鹽埕美食【合羽亭】，激美油花生魚片，油而不膩霜降豬，小朋友最愛烤飯糰

合羽亭就在我們住的秝芯旅店附近，走路就可以到 我們不是特地來合羽亭吃，只是剛好經過聞到香味，翻看外面的菜單也覺得很適合便走進去用餐，沒想到因此發現一個美食寶藏！ 原本只是想說隨意吃個小餐點就好，肚子沒有很餓，不想吃太多 沒想到看到菜單裡面很多餐點看起來都很不錯，不小心又點了一大堆，幸好都沒有點到雷，連兜兜都吃超多，大讚好吃！ 沒有菸味的居酒屋我覺得很適合帶小朋友用餐，可以吃到肉也可以吃到菜，喜歡澱粉的話也有丼飯的選擇，烤飯糰也很讚 合羽亭的餐點我和兜兜都覺得很好吃，下次再來住秝芯旅店的話一定也會再來這裡用餐！ 到訪日：2025/09/29(一) 合羽亭 晚餐不知道要吃什麼，走到這裡聞到陣陣香味，真的很難不停留 外面的手寫菜單看起來價格都不貴，我們決定就來吃合羽亭吧！ 剛開店而已裡面客人還沒有到很多，後來越來越多人，幾乎把整間店都坐滿了 菜單厚厚一本，擷取幾張畫面給大家看 每一道都很吸引我，我真的猶豫了很久才終於下定決心 來到居酒屋一定要吃生魚片，我們就坐在前面，剛好看到老闆的切魚秀 生魚片兩種(7片) $180 因為不知道會有什麼魚，我特別跟老闆娘說我喜歡吃鮭魚看有沒有辦法配給我 這個油花真的是有夠讚欸！超級漂亮的～ 兩種魚吃起來都很Ｑ，一點都不腥，超級喜歡！ 炸豆腐 $60 炸豆腐剛上桌實在是有夠燙！ 本身沒有味道，都是靠底下的醬汁在提味，這醬汁的味道十分剛好，不會太鹹，在吃豆腐的過程中仍舊有豆香 日式煎蛋 $180 合羽亭的日式煎蛋是走大阪風味，整體偏甜 總共五大塊，每一塊都很厚，裡面除了有甜甜的醬汁之外還有柴魚片 每一口咬下去都十分濕潤，非常好吃！ 烤飯糰 $170 看起來很一般的烤飯糰吃下去真的很驚豔！尤其有帶小朋友來的家庭請一定要點！ 最下面的海苔和飯糰的外表都烤得十分焦脆，一上桌就可以聞到香噴噴的味道 裡面的飯味道很足，還伴有鮭魚，油香油香，真的超級好吃！ 吃到最後兜兜還跟我說：「媽媽我吃不下了，可是這飯糰真的好好吃，好想吃完喔～」 鹽烤霜降豬肉 $180 這是為了滿足我這肉食主義者而點的餐，幸好沒有讓我失望，也是非常好吃的一道餐點 每一塊肉一樣也是焦香焦香，帶有油花但不會膩，本身稍微有醃漬過，喜歡重口味可以再沾旁邊的胡椒鹽做搭配 霜降豬肉吃起來肉質偏Q，兜兜說他咬不太動，太好了~我可以自己享有整盤肉肉了！ 吃飽喝足的我們出來後，兜兜很興奮地要我幫他在店門口拍照 「媽媽，幫我拍照，這樣下次來就可以記得是哪間，我們再來吃！」 小結論 合羽亭真的很合我和兜兜的胃口，到現在看到照片我們還會聊那天用餐的美好感受 每一道都單點吃下來真的不算便宜，適合多人用餐，大家一起分享可以品嚐到更多不同的餐 合羽亭就在鹽埕埔這邊，距離我們居住的秝芯旅店不遠 若是有來這附近，或是跟我們依樣住秝芯旅店的話，給合羽亭一次機會，你不會後悔的！ 秝芯旅店駁二館 壽山動物園

礁溪。在鬧中取靜的風格旅宿，當個不趕路的旅人 (幸福之鄉溫泉旅館)

「一個人的泡湯紓壓實驗」持續兩年了。 這段期間無論再忙碌， 每個月至少都會來趟溫泉之旅， 即使只是短短的半日遊，都足以療癒身心。 今年受到疫情影響， 暫時中止了固定的泡湯行程。 算算時間，居然有將近三個月沒有泡湯了！ 「好想好想泡湯啊～」 這次帶著極度想念的心情， 來到位於礁溪的幸福之鄉溫泉旅館。 踏入一樓的接待廳， 大片落地窗帶來了充足採光， 非常舒適明亮。 在等待Check in的空檔， 來吧，挑個喜歡的位置， 舒舒服服坐著休息吧。 近期入住的話， 可以參加飯店推出的兩個小活動： 在8/31前，房客只要在店家粉專， 或是Google店家留下評論， 就會贈送當日點心一份！ (點心有磅蛋糕、冰淇淋泡芙、手工奶酪， 雙人房一人完成，獲得兩份。 四人房兩人完成，就有四份) 磅蛋糕的口味是隨機的， 每天都會變換，這天供應的是柳橙口味。 別看它小小一塊， 一口咬下，厚實感很足， 口感也很濕潤，並不會太乾太硬呢。 米果奶酪也很特別， 奶酪濃醇可口，阿宅老公很喜歡。 另一個小活動是跨界品牌的合作， 入住時只要在幸福之鄉溫泉旅館， 以及丹諾凡斯 DANOFENCE粉絲團按讚， 就能獲得丹諾凡斯全效淨化活性水50ml一份， 直到送完為止，每個人都能參加喔。 終於可以進房了！ 這裡是2018年才開幕的全新建築， 房間看起來好新啊。 居然有提供浴衣耶， 而且花色好美，好喜歡！ 床邊這盞有設計感的燈飾， 也讓我盯了好久。 房間空間不算大， 然而完全不會有壓迫感！ 因為這裡的設計很有巧思， 透過房內玻璃和浴室窗戶， 創造了視覺延伸的開闊效果。 來看看重頭戲浴室吧。 花崗岩石打造的溫泉浴池又深又寬敞， 即使是兩個人一起泡，仍然綽綽有餘。 在房內就可以充分享受泡湯樂趣， 真的是礁溪溫泉旅館推薦的好選擇。 洗沐用品提供的是知名義大利品牌， 強調環保的OLIVA地中海橄欖系列， 許多知名飯店，都是採用這款呢。 探索完房間後， 住進溫泉旅館的第一件事， 當然是盡情地泡湯！ 浴室居然有輕音樂播放功能， (通常只有Motel才有這樣的設備) 可以在輕柔的音樂下， 卸下所有束縛，將身子緩緩滑入浴池。 這天入住的是幸福雙人房， 經過不同角度的測試， 終於找到了最佳的泡湯位置！ 從這個角度往外看， 可以完美擋住大樓，看見最美的綠樹窗景。 泡過湯後稍作休息， 坐在床上， 望著藍天白雲放空發呆， 真的好舒心愜意。 飯店沒有供應晚餐， 然而在什麼都有的礁溪小鎮上， 絕對不用煩惱餓肚子！ 如果懶得走遠，只要步行六分鐘， 就能抵達2019年底新開幕的礁溪夜市。 如果有閒情逸致， 又喜歡逛逛熱鬧的大街， 那就步行十分鐘，抵達礁溪火車站吧， 免費足湯、伴手禮店、腳底按摩、各式餐飲都有。 這天我們一路吃吃逛逛， 最後在路邊的居酒屋結束完美的一餐。 吃飽喝足後， 帶著滿足的心情，慢慢散步回去吧。 如果在礁溪住宿推薦在幸福之鄉住一晚， 透過「散步」來瞭解這座小鎮。 因為這次造訪， 發現礁溪非常適合散步漫遊。 即使離開了熱鬧的大街， 沿路也可以看到各種美麗飯店和住家建築， 感受截然不同的靜謐美感。 晚上的幸福之鄉溫泉旅館， 有著不同於白天的氛圍。 睡前記得再泡一次湯， 帶著暖呼呼的身子，鑽進被窩裡吧。 這裡的床是RESTONIC美國蕾絲床墊， 超級舒服好睡，難怪在網路上獲得許多網友的稱讚。 好眠一場，休養生息後， 等待在明日的，還有豐盛可口的早餐呢。 早餐的飲品是自助式的， 除了大廳原有的咖啡和紅茶外， 還另外供應了冬瓜檸檬茶和香草鮮奶茶。 早餐選擇非常多元，都是現點現做的， 共有八種品項，滿足各式旅人的味蕾。 阿宅老公點了海鮮吻仔魚粥。 粥好大一碗！ 各式小菜也好豐富啊，非常清爽可口。 我點的是這裡的人氣餐點， 燻鮭魚迷迭香佛卡夏。 麵包是主廚自製的，非常有嚼勁， 配餐也一點都不馬虎， 松露薯條很涮嘴， 大甲芋頭片十分有特色， 像甜甜的輕零食，忍不住一口接一口！ 我非常喜歡在飯店吃早餐， 有一種豐足的幸福儀式感。 吃完早餐後， 把握退房前的最後時光， 我們又好好泡了一次湯。 畢竟礁溪溫泉屬於碳酸氫鈉溫泉水， 可是有美人湯之稱呢。 離開時，對於這間高CP值旅館， 真的充滿依戀不捨。 便利的交通位置， 房內的大片窗戶， 豐盛美味的早餐， 足夠伸展肢體的寬敞泡湯池， 都是讓我們願意停留的好理由。 身為旅館控， 每次選擇住宿的重點， 都會依據當時心境和旅行目的而有所不同。 有時，我喜歡住在歡騰熱鬧的街上， 感受城市的熱情與活力。 有時，我喜歡遺世獨立的偏遠地點， 只想靜靜地不受打擾。 有時，我喜歡在鬧中取靜的飯店， 保有剛剛好的彈性和距離。 而幸福之鄉鬧中取靜的優勢， 正好符合當時的心情狀態。 在這裡， 最適合當個不趕路的旅人。 想獨處，就在房內放空耍廢； 想要有點人煙，就到周邊散散步； 喜歡熱鬧的話，再往前就是車水馬龍的大街。 這些都是從飯店出發， 短短十分鐘的步行距離內， 可以快速感受到的風景變換。 我喜歡這樣的分隔界線。 可以遠觀可以靠近， 有一種和喧鬧的世界保持著距離， 卻又緊密連結的感覺。 如果對於日常的社交，職場的人際， 感到深深的疲憊和心累了， 在這裡就拋開一切，徹底放鬆吧。 想要獨處，想要熱鬧都可以， 至少在旅行的當下， 與他人關係的距離遠近， 可以隨心所欲，完全由自己決定。 — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — 【實際體驗心得】（滿分為5分） 紓壓療癒指數：5分 適合獨遊指數：5分 交通便利指數：5分 入住房型：幸福雙人房 — — — — — — — — — — — — — — — — — — — 【幸福之鄉溫泉旅館】(HSING FU HOTEL) 官網： http://www.hsingfuhotel.com/index.html 粉絲團：https://www.facebook.com/HSINGFUHOTEL/ 地址： 宜蘭縣礁溪鄉公園路72號 電話： (03)987–3696 【完整全文看這裡】：https://bit.ly/3dd9amp

