甕中甕炭火煨湯-板橋特色古法瓦罐煨湯，近裕民夜市! 是在地人才知道的巷弄美食，湯品高達25種，板娘是專業月嫂，可以為生產

燉補、中藥湯是台灣人超喜歡的料理之一，每個地區都有幾家知名燉品店，人潮總是絡繹不絕 今天跟大家分享一家位在板橋新埔站巷弄內的特色煨湯 "甕中甕炭火煨湯" 店家選用古法煨製，利用瓦罐煨煮10多個小時才能送出一道道讓人暖到心坎的湯品 因為實在太巷子，不是在地人真的只能盯著google跟著走~ 靜香特別詢問一下附近的地標，甕中甕炭火煨湯距離裕民夜市相當近，就在旁邊的巷子內 店內一共有25種煨湯，每份裡面的肉都是店家自己處理，特別選用雞腿肉並把多餘的脂肪剪掉 除了可以到店品嘗之外，店家也推出真空包，甚至針對生產前後的媽媽量身打造湯品 你以為這邊只有煨湯可以品嘗嗎? 那可不止，甕中甕炭火煨湯還有必點的滷肉飯跟乾麵 主食都是大碗量小碗價，送上桌真的會誤以為老闆送錯餐點的size! 趕快一起看下去吧 店家在門口擺了超多的大甕，每個甕都很高大 一開始還以為這是用來保溫的，沒想到連煨湯都倚賴這個大甕 用傳統的方式搭配經典容器，再加上長時間的煨煮，一道道湯品才能完成 剛好老闆在拿湯，快速拍了一下! 大甕裡面一層層擺滿湯品，相當壯觀 明明是下雨天，這個人潮有嚇到我，竟然把店內坐滿!!! 甕中甕炭火煨湯的用餐空間不算非常大，環境也比較簡單居家 店家有針對使用的食材分享一些小資訊，大家可以參考 這邊就是靜香上面提到，替生產前後媽媽們準備的煨湯 闆娘本身是專業的月嫂，還是有證照的，所以他依照自己學得的知識幫媽媽們準備好喝又營養的湯 一進門就會看到這個，來教教大家怎麼使用 每個牌子都代表一種口味，一共25款湯品都列出來在架上 可以在入座時先挑選好自己喜歡的品項，並把相對應的牌子抽出來，點餐後再隨菜單附上 老板出餐的速度非常迅速，沒多久我們點的餐點就都上桌了 來跟大家一一分享每一道料理 桌上都有店家特製的調味料，嗜辣的男友表示，飯麵加了店家的辣菜脯更好吃! 不過他說這個辣度是我不大能接受的，叫我PASS它 滷肉飯 (小)$25 店家的滷肉飯我超喜歡，明明很大碗但吃完我們又點了一份，真的太對我胃 米飯很Q不會太濕爛，滷肉看起來肥但吃起來不油膩，選用五花肉口感超棒 因為我喜歡滷汁多一點、濕潤一點的魯肉飯，所以如果滷汁再多一些我就更愛了 入口相當鹹香又完全不會覺得油膩，重點是小份的就非常大碗，還我翻動的時候不敢大動作 認真覺得比很多小吃店大碗的滷肉飯還多，CP值相當高，很值得點 肉燥乾麵 (小) $30 麵的味道也很棒，雖然口感不像米飯那麼Q，但是拌勻也是滿夠味 一樣也是份量十足，很難想像這這是小碗的 上頭還搭配青菜、豆芽等等還有魯肉，真的很涮嘴 麵記得不要放太久以免太軟爛 金蟲草雞肉煨湯 $80 店家雞湯的保溫效果很好，即便稍微放一下依舊熱呼呼 這碗裡面吃得到金蟲草和幾種菇類，板娘說他們的菇類都是依當天買入的種類為主，不固定 金蟲草長得跟金針菇好像，不過是金針花的顏色，口感比金針菇更脆更好咬，我還滿喜歡 雞肉吃起來不會太乾柴，而且完全不會油膩膩的 裡面的香菇非常濕潤多汁，香氣完整釋出到湯中，每一口湯都能品嘗到菇類的風味 湯喝起來是金蟲草特有的酸香，屬於比較清爽而非重口味的燉品 巴西蘑菇雞煨湯 $120 這款湯品是菇類愛好者會很喜歡的一味 入口能品嚐到相當厚實的巴西蘑菇味，把整個香氣都燉到出味 巴西蘑菇感覺是曬乾後再燉煮成湯的，因為外型很像果乾有抓皺的痕跡 湯頭喝起來濃郁但不太厚重，巴西蘑菇的味道比較厚實，對菇類沒那麼熱愛的人不一定吃得慣 所以點餐時，板娘還很貼心詢問是否喜歡吃菇類，應該是怕我會不愛這個味道 裡面搭配秀珍菇、雞肉等等食材，喝完口齒留有巴西蘑菇香 十全加味大補雞肉煨湯 $150 十全大補湯我個人很喜歡，入口相當甘甜，而且非常濃郁夠味又不油膩，真的很好喝 不像其他款湯品內有滿滿菇類，十全裡面以雞肉為主，但湯頭濃郁不厚重，甘味十足 靜香媽很愛燉十全，所以靜香從小就很愛這一味，算是熱愛中藥湯的孩子 這款湯品很耐喝，不是厚重的口感，相當涮嘴! 會想喊+1 有機會到板橋，滿推薦可以去試試 - 喜歡分享我文章的朋友，可以追蹤我其他分享平台 窩客島：https://www.walkerland.com.tw/bloggers/view/64661 愛食記：https://ifoodie.tw/user/5804915d2756dd4572f8e10c 粉絲團：https://m.facebook.com/靜香兒生活隨記-1365950830136863/?ref=bookmarks IG : https://www.instagram.com/bear31409/ - 甕中甕炭火煨湯 地址 : 新北市板橋區四維路291巷4弄5號 電話 : 02-2259-3767 營業時間 : 11:30~14:30、16:30~23:30、週六日11:30~23:30 (第二跟第四週的二三四公休)

