下輩子要投胎當舌頭！超狂大阪、京都「和牛炙燒肉壽司」精選，吃完下巴一起融化！

日本的和牛可說是人生中必吃的一大美食，無論是以何種料理方式都相當受歡迎，去日本一定要吃上幾口，享受一下！ 而今天要介紹日網友激推名店的主角就是——和牛燒肉握壽司，光聽這頭銜我就已經口水流滿地了，捏得恰到好處的米飯上，鋪上豪爽和牛，再以大火加以炙燒！來人～快拿臉盆接口水啊～ ＃大阪 福島 燒肉壽司 隱身在大阪福島巷弄內的這家燒肉壽司，對每一項食材都十分講究，是達人才知道的隱藏版店家。肉質鮮美，油花分布均勻，在烤盤上滋滋作響，建議烤到約五、六分熟即可，不會太生又能夠吃到和牛的原味，蓋至醋飯上再淋上檸檬，大滿足！ INFO. 電話：06-6459-7527 營業時間：17:00～24:00（每月第三個星期日公休） 地址：大阪府大阪市福島区福島5-12-20（JR「福島駅」站下車，徒步約3分鐘即可到達） 【延伸閱讀】肉食女肚皮大作戰！大阪京都必朝聖超猛和牛燒肉、壽喜燒店就是要吃撐吃爆！ 2.梅田 肉寿司 かじゅある和食 足立屋 位於梅田的這家「かじゅある和食 足立屋」外觀看似簡單，卻蘊藏了不少美味料理，包含多達15種肉壽司！尤其是和牛壽司，使用A5等級的和牛，入口即化，參雜著一些果香味中和，軟硬適中的米飯搭配起來簡直完美！晚上想與朋友小酌一下來這間就對了～ INFO. 電話：050-5571-8067（預約專線） 營業時間：12:00～24:00 地址：大阪府大阪府大阪市北區堂山町15-11（阪急線「梅田駅」下車 徒步約5分鐘即可到達） 3.食肉センター 焼肉食堂 匠 這家網路激推，tabelog 超過3.5分評價超高的「食肉センター 焼肉食堂 匠」位在大阪淀川區，除了一般的燒肉外，肉壽司也是店內的招牌之一。光看那大片又厚實的和牛就讓人食指大動，尤其是蓋上比飯糰大十倍的超大肉片，再以噴槍高溫炙燒，肉脂肪滋滋作響的景象，叫人怎麼受得了！ INFO. 電話：050-5589-6894（預約專線） 營業時間：一～五 16:00～24:00／六日 15:00〜24:00 地址：大阪府大阪市淀川区 西中島 4-12-12（阪急京都本線「南方駅」下車，徒步約10分鐘即可到達） 【延伸閱讀】西日本最新店舖開幕資訊！大阪、京都想吃、想玩、想搶先其他人朝聖，收藏這邊準沒錯！ 4.焼肉萬野 北畠店 這排排站的肉壽司看起來也太欠吃了吧！這家位在阿倍野的「焼肉萬野北畠店」是當地日本人相當推薦的燒肉店家，招牌為炙燒牛腹握壽司（牛トロ炙り握り）肉質軟嫩、入口即化，不知不覺就吃了好多個～能吃到這麼美味的料理實在是人生的一大享受！ INFO. 電話：050-5869-2116（預約專線） 營業時間：一～五 17:00～23:30／六日限定午餐 11:30～14:30 地址：大阪府大阪市阿倍野區王子町 4-3-16（阪堺線「北畠駅」下車 徒步約5分鐘即可到達） 5.千日前 肉寿司 一般的壽司吃膩了的話，不妨來吃吃看這家「千日前 肉寿司」最有名的馬肉壽司及和牛壽司！使用岩鹽及胡椒調味，看火在眼前噴下去真的讓人垂涎三尺啊～而且位在難波，交通非常方便，千萬不能錯過！ INFO. 電話： 06-6636-3443 營業時間：17:00～24:00（每月第三個星期日公休） 地址：大阪府大阪市中央区難波千日前 4-36（地下鉄御堂筋線「難波駅」下車，徒步約5分鐘即可到達） 【延伸閱讀】大阪梅田營業至凌晨夯店總整理！「阪急東通商店街」各家宵夜時段&#038;超值飯店懶人包必看！ 6.肉バルで肉寿司 ジョッキー 這家「肉バルで肉寿司 ジョッキー」梅田、北新地都有分店，雖然離車站有些距離，但是人氣依舊不減，非用餐時段店內仍高朋滿座，因為它的馬肉壽司實在是太熱門了！不同的部位使用不同的調味方式，口感也不盡相同，每一口都驚喜滿滿。除此之外，店內還有提供歐式料理，多樣化的選擇讓人回味無窮！ 梅田店INFO. 電話：050-5592-6868（預約專線） 營業時間：一～六 17:00～00:30／日 17:00～24:00 地址：大阪府大阪市北区兎我野町 10-16 梅一レジャーセンタビル 102（「東梅田駅」下車，徒步約5分鐘即可到達） 北新地店INFO. 電話：050-5593-6974（預約專線） 營業時間：17:00～24:00 地址：大阪府 大阪市北区 堂島 1-3-28（「北新地駅」下車，徒步約5分鐘即可到達） 京都 7.肉バル銀次郎 天啊～看看那一大片肉！油花是要逼死誰！這家「肉バル銀次郎」招牌的極上大判炙り肉寿司是必點NO.1，油花分佈均勻、肥瘦適中的肉片放於鐵板上以大火烘烤，看得我肚子都咕嚕咕嚕叫，去京都絕對要好好品嚐一番！ INFO. 電話：050-5592-2120（預約專線） 營業時間：17:00～24:00 地址：京都府京都市下京区七条通新町東入西境町155（JR「京都駅」下車，徒步約7分鐘即可到達） 一般的生魚片壽司吃膩、沒有新鮮感的話，不妨嘗試看看肉壽司吧！別有一番風味，又能吃到美味無比的肉片，甚至是和牛也能一次滿足，還不快筆記下來，下次去京阪可別說不知道要吃什麼啦～ #京都 #和牛 #壽司 #大阪 #大阪關西 #握壽司 #日本 #日本精選 #燒肉 #編輯精選 #關西 