浪漫小樽 懷舊夕陽美食之旅 吃喝玩樂一站搞定 加碼公開電視劇拍攝景點 (咖啡 冰淇淋 甜點 海鮮通通大丈夫)

『Sereta愛旅行著 2020.2.17』 今天要跟大家介紹的地方就是北海道的小樽 講起小樽大家最熟悉的一定就是小樽運河了吧? 早期在戰爭之前小樽可算是日本北海道的金融中心更是經濟的中樞地標 也被譽為"北方的華爾街",小樽運河旁的建築物在早期是倉庫 也被稱為"紅磚倉庫"由於戰爭過後小樽運河的沒落 所以現在一旁的倉庫則重新轉型為餐廳,玻璃工廠等.... 接著就跟著Sereta來趟復古文藝之旅一探小樽的歷史風貌吧 為了大家的方便,文章最後會跟大家分享小樽的旅遊路線 跟著Sereta保證省時又省力還可以一路吃到小樽運河喔 貼心小叮嚀: 如果逛完小樽時間足夠的話不妨隨意漫遊小樽周邊 小樽除了歷史遺址外還可以搭車上天狗山欣賞小樽的夜景 因為Sereta去小樽前又多加了一個中央漁市場外場的行程 所以時間上有點來不急就沒有上去天狗山了 小樽運河 おたるうんが 非常有名的小樽運河,更是早期北國被譽為經濟中樞的商業運河之一 貼心小提醒: 據說晚上的小樽運河更漂亮,昏暗的燈光 更增添了一股懷舊的味道啊 (小樽也是知名日劇"情書"的拍攝場景喔) 如果不急著趕去其他地方,不妨在小樽運河多停留一點時間一起揭小樽運河夜晚神秘的面紗吧 紅磚倉庫 小樽運河旁的紅磚倉庫,早期真的就是商業倉庫 雖然保有早期的風貌,但如今的紅磚倉庫已經改為商店or餐廳囉 有看到中間那支黑色的鐘嗎? 偷偷告訴你這裡也是眾多部落客介紹過的地標 鐘的下方還可以看看究竟今天的小樽是幾度喔 出拔小路 へようこそ 這裡也是來到小樽必訪的景點 除了馬路旁的商店外,進到出拔小路裡面更可以感受到濃濃的和風味道 裡面完整保有日本早期矮房小店的風貌喔 貼心小提醒: 來到出拔小路除了感受一下日本早期的風貌外,還可以到石水てんぶら填飽肚子 聽說（てんぶら石水)是小樽知名度很高的天丼專賣店 Sereta一定要提醒大家,雖然這家石水很有名,外加網路上很多人推薦 可是Sereta當天時間真的不夠所以我並沒有進去吃過.... 還請各位自行考慮是否品嚐 (肺腑之言敬請見諒) 這裡並不是鼎鼎大名的小樽運河 Sereta推敲它應該也是一條小運河只是沒有這麼有名? 說到這裡有點小糗,一路從南小樽走過來 看到這條小小運河 S姐跟一行家人就開心的拍照以為這裡就是小樽運河 俗不知其實這只是碟前菜罷了 既然這是趟復古文藝之旅...那這條小小運河其實也挺有一番風味啦 些許的日本紅楓....也替小樽增添了些懷舊與文藝的氣質 政壽司 江江江江~~~這裡是什麼地方? 相信不用Sereta介紹就已經很清楚了吧? 正是日本很有名的漫畫將太の壽司裡面出現過的政壽司 也是將太の壽司電視劇版的拍攝場景之一 貼心解說時間: 因為將太的故鄉正是小樽這個地方 這也是為什麼大家來到小樽就算不進去吃也一定要拍照留念 北一哨子3號館 這裡正是小樽必訪景點之一的北一哨子3號館 光看照片就好像搭上哆啦A夢的時光機了呢 北一哨子館早期是一家專門製作煤油燈的工廠 所以進入北一哨子3號館還是可以感受到那股懷舊的味道 更將早期的鐵路痕跡完好的保存在店內 北一哨子館現今轉型成為玻璃藝品店外,還設有餐廳呢 餐廳裡面則還是大量使用早期的煤油燈 所以一進入店內還是充滿著濃濃的煤油味 貼心小提醒: 小樽非常有名的6段冰淇淋也藏在北一哨子3號館裡喔 若只是想嚐個味道Sereta建議買個4段的冰淇淋嚐嚐就好 Sereta個人沒有很喜歡 (可能當天太冷了沒有吃冰的興致吧) 小樽銀の鐘 カフェ 來到小樽怎麼可以不進去銀の鐘咖啡廳買杯咖啡享受一番呢? 1樓是販賣各式小樽的名產,2樓就是大名鼎鼎的懷舊咖啡聽了 (窗邊的位置正是當年TVBS歡樂台食尚玩家"浩角翔起"的座位啦) 銀の鐘有名的地方就在於杯子盤子洗乾淨通通都可以帶回家收藏 隨著價格的不同杯子盤子的樣式也有所不同,也可按照自己喜歡的樣式購買 但咖啡就沒有太多的選擇了,就是黑咖啡而已... 雖然是黑咖啡但一點也不苦更不會回酸 (整體感覺不錯!) 詳細的口感相信 2015 北海道必吃美食 綜合篇 已經完整介紹給大家了 https://sereta.pixnet.net/blog/post/185579935-2015-%e5%8c%97%e6%b5%b7%e9%81%93-%e5%bf%85%e5%90%83%e7%be%8e%e9%a3%9f-%28%e7%b6%9c%e5%90%88%e7%af%87%29 所以Sereta也就不偏離主題,繼續展開我們的復古文藝之旅吧 帶有一點點西洋氣質的小樽 小樽蒸氣鐘 (整點的時候還會噴出蒸氣,非常有意思) 這也算是小樽的著名地標之一,記得跟它來張合照吧 小樽オルゴール堂本館 這裡就是非常有名的音樂盒博物館喔 裡面有很多不同款式的音樂盒可供大家購買回家做紀念 另外還有各式會讓女生為之瘋狂的小飾品 例如: 耳環,髮飾及項鍊等等的小東西 可愛いですね是不是超級可愛? (音樂盒博物館店內) 每樣東西都好精緻好卡哇依 感覺小女孩進入音樂盒博物館一定無法抵擋它的魔力啊 荷包是不是又要失血啦? (呵呵....Sereta這次可是很節制...沒有亂買東西了) 貼心小叮嚀: 裡面並不一定每樣東西都是 MADE IN JAPAN 日本製 如果介意的話購買之前可以看看生產地 三角市場 這裡算是小樽很有名的漁市場 只要你找的到小樽車站,那你就一定找的到三角市場 它就在小樽車站的旁邊,出了車站循著指標不到2分鐘你就會看到 看看這些螃蟹....是不是光看就滿足了? 貼心小提醒: 建議三角市場就逛逛拍拍照就好 若是想要吃海鮮,買海產我個人建議可以去札幌市中心的二條市場 或是中央漁市場外場購買,這邊的價格Sereta覺得並沒有很漂亮 小樽都通り (私房景點之一） 這算是這段旅途中的意外發現的私房景點,真的是不在行程中的行程 其實是Sereta在找尋小樽車站中途經過的一條商店街 它看起來很神似薄野すすきの的貍小路,但它其實很小就只有一條街的長度 小樽廢棄楓葉鐵道(私房景點之二) 這....也是不在行程中的意外景點之一 也是在找尋小樽車站途中意外經過的一條小樽已經廢用的早期鐵路 Sereta可以這麼說嗎? 這裡可能是Sereta第一個介紹的私房景點 肯定是鐵道迷來到小樽可以安排的景點之一 (自助旅行的好處就是可以隨便走跳,更會有意想不到的驚喜等著我們發掘) Sereta獨家私房行程大公開 絕大多數的部落客,旅行團都只介紹小樽運河周邊景點 感覺滿少人介紹小樽築港 所以Sereta接下來要帶大家去小樽築港一探究竟 欣賞美麗的夕陽外加Outlets大採購,其實這也算是一時興起的行程 (由於小樽Welcome Pass可以隨意搭乘,進出小樽至札幌間各站) 所以Sereta沿著小樽車站一站站玩回札幌 小樽築港 おたるちっこ (夕陽) 說好的夕陽就在這裡啦!是不是很厲害? このらくじつはとでもすごいですね 悄悄話時間: 來到小樽築港除了看夕陽外,千萬不能錯過Outlets Mall喔 裡面有一家大型超市AEON,有點像是我們台灣的大潤發,家樂福 想吃吃喝喝外加採買伴手禮 這裡絕對是最佳地點 不要錯過了 Sereta的小樽吃喝玩樂路線大公開: 去程: 札幌至南小樽車站下車 (みなみ小樽駅) 沿著南小樽商店街一路吃吃喝喝逛到小樽運河 回程: 小樽至小樽築港站下車 (小樽駅 -->おたるちっこ駅) 欣賞美麗夕陽外加Outlet Mall & AEON超市大採購 建議路線: 1. 銀の鐘 (喝咖啡) 2. 音樂盒博物館 3. 北菓樓 (試吃各式點心) 4. 六花亭 (購買萊姆葡萄乾餅乾後上2F喝免費咖啡) 5. LeTao (試吃蛋糕+巧克力) 6. 出拔小路 (石水天丼) 7. 政壽司 8. 小樽運河 9. 小樽廢棄鐵道 10. 小樽都通り 11. 小樽築港(夕陽+Outlet Mall) 今天的小樽復古文藝之旅精彩嗎? 不僅僅可以來場復古歷史之旅外Sereta當然不會錯過吃吃喝喝瘋狂採購的機會啦 所以跟著Sereta愛旅行保證您的旅程也會非常精彩喔 任何問題或相關資訊詢問,歡迎留言 Sereta一定會盡快回覆的 Sereta愛旅行 祝您事事順心 歡迎踴躍轉發Sereta愛旅行相關遊記,請記得註明出處唷 Sereta愛旅行官方IG https://www.instagram.com/seretatravel/ Sereta愛旅行FB粉絲團 https://www.facebook.com/seretatravellover/ Sereta愛旅行Popdailyhttps://www.popdaily.com.tw/user/171790 Sereta愛旅行部落格 http://sereta.pixnet.net/blog Sereta愛旅行部落格第2個家 https://seretatravelloverlove.tumblr.com/ ＃yahoo旅遊 ＃日本 ＃小樽 ＃JRWelcomePass #北一哨子館 ＃小樽運河 ＃sereta愛旅行 #北海道 

