懶人包拿去！出國遊玩穿搭都不用想，韓國仙女幫妳搭好最清爽的出遊春裝

出國玩前幾天其實是女生們最頭痛的時候，因為出國的這幾天到底要穿什麼才適合，行李到底要裝什麼才精簡又有重點？在國外，每天都想要美美的出現，但又不能花太多時間打扮，以免全世界等你一個，貼心的編輯懂妳！現在先幫妳配好出國穿搭懶人包，並有請一位韓國透明系仙女作為穿搭示範，告訴你最清爽自然的出國旅遊穿搭，這懶人包整包拿去，照這樣裝行李根本就不用想，是不是很貼心阿～ 先介紹這位韓國女孩，她可不是一般的部落客或網美而已，雖然妳可能覺得不太眼熟，但我講了妳一定會拍額頭想起來，她名叫張姬令，是JYP旗下的韓國女演員兼模特兒，曾出演的戲劇有《Dream Knight》，並在2016年出演《任意依戀》中牛肉湯店老闆的女兒張曼玉，首部主演的戲劇為《莫敏的房間》，是不是像柯南一樣頭上出現一道閃光，把這張臉串起來了 《素T+西裝外套+領巾》 絕對不會出錯的素T穿搭，無論去哪裡出遊都適合，搭配時下流行的西裝外套增添時髦感，再用丹寧褲平衡掉正式感，姬令喜歡再搭配一條絲巾，春天的清爽與俏皮立刻跑出來！ 《襯衫+牛仔褲》 清爽的淡藍色襯衫搭配牛仔褲中性又優雅，屬於最簡約的搭配，上午行程安排去踏青，下午可以直接跟姊妹們找個文青咖啡廳喝下午茶，再配上一個鮮豔的側背包，把焦點集中在包款上，同時也為穿搭的整體感畫上重點。 《素T+丹寧短褲+帆布鞋》出國旅遊遇上好天氣，那麼丹寧短褲絕對是不二人選，搭配Logo Tee再套上帆布鞋就能在草地上蹦蹦跳跳，若嫌單調可以再外搭一件襯衫增加層次感，還能防曬唷！ 《一件式洋裝+涼鞋》 接連休閒風太多天，是時候展現一下自己的女人味了，今天的行程是要看看展覽逛博物館，穿上一件式洋裝踩上涼鞋清爽又迷人 《蓬蓬袖+短裙》就決定用女人味為旅程畫下句點，一點點華麗的宮廷風，像是蓬蓬袖或是蕾絲元素展現女孩氣息，姬令則習慣在選用女孩味較重的單品時，搭配中性的下著，讓甜美中帶著率性，甜而不膩！ 出國旅遊的重點穿搭就是清爽自然，這幾天我們決定要向姬令看齊，當個清爽的小仙女！若想看她的更多美好穿搭和美照，就快去追蹤她吧@hehehe0 #ootd #一周穿搭 #名人穿搭 #春假 #時尚名人 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #韓國部落客 

