝、瘦身小密技吧！ https://www.instagram.com/p/CfVmZtNPDHi/ 太妍 當初的小個子隊長金太妍15年後蛻變成稱霸韓國的solo女王！太妍曾在廣告採訪中表示自幾彩妝的重點就是估安固(꾸안꾸)，講求彷彿沒化妝的自然妝感。其中她最在意的彩妝重點就是睫毛。即便不出門太妍也會在家裡自己夾睫毛、上睫毛膏，不僅外表變漂亮，心情也會變得超級漂亮！ https://www.instagram.com/p/CfGN1vrvlML/ https://www.instagram.com/p/CeQDcdYvUCQ/ Sunny 身為女團不僅需要飲食控制，甚至還需要「保養節食」！少女時代永遠的活力素Sunny提到自己是敏感性肌膚，當臉部肌膚狀狀態不穩定時就會需要進行保養節食，以最簡單的保養方式讓皮膚修身養性！ https://www.instagram.com/p/CUcFAg8lqq6/ Tiffany 黃美英 Tiffany 從少女時代開始個人活動期後嘗試了留學、音樂劇、個人專輯，對表演要，大腿最粗的地方、小腿、腳踝的比例要是5:3:2完美比例！4分鐘內每間隔1分鐘分別進行拳擊等高強度漸歇性運動，才能維持15年以上超完美的國家財產級美腿啊～ https://www.instagram.com/p/CVZG7pzP4N6/ 孝淵 少女時代舞蹈中心擔當孝淵近期轉向健康美路線，在舞台上唱著霸氣Rapper的她從清純少女轉化成撕裂舞台的女王。喜歡在家裡小酌的她選擇忙內徐玄推薦的「168間歇性斷食」管理身材，瘦了9公斤後線條反而更加緊實流暢，即便是女生看了也都口水直流。 https://www.instagram.com/p/CfYla1TvopH/ 俞利 黑珍珠權俞利成為權演員後演技備受肯定，然而在鏡頭放大特寫下臉部肌膚狀態備受考驗！俞利曾在＜Channel Yuri＞中公開自己的保養Routine，她會先以化妝棉沾取化妝水，依照皮膚紋理方向擦拭。接著再將精華液和維他命粉混合，並塗抹至臉頰，按摩直至吸收。就是如此搞工的步驟，才能讓俞利始終維持盛世美顏。 https://www.instagram.com/p/CeK7izpPI9C/ 秀英 擁有172公分傲人身高和長腿的秀英看似身形纖細，其實也為體脂所苦。日前秀英在個人Youtube頻道上傳了「自炊Vlog」，更自嘲在家裡煮飯的原因就是為了減脂！除了減少糖類、精緻電法攝取之外，秀英的飲食中包含雞蛋、牛肉等高蛋白食物選擇。果然成為女神都需要付出努力呀！ https://www.instagram.com/p/Cexr2xCPCQW/ 潤兒 深受各大化妝品牌喜愛的女神潤兒，原先稚氣鄰家女孩氣質的她，出道15年後變得更加精緻動人。顏質頂峰潤兒究竟是如何管理肌膚的呢？超級認真對待臉部保養的她提到：「洗臉後第一個使用的保養品決定了當天的肌膚狀態！」不僅如此，肌膚保水度也是潤兒關心的重點之一，濕敷化妝水、隨身攜帶保濕噴霧等方法，都是潤兒維持完美肌膚狀態的努力。 https://www.instagram.com/p/CfVQICbhIBC/ 徐玄 少女時代忙內徐玄在MBC綜藝節目《Point of Omniscient Interfere》中公開自己為了拍攝飲食管理的日常。徐玄認為體重管理需要慢慢進行，才能真正長久維持。影片中徐玄一大早就出發前往健身房進行空腹訓練，提高運動燃脂功效！ https://www.instagram.com/p/Cffkw9ahMmY/ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江

epilat エピラット脫毛慕斯

🧴美體除毛 #yna愛漂釀 epilat エピラット脫毛慕斯 大家應該我不知道我有一個秘密㊙️ 其實我是.......大毛怪😂 從小就體毛很多 尤其手腳💪🏻🦵🏻 （後面有驚人B/A照 希望你們不要破滅什麼😂） 那一定有人問 怎麼不去做個除毛雷射呢？ 有～但我平常只有固定去雷射腋下 因為痛爆 所以手臂、腿等等部位我就放棄了🤣 可是如果遇到重要約會毛手毛腳也很尷尬 但說實話用剃刀好危險🪒 這時候我就會選擇脫毛慕斯 相對安全也溫和👍🏻 - 我就是不折不扣大懶人 每次都分享懶人神器 這次用了日本進口的epilat エピラット脫毛慕斯 因為有添加海藻保濕成分 比起市售的脫毛膏、除毛膏來的溫和 質地像刮鬍泡那樣綿密也不會黏膩 操作也超級簡單✌🏻✌🏻 1️⃣將慕斯敷上要脫毛的部位 2️⃣靜待5-10分鐘 3️⃣輕搓洗淨 4️⃣我會再擦層乳液（這點看個人） 使用過程完全不需要有刮除的動作🤩 利用出門前上廁所滑手機的時間就能解決毛手毛腳的問題 我真的也是夠懶的呀😂😂 - 脫毛的效果呢大概最長維持一週 因人而異 我個人覺得很適合雷射怕痛的人 真心建議不要心急亂用刮鬍刀、剃刀 到時候越長越粗不說 操刀過程不小心就會造成皮膚負擔、受傷紅腫 得不償失～ 男生女生愛美還是要注意安全啊！ - 有毛手毛腳的問題卻不敢雷射的朋友 推薦這款脫毛慕斯給你們試試看👍🏻 #epilat #除毛 #脫毛慕斯 #脫毛 #無痛除毛 #populzzang_mag #popbeauty