鰻う おか冨士:25年秘傳醬汁排隊名店-中部名古屋 Kao空食客

 Unagi Donburi- Superior ¥ 5640鰻魚切的大片 肉質細緻 上層略微酥脆香口油質適中淡淡鰻魚特有的氣味 醬料風味偏淡Hitsumabushi- Superior ¥ 5640細長條狀鰻魚帶著細小魚刺 可直接入口不過多少影響口感底層魚皮較厚 油質同樣豐富 甘甜中帶著醬香味 上層皮酥 鰻う おか冨士是名古屋鰻魚飯代表之一，並多次接受媒體採訪報導。主打炭火直燒，以1000度以上的炭火地燒:且採用脂肪豐富的”青鰻”。青鰻產量少，因肉質細緻且油脂豐富而受喜愛；醬汁則是傳承二十五年秘製醬料。可惜，自己與友人沒吃出過人之處，反倒不太喜歡青鰻的口感。不過，鰻魚烤的倒是好，外酥內嫩香口入味。 鰻う おか冨士 +81 052-211-398811:00-14:00 17:00-22:00 不定期公休愛知縣名古屋市中區榮1丁目6-15 御園座塔樓1F伏見站6號出口 步行約3分鐘

【塑身衣】靠運動局部塑身？別傻了，穿維娜斯塑身衣還比較有效！

開始這篇文章之前，V編想問問大家幾個問題… 1. 你相信運動可以局部塑身嗎？ 2. 你有做過什麼運動，是可以想瘦大腿就瘦大腿，想瘦手臂就瘦手臂的嗎？ 3. 你還記得變胖時，是從哪個部位先開始嗎？ 也許最後一個問題，是個很考驗記憶力的機車問題，但其實是在告訴你，變胖不是從某部位先開始，而是一胖胖全身啊~所以靠運動局部塑身真的有辦法嗎？答案是不可能！！ 因為全身會有多少脂肪是遺傳的，所以每個人的身形皆有特色，有些人手臂天生很細、有的人天生就是鳥仔腳，每個你找得到身材上的優點，你都可以從父母的身材上找到，所以請好好感謝自己的爸爸媽媽…反之，身材的缺點也是遺傳來的，有的人天生下半身就很粗壯、有的人天生就是虎背熊腰，這些局部的身材缺點很難改善，不相信，你可以看看自己的身材缺點，捫心自問，是不是真的很難？好啦~V編開個玩笑嘛~ 那…為何靠運動無法局部塑身…可是卻有那麼多的名人，都能靠運動找回好身材？因為他們不是靠運動減肥，是靠運動練肌肉，是不是？那些名人哪個不是炫腹肌、炫人魚肌、炫蜜桃臀、炫蜜大腿？那你懂了吧…想要減肥，你該在意體重數字，但想要局部塑身，你會在意的是曲線數字！ 讓我們來瞧瞧運動員，如何練出針對不同運動的一身好體格… 從運動員的身材，你會發現「肌肉」是有可塑性的！想練精實可練精實，想練大塊肌可練大塊肌，所以靠運動練出線條，就是要把肌肉練出來，那你知道肌肉要練多久嗎？根據一個網路研究，如果依一個男性而言，從一個胖子要變成精實的型男，總共要3年！！ 同理可證，女性要練出緊緻的好身材，也需要幾年的時間，才有辦法變成炫腹、炫臀、炫腿魔人，而且為了練出好身材，你得做很多、很多種的運動，每次運動都要30分鐘以上，這完全是要靠意志力才有辦法完成的事…再來，如果你是下半身較厚重的人，你想靠運動變成鳥仔腳，是完全不可能的，這是因為先天條件不足，所以後天努力運動也會有限，你只能練肌肉讓粗壯的腿變精實…擁有不了鳥仔腳，那就擁有蜜大腿吧~那說這麼多打擊你自信心的話，當然是要告訴你，其實局部塑身不是只靠運動這一招而已，因為維娜斯塑身衣也做得到！ 首先，因為維娜斯推推指塑身衣是量身訂做的高級訂製服，由國寶級師傅純手工打版，並根據人體最美的黃金比例，去設計最符合客人身材比例的推推指塑身衣，且採用擁有超強回彈力的歐美頂級推推指彈性纖維布料，能完整包覆身體的每一吋肉肉，將跑錯位的肉肉，回歸正確位置，讓該長肉的地方長肉，該減吋的地方變苗條，重點是每天穿效果更好，你會發現身材的缺點會漸漸消失不見，也因為推推指塑身衣具有雕塑身材的效果，因此運動完成不了的局部塑身，推推指塑身衣可以靠把肉肉撥回正確位置的方式，慢慢調整，將身材慢慢打造成心中的女神模樣！ 你一定很懷疑真的有這麼神奇嗎？那V編就要再告訴你，維娜斯推推指塑身衣不僅是量身訂做，還能免費改小，能有這麼優惠的服務，就是因為推推指塑身衣真的有塑身效果！讓客人能在認真穿著推推指塑身衣後，看得見自然減吋的身材曲線，然後免費為客人改小，讓同一件塑身衣能重複被利用，不用再多花錢買一件，是非常符合經濟效益的，而且當身材有被雕塑的效果，你就會更有塑身的動力。 想想，抬腿幾個月想要讓粗小腿變細，結果小腿還是一樣粗，但穿了3個月的維娜斯推推指腳套，就能看得見小腿變纖細，那你還在等什麼！？下次讓我們來聊聊，塑身衣布料的觸感，是決定塑身衣好壞的關鍵嗎？好摸的塑身衣布料，真的比較好嗎？下一次我們將繼續解開你心中的疑惑哦！ 文章來源：http://bit.ly/2EsMQpK 維娜斯VENUS社群網站：https://social.venussecret.com.tw/ 維娜斯美麗重生塑身計劃：http://bit.ly/36K8uTy

