我要的安全感很簡單，他怎麼都不懂？五句女生心裡話，快告訴男友吧～

每一段感情對女人來說，安全感是不可或缺的，但往往男人好像不能理解，總覺得他心裡只有妳、為何妳還不能滿足呢？女生其實要求的並不多，不需要你送多昂貴的東西代表她的價值，只是需要你多在意她一點，但到底該怎麼做？以下五點告訴男生們，就這樣讓女孩感到滿滿幸福安全感吧～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1385665 要你讓著我，不是任性 「現在交往，未來可能會為你披著嫁紗，卸下嫁紗身分轉換成老婆晉升成媽媽，這漫長的路未來只跟你一個人走」，這一串心裡獨白可能是女孩們在交往時想對另一半說的話，目前為止跟對方的日子還不及一半，對方就無法讓著自己，那未來不就更把自己當成老媽子，這可怕的心情，會讓女生產生不安定感，總會希望自己的另一半能對自己寵愛一點，不是任性也不是公主病，而是考驗，希望現在身邊的男人就是疼老婆的好男人。 不怕遠距離，只怕你沒上進心 一段打算走到婚姻的感情，會開始為彼此的未來做打算，相愛的兩個人當然希望可以經常見面，但男生為了打拼需要到外地發展，女生雖然不捨也一定支持，女生最擔心一定不是分隔兩地，而是要託付的那個人沒上進心，並不是想法勢力，而是擔心未來建立了家庭對方沒有足夠的肩膀一起扛，當出社會後身邊的他還在當打工小弟，心裡的安全感會非常低，也會徬徨未來的生活。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1385397 主動聯繫不搞失蹤 女生的心思很敏感，當男生不主動找自己時，腦海裡會出現各種劇場，他是不是不愛我了？他是不是劈腿了？他是不是出車禍了？等等….其實女生們對於自己的缺乏安全感也很難受，但就是在乎才會多想，女人想要的是一個放心的戀愛，希望對方能懂得主動聯繫、主動關心，把自己放心上。 做自己也可以，能被包容的不完美 化妝打扮很花時間，也不輕鬆，女孩在家最舒服的狀態就是大素顏穿著寬鬆，但擔心真實的自己被對方看見就會被扣分，對方久了拿自己跟別人比較，也想離開自己，只能勉強自己為了愛情不自在，但是真正能長久且舒適的感情是，能在愛的人面前做自己不怕對方離開，當對方在自己面前不小心放屁或打嗝等等都不要太過在意，這樣坦然地相處才會長久。 拉著我走進你的世界 最大的安全感是什麼？就是他承認我的存在，把大頭照換成兩人合照雖然高調，卻也讓女生感到安心，這證明了男生宣告朋友圈我已經不是單身，除了換大頭照，不排外的把自己介紹給親友、朋友認識，更能讓安全感up。 看完文章是不是心有戚戚焉呢？趕快把內心的想法告訴另一半，不要自己憋在心裡不開心，一定要好好溝通，別讓安全感剝奪你們的感情啦～ https://www.popdaily.com.tw/love/604766 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag #poplove #兩性 #兩性相處 #女友心裡話 #安全感 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #波波邱比特 #磨合 

新北市板橋區｜體驗半身按摩&視障按摩小棧-板橋車站

在板橋車站裡 今天人滿滿的 離之前Spa完沒多久 所以今天按摩沒這麼痛了 🤣 不過按到肩膀跟手臂還是 痛啊⋯ 上班族的肩頸後遺症 真的不容小覷 就算有在平常有在運動 也無法舒緩到深層的壓力 這部分 真的只能靠按摩來放鬆了

