斜揹包輕巧又方便，小包就是現在的主流！穿搭沒頭緒的話，讓這些女孩來教你吧

春夏穿搭不外乎小洋裝、牛仔短褲、寬褲或長裙這些看來較清爽的裝扮，這時包款也要配合服裝；如果還拿個深色大包，整體看來就有些沈重，可以選擇適合融入穿搭的斜揹小包，素色的基本款更是搭配性超高。來看看這些街頭潮人怎麼搭吧。 ​（圖片來源: wear.jp） 黑白與單寧的簡單造型，小包讓整體質感不凡，不管和朋友家庭聚會、男友約會都是不出錯的基本穿搭。 ​（圖片來源: wear.jp） ​（圖片來源: http://wear.jp/） 金色小包帶出整體亮點。如果全身黑白或較素的搭配，可以搭金色、紅色或綠色包款，都能成為整體焦點。 ​（圖片來源: http://wear.jp/） 杏桃般的流蘇包讓整體更有活力，與長版外罩搭配洋溢波西米亞風情，夏天就該當個亮眼女孩！ ​（圖片來源: http://wear.jp/） 好學生一樣的穿搭，包款、襪子和上衣都以紅色為焦點。 ​（圖片來源: http://wear.jp/） 帥氣休閒女孩穿搭就是這麼簡單～ ​（圖片來源: http://wear.jp/） ​（圖片來源: http://wear.jp/） 清爽丸子頭、背心與高腰褲、無袖外搭，配上斜肩小包就好有度假氛圍。 ​（圖片來源: wear.jp） 綁上絲巾後更有不一樣的感覺。 ​（圖片來源: http://wear.jp/） 有沒有發現時尚女孩都必備黑色斜肩包？和任何服裝都好搭，當然一定要有一個。 ​（圖片來源: http://wear.jp/） 看來今年春夏多買幾個斜肩包準沒錯，各色和不同造型都給我來一個！（購物清單又多了好多…） ​（圖片來源: wear.jp） 資料來源：popsugar.com

比結衣還要更透明系的47歲百合阿姨！凍齡法則一定要學起來

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 日劇《月薪嬌妻》裡，比起新垣結衣飾演的森山美栗，衣著常常素雅的很「特別」，單身、在化妝品公司擔任主管的阿姨土屋百合，相對來說才是劇中的時尚代表。 但小編看劇時一直很疑惑，百合阿姨明明看起來沒多老阿，和結衣站再一起就像姊妹一樣，為何會一直對與風見的年下戀所掙扎？一查了之後不得了，原來演員石田百合子今年已經47歲了，完全看不出歲月的痕跡，簡直比結衣還要更透明系，快把她的凍齡法則學起來吧！ 每天早晚喝大豆蛋白 石田百合子在IG上說，每天早晚喝這一杯是她長年的習慣。將大豆蛋白粉和豆乳混和，能補充植物性蛋白質和保持美麗健康。 10年的運動習慣養成 隨著年齡增長、膠原蛋白漸漸流失，養成運動的習慣，就是維持女人體態的重要關鍵！石田百合子 po 出側腰伸展的照片，向粉絲推薦皮拉提斯這項老少咸宜的運動她持續了皮拉提斯運動超過 10 年，她認為這項運動是一個很好的鍛煉，也對身體有益。 最容易透露年齡的眼睛 化妝的時候，一定要把睫毛刷翹、別人說話時，看著對方的眼睛，不僅是禮儀，也能給人感覺眼睛看起來更明亮。不化妝的時候，石田百合子都盡量戴上她的琥珀色眼鏡，讓眼睛能放鬆下來，平常會以眼膜做局部的加強保養，對抗魚尾紋！ 少皺眉頭，更能吸引好運 石田百合子相信脈輪的概念，認為打開眉心輪可以讓好運到來，所以別把煩惱的事物放在眉心，眉頭皺久了可是會長皺紋的呀！下午休息的片刻不如學石田百合子用指腹從中間向外按摩眉心，將鬱結給鬆開吧！ 姊姊的魅力真的就在於，她們不僅懂得愛自己、保養自己，更會從待人處事和心境轉換著手，讓自己更優雅迷人，難怪年下帥哥風見會這麼喜歡百合姐姐！ 百合阿姨練習《戀舞》的樣子也好可愛！ photo from / instagram@yuriyuri1003 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀. 世界最美臉蛋！讓英國超模 Jourdan dunn 告訴你她憑什麼這麼美 眼睛酸澀快瞎了？學中醫師喝這個就有感 7個歐美模特不藏私傳授獨家美肌秘訣 簡單有效超乎妳想像! 資料來源： Bella.tw儂儂