嘗試不一樣的美肌養生飲 田原香滴雞精推薦

 自從Silentnight Studios成立，搭上創業之路，開始實現夢想的時間，好像真的要長大了。這一年多每天都過得忙碌但卻又很充實，創業確實有趣但也好不容易，這一切刺激感與各種突如其來的未知均為自己帶來不小壓力。我是一個典型的山羊座，時時需要讓自己有作夢的空間以感受對生活的態度，每當為自己訂立了目標便會竭盡所能去完成。自我要求帶來的精神壓力無疑大大影響了睡眠質素與飲食習慣，基於是姐和自己的事業，任何一個細節都不想忽略，只好本着頭皮硬上。直到工作室上軌道後，才意識到身體出現了不小變化；容易胃痛、比以前更怕冷，生理期周數也沒以前般穩定。爲了找回健康的身體，除了進行適量運動和多喝水外，在網絡上看了好多文章研究，發現很多跟我有同樣情況的台灣、香港女生都會喝滴雞精去做日常調理，男女保健適用，不只是懷孕或坐月媽媽才適合喝的。在一位非常懂得養生調理的朋友推薦下，嘗試了擁有十五年歷史的田原香滴雞精，從十月開始每天早上空肚喝一包，到現在有兩個多月，好喝之餘，連同事也覺得效果確實不錯。疫情之下，體會到健康的重要性，特此趕在新年前把田原香滴雞精推薦給大家，希望大家也身體健康。 為什麽會把田原香滴雞精推薦給大家？像標題而言，我發現田原香的滴雞精除了可以養生，根本還是個美肌產品，看下去就會懂了。剛開始喝滴雞精是朋友推薦，自己也看準了它小小一包可以補充18種細小分子氨基酸，容易吸收，增強健康屏障。而且0脂肪、低卡路里，適合我要補充營養但又怕補過頭的心態。很多人說滴雞精好補，每一包就包含了1/3隻雞的精華，我當然也有擔心過，所以親身去了田原香的專門店咨詢。田原香的門市好像美容店舖，看不出是賣了滴雞精的。了解後發現原來田原香滴雞精提供了16款不同口味的滴雞精，由專業中醫師和營養師調配，讓客人可以按補身需求和個人體質去選擇適合自己的產品，而且產品的盒子好漂亮，簡潔有氣質，連滴雞精都可以personalized的體驗讓我感到非常驚訝。 我向田原香滴雞精反映了身體狀況和調理目的後，店員推薦了以下幾款滴雞精給我，表示可以分階段針對性的調理。因爲我最嚴重的問題是消化不太好和手腳冰冷，所以店員一開始推薦我嘗試王不留行滴雞精和嗽nice滴雞精。嗽nice滴雞精推薦給消化不良的體質飲用，含有黨參、麥門冬等藥材，可以健脾胃、養清肺、改善消化不良，針對我精神壓力所造成的消化問題，因爲中醫角度萬事養生從脾胃開始，只要脾胃功能好、消化系統好，營養才好吸收。 田原香嗽nice滴雞精一盒有20包，我會看當天工作量去決定當天喝一包還是兩包，較忙沒時間吃早餐的日子，會飲兩包，有提神的功效，因爲滴雞精是小分子蛋白爲主，有助維持一個上午的飽感。 喝了嗽nice滴雞精十天左右，因爲想要把生理期周數調準，所以緊接開始隔天喝王不留行滴雞精。原來王不留行滴雞精也推薦給血氣不足、排經不順或想要調準經期的女生飲用。大概喝了這兩款田原香滴雞精約一個多月左右，食慾和手腳冰冷問題確實有改善，媽咪也留意到我把暖水杯捧手心取暖的次數變小，氣色也變好了一些，慢慢遠離倦容，不得不佩服滴雞精的補身威力，怪不得台灣女生都把滴雞精看成美容養生聖品多於一般保健產品。 經過了第一階段，處理好最核心問題後，近一個月飲用的是我比較期待的暖薑滴雞精，推薦給血氣不足、容易手腳冰冷、經血容易結塊的女性飲用。暖薑滴雞精故名思意是由薑作爲主要材料，而田原香暖薑滴雞精所選用的是乾薑，跟我們一半在街市買到的生薑不一養，經過處理後的乾薑效果更比生薑更強大。暖薑滴雞精的主要功效是益氣補血、溫肺祛寒、阻止寒氣入侵，有助改善宮寒、促進血液循環從而提高體溫，所以也具有輕微排毒的功效。 兩個多月期間一共試了田原香三款滴雞精，每款均有其獨特功能，最讓我欣賞的是他們的專業與細心，可以讓我按體質狀況分階段飲用不同配方的滴雞精去調理，所以一路以來都沒出現過坊間所説「喝滴雞精會燥熱」的問題。世界上沒有那麽多仙丹妙藥，其實身體好皮膚自然好。除了我們願意付出金錢去購買健康產品為身體適時補養，還需要長期多運動、多喝水和保持足夠睡眠才可以徹底擁有健康和好皮膚。假如你和我一樣想要改善體質、好好調理一下的話，可以試試看田原香滴雞精，推薦給願意為自己、為身體而付出的每一位女生。 #滴雞精推薦 #田原香滴雞精 #滴雞精香港