你們就是我的「眼藥水」！眼睛疲勞嗎？Top7韓星讓你視線變清澈，擁有整個全世界～

最近覺得眼睛霧茫茫嗎？要不要考慮來一滴超強特效「眼藥水」～保證讓你視線瞬間變清晰，眼球淨化得一乾二淨。這幾位眼藥水男星，各個處方不同，他們會依照大家的需求，治療好大家的眼睛ＸＤ但到底為什麼每一位都可以長得那麼帥，而且還全部給我藏在韓國，是要我們飛去韓國定居嗎？ 1. Wanna One 黃旼炫＆邕聖祐 有著「眼藥水兄弟」稱號的旼炫跟聖祐，兩人都是95 line，也同樣在八月出生，但編輯有個疑問，是因為兩位都在同年同月生才長得那麼帥嗎？怎麼可以讓人眼球淨化的那麼徹底，人家除了帥以外，大黃也有著隱藏版肩膀流氓的綽號。平常有在注意他穿搭的人一定知道，他的肩膀寬度可是一點也不輸給丹丹。而邕則是有著一身好演技，同樣也是不會輸給那些前輩演員，如果要講他們的優點，編輯我真的說也說不完，因為真的hen多（笑）～ 2. 丁海寅 擁有一張狗狗臉，流露出那無辜的狗狗眼神，天啊～真的不要用那樣的眼神看我，輪家會受不了，海寅歐爸除了有著一張天使般的臉孔，還有著一身魔鬼般的身材。這麼犯規可以嗎？不怕引起女性們犯罪嗎～（逃）反正記得以後心情不好，就立馬來一滴海寅牌眼藥水，保證讓你身心舒暢～ 3. BTS V&柾國 世界第一帥V，和忙內小可愛柾國！兩位都是擁有世界級帥臉啊，我們阿米們怎麼那麼幸福呢～這次的「眼藥水」怎麼能少了他們，甜酒鍋的水汪汪大眼跟白嫩嫩肌膚，一臉水ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ的萌樣，激起多少奴那的母愛魂，還有讓阿米們引以為傲的小V，那張黃金比例的臉蛋，和長到不能再長的睫毛，我看這下子又要電死一票人了（笑），世界最強的眼藥水在這邊啦！ （圖片來源：방탄소년단 facebook） 4. 朴寶劍 「榜單常客」朴寶劍，人高就算了，還有著一張萌死人的娃娃臉，跟一雙殺死人的笑眼，讓人真心吶喊：「誰準你那麼完美！」我們國民迪迪只要微微一笑，就可以把女生電的全身酥麻麻，不管做什麼都惹人愛的寶劍，奴那我只想把你打包帶走啦～ （圖片來源：PARK BO GUM） 5. 梁世宗 也是擁有一張娃娃臉，而經常被大家忽略身高的「怪物新人」梁世宗，從《浪漫醫生金師傅》到《愛情的溫度》裡，帥氣逼人的模樣，全國上下師奶的心就是被他都走的！頂著招牌丹迪頭，偶爾又來個八二分，再來配上模特兒比例的身材，簡直榮登編輯心中的男友理想型。暖男歐爸萬歲～真想把溫主廚打包回家煮飯給我吃ＸＤ 6. 朴敘俊 「長腿歐爸」朴敘俊，最近魅力又大爆棚！本身男神樣就足夠讓人流口水，又在《尹食堂2》發揮強大的外語實力，迷人的中低嗓音配上性感的西文，唉～我的心又空了一次。平時有在發摟時尚的他，穿搭品味可是獲得大家認證，「敘俊穿搭」就是這樣來的，韓國可是有很多男性朋友們都會向他學習穿搭，為了就是要跟女友炫耀，歐爸今天是朴敘俊！ 7. SEVENTEEN Mingyu 97年出生的Mingyu，團內身高最高，也被團員說他是團內最帥，17的門面擔當。人家Mingyu年紀雖然很小，但他可是全方位的修繕專家！只要宿舍哪裡有問題，立馬出動去修理，偶爾還會幫成員們的房間做設計，人帥有才又那麼暖，奴那的心能不被你偷走嗎？我們的SEVENTEEN就像鑽石一樣閃亮，克拉會永遠守護你們的。 以後記得眼睛疲勞，就立馬來一滴「眼藥水」知道嗎？看完連我都想找他們來代言眼藥水了，韓國廠商們還在等什麼，那麼好的代言人就在這裡啊（揮手）～ #BTS V #SEVENTEEN Mingyu #Wanna One 邕盛祐 #Wanna One 黃旼炫 #丁海寅 #朴寶劍 #朴敘俊 #梁世宗 #泡菜追星 #淨化眼球 #眼藥水 #韓國男星 