甕中甕炭火煨湯-板橋特色古法瓦罐煨湯，近裕民夜市! 是在地人才知道的巷弄美食，湯品高達25種，板娘是專業月嫂，可以為生產前後的媽媽量身訂做湯品

#萊呷好料 台中｜一秀-日式料亭

在台中蛋黃區七期中，竟然隱身著這麼一家，悄悄開幕的日式料理，隱身在豪宅中，外觀有著日式風格。 進到店裡，更是別有洞天，座位區以各式大小半開放包廂方式組合，中央的和室區兩側以金屬竹做為裝飾，有如身在竹林中用餐的感覺。 內側的座位區（圖中後方），則有布簾，需要時可以放下，增加用餐的隱蔽性，同時也享有私人的用餐空間。 多人聚餐則可以使用最內側的大包廂，如此的座位分佈陳列，可以看得出店家設計時的用心。 外側為半開放式用餐空間，透過周圍的裝潢，有著半遮蔽的效果，仍可享有用餐的隱私。 吧檯區同時也是師傅的作業區，簡潔的設計富有慢慢的日式風格。 備有自己的戶外空間，供有需要的客人使用。 ⠀ 小提醒：以下會依序列出套餐內容，如重複之餐點，將不重複列出心得。 ⠀ #日暮 $500 前菜 手作胡麻豆腐 由師傅手作的胡麻豆腐，口感超軟嫩，入口即化，濃郁的胡麻香，在口中會即時爆發出來，這一道前菜真的令人印象深刻！好值得細細品嚐。 炊物 時令茶碗蒸（圖中右上）（日暮與蘭亭皆有此項餐點） 蒸蛋滑順可口，適中的蛋香，更是大眾可以接受的口味，下層的配料美味豐富，讓蒸蛋更好吃了。 烤物 季節烤物 經過師傅巧手現烤的花魚一夜干，建議先品嚐原味，略帶的甜味，雖然是一夜干，不過肉質還是軟嫩超好吃！ 主食 主食部分有六種可以選擇，這次選擇季節握壽司，一份7貫，精緻的握壽司，看起來真的好像藝術品般的美，好捨不得吃。每一種真的都十分的鮮美好吃。 握壽司部分會加入少許芥末，如果不喜愛的朋友，點餐時記得告知現場人員喔～ 湯品 鮮魚味增湯（日暮與蘭亭皆有此項餐點） 湯品喝起來十分的清甜爽口，不是那種過重的味噌味，反倒如此的清淡更加美味。 和風甜品（圖為蘭亭套餐 甜品）（日暮與蘭亭皆有此項餐點） 令人驚呼的抹茶奶酪，口感軟綿，抹茶味十分濃郁，灑上由日本進口的黃豆粉，更多增添了一股香氣，蘭亭套餐甜品，多了右側的季節水果。 ⠀ #蘭亭 $800 前菜 鮭魚卵山藥細麵 這一道菜，真的令人驚豔不已，沒想到山藥竟然也能以像細麵般呈現，吃起來口感爽脆，因為搭配使用的醬料部分，口味上是清甜的，鮭魚卵讓整體，不論是口味或口感都變得豐富。 刺身 季節生魚片 精緻擺盤的生魚片，看起來更是美味誘人，不論是鮪魚肚、甜蝦、紅甘，吃起來都十分鮮甜美味，真的太好吃。 烤物 鹽烤午魚 午魚，整尾烤來吃是最美味的方式，由於比一般魚有著更豐富的脂肪，吃起來更是滑嫩，同時也可以吃到豐富的膠質，不像一般的烤魚會偏乾。 海老雲丹燒 海膽醬跟蛋黃，均勻塗抹的蝦子上一起進行燒烤，蝦子口感紮實，不過口味上卻十分的微妙，不過是好吃的，同時也令人印象深刻。 強餚 伊比利豬蒲葉燒 伊比利豬真的是豬肉界的LV，口感紮實飽滿，只需要經過簡單的料理，便可十分的美味好吃，建議先單吃，再搭配一旁附的醬料。 食事 主廚今日特選 這一道是散壽司的方式呈現，主要是以醋飯搭配當日食材，雖然小小一份，不過也是不馬虎的，美味程度也是有著一定的水準！ ⠀ 店家資訊 無菜單料理：$1500起 服務費：10% 地址：台中市西屯區惠中路二段38號 營業時間： 11：00~14：00 17：30~22：00 電話：04-2255-9199 ⠀ 更多的美食&景點分享，請到我的IG唷！ IG ：https://www.instagram.com/leslie.gourmet IG搜尋： leslie.gourmet 我的IG Hashtag #萊呷好料 #萊趣玩樂 #萊住飯店