強化版懶人單品不買對不起自己！全靠這件一瞬就能創造夏日涼爽又充滿慵懶氣息的長版大 Tee

夏天最棒的朋友就是素 Tee，而且一旦加長了更是無極限，畢竟只要長版都是好東西。早上老是動那麼多腦筋思考穿搭實在太消耗腦細胞了，人生已經很辛苦，偶爾幾天（一個禮拜我也不介意），我們都放過自己一起迎接這件強化版懶人單品帶給世界的美好，好嗎？ 既然上身都已經一氣呵成，首先問題就在於腳上要怎麼搭配： 1. 休閒鞋畢竟上半身都這麼涼爽了，就不要還穿個紅色高跟鞋或是及膝長靴出門了不然一切的氛圍就會變得怪怪的。而且好處是顏色幾乎沒什麼限制，妳可以依照自己的喜好隨意搭配。但如果要追求視覺效果最清爽的夏天，全身白會是很不錯的選擇，想要多點變化，就大膽選擇撞色鞋款配合長襪一起呼應吧！ ​（圖片來源: wear.jp）​（圖片來源: wear.jp） 直接穿上基本款運動鞋，走出去就是最佳穿搭示範！簡單，但很好看。而且大家都會忘記妳很懶這件事… 2. 涼鞋「既然都涼就涼到底，連腳趾也要解放！」如果是抱持這樣心態的朋友，那……我跟妳想的完全一樣！大晴天很涼爽，就算是梅雨季也不用擔心走進室內腳還是泡在水裡，一下就全乾了。 但如果夏天想要多一點點潮味，只要加一雙襪子就夠，而且還是 7 級陣風大浪級的超級好看。 總是一件長 Tee 出門，要有變化只要綁上一件衣服就行： 3. 針織外套看是綁在肩上或腰上都可以，而且慵懶的氣息可以再更上一層樓。顏色挑選上，因為是附加的一件不如大膽撞色更好看，就不要選同色的外套綁在身上囉！ 4. 格紋襯衫如果是選擇襯衫，就綁在腰際上比較合適，多了格紋，整身的花樣也更豐富一些就不那麼單調了！ 當然除了長 Tee，長襯衫也是好東西！尤其是全白大襯衫，一臉就是有男友來著，如果單身想交男友就不要這樣穿比較好，不然大家就不會跟妳要電話了。（可是會一直一直盯著妳） 我心裡面真的由衷感謝那第一位將短 Tee 加長的朋友，人類可以走到今天都要感謝你，我會買十件長 Tee 表達我最真誠的感激。 資料來源： 整理報導

