獨特選品、真實分享【itai_itai 痛經女子】輕鬆購物不踩雷，社團歡慶七周年慶，多項好禮抽不停！

今天又來跟大家分享itai_itai 痛經女子購物社團啦，實際在上面購物跟大家分享也滿長一段時間了，真的讓生活品質大大提升，說到這個社團，最讓我放心的就是他們對正品的堅持！ 網路上仿品多到讓人害怕，但這裡完全不用擔心這點，每一款商品都經過層層把關，而且選品真的很厲害，不僅是熱門商品，還能搶到那些來自日本、韓國、歐美的最新潮流小物😎 從日常實用到少女心滿滿，實在是太懂我們想要什麼了，而且一定是親自實測過才會上架～什麼好用、什麼踩雷，社團裡都會老實分享。就算某些商品可能效果不如預期，團長也會大方地講清楚，真的超真誠，完全不怕踩雷的購物天堂，下面就來跟大家介紹介紹啦😃 📌日本 SEED Rader 除膠去墨筆 我的朋友早早就推薦過這支，不得不說，這筆真的拯救了我的焦慮人生 只要用在殘膠處擦過，殘膠就被「分解」了，真的很輕鬆，就像魔術一樣乾淨，現在，我包包裡一定隨身帶著它😘 📌貝印 miness 蛋型腋下專用除毛器 這個除毛器完全就是為了質感女性量身打造的！ 它是小小一顆設計，握起來超順手，外型少女心滿滿，但功能實在不容小覷～刮毛的時候不會拉扯肌膚，而且刀片不容易生鏽，用起來很安心😌 有時候匆忙出門，也能快速整理腋下小細毛，再也不用擔心穿無袖會尷尬了⭕ 📌日本 KINCHO 金鳥紗窗紗門清潔泡沫噴霧 家裡的紗窗一直是我最頭痛的清潔死角，怎麼擦都不乾淨，後來看到社團推薦這款清潔泡沫噴霧，立馬手滑下單！ 結果一用驚為天人，泡沫噴上去後就會滲進紗窗縫隙，把藏在裡面的灰塵都「浮」出來，等泡沫乾了，用吸塵器或布一抹就乾淨得像新的一樣！真的省時又省力😀 尤其是即將要過年，大推一定要入手這款清潔神器！ 📌Tom Ford 私人調香系列 白麝香 對香氛沒有抵抗力的我，看到社團上架這個小容量 Tom Ford 私人調香系列，真的忍不住手滑了！ 小小一瓶，卻不失質感，真的超適合約會或特別場合✔️ 而且這款香味溫柔卻不刺鼻，獨特又不容易撞香 感覺整個冬天都被幸福圍繞著💓 15ml 的設計讓我可以隨身攜帶，隨時補香，既實用又高貴有品味😆 📌興隆毛巾 x 維納斯抗臭防霉特波麗浴巾 每天的沐浴時間對我來說是一種儀式感，所以一條好浴巾必不可少！ 這款浴巾摸起來超柔軟，吸水力也很驚人，最重要的是，它還有抗臭防霉功能，平常掛在浴室裡再也不會出現那種濕氣的臭味了✔︎ 洗完澡裹在身上，真的有種被溫柔包圍的感覺，幸福感滿滿😊 📌Sukonta_天然草本按摩滾珠瓶 小巧的瓶身，帶著低調的綠意，草本香氣飄散開來，清新中帶著一絲溫暖，這種香味不厚重 我把滾珠輕輕塗抹在太陽穴和手腕，按摩幾下，涼涼的感覺從皮膚表面滲透，那種天然的草本氣息就像大自然的擁抱，讓我的心緒漸漸平穩下來 每次購物都能發現新奇又有趣的小物，如果你也是喜歡精挑細選、對生活品質有要求的人，那麼加入 itai_itai 痛經女子購物社團 絕對不會後悔！ 這裡不只是購物，更是一個充滿誠意與用心的分享空間，無論是商品的挑選、試用心得，還是團長的真心推薦，都感受到滿滿的用心～ 在這裡，可以安心買到最棒的產品，還能跟一群同樣熱愛生活的人交流！ 趕快加入，一起發現那些讓生活更美好的好物吧，而且這次超驚喜，痛經七週年慶，會抽出多項好禮，滿千就一個抽獎編號 用匯款在期限內可以再多一個抽獎號碼喔，讓我們一起抽 i phone 吧！(團別分開不累贈，一個訂單編號計算一次)😎 📌itai_itai 痛經女子https://www.facebook.com/groups/153859258557481 📌LINE@https://lin.ee/TrpSEGQ

【歸毛家族】寵物肌膚救星『舒敏保濕洗毛乳』+『護膚噴液+精萃營養霜』狗狗皮膚敏感洗毛精推薦！幫助問題肌，澡回健康肌

歸毛家族品牌創立於2018年，以龜毛態度不斷推出適合寵物肌膚使用的商品 是目前台灣第一產品榮獲SNQ國家級認證的護膚品牌 歸毛家族：https://tinyurl.com/2fn2g6mq 之前逛寵物展就有注意到歸毛家族品牌的寵物用品～ 這次要讓小臘腸咪咪使用一系列專業寵物肌膚護理套組 寵物肌膚救星－舒敏保濕洗毛乳+護膚噴液x1+精萃營養霜x1 適合有皮膚困擾的毛小孩使用～ 寵物肌膚救星系列商品 全齡犬貓適用 通過SGS檢驗合格 無添加類固醇 抗生素 無副作用和抗藥性 不刺激毛孩脆弱肌膚 系列商品榮獲SNQ國家級認證 讓毛爸媽在選購上可以安心放心！ 歸毛家族：https://tinyurl.com/2cmsnkb8 步驟：我們先用舒敏保濕洗毛乳來洗澡- 再針對需要加強處理的地方使用1號護膚噴液+2號精萃營養霜 歸毛家族：https://tinyurl.com/2cmsnkb8 狗狗沐浴乳推薦－舒敏保濕洗毛乳成份內含19種胺基酸 人類洗澡和洗頭 瓶瓶罐罐不會只有單一品牌 會因心情和需求交替使用~ 小臘腸咪咪所使用的沐浴用品 也是按照這個思路邏輯啦！ 舒敏保濕洗毛乳300ml 很多毛孩爸媽推薦的狗狗皮膚敏感洗毛精！ 小臘腸咪咪討厭洗澡 找到機會就落跑 光是壓制牠就很傷腦筋了 它的按壓式設計 比那種需旋轉開蓋或掀蓋的還要方便！ 先將毛孩身體打濕 一點點用量就可搓出許多綿密細緻的白色泡泡 全身上下按摩2-3分鐘 用溫涼水洗淨 洗毛乳是蘆薈洋甘菊那種自然清新的香氣～聞起來舒服不刺鼻 洗完澡先用毛巾擦乾 再以溫風或涼風吹乾 毛孩天生皮膚薄 若再加上免疫力不足 皮膚問題就會反反覆覆 長期讓毛孩使用藥物 會傷害肝和腎臟 對寵物身體是一種負擔 如何用零負擔方式解決毛孩的皮膚困擾 是許多毛爸媽最關切的～ 歸毛家族：https://tinyurl.com/2cmsnkb8 小臘腸咪咪雖然沒有嚴重皮膚病 但肌膚問題時好時壞 所以我們也特別注重日常保養 所謂預防勝於治療嘛～ 小臘腸咪咪最常啃咬的部位 在手掌 腳掌 腋下 還有屁股尾巴交接處 常常會看到牠邊走邊嚕屁股 1號護膚噴液+2號精萃營養霜 會著重在這些地方 建議可以跟小臘腸咪咪一樣先把毛剃短 精華才不會浪費在狗毛上 1號護膚噴液 採按壓式噴霧 直接噴灑在有需要的部位即可，能幫助狗狗補充皮膚所需營養 ＊前三週養護期 每天可集中3小時內連續使用3次 每40分鐘吸收後再使用下一次 2號精萃營養霜 長長的尖端設計 採擠壓方式易於塗抹 裡面還有添加神經醯胺 能幫助皮膚機能 擁有天然保護膜 不只給足皮膚營養 也很好塗抹吸收的很快 ＊養護的三個禮拜內可搭配頭套避免毛孩去舔咬 小臘腸咪咪使用了寵物肌膚救星系列 皮膚狀況健康穩定 與其之後花大把的醫藥費 還不如保養從日常做起 現在幾乎沒怎麼看見亂抓或啃咬身體～不愧是狗狗危肌救星！ 狗毛澎鬆柔順好摸 就連身上惱人異味也掰掰！推薦所有毛爸媽們～ 【歸毛家族】寵物肌膚救星－舒敏保濕洗毛乳300ml+護膚噴液+精萃營養霜組 https://tinyurl.com/2cmsnkb8 ☆歡迎加入金亮亮社群☆ YouTube：https://www.youtube.com/c/pickupuu/videos Instagram：https://www.instagram.com/pickupuuoo/ Facebook：https://www.facebook.com/pickupuu/

