因為媽媽早逝 小時候沒有人教怎麼正確的穿內衣（喬奶之類的）所

因為媽媽早逝 小時候沒有人教怎麼正確的穿內衣（喬奶之類的）所以長大後胸型不好看 骨架算有點大但罩杯只有B 最近開始嘗試洗澡的時候會按摩胸部（和腋下淋巴附近）胸部從外擴開始變得集中 穿一半美背背心也會有溝 胸型也變得好看！

一個午餐時間就能偷打肉毒桿菌素！？縮時小顏美容正夯！8個你最想知道的肉毒桿菌素小知識，專業醫師一次幫你解答所有疑難雜症！

女孩們有沒有感覺，好像過了25歲之後臉上慢慢出現一些小細紋，最愛笑的小編居然某天猛然發現自己的眼角默默冒出魚尾紋，實在是晴天霹靂！！這可是擦再多抗皺霜都補不了的，聽大家說對抗這種萬惡紋路可以靠施打肉毒桿菌素來改善！小編知道大家對肉毒桿菌素一定有非常多疑問，是不是打了會臉僵不自然？要怎麼挑選才對呢？今天小編特別邀請到星和診所/台中的副院長陳毅修醫師，整理8個女孩們對肉毒桿菌素的問題，一次幫你問好問滿！解惑你對肉毒桿菌素的小迷思！快快一起看下去！ Q1：肉毒桿菌素大概哪個年齡層施打比較適宜？要如何判斷自己需要施打？ 其實只要成年就可以施打！並沒有特別受限哪個年齡層比較適合施打肉毒桿菌素，肉毒桿菌素主要是改善表情豐富、肌肉過度收縮產生出來的動態紋，所以如果女孩在做表情時發現有紋路出現，就可以考慮施打！但若是患有重症肌無力、哺乳中、懷孕中的媽媽就要先避免施打，小編建議還是要先諮詢過專業醫師再做施打喲！ Q2：通常是施打哪些部位？只要我有皺紋都可以打嗎？ 大多皺紋產生的原因跟部位，通常與表情豐富、肌膚老化及先天問題所造成，而肉毒桿菌素的除皺原理是阻斷神經與肌肉間的神經衝動，使過度收縮的臉部肌肉放鬆，所以像是比較常見皺眉產生的皺眉紋、眼角的魚尾紋或抬頭紋都可以施打改善，但如果已經變成靜態紋，也就是不做表情時都有紋路，可能就需要醫師評估加上其他的療程才能有顯著的改善。 Q3：市面上那麼多肉毒桿菌素，要怎麼選擇適合我們的呢？ 市面上肉毒桿菌素百百種，價格高低落差也大，陳毅修醫師建議我們要選擇上市時間長、且經過美國FDA跟台灣衛福部認證的品牌，以美國肉毒桿菌素為例，市佔率廣也相對安全有保障！醫師也特別提醒，不要以價格為優先考量，別因為貪小便宜而因小失大，建議找專業醫師做詳細諮詢，找到適合自己且安全、有效才是最重要的！ Q4：美國肉毒桿菌素與其他品牌之差異？比起其他肉毒桿菌素的優勢在哪裡呢？ 美國肉毒桿菌素因為有較多保護性蛋白聚集，因此施打時範圍固定、作用精準，若是想施打範圍較小的區域，就會建議選擇美國肉毒桿菌素，可針對小部位精準發揮作用，也不容易影響到其他臉部肌肉～相對不太會產生術後大家擔心的臉部表情不自然、臉部僵硬的情況啦～ Q5：打完過後的恢復期大概多久呢？真的會像人家說的臉僵僵的嗎？ 其實打完肉毒桿菌素後幾乎沒有什麼恢復期唷！只需要約30分鐘就能施打完畢，所以說趁午餐時間去偷偷打變漂亮，再回去繼續上班同事也不會發現的啦（笑）只需要注意注射完3～4小時之內避免平躺，一週內避免按摩注射處，兩周內避免去三溫暖、蒸氣室、泡湯或熱敷！陳毅修醫師也解釋到臉僵通常是施打部位、注射劑量的問題，所以一定要找專業醫師評估跟施作！ Q6：肉毒桿菌素大概多久見效？能夠維持多久？ 施打後大概1-2天起始作用，4-7天明顯效果，但維持效果時間每個人體質不一樣，以美國肉毒桿菌素為例，效果平均可維持4-6個月，醫師建議可半年施打一次，也可以當作定期保養～ Q7：選擇施打美國肉毒桿菌素需要注意什麼？施打的過程為何？ 第一重要的絕對是要注意診所使用的是否為原廠正貨！也要記得與醫師做好術前溝通，依照個人的需求來評估施打劑量跟部位，如果像小編這種超怕痛的女孩，也建議可以先敷麻膏或冰敷，回家後做好術後保養別去按摩到施打部位就可以囉～ Q8：除了臉部施打，還有一個傳言，肉毒桿菌素能讓腋下止汗！？是真的嗎？ 是真的！但並不是施打後就完全不再出汗，而是能「降低」出汗，肉毒桿菌素可以治療多汗的原理在於，可以有效阻斷自主神經系統交感神經膽鹼激性神經纖維支配的汗腺，進而抑制膽鹼激性驅使過量排汗，而讓出汗問題降低，也要記得不是一次永久有效，建議有這樣困擾的女孩可以定期施打！ 看完到這裡，女孩們是不是對肉毒桿菌素的迷思都大大解除了呢～別再以為肉毒桿菌素施打完會讓臉變的不自然，用少少的時間便可消除惱人的抬頭紋、皺眉紋跟魚尾紋，讓自己美美亮相，真的很適合忙碌的大家！小編很推薦台中的星和診所，診所整潔、漂亮的環境讓人感到相當舒服，醫師也都很耐心及溫柔講解，更是讓人放心不少～最後還是要提醒女孩們施打前一定要確定是原廠正貨，並且與專業醫師諮詢，別為了省小錢賠上自己的美貌啦～

