【妝漂亮心測】第一直覺選出最重要的「妝容部位」，測你是朋友圈中的什麼角色？

今天又幫大家準備好玩的心理測驗啦！每個人的個性不同，有些人天生活潑外向，有些人則是安靜內向～由小紅書心理師語杋從選擇的化妝重點中，當團體中場子冷場時，測你是否是朋友圈中的開心果，總是能帶給大家歡笑呢？一起來看看你是不是大家眼中溫暖的小太陽吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1211111 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1430565 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1312566 請用第一直覺選擇！ 你認為哪一部位的妝，能讓普通女生變成美女，且具有決定性的影響？ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1302286 選好後請往下看分析～ – – – A）唇妝 在團體中你很有依賴性，身邊的大小事情都不會主動做主，同時也很容易讓你看不清狀況，有時會因為無知或裝無知被大家當成笑柄，團隊中不少人會以你的糗事做為中心，所以你也算是團體中的笑料製造者。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1291868 B）底妝 你並不是團體中的焦點，你更擅長去看別人搞笑，並在一旁發自內心地喝采，很會配合別人大笑捧場，比起搞笑你大多會是講溫馨路線的話，雖然不會被你笑得肚子疼，但是卻會讓大家笑中有淚，日後想起來還會有些感動呢！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1272597 C）眉毛 你天生就愛搞笑，是團體裡的開心果！在沒人逗大家開心或者氣氛較冷時，你就會開始擠眉弄眼，說笑話講八卦並搬出你的十八般武藝，使出渾身解數來逗大家開心，看到大家都笑得合不攏嘴就是你的歡喜泉源！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1285858 D）眼妝 你表面看起來冷靜、不可侵犯，所以搞笑對你來說更是不可能的任務，在團體中大家拿你來開玩笑都會有所顧忌，害怕會與你翻臉，雖然你偶爾也會轉個彎說笑話，但是效果絕對是冷場啊～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #妝容心測 #妝容心理測驗 #心測 #心理測驗 

