女人在脱单过程最常犯下的5大错误！

高價值女神們 到底一個女人在脫單的過程當中，時常犯下的錯誤是什麼呢？ 1. 害怕拒絕 很多的女人其實很害怕被拒絕，更加害怕拒絕別人。如果你害怕接受拒絕，等同於你也很害怕的去拒絕別人。 如果你認識了一個男生，你發現他不是對的人，而你不去果斷的拒絕他的話，那麼接下來，你就只是在浪費自己的時間。 大多數女孩認識男孩之後，她覺得對他很有好感，後來她就提早把這個男孩子當做自己的男朋友。在還沒在一起以前，她覺得這個男孩應該要信息我，應該要每天約我出去，應該要關心我。但是，往往女孩子忘了一件事情就是你們只是在認識當中，你們並不是男女朋友。你們只是處於互相找對象，互相了解的階段。你們兩個人在這過程當中是沒有責任的，是自由的。 這過程當中，如果你們發覺了對方不合適的話，那就要及早的拒絕，所以你們才能夠更快的前進，去尋找更適合你的對的人。 2. 認識男生時感覺壓力 認識男生的過程當中，你是帶著壓力抗拒的心情的話，那麼你不會找到一個適合的男人。你用什麼態度去對待一件事情，你得到的感覺也會和你的態度一樣的。如果你帶著壓力的心情去認識男生的話，沒有一個男生會讓你有好感，沒有一個男生會讓你喜歡的，你只會覺得我來到這裡是被逼的，所以調整自己的態度真的很重要。 如果你想要去認識男生，那就珍惜這個感覺，珍惜這個過程。當你去認識男生時，改變自己的態度，用一個快樂的方式，積極的態度去面對，那你找到對的人的機率也就更加的高。 3. 不夠坦誠 很多的女孩子們害怕說出來了之後，對方就會跑了。也總是害怕別人不喜歡自己，所以不斷用力的去討好別人，去壓抑我自己。當你不夠坦白，那最終你你得到的就是一個不坦誠的人，不是一個真正適合你的人。 我們每個人都有自己的標準，有些女孩想要的是一個自由的愛情，有的是建立自己穩定的家庭，有些希望另外一半可以尊重她，可以欣賞她，而你必須要清清楚楚的把你的標準溝通出來。當你溝通出來了，你才能夠快速的去辨認到底他是對的人。 我們要更加在乎的是質量多過數量。如果你認識的男生只有兩個，但這兩個男生都是非常高質量的男生，那你就非常高機會找到你的對的人。但如果你認識十個男生，但是都是很低質量的男生，你要這十個數量是沒有用的。 所以正確的方法就是讓自己成為一個高價值的女人，對自己產生自我肯定，自信的勇敢的表達你的標準。只有當你自信的表達你的標準，你才能夠快速的去篩選，到底誰是最適合你的那一個人。 4. 找對象是為了了解男人 很多的你們認為，我去找對象是為了去了解這一個男人。其實你在尋找對像是為了更了解自己。你確實拓展了你自己的圈子，但是在這過程當中，其實你收穫最多的是對自己有更多的了解。 第一次遇到這個男生，你可能不清楚自己到底要的是什麼。再去遇到下一個男生，可能你找到了自己想要的是什麼。再遇到下一個男生，你可能又找到了自己不想要的是什麼。 所以在每一個認識的過程當中，你其實都在更認識的是自己，你更清楚知道自己喜歡的，你更清楚知道自己不喜歡的，而這個深層的自我了解是非常寶貴的。沒有人能夠給得了你，只有從你自己的親身經驗。 不要害怕去認識更多的男生，也不要抗拒別人給你介紹的任何人因為每一個接觸都會讓你更加深層的去了解你自己。這世界都是一面鏡子，你所看到的其實都是你自己，所以打開你的視野，從別人身上更了解你自己。 5. 總想要尋找和我們一樣的人 其實這世界上每一個人本來就不一樣。 伴侶之間的相處其實是一門藝術。我們在尋找的伴侶其實是要給我們互補的，互相彌補我們的不足的。我的長處是他的短處，他的長處是我的短處。這樣子的一個互補關係才會讓我們的關係很美麗，才會讓我們的關係有意義啊。 所以女人最常犯下的錯誤就是不斷的去尋找和自己一樣的人，但是當你真正的去觀察你身邊所有的情侶， 所有的夫妻，其實他們都非常的不一樣。因為緣分我們才會相遇，因為緣分才讓我們互相的吸引在一起。不一樣的人，通常才會走到最後。 停止給每一個你所見到的男生貼上標籤。開始去學習，開始去站在他的角度，去觀看他的世界觀，去思考為什麼他有這樣子的思維模式。你會得到更多因為這世界就是這麼樣的不一樣，打開你的視野，打開你的界限，不要自我限制。 其實你會找到更棒，更有意義的一段愛情。 報名 BE TRULY ATTRACTIVE 培訓班 如果你想要學習更多，了解兩性思維，找到屬於自己的幸福。我們的BTA三大法則將可以幫助你確保自己有足夠的吸引力去吸引你喜歡的對象，最終和他發展成情侶關係的話。那就趕緊點擊以下的網址去報名我們的BE TRULY ATTRACTIVE 培訓班吧！ >>> http://bit.ly/3UL1u18>>> http://bit.ly/3UL1u18>>> http://bit.ly/3UL1u18Spread Love to The World 🌈-心虹- 更多實際感情內容 關注我的 Instagram >> https://www.instagram.com/xinhong.tan/訂閱我的 YouTube 頻道 >> https://www.youtube.com/channel/心虹成為 Be Truly Attractive （BTA）會員 >> https://t.me/betrulyattractive YOUTUBE 影片版：女人在脱单过程最常犯下的5大错误！

【十招學會運動穿搭】，運動怎麼穿才不會賠了夫人又折肉?

誰說運動一定就是醜?運動穿搭不僅可以讓你在運動時更舒適自在，同時也可以穿出時尚的風格。以下這些品牌提供了豐富多樣的時尚運動服飾和配件，讓你在運動中也能夠保持時尚和舒適。芃芃給你的運動穿搭建議，讓你在運動時也能夠穿得時尚又好看，不會賠了夫人又折肉!!! 【十招學會運動穿搭】>>選擇合適的尺碼 運動服裝應該舒適貼身，但不應該太緊或太寬鬆。選擇適合你身形的尺碼是穿搭成功的第一步。 👉圖片來源:peng_hui880525 【十招學會運動穿搭】>>穿著功能性材料 選擇透氣、吸濕、快乾的功能性材料，能夠幫助你在運動時保持舒適和乾爽。 👉圖片來源:lululemon 【十招學會運動穿搭】>>選擇合適的鞋子 鞋子應該提供良好的支撐和彈性，以減少受傷的風險。此外，選擇與你運動類型相應的鞋子也很重要。 👉圖片來源:originals_tw 👉閱讀更多:別人穿是女神、你穿只是學生？2021最新10套運動褲黃金穿搭公式，小資女必學！ 【十招學會運動穿搭】>>運用顏色 選擇有活力的顏色，能夠增強你的運動動力。此外，配對顏色也是一門學問，可以運用顏色搭配增加運動穿搭的視覺效果。 👉圖片來源:nike 【十招學會運動穿搭】>>簡潔為上 不要過度裝飾或過多的圖案，選擇簡潔的設計能夠讓你看起來更專注於運動。 👉圖片來源:puma 👉閱讀更多:時尚、可愛各種風格隨意切換 不運動女孩也駕馭得了Sporty girl穿搭～ 【十招學會運動穿搭】>>選擇合適的運動類型 不同的運動類型需要不同的穿搭風格，選擇與你所參與的運動類型相應的服裝，能夠讓你更加自信和舒適。 👉圖片來源:nderarmourwomen 【十招學會運動穿搭】>>注意季節變化 不同季節需要不同的運動穿搭方式，適時地更新你的運動服裝是必要的。 👉圖片來源:reebok 👉閱讀更多:怎麼穿都穩～輕鬆得分的4種穿搭！細節就是王道的『懂穿哲學』攏底加！ 【十招學會運動穿搭】>>配件也很重要 運動帽、手套、護腕等配件，能夠幫助你更加舒適地參與運動，同時也能夠提高你的運動穿搭品質。 👉圖片來源:champion 【十招學會運動穿搭】>>注意衛生問題 運動服裝和運動鞋子需要定期清洗，以保持衛生和穿搭的品質。 👉圖片來源:filausa 👉閱讀更多:滑她的ig滑到哭了！超勵志的韓妞運動史，活生生瘦成健康美的小辣椒啊！ 【十招學會運動穿搭】>>自信最重要 穿搭風格是個人品味的體現，最重要的是保持自信和舒適，讓你的運動穿搭更加完美。 👉圖片來源:newbalance #運動 #運動穿搭 #運動女生＃女生運動穿搭 ＃運動搭配 ＃運動服飾 ＃運動品牌 ＃運動穿著 最新文章 👉今年我要當小富婆!不要當小腹婆!!瘦小腹十大妙招免費送給妳! 👉【王嘉爾人帥又會穿】移動的穿搭範本，私服衣品走在最前面! 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪今年我要當小富婆!不要當小腹婆!!瘦小腹十大妙招免費送給妳!💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】TOP10田園香水推薦，甜菜根也能當香水？來自果園的香是今年的時尚香代表！ 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩!? 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 我是廣告，請往下繼續閱讀 歡迎追縱我的IG 這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