顛倒眾生的秘密～時尚謬思女神伊內絲‧法桑琪不藏私傳授 2017 Lipault春夏新品 開啟極簡魅惑新旅程

台灣知名造型師-陳孫華老師也以2017 Lipault新款為品味女性示範多個巴黎風穿搭，陳孫華老師表示：每位女性都擁有與生俱來的美麗，只要使用一些小配件就能讓特色凸顯出來！來自法國的Lipault不僅擁有多樣款式，最奇妙的是該品牌的色彩魔法，可以讓女人很輕易的在不同場合用Lipault多樣色彩來表現自我個性或心情！例如伊內絲．法桑琪INES DE LA FRESSANGE x Lipault聯名後背包，線條剪裁簡潔且顏色純正，搭配俐落穿著，能襯托好身材，很容易讓妳成為休閒或旅行時的焦點。 明星幕後推手的陳孫華老師此次幫Model打造法式休閒風打扮，在逛街喝咖啡時穿上巴黎人最愛的簡約橫條上衣及合身牛仔褲，搭配INES DE LA FRESSANGE x Lipault聯名後背包，率性中透露出輕熟女的風味。此外，陳孫華老師也用Lipault幫Model加上小心機，平口洋裝再背上Lipault鍊條馬鞍包，輕易襯托出法式浪漫情懷，偷偷炫耀小性感！有”法國女人衣櫃中的秘密”之稱的Lipault，讓每位女人都能輕易找到表現自我的穿搭包款！2017年就用Lipault色彩魔法讓自己獨一無二。 Lipault帶您進入正統法國色彩冒險 ！輕鬆擁有法式DNA Lipault創立於2005年，誕生於世界時尚之都巴黎，致力將純正法式色彩風尚帶給全球女性，為時尚界開啟了一趟包袋的「色彩冒險」。設計師用大膽的配色哲學，突破包包的用色侷限，前所未有的視覺表現力，讓每一件Lipault都真正成為當季「衣櫃的延伸」，而非僅是裝飾用的配件，Lipault完美融入女人平凡但個性化生活之中。品牌資深行銷部經理林淑娟表示：「Liapult正式進駐台灣，將帶給台灣與法國『零時差』的時尚，不僅開啟一趟視覺色彩的饗宴，獨一無二的色彩語言也重新詮釋日常時尚，成為探索人生和世界旅途中最特別的風景。」Lipault貫徹極簡外形與率性風格，擁有適用於日常通勤與休閒活動等穿搭需求包款，如經典的漆皮包、馬鞍包和保齡球包，另一大必Buy系列為時尚與功能完美結合的尼龍包款，高科技技藝使其具有防水、抗菌等優良性能，在經歷風雨後依舊光彩奪目。 Lipault憑藉著精湛的工藝、多彩的設計及對細節的專注執著，創立十年來不但在時尚圈中樹立了良好的口碑，也備受歐美明星的青睞，在埃菲爾鐵塔等時尚地標都能見到Lipault精品店的身影，同時也成功進駐法國最頂級的百貨商店，擁有純正的法國DNA。 INES DE LA FRESSANGE x Lipault聯名系列 女神魅力席捲全球 INES DE LA FRESSANGE 和 Lipault聯名合作，2017年推出了優雅時髦兼備的包款，在這次難得的聯名系列中，採用純正的色彩顯學來塑造法國女性獨有的氣質魅力，讓熱情奔放的紅色與內斂靜謐的海軍藍彼此擦撞出精緻絢爛的火花，紅色襯托出藍色的靜謐純淨、藍色烘托出紅色的耀眼如火；設計上捨棄繁雜和多餘的線條，盡情展現顏色本身的純粹魅力，這正是巴黎女性洋溢迷人風情的祕密以及法式時尚魅力。 伊內絲‧法桑琪從高級時裝模特兒開始便攫取各大品牌的穿衣品味和穿搭思維，成為設計師後，昇華形成獨特的自我風格，成為當代法國時尚的指標。其設計祕訣就在於始終相信以簡制繁的搭配哲學，拿掉繁複的裝飾累贅，只要掌握重點元素就可以脫穎而出，正如精緻設計的Lipault就可以讓妳揹出迷人吸睛的氣質。伊內絲‧法桑琪將「巴黎流」風格融入到這次Lipault聯名款中，傾力打造女性渴望擁有的知性與高貴形象，把典雅的設計風格和純正的色彩元素發揮的淋漓盡致，也充分體現了法國女人喜愛以簡潔的線條和單純的色調表達自信獨立的態度。款式上以登機箱和後背包為主，材質則選擇Lipault經典輕量尼龍防潑水材質，結實耐磨不易塌，不僅是旅人們時尚個性的最佳旅伴，也讓每一趟旅行都是妳的時髦之旅，輕鬆遊走時尚最前沿！ Lipault 2017春夏新品發表 一窺巴黎的色彩冒險旅程來自法國巴黎的Lipault，從誕生那天起，就為時尚界開啟了一趟大膽絢麗的色彩冒險旅程，不僅突破了包包的用色侷限，釋放前所未見的視覺魅力，更代表了每個女人內心的色彩語言與靈魂，讓妳輕鬆擁有夢寐以求的法式DNA！ 知名造型師陳孫華表示：要展現女人獨特的個性主張，除了不同場合有合宜的服裝穿搭外，Lipault的多樣色彩以及經典不敗款式，很容易就能秀出女性小心機！例如在平日休閒時光，穿著輕鬆的棉質水手服與合身牛仔褲，加上INES DE LA FRESSANGE x Lipault聯名後背包，讓簡單的LOOK馬上有了法國時尚的優質質感；另外白色荷葉邊上衣與黑色長裙，再搭配Lipault保齡球包，光澤感的色調與經典款式，激迸出自信從容的氛圍，全場焦點非她莫屬！ Lipault 2017春夏新款，除了聯名系列外，非屬限定『玫瑰金』不可，因為她輕易的就能訴說著女性獨有的浪漫情懷與柔軟內心！ 資料來源： Lipault