美國爆紅的「Tummy time」是什麼？4大好處＋3大注意事項帶你一次看！

爸比媽咪妳有聽過Tummy time嗎？這個名詞在美國超紅的！美國兒科協會（AAP）對於新生寶寶健康發育，有一個短句「Tummy to play」衍生出的名詞，意思是指在寶寶醒著的時候，讓寶寶時不時地趴在地上。專家說如此可以幫助促進寶寶的肌肉發育，今天就來帶大家了解「Tummy time」的內容吧！ （圖片來源：Pexels） Tummy time是什麼？ 字面上的意思就是「肚肚時間」，那他到底在說什麼呢？簡單來說就是在寶寶醒著的時間，讓寶寶趴床上或地毯上，呈顯俯臥的姿勢。爸爸媽媽可以多鼓勵寶寶抬起頭、挺起上半身，對寶寶來說也算是一種運動！ Tummy time有什麼好處？ Tummy time好處1. 防止寶寶扁平頭的問題 一般爸比媽咪會擔心寶寶發生「嬰兒猝死症」的意外，所以選擇讓寶寶仰睡，但大家都知道仰睡會造成寶寶後腦杓扁平的狀況，可能影響寶寶頭型美觀，建議爸比媽咪只要寶寶白天醒著的時候，就讓他以趴著的姿勢活動並探索世界。 Tummy time好處2. 訓練到寶寶身上多處的肌肉 在仰頭的時候寶寶的頸部、背部、肩部、四肢的肌肉都能使用到，也能幫住寶寶的頸部更有力氣。 Tummy time好處3. 促進腸胃蠕動 趴撐抬頭的動作，也可以促進寶寶的消化功能。因為趴著的時候，會造成腹部的一個壓力，促進腸胃蠕動。這樣一來就比較不會有便秘、或者容易吐奶的狀況發生。 Tummy time好處4. 訓練重心轉移能力 寶寶在趴著姿勢時，同時伸手拿東西的過程就會訓練到他的重心轉移的能力。 （圖片來源：Pexels） Tummy time什麼時候可以開始？ 根據美國專家的建議，新生兒帶回家的第一天就能訓練寶寶的tummy time了！但在亞洲國家父母對於寶寶的發育還是小心謹慎，建議可以在寶寶大約兩個月後慢慢觀察，同時可以開始協助寶寶做趴撐抬頭的動作。在訓練做這個動作的時候要注意，Tummy time是「趴撐」，趴著抬起頭，而不是「趴著」，如此才能正確訓練到寶寶的身體肌肉喔！ 如何訓練寶寶Tummy time？ Tummy time是幫助寶寶發展肌肉力量和協調能力的關鍵活動，對寶寶的頭部、脖部和背部肌肉發展尤為重要。爸比媽咪可以利用引導的方式讓寶寶在日常生活中自然而然地做這個動作，在做這個動作時也要注意趴在地毯或墊子上，冰冷的磁磚容易讓寶寶受涼！讓寶寶習慣Tummy time的時候可以用一些玩具、聲音去吸引寶寶抬起頭，也可以讓寶寶趴在媽咪的肚子上與媽咪對視來訓練。 2個月寶寶Tummy Time多久？ 不同月齡的寶寶，Tummy Time的時間長短會有所不同。對於2個月大的寶寶來說，Tummy time是促進脖部和上肢肌肉發展的重要活動。此時的寶寶可能能夠撐起頭部一小段時間，每次Tummy time可以持續3到5分鐘，每天2到3次。隨著寶寶的體力增強，家長可以逐漸延長Tummy time的時間，並鼓勵寶寶在俯臥時進行手臂撐地的練習，以促進整體肌肉協調與力量發展。 3個月寶寶Tummy Time多久？ 到了3個月大的寶寶，Tummy time的時間應該延長至每次10到15分鐘，每天進行2到3次。此時的寶寶應該能夠撐起頭部較長時間，並且開始嘗試抬起胸部，這有助於強化上半身肌肉。如果寶寶對Tummy time感到不耐煩，家長可以採取循序漸進的方式，從短時間開始，逐漸增加。這段時間是寶寶發展肌肉力量、提升身體協調性的關鍵期。隨著寶寶年齡增長，可以逐漸延長練習時間，並且將練習時間分為數次，讓寶寶習慣並喜歡這項活動。 喝完奶多久適合Tummy Time？ 寶寶喝完奶後，最好等大約20至30分鐘再進行Tummy Time，這樣可以避免因為胃部尚未消化完全而導致嘔吐或不適。剛喝完奶的寶寶可能會感到滿足且放鬆，若此時進行Tummy Time，可能會讓寶寶感到不舒服或產生反胃現象。確保寶寶的肚子已經適應並且不再感到脹氣後，才進行Tummy Time會更有助於寶寶的成長發展。 Tummy time要注意什麼? Tummy time注意事項1. 避免在鬆軟凹陷的地方做 太軟的地方做可能會傷到寶寶的脊椎與背部，要選擇在兼顧、平面的地方做，可建議爸比媽咪在地毯或地墊上做Tummy time訓練！ Tummy time注意事項2. 要有大人在旁邊 寶寶剛開始還不習慣用脖子、背部的肌肉發力支撐頸部，爸比媽咪除了擔任引導的角色之外也要時刻注意保護寶寶的安全。 Tummy time注意事項3. 四周環境安全乾淨 寶寶在Tummy time的時候看到四周的東西會很習慣的抓，四周盡量放一些玩具布偶等等，要小心尖銳的物品造成寶寶為危險！ （圖片來源：Pexels） Tummy time是對於寶寶很棒的訓練，爸比媽咪可以是看看喔！透過這個訓練促進肌肉發展與身體協調能力吧！也很推薦Tummy time可以同時跟爸比媽咪做互動，透過肢體的接觸來增進親子關係！ 【延伸閱讀】 It’s Tummy Time！5個在家訓練寶寶趴姿抬頭方式，降低寶寶猝死症機率！ 拋高高好好玩？小心「嬰兒搖晃症」造成一輩子遺憾！這6個NG動作快停止！ 寶寶到底能不能坐螃蟹車？會導致O型腿嗎？嬰兒學步車優缺點一次看！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #Tummy time #孩子發展 #寶寶肌肉訓練 #寶寶訓練 #幼兒發展 #新生兒發展 #肌肉發展 