超有感的新陳代謝好物推薦【萃綠多酚代謝酵素】天天順暢的秘密，無糖檸檬酵素開箱！

每到夏天，天氣一熱就忍不住想和同事一起訂手搖飲，但每每看著體重計上的數字還有久坐辦公室帶來沉重的負擔感，真的讓我感到好罪惡啊！ 除了愛喝手搖茶，我自己也格外喜歡檸檬那種酸酸甜甜的滋味，不僅清爽消暑，裡頭還富含維他命C，對女生來說可是好處多多！ 因為最近想控管體態，我便開始尋找健康、無負擔的飲品來取代手搖茶，沒想到居然讓我挖到了一個超級寶藏- 【萃綠檸檬】萃綠多酚代謝酵素！這次就來和大家分享這個讓我愛不釋手的代謝好物吧。 【萃綠檸檬】萃綠多酚代謝酵素每盒裡頭裝有15mlx10包的條狀包裝，我真的必須稱讚這種「輕巧隨身包」的設計，不同於以前買過瓶裝的酵素或原汁，每次放包包都怕漏、放冰箱保存又怕忘記喝，這個隨身包完全解決以往那些困擾，無論是在家還是辦公室，更或者是外出旅遊、逛街，只要隨手丟個一兩包進包包裡，就算是小廢包也不怕佔空間，隨時隨地都能補充營養，真的超級方便！ 大家可能會想：「這跟外面賣的現榨檸檬汁有什麼不一樣？」還真的很不一樣哦，這款【萃綠檸檬】萃綠多酚代謝酵素最厲害的地方，在於它採用了”專利製程技術”，堅持「無水、無糖、無添加」而且還是採用整顆檸檬連皮帶籽下去完整萃取的。 有在關注健康資訊的人一定知道，檸檬最豐富的營養精華（像是植化素、多酚）其實都藏在檸檬皮跟檸檬籽裡，萃綠這次可是透過獨家技術萃取出的果膠代謝酵素，不僅把整顆檸檬的精華濃縮在一起，營養價值和酵素活性更是遠遠超越一般的檸檬汁哦！更值得一提的是，這款產品甚至還榮獲了多項國際肯定，能把台灣在地優質農產品做到擁有世界級的水準，真的是讓台灣品牌站上世界舞台的台灣之光呀！每天建議可以飲用1-3包，日常保養隨時都可以喝，只要將它倒入杯中，加入常溫水或冷水稀釋即可。（小提醒：千萬不要用熱水，會破壞珍貴的酵素活性喔！） 像我自己私心最愛的喝法是「加入氣泡水」，微酸濃郁的檸檬酵素配上氣泡水逼啵逼啵的氣泡口感，喝起來簡直就像在喝高級餐廳裡的無糖檸檬氣泡飲，炎炎夏日裡頭享用，瞬間消暑又解渴，直接完美取代手搖飲。個人推薦還可以把它加進無糖綠茶裡，一秒變成超好喝的檸檬綠茶，我超喜歡！什麼都不想加，就想直接入口配水飲用其實也可以，大多餐後趕時間或是發懶時我都是這麼喝，它的酸度是我可以接受的。順道一提來許多人會在意的口感吧，也因為無糖、無添加，所以喝起來非常純、濃郁的天然檸檬酸香，也沒有化學香精的假甜，入口後能感受到檸檬皮天然的微酸回甘，對於喜歡吃酸、熱愛檸檬香氣的朋友來說，這個真實的風味絕對會讓你一口愛上。 【萃綠檸檬】多酚代謝酵素主打提高體內循環和新陳代謝，非常適合在以下三個時機點飲用： 1. 健身運動後－運動完喝一杯，補充流失的水分同時促進代謝，讓運動的流汗效果事半功倍，絕對是健身女孩的必備小法寶。 2. 大餐過後去油解膩－週末跟朋友聚餐吃完燒肉、火鍋，覺得肚子好脹、滿滿罪惡感的時候，來一包檸檬酵素，那種清爽解膩的感覺真的超級舒服！ 3. 辦公室下午茶－下午三四點盯著電腦昏昏欲睡時，泡一杯冰涼的氣泡檸檬飲，酸爽的口感立馬提神醒腦，繼續迎戰工作。自從辦公桌上放了這盒【萃綠檸檬】萃綠多酚代謝酵素後，我真的成功戒掉了下午訂手搖飲的習慣，它不僅滿足了我夏天想喝冰涼酸甜飲料的嘴饞，還順便提升身體代謝力，有喝感覺格外輕盈、沒有負擔。 如果你也跟我一樣，是個整天久坐的辦公室女孩，或是熱愛運動的健身族，想要找一款健康、天然又方便的代謝神隊友，這款無水無糖、營養滿分的小法寶，絕對值得你親自體驗看看！【品牌資訊】 官方網站：萃綠JADEFacebook粉絲專頁：檸檬樹下好事多-萃綠檸檬 IG：檸檬樹下好事多Google商家：萃綠檸檬