Netflix《艾蜜莉在巴黎》莉莉柯林斯怎麼穿，跟著她每天都是個人時尚秀!

莉莉柯林斯童星出道，一直都是好萊塢寵兒，近幾年跟著Netflix《艾蜜莉在巴黎》人氣更是往上衝了一大波，最受矚目的就是她在劇中的穿搭與配色，讓我們盤點十件最時尚穿搭吧! Netflix《艾蜜莉在巴黎》莉莉柯林斯怎麼穿>>休閒服 這件淺色羽絨真的會讓人眼睛為之一亮!冬天時帶一件淺色花羽絨吧! 👉圖片來源:lilyjcollins 👉閱讀更多:《艾蜜莉在巴黎2》莉莉柯林斯劇中「10大時尚造型」搶先看！優雅紅心白裙、法式復古髮帶...全都美極了！ Netflix《艾蜜莉在巴黎》莉莉柯林斯怎麼穿>>大地色西裝套裝 很霸氣的穿搭!同色系+寬板，給人慵懶又不失霸道的感覺~~ 👉圖片來源:lilyjcollins 👉閱讀更多:比《艾蜜莉在巴黎》第三季更好看！莉莉柯林斯戲外從禮服到私服穿搭的百變造型一次看 Netflix《艾蜜莉在巴黎》莉莉柯林斯怎麼穿>>休閒外出服 平常出門很不錯的選項!適合台灣的天氣，若想成為時尚博主，可以從這開始! 👉圖片來源:lilyjcollins Netflix《艾蜜莉在巴黎》莉莉柯林斯怎麼穿>>牛仔風 個人覺得有些OL的感覺~適合走去咖啡廳或戶外街拍 👉圖片來源:lilyjcollins 👉閱讀更多:Lily Collins私下穿搭比《Emily In Paris》還好看？這或許才是真正的法式女孩時髦穿搭 Netflix《艾蜜莉在巴黎》莉莉柯林斯怎麼穿>>毛踢搭長裙 小清新的穿搭，非常有氣質，約會就穿這樣去吧!! 👉圖片來源:lilyjcollins Netflix《艾蜜莉在巴黎》莉莉柯林斯怎麼穿>>簡簡單單牛仔褲+西外 👉圖片來源:lilyjcollins 👉閱讀更多:莉莉柯林斯戲外宣傳造型比《艾蜜莉在巴黎》還好看 4套穿搭將性感、古靈精怪集結一身 Netflix《艾蜜莉在巴黎》莉莉柯林斯怎麼穿>>學院風 偶爾來點學院風，走在路上肯定吸睛! 👉圖片來源:lilyjcollins Netflix《艾蜜莉在巴黎》莉莉柯林斯怎麼穿>>吊帶牛仔長褲 來頂草帽，走吧海邊見!!非常有陽光女孩的感覺，和我一樣愛海灘的妳，下次不妨試試! 👉圖片來源:lilyjcollins 👉閱讀更多: Netflix《艾蜜莉在巴黎》莉莉柯林斯怎麼穿>>休閒男友風 來點輕鬆悠閒的感覺，絕對少不了毛衣+白襯衫 👉圖片來源:lilyjcollins Netflix《艾蜜莉在巴黎》莉莉柯林斯怎麼穿>>復古 來點復古風搭配老式建築、大草皮，別有一番風味! 👉圖片來源:lilyjcollins 👉閱讀更多:蝦皮隱藏版好店！三家質感爆表、價錢甜甜的優秀賣家，快收入口袋名單！ #lilyjcollins #莉莉柯林斯 #艾蜜莉在巴黎 #法國女人 最新文章 👉2023【氛圍感UP!TOP10高質感居家小物推薦】，想要有生活質感看這篇! 👉2023【TOP10送進女友心坎裡的情人節禮物】，這樣送絕對不會錯! 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪【運動必備】居家防疫要幹嘛?健身房沒開，在家也能瘦!十大居家運動APP推薦底家拉~💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】TOP10田園香水推薦，甜菜根也能當香水？來自果園的香是今年的時尚香代表！ 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩!? 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG 這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

十大爆紅寵物迷因，誰家的寵兒那麼萌!!!融化到不行!

寵物是我們生活中不可缺少的吧!!身邊有許多無法養寵物但卻愛爆寵物的朋友，相信大家在網上一定看過許多狗狗搞笑影片，搭配上經典對話，每一天都會很快樂，一起來看爆紅寵物迷因豐富我們的生活!! 十大爆紅寵物迷因>>kabosumama 這張梗圖紅遍亞洲!!!斜眼看人的柴，這隻柴犬是來自日本的Kabosu，搞笑的表情讓大家都好快樂，還擁有四十五萬粉絲! 👉圖片來源:kabosumama 👉閱讀更多:毛宇宙狗狗幣「最強爆紅迷因柴犬」本尊Doge病危！全球粉絲集氣想救牠 十大爆紅寵物迷因>>myfluffykid3 網友們真的很有才，每隻貓都變得很生動xd 👉圖片來源:myfluffykid3 十大爆紅寵物迷因>>pettt.meme 哭哭貓!!!這也是爆紅迷因之一，倒啤酒到底是哪招拉，完全體現人類的心聲哈哈哈 👉圖片來源:pettt.meme 👉閱讀更多:全台7間人氣寵物咖啡廳｜被毛小孩包圍的幸福時光，療癒指數100％！ 十大爆紅寵物迷因>>pet_supa 👉圖片來源:pet_supa 十大爆紅寵物迷因>>polite_cat_olli_official 這隻梗圖貓迷因，你們看過牠嗎？真的有夠可愛!!!主人說他本來就長這樣，一臉:)))? 👉圖片來源:polite_cat_olli_official 👉閱讀更多:【精選】全台寵物友善民宿，山景海景任你挑！帶上你的毛小孩一起旅行吧 十大爆紅寵物迷因>>gaygay 這隻咖哩貓，主人都叫他gaygay，一臉很認真真的有夠可愛xD都不用聲音就很有梗，看完大家做的圖，心情絕對爆好!!! 👉圖片來源:gaygay 👉閱讀更多:集合吧蜜桃屁屁，寵物美容店獻上「超圓潤柯基」完美弧度已經太療癒！ 十大爆紅寵物迷因>>what7u.meme 吉娃娃肯定會入選吧!!!每次都被拿來做文章的吉娃娃，整個不負眾望xd 👉圖片來源:what7u.meme 十大爆紅寵物迷因>>fumeancat 👉圖片來源:fumeancat 十大爆紅寵物迷因>>ryuji513 這隻狗狗叫做龍二，雙下八照是不是很面熟呀! 👉圖片來源:YOUTUBE 👉閱讀更多:超會擺表情的療癒系小柯基，吐舌、歪頭樣樣來，各種呆萌瞬間大集合！ 十大爆紅寵物迷因>>brothersisterhk_06 👉圖片來源:brothersisterhk_06 #動物搞笑 #寵物迷因 #迷因 #好笑動物 #狗狗迷因 #貓咪迷因 #貓咪梗圖 最新文章 👉【9m88怎麼穿】，穿搭不撞衫，復古時髦最懂穿! 👉【王嘉爾人帥又會穿】移動的穿搭範本，私服衣品走在最前面! 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪【運動必備】居家防疫要幹嘛?健身房沒開，在家也能瘦!十大居家運動APP推薦底家拉~💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】TOP10田園香水推薦，甜菜根也能當香水？來自果園的香是今年的時尚香代表！ 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩!? 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG 這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

今年我要當小富婆!不要當小腹婆!!瘦小腹十大妙招免費送給妳!