健身女孩的莓好夥伴！超商新品「蔓越莓核桃軟歐」，究極湯種Q彈口感、真材實料健康大滿足，好吃到會飆淚～

健身早已成為一種流行趨勢，女孩們無論是下班在家簡單做瑜伽、照著YouTube上健身KOL一起虐出汗，或是到健身房重訓，都是為了越來越好的自己而努力！運動前千萬別挨餓，肚子咕嚕咕嚕叫，實在很難有好的運動表現，那女孩們一定很好奇～到底有什麼辦法可以吃得健康又享受美味！近期聽身邊健身好手的姐妹推薦，統一麵包新推出一款選用營養價值高的食材又低負擔的蔓越莓核桃軟歐，讓麵包愛好者的編輯超好奇，立馬衝去嚐鮮！沒想到一吃驚為天人，好吃到想掃貨回家，現在就馬上開箱給你看吧！ 軟歐界的美味經典！精選酸甜蔓越莓果乾搭配香脆核桃，每一口都超滿足～ 誰跟小編一樣每次煩惱要吃什麼時，都會忍不住走進超商逛逛，尤其是簡單方便完食的統一麵包，順手帶走一包真是忙碌生活的絕佳良伴！面對滿滿的麵包貨架，相信很多女孩都不知從何下手又擔心踩雷～就讓資深統一麵包吃貨編為你帶路吧！無論你是愛運動的健身女孩、OL小姊姊還是麵包控，這款統一麵包新品「蔓越莓核桃軟歐」，以究極湯種揉入裸麥粉成就歐包新滋味，你一定要認識啊！ 喜歡吃歐包的女孩有時因為太硬的口感吃起來費力，讓人好卻步～但這款蔓越莓核桃軟歐可以滿足你想吃歐包的心呀！統一麵包以【燙】、【熟】、【等】工法，經過12小時熟成，以及60小時發酵，研發出的究極湯種，吃起來口感濕潤Q彈的軟歐麵包體，讓人無法抗拒的Q彈鬆軟，一口接著一口！同時揉入裸麥粉散發滿滿的小麥香味，越嚼越香，選用營養價值高的食材帶來的美味口感。 光是麵包體好吃當然還不夠呀，重要的靈魂就是內餡加入了有如紅寶石般之稱的酸甜蔓越莓果乾，以及香脆核桃，吃起來是滿滿的美味享受～每一口都吃得到蔓越莓果乾，酸酸甜甜的滋味巧妙搭配，不僅不膩口反而不知不覺就吃掉一整個～搭配香脆核桃，淡淡的核桃香氣不搶戲又能豐富口感，每口都能品嚐到食材原味，讓人只想一口接著一口！只要吃過蔓越莓核桃軟歐都立刻淪陷啦，吃完超級滿足的！ 小編之所以大推統一麵包蔓越莓核桃軟歐，還有一大關鍵就是它通過國際A.A.無添加驗證，蔓越莓核桃軟歐選用營養價值高的食材，真材實料的製作不只吃得到食材原始風味，還可以讓一家大小都能吃得安心~~下次出發運動前、上班忙到沒時間用餐時，快來個蔓越莓核桃軟歐吧！超商就能輕鬆買得到的美味好夥伴，還不行動嚐鮮去！ 【廣編特輯/圖示僅供參考 產品以實物為主】 #年末最愛盤點 

昨天是臀腿日🍑 再加上跟著教練哥哥一起練 直接把我是親生妹妹

昨天是臀腿日🍑 再加上跟著教練哥哥一起練 直接把我是親生妹妹拋在腦後 使命操用力操操到我叫媽媽叫救命 練完走路腳都開開的ಠ_ಠ 下樓梯還差點腿軟一定要扶著欄杆 不過沒拍照所以就用前幾個月的照片吧😂 最近太油 肚子已團結起來了哈哈哈