每個明星都有一個轉紅的契機！從默默無名到人氣爆漲真的只是瞬間的事而已，他們都是怎麼紅的呢？

偶像團體裡面常常會有一個特別紅的代表，雖然有時候是公司刻意栽培，不過有時候無意的契機真的會幫助他們瞬間轉紅，這幾位韓星們就是抓住這些機會的最佳典範拉 雪炫/人形立牌 雪炫的這塊人形立版還曾經造成韓國一陣轟動呢，因為代言SK Telecom而設置的人形立牌，從店家偷走的案例真的不在少數，後來門市乾脆都改後照片貼在玻璃上，看看影響有多大！雪炫的完美大長腿還有纖細腰身就是在這個時候一個大曝光轉紅的拉 Hani/FanCam 到現在Hani還是很感謝當初把他們的公演影片上傳的粉絲，不但讓Hani瞬間轉紅，也拯救了EXID整團，讓他們成為第一個宣傳結束再度站上舞台的團體，讓Up & Down迅速的在音源榜上竄升，這樣的逆行真的百年難得一見啊 宋仲基/太陽的後裔 挑過好幾個男主角才輪到宋仲基接演柳大尉的角色，也讓他在退伍後立馬得到觀眾的注目，雖然宋仲基一直很感謝導演及編劇能給他這個機會，但是如果不是他來演的話，說不定也不會有這麼好的成績，歐巴就快來台灣了，老婆大人請等等啊 PSY/Gangnam Style 出道12年的重要代表作「Gangnam Style」不但在全球引起一股模仿炫風，也成為YOUTUBE上點閱率最高的影片，也登上BILLBOARD HOT100的第二名，是韓國流行音樂創下的最高紀錄，創下許多新紀錄的PSY，轉紅真的是一瞬間啊 Hyukoh/無限挑戰 2014才開始活躍的Hyukoh在去年的無限挑戰歌謠祭上的吸睛表現讓他們成為最快爆紅的地下樂團之一，過人的創作實力還有舞台魅力也讓Tablo非常看重，目前加入Tablo公司HIGHGRND，話超少的他們，連劉MC也招架不了啊 惠利/真正的男人 雖然更多人看見惠利的時候已經是請回答1988的時候了，但是其實在接下這齣戲之前，在真正的男人中的表現也是讓導演選擇她當女主角的原因，因為在軍中被訓話的時候默默的撒嬌攻勢，讓她成為國民撒嬌女，再請回答1988收官後，也讓她成為新一代百億少女 子瑜/棒球開球 雖然在SIXTEEN裡面就很受大家注意，但是在台灣韓國兩地爆紅的時候應該是子瑜和定延一起受邀替韓國職棒開球的時候，可愛的動作加上纖細小蠻腰，完全就是整場的焦點，就連教練都稱讚的開球姿勢，雖然揮棒落空也沒關係拉 雖然本來就有一定的知名度，但是要瞬間爆紅還是得把握時機！還好有這些機會才可以讓我們更認識這些明星，真的很感謝那些獨具慧眼的製作人和廣告商啊 ​（圖片來源: Google/Tumblr/Youtube） 資料來源： 整理報導

我也好想戴上天使光環！五個讓你和天使光更靠近的秀髮護理密技，想當仙女的女生一定要學會

有些女孩雖貌美如花，但卻有著一頭毛躁的稻草頭，你知道這可是會讓你距離女神之位就差那麼一步嗎？秀髮可以說是女生的第二生命，保養得宜自然能讓它擁有天使光環，雖然護髮人人都會，但擁有天使光的女生十個裡還是不到三個，因為除了護髮之外，還要加上很多你還不知道的偷吃步。 現在，就要告訴你這些小撇步，學起來保證讓你也能戴上天使光圈！晉身女神等級！ #正確的洗髮順序 1. 洗頭前先用梳具將頭髮完整梳理過，同時這個動作也能按摩頭皮2. 先將頭髮弄濕，並大概沖洗讓頭髮上的髒污洗掉之後，再上洗髮精，這樣也會更容易起泡 洗髮時使用指腹輕輕按摩頭皮，理想的時間為3-5分鐘。 ​（圖片來源: www.fforts-h-air.com）3. 洗完之後擦上需沖洗式的潤髮乳，並配合梳子使用，讓每一寸秀髮都徹底滋潤，1-2分鐘後沖洗乾淨4. 最後，擦乾的時候也要溫柔！用毛巾輕拍即可。 #不低頭洗髮很多長頭髮的女生會習慣以彎腰低頭的方式洗頭(這樣不會很容易腦充血嗎？) 其實這對頭髮是不好的，這個動作其實會傷害頭髮的毛鱗片和角質層喔！ #正確使用吹風機使用吹風機時記得要由內向外吹，先將髮根處吹乾，再吹乾髮尾，並冷熱交替，吹風機同時要和頭皮保持距離 20cm 以上。 #最好在 20:00 之前洗頭。 據說，頭髮在晚上 10 點至凌晨 2 點時成長最顯著，因此，為了不要破壞增長的節奏，建議是在 20:00 之前清洗頭髮是最佳時機。 #避免由上洗到下你對臉的肌膚很警覺，任何時候你都知道要讓它抵抗地吸引力，其實頭皮也是一樣，頭皮也是皮膚的一部份，並且直接連結臉部。 記得不論是梳頭髮，或是洗頭，由下帶到上，拉提頭皮，避免頭皮鬆弛、下垂。 五個祕訣了解之後，最重要的是持之以恆，不偷懶，一段時間之後你也會擁有天使光圈的！ ​（圖片來源: http://weheartit.com/） 資料來源： http://curet.jp/article/10198,http://mery.jp/222165

