【新手媽咪】寶貝來報到！減痛分娩是否有效？！禾馨催生自然產全記錄

經歷懷胎十月，凱莉貓晉身新手媽媽。相信準媽媽們都煩惱過該選擇自然產或者剖腹產？是否採用減痛分娩？身為新手媽媽的凱莉貓，分享自己在禾馨催生自然產並使用減痛分娩的經驗，希望給準媽咪們更多參考資訊。一起來迎接寶寶的誕生吧！ 考慮自然生產的原因 早在懷孕時就開始做生產的功課，除了上網查剖腹產和自然產的過程和注意事項。同時，也和已經成為媽咪的朋友們請益想法。最後統整理論和實務上自然產和剖腹產的優缺點如下： 凱莉貓決定讓寶寶自己決定！若寶寶胎位轉正就用自然產。反之，就採用剖腹產。寶寶很乖在30週左右就轉好位子，無懸念幫媽媽做好這個決定～。 生產過程紀錄 凱莉貓從產檢開始就是在禾馨新生檢查看診，曾經也考慮過後期轉大醫院生產。不過因為孕期間對禾馨醫療的服務和設備很滿意，加上疫情高漲不希望接觸太多人群，最後選擇在禾馨生產。順便也來和大家開箱下禾馨新生的環境，與我的催生自然產過程。 37週產檢時，主治醫生說寶寶已經足月，且體重已經有逼近3000公克，頭圍還大一週。考量凱莉貓本身體格較嬌小又選擇要自然產，醫生建議可約催生時間。最後討論約38週多的時間來院催生。 催生前一晚上按預約時間9點半來醫院報到，到達二樓櫃檯後，接待之護理師會來收孕婦手冊和之前提供的住院意願文件。接著就是安排住院和房間。 凱莉貓去的時間不巧，剛好前一組夫妻搶到當晚最後一間空房，所以凱莉貓只能先被安排在等候室（也是產婦休息區）休息。 禾馨的等候室就在產房對面，空間配置蠻像一般大醫院的健保房。每個產婦有獨立的空間，但只用拉簾隔開。空間上除了病床還可以塞進老公休息的臥榻，但缺點就是拉簾的隔音不佳，基本上聲音大一點隔壁床都聽得到。 凱莉貓約10點完成報到，更換禾馨提供產婦的服裝後，就被安排入住等待區躺好，我們已經做好20-30小時催生長期抗戰的準備。 10點多護理師就過來檢查，在肚子綁上胎心音偵測器，測量宮縮狀況。並安排在右手埋軟針（這個有點痛），不過還好護理師有先告知，深吸一口氣做心理準備，接著就開始吊點滴。隨後護理師又進來檢查孕婦開指狀況（傳說中的內診檢查真的也不舒服><），完全還沒開指。 因為完全沒開指跡象，護理師取藥後過來，塞了第一顆催生藥。並說晚點會來裝無痛。塞藥之後有點像經痛悶悶痛的感覺，但一開始還好只是有點不舒服，腰也覺得酸。 凱莉貓有選擇自控減痛分娩的方案，會有麻醉師來安裝無痛分娩。這個是打在脊椎上，產婦需要側躺露出背部讓麻醉師操作。這個麻醉針有感覺但痛感比軟針弱，只是完成後麻醉師說測試會有被電一下的感覺。『疑？啊！』果然背部就有被電一下的感覺，還好只有一下而且不太痛。 完成安裝後，護理師就來將無動分娩的機器裝上，並將自控按鈕放在我左手方便操作的地方。大約20分鐘後感覺減痛開始發揮作用，舒服多了。自控無痛在手讓待產產婦無後顧之憂，此時已經近半夜1點昏昏欲睡準備休息。 想睡但睡不太著（待產室的隔音真的不好），加上打了點滴讓孕婦好想上廁所。但身上插滿管線，要上廁所要通報護理師來幫忙，將點滴架整理好之後慢慢推著去上廁所。（若是單人房房間裡有廁所就更方便了） 上廁所時發現有落紅的跡象，通報護理師後，再回到床上休息。隨後一小時間一度胎心音不穩，護理人員緊急來加上針劑和氧氣罩 中間一直想睡但睡不太著昏昏的，4點多突然感覺下身有像是尿意的感覺，有不少水從下方流出來。自然破水，羊水緩緩流出。護理師來內診發現已開一指。 ［在這之前產程看似符合第一胎催生進度。接著開始戲劇化的超車發展］ 凌晨5點多突然感覺宮縮頻率變高，雖然按減痛分娩下身體只有收縮時有點像經痛的悶悶不適，但隨手測量宮縮頻率越來越近2分鐘就來一次，加上看機器上顯示的陣痛指數也在逐漸升高，正疑惑為何頻率快速增加。 突然身體猛然開始不自覺發抖，且全身越抖越厲害。老公看不對勁叫來護理師查看。 結果發現陣痛頻率強度已經很密集、內診已經4指以上接近全開，胎心音不穩定上下跳動，我本身更是全身發抖、呼吸不順。 感覺情況緊急，我被3-4位護理人員包圍處理，10分鐘後決定要送我去產檯接生。「疑？！破水後才一個半小時而已！」老公和我都感覺傻眼。當時的我全身瘋狂發抖，5點40分被推往產房。 怕痛的我，進產房前一刻還不忘『聲控』護理師幫我再按一下減痛分娩。 進入產房我發抖到無法控制自己的雙腳和下半身，護理師指示要跨上產檯，但腳幾乎抖到不像是自己的，後來是被護理師架上產檯。老公也隨後換了無塵衣進了產房。 一切像是電影情節，我躺在產檯上雙腳大開，醫生護士開始要我憋氣用力倒數，10,9…..3,2,1 。但當時氣喘吁吁的我，雖然已經加上氧氣，但還是無法憋足秒數，每次憋氣完就需要另外喘氣10秒。 雖然減痛分娩發揮作用，生產過程中我感覺不到什麼痛感，但整個下半身好像不是自己的，而且呼吸不順非常費力。只能憑著自己的直覺往下出力。 幾次憋氣用力的衝刺中，護士也在旁邊幫忙推肚子（但個人覺得力道不重，當下沒覺得痛，事後肚子也沒事）醫生也用了真空吸引儀器幫忙。感謝禾馨團隊一直在旁邊加油！ 醫生說『頭快出來了』！孕婦此時已經不知道自己在哪？！ 終於，1分鐘後就聽見新生兒的哭聲。『哇！』 我的視線中，醫生抓出了一個嬰兒，嬰兒肺活量十足的在哭！慢慢我的神智才緩過來：早上6點小喵Chloe真的出生了！ 後來護理師抱她到旁邊清潔和檢查，老公也到一旁拍攝出生紀念照。寶寶測量體重3250g，和幾天前推估3200差不多，以38週女寶寶的個頭來說不算小了！ 整理完後護理師有把寶寶抱到我前面給我看，還放在我的胸前讓我抱著，好奇妙的感覺，最熟悉的親人，歷經270天的孕育，我們終於見面了！ 護理師也很好幫我們一家三口拍下第一張全家福。醫生也說以我的嬌小的身材骨架，看似不算太大的肚皮，能懷孕生下健壯的寶寶真的非常不易！ 禾馨的減痛是真的很神！除了最後密集陣痛有一點悶悶不適之外，整個生產和縫合過程，我都沒有感覺到痛覺！產後，我躺在產檯上讓醫生縫合自然產的傷口。說實話可以感覺到拉線的感覺，但還是沒感覺到痛。 醫生說我生產出血以自然產而言算多，加上本身有輕微貧血體質，產後要特別注意身體和血壓。大約縫合20分鐘後就推回恢復室休息。 約7:30 禾馨護理師送上壓肚湯（黑糖蛋）和早餐，雖然沒什麼胃口，但為了身體，我還是將那碗湯喝完，湯比較甜但還算好喝。 護理師來檢查傷口，順便教我們這幾天自然產傷口照顧的方式。包含怎麼使用冰敷墊，或者可將產褥墊拿去冰再取出。前兩天要用冰敷，接著就要改用熱敷了。 一整晚沒什麼睡的產婦，回到休息室後感覺到頭暈，血壓一直偏低。身體倦意襲來，隨後休息了一下。 醒來後感覺到尿意，生產後第一次下床廁所，順利上廁所感覺還好，但站起來的瞬間天旋地轉，頭暈瞬間暈過去，還好門口等候的老公把我接住，才沒有立馬昏倒在廁所。 雖然生產沒痛到什麼，但產後身體失血的虛弱和疲憊，讓人真實體會到當媽媽的辛苦。 催生自然產心得整理 推薦催生！催生可以將自然產不確定時間的因素降低。讓準媽媽可以有心理準備。且疫情時代，陪產家屬需要提供三天內的PCR證明（2021年底）若是等產兆來，也許準孕媽要自己先辦理住院，並等老公陰性報告出來才能陪產。萬一產程像我比較快的人，有可能生產時老公就不在身邊。 催生沒有比較痛喔！催生只可能等待產兆和開指的時機比較長，但也有像我大約7-8小時就生產的案例。若有加上減痛分娩，在等待和生產過程中痛感會降低很多，並不會比較痛喔！ 推薦減痛分娩！推薦自控式！ 這次個人的自然產催生體驗，減痛分娩真的很有效啊！而且加上自控式可以隨時自己按，不用在真的感覺到痛時，忍痛請老公一直跑去叫護理師，整個體驗很好，覺得很值得！ 在自然產生產過程中，除了後期密集陣痛和最後生產時有點點悶悶不適之外，幾乎沒什麼明顯痛感，可以說幾乎『無痛』了！怕痛的媽媽真的可以選擇禾馨無痛自控吃到飽方案，讓產程不再可怕，也能優雅生產。 但生產前可以打減痛，生產後無論自然產或剖腹產，都不免還是會痛到！當媽媽真的還是辛苦....而產後的身體與傷口修復，挑戰餵奶又是下一個階段的課題。 總歸而已這次催生生產還算順利，後半進度甚至可以說超乎常人。小喵Chloe很俐落8小時退房，沒讓媽媽吃太多苦。也感謝醫生護理人員當下立判緊急安排生產，一路給予支援和鼓勵。 上篇和大家分享真實的生產紀錄，下篇再來和大家分享在禾馨新生住院的經過，和分享住房的環境。 正式加入新手媽媽，還請多多指教。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 若對我的育兒生活感興趣，請參考下方連結： 育兒分享粉絲團：Kelly凱莉貓美好時光 (文章更新通知/好康訊息） 生活/育兒IG : kellycatlife 旅行/打卡IG : thekellycat Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓.美好時光 #生產心得 ＃生產過程 ＃自然產 ＃剖腹產 ＃催生 ＃減痛分娩 ＃無痛分娩＃禾馨 ＃禾馨醫療 ＃新手媽媽 ＃新生兒 ＃嬰兒