5招解決煩人的腋下問題，讓你能輕鬆舉手Say Hi！

短袖無袖的季節來了，出門前最重要的應該就是看看自己的腋毛刮了沒，每次搭公車要招車都會怕腋下黑黑的被看見，來看看有哪些方法可以解決這樣的尷尬。 1.蜜蠟除毛 腋下黑點其實是剛長出來的短短腋毛，因為還沒長到皮膚表面，所以會以為是洗澡沒洗乾淨或是其他問題。造成這樣的問題主要是因為我們習慣用刮的方式來除腋毛，只把表面的腋毛刮掉，但是其實腋毛的頭還藏在皮膚裡面，解決這個問題最好的方法，就是用拔的方式除腋毛，怕痛的女孩可以先將腋毛刮短，剩下一公分在用拔的，這樣可以避免疼痛。 2.去角質 腋下皮膚髒髒的另一個原因，是因為角質層太厚，記得定期去角質，把身上的老廢角質去掉，皮膚看起來也會比較亮，一個禮拜建議去一次角質就夠了，太頻繁的去角質會讓皮膚受傷。 3.換換止汗用品 平常有用腋下止汗用品的女孩，有一些止汗用品含有化學成分，用久了會刺激腋下肌膚造成暗沈，可以定期換不同的止汗用品，或者選擇敏感肌膚使用的止汗用品，可以減少暗沈出現。 4.看皮膚科 如果腋下皮膚暗沈問題還是沒有解決，記得把平常使用的止汗劑還有沐浴用品帶去給皮膚科醫生看看，或許有些止汗用品不適合你的膚質。 5.乳液 ​（以上圖片來源: www.pinterest.com） 平常如果有擦乳液的習慣，也別忘了幫腋下擦一些。或者你可以自製保養液，使用檸檬汁、薑黃、優葛或蜂蜜，將他們混在一起塗一點在腋下，靜待十分鐘再沖掉，也是非常天然的保養秘方喔～ 資料來源： http://www.cosmopolitan.com/