腋下流汗有味道

入門名牌包怎麼選？記好這5重點絕不失手！Hermès、Chanel最保值款原來是它

對於從沒買過精品包包的女孩來說，如何挑選總是叫人迷茫，一是擔心花了大價錢，款式卻很快過時，二是喜歡的品牌有很多，不知道到底哪個才比較保值，穿搭編為大家整理了一些「不會失手」的精品包包購買重點，最近想買包犒賞自己的你一定要快快筆記！ 圖片來源：IG@sooyaaa_ 精品包購買重點｜1、經典款CP值最高、最保值 圖片來源：小紅書@唐藝昕 雖然許多季節款會颳起時尚旋風，不過它們通常幾個月就會褪去熱度，過時的風險非常高，而經典款雖然常常能在櫃上見到，但不容易褪流行，在二手市場的價格也普遍較高，完全不會發生「有價無市」的問題。 精品包購買重點｜2、能裝下日常物品又不壓身高的包款更受歡迎 圖片來源：IG@jennierubyjane 亞洲女孩身形普遍偏小隻，所以大家在購買精品包時，可以選擇容量夠用，又不會過大的包款，一來日常使用更方便，二來在不喜歡想要賣出時，也不會貶值太多。 精品包購買重點｜3、根據流行趨勢選擇品牌最安全 圖片來源：IG@taeyeon_ss 二手市場的價格，會根據大家當下的喜好產生變動，因此討論度最高、名人最愛用的品牌，會成為最保值的選擇，所以大家可以根據當下的流行趨勢，來購買精品包包，這樣不只用的開心，還不會在賣出時覺得花了冤枉錢。 精品包購買重點｜4、想要保值首選不會褪流行的黑色&棕色 圖片來源：IG@sooyaaa_ 五彩繽紛的顏色非常吸引人，可是在購買精品包時，最普通的黑色、棕色反而是最安全的選擇，這是因為這兩個顏色最百搭、不挑人，而且和其他華麗的色彩相比，也最多人喜歡，另外需要注意的是，包包的設計越簡單越好，亮片、刺繡等特殊元素，都有可能導致包包的價值下跌。 精品包購買重點｜5、牛皮材質最耐用、最好保存 圖片來源：IG@lalalalisa_m 精品包最常見的材質有牛皮、羊皮、漆皮，在這之中牛皮最耐用，不會像羊皮那樣容易有刮痕、划痕，也不會像漆皮那樣容易吸色、不好保存，此外牛皮材質的包包還不容易變形，很多時候用了兩三年，還是會像新包一樣硬挺有型。 精品包推薦｜1、Chanel經典口蓋包 圖片來源：Chanel官網 Chanel經典口蓋包，也就是大家常說的CF（Classic Flap），它是老佛爺在1983年根據2.55包型改造的，標誌性皮穿鏈與雙C Logo，讓它一經推出便成為無數女孩的人生包款，雖然誕生已經四十多年，但CF卻從沒退過流行，如果你想入手一款最好搭配的精品包，它一定是不會出錯的選擇。 Chanel 經典口蓋包，價格請洽店內 精品包推薦｜2、Hermès Evelyne 圖片來源：Hermès官網 說起Hermès大家一定最先想到鉑金包，不過它的價格非常高，材質選擇也很多，並不適合新手小白作為入門款購買，而Evelyne價格相對較低，熱度也在持續走高，若你未來想成為一個「養馬人」，那麼Evelyne可以成為你了解Hermès的入門選擇。 Hermès Evelyne，價格請洽店內 精品包推薦｜3、LV Nano Speedy 圖片來源：LV官網 LV的Monogram帆布完全是「耐用」的代名詞，許多女生從剛出社會用到成為媽媽，包包卻依舊亮麗如新，Nano款雖然嬌小，卻裝得下日常所需的一切物品，粉餅、口紅、錢包、鑰匙…它的收納空間大到令人無法想像，完全是喜歡小廢包女孩的福音！ LV Nano Speedy，NT.61,500 精品包推薦｜4、Goyard Hobo Bag 圖片來源：Goyard官網 Goyard算是精品品牌中少有的低調之王，雖然沒有鋪天蓋地的宣傳，但是Goyard的知名度依然非常高，近兩年腋下包越來越流行，Goyard的Hobo款式簡直一包難求，除了容量大、不易變形之外，它還自帶一個方便收起、拿出的零錢包，用來收納悠遊卡和證件都很實用。 Goyard Hobo Bag，價格請洽店內 精品包推薦｜5、Dior Lady Dior 圖片來源：Dior官網 因為黛安娜王妃頻頻帶著它亮相，所以Lady Dior也被大家叫做「黛妃包」，精緻的絎縫格紋十分優雅，無論是出席晚宴還是日常約會，Lady Dior都是不錯的選擇。 Dior Lady Dior，價格請洽店內 延伸閱讀 👉8款「菜籃子包」推薦：Hermès、LV、Coach小個子女孩也適合，Dior戴妃包換上新輪廓 👉招財錢包怎麼選？原來綠色最旺財？錢包風水有大學問，招財色也會有散財風險 👉2025防水運動鞋推薦：adidas、Nike抓地力強、戶外運動也不打滑！PALLADIUM超帥鞋款拍照也好看 👉絎縫外套怎麼選？絎縫外套怎麼搭？Chanel也在用的絎縫工藝「2重點+3範本」為你解答 撰文編輯 #LeahHan #Chanel #Dior #Goyard #LV #保值 #包包配件 #名牌包 #名牌包推薦 #愛馬仕 #流行時尚 #精品包 #精品包推薦 #經典款 