【宜蘭美食推薦】蘭城晶英酒店紅樓中餐廳，櫻桃鴨烤的色澤垂涎動人色澤，一鴨五吃的櫻桃鴨握壽司最好吃

蘭城晶英酒店紅樓中餐廳的霸王櫻桃鴨在宜蘭是非常有名的餐廳，讓許多饕客慕名而來想要吃看看這櫻桃鴨的其中魅力所在，RUBY幾年前就帶家人來吃過那時候的用餐後覺得不錯，朋友生日與她一起來宜蘭慶祝生日，讓RUBY有機會再二訪用餐。 訂位網址點這裡 紅樓中餐廳經過了幾年還是一樣不容易訂到位子，因為我們只有四人當然就是點了四人套餐$ 5,288 +10%， 網路預約他們家的時間有分四個時間，11:00、13:00、17:00和19:30和平日和假日價錢是不一樣的。餐點的部分怕四人份吃不完所以沒有再多點餐點，飲料的部分菜單上的一個人都可以任選一瓶；另外也會給一壺梅子醋等等可以解膩，如果有喝茶的話茶資一人是$30元。 平日菜單點這裡 假日菜單點這裡 RUBY記得之前用餐的時候餐廳很漂亮裝潢也典雅，但當天被分配到的是很像婚宴會館的感覺，整體感覺不是那麼的好，比較喜歡原本主餐廳的裝潢和氣氛。 紅樓小滿漢算是一些開胃小菜，有四季豆、蘆筍、桂花蜜南瓜、香滷牛肉塊、梅漬番茄、醉雞、海蜇皮和韭菜中卷，味道算是平順沒有太大的精艷，不過南瓜和番茄味道滿好的。 上桌沒多久師傅會先桌邊服務切鴨，師傅內行的知道要拍照也給RUBY時間拍照這光澤真的好期待這次的用餐。 旁邊會有一位幫忙用兩道料理，一道是RUBY覺得紅樓中餐廳櫻桃鴨最好吃的一道菜櫻桃鴨握壽司算是非常有創意的一道料理，鴨皮烤的脆脆讓油脂和起司和白飯一起在嘴裡化開真的好好吃。 還有一道是片皮鴨捲三星蔥餅，宜蘭當地的三星蔥捲鴨肉放一點點的甜麵醬後，蔥的甜味且不嗆。 剛剛片鴨皮後的肉會有一盤，但沒有皮有一點略硬，旁邊的醬汁鹹味不會太鹹適合種口味的人。還有一盤剩下的鴨肉和鴨腿可以啃 另外一盤是香滷鴨小拼有鴨舌頭、鴨腳和鴨翅，滷的味道還不賴，旁邊也有白蘿蔔可以解膩。 時令海鮮四顆這次是九孔鮑上面淋一點五味醬，吃起來很清爽Q彈。 慢火白菜煲鴨湯 湯頭看起來有一點油膩但喝起還是滿清爽，將剛剛片鴨後的鴨骨與大白菜下去熬煮，湯頭鮮甜白菜也燉的軟爛，吃完了這麼多不同味道的料理來一碗清爽的鴨湯也不錯。 主廚私房菜有六道可以選(鴨油麻婆豆腐、油爆鮮蝦、梅汁排骨、鹹蛋杏鮑菇、白玉燒牛肉、海鮮豆腐煲)我們選擇油爆鮮蝦將蝦子炸的酥脆是可以連殼一起吃的，真的是方便又美味。 鴨蔥油拌高纖蔬菜(水蓮、空心菜、高麗菜、五行蔬菜)我們選水蓮，感覺是青菜燙過後林上鴨蔥油，味道滿清淡吃不太出來鴨蔥油的香氣有一點可惜了。 三杯鴨骨煲九層塔的香氣用三杯的方式下去炒，真的是味道很足夠，這道居然最後才上太可惜都沒有肚子吃了。 蘭城美點(紫米紅豆蓮子露、芋香西米露)紫米紅豆蓮子露，這紫米甜湯也是算稍微甜但煮的紫米軟度恰好滿推薦的。 綠豆糕來不及拍照就被吃完了，不過吃的朋友說是屬於過甜的綠豆糕適合螞蟻人吃的甜點。 整體用餐RUBY覺得鴨肉送上來是溫的有一點可惜不夠熱，上菜的速度真的太快桌上都擺不下了還是一直上菜，RUBY覺得沒吃過的可以來吃看看畢竟每個人對味道都感受不一，簡單的食記分享給大家。 以上的美食文章為RUBY自費用餐，自身感受的美食分享，每個人對於食物喜愛的口味不一樣感受因人而異，喜歡歡迎分享按讚粉絲團，圖片文章皆為RUBY自己拍攝與完成文章請勿盜用或是抄襲，否則以法追究請愛惜自己的羽毛。 RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 🌝🌝美味 🌝🌝🌝服務 🌝🌝交通 🌝🌝🌝 這是RUBY的臉書粉絲團IG，請各位觀看文章的朋友們~~ 都看到這裡了給RUBY大大一個讚 及追蹤有你的支持和鼓勵 ，RUBY會有滿滿動力也可以寫出更多更棒的文章。 ​看更多美食旅遊食記 FB: RUBY說美食享受旅行 IG: tour_ruby0530 合作信箱: tourruby0530@gmail.com 👉紅樓中餐廳🏠宜蘭縣宜蘭市民權路二段36號6樓☎️03-910 1011⏰ AM11:00 ~PM15:00 ；PM17:00~PM21:00 

9款懶人連衣裙合集！兩分鐘內讓妳完成美美穿搭！

懶人連衣裙合集！兩分鐘內完成美美穿搭！

夏天絕對是穿連衣裙的好時機！又簡單又快速還能美美的，根本一舉三得，穿上連衣裙基本上當日的穿搭就差不多完成了，今天要分享的是今年夏天的各式各樣連衣裙，完成穿搭就是一瞬間的事！ 1.花卉刺繡洋裝 （圖片來源：Zara) 刺繡設計可以說是今年夏天很常見的風格，綿質連衣裙+可愛的小花刺繡，再加上長洋裝的高腰設計，顯瘦又不容易看到小肚子，仙氣甜美直接掌握！ 2.彈性設計中長版洋裝 （圖片來源：Zara) 抹茶綠也是很顯白的顏色，正面看是帶點休閒渡假感的連衣裙，背面卻有露背的小心機，鬆緊帶讓腰身更明顯，完全就是寶藏連衣裙呀 3.慵懶綁帶細肩洋裝 （圖片來源：Girl’s Monday) 綁帶連衣裙也是各種身形友好，而且夏天穿既透氣又沒有束縛感，搭上涼鞋、拖鞋、運動鞋都能有不同風格的感覺，有一件這樣的連衣裙，穿搭分分鐘就能完成 4.亞麻混紡洋裝 （圖片來源：H&M) 亞麻在夏天也是很容易讓人愛上的材質，淡淡的薰衣草紫，配上漂亮的小碎花，穿上立刻就完成歐洲鄉村的悠閒感 5.腰部抽繩隱藏口袋背帶裙 （圖片來源：SHEIN) 連衣裙既有唯美浪漫，也能有工裝文青風，減齡又時髦，再帶著些許率性，抽繩也凸顯腰身，布料又挺，活力感滿滿 6.格子圖案泡泡袖腰部抽繩荷葉邊洋裝 （圖片來源：SHEIN) 縱觀這兩三年，泡泡袖依然是熱度不減，擔心泡泡袖顯胖的話，可以試試看像上圖中略長一點的袖子，泡泡袖立刻從圓形變橢圓形，再加上V領修飾臉型，秒變韓系小姐姐 7.鏤空紋理洋裝 （圖片來源：Zara) 辣妹風大行其道的一年，時尚的輪迴也終於輪到辣妹了，喜歡歐美辣妹風的女孩們，今年夏天一定可以買衣服買的很開心，細肩帶腰部鏤空，又是可愛的泡泡紗，性感中依然能保有可愛 8.性感修身背心裙 （圖片來源：CHUU) 比起歐美辣妹張揚的性感，韓系辣妹氛圍的連衣裙又帶有亞洲女孩獨有的減齡感，就算是學生也能很好的駕馭，純欲又個性！ 9.碎花肩上打結吊帶洋裝 （圖片來源：SHEIN) 就像青蘋果一樣甜美的碎花連衣裙，明明也是無袖+心型領，但是卻仍然保有清純少女感，無論配涼鞋或帆布鞋都好好看呀！ 以上9種長短不一、風格各異的連衣裙分享給大家，就算是懶得花時間在挑衣服上，穿上連衣裙也能迅速完成美美的穿搭！ #poper耍漂亮#穿搭#連衣裙穿搭 (封面圖片來源：Girl’s Monday /SHEIN)