大台北人通病

1. 善於走路 其實台北人不會騎車的比例好像比其他縣市的人還多的樣子 但也是因為捷運跟公車很發達吧XD 但有時候要去一些特定店家時出捷運站再走個10分鐘 大家普遍接受度還蠻高的甚至覺得算近的 2. 錢包內建悠遊卡 就像上面說的捷運公車很發達的關係吧 加上現在許多學校的學生證是跟悠遊卡結合 3. 羨慕住透天的 因為大台北地區能蓋的地方感覺都有蓋東西的 一直往上蓋的感覺 我每次去中南部看到住透天都好羨慕喔XD 從小就很嚮往家裡有兩三層的感覺 而且現在一堆大樓都公設超重的 室內空間真的不大 好像鳥籠QQ 4. 不太會說台(客)語 這個好像是大家蠻常提到的討論之一 但我覺得應該不是不會說而是說台語的機會跟場合太少了 不然就是腔調怪怪的XD 因為我在家就蠻常說台語的哈哈哈 只是常被我媽糾正發音就是了 5. 新北台北大亂鬥 好像其他縣市的人都會覺得新北台北都是台北人 但是其實台北市的民眾並不會覺得新北市是台北XD 而新北市的人好像都以區來介紹自己是哪裡人 例如 板橋來的都說板橋人 好啦 以上只是我個人的小小觀察 一點也不專業如果有想分享其他縣市的歡迎在留言區討論囉XD 認識我:D INS 不能吃的甜點店 文章回顧 新手七夕妝教學 仿真芒果奶油戚風蛋糕 教學 三倍振興券食物食物攻略 開箱Laneige Neo Cushion 綠盒霧面款 農曆七月不該做什麼 PopDaily 師徒計畫 行李極簡，零廢棄輕旅行小步驟。台南行三天兩夜，居然裝不滿一個後背包！ 綠島限定，樸實而華的小島生活！安心旅遊補助、振興券、三天兩夜行程規劃與花費大公開！ 【聊聊】一起變得有自信吧 【食記】湯頭才是火鍋靈魂的平價火鍋 - 雞湯大叔

夏天要展現好身材就要努力運動啦⛱️入手一雙好穿好走的運動鞋👟不

夏天要展現好身材就要努力運動啦⛱️入手一雙好穿好走的運動鞋👟不但可以美美運動去出門逛街穿搭時尚腳不累 南臺科大統一商場磅礡館的期英運動用品不但是OUTLET暢貨中心✨新品款式尺寸超齊全✨有男女慢跑鞋、訓練鞋、背包、襪子、帽子、防水靴、運動機能服New Balance、NIKE、Palladium、Kangol、Mizuno、ASICS、BROOKS、PUMA、NCAA防水拖鞋價格有夠甜，買到賺到不傷荷包#台南全中運 期間更是超級優惠只要憑選手證、教練證、統一員工證、南台教職員證Mizuno美津濃當季新款通通6折❗6折❗6折❗ 我入手美津濃最新款的慢跑鞋新品65折有夠划算❤️色彩繽紛第一眼就愛上 全新波浪片設計避震穩定有足弓支撐輕量柔軟舒適也有寬楦系列可以挑選適合腳板偏寬的朋友選擇障礙就是狂試穿一定可以挑到命定美鞋🉐 🎉超殺優惠活動✅美津濃全館限時65折✅英國潮牌Kangol帆布鞋通通只要490元✅PALLADIUM最低1548元✅黃標▶️特價1️⃣雙990元✅紅標▶️1️⃣雙1690元/2️⃣雙3000元✅粉標▶️1️⃣雙2190元/2️⃣雙4000元✅綠標▶️1️⃣雙2990元/2️⃣雙5500元 在外面一雙運動鞋的價格在期英可以買兩雙以上帶全家人來買鞋跟運動服的首選買愈多省愈多，還不快來買爆💯 🏫交通方式火車：大橋火車站後站出口，google導航南臺科技大學W棟磅礡館，穿過校園步行約10分鐘即可抵達，看到星巴克那棟就是囉！汽車：google導航南臺科技大學W棟磅礡館，永康交流道下約10分鐘即可抵達，從正南一街進來，校門口對面是7-11鹽信門市機車：google導航南臺科技大學W棟磅礡館 📍期英運動用品 📫地址：台南市永康區南台街1號(南台科技大學大門左邊W棟1樓) ⌚營業時間：週一至週五10:30~20:00