為什麼明明餓到不行、每天運動汗流浹背，還是覺得怎麼樣都減不掉？為什麼不管怎麼努力，小腹還是一大圈？今天給你瘦小腹十大妙招!!!你的生活有哪些壞習慣?一件一件慢慢改! 瘦小腹十大妙招>>睡飽飽 充足的睡眠一定是最重要的!!沒有充足的睡眠要怎麼有力氣運動呢?每天盡量要達到 7-9 小時睡眠，不僅會非常疲倦，還會影響體重。 👉圖片來源:canva 👉閱讀更多:7分鐘就能瘦！神好用健身APP在家輕鬆做運動，30天變美計畫，啟動！ 瘦小腹十大妙招>>正確的運動姿勢 運動姿勢要正確，才不會沒建立好肌肉反而造成骨頭的負擔，錯誤的姿勢不僅效果不足，也是讓身體陷入危險呢! 👉圖片來源:canva 瘦小腹十大妙招>>最有效的瘦小腹運動 狂做仰臥起坐結果都沒效？如果真的要瘦，其實全身性燃燒脂肪、提高心跳率的運動才是最有效的!!!比方說:波比跳、跑步機、游泳、高強度的間歇等等 👉圖片來源:canva 👉閱讀更多:減肥先從了解體質開始 ! 4種體質這樣减更有效！ 瘦小腹十大妙招>>正向心情 如果一直心情低落，又太過於期待減肥一下子會有成效，那很容易會習得無助，瘦身跟瘦小腹，都不是一蹴可就，至少要兩個月才會看出一些些效果，所以保持正向的心情，相信自己，你做得到!! 👉圖片來源:canva 瘦小腹十大妙招>>挑選正確的運動服裝 正確且合適的運動服裝是運動上非常重要的一點!就像跑步要穿跑鞋、踢足球要穿足球鞋，想瘦還是要注意避免運動傷害，挑選適合自己的運動服飾，免得賠了夫人又折兵! 👉圖片來源:peng_hui880525 瘦小腹十大妙招>>糖分控制 運動飲料、手搖杯、汽水、巧克力、千層蛋糕、早餐店奶茶~~都是糖分超高的食物，我也是手搖不離手的人之一，台灣真的太多美食了!!! 👉圖片來源:canva 👉閱讀更多:【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 瘦小腹十大妙招>>不要餓到!!! 不要不吃!不要不吃!不要不吃! 絕對不要做這件事!!!這可能是所有妹子最常用的方式，直接甚至不吃，會因為攝取的熱量過低，讓身體過度飢餓來降低新陳代謝，基礎代謝變低就會越瘦越慢。 👉圖片來源:canva 瘦小腹十大妙招>>蛋白質攝取 蛋白質可以維持身體肌肉、增加卡路里燃燒、讓人有飽足感! 有蛋白質的食物有哪些：蛋豆魚肉類是你的瘦身好朋友~ 肉(雞胸肉、里肌肉)、魚(鮭魚、鮪魚)、蛋、奶(牛奶、羊奶)、豆(豆腐、豆子)，選擇低脂肪的蛋白質可以降低脂肪、油脂攝取。 👉圖片來源:canva 👉閱讀更多:【運動必備】居家防疫要幹嘛?健身房沒開，在家也能瘦!十大居家運動APP推薦底家拉~ 瘦小腹十大妙招>>壓力與焦慮 壓力過大會造成很大的身體傷害，壓力荷爾蒙的分泌使人食慾大增，身體覺得吃各種零食甜食能給你帶來能量和滿足! 👉圖片來源:canva 瘦小腹十大妙招>>制定目標&計畫 工作好累，常常一提到運動就三天打魚兩天曬網!!!應該要做好計畫與目標，這可以讓你知道有沒有達成進度、更可以累積運動的習慣，持續朝目標前進。若有制定目標的困難，建議尋求教練協助! 👉圖片來源: 👉閱讀更多:💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! #瘦小腹妙招 #瘦小腹 #瘦身 #瘦身妙招 #瘦小腹十大妙招 最新文章 👉【9m88怎麼穿】，穿搭不撞衫，復古時髦最懂穿! 👉【王嘉爾人帥又會穿】移動的穿搭範本，私服衣品走在最前面! 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪【運動必備】居家防疫要幹嘛?健身房沒開，在家也能瘦!十大居家運動APP推薦底家拉~💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】TOP10田園香水推薦，甜菜根也能當香水？來自果園的香是今年的時尚香代表！ 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩!? 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG 這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

不失霸氣的開場白！撩妹成功率100%的秘笈？3大正確與錯誤示範！

至從脫離學生後開始步入職場！ 出社會後別說認識異性，連交個朋友都有難度了 所以我也會推薦朋友下載一些APP去擴展交友圈子！ 聽說身邊有不少朋友都是這樣脫單的！ 但網上交友，開場白就非常重要了！ 那麼開頭該如何起才能從眾多的使用者脫穎而出呢？！ 先來個大家最容易NG犯錯的3個開場白！ 錯誤開場白1：你好 配對成功後，跟對方打招呼是必須的，但千萬不要只傳一句「你好」，因為這樣相信對方的回覆率會超級低，即使會回，但也只會是一句「你好」。而且也會讓對方留下壞印象，對方有可能會覺得是不是其實對自己沒有興趣呢！無以為繼，絕對是最差的開場白。 錯誤開場白2：在幹嘛呢？/ 食飯了嗎？ 很多人以為問對方在幹嘛就一定沒有問題了！但原來有網民表示，這樣的開場會讓人覺得沒有誠意！而且這樣的開場白也會讓人很難接話，譬如說：「你在幹嘛呢？」「上班中」，這樣的也會有一點讓人不知該如何接下去了吧～ 錯誤開場白3：你住哪裡！ 哪有人一來就查詢家戶籍？！剛剛認識的才不到幾小時，甚至是連見面也沒有見面就問人家住哪裡？這樣大概會讓人覺得你有什麼不軌企圖吧！ 以上的開場白都真的太low了 !! 那麼到底怎樣的開場白才算正確呢？！ 正確開場白1：你的照片在哪裡拍的？ 在跟對方聊天前一定會看到對方的照片吧，不妨用相片作開場白，例如「你的照片很不錯喔，在哪裡拍的？」投其所好，對方也會覺得你對他也感興趣！一定願意為你介紹照片背後的故事，那麼話題自然也會源源不絕了！ 正確開場白2：你也喜歡⋯？ 根據對方的檔案和資料做開場白，會令對方覺得你有認真查看過他的個人頁面！因為APP上會清楚列出會員的興趣，這樣的開場白會讓人覺得有心思的，而不是隨便就跟他打招呼！ 而且了解了對方的興趣，就可以順勢表示自己也有同樣興趣，約到對方出遊的機會也更高啦！ 正確開場白3：你玩了App多久了／為什麼用App的？ 大家玩APP都是為左了想認識朋友，這個問題可以試探一下對方玩App的經驗，如果投契的話還可以互相分享大家在App上遇到的怪人怪事，放下心防。當雙方分享完趣事再慢慢介紹自己亦不遲！ 以上三個開場白，讓你保證不在尬聊的沒話題延續下去⋯⋯ 千萬不要只有一句你好 保證打槍到谷底！ 甚至直接滑掉錯過美好的姻緣！ 🥲🥲🥲 所以建議一定要慎選照片，填寫有趣的自我介紹，才能脫穎而出，找到適合自己的對象哦！ 現今交友軟體不斷推陳出新 今天就來要來跟大家分享的脫單APP是ParPar！ 一起來解放心中的小惡魔吧！！ ParPar和一般看照片的交友軟體完全不同，主打「約會」功能 讓你可以輕鬆愉快來場約會 分別為這三種選項～炮台 、電話、男女牽手 可以選擇約會時間、地點、還有想要的約會描述， 即管在這裡寫下你想說的話！！ 而且也可以放上美美的照片三張去邀請別人喔！ 除了發佈約會，還可以參加別人的約會呢！ 在聊天時，還有各種有趣小暗示貼圖，例如皮鞭、蠟燭等等 適合喜歡可愛趣味，但又生性害羞朋友喔！ 如果你也想來場約會 那就趕緊下載ParPar嘗試看看吧！：🔗https://bit.ly/3iubuxJ #交友APP #交友軟體 #ParPar #小惡魔啪啪 #約會 #炮台 #貼圖 #大尺度約會 #開場白 