最新永春美食推薦，必吃純發魯肉飯、慕日森林、永春豆花，澎湃好料報你知！

台北信義區的的永春捷運站離市政府、101、威秀影城都不遠，但卻有著自己獨特的生活圈，不僅有便利的生活機能，還有眾多隱藏在巷弄間的美食。今天的「永春美食推薦」要介紹給大家 15 家飲食好店，咖啡、甜點、輕食、餡餅、粥、鍋貼，甚至連在「洗衣店」裡都能品嚐到意想不到的好滋味。搭上捷運來看看吧！ 永春美食推薦—Oguri Coffee 小栗原珈琲 永春美推薦第一間要推薦的是位於松山路上的小栗原珈琲。他們的咖啡，除了拿鐵、黑咖啡、輕拿鐵之外，也有法芙娜摩卡、黑芝麻拿鐵等比較特別的品項。想要吃個飽在這裡也有很多選擇，三明治就有歐姆蛋、烤雞腿、燻雞肉等。 個人是點了我愛的澳力白、慢烤厚吐司，另外也點了蘋果肉桂帕尼諾。濃濃的頻果香加上淡淡的肉桂，不喜歡太濃、太嗆的肉桂味的朋友，建議也可以嘗試吃吃看，搞不好會愛上。 info. Oguri Coffee 小栗原珈琲・咖啡 地址｜台北市信義區松山路221號 營業時間｜08:00–19:00 參考費用｜澳力白 95 元、蘋果肉桂帕尼諾 85 元、慢烤厚吐司 奶油+香橙 80 元 Google Maps 永春美食推薦—SunDay 酉日咖啡吧 看到酉日咖啡吧的前院真的感覺非常 Chill ！看起來真的是一個神秘的小空間。 一進門好像來到夜店，在這裡可以隨著音樂輕鬆擺動，也可以與三五好友悠閒地聊天。完全融入店內氣氛的音樂，完全不會干擾聊天話題的進行，也能夠一個人好好的品嚐咖啡、甜點。點個店內的磅蛋糕，甜甜的茶香在口中散發開來，激推！ 咖啡的部分，個人推薦奶油美式咖啡，奶油的香氣混合了淡淡的咖啡，濃郁香甜也不會覺得很油膩。這裡還營業到凌晨 1 點，真的是夜貓子的福音！不過越晚越多熱鬧、越多人。 👉最新！15家永春美食推薦，必吃純發魯肉飯、川島早午餐、永春豆花，澎湃好料報你知！ info. SunDay 酉日咖啡吧 地址｜台北市信義區虎林街143號1樓 營業時間｜13:00–01:00、週一休 電話｜02 8786 7652 參考費用｜奶油美式咖啡 160 元、蜂蜜伯爵茶磅蛋糕 160 元、天堂鳥AA 中焙 水洗 160 元 Google Maps 永春美食推薦—純發魯肉飯 傳統小吃「魯肉飯」也可以很美、很有設計感，純發魯肉飯的餐點、燉湯、小菜都很對味，油油亮亮的魯肉飯是偏甜的口味，泡菜酸中帶點辛辣，一點點刺激，不會辣得吃不下，反而蠻開胃的，不敢吃辣的其實也可以試試看。點湯加 10 元就有一碗魯肉飯可以吃，一餐下來 100-150 元之間，真的是佛心來著。 👉台北下半年展覽—嚴選 TOP15 推薦，來看建築、動畫、電影大師、沈浸式絢爛藝術展，還有限定 136 天的絕美咖啡廳！ info. 純發魯肉飯 地址｜台北市信義區松山路497號 營業時間｜16:00-23:30、週一休 電話｜0983 273 719 參考費用｜培根筍味燉排骨湯 85 元、鮮味蛤蜊燉雞湯 85 元、剝皮辣椒燉雞湯 85 元、以上湯品加價 10 元，多一碗純發魯肉飯！ Google Maps 永春美食推薦—川島早午餐（已歇業） 小小昭和風格的招牌，矗立在永春站旁，出了捷運站口，走過一個轉角就會碰到了，不大的店面，「川島早午餐」販售的是台式的蛋餅、蘿蔔糕、奶茶、烤吐司。首推「漢堡肉炸蛋餅」咬下去酥脆外皮，起司從齒縫間流洩出濃濃鹹香。如果真不知從何點起，吧檯的阿姐會給予中肯的推薦。 👉台北約會行程一日遊 10 個口袋名單推薦—陽明山踏青、文青書店閱讀、享用冠軍咖啡，夢幻悠閒浪漫的約會，跟著走就對了！ info. 川島早午餐 地址｜台北市信義區忠孝東路五段372巷1號 營業時間｜07:00-14:30、週六休 參考費用｜火腿起司炸蛋餅 50 元、漢堡肉炸蛋餅 40 元 永春美食推薦—Morn Sun Forest.慕日森林 慕日森林把溫室搬來咖啡店裡，它不僅僅只是咖啡店、甜點店，店內販售的植物與花材、承裝植栽的花器，各種種植植物時所需要的器具。在這裡坐下來點一杯咖啡、一道甜點，東西也是好吃的，服務更是親切的，想多聊兩句關於種植的心得或疑問，店主人都會很貼心很樂意的回答。 👉北車一日遊⎜台北車站十大景點推薦：鐵道博物館、明星咖啡館、小藝埕，住宿、美食懶人包看這裡！ info. Morn Sun Forest.慕日森林 地址｜台北市信義區永吉路278巷57弄5號 營業時間｜13:00-20:00、週二休 電話｜02 2756 7930 參考費用｜拿鐵咖啡 150 元、巴斯克乳酪蛋糕 130 元 Google Maps 永春美食推薦—Utroo café 寓所咖啡 去年才開的寓所咖啡，以花藝及極簡北歐家具風格為主要調性，白色的外觀在眼花撩亂的街上看起來特別醒目，也特別的讓人感覺出淤泥而不染。咖啡的口味上也不是隨隨便便，紮實的咖啡拿鐵，喝完有滿滿的飽足感，如果喜歡吃鹹食這裡也有供應。除了餐點、沙拉、炸物、酒類、甜點之外，寓所樓下還有一個藝文空間，還兼具了藝文空間的功能。 👉台北 森³ sunsun museum NORITAKE+GQ 黑白、簡單就很舒服 PART1 👉台北 森³ sunsun museum NORITAKE+GQ 愛上超神秘小空間 PART2 info. Utroo café 寓所咖啡 地址｜台北市信義區忠孝東路五段236巷2弄15號 營業時間｜12:00-20:00、週四休 電話｜02 8786 1586 參考費用｜咖啡拿鐵 150 元 Google Maps 永春美食推薦—The Hippo Coffee Bar The Hippo Coffee Bar 外面公寓上的綠色馬賽克磚襯托著白色的窗框，虎林街巷弄裡面的靜謐，轉角的街景視野，有一度感覺這裡不是台北市。這條巷子也是臥虎藏龍，從出永春捷運站一路走來，川島早午餐 、本然生活 、B-roll coffee 都在這裡。肚子餓了 The Hippo Coffee Bar 也有鹹食可以吃，強力推薦「鐵觀音戚風」蛋糕裡吃得到淡雅的鐵觀音風味。 👉台北 不只是圖書館 澡堂裡的圖書館 來洗一場充滿知識的澡吧 info. The Hippo Coffee Bar 地址｜台北市信義區虎林街164巷60弄27號 營業時間｜10:00-18:00、週一休 參考費用｜鐵觀音戚風 180 元、冰拿鐵 150 元、冰美式 130 元 Google Maps 永春美食推薦—本然生活 Nisarga Cafe 與 The Hippo Coffee Bar 相鄰的「本然生活」，是一處老宅改建的咖啡輕食店，走進去可以感受到老宅的濃濃古老味，店內陳設也都是以古家具、老櫃子為基調。本然生活提供了咖啡、甜點、輕食的選擇，不限時也有插座，網友推薦布丁、康寶藍以及司康，他們的司康烤得酥脆，咬起來濃郁的口感，搭配上奶油、果醬又有一股清爽的滋味。 👉最新13家北車咖啡廳推薦 不限時、文青、質感咖啡廳都有 好吃好拍的閨蜜午後約會就選這 info. 本然生活 Nisarga Cafe 地址｜台北市信義區虎林街164巷60弄17號 營業時間｜13:00-19:00、週三休 電話｜02 2722 2550 參考費用｜冰釀咖啡 ICE 200 元、英式司康 附果醬及奶油 80 元 Google Maps 永春美食推薦—B-Roll Coffee 走出永春站步行約 5 分鐘，走到虎林街 164 巷的轉角，外牆有著手繪及滿滿綠意的植栽，有著三角窗景觀的「B-Roll Coffee」就到了。B-Roll Coffee 的老闆認真專注於咖啡豆的烘焙，不管是行動咖啡車還是店面咖啡的銷售，都是自己親力親為，如此認真也獲得了 2020 TSCA 金杯獎肯定。店裡供應咖啡之外，也有甜點的選擇，網友一致推薦「肉桂捲」，口感鬆軟濕潤又不死甜，搭配咖啡一級棒。 👉台北咖啡推薦！享用咖啡、甜點 不被打擾 純白簡約Mountain Kids 山小孩 info. B-Roll Coffee 地址｜台北市信義區虎林街164巷78號 營業時間｜12:30-21:00、週三休 電話｜02 8786 9699 參考費用｜蜂蜜榛果肉桂捲 100 元、巴斯克乳酪 120 元、蜂蜜冰咖啡 150 元 Google Maps 永春美食推薦—公園餡餅粥 愛極了「公園餡餅粥」門口上招牌的花樣，以及想要低調但卻更高調的大紅桌布，客席區還看得到供奉神明的神龕，在這邊吃飯算是「與神同食」吧。