12星座交往前後對朋友的差異！雙魚色忘友最嚴重～巨蟹直接變成失蹤人口？

你在交往之後會不會突然就忘記朋友呢？或是遇過一些朋友在有了另一半之後突然人間蒸發！交往多少會讓人的時間分配產生一些變化，有些人會平均分配友情與愛情的時間、有些人則是全部給了愛情～讓我們一起來用對話解析，12星座交往前後對朋友會有什麼有趣的變化吧！ 牡羊座：義氣很重要！感情⋯更重要啊啊陷入矛盾中 朋友：我有個事，你能不能出來幫我一下 交往前：行啊，什麼事我一定到 交往後：啊⋯可以是可以⋯但我女友/男友⋯啊怎麼這麼困難啦！ 金牛座：已經訂好的行程就不想再改了，吃飯很重要，跟另一半吃飯更重要！ 朋友：你等等要吃飯喔，一起出來玩啦 吃什麼飯！ 交往前：喔，先吃飯再玩啊 交往後：啊我要跟女友/男友吃飯啊 雙子座：嗅到八卦的味道，哪裏有八卦哪裏就有我！好奇心勝過一切！ 朋友：你現在有空嗎⋯我發生了一些事情事情想找你聊聊⋯ 交往前：來，我通宵整晚聽你說 交往後：走走走去喝酒，今天多晚都陪你，女友/男友那邊之後再說 巨蟹座：還是會擔心有了情人就失去朋友，所以兩邊都會顧到的！只是從主動變成默默消失等別人找 朋友：你在幹嘛 交往前：欸這個好好笑跟你分享、欸我跟你說噢⋯⋯（開啟長舌模式） 交往後：噢你找我哦～什麼事嗎⋯（沒事的話就不用聊太久了XD) 獅子座：要懂得避險，不能讓另一半誤會，給另一半安全感最重要！ 朋友：最近好無聊⋯ 交往前：今天 晚上八點 四位 餐酒館見 交往後：我沒空抱歉（果斷拒絕） 處女座：以自己的時間為主，其他的講看緣分了（男友也一樣） 朋友：很久沒見你最近有沒有空啊～來聚一聚 交往前：我想留時間給自己 交往後：我今天不太想社交～好累。改天吧 天秤座：有固定跟男友的兩人的時間～其他時間就很free 朋友：今天要不要約逛街 交往前：好挖我們走～ 交往後：除了那天（女友/男友專屬時間）之外，有玩樂攤盡量找我～～ 天蠍座：跟色色等東西有關，那勉強看一下訊息好了 朋友：照片已傳送（馬賽克） 交往前：點開看一下 交往後：沒什麼好看的，我旁邊就有更好看的寶貝了❤️ 射手座：我想去東就去東～去西就去西，全看我個人意願～ 朋友：要一起去爬山嗎？ 交往前：（今天不想爬山）先不要好了 交往後：（今天想爬山）好啊go！ 摩羯座：以自己的原則為主，交往前後⋯有差嗎？做決定的還是我啊！影響最大的反而是工作⋯ 朋友：要不要一起去吃飯 交往前：等一下我看今天工作能不能做完 交往後：等一下我想一下這樣時間有沒有規劃好 水瓶座：不管有沒有交往都在自己的世界 朋友：欸你等下有沒有空 交往前：嗯我肚子蠻餓的，該去吃飯了 交往後：嗯我剛剛做了一件很好玩的事！ 雙魚座：跟另一半的相處時間超珍貴啦，不能隨隨便便就被犧牲掉 朋友：今天有個活動欸，要不要跟 交往前：可以啊～今天沒事 交往後：嗯⋯我有事欸抱歉～（其實是比較想跟女友/男友見面啦） 延伸閱讀： 👉你的渣男防禦力有多少？12星座女抵抗「愛情騙子」指數公開，別再被他們吃死了！ 👉絕世好情人就在這！甘願為愛犧牲的五個星座，他們會為愛人付出所有～你上榜了嗎？ 👉一句話瞬間點燃12星座女友的怒火！別當白目男友，有些地雷真的不要踩！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃Rabi ##波波邱比特 #poplove #交往 #友情 #情人 #愛情 #戀人 #朋友 #見色忘友 #閨蜜 