10個韓國戀愛文化！日期計算器、交往100日紀念！原來韓劇演的都真的？

文／Chuu Cider 常看韓劇的話，應該會發現男、女主角在交往前，有時候會說一句「我們今天是第一天」的話吧？其實除了這個，從曖昧時期到交往，甚至分手方式等，韓國戀愛文化都跟台灣很不一樣，像是要計算交往多久的日期計算器，還有一些放閃行為！ 韓國戀愛文化 1：訊息頻繁 韓國人的曖昧期通常不會太長，男生對你有興趣的話，也一定會表現出來，因為他們個性比較急，不喜歡浪費時間。一開始如果有點好感，想多認識並試探一下的時候，會很頻繁照三餐發訊息，例如像：「뭐 해」（在幹嘛？），也會報告自己的現況，甚至還會傳當下的自拍照過來，然後會想很快地約出來見面約會。（不過還是要小心他們可能同時有好幾個曖昧對象，正在魚場管理中！） 👉 情人節前可以脫單嗎？韓國超準心理測驗，1張圖片測出近期戀愛運！ 韓國戀愛文化 2：肢體接觸 雖然台灣人在這方面比較小心謹慎，不過韓國人是非常喜歡肢體接觸的！同性好友之間更是，彼此身體距離很近，感情好的話抱來抱去、牽來牽去都很常見，那就不用說異性之間了，韓國男生可能會在許多不經意的時候，刻意來點肢體接觸，一方面可以觀察女生的反應，是不是對他有意思。那如果是個性很急的，第一次約會就開房間也是很有可能的！ 👉 韓國超準心理測驗！6種牽手方式，來測試你的戀愛類型！ 韓國戀愛文化 3：「我們今天是第一天」 常看韓劇的話，不難發現男女主角在交往前，很喜歡說：「我們今天是第一天」、「從今天開始是第一天」之類的話，這個意思指的就是：「今天是我們交往的第一天」！其實現實生活中，韓國情侶為了確定關係，還有計算交往天數，還真的會說這句話呢！不過隨著時代改變，崇尚自然交往路線的年輕人不少，現在不說這句話的大有人在。 韓國戀愛文化 4：日期計算器 其實確定關係及交往第一天後，接下來要做的事情，就是下載可以計算天數的 APP！只要上 NAVER，搜尋「날짜 계산기」（日期計算器）就會出現很多選擇！而且像通訊軟體 KakaoTalk 上，就有相關功能，開啟後整個好友圈都可以看到你們交往多久！這個計算日期的功能，主要就是要讓情侶們可以慶祝交往 100 天、200 天、300 天這樣。 韓國戀愛文化 5：兩人世界 韓國情侶間，非常享受兩人世界，戀愛的時候，眼裡只能有對方，除了大動作在社群上宣告天下、大頭貼放合照、使用日期計算器等，為了避嫌，自然不能太常和異性朋友聯絡，可以說接近斷聯狀態。更狠一點的，還會把異性朋友全刪掉，等分手後再把那些朋友們給加回來。雖然這種情形聽起來有點荒謬，不過在韓國戀愛文化裡，已經見怪不怪。 韓國戀愛文化 6：#lovestagram 交往之後，韓國情侶們甚至還會辦一個兩人專屬的 IG 小帳號，專門用來紀念戀愛生活，還有放閃日常！裡面會放著約會、旅遊照片，就是要告訴大家：「我們現在正戀愛中」，有時候還得 tag 彼此帳號，營造超級相愛的感覺。或是有情侶們，會改掉原本 IG 帳號，兩人用很相近的 ID，或是有共同的單字出現在 ID 裡面，完全放閃無極限！ 👉 情人節出遊必學！5個韓妞拍照小技巧，再也不用擔心手殘男友啦！ 韓國戀愛文化 7：情侶戒 像台灣的話，大部分是結婚了才會戴對戒，不過韓國戀愛文化是，交往期間就會戴情侶戒！而且不只情侶戒，從頭到腳各式各樣的情侶款式超多，而且設計也不差，不管是想穿完全一樣，還是低調點走類似風格就好，要怎樣的情侶裝扮都沒問題，所以在韓國要買情侶款的衣、鞋、褲等都超好買，難怪路上有這麼多穿情侶裝的人，尤其是在遊樂園！ 韓國戀愛文化 8：交往 100 日紀念 基於速食戀愛的影響，韓國人對慶祝交往周年這件事情，作法很特別！在台灣大多是以「年」為單位，不過韓國則是以「日」為單位，像交往 100 天這樣！因為 100 天已經超過三個月，不少年輕人會覺得撐過三個月很厲害，原因是韓國人的戀愛觀裡，會認為有點意思就可以先試著交往再說，因此交往後發現不合，短命戀情的狀況極為常見。 韓國戀愛文化 9：訂閱花店 對比台灣，韓國的花市生意向來都很蓬勃，一部分原因就是韓國人很喜歡送花，所以去韓國玩的時候，會發現路邊有不少花束自動販賣機！走在弘大的街上，很容易看到情侶的女生拿著花，這大概就是約會時男生送的，或是慶祝交往 100 天紀念之類的活動！而且現在花店還有專門訂閱服務，每個月繳固定費用，就會在指定日子，幫忙把花送到指定地點，是不是超方便！ 👉 美感+氣質同時upup！6個韓國仙女小姊姊，日常IG帳號推薦 韓國戀愛文化 10：斷捨離分手 擅長斷捨離的韓國情侶們，很多人只要一分手，大部分都不會再當朋友，極少有聯絡的可能，所以會把對方帳號封鎖光，照片刪光光，禮物丟光光，做到一個痕跡都不留的地步！雖然說韓國現在流行《換乘戀愛》這種實境節目，不過實際上能這樣跟前任出現在一起的狀況不多，通常是會分得很乾淨！這些舉動看似絕情，不過也有把自己心情整理好，迎接下一段戀情的意味在。 👉 療癒系失戀歌單推薦！10首必聽的韓國分手歌曲，溫柔陪你療傷去！ 看完以上 10 點韓國戀愛文化，大家覺得跟韓國人談戀愛怎麼樣？我是小編 Chuu Cider，帶給你最即時有趣的韓國相關消息✌️ 安扭，我是韓國留學生Cider🙋‍♀️夢想在首爾開一家早餐店，歡迎點餐！🌹YT https://reurl.cc/WLKXA5🌵IG https://reurl.cc/8nmnKo 【延伸閱讀】 星座戀愛 👉 你的手機用到剩多少才充電呢？5種充電模式，測驗你的真實性格！ 👉 韓綜《兩天一夜》金宣虎也在玩的心理測驗！6種動物找出你最近的壓力來源！ 👉 韓國最新爆紅的16種MBTI代表花心理測驗，你測了嗎？(上) 👉 韓國最新爆紅的16種MBTI代表花心理測驗，你測了嗎？(下) 美妝穿搭 👉 腰圍只有21吋！《單身即地獄》宋智雅減肥瘦身5大秘訣，是靠一天一餐？ 👉 素T很單調？10套韓國素T穿搭完勝公式，一起來當質感清新女孩！ 👉 誰說花襯衫穿起來很俗？10種韓國流行的花襯衫穿搭教學，上班上課都可以穿！ 👉 夏季韓系涼鞋穿搭重點！16個推薦款式及穿搭公式，全都告訴你！ 👉 春夏韓國粉色系染髮的5種選擇！不同膚色都能找到命定髮色！ #韓國戀愛文化 #戀愛 #韓國文化 #斷捨離 #單戀 #曖昧 #失戀 #分手 #lovestagram #韓國男友 #ChuuCider #三無男友 #韓國留學 #韓國生活 #韓國文化 #韓國旅遊 #韓國歐巴 #韓國歐膩 #韓妞 #韓國人#韓文學習 #韓貨連線 #韓國代購 #韓國推薦 #韓國打工度假 #韓妞穿搭 #韓系穿搭 #韓國流行 #Kpop #韓劇推薦 #韓國團體