專屬於你！12星座命定精品包包推薦+性格分析，找出最適合你的款式！

雖然說星座不是一個人的絕對，不過不要說完全不相信或是完全不對，有時候看星座參考個性還真有點像（笑）而每種不同星座的人都有不同的性格表現，今天穿搭編就要來介紹究竟12星座適合哪一款精品包包呢？趕快來看看是不是就是你心裡的那款命定包呢？ 12星座命定精品包包推薦+性格分析 摩羯座 摩羯座的女孩，雖然外表給人是冷漠的，但是和她熟悉之後就可以知道，內心卻是火熱且可以接納許多事物，就很適合Saint Laurent Kaia包，外表簡單低調，但是容量很大可以包容很多東西！ https://www.instagram.com/p/COhyBaVHo2Z/?utm_source=ig_web_copy_link 12星座命定精品包包推薦+性格分析 水瓶座 一說到水瓶座給大家的印象，大多會說『古靈精怪』、『不在一個頻道上』！這樣的妳就很適合Fendi Nano Fendigraphy，獨特的造型外表超特別，只有身為水瓶的妳可以駕馭！ https://www.instagram.com/p/Cizd6OSPuNI/?utm_source=ig_web_copy_link 12星座命定精品包包推薦+性格分析 雙魚座 對於充滿感性、溫柔的雙魚座，最適合你們的當然就是Dior的lady dior了！高顏值的浪漫外表，配上優雅的Dior獨特格紋，既百搭又有屬於你們獨特的氣質，只能說再適合雙魚座女孩不過了！ https://www.instagram.com/p/CjIcOPbv-YG/ 12星座命定精品包包推薦+性格分析 牡羊座 個性爽朗、直線條的牡羊座，不喜歡拐彎抹角的妳，最適合Balenciaga的沙漏包，簡單有線條的外表下，和直爽乾脆的你非常搭配，包底彎彎的設計，讓一向喜歡特別的你也能一眼看中！ https://www.instagram.com/p/ChmNTmsPv-a/?hl=zh-tw 12星座命定精品包包推薦+性格分析 金牛座 對任何事情都比較精打細算的金牛座女孩們，實用、百搭、價格都會是妳們考慮的重點！LOEWE Mini hammock就很適合妳們，可以自己決定包包的大小，依照妳們當天的穿搭來決定它的樣子，一包多用就是最符合你們的款式了！ 12星座命定精品包包推薦+性格分析 雙子座 穿搭編要推薦給雙子女孩的是Chanel 經典款流浪包（雖然不知道有雙重人格的妳們會不會接受，哈），因為流浪包有多種不同背的方式，非常適合常常因為心情而有不同想法的雙子女孩，也可以讓雙子女孩隨時能散發出自信感。 https://www.instagram.com/p/CeqO0e1Pqet/?utm_source=ig_web_copy_link 12星座命定精品包包推薦+性格分析 巨蟹座 溫柔卻又有著強大內心的巨蟹女孩，適合妳們的就是Dior Caro Woc，非常百搭不管是穿著裙裝或是牛仔褲都能輕鬆駕馭，簡直就是為了妳們推出的款式！ https://www.instagram.com/p/CeH9eWEKvOC/ 12星座命定精品包包推薦+性格分析 獅子座 充滿女王霸氣的獅子女孩，當然要是包中之王才能配得上妳們啊！穿搭編只好找出Hermes kelly才能配得上妳們了，帶著它展現出妳天生的領導能力，帶領妳身邊的好朋友往前進！ https://www.instagram.com/p/CeczBNqJg3J/ 12星座命定精品包包推薦+性格分析 處女座 擁有絕對的完美主義的處女女孩，適合你們的絕對是這樣簡單卻能一眼認出，這就是處女女孩的包！簡單、實用一拿就能馬上出門的YSL黑金腋下包，典雅中又帶有霸氣。 https://www.instagram.com/p/CiUGXrDvdyp/?hl=zh-tw 12星座命定精品包包推薦+性格分析 天秤座 被稱為顏值代表的天秤女孩，活潑、善良又好相處的個性，最適合的包款就是Loewe gate，這樣顏值極高又實用的包款才能配得上你們！ https://www.instagram.com/p/Cj15Xd_vkWS/?utm_source=ig_web_copy_link 12星座命定精品包包推薦+性格分析 天蠍座 12星座中神秘的代表那絕對是天蠍座了，Balenciaga Cagole XS這樣看起來有個性、神秘的款式那就是天蠍座本座了！既有魅力、神秘、第六感，看透人心的內心，這款包太適合天蠍女孩了！ https://www.instagram.com/p/ChWo8-QvppY/?utm_source=ig_web_copy_link 12星座命定精品包包推薦+性格分析 射手座 四海之內皆閨蜜的射手座，總是給人開心果的角色妳，最適合與眾不同又具有特色的款式，Dior 馬鞍包就是射手座的專屬包包了，特殊、吸睛的外型給人活潑的感覺！ https://www.instagram.com/p/CWn6gTFKMt9/?utm_source=ig_web_copy_link 雖然星座和愛好不一定就能認定這些是你的專屬包款，但猶豫不決時絕對可以參考看看啦～快來分享你更喜歡哪一款精品包包呢？ 延伸閱讀 👉🏻誰說只能買衣服！Calvin Klein時髦粗背帶三角包推薦，平價又不撞款！ 👉🏻小資女必收！Coach銀扣雙摺短夾，為了它可以立刻換錢包！ 👉🏻必收高CP值小包！必入手Michael Kors波士頓包推薦，選擇障礙者請小心！ 👉🏻實用、顏值一次具備！Coach半月小錢包推薦，可變成斜背包CP值超高！ 👉🏻根本精品包平替！MUJI無印良品包包推薦，兩個顏色都給我帶回家！ 撰文編輯 #cora #包包分享 #包包推薦 #女生包包 #星座分享 #穿搭分享 #穿搭推薦 

