UNIQLO 無鋼圈美型胸罩系列 | 全新升級舒適款 | 體驗心得分享！

Hello~我是圓圓angel-元氣圓圓☀「給你滿滿元氣！！」(๑ ˊ∀` )ﾉ-☆元氣 散播滿滿元氣，與你分享美好事物❤#圓圓angel分享系列文章目錄 本次分享2024 全新升級的 【UNIQLO無鋼圈美型胸罩系列-舒適款】！！ 前陣子看朋友在討論UNIQLO無鋼圈系列， 有點心動，但一直還沒去店面逛逛…… 這次非常開心能夠參與UNIQLO x PopDaily百人試用活動合作！ 很幸運能體驗到2024全新升級：「UNIQLO 無鋼圈美型胸罩系列-舒適款」！ 試穿前就抱持著好奇與期待的心情，一穿上後皮膚的觸感非常好！ AIRism材質很滑順～而內衣是一體成形 背部沒有掛鉤，還有細肩帶可調節，不易有痕跡且很舒適！ 📍【UNIQLO 無鋼圈美型胸罩系列】 ✨️全新升級「舒適款」 ✅️可自由調整長度的細肩帶 ✅️一體成型無縫設計，親膚舒適 ✅️膚觸柔滑的「AIRism」涼感透氣布料 ▶️體驗總評：穿上整個大愛！！ 有被UNIQLO無鋼圈美型胸罩驚豔到，穿起來舒適外，包覆性也高！ 直接列入我內衣的固定購買清單🤩 ▶️推薦🌕🌕🌕🌕🌕🌕🌗 6.5/7 CP值高！！ 是內衣也可當內搭💖 首次挑戰大尺照片(？ 就獻給UNIQLO 無鋼圈內衣開箱文了🤣 鼓起勇氣嘗試！ 對我來說真的是大尺度呢(๑•̀ㅂ•́)و✧ 試著以健康風格來拍攝🙌 希望大家會喜歡喔💖 謝謝你的閱讀，希望你喜歡我的分享！你的鼓勵與支持是我創作的動力❤♡若你喜歡的話，請給我按讚和留言👏♡歡迎追蹤我，也歡迎同步關注我的Instagram與FB♡如果有任何反饋與想看的主題，歡迎留言告訴我✍我是圓圓angel，我們下次見囉！ https://www.instagram.com/p/DAnDjxiSNGc/?igsh=MWQyNTJiNHA2bjRscQ== ➡元氣圓圓個人IG🔍 angel48qq48 ➡外拍作品專帳IG🔍 angel_photo_love ➡圖文創作分享IG🔍 angel_write_hope ➡元氣圓圓FB🔍 圓圓angel-元氣圓圓 ➡元氣圓圓YT頻道 Youtube影片 ➡合作邀約💌 歡迎來信洽談 #圓圓angel分享系列 #TaiwanGirl#UNIQLOTAIWAN #UNIQLOLifeWear #UNIQLOBRATOP#波波試用大隊#PopDaily #開箱 #無鋼圈內衣

翹臀女孩人人愛！三個MOVE讓你擁有完美臀型，誰看到都忍不想『掐』一下

不管是上班族或學生，可能一天都需要坐著長達好幾個小時，屁股就會越做越大，臀型也會越來越不好看，如果沒時間去健身房，不妨買個瑜珈球，每天在家花半小時鍛鍊臀部，就能輕輕鬆鬆變成翹臀女孩喔！ MOVE1 1.背部平躺在地上，將雙腳彎曲2.將腳跟放在瑜珈球上3.用腳掌滾動瑜珈球，記住手臂只是支撐，施力點要在屁股4.10到15次算1組，每天做3組。 MOVE2 1.面向地板，雙手打直，雙腳夾著瑜珈球。2.吸氣時，屁股夾緊，用雙腳將球夾起。3.胸部以上和大腿以下都離開地面，暫停10秒後慢慢放下。4.每天重複2次 MOVE3 1.面向地板，用雙手將身體撐起，雙腳放在瑜珈球上。2.慢慢將右腿抬高再放下，然後換左腳。3.兩腳10到12次算1組，每天3組。 看完3個MOVE還不想動嗎？看看下面幾個女孩應該能讓動力增加10倍！ 資料來源： http://www.popsugar.com/