《團購美食-谷溜谷溜幸福養生飲品》忙碌生活中最重要的養身飲品，真材實料健康無負擔

我相信一定有很多人跟我一樣， 其實每天忙碌的工作回家後真的只想好好的休息， 會想煮點什麼補品來補充一下體力卻又懶懶的沒什麼動力， 沒想到在我喜歡的網紅推薦之下我認識了 #谷溜谷溜 購買後才發現原來還有好多的醫師、藝人、企業菁英也都有推薦耶~ - 谷溜谷溜幸福養生飲品採用無任何添加又純粹的原始食材 也不使用任何添加劑以及加工物 堅持要用食材最原始的風貌並搭配精心的調製 只想製作出可以讓所有人都能安心飲用的養生飲品。 - 上網研究才發現谷溜谷溜超貼心， 在「立即訂購」的地方點進去有一個「選購指南」， https://www.guliuguliu.com.tw/index.php?route=information/information&information_id=24 如果真的不知道自己適合喝什麼的話， 裡面還有孕媽咪、兒童、銀髮保健、運動健將、女性經期保養、熬夜及上班族、探病手術復原 七種選項下去分類， 每一種都可以點進去， 看看自己比較適合哪一種類。 - 如果覺得一次購買六罐有點不划算也可以選擇月配方案， 月配方案真的超方便， 不只價格優惠而已， 還可以將配送的內容特別客製化， 另外更棒的是不用綁一年或是兩年的合約， 突然喝膩的時候就可以打電話去停止或是更改方案， 真的非常方便又懂人心。 - 收到商品的時候光看包裝就好美~ 是用繽紛的幾何圖形下去設計的， 也非常適合過年過節的時候送給朋友， 另外探病也真的超適合， 不管是價格或是外觀都是非常加分的。 - ●珍愛元氣滿滿 NT474 第一次購買真的不知道要什麼口味， 就直接來這款什麼都有的珍愛元氣滿滿， 有著 井裡月、黑瓊露、彤顏、裸心、紫相思、五子登科 共六種口味。 ○井裡月 是我最愛的味道， 主要是因為可以養顏美容啦~ 井裡月是使用亞大T8銀耳、整顆紅棗、枸杞下去製作， 銀耳含多醣體、膳食纖維…等豐富的營養元素， 對身體的保建、增強體力及養顏美容都有很大的幫助， 喝起來超滑嫩順口， 微甜的口感真的會讓人一秒就愛上。 另外， 井裡月每罐顏色會有深有淺， 這是正常現象唷~ 因為每顆紅棗出汁率不同而有不同顏色。 ○黑瓊露 黑瓊露是榮獲食品工業發展研究所頒發2019銀髮友善食品， 使用台灣新鮮黑木耳加入桂圓、有機三色薑黃、紅冰糖與水下去製作的， 谷溜谷溜的黑木耳完全沒有任何菇類的奇怪味道， 反而有濃濃的桂圓香氣， 喝起來非常滑順又好喝。 ○彤顏 彤顏內容物有薏仁、洋薏仁、冰糖、水， 將大小薏仁混合熬煮， 再加入冰糖與水， 喝起來微甜不膩， 還吃的到一顆顆的薏仁， 整個就超健康又好喝。 ○裸心 採用大量桂圓、紅棗、枸杞、黑糖下去熬煮， 完全就是營養滋補聖品， 由其實冬天又要來了， 如果有跟我一樣手腳容易冰冷的女生一定要試試， 因為紅棗與桂圓都含有豐富的鐵質、蛋白質及維生素， 這些都非常具有調節生理機能功效喔， 喝起來有微微的甜度還有天然桂圓香氣。 ○紫相思 嚴選粒粒飽滿的屏東萬丹紅豆， 再加入紫米以及黑糖下去熬煮出來的， 喝起來有紅豆湯的口感， 可以加熱喝會更好喝， 紅豆有幫助消化的功能， 尤其是含有的鐵質對女生都是有非常大的幫助的， 吃起來的口感不會太軟爛反而是QQ軟嫩的， 在消夜時間肚子餓的時候可以直接來一杯， 熱量不會太高又很有飽足感。 ○五谷登科 很特別的名字裡面含有花生、黑豆、核桃、腰果、南瓜子 五種穀物， 原本以為搭配再一起的味道會很奇怪， 沒想到超好喝耶~ 有點像是米漿的口感， 還能喝到原始堅果的顆粒口感， 這款真的是不管女生或是男生喝都超級適合， 各種堅果含有豐富不飽和脂肪酸、維生素、鈣、鐵等礦物質， 喝一杯其實就很可以補足一天營養所需， 也可以補充體力， 最重要的是無添加防腐劑的堅果， 需要使用長時間的低溫烘焙才不會破壞原有的營養， 喝下去的每一口都能感受到堅果散發出那自然濃郁的香氣。 - 🏠谷溜谷溜 幸福養生飲品 ☎️電話：0800-529-696 🕘營業時間：09:00~18:00(週六、日公休) - 店家FB：搜尋『谷溜谷溜 幸福養生飲品.一式情酥 Guliu Guliu』 店家網站：https://guliuguliu.tw/R6mgc/rose 店家IG： @guliuguliu - #宅配美食 #團購美食 #點心 #谷溜谷溜 #guliuguliu #初心是唯一的添加 #幸福養生飲品專家 #養生飲品 #裸食 #井裡月 #銀耳 #黑瓊露 #紫相思 #彤顏 #裸心 #五谷登科 #珍愛元氣滿滿組 #谷溜 #咕溜 #古溜 #沽溜 #估溜 #股溜 #黑木耳 #白木耳