長毛貓皮毛保健食品怎麼選？5 款亮毛補充評比，從配方、打結與價格一次看

對於養長毛貓的人來說，梳毛幾乎是每天都要進行的日常工作。即使工作再忙，我也會盡量維持一週兩到三次的梳毛頻率，否則很快就會在我們家歐雷的腋下、胸前或後腿等位置發現毛髮開始打結。 一開始我以為，只要提高梳毛次數並更換合適的梳具，就能改善打結的狀況。養久了之後才發現，要讓毛髮不易打結，關鍵不只與整理方式有關，也與皮膚與毛質本身的狀態相關。當皮膚偏乾或毛幹結構較粗糙時，新長出的毛髮自然較不滑順，即使固定梳理，仍容易反覆出現打結問題。 因此，除了外在整理之外，我開始把注意力放在內在保養，著手研究市面上的皮毛保健食品。在比較的過程中發現，即使同樣標示為皮毛保健產品，各品牌的設計方向其實差異很大。 以長毛貓日常照顧需求出發｜從爆毛到日常保養，皮毛保健食品的差異在哪裡 有些產品以爆毛為主要訴求，例如 BLUE BAY 鱉蛋爆毛粉 與 TWINKLING STAR 鱉蛋爆毛粉；有些則著重於毛髮光澤表現，如汪喵星球 亮毛護膚鱉蛋粉；也有產品以舒敏與毛髮調整為核心設計，例如 PS BUBU 舒敏豐毛 GOLD；此外，還有主打皮膚、毛髮與日常保養整合的多效配方，如毛健寶 毛光煥發保健粉。 這篇文章會以長毛貓日常照顧的角度出發，整理我這段時間比較過的資料與觀察，從配方設計、對打結狀況的影響，到價格與長期補充為考量，分享我在選擇時在意的重點，以下推薦指數為個人使用感受，非療效或絕對評價。 長毛貓皮毛保健食品怎麼選？｜五款熱門產品的實際比較與使用感受 市面上的皮毛保健食品選擇很多，這次我挑了五款討論度比較高的產品一起整理，包含毛健寶 毛光煥發保健粉、汪喵星球 亮毛護膚鱉蛋粉、BLUE BAY 鱉蛋爆毛粉、PS BUBU 舒敏豐毛 GOLD，以及 Twinkling Star 鱉蛋爆毛粉，從長毛貓日常照顧的角度來看看它們之間的差異。 在比較時，我最先注意的是配方設計，看看成分是不是偏向均衡，以及比例有沒有清楚標示，這樣在長期補充時，我比較能掌握歐雷每天吃進去的是什麼。價格方面，我也會用實際補充一段時間後的花費來看，而不是只比較產品的單價。 使用起來方不方便同樣很重要，像是包裝好不好保存、分量容不容易抓，拌進飼料時會不會太麻煩，貓咪願不願意吃，這些都會影響能不能長期補充。最後，我會依照這些實際使用的感受，整理每一款產品比較適合當作日常保養，還是只適合短時間調整毛況，提供給同樣在照顧長毛貓的飼主參考。 皮膚 + 毛髮 + 免疫全面保養配方｜毛健寶 毛光煥發保健粉 毛健寶的毛光煥發保健粉，屬於全面保養型的皮毛保健食品。配方設計同時涵蓋皮膚、毛髮與日常免疫三個面向。成分中包含深海魚油與葡萄糖酸鋅，作為日常皮膚狀態的營養補充；搭配鱉蛋、胺基酸與維生素 E，對應毛髮生長與日常整理時的狀態；另外加入專利酵母粉與啤酒酵母粉，作為日常免疫相關營養的一部分。整體成分來源與比例標示清楚，讓我在補充時能掌握歐雷每天實際吃進去的內容。 毛光煥發保健粉採用單包分裝，每包 1.5 克，分量固定，不需要自行秤量。包裝方式方便保存，粉末拌進飼料的流程單純。配方中含有天然雞肉粉，實際餵食時歐雷的接受度高，沒有出現排斥的情況，日常餵食過程中不需要另外調整方式。 價格方面，原價為 NT$700，我實際購入價格為 NT$630，一盒共有 30 條。我每天餵歐雷一條，平均換算下來一天約為 21 元。以同時涵蓋皮膚、毛髮與免疫補充的全面保養型產品來看，這樣的花費屬於日常補充可以負擔的範圍。 推薦指數：★★★★（4／5） 優點： 使用提醒： 價格與補充成本: 售價： 原價 NT$700／盒（實際購入 NT$630） 內容量： 30 條（單包 1.5 克） 建議用量： 每日 1 條 可食用天數： 30 天 平均花費： 約 NT$21／天 短評： 適合希望在日常照顧中，同時顧及皮膚狀態、毛髮整理度與免疫營養補充的長毛貓飼主，作為穩定長期補充的選擇。 亮毛與皮膚狀態取向配方｜汪喵星球 亮毛護膚鱉蛋粉 汪喵星球的亮毛護膚鱉蛋粉，屬於以毛髮表現與皮膚狀態為主的皮毛保健食品。主要成分包含台灣無毒鱉蛋、卵磷脂、魚油，以及維生素 B 群與維生素 E，配方方向集中在提供脂溶性營養與基礎抗氧化支持，成分結構相對單純，營養面向較為聚焦。 產品為粉狀包裝，每罐 60 公克，內附湯匙每一杓約 0.5 公克，以歐雷的體型，我每天餵食兩湯匙。粉末質地細緻，拌入飼料不困難，但屬於罐裝設計，開封後需要留意保存環境，避免受潮或結塊，使用上需多留意密封與保存狀況。 價格方面，單罐售價為 NT$380，以目前的補充用量計算，一罐約可使用 60 天，平均換算下來每日花費約 6 元。以皮毛保健產品來看，屬於入手門檻較低、日常補充負擔較小的選項。 推薦指數：★★★（3／5） 優點： 使用提醒： 價格與補充成本： 售價： NT$380／罐 內容量： 60 公克 建議用量： 每日約 1 公克（0.5 公克 × 2 湯匙） 可食用天數： 約 60 天 平均花費： 約 NT$6／天 短評： 適合希望針對亮毛與皮膚狀態進行基礎補充，並在意每日補充成本控制的長毛貓飼主，作為日常皮毛保健的入門選擇。 毛髮集中調整型配方｜BLUE BAY 鱉蛋爆毛粉 BLUE BAY 的鱉蛋爆毛粉，屬於營養密度較高、以毛髮生長與外觀表現為主要訴求的皮毛保健食品。整體配方設計聚焦在毛髮相關營養，適合用於換季、掉毛明顯、毛髮看起來較暗沉，或觸感偏粗糙的階段性補充。