原來綁馬尾也挑臉型？90%女生不懂的4大綁髮禁區

長髮女孩一定懂！長髮雖然不挑臉型又能遮三醜，但有時想清爽一下，紮個馬尾是最快速且百搭的造型，只是從學生綁到當媽媽的你，是否曾想過，基本款高馬尾搞不好並不一定適合你呢？原來綁馬尾也挑臉型？90%女生不懂的4大綁髮禁區，現在知道還來得及！ 延伸閱讀 : 【金鐘55】金鐘紅毯女星瘋「濕髮」！李沐、柯佳嬿、楊謹華3招髮型攻略，打造骨感小V臉 NG1.橢圓形臉長形臉 chahongardor.com 有沒有發現，臉型長的女孩通常離不開瀏海，原因在於一個適合你的瀏海能夠修飾過於修長的臉型缺陷，同樣的髮型也是！第一種不適合高馬尾綁髮造型的臉型特徵，就是長臉！高馬尾會提高頭型並拉長上半身視覺比例，對於本身臉型修長的女生非常不利，這時若是又沒有瀏海修飾、加上攏長的直髮，也難怪你總是會覺得自己的臉型不夠完美～儂編建議，長臉女孩想修飾臉型第一，一定要找到一款適合自己的瀏海；第二，綁髮時可以嘗試選擇低包頭造型，平衡視覺重心，也會替造型更加分喔！ 延伸閱讀 : 洗髮方式跟掉髮有關！專家指點5大勿踩NG，X度水溫竟是油頭地雷 NG2.脖子太長 twitter.com、officialkoreanfashion.blogspot.co 短脖子女生羨慕長脖子的骨感，但長脖子的女生沒了披肩的長髮，那視覺真的很有侵略性！脖子比例較長的女生，不僅不適合馬尾，也不適合所有紮髮造型（包頭），想要修飾長頸鹿般的背影，在造型上不如試試以鯊魚髮夾紮個公主半頭，隨興又時髦，髮尾再上一點捲度，也讓髮型更有層次。 延伸閱讀 : 2020洗髮精康是美人氣Top 10排行！這款號稱“新一代救命洗髮水”，第一名是MIT製造！ NG3.低額頭 twitter.com 第三種地雷類型－低額頭！妳一定會想，低額頭女生紮起馬尾不是會更加分嗎？其實阿，低額頭女孩最適合的不是馬尾，而是高包頭！尤其頭髮長的女孩，將秀髮全部紮上去綁個包頭，並在耳際邊留點髮絲，會讓上身比例更纖細、高挑，臉型也會更修長！ 延伸閱讀 : 2020短髮重點是”激瘦感”！超夯「日系小短髮」，方臉也能瘦成巴掌臉 NG4.方型臉 festival.com.vn、chahongardor.com 為了修飾臉型，方臉女孩真的好辛苦！若要說一款推薦給方臉的髮型，儂編一定會選微捲中長髮！落在肩膀下兩公分的中長髮是最能修飾方臉的長度，而瀏海保留一點澎度也能柔化剛氣十足的臉型輪廓～至於方臉為何不是和馬尾，就不需儂編解釋了吧～馬尾更會凸顯臉型曲線，反而會讓方臉女孩更顯臉大！不如換換韓系低馬尾，將兩側髮絲拉鬆模糊臉型輪廓也會讓造型更溫柔。 延伸閱讀 寶雅美妝推薦就是這5款！年度人氣彩妝排行出爐 ，台灣冠軍睫毛膏入榜，“這一顆”每月熱銷破萬 韓美妝Youtuber神級還原《女神降臨》任朱靜！超猛化妝術教學，下滑5步驟一起變身漫撕女！ 本文來源：合作網站／Bella儂儂 #4大綁髮禁區 #低額頭 #方型臉 #橢圓形長型臉 #馬尾造型 #髮型地雷 