小心情場高手！慣性劈腿者心理與人格特質有哪些？該如何看待及面對出軌

情場高手出沒～慣性劈腿的他們有什麼樣的人格特質？要如何知道他們是不是渣男渣女？！一定要看這篇劈腿心理學，了解愛劈腿的人都在想什麼！當愛情有了第三者，是誰都不想遇到的事情，但是當另一半劈腿出軌了？我們都想知道是一時意亂情迷被第三者的甜言蜜語沖昏頭而劈腿？還是男朋友或女朋友的性格使然，他們本來就是慣性劈腿的情場高手？就讓我們來探討在情場裡愉悅遊走的他們『劈腿動機』是什麼？為什麼要出軌？這都是我們在面臨外遇這件事發生時，最想要搞清楚與想釐清的！一再劈腿的他們究竟有什麼樣的人格特質造就今日外遇的發生，又何謂劈腿者心理以及受傷的我們該如何看待及面對這段感情？文末有相關劈腿心理學與戀愛相關書籍推薦，將此篇文章收藏幫你打造戀愛好體質。 劈腿心理學「從人格特質看劈腿心理」 現代社會的生活節奏日日增快，每天接受的資訊來不及讀取吸收，就又不間斷的冒出更多更新的話題資訊，我們刷著不斷推播訊息的手機，觀看充滿遊走尺度邊緣的腥羶色影片，在這種資訊爆炸的時代，對於感情經營方式，是不是逐漸的走向速食化？而生處於愛情裡的我們卻渾然不知，只想求新求變追求刺激帶來的新鮮感，容易對感情喪失忠誠度的人，他們的人格特質是不是會影響對愛情的專一？如果我們先在交往之前就先了解他們的人格特質，是不是就可以避免自己遇上不對的人，進而讓自己的感情路更順遂美好呢！ 👉🏻 男人喜歡追蹤大奶妹，男友心底想什麼？為何有我還要這樣做？ 劈腿心理學❶ 容易劈腿的特質「好大喜功型」 劈腿徵兆是凡事追求勝利的好強心態： 這類型的人大多數往往都具備姣好俊美的外表，本身非常有魅力有手腕，人際關係非常廣闊很善於交際應酬，時常輕易脫口說出『我一定讓你幸福』或是『放心～我養你』，但都只是空口白話沒有實際付諸行動，又對於他人的稱讚過度執著，常將好處攬往自己身上，喜歡獲得他人的肯定來滿足自我，凡事追求功勞的一種心態表現，只要他人崇拜或讚揚自己，對於有利於自己的社會地位發展，會積極的阿諛奉承想要得到利益，過度追求權力名利而犧牲情感，將愛情當籌碼把伴侶當成工具人，當伴侶沒有利用價值了，便一腳踢開出軌劈腿，另尋能增添自我形象價值的新對象。 劈腿心理學❷ 容易劈腿的特質「唯我獨大型」 劈腿徵兆是世界繞著我轉常以自我為中心： 凡事以『自我為中心』將自己放的很大，以自己為主不太在意他人情緒感受，事情常以目的性導向，時常強調自己的情緒心情，但並不是想要得到他人關懷，而是想要握住任何事情的『主導權』，好凸顯自身的價值來強調本身的優越感，覺得自己都比其他人聰明更見多識廣，而不檢視自己的缺點又愛挑他人的短處，常常把『聽我的就對了！』掛在嘴邊『其他人的判斷都不及他』的行事風格，但這也容易讓他人感受到相處上的壓力，也不好意思去反駁，只好事事遷就於他，造成凡事以他為中心的現像，在面臨感情問題時就會強迫伴侶接受他的想法，遇上了喜歡講好聽話善於諂媚的對象時，很容易暈船把對方當真愛，而這樣特質的人理所當然的認為他之所以會劈腿都是我們害得，因為我們帶來的問題才造成他對愛情的不忠。 劈腿心理學❸ 容易劈腿的特質「逃避責任型」 劈腿徵兆是事事逃避無責任感： 遇到困難的問題都習慣性選擇逃避，有時是基於對未來的不安全感使然，在發生事情的第一時間當下都無法一肩擔起，往往都是意識到責任終要落在自己身上了，才趕快找理由推託閃躲，這樣的習慣逃避無法對任何事負起責任，當然對愛情會容易沒有忠誠度，當還有愛情的時候就強調『情侶是一體』或是『夫妻一體』的共同體須擔負責任概念，要伴侶共同負擔責任，但往往都是甩鍋把問題丟給伴侶解決，自己只管輕鬆享樂，當生活出現條件更好的對象時，很容易被他們外在帶來的優渥條件所吸引，而出軌跟淺在的第三者跑了，因為第三者可以給予更好的生活條件，讓他們躲在安全的羽翼下繼續逃避責任。 劈腿心理學❹ 容易劈腿的特質「自卑依附型」 劈腿徵兆是無法獨自判斷容易缺乏自信： 自卑依附型人的特質很容易會被有『高度社會地位』的人吸引，並不是喜歡權利金錢的那種，是擁有高度社會地位的人，他們具備擅長引導做事果斷的行事特質，這些都是自卑依附型所欠缺的，所以只好從他人喜愛自己當中得到『自我肯定』，遇到能給予建議的對象時會想要依賴對方，當有問題出現時，往往都沒有辦法自我評斷，無法自己做出決策，需要拉著他人幫忙協助並告知正確答案，尤其是當有才華有成就的人給予建議或伸出援手時，依附型特質的人會覺得他們如同救世主一般是來解救自己的，這種依賴錯覺讓他們誤以為這就是愛情，並想要從他們身上找到肯定認同，所以當有人稍微釋出善意投其所好的話，會讓他們誤以為找到真愛而深陷其中出軌劈腿了。 劈腿心理學❺ 容易劈腿的特質「缺乏愛追求被愛型」 劈腿徵兆是孤單寂寞需要人陪，關心全盤接收誤以為是愛情： 這類型的人很多都受原生家庭的影響，在成長階段沒有得到父母與手足的關愛，過度的『渴望愛』而投射在愛情裡，一直在尋求有人可以愛他，迫切需要被記得被期待與被需要，這類追求被愛型的人容易『缺乏情緒穩定度』，時常被心情左右影響情緒起伏，時而開心時而憂鬱，容易陷入寂寞孤單感，好像全世界只剩下自己，想要戀愛時最愛找尋可以時常陪伴並安撫自己的對象，尤其出現具有『照顧類型』特質的人時，伴侶就會被擁有這種特質的淺在第三者所吸引而出軌劈腿了！他們就像路邊的小狗狗和小貓咪一樣，被動的等待著有人可以照顧他們，給他們溫暖的寵愛，寂寞的人容易追求寂寞的陪伴方式，而意亂情迷走上劈腿歧途。 劈腿心理學❻ 容易劈腿的特質「雙重標準沒有道德觀型」 劈腿徵兆是欠缺同理心事事愛批判： 看待所有事物都不會設身處地為人著想，常常搞不清楚事件原委就一昧批評與自己不同理念的對方，怪罪他人是他們最常使用逃避責任的伎倆，處理事情常常出現雙重標準，當有問題需要溝通討論時，時常顧左右而言他反駁事實，不願意正面回答問題，而當要他們論述時又時常說不出建設性的話，老是扯東扯西隨便敷衍帶過，他們的口頭禪一定是『如果是我的話…我就怎麼做…』『你想太多了！這又沒什麼』來逃避，很擅長舌燦蓮花甜言蜜語畫大餅說得一口好未來，如果與這樣的對象交往千萬要小心，因為從來不會自我反省檢討，欠缺對事物的包容力，當然道德觀就會薄弱，雙重標準沒有道德觀類型的人最喜歡倡導『愛情與身體是分開』的可以靈肉分離，說不定交往中的伴侶可能還有其他備胎，而自己只是當中的一位，更棘手的是還踏入第三者陷阱還渾然不自知。 👉🏻 另一伴沈迷交友軟體！交往中發現女友/男友玩交友軟體怎麼辦？ 劈腿心理學❼ 容易劈腿的特質「控制狂情緒勒索型」 劈腿徵兆是凡事他說了算，不聽命令就要你好看： 遇上這一類的人，有意識到他是這樣的超級控制狂類型，就要趕快找到機會閃人，這類型的人最有可能成為『恐怖情人』，總是一相情願的以『我這麼做是為你好』如果不依他處理事情的方式，不照他所安排的方式行動，他就大發雷霆『情緒勒索』，說不定還會以暴力相向，這類型的人其實他們的內心『極度缺乏安全感』，所以只能用『控制』來強化那份安心感，用發脾氣的方式表現掌控欲，好讓你聽命於他，當有好感的對象出現時，就會將對象當成獵物一般，享受著不止單一對象的狩獵式戀愛，讓大家只能乖乖的按照他所定義的規矩模式，如果長期在這種有毒關係相處，會產生『煤氣燈效應』習慣控制狂的打壓辱罵，當被害者被貶低或暴力對待時反而會檢討是自己犯的錯誤，而陷入憂鬱無助的地獄，控制狂情緒勒索型人的特質最喜歡尋求『順從聽話』的對象。 