什麼上衣就該搭什麼胸罩，夏天小露性感要不落漆，這些混搭眉角你必須懂！

到了夏天，女孩們總對一些小露性感的單品躍躍欲試，像是露肩上衣、露背洋裝……等，都能展現女人味。但是！如果穿這類單品時，露出內在美可是有點落漆的，快來學習這些單品的對應胸罩，讓你穿出舒適和時髦！ 穿著削肩、露背上衣時再搭配內衣也不是不行，但就是很容易給人不夠乾脆俐落的印象，這類型衣服的設計就是要露出這些部位，卻因為內衣肩帶或背帶的干擾，讓衣服顯不出特色，甚至造成整體造型扣分，不就失去了穿上它的意義？ 這樣穿非但不性感，還會讓看得人覺得很尷尬⋯⋯。 一、露肩 露肩上衣可說是本季的大熱門，但如果內搭透明肩帶可是會讓這種上衣整個失去原有魅力，搭配無肩帶內衣才能讓你的肩線完美展現！ 挑選無肩帶內衣時務必試穿，確認罩杯上緣有點弧度，並貼合胸部，這樣才不會動一動就造成杯子空空的……。另外也可以找側邊有防滑設計的款式，確保你不用一直擔心內衣滑落，還要一直喬回來。 二、露背裝 任何露背裝款式，不管是挖空、鏤空、交叉綁帶，只要有露出背部，如果裡面有內搭或是內衣，真的頗尷尬的，既然都要露了，就大大方方展現自信吧！ Nu Bra隱形胸罩就是設計來解決這個難題的，夏天可以選擇透氣款式，要不然長時間穿下來很容易長疹子喔！ 如果隱形胸罩對你來說太沒安全感，今年也特別流行在背後肩帶做特別設計的內衣，是內衣又不像內衣，避免了傳統內衣露出背帶的尷尬，既有型又方便。 三、低胸上衣 如果你今天想小露一些事業線，在穿低胸上衣時就別搭內搭了，除了Nu Bra以外，你還有別的選擇。 依照領口的形狀和深度，半罩式內衣、深Ｖ／Ｕ型胸罩都是不錯的選擇。 四、緊身上衣／Ｔ恤 你以為這些上衣不會露出內衣肩帶就可以放心了嗎？No！穿這些衣服時，你反而要注意的是罩杯輪廓會不會露出來，以及胸型好不好看。 如果你穿得是白Ｔ，儘量選擇素色的款式，黑色還可以接受，但是各種花俏的蕾絲、五顏六色還是儘量避免比較好。除此之外，「無痕胸罩」會是最好的解決辦法，這種胸罩少了明顯的車縫線和裁切線，穿緊身衣時就不會露出尷尬的內衣輪廓。 五、削肩設計 雖然這種設計罩住上半身的面積滿大的，但是卻遮不住肩帶，所以還是選擇無肩帶內衣較好。 如果覺得無肩帶內衣支撐度不夠，可以選擇繞頸式內衣；另外，現在市面上都有賣繞頸肩帶，有些還有各種花色設計，這樣你就不用再新買一件內衣了。 資料來源： glamour.com #NuBra #性感 #洋裝 #混搭 #隱形胸罩 #露肩 #露背 

不曉得今年比基尼泳衣流行什麼款式？沒關係看完一輪韓妞度假照你就會知道要買什麼了

夏天到了趕快去健身房補練一下自己的身材吧！畢竟每到夏天一定要去海邊阿～相信熱愛海邊的人都知道，一定要有一套必殺「比基尼」或是「泳衣」才可以在艷陽下殺出一條血路！但每次要買新款式時總是不知道今年流行哪種嗎？來看看韓妞們都穿些什麼就知道了！ 拼接露肩高領連身泳衣 今年的泳衣時尚非連身、OnePiece莫屬了！韓妞們清一色穿上有各種不同設計的OnePiece泳衣，你就知道今年要買哪種了吧！這款微高領的可愛肚兜泳衣不管是全素色還是滾白邊、裸色邊，都有不一樣的風格，性感和年輕，看你想要呈現哪種囉！小露腰的設計讓整身看起來不會太有重量，腰間也會看起來更細，但有游泳圈的女孩就比較不適合了（看肚子） 歐美滾邊線條連身泳衣 去年就已經造成流行的滾邊式螢光比基尼，只是當時紅的款式是兩截比基尼式的，今年就一定要把握住這款的連身款！運用幾何的線條感描繪出泳衣的輪廓，尤其是腰身的那邊的線條，讓人視覺上腰就少了好幾吋依樣！ 小正式高領緊身泳衣 比基尼和泳衣一直有越做越像真的外出衣一樣的流行趨勢，而這件最可愛的地方在於用小高領的方式仿造出正式上班族的感覺，深色配上白色的高領，背後還有小小的鈕扣，如果只看上半身還以為是要出門呢！ 寬領露背拼接式連身泳衣 小編覺得這件的兩種款式非常適合不同身材的女孩們，小胸女孩可以因為寬領加上緊身下半身的方式讓視覺效果上有上半身放大的感覺，如果是上半身有點肉肉的女孩穿上這件也可以比較修飾手臂，露出有自信的背部來吧！ 碎花類比基尼/連身泳衣 碎花類一直都是不敗的泳衣款式阿～像男生常穿的扶桑花泳褲也是，每年都一定會熱銷的圖案，但今年比較流行小碎花們拼湊，不使用過度鮮豔的顏色，給人一種更加溫柔舒適的fu～運用了性感的繃帶式綁法在背後，誘惑魅力又加了好幾分。 看完有抓到今年的重點了嗎！連身洋裝式的泳衣絕對會讓你成為海灘上的亮點，是不是已經開始心動逛起網拍了呢？ 資料來源： instagram.com