2025大阪10間美食推薦！超道地牛肉壽喜鍋、章魚燒、爆紅甜點店全都有！

相信大家都知道日本的米食文化，但你知道關西人還很愛「澱粉製品」嗎？走訪大阪時總會發現不只調味上較為濃郁，大阪燒、章魚燒專門店更是隨處可見。如果礙於時間無法一一評比，就直接到老店品嘗連當地人都讚不絕口的美味吧！今天不只要帶你走訪這些老店，還要帶你看看近年蔚為話題的甜品店！ https://www.instagram.com/p/CsOkVyxt5yc/ 大阪美食推薦：牛肉壽喜鍋 | はり重 道頓堀本店 はり重(播重)至今以由第三代接班人負責，自創業以來顧客絡繹不絕的秘密便是持續堅守著這份美味。不只嚴選黑毛和牛，更指定採用母牛，肉質更加細緻外，脂肪熔點低的特性也讓饕客們在將肉品放入口中時能感受到醇厚的旨味。 https://www.instagram.com/p/CwI_VHEyyq-/ 用餐空間為傳統和式建築，部分座位區為席地而坐的榻榻米空間，不宜穿著過度輕便。入座後會先由穿著和服的專人協助桌邊烹調，熟記秘訣後便能以自己的步調享用料理囉！ https://www.instagram.com/p/CjnBHV2vVWu/ https://www.instagram.com/p/Cgg6Y3BvojP/ Info. 官網：はり重(播重) 營業時間：11:30-22:30(週二公休) 地址：大阪市中央区道頓堀1-9-17 交通：難波駅 大阪美食推薦：咖哩飯 | 自由軒 創立於明治43年的「自由軒」是間洋食館，店內的「名物カレー」長年以來榮登人氣餐點，在咖哩飯正中央放上一顆生蛋是它的特色。以雞骨與牛筋熬煮兩日的高湯混合番茄醬汁製成獨門醬底，在平底鍋上翻炒時另外加入了咖哩粉、洋蔥與牛肉增添口感。 https://www.instagram.com/p/ChN3kh_hSSI/ 品嘗「名物カレー」時推薦先淺嘗一口咖哩飯，再加點醬汁變換口味，最後將生蛋拌入。大阪熱情的氛圍在味蕾上透過這濃郁滋味呈現了出來呢！ https://www.instagram.com/p/CsqssXDPwnN/ Info. 官網：自由軒 營業時間：11:00-20:00(週一公休) 地址：大阪市中央区難波3-1-34 交通：難波駅 大阪美食推薦：炸串 | 串かつだるま(炸串達摩) 昭和四年創立的「串かつだるま」有著吸睛看板，人像表情激動的模樣讓人忍不住想入店品嘗。許多人會擔心炸串吃多膩口，串かつだるま的炸油、麵衣、沾醬搭配得恰到好處，麵衣炸過後呈現金黃色澤，顆粒細緻好入口，口感也會在咬下後由酥轉嫩；而炸油則選擇了牛油，不僅沒有油耗味也不易造成胃的負擔。可以單點或套餐的形式點餐。 https://www.instagram.com/p/BY5MPGVBjo-/ 提到沾醬有個店內必須遵守的規定，由於桌上的醬料是共用的，嚴禁將吃過的炸串再次浸於醬汁中(二度漬け禁止)，高麗菜只能用手拿取後沾醬。如果品嘗炸串時覺得醬汁不夠，可以用尚未吃過的高麗菜舀取醬汁淋上喔！ https://www.instagram.com/p/CuMpyq_SbqE/ Info. 官網：串かつだるま 【新世界本店】 營業時間：11:00-22:30 地址：大阪市浪速区恵美須東2-3-9 交通：惠美須町駅 【道頓堀店】 營業時間：11:00-22:30 地址：大阪市中央区道頓堀1-6-8 交通：難波駅 大阪美食推薦：章魚燒 | たこ焼道楽 わなか 日式章魚燒的精隨在於粉漿、佐料與醬汁，わなか的章魚燒在每個步驟都相當講究。創業初期仔細研究出小麥粉、鹽、高湯的絕妙組合，有別於多數店鋪使用紅生薑，這裡選擇了鹽生薑。炙熱的銅板將章魚燒煎得外酥內軟，最後淋上以釜炊鹽、柚子醋、醬油調和的獨門醬汁，令人忍不住一口接著一口！ https://www.instagram.com/p/CiM8R_rP9oi/ Info. 官網：たこ焼道楽 わなか 營業時間：平日10:30-21:00/假日09:30-21:00 地址：大阪府大阪市中央区難波千日前11-19 交通：難波駅 大阪美食推薦：魷魚燒 | 阪神名物 いか焼き 過去我們總認為魷魚燒便是將整隻魷魚放在鐵板上炙烤，然而來到大阪卻完全顛覆我們的既定印象。隱身在阪神百貨梅田本店地下一樓的「阪神名物いか焼き」是當地人經常排隊的名店，將魷魚、高湯、小麥粉混合後再放上鐵板，呈現如大阪燒般的圓形外觀，最後塗上醬汁後多層次香氣撲鼻而來。自昭和30年便延續這樣的美味。 https://www.instagram.com/p/CxmMqPiSb-V/ Info. 官網：阪神名物いか焼き 營業時間：10:00-20:00 地址：大阪市北区梅田1丁目13番13号 交通：大阪梅田駅、大阪駅 大阪美食推薦：大阪燒 | 味乃家 在競爭激烈的大阪燒市場中，身受海內外饕客們喜愛的是創業於昭和40年的老店舖「味乃家」。店員會將所需的食材放入鐵碗中，均勻混合後在桌邊製作。為了使層層堆疊的食材快速變熟，有些店家會在煎的同時稍微壓平，味乃家則是讓食材自然加熱以避免高麗菜水分蒸發。這也成了他們家大阪燒更加濕潤甘甜的秘訣。 https://www.instagram.com/p/B-Yh0_OlAOr/ Info. 官網：味乃家 營業時間：週日到週四11:00-22:00(週一公休)/週五週六11:00-22:30 地址：大阪市中央区難波1-7-16 現代こいさんビル2階 交通：難波駅 大阪美食推薦：日式刨冰 | cafe12 cafe12隱藏在舊房舍內，復古氛圍中帶著個性，雖說是日式刨冰卻像甜點般醇厚。嚴選不易融化的純冰，刨成大片雪花狀後稍加塑形，一層又一層大方地淋上濃厚糖漿、煉乳，每一口都是令人滿足的甜蜜滋味。除了期間限定商品，推薦初次造訪時先品嘗定番的「草莓起司款」，草莓醬、煉乳、糖漿層層環繞，中間放上奶油乳酪與莓果，層次豐富。 https://www.instagram.com/p/Cz4DeBxSrBz/ https://www.instagram.com/p/CxbDXkoyz5t/ Info. 地址：大阪府大阪市福島区福島2-3-12 交通：福島駅 注意事項：小學以下孩童不可入店 大阪美食推薦：法式千層酥 | GARIGUETTE GARIGUETTE將法式千層酥化作唱片形狀，好拿好拍又時尚的外型讓他成為近年熱門的甜品之一，在日本各地都設有分店。選用北海道發酵奶油並使用短時間高溫加壓的方式製作出香氣四溢的酥脆外皮，卡士達醬同樣也使用了北海道食材。 https://www.instagram.com/p/CsGbN9fsBzn/ Info. 官網：GARIGUETTE 營業時間：11:00-19:00 地址：大阪府大阪市北区大深町４-１グランフロント大阪 うめきた広場１F 交通：大阪駅 大阪美食推薦：洋菓子| blue kettle blue kettle是間溫馨的小店，販售多款糕點與義式冰淇淋。雖然座位數不多，但如果不趕時間推薦在店內享用。選擇甜點盤可以一次品嘗到各式糕點，以及店家自製的冰淇淋。 https://www.instagram.com/p/C0oESsXyouI/ https://www.instagram.com/p/CtY0qErNeha/ Info. 營業時間：12:00-18:00 地址：大阪府堺市堺区東湊町1-88 交通：東湊駅 大阪美食推薦：豆腐奶昔 | 豆腐スムージー PAPMA 豆腐スムージー PAPMA是由一對70餘歲夫婦所開設的豆腐奶昔專賣店，設立在健身房一樓讓他們決定運用豆製品設計出能快速補充蛋白質的美味飲品。飲品全部為店裡所製作，過程中不使用牛乳、砂糖，保留食材最自然的滋味，喜愛豆製品的你一定要來品嘗！ https://www.instagram.com/p/CtsV88hyja9/ https://www.instagram.com/p/CpjLAY9vrpQ/ Info. 營業時間：11:00-18:00 地址：大阪府大阪市西區南堀江1-14-12 交通：西大橋駅 來到大阪這個美食雲集的地方，是不是讓你不知道該到哪些店鋪踩點呢？這次編輯特搜了十處大阪屹立不搖的昭和時期老店舖，以及近年在社群平台上蔚為話題的甜品店，深入在地美食就從這裡開始吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 延伸閱讀 👉大阪「木津市場」美食！在地人最愛的超傳統市場，最狂海鮮＆水果必吃推薦！ 👉日本大阪伴手禮推薦！超人氣可麗露＆布朗尼，6間打卡名店一定要收藏！ 👉大阪「黑門市場」美食攻略！10間必吃超強攤位，生魚片、關東煮全都有！ 👉奈良8大必去景點！超夢幻金魚博物館、生駒山遊樂園，一日遊必玩推薦！ 👉日本自由行必備「PASMO」交通IC卡！手把手教你綁定手機，電子儲值教學超方便！ 👉關西OUTLET攻略！大阪臨空城＆關西最大三井OUTLET，好拍好買絕對必逛！ 撰文編輯#Sumina #bluekettle #cafe12 #GARIGUETTE #PAPMA #いか焼き #たこ焼道楽 #はり重 #串かつだるま #味乃家 #咖哩 #唱片千層酥 #大阪燒 #大阪甜點 #大阪美食 #日式刨冰 #日本和牛 #炸串達摩 #章魚燒 #自由軒 #豆腐スムージー #道頓堀 #阪神名物 #難波 