劈腿心理學❽ 容易劈腿的特質「見異思遷喜新厭舊型」 劈腿徵兆是凡事喜愛追求刺激與新鮮感： 我們會嚮往愛情想要談戀愛，是因為在戀愛裡可以帶來愉悅的心靈感受，尤其每對戀人在回憶交往經歷時，最美好最幸福的片段很多都是在曖昧時期所寫下的，那時候雙方還沒有確定關係，或者關係才剛剛萌芽，這讓人感受到興奮與期待，是不是每天都想要見到伴侶的『心癢癢』感受，這就是大腦分泌了『苯乙基胺』的腦內激素與『多巴胺』帶給身體陶醉感，而那些見異思遷見一個愛一個，對愛情沒有忠誠度的渣渣們，他們會劈腿偷吃，就是追求那種刺激中樞神經帶來的滿足快感，他們大多喜歡在生活中尋找新鮮刺激，喜歡沈浸在五光十色的生活裡，糜爛放蕩不羈變成他們的生活哲學，當生活失去了這種感受就像吸毒上癮者一樣，無法戒斷那種心癢難耐的亢奮快感，所以一再的在偷吃產生出的新鮮感，出軌的愧疚感中不斷惡性循環，想要杜絕這種現象，只有離開他們才是最好的解藥，千萬不要有『自己是最特別』他會為我洗心革面，他會為了你靠岸的美好幻想。 劈腿或被劈腿，該如何看待及面對？ 面對親愛的另一半劈腿出軌了，第一時間我們感到憤怒與傷心，但還是需要好好的整理情緒冷靜下來沈著思考，為什麼這段感情會發展到這樣的局面，先不要落入自我懷疑與自我檢討的迴圈，愛情裡在一般人的觀念中往往覺得劈腿的人是加害者，被劈腿的人是受害者，事實上愛情裡沒有誰對誰錯，誰輸誰贏的這種觀念，先釐清立場決定方向，想要將這段感情趕快畫上句點分手結束？還是要不計前嫌既往不咎?好好的將這段情感重新開關機，才能重新建造改變自己的生活。 劈腿者如何挽救即將失去的感情？ 如果自己是劈腿者，想要放下過去的錯誤與正宮重修舊好，就要有誓死捍衛你們感情的決心，需要用更多的耐心與陪伴去化解當初劈腿帶來的傷害，因為當一段感情有了裂縫，信任感是無法再修復宛好如初的，哪怕是一點的風吹草動都會傷害著被劈腿者的心，那是一種永無止盡的痛苦，可能還會造成日後他們對感情的不安全感，容易疑神疑鬼害怕再次失去，想要繼續戀情或婚姻，最好的建議是找專業的兩性咨詢師做諮商，才能找到問題癥解點去化解療傷，讓你們的感情走回正軌繼續加溫。 面對被劈腿後要設立感情的停損點 雖然要離開一段感情會令人難過與傷心，但是這段感情已經走到終點，再繼續交往下去只是互相折磨或傷害自己，要懂得設立停損並立下要離開的時間點，才不會一直陷入絕望痛苦裡，在面臨感情出軌難題時，我們會產生一種不甘心的念想，覺得付出太多的心力與青春，捨不得離開變質的感情，並想要翻盤想要得到更多，選擇繼續委屈自己在這段感情裡，進而用『報復性心態』來宣洩對現在的關係所感到的不滿足與出乎心裡原本的期待，而這時如果剛好出現一個符合可以滿足需求的人出現，就會去依附第三者，向第三者尋求依賴幫助，而變成兩敗俱傷互相傷害，你劈腿那我也要出軌的惡性競爭，到頭來還是傷害了自己。 只有靠自己去覺察思考『自己的人生需要自己掌握』不要過度在意別人對自己的觀感，害怕愛情長跑多年現今落得孤單一人，或是害怕改變『錯』的現狀，繼續任由壞人擺佈糟蹋自己，當做了決定就好好的往前看，將篇章翻過了展開新的生活好好的對待自己，人生有更多更有意義的事等待你去發掘感受。 👉🏻 好想談戀愛～不用拜月老算塔羅，只要遵循脫單小撇步，保證愛神降臨 劈腿心理學相關書籍推薦「劈腿心理學」 『劈腿心理學』這本書，彙整數十個真實愛情個案，以成因篇、解析篇、觀察篇、處理篇、療癒篇，循序漸進的討論在愛情中碰到劈腿的情況。 在本書中，吳若權老師藉由理性的分析、敏銳的觀察和感性的愛情故事，帶領你一起面對劈腿的現況與真相，進而提供預防、面對、處理及療癒的建議，希望能有助於多情男女改善相愛的品質，走出擁擠喧嘩的鬱悶，還給幸福更寬闊的世界。 作者介紹 / 吳若權Eric Wu 畢業於政大企管系，吳若權創作類型廣及兩性議題、生活勵志、愛情小說與企管行銷，理性與感性的並存、紀律與創意的相容、興趣與專業的多元，使他優游於寬闊的寫作領域，表現廣獲肯定。他總能透過細膩的觀察和敏銳的語言，提醒你體會人性的機微、超越情感的迷障，並以溫暖的語調提供積極的建議。 劈腿心理學相關書籍推薦「關係結束後，成為更好的自己」 一段關係結束後，感情上有了創傷，自尊受到傷害，自我價值感降低，內心是否不斷地糾結到底出了什麼問題？有沒有迅速擺脫悲傷和和孤獨的方法？何時才是開始下一段感情的好時機？ 『薩提爾專文推薦』本書除了給情感關係受挫的人們心靈上的安慰，更有一針見血的分析，幫助人們走過最困惑、最痛苦的分手過程，從破裂的關係中走出來，直到獲得新生的19個重建步驟，每個步驟針對心理情緒頗析內在原因和意義，提供切實可行的應對方法。 『布魯斯．費雪博士』的十九個重建步驟是經過驗證的實用方法，這個有效的架構組成了金字塔形的『心理重建方塊』，幫助審視分手後的各種階段，一步步引導你去享受與調適關係結束後的生活及情緒。 重建能幫助你處理情緒、健康地放下已終結的關係，接受現實接納自我，讓未來的感情路走得輕鬆些！ 作者介紹 布魯斯．費雪 Bruce Fisher教育博士，美國婚姻與家庭治療學會（AAMFT）會員，他於一九七四年開發出離婚後心理重建模式，迄今仍是全球最受歡迎的離婚調適課程。布魯斯運用「重建」模式在全世界訓練了數千位治療師，是極受歡迎的離婚治療師、作家和教師，他的「費雪離婚調適量表」（Fisher Divorce Adjustment Scale）已廣受國際認定。羅伯特．艾伯提 Robert E. Alberti心理學家、婚姻與家庭治療師，為美國心理協會（APA）終身會員、美國婚姻與家庭治療學會（AAMFT）會員、美國諮商學會（ACA）會員。有八本著作，包括暢銷百萬冊的《自信的力量》《Your Perfect Right》，參與編輯的心理類書籍超過百本，被讚譽為心理自助書籍的「黃金標準」（gold standard）。 希望你也喜歡這一次魏氏夫妻心裡話分享，成為粉絲一起追蹤各項流行資訊吧！讓我們在追愛的道路上一帆風順🥰❤️ 👉🏻 點我 🌹 歡迎追蹤我的 instagram 撰文編輯 魏氏小夫妻 ｜魏氏小夫妻帶你吃喝玩樂找到真愛 圖片來源：UNSPLASH｜魏氏小夫妻製作 喜歡我們的文章歡迎｜按愛心♥︎收藏♥︎分享 有任何兩性的愛情問題都可以留言與我們討論喔 成為粉絲♡ 讓我們文章創作更有動力喔！ 🌹看看你有興趣的其他文章： #劈腿心理學 #劈腿想什麼 #劈腿 #出軌 #外遇 #偷吃 #第三者 #小三 #戀愛 #兩性 #波波邱比特 #星座愛情 #劈腿人格 #慣性劈腿 