很多人都覺得這裡的餡餅粥一級棒，當然美食有點主觀，不過公園餡餅粥的手藝、口味都能維持不變，也算是不簡單了。 👉台北車站美食推薦 Twin Brothers Coffee 絕對不能錯過 現烤現吃、邪惡又美味的肉桂捲 吃過就回不去了 info. 公園餡餅粥 地址｜台北市信義區虎林街164巷19號 營業時間｜11:00–14:00, 17:00–20:30、週一休 電話｜02 2722 9241 參考費用｜蔥油餅 45 元、牛肉餡餅 45 元、青菜豆腐蛋花湯 小 50 元 Google Maps 永春美食推薦—GYUU NIKU ステーキ專門店 「GYUU NIKU ステーキ專門店 」有點隱密，在永春站的正後方，如果沒有繞到後面去還真的是會找不到。大推他們的「牛尾湯」，一口下去濃厚又不會太油的牛肉湯味，當初怕點太多吃不完，整桌只點一碗，其實應該一人一碗，不油不膩非常的開胃。提醒一下不吃牛的朋友，GYUU NIKU ステーキ專門店也有雞肉、豬肉的選擇，也是很好吃。 👉台北車站美食推薦！明星咖啡館 復古咖啡廳 俄羅斯料理 超過70年的好味道 沒去過俄羅斯就來吃俄羅斯吧！ info. GYUU NIKU ステーキ專門店 地址｜台北市信義區忠孝東路五段412-6號 營業時間｜11:30–15:00, 17:00–22:00 電話｜02 8780 0002 參考費用｜牛尾湯 95 元、鹽蔥牛舌丼 339 元、熔岩雞腿排丼 229 元、燉牛筋 59 元 線上訂位 Google Maps 永春美食推薦—梨谷-韓式鐵板炭火烤肉 以韓國大邱地鐵梨谷站為名的「梨谷-韓式鐵板炭火烤肉」，主打韓國烤肉，但餐廳裡面乾乾淨淨的，聞不到炭火跟烤肉的味道。 有看過韓綜「姜食堂」的朋友，裡面出現的「姜虎韓醬義麵」，在梨谷也吃得到，也還有「尹食堂」的烤肉冬粉，都可以點來吃看看。建議找多一點朋友來可以吃比較多。 info. 梨谷-韓式鐵板炭火烤肉 地址｜台北市信義區忠孝東路五段699號 營業時間｜11:00-23:00 電話｜02 8785 1014 參考費用｜綜合海鮮煎餅 280 元、起司辣炒年糕 250 元、姜虎韓醬義麵 280元 線上訂位 Google Maps 永春美食推薦—SOYYOUNG 永春豆花 走路經過不小心還以為是醫美診所之類的「SOYYOUNG 永春豆花」，怎麼會這麼乾淨、這麼明亮，沒有錯這裡是賣豆花的傳統小吃。跟豆花一樣很白很白的「永春豆花」除了有很有質感外觀、很舒適的環境之外，它還有一個很棒的英文名字—SOYYOUNG，唸起來就「SO YOUNG 」。店內推薦的是「Q10」豆花，加了他們煮的糖水，不會過甜，味道剛剛好。 info. SOYYOUNG 永春豆花 地址｜台北市信義區忠孝東路五段270號1樓 營業時間｜12:00-20:00 電話｜02 8786 7222 參考費用｜Q10 豆花 60 元 Google Maps 永春美食推薦—珍香鍋貼水餃 專賣店/松山店 珍香鍋貼水餃有兩家店，一家在捷運永春站附近、一家在捷運後山埤站附近，他們的鍋貼也是恆久不變的好味道，煎的表皮酥酥脆脆、咬開後內餡的肉非常鮮甜。現在還多了飲料的選擇「永春最濃奶茶」，來過的網友都激推「檸檬茶」，濃郁的茶香配上酥脆、鮮甜的鍋貼非常的對味。 info. 珍香鍋貼水餃 專賣店/松山店 地址｜台北市信義區松山路541巷29號 營業時間｜09:30-20:30、週日休 電話｜02 2726 9366 參考費用｜凍奶茶 40 元、鍋貼一個 5 元、大腸麵線 40 元 Google Maps 永春美食推薦—涼涼港式甜品 永春站附近也有好吃的港式甜品。天然手作、低糖無負擔的「涼涼港式甜品」，位在永春站要走向松山站的路上，雖然是只有兩三個座位、小小的店面，但販售品項相當的豐富多元。從補品的龜苓膏、雪燕養生燉品到飲料的杏仁茶，都能滿足喜歡吃港式甜品的人。店內的貓咪非常黏人，時不時的在腳邊蹭，陪著客人一起吃甜品，是一種有趣的體驗。 info. 涼涼港式甜品 地址｜台北市信義區松山路232號 營業時間｜12:00-21:30、週一休 電話｜02 2747 2917 參考費用｜龜苓膏 100 元、杏仁茶 60 元、雪燕養生燉品 90 元 Google Maps 永春美食推薦—引路咖啡 Enroute Coffee 走出永春捷運站再散步一段距離，就來到以自家烘豆聞名、最認真做咖啡的「引路咖啡」，店內提供非常多專業烘豆的選項，以每天實際供應的豆單為主，而且都只有喝咖啡豆的產地及個性的「淺焙」，沒有「中焙」及「深焙」。店內有時間限制請詳閱規定，時間到了再付費點一杯可以再續時間。店內也單純的只販售咖啡，沒有其他餐點，所以在這邊坐，真的就只聞得到濃濃的咖啡味。 👉北車咖啡廳推薦 美到爆棚！設計師方序中小島裡 錄音帶、咖啡飲食、復古空間的完美結合 info. 引路咖啡 Enroute Coffee 地址｜台北市信義區虎林街202巷25號1樓 營業時間｜12:00-18:00、週一週二休 參考費用｜單品冰釀 160 元 Google Maps 永春美食推薦—KuruKuru laundry&coffee.轉轉自助洗衣咖啡 最後介紹給大家「轉轉自助洗衣店」，不要懷疑同時它也是一家咖啡店，還有甜點可以吃，重點是人家也不是隨隨便便的賣，是真的喝起來很香的那種。不要看不起洗衣店「附設」的咖啡，店內澳白的厚重奶味搭配上咖啡，再點上空氣鬆餅、可麗露，早餐就很有飽足感。 在天氣很涼爽的秋天，走出店門口還可以看見象山，有一種療癒的感覺。 👉台北住宿推薦！文青 質感 品味 必選必去Star Hosel信星青年旅館的3個理由！ info. KuruKuru laundry&coffee.轉轉自助洗衣 地址｜台北市信義區林口街117號 營業時間｜咖啡店10:00-18:00週一休、洗衣店24 小時營業 電話｜0958 383 582 參考費用｜燕麥奶冷萃 150 元、西西里咖啡 130 元、澳白 110 元、可麗露 65 元、空氣鬆餅 80 元 Google Maps 延伸閱讀 台北下半年展覽—嚴選 TOP15 推薦，來看建築、動畫、電影大師、沈浸式絢爛藝術展，還有限定 136 天的絕美咖啡廳！ 台北約會行程一日遊 10 個口袋名單推薦—陽明山踏青、文青書店閱讀、享用冠軍咖啡，夢幻悠閒浪漫的約會，跟著走就對了！ 北車一日遊⎜台北車站十大景點推薦：鐵道博物館、明星咖啡館、小藝埕，住宿、美食懶人包看這裡！ 台北 森³ sunsun museum NORITAKE+GQ 黑白、簡單就很舒服 PART1 台北 森³ sunsun museum NORITAKE+GQ 愛上超神秘小空間 PART2 台北 不只是圖書館 澡堂裡的圖書館 來洗一場充滿知識的澡吧 最新13家北車咖啡廳推薦 不限時、文青、質感咖啡廳都有 好吃好拍的閨蜜午後約會就選這 台北咖啡推薦！享用咖啡、甜點 不被打擾 純白簡約Mountain Kids 山小孩 北車咖啡廳推薦 美到爆棚！設計師方序中小島裡 錄音帶、咖啡飲食、復古空間的完美結合 台北車站美食推薦 Twin Brothers Coffee 絕對不能錯過 現烤現吃、邪惡又美味的肉桂捲 吃過就回不去了 台北車站美食推薦！明星咖啡館 復古咖啡廳 俄羅斯料理 超過70年的好味道 沒去過俄羅斯就來吃俄羅斯吧！ 台北住宿推薦！文青 質感 品味 必選必去Star Hosel信星青年旅館的3個理由！ 更多展覽、旅遊、藝文資訊都在散冊 歡迎追蹤 我們也有 Podcast 囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選散冊LINKTREE的Podcast即可收聽！ #永春美食推薦 #永春美食 #台北美食 #台北美食推薦 #永春美食推薦 #永春站美食 #永春站美食推薦 #純發魯肉飯 #台北餐廳 #台北小吃 #台北甜點