從頭爽到腳還能做臉！一站式放鬆的西門町亮足養生館，韓國遊客也愛的西門町足體按摩

在找專業又不貴的西門町足體按摩推薦嗎？常出入西門町的我工作壓力大到爆表，超想找人幫我全身按摩、腳底按摩，順便把厚厚的腳皮修掉。在滑手機時看到之前去過的松足養生館西門店又開新分店，西門站3號出口走路2分鐘可到的亮足養生館( 송주우 마사지)，除了有西門町腳底按摩、沐足、油壓、指壓、刮痧、拔罐，也有做臉、修腳、挖耳朵，甚至有內地很夯名為台北頭療SPA的深層按摩，除了本地的老客人，日本及韓國遊客也超多。鄰近德立莊飯店的亮足養生館交通超方便，一下捷運就到，師傅超專業、價格又親民，在西門町想按腳、按身體、做臉還是修腳皮、修指甲，這裡一次通通搞定、超省事！當然要約起來！ 송주우 、 마사지 、 전신 마사지 、 발 마사지 、 マッサージ、 massage 台北市萬華區延平南路109號的亮足養生館是松足養生館開的第三間分店，從西門捷運站3號出口走2分鐘可到，斜對面可以看到德立莊飯店，真的超好找！ 附近也有212、223、307…等三十多路公車經過的「捷運西門站」站牌，附近也有嘟嘟房、台灣聯通停車場，位置超方便 。 其實亮足的創辦人早在按摩界打滾二三十年，從台北知名按摩會館出來後，開了松足西門店、生意超好，現在又擴點開了這家亮足養生館。老闆原本就熟西門町這一帶，開店前還特地去試過附近每一間，最後決定開這家自己也會想來放鬆的店，主打專業手技及合理價格。 因為我去的那天是平日下午兩三點，所以拍得到比較空的場景，但我晚上經過時常常看到客滿，還看過好幾組韓國觀光客也在裡面做腳底按摩，除了本地客人連外國遊客也很買單。 除了有SPA沐足、腳底按摩、頭肩頸按摩、半身或全身指壓、油壓、刮痧、拔罐、修腳皮、專業修腳趾甲…之外，新分店服務也升級，還多了顏面美白及去角質、挖耳朵、甚至有腹部按摩、頭部深層按摩的服務的服務。 亮足養生館不像裝潢很老派、燈光昏暗的傳統養生館，一走進來就有種邁入韓系沙龍的錯覺，整體感覺時尚又乾淨，有點像在韓劇裡才會看到的那種風格！ 亮足養生館裡面的每位師傅都很有經驗、近來前也有被老闆親自篩選過，之後還會再培訓一輪，等於是精挑細選後的高手聯盟，不用擔心不同的師傅做服務落差很大。 而且如果按起來手法不合拍，五分鐘內都可以換師傅，客人有保障，這點我很喜歡。 他們付款超方便，現金、刷卡、台灣Pay 通通OK！ 如果去的時候不想等，想先預約也很彈性，除了打電話預約也可以私訊粉專預約喔！ 一進門就有換鞋區，要先換上他們準備的拖鞋才能進去，裡面是溫潤的木地板耶～走起來特別舒服，不會冷冰冰、也不怕滑倒，整體質感超加分。 更讚的是，客人一離場，拖鞋就會立刻用酒精消毒，超衛生！ 一樓的店面雖然是比較狹長的格局，但動線規劃得很好，走起來完全不會卡卡的。不管是要進去按摩、泡腳還是換區都很順，完全不用像迷宮一樣繞來繞去。 走進玄關後面，有一整排大大的椅子，下面還藏著泡腳水槽！這種設計很貼心，看起來也很整齊美觀，而且不用東奔西跑去別區泡腳，就地坐下就能開始放鬆。 後面還有兩張超大的橘色沙發椅，專門做腳加全身的課程，很適合想從頭鬆到腳的人。 比較後面的區域是做美容跟美體的地方，每張床都有布簾隔起來，像是小包廂那樣，很有隱私感，做臉做身體都不會有壓力，安心又自在。 整體環境也很乾淨，他們超注重衛生，不管是泡腳、按摩還是美容，做完都會馬上清理座位和器具，讓下一個客人來的時候，能安心享受。 感覺從頭做到腳的服務還蠻符合我的需求，所以我這次選的是價目表上列的「腳底按摩+全身指壓+頭療+臉部按摩+小腹」150 分鐘的綜合課程。 這課程每個項目平均是30分鐘，也可以依自己需求微調一下內容，如果按完還意猶未盡，也能現場再加購服務喔！ 當然也要提醒一下 : 「 頭療」是從大陸流傳過來針對頭部深層按摩的名詞，但本身是沒有所謂的醫療行為，若有什麼狀況時還是要找醫生喔！ 店裡有三位女師傅、一位男師傅，女生想指定女師傅也沒問題，而且女生的手勁完全不輸男生！ 而因為西門町有三家店，師傅們會互相支援流動，所以每次來可能會遇到不同的高手。 換好鞋就會被帶去獨立更衣室換專門的按摩衣，做腳底按摩的話是穿上下兩件的衣服，跟做頭部按摩時用的那種美容衣還不一樣喔！ 我覺得超貼心的是，他們會給你一個麻布大袋子裝自己的衣服、包包、手機什麼的，袋子超有文青感，而且隨身物品就可以一直帶在身邊，不怕放遠遠不安心。 開始前會先用加了精油的熱水泡腳，超級享受的，那種溫熱感從腳底慢慢暖上來，整個人都放鬆下來，像是切換成放空模式一樣。 而且精油的香氣一出現，放鬆的心直接升溫，壓力感覺被融化了。泡完再開始按，真的有差！腳比較放鬆、按起來也更深入，爽度直接升級！ 入座後會送上他們的養生茶，是店家特別用中藥慢慢熬出來的，甘甘甜甜的很好入口，喝完後整個人感覺暖暖的，全身不再卡卡的、臉看起來也較春風！ 而且他們的椅子真的大又好坐！旁邊還有調整按鍵可以自己調整椅背角度，想靠一點、躺一點都行，整個人可以找到自己最放鬆的位置，身體完全沒壓力，像是量身打造的小天地，坐久也不會累，搭配抱枕靠著整個人超放鬆。 像這次用的是薰衣草精油泡腳，有種靜靜的幸福感，一邊喝茶一邊泡腳整個人都放鬆下來，感覺壞心情好像都被蒸發了。 整個過程都有用計時器計時，不用擔心會被師傅偷時間，該做的分鐘數只會多、不會少！ 接著就開始腳底按摩，會抹上乳液讓手法更順。30分鐘的話會從腳底按到膝蓋。 我的腳是7號師傅幫我按摩的，看起來娃娃臉的他有三年經驗，以前在忠孝東路那種大養生館待過，因為很專業所以平時有不少粉絲也會過來西門町店裡找他按摩。 腳底的反射區超多，就像藏了超多關鍵小開關，像什麼睡不好、整個人常常悶悶的、吃東西容易卡卡的，很多狀況都會反映在腳底！被師傅按一按真的有種終於開機了的感覺，整個人都比較順也比較清醒。 腳盤那邊也有按耶！不只是按腳底，連腳趾都被一根根拉開，那種暢快感超像氣被“喀啦”放掉了，腳指整個變靈活！ 小腿的按壓真的不能省，因為那裡就像身體的幫浦，常坐常站都會讓它悶住。小腿緊繃的我真的被按到哇哇叫，但按完真的能感受輕盈！ 腳踝邊邊也會特別照顧，會輕輕用手搥搥敲敲，這區也很關鍵，輕鎚的感覺會讓那邊比較卡的地方變得通透，讓緊繃感慢慢放掉。 腳底按摩區很安靜，有輕音樂陪著你放空，除了提供WIFI之外椅子前面還有無聲電視，不管你想放空、划手機還是看電視都OK。 一腳熱敷一腳按，輪流來剛剛好！熱呼呼的毛巾一包上整個腿都暖起來，心情都被撫慰到！繃繃緊緊的感覺在慢慢融化。師傅還會站起來幫你按腿，力道穩又剛好，感覺像是把整天的疲勞一點一點擠出去。 熱敷讓腿放鬆，師傅的按壓讓你整個人清爽到飛起來！ 按到最後還會輕敲小腿肚，看似輕柔但超有感，那種從裡到外慢慢鬆開的感覺真好，做完之後整條腿彷彿換了新的，原本緊到不行的肌肉也鬆了！ 因為天氣變熱了，我還加購修腳皮。 腳底如果長期堆積厚繭、腳皮太厚，有時走起路來會有一種「卡卡」的不舒服感，甚至有些人會覺得腳底像踩著硬硬的一層墊子，沒辦法完全貼地。而且腳皮厚還會比較容易龜裂，特別是天氣乾的時候，一走路就有種刺刺痛痛的感覺，不只影響心情，還會影響穿鞋舒適度，尤其穿涼鞋時…真的不敢讓人看到腳跟！ 