暈碳

▊ 暈碳 - 當人在短時間內大量攝取精製碳水化合物，例如白飯、麵包、甜點或含糖飲料時，血糖會迅速上升，身體隨即分泌大量胰島素來降低血糖。這個過程可能導致血糖在短時間內又快速下降，使大腦暫時感到能量不足，進而出現想睡覺、注意力下降、反應變慢、精神渙散等狀況，這就是所謂的「暈碳」現象。 - 暈碳特別容易發生在吃完高碳水、低蛋白與低纖維的餐點之後，例如大量白飯配少量配菜，或是甜食、手搖飲當正餐。由於這類碳水消化吸收速度快，血糖波動幅度大，身體較難維持穩定能量供應，因此疲勞感會更加明顯。有些人還會出現頭腦昏昏沉沉、情緒低落或工作效率下降的情形。 - 整體而言，暈碳並不是疾病，而是飲食結構與血糖調節造成的生理反應。適量攝取碳水化合物、選擇全穀類等消化較慢的來源，並搭配蛋白質、脂肪與膳食纖維，有助於減少血糖劇烈波動，降低暈碳發生的機率，讓身體與精神狀態維持在較穩定的水平。 - 了解更多： https://www.taischool.com - #投資理財 #企業管理 #品味生活 #線上課程 #線下課程 #企業內訓 #翔泰學校 #taischool

誠徵神隊友🤤

我不覺得是重頭來過，也沒有回到原點。走過的路會留下痕跡，再走一次、兩次只會越走越堅定。 感謝好多人的關心，我又充滿活力的復出了！有人說最近比較少看到妳，有人問身體有沒有好一些。 報告！我已經好很多了！這段時間最大的體悟是還是要讓自己流汗，還是要做會讓自己充滿熱情的事，還是要相信自己是有價值的。 以前我覺得自己的身體沒什麼問題，每天活蹦亂跳的。就只是沒有每天大便，就只是月經會痛暈過去、吃止痛藥然後睡在廁所，就只是肝指數曾經飆到500過（標準是40以下）。反正周遭的人也都要靠著喝早餐店奶茶上廁所，也都是常常熬夜喝酒，我好像也沒什麼，對吧？而且我熬夜都有正當原因：報告趕不完、工作沒做完，很合理啊。果然人就是要倒下來了才知道教訓，所有小毛病都是身體在發出訊號：嘿！我快要不行了。⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 如果你不珍惜，他為什麼要好好地陪伴你？這個在關係上容易理解的道理，對待自己就行不通了。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 前陣子身體發炎到不行，大家都說我看起來又黃又腫，體脂肪當然也是咻咻咻地標高。 不想面對，不敢面對，看著鏡子裡的自己都沒辦法接受。我強迫自己再次微笑邊說著我沒事。不想負責也不敢負責，學員的訊息不敢回，朋友的問候假裝沒看到，連對家人也是關起門來。對於愛哭的我來說，那陣子我卻一滴眼淚都掉不出來。 然後總算把自己逼到臨界點，我記得有一天的晚上，眼淚停不下來，我覺得我讓愛我的人失望了，我問自己到、底、在、幹、嘛？ / 感謝在這個過程中還是沒有放棄我最愛的煙波訓練，那也是我第一次可以參加領導者培訓。 我的女神總裁在台上說：「領導者要負起責任，但是不要自責、不要貶低自己，因為那其實是在逃避。」這不就是我嗎，我擅長的招數就是先說自己不好，這樣做不好的自己好像也很合情合理了。 我跟昭蓉說：「妳看我這個樣子，我覺得現在的我沒辦法對誰負責。」 她告訴我：「可是有人就需要妳的故事，妳為什麼不要勇敢承認妳現在的狀態？對，妳現在狀況不好，但是妳還是會繼續努力。可能有些地方會做不好，但是都沒問題。」 對啊沒問題的。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 看著鏡子前的自己，不太滿意，但不再無法接受。因為生命會發生很多無法控制的事，也會出現很多必吃的美食，很多必玩的國家，所以身材也都會隨著這些情況千變萬化。慶幸的是我們還能改變，誠實面對自己，然後再次成為自己喜歡的樣子。這對我來說不是重頭來過，也沒有白費功夫，因為每一次都會更確定，更了解自己想要什麼。 說到最後重點就是：我要再次展開我的減脂計畫，為了12月的棚拍還有明年的泰國比基尼！ 有沒有人想要跟我一起變好😚👌🏻好需要找戰友⋯⋯如果你是認真的可以加我的賴♥️♥️♥️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💬Line id: qq1225q 💬ig: qqshan_