斷奶後還是愛摸媽媽胸部？可以跟小孩一起洗澡到幾歲？專家解答「性課題」怎麼教！

父母對「性」的態度，包括是否認為「性」是羞恥的、有沒有性別刻板印象等，會對孩子產生潛移默化的影響。練習傾聽自己與孩子的聲音、開啟彼此的對話空間，會發現這是幸福人生不能失落的一角。 （圖片來源：未來親子／Unsplash） 文/ 王惠英（未來Family記者） 「面對性的課題，小孩不會長大自然就會了，」華人心理治療研究發展基金會臨床心理師廖怡玲談到，親子之間的對話，需要從小開啟，父母可以用較輕鬆的態度看小孩對性的好奇、言語和舉動，順勢帶入適當的引導。 人本教育基金會工作委員黃俐雅也指出，父母跟小孩談「性」的態度要正確，要講對的觀點，同時還要落落大方，不曖昧或吞吞吐吐的，比如將陰莖說成是「小鳥」或把乳房說成是「胸部」，「儘管我們多半不是很自然，能不閃躲就不錯了，因為正在一邊學一邊運用的狀態。」 身體教育從小教 因著小孩的好奇發問，在日常生活中進行機會教育，是再自然不過的。學習認識和照顧自己的身體，以及尊重自己和別人的身體界線，就是一個不錯的開始。 Q1：媽媽，我是怎麼從妳的肚子裡生出來的？ A：黃俐雅表示，可以告訴小孩：「你先住在我的子宮裡（比一下肚子），慢慢長大，大概經過9個多月，你可以吸奶了、可以自己呼吸了，就從產道生出來。」如果小孩繼續追問：「怎麼會跑到妳的子宮裡？」再告訴他：「爸爸的精子和媽媽的卵子結合，這顆受精卵就定居在媽媽的子宮裡成長。」面對小孩，不用太多學理，只要運用正確簡單的邏輯來說明。 Q2：小孩斷奶後仍喜歡觸摸媽媽的乳房？ A：「如果小孩剛斷奶，這是尋求慰藉的方式，不要罵他或拒絕他，」黃俐雅認為，隨著小孩飲食、生活逐漸上軌道，能夠感受到媽媽持續的愛、個別專注的陪伴，就會慢慢度過這個時期。但若小孩在幼兒園飛撲過來、磨蹭媽媽的乳房，讓媽媽感到很不自在，可以講出自己真實的感覺，「媽媽的態度是想雙方協商一件事，但不影響我對你的愛」，慢慢找到兩人比較能夠互動的模式。 Q3：上游泳課或到海邊玩，直接幫小孩在公開場合換衣服？ A：英國的《保母公約》規定，保母幫照顧的寶寶洗澡時不能有第三者在場，包括保母的先生和小孩。黃俐雅提醒，儘管小孩天真無邪，爸媽盡可能要練習不在公共場合裸露小孩的身體，這是一種基本的尊重，也在涵養孩子的身體權。 Q4：小孩可以跟爸媽一起洗澡洗到什麼時候？ A：黃俐雅認為，每個家庭狀況不同，就看彼此關係與其中一方是否開始不自在，像她自己不習慣有先生在場時跟女兒一起洗澡。親子共洗是性教育的機會，小孩可能會問器官的異同、男女的差異等，也是教孩子如何洗澡的機會，同時順勢教身體權。如果覺得不自在或想讓孩子獨立洗澡，就誠懇大方的說明原因。每個人對暴露自己的感覺不一樣，身體有界線，感覺也有界線。 青春期的性好奇 台北市明德國小輔導教師謝依臻觀察，很多小男生到了中年級，會開始在圖畫紙上畫「小雞雞」，然後拿給隔壁同學看，一群人就笑成一團；國高中男生經常一起鬨，就把人抬起來玩「阿魯巴」遊戲；女生開始發育時，因為胸部隆起而駝背，生理期來時也習慣把衛生棉藏在手中遮遮掩掩的跑進廁所。 青春期的孩子對「性」好奇卻不太了解，在人本前進國中銜接營裡，小六生透過不具名的紙條提出各式各樣的問題。黃俐雅形容，每當談到孩子關心的話題，全場像突然「停電」一樣靜默專注，解開疑惑後，很多人頓時安心許多。她也分享下列較常見的問題： Q5：男生擔心自己的陰莖是否太小？跟身高有關嗎？ A：很多男生可能因為看A片或無法比較的關係，會有這樣的擔憂。男性的身高與陰莖長短並無絕對關係，不論陰莖長短粗細，只要會勃起就是正常的。另外，可以考量整體發育情況，如睪丸大小、鬍鬚生長、喉結增長凸起、音調變低沉等第二性徵，如果這些都沒有問題，就安心吧！ Q6：自慰會不會傷身體？一個晚上可以做幾次？ A：家長的態度就是別讓孩子有罪惡感。