您也跟上流行，進行一場『魷魚遊戲🦑』了嗎？ 這麼夯的神劇，你

您也跟上流行，進行一場『魷魚遊戲🦑』了嗎？ 這麼夯的神劇，你看了嗎？ 相信最近有許多人都在家追劇💪💪💪 開心追劇之餘，別忘了姿勢也是很重要的‼️ 劇中的木頭人遊戲、拔河遊戲，還有最經典的魷魚遊戲等，都是容易傷及腰椎的活動，然而，除了劇中提到的遊戲之外，在我們的日常生活中，也有許許多多的戶外活動及團康遊戲在進行著，如果長時間躺著或是半躺看劇，可能會導致腰痠背痛、肩頸僵硬不適…等症狀，長時間下來也會壓迫到腰部神經，千萬要注意⚠️ #玩遊戲姿勢要注意 #在家追劇姿勢要注意 好劇一起看、遊戲一起玩😊 注意姿勢與安全，才能健康又開心～ 恩德傳統整復推拿館 關心您❤️

這位3歲小女孩可能已經比你更有品味！敢進來挑戰看看嗎？

已經有位部落格媽媽為她在後台撐腰，她的搭配技巧會激發你的靈感，她的表情裝扮已比專業還要超乎想像，這位可愛的小女孩就是時尚小女王Scout。 ▼讓我們來見見可愛的她吧！ ▼住在紐約的Scout，已經能與許多紐約時尚名人相媲美。 ▼她的專業是來真的，跟Generation Model Management已經簽約囉。 ▼三歲的小女孩，已經過著許多女生夢想般的生活。 ▼Scout非常喜歡小動物。 ▼還會跳芭蕾舞喔！真是個大忙人哪～ ▼有全都是她的Instagram可以追蹤到她，大家可以搜尋＂scoutfashion＂。 ▼每一個pose與天真的笑容，scout都大方呈現。 ▼她的小穿搭技巧，已經好過其他的穿搭指南。 ▼相信她的衣櫃每天都得添購新衣服，才趕得上她追潮流的腳步，是不是很羨慕呢！ ▼說不定有一天她會參加紐約時尚週，展現她更多的時尚小衣服。（一定超可愛） ​（圖片來源: elitedaily.com） 其實最大的功勞還是她那位部落格的媽，Sai De Silva，幫scout選擇衣服、髮型、造型，才有今天的小時尚女王，讓我們看到這位小模特兒。以後也想生女生，然後把她打扮得美美。（較勁的意味嗎？怎麼敢～） 資料來源： elitedaily 