主要成分包含鱉蛋粉、有機紫菜粉、卵磷脂、蛋黃粉、乳清蛋白與啤酒酵母粉，搭配維生素 C、維生素 E 及多種礦物質，營養面向廣，設計方向偏向集中補強毛髮狀態。 配方中鋅的含量較高，在毛髮生長相關營養中扮演重要角色，但實際補充時也需要一併留意整體飲食結構，避免在長期使用下，出現營養比例失衡或過量補充的風險。這款比較適合搭配日常飲食一起評估使用，而不是單獨長期大量補充。 產品為粉狀包裝，每罐 100 克，建議每日用量約為 1.5 至 3 克。粉末質地細緻，拌入飼料不困難。價格方面，原價為 NT$650，我實際購入價格為 NT$585。依照建議用量計算，一罐約可使用 30 天，平均換算下來每日花費約 20 元。這款產品定位偏向因應特定毛況調整階段，加上標示「2 週有感」的設計訴求，補充成本與使用週期建議依實際狀況調整。 推薦指數：★★★☆（3.5／5） 優點： 使用提醒： 價格與補充成本： 售價： 原價 NT$650／罐（實際購入 NT$585） 內容量： 100 公克 建議用量： 每日約 1.5–3 克 可食用天數： 約 30 天（依實際用量計算） 平均花費： 約 NT$20／天 短評： 適合在換季、掉毛明顯，或毛髮狀態偏暗沉、粗糙時，作為短期集中調整毛況的補充選擇，不屬於日常全年型保養定位。 舒敏取向皮膚照顧配方｜PS BUBU 舒敏豐毛 GOLD PS BUBU 的舒敏豐毛 GOLD，屬於以皮膚穩定與舒敏照顧為主的皮毛保健食品，配方設計重心放在皮膚狀態與過敏相關的調整，毛髮表現則屬於後續延伸的結果。成分中包含舒敏雙益菌、魚油 Omega-3、海藻粉、卵磷脂與鋅，作為日常皮膚防護與屏障支持的營養補充，較適合本身有搔癢、過敏或皮膚狀況不穩定的毛孩。 舒敏豐毛 GOLD 為膠囊型產品，毛孩直接咬開的成功率不高，實際餵食時我會將膠囊打開後拌入飼料。粉末量不多，但需要花一點時間拌勻，使用流程比粉包型產品多一道步驟，較適合平時就有拌食習慣的飼主。 價格方面，單瓶售價為 NT$1,234。以 5 公斤以下小型毛孩為例，每日補充 1 包，一盒約可吃 30 天，平均換算下來一天的花費約為 43 元。考量這款產品的定位偏向皮膚舒敏與長期穩定調整，補充時需要較長時間觀察皮膚狀態變化，整體成本屬於皮毛保健食品中偏高的區間，較適合已經有明確舒敏需求，並願意投入固定保健預算的飼主使用。 推薦指數：★★★（3／5） 優點： 使用提醒： 價格與補充成本： 售價： NT$1,234／瓶 內容量： 30 包膠囊 建議用量： 5 公斤以下每日 1 包 可食用天數： 約 30 天 平均花費： 約 NT$43／天 短評： 適合皮膚容易過敏、搔癢或需要長期穩定膚況的毛孩使用，若主要需求是一般毛髮整理或亮毛表現，則較不屬於第一順位選擇。 以鱉蛋為主的短期毛況調整型配方｜Twinkling Star 鱉蛋爆毛粉 Twinkling Star 的鱉蛋爆毛粉，屬於以毛髮外觀表現為主要訴求的皮毛保健食品，配方設計集中在鱉蛋與魚油的補充，使用情境多半放在毛髮看起來偏稀疏、掉毛明顯，或希望在特定階段短期調整毛況時。成分以鱉蛋、魚油與卵磷脂為核心，主要對應毛髮生長與亮度需求，整體營養結構相對單純，對於抗氧化與皮膚屏障相關的支持較少，因此定位上較偏向毛況調整，而非長期體質或皮膚型保養。 產品為粉狀罐裝，每罐 100 克，建議用量約為每日 1 至 2 匙，我自己是每天給歐雷一湯匙。粉末質地偏細，拌入飼料不算困難，但對於挑食或對氣味較敏感的毛孩，實際接受度仍需要觀察。由於是罐裝設計，開封後在保存上需特別注意密封與防潮，避免受潮影響粉末狀態。 價格方面，單罐售價為 NT$600。一湯匙約為 1.5 公克，以每日一匙計算，一罐約可使用 60 天，平均換算下來每日花費約為 9 元，屬於入手門檻不高、補充成本偏低的選項。整體定位較適合作為換季或掉毛明顯時的短期毛況調整，而不屬於長期皮膚或體質型保養的主力產品。 推薦指數：★★★（3／5） 優點： 使用提醒： 價格與補充成本： 售價： 約 NT$600／罐 內容量： 100 公克 建議用量： 每日 1–2 匙（實際使用 1 匙，約 1.5 克） 可食用天數： 約 60 天 平均花費： 約 NT$9／天 短評： 適合在換季或掉毛明顯時，作為短期毛況調整的輔助選擇，但若目標是長期皮膚穩定或全面保養，較不建議作為唯一補充來源。 五款長毛貓皮毛保健食品，怎麼選比較適合？ 如果你在意的是長期日常保養，希望同時照顧皮膚狀態、毛髮整理度與整體穩定性，那配方結構完整、成分比例清楚的全面型產品，會比較適合放進每天的固定補充中，觀察重點也會放在「毛髮是不是比較好梳、皮膚狀態是否穩定」。 若需求偏向亮毛與基礎皮膚保養，希望補充方式簡單、成本低，主要是做日常輔助，則配方結構較單純、價格親民的產品，會比較容易長期持續使用，但在修復或體質調整上的期待也相對保守。 當毛孩處在換季、掉毛明顯、毛髮暗沉或觸感偏粗糙的階段，以爆毛或毛況調整為主的產品，會比較適合短期加入使用，幫助毛況回到較好的狀態，但通常不會作為長期主力補充。 如果毛孩本身有搔癢、過敏或皮膚反覆不穩定的狀況，選擇以舒敏與皮膚穩定為核心的產品，會比單純追求毛髮外觀來得重要，這類型產品的觀察重點也會放在皮膚狀態，而不是短期毛量變化。 皮毛保健食品沒有哪一款是『最好』，而是適不適合現在毛孩的狀態與你的照顧習慣。若您的需求不只侷限於亮毛，更希望能同時兼顧皮膚屏障修復與內在免疫調節，選擇配方結構較為完整、且能平衡多種營養指標的產品，會是更符合長期健康投資的選擇。這類產品在價格與機能性之間取得了良好平衡，能為毛孩提供較全方位的日常守護。