【潭心閣】2022花蓮旅遊住宿推薦，山水一色美景，鯉魚潭玩水上活動！

終於讓我圓夢去 花蓮玩了！ 近年來花東旅遊一直處於高峰期 花蓮旅遊住宿推薦的民宿，實在太多選擇 出門玩最重要的就是住宿的安排 是旅人最重要的一個歸宿 今天要分享鄰近 花蓮鯉魚潭的民宿 不僅重視環境保護與生態維護 還有免費提供零食飲料 據說還有許多觀光客會慕名來賞螢呢！ 【潭心閣】 ● 關於【潭心閣民宿】 【潭心閣民宿】的初衷是「貼近人心的服務」 根據需求不同，有提供雙人/四人房型 位於國家風景區花蓮鯉魚潭旁邊 前往鯉魚潭的時間，開車3分鐘、步行約5-10分鐘 與附近店家有配合腳踏船、電動船、獨木舟和立槳 山水一色的風景，吸引不少國內外觀光客前往朝聖 每年4~5月在池南國家森林遊樂區 會舉辦夜間生態之旅，人人有機會與螢火蟲共舞 【潭心閣民宿】非常注重環境保護和生態維護 最引人入勝的就是「魚菜共生」的機制 不管是大、小朋友來到這邊，都能體會大自然的美好 日夜間的潭心閣，有著不同的面貌 讓人很想再多駐留一會兒 聆聽蟲鳴鳥叫、餵魚，不亦樂乎！ ▼ 潭心閣~日間 ▼ 潭心閣~夜間 ● 民宿環境 【潭心閣】因應房型的不同，住房區域有劃分 同時也有兩邊的停車場區域 依照接待中心的指示牌前往Check In即可 ▼ 停車場 前往接待中心的路上，綠色隧道甚是迷人 忽然發現每一個角落與場景都好適合拍照！ 在接待中心外有魚菜共生的說明牌 重點來說，是把魚的糞便和水中的雜質分解過濾 取用其中的氨（尿素）成份 再供應給園區的綠色植物、果菜 同時植物的根系會將水淨化 再流入錦鯉魚池中，重新供給給魚兒們 錦鯉池裡的魚兒們，每隻都頭好壯壯 而且很具有靈性，當人一經過都會靠過來 活潑好動，還會表演特技呢！ 老闆娘說，其中有些是跟著荖溪游下來的魚苗 就跟著飼養的錦鯉一起共同生長了！ 接待中心的門口進去後就可以辦理Check In 一旁有沙發的區域供客人稍作休息 整體給人的感覺非常放鬆自在、溫馨無壓力 ▼ 接待中心 同時這裡也是用早餐、下午茶休息的區域 大家有發現空間的亮點嗎？ 不管是燈光、室內裝潢、擺設都很有質感 因為【潭心閣】的老闆娘是建築相關的專業 每個地方都具有相關的巧思 每天21:00前，這邊都會提供免費的飲料、零食 如果大家跑景點前後，可以來這裡補給一下！ 老闆娘就是希望讓入住的客人 都能有種回到家的感覺，悠遊自在！ 其中桑葚檸檬汁，桑葚是自己種的唷！ 兩者都很好喝！ ● 園景四人房 此次達浪因為想多看一點景色 所以預訂了園景四人房 是在小木屋的二樓區域 據說天氣好時可以在陽台看星星呢！ 玄關處區域很寬敞 一旁有行李架、衣櫃、拖鞋可以使用 除浴室中的吹風機外 衣櫃中還有備給客人另一支 從2019年【潭心閣】響應低碳旅遊 並沒有主度提供一次性盥洗用品 若有需要，也能在衣櫃上方中拿到 超級喜歡這個四人房的格局 還有上方的氣氛燈，與桌上的檯燈 整體襯托出的是一種典雅的美 在床頭櫃的地方設有插座的區域 同時可以直接開關上方的氣氛燈 就不用一直跑來跑去了 沙發區域的桌上有招待水果 是紐西蘭進口，也是達浪與友人最愛的聊天區 看出去一旁的風景很舒服 陽台是可以外出的，還有躺椅可以躺！ 房間抽屜內有提供相關的備品 杯子、茶包、膠囊咖啡、魚飼料、削皮器 擺放得很整齊，可自由取用 抽屜下方是冰箱的位置 老闆娘說花蓮許多店家很早打烊 希望讓回來休息的人不要餓著肚子 最讓人窩心的，是有提供泡麵！ 連碗跟筷子都準備好了！ 超喜歡這種大碗公的設計 如果不會使用膠囊咖啡機的話 這邊有說明，同時一旁有附上熱水壺、瓶水 這間四人房的浴室是乾溼分離的 很寬敞，維護得很乾淨 裡面的大鏡子真的超棒！ 一定要分享給大家 我們四個人一致大力推薦的盥洗品 這個品牌是用茶籽去提煉出來的 洗起來不會油膩、頭髮也不會澀 立馬手刀上網搜尋了一番！ ● 民宿早餐分享 早餐開放時間是07:30~10:00 為了要讓大家用餐舒適 所以前晚都會先登記吃早餐的時間 達浪大約接近八點前來 沒想到還有人比我更早！ 飲料是自助的，有提供多種選擇 旁邊還有咖啡機可以使用 可以一邊看著鯉魚表演秀 一邊在溫煦陽光之下享受早餐 是多麼棒的人生享受啊！ 一系列餐點由三明治、水果、果凍、鯛魚燒組成 三明治其中有火腿、蛋、生菜、番茄 在口中呈現多種層次 搭配著窗外風景慢慢咀嚼，心情越來越美麗 這個果凍是用百香果製成，很清爽 可以搭配鯛魚燒蛋糕一起吃！ 【潭心閣】 心得~滿分五顆★ 舒適度： ★ ★ ★ ★ ★ 整潔度： ★ ★ ★ ★ ★ 房間設備： ★ ★ ★ ★ ★ 餐食： ★ ★ ★ ★ 飯店設施： ★ ★ ★ ★ 1. 床鋪的支撐度、棉被包覆性很夠，枕頭軟硬適中 2. 冷氣夠涼，建議睡前調整到25~27度 3. 會在晨間與夜晚加碼聽到自然音樂會 (青蛙、蟲鳴、鳥叫) 4. 電視頻道是MOD，頻道多元 5. 浴室蓮蓬頭水柱超強，超棒！ 6. 有免費的零食、飲料、泡麵真的超級加分！ 7. 現作的早餐超級好吃！份量剛好 8. 提供大小朋友餵魚、吹泡泡的服務 9. 民宿管家接待說明細心、很熱情 10. 附近風景實在太美，地理位置太優勢！ ● 周邊景點 此次前來花蓮旅遊，達浪規劃了兩天一夜 以潭心閣為中心點，我們算是充分的運用時間 目標鎖定網美打卡點、鯉魚SUP 以下幾個踩點跟大家分享 - ● 山度空間 花蓮縣壽豐鄉57號 粉絲專頁傳送門 入園費80元，可折抵消費50元 有提供咖啡廳的服務 建議大家可以上去取景前先點餐 可以拿上去或是下來再享用都可以 沿途有不同的打卡點 最上面有最著名的天空之鏡拍照！ ● 花蓮貨櫃星巴克 花蓮縣吉安鄉南濱路一段505號 號稱來花蓮必須打卡留念！ 在貨櫃裡面喝咖啡感覺超讚 背後是新天堂樂園，大型的購物中心～ ● 雲山水夢幻湖 花蓮縣壽豐鄉豐坪路二段2巷201弄18號 官方網站 網美網帥一定要來取景的點 入園區需要門票費120元，可以抵消費50元 另外也有提供住宿「有熊的森林」 ● 鯉魚潭SUP 花蓮縣壽豐鄉環潭北路100號 鯉魚潭遊客服務中心可以提供諮詢、盥洗的服務 也可以跟店家預約，讓教練帶領我們活動 其中有腳踏車、電動船、獨步舟、立槳等...... 這次達浪一行人是來這裡玩SUP！ 此次配合店家：耐茁戶外鯉魚潭 【潭心閣】 地址：花蓮縣壽豐鄉池南村林園路3-1號 聯絡電話：0988-120-877 官網：http://www.lakesheart.com.tw/ FB粉絲頁：https://reurl.cc/NXDnEn