你一天坐在辦公椅上幾小時呢？~頂級德國辦公家具體驗！


你一天坐在辦公椅上幾小時呢？ 能在舒適符合人體工學的辦公椅上工作，不只對身體好，還可以工作比較有效率。 這次我到歐凌辦公家具體驗了『德國Wilkhahn』的辦公椅』，感受到和一般辦公椅不同，椅子像關節的延伸般的感覺。 德國Wilkhahn辦公家具品牌介紹 德國Wilkhahn是全球高端辦公家具的領導者，全品項皆在德國及澳洲製造組裝。 造型簡約，幾何結構設計大器，不會退流行，比起需要繁瑣調整許多地方才能和身體契合的普通辦公椅，德國Wilkhahn研發出了３Ｄ動態式座椅，讓座椅可以隨著身體自動調整，怎麼坐都可自動支撐和貼服身體，坐在椅子上不會死板板，腰痠背痛。 我這次總共體驗了4張德國Wilkhahn的辦公椅都能體驗頂級的舒適感，來和大家分享一下～ 第一張，是我暱稱為＂總裁椅＂的Wilkhahn ON 3D人體工學椅 – 旗艦款 原價：20萬、售價：18.8萬https://store.only-furniture.com.tw/products/wilkhahn-on-leather Wilkhahn ON 3D人體工學椅採用霸總最愛的皮革包覆，連扶手處都是真皮，支撐處使用鋁合金電鍍，既俐落又亮眼，沉穩中帶著不凡的高級。 除了高端的材質外，這張霸總椅還有厲害的技術，像是３Ｄ動態式座椅採三點支撐結構：我實際坐上去發現想左躺，或右躺都很靈活， 而且和只有中間支撐的產品比起來，因為兩側都有支撐，所以能靈活轉動的幅度更大，靠在上面很像一個可以完全能配合身體活動的墊子，不會只有身體動椅子沒有動。 此外椅墊曲線可調整，另可按照腳長調整座椅深度。 第二張：Wilkhahn IN 3D人體工學椅 原價：66,500、售價：59,900 https://store.only-furniture.com.tw/products/wilkhahn-in-noheadrest Wilkhahn IN 3D人體工學椅椅背很廣，而且顏色多樣，無論喜歡低調或明亮的人都可以挑選到自己中意的顏色，而且椅子鬆也可調整，像男生身體力度較大就可以調緊一點，女生力氣較小就可以調鬆一點，配合工作上的動作。 它支援Trimesion專利技術，可以讓椅子像人體關節一樣，滑過去找鄰桌同事討論公事或聊天都非常舒適。 背後支撐點也可上下調整，達到對身體最有支撐力的位置。 第三張：Wilkhahn AT 3D人體工學椅 - 旗艦款 原價：114,500、售價：103,000 https://store.only-furniture.com.tw/products/wilkhahn-at Wilkhahn AT 3D人體工學椅的旗艦款外觀是流線型皮革，線條簡約大器，實際坐過一段時間後會越坐越順。 高彈性背殼支撐性非常好，腰靠可以輕鬆上下調整，找到自己最舒服的支撐，坐起來也很服貼。 支援Trimesion專利技術，讓坐的人感受到輕鬆靈活的感覺，不會覺得自己被困在椅子上，很舒適。 第四張：Wilkhahn AT 3D人體工學椅 原價：62,000、售價：55,800 https://store.only-furniture.com.tw/products/wilkhahn-at-mesh 如果喜歡上一張椅子像人體自然姿勢的三圍動態調整，但預算沒這麼高，可以選擇透氣通風的網布款，一樣符合人體工學，調整椅墊弧度，適合長時間在辦公室使用。 Wilkhahn的３Ｄ人體工學椅擁有高端設計，無論是處於需要與人討論的辦公環境，或是在家工作者都非常適合，能減少長時間坐姿帶來的身體疲勞。 如果想為自己或公司員工選擇一張舒適的辦公椅，建議可以到信義區的歐凌家具參觀，從一般辦公桌椅、家具到高單價、簡約大器的主管椅都有，大家可以自己來坐坐看，感受椅子像你的關節延伸般的感覺。 ｜歐凌家具｜ 台北市信義區東興路51號1F 營業時間：星期一到五 8:30-19:30 ＃歐凌辦公家具體驗 ＃歐凌家具 ＃家具體驗 ＃進口家具 ＃德國辦公家具