【十二星座穿什麼】牡羊請用珊瑚橙襯出妳的溫柔，處女就選擇好感滿點的洋裝吧（10/8~14）

將將將將～又到了每週十二星座穿甚麼來為下禮拜碰到連假假期，不知道該穿什麼出去玩的女孩們指點迷津的時候啦！趕快找到妳的星座，並根據下禮拜的幸運色及幸運物嘗試全新的穿搭風格吧！ #牡羊座 幸運色：珊瑚橙 / 幸運物：草編配件 （圖片來源: styleshare 用戶 @wjds2501） 珊瑚橙色在美妝中除了是提升女孩氣質及好感度的顏色，應用在穿搭上也能展現特別溫柔的氣質。給人好女孩感的氛圍做任何事自然都能超～順～遂～以黑白色搭配襯托珊瑚橘色的溫柔感，不需花太多時間思考就能穿的簡單俐落。 同屬大自然的顏色的黃色、綠色與珊瑚橘色各以小色塊的方式搭配，想要穿的很繽紛又怕變成小丑的話，就用這種方式詮釋身上的單品吧！ #金牛幸運色：草地綠 / 幸運物：小動物吊飾 （圖片來源: styleshare 用戶 @dailyyuna） 吸收晴天的陽光而顯得特別閃閃發亮的草地綠，就跟草原帶給人們的感覺一樣安定、清爽。綠色也是現在相當熱門的色系，而且越來越不侷限於軍綠、暗綠、藍綠色，明亮飽和綠色系的絕對是穿搭界的新寵兒！金牛座女孩實在沒有理由不穿上它呀～ （圖片來源: styleshare 用戶 @ajng556） 以大地色系搭配，文青風之中參入了一些活潑感，完全就是自然無害系女孩。 #雙子座 幸運色：火焰紅 / 幸運物：寶石尾戒 （圖片來源: styleshare 用戶 @yena7676） 之前的在Pantone秋冬流行色文章中整理了紐約倫敦兩大時裝週的代表色，其中都不乏紅色系的出現。紅色一向帶給人熱情、大膽、自信的氣質，非常適合古靈精怪的雙子女孩，紅黑配的穿搭更是完美詮釋了紅色的形象，讓女孩們帥出新高度！ （圖片來源: styleshare 用戶 @delightcream） 換作紅白搭配，距離感不像紅黑配那麼重，優雅中也不失女孩活潑的一面，適時搭配一點紅色咬唇妝，讓妳的紅色style更完美！ #巨蟹座 幸運色：馬鞍棕 / 幸運物：牛津鞋 過去棕色系一直帶給人老氣、陳舊、古板的形象。但在復古風吹起之後，棕色系完全可以說是它的靈魂啊！而且棕色是非常能帶出物件質感的顏色，近日也有越來越多人體認到它的美好，本來就給人安全感形象的巨蟹座女孩，就穿上棕色來加強溫柔穩重的氣質吧。 （圖片來源: styleshare 用戶 @yjc26460922） 棕色搭配幸運小物牛津鞋根本是復古風定番搭配，只要有了這兩個元素就能簡單把復古風詮釋到位。 #獅子座 幸運色：嫩芽綠 / 幸運物：漁夫帽 （圖片來源: styleshare 用戶 @_minb） 像是初生新芽一樣，比起草綠色更有清新感及柔和感，更多了一份稚氣。給人印象較直接、行動派的獅子座女孩穿上嫩芽綠之所產生的反差感一定會讓妳魅力大增。 嫩芽綠與白色的搭配尤其適合盛夏或即將轉涼的夏末，怎麼能不趁著最近太陽還有點熱情的時候來嘗試一下呢？ #處女座 幸運色：雲母白 / 幸運物：白色洋裝 （圖片來源: styleshare 用戶 @veteze） 帶混濁乳白色的雲母白，比起純白色因「乾淨」而形成的距離感更有親和力。黑白穿搭一直是穿搭中的王道搭配，尤其「夾心餅是穿搭法」在黑白穿搭中更能穿出個性與俐落感。 （圖片來源: styleshare 用戶 @alongdalogg） 白色襯衫洋裝完全是為了懶女孩而存在，與白襪子搭配不需多想就能穿出氣質文藝感，堪稱最強十秒穿搭！ #天秤座 幸運色：橄欖綠 / 幸運物：藤編腳鍊 參雜了一點黃、綠、灰，創造出橄欖綠獨特的色調。