亮足養生館的西門町修腳皮、修指甲都很受歡迎，不只修腳皮厲害，修指甲也是一絕，用傳統刀片細細處理，就算你平常指甲厚得像盔甲，他們也能修得乾乾淨淨喔！ 如果你有加做修腳的項目，他們的工具也超講究，使用前後都會酒精消毒，像刀片這種還是拋棄式的，用一次就換，超安心！ 修腳是店長親自幫我修的，傳統刀片修法超細緻！原本腳跟超粗、還有雞眼很困擾，修完後腳底滑嫩嫩，走路都輕盈！ 修好後走起路來會覺得雙腳變得Q彈貼地，像是重新開機一樣，輕鬆很多。 原本卡卡粗粗的地方變滑嫩，穿鞋也更舒服，不會有硬皮摩擦造成的刺痛感。而且腳跟看起來乾乾淨淨的，不管是穿拖鞋、涼鞋，還是打赤腳在家，都有自信！ 做完腳底按摩跟腳皮後要換另一套的美容衣，準備進入後面的臉部保養區。 裡面用的是水循環設備，雖然外觀看起來像越式洗髮，但整套流程更溫柔細膩，洗頭只是開始，還藏了更多驚喜。 雖然是套裝課程但內容可以配合微調，我那天因為後面還有行程，不想卸妝，所以臉部保養部分就沒做，請他幫我多加強頭部的深層按摩。 但如果要做西門町臉部按摩，他們會卸妝＋清潔＋去角質＋臉部撥筋＋敷面膜，敷臉時還會加碼按頭、肩頸、手臂，整個面部保養很完整！ 躺上床前會先進行精油嗅吸，幫助放鬆身心、啟動感官，然後才開始頭部穴道按摩。 頭部按摩的部分是由22號師傅負責，她已經有20年以上經驗，按得超有fu！ 因為我常常用腦，眉心、額頭都很緊，師傅幫我按了眉骨、眉心、額角，這些上丹田的位置是我們意志集中的重要穴位啊！ 專門頭部按摩的老師很厲害，手法超到位！連頭頂的重點區域都不放過，按完頭頂某個點後感覺到那種從髮根一路延伸的放鬆感，真的有種腦袋開窗的爽快。頭皮的壓力也一起散掉，舒服到一個發光。 還會用梳子從頭皮慢慢梳開，一邊梳一邊彷彿把悶悶的思緒也一根根梳掉，除了防止頭髮打結也將糾結的腦筋梳順。 師傅拿出小章魚刷一刷頭感覺超舒服！那個章魚造型的頭皮按摩梳齒頭圓圓的，師傅拿著輕輕在頭上刷，那八爪像小手指一樣一邊梳一邊點，每一下都剛好戳到心坎裡。 結合撥筋的設計，那種酥麻酥麻的感覺一路從頭皮往下擴散，做完真的像頭皮在呼吸、原本昏昏沉沉的感覺直接被趕走，頭皮也像被打開窗戶一樣透氣了！ 那撥筋棒做臉部撥筋，真的很有感！師傅從額頭中間一路滑到髮際，像在幫腦袋梳開一整天的煩躁；左右眉毛往上撥，沿著不同路線輕輕畫過去，每一下都像在幫腦門解鎖，原本緊緊繃繃的感覺直接鬆開，整個人輕鬆到差點靈魂升天了！ 洗頭前還會先戴上蒸氣眼罩，整個人立刻進入放空模式，再搭配細緻泡泡的洗髮，就像在雲朵裡被呵護著，超療癒。 洗頭時是用指腹按摩頭皮穴位，各種手法超有層次，像「萬馬奔騰」那種拉開的動作還有敲打百會穴，都是幫助舒緩壓力、提神醒腦。 泡泡還會延伸按到脖子、肩膀和背部，像是柔柔的小手在幫你放鬆，這種泡泡spa有一種被泡泡親吻的感覺。每一下都像被溫柔地安撫，完全進入放鬆時，讓人舒服到差點睡著！ 不同於油壓的紮實，用泡泡按摩則是輕柔包覆那種，泡沫按摩像是一種溫柔版的呵護，一樣是放鬆，但跟油壓比起來更多了一點綿密的療癒感。 然後用溫熱水沖頭皮，除了洗掉多餘泡沫，也有助於清潔毛囊，耳朵也順便沖乾淨超細心！ 還有用水循環設備沖頭，雖然乍看下會很像越式洗髮，但兩種完全不同，這個課程其實更偏向養護頭皮！ 他們自製的中藥水超香，味道很溫和舒服，是那種植物系香氣！洗完頭會覺得頭皮很清新、髮根更有精神感，頭髮也不會毛躁！ 那個水一開下去水溫超穩定，不會忽冷忽熱，那種細細柔柔的水線，沖在頭皮上就像春風吹進頭髮縫隙裡，感覺腦袋像被溫柔撫摸一樣，心情也被洗得很平靜。 水循環機一邊沖洗一邊流動著有植物精華的水，從頭皮一路沖到髮尾，有種像是在森林瀑布下被自然淋洗的清爽感。有點像在幫頭皮做微旅行，邊洗邊帶走悶感，讓整個頭皮好像大口呼吸了一樣！ 沖洗完頭髮還會用護髮素護一下髮尾，不只洗乾淨，連頭髮的照顧也不馬虎！用完頭髮滑順不打結，摸起來超像柔柔絲帶，洗完頭那種柔順感是真的讓人想一直摸自己頭髮！ 毛巾包頭的時候，還會開始按肩頸，那個銜接得剛剛好，熱熱的包頭搭配肩頸的舒壓，整個人像被照顧得很好，又能同時放鬆，像一邊暖著一邊解壓的雙重享受。 接著還會按手臂，從肩膀一路按到每根手指，特別對像我們這種3C用太多的人來說，超有感，整隻手都鬆了！ 有個超特別的動作，師傅會把我的手往頭頂方向折，再按壓手臂內側那塊平常不容易按到的地方，還輕敲手臂內側那一條繃繃的肌肉，按完像手也會呼吸了，鬆鬆的好爽！ 洗頭時有沖耳朵，結束時還幫我擦乾耳朵，很貼心。 他們還有專門的西門町采耳服務，適合耳朵常塞住、耳屎多的人。或是單純想體驗一下采耳快感也很推薦！ 水循環結束後，不用狼狽地坐起來自己擦頭髮，而是躺著就幫你吹乾頭髮，完全被伺候到好！整個過程太優雅了，真的會有種尊寵感，覺得自己被好好照顧到。 後面還有西門町全身按摩＋小腹課程，就換到旁邊美容床，由店長親自操刀，簡單開背後開始指壓，因為腳已經按過，我就請她重點放在上半身。 到美容床後做指壓，我那種累積很久的壓力點終於有人處理了！店長直接上床，用全身的力量幫我按開深層的緊繃，超有感！ 店長看起來瘦瘦小小，力道可不馬虎，每一下都剛剛好，按下去不痛但很深，那個準確度真的是專業職人等級！每一下都剛剛好到點，真的按到心坎裡。 因為指壓按到意猶未盡，後來又加購了西門町油壓！因為我愛薰衣草味，還多加200元升級成精純薰衣草精油。 薰衣草精油按摩背部根本天堂等級，滑滑暖暖的，一推下去整個人好像在雲裡漂。背部用薰衣草精油按壓除了味道療癒，按起來像有一層溫柔的能量在推動，整個背都鬆透了。 店長會用不同的按壓手法交錯，手指、手肘都用得恰到好處，一會滑、一會壓，每一下都剛好點到酸痛點，那種節奏跟觸感，不只是舒服，還有種繩子被慢慢鬆開的快感。 正躺時店長還幫我加碼熱敷脖子，整個人暖起來了。 西門町小腹按摩也有搭配精油，推的時候會有點暖暖的對、輕柔又帶點深度，像是幫肚子換氣，感覺原本脹脹的肚子變更輕鬆。 小腹按摩時會用精油輕推，會有一種氣往外排的爽感，直壓的手法讓肚子活絡，畫圈則感覺整個鬆弛的肚子感覺更Q彈！ 按完小腹會用熱毛巾擦乾淨，然後坐起來做熱敷、收尾按摩。其中有個動作是雙手抱後頸、她用膝蓋頂住背部深層按開肩胛骨，那裡超容易累積壓力、但平常又摸不到，除了幫忙深層按開還能順便擴胸，按完超舒爽！ 真的像被動式運動，很多動作根本就跟瑜伽一樣，有被伸展到。 還會用手肘輕按肩膀跟脖子側邊，那個卡點真的會被鬆開，整個肩膀像被解鎖一樣。最後再輕按後腦和兩側，瞬間感覺打結的腦筋變清楚，眼神也變梗清澈了。最後敲打背部收尾，整個通體舒暢！ 這一整套做完真的超爽！全身從頭到腳底都按摩到，連礙眼的小腹都有處理，不只是按得舒服，做了頭皮保養還幫忙洗頭護髮、最後還吹乾頭髮，不用再跑去別家洗頭，壓力整個釋放到宇宙去。我覺得CP值爆表！ 西門町亮足養生館師傅專業又親切，交通超方便、價格也不貴，當天做完後整個人輕到快飄起來，從頭到腳一次都被照顧，做完立刻恢復滿電！身體有點卡、精神有點累，腳皮、腳指甲有點厚或想清耳垢、想做臉的朋友，都很推薦跟足養生館預約喔！ 亮足養生館 地址：台北市中正區延平南路109號1樓 電話號碼：02-23110110 營業時間：12:00-2:00 