運動後依然要香噴噴✨✨ · · 回想以前當選手 因為一整天的

運動後依然要香噴噴✨✨ · · 回想以前當選手 因為一整天的訓練時間非常長(6h🔝 加上訓練場地是不准開冷氣🔥 遇到夏天，上衣是一天換3-5套 為什麼⁉️～～因為會臭啊！ (爆汗程度，都可以扭出ㄧ攤水😂 · 運動後時常不換衣服，乾了衣服會發臭 久了身體還會癢 汗臭還會跟身體體味融合🥵🥵 以前不換衣服，還會被學姊點名咧(🤭 至今依然養成運動後有流汗 擦汗換衣服的習慣 不然會在最短時間沖澡 ⚠️沒有香香沒關係，但絕對不能臭臭‼️ · · / 運動後，身體某些部位 像是頸部、腋下、手肘和膝蓋內側 容易積聚汗水和髒汙 · 📛如果當下沒有做好適當的清潔 體質特別敏感的女孩們 還有可能會導致細菌感染 造成發炎紅腫 夏季濕疹或是汗疹等肌膚問題‼️ · · ⭕️這次特別推薦 #施巴 👉🏽施巴5.5運動沐浴乳 #一瓶專為運動者打造的沐浴乳🗯🗯 · 對施巴印象非常深～是回憶啊！ 因為國小好長一段時間 家裡到處都是施巴各項產品 沒想到長大開始運動後又回到 施巴運動沐浴乳的懷抱～～～～ · #施巴運動沐浴乳 pH5.5不含皂鹼，溫和清潔不粘膩 ✔️多重胺基酸加強保濕 ✔️乳酸納紓緩泳池氯氣 肌膚不乾澀 ✔️尿囊素鎮定肌膚、保濕修護 · 👉🏼分別有兩款 ▪️活力麝香（藍色） 適合中偏『油』性肌 白天或運動後使用 · ▪️清新花香（綠色） 適合中偏『乾』性肌 療癒舒壓、夜間助入眠 也是我最最愛款啦♥️😍 個人偏愛SPA精油味 好聞到覺得自己好性感😝哇哈哈哈！ ٩(๑˃́ꇴ˂̀๑)و · #施巴 出門帶這罐，從頭到腳一瓶洗淨 全省屈臣氏＆康是美 『施巴運動沐浴乳200ml』買一送一 德國施巴官網優惠： https://sebamedsport.com/kathy_health_fitness · #施巴 #pH5.5 #施巴運動沐浴乳 #sebamed #運動 #健身 #從頭到腳一瓶洗淨 如果文章有幫助，歡迎點♥️或留言 📍IG：http://bit.ly/3d1IW7l 📍90天體態改造：https://goo.gl/CpnvVP