白踢控

春夏到了就會想穿白踢 乾乾淨淨的尤其在微風吹來又有太陽的時候 就算冒著會曬成黑人的危險也要單穿不加外套 一件好剪裁的白踢 多我來說還要挑領口跟版型 讓肩膀線條變得很美的、合領口的通通打包❤️ 

梨形身材如何穿搭？18套遮肉顯瘦的組合，假骻寬、大屁股、 肉大腿全都bye！

梨形身材的女生在哪裡？妳們的苦穿搭編聽到了！上窄下寬、假胯寬，真的好難配衣服該怎麼辦？想要選擇寬鬆的衣服遮蓋下身，但如果一不注意細節還是會顯得臃腫！沒關係！這幾招穿搭技巧來救贖你，以下就為大家帶來屬於梨形身材該如何藏肉的18套友善穿搭，讓妳在整體視覺上擁有更佳的比例！ 👉江湖在走、穿搭要有！超強顯瘦穿搭術，假骻寬、胖胖腿通通飛走！ Look 1：上短下長 短板上衣露出腰間 短版上衣配寬鬆長褲，露出腰線能讓整體視覺更修長，修飾馬鞍肉肉的部分，提高腰線之際，下半身不論怎麼搭都能駕馭！ 👉小腿肌、假跨寬退散！來一件遮肉又顯腿長的「皺褶裙」，化身浪漫女孩！ Look 2：腰間綁上襯衫外套 身材嬌小的梨形身材女生可以學著這樣穿搭，短版上衣加上襯衫外套繫在腰間，除了能修飾臀部外，也能拉長整體視覺，帥氣十足！ 👉寬褲你懂穿？你的身型適合哪種長度寬褲？這3種就能輕鬆打造日常穿搭！ Look 3：顯瘦高手長版西裝外套 長版西裝外套是女生們衣櫥裡必須必備的單品！除了是永不退時髦的單品，選擇長版西裝亦可修飾臀部，還能顯瘦的效果！ 👉胖胖屁股、粗大腿通通OUT！4個穿裙子也超顯瘦的穿搭tips，還不快筆記！ Look 4：短版上衣＋格紋窄版顯瘦長裙 就算是顯瘦長裙，也要小心挑選！若妳腳踝較細，這樣的穿搭絕對會非常適合妳，更能凸顯凹凸的曲線，格紋款式經典簡單又耐看！ 👉#懶星人衣櫥：裙子+平底鞋，套用懶人穿搭公式，絕對好看不NG！ Look 5：窄版顯瘦長裙＋長版西裝外套 相較於第四種穿搭，窄版顯瘦長裙再外搭長版西裝外套，適合所有梨形身材女生的友善穿搭，復古中略帶文藝氣質！ 👉遮肉顯腰瘦，一件『皮裙』就能做到！ 這麼好的單品還不收？ Look 6：帥氣皮革外套 冬天不能少了皮革外套！版型輪廓明顯的外套能修飾上寬肩膀，外套的下襬還能修飾腰間肉，絕對是肩寬胯寬人的聰明穿搭法！ 👉肉肉身材隱藏術！盤點五種『身型』，用對照圖告訴你如何穿搭才顯瘦！ Look 7：短版上衣＋高腰束口寬褲 冬天的好朋友就是舒適的針織或棉質束口褲，上窄下寬的設計有絕佳修飾效果，是所有梨形身材女生必收的單品之一！穿起來時髦保暖又修身，各種身形的人都能駕馭。 👉日雜瘋傳的模特體重表，就把這個設成目標，你也能擁有日模身材啊！ Look 8：百搭單品Oversize襯衫＋高腰束口寬褲 Oversize襯衫絕對是遮住腰間肉與假胯寬的蜜糖，也是很多韓國小姊姊街拍很常看到的元素，除了實穿又率性，時尚感一秒get！ 👉情侶的最萌身高差！男女最理想身高差＿＿公分最堪稱完美啊～ Look 9：帥氣皮革外套內搭襯衫＋高腰束口寬褲 皮革外套內搭襯衫，輕鬆展現具休閒感的多層次穿搭，下身搭配下身微寬束口褲，更兼具層次感與修身效果～ 👉不用花大錢的無痛小臉術！