你說誰有雙下巴？每天一分鐘，雙下巴遠離我！做個小臉美人好輕鬆！

女孩們常常說要當個小臉美人，拍照時總是臉小小的姊妹最吃香、最上相。好想像她一樣漂亮零死角，可是看看鏡子，怎麼最近變成雙下巴小公主了啦？ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 雙下巴的形成原因有三種，一種是臉部肌肉的弱化，肌肉鬆弛向下掉而形成的。第二種是身體廢物囤積。最後一種是吃飯方式不正確造成的。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 那要怎麼診就雙下巴呢？女孩只要每天花一分鐘就可以擊退雙下巴魔人囉。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 首先，將背部挺直，並向上延伸。再來，將臉部也朝向天花板，同時慢慢移動你的嘴巴，重複做個幾次就可以擁有良好的血液循環喔。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 或是女孩可以利用休息時間按摩頸部的淋巴結，淋巴結不阻塞，雙下巴也不易形成喔。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 再來，女孩也可以利用臉部按摩棒或是直接用食指指腹輕輕從下巴推到臉部，再慢慢從鼻子經過顴骨再到耳根，記得也可以順便延伸脖子喔。每天重複10次並做兩組，會有意想不到的效果喔。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 想當小臉美人就靠這一分鐘了，女孩別再說沒時間，快學起來吧！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 資料來源： http://curet.jp

不得不說有俐落的肩頸線條，穿什麼上衣都有型，在夏天它的重要性可不輸腿部！

夏天穿衣免不了就是東露西露，除了腿部需要多加保養，其實還有一個部位不能疏忽大意，那就是肩頸部位！不管是穿上洋裝、無袖上衣，或是今年流行露肩上衣，俐落的鎖骨和肩膀輪廓就是上衣穿起來夠不夠美的關鍵。 夏天不免會把頭髮紮起來，如果肩頸線條夠美，就能讓整個人的氣質顯現出來。 ​（圖片來源: instagram） 如果駝背、圓肩的話，就會讓脖子顯得很短，沒辦法顯露這種令人心動的線條了。 ​（圖片來源: instagram） 今年流行這種露肩、寬領的上衣，讓人不得不開始注意自己的肩膀線條。 其實人的頸部、肩部和背部有一塊連成一體的「斜方肌」，像現代人太長低頭滑手機或長時間固定同一姿勢的話，這個紅色區塊的肌肉就容易僵硬。 ​（圖片來源: yahoo.co.jp） 為了要舒緩這種情形，讓整個人肩頸線條打開，必須讓這塊斜方肌往下放鬆 ​（圖片來源: versuper.com） 駝背的人肩頰骨是往外打開的，如果要讓整個肩頸回復俐落線條，就必須將這兩塊骨頭收回來，帶動肩頸肌肉，讓脖子線條得以伸展開來。 ​（圖片來源: versuper.com） 你可以試試下面這個簡單的動作，鍛鍊斜方肌，讓肩頰骨可以漸漸回復到應有的位子。 1. 先輕輕地轉轉肩膀，舒緩僵硬感。 2. 花三秒的時間慢慢地將肩頰骨往內夾。 3. 維持上面的動作，呼吸吐氣的同時將肩頰骨稍微往下移動，維持十秒 四次為一組，一天可以做個五組左右。 ​（圖片來源: versuper.com） 重複上述的伸展運動之後，肩膀會打開來，不止線條變美，鎖骨線條也會自然而然產生喔！ ​（圖片來源: instagram） 一時間練不出鎖骨線條也沒關係，韓國有美妝部落客也傳授了偷吃步，教你用修容膏和打亮膏打出陰影，創造出美麗的鎖骨線條～ 資料來源： curet.jp