與相近色系搭配不僅整體造型更有層次感，看起來也非常協調，能很好的詮釋天秤女孩特有的知性美。 （圖片來源: styleshare 用戶 @hkshks1122） 亞麻、棉麻等自然感較重的材質，與橄欖綠速配度100！最能夠襯托橄欖綠自然、優雅的質感。 #天蠍座 幸運色：淺豬肝紫 / 幸運物：水晶飾品 （圖片來源: styleshare 用戶 @jubaring） 上禮拜的星座穿搭單元有提到紫色與黑色的搭配根本是天生一對零失誤，而且不分深淺色。而帶藕灰色調的顏色最害怕的就是穿起來顯黑而且看起來髒髒的，因此挑這種帶藕紫色的服裝也要根據自己的膚色來挑選最適合自己的顏色喔！ （圖片來源: styleshare 用戶 @sthe） 像淺豬肝紫這樣較淺的紫色也很適合搭配鐵灰色，像鄰家女孩一樣同時也更有冬日氣息。 #射手座 幸運色：象牙白 / 幸運物：帆布後背包 （圖片來源: styleshare 用戶 @jubaring） 白色也可以穿出多層次的搭配！圖中的示範穿搭除了使用許多不同的白色，也選擇顏色較深的海軍藍與許多白色單品形成對比，大膽的穿上紅色帆布鞋呼應T-shirt上紅色字樣。只要稍微注意一下服裝的小細節，普通的單品都能夠被穿的很有型呢！ （圖片來源: styleshare 用戶 @gkrudonedi4444） 後背包是現在每人都必備的配件！它的耐用、舒適很適合每天都要背著大量的書或電腦通勤的學生、上班族。帆布材質、外型簡約的帆布後背包。無論今天是裙裝或褲裝、復古或街頭風都能完美消化，本身也非常耐用，特別適合學生族群！ #魔羯座 幸運色：檸檬黃 / 幸運物：銅製手鍊 想要在秋日也穿上檸檬黃這樣明亮鮮豔的色彩，不如穿上彩度較低的針織背心中和搶眼的黃色，讓穿搭更多層次。就算只是隨興的搭配牛仔短褲與長襪板鞋，也保有強烈的個人風格。 （圖片來源: styleshare 用戶 @traa1996） 衣著較普通、顏色沒有變化的時候，利用明亮色的配件幫自己的穿搭「畫重點」，馬上就從路人變身穿搭高手。街頭中性的單品與今夏的大勢的貝蕾帽搭配，俏皮女孩感直線飆升，超討喜～ #水瓶座 幸運色：奶油白 / 幸運物：彩色襪子 帶點黃的奶油白注入了一些暖色調，讓白色看起來更溫暖、溫柔。夏末秋初的時候最適合帶一件薄罩衫在身上，除了可以對抗早晚的溫差，就連脫下時拿在手上也不太佔空間，奶油白色的罩衫更是讓平常不知道跑去哪（？）的女人為提升到滿點～ （圖片來源: styleshare 用戶 @s_seri） 學院風的菱格紋針織背心看起來可能有點太過呆版，但下身以牛仔褲做搭配再把襯衫和背心一起扎進去，新的穿搭方式讓菱格紋背心也能時尚度up！奶油白色與烤焦土司色的襯衫搭配，流露出溫柔嫻雅的氣質，也是女孩可以嘗試的顏色搭配法。 #雙魚座 幸運色：青金石藍 / 幸運物：家人送的項鍊 （圖片來源: styleshare 用戶 @kimgs1044） 亮眼鮮明的藍色在今年夏天曝光率超高，因為它根本是顯白神器，看起來好像很不好駕馭但其實和許多單品都意外的match呢！是預計到秋冬也會持續流行的顏色。 （圖片來源: styleshare 用戶 @girlsrule） 黃色與藍色的撞色搭配非常適合俏皮可愛、有點男孩氣質的女孩。 看完本週的十二星座穿什麼，是不是又獲得了新的穿搭靈感呢？趁著這時候嘗試以前沒穿過的顏色或風格，打造出與平時不同的style，馬上就能魅力大增，迎接全新的一個禮拜！ #popstyle #十二星座 #十二星座穿什麼 #星座 #波波穿搭 #穿搭 #穿搭精選 