【宜蘭烤肉食材推薦】告別大包小包的備料惡夢！羅東懶人烤肉採買攻略，路邊商店職人食材包讓你一秒變大廚。路邊商店｜生鮮選品

哈囉大家好，我是 Aileen！👋 隨著最近的氣溫逐漸回暖，陽光露臉的日子越來越多，大家的心是不是也跟著悄悄飛到戶外去了呢？不管是週末約個三五好友一起相聚、找間超美的宜蘭包棟民宿狂歡一整晚，還是準備好裝備走向大自然的山林露營，「烤肉」這兩個字，絕對是所有活動中最能瞬間炒熱氣氛、拉近大家距離的完美重頭戲！ 可是呀，雖然大家都很愛烤肉，但每次只要群組裡有人開心地丟出一句：「大家！我們這週末來烤肉吧！」身為那個經常不小心被推派為主揪，或者是負責採買食材的苦主，我的腦海中往往會立刻警鈴大作，浮現出一場宛如極限生存遊戲般的備料惡夢。 大家懂那種崩潰感嗎？為了一頓烤肉，我們要一大清早爬起來，衝去傳統市場跟婆婆媽媽們人擠人、滿頭大汗地挑選肉品；接著還要轉戰連鎖超市，扛著大包小包的烤肉醬、汽水跟一堆蔬菜。好不容易像舉重選手一樣把這些東西扛回家，真正的地獄才正要開始。我們要面對無止盡的清洗、切塊、醃製，還要一串一串地把肉串起來。好不容易把所有食材硬塞進冰桶裡，滿心期待地開車到了目的地，打開冰桶的瞬間卻發現⋯⋯生肉的血水居然外漏了！把底下的飲料和其他高級食材弄得一團糟，那個腥味真的是讓人欲哭無淚。 這場名為「快樂聚會」的烤肉，往往在木炭連個火影都還沒看到之前，就已經徹底耗盡了我們這些主揪的全部精力與靈魂。 不過，親愛的大家請放心！如果您現在也正在為接下來的聚會尋找最完美的「宜蘭烤肉食材推薦」，真心想要擺脫剛剛上述那些繁瑣到讓人想翻白眼的備料地獄，那麼 Aileen 今天一定要不藏私地跟大家分享一個超級大秘寶！ 它就是位於宜蘭羅東鎮核心地段的「路邊商店 Wildbbq Minimarket」！這間店真的徹底顛覆了我以往對於烤肉採買的所有克難體驗。這裡不僅是一間充滿設計感、高質感的生鮮選品店，更是我們日後舉辦每一場完美烤肉派對的最強神隊友！ 【一、 傳統烤肉採買的那些崩潰痛點，你中了幾個？】 在正式帶大家逛逛路邊商店之前，Aileen 想要先來跟大家盤點一下，傳統烤肉採買到底有哪些讓人想尖叫的瞬間： 第一點是「口味盲測」的巨大風險。大家一定都有經驗，在超市買的那種整盒切好的冷凍肉片，烤起來往往缺乏厚度，吃起來乾乾柴柴的完全沒有口感。而且自己隨意買罐裝烤肉醬來塗，烤出來的味道不是死鹹，就是根本不夠入味。一整晚吃下來，所有東西都是同一個味道，品質真的很難掌控。 第二點是「耗時又費力」的手工代工。大家都知道，烤肉的靈魂就在於那種拿著竹籤大口咬下的「串燒」快感！但是，自己買整塊肉回來切塊，再用竹籤一串串穿好，不僅極度耗費時間，常常弄到半夜兩三點還在串。而且如果我們刀工不好，沒有掌握好每一塊肉的大小，上烤網的時候就很容易悲劇，變成外面已經烤焦了，裡面卻還是生的。 第三點絕對是「血水外溢」的生態災難。傳統市場給的紅白塑膠袋，或是家裡隨便拿的保鮮盒，在裝載大量生肉的時候，超級容易因為路途顛簸擠壓，或是冰桶裡的冰塊融化而產生滲漏。當那些生肉血水流滿整個保冷袋的時候，不僅衛生條件堪慮，事後要清洗那個充滿異味的保冷袋，真的是會讓人理智線斷裂。 【二、 為什麼「路邊商店」能成為你專屬的烤肉神隊友？】 自從遇見了路邊商店，上面那些痛點通通煙消雲散！他們完美解決了所有的麻煩事，把「烤肉」這件事還原到最純粹、最輕鬆的快樂。大家可能不知道，路邊商店其實是宜蘭在地超級知名的人氣居酒屋「路邊烤肉」所推出的線下零售品牌。也就是說，他們直接把名店那種高標準的美味，原封不動地裝進了我們的冰桶裡！ 有了這個，我們再也不需要在廚房裡憑著感覺亂調味了。到了烤肉現場，只要優雅地拆開包裝，把這些漂亮的肉串放上烤網。聽著油脂滴在炭火上滋滋作響，聞著高溫逼出的濃郁醬香，Aileen 敢保證，就算你是個平時連煎蛋都會失敗的零廚藝新手，也能瞬間變身大廚，烤出讓全場朋友驚呼連連的名店級美味！ 這種做法不僅徹底阻絕了空氣、大幅延長了食材的保鮮期，確保我們吃進肚子裡的每一口都新鮮，更達到了「絕對不會漏血水」的完美境界！而且這種扁平的包裝設計超級聰明，讓大家可以像在堆疊樂高積木一樣，極大化地利用保冷袋裡的每一寸空間，看起來乾淨又衛生，強迫症看了也會覺得超級療癒。 在旁邊的層架上，則整齊擺滿了路邊商店獨家研發的「靈魂烤肉醬」與各種「特製撒粉」，甚至連烤肉初期大家肚子餓時，必備的微波解饞小點心，都能在這裡一次買齊。完全就是烤肉界的超級百貨公司呀！ 【三、 Aileen 私藏分享：內行人才知道的必拿神級清單】 如果你是第一次去，面對琳瑯滿目的冰櫃不知道該從哪裡下手，請直接把 Aileen 幫大家整理的這份「必買神級清單」截圖存下來照著拿： 經典不敗必搶肉串組： 我個人無限期首推「剝皮辣椒豬五花捲」！微辣又帶著甘甜的剝皮辣椒，完美中和了豬五花豐富的油脂，那種在嘴裡爆汁的感覺，絕對是大人味的極致享受。另外，他們家的「招牌鮮嫩雞腿肉串」與烤起來會喀滋喀滋的「Ｑ彈雞皮串」，絕對是端上桌瞬間就會被大人小孩秒殺的熱門品項，這幾樣請務必多拿幾包。 重頭戲的頂級原肉： 一場完美的烤肉派對，怎麼可以少了視覺震撼的亮點呢？強烈建議挑選一塊店內嚴選的「真空厚切牛排」。在炭火上烤到表面微焦、大約五分熟的程度，拿剪刀豪邁地剪開，看著裡面粉嫩的肉色，這時只要輕輕撒上店內的頂級海鹽或特製香料粉，那個畫面和香氣，絕對能瞬間將整個派對的質感拉到最高點！ 解膩的鮮甜蔬菜包： 誰說烤肉只能一直吃肉？路邊商店非常貼心地幫我們準備了真空包裝的在地小農蔬菜包。像是超級鮮甜的玉米、多汁的櫛瓜與色彩繽紛的甜椒。重點是：免洗免切！打開袋子直接放上烤網就行了，烤過後的蔬菜帶著炭香，能為味蕾帶來最清新的平衡，女生們一定會愛死。 畫龍點睛的魔法調料： 這是我個人的強力要求，大家去結帳時請務必順手帶上一罐「路邊烤肉特製撒粉」。這罐粉真的有魔法！無論是撒在剛烤好的肉串上、多汁的蔬菜上，還是最後甜點時間的烤麻糬上，它都能賦予食物一種多層次、讓人停不下來的迷人香氣，買了絕對不會後悔。 【四、 羅東絕佳地理位置，你的包棟露營最後補給站】 「路邊商店」的實體門市就位在宜蘭縣羅東鎮興東路 309 號。這個地點真的選得太好了！這裡不僅是羅東在地人下班後偷偷加菜的秘密基地，更是我們這些外縣市旅客的最佳中繼站。 大家想一想，無論你是預訂了冬山鄉、五結鄉的網美包棟民宿，還是準備驅車一路往上，前往大同鄉、三星鄉的美麗山區露營，羅東鎮幾乎都是大家必經的交通樞紐。 所以，你完全可以安排在出發當天，舒舒服服地開著車來到路邊商店，吹個冷氣，花個 15 分鐘把所有高品質的預備食材打包帶走。不需要提早好幾天把自己關在廚房裡備料，也不用提心吊膽擔心食材在車上悶壞變質。路邊商店用他們最專業的服務與包裝，為我們的宜蘭歡樂之旅提供了最完美、最無後顧之憂的生鮮補給。 【五、 總結：把時間留給美好的相聚，把美味交給路邊商店】 說到底，我們舉辦烤肉的初衷，不就是為了能與我們最珍視的家人、最合拍的朋友們，一起遠離都市塵囂，共享一段輕鬆歡樂的美好時光嗎？真的千萬不要再讓那些繁瑣的採買與洗洗切切的備料工作，成為你日後拒絕舉辦烤肉派對的理由了。 「路邊商店 Wildbbq Minimarket」真的用他們對職人手藝的堅持、專業衛生的包裝，還有那讓人吃過就念念不忘的極致美味，重新定義了我們對於烤肉採買的標準。 下一次，當群組裡再次響起那句熟悉的：「大家！我們來烤肉吧！」時，請你自信滿滿、毫不猶豫地接下主揪的任務吧！因為你心裡很清楚，只要在行程中安排走一趟羅東的路邊商店，這場烤肉派對就已經注定是大成功了。 看完 Aileen 的分享，是不是已經開始流口水了呢？現在就趕快動動手指，列好你的採買清單，準備跟好朋友們一起迎接一場最輕鬆、最優雅，而且充滿爆棚質感的烤肉盛宴吧！ 詳細的店家資訊 Aileen 都幫大家整理在下面囉，懶得出門的朋友也可以直接逛逛他們的官網線上購喔！ 路邊商店｜生鮮選品｜烤肉食材 地址： 265宜蘭縣羅東鎮興東路309號 電話號碼： 03 956 0009 google地圖:https://share.google/6vXpKMvJkqEQ79SD8 IG:https://www.instagram.com/wild_minimarket?igsh=MTM4eHJ4anI0YndzYg%3D%3D FB:https://www.facebook.com/profile.php?id=61579672083308 官網線上購:https://www.wildbbqshop.com/ line:https://line.me/R/ti/p/@ebj7687z #POPDAILY #波波黛莉 #波波發胖 #路邊商店 #烤肉食材 #生鮮選品