VEMAR週年慶 化身法式女伶 發散萬種風情 祭出絕美超值禮盒限定販售

後疫情時代的旅遊泡泡仍充滿未知數，內心蠢蠢欲動的玩心該如何釋放？就讓VEMAR帶著你遊法國，成為魅力法國女伶！著裝打扮之外，背上簡約、富有設計感的秋冬包款，打造時髦、慵懶、自在的法式風格。VEMAR為歡慶週年，推出兩款秋冬新品包款–「雲朵簡約菱格方包」、「率性粗鍊馬鞍包」，及新品夾類「雲朵菱格短夾」、「簡約半月卡片零錢包」，以不同風格的法式女伶為發想，體驗各種萬種風情，並祭出超值優惠禮盒，將新品包款、夾類搭配養包必備的皮革清潔油為一組，兩款禮盒皆$2,980 (原價$4,550)，今年年末就讓我們一起背上法式包款浪漫一回。VEMAR週年慶於10月14日起至10月31日止，凡下單即贈「品牌紙袋」，消費滿$1,500贈「皮革清潔油」，滿$2,500贈「率性鱷魚多功能票卡夾」(隨機出色)。 凡下單即贈「品牌紙袋」 / 消費滿$1,500 贈「皮革清潔油」 / 滿$2,500 贈「率性鱷魚多功能票卡夾」 10月14日上市新品 ◎10/14-10/17預購期間限折$200，10/18開始出貨 雲朵簡約菱格方包–套組禮盒 ●內容物：雲朵簡約菱格方包、雲朵菱格短夾、皮革清潔油 經典黑、太妃糖咖、淡雅杏、冰川灰 原價 4550 售價2980 雲朵簡約菱格方包 經典黑、太妃糖咖、淡雅杏、冰川灰 原價 2380 售價2080 雲朵菱格短夾 經典黑、太妃糖咖、淡雅杏、冰川灰 原價 1680 售價1380 洗鍊精緻優雅 不平凡的巴黎女人 法國女人總是散發優雅浪漫、自由不羈的迷人魅力，及對日常生活與穿搭的講究，已成為好品味的代名詞。VEMAR週年慶新品「雲朵簡約菱格方包」著力於藝術感的精雕細琢，為展現法式女伶的精髓，刪去奢華的繁複裝飾，將洗鍊的方包與經典菱格紋結合，並縮短背帶長度，以腋下包的形式更能展現正統法式風格，加寬背帶扣注入時髦點綴，在探究法式優雅同時以俐落、簡單的裝飾襯托，更使包款展現巴黎女人風格，簡約中帶著不平凡，風格湧動，煥然新生。如同置身巴黎街頭優雅咖啡廳，品著一杯濃郁的黑咖啡，享受人來人往的時尚之都。 簡約率性不羈 品味輕熟女伶的秘密 漫步巴黎街頭，品著法國女人的時尚品味，簡約、率性又充滿女人味，不經意、不刻意的萬種風情，彷彿渾然天成。VEMAR循著法式女伶的時尚秘密，打造「率性粗鍊馬鞍包」，俐落的半月弧型，滑順精緻的線條感，立體厚度的包包設計，多了一份瀟灑和時髦，搭配霧面拼色膠鏈，為整顆包增添一抹率性不羈、剛柔並濟的個性感，並選用印有品牌精神的雙面寬背帶，將細節蘊藏於設計中。法國輕熟女伶游刃有餘的變換簡單而不複雜的搭配模式，展現自信與自在的氣場氛圍，堅持自我態度，時髦的毫不費力，任何場合都能完美駕馭。 率性粗鍊馬鞍包–套組禮盒 ●內容物：率性粗鍊馬鞍包、簡約半月卡片零錢包、皮革清潔油 經典黑、拿鐵杏、香草白、高雅灰 原價 4550 售價2980 率性粗鍊馬鞍包 經典黑、拿鐵杏、香草白、高雅灰 原價 2680 售價2380 簡約半月卡片零錢包 經典黑、拿鐵杏、香草白、高雅灰 原價 1380 售價1080 更多商品資訊請見： 【VEMAR品牌介紹】 台灣自創品牌VEMAR於2009年創立至今，秉持著對品牌精緻質感的要求，堅持時尚不需要殘酷與犧牲，使用純素皮革，不斷地求新求變，仍然打造出精緻且實用的日常包款，且賦予每個人獨特品味，完成每個寵愛自己的女人心目中對高品質生活的追求，全方位的由內而外滿足對美的渴望。於包款皮質、內裡夾層及五金細節加以琢磨，承襲過去經典的「細膩新時尚」，品牌核心由心為出發點，以獨到的設計與思維創作與眾不同的包款，不奢侈、不浪費、不追求快時尚，使美的瞬間歷久彌新。