【8月波波新品報報】哆啦A夢7-11復古周邊集點活動開跑、威秀影城X史努比超萌中秋禮盒

威秀影城X史努比「老欉柚子禮盒」 史努比「柚」來了！讓柚子史努比陪你過中秋～威秀影城再度攜手PEANUTS推出超可愛柚子史努比限定商品，全新登場的「柚子史努比 Q 版玩偶」完美還原 1:1 的老欉文旦，還有頭戴柚子帽、身著柚子裝的「柚子史努比吊飾」也超吸睛。兩款商品皆以趣味十足的「水果運送紙箱」的包裝呈現，成為今年中秋節最吸睛的文旦禮盒。這款全球獨家設計，僅限於威秀影城發售，將於 8/30 中午正式開賣，粉絲們千萬不要錯過這次珍藏的機會！ 詳細資訊 【史努比A套餐】 08/30(五) 中午開賣 套餐內容：1個柚子史努比Ｑ版娃娃(含盒子，款式隨機)＋1份中份爆米花+2杯中杯可樂＋1份熱食 套餐售價：$459 【史努比B套餐】 08/30(五) 中午開賣 套餐內容：1個史努比柚子吊飾(含盒子)＋1份中份爆米花+2杯中杯可樂+１份熱食 套餐售價：$469 7-11「藤子．F．不二雄誕生90週年紀念」集點活動 哆啦A夢的粉絲看過來～哆啦A夢跟「帕門」和「可羅」跨界合體啦！這一次將推出一系列復古漫畫風格的周邊商品，其中除了有開學季必備的超實用公仔文具組，還有餐具、寢具、外出生活用品、立體造型拍拍燈等30款超值得收藏的好物！這麼多好康錯過真的會哭，趕快把鬧鐘調好準時衝一波7-11吧！ 詳細資訊 快閃購：8月21日15:00至9月1日24：00 集點送：9月2日15:00至10月1日24：00 (若已於快閃購售完，將不再上小7集點卡活動) 活動辦法：OPENPOINT會員期間限定消費滿40元贈1點集點活動電子點數，集滿6點加價購1款。（若有異動依照官網公告為準） 7-11 KUROMI集點 酷洛米的粉絲必收！可愛又迷人的反派角色KUROMI來囉～7-11「KUROMI魔幻派對」集點活動，這次有鑰匙圈、隨身鏡、手持充電風扇、後背包、手鍊、耳環等40款周邊商品，經典的粉紫色與黑灰色系組合可愛爆擊！女孩們趕快設定好鬧鐘、拎著荷包君準時到7-11開搶吧！ 詳細資訊 快閃購：8月7日15：00至8月20日24：00 集點送：8月21日15：00至10月1日24：00（若已於快閃購售完，將不再上小七集點卡活動） 活動辦法：OPENPOINT會員期間限定消費滿40元贈1點集點活動電子點數，集滿6點加價購1款 撰文編輯 #那個路人甲 #2024新品快訊 #8月新品 #新品 #波波新品報 

👣徒步環島 桃園中壢-新竹湖口 歷經59天、1000公里、1

👣徒步環島 桃園中壢-新竹湖口 歷經59天、1000公里、160萬步， 我，走完了。 為了安全考量路線亂跳， 最後的這一天，終點不是家， 也無法和你們即時分享喜悅， 一路上的澎湃和寧靜在心裡形成強烈的對比， 跳上區間車，看著站名一站站的被廣播出， 每一站，都是自己用每一步走出來的， 雖然只有自己一個人，卻不孤單， 我獨享整份榮耀喜悅照單全收。 今晚，要住的不是朋友家，也不是背包客棧， 而是自己的家🏠。 不用再想明天要到哪、住哪⋯⋯ Gabriel把這種感覺形容的很貼切， 就像一部追了很久的劇突然結束的空虛， 這是走路後遺症，走過，你就懂！ 第一天的這段對話，還深深印在腦海裡⋯ 「你有環島過嗎？」 「沒有！」 「你平常有運動的習慣嗎？」 「沒有！」 「那妳一環就走一千多公里？」 「對啊！」 最後一天再想起這段對話⋯ 「沒有環島過第一次就徒步可以嗎？」 「沒有運動習慣去徒步環島可以嗎？」 「沒走過ㄧ走就是一千公里可以嗎？」 我的答案是： 「只要你想，沒有什麼事不可以。」 「走，就對了。」 最後，我想和自己說：「妳好棒！妳真的好棒！」 By The Way 還有一件不得不驕傲的事⋯ 我！一顆！水泡！都！沒！長！🥳 #最後一天怎麼會一張照片都沒拍🤦🏻‍♀️ #只好拿陪伴我回家路上的夕陽來充數🌇 Instagram:joy__ci #travel #taiwantravel #walkaroundtaiwan #旅行 #徒步環島 #環島 #環島旅行 #新竹 #竹北 #新竹旅遊