IKEA宜家家居，傳統北歐風格聖誕商品，溫暖新上市！

今年聖誕IKEA推出包含裝飾品、餐具、布織品等共三百多項系列新品，整個系列承襲北歐傳統簡單大方的圖案，歡樂且大膽，環保素材、鮮明的紅、藍及中性色系是風格主軸。此外，當然不能少了聖誕特色美食，IKEA特別將瑞典聖誕節的零食推薦給大家，包括聖誕薑餅屋、聖誕棉花糖、節慶飲品等，IKEA瑞典餐廳也推出季節限定聖誕火腿！ 利用風格小物點綴角落，3個小動作輕鬆營造溫馨聖誕氣氛 不需要花費太多力氣大幅改變居家佈置也能創造出濃濃的聖誕氛圍，只要把握3個重點，就能輕鬆營造出專屬於你的居家聖誕感。 燈光是改變環境氛圍的關鍵，北歐家家戶戶都會在窗台上點亮一盞星星燈或是LED燭台，夜晚照亮整個街道，為城鎮帶來溫暖的光芒。IKEA STRÅLA照明系列燈具除了星星燈之外，還有清新可愛的雪人造型燈串、童話風的麋鹿造型LED桌燈，皆能為家中的角落增添節慶氣氛。 第二步就是擺放或吊掛聖誕裝飾，可依照自己的喜好將VINTERFEST系列中的聖誕主角安排在家中各處，調皮的聖誕滑雪三兄弟最適合童心未泯的人，或是用可愛又帶點搞怪的高帽聖誕老人，帶給前來拜訪的親朋好友驚喜。 最後再擺上經典的聖誕樹，彎腰的聖誕樹像在打招呼，搭配小紅球更顯生動活潑，為家裡增添一抹綠意。看膩了綠色聖誕樹，VINTERFEST系列中還有大紅色聖誕樹，搭配中國風的鏤空時尚雕刻感，讓家中的聖誕歡樂的氣氛能延展到過年時刻。 VINTERFEST系列輕鬆打造聖誕節慶餐桌 與家人朋友齊聚開心享用豐盛餐點是聖誕節的重頭戲，只要鋪上聖誕節主題的桌巾，擺上聖誕節慶餐具，最後再加點小裝飾品，就完成充滿聖誕氣氛的餐桌，與親朋好友歡聚。IKEA VINTERFEST餐具系列實用性高，包含有聖誕老公公圖樣點綴的湯碗、餐盤及玻璃杯，三層點心架，搭配同系列以瑞典傳統圖案設計的紅白桌布及餐巾紙，傳遞出濃厚的節慶氛圍，加上設計精巧的蠟燭與造型燭台或聖誕樹造型的LED裝飾燈，展現個人優雅品味外，也讓用餐氣氛更加應景。 交換禮物是聖誕節和朋友相聚時不可或缺的環節，響應全球環保概念，IKEA今年提出把包裝也變成禮物的環保新主張，以VINTERFEST系列的廚房擦巾作為禮物外包裝，利用布織品的特性為這份心意增添許多溫暖，不僅功能性十足又能兼具環保概念，或是直接以覆蓋萬用罐盛裝糖果餅乾做為贈禮。除此之外，將裝飾在聖誕樹上的VISSVASS系列LED裝飾燈串來拿作為禮物的緞帶也是相當吸睛的包裝方式，絕對會讓你在交換禮物派對上成為全場焦點。 聖誕美食輕鬆上桌，創意手作全家同樂 充滿節慶感的美食當然不能缺席，IKEA推出VINTERSAGA系列，包括薑餅屋、聖誕棉花糖、耶誕倒數巧克力、瑞典節慶飲料等，最特別的是薑餅麵糰，讓親子能共同動手製作，搭配VINTERFEST系列烤模，創造出各種俏皮樣式。即日起至12月1日還有多款聖誕特惠組合，包括手做薑餅屋組合特價$179(原價$228)，任選4件氣泡酒及附隔層禮物袋的聖誕微醺組合特價$299(原價$419)等。 IKEA瑞典餐廳也推出期間限定聖誕火腿，瑞典人在聖誕節都會吃這道美食，厚切帶皮火腿，裏上奶油麵包脆片增添酥脆口感。最美味的吃法是切下一塊帶皮脂肪與火腿肉一起吃。另外，充滿濃濃經典香料味的瑞典熱紅酒也是北歐聖誕節不可缺少的飲品，熱紅酒中增添了包含肉桂、丁香和薑等辛香料，飲用時再放入葡萄乾和杏仁，配上薑餅和番紅花捲，完美了冬日下午茶時光。 聖誕系列商品推薦 STRÅLA 吊燈罩$ 299，產品編號: 904.440.12，STRÅLA系列吊燈罩富有節慶氛圍，夜晚時刻點亮家中的一角，讓你不需要花費太多力氣也能改變居家氛圍。燈泡需另購。 STRÅLALED裝飾桌燈$ 629，產品編號: 104.632.50，使用LED燈泡，相較於白熾燈泡，可節省85%耗電量，壽命卻是白熾燈泡的10倍。使用電池，不需連接電源，可放在任何地方。 VINTERFEST 廚用擦巾$ 199/ 2件裝，產品編號: 304.321.30，廚用擦巾除了用來維持廚房整潔外，作為禮物外包裝也相當合適呢，利用布織品的特性為精心挑選的禮物增添幾分溫暖，不僅功能性十足又能兼具環保概念。 STRÅLALED裝飾燈串/30個燈泡$ 299，產品編號: 604.458.38，可愛的雪人聖誕節不可缺席的主角，調整彈性大的燈串設計無論是要佈置牆面、地板或是聖誕樹皆適合，一起打造童趣又溫馨的聖誕佈置吧! VINTERFEST 裝飾品 3件組$ 379，產品編號: 204.378.64，可在家中營照節日氛圍；可放在層架上，或裝飾聖誕餐桌。 VINTERFEST裝飾品$ 249，產品編號: 604.479.79，在家中把放經典的北歐聖誕老人，馬上就能感受到濃濃的聖誕氣息。 VINTERFEST餐巾紙$ 79/ 30件裝，產品編號: 604.328.26，這款有豐富聖誕圖案的餐巾紙，可愛又童趣的設計讓用餐時刻更加繽紛。 VINTERFEST 碗$ 99，產品編號: 104.426.44，簡約又不退流行的餐具，呈現傳統風格，柔和的圓弧造型，精緻的細節設計，讓餐桌上的食物增色不少 VINTERFEST 上菜湯碗附蓋$ 349，產品編號: 404.338.22，這款超吸睛的聖誕樹造型湯碗，不僅能用在餐桌上，還能放些小糖果擺設在桌上、窗邊或櫃子上都適合，可愛的造型絕對會廣受大人小孩的喜愛。 VINTERFEST三層點心架$ 499，產品編號: 604.347.07，聖誕大餐是每年與家人好友相聚的好時光，利用三層點心架上菜，豐富了餐桌上的層次，讓美味的餐點不僅好吃又好拿。 VINTERFEST 麵包碟$ 149，產品編號: 704.329.01，VINTERFEST系列餐桌用具實用性高，白色簡約的經典設計皆能和家中既有的基本款餐具相得益彰，搭配同系列以瑞典傳統圖案設計的桌布及餐巾紙讓節慶的氛圍更加濃厚。 VINTERFEST 吊飾$ 399 / 3件裝，產品編號: 504.376.45，在窗邊或書桌吊掛可愛又溫馨的聖誕裝飾是最毫不費力的佈置方式，將聖誕節俏皮的主角安排在家中各處，讓前來拜訪的親朋好友處處都能有驚喜發現。 VINTERFEST裝飾品$ 199，產品編號: 904.379.50，擔心沒有足夠的空間擺放聖誕樹嗎?這款大小適合擺放在窗邊或桌上的聖誕樹就能讓你輕鬆過聖誕! VINTERFEST 花盆$ 149，產品編號: 104.329.18，紅色是最適合歲末年終的顏色，將家中盆栽更換這款花盆，讓聖誕氣氛更加濃厚。 VINTERFEST 柱狀蠟燭$ 179/ 4包裝，產品編號: 504.330.58，於窗邊或桌上點上一杯聖誕系列的蠟燭，即可輕鬆改變將居家氛圍，冷冷的冬季搭配燭火的溫暖，讓節慶氛圍更加應景。 耶誕倒數巧克力$99/件，產品編號: S1930169，販售期間: 2019/11/1-12/31，一天顆巧克力來迎接聖誕節，聖誕倒數巧克力是來自歐洲的傳統文化，每年在12月開始的時候，家家戶戶都會準備聖誕倒數巧克力，藉由一天一顆巧克力，讓你的12月到聖誕節前，每一天都充滿期待和驚喜感。 VINTERSAGA 聖誕薑餅屋$149，產品編號: 403.742.95，販售期間: 2019/11/1-12/31，瑞典最具代表的聖誕節飾品，以烘烤過的薑餅麵糰製作的模型屋，可用糖霜和糖果裝飾。 CLOETTA 聖誕棉花糖$99，產品編號: 104.362.71，販售期間: 2019/11/1-12/31，CLOETTA Juleskum的聖誕棉花糖為瑞典傳統聖誕節點心。 DAIM 杏仁焦糖夾心巧克力柳橙口味$290，產品編號: 903.510.03，販售期間: 2019/11/1-12/31，節慶限定柳橙口味。柳橙牛奶巧克力糖果搭配香脆的杏仁焦糖。 DUMLE 巧克力太妃糖 薑餅口味$139，產品編號: 704.127.57，販售期間: 2019/11/1-12/31，聖誕節限定口味。太妃糖與薑餅，是歡慶冬天最愛的味道。咀嚼甜蜜的太妃糖時伴隨著美味的薑餅，覆蓋著牛奶巧克力，是香甜滋味瑞典冬日節慶甜點。 VINTERSAGA 瑞典傳統聖誕紅酒$249，產品編號: 503.855.71，販售期間: 2019/11/1-12/31，傳統聖誕紅酒是瑞典聖誕節期間的必備飲品，散發經典的香料味道，包含肉桂、丁香和薑。飲用時會在馬克杯裡放入葡萄乾和杏仁，再倒入加熱過的傳統聖誕紅酒。配上薑餅和番紅花捲，完美了冬日下午茶時光。 #IKEA #北歐 #宜家家居 #小物 #布置 #氣氛 #瑞典 #節慶 #美食 #聖誕 #裝飾 #風格 