石窟藝術特展（一）

＊二二八連假時，在佛陀紀念館看得展覽。 很大的一幅介紹看板，但被我拍模糊了。 我是看到最後，才發現石窟藝術特展有二個展區，而且我一開始去看「麥積山石窟藝術特展」時的順序就看反了，因為第一單元是往左邊的展區，但我的慣性讓我以為是往右邊看完再去看左邊。 所以當我看完右邊時，再去看左邊，才發現自己看的單元順序反了，但也沒關係，對於我這不太懂得的外行人，看哪一邊都可以學到一些佛教和石窟的小知識（?） 那麼，以下是我看展的不專業的小小心得。 這是要去二樓石窟藝術特展前，放在一樓樓梯口附近的麥積山的第四十四窟的介紹和還原當地的石窟景象。 以下是看板的介紹文字，為了讓大家方便了解石窟中的佛像，先來看一下基本資料： 西魏 第四十四窟 高：368公分 寬：302公分 厚：160公分 看到這長寬高，就知道我在現場看到時，有多壯觀，雖然不是真跡（總不能把整座石窟從中國搬過來台灣吧），但光是模擬復原出來的石窟，也真是夠震撼了！ 好，初次見面，看完人家的外表還不錯，總要了解人家內在的想法那些（而且內在真的比外在重要很多），以下看板的文字： 「西魏代表性洞窟，前部因歷史上的地震而崩塌，是麥基山現存較早的四角攢尖頂窟。正壁龕內塑一尊坐佛，龕外兩側各塑一身脅侍菩薩，左壁塑一身立弟子，共計四身。 坐佛頭頂旋渦紋高肉髻，面呈橢圓，五官清秀，雙眉細長，豐頰玉頷，肌膚細膩光潔。其態低眉淺笑，微微俯視觀者。佛像內穿僧祇支，胸前繫結，外披通肩袈裟，結跏跌坐。覆於佛座前的懸裳衣褶寫實流暢，線條簡潔，造型優美，質感厚重，層次分明，富有裝飾趣味，體現出極高的製作技藝。整體造像端莊典雅、微微俯視、和藹可親，展現西魏造像的高度美感。 龕外左、右側脅侍菩薩頭戴花冠，梳低平髮髻，面型豐滿圓潤。左側菩薩帔帛於腹部交叉穿壁，右胯部懸掛裝飾性玉環。其左下垂提如意頭，右手屈肘置於腹部，下肢及雙足殘缺。 右側菩薩袒上身，髮辮分數綹垂於肩頭，裙欄外翻刻成弧形花邊。左手於胯部提淨瓶，右手於腿外側握飄帶。帔帛厚重，於身體兩側彎曲下垂，動勢鮮明。」 認真看了一下文字介紹，裡面說的左右兩側，是用佛像的視角來看大眾的方向。所以文字中石窟的左側，用我們大眾的角度來看，指的是我們的右手邊；相反石窟的右側，就是我們的左手邊。 介紹裡面有一些佛教的專業術語，不懂的我就上網查了一下，整理給大家看一下： 「脅侍菩薩」：（資料來源——維基百科） 脅侍，又作「脅士」，侍立在本尊（佛、菩薩等）的兩側，目的是協助本尊降妖伏魔或教化眾生的輔佐者，道教中又稱從神。 佛教用語。一佛常有多位或二位脅侍，跟佛一起教化眾生，其身份不限於菩薩，凡奉侍之弟子（如聲聞、天神）都可為脅侍。而在佛教造像中，為視覺整齊，人物多採三數，為一佛配二脅侍之造型。道教中認為單數為陽，故亦多有此脅侍情形。 ＊感覺就像是佛陀的得力小幫手，這讓我想起道教中的金童玉女，還有媽祖兩旁的千里眼和順風耳，應該也是這樣的身分。 「僧祇支」：（資料來源——佛學大辭典） Saṁghāṭi，又作僧迦，僧竭支，祇支，竭支。新稱僧卻崎，僧腳欹迦。譯曰覆膊衣，掩腋衣。為長方形之衣片，袈裟之下掛也。袈裟直著於身，易著汗垢，故用下掛，又熱時在屏處許於裙上但著之。其著法如掛袈裟，自右方之腋下交搭於左肩之上。 「跏跌坐」：（資料來源——維基百科） 跏趺坐（巴利語：pallaṅka），是佛教、印度教術語，指兩腳交疊盤坐的姿勢。原為婆羅門教瑜伽姿勢之一，稱為蓮花坐（梵語：पद्मासन，[pɐd̪mɑːs̪ɐn̪ɐ], padmāsana），後被佛教吸收，成為禪坐的姿勢。以跏趺坐方式形成禪坐坐姿的「動作」本身則稱結跏趺坐。 ＊這很像我們說的「雙盤」，如果只有一隻腳放到另一腳上，叫「單盤」，記得以前高中的護理課老師說雙盤坐對身體健康和氣血循環有益，但我始終只會單盤，還很勉強的單盤，不能持續太久會痛，筋骨太硬了啦。 「帔帛」：（資料來源——維基百科） 披帛，又名披子，是一種裝飾性的披巾，是通過絲綢之路傳入中國的西亞文化，後來成為漢服配件，再傳至朝鮮半島、日本、越南，多為女子穿戴，通常搭於肩上，或纏繞在手肘間。若將雙手交叉，便垂懸於後背，以顯示出飄逸柔美之感。披帛亦經常出現在神靈仙佛的畫像中，一些男性神佛也會穿戴披帛。 ＊原來我在唐朝的歷史古裝劇，看到的妃子們披著飄逸的美麗披巾，是從西亞那邊傳入的。 妙相丹青，東方微笑，就是衝著「東方微笑」這四個字，我才會走錯邊，從第三單元看起（被打）。 一開始沒有看文字介紹，看到東方微笑，直覺的畫面，就是佛陀低眉淺笑的樣子，或古代女子害羞溫婉的樣貌，我很愛那種含蓄內斂所散發出一種穩定溫和，讓人舒服的氣質，尤其是東方人低頭微笑的那種溫柔神情，美極了！ 回歸正題，以下是看板上的文字，方便大家詳閱： 「歷經魏晉南北朝至後世千餘年演進，工匠們不斷融匯本土元素，對佛陀進行想像與重塑，寄託信眾的虔誠祈願。這一佛教中國化的創造性歷程，在麥基山得到了完整和獨特的展現，後世將其稱為「東方微笑」。佛像形神兼備，自後秦的雄偉質樸到北魏的秀骨清像，北周的珠圓玉潤至隋唐氣象雍容，凝聚了佛教中國化的審美嬗變。壁畫構圖精妙，線條生動，色彩典雅，化宗教意境為人間情懷。」 上面這張照片，跟著路人一起聽導覽解說時，覺得他的笑容特別可愛純真，就把它拍下來，而且用各種不同的角度來拍攝。（後面會說明為什麼我要用不同角度來拍攝） 先來看一下簡介： 文字如下： 小沙彌立像（董晴野臨摹） 北魏 第133窟 高：96公分 寬：36公分 厚：26公分 麥積山石窟藝術研究所藏 此弟子俗稱小沙彌，高度不足一米，頭像右側為偏，臉型橢圓，細頸削肩，挺胸鼓腹而立，內著僧祇支，外著袈裟。小沙彌雙脣輕閉，嘴角上揚，眼含笑意，眉眼中透著孩童的天真與純潔，整體造像簡潔明快，生動鮮活，是麥基山石窟北魏精品造像。 對了，這邊提一下，當我獨自看這些塑像和石窟文物時，旁邊的工作人員走過來跟我說，如果妳有看到介紹旁邊括弧裡寫著誰誰誰臨摹，那不是真跡；但如果妳看到介紹文字旁沒有刻意寫誰誰誰臨摹，那是真品，從中國帶來台灣的，而那些文物都是好幾千年流傳到現在的，而且是人工親手雕刻製作的。她還特別跟我說，展區有哪些是真品，我還真的特地去一個一個把它找出來拍照。不過後面的文字會跟大家提到。 回歸正題，下面的照片給大家看不同角度拍攝的小沙彌立像，不知道大家有沒有發現到神奇的事情。 上面這張是從我的左側拍的。（小沙彌的右側） 這是從我的右側（小沙彌的左側），注意看小沙彌立像後面的影子。 記得當時的導覽解說員說，從正面看小沙彌立像，他就是一個純真可愛的小沙彌，但從立像的右邊看（也就是我們的左邊），看起來像一個成年人立像；但從立像左側的背影看，可以看出他的影子是呈現老年人形象的樣貌。 當時大家聽到導覽解說員一說，每個人都開始從不同角度來看、來拍照，真覺得超有趣又好有含意的雕塑方式；而且當我看著小沙彌對我微笑時，自己也不自覺地跟著嘴角上揚起來，就像人家說的，「微笑是最好的語言」，當別人對你釋出善意的微笑時，你也會不自覺放下戒備心和防衛心，跟著露出笑容。 繼續看微笑作品，有益健康。我絕不會說，因為看到這兩尊塑像，覺得好溫和友善、溫馨感人、親切如晤，像在對我微笑的感覺，連介紹都沒看，就拍下來了。 還是要來認真看一下介紹： 文字如下： 弟子菩薩像（毛建鴻臨摹） 北魏 第121窟 左菩薩：137×83×31公分 右菩薩：137×83×31公分 麥積山石窟藝術研究所藏 位於第121窟正壁龕外左側。梵王螺髻高聳，低首下視，眉目細長，身穿寬博大衣，雙手合十。菩薩像頭微側，扇形高髻。兩身塑像頭部緊貼，面容和善，五官清秀俊美，嘴角上揚，好似耳語，遂俗稱此像為「竊竊私語」，生動再現北魏生活場景。衣飾寬博，形體秀美，為典型的秀骨清像特點。 噗，原來是竊竊私語的形象，難怪第一眼覺得好親切的感覺，菩薩也會像人類一樣咬耳朵，真可愛耶，不知道神仙咬耳朵的內容是什麼？好想要知道喔。會不會說，妳看那個人類，正在好奇地望著我們耶。 這一個石碑很酷，現場看的時候，被那樣細緻的雕花給震撼到。而且導覽解說員在這邊花了好多時間講解裡面的故事、構圖，也很多遊客停下來專心地聆聽。（但我聽得快也忘得快，一下子吸收太多沒聽過的專業東西，反而回到家只依稀記得去年聽過的佛陀故事） 來看一下它的介紹： 文字如下： 佛傳造像碑（孫紀元臨摹） 北魏 第133窟 高：149公分 寬：80公分 厚：11公分 麥積山石窟藝術研究所藏 此造像碑位於第133窟東側後室中央，為花崗岩質長方形石碑，頂部作圓拱形。碑身採用三段式構圖，從上至下、由左及右，在14個界格內雕刻12組佛尊故事與經變題材，呈現人物百餘身。全碑以釋迦牟尼佛於忉利天發願為核心，自燃燈佛受記始，至娑羅林涅槃終，生動濃縮佛陀一生軌跡，堪稱中國早期石刻連環畫之典範。 當時聽導覽員解說時，她說這塊石碑上刻畫著佛陀的一生，然後開始訴說每一格的故事。解說講得很詳細，但我寫這篇文章時，已經過了二個月，很多故事的細節都有點忘光光了。但有些故事就依稀記得，記得原因是去年曾在此地，看過3D動畫版的《佛陀的一生》和展區介紹。 就是佛陀還是悉達多王子時，是在尼泊爾藍毗尼園的無憂樹下誕生的，而他的母親曾經夢到大象入胎，於是佛陀就這樣誕生了，然後誕生時，天空有異象，出生沒幾天就會走路，還步步生蓮；還有某次出遊人間看到生、老、病、死、苦，於是在二十九歲時離開奢華的王宮，毅然決然連夜騎著馬匹出家去了，且在菩提樹下悟道，不受惡魔的誘惑。 解說員講到這些故事也被刻在石碑上時，我就很認真在聽，就當作是我複習去年看過的動畫片。 每次說到偉人誕生時，天空都會有異象，然後母親會做很特別的夢，然後一生都會經歷到很超乎常人的磨練和精神折磨，只要撐過去後，對世界有所貢獻和犧牲時，就會昇華成神，東西方好像都一樣類似的劇本。不知道我誕生時，天空有沒有異象，但我知道我媽說我很難生，過了預產期死都不出來，肯定是我已經知道自己未來會遇到一些生老病死苦，那些痛苦難過的經歷，所以死都不想出來人間歷劫（誤）。 這張看板超大一幅，詳細說明石碑上的所有故事。但被我拍模糊了，因為怕有路人不小心入鏡，又不想擋道妨礙他人觀看。所以動作很快拍一下就走去看另一個解說員解說的文物了。大家如果對佛陀的一生感興趣，網路上有很多資料，可以去查找一下，順便看一下石碑上有哪些故事被刻畫上去。 下集待續