多益滿分也無法！？讓高材生哭啊的英文網路流行語！

與其說網路無國界，不如說網路是另一個境界 你羨慕同學的多益黃金證照嗎？你忌妒同事能當人體翻譯機嗎？不用羨慕也不用忌妒！因為網路世界自成一格，就算是黃金證照、人體翻譯機也不見得能跟上國外鄉民的腳步，趁今天良時吉日，快把這篇深(挑)度(撥)優(離)質(間)的文章收藏起來，下次考考同學同事，換我們讓高材生羨(是)慕(在)忌(哈)妒(佛)。 (圖片來源: http://gph.is/2lQFyUA) ◎縮寫猜猜看系 ◭tl;dt◭ 乍看之下，真的很像手機沒鎖屏、鍵盤的新注音忘記切換，又不小心被貓肉球亂踩、亂碼才會打出來的字串。 tl;dt = too long; didn’t read (文長未讀) (圖片來源: http://reactiongifs.com/?p=23347) 網路資訊爆炸的年代，一下沒注意，手機就會立刻被排山倒海的訊息塞爆；如果這時候又收到落落長的文章或訊息內容，一時間無法消化，那tl;dt就是你手(指)刀回應的好夥伴；此外，tl;dt還能延伸使用，替落落長文章簡化，當成摘要使用。 ◭G.O.A.T.◭ Goat是山羊，G.O.A.T.不會是咩噗吧！？可惜英文不是一個有邊讀邊，沒邊自己編的語言，和中文的不同處之一，就是有無限可能的縮寫。 G.O.A.T. = Greatest Of All Time (史上最讚) (圖片來源: http://gph.is/2nJAG32) ◭B.D.E.◭ 看到B.D.E.又要不小心看成Bed了，原意雖不相關，但完整內容確實跟床有著淡(蛋)淡(蛋)的關係。 B.D.E. = Big Dick Energy (低調自信魅力無法擋) B.D.E.指的低調(屌)自信，是一種不須靠別人認可，透過充分自我認知、自然散發的自信與魅力。Dick雖然是指男生的D，但後來已經延伸成男女通用，女力也能有Big Dick Energy呦！ ◎單字障眼法系 ◭salty◭ Salt是鹽巴，salty不會是鹹濕的意思吧！？雖然salty是鹹的意思，但跟鹹濕一點關係也沒有。 網路上形容某人很salty，表示這個人很生氣，比如電玩遊戲打輸，或是禁不起小玩笑，最後惱羞成怒、整尊氣pupu的心情。 salty = 森77 / 氣pupu ◭snowflake◭ Snowflake是雪花的意思，由於雪花非常脆弱，一碰就碎，如果你說這個人是片雪花，表示他非常敏感，很容易玻璃心碎滿地；此外，長輩也會拿snowflake來形容抗壓力差的年輕世代。 snowflake = 玻璃心 / 草莓族 (圖片來源: https://gph.is/2bnx6Fe) ◎陽奉陰違系 ◭weird flex, but ok◭ Flex原本是指彎曲手部、腿部，秀出身體緊實肌肉的動作，後來延伸有炫耀﹑愛現的意思。 Weird flex, but ok則是表示有人炫耀一件你覺得奇怪，甚至不同意的事情，卻因為懶得反駁對方，表面上順著對方的意思給個ok，可是心底覺得很無言傻眼的狀況。 weird flex, but ok = 好喔 ／很奇欸但隨便啦 ◭ok, boomer◭ 1945年二次世界大戰結束，由於戰後生活漸趨穩定，因此出現了所謂的戰後嬰兒潮（baby boomer），而這邊的boomer指的就是在1945~1965年間出生的三~五年級生。 如果六～八年級生，對長輩說了ok, boomer，則表示世代想法做法不同，小嗆老人家不要再提當年勇了。 ok, boomer = 老古董夠了喔 (圖片來源: https://gph.is/g/Zn6Den1) 看到這裡，你學(中)了幾個呢？ 💛撰文：哈囉幼稚園高材生Patricia 💛波波：Patricia Star 派大插畫星 💛派IG：patricia313tw 更多文章↴ 🔎表情符號猜動漫！你是動漫達人、答人、還是只想打人？ 🚩10月限定｜鬼滅之刃來滅你的荷包啦！台中草悟全集中快閃店 🔎燃燒脂肪也要燃燒大腦？燒腦桌遊也能讓你釋放快樂安多酚 🌟插畫｜我要代替月餅懲罰你！ #多益 #英文 #流行語 #網路 #迷因 #TOEIC #英文學習 #有趣 #好笑 #知識 #美語 #國外 #外國 #文化 #鄉民 #熱門 #常用 #哈佛

原來這些習慣換讓胸部長不大，難怪吃再多豐胸都沒用，趕快改掉這些惡習吧天呀

很多女生在意自己胸部的大小、胸型好不好看雖然覺得每個人都有自己的特色與美麗，但是對豐胸的知識還是要有呀，不然花了一堆錢買豐胸產品，卻因為這些不好的習慣而浪費真的很得不償失，所以想要豐胸的你一定要先檢視自己有沒有這些習慣，才會讓你的豐胸路程比別人快上十倍喲 據說胸部的大小與雌性激素遺傳密切相關，當雌性激素在身體流動時，如果你的身體體質屬於較冷，相對的就是血液循環較不好，那就容易讓雌性激素流失，所以很多人常說冰品對女生不好，另外一個原因也是對卵巢有不好得影響喲，所以避免吃冷食喝冷飲，多喝溫熱水才是對你身體有益呀 少攝取糖 許多女生喜愛甜食但事實上甜食裡所含的糖分，會讓你的肌膚與脂肪有不好的影響，所以女孩們喜歡甜食但不要吃太多呀 攝取好油 相信很多人都知道乳房多數為脂肪，所以你應該要攝取些好的油，或富含維生素E、蛋白質的食品，天然萃取的橄欖油、杏仁、酪梨都是很好的豐胸食物喲 心情低落或太憂鬱會讓身體失調，會降低雌性激素的生長，讓自己少點壓力多點放鬆，多參加戶外活動或與愛人親密接觸都有助於雌性激素的生長喲 生活作息飲食正常 不正常的飲食或過度節食與睡眠不足都是對身體不好的，會造成你的生理機能失調，生理時鐘大亂除了對豐胸無效外，更會讓你的身體生病呀，所以健康的飲食和良好充足的睡眠是最基本的喲 資料來源： http://curet.jp/article/8837