備孕期不只靠葉酸？打造黃金體質：從補充「聰明脂肪」DHA 開始！

你是不是也正在為迎接新生命做準備？ 每天準時吞下葉酸、戒掉冰冷飲料、記錄排卵期，卻總覺得還差了點什麼？ 許多準媽咪在備孕時常忽略了一種關鍵營養：大腦的「結構性脂肪」DHA。 備孕不只是為了「受孕成功」，更是為了給未來的寶寶打造一個營養滿點的「黃金頭等艙」 。 DHA 不僅是胚胎腦部發育的建築磚塊，更是備孕期調節體質、優化生殖環境的隱形功臣 。 預先建立營養庫：給寶寶的第一份「大腦存摺」 DHA 擁有優異的抗發炎特性，對維持穩定的生殖環境至關重要 。 與葉酸協同運作：優化營養吸收效率 DHA 不只自己好，還能當其他營養素的「助攻隊友」。 ※DHA 每日建議攝取量：備孕女性看過來 為了在受孕前調整好最佳體質，補充量必須達到有效門檻： 建議攝取食材：打造備孕力餐盤 雖然補劑很方便，但日常飲食的搭配也能事半功倍： 備孕媽咪補補腦 Q&A：專家解惑時間 Q1：備孕期一定要吃 DHA 嗎？不能懷孕後再吃？ A：DHA 在體內組織的蓄積需要時間，大腦皮質的 DHA 濃度轉化相對緩慢 。提早備孕期補充，就像是預先裝滿水塔，比停水（懷孕）才找水更有保障 。 Q2：吃植物性的亞麻仁油補 DHA 效果一樣嗎？ A：亞麻仁油雖然含 ALA，但在人體內轉化為 DHA 的效率極低（通常低於 1%） 。為了精準補腦並調節體質，直接補充 preformed DHA（如藻油、魚油）會更有效 。 Q3：魚油跟藻油，備孕期該選哪一種？ A：兩者皆能提供優質 DHA 。若擔心重金屬蓄積或有素食習慣，藻油是更純淨、低味覺負擔的優選 。 Q4：補充 DHA 會影響經期或排卵嗎？ A：DHA 有助於調節慢性發炎，對整體生理機能有正面幫助 。目前並無研究顯示正常劑量補充會干擾排卵，反而能幫助維持健康的體內微環境 。 Q5：聽說魚肉重金屬很多，備孕吃魚安全嗎？ A：只要選擇標示完整的小型深海魚（如鯖魚、秋刀魚），獲取的營養好處遠大於汙染風險 。