穿上洋裝去約會卻飄出汗味超級NG，女孩夏日必備的止汗除臭產品，超實用評比來啦！

應該不少女生深受腋下流汗之苦吧！不像是男生會發出臭味卻總是因為濕濕的而讓T-shirt變的深色一大塊，出去玩手都不敢抬起來了…，或是夏天流汗流太多導致穿無袖時，腋下也會有汗水黏黏的，就算別人看不出來，自己也超級不舒服的啦！這時候止汗除臭的商品就是女生的救星啦！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com ） 這次評比的六件商品有： 01 THE FACE SHOP x KAKAO屁桃止汗香香噴霧02 The Body Shop 白麝香體香劑03 Aesop 腋下身體噴霧04 ON:THE BODY AIR FRESH DEO PACT05 蜜妮 Biore 爽身粉濕巾06 so natural腋下清涼美白精華止汗露從噴物到粉狀、滾珠狀的都有，一次比較不同的質地，看看哪個最厲害！ 01 THE FACE SHOP x KAKAO止汗香香噴霧 噴霧狀的超可愛KAKAO人物，帶有些微的冷卻效果，可以瞬間讓腋下降溫，卻也不會因為噴霧分子過大而刺痛，和一般的噴霧比起來止汗的時間更久，沒有顏色也不會造成腋下白白的，淡淡的清香跟其他噴霧類止汗劑比起來好用許多～ 看實際噴上前後，用球黏手肘處，黏膩程度大概減少了二分之一。乾爽程度 ★★★★☆冷卻效果 ★★★★★便利性 ★★★☆☆香氣 ★★☆☆☆ 02 The Body Shop 白麝香體香劑接下來是滾珠狀的體香劑，雖然滾珠狀需要等一下下才會乾爽，但止汗的程度跟香味持久也比較久～這款The Body Shop的白麝香應該蠻多人都有聽過吧！淡淡的白麝香，男女都很適合的味道，男生打完球、洗完澡輕輕塗在腋下處，整個人的香味就增加非常多！ 因為是滾珠狀，所以黏膩程度也比較高，使用前後的黏膩感指減少了三分之一左右。 乾爽程度 ★★★☆☆冷卻效果 ★★★☆☆便利性 ★★★☆☆香氣 ★★★★☆ 03 Aesop 腋下身體噴霧這個品牌大家可能比較不知道，來自澳洲的有機護膚品牌，以比較專業、獨特的角度向大眾介紹產品！不需要廣告就可以擁有許多忠實的使用者呢～這款光是外表就可以看得出來他的專業，香氣十足的她很多女孩也拿來當作清淡的體香香水使用，非常持久的噴上後，幾乎一整天都不需要再補～但也因為是專櫃品牌價格也偏高了許多！ 雖然香氣持久度很高，但黏膩度好像也蠻高的，噴上後白球掉了三分之一，但冷卻效果不錯！ 乾爽程度 ★★☆☆☆冷卻效果 ★★★★☆便利性 ★★★★☆香氣 ★★★★★ 04 ON:THE BODY AIR FRESH DEO PACT這個品牌光看好像也有點不熟悉，但這是韓國大廠LG旗下的生活品牌，光是有名的金泰熙香水洗髮乳大家就一定都有聽過了吧！而這次推出了非常特別的皮膚清新粉餅，有點像是粉餅一樣的包裝，只是裡面是白色帶有香味的粉餅，拍在腋下馬上可以止汗跟除臭，除了有點淡淡的白色外這個新產品很方便阿！ 可以看得出來她的卸除黏膩度有多強阿！擦上薄薄一層厚根本減少全部的黏膩感！根本超級強的！ 乾爽程度 ★★★★★冷卻效果 ★☆☆☆☆便利性 ★★★★★香氣 ★★★★☆ 05 蜜妮 Biore 爽身粉濕巾這款一定就很多人從小就聽過了吧～濕紙巾對學生來說方便很多，中間下課時間要帶去廁所也比較不會尷尬，蜜妮推出了各種少女口味可以選擇，不同的香味心情也會跟著不一樣吧！擦完馬上就可以很乾爽，真的是很多人的愛用心頭好！ 整體比較起來算是CP值很高，台灣又可以很輕易購買的止汗除臭商品！除黏膩程度也很厲害，幾乎減少了四分之三！ 乾爽程度 ★★★★★冷卻效果 ★★★★☆便利性 ★★★★★香氣 ★★★☆☆ 06 so natural美白保濕精華BB霜來自韓國的so natural是今年韓國彩妝界的完全黑馬！產品在美妝節目獲得一致的推薦～以純天然為標準打造最自然的彩妝產品，而這款美白精華BB霜不只可以擦在腋下，像是膝蓋、脖子、手肘等有些黯沉的地方都有美白的效果！像是將一般的BB霜做成身體專用，十分特別～ 輕輕擠在手肘處馬上就有白色的BB霜跑出來，能夠減少大約二分之一的黏膩感，但美白效果能不能持久就不一定了。 乾爽程度 ★★★☆☆冷卻效果 ★☆☆☆☆便利性 ★★★☆☆香氣 ★★☆☆☆ 資料來源： http://m.post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=4424203&memberNo=11567726&clipNo=2