夏日美體養成術，只要這四招，一分鐘內就能搞定！

每到夏天，就是能正大光明裸露肌膚的時刻了，穿上清涼的衣服，彰顯出自己鍛鍊過後的美麗身材，吸引眾人的目光。 但運動真的好累啊，要持續更累！所以呢，為了造福各位女孩們，特別教各位以下4項1分鐘瑜珈術，是的，你看錯，每招只要1分鐘就行，還不趕快天天做，以完美自己的體態！ 瑜珈真的是一項非常適合女孩的運動，可以完美的雕塑體態，推薦每個女孩都要做做看啊！ ▷三角形姿勢▶激活內臟器官的功能、減少身體疲勞，也有雕塑體態的效果。1. 打開雙腳，右腳間往前，左腳間與身體呈90度角。2. 延長左手一個地方可以有右腳用右手。3. 身體側邊往上，雙手伸直，右手抓著右腳，眼睛盯著左手心。4. 持續30秒，換邊。 ▷面朝下姿勢▶激活內臟器官的功能、使大腦與身體得到休息，也有雕塑體態的效果。1. 上半身朝下伸，手掌（雙手範圍與肩同寬）與腳掌（雙腳範圍比腰寬大一些）貼地。2. 抬起臀部，呈現三角型姿勢。3. 持續續伸展，維持一分鐘。 ▷湯勺姿勢▶伸展身體、減少疲勞，雕塑體態。1. 躺下，將整身往上延伸，直到胸部與臉部呈現約莫90度角（雙腳往上伸併攏）。2. 雙腳打直，雙手靠地著背部，眼睛看像膝蓋方向，縮下巴。3. 持續續伸展，維持一分鐘。 ▷英雄姿勢▶伸展身體、減少疲勞，雕塑體態。1. 雙手伸向兩旁、打直，雙腳往兩旁打開。2. 右腳膝蓋彎曲，左腳打直，呈現微微的弓箭步。3. 整個人抬頭挺胸，維持30秒，換邊。 女孩們，還在等什麼呢？快點購入一塊瑜珈墊，現在就開始動起來吧！ 資料來源： www.locari.jp

可惡怎麼可以這麼好看？最近被 Gigi Hadid 跟Kendall Jenner 穿到爆紅的部落客自創品牌 Are Y

什麼牌子讓兩位性感模特兒的喜愛？這個品牌因為深受 Gigi Hadid 跟 Kendall Jenner 的青睞，漸漸地打響在時尚界的名氣，幾乎可以常常看到他們私下穿著這個服飾品牌 Are You Am I，品牌風格以簡約的歐美性感風格為主軸，一種隨性的性感風格也讓此品牌擁有廣大的粉絲，一起來看看著個品牌美麗的服飾吧！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/p/BGdaz3MlgqQ/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/p/BGdR753lgot/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/p/BGccRhqlgvO/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/p/BGb-b8qlgum/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/p/BGiBWEaFgjH/） 品牌創辦人Rumo原本也是一位時尚部落客，因穿著打扮吸引大批粉絲追隨而在時尚圈走紅，之後成立了自創品牌Are You Am I，更吸引了許多名人穿著品牌服飾，讓自創品牌在時尚圈佔有一席之地。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/p/BFzCMwfFgvm/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/p/BGRuv2wFgrG/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/p/BGPqBkllgsz/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/p/BGNgjW3lgj6/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/p/BGXwlaHlgio/） 服飾風格以一種慵懶性感的展現女性線條美，低胸線的剪裁、腰線、背部與腿部線條，巧妙地設計在服飾當中，難怪性感女神都愛它呀！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/p/BF6y_ellgvf/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/p/BGLcU-9Fggd/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/p/BF6r7JfFgsq/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/p/BGSAemHlgmB/） 資料來源： https://www.instagram.com/areyouami/ #AreYouAmI #GigiHadid #KendallJenner #性感風 #歐美風 