想變身為輕盈美麗『纖女孩』嗎？那就趕快勤練以下這5招瑜珈步驟就對了！

OL成天坐在辦公室，久而久之，身材逐漸走樣，大屁股、粗大腿、水桶腰等可怕的夢魘竟然找上門來，嗚嗚真是欲哭無淚，不過現在不用擔心了，只要趕快照著以下5個瑜珈姿勢，包準妳回復纖瘦美麗的好身材！ 第一招：腳踝到膝蓋正坐在椅子上，抬起你的左腳，並把它放在你的右膝蓋，讓腳踝觸膝，坐直後，慢慢前傾進行更深層次的舒展。等待8-10秒鐘。現在換另一側。 第二招：牛面武器把你的右臂伸向你的頭後方，左臂從下往背後延伸，扣住兩手的手指按住這個姿勢長達10秒。然後換另一側。 第三招：深扭坐在有椅背的椅子上，正坐，打直身體，先將腰向左邊扭轉至最底，定住，持續8秒，再換邊。 第四招：往上延伸深吸一口氣，然後伸出你的兩手臂，往頭頂上延伸，慢慢地移到你的左邊，保持這個姿勢8-10秒，再返回到原本的位置，再換邊。 第五招：手臂撐住這個姿勢會加強你的大腿和臀部。移動到椅子的邊緣，將雙手放在你的臀部兩側。再抬起你的腿與屁股（要離開椅子），此時你的腹部應該是緊繃，甚至有痠痛感，維持這個姿勢6秒，再坐下來。重複至少2次。 女孩們，快點照著以上5個步驟做，一定要變身為最美麗的辦公室女郎！ 資料來源： http://wmnlife.com/

咖啡拉花也能3D？自己在家就能做出超萌的咖啡拉花！

一般的咖啡拉花藝術，都是我們常見的平面拉花，就已經夠美了，而現在科技日新月異，大家的腦袋越動越快，連拉花也能來個3D呈現，真的超厲害。日本TAKATA TOMY公司就推出了這款超級厲害的拉花神器－「3D立體咖啡拉花機」，讓妳不求人，自己也能最出如此賣萌的咖啡。悠閒假日，約姊妹們，來家裡喝咖啡聊是非，泡杯讓人全場驚艷的貓咪咖啡，一定會超有面子。和男友一起來個午茶時間，這杯3D拉花咖啡，讓妳變得更賢慧，做出這樣的咖啡自己也好有成就感。 就是上面這台神器！ ​（以上圖片來源皆為: https://www.google.com） TOMY公司也有推出可以食用的咖啡拉花紙，直接放到咖啡上，美美的拉花就大功告成。 平面拉花的模板，灑上可可粉，第一次用也能很上手！ Line家族的圖案放到咖啡上，真是太可愛啦，這家是南京東路的sam咖啡，喜歡熊大、兔兔、饅頭人的女孩們可別錯過嘍。 貓咪在咖啡上大伸懶腰，這是要從哪裡喝起才好？ 長頸鹿也能放到咖啡上，這杯上桌肯定是要拍上好幾百張照片才肯停手吧。 櫻花咖啡，好有日本風的味道。 上面這是高雄私房咖啡店的人氣必點，我也想去高雄朝聖一下！ 抹茶貓咪。 喵～太多隻貓咪了，這真的是咖啡嗎？ 非常寫實的貓咪跟魚兒玩耍，它真的是咖啡，不要懷疑！ 邊緣也能用奶泡做出拉花，好厲害。 ​（ｕ３ｇ圖片來源: https://www.pinterest.com/） 還有史努比！ ​（圖片來源: https://www.google.com） 天啊，完全被萌到，小編也要來購入這台3D拉花神器！ 這裡有拉花神器的介紹。 ​（以上影片來源皆為: https://www.youtube.com/） 大家也可以先用奶泡跟湯匙DIY一下，來杯3D拉花咖啡吧。 資料來源： 整理報導

腰搜尋結果

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比結衣還要更透明系的47歲百合阿姨！凍齡法則一定要學起來

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強化版懶人單品不買對不起自己！全靠這件一瞬就能創造夏日涼爽又充滿慵懶氣息的長版大 Tee

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每個明星都有一個轉紅的契機！從默默無名到人氣爆漲真的只是瞬間的事而已，他們都是怎麼紅的呢？

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