依照臉型，選出最適合妳的命定瀏海吧 Look 10：皮革外套搭襯衫 延伸第9套穿搭，把襯衫披在皮革外套外做披肩，不僅可以強化整體造型感，日夜溫差大還能做禦寒保暖！ 👉[ 穿搭編HELP ] 教你判斷自己是哪種身型！先了解身體，才能穿對風格！ Look 11：Oversize襯衫搭＋高腰束口寬褲 男友襯衫 aka Oversize襯衫，若您選擇這樣的穿搭，下身一定要選擇束口高腰感的寬褲，才能美化及更修飾梨形身材！ 👉手刀典藏起來！針對不同身材、特定部位的『穿搭技巧詳解』，史上最齊全 Look 12：Oversize襯衫外搭皮革外套＋高腰束口寬褲 上寬下寬的穿搭雖然能修飾梨形身材，但大多女生不敢嘗試，因為「怕更顯胖」！其實只要注意細節，搭配層次多一點，內裏搭配襯衫或白T-shirt等，就能輕鬆穿出時尚慵懶感，上寬下寬也不顯肉哦！ 👉[ 穿搭編 HELP ] 梨型身材的穿搭救星：寬屁股、肉大腿就該這樣穿！ Look 13：細肩帶Bra top+高腰緊身褲 要修飾臀部與假胯寬，但又想穿緊身褲該怎麼辦？選擇高腰款式就對了，最保險的顏色就是「黑色」！梨形身材的女生只是下寬，上身要多露出纖細的鎖骨，整體視覺更加分！ 👉水梨女孩難藏肉？ 好的穿搭讓視覺直接瘦5公斤！ Look 14：細肩帶Bra top+高腰束口寬褲 上身與腰很纖細的梨形身材女生一定要試著這樣的穿搭，露出自己身上最有自信的部分，還能完美欺騙視覺打造大長腿！  👉[ 穿搭編 HELP ] 草莓型、倒三角、骨架大，以上三種毛病的女孩這裡報到！ Look 15：皮革外套內搭細肩帶Bra top+高腰束口寬褲 能露出腰間的細肩帶Bra top，收腰顯瘦的同時，搭配皮革外套更顯得簡單俐落，長度適中簡單就遮蓋掉討厭的馬鞍肉！ 👉［穿搭編 HELP］美不美關鍵竟然是「肩膀形狀」，靠肩膀吃飯的時代來了 Look 16：捲起皮革外套+高腰束口寬褲 同樣延伸第15套穿搭，捲起皮革外套就能輕鬆的變化出不同的風格！ 👉[ 穿搭編 HELP ] 拯救“肉肩”女孩大作戰，挑這幾件上衣就不怕被笑是扛瓦斯！ Look 17：Oversize大學Ｔ+高腰顯瘦直筒微寬褲 梨形身材的女生若選擇大學Ｔ一定要選擇下擺寬的設計，建議選擇大一兩號的大學Ｔ，長度要稍微遮得到屁股；下身搭配就要選擇高腰直筒的微寬褲，整體視覺更協調！ 👉［穿搭編 HELP］大胸想顯瘦、小胸想豐滿，全部交給這篇「大、小胸穿搭tips」！ Look 18：Oversize大學T內搭襯衫+長版西裝外套+高腰顯瘦直筒微寬褲 大學Ｔ內裏搭配白色襯衫稍微露出在下擺，增加穿搭的層次感，搭配長版西裝外套整體更加時尚有型，質感學院風超吸睛！ 👉［穿搭編 HELP］黑、黃皮膚挑對顏色，一樣可以是發光的仙女！4大友善色，請牢記 這18種對梨形身材女生的友善穿搭，從春天到冬天的穿搭一次網羅，也幫妳解決身材在挑選衣服上的困擾，不會花了一堆冤枉錢、買了一堆衣服，最後還改善不了實質的問題！掌握上窄下寬、揚長避短的穿搭技巧，顯瘦又時髦、穿搭不踩雷！ 撰文編輯 #彭默默 #2020穿搭KOL #假骻寬顯瘦穿搭 #單品穿搭 #時尚穿搭 #梨型身材 怎麼穿 #梨形身材 #梨形身材穿搭 #簡單穿搭技巧 #酪梨型身材 #酪梨型身材穿搭 