*景點*綠世界生態農場-新竹北埔

*景點*綠世界生態農場-新竹北普

計畫好久的重點行程-綠世界生態農場終於登場 這次在新竹待了三天兩夜，綠世界生態農場將會是我們的最後一站 結束之後再回到AJ安捷國際酒店拿行李，就直接搭高鐵回桃園！ -- 新竹兩天一夜之旅給你參考： -- 綠世界生態農場 票價資訊 這次在綠世界生態農場其實發生了很多意料外的小事，實在是很消磨我的精神和體力 第一是，我們從高鐵新竹站搭乘台灣好行的觀光公車在綠世界站下車 結果在抵達的時候兜兜整個睡翻，怎麼叫都叫不醒，我只好大包小包地扛他下車 這還不是最慘的，最可怕的是，我發現我們下車的地方根本就不是綠世界啊!!! 用手機查谷哥地圖居然還要兩公里才會到欸！！甚麼意思？？ 我馬上打綠世界生態農場的電話詢問，對方說下車之後還要再轉搭接駁車才會到，他們現在馬上派車過來 回程我就直接打電話叫計程車來接，謝謝你了我的錢錢 買完票進來之後，門口這邊都有顯示園區裡面的表演時間 這些在我出門前我也都有在家裡查好，有稍微安排了一下在園區裡玩樂的路線 天鵝湖區 綠世界生態農場裡面佔地真的很大 最靠近大門口的就是天鵝湖區，顧名思義這裡有很大的一個人工湖泊，裡面有一些鳥類可以觀賞 在天鵝湖的旁邊就有動物可以看了 首先看到的是鴯鶓，這不是鴕鳥唷！是比鴕鳥還要小的鴯鶓 在鴯鶓的旁邊是黑肚綿羊 好多隻黑肚綿羊，而且都肥嘟嘟的，真是可愛 回頭看後面的天鵝湖，裡面有兩隻好大的鵜鶘正在涼亭裡面乘涼休息 鵜鶘的嘴巴大大的，以前我一直以為送子鳥就是鵜鶘 長大後才發現不是，送子鳥其實是歐洲白鸛喔！ 時間還早，原本想要繞湖一圈，結果發現全部都是石子路，推車根本就不方便 這點真的很值得吐槽，我覺得對親子很不友善 順著指標離開天鵝湖後，旁邊就是金剛鸚鵡島 還沒踏進去就已經可以聽到鸚鵡尖銳的啼叫聲 綠翼紅金剛鸚鵡不就是阿拉丁裡面的那隻嗎？ 看起來好熟悉、好有親切感阿！ 黃腹藍琉璃金剛鸚鵡也是很常見的金剛鸚鵡，但都不知道他們的名字，真是失敬 看照片不知道你們有沒有發現，在金剛鸚鵡區這裡完全沒有籠子欸！ 其實他們是可以自由飛舞的唷！ 最近好像都很流行這種國家混搭的路標 我發現我居然沒有拍到遊客中心 這裡有兩件很重要的事情要提醒大家 在遊客中心發現不能借推車之後，又費了好大的力氣回到大門口借推車 老實說，這推車不好用，雖然在當下工作人員有示範如何收納與打開，但實際使用的時候我研究了好久都打不開 連遊園車的司機大哥、車上的乘客都一起來幫忙研究，最後好不容易才成功 另外就是，推車蠻髒的= ＝ 在遊客中心之前都是大家必經的路程，接下來才有岔路，我覺得才是真正進入綠世界生態農場的重點區域 接下來分區跟大家做介紹，順便就這次的遊玩經驗分享心得，告訴大家要怎麼樣玩比較順暢 -- 綠世界生態農場分區概要 -- 生態多樣性探索區 這裡有表演，第一場10:30就有羊駝散步，第二場在11:00在美食區這裡有動物生態解說 所以如果跟我一樣是早上就抵達的，我就先待在這區等到11:00的生態解說結束，才去其他區域走跳 我抵達的時間還很早，美食區都還沒開始營業 這邊有生物多樣性探索區，雖然遲早會進去，但我還是要先給自己一點時間做心理建設，因為我最害怕的就是蛇!!!! 先來旁邊羊駝的家看看吧！ 裡面有工作人員正在打理牠們的食物和環境清潔 柵欄裡面的羊駝很多隻耶！但看起來沒有很乾淨，可能是因為前幾天都下雨的關係，這裡也都是爛泥巴 再繼續往前走，看到這隻真的笑翻，嘴巴裡面叼樹枝是甚麼意思呢？ 坐在推車裡面的兜兜也目不轉睛的看著這些羊駝 晚一點我們就可以跟這些羊駝一起散步囉！ 在來綠世界生態農場之前，我看別人分享的文章都說只有生態多樣性探索區裡面有蛇而已，而且是門的兩邊 我真的太怕太怕，一直告訴自己，就進去，眼睛不要往旁邊看就好了！ 沒想到一進去之後突然看到一隻超級大的蜥蜴在地上，這對我來說始料未及，我真的怕極了！ 當下直接用倒退的方式直接往外面快速離開！一邊跟兜兜說媽媽還沒準備好，等一下再帶你進去！ 到底為什麼要把樹懶跟蛇放在同一區呢我就問！！！！ 回頭望一下後面的大草原深呼吸一口氣，這應該就是待會可以跟羊駝散步的地方了 原本想說來找找看有沒有其他遊客走過來，請他們一起進去生物多樣性探索區 結果沒有，一個遊客都沒有！ 只有遊園車的司機大哥坐在那邊划手機，我總不能請他陪我一起進去吧！ 我走回到遊客中心再跟工作人員確認一次，真的只有門的兩側有蛇，其他地方沒有！ 好的！為母則強！為了兜兜，我再度鼓起勇氣走進去 好的！又是這隻巨大蜥蜴在地板上等我們！ 裡面一樣一個遊客也沒有！我眼睛完全不敢亂瞄！看動物之前先看一下上面的名牌，恩～真的都沒有蛇！太好了！ 這隻鱷龜在當下看的時候其實我也沒有看得很清楚，但知道他是一種兇猛的動物，那當下都會一直腦補他會不會突然衝出來咬我們！ 在鱷龜的後面有陸龜，這溫馴多了，還看到其中一隻陸龜在尿尿XD 樹懶是我來到生物多樣性探索區最主要的目的，好可惜，他都躲在籠子裡面睡覺 旁邊開放式的區域有放告示牌寫著：樹懶在這裏面是可以自由走動的，如果在籠子裡找不到他們，也許他正在你頭上爬樹喔！ 真的太可惜沒有看到自由活動的樹懶！ 樹懶進去睡覺的地方有松鼠猴，一隻睡覺的樹懶和好幾隻不睡覺又蹦蹦跳跳的松鼠猴實在形成好大的對比 這裡也有一些觀察箱，裡面有各式各樣的小動物，但老實說我都不敢湊過去看，像蛇那種蠕動類的我都覺得很可怕，還是先跳過好了 左上角可以看到長臂猿，不過以兜兜的視線來說他好像看不到 象龜、陸龜這類的生物我比較能夠接受，心靈上有因此和緩許多 但是就在這個時候，突然有個工作人員從我後方無聲無息地出現，我倒是被他嚇了一大跳！！ 在這些陸龜的上面也有一隻樹懶背對著我們在睡覺 到現在還是覺得好可惜啊！無法看到樹懶的廬山真面目！ 除了前面的金剛鸚鵡區之外，在這裡也有金剛鸚鵡，他們ㄚㄚㄚ的叫著，整個生物多樣性探索區都是牠們的聲音 下面的池子裏面有好大好大的魚，我跑去問剛剛那位嚇到我的工作人員，他說是象魚，真的超巨欸！ 繞過象龜之後，還有可愛的小刺蝟喔！ 可惜牠們也躲在邊邊角角睡覺，以兜兜的視線來說完全看不到 最後面則是一個小小的水池，有個木棧道可以繞著走一圈 裡面的鳥類跟我們距離都超近的！幾乎是一伸手就可以摸到的距離！ 但記得不要這樣做喔～動物還是有野性的！我們看看就好！ 逼逼逼！走到一半發現有路霸！兜兜一直跟牠們說借過借過，牠們都不理捏！ 後來是強行把推車推過去，牠們才慢慢讓開，人鳥爭道呢！ 在我們要出去之前，我又再次向裡面的工作人員確認蛇的所在位置，他跟我說刺蝟對面的小箱子其實也都是蛇喔！ 幸好我有再問他！走過去我眼睛都不敢亂看，直達變色龍這裡 你們有找到變色龍嗎～牠的顏色真的讓自己隱藏得很好呢！ 結束驚險的生物多樣性探索區之後，我們來到羊駝的家前面等待開放散步的時間 工作人員到場之後，也會先用身上的麥克風向遊客宣布活動時間將在３分鐘後開始，想要參與的遊客可以慢慢往這邊靠近 在將羊駝的柵欄打開之前，工作人員也會告知注意事項請大家配合 像是不可以摸羊駝、羊駝在地上打滾的時候是完全不會注意身邊有沒有人，所以羊駝一躺到地上請馬上離開、不要站在羊駝的後方、羊駝生氣的話會吐口水等事項 兜兜完全不敢靠近羊駝，一定要我牽著，甚至還希望我抱 要拍到小孩跟動物的合照真的是太難了 被放出來散步的羊駝數量其實不少，但他們都很分散，有時候又突然會聚在一起 工作人員只有負責在這段時間內稍微注意遊客的安全，但不會特別把羊駝趕在一起，甚至羊駝跑出草地的範圍也沒有關係，最後再趕回來就好 換句話說，動物們在綠世界這邊的自由度算是很高的 我找到旁邊的遊客幫我們拍照，兜兜一臉驚嚇的樣子，每一張他幾乎都是呈現這種表情 跟羊駝散步大概20分鐘，覺得照片拍得夠了，兜兜疑似也想要休息 我們便過來動物生態解說中心找位子坐，等待這場解說活動開始 在兩邊樹上的鸚鵡都是活生生的鸚鵡喔！都在上面自由走動和跑跳呢！ 不過在活動開始之前，工作人員有提到這種解說會有３０分鐘的時間，在過程中絕對不能發出巨大的聲音（例如尖叫聲）也不能夠有太大的動作，更不能走動 所以如果小朋友是屬於坐不住的類型，他們不建議坐在這裡觀看，不過在最外側站著看的話，也還是可以看到表演的內容，帶小朋友去的家長可以自行斟酌 第一個出場的是北美浣熊，毛茸茸的好可愛啊！！！ 坐在第一排的洞口附近，可以拿飼料餵小山羌，這真的要筆記起來，下次要坐在這個位置！ 鸚鵡真的很聰明，不僅會數數，還眼明手快地找出球球的正確位置！ 整場表演下來真的十分精采，感謝兜兜的配合讓我們從頭看到尾，沒有被趕出去，也十分推薦大家來到綠世界不要錯過這場解說喔！ 接下來我們就要搭乘遊園車來到下一個地方了！ 附上一張我在網路上面抓的照片，這張不是我拍的喔！ 園區內的遊園車都是循環式的，從１號車站出發，就在美食天地的外面，接下來依序前進繞整個園區一圈，又回來起點 上車一次就剪一格($20)，若是沒有用完的話可以再到遊客中心去辦理退費 既然價格是以上車次數來做計算，那當然搭最遠最划算啊！我直接搭到4號車站 -- 水生植物公園 雖然我搭到4號的東方美人橋還是屬於鳥類生態公園的範圍，但其實旁邊就是落羽松步道，那裏就是水生植物公園了！ 這裡真的讓我大大的感受到綠世界生態農場對親子不友善的地方 在上下遊園車的時候，推車必須要收起來才能夠上車，但偏偏綠世界自己的推車超級難收、又超級難開！ 在這裡很感謝坐在前排的一家人，在我們上車的時候先幫我盯著兜兜坐好，讓我可以在旁邊跟司機大哥研究如何收摺 也很慶幸他們一家人也同樣在４號車站下車，再幫我想辦法把推車打開，大熱天的，在那邊耽誤他們好久，真的很感謝他們的幫忙！ 我去的時候是九月初，還不是落羽松變色的季節，所以走過去是綠油油的一片 雖然不是到很美的地步，但在接近正中午的時間能有樹蔭可以乘涼散步，也還算愜意 原本想要請兜兜下車幫他在這邊拍照，但看他似乎快要睡著就作罷 尤其走一走其實會發現，這條木棧道上面全部都是大便！推車左閃右閃都閃不掉，最後我選擇自己不要踩到就好 現場也頗有屎味的，環境沒有到很好 落羽松步道走到底之後是戶外蝴蝶花園，帶兜兜進去走一圈 裡面一圈非常非常小，小到我走完的時候想說：「咦？怎麼這樣就沒了？」 而且現場也沒有甚麼翩翩起舞的蝴蝶，這一圈走完沒甚麼可看性 鑒於剛才坐遊園車還要擔心推車的收摺問題，接下來的路程我索性就自己用步行的來完成 說真的，非常辛苦非常累！有好多好多的上坡，當然也有不少下坡，走來走去挺讓人覺得吃力 再來說一個很辛苦的事情，從頭到尾沒有看到飲！水！機！ 但販賣機倒是蠻多的，後來我只好去買水，大人小孩的都喝光光，不補充不行 -- 大探奇區 真的是翻山越嶺，我終於推著兜兜走到下一個區域，從戶外蝴蝶區到大探奇區的中間完全沒有東西看 好啦老實說我對大探奇區很還好，裡面都是一些植物類，我真的不是很有興趣XD 最後有走到珍奇動物區，這裡我覺得有趣許多 但沒有拍到甚麼照片，因為這區的動物全部都在睡覺，到！底！ 最後來到可愛動物區，這裡距離生物多樣性探索區已經很近了！ 在可愛動物區，推車是要放置在外面的唷！ 一進來就看到了很多兔子跟天竺鼠，每一隻都肥肥胖胖的耶！ 還有很多很多的雞，他們完全不怕人，都會在路上走來走去 這隻雞的髮型有夠特別的哈哈哈哈哈哈哈 這裡也有象龜在陰涼處休息 一隻躺在路中央曬太陽的孔雀 後面在整修，我們就沒有繼續走下去了 原本看地圖上面還有畫袋鼠跟梅花鹿，可能是在維修那裏吧！我們沒有看到，好可惜 -- 鳥類生態公園 逛了一圈又回到生物多樣性探索區之後，看了看時間覺得還早，體力也還行 於是決定推著兜兜繼續往剛剛跳過的鳥類生態公園邁進 那我們中餐吃甚麼呢？ 我有過去美食區晃一圈，覺得裡面的食物不是太貴，就是不適合兜兜吃 幸好在一開始我有帶一些麵包和餅乾在身上，讓兜兜中午肚子餓的時候可以在推車上坐著吃 要進去鳥園的時候也是要把嬰兒車放在外面，用步行的方式進去 又要再抱怨一個點，好不容易把推車推到一個小小的上坡之後才看到告示牌說要停放嬰兒車 那為什麼停放的位置不要在上坡之前呢？？推得很累欸．．． 很慶幸自己沒有遺落鳥類生態公園，這裡超級值得來的！ 大部分的鳥類都是很自由的在鳥園裡面飛舞，巨嘴鳥則是有自己專屬的籠子 這裡有好多的巨嘴鳥，而且每隻都好漂亮！ 而且這好像是我第一次看到巨嘴鳥呢！超級推薦！不要錯過這裡！ 因為光線還有籠子的關係沒有拍得很好，巨嘴鳥真的好美，若是他們的眼睛不眨眼的話，真的會以為在裡面的是玩偶！ 最後就在我對巨嘴鳥的無限驚嘆下，畫下了跟兜兜在綠世界生態農場的句點 -- 小結論 對於綠世界生態農場這個行程已經期待了很久，但是實際來過之後覺得跟自己的想像落差很大 我認真覺得這裡的環境對親子真的太不友善了！ 除了以上文章過程有提到的點之外，園區裡面有很多石頭路，推車根本就很難前進！ 要不是我推的是綠世界的推車，我完全不會想把自己的推車推在這種路上，感覺輪子很快就會壞掉 另外，尿布台跟飲水機只有一個，就在生物多樣性探索區那裏的哺乳室，全園區唯一一個 錯過了、沒水了，就自己在販賣部或是販賣機購買；若是小朋友需要換尿布，則是要自己額外想辦法 雖然在結論的部分講得好像對綠世界生態農場的印象很差，但撇除掉這些，我還是覺得綠世界生態農場很不錯 動物的多樣性和可看性很高，只有後面關於植物的部分我個人不是那麼有興趣 但是！奉勸小朋友可以自己走跳了再來，還需要推車就緩緩，真的不適合！