夏日必備的小心機化妝品，夏季彩妝推薦7款大公開！天氣再熱都要做精緻女孩！

夏天天氣炎熱，自然全身上下的出油量就多，出油量一旦增加就很容易會有一些毛孔堵塞的問題，甚至是體味也會更加明顯，時常讓人困擾不已，只能說夏天要保持精緻的模樣，對每個女生來說都是相當艱鉅的考驗！今天編輯就要推薦大家幾款夏季彩妝好物，想要做一位仙氣十足的香香夏日美少女，這篇一定要收藏起來！ https://www.instagram.com/p/C8tZ53mywQm/?img_index=1 夏季彩妝推薦1. SALT & STONE 體香膏 夏天最怕腋下有怪怪的味道！如果想要穿上小可愛出門，又怕流汗以後怪味道會伴隨著你一整天嗎？來自美國品牌SALT & STONE紅遍全球的體香膏採全天然成分，同時調和天然精油改善體味，不含鋁鹽與化學合成劑，只需要反覆地擦拭在容易流汗處，就可以讓肌膚保持清爽的同時，還能擁有清新怡人的清香，淡淡的香氣完全不用擔心會跟後續身上的香水打架！ https://www.instagram.com/p/C9sqNqvy3lJ/?img_index=1 夏季彩妝推薦2. GROWUS 海鹽頭皮去角質磨砂膏 夏天隨著氣溫的增加，會發現頭皮的出油量隨之增加，因此非常推薦大家在夏天時，一週使用一到兩次頭皮磨砂膏，給頭皮來一場煥然一新的全面清潔，使用完後會發現頭皮出油的狀況也會大幅的減少了！韓國olive young熱銷髮品品牌GROWUS推出的「海鹽頭皮去角質磨砂膏」，經過實證可以改善頭皮多餘油脂 & 老廢角質，打造健康清爽的頭皮與髮根～ https://www.instagram.com/p/C-U1K17PqKL/ 夏季彩妝推薦3. ALLIE 持采舒爽柔肌UV高效防曬水凝乳 ALLIE今年夏天特別推出「持采舒爽柔肌UV高效防曬水凝乳」，主打8小時持久不黏膩、出油黏膩毛孔救星、臉身體兩用。抵禦紫外線的同時在汗流浹背的季節也不易產生油光。裡面添加「乾爽球狀粉體」抑制油光可以吸附皮脂；最後首度添加能讓肌膚長時間涼爽的「薄荷醇配方 (清涼效果)」，搭配上怡人的萊姆香氣，絕對是夏天最適合的防曬沒有之一！ https://www.instagram.com/p/C8lqp6vhNKH/?img_index=1 夏季彩妝推薦4. April 冰感霧面蜜粉 被許多KOL狂推的「冰感霧面蜜粉」絕對是夏天必收的補妝好物！打開來後有淡淡的蜜桃香氣，粉餅本身沒有修飾的效果，上臉以後偏透明妝效，上臉以後會有微微的濕潤感，整體是非常霧面的妝感，很清爽舒服的觸感，作為一款控油的蜜粉也是很及格，基本上帶妝八小時左右也不會有明顯的脫妝痕跡，適合各種膚質的族群！ https://www.instagram.com/p/Cp4Zr4DuoVq/?img_index=1 夏季彩妝推薦5. KOSE 美顏定格持粧噴霧(舒涼萊姆) 日韓台熱銷超過千萬瓶的「KOSE美顏定格持粧噴霧 PLUS」，今年夏天特別推出「舒涼萊姆」，不只富含防水控油等護粧成分，還添加冰沁涼感成分EX，經日本高溫潮濕環境測試，能有效防止泛油，持續維持美麗粧容；控油持粧之餘，也賦予舒爽清涼的消暑完粧感受，另外還新添加積雪草淬取液等多種保濕成分，維持肌膚水潤保濕感，預防乾燥所造成的脫粧問題。 夏季彩妝推薦6.艾瑪絲 5α高效控油洗髮精 低卡、PPT許多女孩們愛用的MIT洗髮精一定是艾瑪絲莫屬！說到夏天一定要用的洗髮精絕對是要夠「控油」！「艾瑪絲 5α高效控油洗髮精」添加六大植萃成分，搭配明星成分小分子甘草次酸復合物，深層清潔頭皮的同時，還能提升頭皮的防護力，編輯親測使用兩到三天後，可以大幅的減少頭皮出油的機會，並且伴隨著特調的草本香氣，還有十足的沁涼感，夏日強推這款洗髮精！ https://www.instagram.com/p/C4iMSqBpv8-/ 夏季彩妝推薦7. diptyque 暖陽髮香噴霧 夏天可能很多人擔心使用香水味道會太重！想要身上有點香香味道，就可以噴上髮香噴霧！這款diptyque 暖陽髮香噴霧是只有夏天才會推出的香味，裡面使用的香材包含：檸檬草、天竺葵、檸檬桉、苦橙花、橙花等，能帶給人一種微風拂來的清爽感！另外，「 暖陽髮香噴霧」蘊含豐富滋養防護成分的山茶花精油，散發夏日清新香氣的同時還能保養秀髮～ https://www.instagram.com/p/C-czfzQice_/ 延伸閱讀 👉🏻日本美妝雜貨PLAZAxCare Bears限定聯名！Peripera眼影盤、TIRTIR氣墊超必收～ 👉🏻日本現在在紅什麼？2024旅日必買美妝TOP10！櫻花妹們人手一顆的氣墊居然是韓牌！ 👉🏻打造清透無瑕底妝！網友推薦2024「必買氣墊粉餅」TOP10，這個品牌直接霸佔冠亞軍！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯＃Joanna #ALLIE #April #diptyque #GROWUS #KOSE #salt&stone #艾瑪絲 