超容易NG、先不要輕易嘗試！五種『地雷穿搭』單品，買錯直接胖5kg！

女孩們有沒有跟穿搭編共同的經驗，開心買下當季最夯最潮的單品，迫不及待穿上出遊或是約會，結果卻被嘲笑老了好幾歲，甚至還懷疑是不是發福了？看著當初購買時麻豆超仙的穿搭示意圖，自己穿上便成為慘不忍睹的買家秀，為了讓大家不再重複上演這個畫面，穿搭編列出以下五種容易變成地雷的NG單品，沒事千萬別輕易嘗試！ 泡泡袖 打著遮肉功能的泡泡袖根本詐欺，因為袖子上端設計隆起較澎，一不小心穿了就會超顯壯，視覺上整個人莫名增厚增大，連不胖的人彷彿都化身成金剛芭比，如果真的想跟上這波流行，建議選擇V領或方領設計較顯瘦，但穿搭技巧不夠純熟，拜託別輕易嘗試阿！ 動物紋 由於擁有對於大眾來說太過野性的紋路，容易給人一種難以駕馭的感覺，加上搶眼紋路單品的搭配具有相當高的難度，不小心就顯得過分雜亂或帶有老氣感，從大斑點或是配色淡雅簡單的單品相對安全，以免一不小心穿成超俗的風塵感。 合身背心 已經流行好幾年的合身背心，真的不是每個人都適合挑戰，略有小腹會令視覺上更加圓潤，貼身袖口也使手臂看起來更粗，反而會原形畢露像蘿蔔一樣，千萬不要傻傻跟著流行走，女孩們一定要小心避雷！ https://www.instagram.com/p/C88fcadPcmA/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 落肩上衣 落肩版型的初衷希望能透過視覺，遮蔽原本肩膀真正的寬度，不過如果肩窄、胸大或厚背的女孩，穿上後會立刻胖三倍變得虎背熊腰，完全沒有修飾還造成反效果，這種顯胖單品絕對要果決放走它。 五分緊身短褲 前陣子紅極一時的這款緊身短褲，五五分比例容易將缺點放大，貼身設計讓腿部曲線一覽無遺，即使繃緊大腿但視覺上更加顯胖，同時也會使小腿顯得更加粗壯。 穿搭小白或是沒那麼會搭配的女孩，最好避免這幾樣單品，畢竟並非每種單品都適合自己，切勿盲目追求流行亂跟風，穿錯衣服不僅不能遮醜，反而還會顯胖又顯老超扣分，與身俱來的身型無法一時輕易改變，所以靠著穿搭修飾隱藏就很重要，只要挑對衣服避開地雷，人人都可以成為超時髦的穿搭高手！ 延伸閱讀 👉🏻時髦女孩必看必收藏！2024下半年流行風格+配色預測，先學就比人先美！ 👉🏻還只知道Y2K穿搭？Y3K才是現在最流行的，穿搭風格+必備單品推薦！ 👉🏻2024夏天穿搭趨勢！10招韓系女孩必懂的技巧，讓你抓住時髦的訣竅 👉🏻誰說只能日系風？UNIQLO好感度+100的甜辣神仙單品，夏天就是要當辣妹！ 👉🏻時髦女孩走比較前面！2024下半年8個流行趨勢，先存起來穿搭才不NG！ 撰文編輯#肉依 #NG單品 #NG穿搭 #動物紋 #地雷穿搭 #泡泡袖 #顯胖單品 #顯胖穿搭 