【寵物鮮食】別打擾我用膳！原來最常忽略的寵物營養。簡單一包就可以解決🥹伴拌日嚐。寵膳鮮味主食

 丸子🍡是我在某一天的路邊，撿到大概一個月大的babe 慢慢養到現在一歲了🥹也是擁有4公斤重的標準身材小橘貓🥳 必須說這一路走來真的不簡單 從小時候的打針💉飲食上的調整🥛🥣再來到成貓可以食用的保健品都非常需要注意 因為現在沒有辦法生小孩（太貴🤣 所以就把最好的都留給毛小孩嚕🫶🏻 一直以來都是給丸子吃飼料🧆 也一路吃的黃黃胖胖的，沒什麼在意 誰料今年的夏天真的太熱太熱太熱🌞 飼料真的讓丸子沒有了胃口，原來毛小孩跟人類一樣真的會因為天氣而食慾變差！ 同時把煩惱告訴男友後，才知道原來飼料是所有寵物食品中最底層的 我真的學到了！🥴 為了不讓丸子繼續沒食慾⋯導致營養不均衡、瘦下去 我還不變點花招嗎？㊙️㊙️㊙️ 之前就有聽說過狗狗有「寵物鮮食包」，其實貓咪也是有的！ 近期選擇了 伴拌日嚐 作為丸子的沒食慾的救星 （折扣碼【Dai49】記得使用唷！可以折扣49折滴🫶🏻） 除了品牌理念非常用心之外，包裝也是我選它的因素！哈哈 看起來就很高級吧～（滿足主人的虛榮心✨ 伴拌日嚐以「醫食同源」調養生息的輕食療概念，沿用漢醫陰陽五行調和與營養科學融入寵物鮮食的設計中 由專業團隊臨床中獸醫以台灣氣候環境針對毛孩常見症狀去對應食材作為食療設計調配，再由合格證照營養師依寵物營養標準精算配比！ 讓毛孩每餐獲得均衡營養與幫助提升免疫力！ 預防減緩疾病產生的機率，讓家中寶貝食在安心；家長感到省心。 首次品嘗就讓丸子先來試試看 #嫩雞鮭魚拌瓜瓜 畢竟橘貓丸，就是超愛各種鮮味食物(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 才一拿出包裝，就擠過來！還沒開封就已經知道今天有好料了！哈哈 其實我也想過「鮮食」是不是可以自己烹飪煮出來？ 但是上班族下班還要去健身，真的沒有心力再為了毛小孩的飼料勞心費神的 這時候 #寵膳鮮味主食 ，就是超級無敵的好幫手了！ 🔸 開封即食，30 秒鮮食開動！免冷凍、免退冰、免加熱、直接常溫保存。 🔸 漢方養生食療，機能調理配方 🔸 依造NRC寵物營養標準配比，"可作日常主食"、每種口味嚴選 8~10種食材厚工料理製作 🔸 100%人食等級規格（如果肚子餓也可以吃？）食材產品由第三方安全檢驗 這款是 #嫩雞鮭魚拌瓜瓜 ，上面可以看到的那塊就是「雞心肝」 看到這邊只有我覺得很誇張為啥連雞佛都有嗎？哈哈哈 這是丸子一看到最大塊的雞佛就直接咬去旁邊吃 （就是在進食時，你去弄他他會大爆炸的程度🤣） 吃完雞心肝後，回來享用剩下的 嫩雞鮭魚瓜瓜 成分中除了雞心肝以外，還有雞胸肉、鮭魚、小黃瓜、枸杞等等等食材 就是人吃也是健康的食物，製作成給毛小孩的頂級美食😍 必須說丸子吃完狂舔嘴巴 到底是多好吃到連嘴巴上的味道都捨不得剩下🤣 在隔幾天還有吃到 #羊雞藜麥肉蓉粥 ~是粥（其實就是很好入口的雞蓉啦(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)！！！ 必須說這樣的簡約包裝，偶爾帶丸子回台中老家的時候，也超方便的！ 因為台中老家對丸子來說，是很陌生的地方也會很容易食慾不振 （雖然黃貓不太會有類似問題，但丸子很會ㄟ！） 一如往常的，感覺有聞香到好吃的就會湊過來的好奇丸 （即便現在我還沒有打開包裝～哈哈哈哈哈） 另外品牌也一直主打 #羊雞藜麥肉蓉粥 是 腎臟養護、滋陰補氣 就是毛小孩也需要好好的飲食保養！ 受到品牌理念的教育，我以後也不會日日夜夜都讓丸子只吃飼料了 但0.5-4kg的小屁孩（丸子）鮮食部分每日1~1.5包，也不要吃太超量唷！ 因為吃完口味會變太好...... 可能伙食費也會暴增！哈～ Okay，老話一句的總結！ 丸子第一次嘗試鮮食，胃口之好的！ 大概就是會怕我還跟他搶食物，身體力行地告知我有多好吃，牠多愛 感受得到 伴拌日嚐 的品牌用心，畢竟毛小孩的反饋是最直覺的呀 （折扣碼【Dai49】記得使用唷！可以折扣49折滴🫶🏻） 目前貓咪的鮮食部分只有三種，不用擔心太選擇障礙～ 🔸 嫩雞鮭魚拌瓜瓜 舒緩神經 / 泌尿保健 / 體重管理 （丸子不小心就會變太大隻，這款是日常必備！） 🔸 芝芝魚香火雞煲 腸胃保健 /皮毛保健 🔸 羊雞藜麥肉蓉粥 腎臟養護 /滋陰補氣 偶爾來場食物饗宴、加碼吃些不同的食材我會選擇這款～ 一週吃一粥，當個不挑食的好寶寶！ 伴拌日嚐 寵膳鮮味主食直接去 【 官網 】 下單給小屁孩一個小禮物吧～ 折扣碼【Dai49】記得使用唷！可以折扣49折滴🫶🏻 查看更多 伴拌日嚐 資訊 【 官方IG 】@banban.lifecompanion 【 官方FB 】伴拌日嚐｜寵膳鮮味主食 *以上心得皆為本人親自讓家中毛小孩試用過後的體驗心得，僅供參考* *產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，依照每位毛小孩使用習慣、體質膚質不同，實際效果依毛小孩體驗為主唷。* 伴拌日嚐 寵膳鮮味主食 寵膳鮮味 鮮味主食 貓咪養生鮮食 寵物食療 貓鮮食 寵物餐包 寵膳鮮食 貓咪鮮食 貓咪主食 寵鮮包

2022尿布評比｜360度超大彈力，胖寶寶穿上也沒問題｜KISSME紙尿褲專家

KISSME紙尿褲專家｜專為亞洲嬰兒設計｜360度超大彈力，胖寶寶穿上也沒問題

還沒迎接最炎熱的月份，Z寶在家裸著上身吹著冷氣、風扇還會大爆汗，多辣最擔心包緊緊的小屁屁能不能好好深呼吸… 濕黏炎熱的夏天更需要好好照料寶貝的肌膚，一不小心，汗疹濕疹尿布疹通通來報到， 讓多辣真頭痛… 除了讓皮膚保持乾爽、 減少使用對寶寶肌膚造成負擔的產品，24小時包著的紙尿布， 也要好好挑選讓屁屁保持乾爽舒適~ KISSME超薄紙尿褲， 專為炎熱氣候帶客製， 最符合亞洲寶寶的紙尿布。氣溫高濕度高的台灣， 寶寶容易悶熱產生尿布疹， 輕薄透氣的KISSME在各方面都表現優異~ 0.2mm厚度的超薄紙尿褲， 3D珍珠打孔面層，快速吸收乾爽不滲漏， 排走悶熱濕氣，減少寶寶紅屁屁的機率。 智慧尿溼顯示，不用翻來翻去反覆檢查，一眼就能知道寶寶是不是尿尿了， 提醒爸媽即時更換，還給寶寶舒適乾爽的屁屁～ 全球選材國際認證， 雙重芯體，100%雙凝晶球好吸收，尿尿不回滲，保持屁屁乾爽好舒服， 紅屁屁掰掰不打擾~~~ 360度彈力大腰圍， 不緊勒寶寶肚子，學步爬行尿布安心不跑位。健步如飛的Z寶，早已不願意好好躺著換尿布，KISSME的拉拉褲， 一拉就更換完成~省去多辣很多奮戰時間~ KISSME 紙尿褲專家：https://www.kissmetw.com/ KISSME拉拉褲型：https://reurl.cc/o1pvM3 KISSME黏貼型：https://reurl.cc/41qlzV