2022最新22個台中走春景點推薦，必玩行程全攻略懶人包總整理！

依照傳統習俗，過年走春可以討吉利，春節連續假期大家規劃好去哪裡玩了嗎？如果還沒想法，不如跟著懶人包，一起到台中賞花、血拚、大啖美食吧！喜歡親近大自然的森林系男女孩，台中也有多座擁有百萬景觀的登山步道值得攻略，保證讓你的連續假期過得充實、留下美好回憶。 筑淨茶苑 位在台灣正中央的絕美仙境「筑淨茶苑 Serenity Tea」，雖然需要經過蜿蜒的山路，才能到達這海拔高2400公尺的地方，但是沿途風景、空氣絕對是會印象非常深刻！ https://www.instagram.com/p/Ca_VSOwrplO/ https://www.instagram.com/p/Ca_Tb-gPN6y/ 除了能夠逃離都市城囂以外，還能細細品嚐梨山特產高海拔的茗茶，放眼望去的環山及雲霧繚繞，不管早晚都超級愜意！ https://www.instagram.com/p/CahZn4qPUIl/ Info. 地址：台中市和平區福壽路26-9號 @_serenity_tea 時間：11:00~20:00 週二、三公休（預約制） 大坑四號步道 大坑風景區內有著12條步道，其中以四號步道被登山迷封為最美登山步道，但同時也是裡面難度最高的一座，全程都是木棧道，還有300公尺的垂直陡坡，來回路程需約3小時，是挑戰度很高的步道，是小百岳之一。 但步道沿途綠蔭匆匆，又能俯瞰台中市景的秀麗風光，因此即便難度高，假日仍有不少登山客拜訪，推薦給春節想親近大自然、想運動消耗熱量的朋友。 Info. 地址：台中市北屯區橫坑巷登山口 台中大肚萬里長城步道 位於大肚近郊的登山步道，石板鋪設的步道綿延不絕，像極了萬里長城，也因此而得名，步道走起來難度低，沿途設有多處涼亭、遮陰處，是適合親子同行的登山步道，登到至高處的木棧觀景平台可以遠眺市景，編輯推薦接近傍晚時來爬，可以零死角的欣賞到浪漫夕陽彩霞哦！ Info. 地址：台中市大肚區沙田路二段310巷 望高寮 位於大肚山上的景觀平台，白天可以的俯瞰整個大台中市景與綿延天際線，入夜後則有媲美日本北海道函館的百萬夜景，絕對是台中必看夜景之一！ 平台還規劃了一條景觀木棧道，走在上頭有天空步道的感覺，新建的景觀台更利用光感來營造夜晚浪漫氛圍，很推薦在這取景拍照視，而野遼闊零死角的優勢，來望高寮可說是台中追曙光、賞跨年煙火的好去處呢！ Info. 地址：台中市南屯區中台路601號 中央公園 面積廣達67公頃的水湳中央公園，是全台最大的都會公園，有著台中之肺、綠寶石的稱號，種植了多樣化的植物，還有腳踏車步道能兜風，最殺底片的就是視覺體驗區內的彩色區塊迷宮，鮮豔的色彩好看又好拍，以及幾乎比人還要高的五節芒，秋冬時節，金黃色的芒花在陽光的照射下，可說是美極了。 Info. 地址：台中市西屯區中科路2966號 麗寶OUTLET MALL 中部最大的OUTLET購物中心，結合了美食、購物、娛樂外，最吸睛的仍莫過於歐洲義大利渡假小鎮為雛型打造的建築，外觀如城堡，尤其2020年開幕的二期園區，裡頭星巴克為全台首座歐式鐘樓外型的門市，造型鐵花向四周擴展蜿蜒，以水藤、貝殼等紋路圍繞著建造。門市建物以拱型的窗框設計環繞四周，更突顯義式浪漫風格，拍起來也超唯美！還有全台最大的摩天輪和彩虹屋都是十分熱門的拍照打卡熱點。 Info. 地址：台中市后里區福容路201號 中社觀光花市 浪漫的大片花海，相信任誰看了都會興奮地合影張，幾乎365天都有鮮艷花朵可賞的中社花市，是以歐式庭園設計，最招牌的便是象徵著荷蘭的風車，而農曆春節期間恰好是鬱金香花季，看著15萬株鬱金香將輪流綻放鬥豔，五彩繽紛的花海讓遊客不必出國就能有宛如置身荷蘭的感覺，園區內也有種植薰衣草、菊花、向日葵等多種花卉植物，能讓大家拍攝不同風情的紀念照。 另外特別的是園區內有設置烤肉區，只要透過預約，不必自備器具或食材，兩手空空前往也能在花香中大啖烤肉。 Info. 地址：台中市后里區三豐路五段333號 開放時間：9：00～18：00 薰衣草森林 如園區的名字，薰衣草森林是一座以薰衣草、香草為主題打造的森林遊樂園，保留森林大量樹木植被，讓遊客在芬多精的沐浴下放鬆身心靈，花卉方面，每年11月至4月為薰衣草季，所以春節時造訪可以捕捉到夢幻的紫色花海，順道享用園區餐廳內的香草風味餐，而新社園區還有規劃民宿可以入住，如果是外縣市來玩的朋友，也可以納入住宿考慮。 Info. 地址：台中市新社區中興街20號 營業時間：週一～週五10：30～18：30；週六、週日10：00～18：30 泰安小學-落羽松秘境 台中賞落羽松知名度最高的地點，非泰安國小側邊後方的泰安落羽松祕境莫屬啦！澄紅色的落羽松倒映在水畔上，秋冬微微的陽光穿透葉縫灑進森林中，朦朧唯美的景象如畫一般，非常殺底片，不過提醒大家，落羽松最佳觀賞時間為11中旬、12月後，但春節期間雖看不見火紅的落羽松，進入凋零生長期的落羽松也有種特別的凋零美。 Info. 地址：台中市后里區安眉路26-9號 如光山寺 夢幻美景，人人好求～千坪落羽松林如歐洲風景畫一般，讓台中如光山寺吸引許多新人專程來拍攝婚紗照，不必出國也能拍出充滿異國風情的沙龍照，如光山寺和泰山落羽松祕境相距不遠，面積較大、營造出的氛圍略有不同，建議專程來追落羽松的朋友，可以兩邊景點一起打包。 Info. 地址：台中市后里區泰安里圳頭路3之1號 楓仔林登山步道 楓仔林登山步道雖階梯有點陡，但路程短，屬於初階的登山步道，登上高處，可以俯瞰整個護國清涼寺，還能順路遊覽蝙蝠洞、仙女瀑布和17公尺長的頭汴坑百蝠吊橋等週邊景點，適合喜愛親近大自然的朋友們吸收芬多精、舒展筋骨。 Info. 地址：台中市太平區長龍路三段245巷25號 黑森林景觀咖啡 隱身在九天黑森林旁的新景觀餐廳，清水模建築結合三角幾何、大片玻璃窗的設計，室內天花板則用了大量木材營造視覺上的立體層次，有著簡約現代感與玻璃屋的夢幻感，早在試營運時便已在網路上爆紅，咖啡廳左側的座位不僅有明亮採光，在室內喝咖啡就能180度的欣賞到夕陽和夜景，想更貼近大自然與夜景的朋友，這裡也有戶外座位區可以選擇。 