帥到男友傻眼！把西裝外套穿出黃金比例，小V臉潮模的西裝之道

秋初以來，大至精品品牌，小至網拍韓牌都接連推出各種西裝外套，我們已經被迷的歪腰腰，皮夾的門戶洞開，素色的、卡其色的、格紋的、條紋的，各式各樣各有不同的美，西裝控怎麼可能不買單？雖然我們很會買，但也要懂穿，今天有請這位很懂穿西外的韓國小V臉潮模유나UNA來告訴你如何把西外穿出黃金比例。 【西外+腰帶】 本季流行寬寬大大的肩膀流氓西外，但就怕身材比例不夠好撐不起來，那麼你可以學UNA在腰間繫上腰帶，立刻就能展現出身材比例，而且還能穿出潮模氣勢！ 【西外+襯衫】 想要像UNA一樣穿出黃金比例，就要利用西裝外套穿出鵝蛋臉，以西裝外套的俐落線條搭配襯衫領口的V字，露出細細的頸部，再加上綁起俐落馬尾，和搭配醒目大耳環修飾臉型，這樣種種因素加起來，就算沒有小臉也能看起來有V有V的啊！ 【西外+有根馬靴】 西外就是俐落氣勢的最佳代名詞，想要再讓氣勢更攀升則可以利用有根的馬靴作為搭配，那就算是穿著寬鬆的肩膀流氓西外也能撐得起來，UNA利用窄管褲搭配馬靴的穿搭公式成功的穿出潮模氣勢。 【西裝套裝】 本季也相當流行女生穿全套西裝，現在這個年代西裝也不再只是男生的專利，甚至女生穿起來比男生還更帥，UNA穿西裝套裝的樣子根本帥到男友快跟她分手，只要內搭素色T打底就能襯托全套西裝的帥感架式，這樣穿的時候妝感可以女人味一點，甚至可以畫個大紅唇讓氣勢大爆發！ UNA的完美比例實在是行走的衣架子，看她穿西外真的好賞心悅目，拜師她的穿搭靈感，讓你購入的西外能夠有個美好的詮釋，有神快拜啊！@0.xxyn #套裝 #日韓穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #西裝 #西裝外套 #西裝推薦 

每天5分鐘做3招！解決脖子前傾、富貴包、駝背，堅持一周有效矯正儀態！

大家不妨伸出手摸摸看你的脖子後面，是不是有一塊腫起的地方？這裡就是俗稱『富貴包』、『水牛肩』，為什麼會出現富貴包呢？除了先天的問題之外，最有可能就是和你的後天姿勢不良有關係，常低頭、脖子前傾或是駝背等等都是，長期下來就會讓上半身呈現彎曲，今天就教各位妝寶寶們超簡單3個步驟，每天5分鐘、堅持一周就能改善你的儀態！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1043169 『富貴包』脖子後面凸起那一塊到底是什麼？ 即頸椎和胸椎交接的部位，正常的情況下本來就會比其他地方較為突出，但是因為現在大家容易長時間過度低頭，當你頭部前移或姿勢錯誤時，像是駝背坐姿使用電腦，做出頭向前且同時向上抬頭的動作，俗稱『烏龜頸』，就像烏龜用力伸長脖子，長期下來就會使頸椎與胸椎交接處的壓力變大，變得痠痛又過腫。 動作一 雙手抱頭，手臂之間是一個倒三角的形狀，調整好角度之後，慢慢往前靠，這時候會感受到背部有擠壓感，手肘到前面後停留10秒，再慢慢放鬆回到一開始的位置，一組10下、重複三組。 動作二 低頭用下巴去找鎖骨，再抬頭往上，過程速度請放慢、適度調整自己的狀態，如果太痛的話就先休息，不要硬低頭或抬頭哦，低頭與抬頭一次為一組，一組10下、重複三組。 動作三 最後一個動作，雙手握拳抬過頭頂，慢慢往下放，維持上手臂平行、呈現90度，肩膀記得放鬆，抬起、放下來回為一組，一樣是一組10下，重複三組。 (圖片來源：＠江江) 以上這3組動作非常簡單易懂，也不需要特別使用器材，隨時隨地都可以做，大家快學起來，每天5分鐘、堅持一周就能有效改善！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #富貴包 #脖子前傾 #駝背 #體態調整 