夏日仙女系單品再加一！韓妞人腳一雙的「綁帶涼鞋」，除了超百搭之外還是美腿神器！

綁帶涼鞋從去年夏天開始流行到今年仍然不間斷～甚至吸引越來越多女孩將它穿上腳，究竟綁帶鞋的魅力在哪裡？怎麼穿才不會顯得腿又粗又短呢？繼續看下去就知道溜～ 綁帶涼鞋乍看之下好像非常挑人穿，光看外觀總感覺非常的優雅，但其實無論是裙裝還是褲裝，搭配綁帶鞋都毫無微和感，尤其現在炎熱的夏天，綁帶涼鞋看起來更是消暑到不行～ ▶修飾腿部的效果 ​（圖片來源: styleshare 用戶 @eunmibang） 在符合幾項條件的情況下，綁帶涼鞋還可以修飾腿部呢！首先，綁帶要夠細，最好是細軟的材質，才不會看起來像是綁臘肉一樣，光看了就先扣分；第二，綁的位置最好不要太高過腳踝，因為綁帶在視覺上會把我們的腿切割掉使腿看起來好像很短，但其實只要綁帶放在腳踝附近，不要把腳踝裹住就沒有太大的問題；最後，想達到更好延伸腿部及修飾的效果，就選擇較為淺色的鞋款吧！延伸腿部的效果會比深色系好很多喔！ 如果怕穿平底的女孩怕腿部原形畢露的話，稍微有點跟的綁帶涼鞋也是不錯的選擇喔！（只是穿出門可能會比較辛苦啦～） ～認識了綁帶涼鞋之後，就來學學他的穿搭吧～ #綁帶涼鞋+褲裝 ​（圖片來源: styleshare 用戶 @b.mi_） ​（圖片來源: styleshare 用戶 @chhji92） ​（圖片來源: styleshare 用戶 @sirishop） ​（圖片來源: styleshare 用戶 @rulryu） 平常總是穿著球鞋、帆布鞋的女孩兒也想換換口味？綁帶涼鞋的百搭性絕對會出乎你意料～最好搭配寬口褲，穿上綁帶涼鞋才不會顯得太奇怪。而牛仔短褲+綁帶涼鞋更是夏日必備的消暑穿搭喔！ #綁帶涼鞋+短裙 ​（圖片來源: styleshare 用戶 @sirishop） ​（圖片來源: styleshare 用戶 @ksy5344） ​（圖片來源: styleshare 用戶 @sirishop） 可愛又性感的短裙，比褲裝更多了一些女孩氣息，不過這時候就要注意綁帶的位置，好好看一下是否截斷了雙腿使腿的曲線看起來非常不妙，建議腿型本身就有優勢的女孩來挑戰看看～ #綁帶涼鞋+長裙 ​（圖片來源: styleshare 用戶 @sirishop） ​（圖片來源: styleshare 用戶 @sirishop） ​（圖片來源: styleshare 用戶 @sirishop） 這樣的搭配完全不容錯過啊各位！裙裝加上綁帶涼鞋之後，流露出森林系女孩一般的透明感魅力，平時就擅長這種甜美穿搭的女孩，請、筆、記！這身穿搭一定會讓你甜到蛀牙啦～ #綁帶涼鞋+洋裝 ​（圖片來源: styleshare 用戶 @tjsgb0203） ​（圖片來源: styleshare 用戶 @tkddyd1995） ​（圖片來源: styleshare 用戶 @jigooxo） ​（圖片來源: styleshare 用戶 @godnjal） 如果說前面的裙裝穿搭是森林系小精靈的話，那這套搭配就是Boss級的森林系仙女，純白、碎花、荷葉邊洋裝，在綁帶涼鞋的點綴之下甜美、氣質、優雅、空靈的技能點都被點滿了！如果再搭配如草帽、墨鏡一般的飾品的話，就能簡簡單單的完成一個度假Look～是不是很方便還顧顏面！ 看完了今天的整理，你是不是也被仙氣滿滿的綁帶涼鞋燒到了呢？只要跟著今天的穿搭還有穿法，初心女孩也不怕消化不了這雙鞋款喔！ 資料來源： 整理報導 #仙氣 #夏日 #森林系 #比例 #涼鞋 #穿搭 #穿搭精選 #綁帶涼鞋 #腿部 

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