60件物品的極簡生活：我追求的不是「沒有物品」而是「沒有限制」的生活！

整理物品一直都是布蘭達和維尼熱愛的事物，除了協助他人整理之外，我們平常仍然時時檢視和整理自己的物品！ 只是我們現在的整理不太需要「動手」，而是「看著物品」，然後整理自己的「思緒和信念」了！ 如果你已經很會整理了，不妨一起來檢視自己腦中的事物吧！ 整理物品是檢視信念的過程 我們所推廣的「精準生活」，是一種「不委屈自己」的生活，因此任何的「不得已」、「沒辦法」、「別無選擇」都是我們想要斷捨離的範疇。 因此，我們在檢視物品的時候，就可能會這麼問自己「我有什麼不得已的理由而持有這個物品嗎？」，然後去檢視自己是否還留存「限制性的信念」，如果是不好的信念和習性就能定期檢討自己並移除它，讓自己成為更好、更自由的人。 若以持有「保健食品」為例，問自己為何持有它的時候，可能有這樣的回答： 「因為是朋友推薦的，不買好像不夠意思」 背後的信念可能是「我相信友情必須透過這樣的交易才能維持」，或是「我不喜歡拒絕別人，因為我也不喜歡被拒絕」，而後者的深沉信念又可能是「我懶得好聲好語地跟朋友溝通，又不是關係多好，還花那麼多時間幹嘛」等等。 透過這樣的問答與抽絲剝繭就能透過整理物品了解自己人生的各種信念，往往人生的不順利都是因為受限了這些「限制性的信念」！(我們的精準生活設計課程就會進行這樣的問答喔！) 切記，持有任何物品都沒有好壞、對錯，只有適不適合、開不開心，或是能不能讓自己有所成長而已。 大家可以發現到，整理物品的威力有多驚人了！ 整理物品除了能讓我們享受高品質的生活空間與順暢的生活動線，更重要的是能夠發現自己不合宜的信念系統並修正它！ 我們認為理想的生活應該是「擁有選擇自由」的生活，而且事實上也沒有任何人可以限制住你，只有自己會限制住自己而已。 自己最容易看不清自己的盲點，因此我們才會持續檢視和整理，不是為了過上「沒有物品」的生活，也不是只為整齊和清潔，而是為了「沒有限制」的自由生活！ 而在不知不覺當中，物品的數量卻逐漸下降，我們也發現生活變得愈來愈自由、愈來愈多靈感、愈來愈多選擇、愈來愈快樂！ 我們認為的極簡生活應該是這樣的： 整理生活讓我們認識自己、選擇自己喜歡重視的生活，並且認真生活！ 備註：60件物品的盤點清單(以維尼為例) 1. 筆電包(工作)：15件 2. 外出包包(生活用)：14件 3. 後背包(穿搭用)：31件 維尼的個人物品總盤點：總計60件。 以上給大家參考，但一定要透過「整理思維」好好地整理一番喔！ 如果你想要B&W陪你一起抽絲剝繭自己的理想生活以及信念，精準生活設計課程就是為此而生的！ 精準生活指數測驗：測測看你的「生活精準度」是多少？ 加入YouTube會員專屬社群，和B&W一起討論你的精準生活！