柚子皮功效太狂！曬乾後的4大妙用一次看，柚子的禁忌也別忽略

柚子除了中秋節必吃，其實從果肉到果皮都藏著滿滿營養與生活智慧。不論是天然香氛、健康幫手還是清潔祕技，柚子皮經過曬乾後的應用超乎想像！「柚子皮功效」與「曬乾柚子皮的妙用」等等那些你想知道關於柚子的知識，以下都整理好啦，讓你能將柚子發揮最大功效。 柚子皮曬乾有什麼用？4大功效必知！ 不少人吃完柚子後會直接把果皮丟掉，但其實「曬乾柚子皮的功效」非常驚人，完全可以升級為生活中的萬用素材。 1. 天然去味神器，居家除臭必備 曬乾後的柚子皮可以放入鞋櫃、冰箱、衣櫥中，有效去除異味。它的天然柑橘精油的芳香分子能掩蓋或中和異味，不用再擔心化學芳香劑的刺激問題。 2. 肚子不舒服？消脹氣首選 許多人吃太飽或消化不良時，會感到胸腹脹悶。中醫典籍《本草綱目》記載，柚子皮，性味苦辛平，無毒，能下氣，消食快膈，散憤懣之氣，化痰。因此，中醫觀點認為柚子皮具有可以消解胸腹的脹悶不適，適合脾胃虛弱或容易脹氣的人。 3. 入菜泡茶，化痰潤喉又暖胃 柚子皮是柚子含有最多抗氧化成分的部位，可將柚子皮切絲後，與各種茶一起煮滾，讓柚皮苷溶解到水中，可作為日常的保健飲品。 4. 驅蚊蟲天然防護罩 柚子外皮含有精油成分，可做成天然的防蚊液。將柚子皮與酒精放入玻璃瓶中，兩者重量比例為 3:1 後放置冰箱冷藏兩週後，去掉柚子皮殘渣，過濾出萃取液，再分裝於噴霧容器中就完成了。 吃柚子有禁忌嗎？4類人要特別注意！ 雖然柚子營養價值高，但不是人人都適合大量食用，以下幾類人就要特別留意，避免誤踩健康地雷！ 1. 有在服藥的人 柚子含有呋喃香豆素（Furanocoumarins）會影響藥物代謝，像是降血壓、降膽固醇藥物都會被干擾。建議有在服藥者於食用前先諮詢醫師。 2. 胃酸過多者 柚子偏酸性容易刺激胃壁，若本身有胃潰瘍、胃酸逆流等問題，食用後可能導致不適。 3. 糖尿病患者 柚子雖然糖分不高，但仍含有果糖與天然甜味，若攝取過量仍可能影響血糖控制。 4. 體質偏寒者 柚子性涼，對於本身手腳冰冷、容易腹瀉的人，建議少量食用或搭配溫熱食物中和寒性。 柚子皮怎麼曬乾？簡單3步驟在家完成 想自己動手做曬乾柚子皮，只要3步驟就能完成超級簡單！ 步驟一：把柚子皮切成條狀 將柚子皮內部白色的苦膜刮掉，再將果皮切成適合晾乾的大小與厚度。 步驟二：通風陰涼處晾曬 避免太陽直曬導致香氣流失，建議放在網架上通風乾燥約4～5天。 步驟三：密封保存 完全乾燥後可放入密封袋或玻璃瓶中保存，常溫可放3個月，冷藏能延長到半年。 總結：柚子皮別再丟！生活小物大變身 別再小看柚子皮啦！尤其是中秋節後不要只是丟廚餘，就讓它來個大變身，用作食療保健或天然除臭劑。但也別忘了柚子本身的食用禁忌，適量攝取才能發揮最大益處。下次吃完柚子，不妨把皮留下做成有用的小物吧～ #柚子皮功效 #天然除臭推薦 #曬乾柚子皮妙用 #柚子的禁忌 #清潔生活提案 #秋季保健水果 #曬乾果皮再利用 #天然清潔小物 #化痰潤喉食材 #防蚊推薦自然派

世上只有媽媽好！我們家剛好有兩個💛#板橋凱撒家宴中餐廳抓周主持人推薦


世上只有媽媽好！我們家剛好有兩個💛


【了解方案報價】【更多抓週方案】按此 我們是同志家庭，但我們沒有比較特別， 只是眾多家庭型態中的一種。 和其他家庭一樣， 有吵有笑、有期待、有愛。 我們相信， 當大人們能自然地談論家庭的組成， 孩子也能更自然地成長， 更有自信、更有安全感。 這次的周歲宴，是兩邊長輩第一次見面， 覺得需要主持人，氣氛才不會太尷尬 凡美團隊真的是太專業啦！ 準時、細心、耐心、無可挑剔， 許多家長沒注意到的細節，他們都幫我們留意到。 主持人不僅長得漂亮，說話又活潑風趣， 舌燦蓮花把長輩們誇的都年輕30歲 攝影師的專業度也是一百分， 不只完整記錄我們的佈置， 連寶貝抓拍都快狠準。 畢竟才一歲的孩子真的很容易失控！ 謝謝凡美抓周團隊的細心等待， 讓寶貝先處理完需求再進行下個流程， 不催促真的很友善！ 前一晚活動結束，隔天早上就收到搶先看，太有效率啦 感謝凡美協助紀錄下珍貴的照片，讓我們抓周活動圓滿完成！ 大家同心協力佈置場地，讓這場抓周更像是一場繽紛嘉年華。 寶貝踩著小巨星的步伐登場，萌度破表。 從在肚子裡，她就展現出獨特個性。 胎動不明顯、超音波裡總在睡覺， 媽媽一度以為她是個懶懶的小孩。 結果到了39週仍然安穩如常， 媽媽只好自己走進醫院催生、強制退房。 六個小時後，她誕生了—— 一尾活龍，從此熱鬧不止。 中場開啟小吃貨模式， 啃玉米像拍雜誌封面， 還把最好的干貝留給媽咪。 在還無法控制膀胱的年紀， 就懂得什麼叫「孝順」。 最終寶貝抓到了放大鏡、積木和電腦， 再加上舅舅親寫的「安」字， 成就「智慧 × 創造 × 穩健」的黃金三重奏。 未來不論成為科學家、設計師或工程師， 都能以自信的腳步，走出屬於自己的舞台。 每個家庭的模樣或許不同， 但愛的底色都一樣。 親愛的寶寶， 願妳在媽媽和媽咪的愛裡盡情探索世界， 自信飛翔，閃耀出屬於妳的光。 【凡美抓周派對】 提供最客製化的抓週服務，歡樂精彩，卻又毫不矯情的走心式主持風格深受親友們喜愛，讓抓週不僅僅只是派對而已，更是刻在所有人靈魂深處的記憶 【作品頁介紹】 你想為寶貝紀錄重要里程碑嗎？ 你想和摯愛創造幸福的記憶嗎？ 👉🏻洽詢專人了解方案 ✨婚禮專家、抓周首選、尾牙保證，凡美，您的活動神隊友✨ ★零廣告、零互惠GOOGLE搜尋「抓周主持人」1500萬筆的首頁第一筆 #凡美抓周主持團隊總監Olove #板橋凱撒抓周主持人推薦 #到府抓周 #抓周攝影 #抓周錄影 #抓周佈置 #抓周點心吧 #抓周蛋糕 #抓周達人 #抓周創業班 #抓周主持課程 #板橋抓周餐廳 #台北抓周餐廳 #北部抓周餐廳 #同志家庭抓周