身體是一張有待探索的旅遊地圖，自慰是與自己生理衝動相處的健康行為，只要把握三點原則：注意衛生、不要弄傷自己、注重隱私（不讓別人看到）就好啦！至於一個晚上有多少次，就是看個人的能耐，只要不會影響隔天正常的生活。 Q7：女生會在乎自己的乳房是不是太扁了？甚至到學校演講時，有高職男生提問：老師，你是男的還是女的，為什麼妳的胸部（乳房）比我還扁？ A：我是生理女性，一個人的快樂與乳房大小無關，能接受自己比較重要，不然豐胸隆乳了也未必會快樂。乳房大小和功能也不是等號，像我生的孩子都有喝到母乳。如果一位生理男性的乳房比我大，可以掛內分泌科（新陳代謝科），有種診斷叫男性女乳症，必要時可透過外科做縮乳手術。 Q8：當月經來的時候，如何自我照顧？ A：月經來時，有人會拉肚子、肚子悶痛不舒服或腰痠，可以做「膝胸臥式」的姿勢，也可以溫熱敷，必要時就醫吃藥。要勤換衛生棉，避免濕熱容易造成感染。 Q9：突然發現小孩在看A片或裸露的照片？ A：A片存在的目的只是讓人有生理反應，沒有情、愛、尊重與責任，傳遞錯誤的訊息、運用鏡頭特寫或剪接不實。可以在討論到A片時，讓孩子理解人們看的需求是什麼，但它可能扭曲的價值觀是什麼，讓孩子可能看了有反應時，大腦有更上游的判斷能力。至於裸露的照片，如果是合法出版的寫真集無妨，但要注意可能發生的網路性犯罪，包括勾引、交換、轉傳裸露身體的照片等，會牽涉到法律問題。 少年維特的煩惱 謝依臻不諱言，每年都會遇到情竇初開的高年級小情侶，在輔導過程中，這些戀愛中的孩子時常會對她說：「其實我們根本沒有怎麼樣，我不知道爸媽為什麼要這樣管我。」她認為，在這個時代很難用「全面禁止」來保護孩子，從旁支持陪伴會是更好的方式。 「爸媽想要去干預，小孩會撒得更遠，」黃俐雅說，談情說愛就是情感教育，倘若爸媽以這樣的角度去看，就較能做到傾聽及陪伴，讓孩子從中學習如何表達感覺與情緒，也有練習關係修復的機會。 Q10：我喜歡一個人，但很害怕告白，怎麼辦？ A：黃俐雅指出，孩子擔心告白會被拒絕，可能覺得對方嫌自己不好，但每個人都有機會被喜歡或不喜歡，跟自己的好壞是沒有關係的；如果告白後被拒絕了，就退回原來的狀態，繼續愛慕就好了。反過來，如果有人追求自己，也不要嫌對方，因為每個人都有追求別人的權利，不應該去踐踏別人的自尊。身體有界線，感情也有界線。 Q11：小孩才小學六年級，但好像在談戀愛了，怎麼辦？ A：黃俐雅建議，爸媽要讓孩子感受到關心，而不是干預，因而前面的鋪陳很重要。身為爸媽，該講的還是要交代一下，請孩子空出幾分鐘時間。16歲以下的男女沒有性自主權，是目前法律規定的界線。但性是本能，就像打嗝或放屁一樣很難控制，因而在還不夠成熟之前，盡量讓性延後發生。比方說，見面時可以去人比較多的地方、一起參加座談會或團體活動，也可以談論一些較爭議性的話題，有機會表達自己和聆聽對方的觀點。祝福孩子，也歡迎孩子有問題隨時提出來。 「談戀愛不等於有性關係，」廖怡玲補充，爸媽也可以和孩子討論、釐清對於「戀愛」的定義，引導孩子從中了解、學習到這個年紀「發乎情、止之禮」的拿捏。 Q12：一個國二的小女生，想要跟她的男朋友愛愛，心想只要「戴套」應該就沒關係吧？ A：謝依臻提醒，小女生想要用性來確認對方與自己的關係，覺得只要是安全性行為就沒問題了，卻忽略了自己還未成年，各方面都還不成熟，也沒有辦法負起責任，更重要的是會造成法律上的問題，這並不是真正成熟的愛。爸媽要試著讓孩子了解，並不是所有行為都代表愛。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1346696 https://www.popdaily.com.tw/mama/1334791 https://www.popdaily.com.tw/mama/1336619 合作網站／＃未來Family #中學生 #學前幼兒 #幼兒教養 #未來Family #親子教養 #青春期 