時尚媽咪優雅的祕訣！國際漁業品牌「海自慢」首度聯名「健人餐廚」推出親子健康餐盒 嚴選最高品質大西洋深海鮭魚菲力，大人小孩

傳承三代的國際漁業世家「海自慢」，載著來自祖父與父親傳遞的深厚情感，秉持著真實初心，擁有市面上最高品質的魚獲以及最高品味的設計，更是台北知名日式料理店「吉兆」，以及鐵板燒料理名店「犇」的指名合作對象。現正與高雄知名連鎖健康餐盒體系「健人餐廚」聯名，協同研發出親子健康餐盒，嚴選海自慢出品的去刺大西洋深海鮭魚菲力為主食，主廚使用簡單的料理方式更突顯食材新鮮度並保留完整養分，設計出方便就口、營養均衡，又能同時滿足大人與小孩口味的健康餐，大人飲控的同時也能兼顧小孩的需求，讓健康餐不再只有瘦身的單一用途。「海自慢」聯乘「健人餐廚」所推出的「親子鮭魚健康餐盒」，是能夠與孩子一同享用安心無負擔的一盒禮物。聯名合作親子餐盒即將於8月19日於「健人餐廚」高雄8間門市限定開賣，想帶著孩子一起優雅吃飯，就要指名親子鮭魚健康餐盒。 「市面上唯一強調食材履歷的健康餐盒，海自慢出品每一口都吃得到安心」 目前市面上的健康餐盒，都是主要針對減肥或是健身的族群，但身為每天蠟燭多頭燒的母親，想要好好吃上一份能夠保養到身材的熱量控制餐食，又必需要兼顧小孩日常所需的營養，每日忙亂的食材準備讓一切變得更加困難，因此「海自慢」與「健人餐廚」聯手推出親子健康餐盒企劃，來完成所有想要美麗又優雅的媽媽們的願望。 對於健康餐盒的思維不能還只停留在卡路里的攝取，食材的來源與品質才是最大關鍵，讓大人小孩能吃得健康又安心。國際漁業世家「海自慢」自營外銷等級合格冷凍加工廠，擁有完整食材履歷，從捕撈到包裝全程低溫處理，把新鮮都留住，專做最高品質的好魚。本次與「健人餐廚」聯名推出的親子健康餐盒，特別嚴選來自智利的大西洋深海鮭魚菲力，智利南海為鮭魚之國，也因屬高緯度地區海水低溫，使魚隻體內儲存更豐厚的油脂，因此食用起來格外柔嫩細緻，且極具營養價值，有大量蛋白質、Omega-3 脂肪酸、鈣、鐵、維生素Ｂ群等營養素，魚油中的 DHA 、EPA 幫助血液順暢及活化腦部，再加上海自慢獨家鹽漬手法，保留原本風味，反而使肉質更加紮實，亦能提引出⻝材的鮮甜滋味，最適合跟孩子一同享用。領先同業思維比消費者還在意安心食材的溯源，讓媽媽們超放心。 「保留下來的力氣就拿來優雅，健人餐廚幫媽媽們省下煮一餐的時間」 媽媽們遇上小孩暑假、遠距教學，已無暇再準備三餐，但又怕外食油膩不健康，如何讓小孩與自己都能吃得營養美味又窈窕呢？「海自慢」與「健人餐廚」聯名的親子健康餐盒要來解決媽媽們的煩惱，完全符合方便、營養又好吃的100分組合，想要優雅育兒就必需先來份親子健康餐盒。 全台擁有10間門市的健人餐廚被譽為高雄最美健康餐盒名店，除了是健人們的口袋名單，也是許多年輕人趨之若鶩的打卡熱門景點，此次與海洋霸主「海自慢」聯名合作協同研發的親子健康餐盒，即針對方便易就口、營養均衡、滿足大人和小孩的口味設計，特別取得營養師建議，使用特級玄米油低溫烹調，主餐嚴選去刺大西洋深海鮭魚菲力，富含高蛋白質、Omega-3、維生素Ｂ群等營養素，簡單的料理方式更突顯食材新鮮度並保留完整養分，以原形食物為主減少不必要的加工以及調味，減少身體的負擔，最後配上健康的藜麥飯糰，讓小朋友方便好拿取，媽媽們都不需要聲聲催就能吃到一粒米都不會剩下。一整個便當總熱量只有680.3大卡，蛋白質含量有51克， 蔬菜量占總比的49%，自己飲控的同時也能兼顧小孩的營養，最聰明與優雅的親子健康餐盒就在健人餐廚。 「海自慢」X「健人餐廚」親子鮭魚健康餐盒，售價：NT $185 哪裡買： 健人餐廚實體門市：巨蛋店（高雄市左營區立信路282號）／中正店（高雄市新興區復興一路73號）／四維店（高雄市苓雅區四維二路94號）／澄清店（高雄市三民區澄清路329號）／文自店（高雄市左營區重化街21號）／榮總店（高雄市三民區鼎中路773號）／鳳山店（高雄市鳳山區自由路6號）／喆安三多店（高雄市前鎮區三多二路355-1號） 關於「海自慢」： 海自慢的每一尾魚，都滿載著漁船上父子兩人 的深厚情感，乘風破浪，或有爭執，或有歡笑 ，從上一代接手後依舊承襲著取之於海、尊敬 海洋的精神。從魚種的捕撈地點、上船後急速 冷凍保鮮，運送全程確實嚴謹。而消費者拿到 的魚品都由專業職人，秉持匠心的專注靈魂， 每一刀，每一劃，製程不馬虎不隨便，並選用 天然海鹽，搭配優質好水，獨家減鹽配方細細 醃漬，一切都是堅持完美處理後的成果，這才 得以充滿自信推出。新一代加上全新的創意和 營運思維打造「海自慢」傳達好的食魚文化， 讓「懂魚、愛魚、自慢吃魚」的價值，深化進 每個人的餐桌生活。 關於「健人餐廚」： 由美食部落客，貝滋，於2020年創立的健康餐盒品牌。因為父親長年飲食不正常，罹患胃癌，在最後的日子飽受病痛折磨，也讓貝滋體會到飲食對於健康的重要性，於是創立了健人餐廚，希望大家可以「 定時吃、好好吃、健康吃 」。健人餐廚提供快速方便、好吃多樣化的健康餐來照顧每一位健康的人、健身的人以及健忘的人，讓生活忙碌的大家，能夠藉由飲食來平衡日常的負擔。相信「 健康的陪伴家人，就是一種最棒的愛 」，期望持續為社會提供健康飲食的服務，照顧每一個家庭。

時尚媽咪優雅的祕訣！國際漁業品牌「海自慢」首度聯名「健人餐廚」推出親子健康餐盒 嚴選最高品質大西洋深海鮭魚菲力，大人小孩都能一起放心吃

韓國醫美保養品牌 NEOGEN 黑鑽魚子全效賦活眼部精華乳

86小舖獨家代理的韓國醫美保養品牌NEOGEN DERMALOGY，此品牌在韓國就深受OL的喜愛以及藝人李荷妮的使用，其品牌最大的特色就是，針對不同肌膚類型問題訴求，量身訂作專屬保養品，並提出在家裡就可以做醫美保養的觀念，為忙碌的女性節省許多時間，擁有獨家專利與多種核心技術和自有專門研發團隊及實驗室。而此次 NEOGEN DERMALOGY 推出的黑鑽魚子全效賦活眼部精華乳，可以有效改善OL眼周肌膚老化的狀況，量身打造雙眸眼周奇蹟，增加眼周的保存期限，不讓眼周洩漏出年齡的秘密。 86小舖獨家代理韓國醫美保養品牌 NEOGEN 黑鑽魚子全效賦活眼部精華乳 來自海洋的黑色鑽石 高營養魚子醬萃取 打造+1哲學 還給雙眸完美眼周奇蹟 有鑑於台灣不少OL從早上一醒來就接觸手機、電腦到電視，到下班眼睛都沒能好好休息，一天幾乎有24個小時都用到眼睛，易增加眼睛四周的負擔，導致眼周容易產生皺紋，用眼過度而造成黑色素沉澱、老化的現象。86小舖獨家代理的韓國醫美保養品牌NEOGEN DERMALOGY，此品牌在韓國就深受OL的喜愛以及藝人李荷妮的使用，其品牌最大的特色就是，針對不同肌膚類型問題訴求，量身訂作專屬保養品，並提出在家裡就可以做醫美保養的觀念，為忙碌的女性節省許多時間，擁有獨家專利與多種核心技術和自有專門研發團隊及實驗室。而此次 NEOGEN DERMALOGY 推出的黑鑽魚子全效賦活眼部精華乳，可以有效改善OL眼周肌膚老化的狀況，量身打造雙眸眼周奇蹟，增加眼周的保存期限，不讓眼周洩漏出年齡的秘密。 來自海洋的黑色鑽石 最優異的高營養魚子醬萃取 全方位照顧眼周肌膚 將青春定格 黑鑽魚子全效賦活眼部精華乳採用被譽為海洋中的＂黑色鑽石＂- 魚子醬萃取，其含有豐富的Omega-3脂肪酸、胺基酸和胜肽、礦物質元素，擁有極佳的保濕抗老功效，撫平細紋及重整調理肌膚紋理，恢復彈力，且讓乾燥與缺水的肌膚，吸收高效能的營養成分，深層修護肌膚底層及老化，增加肌膚的能量與活力，進而強化肌膚自我防禦力。另外含有腺苷成分可以改善膚質彈性，促進角質的新陳代謝，防止肌膚老化，淡化皺紋；六胜肽成份可以促進膠原蛋白、彈力纖維和透明質酸增生，提升肌膚的含水量，減少細紋。在以上的成分下可以有效的達到全方位照顧眼周肌膚，達到抗皺、美白、滋潤三效合一，是OL追求美麗的關鍵。 韓國藝人最愛 逆齡神棒 聰明智慧抗老眼霜 擁有20度專業設計彎曲弧度壓頭，就如同我們指尖的幅度，以減少拉扯眼部肌膚，塗抹時可以同時按摩，並順著眼周的弧度拉提，每一次使用時可以運用壓頭在眼周輕輕敲打2分鐘就像彈鋼琴一樣，放鬆眼部肌膚，接著以眼頭為起點，由內往外像眼皮的方向畫圈按摩重覆3-5次；再來閉上眼睛，將按摩壓頭放至眉頭下方，由內向外，輕輕向上拉提眼皮。 【產品－NEOGEN DERMALOGY黑鑽魚子全效賦活眼部精華乳】NT$1300 