#新店 光明街邱比特串燒 🍢 碧潭散步後的宵夜好選擇


上禮拜跟媽媽去新店碧潭看夕陽🌅 本來只是想散散步 結果肚子越走越餓 就直接往光明街走 意外發現一間叫做 邱比特串燒 的小店 （碧潭橋頭公車站旁邊🚌 剛入座要等一下子 等的時候就看到他們家外帶心用鋁箔袋保溫 拿回家也能熱呼呼地吃 難怪生意這麼好 可以一直聽到外送訂單的通知📢 以下跟大家分享這次點了什麼😍 紙包吳郭魚（160元）：整尾魚烤到超香，用錫箔紙一打開香氣爆棚，魚肉鮮嫩到不行。 章魚足串（45元/串） QQ的很有嚼勁，帶點焦香好吃 外面很少看到有在賣🤔 不過吃過就回不去了 草蝦串（45元/串）：蝦子新鮮，烤得剛剛好 地瓜薯條（30元）、炸甜不辣（30元）、炸麻糬、烤黑糖麻糬：味道像小學放學會點的古早味炸物，雖然很簡單但是非常好吃，老闆很會炸東西🥹 冰可樂（冰箱自取，結帳再算）：這種玻璃瓶的氣泡都比較夠，莫名好喝 串燒大部分都在 30~50元之間 不貴，海鮮跟整尾魚單價高一點但很值得 醬汁鹹甜很讚，邊聊邊吃完全停不下來 生意真的很好，建議早點去或直接外帶回家吃～😍 順帶一提，我個人覺得他們家的海鮮最強 草蝦串跟紙包吳郭魚真的必點 還有一般串燒店少見的雞翅包飯&鹹豬肉也很好吃 推薦大家一定要試試看 (⁎˃ᴗ˂⁎) 菜單附在這邊 行程建議 推薦大家可以這樣排： 👉 傍晚到碧潭看夕陽 → 散步一圈 → 再走去光明街的 邱比特串燒 吃晚餐 真的超愜意，食物又新鮮 店家資訊 📍 邱比特串燒 地址：新北市新店區光明街83號（捷運新店區公所站走路就到） 🕕 17:30～00:00

【此生必愛！霸氣柔情的天蠍座】 #療愛情

#Popercast投稿 Hi 我是AZ，這篇想和大家聊聊戀愛中的天蠍座是什麼模樣。 說到天蠍座，多數人會聯想到心機重、愛記仇、佔有慾強、疑心病重等負面字眼，好像和天蠍談戀愛是件可怕的事，甚至有人問我，天蠍座是不是比較容易成為恐怖情人？ 身為蠍子的我，今天要來好好平反！下面列出了蠍(ㄅㄣˇ)子(ㄖㄣˊ)戀愛中的模樣，若你在正猶豫不決是否該和天蠍座的她/他更進一步，歡迎繼續看下去。 1.若是愛你到骨裡，忍你、寵你、讓著你 天蠍座個性好強、愛面子、不愛認輸，但碰到愛的人，什麼毒舌攻擊、勝負慾通通直接歸零！ 每次和男友意見不同時，我總以他的意見為主，晚餐吃什麼、要看哪部電影、要去哪約會，只要他提出，我幾乎都同意；吵架時，不管是誰的錯，我總會先開口提出和解，或是放軟態度，看到這邊應該很多人會覺得太委屈了吧~但對蠍子來說，所有的忍讓都是因為愛，不是委屈自己，而是因為我們愛對方，所以打從心底的願意這麼做。 2.毫無保留都給你，不留一點給自己 用個老套的比喻，如果你和天蠍座同時被困在沙漠，兩人都快渴死了，但水壺裡只剩一滴水，那麼蠍子絕對會犧牲自己，把水留給你。 和男友交往初期，我們是遠距戀愛，那時我還是窮苦打工仔，他則正處於求職階段，兩人的經濟能力有限，所以不太常見面，但熱戀中的情侶怎麼能忍受寂寞！於是我提議由我來支付一切費用，交通、食宿我都包！甚至男友一直捨不得買的東西，我也當作生日禮物送給他，但其實打工仔賺的錢付完房租和生活費早就所剩無幾，再支付這些費用，接下來日子我直接吃土，即使如此我還是感到很開心很甜蜜，由此可知我是個好女友，啊不是啦~~是由此可知，只要天蠍座愛你，那便會毫無保留的付出一切，寧願苦自己，也不願委屈你。 3.給你滿滿安全感，手機電腦隨你看 說到安全感，絕對是天蠍座最值得驕傲的優點之一！身邊很多朋友怕另一半出軌，所以總想偷看對方的手機或電腦，或是想知道另一半是否有秘密隱瞞，但這樣的感情太~累~了~吧。 我和男友都知道對方手機、電腦和平板的密碼，也幫對方設定指紋解鎖，因為秘密根本不會藏在這些行動裝置裡所以沒關係，喂~~開玩笑的啦，不要亂說話！是因為我們對彼此非常信任，相信對方不會偷偷和他人曖昧，所以也什麼好隱瞞的秘密。 除此之外，天蠍座也很懂得避嫌和拿捏分寸，我們不只專情，還會自斷桃花，不給他人遐想的空間，和異性之間保有友誼，但同時也保持距離，舉例來說：曾經有同事追求我，但我並沒有抱著騎驢找馬的心態考慮他，而是直接拒絕，告知我有穩定交往的男友，並且避免和他獨處，事後我和男友分享這件事，他態度從容完全不擔心，看來安全感這部分我有給好給滿。 4.愛不輕易說出口，日常生活為你做 天蠍座有點悶騷 有點傲嬌，要大聲的說出我愛你，或是說些甜言蜜語是件很困難的事，但我們很實在，會記住另一半的喜好、習慣，或是觀察對方的需要。 對於情侶來說，記住彼此的喜好和興趣，應該是再正常不過的事，所以我要分享一個不浪漫但很生活化的日常，讓大家了解我們蠍子多貼心。 記得有次要從男友家出發去某個地方，但出門前我突然肚子爆痛，所以先到廁所解放，解放完發現衛生紙剩下最後一包！很嚴重啊這個情況！所以隔天下班我直接買兩串衛生紙送到男友家，他又驚又喜又感動，因為連他自己都沒發現衛生紙短缺，優質女友不只發現還幫忙補貨，這不是愛是什麼？ 雖然這個分享感覺很鬧，但我想說的是，或許我們不會說好聽話，但我們很真誠，如果你嚮往踏實的愛情，那麼天蠍座會是你的首選。 5.沒事就是有事，你沒察覺就會出大事 看完前面，你是不是覺得天蠍座好優質、好棒棒、好值得擁有？ 且慢~天底下沒有完美的人，也沒有完美的星座，天蠍座的地雷其實不多，但有些必知的注意事項！ 情侶交往一定會遇到不開心的情況，有時是雙方爭執，有時是單方生悶氣，剛好，生悶氣是天蠍的專長之一，蠍蠍不爽，但蠍蠍不說。 男友就是一種很神奇的生物，總是能一句話惹怒我，有時氣到不想跟他說話，希望他能發現然後安撫我，但通常我心裡小劇場已經演出100次了他依然沒有發現..... 好不容易發現了，我又傲嬌的說我沒事，而他還真的相信我沒事！男友這個物種不只神奇，還很神經大條。 這邊幫各位翻譯一下，在我們天蠍座語言裡， 我沒事=我很不爽我很難過，但我不想說，你快點自己發現，然後來安撫我！ 此篇文章分享的是我和男友的相處，但並不表示所有天蠍座都是如此，每個人的成長背景和人生經歷都不同，個性也不一樣，希望大家還是以實際相處的情況來判斷彼此是否適合。我是AZ，謝謝你看完文章。 若你喜歡我的創作，歡迎收藏或是追蹤我！ Popdaily創作者計畫 ▶ https://www.popdaily.com.tw/user/257106 #歡迎光臨療心室 #療愛情 #療癒 #心理 #紓壓#文字#talk #感情 #愛情 #情侶 #戀愛 #星座 #天蠍座 #Popercast投稿

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