【母親節，什麼氣味讓人想起跟媽媽了】

最近柚子很常要我給他看照片，總是說，我要看我還在妳肚子裡的時候的照片，妳可以講給我聽嗎？ . 然後我找出各種還大著肚子時（是裡面真的有寶寶的那種）照片，跟他說，這個時候你多大了，我常常吃不下，可是你已經開始在我肚子裡滾來滾去，有時候我在開會，我要忍住才能不笑出來。 . 還有一張是你五個月的時候，我下午辦公時，一靠近辦公桌，你就踢桌子，想讓我離電腦遠一點，我們這樣靠近踢開靠近踢開，我就輕拍肚子跟你說，媽媽要工作喔乖乖！ . 後來有一張是我肚子已經很大很大了，那是你出生前一天，是母親節，我們一家人去吃牛排，隔天我開始休假，那個晚上你就偷聽我跟爸爸聊天然後蹦的一聲，羊水破掉了，從此，每一個母親節我都有你。 . 你很小的時候，我就回去職場工作了，可是不管我出差或你在奶奶家多快樂，時間到了你就是只黏著我，我去英國二週，以為回來你就忘記我了，可是你看到我，就是知道你應該要緊緊抱著我，跟我形影不離。 . 最後一張，總是結束在，你出生第三天，我們出院去月子中心了，你躺在床上，我一靠近你，你就對著我笑彎眼睛，彷彿我們相識了很久。 . 原來，是你可能記起或認得我的氣味。 . #母親的念想 #我們的專屬 #嗅覺行銷研究所 #母親節特輯 #動人的回憶 最小的客串演出：https://www.facebook.com/247562228668319/posts/2831594686931714/?d=n

嬰兒一直哭、媽媽好無助！寶寶狂哭的6個原因！試試這4個安撫小撇步吧！

新手媽媽注意！你是不是也有遇到嬰兒一直哭而你卻不知如何是好的情況，哄半天卻還是哭不停？其實寶寶哭的原因不會太複雜，通常就是6種原因，以下也會提供4個安撫小撇步。不過如果媽咪嘗試了各種安撫方式都行不通，最好還是帶去醫院檢查一下必較好喲！如果寶寶是因為生病了或身體那邊出狀況，沒有及時發現那可就不好了！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1166423 （圖片來源：pexels） 嬰兒一直哭的六大原因： 原因一：肚子餓 這是寶寶哭泣的最常見原因之一，如果是母乳寶寶可以讓他吸吮媽媽的乳房，如果是配方奶，通常喝玩兩個小時內寶寶不會想再喝，不過每個小孩狀況不一樣，還是要依自己的寶寶為主。 原因二：尿布濕了 同樣是常見狀況之一，寶寶哭了爸媽最先檢查的應該都是尿布吧！(笑) 原因三：想睡覺 寶寶年紀越小，想睡覺的信號有時就很微妙，例如哭泣、小事情都會讓他有大情緒又或是安靜發呆，看著某地方放空，這都是寶寶在告訴妳他想睡覺了。不過當寶寶過度疲勞的時候可會很難睡著，這時爸媽可以把寶寶帶到安靜的房間，讓他冷靜下來。 原因四：想要抱抱 有時候寶寶哭只是想要妳的關注，這時媽媽可以緊緊抱住寶寶，輕輕的搖晃或是唱歌分散她的注意力。寶寶喜歡媽媽的心跳聲，媽媽身上的氣味和溫度都會讓他有安全感。 原因五：太冷或太熱 可以透過摸寶寶的肚子或脖子後面來檢查寶寶是否太熱還是太冷。手腳的溫度並不準確，別再被騙啦！ 原因六：腸絞痛或其他地方不舒服 如果上述都沒有寶寶哭鬧的原因，那麼很可能是因為腸絞痛或是其他地方不舒服，寶寶可能會握緊拳頭、抬起膝蓋或拱起背部，並且怎麼哄都沒效。 我們之前寫過緩解方法，有需要的爸媽可以從這邊去看： 👉新生兒腸絞痛不是病但痛到要命？謹記「５S準則」，緩解疼痛就靠「這一關鍵」！ 除了以上原因和方法外，媽咪編也額外提供一些小撇步，給已經沒招的爸媽參考： 嬰兒一直哭？試試這4個安撫小撇步 安撫小撇步一：播放輕微噪音 輕微的噪音能讓寶寶分心，讓剛剛自己為什麼哭泣的心情被忘記。也可以撥放白噪音讓寶寶情緒穩定，白噪音是個非常好用的工具喲！ 安撫小撇步二：給一條小被被 相信大家兒時都有那麼一條小被被，是就算它再髒再黑都不容許被拿去洗的存在，因為上面累積的是讓人安心的味道跟觸感。所以你可以幫寶寶準備一條被被，但到最後可能會變成髒髒舊舊的被被喲！ 安撫小撇步三：幫寶寶洗熱水澡 熱水澡有多舒服放鬆媽咪編就不多說了！就如泡溫泉一樣放鬆呀，溫溫的水能讓寶寶感覺很放鬆，洗完澡再來個乳液按摩，超舒服的～ 安撫小撇步四：按摩 承接前一點，洗完澡後可以使用嬰兒專用的乳液，順時針方向輕輕按摩寶寶的背部或腹部。除了幫助她消化，父母的撫摸也是一種安撫。定期按摩可以幫助寶寶穩定情緒。不過如果在按摩過程中寶寶哭了，可能是他在表達「好了，不要按了！」、「快抱抱我！」這時候爸媽記得要給寶寶一個愛的擁抱喔~ （圖片來源：pexels） 寶寶哭了媽媽別緊張，安撫寶寶有技巧，不如嘗試一下以上的四個小撇步吧！重點是媽媽自己也別疲勞過度了，到時候寶寶哭著哭著你也會跟著哭的！ 【延伸閱讀】 寶寶哭鬧不止怎麼辦？網友最推哄娃神器TOP6，讓你知道奇蹟兩字怎麼寫～ 寶寶哭不停超崩潰？10個「哄娃妙招」安撫愛哭寶寶，立馬不哭秒安靜！ 每天睡前都要大戰一場？心累的媽媽快看！5技巧讓小孩不再鬧、乖乖去睡覺！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #哄睡 #哭不停 #哭鬧 #安撫 #安撫寶寶 #寶寶哭 