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能讓女孩口氣清新的口香糖不稀奇，但能讓女孩嚼到心情越來越好的口香糖，可真的不好找！波編在此宣布，【LOTTE XYLITOL x BTS聯名款口香糖】已經震撼上市！不但有質感＋顏值都超犯規的隨手瓶、便利瓶兩種size，還各有8種包裝（BTS團員各自獨照款 & 帥氣爆棚合照款）！完全是想逼瘋粉絲！且還更有……精美無比的家樂福獨家禮盒！買到滿額還有各種限定的贈品，讓阿米們帶回家日夜供奉、膜拜，趕快跟著波編來開箱！ XYLITOL x BTS全套限定包裝、贈品獨家開箱！ 想要把男神韓團BTS最有溫度與悸動的實體周邊帶回家，肯定要把握這波LOTTE XYLITOL x BTS的聯名口香糖與贈品！根據波編的獨家開箱偵查，這次聯名共含口香糖隨手瓶（共8款）、口香糖便利瓶（共8款），話不多說我們直接上圖： 瞧那精美設計的細緻瓶身，與用心印刷的外包裝，根本誠意滿滿呀！還沒完，看到這先別急～家樂福限定販售的獨家禮盒，或許會讓你更加瘋狂！我們直接發圖上來讓你聞香： 超澎湃的禮盒，不僅把8款隨手瓶一次收集齊全，更附上典藏級SSS的獨家摺頁海報！且於特定通路購買這次的聯名口香糖，滿足條件更可獲得BTS聯名小物收納盒、品牌運動毛巾！ 圖片一滑開彷彿看見歡笑能量的陽光激射而出，讓人忍不住微笑～小巧可愛的收納盒不但能把最心愛的BTS隨身攜帶，更讓自己在拿零錢、取鑰匙時，也能在一剎那之間被療癒，共計8款的數量更是激發收藏魂，當然是拼了命也要把他們集齊，連同精美的毛巾一起po上IG炫耀！ 清爽系女孩必備「藍莓薄荷、草莓薄荷」！甜美清新最對味～ 無論在家看劇發呆、或是認真燒腦上班，有時就是想要嚼點東西，以清爽甜美刺激味蕾，醒醒腦順便轉換心情！這次LOTTE XYLITOL x BTS聯名款口香糖的酸甜草莓滋味，與爽口清沁的薄荷香氣互相交疊，產生出正向又陽光的歡愉氣息，一入口就讓人心情100分，生活樂無邊之感油然而生～真的一吃就讓人大愛，大呼回不去了啊！ 而聽著波編讚不絕口狂推XYLITOL口香糖的攝影師，也帶著期待的心情，將兩粒「藍莓薄荷」的塞哩頭給放入口中，只見他一嚼下去，原本正氣迴盪的眉宇，瞬間透出舒暢的悅色，波編不用猜也知道，想必是那酸中帶甜、果香四溢的藍莓與爽暢涼感所產生的美好，把他給徹底療癒了吧！看來這個清爽系果香口香糖，即將成為女孩、男孩們此生必吃的絕頂口香糖首選啦～ 便利瓶塞裡頭、隨手瓶塞外頭！隨時來一粒XYLITOL喚醒你的歡樂微笑！ 阿米們要知道，這次XYLITOL與天團BTS的聯名可是誠意滿滿，除了在包裝、贈品的設計上卯足全力，絕對讓粉絲們興奮地跳腳外，針對不同情境而設計的「隨手瓶」、「便利瓶」更是XYLITOL匠心獨具的小巧思啊！阿米們日常會想嚼口香糖的時刻，不外乎是在家閒閒看書追劇，或是外出不時來兩粒，討個好口氣，抑或是在辦公室燒腦時，來點甜香沁爽醒醒腦、療癒補血一波～ 特別要說XYLITOL「便利瓶」，就是設計來專門讓各位擺放在家中書桌床邊，或是辦公室電腦旁的啊！細緻優美的瓶身弧線，搭配BTS成員們的陽光燦笑，簡直是最美的桌飾，讓人每一分鐘，就想往瓶身瞧上61次，更想在一分鐘內嚼上好幾顆口香糖！而體積小、精巧無比，適合塞外頭的「隨手瓶」，則是方便我們放在小廢包、側肩包等地方帶出門，隨時隨地拿出療癒的精美陽光瓶身，掏出兩粒嚼起來，完全是攜帶式的幸福散播器，真的讓人一整天心情都好好呀！快把這篇分享給你所有的朋朋，大家一起搶起來囉～ 【LOTTE XYLITOL x BTS聯名款口香糖 通路活動資訊】 ✔ 7-11：買 XYLITOL 任二瓶，即贈限量 BTS 聯名小物收納盒 （活動期間：2022/11/2 – 2022/11/10, 2022/11/16 – 2022/11/29） ✔ 大創、寶雅、日藥本舖、大樂、光南、大潤發、家樂福： 買 XYLITOL任三瓶即贈品牌運動毛巾 （廣告中有出現唷！) ✔ 全聯：買 XYLITOL 便利瓶任一商品，登入發票抽全聯萬元禮卷抽禮券（活期間：2022/12/2-2022/12/29） *贈品數量有限，換完為止 *活動詳情請以各通路公告為主；請參樂天製菓粉絲專頁或各通路公告 【募集活動】 於2022/11/1 – 2022/12/31 23:59止，買 XYLITOL x BTS聯名系列商品，於活動網站上傳「自己與 Xylitol 的微笑照」，就有機會獲得替 ARMY 量身打造限定好禮「微笑軍背包」！活動結束將集結每個微笑製成「Best Taiwan Smile 微笑大合照」傳遞美好，讓溫暖笑顏持續綻放力量！

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旅行真的會上癮，一咖背包就能說走就走！ 出國必備 Travel Blue 藍旅的經典款登機後背包，足足有35L的超大容量設計 尺寸符合大多數航空的隨身行李規範，不用托運排隊等行李轉盤，下飛機就能快速通關直接走人，把時間省下來拿去吃美食、逛街、拍照，旅遊品質真的很加分！ 實際背起來也很有感，穩定型胸扣設計，加強背負貼合度，長時間跑景點也不會覺得負擔很重，而且收納規劃超聰明，不管是衣物、盥洗包、鞋子、筆電通通各就各位 還有180度的全開設計，可以像行李箱一樣攤平收納，整理行李超有效率！ 內建筆電夾層，底部是鞋袋設計，加上側邊收納袋可以放雨傘跟水壺，出差、運動或旅行都能輕鬆搞定！ 不用等行李還可以省下托運費用，超適合喜歡一咖走遍天下的旅人！ 這邊直接入手 https://reurl.cc/vKM1dN

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