好想談戀愛～不用拜月老算塔羅，只要遵循脫單小撇步，保證愛神降臨！

好想要脫單，好想談戀愛～是不是想要揪朋友一起去拜月老算塔羅牌、買粉水晶招桃花！看身邊的朋友們一個一個交上男女朋友，自己卻孤孤單單的，或是單戀心儀的對象多時，好想讓他明白自己的心意，不用擔心～魏氏小夫妻聽到各位女孩男孩的心聲了！不管你是單戀苦戀，還是不知道理想中的他/她在茫茫人海何處？只要遵循這篇脫單小撇步，馬上轉角遇到愛，好好筆記收藏保證此刻終結單身，在2022年底就有對象一起度過浪漫的聖誕節喔！ 脫單小撇步1：問問自己為什麼嚮往談戀愛？ 先理解自己為什麼想要投入一段感情，是因為孤單寂寞？還是身邊的親朋好友紛紛都有了另一伴，而心生羨慕，也想要有一個伴侶可以互相陪伴，一起排遣寂寞消磨無聊的時間呢？戀愛是每個男女都會憧憬的浪漫體驗過程，它並不像電視裡的偶像劇那般的美好，不要用想像去編織戀愛的藍圖，幻想出過度理想的戀愛模式，偶像劇的戀愛相處方式都是不切實際的，現實生活中沒有完美的男神女神，戀愛是一種相互了解彼此，與探索自身的過程，當愛情來了！我們要學習去接納，品嚐戀愛帶來的酸甜滋味，並設立自我底線，當不喜歡的事物發生時要懂得拒絕，不要被愛情沖昏頭而讓自己受傷，懂得珍惜自己才有好的姻緣降臨喔！ 👉🏻 情侶戀愛攻略｜情侶感情升溫，保有戀愛甜蜜的悸動愛情！ 脫單小撇步2：改變生活型態，多參與社交活動 生活裡一直沒有機會認識新朋友，每天都是上班公司下班回家，假日也很少安排聚會，這時就要做出突破改變既有的生活型態，利用下班時間安排想學習的課程，喜歡運動就加入健身中心或運動社團，打開心房下載有嚴格審查的交友軟體，透過有認證機制的平台去認識新朋友，這些目地都是要去拓展新的交友圈，不管是不是以結交男女朋友為目標，訓練自己多與人群接觸，多參與社交活動，都有助於日後的人際關係相處，在新環境不敢與陌生人聊天的話，可以先與同性的朋友攀談，運用詢問課程內容、健身房的器材使用、稱讚服飾妝容去拉近彼此的陌生距離，為自己創造認識新朋友的機會。 脫單小撇步3：打開接收雷達，透露想戀愛的心！ 想談戀愛就要懂得敞開心房，不要害羞害怕，將你的心聲透露給身邊的親朋好友，自己想要戀愛的心，這樣朋友們在其他交際活動上，遇見了不錯的對象才會第一時間想到你，而在每一次的聚會邀約都保持在完美的最佳狀態，雖然精心打扮會顯得有些許刻意，但是想要終結單身，都不要錯過有可能相遇的時刻，說不定未來的另一伴，是餐廳的隔壁桌、或者是聚會裡其他朋友的好兄弟好姐妹呢！在認識異性時，我們的心態上也要落落大方，不要有彆扭的心態或舉動，約會時保持樂觀的心情，時常面帶微笑，自然而然就會散發好人緣。 👉🏻 守護愛情｜情侶吵架和好方法，掌握12個秘訣技巧快速修護你的感情！ 脫單小撇步4：掌握黃金十秒鐘，第一印象很重要！ 在我們準備認識新朋友之時，最重要的就是『第一印象』了，尤其是當兩個陌生人初次見面時刻，不論是朋友聚會的邀約，還是兩人單獨約會聚餐，當映入眼簾的短短幾秒鐘時間，第一印象就成就日後他人對你的觀感，所以必須將自身打理乾淨整齊，不要穿著太過前衛的特別造型，在穿著打扮也要注意是否適合前去約會的場合，不適合在第一次見面就穿著過於裸露，或者太過盛裝打扮穿著過緊不舒適的服飾，這樣容易造成尷尬的瞬間直接社死現場，也會將自己置身於不安全的狀況內，初次見面只要簡單適合自己的妝髮，舒適合乎自己風格的衣著，在互動過程中自然展現獨有的性格魅力，這樣第一次見面的良好印象將會讓他完美留存，對你念念不忘。 脫單小撇步5：愛情萌芽需要時間，不要操之過急！ 每天每天都在想為什麼我都遇不到喜歡的對象，已經都有參加社團也有請親朋好友幫忙牽線介紹了，但為什麼出去約會了幾次就音訊全無，石沈大海沒有下文了呢？這時我們就會產生懷疑而否定自我價值，開始懷疑是不是自己條件不夠好，或者逼問約會的對象想得到一個答案，但別忘了！建立一段感情是需要時間的，友情開始產生是因為有相同的價值觀、相同的興趣愛好，都是需要在一天一天的日子裡累積而來的，何況是想要談一場戀愛呢！在認識對象時都先緩緩急躁的腳步，拿出真誠的心與對方互動，也要設立好自我界線，不要一頭熱的以談戀愛為目的導向，這樣對方會因為感受到巨大壓力而嚇跑，要將約會對象以好友般的互動去相處，剛剛好的友情距離是使愛情萌芽的最佳催化劑，留一些想像空間給對方，每次約會都可以激發出不同火花製造驚喜，彼此的好感度也會隨著約會次數而上升，用距離產生美的方式培養出沒有見到對方就會產生想念的吸引力，讓對方一步一步的為你著迷，不知不覺的愛上你～ 👉🏻 另一伴沈迷交友軟體！交往中發現女友/男友玩交友軟體怎麼辦？ 脫單小撇步6：相處之道的分寸拿捏很重要！不可以咄咄逼人～ 好不容易遇見了非常傾心的對象，心裡當然會著急的想要盡快確認彼此的關係，如上述脫單小撇步5所說的，愛情發展是不可以操之過急的，過度的問候與關心都會造成對方心理上的壓力，也不要在關係還未確定前就贈送太貴重的禮物，過度的付出與討好，都是不健康的愛情關係，就算日後順利交往了，這樣的關係也是失衡的，只會一直下修自己的尊嚴被看不起而已，懂得知所進退才能得到他人的尊重，在相處時避免使用質問的口氣去關心對方，會使人感受強大的控制欲而害怕逃走，舉例來說～不需要照三餐的問候，也不用天天訊息電話，留一點交友空間給彼此，才能讓愛情的模樣更清晰，當對象出現拒絕的時候，也要懂得自我消化平復自己難過的心情，不可以因一時惱怒而講出傷害對方的話語，俗話說人前留一面，日後好相見，說不定在未來的日子裡，心儀對象就會發現你的好，而又默默想起你呢！ 脫單小撇步7：情感交流是愛情的敲門磚，教你如何製造聊天話題！ 人與人的相處都是從陌生走向熟悉，但要如何將人際互動套用在戀愛課題裡呢？千古不變的法則就是情感的交流，透過相處來增加感情的溫度，好比觀看一部迷人的影集，劇情一開始都是慢慢推敲影片的世界觀，慢慢將主角帶入劇情，再慢慢交代人物的關係與背後的故事，而不是一開始就直接進入影片高潮，這樣反而會讓人直接失去對觀影的好奇，所以在與人交往的初期，我們也要由淺入深，慢慢培養彼此相處的溫度，先談談自己過往的有趣回憶，可以用旅行、美食、或者最近投入的興趣當作開場話題，問問對方最近閒暇時都做些什麼休閒活動？