若想來黑森林景觀咖啡跨年的朋友要留意，咖啡廳不開放提前訂位，必須到現場候位，且有低消限制，每人低消為300元+1成服務費，包廂則是3000元+1成服務費，且用餐時間限制為2小時哦！跨年夜營業時間同假日到凌晨1點。 Info. 地址：台中市沙鹿區都會園路2233巷200號 營業時間：週一～週四17：00～凌晨12：00；週五～週日17：00～凌晨01：00（周二公休） 澄石享自在 走過水上棧道、穿越過落羽松樹林，就能看見大片落地窗打造的蔬食餐廳，澄石享自在以日式庭園風格打造，室內用餐座位為榻榻米設計，隱身在樹林中的幽靜愜意氛圍，讓人有置身世外桃源的感覺，但提醒想來用餐的朋友，餐廳採預約制，要提前預約才能享用美味的私房料理哦。 Info. 地址：台中市北屯區東山路二段民興巷207-5號 營業時間：11：30～19：00 高美濕地 如果你是夕陽癡，美景享譽國際的高美濕地一輩子一定要來一次！這裡除了能看到豐富的潮間帶生態，一望無際的海面，化做夢幻的天空之鏡，搭配落日餘暉與風車，難怪連外國人也都為此著迷、看的震撼陶醉啊！ 高美濕地最經典的拍照方式，莫過於倒影和背光剪影照，大家要來這之前，可以抓準夕陽西下時，來拍是最美的唷！ 台中三井OUTLET 吃飯、拍照、血拼三個願望一次滿足你，逛街買到累了，就立馬到美食區享用台中限定設點的日本美食，吃飽飯後就能到戶外搭乘摩天輪欣賞台中港海景、小憩一下，把台中三井OUTLET安排進半日遊，絕對剛剛好！ 此外，到這裡也別忘了拍拍外頭超夯的彩色貨櫃屋，角度取對了話還能把摩天輪一起拍進去唷！ Info. 地址：台中市梧棲區臺灣大道十段168號 營業時間：週一至週五11:00～21:30；週六至週日10:30～21:30 谷關伊豆溫泉會館 春節還有些寒冷的天氣最適合泡溫泉了！台中溫泉屬谷關最有名，以日式露天溫泉為主題打造的伊豆溫泉會館，可以選擇純泡湯或是過夜住宿，常見的設施如SPA、水療館、兒童戲水池、溫泉魚等通通都有，如果想要點隱私，也有湯屋可以選擇，幫你洗去一整年工作的辛勞。 Info. 地址：台中市和平區東關路一段分校巷5號 Hoshinoya Guguan-虹夕諾雅 谷關-星のやグーグァン 日本星野集團打造的豪華度假溫泉酒店，是2019年中才開幕的新酒店，擁有群山環繞的美景，房間望出去都是翠綠的山谷景觀，且每間客房都有碳酸氫鈉泉可以泡，也就是所謂的美人湯。 且大眾池不僅更親近大自然初春還有櫻花可以邊泡邊賞花，秋天則有楓紅，風景與設備兼具，獲得當地四星級飯店的殊榮也不為過。 Info. 地址：台中市和平區東關路一段溫泉巷16號 賞櫻景點 每年農曆春節正巧碰上台灣櫻花季，因此追櫻也是過年走春的熱門選項之一，而國內賞櫻熱門勝地不少都位於台中，像是武陵農場、福壽山農場和后里泰安，每年櫻花祭吸引的人潮都是十分可觀呢！ 沐心泉休閒農場 滿山谷的櫻花，盛開形成浪漫的櫻花大道，沐心泉除了是熱門的賞繡球花景點，櫻花季的盛況也絲毫不輸其他地方，走在木棧道上欣賞嬌豔的櫻花，搭配一旁設置的涼亭，頗有日本風情，編輯也很推薦規劃來這邊享用午餐或下午茶，半開放式的餐廳，用餐同時可以近距離一邊賞花。 Info. 地址：台中市新社區中和里中興街60號 營業時間：09：30～18：00 預估花期：2月～3月 福壽山農場 入秋後的福壽山可是相當熱鬧，面積廣達670公頃的農場，秋天開始迎接楓紅後，接著便是梅花季、櫻花季，且不僅能賞花，還能採果、觀星，很推薦給喜歡親近大自然的朋友哦！偷偷推薦大家福壽山農場新的住宿選擇蘋果屋，可愛的紅蘋果外型，讓人忍不住少女性爆發。 Info. 地址：台中市和平區梨山里福壽路29號 營業時間：09：30～18：00 預估花期：2月～3月底 武陵農場 堪稱台灣追櫻必訪聖地的武陵農場，每年櫻花季時住宿賓館跟露營的預約總是秒殺的熱況，今年場方觀察櫻花發芽狀況是近年最好的一次，預估今年將花海大爆發，想上山一睹風采的朋友別忘了趕快預約住宿，只有有預約住宿的民眾才能開車進入農場，其他則必須搭乘大眾運輸或遊覽車上山哦！ https://www.instagram.com/p/B80P9_CjYMo/ https://www.instagram.com/p/B8v15sBpUde/ https://www.instagram.com/p/B8gYSiqJzeR/ Info. 地址：台中市和平區平等里武陵路3-1號 預估花期：2月～3月 后里泰安櫻花季 后里的泰安派出所旁綿延的櫻花大道，逾百株八重櫻花樹形成浪漫的粉紅隧道，建議除了白天時欣賞櫻花盛開的絢麗，今年櫻花季預計將於2月20日至3月1日舉行，活動期間入夜時按往例會點燈，更是別有一番風情。 Info. 地址：台中市后里區安眉路27號 預估花期：2月下旬～3月中 新社櫻木花道 被稱為台灣花都的新社，當然也有櫻花可以賞！位於新社區公所旁的櫻花木道，整片約兩萬株的櫻花，一旁設有木製涼亭，讓遊客可以一邊野餐喝咖啡，一邊欣賞緋紅山景，預計2~3月前往拜訪就能看到春櫻滿山的盛況唷！ Info. 地址：台中市新社區興社街二段28之1號 預估花期：2月～3月 難得的過年長假，別再賴在家啦～揪上家人、朋友一起走出戶外，燃燒過年大魚大肉的脂肪卡路里外，也給辛苦工作一整年的自己，一趟放鬆身心靈的走春小旅行吧！ 👉2021最新13個台中約會景點推薦：兩天一夜行程規劃，特色餐廳、咖啡廳、花季都在這 👉 撰文編輯 #Munna #中央公園 #中社觀光花市 #中部走春 #台中大肚萬里長城步道 #台中景點 #后里泰安櫻花季 #大坑四號步道 #新社櫻木花道 #望高寮 #武陵農場 #沐心泉休閒農場 #泰安小學-落羽松秘境 #澄石享自在 #福壽山農場 #筑淨茶苑 #薰衣草森林 #虹夕諾雅谷關溫泉渡假村 #谷關伊豆溫泉會館 