Mini Yang頂級全身除毛組DIY熱蠟拔毛體驗：輕熟女在家輕鬆擁有滑嫩肌膚

其實，餅乾我會選擇在家拔毛，主要是因為自己有這個習慣， 對我來說也算是一種小小的愛美儀式吧。除了能隨時隨地保持自己想要的狀態，還有一點就是DIY真的能省下不少錢。 尤其對於輕熟女來說，自己掌握這些小技巧不僅方便， 原文網址:https://cookiethestyle.blogspot.com/2025/04/diymini-yang.html 還能維持那份精緻感，簡單又有效。當然啦，自己做也有種成就感，Dcard推薦熱蠟拔毛~ 不過還是要小心技巧，保持皮膚的健康才行！ 這次餅乾來用這款新款的MINI YANG頂級全身除毛組 什麼是MINI YANG頂級全身除毛組? 內含有: 拔毛前清潔液100ml (藍瓶) 拔毛後清潔油100ml (透明瓶) 寵愛肌膚舒緩凝膠60ml (黃瓶) QueenWax女王毛蠟 奶油柏金（全身毛髮皆適用，長度建議1cm） 抽取是棉柔擦拭巾 20抽 毛專用木棒50片 拋棄式手套1雙 【極白】限量觸控介面 恆溫熱蠟機 說明書1份 🌼頂級全身蠟豆-奶油柏金100G 【極致低痛感、私密肌及敏感肌皆適用】 【超強拔毛力 - 一蠟除全身 x 部位免區分】 頂級全身蠟豆:添加保濕性卓越的「乳木果油及茶籽油」 拔毛時溫和不刺激適合敏感肌與所有肌膚類型 🌼奶油柏金 ✔︎硬度 : 2.5 ✔︎彈性 : 極佳 ✔︎延展性 : 極高 ✔︎乾硬速度 : 3~5秒 ✔︎適合溫度 : 60±5℃ ✔︎產品保存方式：在鍋內未使用完畢或是尚未融化過的蠟，可放置陰涼乾燥處保存 使用不沾鍋取下的蠟也可以放置密封盒或用保鮮膜包起來保存，下一次再加熱使用。 🌼拔專用木棒50入：厚質感、密度好、不易斷裂、修邊不易刺手、無臭味。 🌼防汙墊圈：防止新手挖蠟容易沾黏機身，更好清潔和替換。 🌼手套：避免直接接觸肌膚，無法即時消毒手部時可配戴。 🔔使用方法：加熱溫度約75度，加熱時間約30分鐘 不需要過度攪拌以免攪入過多氣泡，事前清潔肌膚避免灰塵油脂影響拔毛效果，其他細節如說明書及YT影片 🔔注意事項：毛髮長度須預留0.6-1cm，塗抹均勻並注意毛流方向 務必『繃緊皮膚』才能降低拉扯感提升毛力，務必『順毛流塗蠟、逆毛流撕起』，其他細節如說明書及YT影片 和一台必須使用到的熱蠟機!! 【極白】限量觸控介面 恆溫熱蠟機 ① 觸控式面板 ② 溫度顯示螢幕 ③ 攝氏及華氏溫度切換 ④ 165℃極速加熱 ⑤ 專屬免清潔矽膠內鍋 ⑥ 弧形機身 ⑦ 機殼防燙材質不燙手 ⑧ 可拔式插頭 收納更便利 電壓：110V~220V 內鍋容量：400g 🔔插電後聽見逼逼聲後，再按開關鍵 C攝氏/F華氏顯示、溫度最高120度、長按+-跳10度、短按+-跳1度 這台熱蠟機是有做保固的喔! 使用起來可以安心的使用，不需要太擔心~ 我要開始來拔我的腳毛了~ 我拆開一次性的手套來做操作! 可以拔毛的地方是私密處和腋下與手腳及臉部，市售蠟豆含有唯一添加保濕，拔毛利增加， 為頂級的拔毛力和孕婦可以使用以及全身皆可以使用， 而為什麼要使用熱蠟拔毛呢? 它無化學腐蝕以及刺激，毛髮生長週期變長，無毛持達2-4週， 長出過程還不會容易有痘痘，可以長久使用，真正的根部物理拔毛有效帶走毛髮~ 這個QueenWax女王毛蠟 奶油柏金含有乳母果油和椰子油及菜籽油與蜂蠟等等， 女王蠟由於質地較軟，比起一般的蠟來說，改善了以往不能拔細毛的缺點，也使蠟片更不容易脆化， 並添加了獨家研發的不致敏香氣，擺脫傳統蠟豆氣味難聞的現象，有熱蠟界的愛馬仕之稱! 女王蠟的延展性好比較好塗抹，私密處也適合使用，全身的毛都適合使用， 三種體驗一次擁有，超強拔毛力，熔點低，清淡的香氣，低敏感度，從粗硬毛到阮細毛都可以拔除， 超好的延展性，延展性好，黏度適中，更容易推均勻，拉扯不會脆化斷掉等，成膜延展性更強， 全身皆適用，溫和不容易刺激的特性，上手更容易，為私密部位打造更容易用於全身的毛髮， 接著來做拔毛囉， 先倒入蠟豆和加熱，蠟量為鍋內的一半，加熱時會更較為均勻，取蠟時較好掌握， 溫度調製65-75度之間，蠟豆加熱至完全融化，呈現稍微濃稠可流動的狀態， 接著要清潔肌膚，使用毛前清潔液，擦拭要拔毛的部位，清潔肌膚的汗和油膩，讓拔毛更輕鬆， 接著用木棒挖取適當的蠟量，將拔毛部分肌膚繃緊，順著毛髮生長的方向上蠟，上蠟時需增加力道， 蠟融化時候會飄出塑膠和精油混合的香氣，一股特殊的味道，我家的貓還蠻喜歡的! 先將溫度調到165度之後讓蠟顆粒融化! 接著再調到75度讓蠟的溫度比較沒那麼的燙，這樣塗抹在肌膚上就不會太燙了， 讓熱蠟完全包覆毛髮，輕輕地上蠟是沒有效的喔，這點要注意一下 初學者上蠟建議分多次縮小範圍塗蠟，避免塗抹面積過大而難以拉起，而造成疼痛感， 接著就是把蠟給撕起來，用指腹輕觸碰蠟的表面，微溫不黏手的時候就可以撕起來， 撕蠟時逆著毛流方向，這點非常重要喔! 並繃緊皮膚一鼓作氣撕起， 撕起來後可以看到撕下來的毛黏在上面~ 撕的越慢疼痛感會越強烈，撕起之後快速於掌心溫度按壓3-5秒來降低疼痛感， 接著就是塗抹毛後清潔油，清潔肌膚上的殘蠟並且來滋潤拔毛後的肌膚，擦起來油油的但不會黏膩，是一層很清爽的油! 塗完後再塗抹一罐寵愛肌膚舒緩凝膠，它有點香味，聞起來還不錯~ 肌膚拔完毛會出現短暫的紅腫現象，他能安定肌膚，讓肌膚不容易發炎和細緻毛孔，可以做日常的保濕等等， 塗起來有冰冰涼涼的感覺非常的舒服~ 今日使用熱蠟拔毛就大功告成啦!! 而拔毛過後的肌膚保養是， 48小時內避免高溫熱水或是溫泉或是海水上的活動，避免穿著麻紗或不透氣的尼龍材質， 避免高酸和高鹼的保養品，持續做保濕肌膚的動作，毛3-7天後去除老廢角質等等， 其他問題入下 最後是如果用不完的蠟要怎麼保存? DIY熱蠟拔毛用不完的蠟，可以妥善保存，避免浪費。以下是保存方法： 等待冷卻：使用完熱蠟後，讓殘蠟完全冷卻凝固，不要趁熱時直接處理，以免燙傷或弄髒容器。 去除雜質：如果蠟中有毛髮或雜質，可以用鑷子夾除，避免影響下次使用的效果。 重新裝入容器：將冷卻的蠟塊放回原本的熱蠟加熱容器或密封罐中，確保乾淨無塵。 密封保存：使用密封袋或密封盒存放，防止灰塵和雜質進入，保持蠟的純淨度。 存放陰涼處：避免放在陽光直射或高溫潮濕的環境，以免蠟變質或變得難以加熱使用。 下次使用前加熱融化：當需要再次使用時，只要重新加熱至適當的溫度即可恢復流動性，讓蠟保持良好的黏性與效果。 這樣的保存方式可以確保熱蠟可以多次使用，不影響效果，也更經濟實惠！ MINIYANG熱蠟除毛評價輕熟女的肌膚呵護，不只是日常保養，連細節都要講究。 拔毛這件事，過去總讓人又愛又恨，愛的是光滑細緻的膚觸，恨的是過程往往麻煩又疼痛。 然而這次嘗試MINIYANG、MINIYANG熱蠟除毛 DIY熱蠟拔毛，才真正發現， 原來拔毛可以這麼簡單、溫柔又俐落，完全適合輕熟女的細膩需求。 這款熱蠟的質地細膩，好推勻，延展性極佳，不會過於黏稠難以掌控。 敷上肌膚後，能夠服貼包覆每一根毛髮，等待乾燥的過程恰到好處，不會過硬也不易斷裂。 最讓人驚喜的是，撕起來相當順手，沒有傳統蜜蠟的狼狽殘留， 甚至比美容院的熱蠟拔毛還要乾淨俐落。最擔心的疼痛感， 在這款熱蠟上竟然變得輕盈許多，沒有強行拔拔的不適，卻依然能將毛髮帶根去掉，肌膚瞬間變得細滑無暇。 撫摸剛拔完毛的肌膚，簡直像剛敷完保濕面膜一樣，完全沒有殘膠，也不會乾燥泛紅， 只剩下「古溜古溜」的光滑感。相比傳統蜜蠟的厚重和難清理， 這款熱蠟讓整拔毛過程變得輕鬆許多，甚至還能省下不少蠟，薄薄一層就能完整黏住毛髮，CP值極高。 輕熟女的美麗哲學，不只是追求表面光滑，而是更懂得讓自己感到舒適與自在好用熱蠟機推薦。 MINI YANG熱蠟不只是拔毛工具，更是一種讓肌膚回歸細膩的儀式感。 擺脫狼狽，留下優雅細緻，讓每一寸肌膚都能無憂綻放熱蠟毛推薦。 以上是我簡單的心得分享給大家，希望對閱讀此文的大家有用處~ 另外如果你真的不會使用，請參考下面兩個教學! 官方教學連結： 居家熱蠟除毛完整教學(點我) 女生私密處除毛完整教學(點我) 官方網站：MINI YANG 熱蠟除毛 Facebook粉絲專頁：MINI YANG 熱蠟除毛 Instagram：MINI YANG 熱蠟除毛 Youtube：MINI YANG 熱蠟除毛 #極白熱蠟機評價 #居家DIY拔毛心得 #熱蠟拔毛工具耗材推薦 #居家熱蠟拔毛 #自助腋下拔毛 #頂級蠟豆推薦 #低痛感蠟豆推薦 #千元拔毛組合 #拔毛前置作業分享 #敏肌必備蠟豆 