[台北|雙連-咖啡廳］月霞 Waha cafe（有菜單🥳）

月霞這間就在赤峰街的巷子內，充滿古樸的風味的店面，進去的時候覺得滿安靜的，讓我也不自覺降低了音量。 位置不算太多，大約5-6個雙人桌、一個4人桌和一個可以坐大約8人的大桌。 每個餐點都現點現做需要等候一點時間。 （裡面有菜單唷～） 🥧阿霞鹹派 280元 肚子不是很餓，看到有鹹派還有配上沙拉就決定選這道了！ 實際送上來的時候覺得東西頗少的。一盤沙拉和一個鹹派就沒有了，鹹派大約我的一個手掌大，肚子餓的人千萬別這樣點🤣 鹹派挺特別的是黑色的派皮，用刀子切開的時候可以感受到派皮結構算是滿紮實的，不會很容易粉碎。鹹派的內容物有培根、蘑菇、洋蔥，吃起來酥酥的派皮配上滿扎實的內餡還不錯～ 配上旁邊的應該是火龍果果醬帶有一點甜甜的口味也很不錯呢！ 沙拉份量以配菜來說算滿多的，配上的是有點芥末味的和風醬，吃起來雖然有點嗆很清爽。沙拉裡面還有一些黃色的小番茄、火龍果、鳳梨。有滿足需要吃菜的我～ 餐點有附上一杯紅茶，微糖配著吃還行，不過我更想要無糖的，下次會記得問的🤣 不過默默覺得280元有點小貴啦（小聲 🍰太妃糖無花果核桃派 180元 還有辦法點一個蛋糕就知道鹹派份量真的不夠支撐一個主餐🤣 雖然是名稱有太妃糖，但很棒的是吃起來不會太甜！而且看這個橫切面，滿滿的核桃啊超愉悅！吃起來口感有些硬，可以切一小塊直接用手拿起來吃不會散掉，有點像是某種餅乾？(詞彙缺乏🤣)無花果的味道我不太清楚，所以沒有特別感受到不熟悉的味道。 再加上這個派我真的就飽到喉嚨了，還是有人一起分食比較好。甜點的部分都在櫃檯旁邊，還有戚風蛋糕、肉桂捲之類的甜點可以選擇。 地址：台北市中山區赤峰街47巷3號1樓 #月霞 #月霞waha #wahacafe #台北咖啡廳 #咖啡廳 #台北甜點 #甜點 #鹹派 #簡餐 #義大利麵 #赤峰街 #赤峰街美食 #雙連站美食 #中山站美食 

夏天不吃冰

每年夏天越來越熱。。。 大家都在吃冰🍦🍧🍨🧁🧊🍹🥤各種冰。。。 刨冰，ㄘㄨㄚˋ冰，ㄅㄚˇㄅㄨ冰，綿綿冰，芒果冰，冰淇淋，冰棒，鯛魚燒冰淇淋，鬆餅冰淇淋。。。 But...I... 每次吃冰就是肚子痛😭😭😭 頂多喝涼飲消暑🙂（只能點去冰。。。） www.instagram.com/wawaplushiebaby #夏天熱死 #每到夏天我要去海邊 #夏天看別人吃冰

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