可惡怎麼可以這麼好看？最近被 Gigi Hadid 跟Kendall Jenner 穿到爆紅的部落客自創品牌 Are You Am I

女孩的完美自拍照就是這樣拍出來的，學會這些重點，每張照片都想設成大頭貼啊！

女孩喜歡自拍天經地義，每天梳妝打扮完先拍個幾張照絕對是很多女孩的必經工作，但是有時候怎麼拍怎麼怪，拜託快點救救我！現在交給女孩這幾招，讓你以後拍照怎麼拍就怎麼美。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 角度拍照的時候角度是很重要的，女孩一定會發現有些人拍照總是有一個完美的角度，像是HANI就總是使用招牌拍照角度，看起來絕對是完美呀！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 左臉魔力人的兩邊臉是不對稱的，大部分的人左臉都比右臉拍起來漂亮，原因是左臉會表現出比右臉還要更強烈的情緒。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 從上面拍攝總是正面照一定很無聊，不如拍張由上往下的照片給人一種耳目一新的感覺吧！而且由上往下拍，臉看起來一定是更尖的啊！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 下巴不要太出來女孩們拍證件照的時候一定會聽到攝影師說收下巴，真的不是在害你，下巴太突出真的不會美啦！快點往內收益點吧！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 延伸頸部據說男孩覺得女孩露出頸部很迷人，女孩可以善用這個優勢，延伸頸部製造更加美麗的畫面。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 表情露出一抹微笑總是比不笑還要美麗，但是記得不要笑得太誇張喔。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 上排牙齒笑的時候露出上排牙齒是最美的，如果笑太開就會變成連牙齦都出來跟大家打招呼，可是沒有那個美感的喔。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 態度這個東西很抽象，簡單來說，就是表現出你想要呈現給大家看得感覺。 身體的POSE當你拍的是全身照的時候，女孩背部線條和延伸的腿就變成很重要的POSE了。 女孩們快學起來，拍拍幾張美照去炫耀一翻吧！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 資料來源： http://mery.jp

「高爾夫球」身體按摩法！早晨5分鐘擊退水腫

水腫一直都是女人的天敵，明明沒有變胖卻看起來有點浮腫，水腫的原因主要是身體新陳代謝不佳，造成廢水在體內堆積，所以適度的按摩對女生來說是很好的！只要一顆在百元商店就能找到的「高爾夫球」，就可以幫助我們在早晨改善水腫問題。 增強「下巴線條」臉部水腫out！ 想要拒絕泡泡眼，先塗抹上乳液或美容油，避免拉扯到細嫩的肌膚。輕輕滾動高爾夫球，從眼尾向下眼瞼，一口氣畫圓帶到上眼皮，由於眼睛周圍是軟的，下手請小心，一定要輕才不會傷害到眼睛。 另外，將高爾夫球從耳上滾動到脖子後面，再帶到鎖骨，以改善臉部和頸部的浮腫加強下巴的線條！ 按摩「膝蓋內側」小腿腫脹out！ 由於腿部淋巴結的所在位置以膝蓋後方為主，所以想要消除膝蓋和腿的腫脹，可以輕輕將高爾夫球夾在膝蓋後方，抱住膝蓋後，慢慢抬起刺激膝蓋後面，停留幾秒鐘後，重複左右腿。 針對腿部腫脹，以高爾夫球為媒介使力，從腿部外側由上往下輕輕滾動按摩小腿的肌肉。 舒緩「久坐的腰部」、刺激「腳底穴道」 將兩顆高爾夫球放在腰部後方，輕輕躺下來上下滾動，可以藉由刺激背部，以舒緩久坐的疼痛和便秘， 腳步每天承受身體的壓力，將高爾夫球放在鋪了浴巾的地板，後用腳滾動高爾夫球，透過刺激足底的按摩，可以促進循環。 藉由簡單5分鐘的高爾夫身體按摩，消除水腫促進血液循環！ 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 寬扁臀有救！跟著做練出蜜體臀！ 「姊是微胖界的傳奇」范冰冰終極藏肉術學起來！ 文青時尚Style 百變貝蕾帽3種戴法 資料來源： Bella.tw儂儂

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UNIQLO 無鋼圈美型胸罩系列 | 全新升級舒適款 | 體驗心得分享！

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翹臀女孩人人愛！三個MOVE讓你擁有完美臀型，誰看到都忍不想『掐』一下

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什麼上衣就該搭什麼胸罩，夏天小露性感要不落漆，這些混搭眉角你必須懂！

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你說誰有雙下巴？每天一分鐘，雙下巴遠離我！做個小臉美人好輕鬆！

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不得不說有俐落的肩頸線條，穿什麼上衣都有型，在夏天它的重要性可不輸腿部！

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夏日美體養成術，只要這四招，一分鐘內就能搞定！

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女孩的完美自拍照就是這樣拍出來的，學會這些重點，每張照片都想設成大頭貼啊！

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