在聊天過程中多聊聊難忘的親身經歷，不要將話題都在訴說朋友或同事，也要適時的做球給對方回答，用開放式有空間感的方式去聊天，不要用問答的方式，容易使人感覺疲憊與壓迫感，在話題開啟的時候，為了要讓話題能繼續延伸增加互動性，要懂得仔細聆聽對方聊天的內容，用好奇的心去發掘彼此都有興趣的話題，不要一昧只顧著說只有自己了解的事物，也不要像FBI一樣做起身家調查，聊天最基本原則，不吹噓訴說的故事，不膨脹高傲的心態，當聊天順利了，情感的橋樑也建立了起來，這樣愛情也會跟著順遂發展了！ 👉🏻 男人喜歡追蹤大奶妹，男友心底想什麼？為何有我還要這樣做？ 脫單小撇步８：就差臨門一腳，怎樣讓他留下深刻印象！ 是不是經過一陣的相處，好感也維持著，但就是差那臨門一腳，要怎麼做才能讓感情繼續升溫，讓關係再更上一層樓呢？這是我們要發動脫單攻勢，就是要製造『感情共感』，培養出一樣的興趣愛好，如果都喜歡品嚐美食，在有空閒時就可以相約一同去探店，喜歡看展覽看電影就大膽發出邀請，在發出邀請時時要運用引導式邀約技巧，詢問他週末有沒有空呀！自己剛好看到喜歡的某某展覽或某某電影很想去看，哪裡的商圈開了一間很有氣氛的咖啡廳，在看到消息的第一時間就想找他陪自己去體驗，讓他覺得你很願意跟他分享生活，在平常的時刻適時的關心問候，在對方需要關懷陪伴的時候送上關心，在一同出遊時利用香氣策略虜惑他，跟他說我換了一瓶香氛，你覺得香氣如何？小小心機的製造肢體接觸，讓他感受心臟爆擊！他將會牢牢記住這一次的親密接觸，在約會過程相處中，聊天要時常看著約會對象的眼睛，要用利用水汪汪的眼神搭配含情脈脈的方式，這樣結束一天約會後，一定滿腦子都是你～ 脫單小撇步9：真愛趁現在，就是要『主動出擊』 不要再繼續欲情故縱了！雖然曖昧有神秘的美感，但健康的愛情發展是需要敞開內心與坦然的，還在使用欲情故縱的套路，會讓已經有好感的朋友感覺不到真心，結果弄巧成拙，將一段本能好好發展的感情給抹煞掉了，愛情是不需要操弄技巧的，愛情沒有輸贏只有拿出真誠交友的心才能擁有一段美好的愛情，郎有情妹有意的狀態下，就製造一些浪漫氛圍勇敢告白吧！告訴他你有多喜歡他，這邊要呼籲一些喜歡找朋友一起湊熱鬧的男孩女孩，告白時千萬不要呼朋引伴，只要製造專屬兩人的浪漫時刻，適合選在一天行程接近接近尾聲的時候，當越靠近分離的時段，人都會越顯焦慮與捨不得，這時就很適合詢問對方彼此的心意，不管是男生或女生，不要再默默等待了！告白不分男女，不是先說出心意就是輸家，喜歡就坦然告訴他，珍惜眼前人才不會因為錯過而後悔喔！ 👉🏻 性愛小教室｜初嘗禁果前～你必須要知道的10件事！！ 脫單小撇步10：創造自我價值～ 在一頭熱的想投入戀愛的道路裡，我們不要忘記好好的照顧自己關愛自己，也要懂得與自己談戀愛，好好的經營自己，讓自己發光發熱，當你的鋒芒開始綻放，就不怕苦無對象，一定會吸引很多喜愛你的追求者，了解自己的優點去強化它，找出自己的缺點去修正它，當自我價值提升了，就容易找到門當戶對並有相同價值觀的伴侶，戀愛雖然令人嚮往，但進入愛情關係是需要學習的，就像新手爸媽一樣，一步一步的學習如何照料孩子成長，而不是一相情願的想要有小孩就懷孕生子，遇到照料的困難就雙手一攤轉身逃避了！愛情也是一樣的道理，具備了愛的技能，懂得愛自己才有能力去愛人，當我們都做好戀愛的準備，才不會將好的對象消磨殆盡而與我們分手，想要找到什麼樣的對象，就必須讓自己先成為有那些條件的人，願我們都是別人眼中的鑽石與珍珠。 希望你也喜歡這一次魏氏夫妻心裡話分享，成為粉絲一起追蹤各項流行資訊吧！讓我們在追愛的道路上一帆風順🥰❤️ 👉🏻 點我 🌹 歡迎追蹤我的 instagram 撰文編輯 魏氏小夫妻 ｜魏氏小夫妻帶你吃喝玩樂找到真愛 圖片來源：UNSPLASH｜魏氏小夫妻製作 喜歡我們的文章歡迎｜按愛心♥︎收藏♥︎分享 有任何兩性的愛情問題都可以留言與我們討論喔 成為粉絲♡ 讓我們文章創作更有動力喔！ 🌹看看你有興趣的其他文章： #脫單指南 #想戀愛 #告別單身 #招桃花 #拜月老 #如何脫單 #母胎單身 #追求對象 #不想在單身 #追求秘笈 #脫單秘笈 #波波邱比特 #情侶 #約會 #曖昧 #星座 #邱比特筆記 #直男 #直女 

 📢文末有抽獎活動／塔羅占卜🔮 TA最近還好嗎？過得怎麼樣？（娛樂性質）

🔮這次大眾占卜測驗的主題是🔮 TA最近還好嗎？過得怎麼樣？（娛樂性質） ⚠️提醒：大眾占卜屬集體能量意識，無法對應到每一個人的狀況！只需要讀取訊息中對自己有對應的部分就好了。娛樂性質，請理性看待任何占卜結果，千萬不要強行帶入走心喲。 ❤️喜歡我的讀牌內容，歡迎追蹤我的帳號，點讚收藏轉發分享文章，小額打賞，支持鼓勵我繼續創作更多文章和占卜與大家分享，感謝🙏 追蹤｜不專業讀牌人-妮｜塔羅占卜🥀🔖預約個人占卜：Line ID：@804vqqoi Email：yangnilu0103@gmail.com🔖所有相關資訊分享內容、外部平台、鼓勵打賞，都在下列網址中https://linktr.ee/tarot_ni ☀️靜下心，想著這次占卜題目，接著選擇一組您最有感覺的選項。 ☀️選擇完畢後就可以前往下方連結查看讀牌內容囉。 🎉🎉🎉另外另外，年末抽獎感恩回饋活動來囉～～～詳情請至下方連結中查看參與活動的辦法喲！ #🔮#tarotcards#tarotreading#oraclecards#tarot#塔羅牌#神諭卡#塔羅#塔羅占卜#大眾占卜#占卜#個人占卜#心理測驗#愛情占卜#星座#運勢#分手#復合#單身#曖昧#桃花#直覺#友情#親情#愛情#人生#暗戀 #脫單 #未來#戀愛 #財運 #投資 #事業

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