圍巾怎麼繫？3種特殊方法大放送！韓星同款圍巾帽原來這麼簡單

圍巾是大家在冬天，必不可少的好夥伴，可是穿搭編發現，按照常規繫法戴圍巾不僅很容易散開，也達不到「提升造型特別度」的效果，所以接下來將為大家分享3種「圍巾的特殊繫法」，上班上學、過年走春都非常適用！各路明星藝人都在用的圍巾繫法，還不快快筆記起來！ 圍巾特殊繫法｜1、圍巾帽 在韓國明星IG頻頻出現的圍巾帽，不僅日常出門不會太浮誇，就連拍照也是非常好看！圍巾帽的繫法非常簡單，只需以下3步驟即可完成。 Step 1：將圍巾「從前往後」反過來圍到脖子上 Step 2：將兩側圍巾交叉繞到身體前方 將原本在左邊的那截圍巾從脖子後方繞到身體右邊，而原本在右邊的那截圍巾從脖子後方繞到身體左邊。 Step 3：將兩側露在外面的那截圍巾，「由外往內」從脖子前方的那截圍巾中間穿過去 Step 4：拉起脖子後方的圍巾，令其變成帽子的樣子 圍巾帽成品示範 圍巾特殊繫法｜2、X型圍巾繫法 韓劇女主角的圍巾，做什麼動作都不會散開，這是因為她們用了特殊的方式固定，而「X型圍巾繫法」就是最最實用又美觀的一種！ Step 1：將圍巾對折圍到脖子後方 將圍巾對折，接著圍到脖子後方，脖子兩側的圍巾狀態分別是「一個圈」、「分開的圍巾兩端」 Step 2：將靠近肩膀的圍巾「由上往下」穿過脖子前方的那截圍巾中 「分開的圍巾兩端」在圍到脖子上之後，一端會靠近臉部、一端會靠近肩膀，將靠近肩膀的那邊「由上往下」穿過脖子前方的那截圍巾中。 X型圍巾繫法成品示範 圍巾特殊繫法｜3、前後圍巾繫法 說到圍巾的前後繫法，大家通常都只會簡單的「一端往前放、一端往後放」，而穿搭編則有更好的方法供大家參考～ Step 1：將圍巾從後往前、一長一短圍到脖子上 先將圍巾「從後往前」圍到脖子上，掛在胸前的兩端需要「一長一短」，將較長的那邊，從脖子後面繞一圈再回到胸前。 Step 2：將較長的那邊「由下往上」從脖子前面那截圍巾中穿出來，再掛到另一邊肩膀 前後圍巾繫法成品示範 以上就是今天要為大家分享的3種圍巾繫法，如果你有更多更好的創意，也歡迎在下方留言處告訴我們喔！ 延伸閱讀 👉毛衣怎麼疊才好收納？7步驟解決你的煩惱！手把手教學家務小白也看得懂 👉還在煩惱今天穿什麼？記好「快速穿搭」3技巧，高效利用早晨時間，省時又省力！ 👉2025防水運動鞋推薦：adidas、Nike抓地力強、戶外運動也不打滑！PALLADIUM超帥鞋款拍照也好看 👉12生肖開運色是什麼？專屬穿搭範本給你解答！清理負面能量、吸引貴人相助，新年開運就要這樣穿 撰文編輯 #LeahHan #保暖 #冬季穿搭 #圍巾 #圍巾帽 #圍巾戴法 #圍巾繫法 #戴圍巾 #流行時尚 #流行速報 #配飾 

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我要的安全感很簡單，他怎麼都不懂？五句女生心裡話，快告訴男友吧～

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