雜物...就是你房間的脂肪🥴 做好斷捨離 還能減肥成功？ | 斷捨離語錄３

#斷捨離的經典語錄 💕 第一句 0:37 第二句 2:15 第三句 3:51 第四句 5:11 第五句 5:56 / 第一集【斷捨離語錄】可能從此改變你人生的一句話 第二集【斷捨離語錄２】你還在花錢買垃圾？別再幫垃圾付房租！｜簡單生活 這次蒐集了五句有關於斷捨離的語錄，有時候不經意的一句話，就這麼開啟了我們的斷捨離旅程，過著更簡單快樂的生活吧? 對你來說又是如何開始你的極簡生活、斷捨離呢? 歡迎與我分享影響你的一句話開始斷捨離 如果喜歡這隻影片別忘了按個👍👍 分享是對我最大的支持哦！ / Follow💜 阿轉 IG: https://www.instagram.com/xuan.diary/ For business inquiries ▸▸ xuan.r0401@gmail.com

網路超人氣火鍋店！雞湯大叔信義店：就愛這鍋大人味💖平價實惠、五星級食材的白蘭地雞湯鍋

網路人氣火鍋店「雞湯大叔」主打平價白蘭地雞湯火鍋，在短短三年半時間，三間分店共累積了逾兩千多網友評論，平均4.5顆星的好口碑。 市面上的火鍋湯底，大多是昆布湯、豚骨湯等日系湯底，或是泰式、韓式的高卡路里的濃辣湯底，而這家雞湯大叔火鍋品牌，則是主打以法式手法燉煮雞湯，以卡路里和脂肪比較，相對較健康，家裡有小孩或老人家，就很適合來這裡聚餐。 【關於雞湯大叔】2017年11月位於行天宮商圈的首店開幕，特色為五星級飯店大廚研發湯頭，主打法式雞湯鍋物與季節異國風湯底。第三家「信義店」則是位於信義商圈、捷運市府站的誠品信義五樓，於今年6月5日正式開幕。明星商品「白蘭地雞湯」則是等到顧客桌上的火鍋煮沸時，在你眼前淋上用shot杯裝的白蘭地入味，酒香撲鼻，讓整鍋的鮮味層次更加提升，堪稱「法式燒酒雞」。 我們這次透過EzTable線上訂位，選擇位在誠品信義五樓的「雞湯大叔信義店」，訂五點用意是想避開用餐尖峰，結果準時到現場後，可能當天都是滿座狀態，仍等了20分鐘才入座。但無妨，正好是正常用餐時間XD 🔺雞湯大叔可能太常有顧客在外排隊，跟旁邊的商家異業合作，讓你免費試坐懶骨頭沙發，不但提升餐廳的顧客滿意，也滿足了傢俱商的體驗行銷，這樣合作模式雙贏~(坐下去整個癱軟XD) 🔺用shot杯裝的試飲雞湯：胡麻豆乳滾滾雞，像味噌湯口感。 上菜前，店員讓我們品嘗三種湯頭，因為家裡有小朋友，所以就捨棄招牌的白蘭地雞湯，改選擇未加酒的湯頭「蔬果雞湯」，以及季節限定的「胡麻豆乳滾滾雞」。雞湯大叔的雞湯，真的可以喝得出未加人工調味料的清爽滋味，喉頭有股回甘的清甜感。 提醒假日用餐時間100分鐘，紙巾、餐具都在餐桌旁抽屜內，桌上也有服務鈴。 店員很親切、服務很周到，上菜、清理桌面都很迅速，而且每桌貼上大大QR CORD，看的出來老闆很重視服務，要你盡情客訴(大誤~) 🔺菜單：套餐包含三種湯頭、八種主餐、五種副食，各類別擇一。 湯頭：包含基本的蔬果雞湯、白蘭地燉雞湯，及季節湯底。(雞湯可不是那種清澈見底的黃金湯，還有不少的雞腿排丁喔~) 🔺主餐：包含百里香雞腿排、鮮菇蔬食、嫩肩小羔羊、西班牙伊比利松阪豬、美國Prime等級板腱肉、海鮮拼盤...共11種套餐主食可選。(我們點了「嫩肩小羔羊」、「美國特選牛小排」) 🔺菜盤：為了能夠讓湯汁與蔬菜結合不突兀，捨棄了菜盤常見的大陸妹、小白菜等，會改變湯頭口感的蔬菜，改以高麗菜及水蓮來增加湯頭的甜味，搭配根莖類等多色蔬菜來達到均衡、健康的選擇。(我家都很愛吃水蓮，有水蓮就加分~) 菜盤包含，高麗菜、水蓮、黑木耳、金針菇、海帶、板豆腐、玉米筍、絲瓜、南瓜、牛番茄。 🔺副食：則有白飯、冬粉、雞蛋、波浪麵、蔬菜麵(+$10)可選。(我們點波浪麵，聽說是只有麵粉+海鹽，建議最後再煮，才能吸飽湯汁精華) 而這樣的套餐組合，售價卻只需$298、$348、$398、$498 所有可見到的肉品、海鮮、副食、蔬菜等皆可單點，每份售價$10~$69間，真的很佛心啊~ 🔺因為有小朋友，招待的可愛手工魚板(太貼心啦~完全收服媽媽的心~) 🔺透過EZ TABLE訂位，送蛤蜊一份，約12顆(售價$49)，份量也不少耶！煮好的蛤蜊，粒粒飽滿，很新鮮~(填問券也有送喔) 自助醬料&飲料區，飲料包含無糖麥茶、烏龍茶、冬瓜檸檬冰沙；醬料區：蘿蔔泥、辣椒、蒜碎、日式醬油、沙茶、蔥花。 🔺本以為已經結束，竟然出現只有在高檔餐廳，才會提供的飯後水果！(柳橙、西瓜、芭樂，這點媽媽覺得大加分~) 🔺櫃台其實不只擺放去味水、髮圈，還有濕紙巾，真是好貼心呢~(餐飲經營心法，即是『魔鬼藏在細節裡』，再加分~) 結論：整體來說，除了肉片有點薄之外，食材好、服務好、環境好、價格好，又用了多種數位行銷工具，還開在誠品信義，我強烈懷疑老闆賺甚麼，到底有沒有損益兩平啊~我好怕你倒，只好再用新台幣支持下去了XDDDD~ ☝️原文出處(請點我) 雞湯大叔 信義店 (本篇為實際消費體驗，消費日期：2020.11.21) 延伸閱讀：社群筆記：網路超人氣火鍋店教我的現代餐飲行銷術︱一頓飯學行銷 ￭圖文作者：Peggie Wang王佩吉/遊走大小企業20年的行銷企劃&媒體公關、誤闖育兒不歸路的斜槓媽媽。【佩吉王生活記事】分享親子遊記、食記與社群筆記。部落格精選文章同步發表於PopDaily波波黛莉的異想世界、欣傳媒、WalkerLand窩客島、ifoodie愛食記、Vocus方格子等網路媒體。 ￭邀稿採訪：peggiewangtw@gmail.com ￭訂閱追蹤：💬Blog 👍FB 💓IG ※本圖文為【佩吉王生活記事】版權所有，非經授權，請勿轉載/改寫/節錄！歡迎分享文章與訂閱喔~ #為湯控而生 #雞湯大叔 #台北信義區美食 #信義區美食 #平價火鍋 #捷運市府站美食 #台北美食 #誠品信義店 #火鍋 #美食推薦 #捷運美食 #網路人氣餐廳 #美食部落客推薦 #台北好吃 #排隊美食 #餐廳 #聚會 #相機先食 #佩吉王生活記事 #instagood #instafood #taipeifood #foodstagram

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