私處到底該不該除毛？夏日正確除毛5知識

關於除毛，我們總是內心存有許多疑問，而偏偏這又是所有女生都想知道又在意的問題！剃刀、蜜蠟或用拔的到底各有什麼區別？為什麼拔完毛腋下會黑黑的？再來就是，私處到底該不該除毛？今天我們請教了名人愛用的BODY SPARK專業除毛沙龍來為我們一一解答！ 拔完毛腋下黑黑的？ 除了有些人天生體質腋下的膚色本身較黑之外，用鑷子拔毛也是容易造成皮膚暗沉的原因之一。一般最不建議用鑷子拔，因為容易讓皮膚受損造成凸點，毛孔張開讓細菌侵入引起發炎，容易造成色素沉澱發生。要注意的是，有些電動除毛是用刮除、有些是用拔的，自己要特別區分。另外，蜜蠟其實也算是用拔的一種！ 比基尼線除毛是必要的嗎？ 當然是要看每個人的習慣。比基尼線除毛的優點就是能減少悶熱，讓私處較乾爽，降低異味產生的機會、減少疾病的發生。除毛後一樣加強保濕，使用私密處專用的保濕產品即可。 另外，腋下，私處除了毛髮量，清潔度也是在夏天容易造成異味問題。一般不建議用太多爽身粉、體香膏等等，因為較難了解化學成分是否會造成皮膚問題。出門在外用濕紙巾擦拭即可，保持乾爽度。 為什麼跟朋友一起來做除毛課程，他所需的除毛次數比我還少？ 因為每個人的毛髮生長周期都是不同的！毛髮週期有成長期、休眠期和退化期這三個循環階段，每個部位的毛髮週期不一樣，一般人除毛平均做5~6 次就會有明顯的改善，毛量較多的人，有時超過12次都是有可能的。毛囊有群聚性，做完除毛課程後，一定會覺得某個部位改善較佳，某些部位脫落較慢。另外，腋下和私密處的除毛，一定會比其他部位要來的多次，才會達到理想中改善的狀況。 刮仔細一點，黑色毛點點就會不見？ 用剃刀刮除毛髮，很多人會以為刮深一點，黑色的毛點點就會不見，是錯誤的！因為那就是毛髮的斷面，不會因為貼近皮膚刮除就會連帶消失，這樣也容易刮傷肌膚。建議在有泡沫的狀態下，有輔助的潤滑，用安全的剃刀輕輕的朝著毛流方向逆向刮除。除完毛後，務必加強保濕。避免使用美白、含酒精等刺激性保養品。 脫毛膏的效果會比較好嗎？ 脫毛膏是用特殊腐蝕掉表皮毛髮的方法，容易傷害皮膚，尤其是敏感性肌膚就不建議，也會所達到效果也不是完全脫毛，反而是繞了遠道。 BODY SPARK極致冰瓷除毛 針對亞洲肌膚，來自日本除毛機，運用獨家特殊探頭，不用使用凝膠，直接針對毛根進行除毛，較不傷害肌膚，比起一般的雷射除毛，所需時間也較短。 專業除毛沙龍 BODY SPARK : 大安店地址: 台北市大安路一段98號 3樓 TEL: 02-8772-7782 / Mobile: +886-2-8772-7782 營業時間: 11:00 ～ 21:00 忠孝店地址: 台北市忠孝東路四段216巷32弄1號2樓 TEL: 02-8773-8860 / Mobile: +886-2-8773-8860 營業時間: 11:00 ～ 21:00 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀>>懷孕素顏照樣美！梁詠琪、范范孕期護膚經 >>不讓時間在臉上留痕跡….那些貴婦們私藏的SPA地點 >>絕對激勵人心的10個必追INSTAGRAM健身達人 >>胸前、手指…絕不可忽略的「男性視線」細節保養 >>看起來幾歲才重要！贏在細節的精心保養術大盤點 資料來源： ELLE

每次都只能對著無袖上衣乾瞪眼，現在開始全方位水瓶運動，原以為一輩子無緣的無袖就要開始佔據你的衣櫃啦

夏天到了要開始穿短袖無袖…卻發現手臂的肉還纏著你不放嗎？韓妞們的手臂急救運動，教你怎麼在一個月以內讓手臂立馬小兩吋！ ​ #1 淋巴按摩 在開始運動之前，請按摩你的淋巴以提高運動的效率，左右兩邊腋下都要各按10秒，然後交替按三次。 #2 按摩鎖骨 由內向外推 握緊拳頭，緩慢的由鎖骨內向外推送，推五次然後換邊，交替重複三次 #3 兩手用力掐住手臂 由手肘按到腋下 用力的掐住手臂上的肉，從手軸往腋下推送，左右兩邊交替重複三次 #4 伸展手臂肌肉 利用下圖的方法伸展手臂肌肉，輕微拉伸將睡著的肌肉喚醒，準備正式開始做水瓶運動 #5 雙手放肩上，前後轉動 就像在學校做暖身運動一樣，前後各轉十次 #6 雙手扣緊，向上向後延伸 這樣做可以喚醒肩部的肌肉，也可以伸展手臂上的贅肉，一起燃燒吧！ #7 打拳姿勢預備 緊握雙手，蹲馬步，左右手各打十拳，這樣你的手臂就完全伸展開來了(注意:後面的手臂要成90度，酸酸的才有效果喔) #8 水瓶啞鈴出場 拿兩個500ml的水瓶裝滿水，手臂向兩側伸展打直，維持原高度慢慢地往胸前靠近(來回共30秒)，反覆做八次 #9 左右手臂垂直90度，再做八次 右臂在前，左臂維持原位，像上一個運動一樣樣左右交替做各做八次 #10 半蹲並將腰挺直，直視前方 雙手握緊水瓶，半蹲屁股後翹，腰幹維持45度，稍微停留再把握著水瓶的手臂往後伸，讓兩個手臂在背後成平行，這個運動要反覆做二十次(中間不能偷懶休息才有效喔) #11 換成拿1000ml的大水瓶 雙手握住大水瓶，將手臂往後彎曲，再向上伸直，感受到後臂有被水瓶的重量拉扯，再來回做個二十次 以上運動只要持之以恆每天做，別偷懶～這個夏天你就能夠有完美漂亮的纖細手臂啦！ ​（圖片來源: http://m.post.naver.com/） 資料來源： http://m.post.naver.com/、https://www.instagram.com/

心愛的衣服配件髒了壞了先別哭，學會這幾招生活小智慧，才能讓它陪你走得更長久

心愛的衣服就那幾件，如果用髒了又不知道如何拯救，真的會讓人欲哭無淚啊！送洗有點貴，再買一件又覺得太奢侈（而且說不定再也找不到了啊），不如來好好學習幾招實用的生活小智慧，下次遇到問題就可以見招拆招囉！ 1.口紅痕：噴頭髮造型噴霧 首先，在口紅痕部分噴上頭髮造型噴霧，放置幾分鐘後一點一點輕輕擦掉，最後丟入洗衣機即可。 用這招時需要注意兩點：1.不適用於只能乾洗的衣服／2.噴霧內需含有酒精成分。 2.襯衫釦子快鬆脫了：塗透明指甲油 在釦子上塗透明指甲油可以暫時固定它。 3.皮鞋上的水漬：牙刷＋食用醋 如果你的皮鞋上有任何水漬或其他難以清除的污垢，使用刷毛柔軟的牙刷和食用醋，輕輕刷皮鞋表面，可以將髒污去除。 4.腋下汗漬：檸檬或烘培用小蘇打粉 檸檬汁加水稀釋後在衣服腋下汗漬部分搓揉。如果汗漬太頑強，就取一把小蘇打粉加水搓揉，放置幾分鐘後洗掉，接著再放進洗衣機洗就行了。 5.漆皮鞋刮傷：棉花棒＋凡士林 在刮傷的部分以棉花棒沾去凡士林塗抹即可。 6.球鞋的汗漬與汗味：烘培用小蘇打粉 刷洗球鞋時倒一些小蘇打粉在水裡，刷洗鞋內接觸腳步的部分，可以去除異味。 7.衣物上的油漬：碗盤清潔劑 碗盤清潔劑就是用來清除油脂和油漬的，也可以使用在衣服上。 8.拉鏈卡住了：棉花棒＋凡士林 就像機器零件卡住需要上油時一樣，用點油潤滑，可以讓拉鏈順利移動。 9.快速清除衣服異味：伏特加 如果你要出門前發現要穿的那件衣服有怪味，可是已經來不及洗了，你可以撒一點點伏特加在衣服上，風乾後味道就會去除了，因為酒精會殺死引發異味的細菌。 10.眼鏡或墨鏡鏡腳變鬆：透明指甲油 如果你人在外面，眼鏡或墨鏡卻突然變鬆，身邊也沒有螺絲起子，這時你可以取一些透明指甲油點在鏡腳和鏡框接合處，可以暫時解決危機。 11.麂皮上的髒污：指甲銼板 直接用指甲銼板刷掉就行了。 ​（以上圖片來源: Pinterest） 資料來源： housebeautiful.com

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