🌹女人必知私密處保養6️⃣個重點揮別困擾

不害羞🙈這次主題聊聊女人私密處保養 👇🏻 重視私密清潔保養，我是從大學開始 出社會，工作關係常穿Leggings 會定期給專業除毛整理♥️ · 女生私密處是全身上下最嬌嫩的部位 同時也最需要細心照顧！ 不只是表面毛髮處理 清潔和周圍肌膚的保養一樣重要 · 如果有味道，總是會讓人覺得尷尬困擾🙈 不僅影響整體健康，也會影響自尊自信💦 從日常開始照顧 讓自己當個討喜的『妹妹』 · / · 1️⃣多喝水很重要 水喝太少，減少排尿的頻率 會增加細菌停留在膀胱或尿道內的時間 進而繁殖病感染😖 有時還會造成私密處異味。 · 👉🏻一個人每完全排一次尿 可清洗膀胱內99％的細菌 而尿道發炎最常見的原因是「憋尿」 或「水喝太少、排尿不足」導致細菌增生。 所以一直鼓勵喝夠水量，真的是有原因的 · · 2️⃣生理期 賀爾蒙改變，生理期陰道環境的酸鹼值改變會到PH7，加上使用衛生棉，潮濕悶熱容易導致細菌滋生，特別容易有異味。 👉🏻時常更換衛生棉，每次不要超過4個小時。 · · 3️⃣孕期、更年期 除了生理期外，懷孕跟更年期也會因為女性賀爾蒙變化，導致抵抗力較弱，容易感染、產生異味 👉🏻加強營養補充，以微量營養素照三餐保養 · · 4️⃣性行為 男性的精液PH約7.5左右，有些細菌會因性行為關係，導致感染產生異味。 👉🏻保險套可防止精液影響陰道天然酸鹼水平的作用，讓益菌數量經常保持理想，可預防酵母菌感染、尿道感染和細菌性陰道炎。 · · 5️⃣汗水堆積 汗通常是有味道的，私處跟腋下一樣，屬於較隱蔽潮濕不易散熱。保持清爽可排除異味產生！ · · 6️⃣重口味飲食 •刺激的辛香料：蔥、辣椒 •紅肉：牛豬肉等高脂紅肉會影響汗腺散發不好味道 •甜食：白色念珠菌喜歡在有糖的環境下生長 •酒：酒精會影響陰道的酸鹼值平衡 · · / 私密處，真的有需要特別清潔的必要嗎？ 我會說：沒錯‼️‼️一定要‼️‼️ · ✅女生私密處「黏膜組織高」比身體其他部位容易吸收外界物質，私密處產品使用一定要慎選 · ✅另外，『妹妹』是屬於「微酸有菌環境」這類產品酸鹼值調配很重要，也不能夠去殺菌。 · 使用一般沐浴乳或有強力清潔配方的女私清潔都會洗掉妹妹好菌，而讓它處於失衡的狀態！適當的pH值，能保有必要的滋潤來做清潔 · · · 妹妹要保養，清潔有學問 下篇分享♥️近期愛用私密處清潔品 https://www.datemore.com.tw/categories/emily嚴選 · 如果文章觀念有幫助，歡迎支持分享🙈 🔜tag身邊好姐妹，一起愛自己🌹 · · 蛋白C女孩Emliy/昭蓉 喜歡實踐夢想清單的射手座。曾是11年運動員，從小愛美愛漂亮愛作夢，一路走在自己夢想規劃中。工作生活密不可分，享受生活熱愛生命。目前為專業體態管理教練，經驗近4年，協助飲食控制輔導，學員數超過350位。 📍Instagram ：herbafitemily 📍粉絲團：https://www.facebook.com/cjemilytaiwan/ 📍飲食諮詢：https://goo.gl/CpnvVP 

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夏天不流汗？有蕊娜就行！💙 寶雅也可以買到我的愛用品 喜歡跑健身房 卻害怕異味擾人 遮遮掩掩不敢舉起雙手？ 其實真的不需要 蕊娜帶來72小時長效制汗 全新升級配方 提供長達 72小時 的超強制汗效果 不管運動或日常生活都能簡單保持乾爽！ 還有獨特動能感應科技 獨家科技能隨身體運動 釋放香氛因子越動就會越香 全新升級配方給你3倍制汗力 大熱天再怎麼動都自在無比 完全是悶熱夏天必備的產品 且蕊娜腋下爽身系列皆無添加酒精成分 使用起來無負擔 止汗也抑制味道 讓你在哪裡都敢抬起手臂 不管是運動還是大熱天走路 都不怕不怕！ 小小一瓶放在包包內也方便攜帶 我自己是在冷氣房上班 但有時候跑來跑去真的還是會流點汗 這時候女生就會很害怕自己有味道 讓別人聞到真的很害羞 出門前使用蕊娜 一整天就不用擔心異味擾人😌 推薦的這款清新舒棉味道也十分宜人 不是會讓人不舒服的香氣 香體露也是一個很好的選擇 使用起來也不拉扯肌膚 不喜歡噴霧的人可以嘗試看看 腋下制汗小秘密 一起交給蕊娜吧 使用後一整天都能舉手無畏！ 寶雅現在也可以買到蕊娜囉 真的超級方便 3倍^制汗力 72小時長效抗臭制汗+ ^與前一代配方相比 +根據實驗室測試結果

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