【今天要多苦×100%黑巧克力】好田家 ♡原豆磨製黑巧克力!出口比利時等級可可♡

哈囉囉 我是涵兒我是隻企鵝~~~（・⊝・）♡ 一起來吃巧克力吧 今天要來開箱的巧克力 是對身體有益處的黑巧克力!! 黑巧克力的益處真的不用再多說! 相信大家都耳熟能詳 而市面上有這麼多不同的巧克力品牌 能不能挑到純正不會亂添加的巧克力就很重要! 所以鵝鵝今天就要分享我很放心的台灣黑巧克力品牌好田家 逛了好田家的官網，超級放心的! 官網上可以看到所有的檢驗報告，還可以看到工廠的加工環境 資訊公開透明 堅持做好的食物! 我第一眼看到品牌LOGO也被吸引住 以四個色塊來組成「田」字 不同的顏色代表著春夏秋冬 春日綠意盎然，春耕播秧 夏日翠綠清脆，夏耘落肥 秋日金黃豐碩，秋收稼物 冬日萬物歇息，冬藏待春 好的田隨著四季更迭 跟隨著季節的轉變，好的田隨著自然滋養成長 自然而然就能種出好的作物 好的作物原料就能做出好的食物 這就是好田家的精神象徵! 是不是就讓人好放心他的理念! 包裝是白色極簡包裝 簡約的包裝不會製造太多垃圾 也是減塑愛地球的表現 一包裡面的趴數可以自由配 有100%、95%、85%、75% 一包五十片大包裝可以慢慢吃XD 我覺得很棒的點是他有 壓式可密封的包裝設計 這樣在保存上簡單方便 我都直接放冰箱，有這樣的設計也比較不會串味 要吃的時候拿出來，密封後再放回去就好了 我覺得不錯!! 趴數的選擇有100%、95%、85%、75% 我的這一包是綜合配 四種口味都有 總共50片 大家在選擇黑巧克力薄片50入的時候 可以自由分配%數喔 50片自由搭配，天天吃剛剛好! 薄薄一片，我覺得薄脆度很夠 咬下去會ㄎㄠˊ的那種 聞起來有可可的香氣 方方正正的一塊，大小很適合一口食用! 四種趴數一次滿足 100% 營養最完整 原味不怕吃苦95% 順口高度營養 怕太苦首選85% 苦甜健康比例 微苦輕鬆保健75% 甜度適中健康 零食吃得無負擔 好田家秉持著對吃的堅持 100%無添加、無代可可脂 也沒有香料跟乳化劑 原豆磨製，完整保留可可的營養! 一起來試吃每一種趴數的巧克力吧! 100% 營養最完整 原味不怕吃苦100%的外觀上是有深深的壓痕線的 可以從外觀上直接判斷趴數喔~ 其實純度最高的巧克力 正音無任何添加 所以才是能鑑定巧克力是否品質良好的關卡 一入口 純黑巧克力的香味不慍不火，溫溫柔柔的縈繞鼻間 質地上入口即化，細緻濃郁的巧克力倏地化開 變的柔軟的同時，與舌尖交纏在一起 彷如共譜一場可可的精采樂章 100%真的很純，超級苦XDDDD 鵝鵝家人超愛苦巧克力就欲罷不能 喜歡苦巧克力的，來! 一定要試試! 95% 順口高度營養 怕太苦首選 95%的外觀上看起來就是平整絲滑的一片 我自己覺得吃起來還是苦苦的啦哈哈哈 但就沒有100%的那麼濃郁的苦味 好的黑巧克力其實都有苦甘苦甘的感覺 我覺得在尾韻是會感受到苦中回甘的 薄薄一片的大小方便入口，輕放口中 巧克力在舌尖融化，就好像一塊可可色的絲綢，輕輕撫過舌間 滑潤的巧克力帶著馥郁的可可豆香 適合怕太苦又想要比一般苦一點的你 85% 苦甜健康比例 微苦輕鬆保健85%的外觀上是細密條紋壓痕 我的口味偏甜，所以剛剛的95~100都給我家愛吃苦的長輩了XD 給長輩吃苦巧克力我覺得很好 無添加低糖 ，可以控制糖分 也可以輕鬆獲取可可的完整營養! 85%的我覺得比較適合一般人 苦甜苦甜的，微苦的感覺，尾韻回甘味會更加明顯一點 如果不太常吃苦巧克力的可以從85或75的入手 再慢慢趴數往上調 這就是一袋可以自由配趴數的重要啦~ 75% 甜度適中健康 零食吃得無負擔 75%的外觀上比較童趣可愛 看起來是可可果的造型 提醒大家這個甜一點~ 以苦為基調，烘托出甜甜的感覺 是最好入門的趴數 甜度適中不會膩 以苦為主調，一點一點甜會在舌尖隨著巧克力的融化竄出 當零食吃超適合，下午肚子餓就來兩片 開心吃的同時，也在日常保健 零食也能吃得無負擔! 以上就是四種趴數我的心得! 怕太苦的朋友可以75或85得選擇多一點 喜歡100趴的朋友就直接衝了 因為是原豆研磨無添加 所以就是最自然的滋味 真的有在苦哈哈哈哈，可以想見前身是很努力很營養的可可果! 好田家選用出口比利時等級的可可!! 每日限量手工製作 每一口都是健康努力的珍貴好滋味 一片一片 就是來自好田家對品質把關的片片心意! 下午茶小點，半夜嘴饞 或是放在辦公室可以補充體力 我覺得都很適合 因為黑巧克力的好處，所以可以無負擔輕鬆保健 需要控制糖分，或是健身飲食控制的 黑巧克力也會是你的好朋友! 開箱分享到這邊啦~ 希望大家會喜歡!我自己最愛75%的(不能吃苦的我XDD) 長輩最愛100%的 家中有長輩喜歡苦巧克力的 來自原豆研磨的健康巧克力 推薦給你送禮! 最後祝大家事事順心 唇齒之間苦甘苦甘 生活上面甘甜美好，甜蜜順遂!! 品牌資訊 官網：好田家 - 台灣巧克力 FB粉專：好田家 Google商家：好田家 - 台灣巧克力

8款夏日時髦泳衣推薦合輯!讓妳海邊度假拍照不撞款

夏日時髦泳衣推薦合輯!讓妳海邊度假拍照不撞款

夏天限定的快樂,必須有泳衣的一席之地!無論是去海邊,渡假村泳池,或是飯店泳池趴,穿上美美的泳衣開心地玩,是一定要的呀!所以今天要分享幾件夏日泳衣,讓女生們拍照好看不撞款! 1.鏤空連體泳衣 (圖片來源:SHEIN) 就算有一點小肚子也沒關係的款式,高腰超過肚臍的設計,不但能遮小肚子,還能拉長身材比例,連體的設計,就算在水上樂園玩水也很有安全感,中間的鏤空設計還能適度的露膚,再加上綠色是近年的流行色,即使穿泳衣也能保有時尚感! 2.低胸荷葉邊連體泳裝 (圖片來源:SHEIN) 連體泳裝也能有不輸給比基尼的性感,煙灰粉讓皮膚更顯白,荷葉邊寬肩帶在玩水時安全感倍增,腰線設計在胸下,胸部以下全是腿,小個子女生福音,高個子女生展現大長腿,甜美純欲直接拿捏! 3.盛夏條紋比基尼 (圖片來源:ROXY) 如果想嘗試比基尼,覺得純色太常見,印花又很難選的話,不妨從條紋開始嘗試吧!條紋不但能分散視覺,而且就算是拍團體照,也能很搶眼,時髦不退流行的比基尼基本款,無論是哪一年夏天拿出來穿,都可以好看! 4.夏日必備純白比基尼 (圖片來源:ROXY) 每年夏天最百搭,最不退流行的泳衣顏色必有白色,低調又亮眼,白色讓膚色更顯白,拍照也好看,下身的泳褲也能搭配各種花色,如果自己原本就有比基尼,隨便拆著跟白色比基尼混搭,都像買了一套新比基尼一樣,既實用CP值又高 5.編織款寬肩帶比基尼 (圖片來源:Air Space) 少見的立體編織紋,讓比基尼又多了跟常見的比基尼不一樣的設計,寬肩帶讓大胸女生在穿的時候更沒有負重感,穿比基尼可以更加舒適輕盈,也不用怕肩帶鬆開,玩水的時候不怕泳衣跑位,集安全與時尚於一身! 6.雙綁帶比基尼 (圖片來源:Air Space) 雙綁帶設計也是既能性感,又安全感爆棚,大胸女孩另一種值得選擇的泳衣款式,更有支撐力,集中托高讓上胸飽滿,雙綁帶有雙倍安心,穿著這樣的款式就能夠盡情玩水啦! 7.美式復古比基尼 (圖片來源:SHEIN) 喜歡更有時裝氛圍比基尼的話,像這樣海軍條紋的美式復古風就非常適合,穿著這套既不會太露又能下水玩,戴上太陽眼鏡,配上紅唇和金色圈圈耳環,化身泳池畔的時髦精! 8.甜系少女感鏤空裙裝比基尼 (圖片來源:SHEIN) 時裝款比基尼也能很有少女感,如果覺得兩件式比基尼太過Open,但又想嘗試看看,就從三件式比基尼開始吧!微微有袖的上裝泳衣,可以變成落肩一字領,搭配的小裙子更是梨形身材友好,修飾小腹和臀腿線條,梨型女孩必衝的款式! 以上8款不同風格的夏日泳衣,分享給正煩惱著不知道該如何選泳衣的女孩們,看的我也好想去度假啊! #poper耍漂亮#泳衣#比基尼#泳衣推薦#

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