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過年最期待就是吃東西！(疑不是平常就在吃了？) 而且各家餐廳都會祭出各式不同的年菜組合 讓我在家也可以開暖氣、吃年菜，不用再出門受寒 其中我最愛的就是火鍋了!!!!快過年了，幫大家吃一些火鍋年菜組 先附上本次菜單！因為年節期間，特價2999元，大概有六人份 除了贈送保冷袋外，買一箱即可抽switch和健身環，兩箱就有兩次抽獎機會 吃東西還可以抽這種大獎，也太好了～ <h3>✿金牛迎春✿年菜套餐組合(約6人份) 特價NT.2999 不客觀推薦★★★★★</h3> 很喜歡他們家的年菜箱有一些插圖 送到時封箱完整，食材湯包都還是冷凍狀態，沒有破包 拿出食材攤開來給大家看，超豐盛的！我們只有五人，很怕吃太飽 岩漿火鍋很用心還附上插畫烹飪說明書 不只有烹調說明，透明包裝貼有小紙條，提示哪些醬料要加在一起 <h3>漢方麻辣湯底</h3> 裡頭會有4包麻辣湯底和一盒鴨血豆腐，裡面有附鴨血6塊、豆腐8塊 這兩個都需先解凍或隔水加熱 蒜苗片可一起加入 花椒油斟酌加入，會較偏麻...不喜歡太辣的則辣油加少一些 推薦可以先試試原本的麻辣湯底 辣度不高，但僅一小口便麻香滿溢，不油不燥 鴨血十分Q彈，豆腐的孔隙都吸飽麻辣汁，咬一口爆汁而出 <h3>膠原鈣骨湯底</h3> 鈣骨湯是讓我們大家都很意外的湯底 加入蒜頭、枸杞、淮山一同熬煮，香醇清甜，濃郁不膩 膠原鈣骨有五包，放入鍋中後煮至沸騰即可 步驟簡單，隨手就能煮出一鍋好湯 我們是會先加個3包，中間煮到湯漸少時，當高湯加入 ✨FB按讚留言分享，會抽一組6人份火鍋年菜組✨ <h3>獨門拌醬</h3> 不只湯底，連拌醬都很用心，可依喜好添加比例 我是豆腐乳和芝麻醬各一包，香辣椒則依據想吃的辣度 香辣椒不會太辣但辣香十足，每沾一點，豐沛辣香在嘴裡散開 和一般常見的不同，淺淺芝麻和香辣，很襯食材的原味 <h3>雪花牛腹肉、梅花豬</h3> 原以為冷凍火鍋肉品不會太好，但岩漿火鍋提供的牛和豬都很香甜 不只原有肉脂肪香氣，還有牛的甜嫩 湯底煮滾後再將肉片涮個數秒，避免和湯鍋一起煮太久影響口感 <h3>雪花魚捲</h3> 雪花魚捲讓全場驚呼連連，魚肉捲得很美，下鍋後，還是依然維持蜷曲模樣！ 大口吃魚肉很爽，在外頂多吃到厚魚片，但魚捲更是紮實綿密 <h3>鳳尾蝦</h3> 我要給岩漿火鍋的蝦子大滿分，因為有剝殼!!!!!!😂😂😂 不管是魚捲還是蝦，都很新鮮！ ✨FB按讚留言分享，會抽一組6人份火鍋年菜組✨ <h3>香菇貢丸、芋頭貢丸、龍蝦沙拉丸、鴨肉貢丸、魚餃、蝦餃、蛋餃、水晶餃、凍豆腐</h3> 不得不說，火鍋料種類多樣，光是丸子類就有4種，餃類也給出3種 看似簡單一餐但豐富度可比擬一桌大菜了！ 餃類肉香四溢，連基本的火鍋料都很好吃！ 喜歡丸子的人，各種丸子能一次滿足你～ 龍蝦沙拉丸是我最愛的，濃濃龍蝦沙拉會在嘴裡爆漿 <h3>生豆皮、老油條、米血糕</h3> 麻辣火鍋最不可或缺就是油條、米血糕、豆皮 我個人喜歡脆一點的油條，簡單浸在鍋裡吸收湯汁，酥酥搭著麻香很入味 冷冷天氣吃火鍋超棒的！ 我們五個人吃六人份真的有點太飽～量實在太多～ 其實我每年過年，不只和朋友、連家人團聚圍爐都是吃火鍋，完全是火鍋控代表 雖然全家一起到全聯、家樂福採購頗有趣，但很麻煩 直接宅配一整組到家中，方便又快速，簡單弄出一桌好菜，重點是還很好吃～ ✨FB按讚留言分享，會抽一組6人份火鍋年菜組✨ 岩漿購物商城 年菜套餐組合(粉專 / 官方Line) 訂購時間：即日起至2021/2/10岩漿官網下單並於備註欄位填寫【YHP2021】即可免費贈送梅花豬1份 電話：03 582 1798 👉🏻這裏享受方便火鍋年菜送上門 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀歡迎留言推薦我更多好吃的 我先幫大家試吃，一起養肥我ok的😂😂😂 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀喜歡的話請多多追蹤我喔❤️ 大家的追蹤會讓我有動力繼續寫(吃?!) ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 這裡追我的IG ▶ 安安過生活 找我的FB ▶ 安安過生活 同步於安安過生活 #吃 #吃貨 #吃貨日記 #吃貨日常 #吃喝玩樂 #火鍋 #火鍋控 #年菜 #過年 #美食 #宅配美食 #美食攝影 #美食分享 #宅配 #冷凍 #冷凍食品 #圍爐 #團圓 #團圓飯 #團聚 #抽獎 #食物 #安安吃美食 #抽獎活動 #抽獎文

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